هفته بیست و ششم بارداری، اتمام سه ماهه دوم را نشان می دهد. اما این بدان معنا نیست که در حال حاضر، مادر آینده باید تمام وقت را در خانه صرف کند و به طور ناگهانی از تولد آینده انتظار داشته باشد.
به طور کامل برعکس، برای سه ماه گذشته از ابزار کودک، زن باید به طور مرتب حرکت کند، اغلب در هوای تازه قرار می گیرد، و توصیه می شود با افراد خوش بینانه ارتباط برقرار کنید تا تعادل ذهنی را حفظ کنید.
در این مورد، 26 هفته بارداری به عنوان یک مرحله انتقالی عجیب و غریب به سه ماهه سوم، یک دوره بسیار مهم و مسئول در زندگی یک زن باردار خدمت خواهد کرد.
تقویم کف کودک چینی
در هفته 26 بارداری، طول بدن میوه از بالا به قسمت پایین تر از باسن ها (اندازه copchiko-dark) حدود 23 سانتی متر (230 میلیمتر) و ارتفاع از بالای سر به پاشنه - 35 سانتی متر (350 میلیمتر). توده بدنی کودک نو پا به 850 گرم می رسد.
مانند بادمجان
ROST36 سانتی متر
تابستان 60 گرم
بنابراین، وزن و رشد جنین در این مرحله به طور پیوسته نزدیک به چنین شاخص هایی می شود که در آن کودک می تواند در نظر گرفته شود. اما کودک به زودی ظاهر می شود، زیرا بدن آن هنوز بسیار ضعیف و ناقص است.
با وجود این واقعیت که سیستم های اصلی و ارگان های کودک آینده در این مرحله عملا شکل می گیرند، تغییرات زیر در بدن جنین رخ می دهد:
جنین در هفته 26 بارداری به طور خارجی بیشتر و بیشتر شبیه به یک نوزاد تازه متولد می شود، هرچند هنوز هم در مقایسه با او بسیار کوچک است. موقعیت جنین در رحم هنوز غیر دائمی است، زیرا بچه به راحتی می تواند به طور متفاوتی در شکم حل کند.
اطلاعات دقیق در مورد آنچه که با کودک و مادر اتفاق می افتد، زنان مدرن می توانند در انجمن اختصاصی به حاملگی دریافت کنند. در اینجا شما می توانید از جداول ویژه، 26th هفته های مامایی یاد بگیرند - چند ماه، مطالعه تقویم بازدید از پزشکان و تجزیه و تحلیل تسلیم، عکس های حیوانات از مادران آینده و ویدیو در مورد توسعه جنین را ببینید، در عمل اعمال می شود توصیه های راهنمای ویدئو، بررسی بررسی ها در مورد پزشکان و کلینیک ها.
رأی دادن
ارسال
بدن یک زن بخشی قابل توجهی از منابع خود را برای اطمینان از تمام نیازهای جنین صرف می کند. در 26 هفته بارداری، تغییرات زیر رخ می دهد:
احساسات دیگر در هفته 26 بارداری می تواند با ویژگی های بدن یک زن و همچنین حضور برخی از بیماری های مزمن همراه باشد.
در طی سفر بعدی به موسسه پزشکی، متخصص محوطه معده را اندازه گیری می کند، ارتفاع پایین رحم، جرم بدن یک زن را تعیین می کند، سطح فشار خون را بررسی می کند و همچنین به آن گوش می دهد ضربان قلب جنین با استفاده از یک استتوسکوپ ویژه مامایی.
سونوگرافی در هفته 26 بارداری، به عنوان یک قاعده، انجام نشده است. یک استثنا ممکن است در دو مورد امکان پذیر باشد: اگر مادر آینده به هر دلیلی این نوع معاینه را در وسط سه ماهه دوم، و همچنین ظهور عوارض یا بدتر شدن به دست نیاورید.
رأی دادن
ارسال
در این مورد، در فرآیند اولتراسوند، پزشک نه تنها پارامترهای بدن جنین را تعیین می کند، بلکه همچنین به محل کودک در رحم توجه می کند. با این حال، سوال این است که چگونه میوه در این دوره نباید به ویژه زن را مختل کند، زیرا هنوز به اندازه کافی فضای آزاد در اطراف بچه وجود دارد تا موقعیت بدن را تغییر دهد. دکتر همچنین به زن یادآوری می کند که چگونه اغلب کودک باید حرکت کند، زیرا این شاخص معیار مهمی برای ارزیابی وضعیت جنین است.
اگر مادر آینده در گروه ریسک باشد و دارای بیماری هایی مانند دیابت باشد، لازم است که آزمون خون را برای تعیین سطح گلوکز تسلیم شود. و نباید در نظر گرفته شود که دیابت یک بیماری نادر از زنان سن گذشته است، زیرا طبق داده های آماری، حدود 2 درصد زنان باردار مبتلا به بیماری های مشخص شده اند، که بسیاری از آنها حتی این را متقاعد نمی کنند.
تجزیه و تحلیل ادرار نیز ضروری است، زیرا نتایج آن ممکن است نشان دهنده حضور یک فرآیند التهابی پنهان دستگاه ادراری یا توسعه ژستوز باشد.
بسیار مفید سطح هموگلوبین را در خون یک زن باردار تعیین می کند. کمبود آهن ممکن است در هر دوره رخ دهد، زیرا حجم خون در آینده مادر به طور مداوم افزایش می یابد و بدن همیشه با افزایش بار افزایش نمی یابد و تغذیه زن ممکن است دور از کامل باشد. هنگامی که نشانه های کم خونی کمبود آهن، پزشک ممکن است یک رژیم خاص یا دریافت برخی از داروهایی را که کمبود آهن را در بدن دوباره پر می کند، توصیه کند.
در طول هفته جاری، برخی از خطرات را می توان یک مادر آینده را لمس کرد. بنابراین، در هفته 26 بارداری، عوارض زیر ممکن است:
برای کاهش احتمال هر گونه عوارض حاملگی، 26 هفته، به عنوان هر زمان دیگر، مادر آینده باید از هر قطره های تصادفی، طولانی مدت در اتاق گرم و یا تحت آفتاب های گلزنی، جلوگیری از عفونت با بیماری های عفونی و دقت با دقت قوانین بهداشت عمومی و صمیمی. در این مورد، خطر هر گونه عواقب ناخوشایند به حداقل می رسد.
برای یک مادر آینده، راهنمایی های زیر ممکن است در سن 26 سالگی مفید باشد:
در زمان آزاد خود، شما می توانید لیستی از اقلام لباس و چیزهای دیگر را ایجاد کنید که به زودی توسط اعضای خانواده آینده مورد نیاز است. لازم نیست آنها را خریداری کنید، اما برای ایجاد یک ایده از حجم خرید های آینده و مقدار بودجه لازم برای این منظور، اضافی نخواهد بود. خوب، جوراب ساقه بلند برای کودک می تواند کمی بعد، در طول یک تعطیلات پیش بینی زایمان، زمانی که مومیایی فرصت خوبی برای خرید و یا سفارش محصولات لازم را آنلاین. راهنمایی های مفید دیگر را می توان در ویدیو یافت که به طور خاص برای زنان باردار حذف می شود.
چشم های کودک به طور کامل شکل گرفت. کودک سعی می کند چشمان خود را باز کند، اما نمی تواند آنها را به طور کامل باز کند. رنگ چشمانش قبلا تعریف شده است، اما طی سالها می تواند تغییر کند. گیرنده های طعم در زبان اجازه می دهد تا کودک احساس طعم غذا، مطالعات پزشکان نشان داد که کودک ترجیح می دهد غذای شیرین به جای سیگار یا تلخ. لایه بافت چربی باعث رشد می شود، اما این کودک به اندازه کافی کافی است. مژه ها و ابروها رشد می کنند، در سونوگرافی شما می توانید خم شدن ابروها را ببینید. کودک هنوز هم به تغییرات در محیط خارجی پاسخ می دهد، سعی کنید آن را با موسیقی آرام و صدای مهربان آرام کنید.
زن به وضوح احساس درد و دنده ها را می دهد. وزن کودک به 850 گرم افزایش یافته است، بنابراین حرکات او احساس قوی تر از قبل می شود. به درد صاف - خرید یک تشک برای زنان باردار، قبل از خرید با پزشک خود مشورت کنید. سعی کنید در کنار من بخوابید، در غیر این صورت شما به وضوح همه ضربه های کودک را احساس خواهید کرد.
مدت حاملگی 26 هفته است. چند ماه است؟
26 هفته بارداری هفته دوم سه ماهه سوم یا هفته دوم ماه هفتم است. دو سه ماهه اول در حال حاضر پشت سر گذاشته شده اند، مامان آینده در حال حاضر، بنابراین ما می توانیم بگوییم، من در "خط مستقیم به پایان رسیده" رفتم و منتظر ظهور کودک شما هستم.
سونوگرافی و تجزیه و تحلیل به مدت 26 هفته بارداری
اگر بارداری به طور معمول ادامه یابد، معاینه اولتراسوند بیش از سه بار در طول دوره کل کودک منصوب نمی شود. دومین سونوگرافی برنامه ریزی شده، متخصص زنان پزشک اساسا 26 هفته را تعیین می کند. هدف اصلی، که ارزیابی درجه توسعه جنین، محرومیت از سوء عملکرد و پاتولوژی ها در توسعه قلب، دستگاه ادراری، اندام های تناسلی، اسکلت، و همچنین حذف احتمال توسعه نقص است از سیستم عصبی، مطالعه وضعیت جفت و دلبستگی جای آن، ارزیابی کیفیت و تعداد آب های جمع آوری شده است. به درخواست والدین آینده، پزشک در حال حاضر با احتمال بالا می تواند نیمی از کودک را بگوید. علاوه بر تحقیقات اولتراسوند، سایر آزمایش ها را می توان برای 26 هفته بارداری اختصاص داد. اجباری که عبارتند از: آزمایش خون بالینی و تجزیه و تحلیل ادرار. با کمک تجزیه و تحلیل بالینی خون، سطح گلوکز در بدن MILF های آینده تعیین می شود تا توسعه دیابت را حذف کند.
دیابت شکر زنان باردار به شکل نور 2٪ از زنان باردار را برآورده می کند. این بیماری بسیار رایج نیست، اما در هر صورت نیاز به مشاوره با غدد درون ریز دارد، زیرا بیش از حد در بدن گلوکز پستان می تواند به یک مجموعه از وزن بیش از حد توسط یک کودک و کاهش فشار خون منجر شود. اصلاح سطح قند خون با استفاده از یک رژیم غذایی ویژه ای که باید قبل از تحویل باید پشتیبانی شود، انجام می شود. علاوه بر این، آزمایش خون به شما اجازه می دهد محتوای هموگلوبین را در بدن یک زن باردار تعیین کنید و اینکه آیا کم خونی فقر آهن در حال توسعه است. و اگر تجزیه و تحلیل نشان می دهد هر گونه انحراف از هنجار، دکتر رژیم غذایی شیر را به نفع محصولات حاوی آهن و یا تخلیه داروهای حاوی آهن را اصلاح می کند.
تجزیه و تحلیل ادرار نشان می دهد تعداد لکوسیت ها و پروتئین در خون، که باعث می شود تعیین وجود یک فرایند التهابی پنهان، و اینکه چگونه سیستم ادراری با افزایش بار افزایش می یابد.
حالت رحم در 26 هفته
به زودی کودک شما بر روی نور ظاهر می شود، به این معنی که لازم است هر گونه تغییر در بدن را با دقت بررسی کنید. به عنوان مثال، رحم در 7 ماه بارداری به ابعاد چشمگیر افزایش می یابد: رحم به 16 سانتی متر عرض و 24 سانتیمتر ارتفاع می رسد و در ارتفاع 26 سانتی متر از منطقه Pubic برای فاصله 6 سانتیمتر بالای ناف قرار دارد. هر هفته پس از آن، رحم 1 سانتیمتر بالا می رود و همانطور که افزایش می یابد، فشار بر تمام ارگان های واقع در حفره شکمی قرار می گیرد. بنابراین، برای دوره سه ماهه سوم، سوزش سر دل، نفخ و یبوست مشخصه است. کانال گردن رحم رحم با یک غشای مخاطی پر شده است، که در زمانی که کودک تصمیم می گیرد در نور ظاهر شود، شروع به حرکت می کند و یک شاخص خاص است که در شروع فعالیت عمومی گزارش می شود. در 26 هفته، انقباضات دوره ای ممکن است به نظر برسد، پزشکان، آموزش یا نبرد Bresston Higins را می خوانند. چنین انقباضی احساسات دردناک قوی و نامنظم ندارند. به این ترتیب، رحم برای زایمان آماده می شود و نه یک کودک، نبرد های آموزشی مادران تهدید نمی کنند. اما اگر در 26 هفته رحم شروع به کاهش دوره های ویژه ای با احساسات دردناک قوی، تخلیه آبدار، ضروری است که به طور فوری یک پزشک را ایجاد کند.
افزایش ترشحات در این دوره بارداری می تواند نتیجه شکل گیری مخاطی باشد. اگر انتخاب رنگ متوسط، نور یا سفید از یک سازگاری همگن باشد، نباید نگران باشید، این بخش ها هنجار هستند. اما اگر به نظر می رسد، سبز، سبز یا فرشته ها ظاهر می شود - لازم است که در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید. چنین تخلیه مشخصه اغلب همراه با خارش، احساس سوزش در اندام های تناسلی و نشان دهنده توسعه عفونت است. در موارد بیماری های عفونی، مهر و موم آینده باید لزوما تحت درمان قرار گیرد، زیرا ممکن است عفونت پوسته های جنین و عفونت جنین را شکست دهد، که منفی بر توسعه و رشد جنین تاثیر می گذارد.
هنگامی که خونریزی، ضروری است که فورا باعث آمبولانس شود. مهر و موم خون، همراه با درد در پایین شکم، می تواند پیشرونده ها و نشانه های جداسازی پیش فرض جفت یا محل طبیعی آن باشد. سوء ظن زن باردار باید باعث تخلیه آبدار شود، که نشانه ای از نشت آب های جمع آوری شده است. حتی اگر نشت در بخش های کوچک اتفاق می افتد، آنها با اعتدال متمایز هستند و با علائم خاص همراه نیستند، پستان آینده باید در مورد این موضوع با متخصص زنان و زایمان مشورت کند.
شکم را به مدت 26 هفته تغییر دهید
برای 26 هفته بارداری، معده گرد شده است، بالا می رود و شروع به نوشتن می کند. همانطور که شکم آن را رشد می دهد، به نظر می رسد نوارها، که پس از زایمان به کشش تبدیل می شود. جلوگیری از ظهور علائم کشش را می توان با مراقبت صحیح پوست شکم ارائه داد. تا به امروز، کرم های ویژه و ژل های ویژه ای در برابر علائم کشش در دوران بارداری وجود دارد. درمان انتخاب شده باید 1-2 بار در روز پس از مصرف آب به شکم، باسن و پستان موازی شود. شما همچنین می توانید استفاده از روغن زیتون یا روغن گیاهی گرم را امتحان کنید.
توسعه جنین به مدت 26 هفته بارداری
برای 26 هفته بارداری، کودک شما در حال حاضر دارای صفات فردی است که تنها در آینده ذاتی است. Cilia و Brovrov قبلا تشکیل شده اند و در جای خود هستند.
گوش ها نیز شکل گرفت و کمی از سر خارج می شوند. در این زمان، تشکیل ساختار گوش داخلی در مرحله نهایی است، بنابراین کودک قبلا شنیده می شود و می تواند به صداها از خارج گوش دهد. چشم های خرده آنها شروع به آرام کردن می کنند، بنابراین سعی کنید از منبع نور روشن جلوگیری کنید. بهتر است که یک لالایی بچه بخوانید، داستان های پری را بخوانید، موسیقی کلاسیک، صحبت کنید. پس از همه، اعتقاد بر این است که این میوه در حال حاضر قادر به تمایز بین صدای مادر و پدر است و ارتباط مشترک کودک با والدین پس از تولد او تاثیر مثبتی بر توسعه و ادراک وی از جهان دارد. سیستم تنفسی همچنین شکل گیری آن را اتخاذ می کند: ریه ها محل قرار داده شده را اشغال می کنند و شکل نهایی را می گیرند. بافت استخوان همچنان تقویت، ریشه دندان های ثابت است. و ریشه دندان های بومی و لبنیات قبلا تشکیل شده است. پوست بچه به تدریج شروع به تغییر رنگ و صاف کردن می کند.
قلم ها و پاها گرد می شوند، تاشو تاشو در آرنج ها. Crumbs قلب با فرکانس 125 تا 160 ضربه در دقیقه ضربه می زند. گردش خون بر اساس جفت، جایی که با اکسیژن و مواد مغذی اشباع شده است، رخ می دهد. سپس، با توجه به طناب بند ناف، خون وارد بدن نوزاد می شود. مغز کودک به مدت 26 هفته بارداری یک کار فوق العاده مهمی را انجام می دهد: ارتباط با پوست غده های آدرنال. بنابراین، غده هیپوفیز می تواند هورمون رشد خود را تولید کند و هورمون های دیگر خود را تولید کند. به مدت 26 هفته، میوه حدود 750 گرم وزن دارد و دارای افزایش 35.5 سانتی متر است. اغلب نوزاد در حالت خواب (از 16 تا 20 ساعت)، و در زمان بیداری - به طور فعال حرکت می کند و حرکت می کند.
میوه arrhydramia
اگر متوجه شده اید که قلب کودک بی وقفه یا ریتم او شکسته است، نگران نباشید، اغلب اتفاق می افتد. این پدیده آریتمی جنین نامیده می شود. علت ضربان قلب ناهموار با این واقعیت توضیح داده شده است که قلب کودک به طور مداوم در حال رشد و توسعه است. به محض اینکه قلب به طور کامل شکل می گیرد، آریتمی برگزار خواهد شد. شما می توانید با یک متخصص پریناتولوژی یا متخصص اولتراسوند تماس بگیرید که کمک خواهد کرد و با این پدیده مشورت کنید. اگر آریتمی هنوز به زایمان تشخیص داده شود، پس از آن بپرسید که پراکندگی قلب کودک در روند فعالیت عمومی دیده می شود. اگر آریتمی در فرآیند زایمان ثبت شد، بر حضور یک متخصص اطفال اصرار داشت که اگر عوارض آن وجود داشته باشد، تمام اقدامات لازم را انجام می دهد.
احساس کردن
احساسات از حرکت کودک به مدت 26 هفته در حال حاضر بسیار قوی هستند که حتی خانوارها می توانند آنها را احساس کنند. برای انجام این کار، ارزش آن فقط برای پیوستن یک دست در شکم مامان آینده است. و اگر گوش را به شکم انجام دهید، می توانید تعصب قلب کوچک را بشنوید.
فعالیت و دوره صلح جنین صرفا فردی است. بعضی از بچه ها در مورد خود مداوم هستند، به طور مداوم فشار مادر در معده، دیگران با آرامش مشخص می شوند. و این غیر معمول نیست که پس از تولد و به عنوان بچه رشد، خلق و خوی آن، حتی در طول دوره توسعه داخل رحمی ثابت، تنها تایید شده است. این اتفاق می افتد که آینده Motley حرکات کودک را برای یک دوره خاص احساس نمی کند. این ممکن است به دلیل اشتغال در طول روز و بسیاری موارد رخ دهد. بنابراین، بلافاصله به وحشت نزنید، اما فقط آن را در کنار آن قرار دهید و به احساساتتان گوش دهید. اما اگر هنوز، احساس هیجان و اضطراب اجازه ندهید، با یک پزشک برای گوش دادن به ضربان قلب خرده های خود، با اعتماد به نفس 100٪ اعتماد به نفس کودک را مشورت کنید.
احساسات دردناک برای 26 هفته بارداری
اولین دلیل برای وقوع درد، می تواند جنجرهای کودک باشد، زیرا هر روز او در شکم مادرش فرو می ریزد. درد زیر دنده ها و شکم کمر همراه با فشار افزایش رحم در اندام های داخلی، و همچنین با عمل هورمون ها با هدف تسکین مفاصل و رباط ها. کاهش احساسات دردناک را می توان با اقامت در کنار آن پذیرفت. در چنین موقعیتی، فشار رحم در اندام ها کمتر می شود و بدن می تواند کمی از بار استفاده کند. دوره سه ماهه سوم با سردرد های مکرر و گرفتگی در پاها همراه است. و دوباره نجات دهنده اصلی استراحت است. برای حذف بار با پاها، لازم است که در طول روز اغلب دراز بکشید، در حالی که پد را زیر پا قرار دهید. اما به منظور مقابله با سردرد، به سادگی قانون را قبول کنید تا در یک اتاق خنک و درخشان با روشنایی تاریک بمانید. بسیاری از زنان در مورد درد پشت و عقب شکایت می کنند. رنگ در این مکان ها می تواند نتیجه تغییر تدریجی مرکز گرانش، و همچنین عمل هورمون هایی باشد که مفاصل و رباط ها را نرم می کنند. تنها خروجی تخلیه پشت است. این باید از پاشنه، برای انجام ژیمناستیک یا یوگا برای زنان باردار و خرید حمایت از باند.
رنگ ها ممکن است با وزن مداوم افزایش یابد. در طول دوره تمام حاملگی، لازم است به دقت افزایش وزن را دنبال کنید: هر هفته مامان باید 300 تا 500 گرم را استخدام کند. از آنجا که اشتها در سه ماهه دوم، Omnit است، سپس در هفته 26 بارداری، وزن ممکن است در حال حاضر مطابق با 7 تا 10 کیلوگرم است. بنابراین، سعی کنید از غذای مفید و سالم استفاده کنید، بدون عقب نشینی از رژیم غذایی رژیم غذایی.
تغذیه مناسب
تغذیه آینده MILF به مدت 26 هفته بارداری برای اطمینان از بچه ها با تعداد لازم از ویتامین ها، مواد معدنی و البته مواد مغذی ضروری است و بنابراین باید کامل و صحیح باشد. اول از همه، ارزش محدود کردن مصرف محصولات - آلرژن ها: کاکائو، شکلات، عسل، شیر، تخم مرغ، میوه ها و توت های نارنجی و قرمز است. غذاهای سرخ شده، آب گوشتی، غذای سریع، گوشت دودی، سقوط به گروهی از محصولات ممنوعه. از این محصولات، در حال حاضر ارزش رها کردن در حال حاضر در مورد بارداری شناخته شده است.
تمام ظروف موجود در رژیم غذایی مطلوب برای پخت، جوشاندن یا آشپزی برای یک زن و شوهر با اضافه کردن حداقل مقدار نمک است. هر کس می داند که نمک تاخیر آب در بدن، تحریک توسعه ادم است. شیرینی، شیرینی سازی به افزایش سریع وزن کمک می کند، هر دو در مامان آینده و جنین. علاوه بر این، تمام شیرینی ها کربوهیدرات ساده هستند که به سرعت جذب می شوند و به طور عمده سطح گلوکز را افزایش می دهند. سطح بالایی از گلوکز در خون یک زن باردار می تواند یک کاتالیزور برای توسعه دیابت در یک زن باردار و در آینده و دیابت باشد. بنابراین، مصرف هر گونه شیرینی معتبرتر است.
قفسه سینه
قفسه سینه به سرعت در اندازه افزایش می یابد. این باید با تهیه نوک پستان ها به شیر مادر تغذیه آینده آغاز شود. برای انجام این کار، لازم است انجام روش های ساده: مصرف حمام های هوا، پاک کردن سینه ها با آب سرد، و نوک پستان ها یک حوله سفت و سخت هستند (فقط آن را از دست ندهید، به طوری که باعث برش در رحم نباشد).
جنسیت برای 26 هفته بارداری
اگر هیچ مشکلی از دکتر وجود نداشته باشد، مامان احساس خوبی دارد، پس رابطه جنسی به مدت 26 هفته بارداری حتی خوش آمدید. این به این واقعیت توضیح داده شده است که در این شرایط، یک زن تقریبا همیشه ارگاسم را تجربه می کند، زیرا حساسیت اندام های تناسلی به علت تامین خون فعال تقویت می شود، به این معنی که احساسات ارگاسم به طور قابل توجهی بالاتر از قبل از حاملگی است. ارگاسم تست شده تاثیر مثبتی بر روی نوزاد دارد: ویژگی های جفت فعال می شوند و مادایان تولید شده توسط هورمون در بدن شادی - اندورفین، احساس شادی و خرده را به ارمغان می آورد. فقط فراموش نکنید که شما رابطه جنسی دارید، باید انتخاب کنید که فشار بر معده را حذف کنید. بنابراین، در عمل جنسی چنین منظوره، زندگی صمیمی همسران می تواند بسیار متنوع باشد.
خطر
سردرد و افزایش فشار، و در پس زمینه او، حتی مشکلات بینایی.
احساس به اندازه کافی دردناک ناشی از حرکات کودک است.
درد شدید در پشت پایین، تورم و درد پاها
ما با کمک یک کرست و باند الاستیک برای مقابله با ورید های واریسی ادامه می دهیم.
ما میوه می خوریم، تمرینات، پیاده روی، برقراری ارتباط با کودک.
ما در مورد دلپذیر فکر می کنیم - درباره نام نوزاد، در مورد ترتیب محل او، در مورد چگونگی خوشحالی به نظر می رسد.
در مورد مزایای دوره های مادران آینده فراموش نکنید.
متشکرم
این سایت اطلاعات مرجع را تنها برای آشنایی خود فراهم می کند. تشخیص و درمان بیماری ها باید تحت نظارت یک متخصص باشد. تمام داروها منع مصرف دارند. مشاوره متخصص واجب است!
از هفته دوازدهم، دوره حاملگی به طور انحصاری در هفته های مامایی نشان داده شده است، زیرا پارامترهای مختلفی از کودکان مبتلا به بیماری آن با شرایط آن مقایسه شده است و نتیجه گیری بر روی انطباق یا عدم انطباق هنجار، به طور انحصاری برای زنان و زایمان تعیین می شود دوره زمانی.
جرم جنین در هفته 26 در حدود 850 تا 960 گرم (به طور متوسط \u200b\u200b900 به علاوه منهای 52 گرم)، و طول بدن 32.9 به علاوه منهای 1.8 سانتی متر است. طول بدن "بالا" کودکان می تواند برسد 35، 5 سانتی متر به طور کلی، در هفته 26، وزن بدن و طول جنین می تواند به طور قابل توجهی از زنان مختلف بسته به ویژگی های ژنتیکی، قانون اساسی کودک آینده و ماهیت تغذیه مادر متفاوت باشد. به عنوان مثال، دو زن در مورد ویژگی های ژنتیکی مشابه (والدین بچه های رشد و جسمی) یک کودک را حمل می کنند، اما یکی از آنها متعادل و به درستی تغذیه می شود، و دوم اجازه می دهد مقدار بیش از حد مواد غذایی کالری در رژیم غذایی. پس از آن، اولین زن دارای یک کودک کمتر از دوم است که اجازه می دهد بیش از حد مواد غذایی با کالری بالا. اگر کودک از والدین بزرگ و بزرگ باشد، صرف نظر از ماهیت تغذیه مادر، بیشتر از حد متوسط \u200b\u200bخواهد بود. بر این اساس، میوه های پایین و بلند و باریک نیز یک توده کوچک و رشد دارند. در هفته 26 بارداری، یک رویداد بسیار مهم رخ می دهد - چشم بچه ها شروع به باز شدن می کنند، که تا این نقطه به طور کامل با قرن ها پوشیده شده بود. بنابراین، میوه در رحم حتی بیشتر به نور واکنش نشان می دهد. بنابراین، مادر آینده باید توسط منابع نور روشن، که به طور مستقیم بر روی معده هدایت می شود، اجتناب شود. پس از همه، برای کودک، چنین روشنایی ناخوشایند به عنوان نور روشن لامپ، غرق در چشم یک مرد بزرگسال است.
علاوه بر این، در هفته 26، پوسته چشم رنگین کمان رنگ نهایی آن را به دست می آورد. به عبارت دیگر، رنگ چشم کودک (خاکستری، آبی، قهوه ای، سبز، و غیره) در هفته 26 بارداری تعریف شده است.
استخوانهای جنین همچنان به تناسب اندام، میزان بافت عضلانی افزایش می یابد، در ارتباط با اینکه بچه قدرت را افزایش می دهد. ریشه دندان های بومی و لبنیات سخت تر است. ستون فقرات شامل 33 مهره، 150 مفاصل و 1000 بسته نرم افزاری است که به لطف رشد بدن جنین طول می کشد و توده آن را افزایش می دهد.
در هفته 26، یک زن فقط احساس جنبش جنین را در قالب جنجال های فعال یا حرکات صاف دست و پاها احساس نمی کند، بلکه ممکن است ماهیت جنبش ها را تشخیص دهد. به عنوان مثال، زنان می توانند بازی کودک را از جنبش های هیجان زده و ناراضی تشخیص دهند. از آنجایی که کودک در حال حاضر وزن و توده عضلانی را به دست آورده است، حرکات و فشار او بسیار ملموس است و گاهی اوقات برای مادر بسیار دردناک است. به عنوان مثال، یک تنظیم تیز از پا به ناحیه کبد، مثانه یا دنده ها موجب درد کوتاه، اما شدید و شدید می شود. درد از شوک های بچه قابل مقایسه با دست دست در ناحیه مناسب بدن است. با این حال، برخی از زنان بیشتر فعال هستند، و دیگران کمتر هستند. بر این اساس، زنان حمل نوزادان فعال بسیار اغلب مواجه می شوند و از میوه های تیز و دردناک رنج می برند. و در زنان که نوزادان آرام را حمل می کنند، ناراحتی از جوک ها خیلی قوی نیست.
جنین می تواند ماهیت حرکات خود را در پاسخ به هر گونه تحریک کننده از خارج، یا با کمبود اکسیژن تغییر دهد. بنابراین، اگر هر محرک خارجی (به عنوان مثال، موسیقی) مانند کودک، آن را می تواند در یک ظاهر اندازه گیری یا شروع به ساخت حرکات صاف. اگر تحریک کننده کودک دوست ندارد، یا از کمبود اکسیژن رنج می برد، سپس حرکات آن سریع، شدید و تیز می شود. در چنین وضعیتی، شما باید سعی کنید محرک را که کودک را دوست ندارد، از بین ببرید و آن را آرام کنید، در اطراف معده با حرکات دایره ای ایستاده باشید. اگر کودک به طور فعال در غیاب محرک های خارجی حرکت کند، آن را نشان می دهد کمبود اکسیژن، و در این مورد، موقعیت باید تغییر کند و در صورت امکان، 10 تا 15 دقیقه در هوا تازه راه برود.
کودک در شکم خود حرکت می کند از مادر آینده به طور مداوم نیست، بلکه فقط به صورت اپیزود، به این دلیل که کودک نه تنها بازی می کند، بلکه او می خوابد. و میوه را با مجموع حدود 16 ساعت در روز می خوابید و تنها 8 ساعت بیدار است. با این حال، کودک تمام 16 ساعت در یک ردیف خواب نیست، و سپس 8 ساعته - دوره های خواب و بیداری او را به همان شیوه ای که در یک نوزاد جایگزین می شود، جایگزین می کند. بدین معنی است که کودک 2 ساعت خواب می گیرد، پس از آن 40 تا 60 دقیقه بازی می کند، پس از آن او دوباره خواب می رود و غیره جنبش جنین توسط مادر در دوره های بیداری او احساس می شود، زیرا حداقل در این لحظات که او به طور فعال بازی می کند و حرکت می کند.
متأسفانه، دوره های بیداری و خواب در جنین با کسانی که از مادر می شوند، همخوانی ندارند، زیرا کودک می تواند با تنش های فعال خود را در شب بخوابد. در چنین وضعیتی، شما باید شکم را سکته کنید و یک لالایی بخورید تا آرام شود. این تکنیک ساده اغلب به نظر می رسد بسیار موثر است، و کودک آرام می شود، دادن یک زن برای استراحت.
باید به یاد داشته باشید که زن باید هر روز به لحاظ اپیزود، حرکات جنین را درک کند، زیرا حضور آنها نشان می دهد که کودک زنده است و توسعه می یابد. اگر، در طول روز، زن، متل های جنین را احساس نمی کرد، پس "آمبولانس" باید به بیمارستان زایمان برای بررسی و درمان با هدف حفظ حاملگی و جلوگیری از مرگ جنین، نامیده شود.
در طول اولتراسوند، پزشک، توسعه جنین را ارزیابی می کند، بخش های مختلف بدن و حضور اندام های داخلی و همچنین انطباق آنها با هنجار را اندازه گیری می کند. فرکانس اختصارات قلب جنین لزوما محاسبه می شود. علاوه بر ارزیابی وضعیت جنین، در طول اولتراسوند، دکتر وضعیت رحم، جفت و آب اسپیند را ارزیابی می کند. برای این منظور، اندازه رحم اندازه گیری می شود، میزان آبهای جمع آوری شده، طول دهانه رحم، وضعیت Zea داخلی، ضخامت، ضخامت، محل و درجه بلوغ جفت، تخمین زده می شود.
علاوه بر سونوگرافی، در هفته 26 بارداری، پزشک می تواند یک زن را به داپلرگرافی ارسال کند، اجازه می دهد شرایط و جریان خون را در عروق که میوه را تغذیه می کنند، ارزیابی کند. با توجه به نتایج داپلرگرافی، نتیجه گیری در مورد جریان خون در سیستم مادر-جفت میوه و در صورت لزوم، درمان تعیین می شود.
از تجزیه و تحلیل ها در هفته 26، ممکن است لازم باشد آزمون تست های آنتی بادی (تجزیه و تحلیل آنتی بادی ها را به فاکتور رشوه و پروتئین های سیستم AV0) با فاکتور خون منفی منتقل کنید. با این حال، آزمایش برای تیترهای آنتی بادی باید تنها در صورتی که حدود یک ماه پیش (به مدت 21 تا 22 هفته) ساخته شود یا برای کل حاملگی نپذیرفت.
این آزمون تنها زنان با فاکتور خون منفی را گذرانده می شود، زیرا در دوران بارداری، به طور انحصاری در مادران آینده با ریزش های منفی مواجه می شود. در زنان با یک گروه مثبت باند، درگیری ذخایر هرگز توسعه نمی یابد، و بنابراین آنها آزمون را برای عناوین آنتی بادی منتقل نمی کنند.
تجزیه و تحلیل های دیگر در هفته 26 معمولا مورد نیاز نیست، اگر تمام آزمایشات آزمایشگاهی لازم به موقع تکمیل شود و هیچ انحرافی در دوران بارداری نشان نداد.
پس از یک معاینه عمومی، پزشک معاینه زایمان در فضای باز را انجام می دهد که طی آن دایره شکمی اندازه گیری می شود، ارتفاع پایین رحم مشاهده می شود، کفپوش جنین گوش می دهد، تون رحم تخمین زده می شود و محل آن است جنین تعیین می شود.
برای تعیین محل جنین، پزشک از طریق دیواره شکمی جلوی دسته، پاها، سر، صورت و باسن ها را از بین می برد. ضربان قلب جنین به یک استتوسکوپ مامایی متصل شده به معده گوش می دهد. اندازه گیری دور کمر شکم و ارتفاع ایستا رحم توسط روبان سانتی متر معمولی ساخته شده است. دایره شکمی توسط بلندگو اندازه گیری می شود. به طور معمول، در 26 هفته، 77 تا 82 سانتیمتر است. ارتفاع ایستاده پایین رحم از لبه بالایی از مفصل نابینا به لبه بالایی رحم اندازه گیری می شود. به طور معمول، در 26 هفته، 25 تا 27 سانتی متر است. با این حال، زنان مختلف دارای ارتفاع ایستاده ای از پایین رحم ممکن است تا 3 تا 5 سانتی متر متفاوت باشد، زیرا رشد ارگان نه تنها به میزان افزایش آن بستگی دارد اندازه جنین، بلکه از ویژگی های فردی.
تن از رحم توسط واکنش او به لمس دست پزشکان در معده تعیین می شود. اگر در پاسخ به لمس رحم رحم رحم، پس از آن تن طبیعی است. اگر در پاسخ به لمس رحم، آن را به شدت کاهش می دهد و به شدت کاهش می یابد با ایجاد اثر "شکم سنگ"، سپس تن آن افزایش می یابد.
با این حال، اندازه لگن یک شواهد دقیق نیست که زایمان از راه های طبیعی عبور می کند، زیرا به عوامل دیگر بستگی دارد. به عنوان مثال، یک زن با لگن بزرگ، اندازه آن بیشتر از هنجار است، ممکن است به طور مستقل تولد، اگر میوه بزرگ باشد. و یک زن با یک حوضه باریک ممکن است به طور مستقل به زایمان به زایمان کمک کند، اگر میوه بزرگ نیست. بنابراین، اندازه لگن اجازه می دهد تا تقریبا تقریبا قضاوت از احتمال زایمان از طریق روش های طبیعی.
در صورت لزوم، پس از یک مکالمه، معاینه در فضای باز و مامایی، دکتر حصار اسمیر از واژن را می گیرد و یک معاینه ژنتیک بر روی صندلی را تولید می کند. در اصل، در هفته 26، معاینه ژنتیک و حصار اسمیر تولید نمی شود، اگر زن ناراحتی را در زمینه اندام های تناسلی ناراحتی نکند و بارداری به طور معمول ادامه یابد. اما اگر یک زن نگران نباشد یا عوارض حاملگی (به عنوان مثال، خوراکی بر روی نارسایی سرویکس گردن رحم، راحتی و گردن رحم) وجود دارد، سپس در هفته 26، پزشک معاینه ژنتیک را بررسی می کند و اسمیر ها را می گیرد.
پس از بازرسی، دکتر تجزیه و تحلیل تمام نظرسنجی های موجود و آزمایش های آزمایشگاهی. بر اساس بازرسی داده ها، نظرسنجی ها و آزمایش های آزمایشگاهی، پزشک نتیجه گیری در مورد وضعیت زن، توسعه جنین و دوره حاملگی می کند. اگر انحراف یا سوء ظن عوارض حاملگی وجود داشته باشد، دکتر درمان را تعیین می کند یا به بیمارستان بستری به بیمارستان زایمان می فرستد. همچنین، مسائل مربوط به متخصص زنان، مسیرهای تجزیه و تحلیل و نظرسنجی ها را برای انتقال زن در دوره قبل از سفر بعدی برنامه ریزی شده به مشاوره، مسائل مربوط به آن را می دهد. در قالب ارجاع، تاریخ مشخص شده است که در آن تجزیه و تحلیل باید منتقل شود یا برای تصویب یک نظرسنجی. بنابراین، یک زن می تواند به سادگی آزمایشات را در روز لازم منتقل کند یا معاینه را بدون گذراندن وقت صرف کنید تا فقط در جهت به متخصص زنان مراجعه کنید.
در طول دوره عادی بارداری و عدم سوء ظن عوارض، دکتر تاریخ سفر بعدی را به مشاوره در هفته های 28 می برد، هرچند تنها 2 هفته طول خواهد کشید و نه 4. این به خاطر این واقعیت است این که از هفته هشتم، یک زن باید با مشاوره یک بار دو هفته، و بیش از یک بار در ماه مورد توجه قرار گیرد و در یک دوره دقیق تعریف شده با یک پراکنده به حداقل قابل قبول، تحت نظرسنجی قرار گیرد. بنابراین، پزشکان سعی می کنند همیشه تاریخ آخرین مشاوره از سه ماهه دوم بارداری را برای هفته های 28 تعیین کنند، به طوری که بازدید های بیشتری برای زمان های خاصی که در آن نظرسنجی ها و بازرسی ها انجام می شود، تعیین می شود.
در هفته 26، هر زن باید نشانه های هشدار دهنده ای را که علائمی از بیماری های شدید است که قادر به از دست دادن حاملگی یا مرگ جنین هستند، بدانند. بر این اساس، هنگامی که یک یا چند ویژگی هشدار دهنده یک یا چند آلارم ظاهر می شود، زن باید "آمبولانس" باشد و به بیمارستان زایمان برای درمان با هدف حفظ حاملگی و جلوگیری از مرگ جنین بستری شود. علائم مضطرب در هفته 26 بارداری عبارتند از:
بنابراین، در هفته 26، یک زن ممکن است زیر، ذاتی در بارداری، احساسات طبیعی و نشانه ها را تجربه کند: 
علاوه بر این، در هفته 26، یک زن ممکن است نشانه های ورید های واریسی (مش، ستاره های عروقی، خالی از رگه های فردی و غیره) داشته باشد. در چنین شرایطی، لازم است با یک پزشک مشورت کنید تا لباس های فشرده سازی را برداشت، که باید به نوعی پوشیده شود.
اما حتی اگر یک زن نشانه ای از رگهای واریسی نداشته باشد، همچنین مطلوب است که لباس های فشرده سازی را که توسط یک دکتر انتخاب شده است، با هدف جلوگیری از ترومبوز، که خطر ابتلا به ترومبوز، به طور قابل توجهی افزایش یابد، به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
در هفته 26، تعداد ترشحات ممکن است افزایش یابد، که با تشکیل مخاط مخاطب بسته شدن کانال گردن رحم و حفاظت از جنین از نفوذ عفونت از واژن همراه است. تخلیه های طبیعی دارای یک سازگاری همگن مایع هستند، نقاشی شده در یک رنگ شستشو، یک سنت نور را منتشر می کند. تغییر در رنگ آمیزی انتخاب به یک زرد، سبز، خاکستری یا زمین، و همچنین ظاهر هر گونه (به عنوان مثال، پوسته، حباب، توده ها، موکوس، گلوله، رگه های خون) یا بوی ناخوشایند تیز نشان می دهد توسعه فرآیند التهابی عفونی در تناسلی ها. در چنین شرایطی، شما باید با متخصص زنان در کلینیک برای بررسی و درمان بیشتر تماس بگیرید.
ظهور خونریزی محموله، همراه با درد در شکم و / یا کمر پشت، مبارزه و یا بدتر شدن شدید رفاه، معمولا نشانه ای از فرسایش دهانه رحم، هماتوم واژن، میوم از واژن است رحم و غیره به عنوان یک قاعده، خونریزی جداسازی پس از مقاربت جنسی یا نظرسنجی های زنان به نظر می رسد.. هنگامی که چنین خونریزی، لازم است به متخصص زنان به کلینیک مراجعه کنید.
نشت اپیزودیک تعداد زیادی از تخلیه مایع کثیف زرد رنگ است که با درد در معده یا مبارزه ترکیب نشده است، نشان دهنده نشت آب های جمع آوری شده است. در چنین وضعیتی، شما همچنین باید با متخصص زنان در کلینیک تماس بگیرید تا تاکتیک های بیشتری از حاملگی را تعیین کند.
ظهور تعداد زیادی از تخلیه مایع زرد یا ترکیب خون با عکس های فوری یا درد در شکم و / یا کمر پشت، توسعه شرایط شدید را قادر می سازد که منجر به از دست رفتن حاملگی شود، مثلا، جداسازی جفت، زودرس تولد هنگامی که ترکیب "تخصیص مایع فراوان + انقباضات" یا "انقباضات خون +"، بلافاصله باعث "آمبولانس" و بستری در بیمارستان زایمان می شود.
علاوه بر خونریزی، در هفته 26 بارداری، ممکن است تخلیه های خونین وجود داشته باشد که به عنوان خطرناک نیستند، زیرا آنها ناشی از بیماری هایی هستند که منجر به از دست دادن حاملگی نمی شود، به عنوان مثال، فرسایش دهانه رحم، رحم، و غیره بر این اساس، زمانی که خونریزی وجود دارد، شما باید یک دکتر را در کلینیک ببینید.
این بسیار ساده است که خونریزی خطرناک را از خونریزی تشخیص دهیم. خونریزی همیشه تخصیص مقدار زیادی از خون را در بر می گیرد. در ظاهر، به نظر می رسد قاعدگی. در طول زمان، خون کمتر نمی شود، سلامت کلی به شدت بدتر شدن و درد شکمی و / یا کمر درد کمر است. در صورت خونریزی، حجم تخلیه رایج است، آنها به سادگی در رنگ قرمز مایل به قرمز یا قهوه ای رنگ می شوند، دولت عمومی زمانی که ظاهر می شود، بدتر نمی شود، درد شکمی ظاهر نمی شود. علاوه بر این، خونریزی همیشه به طور ناگهانی شروع می شود، بدون علل قابل رویت، و خونریزی پس از مقاربت جنسی یا معاینه ژنتیک به نظر می رسد.
رحم در هفته 26 به طور قابل توجهی افزایش یافته است، لبه بالایی آن بالاتر از ناف است. ISDMU (ارتفاع ایستاده رحم - فاصله از لبه بالایی Lonnoye به لبه بالایی رحم) در حال حاضر 25 تا 27 سانتی متر است. ارتفاع ایستاده رحم یک پارامتر بسیار مهم است که به شما اجازه می دهد به طور غیر مستقیم ارزیابی کنید انطباق توسعه جنین هنجار. پس از همه، اگر identum کمتر از حداکثر مقادیر مجاز (22 سانتی متر برای هفته 26) باشد، این ممکن است تاخیر در توسعه جنین را نشان دهد. و اگر IRSM بالاتر از حداکثر مقادیر مجاز (28 سانتی متر برای هفته 26) باشد، این ممکن است نشانه ای از چند راه باشد. در صورت عدم تطابق، Norma Norma امتحانات اضافی را برای تعیین علت چنین موقعیتی تجویز می کند. علاوه بر این، در هفته 26 از رحم، به طور دوره ای برای مدت زمان (حدود 1 تا 2 دقیقه) کاهش می یابد، که توسط یک زن به عنوان یک درد درک می شود. چنین انقباضات رحم، دعوا آموزش های Brecston-Hick نامیده می شود و هنجار هستند، زیرا آنها روند تهیه بدن را به زایمان منعکس می کنند. به طور معمول، آموزش به صورت دوره ای رخ می دهد، یک دعوا، و در طول روز می تواند 10 تا 15 باشد.
با این حال، اگر دعوا به طور منظم تبدیل شود و تعداد آنها بیش از 5 در عرض یک ساعت باشد، این نشان دهنده آغاز کار زودرس است. در چنین وضعیتی، به منظور جلوگیری از فعالیت های عمومی و جلوگیری از حاملگی، به "آمبولانس" و در بیمارستان زایمان بستری می شود.
معده در هفته 26 گرد است، به طور قابل ملاحظه ای به جلو عمل می کند و در حال حاضر طیف جنبش های یک زن را محدود می کند (به عنوان مثال، آن را برای لاغر، انجام حرکت های تیز، و غیره دشوار است. محدوده معده، اندازه گیری شده توسط نقطه سخنران، در هفته 26 77 تا 82 سانتی متر است.
هفته بیست و ششم دوره بحرانی برای ظهور علامت های کشش است، زیرا در این زمان رحم به سرعت رشد می کند و به همین ترتیب پوست نیز قوی است. بسیاری از زنان در هفته 26 ممکن است اولین نشانه های کشش در معده ظاهر شوند و همچنین پوست را شروع کنند. پوست خارش واکنش آن به کشش است، بنابراین نگرانی در مورد ظاهر او ارزش ندارد.
در هفته 26، یک زن ممکن است درد از محلی سازی و شخصیت های مختلف ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی در بدن رخ دهد که در دوران بارداری رخ می دهد. چنین درد علائم آسیب شناسی نیست، بلکه نشان دهنده افزایش بار در بدن زن و تغییر در آن است، بنابراین آنها نیازی به درمان نیستند. با این حال، علاوه بر درد طبیعی فیزیولوژیک، یک زن در هفته 26 ممکن است تجربه و درد پاتولوژیک را که علائم بیماری ها هستند، تجربه کنند و بنابراین نیاز به درمان دارند. ذاتا را در هفته 26 از درد های فیزیولوژیکی بارداری و شایع ترین درد پاتولوژیک در نظر بگیرید.
بنابراین، در حالت عادی، یک زن ممکن است درد سبک وزن را در معده و در دو طرف شکم تجربه کند، که ناشی از فشار رحم، و همچنین کشش و تسکین دهنده رباط های او است. علاوه بر این، با حرکات تیز، سرفه و عطسه، درد شکمی سبک وزن می تواند شارپ، جارو برقی، که توسط تنش قوی از رباط های رحم توضیح داده شده است. درد در دو طرف شکم اغلب همراه با درد فیزیولوژیکی در هیپوکندری یا در زمینه دنده های پایین تر است. چنین درد ناشی از انگیزه و تمرکز کودک در ریشه است. پس از همه، کودک در حال حاضر بزرگ است، او قادر به ترک و لگد زدن با پاها، که باعث درد از محلی سازی مربوطه می شود.
علاوه بر نرمال، درد شکمی می تواند هر دو پاتولوژیک باشد، همراه با شرایط شدید یا بیماری ها (به عنوان مثال، جداسازی جفت، نارسایی خاکی، جنس نارسایی، آپاندیسیت حاد). درد شکمی آسیب شناختی همیشه قوی، تیز، اغلب جذب و یا نوسازی، در بخش های مختلف حفره شکمی قرار دارد. علاوه بر این، درد های پاتولوژیک همیشه با تضعیف شدید در رفاه، افزایش دمای بدن یا تخلیه از واژن (خونین یا آبدار) ترکیب شده اند. در وقوع درد پاتولوژیک در معده باید "آمبولانس" باشد و در بیمارستان بستری شود.
همچنین در هفته 26 بارداری، یک زن ممکن است از درد فیزیولوژیکی در پشت، عقب، ساکروم، کوکیک، استخوان لگن، باسن و پاها رنج ببرد. چنین درد ناشی از نرم کردن بسته های بسته و تاندون ها، اختلاف استخوان های لگن در احزاب، جابجایی مرکز جاذبه به علت شکم پیشانی و افزایش بار در تمام استخوان ها و مفاصل است. چنین درد ها هنجار هستند، و معمولا نیازی به درمان ندارند. با این حال، درد در پایین پشت، خروس، ساقه یا پاها می تواند بسیار دردناک، خسته و منجر به غیر خلوص بیش از حد از یک زن. بنابراین، شما باید سعی کنید شدت درد را در استخوان ها، مفاصل و رباط ها کاهش دهید. برای انجام این کار، به طور دوره ای در طول روز به مدت 10 تا 15 دقیقه توصیه می شود تا به سمت چپ بروید و آرام باشید، همانطور که اغلب پاها را بالا می برید، روی باند قرار دهید تا راه برود، نشستن نکنید و در معرض ناراحتی قرار ندهید برای مدت زمان طولانی، پا را پا نکنید، کفش ها را در پاشنه بلند نکنید، و غیره برای کاهش شدت درد در پاها، توصیه می شود یک لباس بافتنی فشرده انتخاب شده توسط دکتر (جوراب ساق بلند یا گلف) را بپوشانید. چیزی عجیب و غریب، درد در استخوان ها و در شکم را می توان با ایستادن دوره ای در موقعیت زانو آرنج کاهش داد (در تمام چهار).
باید در ذهن داشته باشید که درد در پشت، پاها و ساقه ها می تواند پاتولوژیک باشد. بنابراین، درد در پشت پایین، پاتولوژیک است، اگر آنها با افزایش دمای بدن یا درد ادرار ترکیب شوند، زیرا آنها بیماری های بدن ادراری را نشان می دهند. و درد در ساکرام پاتولوژیک است، اگر آنها غیر قابل تحمل و افزایش در موقعیت نشسته، به عنوان آنها ناشی از اششی - فشرده شدن عصب سدانی است. پس از همه، افزایش رحم به شدت بر روی تمام پارچه های زیرزمینی فشار می آورد، که می تواند منجر به فشرده سازی عصب sedlication (یعنی به Ishiaas) شود. با ظهور درد پاتولوژیک در پایین پشت یا ساکروم، شما باید یک دکتر را در کلینیک ببینید.
درد در پاها می تواند پاتولوژیک باشد، اگر آنها با ادم دستگیره دست و صورت و نقض های اپیزودیک از نقض ها توسط نوع آرد مگس ها، نقاط و چشمک زدن قبل از چشم شما ترکیب شوند. همچنین، درد در پاها باید به پاتولوژیک نسبت داده شود، اگر نشانه هایی از ورید های واریسی وجود داشته باشد (به عنوان مثال، رگه های صحبت کردن، ستاره های عروقی و غیره). علاوه بر این، نوع از درد های پاتولوژیک در پاها به صورت دوره ای ناشی از گرفتگی عضلات یخی است که به علت کمبود کلسیم، ویتامین های گروهی و غیره نگران بسیاری از زنان باردار، ویتامین های گروهی و غیره هستند. در صورت گرفتگی، ضروری است که به شدت پا را بکشید خود را قبل از تسکین درد، پس از آن، ماساژ خاویار خود را در این موقعیت نگه دارید. و برای پیشگیری از تشنج، توصیه می شود که آماده سازی کلسیم و ویتامین های گروه V باشد. به طور کلی توصیه می شود که به پزشک مراجعه کنید به پزشک در کلینیک در پای درد پاتولوژیک.
در هفته 26 بارداری، یک زن می تواند درد یا احساس ناخوشایند را در ناحیه انسداد مختل کند، که به عنوان یک قاعده، نشانه ای از هموروئید ها است. بر این اساس، درد در ناحیه دهانه های مقعدی پاتولوژیک است و زمانی که آنها ظاهر می شوند، شما باید با دکتر تماس بگیرید. هموروئید ها حتی ممکن است در زنان که هرگز از این بیماری رنج نبرند، به دلیل نظارت بر رگهای رحم فوری، به نظر می رسد.
همچنین زنان باید برای سردرد های دوره ای آماده شوند که ممکن است از دلایل مختلف بوجود آید. هنگامی که سردرد ظاهر می شود، مطلوب است که فقط در اتاق سرد و تاریک استراحت کنید - چنین پذیرایی در اکثر موارد منجر به تسکین درد می شود. با این حال، اگر سردرد به شدت تبدیل شود، اغلب تکرار می شود، همراه با اختلال بینایی یا ادم دست و پاها، پس از آن شما باید با پزشک مشورت کنید، زیرا مجموعه ای از علائم مشابه نشان دهنده توسعه عوارض حاملگی است که باید درمان شود.
اگر یک زن احساس خوبی داشته باشد، عوارض حاملگی وجود ندارد (به عنوان مثال، تهدیدات زایمان زودرس، پایه ی جفت، و غیره)، سپس در هفته 26 بارداری شما می توانید وارد مقاربت جنسی شوید. علاوه بر این، پزشکان بر این باورند که ارتباطات جنسی در این دوره بارداری مفید است، زیرا زن، به دلیل افزایش حساسیت تناسلی، و در مرحله دوم، هجوم خون به بدن یک لگن کوچک در طول ارگاسم، افزایش می یابد اثر مثبت بر روی خون به جفت، و در نتیجه، کودک. با این حال، لازم است به یاد داشته باشید که تماس های جنسی در هفته 26 باید مطابق با "ایمنی" رخ دهد، که به معنای اول از همه، رد اصطکاک های تیز و درشت است. همچنین، "تکنولوژی ایمنی" شامل نیاز به انتخاب مواردی است که فشار بر معده حداقل خواهد بود و نفوذ آلت تناسلی در واژن خیلی عمیق نیست.
اگر یک زن در یک زن در زمینه اندام های تناسلی رخ داده باشد، تماس جنسی باید متوقف شود.
در هفته 26، وزن بدن زن در مقایسه با سطح پیش از 5.0 تا 8.6 کیلوگرم افزایش می یابد. پراکندگی 5.0 - 8.6 کیلوگرم به عنوان یک افزایش وزن طبیعی محسوب می شود و اگر زن تحت محدودیت ها به دست آورد، این به طور انحصاری با افزایش و وزن ارگان های داخلی، افزایش حجم خون و مایع در بافت ها، به طور انحصاری اتفاق افتاد. پس از زایمان، تمام اندام ها به اندازه های طبیعی بازگشته اند، حجم خون و مایع در بافت ها نیز کاهش می یابد، زیرا در نتیجه وزن آن قبل از وقوع حاملگی باقی خواهد ماند. اما اگر یک زن بیش از 8.6 کیلوگرم را به ثمر رساند، به این معنی است که او همچنین سپرده های چربی را به دست آورد. بنابراین، پس از زایمان، او باید برای این واقعیت آماده شود که او بهبود یابد. پراکندگی از افزایش وزن طبیعی در هفته 26 از 5.0 - 8.6 کیلوگرم بسیار گسترده است، بنابراین شما باید بدانید که بیشتر زن قبل از وقوع حاملگی بود، کمتر او باید وزن را به دست آورد. به عبارت دیگر، در ابتدا زنان کامل باید برای افزایش وزن در هفته 26 در محدوده 5 تا 7 کیلوگرم و نازک - 7 تا 8.6 کیلوگرم تلاش کنند.
هر زن می تواند به طور مستقل کنترل وزن خود را کنترل کند. برای انجام این کار، آن را به سادگی وزن می شود فقط هفتگی و محاسبه چند گرم در طول 7 روز گذشته اضافه شده است. به طور معمول، افزایش وزن هفتگی 350 تا 500 گرم است. بنابراین، اگر یک هفته بیش از 500 گرم در هفته اضافه شود، به دلیل هنجار، و اگر وزن بیش از 0.5 کیلوگرم افزایش یابد، این یک نشانه مطمئن است این چربی های باردار
در طول دوره رشد شدید، میوه باید تمام ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی لازم را دریافت کند. در نتیجه، مادر آینده باید متنوع و به طور کامل، از جمله محصولات مفید مانند ماهی، گوشت، تصفیه (کبد، ریه ها، قلب، و غیره)، محصولات لبنی، تخم مرغ، فرنی، نان از سنگ زنی درشت، سبزیجات تازه، میوه ها، توت ها، سبزی، آجیل، روغن کره و روغن های گیاهی. باید به یاد داشته باشید که کل لیست مشخص شده از محصولات باید در منوی زن باردار باشد و نه تنها به تنهایی. به عنوان مثال، غیرممکن است که محصولات لبنی و غلات را مصرف کنید، در حالی که از گوشت، ماهی یا سبزیجات و میوه های تازه استفاده نکنید. به منظور تهیه غذا به خوبی هضم شده و ناراحتی را به یک زن نگذاشت، در هنگام تهیه ظروف برای استفاده از روش های ملایم پردازش حرارتی (ظرفیت، خنک کردن، پخت و جفت) مطلوب است. از غذاهای سرخ شده برای بهتر شدن، از آنجا که چربی و محصولات پوسته می تواند باعث اختلالات گوارشی ناشی از سوزش سر دل شود،
26 هفته ماه هفتم بارداری ادامه می یابد. بارداری به آرامی به "خط مستقیم پایان" می رود. دو سه ماهه اول سه ماهه پشت سر گذاشتند، و اکنون زن انتظار دارد که سه ماه گذشته از انتظارات احترام از دیدار با کودک مورد علاقه خود را در حال حاضر داغ کند. و 26 هفته حاملگی هفته دوم سه ماهه سوم می شود که "ماه هفتم بارداری" باز می شود.
با جریان حاملگی طبیعی، معاینه اولتراسوند معمولا اغلب بیش از سه بار منصوب نمی شود تمام وقت برای پوشیدن یک کودک. و ممکن است که اولتراسوند برنامه ریزی شده دوم یک زن را فقط در هفته 26 بارداری منصوب شود. در این زمان، با کمک یک معاینه اولتراسوند، دکتر با احتمال زیادی از والدین آینده مطلع خواهد شد، برای تولد یک کودک از چه جنس آنها باید به آرامی آماده شوند.
با این حال، هدف اصلی UZI در سن 26 سالگی، فرصتی است برای ارزیابی میزان رشد جنین به منظور از بین بردن نقایص قلب، دستگاه ادراری، اسکلت، اندام های تناسلی. علاوه بر این، سونوگرافی در هفته 26 بارداری باعث می شود که احتمال ابتلا به انسداد سیستم عصبی را از بین ببرد، تخمین مقدار و کیفیت آب های جمع آوری شده را برآورد کنید، محل اتصال پیوستگی جفت، و همچنین آن را بررسی کنید وضعیت.
علاوه بر معاینه اولتراسوند، مادر آینده می تواند منصوب شود و سایر تجزیه و تحلیل ها در هفته 26 بارداری را می توان منصوب کرد. در اجباری - تجزیه و تحلیل ادرار و آزمون خون بالینی. آزمایشات ادرار به ما اجازه می دهد تا ارزیابی کنیم که چگونه با بار سیستم ادراری با بار افزایش می یابد و این که بارداری توسط فرآیند التهابی پنهان شده است.
تجزیه و تحلیل بالینی خون برای تعیین سطح گلوکز در ارگانیسم مامان و از بین بردن احتمال توسعه زنان باردار دیابت مورد نیاز است. دیابت شکر، هرچند خیلی شایع نیست (به شکل نور آن در میان 2٪ زنان باردار یافت می شود)، هنوز هم نیاز به مشاوره اجباری با غدد درون ریز دارد: بیش از حد گلوکز در بدن یک زن باردار می تواند به مجموعه ای از وزن بیش از حد منجر شود به کودک، به کاهش قابل توجهی در فشار خون. سطح قند خون را با کمک یک رژیم غذایی ویژه که توسط یک متخصص غدد درون ریز تشکیل شده است، درست کنید تا بتوانید به تحویل بپردازید.
علاوه بر این، آزمایشات در سن 26 سالگی بارداری نشان می دهد که در مقادیر موجود در ارگانیسم هموگلوبین مامان وجود دارد و هیچ گونه تهدیدی برای توسعه (یا حتی حضور) کم خونی کمبود آهن وجود ندارد. باز هم، اگر تجزیه و تحلیل ها نشان می دهد انحراف از میزان سطح آهن، لازم است نه تنها برای تنظیم رژیم غذایی نسبت به محصولات حاوی آهن، بلکه ممکن است به استفاده از آهن حاوی آهن متصل شود.
نظارت بر شرایط یک زن باردار برای یک دوره 7 ماهه بارداری ضروری است: زمان ظهور یک کودک به جهان نزدیکتر است و بنابراین لازم است که هر گونه تغییر در ارگانیسم مامان را کنترل کنیم . و این تغییرات به طور فزاینده ای مجاز به دانستن خود می دانند - به عنوان مثال، رحم در 26 بارداری زمان برای افزایش به اندازه های چشمگیر است.
بنابراین، در حال حاضر رحم به 24 سانتیمتر ارتفاع و 16 سانتیمتر می رسد، در طی 26 سانتیمتر در فاصله 6 سانتیمتر بالای ناف و در ارتفاع 26 سانتی متر بالاتر از ناحیه رحم، رحم وجود دارد. علاوه بر این، هر هفته رحم بیشتر و بیشتر افزایش می یابد: هفتگی 1 سانتی متر. و، به عنوان رحم افزایش می یابد، رحم شروع به فشار بر ارگان های شکمی، که توسط فلفل، سوزش سوزش، یبوست، مشخصه سه ماهه سوم توضیح داده شده است.
در عین حال، کانال گردن رحم رحم به تدریج با یک پلاگین مخاطی ضخیم پر می شود - در لحظه ای که کودک به نظر می رسد به نظر می رسد، از بین می رود و تبدیل به یکی از علائم زایمان شروع می شود. در عین حال، رحم در 26 هفته بارداری به زایمان می تواند حتی "آماده سازی"، نامنظم و کمپلکس کم. انقباضات دوره ای که باعث ایجاد یک ماموریت از احساسات شدید دردناک نمی شود، پزشکان این آموزش ها یا مبارزه های Bresston Higins را به عهده می گیرند. آنها هیچ گونه تهدیدی از حاملگی و کودک را حمل نمی کنند، اگر آنها با درد شدید، تخلیه آبدار همراه نیستند و به طور منظم متمایز نیستند. اما در مورد زمانی که رحم در 26 هفته شروع به کاهش دوره های خاص می کند، کاهش در درد در درد، و علاوه بر این، تخصیص آب هنوز مشاهده می شود (به احتمال زیاد، به احتمال زیاد در آبهای فوری)، پزشک باید فوری باشد.
به هر حال، با تشکیل مخاط، که کانال گردن رحم رحم را بسته می کند، افزایش ترشحات در این دوره بارداری می تواند مرتبط باشد. میزان تخلیه باید متوسط \u200b\u200bباشد، رنگ نور یا سفید و همگن را داشته باشد.
دلیل تجدید نظر اجباری و سریع به دکتر ظاهر سبز، گلودرد یا مخاطی، تخلیه پیچ خورده است که نشان دهنده توسعه عفونت است. معمولا، چنین تخلیه ها نیز با ناراحتی ملموس همراه می شوند - خارش و احساس سوزش در تناسلی ها. درمان در ظهور عفونت در اجباری مورد نیاز است، در غیر این صورت عفونت پوسته های جنین و عفونت جنین ممکن است، که بسیار منفی بر رشد و توسعه آن تاثیر می گذارد.
همچنین فورا نیاز به ایجاد یک تیپ آمبولانس زمانی که خونریزی وجود دارد، همراه با احساسات دردناک در شکم وجود دارد. چنین نشانه هایی نشان دهنده جدایی از یک جفت معمولی یا پیش نمایش آن است. سوء ظن ها باید در هفته های 26 بارداری، تخصیص فراوان آبریز را ایجاد کنند - چنین علائم مشخصه نشت آب متکبر است. گاهی اوقات آب چرب را می توان به بخش های کوچک ریخت، در حالی که تخصیص های آبدار در سن 26 سالگی بارداری متمایز می شوند و هر گونه علائم خاص همراه نیست. با این حال، حتی ظهور تخلیه آبدار جزئی باید هشدار دهد و به دلیل مشورت اضافی برای مشاوره اضافی از متخصص زنان و زایمان تبدیل شود.
همانطور که رحم افزایش می یابد، معده - معده در سن 26 سالگی بارداری به وضوح گرد، بالا می رود و به جلو می رود. با رشد شکم، ظهور خطوط مشخصه بر روی آن، که در مراقبت از پوست نامناسب به علائم کشش در مراقبت از پوست نادرست تبدیل می شود. جلوگیری از ظاهر آنها با استفاده از کرم های مرطوب کننده ویژه و ژل از علائم کشش برای بارداری امکان پذیر است. به هر حال، برای همین هدف، استفاده از روغن گیاهی معمولی گرم - زیتون یا بادام کاملا امکان پذیر است. به معنی از علائم کشش باید به طور منظم به پوست شکم، و به طور موازی - قفسه سینه و باسن - 1-2 بار در روز پس از روش های آب.
با افزایش شکم، مامان تجربه خاصی را با خواب تجربه می کند. بنابراین، دیگر ممکن نیست که در معده بخوابید، بنابراین شما باید حالت مطلوب ترین خواب را انتخاب کنید. اعتقاد بر این است که این وضعیت خواهد بود، دروغ گفتن در سمت چپ با پای کمی نصب شده در زانو. به هر حال، برای حذف بار از پاها و پشت، آن را نیز ترجیحا مطلوب برای قرار دادن زیر پاها و پایین تر از بالش.
جنین در سن 26 سالگی، این ویژگی های فردی را که در او ذاتی و تنها به او ذاتی می شود، به دست آورده است. بنابراین، Brows، کودک Cilia در حال حاضر در "مکان های خود"، همچنین Shacks، که حتی کمی از سر به سر می برد. در این دوره، ساختار گوش داخلی - کودک تقریبا تمام شده است، در حال حاضر دارای یک شنوایی حساس است، و او نه تنها به ضرب و شتم قلب مادر و زباله روده، بلکه همچنین به تلفن های موبایل از خارج . در عین حال، چشم نوزاد به آرامی باز می شود، بنابراین، به همین ترتیب، صداهای بلند بلند و منابع نور روشن باید اجتناب شود. در عوض، اکنون باید یک لالایی کودک داشته باشد، داستان های پری را بخواند و موسیقی کلاسیک را بخواند: اعتقاد بر این است که جنین برای هفته 26 بارداری می تواند صدای مادر و پدر را تشخیص دهد و ارتباط با والدین تاثیر مثبتی بر توسعه بیشتر آن داشته باشد.
پارچه استخوانی خرده خرده ها همچنان به تقویت این دوره ادامه می دهد، ابتدایی های لبنیات و دندان های بومی در حال حاضر تشکیل شده است و روال دندان های ثابت به تدریج استخوان است. به پایان می رسد تا سیستم تنفسی جنین را بهبود بخشد: ریه ها فرم نهایی خود را به دست می آورند و یک مکان "گذاشته" را اشغال می کنند - Crumb آماده است تا نفس بکشد تا به محض برگ های شکم مادر، نفس بکشد.
به آرامی رنگ را تغییر می دهد و شروع به صاف کردن پوست کودک می کند. هنوز هم تا حدودی از ماندن در محیط زیست آبزی وجود دارد (چند هفته قبل از زایمان صاف شده است، اما دستگیره های کودک و پاها به تدریج گرد می شوند و در ناحیه آرنج تشکیل می شوند.
مغز کودک، به نوبه خود، یک کار فوق العاده مهمی را اجرا کرد: ارتباط او با پوست غدد آدرنال حل شده است. در نتیجه منجر به تولید هیپوفیزیا رشد هورمون خود و همچنین برخی از هورمون های دیگر می شود.
اگر ما در مورد پارامترهایی که جنین در هفته 26 بارداری متفاوت است صحبت کنیم: وزن آن حدود 750 گرم است و رشد ممکن است بیش از 35.5 سانتی متر باشد. بچه ها مقدار زیادی از زمان را در حالت خواب صرف می کنند - از 16 تا 20 ساعت؛ بقیه زمان حرکت می کند و حرکت می کند. و از آنجایی که مکان هایی برای فعالیت کودک کمتر و کمتر هستند، می توانند توسط دیگران دیده شوند.
بله، بله، احساسات در 26 هفته حاملگی از حرکات کودک در حال حاضر بسیار قوی هستند که "احساس" کودک در شکم در مامان حتی می تواند خانواده ها - فقط کف دست به شکم باردار. علاوه بر این، گوش دادن به Bumbage of Mommies، شما حتی می توانید بشنوید که چگونه کودک کوچک قلب ضربه می زند.
دوره های فعالیت و آرامش خرده ها لزوما جایگزین، و در هر مورد فردی، ریتم متناوب آنها فرد خواهد بود. اگر یک کودک مادر بی قرار باشد، اغلب و به طور مداوم خود را احساس می کنند، فرزند دیگری هنوز در آرامش و "بی نظمی" است. نوزادان هنوز قبل از تولد به روش های مختلف، و اغلب بعد، به عنوان آنها رشد می کنند، خلق و خوی آنها، "ثابت" در طول دوره توسعه داخل رحمی تنها تایید شده است.
گاهی اوقات مامان می تواند بسیار سرگردان باشد، نه احساس برخی از حرکات کودک. با این حال، این ممکن است به دلیل این واقعیت رخ دهد که در طول روز زن توسط بسیاری از موارد مرتبط، به هر حال، و با تولد آینده اشغال شده است. در این سردرگمی، ابتدایی باردار ممکن است حرکات کودک را احساس نکند، "جست و خیز" آنها، در این مورد به اندازه کافی فقط دروغ گفتن در کنار و گوش دادن به احساسات است. واقعیت این است که کودک اغلب شروع به "چرخش" فقط زمانی که مامان به آرامش می گوید - برخی از زنان حتی شکایت می کنند که شبها به علت فعالیت بیش از حد کودک نمی توانند بخوابند. اگر هنوز اضطراب اجازه ندهید، شما می توانید به سادگی با پزشک خود مشورت کنید و به ضربان قلب کودک گوش دهید. یک ضربه مکرر از یک قلب کوچک در نهایت توسط مامان متقاعد شده است که همه چیز به او می آید و Crocha به خوبی در شکم رشد می کند، آماده شدن برای دیدار با دنیای جدید است.
از آنجایی که رحم به طور قابل توجهی افزایش یافته است، و شکم کودک کمتر و کمتر می شود، هلز می تواند درد را برای هفته 26 بارداری انجام دهد. آنها معمولا با حساسیت شدید دردناک تحت دنده ها، در پایین شکم داده می شوند. چنین دردزایی در هفته 26 بارداری نیز با عمل هورمون ها، بسته شدن بسته های نرم و مفاصل همراه است، با فشار رحم رشد شده بر ارگان های داخلی حفره شکمی. شما می توانید آنها را کاهش دهید، پس از پذیرش اقامت در کنار من - به طوری که شما می توانید فشار بر ارگان ها را آرام کنید و بدن کمی از شکستن از بار.
همچنین در این دوره ممکن است سردرد، گرفتگی در پاها ناشی از افزایش بار آنها را ادامه دهد. باز هم، اصلی "Lekarem" در این مورد استراحت می شود: پاها باید به طور مرتب تخلیه شوند - اغلب برای رفتن به رختخواب، جایگزینی بالش های زیر پا و بلند کردن آنها. و با سردرد برای مقابله، استراحت در یک اتاق سرد و تاریک، به خوبی سوزانده شده است.
اغلب و درد زنان در هفته 26 بارداری در پشت و عقب پایین. این نتیجه عمل همه هورمون های مشابه، رباط ها و مفاصل نرم کننده و حتی نتیجه تغییر تدریجی مرکز گرانش است. خروج - به طور منظم "تخلیه" از پشت، رد پاشنه، استفاده از تمرینات یوگا یا ژیمناستیک برای زنان باردار با هدف تقویت عضلات پشت و دستیابی به یک باند حمایت کننده.
احساسات دردناک ناشی از پشت و کمر پشت، و درد به طور کلی، عمدتا مربوط به وزن در حال افزایش است. بنابراین، وزن هفته 26 بارداری می تواند در حال حاضر به علاوه 7-10 کیلوگرم باشد. وزن و بیشتر باید به دقت تحت نظارت قرار گیرد و مطمئن شوید که علاوه بر این به دنبال اضافه کردن: در حالت ایده آل، آن را باید 300-500 گرم هر هفته. از آنجایی که اشتها در حال حاضر معمولا Otmnaya است، توصیه نمی شود از یک رژیم غذایی که قبلا ساخته شده است، عقب نشینی نکنید و نه بیشتر از آن مصرف کنید. بله، و تغذیه باید توجه خاصی را به خود جلب کند - انتخاب غذاهای مفید و مغذی که بیشترین سود را به ارمغان می آورد.
البته تغذیه در سن 26 سالگی، باید کامل باشد و نیاز به نیاز به یک کودک در مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی داشته باشد. این باید به مصرف محصولات آلرژن ها محدود شود، که در نظر گرفته شده شکلات و کاکائو، عسل، انواع توت ها و میوه های رنگ قرمز و نارنجی، شیر، تخم مرغ است. اما این بدان معنا نیست که باید به طور کامل رها شود: اگر آلرژی ها تشخیص ندهند، در مقادیر کم، چنین محصولاتی به طور کامل منعکس نمی شوند، این فقط برای مصرف آنها است.
به طور طبیعی، از همه نوع "بیش از حد" به شکل محصولات مضر در طول انواع غذاهای سرخ شده دودی، غذاهای سریع، آب آشامیدنی شیرین، ماریناد، مطلوب بود که حتی در لحظه ای که بارداری شناخته شده بود، امتناع کرد. انجام چنین غذایی و در حال حاضر، ترک آن "نه باردار" دوست دختر. در عوض، ظروف مطلوب هستند برای یک زن و شوهر، پخت و یا جوش - با حداقل نمک. نمک، همانطور که شناخته شده است، دارای دارایی برای تأخیر در آب در بدن است، و این امر با توسعه ادم مملو است. همچنین مطلوب نیست که شیرینی ها، محصولات قنادی را پرورش ندهید: کربوهیدرات های ساده به سرعت جذب می شوند و به مجموعه سریع وزن کمک می کنند - نه تنها در مامان، بلکه در جنین. علاوه بر این، کربوهیدرات های سریع به طور قابل توجهی افزایش سطح قند خون را افزایش می دهند، که می تواند یک کاتالیزور برای توسعه دیابت باردار و در آینده - و دیابت باشد.
یک واقعیت بسیار دلپذیر را می توان نام برد که رابطه جنسی در سن 26 سالگی بارداری به سادگی مجاز نیست، بلکه حتی مفید است. این واقعیت با این واقعیت توضیح داده شده است که لذت بردن از رابطه جنسی در چنین شرایطی، یک زن تقریبا همیشه تجربه می کند: عرضه خون به اندام های تناسلی تقویت می شود که حساسیت آنها را افزایش می دهد و در عین حال - احساسات ارگاسم باردار را افزایش می دهد . تست شده توسط ارگاسم مامان اثر مثبت بر روی نوزاد دارد: عملکردهای جفت به طور فعال تر عمل می کنند و شادی اندورفین تولید شده در بدن شادی، شادی و کودک را به ارمغان می آورد.
اگر دستورالعمل خاصی برای دکتر در مورد مجاورت صمیمی وجود نداشته باشد، مامان احساس خوبی دارد، رابطه جنسی در سن 26 سالگی حتی خوش آمدید. تنها یک نفر: تمرین جنسیت، لازم است که انتخاب کنید که فشار بر معده را حذف کنید. بسیاری از این موارد وجود دارد، به این معنی که زندگی صمیمی همسران، با وجود بارداری، می تواند بسیار متنوع باشد.
