Valmista talveks maitsev ja tervislik viburnumi mahl, millel on väärtuslikud omadused ja mis sobib suurepäraselt keha küllastamiseks kasulike ainetega külmal ajal. Allpool pakume teile mitmeid selle tervisliku joogi retsepte, mis on valmistatud
Pikka aega tuletasid arstid inimestele meelde, et organismi normaalseks toimimiseks on vaja tarbida teatud kogust vedelikku. Täna väidavad toitumisspetsialistid, et vedel toit ja jook ei täida vajalikku tavalise vee vajadust, mida ei saa
- kindlasti kohev, õrn, maitsev ja suus sulav. Aga kas see tuleb alati nii välja? Hommikul tormavad kõik tööle ja hommikusöögi valmistamise aeg on viidud miinimumini. Mõnikord jääb taldrikutele õhulise omleti asemel hoopis kuiv tihe või
Palmiõli võib kergesti nimetada või taimseks analoogiks, kuid selle kasutusala on palju laiem: ilma selleta on raske ette kujutada kaasaegset kosmeetika-, tehnika- ja eriti toiduainetööstust. Seda ainet saadakse õlipalmidest, th
1. Kondenspiimaga kaerahelbed marjade ja puuviljadega Kaerahelbed on rikas tervislike elementide poolest ning seda peaksid sööma nii lapsed kui ka täiskasvanud. See parandab seedimist, eriti kasulik on süüa kaerahelbeid seedetrakti haigustega inimestele, samuti tüdrukutele, sest
Erinevalt tavalisematest kliinilistest ja biokeemilistest testidest ei ole elektrolüütide uurimine enamikule patsientidest nii tuttav, eriti kuna need moodustavad ainult 0,9% kogu plasmamahust. Ausalt öeldes tasub seda osa ära märkida
Toitumisspetsialistid ja toitumisspetsialistid soovitavad soovitud kaalu saavutamiseks erinevaid dieete. Kuid nad kõik nõustuvad ühes asjas: soovitud kehakaalu säilitamine on võimalik ainult tasakaalustatud ja õige toitumise kaudu. Sellest artiklist saate teada
Vesi on element, ilma milleta poleks elu Maal võimalik olnud. Inimkeha, nagu kõik elusolendid, ei saa eksisteerida ilma eluandva niiskuseta, sest ilma selleta ei tööta ükski keharakk. Seetõttu joogivee kvaliteedi hindamine
Loodus pakub hämmastavaid puuvilju, mis pole mitte ainult välimuselt atraktiivsed, vaid ka maitsvad. Maailmas on väga palju puuvilju, mis on inimesele tundmatud, kuid samas ühendavad endas peen maitse ja aroomi. Puuvilju on
Värske ingver on peaaegu universaalne toode. See võib toimida vürtsika lisandina lihale ja köögiviljadele, olla paljude kulinaarsete retseptide koostisosa, toimida ravimina ja iseseisva roana. Selle kasutamise variatsioonid köögis ja rahvavases
Tervislikust toitumisest on palju kirjutatud. See artikkel on aga mõeldud neile, kes ei taha või ei viitsi otsida ja lugeda, vaid tahavad lihtsalt lühidalt teada tervisliku toitumise olulisematest reeglitest. Need on reeglid, mis ei nõua palju
