Contusões após massagem anticelulite: patológicas ou normais. Como se livrar deles e prevenir sua ocorrência.
Celulite é o nome dado às alterações patológicas do tecido adiposo subcutâneo, que são acompanhadas por distúrbios circulatórios e estagnação nos tecidos do excesso de líquidos, linfa e produtos de degradação formados como resultado do metabolismo. As áreas mais problemáticas e propensas à celulite são as nádegas, a parte posterior e lateral das coxas e o abdômen.
A massagem anticelulite ajuda a normalizar o metabolismo dos tecidos e a eliminar toxinas, estimula a circulação sanguínea, aumenta a elasticidade e firmeza da pele.
Existe um mito muito comum de que hematomas após uma massagem anticelulite indicam a eficácia e a qualidade da execução do procedimento.
No entanto, este não é o caso.
No entanto, muitas mulheres notam hematomas dolorosos e às vezes muito extensos no corpo após uma massagem. Em alguns casos, a razão do seu aparecimento reside no aumento da sensibilidade da pele e na proximidade dos vasos sanguíneos e capilares à superfície da pele.
Porém, com muito mais frequência, o verdadeiro motivo da formação de hematomas é a baixa qualificação do massoterapeuta.
Se a pele estiver bem preparada para a massagem e aquecida, a técnica for escolhida corretamente e o massoterapeuta realizar seu trabalho com profissionalismo, não deve haver grandes hematomas nas áreas tratadas do corpo. Apenas pequenos hematomas únicos são aceitáveis após os primeiros procedimentos do curso, quando a pele ainda não está adaptada às intensas influências externas.
Aqui é preciso atentar para o seguinte: o tecido submetido à massagem anticelulite já está traumatizado, pois contém aderências, distúrbios na saída de linfa e fluidos e espasmo de pequenos vasos. Qualquer impacto que cause dor aumenta o espasmo vascular e prejudica a circulação sanguínea.
A formação de hematomas é inevitavelmente acompanhada de ruptura de capilares, inibindo e atrapalhando a regeneração tecidual.
Posteriormente, forma-se tecido adesivo no local da cicatrização e formam-se novos capilares sanguíneos e linfáticos, cujo número aumenta. E quanto mais capilares linfáticos terminais, mais linfa nos tecidos. Conseqüentemente, hematomas extensos e múltiplos no futuro apenas aumentarão as manifestações externas da celulite.
O principal objetivo da massagem anticelulite é melhorar a drenagem e ativar a microcirculação sanguínea, estimulando processos metabólicos no tecido adiposo. Difere da massagem terapêutica clássica porque o impacto físico visa principalmente o tecido adiposo subcutâneo, e não o massageamento muscular.
Existem dois tipos principais de massagem anticelulite:
Então é normal que apareçam hematomas após uma massagem? Como existem diferentes tipos de massagem anticelulite, cada uma com um efeito específico na pele, o resultado final, assim como os efeitos colaterais, podem ser diferentes.
Mas em qualquer caso, a ocorrência de hematomas graves é inaceitável.
A formação de pequenas manchas azuis após uma massagem a vácuo é considerada normal. Neste caso, não são hematomas comuns.
Devido à diferença de pressão no subcutâneo, que ocorre quando a lata é aspirada, o líquido da zona de menor pressão corre para a zona de maior pressão. A integridade das paredes dos vasos sanguíneos e capilares não é comprometida; o sangue vaza através das paredes e entra no espaço intercelular.
Isso faz com que manchas vermelhas características apareçam na pele. Quanto mais forte o frasco for aspirado, mais intenso será o fluxo de sangue e linfa dos tecidos mais profundos para esse local.
Em primeiro lugar, o efeito estende-se aos vasos insuficientemente elásticos, em torno dos quais já existe congestão. Portanto, durante a massagem com ventosas, hemorragias subcutâneas pequenas, pontuais e imperceptíveis são aceitáveis.
Com o método do vácuo, um processo protetor-restaurador é ativado nos tecidos, o que ativa a resposta do sistema imunológico e o mecanismo de regeneração. Assim, os hematomas, neste caso, podem ocorrer em locais com fluxo linfático prejudicado e má circulação sanguínea.
Com repetidas sessões de massagem, a circulação sanguínea se normaliza e os hematomas diminuem significativamente.
As contra-indicações para a massagem com ventosas são distúrbios de coagulação sanguínea e aumento da fragilidade dos vasos sanguíneos.
A massagem com as mãos esmaga e decompõe os depósitos de gordura, tem efeito de drenagem linfática, eliminando a estagnação da linfa e dos líquidos nos tecidos. Essa massagem deve ser realizada por um especialista qualificado que conheça a técnica e tenha conhecimento da localização dos gânglios linfáticos e vasos do corpo. Caso contrário, a massagem fará mais mal do que bem.
Ao contrário do procedimento a vácuo, os hematomas após a massagem manual, bem como as dores desagradáveis durante a mesma, na maioria dos casos indicam que ela foi realizada incorretamente. Uma massagem bem realizada não deve ferir, mas sim fortalecer os vasos sanguíneos, estimular a circulação sanguínea e a produção de colágeno e elastina nos tecidos.
A técnica de massagem com mel é a seguinte: o mel é aplicado em áreas problemáticas do corpo e amassado com movimentos de tapinhas, durante os quais a palma da mão do massoterapeuta adere brevemente ao corpo e depois sai abruptamente.
Nesse momento, é criado um microvácuo no tecido subcutâneo, com o qual os vasos se dilatam e o fluxo sanguíneo para a área problemática aumenta.
Em alguns lugares, vasos sanguíneos e capilares rompem e formam-se pequenas hemorragias. O aparecimento de pequenos hematomas é considerado normal e seguro para este tipo de massagem.
A sua reabsorção ocorre sem consequências negativas para a pele, estimulando simultaneamente a microcirculação sanguínea. Quanto mais pronunciadas as manifestações da celulite, mais doloroso será o procedimento de massagem com mel e maior será a probabilidade de hematomas.
Um massoterapeuta profissional controla a tensão da pele e garante que o procedimento de massagem seja confortável para o paciente.
Para reduzir o risco de hemorragia subcutânea, vários óleos essenciais são adicionados ao mel, de preferência frutas cítricas, como o óleo de limão. Este tipo de massagem não traz resultados tão rápidos como os outros tipos, mas é a mais útil.
Além da escolha correta do próprio especialista, é importante selecionar com competência a intensidade e a duração do curso. O intervalo ideal entre os procedimentos é de 2 dias, para que a pele tenha tempo de descansar e se recuperar. Se após as primeiras sessões aparecerem hematomas no corpo, é melhor aguardar a próxima sessão até que as marcas na pele desapareçam pelo menos parcialmente.
Também é recomendado seguir as seguintes regras durante o curso de massagem:
Isso ajudará a aumentar a eficácia da massagem e reduzir a probabilidade de efeitos colaterais negativos, como hematomas na pele.
A massagem anticelulite não requer nenhum preparo especial, mas você pode pré-descascá-la para limpar a pele. Após o procedimento, recomenda-se beber chá verde ou água limpa e descansar meia hora.
Recomenda-se aplicar gelo nos hematomas imediatamente após seu aparecimento. O frio interrompe o sangramento subcutâneo e evita o aumento dos hematomas. No entanto, este método só é eficaz dentro de três horas após a formação das hemorragias.
No futuro, para remover hematomas após uma massagem anticelulite, as áreas afetadas deverão, pelo contrário, ser aquecidas com uma almofada térmica normal com água quente ou uma lâmpada especial. Além disso, você pode tomar medicamentos para fortalecer os vasos sanguíneos (Ascorutin, Troxerutin).
Os cuidados com a pele após procedimentos de massagem envolvem principalmente o uso de várias pomadas e cremes. Os seguintes remédios podem ajudar a acelerar a reabsorção dos hematomas:
Aqui está uma receita de pomada caseira para hematomas: pegue uma cebola média e despeje 100 g de óleo vegetal nela, leve ao fogo e ferva até escurecer. Em seguida, retire a cebola, deixe esfriar e esprema no óleo.
Rale o sabão em pó e adicione 1 colher de sopa ao óleo. uma colher de sabão e 100 g de cera derretida. Misture bem e guarde a pomada resultante na geladeira. É importante lembrar que a massagem anticelulite por si só não resolverá esse problema estético.
O combate à celulite exige uma abordagem integrada: atividade física regular, alimentação e cuidados sistemáticos com o corpo. Caso contrário, o efeito da massagem será mínimo e os efeitos colaterais negativos superarão os aspectos positivos.
Faço massagem há um ano. Comecei a fazer massagem AC esta semana, li todos vocês aqui e resolvi aprender. Encontrei diversas pessoas que ficaram felizes em me presentear com seus lindos corpos para minha prática de trabalho com o corpo. Então: uma cliente, de 38 anos, começou a fazer massagem anticelulite nas coxas, nádegas + massagem com mel, mas depois da primeira sessão apareceram esses hematomas (ver foto). A mulher tem turgor de pele fraco e pratica exercícios físicos e nutrição adequada. Portanto, mesmo na segunda sessão, ela tem tendência a apresentar hematomas (má coagulação). Estou pronto para ouvir todas as recomendações de massagem nesta situação. Só não xingue. Eu entendo que posso ter ido longe demais. Estou apenas aprendendo! E ela sabia disso. O hematoma mais visível da foto não é meu, já aconteceu.
Antes do curso de massagem, ela teve que fazer um curso de ascorutina por pelo menos duas semanas, fortalecedores vasculares. Lubrifique os hematomas com agentes absorvíveis.
Vamos lembrar o que eles escrevem aqui. Celulite, seis estágios de ocorrência. E.Dancey.
No primeiro estágio, todas as mudanças ocorrem no nível celular. Trata-se de uma diminuição do fornecimento de sangue aos tecidos, retenção de líquidos no espaço intercelular, inflamação dos vasos sanguíneos e circulação mais lenta do fluido linfático. A única manifestação externa da celulite precoce é que cortes e hematomas demoram mais para cicatrizar do que o normal.
No segundo estágio, o sangue e o fluido linfático penetram no tecido, aumentando a pressão intersticial e impedindo ainda mais a circulação sanguínea e a drenagem linfática. Visualmente, você pode ver pequenas áreas da pele com cor alterada. A pele fica mais espessa, dói muito ao toque e machuca facilmente.
Eu não ficaria surpreso se esta senhora ficasse com hematomas, por exemplo, ao girar um bambolê.
Não vejo nada crítico. Mais movimentos de fortalecimento, esfregando, dando tapinhas e terá um pêssego.
Nesse caso, no início do curso há mais drenagem linfática, menos agressividade e você ficará feliz. Eu falo por experiência própria. E assim, com cada cliente, você não deve despedaçá-lo como uma bolsa de água quente na primeira massagem. E em geral, com clientes semelhantes, a drenagem linfática é a base da massagem.
Vá a um seminário de AC em uma escola de massagem. Eles vão te contar e mostrar como trabalhar sem hematomas.
Ela toma todos os seus medicamentos. Ela definitivamente toma Ascorutin 2 vezes por ano. Ou seja, para continuar, está tudo dentro da normalidade?
Um pouco mais suave e com mais aquecimento, após a sessão 3 você pode tentar novamente a mesma carga. Para mim, não há nada de errado com isso, exceto por razões estéticas. Por alguma razão, todos aqueles que se opõem aos hematomas ficam muito calmos em relação aos hematomas bons, gentis e profundos de uma mesa ou cadeira.
Normalmente os próprios clientes sabem o que fazer - eles usam pomada de heparina ou badyaga.
Também sou especialista iniciante em massagem AC, já pratico há 3 meses, mas ainda consigo trabalhar sem hematomas, o único hematoma foi no mesmo lugar, mas do tamanho de uma ervilha, aparentemente de um nó do dedo. Eu sempre começo com forte aquecimento e drenagem linfática nas primeiras 3-4 sessões, não dói e não tem hematomas, e você pode ver pelo estado da pele quando é melhor drenar o líquido, e então, quando você pode prosseguir com tudo.
Uma cliente fugiu até mim de uma massagista (como ela mesma disse), uma mulher com vasta experiência em massagem com casca de laranja e que cobra muito por uma sessão; ela deu 2 sessões no total. A dor da massagem era infernal, não havia espaço para morar nas pernas, havia hematomas enormes nas pernas e na superfície interna havia hematomas com hematomas depois de trabalhar com o corpo. O espetáculo é terrível. Ela disse a ela que isso era normal, os vasos sanguíneos estavam fracos, iria passar. E você pode ver pela cliente que ela parece magra, mas as pernas parecem infladas, obviamente é melhor fazer a drenagem linfática primeiro. A cliente ficou geralmente chocada por eu ser jovem e com pouca experiência, fazendo-lhe uma massagem AC sem dor e sem hematomas, mas a diminuição do volume foi perceptível, estranha. E há pessoas que querem que o AC os machuque. Colocaram na cabeça que uma boa massagem contra a casca de laranja deve ser muito dolorosa, então terá efeito.
Contusões são geralmente inaceitáveis na parte interna da coxa. Ela fez isso com latas ou com as mãos? Se ainda houver ventosas ou hematomas após uma massagem com mel, então é compreensível. Mas se existem essas marcas em suas mãos, como o cliente suportou isso? Isso é uma dor infernal.
Deixe-o comprar um pouco de água doce e aplicar pomada nos hematomas. E ele bebe ascorutina. Se houver hematomas graves, é melhor usar pó bodyaga.
Se eu conectar o amassamento com xícaras à massagem AC, peço que você compre o pó bodyaga com antecedência e aplique-o imediatamente após a sessão.
Posso ter um vídeo de uma massagem, como você faz a drenagem linfática antes do AC.
Desculpe, não há vídeo. A drenagem linfática usual retarda movimentos do abdômen e das pernas ao longo do fluxo linfático e, a seguir, amassamento ativo com as mãos alternando movimentos de compressão + massagem de pinça. A drenagem linfática precisa iniciar a sessão e finalizá-la também
Assista a outro vídeo de massagem de silhueta de Vladimir Kisselgoff. Lá ele “conduz a dobra”, também gostei de algumas técnicas de massagem dele, e elas trazem bons resultados, você também pode ajustá-las em termos de força.
Mas devido, aparentemente, às mãos ainda fracas, não funciona com força; estou mais fraco e não me contorço de dor.
A rede sanguínea é pronunciada, por isso acontece. Mas está tudo bem, tudo passa rapidamente, em alguns dias. Basta olhar para os navios no futuro, onde eles estão próximos, e fazer isso com mais cuidado ali.
Fico com pontos vermelhos depois de uma massagem com mel. Ficam imediatamente visíveis, aviso o cliente sobre isso para quem não sabe não se assuste.
O que significa isto: “O sangue e o fluido linfático penetram nos tecidos”?
O sangue e a linfa não estão originalmente nos tecidos?
Talvez o autor Dancy tivesse isso em mente? Nesta fase, existem pré-requisitos para alterações no tecido conjuntivo da gordura subcutânea, se nenhuma medida for tomada o processo irá progredir e levar à hipertrofia e hiperplasia do tecido conjuntivo ao redor dos adipócitos e capilares, o que acabará por levar a alterações negativas em a estrutura lobular dos tecidos adiposos.
Progride com distúrbios da microcirculação: o sangue estagna nos capilares venosos, as paredes dos vasos se expandem, enfraquecem, sua permeabilidade aumenta e o sangue começa a penetrar nos tecidos na forma de hematomas. O inchaço continua crescendo e comprime não só a veia, mas também a artéria, o que leva à interrupção da nutrição e da saturação de oxigênio.
P.S. Eu quis dizer tecido em forma de hematomas, mas posso estar errado.
Este é o texto! Aparentemente, não tenho educação médica superior. Mas, pelo que eu sei, o sangue (sua parte líquida - plasma) sempre penetra “nos tecidos”. Lá é chamado de "fluido intercelular". E então penetra novamente nos vasos linfáticos, onde já é chamado de “líquido linfático”.
Quando um massoterapeuta cria hematomas em sua coxa, você pode dizer ao cliente que não é um hematoma, mas que o fluido intercelular se arrastou de forma errada?
Claro que não. Você pode simplesmente dizer: “Você tem capilares fracos nas pernas. Com capilares fracos, é normal que apareçam hematomas após a exposição. Os vasos possuem uma camada muscular, que também precisa de treinamento. Durante a massagem, os vasos tonificarão um pouco. pouco, eles vão “praticar” com as mãos "O massoterapeuta e as paredes ficarão mais elásticas e fortes. E o aparecimento de hematomas vai parar. Além disso, caro cliente, vou recomendar que você use pomada de heparina para que os hematomas desapareçam mais rápido."
E se ela tiver um distúrbio hemorrágico? Pesquisei no Google as reações à massagem com mel, seu caso não é incomum. E eu tinha hematomas nas palmas das mãos depois de várias massagens com mel por dia.
Aparentemente os capilares também são frágeis, e eu não faço massagem exatamente assim. Não deixo mel no meu cliente e faço uma massagem preliminar com as mãos sem óleo. A propósito, a massagem com mel ajuda você a melhorar mais rápido do que a ventosaterapia.
Você já percebeu que em meninas com rede capilar é possível provocar seu aparecimento local? Uma foto foi postada aqui anteriormente onde uma garota fez uma lata para si mesma.
Mas eu não massageio com pote ou mel com essa malha. Existem outros métodos. Você só precisa primeiro aprender a técnica de massagem anticelulite e depois praticar em pessoas vivas!!
Cada pessoa é individual e você não pode aprender tudo de uma vez e se proteger contra todos os casos, pelo contrário, você tem que descobrir muita coisa sozinho. Por exemplo, um curso de massagem com mel, bom, quanto tempo vai demorar, no máximo 8 horas e 1-2 modelos serão mostrados com um determinado tipo de pele. Não nego que você definitivamente precise começar com o curso completo, mas sempre haverá diferenças individuais.
Você acha que a massagem anticelulite pode ser feita por qualquer pessoa sem conhecimentos e noções básicas. Parece que em breve se tornará um tipo básico de massagem. Irá excluir todo o resto. No entanto, não existem descrições médicas especiais desta massagem. Existem apenas “métodos” de vários salões de spa e escolas de spa.
Fazer contorno corporal é muito bom! Fingir que a massagem AC é um procedimento médico extremamente importante que não pode ser realizado sem educação médica é desagradável! Todos os dias, um bom marido faz uma massagem AC em sua esposa - ele a abraça com força em lugares diferentes, às vezes morde, belisca. E tudo sem cursos ou faculdades.
Também é necessário conhecimento, principalmente no trabalho do abdômen; com a técnica de choque-vibração, a capacidade reprodutiva da mulher aumenta; desculpe, a constipação desaparece se você conhecer a estrutura do intestino. As partes esquerda e direita toleram a dor de maneira diferente, etc. É possível sem mel. educação se você estiver interessado em estudar.
Um conhecido cego foi ensinado por AC e ao mesmo tempo estudou medicina, além de cursos de massagem para cegos. Praticávamos a técnica de massagem na própria barriga quando a modelo não estava e era melhor senti-la. Quem gosta do quê.
Não sei, provavelmente tive muita sorte. Apesar dos vasos frágeis, não há hematomas ou dores após um tratamento anticelulite de boa qualidade
POR QUE APARECEM MANCHAS?
Qualquer pessoa que já tenha experimentado pelo menos uma vez um procedimento de ventosa sabe que depois disso, manchas se formam nas costas. Existe uma crença popular de que quanto mais forte o efeito desse procedimento, mais contrastantes serão as manchas. Curiosamente, mas em geral isso é verdade. Embora muitas pessoas, tanto pacientes quanto médicos, acreditem que as manchas são ruins, são dolorosas, são anormais, prejudicam o corpo. Mas as manchas são tão assustadoras quanto parecem? E, em geral, por que surgem?
Muitos pesquisadores discutiram as manchas que quase sempre aparecem após uma sessão de terapia a vácuo. Alguns deles (V. S. Goydenko, EM. M. Koteneva, 1982) acreditava que as manchas aparecem devido ao rompimento das paredes dos vasos sanguíneos, o que leva a hemorragias e à formação de hematomas. Outros autores (E. COM. Velkhover, você Wei Xin, D. M. Tabeeva) considerados manchas após exposição ao vácuo como petéquias, ou extravasados (veja abaixo). Mas mesmo nesses trabalhos o fenômeno do aparecimento de manchas não foi devidamente avaliado. O que é uma mancha? Como resultado de quais processos ele aparece? Por que as manchas vêm em cores e intensidades de cores diferentes? Não encontrei resposta para essas e outras questões igualmente interessantes na literatura sobre terapia a vácuo. E eu tentei respondê-las sozinho.
Primeiro, vamos entender a terminologia novamente. A grande maioria das pessoas, mesmo especialistas certificados, ao ver manchas na pele de uma pessoa após uma sessão de vacuoterapia, costuma dizer: “Sim, são hematomas! )>
O que é um hematoma? Este é um acúmulo limitado de sangue nos tecidos, que ocorre devido à ruptura completa dos vasos sanguíneos. Isso cria uma cavidade contendo sangue líquido ou coagulado.
Extravasados, ou, como também são chamados, petéquias,- são manchas, erupções cutâneas, uma espécie de calcanhar hemorrágico (hemorragia é sinônimo da palavra "hemorragia" »). Este termo é mais preciso, mas futuramente chamaremos extravasados (petéquias) de “manchas” para facilitar a percepção. Ocorrem na pele ou nas membranas mucosas como resultado de minúsculas hemorragias capilares devido a alterações funcionais estruturais na parede vascular. É muito importante —
mudanças na parede do vaso, não ruptura!
Portanto, o papel das manchas que aparecem após a exposição ao vácuo é extremamente importante. Podemos dizer que as substâncias contidas nas manchas têm um efeito curativo excepcional no corpo. Mas não só isso. Usando manchas, pode-se avaliar com muita precisão os processos que ocorrem nos tecidos moles profundos. Como? Vamos dar uma olhada.
POR QUE AS MANCHAS SÃO DE CORES DIFERENTES?
Existem características muito interessantes no aparecimento de manchas. Normalmente, após uma sessão de massagem a vácuo, mesmo com graus mínimos de vácuo, ponta fina micro-hemorragias na pele - manchas, às vezes com inchaço nas bordas. Aparecem já nos primeiros minutos e até segundos após a exposição ao vácuo. Às vezes, o aparecimento de manchas ocorre mais lentamente, 1-2 horas após uma sessão de massagem a vácuo, mesmo em altos graus de vácuo. Na maioria dos casos, o aparecimento de manchas na pele coincide com áreas de dor ou dor. Esta circunstância é extremamente importante para o diagnóstico de doenças.
O processo de formação de manchas ocorre, via de regra, durante as primeiras quatro sessões de massagem a vácuo. Nas sessões subsequentes, seu desenvolvimento é revertido, ou seja, as manchas desaparecem completamente e não se formam mais. Isso indica o desaparecimento das condições para o seu desenvolvimento: normalização da capilaridade sangue E fluxo linfático, ativação dos processos de restauração estrutural e funcional dos tecidos, desaparecem os sinais de estagnação dos tecidos. Tudo isso é acompanhado por uma melhora no bem-estar geral e o desaparecimento das síndromes dolorosas.
Às vezes, as manchas ficam um pouco inchadas e até inchadas. Em alguns casos, quando as manchas não se formam mais, o inchaço local pode continuar por algum tempo, independentemente da presença de manchas. Esta circunstância pode ser devida às peculiaridades de restauração da função do sistema linfático, capilares ou distúrbios profundos microcirculação líquido intersticial.
É muito importante que as manchas apareçam (e também desapareçam) em taxas diferentes em pessoas diferentes. O que isso pode nos dizer? Em primeiro lugar, sobre a disponibilidade morfofuncional distúrbios nos tecidos, a extensão dessas alterações e sua profundidade. Em segundo lugar, sobre a reatividade do organismo em resposta à influência de um fator de estresse e ao tratamento realizado. E em terceiro lugar, sobre a velocidade dos processos de restauração nos tecidos do corpo. Esses indicadores são um certo critério para analisar e prever as condições emergentes nas estruturas profundas dos tecidos, levando a diversas patologias.
Além disso, outro tipo de mancha foi descoberto pela primeira vez. Eles pode se formar 1-3 semanas após um curso de massagem a vácuo. São manchas únicas com pequenas e grande mancha microhemorragias de cor vermelha brilhante sobre fundo rosa. Ao comparar a ocorrência de tais manchas com as condições de vida humana nesse período, consegui identificar um certo padrão. Acontece que em 90% dos casos, os pacientes foram expostos a um estresse psicológico significativo durante esse período! As manchas desapareceram completamente após um segundo curso (as duas primeiras sessões) de massagem a vácuo.
Isto significa que podemos concluir que existe uma relação direta entre a ocorrência de manchas específicas e estressante influência no corpo. É por isso que chamei esses pontos "estressante". Eles podem ser considerados como uma espécie de “substrato material” do efeito do estresse.
Para a massagem você precisa de mel - flor natural, tília, trigo sarraceno ou qualquer outro, sem aditivos. Como complemento, você pode adicionar óleos aromáticos ao mel: limão, laranja, tangerina, toranja, zimbro, eucalipto, lavanda, dependendo do resultado que deseja alcançar. Cálculo - 1 colher de chá de mel - 5 gotas de óleo ou mistura de óleos.
Por favor, diga-me quais aditivos ao mel você considera prejudiciais e por que é necessário adicionar os aditivos listados ao mel? Como esses óleos de mel melhoram a qualidade da massagem?
A massagem com mel é um excelente remédio para eliminar toxinas e celulite. A massagem com mel usa mel de favo de mel e 3-4 gotas de óleo essencial de limão. Sob nenhuma circunstância você deve usar mel de trigo sarraceno. Como todos os tipos de massagem, a massagem com mel também tem contraindicações, intolerância ao mel e alergia a ele, varizes, hipertensão, câncer, doenças de pele, cálculos renais e vesícula biliar. Técnica de massagem com mel: Aplique o mel com movimentos suaves em todas as costas. Existem técnicas de massagem: rasgar, rolar. Após a aplicação do mel, envolva o paciente em um filme, como se fosse um casulo, para que o ar não escape de lugar nenhum. Deixe o paciente deitar por 10-15 minutos, depois abra o filme e primeiro enxágue o mel com uma toalha umedecida em água quente (para que o paciente tolere). E então - com uma toalha umedecida em água fria. Em seguida, aplique também o mel no corpo uma segunda vez e faça o mesmo que ao aplicar o mel pela primeira vez. Depois de lavar o mel pela segunda vez, faça carícias e a sessão termina. A pele fica macia e aveludada.
Por que você não pode usar mel de trigo sarraceno? Pelo contrário, durante o treino nos disseram que o escuro (trigo sarraceno) é mais adequado para massagem com mel.
Para a massagem com mel, é adequado o mel bem tolerado pelo paciente. Para o trabalho prefiro mel de acácia sem adição de óleos.
Em relação aos óleos. Mel, vinho, leite são os principais produtos da aromaterapia, óleos emulsificantes. O óleo não interfere no mel, mas ajuda-o a penetrar melhor na pele. Se adicionar óleo base ao mel, a massagem ficará bem mais suave, isso é para quem é especialmente sensível, o efeito não é pior. Além disso, às vezes recomendo aos meus clientes banhos aromáticos com os mesmos óleos usados na massagem. O óleo também se dissolve em uma colher de sopa de mel e água. Então o óleo não se acumula em uma película fina na superfície, mas se mistura perfeitamente com a água, o que novamente melhora a penetração do óleo na pele.
Que mel devo usar para massagem? Tudo depende do seu gosto, do tipo de massagem e do objetivo que vai atingir com esta massagem, só isso.
Faço principalmente massagens anticelulite com mel em casa, então que tipo de mel devo usar?
Na massagem anticelulite, fui ensinado a enxaguar primeiro com água quente e depois com água fria para contrastar.
Isso está de acordo com Fadeev. Eu uso um criopack. Com uma certa habilidade, o mel sai sozinho em pedaços.
Alguns participantes mencionaram a temperatura ambiente e manter as mãos frescas, etc. Li que no verão a massagem com mel é bem difícil de fazer, pois o calor faz o paciente suar e o mel para de grudar. Encontrei esse problema, mas minhas palmas suam (me parece) e por causa disso só consigo completar 50%, aí o mel para de grudar. Como posso resolver meu problema?
- "A massagem com mel é uma coisa maravilhosa. Faço isso há muito tempo e é quase indolor."
Como você consegue fazer isso se em certos lugares sai algo que na medicina chinesa se chama sha? Se for indolor, então você está apenas fazendo uma massagem com mel, e se não funcionar, então é doloroso de qualquer maneira!
Se você está interessado. Minha atitude em relação ao mel. Assim, o mel é um ramo da apiterapia, um produto criado pela natureza sem intervenção humana (excluindo extração, produção de colmeias, molduras, destilação, etc.). As próprias abelhas sabem onde e quando obtê-los, como construir os favos, como enchê-los, determinar o grau de prontidão e selar os favos. O mel é um anti-séptico, e o mel também pode ser um alérgeno muito perigoso para algumas pessoas (sempre, antes de usar o mel, pergunte se quem você vai fazer uma massagem com mel tem alergia). O mel é um depósito de vitaminas e microelementos e é equilibrado por natureza. Se o mel não tem medo do frio e não perde as suas qualidades, aquece-se o mel acima de 40 gr. Celsius leva à perda de uma grande quantidade de vitaminas. O mel normal não é cristalizado, cristaliza, isso é normal. É muito raro que o mel bom não cristalize; mais frequentemente isso ocorre após o aquecimento para obter uma aparência comercializável. E novamente, se não foi aquecido acima de 40 graus. Celsius, então não há nada de errado com isso. Acontece que o mel se separa, como dizem os apicultores - esse mel foi retirado antes que as abelhas selassem os favos.
A massagem com mel é provavelmente tão antiga quanto o mel. Experimentei usar mel logo no início da minha prática e ainda recomendo a todos.
Como funciona o mel?
- Como um anti-séptico.
- Como complexo vitamínico-mineral.
- Como um esfoliante.
Como você usa isso depende de você. Só não se esqueça da possibilidade de uma reação alérgica.
Após 1 sessão de massagem com mel, a cliente desenvolveu hematomas e hematomas, isso é normal? Pelo que entendi, isso não deveria acontecer. Explique por que isso pode acontecer e como evitar isso no futuro, acho que precisa ser feito com menos força e intensidade, ou não?
Eu tenho o mesmo problema, uma garota depois de uma massagem com mel desenvolveu pontos vermelhos, manchas e manchas. Quase não houve dor durante a massagem. Tudo correu bem para os outros também.
E outra dúvida, quais locais não são recomendados para serem massageados com mel (não acariciar e mexer, mas fazer barcos, descolar)??
Por exemplo, a pele do rosto precisa ser segurada, mas na parte interna das coxas não é aconselhável.
Todas as pessoas são muito diferentes. Em qualquer caso, você trabalha como pessoa e é necessário monitorar tanto a reação do corpo à massagem quanto a reação da pele à sua influência. Há casos em que o mesmo impacto na pele de pessoas diferentes dá um resultado diametralmente oposto (para alguns nada, enquanto para outros aparece uma leve pressão e imediatamente um hematoma ou hematoma, se quiser).
A reação emocional à aparência da área tratada é um fator importante para ações futuras. Também é importante o quanto você preparou sua pele para a exposição ao mel.
Acima, os colegas já descreveram o movimento (barco), preste atenção na área de contato no momento da separação, um aumento na área aumentará a carga e, consequentemente, uma diminuição reduzirá a carga.
E reduzir a carga causa menos lesões na pele.
Comece com impactos mínimos e aumente-os gradualmente. Massageie antes da massagem com mel, primeiro sem mel, aqueça suavemente esta área. Aplique mel na pele após aquecê-lo nas mãos. E ofereça mel cristalizado para pessoas já familiarizadas com esse procedimento. Porque os cristais são diferentes. Desde bolinhas macias até aquelas que machucam a pele, causando pequenos arranhões. Não recomendo fazer a superfície interna da coxa com mel.
Então desenvolvi uma alergia severa à massagem com mel que meu amigo tanto elogiava. Sim, a reação do corpo de cada pessoa é individual. Mas fiquei muito satisfeito quando encontraram um especialista bacana que é um excelente profissional
