Στις 20 Νοεμβρίου, η Σαγκάη φιλοξένησε μια από τις πιο αναμενόμενες εκπομπές της χρονιάς - το Victoria's Secret Fashion Show. Αλλά δεν ικανοποίησαν όλοι οι θεατές τις προσδοκίες τους. Για παράδειγμα, πολλοί ήταν εξοργισμένοι από το γεγονός ότι η εκπομπή παρακολουθείται από μοντέλα των οποίων οι φιγούρες δεν αντιστοιχούν στην κατάσταση του «αγγέλου». Μιλάμε για την Bella Hadid: οι bodyshamers είναι σίγουροι ότι το σώμα του κοριτσιού φαίνεται αντιαθλητικό, ειδικά δεν τους άρεσε η ορατή κυτταρίτιδα στα πόδια της.
Οι σχολιαστές επισημαίνουν ότι η Bella αγνόησε τη σωστή διατροφή και άσκηση, γι 'αυτό το σχήμα των γλουτών της απέχει πολύ από το ιδανικό και η ανισότητα του δέρματος είναι εντυπωσιακή. Το κύριο επιχείρημα των δυσαρεστημένων είναι ότι το μοντέλο λαμβάνει τεράστια δικαιώματα για τις παραστάσεις, αν και δεν φροντίζει επαρκώς τον εαυτό της. Σε απάντηση στην κριτική, η Μπέλλα Χάιντ μοιράστηκε μια ειλικρινή φωτογραφία σε ένα μπικίνι - και έκανε το σωστό.
Δημοφιλής
Η αδερφή της Μπέλλα δεν έλαβε μέρος στην εκπομπή φέτος - δεν της επιτράπηκε να μπει στην Κίνα. Όμως, ο Gigi Hadid έχει επίσης αρκετό αριθμό ασθενών. Η κοπέλα προσπαθεί να μην δώσει προσοχή σε καυστικά σχόλια, αλλά μερικές φορές δεν αντέχει και απαντά: «Αντιπροσωπεύω έναν τύπο φιγούρας που δεν έγινε αποδεκτός από την υψηλή μόδα στο παρελθόν και είμαι πολύ τυχερός που μου υποστηρίζεται. Ναι, έχω στήθη, έχω κοιλιακούς, έχω άκρη, έχω γοφούς, αλλά δεν χρειάζομαι ειδική μεταχείριση. " Ο Gigi θυμάται: «Κάποτε ένας πράκτορας που μου μίλησε είπε ότι είχα πολύ παχουλό μάγουλα και ογκώδη ισχία. Σχεδόν ξέσπασα στα δάκρυα, ήταν τόσο επιθετικό. Αλλά μετά αποφάσισα ότι έπρεπε να πολεμήσω. Δεν έχω χάσει ούτε κιλό, υπερασπίστηκα το δικαίωμά μου να ζήσω στο σώμα που μου αρέσει. Και ναι, θεωρώ τον εαυτό μου λεπτό και χαριτωμένο. "
Ο Κένταλ Τζένερ δεν δέχτηκε αμέσως την επιχείρηση μοντελοποίησης. Φαίνεται, τι συμβαίνει με την φιγούρα του κοριτσιού; Αλλά τα μέσα ενημέρωσης βρήκαν κάτι για να διαμαρτυρηθούν. Αντίθετα, το βρήκαν. Το διάσημο περιοδικό έβαλε στο εξώφυλλο μια φωτογραφία του μοντέλου από τον διάδρομο Tommy Hilfiger και με τίτλο "Kendall, μην ντρέπεσαι." Ωστόσο, το κορίτσι δεν ξαφνιάστηκε, προσέλαβε δικηγόρο και απέδειξε ότι η φωτογραφία φωτογράφισε - ήταν «βαμμένη» με κυτταρίτιδα. Συμβαίνει!
Κάποτε, το αυστραλιανό μοντέλο με την εμφάνιση μιας κούκλας από πορσελάνη ήταν πολύ δημοφιλές και έγινε μια πραγματική ανακάλυψη στον κόσμο της μόδας. Αλλά μόλις το κορίτσι κέρδισε μερικά κιλά, δέχθηκε σκληρή κριτική που επέτρεψε στον εαυτό της να πάει στο βάθρο με αυτήν τη φόρμα. Και από το 2007, η Gemma παρέμεινε στις σκιές - κυριολεκτικά αποκλείστηκε από την είσοδο στη βιομηχανία της μόδας.
Αλλά επικράτησε η δικαιοσύνη: το 2011 έπαιξε το ρόλο της γοργόνας στο "Pirates of the Caribbean" και λίγα χρόνια αργότερα η Miuccia Prada κάλεσε τον Ward να συμμετάσχει στην εκπομπή του. Και ο κόσμος της μόδας λυπάται που έλειπε ένα τέτοιο μοντέλο!
Το νεαρό ουγγρικό μοντέλο μιλήθηκε για πρώτη φορά το 2010, όταν περπατούσε στον διάδρομο στην Prada και εμφανίστηκε στο εξώφυλλο της British Vogue. Αλλά τώρα η Barbara Palvin φαίνεται λίγο διαφορετική: το κορίτσι έχει αυξήσει το βάρος, όπως αποδεικνύεται από φωτογραφίες σε ένα μαγιό για Sports Illustrated και στο προσωπικό της Instagram.
Το μοντέλο είναι αρκετά ικανοποιημένο με το σχήμα της, αλλά τι γίνεται χωρίς κριτικούς; «Ουάου, διάβασα μερικά σχόλια ότι είμαι παχύ. Φυσικά, δεν είμαι τόσο λεπτός όσο όταν ήμουν 18 ετών, αλλά δεν θεωρώ τον εαυτό μου παχύ! " - απαντά στην Μπάρμπαρα. Σε κάθε περίπτωση, το κορίτσι δεν έχει κανένα λόγο να αναστατωθεί - έχει μεγάλη ζήτηση στην επιχείρηση μοντελοποίησης και βγάζει εκατομμύρια.
Η Chrissy Teigen βρίσκεται στην κορυφή των λιστών των πιο σέξι γυναικών στον πλανήτη, αλλά η φιγούρα της κάθε τόσο γίνεται θέμα συζήτησης. Επιπλέον, η μάρκα ενδυμάτων Forever 21 έβαλε ακόμη και το αστέρι επειδή το θεωρούσε πολύ παχύ. Ωστόσο, η γοητευτική Chrissy παραμένει μια ευτυχισμένη γυναίκα, ένα δημοφιλές μοντέλο και παρουσιαστής τηλεόρασης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεν φοβάται να είναι η ίδια, καταδικάζει την πίεση των κοινωνικών δικτύων στην αντίληψή μας για την ομορφιά και ανεβάζει ακόμη και φωτογραφίες των ραγάδων της. Το θάρρος της αξίζει θαυμασμό!
Η Cara Delevingne έχει μια λαμπρή προσωπικότητα και δεν επιδιώκει να συμμορφωθεί με υπερβολικά ιδανικά. Η κοπέλα λέει: «Πολλοί από τους θαυμαστές μου ενδιαφέρονται για το γιατί άρχισα να δουλεύω πιο συχνά ως ηθοποιός παρά ως μοντέλο. Θα απαντήσω: γιατί δεν είμαι ικανοποιημένος με τη συνεχή προσοχή στο βάρος και το σχήμα μου. Λένε: «Εκπρόσωποι μιας τέτοιας και μιας τέτοιας μάρκας θέλουν να συναντηθούν μαζί σας, να χάσουν μερικά κιλά, έχετε ανθίσει κάτι». "Να είστε προσεκτικοί σε πάρτι, τότε θα βασανιστείτε για να χάσετε βάρος." Και με εκνευρίζει! Θα προτιμούσα να είμαι ηθοποιός με σχήματα από μια κρεμαστή κρεμαστή παλτό με μοναδική αξία τα οστά. "
Οι φόρμες της Kate Upton στοιχειώνουν πολλούς. Τα μέσα ενημέρωσης και οι κριτικοί της μόδας την ονόμασαν «κουμπαρά», αλλά η κοπέλα απαντά με σιγουριά: «Είμαι ένα υγιές άτομο, τρώω και απολαμβάνω τη ζωή, σε αντίθεση με πολλούς που προτιμούν τη ναρκωτική λεπτότητα και ως εκ τούτου είναι εξοργισμένοι με ολόκληρο τον κόσμο». Ναι, έχει φαρδύ γοφούς, μεγάλα στήθη και μέση που δεν είναι εύκολο να βρεθεί, αλλά καταλαβαίνω, πόσο σέξι είναι! Ο Upton αποδεικνύει με προσωπικό παράδειγμα ότι ηθοποιός και μοντέλο με μη τυπική μορφή μπορεί να είναι επιτυχής.
Το διάσημο μοντέλο δεν κρύβει καν ότι λατρεύει να τρώει πίτσα και ζυμαρικά.
Η Kendall Jenner είναι τυχερή με τη γενετική - δεν έχει υποφέρει ποτέ από προβλήματα υπερβολικού βάρους. Αλλά το κορίτσι είναι προσεκτικό στις ανάγκες του σώματός της: πηγαίνει για σπορ, οργανώνει ημέρες αποτοξίνωσης και μερικές φορές επιδίδει σε επιβλαβή σνακ.
«Το σάκχαρο στο αίμα μου είναι χαμηλό, οπότε πρέπει να τρώω ορισμένα τρόφιμα (ή πολλά τρόφιμα!) Για να διατηρήσω τη ζάχαρη μου στο φυσιολογικό εύρος. Εδώ είναι τι υπάρχει στη λίστα των αγαπημένων μου σνακ: Twix, φυστικοβούτυρο, μάρκες, γκουακαμόλη, χούμους και καρότα. "
«Μισώ το καρδιο. Θα προτιμούσα να δουλεύω με βάρη παρά να τρέχεις επί τόπου. Αλλά το κάνω! " Η Τζένερ παραδέχεται. Το μοντέλο αγαπά τις περισσότερες ασκήσεις για τους κοιλιακούς και τους γλουτούς, όπως καταλήψεις και σανίδες.
Η Kendall παραδέχεται ότι κάνει μια προσπάθεια να φάει σωστά: «Λατρεύω ό, τι είναι ανθυγιεινό. Πίτσα, τηγανητό κοτόπουλο και όλα αυτά. " Αλλά το επάγγελμά της δεν της επιτρέπει να επιδοθεί συχνά με επιβλαβή πιάτα. «Τρώω συνήθως άπαχο κοτόπουλο και καστανό ρύζι και έχω ένα σνακ με ωμά λαχανικά με πέρκα και χούμους. Μακάρι να είχα περισσότερο χρόνο να κάνω τα ψώνια μου και να επιλέξω αυτό που μου αρέσει. "
«Ξεκινάω τη μέρα μου με ένα φλιτζάνι τσάι αποτοξίνωσης. Συνήθως πίνω περίπου 12 φλιτζάνια την ημέρα. "
Ο προπονητής Jenner είπε ότι το πρωινό του μοντέλου είναι πολύ απλό, αλλά απίστευτα υγιεινό: "Περιλαμβάνει αυγά, αβοκάντο και ένα μεγάλο μπολ πλιγούρι βρώμης." Υπάρχει επίσης χώρος για αμύγδαλα και ένα μπουκάλι χυμό στην τσάντα της.
Πηγή φωτογραφίας: instagram.com/kendalljenner
Η 18χρονη Kendall Jenner, η αδελφή του παγκοσμίου φήμης κοριτσιού Kim Kardashian, αναπτύσσει με μεγάλη επιτυχία την καριέρα της μοντελοποίησης: για παράδειγμα, στις πρόσφατες εκπομπές κατά τη διάρκεια της σεζόν άνοιξης-καλοκαιριού 2015, το κορίτσι έλαμψε στις πασαρέλες του Μιλάνου, του Παρισιού και της Νέας Υόρκης και οι σχεδιαστές Dolce & Η Gabbana την μιλά ως νέα μούσα της. Δεν είναι μυστικό ότι η διατήρηση της ικανότητας για ένα δημοφιλές μοντέλο είναι σκληρή δουλειά και σοβαρή δυσκολία, αλλά η Kendall είπε ότι μπορεί να αποχωρήσει από μια σκληρή δίαιτα και να περιποιηθεί τον εαυτό της στο ... παγωτό.
Στην ηλικία των 18 ετών, η είσοδος στην πρώτη λίστα των πιο απαιτητικών μοντέλων εξακολουθεί να αποτελεί επίτευγμα. Και, σε γενικές γραμμές, δεν έχει σημασία πώς και χάρη σε αυτό που συνέβη. Πρόκειται για τις συνδέσεις της οικογένειας Kardashian, την αναγνώριση της ίδιας της Kendall μετά την επιτυχία της στο "οικογενειακό" reality show ή τη φωτογενετικότητα του νέου της προσώπου, αλλά μπορείτε να δείτε το κορίτσι σε πολλούς σχεδιαστές μόδας.
Οι έφηβες προσπάθειες να «περπατήσουν στο διάδρομο» μετατράπηκαν σε μια εντελώς ενήλικη καριέρα τον περασμένο Αύγουστο, όταν ο Kendall μιλούσε ως ένα από τα πιο πολλά υποσχόμενα μοντέλα. Τώρα η Kendall Jenner έχει κάθε πιθανότητα να ξεπεράσει άλλους συγγενείς σε δημοτικότητα.
Ενώ η αδερφή της Kendall, η Kim, είναι γνωστή για τις περισσότερες από τις εξαιρετικές καμπύλες και τον όγκο της, το νεαρό μοντέλο πρέπει να διατηρήσει μια λεπτή (ίσως πολύ λεπτή) φιγούρα. Πώς αυτή το κάνει;
Τίποτα υπερφυσικό: για να παραμείνετε αδύνατοι, πρέπει να τρώτε λίγο και να ασκείστε πολύ, και για να μην τρελαίνετε, μερικές φορές μπορείτε να απολαύσετε φάρσες φαγητού που είναι αγαπητές στην καρδιά σας.
Το Kendall ξεκινά τη μέρα του με το περίφημο Kusmi Detox Tea, Lemongrass & Green Tea. συνολικά, σύμφωνα με το κορίτσι, μπορεί να πίνει 10-12 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα. Προσθέτει ενέργεια σε αυτήν, για παράδειγμα, για το γυμναστήριο και εκπαιδεύει την αντοχή, επιτρέποντάς σας να καταπολεμήσετε την όρεξη. Η βάση της διατροφής του Kendall είναι φρέσκα λαχανικά και φρούτα συν πρωτεΐνη. Επιπλέον, σνακ μήλων όλη την ημέρα.
Ωστόσο, μερικές φορές τα πάθη αναλαμβάνουν: για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας μόδας του Μιλάνου, ο Kendall καυχιέται για μια φωτογραφία της διάσημης ιταλικής λιχουδιάς - παγωτό gelato. Προφανώς, ορισμένα πράγματα είναι πολύ καλά για να τα παρατήσουμε, ακόμη και για χάρη μιας καριέρας μοντελοποίησης.
Η Αυστραλός σούπερ μοντέλο Miranda Kerr έχει επανειλημμένα δηλώσει ότι οφείλει τη φιγούρα της σε πειθαρχία. Το κορίτσι προσπαθεί να φάει όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα και προτιμά να τρώει μόνο βιολογικά προϊόντα. Η διατροφή της βασίζεται σε σπανάκι, αβοκάντο, πολλά χόρτα και μπρόκολο - αυτά είναι τα αγαπημένα της λαχανικά.
Κατά τη διάρκεια της σύντομης αλλά εξαιρετικά επιτυχημένης καριέρας της, το δημοφιλές μοντέλο κατάφερε να εργαστεί για διάσημα εμπορικά σήματα, πρωταγωνίστησε για τα εξώφυλλα κορυφαίων γυαλιστερών περιοδικών και έγινε το πρόσωπο πολλών καλλυντικών γραμμών. Η επιτυχία της Gigi προήλθε όχι μόνο από την εξωτική της εμφάνιση, που κληρονόμησε από τον πατέρα της, που είναι αραβικής καταγωγής, και από τη μητέρα της, ολλανδικά, αλλά και χάρη στην εκπληκτική φιγούρα της. Ένα αρκετά κοινό σύστημα τροφίμων τη βοηθά να διατηρείται σε φόρμα, όταν τρώτε 6 ημέρες την εβδομάδα σύμφωνα με όλους τους κανόνες και νόμους και μια μέρα δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε την πίτσα και ένα επιπλέον κομμάτι σοκολάτας. Είναι σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα όταν τίποτα δεν μπορεί να σας κάνει να φάτε μια σαλάτα ή να πιείτε ένα υγιεινό smoothie, είπε ο Hadid.
Ποιος, όπως κανένα από τα υψηλότερα αμειβόμενα μοντέλα στον κόσμο και μια μητέρα δύο παιδιών, δεν μπορεί να ξέρει πώς να πάρει γρήγορα και αποτελεσματικά τη φόρμα του. Η Giselle λατρεύει τις κινεζικές πολεμικές τέχνες και ασκούσε το kung fu μέχρι τη γέννηση. Η Γιόγκα την βοήθησε να αποκαταστήσει το σώμα της, το οποίο κάνει το μοντέλο τρεις φορές την εβδομάδα. Όσον αφορά τη διατροφή, το Bundchen είναι πάντα πολύ αποφυγή. Λέει ότι τρώει πάντα «σκόπιμα» και αυτό επιτρέπει στο βάρος της να μην κυμαίνεται σχεδόν με τα χρόνια.
Ο αρραβωνιαστικός της Jason Statham μεγάλωσε σε ένα αγρόκτημα και θεωρεί αυτό το γεγονός της βιογραφίας της καθοριστικό. Σύμφωνα με αυτήν, ο τρόπος ζωής έξω από την πόλη την έμαθε να τρώει σωστά και να αφιερώνει πολύ χρόνο σε σωματικές δραστηριότητες. Η Rosie συνήθως δεν ακολουθεί δίαιτα, αλλά πηγαίνει τακτικά στο γυμναστήριο και για τζόκινγκ. Ωστόσο, εάν το μοντέλο πρέπει να χάσει επειγόντως βάρος, τότε εξαιρεί προσωρινά τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες και ζάχαρη από το μενού της.
Αυτό το σούπερ μοντέλο της Βραζιλίας είναι ένας από τους πιο διάσημους "αγγέλους" της Victoria's Secret. ...
Σε μια συνέντευξη, η Νατάλια είπε ότι ακολουθεί μια δίαιτα τύπου αίματος. Για αυτήν, αυτή είναι η βέλτιστη διατροφή. Η ιδέα της διατροφής είναι ότι όλα τα τρόφιμα χωρίζονται σε χρήσιμα, ουδέτερα και επιβλαβή για το ανθρώπινο σώμα, ανάλογα με την ομάδα του αίματος, και είναι σημαντικό να επιλέξετε έναν τέτοιο συνδυασμό τροφίμων που βοηθά το σώμα να καθαριστεί από τις τοξίνες και να αποτρέψει τη συσσώρευση λιπών.
Το κορυφαίο μοντέλο και το αστέρι του οικογενειακού reality show παραδέχεται ότι ξεκινά το πρωί με ένα φλιτζάνι τσάι αποτοξίνωσης και πίνει έως και 12 τέτοια ποτά την ημέρα. Η Kendall ήταν τυχερή με τη φιγούρα της και, κατ 'αρχήν, δεν αντιμετώπισε ποτέ προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, αλλά λόγω της δουλειάς της, προτιμά να παρακολουθεί τη διατροφή της και προσπαθεί να διατηρήσει υπό έλεγχο τα κιλά.
Το μυστικό της φιγούρας αυτού του ολλανδικού supermodel βρίσκεται στο συνδυασμό διαφόρων σωματικών δραστηριοτήτων - τρέξιμο, μποξ και μπαλέτο. Το πρώτο θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος, το δεύτερο έχει σχεδιαστεί για να χτίζει μυ, και το μπαλέτο είναι για διασκέδαση.
