O garoto tinha seis meses. É hora de diversificar a dieta de sua nutrição. O menu da criança em 6 meses é necessariamente em maior medida consistir em leite materno. Se a mãe não é um leite suficiente, as crianças preparam várias misturas de leite correspondentes à sua idade. Tais misturas são ideais adequadas para o fornecimento completo de uma criança com os elementos de traço necessários e vitaminas. Mas, além disso, chegou a hora de acostumar com a migalha para a comida adulta.
Meio-dia - tempo perfeito para poeira. De manhã e antes de dormir, é melhor dar seios. Se a criança comendo apenas o leite materno antes desse período, o suco ou legumes e frutas podem ser introduzidos como alimentação. Conheça o pediatra, ele já conhece seu filho bem e ajuda você a escolher os produtos mais ideais. É necessário começar a dar a isca de metades uma colher de chá e gradualmente trazer até 150 gramas. Quando o garoto é usado para um novo produto, você pode entrar em outra coisa em sua dieta.
Comece a cozinhar mingau no início mais líquido, então gradualmente faça Karyas. Você pode adicionar algumas gotas de vegetais ou suco de frutas.
O modo de dia e comida de uma criança de seis meses consiste em eventos higiênicos, alimentação, dia e noite de sono, passeios, procedimentos de recheio e atividades educacionais. Aos 6 meses, o bebê já tem uma rotina clara do dia. Isso é necessário para o crescimento total e o desenvolvimento intelectual e físico adequado. Note-se que as crianças que observam o regime após o terceiro mês de vida, menos muitas vezes sofrem de distúrbios neurológicos, são mais fáceis de se adaptarem a novas condições sociais e menos suscetíveis aos resfriados.
A criança mamária de seis meses já está ativa, portanto, as principais mudanças no modo durante esse período estão associadas a mudanças na dieta alimentar. O bebê já é necessário mais energia para dominar novas habilidades, então no início do sétimo mês da vida de Kroch começa a se familiarizar com as novas características de paladar dos pratos e produtos.
As crianças na amamentação, até esta idade, geralmente estão comendo apenas leite materno, pois contém todos os elementos úteis e nutricionais necessários para o crescimento, desenvolvimento cerebral e sistema visual, além de fortalecer a imunidade das crianças. Antes do sétimo mês de vida, especialistas da Organização Mundial de Saúde (OMS) de crianças, cuja dieta consiste exclusivamente do leite materno, não é recomendado até mesmo demorar, porque o leite é quase 88% consiste na água.
Crianças que recebem ou localizadas em um tipo misto de alimentação, tente a primeira atração mais antes - em 4-5 meses. Portanto, sua dieta para seis meses geralmente consiste não apenas da mistura láctea, mas também de mingau lácteos e silenciosos, purê de frutas e vegetais, sucos e produtos fermentados adaptados às necessidades de idade da criança.
Quanto deve um leite materno de bebê de seis meses ou mistura
Importante! O leite materno ou seu substituto devem permanecer o principal produto para alimentar a criança. Mesmo que o bebê esteja bem comendo o comprador proposto, e ele não tem sinais de alergias, não se apresse e aumente o número de outros produtos no menu infantil.
Menu de bebê aproximado na mama ou alimentação artificial
Primeira alimentação: 180 ml de leite materno ou seu substituto
Segunda alimentação: 150 g de mingau com a adição de frutas, desconto de leite.
Terceira alimentação: 50 g de batata purê de frutas, 30 ml de suco de frutas, cookies, desconto de leite.
Quarta alimentação: 120 g de purê de vegetais com a adição de gema. Purê de carne de 30 g, desconto.
Quinta alimentação: 190-200 ml de leite materno ou mistura láctea.
Durante o sono, não mais de 1 alimentação com leite ou mistura leiteira é permitida.
Iniciar a introdução de novos produtos e bebidas é necessário de uma colher de chá. Os pediatras soviéticos recomendaram apresentar iscas na terceira ou quarta alimentação (geralmente para a tarde), mas agora quem especialista aconselham a dar novos pratos na manhã ou dia de alimentação, de modo que durante o dia foi possível rastrear o estado do bebê e em caso de alergias ou má tolerabilidade para ter a ajuda necessária.
A introdução de novos pratos na dieta é uma situação bastante estressante para bebês, especialmente se antes disso, ele sabia apenas o sabor do leite materno. Para que o processo de conhecimento com novos gostos tenha passado indolor, insira o ADORD é necessário corretamente.
Dicas para pediatras e especialistas
Importante! Acredita-se recentemente que o produto perfeito para a primeira poeira é um purê de maçãs verdes. Agora os pediatras recomendam dar aos primeiros pratos de vegetais bebê, adicionando gradualmente à dieta de cereais e frutas para evitar o vício excessivo de comida doce no futuro.
Até o final do sétimo mês, cereais, sucos e frutas e purés de vegetais devem ser introduzidos na dieta das crianças. Porridges podem ser laticínios ou silenciosos. É melhor absorto com a idade de mingreiro de trigo mourisco, aveia, milho e arroz, mas os produtos com a adição de arroz são melhores para não entrar no menu de crianças propensas à constipação (isso também se aplica a um purê de banana). Você pode adicionar algumas maçãs raladas, pêssego ou poodle de pêra a mingau. Com boa tolerabilidade, é permitido 3-5 ml de creme.
De purê de frutas e vegetais, maçãs, abobrinha, batatas, peras são introduzidas pela primeira vez. Algumas semanas depois, você pode familiarizar o bandido com cenouras, abóbora, pimenta búlgara, damascos, ameixas e bananas. Em um purê de vegetais, você pode adicionar um pouco de óleo vegetal.
Se menores de seis meses, a criança já ganhou iscas sob a forma de sucos de frutas e vegetais e purê de batatas, é possível oferecer-lhe um purê de carne de bovino, frango ou vitela. Os produtos de carne podem ser misturados com mingau ou legumes ou dar como um prato independente.
Importante! Este último na dieta da criança de seis meses é introduzido gema cozida de frango (cerca de um quarto de gema por dia).
Dieta
| Produtos | Quanto a criança deve comer no final do sétimo mês de vida? |
|---|---|
| Suco de frutas | 60 ml. |
| Purê de frutas | 50-60 g. |
| Crianças de queijo cottage. | 40 g. |
| Mingau no leite | 150 g. |
| Purê de legumes (permitido adicionar greens home) | 120-140 G. |
| Biscoito solúvel em crianças (pode ser administrado a partir de 5 meses) | 3-5 g. |
| Óleo vegetal | 2-3 G. |
| Purê de carne | 40-50 g. |
| Óleo cremoso com um teor de gordura de 82,5% | 3-4 G. |
Seu bebê semi-anual mudou visivelmente, amadurecido, tornou-se mais ativo e ativo. Nesta idade, todos os itens que caem no campo de visão estão se tornando interessantes, a criança não presta atenção a tudo. Gustry, cantores aparecem, soam com diferentes entonações. Reações emocionais já são muito mais ricas, o bebê aprende perto, sorri para eles, e à vista pessoas desconhecidas reconhecidas. Claro, nesta idade, ainda é necessário amamentar, mas a dieta da criança em 6 meses já requer mais, é hora de começar a alimentar.
Se nenhum desvio for observado no desenvolvimento do bebê, então com a alimentação natural para seis meses, não é necessário introduzir produtos adicionais. A criança em 6 meses na amamentação pode já incluir produtos adicionais, por exemplo, purês de frutas, sucos, e é necessário levar em conta a intolerância individual.
As crianças - "artificidades" começam a sentir alguma falta de substâncias úteis necessárias para o crescimento normal. É por isso que eles surgem anteriormente a necessidade de conformidade. Já de três a quatro meses, essas crianças podem ser empurradas com sucos, purê. Se uma criança alérgica é alimentada com uma mistura com base em proteínas de soja ou hidrolisado, já tem falta de proteína animal animal em 5 meses. Nesta idade, o purê de carne pode ser introduzido na ração. A carne deve ser dobrada duas vezes. Se a intolerância à proteína de carne bovina surgir (é semelhante na composição com leite de vaca), então na dieta da criança em 6 meses, é necessário virar carne de peru, coelho, carne de porco magra, frango, carne de cavalo. Você pode tentar comida de bebê de carne pronta. Os produtos entram gradualmente, assistindo a resposta do corpo.
Para um bebê semi-anual, a quantidade ideal de alimentação por dia é de cinco. Para infantil e artificial, siga o próximo modo:
6.00 A primeira alimentação para bebês - leite da mãe, para artificiais - uma mistura especial adaptada.
10.00 Segunda alimentação e (ou) atrair.
14.00 Terceira alimentação e (ou) atrair.
18.00 Quarta alimentação.
22.00 depois a quinta alimentação.
Encerre o intervalo de tempo, suportando entre as feedings por quatro horas. Então suas migalhas funcionarão, o corpo funcionará como um relógio.
Na dieta da criança aos 6 meses, primeiro de todos, de mingau ou purê de vegetais. Se o bebê tiver algum sinal de anemia, raquitismo, alergias alimentares, então é melhor começar com um purê de vegetais. Na presença de alergias alimentares, vale a pena prestar atenção a tais vegetais, como repolho, abobrinha, batatas, bolinhas, feijão de podlock, isto é, tendo uma cor branca ou verde. Como as batatas têm algumas propriedades alergênicas, não deve ser do volume total de mais de 20%. Para o purê, é recomendável usar não apenas produtos naturais, você pode tomar legumes congelados, alimentos enlatados para crianças de vegetais brilhantes listados acima. Podemos adicionar óleo vegetal (azeitona, milho ou azeitona de girassol) ao prato acabado, é melhor usar desodorizado e refinado.
Babes, sofrendo de empurrão frequente, com falta de peso corporal, como precisa usar o cereal. Na dieta da criança em 6 meses para começar, é necessário incluir um sem glúten (arroz, milho ou trigo sarraceno). É melhor dar preferência a produtos especiais para crianças emitidas na produção industrial. A comida é feita da mais pura matéria-prima natural, que é enriquecida com vitaminas, minerais, na maioria das vezes não requer cozimento.
A dieta da criança em 6 meses na amamentação, artificial ou misturada necessariamente inclui cereais. Se você decidir prepará-los, então considere que até oito meses não deve usar o leite de vaca. O empurrão pode ser preparado na mama ou mesmo na água. Porradges industriais prontos podem ser anexados ao bebê de 5 a 6 meses.
Primeiro, prepare um mingau de cinco por cento: 100 gramas do líquido precisarão de 5 gramas de cereais. A consistência deve ser fluida para fazer o mingau terminoso carimbado de uma colher. Gradualmente, insira mais cereais, toda vez que o mingau será mais grosso. De cinco meses você pode adicionar um pouco de óleo creme e de seis - um quarto de gema de ovo.
A regra principal da poeira é tese: em uma semana - um novo produto. Enquanto um elemento não é trazido para o volume desejado, não digite nada de novo. Total para o mês, o bebê não aprende mais de quatro produtos. Se você decidir adicionar ao óleo de mingau, faça-o somente depois que a migalha estiver completamente usada para o componente principal. A dieta da criança em 6 meses é gradualmente enriquecida, você já pode dar não apenas cereais, purê de vegetais, mas também frutas doces.
| Alimentando | 1 opção (bebês) | 2 opção (artificiais) | 3 opção (com vício em alergias) |
| 1 | Leite materno | Misturas de leite. | Leite materno, até 250 ml de produto de leite fermentado na recomendação do pediatra, a base é mistura de soja, ou hidrolisado de proteína |
| 2 | Mingau - até 155 gr. (Adição de 4 gr. Manteiga), purê de frutas - até 55 gramas. | Mingau silencioso - até 175 gr. (adicionando leite materno, 3 gr. Rast. óleo), purê de frutas - 25 gr. | |
| 3 | Puré vegetal - até 155 gr. (Adição 3 gr. Rast. Óleo), suco de frutas | Puré vegetal - até 155 gr. (Adição 3 gr. Rast. Óleo), gema de ovo - ¼ parte, suco de frutas | Puré vegetal - até 155 gr. (Adição 3 gr. Rast. Óleo), purê de carne - até 55 gr., Purê de frutas - até 25 gr. |
| 4 | Purê de frutas - até 35 gr., Leite materno | Queijo cottage - até 45 gr., Mistura de leite, suco de frutas | O prato cozido de cereais e legumes - até 155 gr., Purê de carne - até 35 gr., Purê de frutas - até 25 gr. |
| 5 | Leite materno | Misturas de leite. | Leite materno ou produtos de leite fermentados, ou até 250 ml de uma mistura especial |
A dieta da criança de 6 meses em alimentação mista pode incluir parte da primeira e parte da segunda opção de menu.
O Dr. Komarovsky publica livros exclusivos, onde é descrito em detalhes como cuidar adequadamente do bebê. Em suas recomendações, você pode encontrar uma resposta para a questão dos pais "O que poderia ser a dieta de uma criança em 6 meses?". Komarovsky tem um exército inteiro de seguidores, se comunica com seus leitores em seu site oficial. Doutor tem sua própria clínica. Graças ao Komarovsky, muitos pais ficaram claros, algumas nuances de pediatria se tornaram claras, mesmo aqueles que não têm educação médica são compreensíveis. Ter uma experiência pediátrica plurianual, o Dr. Komarovsky desenvolveu suas técnicas de cuidados testícunas, é em grande parte diferente do tradicional. Muitos pais recebem dicas realmente valiosas sobre tratamento, nutrição, para criar crianças.
Atenção especial O médico paga pela higiene de cozimento de alimentos. Ele desempenha um papel enorme, pois é através de produtos não estáveis, crus no corpo humano, muitos micróbios e bactérias causam até 200 doenças. Ao alimentar o bebê, a higiene deve certamente ficar em primeiro lugar. Ter preparar comida, observe a limpeza perfeita. Peixe, produtos de carne devem passar pelo tratamento térmico mais cuidadoso. Não se esqueça do tempo, regras de armazenamento de alimentos. Deve ser sempre preparado na hora.
A principal condição para a preparação do prato é o seu estado purê.
Sopa de batata
Um 1 litro de água será exigido por uma batata, cenoura, peito de frango. Soldar o caldo, não se esqueça de remover a espuma. Adicione legumes cortados cubos, você não precisa menores. Cozinhe até a prontidão. Quando a sopa vai esfriar, esmagá-la com um liquidificador. Uma sopa de luz vai gostar de qualquer bebê.
Mingau de abóbora.
Abóbora picada de abóbora cozinhar até preparado em um litro de água. Despeje 2 colheres de sopa de aveia, é cozida muito rapidamente. No final, adicione 100 gr. Leite fervido e algum óleo. Tendo mingau refrigerado para bater o liquidificador. O doce castelo terá que todo o pequeno gourmet a gosto. Tenha cuidado com o leite. Se houver uma alergia, não vale a pena adicioná-lo.
Purê de frutas.
Apple ou pêra limpa da casca, finamente esmagada. Coloque em uma panela, despeje água ou suco. Cozinhe por 6-8 minutos. Legal, moer diretamente no líquido em que fruta foi cozida. O purê de frutas doces e fluidos amará seu bebê. Bom apetite!
A nutrição adequada da criança é muito importante em qualquer idade, e especialmente no primeiro ano de vida. Imediatamente após a aparência do sistema digestivo, as migalhas ainda não são formadas finalmente, por isso pode comer exclusivamente leite materno ou uma mistura adaptada de leite para bebês.
Além disso, é uma nutrição tão líquida que fornece seus minúsculos vitamínicos necessários e microelementos. Enquanto isso, depois de um tempo, as necessidades do bebê aumentar significativamente, torna-se muito mais ativa, e é hora de introduzir novos produtos em sua dieta.
De acordo com a maioria dos pediatras modernos, é necessário fazer isso ao mesmo tempo com o começo da segunda metade da vida do bebê, especialmente se antes que ele fosse alimentado por leite materno. Neste artigo, vamos dizer-lhe como entrar corretamente o Lore do Baby para a criança em 6 meses, e o que deve nascer e beber primeiro.
Na dieta de um bebê semi-anual, vegetais, como abobrinha, batatas, cenoura e couve-flor, já deve ser incluído. Se o seu filho está se familiarizando com novos produtos, é necessário inseri-los com muito cuidado, não mais do que um novo vegetal por semana. A adesão inicial é necessária a partir de meia colher de chá, aumentando gradualmente a porção.
Em todos os casos, os vegetais têm uma criança de seis meses podem ser administradas apenas na forma de um purê e, de preferência, um componente. Para que você possa indicar inconfundivelmente o que a criança mostrou alergias se tivesse erupções incomuns em seu corpo, ou outros sintomas aparecerão.
Além disso, uma criança em 6 meses deve comer de flocos de trigo mourisco, arroz ou milho. É conveniente usar filhos infantis de produção industrial - eles possuem a consistência mais adequada para o bebê, e ele não será capaz de suprimi-los.
Se você só entrar no Lore, e a migalha continuar a obter leite materno, não há mais produtos, com exceção do purê de frutas. Deve-se ter em mente que as refeições doces precisam ser dadas muito limitadas ao garoto não abandonando outro tipo de poder.
Se o seu filho estiver ligado e você já foi apresentado por isso em 4-5 meses para ele, agora você pode diversificá-lo com queijo choreira infantil, um quarto de gema de galinha e um purê de carne homogênea, no entanto, e com estes produtos é necessário agir com cuidado.
Finalmente, nos intervalos entre as feedings da migalha, você pode oferecer um pouco de suco de fruta diluído, compaturação caseira, lista ou água fervida pura. É melhor fazer depois de uma hora e meia depois das refeições. Durante o conhecimento, o bebê com uma nova bebida também deve monitorar de perto sua reação.
Uma dieta exemplar de uma criança em 6 meses, que continua a receber leite materno, você pode ver na tabela a seguir:
Nossa segunda mesa solicitará que você possa comer uma criança em 6 meses, se estiver em alimentação artificial:
Este plano inclui apenas 3 amamentação (ou de uma garrafa). Muitas vezes, as crianças nesta idade comem 4-5 vezes, então fique com seu regime bem minded. O almoço e o jantar podem ser variados a seu critério.
Um menu aproximado de uma criança em 5 meses em alimentação artificial a 6 a 7 meses.
O menu da criança deve ficar assim:
6.00 –
amamentação;
10.00
- Sopa de legumes no caldo de carne - 20 g; Batatas purê de vegetais - 150 g (purê adicionar 1 colher de chá de óleo vegetal e carteira); carne ou purê hepático 10-30 g; Sucos de frutas - 5-6 colheres de chá;
14.00
- Alimentação com leite materno, um dos sucos de frutas - 5-6 colheres de chá;
18.00
- aveia (trigo mourisco, arroz) - 150 g; Queijo cottage - 4 colheres de chá; Maçã cega ou uma das frutas purês - 3 colheres de sopa;
22.00
- amamentação.
Como você pode ver, o menu da criança já é bastante diversificado.
Se o seu filho estiver em alimentação artificial, seu menu se parece com isso:
6.00
- mistura de leite ou kefir - 200 g;
10.00
- aveia (trigo mourisco, arroz) - 150 g, queijo cottage - 4 colheres de chá, um dos sucos de frutas - 5-6 colheres de chá;
14.00
- Sopa vegetal feita no caldo de carne - 20 g, purê de vegetais - 150 g com a adição de 1 colher de chá de óleo vegetal e metade gema, carne ou purê de batatas hepáticas - 40 g, uma maçã amadurecida ou um dos purê de frutas - 3 colheres de sopa ;
18.00
- mistura de leite ou kefir - 200 g; Um dos sucos de frutas - 5-6 colheres de chá;
22.00
- mistura de leite ou kefir - 200g.
À medida que você percebe, os pratos vegetais, frutas e carne deslocaram gradualmente os pratos lácteos.
No inverno, quando a criança não é suficiente no sol, vamos brincar de vitamina D. A criança recebe essa vitamina na forma da droga prescrita pelo pediatra do distrito.
Menu para várias ocasiões
Opção 1. Se o seu filho recebeu leite de mama extremamente para 5 a 6 meses e se desenvolveu e se desenvolveu normalmente, agora é hora de começar a introduzir novos produtos à sua dieta. Dependendo das características individuais da criança, as recomendações do médico e seus desejos pessoais podem ser suco, purê - frutas ou vegetais. Com a tendência da criança a reações alérgicas como o primeiro, novo produto para uma criança, em alguns casos, um purê de vegetais pode ser recomendado (a partir de meia colher de chá para trazer gradualmente o volume de porções até 150 g). Após 2 - 3 semanas depois disso, a criança pode oferecer outro novo produto. Um mês depois que o bebê começou a receber novos produtos, seu cardápio pode parecer algo assim:
II alimentação(10 horas): purê de frutas, leite materno 30 g
III alimentação(14 horas): purê de vegetais ou mingau de cerca de 140 - 150 g, óleo vegetal, 3 g (1/2 c.l.), 60 ml de suco de frutas (pode ser dado entre a alimentação)
IV alimentando(18 horas): leite materno, purê de frutas 30 g
V Feeding.(22 horas): leite materno
Opção 2. Se o seu filho tiver começado a receber alimentos e atrações adicionais em datas anteriores (de 4 a 4, 5 meses) para a nomeação de um médico, então, em 6 meses, sua dieta pode parecer algo assim:II alimentação(10 horas): mingau de leite 150g., Óleo cremoso 4 g, purê de frutas 60 g
III alimentação
IV alimentando(18 horas): leite materno, queijo cottage 40mg, suco de frutas 30 ml
V Feeding.(22 horas): leite materno
Opção 3. Uma dieta diária aproximada para uma criança de 6 meses, que é sobre alimentação artificial e recebimento de novos produtos de 4 meses:II alimentação(10 horas): mingau de leite 150 g, manteiga 4 g, purê de frutas 60 g
III alimentação(14 horas): purê de vegetais 150 g, óleo vegetal 3 g (1/2 c.l.), yolk 0,25 g (1/4), suco de fruta 30 ml
IV alimentando(18 horas): Mistura de leite adaptado 150 ml, queijo cottage 40 g, suco de frutas 30 ml, cookies 3 g
V Feeding.(22 horas): Adaptado Fresh ou Leite Mix 180 - 200 ml
Opção 4. Dieta diária aproximada para uma criança de 6 meses com alergias a proteínas de leite de vaca:II alimentação(10 horas): 8-10% de mingau de auto-partículas com a adição de leite materno, produto de leite fermentado, mistura de soja ou hidrolisado 170 g, óleo de grão (vegetal) 3 g (1/2 cl), purê de frutas (Apple, pêra, ameixa) 20 g
III alimentação(14 horas): purê de vegetais 160 g, óleo vegetal 3 g (1/2 c.l.), purê de carne 20 - 50 g (4 colheres de chá), purê de frutas 20 g (4 colheres de chá)
IV alimentando(18 horas): Cropes e prato de legumes (arroz de abobrinha; cor de repolho de cor 1: 1) 160 ml, óleo vegetal 3 g (1/2 c.l.), purê de carne 20 - 30 g, purê de frutas 20 g
V Feeding.(22 horas): leite materno, produto de leite fermentado, mistura de soja, mistura baseada em proteína hidrolisada 180 - 200 ml
