Üks blogi lugejatest palus mul kirjutada artikkel selle kohta, mis on psühholoogiline ja annab mõned harjutused energeetvuse tundlikkuse arendamiseks.
Alustada, anname määratluse, psühhorasensorica - See on võime tunda erinevaid energiaid, nendega kokku puutuvad ja saada vajalikku teavet ilma tavaliste tundeteta - kuulujutt, visioon, puudutus, lõhn, vestibulaarne seade.
Psühholoogiline, eriline maagia - sellel on oma seadusi ja enamikul juhtudel on ta võimalik kritiseerida tavalise maagia seadusi.
Psühhoraasi sisaldavad telepaatiat, teleketsiooni, biolokatsiooni, allalahendusi, selgitusi, psühhinatsiooni, empaatiat, illusioonide loomist, mitmesuguseid energiavarusid ja mõnda muud süsteemi. Ma nimetan seda süsteemidega, kuna need on psüühika alamliigid ja neid rakendatakse spetsiaalsete süsteemsete lähenemisviiside abil.
Seal on kolm meetodit, millega nad saavad ekstrarensiks.
Need on need viisid:
Sõltumatu ekstrasentsobjektide sõltumatu arendamine õppimise kaudu;
Võimete arendamine stressirohkete olukordade vigastuse või stressisuse tõttu;
Kaasasündinud oskused.
Esimesed kaks punkti, ma arvan, et ei ole vaja selgitada - ma ütlen kolmandale. Igal inimesel on sünnist ekstrasentsvõimsus, see on meie sünnijärgselt pandud maailma loomisest.
Ortodoksias arvatakse, et mees oli Edenis oli väga palju võimeid, kuid sügisel oli inimene Jumalast väga eristatav ja sellepärast kaotas ta palju oma vaimseid võimeid. Ja maagia, see on ainult võimalus nende võimete taastamiseks raske meetodiga.
See on erinevus psüühilise ja maagia, esimene meist loomulik ja maagia on teadus, mille abil selgub, et mõju maailmale.
Teine asi on see, et mõned sünnist pärit inimesed on väljendanud võimeid, selle põhjused ei ole meile teada, kuid sellised inimesed mängivad maailmas erilist rolli. Nad eeldasid palju vastutust, sest sellise võimu olemasolu võib panna palju halbu asju üle kogu maailma.
Tegelikult ei ole psüühika tegelikult uuritud, kuigi paljud teadlased töötasid selles - ei ole arusaadevaid selgitusi. Nüüd on palju voolu, mis on mõeldud nende võimete arendamiseks ja paljud inimesed huvitavad neist.
Aga sa peaksid teadma, et see on ohtlik elukutse. Ilma õige juhtimiseta saate ennast väga kahjustada. Ma pidin suhelda inimestega, kes olid sellistest klassidest hullumeelsed.
Kuidas neid võimeid arendada.
Atratseptori võimed aktiveeritakse väikseimate pingutustest, kui see on suunatud õigele kursusele. Ja sa ise, ilmselt ei ole kunagi märganud intuitsiooni pilguheit, mõningate sündmuste eeldus - ja pöörata tähelepanu sellele, kui hakkate oma intuitsiooni kuulamise alustama, töötab see veelgi paremaks. See juhtub täiesti ja kõrval, kuid mitte kõik see ei saa ega ei taha märgata, kuid sellest võimest jääb see salajaseks.
Inimesel peidetud suuri tugevusi ja võimalusi. Võimas olend, kus universumi vaimse ja energia poole jõud on ette nähtud, on see võimeline mitte ainult nendesse valdkondadesse tungima, vaid ka nende haldamiseks.
Psühholoogilise eripära on see, et te saate kõike teha mõte. Peaasi on uskuda ja saada vajalikud teadmised, sest usk peaks olema mõistlik. Kirjandus on nüüd palju, kuid ma soovitan teil lugeda 90ndatest aastatest kirjutatud kirjandust enne 2005. aasta 4. sel perioodil oli palju häid raamatuid reaalsete teadmistega.
Seal on palju tehnikaid, mis võimaldavad teil välja töötada ekstradensoorseid võimeid isiklikult, peaaegu sõltumatult selle algtasemest.
Extrasensoric koolitus on õppida rohkem põhjalikult tajuvad energiakava ja õigesti tõlgendada oma tundeid. Reeglina on sellised signaalid ummistunud loogika poolt, mida kõige kaasaegsemad inimesed on harjunud täielikult harjunud - ja isegi stereotüübid takistavad, me kaotasime nende kõrvades.
Ma ei anna palju harjutusi, on parem kirjutada artikleid psühholoogilise teema kohta.
Extraseti koolitus käed Avab sõrmede elektrisüsteemi väljundid, samuti peopesad loovad nende vahel pideva voolu, ekstrarendi naha tundlikkus energia väljade mõjule suureneb.
Ekstratenssoorsete harjutuste tegemisel on energiatõhususe tundmise võime energiavoogude juhtimiseks lihtsam. Samal ajal töötavad ekstrarens käed edastamise ja energia ülekanderežiimis.
Psühholoogiline käed töötavad vastuvõtuseadmena. Parempoolne käes parem käsi positiivne (+), aktiivne, vasak (-), aktsepteerides. Vasakul korral vastupidi. Enamik tähelepanu on ekstrasenssus peaks maksma oma aktiivse käe jaoks ekstrasensoorseid harjutusi.
Eriti hoolikalt viidata indeksi sõrme küünte falanksi kõige nõupidavamate nõuandete väljaõppele, mõlema käe nimetuse ja keskmise sõrmede jaoks. Põhimõtteliselt kogu diagnoos viiakse läbi kolmes sõrmega.
Koolituse alguses proovida, kui täita ekstrasensoorseid harjutusi, et püüda parimaid muudatusi sõrmeotste tundeid, mäleta neid ja parandada puutetundlikku tundlikkust.
Palmi ekstradensiivsus Allpool on nad koolitatud kahe signaali tunne: põllu ja hüpertensiivse või hüpotoonilise rõhu määramine.
Enamasti ekstrasensoorsed harjutused põhinevad sellel käed liiguvad üksi teise.
- Üks käsi on fikseeritud, teine \u200b\u200bkäsi teeb ümmarguse liikumise Seoses teise fikseeritud käega päripäeva pärast tundlikkust parandab sõrmede (peopesade) vaheline kaugus järk-järgult, kus naha tundlikkus on märgatav, siis suhtlema koos. Käte vaheline suhtlemine ei saa kaotada.
Vasaku ja parema käega tehakse ekstrarensori harjutused vaheldumisi. Töötajad on sõrmede näpunäited, ekstrasensoorsed harjutused, mis maksavad kõige rohkem tähelepanu.
Ekstrahensoorsete harjutuste täitmisel kujutate kujuteldavalt energia liikumist, keskenduge erilist tähelepanu sõrmede ja peopesade nõuandesse (soojus, kihelus, külm, sügelus, ebaõnnestumised jne).
- Hoidke oma peopesad üksteisega paralleelselt, Tehke ostsillatsiooni liikumine edasi, tagasi, külgedele, kustutades ja tuues need üksteisele ümber. See harjutus tundub tunde kihelus, põletamine jne, mis näitab energiakanalite taastamist või puhastamist.
- Kujutage ette, kuidas hoida oranži või sinise energia palli peopesade vahel. Sa suurendate seda palli ja vähendate peopesade vähendamist ja levitamist, suurendades käte kiirust. Siis kujutage ette, kuidas pall ühe peopesa on raske, tunne seda. Vaheta käed. Tehke seda harjutust 15 minutiks, tunnete peopesade vahelist magnetvõlg. Turvaline tunne keha mällu.
Psühhosories, et saada parimad tulemused, mida peate riiki sisestama - muutunud teadvusesse.
See harjutus on soovitav teha iga päev, see on lihtne - kuid aitab teil kiiresti arendada intuitsiooni.
Ilma liialdamiseta võime öelda, et igal ajal saame igal ajal korraldada atmosfääris kontrollige selle intuitsiooni tugevust.
Enne kodust lahkumist küsi endalt küsimust: Kes on esimene kohtub - mees või naine? Olgu, mõtlemata, vastus ja mine välja. Küsimuse esitamine kuulake oma tundeid ja mäleta neid. Tema "vastuse" nägemine, pidage meeles, mida teie tunded ja mis (umbes com) nad märgistasid.
Bussipeatuses: Milline buss (trollibuss, marsruudi takso) sobib. Nimetage lennu number ja oodake.
Transpordis: Mis värvi auto ületab teid.
Tööl: Kui osalete läbirääkimistel tööl, kui teil on vestlus peaga, maksu, jne, küsi endalt küsimuse: kuidas kohtumine läheb, milline on emotsionaalne olukord, mis tulemused on?
Läbirääkimiste ootused sülearvuti eelsalvestamisel. Proovige intuitiivselt kirjutada rohkem ja üksikasjalikumalt.
Kui telefonikõne on jaotatud, proovige vastata küsimustele kiiresti: mees või naine kõned, kas see on tavaline kõne või kõne isik, kellega te ei ole pikka aega rääkinud või võib-olla see on kõne a Isik teile tundmatu?
Kirjutage oma intuitiivsed ootused mõne päeva pärast. Salvestage kõik teie ootuste nüansid. Kontrollige oma prognooside vastavust reaalsetele sündmustele.
Võite saada vastuseid visuaalsete piltide kujul, saate neid kuulda või "lihtsalt teada".
Siin on 7 harjutusi ekstrasensoryMa ei ole nende autor - aga ma ise kasutasin neid ja soovitame teid.
Esimene harjutus. Valige silmade tase 1 - 3 meetri kaugusel. Teema peab olema väga lihtne alustada: raamat, pliiats, matšid. Sulgege silmad, kujutage ette valge, tühja valguspinda. Hoidke oma selge pilt vaimse välimuse ees 3 - 5 minutit. Seejärel avage silmad ja 3 - 5 minutit kaaluvad objekti. Samal ajal ei mõtle temale, vaid vaadake seda lihtsalt läbi, nagu te vaatate vahemaa, püüdes katta objekti üldiselt. Sulgege silmad ja kujutage ette selle teema kujutlusvõimet, asetades selle valge valguspinnale 3 kuni 5 minutit. Harjutus peab toimuma 5-8 korda, püüdes seda teha rahulikult, mitte pingutada, ilma jõupingutusteta.
Teine harjutus. Voodis lamades enne magamaminekut sulgege silmad ja kujutage ette must kirja "A" valgel taustal. Hoida paar minutit kujutlusvõimet. Kiri võib varieeruda vormis, float, vähenemine - tagastab selle vaikselt eelmisele kohale algses vormis. Järgmisel päeval esitage täht "B" samal viisil. Hoidke kirja oma kujutlusvõimesse, kuni pilt on selgelt fikseeritud. Selle kasutamise järgmises etapis hoidke kirja "AB" kombinatsiooni "AB", siis "VG" ja nii edasi. Seejärel hoidke oma kujutlusvõimel kolm tähte. Mõned juhivad koheselt 5 või enam tähed vaimse ekraani all. Töötage veelgi, tooge kujutlusvõimes peetavate kirjade arv kümme. Harjutus aitab kaasa tähelepanu keskmise koondumise arengule, tajumise mahu laiendamisele, mälu parandamisele.
Kolmas harjutus. Kujutage ette väikest punane väljak, lukustage see kujutlusvõimesse. Kujutlege nüüd, et ruut suureneb suurus, servad on lõpmatuseni. Nüüd teie ees on punane ruum, mõtiskleda seda. Järgmisel päeval tehke sama kogemus Orange Space'iga. Siis kollase, rohelise, sinise, sinise ja violetiga. Olles seda õppinud, minge keerukamatesse asjadesse. Kujutage ette kõigepealt punane värv, sujuvalt oranžiks muutub oranžiks kollaseks ja nii lillaks. Siis tuleb lilla alates tagasi minna. Seejärel kujutage ette, et rohelisel metsal kõndides puneerivad inimesed. Inimeste nahk muutub järk-järgult oranžiks, kollaseks ja nii violetsele. Siis ta muutub järk-järgult punaseks.
Neljas harjutus. Kujutage ette õuna. Käivitage see ruumis päripäeva. Kujutage ette, kuidas see jookseb teie pea ja kärbes ümber ruumi. Asetage õun oma silla ees, vaadake seda. Hoolikalt proovige seda vaimselt sisestada, tunne oma suuruse, vormi. Seejärel lahkuge õunast kehast ühe meetri üles ja vaadake sellest maailmast maailma. Sa peaksid nägema oma keha allpool, ruumide seinad, mööbel, tihe lagi. See harjutus tuleb istuda toolil või voodi lamades, kuna tahtmatu juurdepääs astrali maailmale on võimalik. See on äärmiselt oluline kasutamise ajal mitte kaotada enda kontrolli. Olles noorendatud, avage oma silmad kohe.
Viies harjutus. Vaata hoolikalt igal teemal. Sulgege silmad, proovige näha sama teemat samas kohas. Avage silmad, võrrelge kujuteldava objekti praeguse. Loksutage uuesti. Avatud. Hankige füüsilise kujutekohase maksimaalne identiteet. Kuna nende klassides edasi liikudes, peaksid vaatlusalused teemad muutuma üha raskemini. Siis hakkage nägema loomade ja inimeste nägema. Pärast selle kasutamise täielikku arengut saate vaadata suletud silmadega inimest ja vaata aura ja tema keha siseorganeid.
Kuues harjutus. Lugege avatud silmadega, et luua ruumi mingi mõte. Näiteks kujutage ette, et laual on erineva värviga vaas. Püüdke seda seal näha.
Seitsmes tegevus. Teha vaimse reisimise. Kujutage ette, kuidas sa ruumis läksid, saal, köök, läks välja koridorisse, tagastati. Kujutage ette, kuidas sa majast läksid, minna mööda tänavat, istuge, mine metsa juurde, jõe ääres, ujuma ja nii edasi.
Extrasensoorsed võimed on iga inimene, kuid paljud nad on peidetud hinge sügavamal. Mäleta oma elust ainulaadseid juhtumeid. Sa suutsid arvata, kui bussi saabub või leidub tundmatul linnas soovitud objekti. Nende võimete arendamine, olla kannatlik, rong ja saada tõeline ekstrarenssion.
Psühholoogiliseks saamiseks kaaluge järgmisi nüansse:
Kõiki inimesi ümbritseb energiavaldkond. Õpi tundma oma aurat ekstrareadiks. Selleks teha järgmine harjutus selle jaoks:
Sinu ülesanne on õppida oma biofiidi piire. Kui harjutus toimub iga päev - ilmub kuumuse, elastsuse ja energia tunne. Kui õpid selgelt tundma oma aura - näete teiste inimeste biofisippe. Kasutage treeningut vaimselt teise isikuga suhtlemise ajal. Püüdke häälestada vestluse laine, tunda oma meeleolu.
Kergendage seda hämmastavat ekstradensioone ja võib mõjutada pilk. Selles aitaks treeningut:
Hoidke väljanägemist joonisel iga päev, kõik enam ja suurendage seda aega kuni 5 minutit. Saavutada positiivne tulemus - võite mõjutada inimesi oma pilku.
On ka teisi harjutusi, mis aitavad arendada ekstradensoorseid võimeid:
Hangi oma päevik ja kirjutage oma saavutused alla. Kui midagi ei juhtu - registreeruge ekstrasensoriliste kursuste jaoks. Aga ärge indutseerige šarlataanid. Uskuge oma võimetesse, sõitke hirmud ära ja kõik kindlasti.
Kaasaegses ühiskonnas oli erakorraline huvi inimeste vastu, kes on võime näha, mida ülejäänud ei anta. Need on psühholoogia, süüdistatav.
Kus neil on see, et see on selliste erakorraliste võimaluste jaoks, et näha isikut läbi, vaata minevikku ja tulevikku, et näha silmade peidetud ja teistele inimestele nähtamatuks, suhelda teiste maailmadega ja rääkida surnud inimestega.
- See on tõestatud teaduse fakt. Paljud inimesed tahavad teada, miks ja kus nad sellest kingitusest tulevad, saate selle arendada ja selle jaoks tuleks seda teha.
Milline organismis organ vastutab süüdistamise eest?
Inimkehas on paljude omadustega rauda, \u200b\u200bmitte uuritud teadlaste lõpuni. See on bustiline raud või epifüüsi. Paljud kutsuvad oma silla, mille kaudu füüsiline keha võib selle tagasi pöörduda ja tagasi pöörduda. Antiikajast nimetati seda keha kolmandaks silmaks. Meditsiin kirjeldab nääre funktsioone unerežiimi, seksuaalse atraktsiooni, kasvu, vananemise, aja ja ruumi määramise, hooajaliste tsüklite, inimese elus, rütmihalduse, meie kehas.
Kui aktiveerides epiphyra, kasutate seda teadlikult teadlikult, siis saate aja jooksul ekstrasentsse tajumise võime arendamiseks. Näärme kontrollib inimese närvisüsteem. Kui konfigureerida ennast moraalselt kiiret taastumist, siis varsti tulevad. Täielikult esineb näärme rakkude aktiveerimine inimestes, kes on saavutanud teatud aste avalikustamise aste. Teadlased on endiselt vähe uuritud selliseid võimalusi isik. Kuid see on juba teada, et klammerdamine võib igaüks arendada.
Paljud inimesed märkavad intuitsiooni ilmingut. See võib olla prohvetlikud unistused, ebakindlate ohtude arusaamatu eeldused. Kui inimene ärkab ja tunneb, et täna ta ei taha kodust minna. Tunne on väga tugev ja obsessiiv. Ja inimesed kuulavad sageli nende meelt. Mõnikord tajuvad inimesed elu nagu dejum, s.t. Nagu see sündmus oli juba tema elus või selle mehega on ta juba tuttav. Uskumatute üleloomulike inimeste uskumatute inimeste arvates on lihtne kokkusattumus, kuid paljud mõistavad nende märkide tähendust.
1. Kaasasündinud Dar
Inimene ilmub varases lapsepõlves. Väikese lapse suuga võib kõlatu hoiatuste sõnade heli, armastava inimese surma presidendid. Sellise lapse lähedal täiskasvanu lähedal võib peavalu edasi liikuda, parandada üldist heaolu. Kingitus võib olla päritud vanematest ja eellastest ning võib perekonnas avastada, kus keegi ei olnud neid võimeid. Sageli saavad lapsed näha vaimud, kes on hiljuti surnud, nendega rääkinud, mis on väga hirmutav, kes ei tea vanemaid.
2. Teen Clairvoyance
Arendab 12 kuni 16 aastat vanuses. Selle aja jooksul areneb närvisüsteemi tundlikkus kiiresti. Kuid täiskasvanueasi ajal võib see kingitus kaduda, kui see on aktiivselt arenev. Tavaliselt ei pööra noorukid erilist tähelepanu ekstrasuaalsete hoiuste tekkimisele, vaid kui te arendate kõrgeima kingitusega, siis võib teismeliste süüdistus kasvada tugevaks juhtimiseks ja kasuks. ("Witch, Venne" on iidsed slaavi juured ja keskmine "juhtima"). Eriti tugevad noored mehed.
3. Dar võib ilmneda
Inimesed pärast tugevat emotsionaalset ja füüsilist šokki. Näiteks pärast surma sulgemist silmad, kui tugevad löögid, mida on näinud. Stressirohkes olukorras saab ema tõsta betooni plaadi lapse jala vabaks. Jooksev vihane koer, inimene saab sobitada pikk puu sileda pagasiruumi. Sageli inimesed, kes on elu äärel ja surm, kes on kogenud kliinilist surma, avastada märke allalaevandus. Mees ei saa aru, et see juhtub temaga.
Inimesed on pikka aega õppinud tuleviku ennustamiseks, haiguste raviks ja inimeste abistamiseks. Kuid veel ei leidnud sellele kunsti ühemõttelise õpetamise metoodika.
Mõned magic annavad nõu ja algajatele harjutusi. Nad on suunatud inimeste energia puhastamisele ja teatud tüüpi energiate tajumise suurendamiseks.
Salajase tehnika korralikult kapten, parem, nagu igas teaduses töötada koos õpetajaga. Teadmiste tee on pikk ja mitte lihtne, kuid kuulus ütlus ütleb: "See on kergesti püütud ja tiigist kala."
Kõigepealt lugege suurte mustlaste elulugusid ja mõistavad, et nad ei õnnestunud ka õnnestunud. Algajatele on mitmeid huvitavaid harjutusi, mille uuring tegelikult nende enda toime tulla.
Kõigepealt saate proovida kontsentratsiooni harjutusi. Vaata pikka aega paberile. Ülesanne on veelgi keeruline. Näiteks vaata hoolikalt objektile, mis on 2-3 meetri kaugusel.
Näiteks:
Siis järgmine etapp on nägemus tagurpidi, nähtamatu silma, selle teema külgedelt. Tulemuseks võib tunda harjutuste kuu jooksul. Siis saate proovida otsida peidetud esemeid ruumis, kaaluge pikka objekti, püüdes näha aura värvi.
Aura esitatakse keha mitmevärvilise hõõgumise kujul. Samal ajal on vaja kaotada palju peopesa soojuse tunne ja hoidke selle kohal. Saate treenida algust kivist, puu. Siis mine elavate objektide juurde.
Üle te ei ilmu kohe. See on selge. Kuid saadud oskused aitavad teil keskenduda tähelepanu ja otsese energia paremale teele, teatage teile varaseima peidetud asju.
Kõigi oma võimekuse, nende olemuse, inimesed rakendavad ebaolulist väikest protsenti - umbes 5-st 100-st. Paljud psühholoogia kinnitavad teavet, et üleloomulikud võimed ei saa mitte ainult pärida, vaid ka ärkama iseseisvalt. Kui inimesel on kingitus, siis peate teadma, kuidas arendada ekstradensoorseid võimeid ja neid saaks neid kasutada.
Teatud oskuste kogum - füüsiline, intellektuaalne, loominguline - on saadaval kõigile. Paranormaalne võimed ei avalduvad kõik, mõned on nõrgalt arenenud ja sa pead teadma, kuidas paljastada magic võimeid. Nende hulka kuuluvad suurenenud intuitsioon, võime reisida astral, püügipiirkonnas, telepaatia, asendamise ja kuulmise, teleportatsiooniga, võime hüpnoosisse tutvustada.
Psychic on kõrgendatud funktsioonid:
Sellised võimed ei ole piiratud ruumis: ekstrarens näeb inimesi, identifitseerivad peidetud esemeid suurte vahemaade puhul, tuginedes nende tunnetele. See on oluline mitte ainult kingituse tuvastamiseks, vaid ka selle seisundi ajal jätta. Selleks on oluline järgida tehniku \u200b\u200bõiget täitmist.
Mõned usuvad, et superposside olemasolu saab arvutada sünniaeg. Tegelikult selgub, et see meetod ei ole usaldusväärne, ja saab suruda ainult kuuenda mõttes ja otsida ennast selles maailmas. Kõige väljendunud märgid isiku kingitus on:
Kui inimene mõtleb suurriikide avastamiseks, on vaja veeta ettevaatlik eneseanalüüs. Ühe või mitme sellise näitaja olemasolu on tõsine põhjus mõelda ekstrasentsvõimsuse olemasolule, mida tuleb tuvastada ja arendada.
Ärge tajuge deemonlike jõudude armuke. Võimed pannakse inimesele looduse ise, peamine asi on neid õigesti ära tunda ja äratada.
Meetodid inimtegevuse arendamise meetodid võivad olla täiesti erinevad. Üks neist on emotsionaalne šokk kannatuste, puuduse ja valu kujul. See on ohtlik ja tahtlikult ei saa elus vaevalt rakendada. Teine võimalus on pehmem - vaimse maailma eneseteadmised ja arendamine.
Enne huvitatud, kuidas paljastada suurriigid, on selgelt aru realiseeritud: erinevate tavade kasutamine kannab kolossaalset vastutust.
Halvasti valmistatud vaimselt ja füüsiliselt, inimene võib võtta ühendust negatiivse energia, iseseisvalt hävitades tema saatus. Teostate enda teadmiseks ja lahenduse arendamisest
1. öösel, pimedas, hoolikalt vaadake ja proovige määrata teie ümber üksuste piirjooned. Püüa teha "siis lamades voodis või hoovis oma maja, kõndides mööda tänavat jne
2. teema piirjoonte määramine, ütle mulle (ise või valju - kui tunnete mugavamat):
"Selle teema piirjooned pimedas meenutavad mulle (teema nimi). Ma töötan välja võime tuvastada objekte mis tahes valgustuse jaoks. "
3. Päeva jooksul kõikjal ja igal ajal maksma paar sekundit tähelepanelik ülevaatus üksuste ümber.
4. Vaatsalt loetlege kõik nägid, ja ütle mulle:
« Ma treenin oma meelt pidevalt nägema kõike juhtub minu ümber«.
5. Ütle mulle:
« Ma tellin oma alateadvuse kogu aeg, et olla tähelepanelik ja teavitan mind kõike, mis võib olla kasulik minu teadvuse ja ekstrasantseerivate võimete arendamiseks«.
Kirjeldatud harjutused on vaid näited. Te saate neid kasutada, saate oma endaga välja tulla. Peaasi on see, et teie teadvus kehtib hoolikalt kõike, mida näete. On soovitav, et te harjutate neid harjutusi, lase paar sekundit, kuid iga päev. Nad suurendavad oluliselt tajumise teravust ja täpsust. Sa oled üllatunud, et leida suur hulk asju ja esemeid, mida te kasutasite lihtsalt märgata. Tähelepanelikkus - edu võti igas äris.
1. Tavaliselt püüavad inimesed enne magamaminekut kõigist helidest lahti ühendada. Sina, vastupidi, mõne minuti pärast proovida keskenduda kõikidele teie tähelepanu ja proovige määratleda iga heli allikas.
2. Kuula. Te võite kuulda, kuidas külmkapp lülitub sisse ja lülitub välja, kuidas jäätis jäätis on vastupidine.
3. Sa kuulsid mootori heli. Mis see on? Sõiduauto, veoauto või mootorratas?
4. See on hum fluttering õhusõiduki. Kuula: Võib-olla see on helikopter?
Õpi otsustama kõik helid, kuulake oma hinge ja südame puhub, vähimatki rooles ruumis, ei jäta midagi.
Rongi oma kõrva, et eristada vaevalt meeldejäävaid helisid, sest kõrgem teadvus viitab sageli inimesele vaiksele, pehmele häälele, mida ei saa päeva müra kuulda.
1. Ärkamine hommikul ei kahetse paar minutit sarnaste harjutustega. Kuula hommikul helisid.
2. Kas kuulete hüüdeid Newspapers, laulu lindude, kauged piiksud?
3. Päeva jooksul proovige ka lühidalt kuulata teie ümber helisid: telerid ja raadio, mis sisaldasid kusagil helistajatele ja koerte koerte mürale.
4. Proovige kogu aeg olla hoiatus, hoidke müra tausta kontrolli all, kus iganes sa oled.
Sõna otseses mõttes pärast esimest harjutusi, teie kuulujutt süvendab. Te olete üllatunud, et leida, kui palju helisid ümbritsevad, kuid nad ei sekku teid. Sa kogu aeg ja ärge jätke seda, mis on teie jaoks kasulik.
1. Ärge kahetsege paar sekundit, lõõgastuge, võtke sügav hingamine ja proovige määrata, millised lõhnad ümbritsevad sind.
2. Ühendage meeldiv kasuliku: kas need harjutused restoranis või köögis.
Avage karp maitseainetega ja hingake nende aroomi. Proovige märkamata teistele nuusutades iga tükk toitu te kavatsete panna suhu.
Vaadake külmkappi sagedamini ja uurida selle sisu lõhna abil.
3. Kiirendi klõpsamisel õhku õhku oma auto salongis. Püüdke õppida, kuidas otsustada, kuidas õhu muutused sõltuvalt mootori pööretest.
4. Lõhnade allikate kindlaksmääramine nimetavad neid vaimselt. Räägi ennast: "Ma süvendan oma lõhnatunnet ekstrasantseerivate võimete arendamiseks. Nüüd tunnen ma lõhna ... "(lõhnad ja nende allikad).
5. Sulgege silmad ja ühendage kõrvad. Lõõgastuge. Pöörake nahka põskele, siis randmele, kannale. Püüdke määratleda oma puudutuse tunne igaüks sõnaga, näiteks: sile, siid, soonik. Võtke külmkapis jääd jääd, hoidke kätt küünla leegiga. Helista oma tundetele.
6. Võtke kasti kingade all, tehke selles auk, nii et teie käsi saab sisestada. Pannakse kasti väikesed elemendid erinevates tekstuurides (erinevate kangaste vahetamine, väikesed mänguasjad, mis on valmistatud erinevatest materjalidest). Sulgege kasti kate, proovige, pöörates üle üksuste, määrake oma käes hoidmise puudutus. Järk-järgult keerulisemaks ülesandeks, millega kasti on üha enam homogeensem objektide tekstuuri.
7. Keerake tühiasi, et te ei anna seda rahakotile, vaid teie taskutes. Teie vaba minuti jooksul rong, et määrata puudutus, milline on mündi ära taskus ja kui palju teil on. Nende harjutuste teostamine, saate õppida käte abiga "näha" ja saab kergesti navigeerida pimedas.
Keha ja maandumise asukoht on sama, mis teises harjutuses. Käed suletud paadiga ja puutuvad kokku sõrmede padjadega, jalad kokku puutuvad jalgadega. On vaja pigistada ja tihendada käed, jättes kontakti padjad, mitu minutit, kuni pulseerimine ilmub iga sõrme.
Siis ilma käte pigistamiseta on vaja teostada pendeli liikumist piki kehas, et selle pulsatsioon intensiivistada. Pärast seda on vaja tunda soojust, mis läheb käest välja ja kehtib kogu kehas. Soojuse ja seejärel ülevoolu saadud energia ja laadimisest. See võimsuse ja soojuse pilt peab toimuma 20 minuti jooksul.
See koolitus on suunatud ekstradensiivsete tundlike võimete arendamisele. See toimub esialgses etapis kord nädalas ja pärast 1-2 kuud - vastavalt vajadusele.
Üks vaimsete tavade variante takistab dünaamika ja sisemise tundlikkuse saavutamise edendamist ja sisemist stagnatsiooni. Harjutus ei ole ühekordne iseloom, mistõttu tuleb regulaarselt läbi viia mitu minutit päevas. Enne liikumist otse praktikas mõnda aega jälgida end teatud elu olukordades. Sa pead meeles pidama hästi kahte tunnet:
1. Ootamise tunne on hetkel ootate kedagi / kõikjal, keskenduge lihtsalt sisemiste seentide ja mäleta neid.
2. Tunne saavutus on meeles pidada tundeid ja tunne, mis kaasas teid hetkel, kui te ootasite kellelegi / midagi.
Kaks neist tunnetest on teie vahend selle praktika täitmisel.
Võtke mugav keha positsioon teile ja keskenduda ooteajale.
Mõista, et nüüd peaks midagi juhtuma. Teie seisund peaks olema täiesti identne reaalne. Kujutage ette näiteks, et nüüd peaks olema uksele kõne (telefoni teel), mis tahes muutusi keskkonnas - näiteks peaks see minema vihma, tugev tuul ja nii edasi.
Sel hetkel, kui ootuspinge jõuab maksimaalse punkti juurde, pöörake tähelepanu saavutustundele, mis on kaasas rahulolu ja lõõgastumise. Mõista, et oodatud olete juba juhtunud. Keskenduge saavutatud tundele: eeldatavasti olete juhtunud, aga seal oli muutused sees (just see juhtub tegelikult tegelikkuses), sa mõistsid mõned ise, vabanenud ühest väikestest osalusest.
Praktiaerimine Praktika pidevalt, siis saavutada "põletamine" enda sees palju kompleksid ja käepidemed, samuti saate saavutada tundlikkus jõudu jõudu ruumi.
