Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.  Σπονδυλική κήλη.  Οστεοχόνδρωση.  Η ποιότητα ζωής.  ομορφιά και υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Η ποιότητα ζωής. ομορφιά και υγεία

» Το να ζεις από την καρδιά δεν έχει να κάνει με το μυαλό. Γιατί πρέπει να ακούς την καρδιά σου και να εμπιστεύεσαι τη διαίσθησή σου. Ζήστε στην απλότητα της καρδιάς

Το να ζεις από την καρδιά δεν έχει να κάνει με το μυαλό. Γιατί πρέπει να ακούς την καρδιά σου και να εμπιστεύεσαι τη διαίσθησή σου. Ζήστε στην απλότητα της καρδιάς

Γεια σας, αγαπητοί μου αναγνώστες!

Πριν από έξι μήνες εμπνεύστηκα πολύ από αυτό το απόσπασμα από το VKontakte και ήθελα πολύ να ζήσω όπως λέει εδώ:

Η δύναμη μιας ανοιχτής καρδιάς...
« Γιατί είναι σημαντικό να ανοίγεις την καρδιά σου;...
Μόνο η Ανοιχτή Καρδιά έχει τη Δύναμη, την Αγάπη και τη Σοφία, που εξισορροπούνται από μια άμεση σύνδεση με τον Ανώτερο Εαυτό, για να ξεπεράσει τους ανθρώπινους διανοητικούς περιορισμούς και τις χονδροειδείς συναισθηματικές προσκολλήσεις μέσα της. Όντας σε μια ανοιχτή καρδιά, είμαστε στις ενέργειες της Ενότητας, νιώθουμε την ευημερία της ζωής...

Όσο παραμένουμε στην Καρδιά μας, είμαστε πλήρως ικανοί να ελέγχουμε τις ζωές μας, να έχουμε επίγνωση των δικών μας σκέψεων και συναισθημάτων και, βάσει αυτών, να σχεδιάζουμε και να αναπτύσσουμε τη ζωή μας. Η Καλύτερη Ζωή σας.

Μόλις πέσουμε έξω από την ενέργεια της Καρδιάς, υποκύπτοντας στις προκλήσεις του εγώ, δεν ελέγχουμε πλέον τον εαυτό μας καιΖΩΗ. Αλλά οποιαδήποτε εξωτερική δύναμη αρχίζει να μας ελέγχει ενεργά. Το κέντρο της ενέργειάς μας μετατοπίζεται αυτόματα από την Καρδιά στα κατώτερα ενεργειακά κέντρα (τσάκρα).
Ενώ βρισκόμαστε στην Καρδιά, η ενέργειά μας είναι Συγκεντρωμένη, Ολιστική, διαποτίζεται από λεπτές αισθήσεις Χάριτος και Συνείδησης – με Κρυστάλλινη Διαύγεια.

Μόλις επιτρέψουμε στην ενέργεια να μετατοπιστεί στην περιφέρειά μας, αρχίζει να διαχέεται στο τίποτα και γίνεται έδαφος αναπαραγωγής χονδροειδών συναισθημάτων. Όταν η Καρδιά μας κλείνει, δεν μπορούμε να είμαστε στην κατάσταση «Εδώ και Τώρα», δεν μπορούμε να νιώσουμε τη χαρά και την ομορφιά της ζωής... Η συνείδησή μας σε τέτοιαστιγμές περπατώντας κάπου στο παρελθόν, μασώντας συνεχώς τις ίδιες αναμνήσεις, που κατά κανόνα μας προκαλούν ψυχικό πόνο και εσωτερικό μαρτύριο. Μέσα από αυτό το πρίσμα κοιτάμε τον έξω κόσμο, που μας φαίνεται το ίδιο παραμορφωμένος...»

Ακόμη και πριν από 2 χρόνια, άκουσα πολλά για το πώς πρέπει να ζεις με την καρδιά σου, όχι με το μυαλό σου. Ότι η ζωή με την καρδιά είναι ένας άμεσος δρόμος για την ανάπτυξη της διαίσθησης, απλά ένας αυτοκινητόδρομος υψηλής ταχύτητας ζωής, γιατί... είσαι συνεχώς στη ροή. Το να ζεις με την καρδιά σου είναι επίσης ένας πραγματικός γυναικείος δρόμος ανάπτυξης - δεν κάνεις πολλές προσπάθειες, δεν βάζεις έναν άκαμπτο στόχο, απλώς βάζεις έναν στόχο και ακολουθείς τις επιταγές της καρδιάς σου και όλα συντάσσονται για σας και πέφτει στα χέρια σας. Τα κατάλαβα όλα αυτά - αλλά απλά δεν μπορούσα να φανταστώ ΠΩΣ να ζω με την καρδιά μου και όχι με το μυαλό μου! Ήταν απλώς ένα είδος φαντασίας για μένα! Έχω ένα δυνατό αναλυτικό μυαλό, που συνηθίζει να αναλύει τα πάντα, να ζυγίζει, να συγκρίνει, να βγάζει συμπεράσματα και πώς να το σιωπήσω και να ακούσω την καρδιά μου - δεν είχα ιδέα!

Μόλις τις προάλλες όμως έζησα αρκετές μέρες δίπλα σε μια κοπέλα που ζει συνέχεια με το μυαλό της και σε αντίθεση με αυτήν κατάλαβα ότι Ούρα αποδεικνύεται ότι ζω εντελώς με την καρδιά μου!!! Είδα σε αυτό πόσο πιο περίπλοκη είναι η ζωή από το μυαλό και πόσο διαφορετικός είναι ο τρόπος ζωής μου τώρα από το πώς ήταν πριν! Συνειδητοποίησα ότι χωρίς να το προσέξω ο ίδιος, έφτασα σε αυτό που κάποτε ήθελα πραγματικά - ζω απόλυτα με το συναίσθημα της καρδιάς μου και μόνο μερικές φορές ενεργοποιώ τον εγκέφαλό μου και είναι εύκολο για μένα να αλλάξω από τη φλυαρία του μυαλού μου στο δικό μου καρδιά. Η ζωή μου είναι αυθόρμητη και οδηγείται από συναισθήματα και είμαι σχεδόν πάντα στη ροή - και έχω εξαιρετικά αποτελέσματα! Πώς έφτασα σε αυτό; Τώρα, γυρίζοντας πίσω τα δύο τελευταία χρόνια και αναθεωρώντας νοερά τα βήματά μου, θα συμπεράνω για εσάς τον αλγόριθμό μου - πώς πέρασα από τη ζωή στο κεφάλι μου στην καρδιά μου

Έχουμε συνηθίσει να ζούμε αποκλειστικά «στο μυαλό μας». Στο σχολείο μας διδάσκουν να σκεφτόμαστε, οι γονείς μας είπαν «σκέψου όπως κάνεις», οι νοητικές προσπάθειες δοξάζονται παντού και πώς να ζεις στην καρδιά δεν είναι καθόλου ξεκάθαρο! Και είναι επίσης πολύ τρομακτικό - είναι δυνατόν να αφήσετε τον έλεγχο; Τι θα συμβεί τότε αν σταματήσω να σκέφτομαι τα πάντα, να αναλύω τα πάντα και να ακολουθήσω κάποια άγνωστη διαίσθηση/αίσθημα; Κι αν αυτό με οδηγήσει σε απόλυτο χάος, θα πάει όλη μου η ζωή στον κατήφορο;

Το τρομακτικό είναι το πρώτο εμπόδιο. Αλλά εδώ πρέπει να καταλάβετε ότι πάντα ζούσατε με το μυαλό σας και σε τι σας οδήγησε αυτή η ζωή; Είσαι ικανοποιημένος με αυτό αυτή τη στιγμή; Αν ναι, τότε συνεχίστε να ζείτε με το μυαλό σας, τότε αυτός είναι ο δρόμος σας προς την επιτυχία. Αν όχι, τότε για να έχετε ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ αποτελέσματα στη ζωή, πρέπει να δοκιμάσετε ΑΛΛΕΣ ενέργειες που δεν είναι τυπικές για εσάς, νέες, που θα σας οδηγήσουν σε ΝΕΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ στη ζωή. Και σαν πείραμα, εμπιστεύσου τη ΖΩΗ και τον ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ, άσε τον έλεγχο και την ανάλυση και δες τι θα γίνει! Δεν φοβήθηκα και το δοκίμασα - και τα αποτελέσματά μου με κάνουν χαρούμενο!

Ας πούμε ότι συνειδητοποιήσατε και καταλήξατε στο συμπέρασμα ότι πρέπει να αρχίσετε να ζείτε με την καρδιά σας και όχι με το μυαλό σας, αλλά δεν ξέρετε πώς να το κάνετε αυτό. Είναι αδύνατο να κλείσεις το μυαλό· ο μόνος τρόπος είναι να αλλάξεις την προσοχή, να μετατοπίσεις την εστίαση από τις σκέψεις στα συναισθήματα. Όταν δημιουργείται ένα σμήνος από σκέψεις και αμφιβολίες και βυθίζεστε στη ζούγκλα της ανάλυσης και της σύγκρισης («διανοητικό μάσημα» της κατάστασης), πρέπει να μεταβείτε στο συναίσθημα! Αυτό σημαίνει να ακούς τον εαυτό σου, να ακούς το σώμα σου (συναισθήματα, αισθήσεις)! Είναι σε μια κατάσταση άνεσης και ευχαρίστησης για το σώμα, κάνοντας αυτό που αγαπάτε, που μπορείτε να ακούσετε τον ψίθυρο της διαίσθησης. Έχω ένα ολόκληρο μάθημα αφιερωμένο στο να μάθω να ακούς και να ακούς το σώμα σου, να το αποδέχεσαι και να το αγαπάς, το οποίο θα είναι διαθέσιμο σε όλους τον Αύγουστο.

Και κάθε απόφαση, κάθε στροφή στο μονοπάτι της ζωής - ακούς το σώμα σου! Ακόμη και το να ακούω το σώμα μου με βοήθησε να βρω το σκοπό μου! Για παράδειγμα, έχετε μια επιλογή μεταξύ μιας προσφοράς εργασίας και μιας άλλης, φαντάζεστε την εξέλιξη της κατάστασης, πώς εργάζεστε ήδη ΕΚΕΙ και δίνετε προσοχή στα συναισθήματά σας στο σώμα - είτε αισθάνεστε άνετα εκεί είτε όχι, το σώμα θα να σου πω πάντα!

Το δεύτερο είναι να ακολουθείτε τα συναισθήματά σας - εάν, όταν μιλάτε με ένα άτομο, υπάρχει απροθυμία να πείτε ή να κάνετε κάτι ή να συνεργαστείτε καθόλου μαζί του - αυτή είναι η διαίσθησή σας που σας σηματοδοτεί ότι δεν πρέπει να πάτε εκεί! Και αν νιώθετε έμπνευση και ενθουσιασμό, τότε πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε, ακόμα κι αν δεν έχετε κάνει ποτέ κάτι τέτοιο, σας περιμένει μια σημαντική ανακάλυψη! Και μην φοβάστε τα λάθη - σε κάθε περίπτωση θα αποκτήσετε ανεκτίμητη εμπειρία.

Και αν ξαφνικά εμφανιστεί μια αυθόρμητη επιθυμία να κάνει κάτι - καλέστε έναν παλιό φίλο, πηγαίνετε σε ένα μέρος όπου σχεδιάζετε για πολύ καιρό, σερφάρετε στον ιστότοπο - πηγαίνετε και κάντε το αμέσως, χωρίς καθυστέρηση, αυτό είναι σίγουρα ένα μήνυμα από η διαίσθησή σου!

Δεν χρειάζεται να φοβάστε τις συναισθηματικές αποτυχίες και την τεμπελιά, εάν το σώμα δεν θέλει τίποτα και το επιδίδεστε στο να μην κάνετε τίποτα και (αυτές είναι φυσιολογικές καταστάσεις, δεν μπορείτε να νιώσετε χαρά αν δεν υπάρχει καθόλου μελαγχολία) - αυτό είναι ένα ένδειξη ότι γίνεται μια μεταμόρφωση στο σώμα, ενσωματώνει νέες δεξιότητες ή απαλλάσσεται από φόβους και γι' αυτό ξαφνικά θέλει να ξεκουραστεί! Υπάρχει μια μετάβαση σε ένα νέο επίπεδο και χρειάζεται χρόνος για να ευθυγραμμίσετε το φυσικό σας σώμα με το νέο επίπεδο ζωής. Ξεκουραστείτε, δώστε χρόνο στον εαυτό σας να τεμπελιάσει και θα δείτε πόσο πιο γρήγορα και ευκολότερα θα κάνετε όλα όσα είχατε σχεδιάσει!

Σωστά, έχοντας περάσει 30 λεπτά μόνο για τη δική σας ευχαρίστηση, απολαμβάνοντας τη συγκίνηση που χαλαρώνετε, τότε θα μετακινήσετε βουνά σε μια ώρα! Απλώς μην εξαπατάτε τον εαυτό σας - εάν λέτε ψέματα και δεν κάνετε τίποτα, αλλά ταυτόχρονα γκρινιάζετε ψυχικά ότι είστε τεμπέλης και τόσα πράγματα δεν έχουν γίνει ακόμα - αυτό δεν είναι ανάπαυση, αλλά ψυχική κριτική και δεν θα σας φέρνει είτε χαρά είτε ενέργεια! Απλώς πρέπει να ζήσετε ολοκληρωτικά αυτή τη στιγμή χαλάρωσης στην ευχαρίστηση - τότε θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματά σας!

Ακούστε τον εαυτό σας, εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τη ζωή και θα καταλήξετε σε αποτελέσματα που ούτε καν θα μπορούσατε να φανταστείτε να ζείτε στο μυαλό σας! Αυτή η διατριβή επιβεβαιώνεται όχι μόνο από την προσωπική μου εμπειρία, αλλά και από την εμπειρία των πελατών μου των οποίων η ζωή αλλάζει!

Εάν το θέμα έχει προκαλέσει ενδιαφέρον και έχετε ερωτήσεις, γράψτε στα σχόλια, θα τις απαντήσω σε νέα άρθρα και εσείς και εγώ μπορεί να έχουμε μια σειρά άρθρων για αυτό το θέμα.

Η καρδιά θα σου λέει πάντα τον σωστό δρόμο αν μάθει να εμπιστεύεται τον εαυτό της. Άλλωστε, αν δεν εμπιστευτούμε πρώτα τον εαυτό μας, τότε ποιον πρέπει να εμπιστευτούμε; Η μετατόπιση της ευθύνης για τη ζωή και τη λήψη αποφάσεων σε άλλους δεν είναι επιλογή. Η ευθύνη για τη ζωή μας ανήκει μόνο σε εμάς. Είναι πραγματικά πιο εύκολο να ζεις με αυτόν τον τρόπο. Απλώς δεν μας το διδάσκουν αυτό.

Ζήσε σύμφωνα με την καρδιά σου, δηλαδή όπως σου λέει.Κοιτάζοντας τώρα πίσω στα χρόνια που έζησα, μπορώ να πω ότι τα περισσότερα από αυτά δεν τα έζησα τη ζωή μου, γράφει η Χριστίνα Τούρκς ειδικά για το econet.ru. Πάντα κυνηγούσα τα όνειρα και τα πρότυπα άλλων ανθρώπων.

Και τότε κατάλαβα ότι δεν υπήρχε ευτυχία. Δεν υπάρχει όταν δεν ζεις με την καρδιά σου, αλλά με το κεφάλι σου.Φυσικά, πρέπει επίσης να σκεφτείτε σοφά, αλλά πρώτα απ 'όλα πρέπει πάντα να προσπαθείς να ακούς τον εαυτό σου, την καρδιά σου.

Θα σου λέει πάντα τον σωστό δρόμο αν μάθει να εμπιστεύεται τον εαυτό του.Άλλωστε, αν δεν εμπιστευτούμε πρώτα τον εαυτό μας, τότε ποιον πρέπει να εμπιστευτούμε; Η μετατόπιση της ευθύνης για τη ζωή και τη λήψη αποφάσεων σε άλλους δεν είναι επιλογή. Η ευθύνη για τη ζωή μας ανήκει μόνο σε εμάς. Είναι πραγματικά πιο εύκολο να ζεις με αυτόν τον τρόπο. Απλώς δεν μας το διδάσκουν αυτό.

Συμφωνείτε, τελικά, λίγοι άνθρωποι διδάσκονται από την παιδική ηλικία από τους γονείς τους να αναλαμβάνουν την ευθύνη για τον εαυτό τους, για τις πράξεις τους; Λυπούνται όλο και περισσότερο τα παιδιά τους και λένε: «Είναι πολύ νωρίς. Αφήστε τον να μεγαλώσει λίγο και μετά θα διδάξουμε».

Αλλά στην πραγματικότητα, με τα παιδιά δεν υπάρχει νωρίς, ειδικά σε αυτό το θέμα.Γι' αυτό μεγαλώνει μια γενιά νηπίων και αφόρητων ανθρώπων, που στη συνέχεια ενηλικιώνονται με τους στόχους των άλλων στη ζωή και τα ακατανόητα πρότυπα σε όλα. Και μετά αρχίζουν να πηγαίνουν σε ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές και να θεραπεύουν τα παιδικά τους τραύματα. Γιατί κάποια στιγμή συνειδητοποιούν ότι η ζωή δεν τα πάει καλά και πρέπει να κάνουν κάτι γι' αυτό. Όχι όλοι βέβαια, αλλά υπάρχουν πολλοί τέτοιοι πλέον.

Καλό είναι βέβαια να πας σε ψυχολόγο και θα σε βοηθήσει και θα σε καθοδηγήσει στον σωστό δρόμο, αλλά και Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να το καταλάβετε μόνοι σας. Και γι' αυτό ακριβώς πρέπει να μάθετε να ακούτε τον εαυτό σας και την καρδιά σας.

Προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας για να μείνετε μόνοι.Το κάνουμε τόσο σπάνια στον καθημερινό αγώνα για κάτι άγνωστο. Ίσως στην αρχή να περάσουν πέντε ή δέκα λεπτά όταν είσαι μόνος και ακούς τον εαυτό σου.

Αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να σβήσετε όλες τις περιττές σκέψεις και να γυρίσετε το βλέμμα σας προς τα μέσα, στην καρδιά σας. Αφήστε τον να ξεκινήσει μια συζήτηση μαζί σας. Όσο περισσότερο το εξασκείτε, τόσο περισσότερο θα σας αρέσει, πιστέψτε με.

Θα θυμάστε τα παιδικά σας όνειρα ή κάτι που σας άρεσε να κάνετε, αλλά το εγκατέλειψες. Μην χτυπάτε τον εαυτό σας για τίποτα, απλά ακούστε και αποδεχτείτε τα πάντα όπως έρχονται. Και θα ξυπνήσεις την καρδιά σου.

Θα γεμίσει με ζεστασιά και χαρά όταν αυτό που σκέφτεστε είναι πραγματικά δικό σας. Και ίσως τότε να αφήσετε την αηδιαστική δουλειά σας ή να πάτε να ζήσετε εκεί που θέλατε από καιρό, αλλά για κάποιο λόγο δεν τολμούσατε.

Μην φοβάστε να κάνετε λάθος. Θα είναι μόνο δική σας επιλογή, και μόνο εσείς θα είστε υπεύθυνοι για αυτό, καθώς και για ολόκληρη τη ζωή σας. Δεν πρέπει να φοβάστε την αλλαγή, αλλά τις χαμένες ευκαιρίες για να ζήσετε τη ζωή σας όπως θα θέλατε.

Όλοι γνωρίζουμε - "δεν μπορείς να παραγγείλεις την καρδιά σου"και περαιτέρω σε αυτό το θέμα. Και αυτή τη στιγμή φαίνεται ότι μαζί μπορούμε να κάνουμε τα πάντα, θα τα ξεπεράσουμε όλα. Όμως... ο καιρός περνά, τα ροζ γυαλιά ξεθωριάζουν, το καράβι μπαίνει στην καθημερινότητα. Γνωρίζουμε παραδείγματα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πιο προοδευτικό να συμφωνούμε για σχέδια για το μέλλον,μάθετε τις απόψεις σας για τη ζωή. Όμως... έρχεται μια στιγμή και καταλαβαίνεις ότι η καρδιά σου είναι σφιγμένη και ζητάει αγάπη, μεγάλη και λαμπερή. Γνωρίζουμε και παραδείγματα.

Ξέρουμε τα πάντα, εκτός από το τι πρέπει να κάνουμε.
Τι πιστεύουν οι ψυχολόγοι για αυτή την επιλογή;

Ακούστε την καρδιά σας ή τη φωνή της λογικής - οι άνθρωποι βρίσκονται συχνά αντιμέτωποι με την ανάγκη να δώσουν προτίμηση σε μια ή την άλλη στιγμή, και όχι μόνο σε θέματα επιλογής συντρόφου ζωής. Παρά το γεγονός ότι κάθε περίπτωση είναι μοναδική και απαιτεί ξεχωριστή λύση, είναι ακόμα δυνατό να εντοπιστούν βασικές οδηγίες.

  1. Η καρδιά και το μυαλό εξακολουθούν να είναι όργανα, και από φυσιολογική άποψη, δεν μπορούν να σκεφτούν κατ' αρχήν. Για εμάς, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν κάποιες πτυχές της προσωπικότητάς μας που κρύβονται πίσω από αυτές, θέλουν να εφαρμόσουν τη δική τους γραμμή συμπεριφοράς. Αυτό μπορεί επίσης να είναι σεναριακή συμπεριφορά που βασίζεται στο να ακολουθείς τα δόγματα «δεν μπορείς να αγαπήσεις», «μην αφήσεις τον εαυτό σου να εξαπατηθεί» ή «ψάξε έναν άντρα και θα σου λύσει όλα τα προβλήματά σου», «μπορείς» μην ξεφύγεις από την αγάπη και τη μοίρα». Το έδωσα ως παράδειγμα για να καταλάβετε για τι πράγμα μιλάω.
  2. Υπάρχουν διάφορα στάδια αγάπης. Αν μιλάμε για το πρώτο του στάδιο - τον ερωτευμένο, το οποίο διαρκεί περίπου έξι μήνες, τότε πράγματι, αν πάρετε μια απόφαση σε ένα τόσο σύντομο στάδιο της σχέσης, τότε θα είναι ακριβώς η καρδιά. Το ερώτημα είναι αν αυτή η επιλογή θα συνεχίσει να σας ευχαριστεί. Και για να μάθετε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση, μπορείτε απλώς να αφιερώσετε χρόνο και να περιμένετε να δείτε τι περιμένει το ζευγάρι σας πέρα ​​από το κατώφλι της περιόδου του μπουκέτου.
  3. Για πολλούς, η φωνή της λογικής είναι τόσο ανεπτυγμένη που εξελίσσεται σε κραυγές υπερβολικού ελέγχου, που θέλει τα πάντα να είναι προβλέψιμα και προγραμματισμένα. Ωστόσο, πώς μπορείς να εγγυηθείς οτιδήποτε όσον αφορά τη σχέση δύο ανθρώπων!
  4. Το να καταλάβουμε τι πραγματικά θέλουμε μπορεί να είναι δύσκολο. Αυτή είναι η ίδια η κατανόηση των αναγκών σας και η ικανότητα να είστε ανεξάρτητοι στην ικανοποίησή τους από οποιονδήποτε συγκεκριμένο, για το οποίο γράφω στα άρθρα μου. Όταν ένα κορίτσι ή ένας άντρας αυτοκτονεί λόγω της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, δεν μας φαίνεται πλέον τόσο ρομαντική πράξη όπως στην εποχή του Σαίξπηρ.

Ποια είναι λοιπόν η ουσία; Ο καιρός για τον Ρωμαίο και την Ιουλιέτα έχει περάσει· τώρα τα ζευγάρια που μπορούν να ζουν άνετα στον σύγχρονο κόσμο και να λύνουν όλα τα τρέχοντα ζητήματα χωρίς να καταφεύγουν σε ακρότητες, είναι πολύ καλές. Το ίδιο ισχύει και για την επιλογή συντρόφου - γιατί να ακούτε ένα πράγμα όταν μπορείτε να πάρετε περίπλοκες αποφάσεις και να αλλάξετε συμφωνίες όπως χρειάζεται;

"Επιλέξτε έναν σύντροφο ζωής με το μυαλό ή την καρδιά σας" - από την άποψή μου, μια τέτοια διατύπωση της ερώτησης από μόνη της είναι εσφαλμένη.

Αυτοί είναι δύο συμπληρωματικοί τρόποι για να «γνωρίσουμε τον κόσμο γύρω μας» γενικά – και, κατά συνέπεια, να «γνωρίσουμε έναν πιθανό συνεργάτη» ειδικότερα. Μιλάμε για «ασυνείδητη», «αισθησιακή», «διαισθητική» κατανόηση – και κατανόηση με χρήση λογικής.

Φυσικά, η «σωματική ελκυστικότητα» ενός πιθανού συντρόφου είναι πολύ σημαντική. Και μάλλον θα το έβαζα στην πρώτη θέση. Δεν είναι περίεργο που η παροιμία λέει ότι «συναντά κανείς τους ανθρώπους από τα ρούχα τους». Δηλαδή, η «πρώτη εντύπωση» είναι πολύ σημαντική και οι μη λεκτικές ενδείξεις μας δίνουν τεράστιο όγκο πληροφοριών για ένα άτομο.

Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, φυσικά, η πρώτη εντύπωση μπορεί να είναι παραπλανητική, όπως στο διάσημο αστείο - "πόσο παραπλανητική είναι η εμφάνιση", είπε ο σκαντζόχοιρος, κατεβαίνοντας από τον κάκτο. Αλλά αυτό είναι μάλλον μια εξαίρεση στον κανόνα.

Και η «λογική κατανόηση» - δηλαδή η «επιλογή με το μυαλό» - είναι το δεύτερο σημαντικό συστατικό στην επιλογή συντρόφου. Εξάλλου, εάν ένας "αρσενικός" (άνδρας) είναι "πολύ όμορφος" - αλλά ταυτόχρονα δεν μπορεί να εξασφαλίσει την επιβίωση και την ανατροφή των απογόνων, τότε σίγουρα αξίζει να σκεφτούμε το μέλλον, τις προοπτικές μιας τέτοιας σχέσης.

Και το κύριο πράγμα είναι να διατηρήσετε μια ορισμένη ισορροπία με βάση και τους δύο αυτούς παράγοντες, προσπαθώντας αφενός να μην παραδοθείτε εντελώς στα συναισθήματά σας και ταυτόχρονα να μην βασίζεστε αποκλειστικά στη λογική, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητες συνέπειες.

Είναι καλύτερα αν έχετε την ευκαιρία να συζητήσετε την επιλογή του συντρόφου σας με κάποιον αρκετά ουδέτερο που δεν θα προσπαθήσει να σας τραβήξει σε μια συγκεκριμένη απόφαση. Και σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει μια διαβούλευση με έναν έμπειρο ψυχολόγο!

Φυσικά, τα τελευταία 30-40 χρόνια ο κόσμος έχει αλλάξει δραματικά. Ωστόσο, δεν πρέπει να αγνοήσει κανείς τη θετική εμπειρία των προηγούμενων γενεών, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμη για την επιλογή συντρόφου σήμερα.

Καταρχάς, θα ήθελα να διευκρινίσω στον αναγνώστη τι σημαίνει, από ψυχολογική άποψη, «επιλογή μόνο με την καρδιά». Και αυτή είναι μια επιλογή σε κατάσταση πάθους, η οποία μπορεί να διαμορφωθεί στον ψυχισμό μας υπό την επίδραση καθιερωμένων βιοχημικών διεργασιών στον εγκέφαλο που προέκυψαν ως αποτέλεσμα γεγονότων που συνέβησαν στη βαθιά παιδική ηλικία του καθενός μας. Το πολιτιστικό και κοινωνικό περιβάλλον από το οποίο προέρχεται ένα άτομο είναι επίσης σημαντικό. Έτσι, για παράδειγμα, ένα άτομο με βαθιά τραύματα ή ένα άτομο που έχει μια συγκεκριμένη διαστρεβλωμένη προσωπική οργάνωση, θα δει τους συνεργάτες που είναι στενοί, από την άποψή του, «στο πνεύμα» ως ελκυστικούς.

Δυστυχώς, το κοινωνικό μας περιβάλλον στο οποίο μεγαλώσαμε δεν ήταν πάντα το ιδανικό και δεν αντιστοιχούσε πάντα στις ιδέες μας για το τι ονειρευόταν η δική μας οικογένεια του μέλλοντος στα νιάτα μας. Συχνά, η γονική οικογένεια είχε μια τραυματική επίδραση πάνω μας, η οποία στην παιδική και εφηβική ηλικία εξελίχθηκε σε ψυχικά τραύματα, νευρώσεις, ακόμη και παθολογία.

Κάθε άτομο που είχε παρόμοια εμπειρία στην παιδική ηλικία θα αναζητήσει κάποιον που θα βοηθούσε να «παίξει» τη νεύρωση, για να ολοκληρώσει ό,τι δεν είχε ολοκληρωθεί στην παιδική ηλικία με έναν από τους γονείς. Σε έναν τέτοιο γάμο, από χρόνο σε χρόνο, ένας από τους συντρόφους επανειλημμένα «παίζει» τα σενάρια αρνητικών παιδικών εμπειριών του με έναν άλλο σύντροφο που είναι συγκεκριμένος και ταιριάζει με τη δομή της προσωπικότητάς του, τα πρότυπα συμπεριφοράς του, ειδικά επιλεγμένα για αυτό.

Έτσι μέχρι την ηλικία των 35-40 ετών, με ένα τέτοιο σενάριο ζωής που εκτυλίσσεται, επικρατεί πλήρης απογοήτευση στον υπάρχοντα γάμο, ακόμα και στην οικογενειακή ζωή γενικότερα, οι άνθρωποι παραμένουν μόνοι. Αυτό προέρχεται από τον φόβο της επανάληψης της τραυματικής εμπειρίας προηγούμενων (ένα ή περισσότερων) γεγονότων που σχετίζονται με προσωπικές σχέσεις. Ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του βαθιά άτυχο, παραπονιέται για τη ζωή και την αδικία της μοίρας, ενώ παραμένει δυστυχισμένο.

Έτσι, ένα άτομο που προέρχεται από μια δυσλειτουργική οικογένεια, είναι παρορμητικό, επιρρεπές σε συναισθηματική συμπεριφορά, έχει μεγάλη πιθανότητα να δημιουργήσει έναν γρήγορο γάμο βασισμένο σε ζωντανές και δυνατές εμπειρίες. Η επιρροή και η έντονη σεξουαλική επιθυμία σβήνουν πολύ γρήγορα και αυτό που παραμένει αμετάβλητο είναι τα πρότυπα συμπεριφοράς που αποκτήθηκαν στις γονικές οικογένειες και των δύο συζύγων.

Μπορούμε μάλιστα να πούμε ότι 6 άτομα αρχίζουν να «ζουν» σε έναν γάμο ταυτόχρονα. Πρόκειται για τους συζύγους και τους τέσσερις γονείς τους, φυσικά, μέσα από συμπεριφορικές συμπεριφορές. Γι' αυτό η επιλογή συντρόφου πρέπει να γίνεται μέσα από μια ερώτηση που απευθύνεται στον εαυτό σας: «Πόσο θέλω ο γάμος μου να είναι σαν τους γονείς μου;»

Εάν η απάντησή σας είναι θετική και σας αρέσει ο τρόπος που ζούσαν οι γονείς σας, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε σύντροφο ζωής σε μια οικογένεια με παρόμοιο μακιγιάζ, όπως λένε, «του κύκλου σας» και ιδέες, σύστημα αξιών. Αν είσαι νέος άντρας, αν έμαθες από τον πατέρα σου να παίρνεις αποφάσεις, να στηρίζεις την οικογένεια, να αναλαμβάνεις την ευθύνη, τότε πρέπει να αναζητήσεις σύζυγο από μια οικογένεια όπου ο πατέρας ήταν και αρχηγός της οικογένειας, όπου η γυναίκα, δηλαδή η μητέρα του κοριτσιού, αποδέχτηκε την υπεροχή του άντρα της και τον σεβάστηκε και άκουσε τη γνώμη του, με μια λέξη, παρόμοια με τη μητέρα σου.

Εάν η απάντησή σας είναι ότι σε καμία περίπτωση δεν θα θέλατε να έχετε την ίδια οικογένεια με τους γονείς σας, τότε είναι καλύτερο να μην δημιουργήσετε αρχικά μια «σοβαρή» σχέση, αλλά να κοιτάξετε πολύ προσεκτικά τον πιθανό επιλεγμένο. Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε (περισσότερες από μία φορές, και όχι στις «τεχνητές συνθήκες» της γιορτής, αλλά στην καθημερινή ζωή) την οικογένειά του, για να δείτε πώς συμπεριφέρονται οι γονείς του επιλεγμένου. Αν δείτε κάτι που βρίσκετε «αρνητικά παρόμοιο» με τη συμπεριφορά της οικογένειάς σας και δεν σας αρέσει, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο και να υποβληθείτε σε βαθιά προσωπική θεραπεία, αφιερώνοντας ενάμιση χρόνο σε αυτό.

Μετά από αυτή την επεξεργασία παιδικών τραυμάτων και πιθανών νευρωτικών εκδηλώσεων, η πιθανότητα να συναντήσετε έναν σύντροφο κατάλληλο για μια μακροχρόνια και υγιή σχέση αυξάνεται σημαντικά και δημιουργεί μια σαφή προοπτική για έναν ευτυχισμένο γάμο.

Φυσικά, «η αγάπη θα έρθει απροσδόκητα όταν δεν την περιμένεις...», αλλά αφήστε αυτή την αγάπη να οδηγήσει σε έναν υγιή και ευτυχισμένο γάμο και όχι σε ένα άλλο τραύμα που θα διαρκέσει για πολλά χρόνια.

Παλαιότερα, διάλεγαν σύντροφο για γάμο από την τάξη τους (κύκλος, κάστα), παρήγγειλαν ωροσκόπια των συζύγων, περίμεναν μια ευνοϊκή μέρα για το γάμο, ζητούσαν τις ευλογίες των Αγίων και παντρεύονταν. Ο γάμος ήταν ένας και για τη ζωή.

Στις μέρες μας αυτό τις περισσότερες φορές δεν γίνεται λόγω πολλών κοινωνικοπολιτισμικών συνθηκών. Αλλά, τουλάχιστον, έχετε τη δύναμη να «παύσετε» την κατάσταση με έναν επικείμενο γάμο και ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ, ήρεμα, λογικά, χωρίς ροζ γυαλιά, δείτε τη συμπεριφορά του συντρόφου σας στην καθημερινή ζωή, καθώς και τη συμπεριφορά του συγγενείς απέναντί ​​σας.

Η αληθινή αγάπη είναι ένα ώριμο, βαθύ, πολύπλοκο συναίσθημα που γεννιέται από ένα ώριμο άτομο και όχι από λαγνεία. Ένας αληθινός γάμος απαιτεί σεβασμό, προετοιμασία, έγκριση των μερών, που είναι μια στοχαστική και προγραμματισμένη ενέργεια. Αγαπήστε με την καρδιά σας και πάρτε αποφάσεις για τη ζωή και τη ζωή των παιδιών σας με ψυχρό μυαλό.

Εργαστείτε για να κάνετε τον γάμο σας να λειτουργήσει και πάρτε τον όσο πιο σοβαρά μπορείτε. Άλλωστε, η οικογένεια δεν είναι μόνο η ζωή σας, αλλά και η ζωή των παιδιών, των εγγονιών και των επόμενων απογόνων σας. Αυτό που κάνετε τώρα, θα το μεταδώσετε σε αυτούς στο μέλλον.

Πώς επιλέγουν οι άνθρωποι ο ένας τον άλλον;

Φαίνεται ότι η απάντηση είναι προφανής - με βάση τη φυσική ελκυστικότητα, τη σύμπτωση αξιών, τη συμμόρφωση με την επιθυμητή κοινωνική θέση, την πολιτιστική κοινότητα, τα κοινά ιδανικά. Αυτή η επιλογή περιέχει σχεδόν πάντα και τα συναισθήματα και η λογική,αν και σε διαφορετικές αναλογίες για διαφορετικά ζευγάρια. Επιπλέον, ακόμα κι αν προσεγγίζετε τον γάμο πολύ συνειδητά και «απλώνετε άχυρα» με τη μορφή ενός συμβολαίου γάμου, όπου προβλέπονται πολλές προϋποθέσεις και προβλέπονται δύσκολες καταστάσεις, αυτό και πάλι δεν εγγυάται 100% έναν ευτυχισμένο και διαρκή γάμο.

Τι συμβαίνει?

Στην ψυχαναλυτική προσέγγιση βρίσκουμε την απάντηση σε αυτό το ερώτημα - στην πραγματικότητα, τα ζευγάρια σχηματίζονται όταν προσαρμόζοντας το ένα άτομο στο άλλο σε ασυνείδητο επίπεδο.

Οι σύντροφοι ταιριάζουν μεταξύ τους σαν δύο παζλ, ο καθένας με το δικό του μοντέλο σχέσεων, που κληρονομήθηκε από τη γονική οικογένεια του καθενός τους. Αν είναι και αυτή η ασυνείδητη προσαρμογή άκαμπτος(σκληρό), αν οι γρίφοι ταιριάζουν 100%, και αυτό συμβαίνει με παθολογικά μοντέλα της γονικής οικογένειας, οι άνθρωποι σε έναν τέτοιο γάμο βιώνουν λίγη ευτυχία. Παίζοντας ασυνείδητα συγκρούσεις ή τραυματικά γεγονότα ενσωματωμένα στο παρελθόν, οι άνθρωποι ελπίζουν κάθε φορά να επαναλάβουν την κατάσταση με έναν νέο τρόπο - στην ψυχανάλυση αυτό ονομάζεται εμμονική επανάληψη.

Έτσι, μια γυναίκα από μια οικογένεια αλκοολικών δημιουργεί μια οικογένεια στην οποία ο σύζυγος πίνει επίσης το μπουκάλι. Έτσι, η βία από τη γονική οικογένεια μπορεί να μεταναστεύσει στην οικογένεια που δημιουργούν τα παιδιά.

Σε έναν ευτυχισμένο γάμο, οι σχέσεις εσωτερικών αντικειμένων δύο ανθρώπων αλληλοσυμπληρώνονται και έχουν απήχηση. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι ότι η ένωση που προκύπτει, αυτή η σύνδεση δύο ανθρώπων, πρέπει να είναι αρκετά ευέλικτοπροκειμένου να δώσουν ο ένας στον άλλο χώρο για ατομικότητα, νέους τρόπους αλληλεπίδρασης, κάποια ελευθερία και ταυτόχρονα - άνετη εγγύτητα, οικειότητα.

επιλέξτε ένα θέμα ερώτησης--------------- Οικογενειακές σχέσεις Παιδιά και γονείς Αγαπούν τη φιλία Σεξ, οικεία ζωή Υγεία Εμφάνιση και ομορφιά Διαπροσωπικές συγκρούσεις Εσωτερικές συγκρούσεις Κατάσταση κρίσης Κατάθλιψη, απάθεια Φόβοι, φοβίες, άγχη Στρες, τραύμα Θλίψη και απώλεια Εθισμοί και συνήθειες Επιλογή επαγγέλματος, καριέρα Το πρόβλημα του νοήματος της ζωής Προσωπική ανάπτυξη Κίνητρα και επιτυχία Σχέσεις με ψυχολόγο Μια άλλη ερώτηση

ρωτά:Χριστίνα

Καλό απόγευμα. Βρήκα αυτόν τον ιστότοπο, αποφάσισα να ρίξω μια ματιά και είδα ότι υπήρχε η ευκαιρία να γράψω και να συνομιλήσω με έναν ψυχολόγο. Εγώ ο ίδιος τρελαίνομαι για την ψυχολογία, επιπλέον, μελετώ αυτή την επιστήμη, αλλά όταν πρόκειται για τα προβλήματά μου, όλη η γνώση ξεφεύγει και τρέχει μακριά μου. Αγαπητοί ψυχολόγοι, το γεγονός είναι ότι είμαι κλειστός άνθρωπος και μερικές φορές αυτή είναι η ρίζα όλων των προβλημάτων. Μέσα μου νιώθω πολλά και, κατά κάποιον τρόπο, ως δια μαγείας, ξέρω πώς να τα κρύβω όλα και κανείς δεν μπορεί ποτέ να καταλάβει ότι στην πραγματικότητα είμαι πολύ ευαίσθητος άνθρωπος. Όλοι νομίζουν ότι είμαι σαν πέτρα: είναι αδύνατο να με αγγίξεις. Αλλά ξέρουμε ότι κάθε άνθρωπος έχει έναν αδύναμο κρίκο. Πάντα λύνω προβλήματα με το μυαλό μου, όχι με την καρδιά μου. Για παράδειγμα, υπήρξε μια περίπτωση που ένας νεαρός ήθελε να έρθει πιο κοντά και να ξεκινήσει μια σχέση. Η καρδιά επέμενε να συμφωνήσει, αλλά το μυαλό είπε - η αγάπη είναι χημεία, δεν χρειάζεται να ενοχλείς! Και πάλι στην προσωπική μου ζωή - τραγουδούν μόνο οι γρύλοι. Πώς να πολεμήσετε; Εξαιτίας αυτού, οι αγαπημένοι μου με πλήγωσαν πολύ και λένε ότι δεν έχω καρδιά... αλλά από τον πόνο μπορεί πραγματικά να σβήσει... Ευχαριστώ!

Απαντήσεις και συμβουλές από ψυχολόγους

Ψυχολόγος-ψυχαναλυτής

Είμαι ψυχολόγος ψυχαναλυτικής σχολής.Το 2005 αποφοίτησα από το Ινστιτούτο Ψυχανάλυσης Ανατολικής Ευρώπης στην Αγία Πετρούπολη.Ειδίκευση είναι κλινική ψυχολόγος και ψυχαναλυτής.Ασχολούμαι με ιδιωτικό ιατρείο. Πρακτική εμπειρία στην ειδικότητα - 14 χρόνια.

Διαδικτυακές διαβουλεύσεις

Μέσω e-mail

Προσωπικές συναντήσεις

Γειά σου. Χριστίνα. Ευχαριστώ που περάσατε. Έχεις δίκιο, τα συναισθήματα είναι καυτά, αλλά εξωτερικά είσαι πέτρα. Επειδή δεν εμπιστεύεστε αυτά τα συναισθήματα στους αγαπημένους και τους γνωστούς σας. Επειδή το επίπεδο εμπιστοσύνης σας είναι χαμηλό. Αυτή η δυσκολία είναι συνέπεια της κυρίαρχης ανατροφής των παιδιών στα πρώτα χρόνια. Όταν εμφανιστεί η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου (είμαι πριγκίπισσα, είμαι πολύτιμη και με λατρεύει), σχεδόν ταυτόχρονα θα εμφανιστεί η εμπιστοσύνη στους άλλους (Είσαι τόσο καλή όσο εγώ).

Μόνο μετά από αυτό θα εμφανιστεί το συναισθηματικό σας άνοιγμα προς τους άλλους ανθρώπους. Και θα αρχίσετε να λαμβάνετε, εμπιστευόμενοι τους, ζεστασιά και μια ηχηρή απάντηση στις τρέχουσες εμπειρίες σας. Θα αρχίσουν επιτέλους να σας καταλαβαίνουν και η ζωή θα αστράφτει με μια παλέτα ηλιόλουστων χρωμάτων. Μια τέτοια θετική αλυσίδα μπορεί να οικοδομηθεί, για παράδειγμα, στην προσωπική θεραπεία με έναν ψυχολόγο. Ειδικεύομαι σε αυτόν τον τομέα και θα μπορούσα να βοηθήσω. Επικοινωνήστε μαζί μας.



Ψυχολόγος

Πρακτική ψυχολόγος, εκπαιδευτής, προπονητής. περισσότερα από 15 χρόνια επιτυχημένης πρακτικής. Επιλέγω ξεχωριστά τεχνικές και εργαλεία για κάθε πελάτη. Εντοπίζω τις υποκείμενες αιτίες των προβλημάτων, τους υποσυνείδητους φόβους και τις καταστροφικές πεποιθήσεις.

Διαδικτυακές διαβουλεύσεις

Συνομιλία στον ιστότοπο

Προσωπικές συναντήσεις

Γεια σου Χριστίνα!
Δεν χρειάζεται να τσακωθείς με τον εαυτό σου, καλύτερα να αποδεχτείς τον εαυτό σου και να καταλάβεις ποιος είναι ο λόγος της κλειστότητάς σου; Τι όφελος σου φέρνει, αφού παρ' όλες τις δυσκολίες δεν μπορείς να το αποχωριστείς; Πιθανότατα γνωρίζετε πολλούς τρόπους για να γίνετε πιο ανοιχτός άνθρωπος, αλλά υπάρχουν εσωτερικά εμπόδια που σας εμποδίζουν να το κάνετε αυτό. Αυτό συμβαίνει σε υποσυνείδητο επίπεδο, διαφορετικά θα έβρισκες αμέσως μόνος σου τον λόγο και θα έβλεπες πολλούς τρόπους να γίνεις πιο ανοιχτός. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αλλά μπορεί να είναι μια μακρά διαδικασία που μπορεί να συνοδεύεται από εσωτερική αντίσταση. Θα είναι πιο γρήγορο και πιο αποτελεσματικό εάν πραγματοποιήσετε αυτήν την εργασία με έναν ψυχολόγο.

Καλησπέρα φίλοι - αναγνώστες!

Σήμερα, μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα, μπαίνω στο ρινγκ. Σήμερα θα σχολιάσω την πραγματική μάχη που γίνεται ανάμεσα στους ανθρώπους. Η μάχη/παιχνίδι που γίνεται στον καθένα μας - η μάχη της καρδιάς με το μυαλό ή του μυαλού με την καρδιά.

Αυτό το θέμα φωλιάζει στο μυαλό μου εδώ και πολλούς μήνες, αλλά δεν μπόρεσα να το καταλάβω μέχρι σήμερα, γιατί συνειδητοποίησα ότι εγώ ο ίδιος δεν έχω κερδίσει αυτή τη μάχη ακόμα. Και τώρα - στο τέλος αυτής της υπέροχης χρονιάς - μπαμ, έγινε! Νίκη! Η καρδιά μου τελικά κέρδισε το παιχνίδι και νίκησε το μυαλό μου με σκορ 2:5. Έχοντας κάνει ένα διακριτικό χτύπημα, η καρδιά μου μούσκεψε το μυαλό μου.

Όμως, αυτός είναι ένας όμορφος πρόλογος. Και για όσους δεν καταλαβαίνουν τι εννοώ, θέλω να σας πω πιο αναλυτικά. Παρατήρησα ένα περίεργο πράγμα - αυτή την υπό όρους διαίρεση των ανθρώπων σε δύο στρατόπεδα. Μερικοί άνθρωποι ζουν με το ΜΥΑΛΟ τους - αυτό είναι το όργανο που ελέγχει τη ζωή τους, κάνουν τα πάντα με το μυαλό τους, κάνουν σχέδια, δουλεύουν, αγαπούν, ακόμη και κάνουν σεξ με το μυαλό τους... Αλλά υπάρχει ένα άλλο στρατόπεδο - αυτοί που ζουν με ΚΑΡΔΙΑ και, καταρχήν, κάντε το ίδιο πράγμα, αλλά με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Όντας και από τις δύο πλευρές, και γενικά ως άτομο που πάσχω από την ασθένεια «Αλίμονο από εξυπνάδα», είμαι περήφανος που περπάτησα αυτό το μονοπάτι και τελικά εδραιώθηκα κάπου όπου βρίσκεται το στήθος.

Θέλω να σημειώσω ότι δεν είμαι ενάντια στο MIND, απλά λέω ότι πρέπει να το γνωρίζεις, να γνωρίζεις τι συμβαίνει στο κεφάλι σου. Το μυαλό χρειάζεται για να δουλέψει, να μετρήσει, να δημιουργήσει μια επιχείρηση και να δημιουργήσει ιδέες. Αυτό είναι, αλλά πρέπει να ζεις με την ΚΑΡΔΙΑ σου.

Αφού έκανε μια μικρή έρευνα. Έχω συλλέξει κάποια δεδομένα με τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε, ίσως και να σκεφτείτε ποια πλευρά παίζετε αυτή τη στιγμή στη ζωή σας! Αυτό το καλοκαίρι, η ζωή μου έδειξε πολλά παραδείγματα διαφορετικών ανθρώπων από διαφορετικά οδοφράγματα. Υπάρχουν εκείνοι που ζουν συνεχώς μόνο με την ΚΑΡΔΙΑ τους και έχουν ήδη ξεχάσει πώς να ζουν με το ΜΥΑΛΟ τους (για αυτούς είναι «υποταγμένος» για λόγους δουλειάς. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που ζουν μόνο με το μυαλό τους, με την καρδιά, ούτε στον ύπνο ούτε στο πνεύμα.Και υπάρχουν εκείνοι που πηδούν από τη μια κατάσταση στην άλλη... Δεν ξέρω για ποιον γράφω αυτό το άρθρο - για όλους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για την ανάπτυξη μέσα τους. Ποιοι θέλουν να νιώθουν περισσότερα και μέσα από τη ζωή με τις καρδιές τους έρχονται στην ΑΓΑΠΗ Απλώς η καρδιά δημιουργήθηκε για αγάπη...

Ας ξεκινήσουμε με μια περιγραφή των πλεονεκτημάτων του να ζεις «ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ»:

  • «Ζωή Χωρίς Σύνορα»Χρειάζεσαι θάρρος για να ζήσεις με την καρδιά σου, γιατί μετά δεν φοβάσαι τίποτα, μετά εγκαταλείπεις όλα τα όρια και τα πλαίσια της κοινωνίας και απλά πετάς μέσα στη ζωή... Δεν υπάρχει πτήση με το μυαλό, υπολογίζει μόνο επιλογές και κάνει να μην εμπιστεύεται κανέναν παρά μόνο τον εαυτό του. Ο νους δεν εμπιστεύεται την ύπαρξη/τον Θεό και νομίζει ότι είναι πιο έξυπνος. Ότι το χτίζει αυτό σε όλη του τη ζωή. Ότι είναι επικεφαλής. Αυτό που του συμβαίνει είναι μόνο αυτό που θέλει. Ταυτόχρονα, το μυαλό χρειάζεται ασφάλεια, απόδειξη· δεν θα πιστέψει ένα θαύμα μέχρι να το δει! Αυτοί είναι άνθρωποι της επιστήμης μέχρι να δουν ένα θαύμα με τα μάτια τους, δεν θα το πιστέψουν, το μυαλό τους δεν θα τους αφήσει να πιστέψουν. Και πάλι, τα όρια.
  • « εμπιστοσύνη στη ζωή"Μια ανοιχτή καρδιά εμπιστεύεται πλήρως τον εαυτό της και τη ζωή της στον Θεό. Επομένως, όταν ένας «καρδιάς» έχει ένα πρόβλημα, δεν προσπαθεί να το λύσει, με όλες τις περιορισμένες δυνατότητες του νου του, αλλά προσφέρεται να το λύσει στον Θεό. Και το πρόβλημα λύνεται ως εκ θαύματος. Αυτό είναι εμπιστοσύνη σε αυτό που συμβαίνει. Αποδέχεσαι τη ζωή σου και ξέρεις ότι αυτό είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να σου συμβεί αυτή τη στιγμή. Και είσαι απόλυτα σε αυτό. Δεν το ζεις, αλλά ζεις αναπνέοντας σε κάθε σου ανάσα! Το μυαλό συνήθως υπολογίζει τι είναι καλύτερο, τι να κάνει, πώς να βγει από το παιχνίδι και να λύσει το ίδιο το πρόβλημα· το μυαλό δεν πιστεύει στη ζωή. Στο κεφάλι/«κουτί» του ασχολείται συνεχώς με κάτι, και ο Θεός μαζί του!
  • "Κάνε μόνο αυτό που αγαπάς". Ένας άνθρωπος «Καρδιάς» δεν μπορεί να κάνει αυτό που δεν αγαπά! Δεν μπορεί να πάει εκεί που νιώθει άσχημα, ή να επικοινωνήσει με κάποιον που δεν του είναι ευχάριστος. Δεν μπορεί να εξαπατήσει τον εαυτό του. Το μυαλό πάντα θα βρίσκει εκατό χιλιάδες δικαιολογίες και θα σε αναγκάζει να κάνεις αυτό που δεν θέλεις. Το μυαλό έχει πάντα λίγα χρήματα, πάντα λίγη προσοχή, πάντα λίγα και λίγα... Γι' αυτό είναι έτοιμο να κάνει τα πάντα για να το αποκτήσει... Όταν ζεις «με την καρδιά σου», είναι δύσκολο να εξαπατήσεις τον εαυτό σου, να βίασε τον εαυτό σου - να κάνεις αυτό που δεν θέλεις και να ζεις όπως δεν θέλεις! Δεν μπορώ πια να προδώσω τα σπλάχνα μου, να προδώσω τον εαυτό μου!
  • «Δες το σύνολο».Εάν ένα άτομο ζει με το μυαλό του, τότε βλέπει μόνο δύο πτυχές - καλή ή κακή. Εφόσον το μυαλό βλέπει πάντα τα αντίθετα, βάζει αυτές τις ασπρόμαυρες ετικέτες σε οτιδήποτε τριγύρω. Αν ζεις σύμφωνα με την «Καρδιά», βλέπεις το άτομο ως σύνολο. Πώς σας φαίνεται ΠΙΣΩ από όλες αυτές τις ετικέτες και τους χαρακτηρισμούς - κοιτάτε πιο βαθιά. Μπορεί να είναι καλό για το μυαλό σας σήμερα και κακό αύριο, αλλά αυτό είναι μόνο επιφανειακό για εσάς. Βλέπεις πραγματικά μόνο την ουσία του. Και αγαπάς αυτό το άτομο για να μην εκπληρώσει. Βλέποντάς το συνολικά, δεν το χωρίζεις σε μέρη. Είναι ολόκληρος.
  • "Ζήσε εδώ και τώρα"Ένα άτομο που ζει «με το μυαλό του» δυσκολεύεται πολύ να αποδεχτεί την πραγματικότητα όπως είναι. Θα πει: «Όχι, γιατί μου συνέβη αυτό;» Ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει στο παρόν! Ζήσε τη στιγμή! Ρίχνεται διαρκώς διανοητικά στο παρελθόν και μετά στο μέλλον. Είναι καλύτερα για το μυαλό του εκεί - υπάρχουν πολλές εκτάσεις αναμνήσεων και μια καλή ζωή στο μέλλον. Και έτσι είναι η ζωή - ένα καλό μέλλον δεν έρχεται. Ένας άνθρωπος της «Καρδιάς» ζει τη στιγμή. Είναι αυτή η στιγμή. Ζωντανό και αληθινό. Το αναπνέει. Η καρδιά αναπνέει. Η καρδιά ζει πάντα στο παρόν. Εάν πλένετε τα πιάτα, τότε πλένετε 100% τα πιάτα και δεν ανησυχείτε για την αυριανή συνάντηση και ούτω καθεξής. Το να ζεις εδώ και τώρα είναι η πιο ισχυρή πρακτική για να συνειδητοποιήσεις τον εαυτό σου και τη ζωή σου. Η καρδιά βιώνει διαφορετικές καταστάσεις. Αλλά τα βιώνει στο παρόν. Αύριο μπορεί να μην υπάρχουν. Ολα αλλάζουν. Γέννηση και θάνατος, ευτυχία και λύπη, όλες οι καταστάσεις αλλάζουν σαν κύματα. Και η Καρδιά δεν κολλάει σε μια κατάσταση, βυθισμένη εκεί και στα βασανισμένα πόνους της θλίψης, για παράδειγμα, περνώντας χρόνο! Η καρδιά ζει μέσα από αυτό, αλλά ξέρει ότι όλα θα αλλάξουν σύντομα. Γι' αυτό δεν υπάρχει προσκόλληση σε καταστάσεις, ανθρώπους, μέρη.

Εάν βυθιστείτε σε εμμονικές σκέψεις, αποφεύγετε αυτό που είναι. Δεν θέλεις να είσαι εκεί που φτάνεις. Εδώ και τώρα. Η παρούσα στιγμή είναι αυτή που είναι. Πάντα. Του επιτρέπετε να είναι έτσι; E. Tolle.

Μπορείτε να προσδιορίσετε αν υπάρχει έστω και το παραμικρό στοιχείο απροθυμίας να κάνετε αυτό που κάνετε; Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια άρνηση της ζωής - και τότε ένα πραγματικά επιτυχημένο αποτέλεσμα είναι αδύνατο. (E. Tolle)

  • «Η καρδιά ξέρει τα πάντα από μόνη της».Δεν χρειάζεται να βιαστεί κάπου με ερωτήσεις σε μάντεις και διάφορες φωτισμένες προσωπικότητες. Η ίδια η καρδιά ξέρει την απάντηση στα ερωτήματά της. Το μυαλό συνήθως δεν ξέρει· αναζητά ανθρώπους που θα πουν αυτό που θέλει να ακούσει. Και η Καρδιά είναι απλά σιωπηλή και περιμένει να της μιλήσεις για όσα θέλεις να μάθεις!
  • «Η καρδιά δεν φοβάται τις απώλειες. Είναι δωρεάν". Γνωρίζοντας ότι ο θάνατος παίρνει τους ανθρώπους, απλά αγαπά στο παρόν. Η καρδιά δεν δένεται οδυνηρά με πράγματα, ανθρώπους και μέρη. Η καρδιά ζει σε ένα ρεύμα, φτάνοντας κάπου, επικοινωνώντας με κάποιον, η Καρδιά ζει στην παρούσα κατάσταση και επιπλέει. Γνωρίζοντας ότι όλα τελειώνουν εκεί, και τότε θα υπάρξει κάτι νέο.

Βγες από το κεφάλι σου και μέσα στην καρδιά σου.

Σκέψου λιγότερο και νιώσε περισσότερο.

Μην κολλάτε σε σκέψεις, βυθιστείτε σε αισθήσεις... Τότε η καρδιά σας θα ζωντανέψει OSHO

Πολλοί άνθρωποι ζουν με το μυαλό τους· μοιάζουν να βρίσκονται σε αυτό το μικρό κουτί που το ίδιο δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει. Δεν είναι συνειδητοί, οι διαδικασίες που συμβαίνουν γύρω τους δεν πραγματοποιούνται. Είναι σαν ένα κλειστό σύστημα! Πρέπει να ξεφύγετε από το μυαλό σας - αυτό είναι ένα σύστημα, ένα σενάριο! Συνειδητοποιώντας ήδη αυτό, μπορείτε να μετακινηθείτε στον χώρο της «Καρδιάς». Και τώρα μερικές σημειώσεις για το μυαλό:

  • Το μυαλό συγκρίνει συνεχώς τον εαυτό του με γείτονες, συμμαθητές και άλλους δήθεν επιτυχημένους ανθρώπους και αναστατώνεται αν δεν έχει κάτι τέτοιο... Επιπλέον, το μυαλό είναι πολύ βαθιά κολλημένο σε αυτή τη διαταραχή, είναι κυριολεκτικά διαβρωμένο από μέσα, και το μασάει συνεχώς μέσα του – ρουφώντας το.
  • Το μυαλό ζει στο παρελθόν, κάθε φορά που λέει τις ίδιες ιστορίες για τον εαυτό του, μασώντας και βιώνοντας αυτές τις καταστάσεις του παρελθόντος, φαίνεται ότι όλη η ζωή αυτών των ανθρώπων ανήκει στο παρελθόν... Ζουν στο μέλλον, λέγοντας ότι αυτό είναι αφού αγοράσουν αυτοκίνητο ή θα βρουν νέα δουλειά, όλα θα ξεκινήσουν για αυτούς... μια νέα ζωή! Και τίποτα δεν αρχίζει!
  • Τα ΜΥΑΛΑ παίρνουν πολύ σοβαρά ό,τι συμβαίνει γύρω τους, οποιοδήποτε πρόβλημα στη ζωή και εμπειρία είναι πολύ απομονωμένο από το άτομο…. δεν βλέπει και δεν ακούει τίποτα εκτός από τα προβλήματά του. Μόνο για αυτό μιλάει. Συνεχώς. Το μυαλό, σαν ένας δίσκος, το γυρίζει σε κύκλους πολλές πολλές φορές!
  • Είναι πολύ σημαντικό για το μυαλό τι πιστεύουν οι άλλοι για αυτόν. Γιατί το μυαλό είναι ένα σύστημα. Δεν μπορεί να βγει και να κάνει κάτι ιδιαίτερο. Σημασία έχει τι λένε οι άλλοι.
  • Το μυαλό δεν είναι συνεχώς ευχαριστημένο με αυτό που είναι, και πάντα αναζητά μειονεκτήματα σε καταστάσεις και ανθρώπους γύρω! Το αγαπημένο μου θέμα είναι να βρίσκω κάτι κακό σε μια κατάσταση που συνέβη πριν από μερικά χρόνια στο παρελθόν και να μένω σε αυτό για πολύ καιρό! Και να το βιώνω με έναν νέο τρόπο στο μυαλό μου ή να το πω σε κάποιον με όλα τα χρώματα και συναισθήματα.
  • Σε κάθε πρόταση να αλλάξει κάτι στη ζωή του, το ΜΥΑΛΟ λέει, «Όχι, δεν είναι για μένα, είναι πολύ δύσκολο.» Και για να μην προσφερθεί ο «άτυχος», βρίσκει δικαιολογίες και στέκεται στην αλήθεια του! Άλλωστε, η «αλήθεια» του είναι πιο σημαντική ακόμη και από τη σχέση του μαζί σου.
  • Ο UM πιστεύει ότι όλοι του οφείλουν, αλλά δεν θέλει να δώσει τίποτα ο ίδιος!
  • Το μυαλό είναι συνεχώς σε κατάσταση «βάσανο» και ανησυχεί για διάφορους λόγους (συχνά για ανοησίες), μόνο σε σπάνιες στιγμές μπορεί να χαλαρώσει και να απολαύσει τη ζωή από έξω.
  • Το μυαλό δεν μπορεί να είναι μόνο του για μεγάλο χρονικό διάστημα - με τον εαυτό του. Χρειάζεται κάποιον να επικοινωνήσει - να ακούσει τις εμπειρίες και τα παράπονά του για τη ζωή και τους άλλους! Ή απλά μιλήστε σε κάποιον για κάτι...
  • Το μυαλό φοβάται τις απώλειες. Φοβάται τον θάνατο. Κρατώντας τα πάντα στα τεταμένα δάχτυλά του, το μυαλό φοβάται να αφήσει - καταστάσεις, ανθρώπους, πράγματα, μέρη. Το μυαλό είναι πάντα προσκολλημένο σε κάτι.
  • Το μυαλό αγαπά να αρνείται. Του αρέσει να συζητά κάποιον, να λέει ότι κάτι δεν πάει καλά με κάποιον, ότι κάποιος είναι ντυμένος λάθος, καταρχήν αυτό είναι αναζήτηση ελλείψεων. Κι αν κοιτάξεις πιο βαθιά, στεναχωριέσαι. Ο νους το κάνει αυτό σε συνδυασμό με το ΕΓΩ. Τη στιγμή της συζήτησης και της εύρεσης λαθών σε κάποιον, το εγώ φουσκώνει και η διάθεση ανεβαίνει..

Μου φαίνεται ότι τώρα υπάρχει μια μεγάλη διαδικασία εξέλιξης και οι άνθρωποι μετακινούνται σε άλλο στάδιο ανάπτυξης - αυτή είναι η ζωή "με την Καρδιά". Είμαι βέβαιος ότι μόνο ζώντας τη ζωή ολοκληρωτικά στην καρδιά, μπορείς να κάνεις ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ, ΕΡΓΑ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΚΑΤΙ με τεράστιες δυνατότητες αγάπης, μπορείς πραγματικά να ΑΓΑΠΗΣΕΙΣ χωρίς προσκολλήσεις και άγριο καρμικό πάθος, και μόνο στην ΚΑΡΔΙΑ μπορείς να βρεις τον παράδεισο στη γη - αρμονία και ηρεμία μέσα στον εαυτό του, η ενότητα του Εαυτού και του Θεού. Η καρδιά σου δίνει την ευκαιρία να ζήσεις αληθινά, νιώθοντας μέχρι τα δάχτυλά σου αυτό που συμβαίνει γύρω σου, να είσαι σε αυτό το ρεύμα της υπέροχης ζωής. Η καρδιά καθιστά δυνατή την αγάπη βαθιά και άνευ όρων, ανιδιοτελώς και καθαρά!

Και το πιο σημαντικό είναι ότι μόνο μια ανοιχτή καρδιά καθιστά δυνατή τη συγχώνευση με τον Θεό, να γίνει αυτός, να γίνει μέρος του, να συγχωνευτεί με αυτή την τεράστια ροή Αγάπης. Αναγνωρίστε τον ως τον Μεγάλο Πατέρα σας, κατανοώντας ότι όλα είναι στη δύναμή του. Αυτή τη στιγμή δεν είστε μόνοι, είστε μέρος ενός μεγάλου έργου. Μεγάλο Σύμπαν. Όπου το κύριο κλειδί της ευτυχίας και αυτός ο καταρράκτης αγάπης από ψηλά είναι η ΚΑΡΔΙΑ!

Είμαι σίγουρος ότι θα έρθει η μέρα και όλοι θα νιώσουμε αληθινή, μεγάλη, παγκόσμια ΑΓΑΠΗ μέσα από τις μικρές μας καρδιές!

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας! Αυτό είναι όλο.

Παρακαλώ διαβάστε με την καρδιά σας, όχι με το μυαλό σας) Ξέρω ότι υπάρχουν πολλά λάθη!

Συνεχίζεται….

Δεσποινίς Μυστήριος.

Το Instagram μου

Η σοφίτα είναι όλα όσα έχουν συσσωρευτεί:

Επιλέξτε μήνα Μάιος 2019 (1) Απρίλιος 2019 (1) Μάρτιος 2019 (2) Φεβρουάριος 2019 (1) Ιανουάριος 2019 (3) Δεκεμβρίου 2018 (1) Αύγουστος 2016 (1) Σεπτέμβριος 2015 (1) Μάιος 2015 (1) Δεκέμβριος 2014 ( 1) Ιουνίου 2014 (1) Φεβρουαρίου 2014 (1) Δεκεμβρίου 2013 (1) Οκτωβρίου 2013 (1) Μαρτίου 2013 (1) Δεκεμβρίου 2012 (1) Νοεμβρίου 2012 (1) Δεκεμβρίου 2011 (1) Μαΐου 2011 (1) Απριλίου 2011 ( 1) Μάρτιος 2011 (2) Φεβρουάριος 2011 (2) Ιανουάριος 2011 (3) Δεκεμβρίου 2010 (1) Νοέμβριος 2010 (3) Οκτώβριος 2010 (4) Σεπτέμβριος 2010 (4) Αύγουστος 2010 (8)

Σχετικά με τον συγγραφέα του ιστολογίου:

Είμαι μια γυναίκα σαν όλο το σύμπαν! Ατελείωτες και με μικρές μυστικές γωνιές, μερικές φορές ο ίδιος τις ξεχνάω τη νύχτα... Είναι τόσες πολλές ιδέες στον ουρανό μου, σαν αστέρια που τις αρπάζω όταν πέφτουν... Υπάρχουν τόσα πολλά ποτάμια, λίμνες, θάλασσες και τα ομορφιά του νερού μέσα μου που κυλάει ομαλά και απαλά σκύβοντας γύρω από τους άλλους, φτάνει στον ωκεανό... Υπάρχει τόσος αέρας μέσα μου που είναι αδύνατο να αναπνεύσω, και την άνοιξη κόβει την ανάσα από τη νέα ζωή που βλαστάρια... Υπάρχει τόση αγάπη μέσα μου που σε εκατό ζωές δεν μπορώ να μεταφέρω αυτή τη ζεστασιά και τη φροντίδα έτσι απλά, γιατί δεν υπάρχει τέλος ή αρχή.. Υπάρχει τόσο πολύς μέσα μου, διαφορετικός, πάντα ακατανόητος, αλλά για κάποιους ξεκάθαρους, πότε με άσπρα φτερά, πότε σε μια σκούπα με λυτά μαλλιά.. Πάντα εν κινήσει. .στο δρόμο... στον εαυτό μου και στους ανθρώπους...και μόνο σε αυτόν θέλω να πέσω στην αγκαλιά του , σταμάτα και συγχωνεύσου με το σύμπαν ίσο με εμένα μέχρι το τέλος των ημερών μου....

Φρέσκο ​​και υγιεινό...

  • 13.05.2019
  • 03.04.2019
  • 23.03.2019
  • 01.03.2019