Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

» » Как правильно загадать желания на новогоднюю ночь. Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно наверняка сбылось? Какие желания нельзя загадывать в новогоднюю ночь

Как правильно загадать желания на новогоднюю ночь. Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно наверняка сбылось? Какие желания нельзя загадывать в новогоднюю ночь

Согласитесь, обкусанные ногти, неухоженная кутикула, лохматые заусенцы выглядят не слишком опрятно. Это, конечно, не смертельно, но из единичных случаев перерастает в постоянную потребность. И если ребенка, грызущего ногтевую пластину, можно оправдать малым возрастом, то взрослый человек вызывает отторжение.

Зачастую родители, заметившие подобную наклонность, обращаются к врачам с вопросом, почему ребенок грызет ногти. Попробуем разобраться вместе.

Привычка или болезнь?

Неконтролируемое обкусывание ногтевых пластин известно как онихофагия. Специалисты убеждены, что этот термин описывает не только вредную привычку, но и психическое нарушение.

Чаще всего им страдают дети 7-10 лет. Согласно статистике по мере взросления количество любителей грызть ногти увеличивается до 45%. Психологи связывают это с переходным возрастом и подростковыми проблемами.


В любом возрасте процесс происходит на автомате: человек рефлекторно кладет пальцы в рот, не осознавая само действие. Подсознательно он стремится успокоиться, возвращаясь в младенчество и имитируя акт кормления.

Физиологические причины

Если вы заметили, что ваш ребенок грызет ногти на руках, это может быть следствием физиологических процессов. Специалисты причисляют к ним такие факторы:


Психологические причины

Одной физиологии слишком мало, чтоб объяснить, почему ребенок грызет ногти на руках. В большинстве случаев привычка объясняется психологическими причинами:

  • Адаптация к новой обстановке. При переходе в садик или школу дитя отрывается от матери, попадая в новый мир. Плохая социализация способствует стрессам, которые ребенок пытается “загрызть”. Повышенная учебная нагрузка, связанная с этим нервозность также являются корнем зла.
  • Домашняя атмосфера. Скандалы, склоки, рукоприкладство негативно влияют на детскую психику. Чувствуя вину, малыш направляет агрессию на себя.
  • Генетика, копирование чужих движений. Наследственная предрасположенность, склонность перенимать привычки ровесников или взрослых могут объяснять онихофагию. Поэтому не стоит удивляться, что ребенок уже в год грызет ногти.
  • Раннее отлучение от грудного вскармливания. Малыш просто заменяет материнскую грудь своим пальчиком.
    Таким образом, главные движущие силы вредной привычки – стресс и тревожность. Банально, но факт – некоторые грызут ногти просто от скуки.


Последствия

Мало кто задумывался, что “безобидное” обкусывание ногтей приводит к серьезным последствиям. Врачи предупреждают, что подобное нарушение влечет за собой:

  • замедление роста ногтей, ухудшение эстетического вида;
  • попадание в рот грязи, бактерий, расположенных под ногтевой пластиной;
  • ухудшение состояния десен, зубов;
  • снижение самооценки из-за насмешек окружающих.

Как перестать грызть ногти

Отучать ребенка нужно сразу же, как только вы поймали его с поличным. Но не с позиции силы, а с помощью определенных хитростей. Инструкция, как отучить ребенка грызть ногти, поможет родителям справиться с онихофагией:

Отвлеките ребенка, переключите его внимание на выполнение других задач. С девочками можно поиграть в маникюрный салон, попутно рассказывая им про красоту и здоровье ногтей.

Покажите на своем примере, как красиво иметь аккуратные ноготки без обгрызенных краев. Мальчикам устройте эмоциональную разрядку активными играми: футболом, салками.

Расскажите, что каждый пальчик – это своеобразный друг, который помогает писать, складывать конструктор, кушать. А причинять боль друзьям нельзя.

Воспользуйтесь приемом американского доктора Милтона Эриксона, который рекомендует выделять на вредную привычку небольшой интервал времени.

Скажем, что 1 ч. вечером ребенку разрешается грызть ногти. Это одновременно делает малыша счастливым, ведь он получил одобрение, и привязывает к временным рамкам. Скоро ему надоест грызть ногти по режиму, и привычка постепенно сойдет на нет.

Ни в коем случае не унижайте ребёнка, не сравнивайте его с теми, кто не кусает ногти. Это усугубит ситуацию и приведет к еще большему желанию выплеснуть агрессию на себя.

Использование лаков

Кроме психологического воздействия можно приобрести специальные лаки, которые придают ногтям неприятный вкус при попытке обкусывания.

Одно из популярных прозрачных средств – “Некусайка”. Представляет собой небольшой флакончик с тонкой кисточкой. Эффективен как для детей, так и для взрослых. В составе отсутствуют вредные вещества, формальдегиды и смолы. Чтобы ребенок не догадался, наносите лак во время сна.


Народные рецепты

Еще наши бабушки знали что делать, когда ребенок грызет ногти. Современные мамочки посчитают такие способы устаревшими и излишне жесткими, но для полноты раскрытия темы перечислим их:

  • нанесение на пальцы “натуральной горечи” – перца, алоэ, горчицы;
  • обмазывание пальцев в зеленке, которая должна своим видом отвратить от привычки тянуть в рот ногти.

Такие эксперименты неоднозначны, они подействуют только на двух- или трехгодовалых малышей. Главное помнить, что избавление от любой привычки занимает определенное время. Не стоит ждать быстрых результатов, лучше запаситесь терпением и не ругайте ребенка, если у него что-то не получается.

Между мамами можно услышать вопрос: как отучить ребенка грызть ногти? По статистике, около 30 процентов детей дошкольного возраста занимаются этим.

Многие родители считают, что эта манера исчезнет по мере взросления. Возвращаясь к статистике: в период от 10 лет и старше грызут ногти уже 50 процентов детей. Больший процент приходится на представителей мужского пола.

Столь распространенное поведение получило даже медицинский термин – онихофагия. И это уже не привычка, а заболевание, носящее психологический характер. Онихофагии сопутствует параллельное заболевание — дерматофагия – привычка обгрызать заусенцы (кутикулу).

Манера грызть ногти – это внешнее проявление проблем, кроющихся глубоко внутри. При этом эти манипуляции малыш делает непроизвольно, даже не понимая, что в нем происходит дискомфорт, и он ощущает дисгармонию.

Внешне кажется, что ребенок грызет ногти, но причина носит психологический характер, при этом остается сугубо индивидуальной:


Для чего в кинотеатрах продают попкорн? А, что насчет желания пожевать перед телевизором? Дело вовсе не в голоде, а в инстинкте занять чем-то руки.


Малыш проявляет защитную реакцию, стараясь переместить эпицентр своих переживаний в другую точку, в данном случае на физическое устранение недомогания.

Физиологические причины

В этом мире все взаимосвязано. О последствиях данной ситуации будет сказано позже, но кроме психологических факторов имеются и физиологические индивидуальные особенности, влияющие на возникновение дерматофагии и онихофогии.

Независимо от происхождения факторов, основной причиной возникновения данного вида заболевания является перенапряжение, стресс.

Последствия онихофогии

Привычка грызть ногти из детства может перейти и во взрослую жизнь. В этом мнении все врачи единогласны. Неприятные последствия — это мягко сказано. К последствиям относятся:

  • Появление гельминтов;
  • Заражение микробами и вирусам;
  • Из предыдущего пункта вытекает, как следствие, частые инфекционные заболевания, в том числе вирусные и кишечные;
  • Видоизменение ногтевой пластины и околоногтевого пространства;
  • Остановка роста ногтя;
  • Воспалительные процессы поверхности;
  • Появление пародонта, когда десна перестают плотно удерживать зуб в своей ячейки.

Это лишь физическое проявление. Существует еще и психологический аспект. Обычно над такими детками сверстники смеются и не хотят с ними общаться из-за безобразного внешнего вида. Такое обращение может больно ранить маленького человечка. Он останется замкнутым и закомплексованным даже, если со временем избавится от этой повадки. Он будет обделен полноценным общением, но уже во взрослой жизни, поэтому крайне важно знать, как отучить ребенка грызть ногти на руках.

Первые действия

Каждый фактор и причины индивидуальны, потому одинаковой панацеи от этого не существует.

Понаблюдав, родители должны найти ответы на следующие общие вопросы:


Ответив на эти вопросы, родители самостоятельно смогут выявить причину, а значит, и искоренить проблему. Однако в силу некоторых обстоятельств это получается не всегда. Здесь необходимо консультация специалиста. Для начала следует обратиться за помощью к детскому психологу.

Существует небольшой процент случаев, когда проблема носит катастрофический характер и банальная привычка может перерасти в последующем в психическое или психологическое отклонение. В этом случае консультироваться следует у невролога.

Каждый родитель должен найти свои пути решения. Начинать нужно с самих себя. Многие из них совершают ошибку и начинают отучения с запретов, криков и применения физической силы. Другие стараются не обращать на это внимания, думая, что со временем само пройдет.

  • Возраст ребенка не имеет значения. Не нужно делать замечания и применять насилия. Это вызовет тревогу, малыш будет заметно нервничать, и ноготки снова пострадают. Необходимо в спокойном и доброжелательном тоне давать разъяснения, почему это плохо.

Называя объективные причины, не стоит говорить, что с такими пальчиками никто его не полюбит. Сам того не замечая, родитель может нанести данной фразой вред, который в будущем отразится на самооценке малыша.

  • Набраться терпения, представив, что эта детская «манера» сродни взрослой вредной привычке, например, курить. Легко ли взять и бросить курить? Здесь можно и нужно идти на хитрость. Банальное объяснение, потому что нельзя, не работает. Для самых маленьких психологи советуют рассказать поучительную сказку. Акцент ставится на положительных героях, которые не грызли ногти, были опрятными и так далее. Но, нельзя переводить этих героев на самого ребенка фразой: «вот видишь, будешь таким же…».
  • Найдите фото воспаления и последствия заболевания. Это действует эффективнее ремня.
  • Для уменьшения аутоагресии или выплеска раздражения эффективны занятия спортом. Отличным решением является плавание.

Отучить маленького ребенка грызть ногти и выплеснуть накопившуюся агрессию поможет детская боксерская груша, порванные в клочья листы бумаги.

  • В некоторых случаях помогать ребенку можно при помощи успокоительных средств.

—Сноска—

Важно! Лекарственные средства без предварительной консультации врача, не давать!

Чего нельзя делать, отучая малыша

Список того, что нельзя делать, предельно прост.

  1. Никакой критики!

Не позволяйте себе кричать на ребенка. Негативное отношение и постоянное заострение внимания сделает только хуже. Малыш будет в состоянии стресса, и руки автоматически направятся в рот. К тому же, вредная привычка может вылиться в действие, которое совершается наперекор маме или папе.

Объясните, почему нельзя этого делать, без одергивания, запрета и окрика. Примените фантазию, сочините сказку о герое, который грыз ногти и заболел. Так малышу будет легче воспринять то, что вы от него требуете.

2. Не стоит использовать жгучие вещества.

Некоторые мажут пальчики соком алоэ (столетник), горьким перцем. «Заботливые» родители, уставшие бороться с этой дурной привычкой, даже смазывают пальчики горчицей или хозяйственным мылом. Правда, пальчики могут попасть не только в рот, но и в глаза, а это иногда оборачивается ожогами и болевыми ощущениями, поэтому врачи не рекомендуют применять подобные способы.

Атмосфера в доме и не медикаментозные средства

Детей перед сном можно напоить некрепким отваром мяты, ромашки. В аптеках продаются специальные травяные чаи для детей с успокаивающим эффектом. Неплохо помогает теплое молоко с медом. Если у малыша аллергия на лактозу, то молоко можно заменить теплой водой.

Также перед сном, необходимо проветривать помещение. Можно использовать эфирные масла. Например, поле проветривания, можно в лампадку капнуть пару капель лавандового масла. Сейчас в продаже имеется богатый выбор ароматических пенок для ванн, предназначенных специально для детей.

Больше похвалы, заботы, внимания, поцелуев и объятий. Возможно, причина этой привычки банальна, лежит на поверхности и является следствием недостатка родительского внимания.

  • Если не удается выявить причину, то поможет рисование. Дайте ребенку лист бумаги и разноцветные карандаши, краски, фломастеры. Попросите нарисовать его семью, друзей, дом, окружающий его мир.

Затем посмотрите на рисунок. Обычно, если все в порядке, юный художник отдает предпочтение красочным цветам. Проблемные зоны, как правило, окрашиваются в темные тона.

  • Если и такой подход не дал результатов, то следует обратиться к психологу или неврологу. Возможно, причина носит физиологический характер, который в более раннем возрасте не проявлялся.

Правила, которых нужно придерживаться всей семье

Правило № 1. Все члены семьи должны стать образцом для подражательного поведения малыша. Наивно ожидать другого поведения, если один из членов семьи постоянно держит руки во рту. Учите детей уходу за собой и ногтями!

Правило № 2. Если для ребенка это способ выплеснуть негатив, научите его другому способу сбросить агрессивную энергию. Запишите его в секции и кружки по его интересам. Особенно позитивно повлияет на спорт, так в этой сфере происходит выброс энергии, не направленной на самого человека.

Правило № 3. Займитесь общим делом. Поработайте ножницами, порисуйте, полепите фигурки животных. Для девочек постарше, вариант плетения бисером, вышивания крестиком. Это полезно и для развития мелкой моторики.

Правило № 4. Наладьте контакт между вами. Покажите, как вы все любите малыша. Насколько он важен! Уделите внимание телесному контакту, прикосновениям. Обнимайте его, гладьте, будьте ласковы с ним. Такая обстановка в доме настроит на позитивную волну и поможет забыть о стрессах.

Проводите время вместе. Отдыхайте на свежем воздухе. Придумайте хобби или традицию, которая сплотит вас.

Правило № 5. Обсудите сложившуюся ситуацию за общим столом. Расскажите о негативных последствиях привычки. Иногда страхи помогают. Посмотрите видео по данной теме. Из него вы почерпнете много интересных моментов, да и малышу интересно будет узнать, что с ним происходит. Очень хороши статьи и короткометражные инструкции доктора Комаровского.

Во многих семьях, даже самых любящих и внимательных друг к другу, ребенок грызет ногти на руках, и как отучить его — решают сами родители. Вот какими советами делятся опытные мамы:

Совет № 1. Юрьева Алена, 32 года

«Столкнулась с этой проблемой. Помогло приучение к гигиене. После каждого купания вместе делали маникюр в игровой форме. Аккуратные, красивые ногти сделали свое дело».

Совет № 2. Аникина Мария, 26 лет

«А мы подкупили ребенка. Правда получилось отучить от вредной привычки только в 10 лет. Предложила сыну договор «50 рублей за день воздержания». Выдержал сначала три дня, но договаривались на неделю. В следующие 7 дней уже оплатила старания и отдала заслуженные 350 рублей. Как вариант заслуженных «карманных денег» можно использовать».

Совет № 3. Капотова Зоя, 29 лет

Маленькая у нас начала грызть ногти в 6 лет. Это стало настоящим маниакальным занятием. Попробовали специальный лак, но он не помог. Затем пыталась вымазать чем-нибудь невкусным. Помыла и продолжила свое дело. Пришлось подключить всю семью. Когда при ком-либо она подносила пальцы ко рту, мы ее отвлекали просьбой принести что-то или сделать. Поначалу не помогало, ушло почти два месяца. Наверно, потому что контролировать постоянно не получалось. Когда мы это осознали, попросили помощи в садике и в кружках. Когда ей говорили об этом другие взрослые, она воспринимала лучше и быстрее забывалась».

Эффективен способ занятости рук. Увидев, что ручонки тянутся в рот, рекомендуется дать ребенку игрушку. Пусть это будет трансформер, кубик Рубика, йо-йо или антистрессовые игрушки со специальным наполнителем, коих сейчас превеликое множество. Можно, например, что-то рассыпать невзначай и попросить малыша помочь вам. Вариантов уйма.

Занять ручки поможет перематывания клубка ниток или завязывание узелков. Эффективны развивающие игрушки в виде шнуровок. Кроме того, что заняты руки, они еще развивают логическое мышление.

Помогают дыхательные упражнения, вдох-выдох с быстрым сжатием и разжатием кулачков. Этакий аутотренинг.

Многие косметические компании выпускают специальный лак для ногтей. Он абсолютно безвреден для здоровья малыша, но при попадании в рот вызывает сильную горечь. В зависимости от разновидности лака, его наносят каждый день либо раз в три дня.

Девочкам помогут в маникюрном салоне — мастера наносят на ноготки детские узоры, а такую красоту обгрызать, точно не захочется. Хорошо работает сравнение с принцессой.

Когда нужно вести ребенка к врачу

Если ваш малыш подвержен вредной привычке – грызть ногти, то вам, возможно, потребуется помощь специалиста. Ведь причина может крыться в плохих отношениях с родителями или друзьями, нагрузками в школе, с которыми тяжело справиться, отсутствием режима сна и комплексами, затаившимися внутри.

Приглядитесь к окружению ребенка, выявите образовавшуюся проблему. С ней можно обратиться к психологу.

Для того, чтобы выявить нехватку витаминов, пройдите обследование и обратитесь к педиатру. Возможно, он отправит к узкопрофильным специалистам.

Об исследовании проблемы

Привычка грызть ногти носит масштабный характер: в Нидерландах функционируют клиники, в которых отучают от этого. Курс составляет примерно месяц. За это время с «больными» работают психологи, параллельно ведя творческие занятия и наблюдая за физиологией. Там же применяют специальное оборудование, отвлекающее руки.

Процесс лечения занимает достаточно длительный период, поэтому родителям нужно набраться терпения, постепенно, исключая все внешние раздражители.

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

Написано статей

Как и многие из взрослых, дети тоже страдают от вредных привычек. Самая распространенная привычка среди детей - это беспощадное обгрызание ногтей. На первый взгляд в этой привычке ничего смертельного нет, но при ее обнаружении следует принимать необходимые меры незамедлительно.

Причины, по которым дети грызут ногти

Привычка постоянно и активно грызть ногти сегодня такое распространенное явление, что оно даже нашло свое место в списке научных терминов. Такая привычка носит название - «онихофагия».

Врачи провели наблюдение и выяснили, что онихофагией страдают порядка 30% детей от 6 до 10 лет. Мальчики подвержены этой привычке больше, чем девочки. В возрасте от 10 до 17 лет процент детей грызущих ногти возрастает до 50%. Это как раз тот возраст, когда в жизни происходят частые перемены, отношения с родителями и друзьями далеки от идеальных, нагрузка в школе повышается. Но возникает подобная привычка еще и из-за ряда других причин, которые мы рассмотрим ниже.

  • Стресс и неврозы

Желание погрызть ногти появляется при стрессах и неврозах. Причинами стрессов могут быть разногласия с родителями и сверстниками, повышенные умственные нагрузки, недосып или банальное недовольство собой. Неврозы могут возникать из-за болезней сердечно-сосудистой системы или от нехватки витаминов Е, В и магния.

  • Дурной пример

Ребенок склонен к подражанию всего, что видит. Возможно, кто-то из близких знакомых или родственников тоже страдает этой вредной привычкой.

  • От пальца к ногтю
  • Несоблюдение гигиены

Несвоевременное подстригание ногтей ребенку тоже может быть причиной. Если ногтевые пластины слабые, то они, отрастая совсем немного, начинают ломаться и слоиться. Ребенку это начинает причинять неудобства. Тогда он принимает собственные меры, - отгрызает их.

  • Чрезмерные запреты и безделье

Если ребенку отказывать во многих удовольствиях, например, запрещать есть сладкое, то он попытается это заменить обгрызанием ногтя. Это занятие оказывает на него успокаивающее действие и отвлекает от досадного чувства. Таким же образом ваше чадо может избавлять себя и от скуки. Поэтому следите, чтобы он не слонялся без дела. Найдите ему интересное и полезное занятие.

  • Негативное влияние техники

Не давайте малышу подолгу засиживаться за телевизором и компьютером. Не все телевизионные передачи хороши для ребенка, не все компьютерные игры полезны. Ребенок впитывает в себя весь негатив, который потоком льется из средств массовой информации. Современные компьютерные игры напичканы жестокими сценами борьбы. Подбирайте мультики (), программы и игры, которые бы оказывали положительное и созидательное действие на детскую психику.

  • Изменение привычного жизненного ритма

До трех лет ребенок постоянно находится под наблюдением родителей. Но приходит время идти в детский сад. Мамы и папы уже нет рядом, появляется необходимость как-то адаптироваться в обществе, а это уже стресс (). В возрасте 6-7 лет первоклассника ведут в школу. И тут снова наступает период адаптации. В психологическом плане такие перемены не проходят без следа.

Привычка грызть ногти – невротическая реакция, подобная сосанию пальца или тикам. Этим расстройством чаще страдают школьники, чем малыши, ведь они испытывают большие физические и эмоциональные нагрузки. Таким способом ребенок пытается справиться со стрессом, беспокойством, возбуждением. Если родители, вместо того чтобы искать причину, ругают и постоянно одергивают сына или дочь, – ситуация только усугубляется. Возникает порочный круг: тревожность ведет к привычке грызть ногти, некрасивые руки вызывают гнев родителей, в итоге нервное напряжение малыша усиливается, а самооценка падает еще ниже. Зачастую такая проблема идет в паре с другими расстройствами нервной системы: повышенной возбудимостью, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (до 75% детей с СДВГ грызут ногти), энурезом. А физическим следствием могут быть глистные инвазии, воспаление околоногтевых тканей, пародонтит вплоть до оголения шейки зуба. Так что помощь ребенку нужна обязательно. Специального лекарства для детей, которые грызут ногти, нет – горькие аптечные лаки помогают не всегда и нередко лишь переводят проблему в другое русло. Но иногда врачи назначают в таких случаях легкие успокоительные средства и ноотропные препараты

Последствия привычки

  • Развитие рефлекса

Оденьте ребенку на руку браслет. Как только он потянет руку ко рту, щелкните ему браслетом по руке. Такой способ борьбы с привычкой принесет свои плоды. Хотя кому-то он может показаться жестоким.

Если ребенок никак не избавляется от вредной привычки, имеет смысл обратиться к детскому психологу. Советы по ее устранению, которые чаще всего рекомендуют специалисты, приведены ниже.

  • Не критикуйте

Не ругайте и не кричите на своего малыша. Такое повышенное внимание к детской привычке может только усугубить положение ребенок занервничает, и руки снова потянутся в рот. Не говоря уже, что дети склонны из вредности пойти наперекор, протестуя против запретов. Поэтому объяснять ребенку, что это плохая привычка, следует другими методами – без негатива, без запретов и одергиваний. Ищите самый подходящий, эффективный метод и пользуйтесь им с позиции любящего и заботливого родителя, а не цербера, которого раздражает эта «гадкая привычка».

  • Проявляйте терпение

Поймите, что малышу одолеть эту привычку также сложно, как взрослому – бросить курить. Помните: категорический запрет вызывает только отторжение и протест! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то говорить ему – «Это полезно!» - просто бессмысленно. А вот фраза «Будешь есть кашу, и станешь сильным и мускулистым, как папа» - подействует гораздо быстрее.

  • Урок рисования

Если вы никак не можете понять, в какой области у вашего ребенка проблемы, попросите его нарисовать картину. Пусть на картине будут изображения семьи, друзей, школы и другие. Те сферы жизни, которые будут окрашены в темные тона, являются проблемными.

  • Опасность заражения
  • Занятия спортом

Запишите вашего ребенка в какую-нибудь спортивную секцию. Занятия спортом помогут снять нервное напряжение, выплеснуть негатив, не причиняя вреда окружению.

  • Сказкотерапия

Расскажите ребенку сказку собственного сочинения, в которой будет два героя: отрицательный и положительный. Отрицательный герой плохо себя ведет, не следит за собой и грызет ногти, а положительный - очень добрый, веселый и аккуратный. У положительного персонажа много друзей, с отрицательным никто не хочет общаться. Такой метод оказывает хорошее влияние на сознание малыша.

  • Уделяйте ребенку больше внимания

Как все вредные привычки у деток, погрызушки ногтей – следствие невроза и нехватки тактильного контакта с близкими, родителями. У нас сын (5 лет) стал грызть ногти, когда появился младший ребенок. Естественно, внимания ему стало меньше – все заботы были о младшем. Сходили к психологу, она и указала нам на наше упущение. Совет: больше внимания уделяйте ребенку, побольше обнимушек и поцелушек, похвалы и заботы. И ни одна вредная привычка к вашему малышу не прицепится! Автор: Валькирия

  • Успокоительные средства

Перед сном дайте выпить некрепкие отвары из ромашки, мелиссы или мяты. Можно предложить теплое молоко с медом. Оно тоже окажет успокаивающее действие. Капните пару капель успокаивающего эфирного масла рядом с детской кроватью. Не давайте ребенку гомеопатические препараты без консультации с врачом.

  • Обратитесь к невропатологу

Если налицо серьезные психические расстройства, или все предыдущие методы оказываются бессильными, посетите невропатолога. Он посоветует успокоительные препараты, фиточаи или витаминный комплекс. При подозрении на заболевание нервной системы врач назначит нейросонографию и выпишет лекарства по результатам обследования. Также могут потребоваться анализ кала на наличие гельминтов, кардиограмма при подозрении на сердечно-сосудистые заболевания.

Использование горького лака

Так как проблема эта общеизвестная, для ее устранения появился специальный горький лак, который можно купить в аптеке. Например: «Не грызи», «Некусайка», «BELWEDER». Горький вкус отбивает у чада желание грызть ногти, а состав лака не вредит здоровью. Но для устранения проблемы одного только лака недостаточно. Всегда помните о причине возникновения привычки.

Обновляйте лак каждые три дня. Если есть опасения, что в состав лака входят вредные вещества, можно использовать горчицу, сок столетника или горький перец. Но помните, что пальцы ребенка могут угодить не только в рот, но и в глаза. Ощущения после этого будут более чем неприятные. Более безопасным методом будет наложение пластыря на ногти.


Лак для ногтей Принцесса «Некусайка»
ОТЗЫВ: Лак предназначен для детей, которые грызут ногти, для избавления от этой вредной привычки. Покупала этот лак для дочки. Попробовала конечно сначала на себе. Вкус действительно очень горький, разок попробуешь — сразу палец изо рта вытащишь. Вкус остается и на губах, после того как ноготь побывает во рту, потом чувствуется если сразу же захочешь что-нибудь съесть.
Так что лак действительно эффективный. Нам помог справиться с противной привычкой дочери. Удобно что он бесцветный, так что на ногтях почти незаметно. Можно использовать и взрослому.
В аннотации пишут, что лак безопасен для ногтей ребенка, содержит витамин А, который препятствует разрушению ногтя.
Держится вкус меньше суток, поэтому каждый день надо подкрашивать заново.
Сразу всю баночку даже не использовали, открыла ее через 3 месяца — лак сильно загустел.

Виктория: мы покупвли специальный прозрачный лак для ногтей, он так и называется «Не грызи!» , и на нем нарисован малыш. Для ребенка он безопасен, но стоит ему взять пальчики в рот, как тут же появляется неприятная гореч. Очень эффективное средство! Стоит около 300 рублей. Нам помогло.

ксюша: Накрасишь лаком,сидит и грызет еще сильнее,хотя горько ужасно! А в салоне на ногтиках нарисовали самолетики и сказали нельзя же грысть такую красоту… Через некоторое время совсем перестал.

Гость: А моя ногти не грызла, а отрывала их, подковыривала и полосочками срывала, это еще хуже чем грызть! Ногти постоянно были в ранках и так было около полугода, я просто не знала, что делать, а потом решение пришло само. Ударила пальчик и он почернел, такая черная точка появилась-лопнул под ногтем сосуд. Я(добрая мама) додумалась сказать, что это ногти чернеть начали от отго, что дочь их постоянно ковыряет, и они станут еще чернее и отвалятся со временем совсем, а она ведь маленькая принцесса, принцессам без ногтей нельзя. 🙂 Вы знаете, как пошептало. Попробуйте действительно с маникюром красивым в салоне, расскажите дочке, что она красавица и ногти тоже должны быть красивые, а как вариант (ясен пень, не нужно отбивать ребенку пальцы) попробуйте поэксперементировать с черным лаком. Мне кажется, это более безвредно чем горький лак, тем более, вспомните по себе, чем больше запрещают, тем больше хочется)) И еще, фигня, что такая привычка-следствие неврозности, не всегда, изначально она может возникнуть от того, что ребенку нечем заняться, моя это делала перед сном, когда свет выключают, а спать еще не хочется.

Катя — Катерина: не мажьте ничем ни в коем случае!!! Это нервное, говорю Вам точно. Мой сын грыз ногти очень долго — я была загружена работой и мало уделяла ему внимания, потом в садике были проблемы в последний год, а когда я ушла в декрет и сын почти перестал ходить в сад — постепенно все наладилось и ногти грызть перестал. Ищите причину нервозности ребенка. Сейчас вот мой в школу пошел, иногда опять замечаю пальцы во рту, но ногти пока в порядке, присматриваюсь к нему…А тогда я ногти ему больше года не срезала… нечего было срезать. Вы же знаете своего ребенка, как никто другой, должны понять, что с ним происходит… Удачи Вам, будет нелегко.

натка: моя дочька тоже грызла ногти, вы возмите Левомитицин в таблетках, разтолките 2 таблетки на стакан воды и положите ногти ребенка в раствор и дайте высохнуть. Я так пару раз сделала и теперь она не грызет.

И напоследок выделяйте на своего малыша больше времени, окутайте его заботой, любовью и лаской. Проводите больше времени за развлекательными играми, выбирайтесь на прогулки всей семьей, создавайте уютную и приятную атмосферу в доме. Не игнорируйте детские привычки, а ищите способы справиться с ними. Будьте внимательны к себе и своим детям.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Вредные и плохие привычки у детей до года - и такие ли они вредные на самом деле?

Союз педиатров России

Территория детства. Ребенок грызет ногти

Фотобанк Лори

Мне родители порошком хинина посыпали. В раннем детстве помогло, потом привычка вернулась. Муж купил младенцевые прорезыватели, чтоб я лучше грызла их, а не ногти, это хорошо работает.

Нам помог только горький аптечный лак. Все россказни про бактерии, яйца гельминтов и прочий ужас должного эффекта не вызвали. Зато именно в тот период ребенок заинтересовался микромиром и с удовольствием слушал сказки про жгутиковых, смотрел картинки и сам рисовал амеб, инфузорий и прочих хламидомонад.

Фотобанк Лори

Ногти грыз мой младший брат. Под ноль, умудрялся и на ногах сгрызать. Что только ни делали! Горчица? Съедал. Лак? Мелочь какая! – и лак сгрызал. Мама пошла на крайние меры: совместный просмотр телевизора – сидеть в варежках. Сначала братишка улыбался: что, мол такого, хе-хе. Но мама строгая, и спать отправляла в варежках. Сказала: если не прекратишь, то и в школу пойдешь в варежках, а на носу весна... В общем, с горем пополам, но это подействовало.

«Обгрызание» ногтей – один из вариантов выхода из ситуации, когда некуда деть руки. Поэтому лучше всего предложить ребенку другие варианты занять руки, когда он нервничает: надо взять то, что можно крутить или перебирать. Это могут быть обычные четки, подушечка с силиконовыми шариками. Я шила маленькие игрушки с гречкой – и нервы успокаивают, и стимулируют нервные окончания на кончиках пальцев.

Ситуация, когда ребенок грызет ногти, - не просто вредная привычка. Это всегда симптом какого-то неблагополучия, и важно выяснить его причину. Она может быть органической, связанной с состоянием здоровья: например, неврологическими расстройствами. А может скрываться во внешних обстоятельствах жизни ребенка и его семьи. Неслучайно многие дети начинают грызть ногти на фоне какого-то стресса: рождение младшего брата или сестры, поступление в школу и т. д. Понаблюдайте, как часто и при каких обстоятельствах малыш начинает тянуть палец в рот - это поможет понять причину трудностей. Например, если так происходит вечерами, подумайте, не переутомляется ли ребенок в течение дня. Если кроха грызет ногти в саду, возможно, у него сложности в общении с детьми. Когда же привычка носит постоянный, навязчивый характер, ребенок сгрызает ногти буквально до крови - не обойтись без помощи специалиста. Лучше начать с детского психолога: он разберется в ситуации и подскажет, нужна ли ребенку психологическая коррекция или медикаментозное лечение

Маргарита Кончаловская

Моя дочь начала грызть ногти в довольно «солидном» возрасте, где то в 6-7 лет. Так вот, чтоб отучить ее от этой привычки, мы с ней начали ходить в салон, где была услуга «Детский маникюр». Когда ей первый раз сделали красивые ноготки, она сама сказала, что жалко портить такую красоту. Что только мы с ней не делали: и блестки, и наклейки, и просто яркий цвет летом. Не пожалели времени и денег, и постепенно проблема решилась сама собой. Теперь об этой привычке давно забыто, зато появилась привычка и желание содержать ногти в красоте и порядке.

Фотобанк Лори

Начну с предыстории – я не переношу печень, вообще не переношу ни в каком виде. Так вот, еще в садовском возрасте, когда я стала грызть ногти, бабушка сказала мне, что от этого в животе поселится червяк. И мало того, что этот зверь будет жить там всегда, потому что его не вывести, так он, поганец, еще и питается только печенью, и придется мне ее есть! Ногти грызть я перестала. А потом мы с бабушкой ехали в поезде, и я увидела, как мальчик грызет ногти. А дальше диалог: «Ты ногти грызешь? А не боишься?» – «Нет». – «А печень любишь?» – «Да». – «А-а-а, ну тогда грызи».

Денег предложила, 100 руб. в день. Проверяю в воскресенье; если отросли – получает 700 руб. Не знаю, насколько это педагогично, но на 14-летнюю «малышку» хорошо действует. Результат был уже через неделю.

Фотобанк Лори

Как все вредные привычки у деток, погрызушки ногтей – следствие невроза и нехватки тактильного контакта с близкими, родителями. У нас сын (5 лет) стал грызть ногти, когда появился младший ребенок. Естественно, внимания ему стало меньше – все заботы были о младшем. Сходили к психологу, она и указала нам на наше упущение. Совет: больше внимания уделяйте ребенку, побольше обнимушек и поцелушек, похвалы и заботы. И ни одна вредная привычка к вашему малышу не прицепится!

Привычка грызть ногти - невротическая реакция, подобная сосанию пальца или тикам. Этим расстройством чаще страдают школьники, чем малыши, ведь они испытывают большие физические и эмоциональные нагрузки. Таким способом ребенок пытается справиться со стрессом, беспокойством, возбуждением. Если родители, вместо того чтобы искать причину, ругают и постоянно одергивают сына или дочь, - ситуация только усугубляется. Возникает порочный круг: тревожность ведет к привычке грызть ногти, некрасивые руки вызывают гнев родителей, в итоге нервное напряжение малыша усиливается, а самооценка падает еще ниже. Зачастую такая проблема идет в паре с другими расстройствами нервной системы: повышенной возбудимостью, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (до 75% детей с СДВГ грызут ногти), энурезом. А физическим следствием могут быть глистные инвазии, воспаление околоногтевых тканей, пародонтит вплоть до оголения шейки зуба. Так что помощь ребенку нужна обязательно. Специального лекарства для детей, которые грызут ногти, нет - горькие аптечные лаки помогают не всегда и нередко лишь переводят проблему в другое русло. Но иногда врачи назначают в таких случаях легкие успокоительные средства и ноотропные препараты

Мария Зиборова

Мы благодарим за участие всех, кто откликнулся на наш редакционный конкурс. Авторы опубликованных советов получат сувениры от проекта «Дети Mail.Ru». Полный список родительских комментариев вы можете посмотреть . Если ваш совет не вошел в статью, не огорчайтесь и поучаствуйте в нашем новом опросе на следующей неделе. Его тема: «Что делать, если ребенок не ест овощи?» Готовьте советы!