Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

» » Почему ногти не блестят. Ногти как маркер различных заболеваний. Создаём ровное покрытие

Почему ногти не блестят. Ногти как маркер различных заболеваний. Создаём ровное покрытие

Многие девушки от природы обладают естественным привлекательным блеском ногтей. Достаточно своевременно подпиливать их и наносить крем, чтобы руки выглядели опрятно, однако, со временем блеск пропадает и добиваться его приходится разными вспомогательными мерами, как со стороны здоровья, так и с точки зрения применения косметических средств.

От чего зависит природный блеск ногтей

Ноготь является придатком кожи, ее более плотным продолжением, поэтому его состояние напрямую зависит от того, как вы питаетесь, и насколько вы здоровы. Природный блеск ногтевой пластины долгое время не покидает человека, начиная от рождения до уже взрослого возраста, потому что первый этап его жизни характеризуется достаточным количеством в организме важных нутриентов (за исключением особых случаев, когда состояние здоровья зависит от социального положения человека). Проблемы начинаются в тот момент, когда баланс питательных веществ нарушается, человек начинает применять различные средства гигиены, декоративные покрытия, бытовую химию и прочие элементы повседневного быта, неизбежно влияющего на состояние кожи и ногтей.

Кроме этого на наличие и стойкость природного блеска влияет генетический фактор. К сожалению, далеко не каждая девушка может похвастаться от природы крепкими и привлекательными пальчиками с длинными ноготками, которые не поддаются никаким негативным факторам. Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемами тусклости и деформации ногтя уже в подростковом периоде, когда организм начинает стремительно меняться, вызывая волну нутриентных перестановок – какие-то вещества быстро теряются, выводятся из тканей, а каких-то накапливается очень много.

Наличие природного блеска во многом зависит от специфики вашего ежедневного рациона, от наличия или отсутствия такой вредной привычки, как курение, от уровня пристрастия к алкоголю. Стоит отметить, что при относительном здоровье человека и более или менее сбалансированном питании, вредные привычки не сразу и слабо влияют на состояние ногтевой пластины, однако, со временем страдать начинают даже самые крепкие ногти!

Не стоит проходить мимо такого фактора, как экология. Если вы живете в неблагополучном районе, вынужденно используете в питании плохо очищенную воду и дышите загрязненным воздухом, это обязательно сказывается на ногтях – кроме потери блеска, вы получаете повышенную слоистость, ломкость, пигментацию ногтевой пластины, воспаление приногтевых валиков и частое формирование заусенцев.

Почему пропадает природный блеск ногтей

Потеря блеска ногтей, появление шероховатостей и пигментация его поверхности, как правило, не связаны с какой-то одной причиной – чаще всего, это целый комплекс причин, устранять которые следует поэтапно.

1. Недостаток питательных веществ. Это один из самых распространенных факторов, провоцирующих ухудшение состояния ногтя. Нередко это происходит вместе с ухудшением качества кожи, проявлением тусклости и шелушения на ней, а также с повышением ломкости и выпадения волос . Критически сказывается на кожных придатках недостаток таких элементов, как кальций, калий, фтор, витамин Е и А, а также витамины группы В. Резкий спад этих нутриентов в организме может быть вызван однообразным питанием, злоупотреблением легкими углеводами , алкоголем, а также длительным приемом лекарственных препаратов, в том числе антидепрессантов .

2. Затяжная депрессия . Стресс давно признан существенным фактором влияния на здоровье человека. Под постоянным давлением вы неизбежно доходите до той грани, когда организм истощает свои ресурсы, пытаясь справиться со свалившимися на него задачами. Период протекания этой борьбы часто укладывается в 3-5 месяцев, после чего вы начинаете фактически отмечать изменения в состоянии своего внешнего вида, в том числе в состоянии ногтевой пластины.

3. Курение. Постоянный контакт с дымом, а также поступление в организм токсичных веществ, постепенно разрушает естественный защитный слой ногтя, состоящий из кератиновых чешуек. В результате, ноготь не только теряет природный блеск, но и начинает желтеть, деформироваться, слоиться.

4. Использование некачественных лаков и средств для его удаления. Агрессивная среда составов уничтожает ногтевую пластину, размягчает ее, способствует расслоению и потере блеска.

5. Сильная любовь к наращенным ногтям. Не секрет, что сегодня существуют методики наращивания, которые максимально сглаживают негативные последствия от услуги, однако, они всё же остаются. Дело в том, что покрытие частично или полностью перекрывает естественное «дыхание» пластины, из-за чего со временем поверхность становится шероховатой, форма меняется и растрескивается.

6. Частый контакт с бытовой химией, в частности, со средствами для мытья посуды, которые содержат вещества, разрушающие естественный липидный слой на поверхности ногтя и делают его матовым.

7. Наличие хронических эндокринных и иммунных заболеваний, а также отклонений в кровоснабжении тканей.

Как вернуть природный блеск ногтей

На первом этапе, когда отсутствие блеска не является серьезной проблемой, доставляющей неудобства, справиться можно простыми действиями, которые доступны любому человеку. Речь идет о приеме поливитаминов и местных косметических средствах. К последним относятся масла для ногтей и кутикулы, а также кремы и лосьоны для рук и ногтей, которые содержат в своем составе такие компоненты, как витамины А, Е, питательные растительные масла и кальций, способствующие укреплению пластины и проявлению ее природного блеска.

Если потеря этого блеска связана с огрубением ногтя, вследствие нарастания кератиновых чешуек и появления шероховатостей, то самое время прибегнуть к такому методу, как полировка ногтей. Эту процедуру вы тоже можете провести в домашних условиях, но лучше всего доверить это дело мастеру по маникюру. Этап за этапом ваши ноготки снова обретут привлекательный блеск. Вслед за этим вы можете применить специальное укрепляющее масло или безопасное базовое покрытие, которое завершит ваш повседневный маникюр.

Когда потеря блеска ногтей – это регулярная проблема, в том числе связанная с постоянным использованием процедуры наращивания, вам необходимо воспользоваться услугой восстановления ногтевой пластины в косметическом салоне. К таким услугам, например, относится «запечатывание» ногтя. Оно позволяет справиться с расслаиванием пластины, ее ломкостью, восстановить натуральный блеск и цвет ногтя, что достигается путем запечатывания в него питательных веществ, минералов. Процедура имеет варианты исполнения: с помощью воска, геля и минерального покрытия. Какое-то время после нее нельзя пользоваться лаками, но результата того стоит.

В борьбе за природный блеск хорошо подойдет и японский маникюр, который строится на принципах натуральности и последовательного ухода за ногтями. Приверженность к японскому маникюру поможет вам, не только излечить свои ноготки, но и всегда иметь привлекательные, ухоженные пальчики.

Конечно, важным элементом восстановления красоты ногтя является ваш рацион. Он должен быть насыщенным и многообразным, чтобы организм в полной мере получал все необходимые для функционирования питательные вещества. Это основа красоты и здоровья для каждого человека! Только соблюдая простые принципы питания, вы сможете создать благоприятные условия для сохранения природного блеска ногтей. Применение актуальных косметических средств и посещение салона – это лишь дополнительная мера.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

В китайской медицине специалисты активно пользуются диагностикой по состоянию ногтевых пластин в сочетании с основными диагностическими методами. Преимущество диагностики по ногтям в том, что он позволяет выявить многие недуги на ранних стадиях, за 2-3 года до их проявления. Специалист может точно определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

Здоровый ноготь ровный и гладкий розового цвета с матовым оттенком с лункой в форме небольшого полумесяца. Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас посмотрите на лунки ногтей пальцев рук. У многих они стали гораздо уже или исчезли совсем и остались видны только лунки на больших пальцах. Многие народные целители считают, что белые полукруглые лунки у основания ногтей отражают состояние здоровья всего организма.

Внутренние заболевания отражаются на состоянии ногтей

Цвет ногтей:

  • У здорового человека ногти розового цвета.
  • При заболеваниях печени – желтоватый оттенок,
  • При заболеваниях сердца – голубоватый или фиолетовый оттенок.
  • При заболеваниях ЦНС (центральной нервной системы) на ногтях появляются белые пятнышки.
  • При нарушениях функций мозга – желтые.
  • Тонкие, блестящие, словно покрытые бесцветным лаком, ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит.

Диагностические признаки по цвету ногтей

  • Ярко-красная пластина ногтя говорит об эритремии.
  • А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
  • Синюшные - сердечно-сосудистая патология.
  • Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками - признак малокровия - анемии, нехватки железа и витаминов.
  • Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).
  • Бледно-розовыми, прозрачные - изменения в крови, анемия.
  • Молочно-белыми - при циррозе печени,
  • Черными - при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.
  • Серыми при приступе малярии.
  • Голубовато-белого цвета - необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
  • Голубоватые (цианотичные) ногти - это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
  • Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.
  • Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца - проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут - нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.
Хрупкость и ломкость ногтей- это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.
Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов

Наличие или отсутствие лунок:

  • Когда исчезают лунки с мизинчиков – это говорит о заболеваниях сердца и тонкого кишечника.
  • Лунка на безымянном пальце характеризует состояние эндокринной системы – это говорит о том, что у человека нарушен обмен веществ и вероятны проблемы с лимфатической системой.
  • Отсутствие лунки на среднем пальце – на проблемы с венами, капиллярами и артериальным давлением, т.е. указывает на работу сосудистой и кровеносной системы.
  • Отсутствие лунка на указательном пальце может говорить о воспалительных или гинекологических заболеваниях, нарушениях в работе печени и поджелудочной железы.
  • На большом пальце лунка всегда есть, восточные лекари говорят, что лунка на этом пальце отсутствует только у психически нездоровых людей. Большой размер полумесяца – тахикардия.

Форма ногтя:

  • Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) - могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

  • Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) - признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа

  • Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) - при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

  • Рис.4 Продольные бороздки - предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

  • Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки - возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

  • Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки - сердечная слабость.

  • Рис.7 Дырчатый ноготь - нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

  • Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце - характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

  • Рис.9 Белые поперечные штрихи - недостаток цинка или кальция.

  • Рис.10 Красная лунка - указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

  • Нормальный ноготь – вы здоровы.
  • Короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца.
  • Большой выпуклый ноготь – туберкулез легких.
  • Выпуклый ноготь с большим полумесяцем – врожденная форма туберкулеза.
  • Плоский искривленный ноготь – бронхиальная астма.
  • Трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии.
  • Булавовидная ногтевая фаланга – врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность.
  • Вогнутый ноготь – наследственные формы алкоголизма.
  • Сплющенно-раздробленный ноготь – глистная инвазия.
  • Ломкие желобки на ногте – отложения извести.
  • Шлаковые (солевые) слои на ногте – острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Удлиненный ноготь – сахарный диабет.
  • Ноготь безымянного пальца в виде полукруга – патология почек.
  • Миндалевидные прожилки (волны) на ногте – ревматизм.
  • Обгрызанный ноготь – неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
  • Полоски и вкрапления на ногте – заболевания селезенки и тонкой кишки.
  • Полоски без вкраплений – заболевания кишечника.
  • Треугольный ноготь – заболевания позвоночника и спинного мозга.
  • Дырчатый ноготь – патология селезенки.
  • Плоский ноготь с возвышением на указательном пальце – проблемы с селезенкой.
  • Изменение формы ногтя указательного пальца - болезни головы.
  • Изменение формы ногтя среднего пальца - желудочно-кишечные заболевания.
  • Изменение формы ногтя безымянного пальца - заболевания почек и легких.
  • Изменение формы ногтя мизинца - заболевания половых органов.

Нужно помнить, что нельзя лишь по одному этому методу диагностики делать выводы. Необходимо сопоставить как минимум три-четыре метода и только потом принимать окончательное решение.

Любой дизайн будет смотреться интересней, если для декора использовать блесточки. Ими можно дополнять маникюр для еле заметного перелива, но эффектно применять и для воплощения смелых дизайнерских идей. Блестящий декор гармонично впишется в оформление маникюра как для юной красавицы, так и дам зрелого возраста.

Виды блесток

Для дизайна ногтей мастера маникюра используют разные виды блесток. Отличаются они друг от друга такими критериями:

С такими блесточками можно добиться разного эффекта в маникюре: от легкого мерцания до сложных аппликаций и композиций.

Мелкие блестки

Блесточки небольшого размера могут иметь разную форму выпуска:

  1. сухие:

  1. влажные:

Сухие блесточки удобно наносить на невысохшее покрытие и они «прилипают» так, как было задумано по дизайну. Наносить сухой глиттер из баночки можно сухой кисточкой или просто окуная ноготок в блески. После завершения оформления ноготков сухими блесточками, требуется закрепление прозрачным лаком ( или закрепителем).

Влажные блески можно наносить на любое покрытие и последующее закрепление прозрачным покрытием не требуется.

Крупные блестки

Такие блестящие элементы сразу бросаются в глаза, если присутствуют в маникюре. Несмотря на свою величину, их можно встретить как в сухом, так и влажном виде.

Сухие крупные блески (или глиттер, камифубуки) выпускают в баночках или колбочках, наносить их на ноготок удобно маленьким пинцетом на непросохшее покрытие или на липкий слой гель-лака. После завершения дизайна, требует покрытия прозрачным закрепителем или топом.


Влажные крупные блески встречаются лишь в виде лака с прозрачной основой. В виде влажного глиттера их не выпускают. После нанесения лака с крупными блестящими частицами лучше перекрыть ноготок слоем прозрачного покрытия, так как они имеют большую плотность и до конца не повторяют изгибы ногтевой пластины.


Модные техники нанесения лака

Чтобы маникюр получился поистине сногсшибательным, стоит следовать модным веяниям дизайна с блесточками.

Аквариумный маникюр

Сделать объемный эффект на ногте, который называют аквариумным маникюром, не получится на натуральном ноготке. Для такого дизайна потребуется гелевое или акриловое наращивание ногтей или хотя бы покрытие ногтевой пластины гель-лаком. Результат напрямую зависит от длины ногтя: на коротких ногтях или состриженных полностью, эффект аквариума не создать. В таком случае используют типсы или наращивают ногти.



Чтобы сделать такой дизайн, на подготовленной поверхности (нарощенный ноготь, типса, покрытый гель-лаком натуральный ноготь) располагается декор:

После завершения расположения дизайна, его «заливают» прозрачным гель-лаком (гелем, акрилом). Покрытие стоит сделать с учетом выделения арки ногтя («холмика»), тогда ноготок приобретет правильный маникюрный изгиб, а аквариумный дизайн будет смотреться эффектней.

Свадебный дизайн

Такой вид оформления ногтей требует особой внимательности. Излишнее украшение маникюра блестками может отрицательно сказаться на образе в целом.



Основой для свадебного маникюра чаще всего выбирают френч или лунный маникюр. Такое трендовое веяние объяснить просто: френч и смотрятся сдержанно, подходят под любой стиль платья невесты, универсально подходят для ноготков любой длины и т.д. Украшают блесками такой маникюр по-разному. Кому-то нравится полная заливка ногтя блесточками, а кто-то выбирает блестящие элементы для частичного украшения ноготка.



Кроме «классики», в свадебном маникюре используются и другие техники: градиенты, омбре, аэрография и пр. А дополнить всю эту красоту помогут блесточки.

Многие женщины решаются на блестящий маникюр лишь по праздникам, но многие делают еле заметный дизайн блесками и для повседневной носки. Для такого эффекта используется специальный прозрачный глиттер или пудра, для создания ненавязчивого мерцающего маникюра.



Чтобы создать эффект мерцания, маникюр делают так (если выбирается покрытие гель-лаком):

  • покрыть ногтевую пластину праймером (базой или т.п.), подсушить в лампе;
  • нанести цветное (вуаль) или прозрачное покрытие (гель-лак выбирают практически тон в тон блескам) и тоже подсушить;
  • если используются сухие блески, то липкость не удаляют, а при нанесении влажного глиттера нужно снять липкий слой, нанести блески;
  • покрыть ноготок топом или бесцветным гель-лаком, просушить, снять дисперсионный слой.

Стоит помнить, что если тон лака значительно отличается от оттенка блесток, то эффект мерцания не получится.

Идеи с глиттером

Блески-глиттер отличаются от обычных блесточек высокой концентрацией. Блестки будто тянутся одна за одной, и если используется обычная сухая кисть, то ею тяжело будет взять несколько блесточек по отдельности. С простыми блестками в этом плане обращаться проще. Но глиттер предоставляет множество вариантов для оформления ноготков:


Использовать глиттер в маникюре можно как угодно, хватило бы фантазии и креатива. Готовый лак с блесками не сможет заменить глиттер, так как содержит ничтожно малую концентрацию блесточек.

Новогодний декор

Сделать свои ноготки сияющими, как новогодняя елка, можно именно с помощью блесток. Крупные камифубуки могут имитировать праздничное конфетти. Мелкая россыпь блесточек сделает эффект фейерверка и фонариков на елке. С помощью блесток разной величины и цвета можно создать самые смелые новогодние эффекты.



Помимо блестящего декора, для новогоднего маникюра используют роспись, стемпинг, аэрографию, градиентный маникюр и т.д.

Разноцветный маникюр с блестками

Оригинальный дизайн можно разработать, если использовать однотонный лак и разноцветные блесточки. Также эффектно будет смотреться разноцветное покрытие с однотонным цветом блесток. Этот маникюр выглядит в любом случае очень интересно и необычно. Как вариант декора, разноцветный маникюр с блесками может использоваться для космического дизайна, аквариума и для любого праздничного оформления.



Градиентный маникюр и омбре

Сезонные модные тренды нейл-арта вносят изменения в привычный вид градиентного маникюра и омбре. Теперь мега тренд – градиент из блесточек. Удачная идея — сначала сделать цветовой градиент, а потом оформить его блесками аналогичного оттенка.



Сделать эффект омбре лака с затемнением можно и без цветовой основы, а просто используя темные блестки.

Классический френч красиво смотрится в традиционных блестящих оттенках, которые могут заменить окрашивание цветом. Популярный дизайн – кончик ногтя покрыть сухими мелкими блесками, тогда нанесение белого лака не потребуется. Роскошный французский маникюр получается, если использовать другие цветовые решения для окрашивания основной части ногтевой пластины и кончика ногтя.



Сверкающий лунный дизайн

Для создания блестящего покрытия для лунного дизайна, можно использовать глиттер или только для основной части ногтя, или для лунки. Не стоит лунки и основную часть «заливать» блесками, даже если они будут разного друг от друга цвета.



Идеи лунного маникюра с использованием блесток могут быть самые разнообразные, но главное – не переусердствовать с ними и сделать маникюр уместным по стилю, применению.

Сочетание цветов

В зависимости от выбранного дизайна, сочетания цветов блесток могут быть самыми разнообразными. Контрасты, нежные переходы оттенков – варианты могут быть любые, главное – подобрать «свой» дизайн.

Белый маникюр с блестками

Базовый белый лак можно обрамить блестками любого цвета. Но особо эффектно белый маникюр смотрится с золотыми, серебряными, черными, голографическими блестками. Для разных эффектов в маникюре могут использоваться и другие цвета. Также хорошо смотрится оформление прозрачными блесками, которые создают еффекты мерцания или перелива.

Для начала нужно убрать с поверхности ногтей заметные неровности: бороздки, продольные полоски и вмятинки. Для этого используют инструмент для шлифовки, который бывает самой разной формы: в виде блока, прямоугольного бруска или плоской пилочки. Главное, на что нужно обращать внимание - это абразивность: самый грубый шлифовщик имеет абразив 100 и может повредить ногтевую пластину. Для домашнего использования подходит только нежный шлифовщик - с абразивом не меньше 240.

Основательную шлифовку грубым абразивом лучше доверить мастеру по маникюру. Эта процедура снимает верхний слой ногтевой пластины и, если увлечься, можно нечаянно сошлифовать слишком глубоко - тогда ногти станут ломкими и могут деформироваться.

Если вы хотите самостоятельно обработать ногти, то действуйте очень осторожно, не надавливая сильно на ногтевую пластину. Движения пилкой должны быть строго в одну сторону - от центра ногтя к бокам. Нельзя активно «пилить» по ногтю. Шлифовка убирает все бороздки и неровности, но оставляет ногти слегка поцарапанными. Чтобы придать ногтям окончательный блеск и гладкость, нужно завершить процедуру полировкой с маслом.

Шлифовать ногти можно только один раз - убранные неровности на них больше не появятся. Если необходимо, обработку можно повторить уже на новых, отросших ногтях.

Второй шаг: полировка

  • Подходит для сухих и тонких ногтей

Чтобы придать ногтям глянцевый блеск, нужно отполировать их поверхность. Мастера в салоне красоты работают баффами - специальными пилочками с мягкой абразивной поверхностью, а дома, чтобы не повредить ногтевую пластину, лучше воспользоваться кусочком натуральной замши.

Техника простая: нанесите на каждый ноготь по капле масла или пчелиного воска и начинайте полировать замшей в одном направлении - так вы избежите перегревания ногтевой пластины, что вызывает неприятные ощущения.

Полировку делают не только для красоты и блеска ногтей, но и для их здоровья. Массируя кончики пальцев, вы стимулируете кровообращение и запечатываете полезные вещества из масла и воска глубоко в ногтевой пластине.

Натуральные масла и воски питают и увлажняют ногти и кутикулы. А еще придают глянцевый блеск, словно натуральный «лак» для ногтей. Правда, эффект держится недолго - всего 3-4 дня, зато не нужно применять жидкость для снятия лака, которая подсушивает ногти. Повторять полировку можно не чаще одного раза в неделю.

Третий шаг: массаж с маслом

  • Подходит для ломких, слоящихся ногтей

Если у вас слабые, ломкие и слоящиеся ногти, то полировать, а тем более шлифовать их нельзя. Попробуйте сделать курс масляных ванночек, и тогда ногти станут не только блестящими, но и более крепкими.

Возьмите немного оливкового, миндального или касторового масла и подогрейте в неглубокой мисочке. Можно добавить несколько капель йода или капсулу масляного раствора витаминов Е и А. Окуните кончики пальцев в теплую ванночку на 5-10 минут, а затем вотрите остатки масла в каждый ноготь, делая легкий массаж. Повторяйте процедуру один-два раза в неделю и уже через месяц ногти станут более блестящими и эластичными.

Нет времени на долгие церемонии? Попробуйте каждый день протирать ногти ломтиком лимона и уже через неделю заметите результат: ногтевая пластина станет чистой, блестящей и крепкой.

Только не забывайте в конце ополаскивать руки водой и наносить питательный крем, потому что лимонная кислота может подсушивать кожу и ногти.

Фото: papogarota.com.br, itstyle.fr, feelit.ru

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

Irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах - в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения


yalmashop.ru

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.


polzapost.ru

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.


dingyue.nosdn.127.net

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак . Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, - записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

Ольга Алейникова, медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра


ofigenno.com

Лунулы или лунки - это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.


dermline.ru

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.


womens-blog.ru

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости - шлифовку и полировку ногтевой пластины.


el-corazon-ek.ru

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию - капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.


dermline.ru

Другое название - пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.


adst.mp.pl

Барабанные палочки - всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя


zdnogti.ru

В медицине это называется онихолизис - нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

Ольга Алейникова, медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра


media.caak.mn

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, - коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

Изменение цвета ногтевой пластины - сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.


kratko-news.com

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе . А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы - злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

  • Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
  • Не грызите ногти.
  • Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
  • Принимайте витамины.
  • Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
  • Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.