Todos os casais que se casam sonham em criar uma família forte na qual reine o amor, a harmonia e a unidade. Mas, na prática, nem todos conseguem. Neste artigo, você encontrará dicas práticas sobre como tornar seu casamento forte e harmonioso.
Se você deseja que seu casamento seja feliz, defina suas prioridades corretamente. Isso significa que as necessidades da família são mais importantes do que qualquer outra coisa. Trabalho, propriedade, amigos, outros parentes e até você mesmo - tudo isso deve permanecer em segundo lugar. Um psicólogo diz que as pessoas que pensam mais em uma carreira do que em uma família vêm à sua palestra. Eles querem uma solução rápida para os problemas da família, para não voltar a esse problema e voltar a se envolver em uma carreira.
Separe um tempo e reflita sobre como você pode mudar suas prioridades em favor da família? Pense no que leva tempo para dedicar à sua família? Discuta isso com os membros da família e tome medidas.
Nem pense em divórcio. Quando surgirem problemas, resolva-os e não use o pretexto para dispersar. Essa lealdade mútua inspirará confiança, e todos saberão que não importa o que, não importa o que, eles não o deixarão.
Isso é importante porque a fidelidade é um núcleo do relacionamento entre um homem e uma mulher. Há momentos na vida em que parece que, por causa de um juramento de fidelidade, o casal parecia estar preso. E a promessa "até que a morte nos separe" se transforma em um dos pontos de um acordo comercial que você deseja contornar. Legalmente, o casamento pode não terminar, mas, em vez de resolver problemas, os cônjuges ficam calados e quase não se comunicam.
Para fortalecer a fidelidade, basta fazer pequenas coisas. Escreva um cartão com palavras gentis para o seu cônjuge, envie uma mensagem SMS, coloque a foto dele na área de trabalho.
Tendo se casado, esqueça palavras como "eu", "meu", "meu". E use "nós", "nosso", "conosco". Os cônjuges devem sentir que, depois do casamento, você se tornou uma só carne. Se você não se sente parte de um time, mesmo um pouco de dificuldade pode transformá-lo em inimigo. Quando ocorrer um problema - resolva-o juntos, em vez de censurar e culpar um ao outro.
O desacordo não pode ser evitado, mesmo em um casamento feliz. Mas se você se respeitar ao resolver problemas, não se insultará. Tente dizer "eu sinto" em vez disso, "você sempre".
Seja equilibrado com os erros um do outro. Não encontrem falhas uns nos outros, mas não conivência (isso é especialmente verdade para as crianças). Não esperem perfeição um do outro. A escolha constante de nit não fortalecerá seu casamento.
Não vale a pena manter "anotações na cabeça" sobre os erros um do outro. Se você perdoou, não o lembre constantemente. Por exemplo, as frases “você cava para sempre” ou “nunca obedece” podem machucar uma pessoa.
É importante perdoar, porque o ressentimento se acumulará, em camadas, e os cônjuges podem se esconder em um canto emocional, cada um à sua maneira. E você não pode sentir a dor um do outro. É improvável que um casamento sem amor lhe convenha.
Tente revisar fotos antigas juntas nessa situação. Lembre-se de seus primeiros sentimentos quando você começou a namorar. Lembre-se por que você se apaixonou por seu parceiro.
Todas essas dicas são boas na prática. Tente aplicá-los e você verá imediatamente uma mudança para melhor.
Não é sem razão que eles dizem que todos os casais felizes são igualmente felizes, e os casais infelizes são infelizes à sua maneira. Existem vários hábitos úteis que unem todos os casais felizes, e este artigo reúne os 12 mais importantes deles ...
Casais felizes que decidem morar um com o outro até o fim de seus dias sabem como tornar seu relacionamento forte e duradouro. Obviamente, uma receita mágica que pode tornar qualquer relacionamento inextricável simplesmente não existe, mas existem alguns segredos que qualquer casal deve conhecer. Qualquer casal cujas relações tenham passado a primeira fase inicial e tenham se tornado realmente de longo prazo, quer ou não, pensem nesses segredos e, com o tempo, tornam-se um hábito. Mas por que procurá-los você mesmo, enchendo solavancos e abrasões no processo? Neste artigo, reunimos 12 dos hábitos secretos mais importantes dos casais, os quais, como confirmados por especialistas de renome mundial, manterão seu relacionamento forte e saudável por muitos anos. E aqui estão eles:
Claro, se você ama sua "alma gêmea", sempre quer passar pelo menos um pouco de tempo com ela todos os dias ... no entanto, provavelmente, você nem sempre consegue isso e justifica-a com congestionamento, outras coisas e muitas outras razões. ... Mas os casais que ficam juntos por muitos anos sabem que o segredo para um relacionamento forte é encontrar esse tempo. Corte-o a todo custo. Mesmo no horário de trabalho mais movimentado, encontre quinze minutos para uma ligação. Em vez de ir para casa imediatamente no final do dia, encontre seu ente querido e jante juntos, por mais cansado que esteja. Casais verdadeiramente felizes fazem esforços não apenas para ouvir, mas também para ouvir um ao outro e compartilhar sentimentos entre si.
Obviamente, a princípio, pode parecer interessante e até engraçado falar sobre cada coisinha da sua vida pessoal para toda a Internet. Mas, por mais interessante que seja, há um limite para tudo e, com o tempo, isso começa a irritar bastante o seu parceiro. Lembre-se, se você deseja que seu relacionamento seja feliz e saudável emocionalmente, mesmo que apenas uma parte dele permaneça um segredo conhecido apenas por vocês dois.
Você sabe muito bem que qualquer relacionamento pessoal, como a vida em geral, tem seus altos e baixos. Em situações entre pessoas diferentes, não há situações idênticas e, em cada caso, problemas completamente diferentes esperam por você. Casais felizes entendem que tudo ao redor está fluindo, tudo está mudando, e você está com ele. Você deve aceitar essa corrente eterna de mudança e seguir em frente. Você não pode avançar se ficar parado ...
As pessoas ao nosso redor podem nos ensinar muito, muito mesmo. Tudo sem exceção. Então vale a pena tratar um ente querido de maneira diferente? Casais felizes podem aprender um com o outro e aprender. Não tenha medo de admitir que não sabe de algo ou não sabe - e não tenha medo de pedir ajuda ao seu parceiro! Qualquer relacionamento pessoal é um crescimento constante sobre si mesmo, e é mais fácil e agradável crescer juntos.
Você simplesmente não consegue encontrar a felicidade colocando todos os seus problemas em um armário escuro e esquecendo-os deles na esperança de que eles desapareçam em algum lugar sozinhos. Casais felizes também são felizes porque não têm medo de discutir problemas entre si. Não lhes permitem azedar nos cantos escuros da consciência até se transformarem em veneno, corroendo pouco a pouco o que mantém os amantes unidos. Se não estão satisfeitos com algo, falam sobre o assunto e chegam a um acordo ou compromisso.
O sexo é, obviamente, agradável e útil, mas às vezes pequenas manifestações de apego podem ser igualmente agradáveis \u200b\u200b(e formam uma parte importante de qualquer relacionamento pessoal). Pegue um ente querido pela mão na rua, de repente o abraça ou o beija, assiste a um filme juntos em um abraço, coberto com um cobertor ... isso é importante, legal e toda vez que você lembra ao seu parceiro o quanto você o ama. Lembre seus entes queridos sobre o seu amor todos os dias - em palavras, ações e pensamentos, mesmo em pequenas coisas. Especialmente nos detalhes.
Obviamente, a intimidade (tanto física quanto emocionalmente) é um dos principais componentes de relacionamentos pessoais bem-sucedidos e de longo prazo. Casais que tornaram o componente íntimo uma parte permanente e regular de seu relacionamento têm muito mais probabilidade de permanecerem juntos, tendo passado pelo teste do tempo. Os especialistas em relações interpessoais acreditam, com razão, que esse componente do relacionamento fortalece o relacionamento entre parceiros e fortalece seu desejo um pelo outro.
Quando os relacionamentos pessoais saem do período inicial, muitas pessoas cometem o mesmo erro, assumindo o parceiro e o relacionamento com ele como garantidos, mesmo que não pensem realmente. Tente se lembrar da última vez que agradeceu ao seu parceiro por limpar seu apartamento, preparar um jantar delicioso ou até mesmo lavar a louça? E pelo fato de ele ter tirado o lixo ou, por exemplo, reabastecido seu carro? É muito importante valorizar a pessoa que decidiu conectar seu destino ao seu e casais felizes ficam felizes porque se lembram de agradecer um ao outro. Para todos.
Segundo o médico Mark Golston, casais felizes sabem que você não pode ficar juntos por muito tempo sem aprender a confiar um no outro e a perdoar um ao outro. Quando uma briga se inicia entre você, ou quando seu parceiro, sem querer, o magoa com palavras ou ações, é muito importante encontrar forças para confiar nele e perdoá-lo. Bem, depois de se acalmar, você já pode discutir calmamente a situação e decidir o que fazer com ela, em vez de ficar de mau humor tacitamente em algum lugar do canto.
Além disso, Golston também acredita que é muito importante ao longo do dia perguntar sobre os assuntos um do outro. Às vezes, durante o dia, pode acontecer algo que reduza nosso humor ao turbilhão da negatividade, e é muito importante saber se algo assim aconteceu com seu parceiro. Casais que se lembram e não se esquecem de ligar ou enviar SMS de tempos em tempos para descobrir um do outro como está indo esse dia, têm muito mais chances de criar relacionamentos felizes e de longo prazo. Mostre à sua "alma gêmea" que você sempre pensa nela, e que se importa, ela vai gostar.
Você pode discutir e brigar de maneiras diferentes, especialmente com seu parceiro. Em qualquer par, brigas surgem de tempos em tempos, mas mesmo durante elas você precisa se lembrar de que seu parceiro não é seu inimigo. Casais felizes, mais cedo ou mais tarde, aprendem a discutir com o parceiro, não o vendo como um adversário que deve ser derrotado. Seu único objetivo em tal disputa é uma decisão ou compromisso que lhes permita acabar com suas diferenças.
Casais felizes lembram-se constantemente de que se importam e se amam. Apenas dizendo um ao outro “eu te amo” todos os dias, você fortalece o vínculo entre você e seu parceiro. É por isso que casais felizes dizem um para o outro "eu te amo" todas as manhãs - e mesmo à tarde, quando eles têm um minuto livre.
“Acredito que, para que os relacionamentos pessoais sejam bem-sucedidos, eles precisam ter comunicação, admiração e compreensão” - Miranda Kerr
Relações pessoais felizes e duradouras estão disponíveis para todos. Para fazer isso, você só precisa saber como resolver os problemas que inevitavelmente os acompanham. Permita que o conhecimento e as habilidades que o ajudam a lidar com eles se tornem um hábito em si mesmos - afinal, esse pode ser um excelente ponto de partida para obter felicidade real e genuína.
O clássico estava certo quando ele escreveu sobre as características de famílias felizes. "Todas as famílias felizes são igualmente felizes, cada família infeliz é infeliz à sua maneira."
Uma família feliz é um trabalho diário e, acima de tudo, acima de si. Mas isso não significa que seja um dever ou dever. Lembra-se do momento em que você se conheceu, sua preocupação com o seu amado estava associada a um dever?
1 marido é o chefe da família. Se você quer estar atrás do seu marido como um muro de pedra, dê a ele uma oportunidade!
2 Pare de competir, aja como um. Homem e mulher não são concorrentes, eles se complementam! Alegrem-se sinceramente pelos sucessos um do outro.
3 Adeus, fale, não esconda insultos! Tente nunca ir para a cama sem falar sobre a situação. Nem tudo parece como realmente é! As pessoas não sabem ler os pensamentos umas das outras. Se algo o incomoda em um relacionamento, se chegou o momento em que você precisa urgentemente de atenção, não espere que o homem adivinhe isso, veja com seus olhos. Apenas fale sobre isso!
4 Dê uma agradável sensação tátil. Beijos, abraços, toques! Essas carícias aparentemente inocentes estão muito próximas!
5 Peça ajuda. Não há nada de vergonhoso nisso. Permita-se ser fraco, e um homem se sentir forte. No entanto, não se esqueça de vir em seu socorro!
6 Encontre tempo para si mesmo. Uma mulher multifacetada e versátil é sempre mais atraente para seu parceiro. Ajude a desenvolver os talentos do marido, seja a musa dele!
7 Se recentemente você teve um bebê ou está se preparando para sua aparência, esteja preparado para o fato de que o contato entre um homem e uma criança nem sempre é estabelecido desde os primeiros dias. O erro feminino mais crítico nessa situação: ele se dissolverá completamente na criança, empurrando o marido para segundo plano.
8 Se estiver doente, não se envergonhe de ser fraco.
9 Comunique de coração para coração e praticamente tudo que estiver na luz. Tente reunir sua família à mesa e apenas conversar!
10 sexo. O sexo desempenha um papel muito grande na vida familiar, especialmente nos primeiros anos de vida. Idealmente, os cônjuges devem ser temperamentais. Mas não esqueça que você não pode construir a felicidade em um sexo!
11 Descanse com toda a família juntos. Na minha opinião, as emoções positivas conjuntas experimentadas unem muito a família!
12 dinheiro. As opiniões sobre sua distribuição e desperdício devem coincidir. O consenso em questões financeiras desempenha um papel muito importante na família.
13 uma expressão material de amor. Dê uns aos outros presentes, flores, etc. com e sem causa.
14 Paciência. Serão tolerantes com os requisitos e deficiências do cônjuge. Nenhum de nós é perfeito ...
15 Suporte emocional. Apoiem-se não apenas em períodos bons e negativos em sua vida!
16 Admire-se! Mas faça isso sinceramente.
17 Mostre ternura e cuidado. Lembre-se sempre de que não apenas você precisa de atenção.
18 Não economize em sinais verbais de atenção! (como "The Sun", "The Cat", ou então diretamente "My Love ...") Se cumprimentam sinceramente!
19 Crie tradições familiares. Isso é muito unificador.
20 trocamos juramentos de lealdade e amor.
21 Não esqueça que se amam. Mesmo com raiva um do outro.
22 Consulte um ao outro. Freqüentemente, de duas soluções, vem a terceira (geral), que não apenas triplica todo mundo, mas também é mais sábia
23 Confie um no outro. Confiança é algo que não pode ser comprado, aprecie.
24 Não discuta as ações do seu capacho com estranhos, mesmo que seja sua mãe. Tente fazer uma observação em particular.
25 Respeite-se.
26 Coloque-se no lugar do seu cônjuge. Talvez você entenda as causas e conseqüências das ações.
PS: escrevi principalmente para mim, não finjo as palavras de último recurso. Se alguém ajudar, ficarei muito feliz! E também ficarei feliz pelas adições! Não sou uma esposa ideal, mas luto por isso.
Ensaios de Estudos Sociais
Ensaio sobre o tema:
Todas as famílias felizes são iguais, cada família infeliz é infeliz à sua maneira. L. Tolstoi
O social mais importante. o instituto e a principal unidade da sociedade é a família - uma comunidade de pessoas baseada em uma única atividade em toda a família, em laços conjugais e em consanguinidade. Obviamente, cada um de nós tem suas próprias idéias sobre famílias ideais. L. Tolstoi tem sua própria posição. sua declaração de que todas as famílias felizes são iguais, cada família infeliz é infeliz do seu próprio modo significa: podemos identificar facilmente os sinais de uma família feliz, porque são universais (uma boa família tem harmonia, entendimento mútuo, as crianças são educadas e respeitam os mais velhos, etc. .), mas, ao mesmo tempo, é impossível identificar as causas da infelicidade de todas as famílias infelizes, pois as causas da infelicidade são sempre diferentes. Não posso deixar de concordar com a opinião de L. Tolstoi. Para discutir meu ponto de vista, quero citar as principais funções da família:
1) status social
2) lazer
3) reprodutivo
4) parentalidade e socialização das crianças
5) econômico e econômico
6) emocional.
Em uma família feliz, todas essas funções são desempenhadas: as crianças nascem (reprodutivas), que recebem bons pais de seus pais (sociais e parentais), e todos passam fins de semana, comemoram férias (lazer), desfrutam de sucesso e simpatizam com as falhas dos entes queridos (emoção). .), enquanto cônjuges e filhos não se esquecem de ajudar um ao outro nas tarefas domésticas (economista da casa). Em uma família assim, filhos e pais são, sem dúvida, felizes. Mas imagine famílias infelizes. Em uma delas, por exemplo, a esposa faz todo o trabalho doméstico e o marido não a ajuda. Hoz-econômico. a função familiar não é desempenhada por um dos cônjuges e, portanto, o descontentamento está aumentando, surgem conflitos. Família pode terminar. No outro, a emoção psicológica não é realizada. função familiar. Com que frequência você ouve que não há entendimento mútuo na família (uma situação comum: um pai chega em casa tarde do trabalho e quase não se vê, não sabe como estão indo etc.) Ou a esposa não apóia o marido em uma situação difícil) filmes e programas dedicados a adolescentes difíceis, com os quais nem os pais conseguem lidar! São famílias em que a função de criar e socializar os filhos não é cumprida. E, finalmente, há famílias em que não apenas uma, mas também duas, três ou mais funções não são executadas! Por exemplo, são famílias de alcoólatras, sobre as quais qualquer policial de distrito pode falar, e que, infelizmente, agora são bastante. Assim, discutindo esse problema urgente, chego à conclusão: nas famílias felizes, todas as funções da família são realizadas e, portanto, são semelhantes, e nas infelizes, diferentes funções não são realizadas, de modo que cada família infeliz é infeliz à sua maneira.
vedmochka.com (Estamos procurando sinais de famílias felizes)
Foto 1 de 3: À procura de sinais de famílias felizes © vedmochka.com
Cada família infeliz é infeliz à sua maneira ... "O grande clássico, talvez, escreveu e esqueceu ... E as melhores mentes da humanidade por quase duzentos anos distorcem essa frase dessa maneira ... Elas são realmente parecidas? E se eles são semelhantes, então com o que? Talvez se possa deduzir uma lei única e compreensível para todos? Fazendo isso - feliz, quebrando - você está se divorciando?Sim, Leo Tolstoi nos decepcionou! Ele disse alguma coisa, mas esqueceu de decifrar! Cientistas de diferentes países tiveram que continuar seu trabalho e encontrar sinais universais de famílias felizes!
Quais regras devem ser observadas para se qualificar para o título de uma família feliz?
Siga os rituais
Essa descoberta pertence às psicólogas americanas Linda Berg-Cross, Christine Daniels e Peggy Carr. Eles entrevistaram 77 mulheres e descobriram que aquelas que conseguiram viver em um casamento feliz por 10 anos ou mais prestaram muita atenção aos rituais da família.
O conceito de "ritual familiar" inclui hábitos fofos como dar chinelos ao pai que voltou do trabalho e outros mais globais. Por exemplo, uma celebração conjunta de todos os aniversários e Natal. É verdade que há uma nuance importante: os rituais familiares devem ser elaborados em conjunto e realizados não apenas voluntariamente, mas também com alegria.
Jantares conjuntos
Esse princípio foi descoberto por Miriam Weinstein, psicóloga e autora de The Amazing Power of Family Meals. Na sua opinião, jantares conjuntos são um pré-requisito para a felicidade da família. Além disso, a família deve se reunir à mesa pelo menos 5 vezes por semana. Pré-requisito: desligue a TV! Caso contrário, o jantar em família, como forma de comunicação, perde seu significado.
Sobre idade, educação e status social
Os estudos de cientistas britânicos da Universidade de Bath são extremamente precisos. Depois de examinar cuidadosamente a vida de casado de 1.500 casais, eles chegaram à conclusão de que:
Na maioria das vezes, os sindicatos terminam em que a esposa é mais velha que o marido por três anos ou mais. Nessas famílias, os divórcios ocorrem três vezes mais frequentemente do que nas famílias em que marido e mulher têm a mesma idade.
Casais em que os maridos têm cinco anos a mais do que as esposas têm maior probabilidade de ter uma vida familiar longa.
Uma família se separa mais rapidamente se um ou (muito pior!) Ambos os cônjuges já tiveram que interromper os relacionamentos familiares. Casais em que apenas um dos cônjuges se divorciou é muito mais estável do que aqueles em que os dois se divorciaram.
Outro fato: os cientistas calcularam que os casais nos quais a esposa é muito mais instruída do que o marido provavelmente viverão felizes para sempre. É isso aí ...
Vamos dar a palavra para as crianças
Barbara Kerr, psicóloga da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, decidiu procurar crianças na resposta à eterna questão da felicidade da família. De fato, quem pode dar uma avaliação mais precisa da qualidade da família, se não das crianças? Ela testou completamente 247 alunos. Objetivo: encontrar aqueles que viviam em uma família incondicionalmente feliz. 30 pessoas foram selecionadas, as circunstâncias de sua infância feliz foram cuidadosamente analisadas.
Conclusões:
- Uma família feliz é uma família completa com pelo menos dois filhos.
Em 70% das famílias felizes, os dois pais passaram muito tempo em casa. Esta oportunidade foi-lhes dada pela profissão criativa de um artista, músico, fotógrafo. As mães, que deram à luz um filho, ficaram em casa por um longo período de tempo, sem se transformar, no entanto, em uma "galinha doméstica". Uma esposa e mãe felizes sempre se distinguem por uma abordagem criativa de qualquer empresa, seja cozinhar, limpar ou costurar.
Filhos de famílias felizes estão sempre ocupados. Esportes, música, escolas de arte. E tudo isso - com o interesse ativo dos pais no sucesso de seus filhos.
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