Выбрать страницу

Спортивный массаж

Спортивный массаж разработан специально для людей с усиленной физической нагрузкой с целью повышения выносливости, увеличения работоспособности и снятия усталости после тренировок. Характеризуется активностью, интенсивностью и нарастающим темпом проработки мышц и суставов.  Причем активно работающие части тела прорабатываются дольше, чем те, которые испытывали нагрузку в меньшей степени. Движения массажиста направлены от конечностей к центру. Разминая, растирая, потряхивая и прохлопывая мышечные волокна, массажист особое внимание уделяет сухожилиям. Проводит активную суставную гимнастику. По степени воздействия и в зависимости от выполняемых задач спортивный массаж подразделяется  на три вида: тренировочный, предварительный и восстановительный. В том случае, если спортсмену предстоит длительная повышенная нагрузка, массаж проводится в более продолжительной, медленной и глубокой форме. После процедуры рекомендуется горячий душ. Если спортсмен засыпает во время массажа, будить его не рекомендуется, т.к. во сне восстановительные процессы проходят активнее.

Показания:

  • повышенные физические нагрузки
  • травмы
  • подготовка к соревнованиям
  • восстановление после эмоциональных или физических нагрузок.
  • стресс

 

Результат

Улучшается кровоток во всем организме, особенно в активно функционирующих мышцах. Улучшается теплоотдача, тем самым предотвращается перегрев организма во время тренировок. Активизируются процессы передачи нервных импульсов, что обеспечивает лучшую реакцию на происходящие вокруг события. Повышается выносливость мышц, увеличивается работоспособность организма в целом. Запускаются резервы быстрого самовосстановления. Улучшаются функции связочного аппарата (связки становятся более эластичными), кровообращение суставов и окружающих тканей улучшается, что позволяет увеличить амплитуду движений.

Медицинское описание эффекта

При  физических нагрузках образуется симптом перетренированности, когда брюшко мышцы начинает сокращаться сегментами, а не целиком, как это происходит в норме. Задача – снять последствия перегрузок, тригерные точки за счет активизации сухожильного аппарата Гольджи (СОГ), восстановить баланс между мышцами-антагонистами и включить в работу сопровождающие мышцы.

Запишитесь на массаж к нашим специалистам

Мы перезвоним вам для выбора удобного времени массажа

Записаться

Profi Massage

ЧЕРЕПОВЕЦ

   747-847
   Шекснинский пр-кт, 23, оф. 71
   ул. Монтклер, 17А, ХМЦ "Гиппократ"
   Пн. - Вс.: 07:00 - 23:00

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

   +7 (812) 408-3847
   пр. Энгельса, 134, корп. 3, ThaiWayMed
   ул. Достоевского, 13, Thai Way
   Пн. - Вс.: 07:00 - 23:00

ПОДПИШИТЕСЬ

НА НАШУ ГРУППУ VK

И ПОЛУЧИТЕ КУПОН

 

2000 рублей

на любой массаж

ЗАПИШИТЕСЬ

НА МАССАЖ К НАШИМ
СПЕЦИАЛИСТАМ

Заполните форму и мы отправим вам СМС с подтверждением

Даю согласие на обработку персональных данных согласно
Политике конфиденциальности