Περίπου τέσσερις μήνες, όταν οι μύες του παιδιού πήραν τόσο πολύ, ώστε να κρατήσουν τα κεφάλια τους και την κορυφή του σώματος, οι μητέρες αρχίζουν να σκέφτονται πώς να διδάξουν το παιδί να κυλήσει την κοιλιά και στην πλάτη. Συχνά, η γονική παρέμβαση είναι απαραίτητη για την εμφάνιση αυτής της ικανότητας. Το μωρό εξακολουθεί να μην μπορεί να καταλάβει πώς να ενεργεί ως σώμα του, έτσι ώστε το πραξικόπημα.
Η κινητήρια δραστηριότητα του παιδιού αυξάνεται σημαντικά κατά 5 μήνες ζωής. Το μωρό από τον παθητικό παρατηρητή μετατρέπεται σταδιακά σε ενεργό συμμετέχοντα όλων των εκδηλώσεων: μελέτες προσεκτικά τα αντικείμενα, συμμετέχει ενεργά στην επικοινωνία με συγγενείς. Πολλά παιδιά αρχίζουν να προχωρούν σταδιακά σταδιακά, προσπαθώντας να πάρουν ένα ελκυστικό παιχνίδι. Την ίδια στιγμή, είτε απωθούν τα πόδια τους, είτε προσπαθούν να τραβήξουν τα χέρια τους.
Εάν βάζετε ένα ψίχουλο στο στομάχι, είναι καλά αυξημένη την κορυφή του σώματος, κλίνει στο πάτωμα με λαβές. Μόλις το παιδί κατέπληξε αυτή την ικανότητα, είναι έτοιμος να γυρίσει με την κοιλιά στην πλάτη.
Κατά προσέγγιση προθεσμίες για τις δεξιότητες του πραξικοπήματος:
| Ηλικία | Δεξιότητες |
| 3 μήνες | Το παιδί επιδιώκει να πάρει ένα παιχνίδι, γιατί αυτό ασχολείται το σώμα, τεντώνει προς τη σωστή κατεύθυνση. Συνήθως, τα παιδιά σε αυτή την ηλικία αρχίζουν να τους αρέσει να ξαπλώνουν στην κοιλιά. Σε αυτή τη στάση, μπορούν να εξετάσουν το περιβάλλον από τη νέα γωνία για να προσεγγίσουν προηγουμένως απρόσιτα αντικείμενα. |
| 4 μήνες | Το πρώτο πραξικόπημα στο Barbell σε 4 μήνες είναι συνήθως τυχαία. Το παιδί εκτείνεται για το παιχνίδι και κυριολεκτικά πέφτει στο πλάι. Ακολουθήστε το: Μετά από μερικές τέτοιες σταγόνες θα είναι σαφές ότι το παιδί συνειδητοποίησε πώς να γυρίσει στην επιθυμητή πλευρά. |
| 5 μήνες | Με ανεξάρτητες προσπάθειες, το παιδί μπορεί ήδη να γυρίσει την κοιλιά στην πλάτη. Παιδιά που δεν τους αρέσει να είναι στο στομάχι, να αντιμετωπίσουν πρώτα. |
| 6 μήνες | Από τις πρώτες 6 μήνες, τα περισσότερα παιδιά κυριαρχούν και γυρίζουν από την πλάτη στην κοιλιά. Είναι πιο περίπλοκο από το πραξικόπημα στην αντίθετη κατεύθυνση, καθώς δεν θα λειτουργήσει στην αδράνεια και το μωρό θα πρέπει να ασκεί ενεργά τους μυς. Φυσικά, ο πρώτος που κυριαρχεί αυτής της ικανότητας ισχυρά, ενεργά μωρά. Τα ήρεμα παιδιά καθυστερούν πίσω από μερικές εβδομάδες. Εάν μέχρι το τέλος των 6 μηνών το μωρό δεν εκτελεί προσπάθειες να γυρίσει ή να μην αντιμετωπίσει το σώμα του, αξίζει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο και τον νευρολόγο. Ίσως το παιδί να χρειαστεί ένα μασάζ ή θεραπευτική γυμναστική. |
Μην ανησυχείτε αν το μωρό δεν αναπτύσσεται ακριβώς στο τραπέζι. Το σώμα μας διαφέρουν από τη γέννηση: Κάποιος είναι ευέλικτος και λεπτός, κάποιος είναι ισχυρός και σταθερά στέκεται στα πόδια. Ένας διαφορετικός ρυθμός ανάπτυξης παιδιών είναι ο κανόνας.
Όλες οι ασκήσεις που πρέπει να διδάξουν ένα παιδί να κυλήσουν εκτελούνται σε μια αρκετά άκαμπτη επιφάνεια. Τα ελαστικά στρώματα του γονικού κρεβατιού όχι μόνο θα επιβραδύνουν την πρόοδο, αλλά μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε τραυματισμό. Το καλύτερο μέρος για να καταλάβετε 2 μήνες είναι ένα αλλαγή ή απλό τραπέζι που καλύπτεται με μια κουβέρτα. Σε 3 μήνες ασφαλέστερο πηγαίνετε στο πάτωμα. Μόλις το παιδί αρχίσει να κάνει τις πρώτες προσπάθειες πραξικοπήματος, μπορεί να οδηγήσει ένα τραπέζι ή ένα κρεβάτι σε λίγα δευτερόλεπτα.
Για να προσελκύσετε την προσοχή των ψίχουλα, χρειαζόμαστε φωτεινά κουδουνίματα. Λοιπόν, αν είναι διαθέσιμα μόνο κατά τη διάρκεια των τάξεων. Συχνά τα παιδιά προσελκύουν ενήλικες - τηλέφωνο της μητέρας ή απομακρυσμένα από την τηλεόραση. Κατ 'αρχήν, ο στόχος μπορεί να επιλεγεί οποιοδήποτε, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι σημαντικό για το παιδί.
Για μαθήματα, επιλέξτε την ώρα που το παιδί είναι πιο ενεργό και χαρούμενο. Μετά από ένα γεύμα, θα πρέπει να περάσει τουλάχιστον μισή ώρα, αλλιώς να συμμετάσχει. Να ολοκληρωθεί στην πλάτη πιο βολική χωρίς ρούχα. Εάν το δωμάτιο είναι κρύο, πρέπει να πάρετε μια άνετη φόρμες που δεν παρεμβαίνει στην ενεργά κίνηση.
Ενισχύστε τους μυς του παιδιού και να τους προετοιμάσει για την ανάπτυξη νέων κινήσεων, ξεκινώντας από 2 μήνες. Για το πραξικόπημα, το μωρό χρειάζεται ισχυρούς μυς των χεριών, τους ώμους, πίσω και πατήστε.
Μέθοδοι της προπόνησής τους:
Δεν έχει σημασία ποιο από το πραξικόπημα: από την πλάτη στην κοιλιά ή προς την αντίθετη κατεύθυνση το παιδί θα ανάψει. Συνήθως η ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων είναι παράλληλα. Σε νεαρή ηλικία (έως και 2 μήνες), η στροφή στην πλάτη μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια του Hypertonus. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό ανατρέπει ασυνείδητα και μπορεί να χτυπήσει το κεφάλι του. Συνειδητή επανάσταση - ένα κίνημα παιχνιδιού σε μια δεδομένη κατεύθυνση. Το παιδί γυρίζει το σώμα ομαλά, αφαιρεί ειδικά τη λαβή παρεμβολής.
Διδάξτε το μωρό να κυλήσει πάνω από την πλάτη θα βοηθήσει τις ακόλουθες ασκήσεις:
Εκτέλεση ασκήσεων, πρέπει να χρησιμοποιήσετε και τις δύο πλευρές του σώματος. Εάν το παιδί κατέπληξε το πραξικόπημα από την κοιλιά στην πλάτη μόνο μετά από μια πλευρά, δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στην αντίθετη πλευρά. Κάθε άσκηση δεν θα πρέπει να διαρκέσει όχι περισσότερο από 3 λεπτά, χρεώνουμε τη φόρτιση 2 φορές την ημέρα, στις μεγαλύτερες περιόδους της αφύπνισης.
Η εκμάθηση του πραξικοπήματος από το πίσω μέρος στο στομάχι θα βοηθήσει τις ακόλουθες ασκήσεις:
Εάν οι συνομηλίκοι του παιδιού είναι ήδη ενεργά μετατραπεί σε όλες τις κατευθύνσεις, και δεν θα κερδίσει νέες κινήσεις, αξίζει να επισκεφθείτε το γιατρό.
Η αιτία της καθυστέρησης μπορεί να είναι:
Πολλές νεαρές μητέρες ανησυχούν πολύ που το νεογέννητο μωρό τους δεν λαμβάνει καμία προσπάθεια να γυρίσει. Κοιτάζουν τους συνομηλίκους του που έχουν ήδη μάθει αυτή την δεξιότητα, και ο φόρος πιστεύουν ότι το παιδί τους υστερεί στην ανάπτυξη. Μην βιάζεστε να κάνετε ορθογραφικά συμπεράσματα. Κάθε παιδί αναπτύσσεται ξεχωριστά.
Τα παιδιά κυριαρχούν μία ή άλλη ικανότητα σε διαφορετικούς χρόνους. Σε αυτή την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά (ανάπτυξη, βάρος) του παιδιού και από την ιδιοσυγκρασία. Περισσότερα ενεργά παιδιά γνωρίζουν το πραξικόπημα πριν, η ηρεμία παιδιά περνούν σε ένα νέο στάδιο ανάπτυξης κάπως πιο αργά. Φυσικά, υπάρχουν ιατρικά πρότυπα που πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις μαμά, ώστε να μην χάσετε τα συμπτώματα να μιλάνε για την υστέρηση στη σωματική ανάπτυξη.
Σε ποια ηλικία, το παιδί πρέπει να κυριαρχήσει το πραξικόπημα στο πλάι, από την κοιλιά στην πλάτη, από την πλάτη στο στομάχι;
| Η ηλικία του νεογνού | Επιδεξιότητα |
| 4 μήνες | Πηγαίο του μωρού από την πλάτη στο πλάι |
| 5 μήνες | Πίσω από το μωρό από την πλάτη στην κοιλιά |
| 6 μήνες | Πραξικόπημα ενός παιδιού από την κοιλιά στην πλάτη |
Αμέσως θέλετε να κάνετε μια κράτηση, δεν έχει σημασία όταν το παιδί σας άρχισε να γυρίζει το βαρέλι - σε δύο μήνες ή πέντε. Στην ιατρική, αυτό δεν θεωρείται απόκλιση από τον κανόνα. Αλλά αν το παιδί γύρισε 6 μήνες και ποτέ δεν έμαθε να γυρίσει, παρά όλα τα μαθήματά σας μαζί του, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από τους ειδικούς. Πώς να κατανοήσετε τον λόγο, να διαβάσετε σε άλλο άρθρο στην ιστοσελίδα μας.
Τα πραξικοπήματα επηρεάζουν πολύ θετικά τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού, συμβάλλουν στην ενίσχυση των μυών, αυξάνουν σημαντικά τη δραστηριότητά της. Προκειμένου το παιδί σας να καλύψει αυτή την ωφέλιμη ικανότητα εγκαίρως, είναι δυνατόν να τον βοηθήσει λίγο. Πριν από κάθε σίτιση, το παιδί πρέπει να τοποθετηθεί στην κοιλιά. Οι παιδίατροι συνιστούν να αρχίσετε να διαδώσετε το παιδί στην κοιλιά από ένα μήνα (αφού θεραπεύσετε την ομφάλια πληγή) και το κάνετε πιο συχνά. Αυτή η στάση είναι πολύ χρήσιμη για τα ψίχουλα, του επιτρέπει να μάθει πώς να κρατήσει το κεφάλι του ταχύτερο και να προωθεί την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων.
Έτσι, αν το παιδί σας με αυτοπεποίθηση το κεφάλι του, μπορεί να σφίξει τα γόνατα στην κοιλιά, στηρίζεται στους αγκώνες, που βρίσκεται στο στομάχι - είναι εντελώς έτοιμη για την ανάπτυξη μιας νέας δεξιότητας - ένα πραξικόπημα. Τα ενεργά παιδιά είναι μόνο μερικές φορές για να δείξουν πώς να γυρίσουν και θα επαναλάβουν άμεσα τη νέα κίνηση για αυτούς. Για άλλες περικοπές, δεν είναι τόσο εύκολο να μάθετε αυτή την ικανότητα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις που αναπτύσσονται από εμπειρογνώμονες που θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μάθουν να γυρίζουν.
Τραβήξτε από την κοιλιά στο πίσω μέρος θεωρείται το πιο δύσκολο για το βρέφος. Μέχρι αυτή τη φορά, το παιδί θα πρέπει να είναι σε θέση να χωρέσει από μόνος του στη μπάρα και να γυρίσει από την πλάτη στην κοιλιά.
Μερικά παιδιά αυτής της δεξιότητας εκπαιδεύονται κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Για παράδειγμα, ένα παιδί που βρίσκεται στο στομάχι του, εκτείνεται για ένα παιχνίδι, κλίνει στο αντιβράχιο. Στη διαδικασία των προσπαθειών να φτάσει, απλώς χάνει την ισορροπία του, πέφτει στο πλάι και αποδεικνύεται ότι βρίσκεται στην πλάτη του. Η νέα δεξιότητα είναι σχεδόν κατακτηθεί. Θα χρειαστεί πολύς χρόνος, και το μωρό θα εκτελέσει ανεξάρτητα αυτό το κίνημα. Ειδικά τα γεγονότα που προκύπτουν δεν πρέπει. Ένας υγιής παιδί ο ίδιος μπορεί να μάθει αυτή την ικανότητα. Για τους γονείς που θέλουν να επιταχύνουν κάπως τη διαδικασία να καταρρεύσουν την ικανότητα του πραξικοπήματος από την κοιλιά στο πίσω μέρος, θα δώσουμε διάφορες αποτελεσματικές ασκήσεις.
Σύνθετη άσκηση
Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι τα παιδιά δεν μαθαίνουν απαραίτητα να γυρίσουν, ο χρόνος θα έρθει, και θα μάθουν τα πάντα. Άλλοι εμπίπτουν σε άλλα άκρα - τα γεγονότα βιάζονται, ίσα με τους συγγενείς και τους φίλους και τους φίλους και τον πανικό, όταν το παιδί τους για ένα μήνα "καθυστερεί πίσω" από τα πρότυπα. Αλλά στην πραγματικότητα, και η άλλη προσέγγιση είναι λάθος. Οι γονείς μπορούν και πρέπει να βοηθήσουν τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού. Προσοχή και με αγάπη, σε καμία περίπτωση δεν μεταφέρετε το άγχος και το άγχος σας στο Crocha.
Οι προθεσμίες για την ανάπτυξη κάθε παιδιού είναι ατομικά και εξαρτώνται από το σύνολο των διαφόρων παραγόντων, όπως η κληρονομικότητα, η κατάσταση της υγείας και πολλών άλλων. Η αρχική ηλικία για τα πραξικόπημα κατάρτισης είναι τρεις έως τέσσερις μήνες. Συνήθως, το παιδί έχει ήδη σχηματιστεί και αναπτύξει τους απαραίτητους μυς. Ωστόσο, εάν το μωρό δεν λειτουργεί και δεν παρουσιάζει ενδιαφέρον για τέτοιες δραστηριότητες, τότε η μητέρα δεν πρέπει να αναστατωθεί. Μετά από όλα, όλα είναι ξεχωριστά, και το ψίχουλο μπορεί να αρχίσει να γυρίζει σημαντικά αργότερα. Μέχρι και έξι μήνες μπορείτε να είστε ήρεμοι γι 'αυτόΑλλά αν το παιδί δεν παρουσιάζει πρωτοβουλίες για μισό χρόνο και δεν προσπαθεί καν να γυρίσει, τότε σε αυτή την περίπτωση αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η πρώτη ανεξάρτητη στροφή στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνει στην ηλικία των 4 μηνών.Είναι αυτή τη φορά ότι η ψυχονεκτολογική και φυσιολογική ανάπτυξη επιτρέπει στο μωρό να εκπληρώσει συνειδητά ένα τόσο περίπλοκο αποτέλεσμα ως πραξικόπημα. Πριν από την έναρξη της εκπαίδευσης, το παιδί θα πρέπει να είναι σε θέση να αυξήσει το κεφάλι στη θέση της Lokia και να βασιστεί με αυτοπεποίθηση στο αντιβράχιο. Το μυϊκό του θα πρέπει να αναπτυχθεί αρκετά για την ηλικία του. Η γυμναστική και το ελαφρύ μασάζ θα τον βοηθήσει να προετοιμαστεί να μάθει πώς να κυλήσει στη μπάρα και στην κοιλιά.
Οι προετοιμασίες για τις πρώτες ανεξάρτητες κινήσεις ξεκινούν με τις πρώτες μέρες της ζωής του παιδιού
Οι γονείς πρέπει να δώσουν τη δέουσα προσοχή στην ανάπτυξη του μωρού. Ενέργειες που συμβάλλουν σε αυτό, εύκολο να εκτελεστούν και δεν θα χρειαστούν πολύ καιρό:
Κανόνας αριθ. 1: Διεξαγωγή κανονικών τάξεων με τη μορφή του παιχνιδιού. Η καθημερινή φόρτιση θα ενδιαφέρει σίγουρα το μωρό, αν κατά τη διάρκεια της μητέρας της θα χρησιμοποιήσει θεματικά ποιήματα ή τραγούδια.
Τα κανονικά μαθήματα έχουν ευεργετική επίδραση στη φυσική ανάπτυξη των ψίχουλα
Κανόνας αριθ. 2: Κάντε μια τοποθέτηση στην κοιλιά αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η άσκηση συμβουλεύει όλους τους παιδιατρικούς των παιδιών. Ενισχύει τους μύες, είναι η πρόληψη της ομφαλικής κήλειας και κολικού.
Βάλτε το μωρό στην κοιλιά - αυτή η άσκηση πρέπει να γίνει αρκετές φορές την ημέρα
Κανόνας αριθ. 3: Μασάζ. Οι κινήσεις του φωτός θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του στρες στους μύες. Τέτοιες κατηγορίες ενισχύουν την ψυχο-συναισθηματική σχέση μεταξύ του παιδιού και του γονέα.
Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφρές. Το μασάζ διεξάγεται πάντοτε από την περιφέρεια στο κέντρο
Προκειμένου η κατάρτιση να είναι αποτελεσματική και να φέρει θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να διεξαχθούν ορισμένες προϋποθέσεις:
Αυτό το στάδιο είναι προπαρασκευαστικό για ένα πλήρες πραξικόπημα. Εάν το παιδί θα τον κερδίσει, θα είναι ευκολότερο να εκτελέσει πιο πολύπλοκες κινήσεις.
Αριθμός άσκησης 1.Βάζουμε το παιδί σε μια επίπεδη επιφάνεια. Αφαιρέστε προσεκτικά το μωρό πίσω από τη δεξιά λαβή και το δεξί πόδι και την ομαλή κίνηση, σε καμία περίπτωση δεν τραβάτε, γυρίστε το στο αριστερό βαρέλι. Αφήστε το να βρίσκεται λίγο σε αυτή τη θέση, τότε επιστρέψτε την στην αρχική του θέση. Επαναλαμβάνουμε αυτή την άσκηση στην άλλη πλευρά, και έτσι αρκετές φορές. Το κύριο πράγμα είναι ότι δίνει τη χαρά του μωρού, καλά και, φυσικά, πάρα πολύ. Μόλις το παιδί έπαυσε να αρέσει αυτό που κάνεις μαζί του, σταματήστε αμέσως τις επαναλήψεις.
Μην τραβάτε έντονα το μωρό. Πρέπει να ενδιαφέρει τον εαυτό του και να προσπαθήσει να κάνει τις πρώτες κινήσεις.
Άσκηση αριθ. 2. Η αρχική θέση είναι η ίδια με την προηγούμενη άσκηση. Το παιδί που βρίσκεται στην πλάτη του δείχνει ένα ενδιαφέρον παιχνίδι χρωμάτων, θα είναι καλύτερα αν δημοσιεύει επίσης τους ήχους. Χρειαζόμαστε ένα παιδί να ενδιαφέρεται και να γυρίσει στην πλευρά του, προσπαθώντας να πάρω ένα παιχνίδι. Δείξτε το παιχνίδι με τα αριστερά, στη δεξιά πλευρά αρκετές φορές.
Ενθαρρύνετε το παιδί με ένα φωτεινό παιχνίδι. Αυτό θα χρησιμεύσει ως ένα καλό κίνητρο για το πραξικόπημα
Αριθμός άσκησης 1. Δεξιά θέση: Το παιδί βρίσκεται σε μια επίπεδη επιφάνεια. Παίρνουμε το μωρό πίσω από τη δεξιά λαβή και το δεξί πόδι και να γυρίσουμε ομαλά στην αριστερή πλευρά, συνεχίζουμε να κινηθούμε, το θέτουμε με αυτόν τον τρόπο στην κοιλιά. Τον βοηθούμε να απελευθερώσει μια λαβή από κάτω από αυτόν, αν δεν μπορεί να το κάνει αυτό. Επαναλαμβάνουμε την άσκηση αρκετές φορές μέσω της αριστεράς και μέσα από τη δεξιά πλευρά.
Όταν κάνετε την άσκηση, μην τραβάτε το μωρό ενάντια στη θέλησή του. Ας θέλει να γυρίσει προς τη σωστή κατεύθυνση
Άσκηση αριθ. 2. Βάλτε το μωρό στην πλάτη. Το αριστερό γόνατο εκχωρείται στα αριστερά για να έρχεται σε επαφή με την επιφάνεια. Το μωρό στην αδράνεια θα γυρίσει και θα προσπαθήσει να γυρίσει.
Πάρτε το γόνατο για να επικοινωνήσετε με την επιφάνεια. Το μωρό στην αδράνεια θα στραφεί στην ίδια πλευρά
Άσκηση αριθ. 3. Το μωρό βρίσκεται στην πλάτη. Μια παλάμη συνδέεται με τα τακούνια του, δημιουργώντας έμφαση. Στο δεύτερο χέρι, προσφέρετε το μωρό να συλλάβει. Ανακουφίζοντας την παλάμη σας και κολλήστε στο δάχτυλο, θα είναι πιο εύκολο γι 'αυτόν.
Στην αρχή της εκπαίδευσης, βοηθώντας το μωρό θα χρειαστεί. Με την πάροδο του χρόνου, θα είναι σε θέση να το εκπληρώσει και χωρίς την υποστήριξή σας.
Αριθμός άσκησης 4. Το μωρό βρίσκεται σε ένα βαρέλι. Θα τοποθετήσετε πίσω από αυτό. Βάλτε το παιχνίδι μπροστά από το παιδί. Ενδιαφέρεστε για αυτήν, θα βαφεί και θα προσπαθήσει να γυρίσει.
Η μαμά μπορεί να αντιμετωπιστεί δίπλα στο μωρό και να τον βοηθήσει να κάνει ασκήσεις.
Αριθμός άσκησης 5. Κάντε ένα παιδί στο πλάι. Κρατήστε τον ώμο του με το ένα χέρι και το δεύτερο, κρατώντας τη λεκάνη, οδηγήστε στην πλευρά του πραξικοπήματος. Αλλάξτε την παραγγελία: κρατήστε τη λεκάνη και τραβήξτε τον ώμο.
Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, μην εφαρμόζετε δύναμη. Θα πρέπει να καθοδηγήσετε μόνο το μωρό, χωρίς να εκπληρώσετε όλη την εργασία για αυτό
Οι περικοπές από την κοιλιά στο πίσω μέρος του παιδιού μαθαίνει λίγο αργότερα. Προκειμένου το παιδί να κυριαρχήσει την άσκηση, συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων συστάσεων:
Αριθμός δράσης 1. Κάντε ένα παιδί στο στομάχι. Υποστηρίζοντάς το από κάτω, ανυψώνεται πάνω από την επιφάνεια. Το μωρό πρέπει να βασίζεται στις λαβές. Μια τέτοια θέση θα σας βοηθήσει να κυριαρχήσετε την εστίαση στα μπροστινά άκρα, ενώ το φορτίο στις αρθρώσεις θα είναι ελάχιστη.
Κολλήστε το παιδί για τους ώμους από πάνω ή κάτω από το στομάχι και το στήθος. Μια τέτοια θέση είναι άνετη για το μωρό, οπότε θα προσπαθήσει να σταματήσει στις λαβές και το πραξικόπημα
Αριθμός δράσης 2.Θέση πηγής: Το μωρό βρίσκεται στην κοιλιά. Τραυματίστε το μωρό με μια φωτεινή κουδουνίστρα. Τοποθετήστε το μπροστά στα μάτια του παιδιού, αφήστε τον να προσπαθήσει να φτάσει στο ένα χέρι της. Εάν δεν μπορεί να το κάνει μόνος του, πιέζοντας απαλά, βοηθώντας την περιστροφή. Τα νύχια συνήθως μοιάζουν πραγματικά αυτή την άσκηση.
Το κίνητρο με τη μορφή ενός φωτεινού παιχνιδιού στις περισσότερες περιπτώσεις λειτουργεί πολύ καλά. Για να το φτάσετε, θα χρειαστεί να κάνει ένα πλεονέκτημα
Πισίνα. Στο νερό, το παιδί δεν αισθάνεται το βάρος του σώματος του και είναι ευκολότερο να κάνει ασκήσεις.
Άσκηση υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου μέντορα, θα βοηθήσει στην αποφυγή τυπικών λαθών.
Fitball. Οι τάξεις σε αυτό το θέμα θα ήθελαν το μωρό. Συνδυάζοντας ευχάριστο με χρήσιμο, ενισχύετε τους μυς και περάστε πολλές ευχάριστες στιγμές με το μωρό.
Τα μαθήματα Fitball δεν είναι μόνο ασφαλή για το μωρό, αλλά ταυτόχρονα πολύ χρήσιμα για τη φυσική του ανάπτυξη.
Μασάζ δακτύλων. Σκοπεύει να αναπτύξει το σκεπτικό ψίχουλα. Το μικρό αισθητήρι είναι χρήσιμο τόσο για τα μικρότερα όσο και τα μεγαλύτερα παιδιά.
Όλες οι ασκήσεις με το μωρό πρέπει να γίνονται σε μια καλή διάθεση, τραγούδια sfit ή να διαβάσουν τα ποιήματα των αστείων παιδιών. Το παιδί πρέπει να χαμογελάσει και να τον δοξάσει για κάθε μικρή νίκη. Σε καμία περίπτωση δεν του δώστε άγχος, επειδή καταλαβαίνει τα πάντα και αισθάνεται τέλεια τη διάθεσή σας.
Η ικανότητα να μετατραπεί είναι μία από τις σημαντικές κινητικές δεξιότητες που θα κατακτηθούν από το μωρό. Για να δημιουργήσετε ένα παιδί για 5 μήνες από μια νέα δεξιότητα, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προετοιμασία.
Οι τακτικές σωματικές ασκήσεις συμβάλλουν στην αποτελεσματική ανάπτυξη της μηχανοκίνητης δραστηριότητας. Μερικοί από αυτούς κάνουν το μωρό ανεξάρτητα. Αυτό είναι η απόρριψη σε λαβές, κάμψη της πλάτης, η επιθυμία να σηκώσει το πάνω μέρος του σώματος. Υποστηρίξτε το μωρό στην ανάπτυξη μιας νέας ικανότητας μπορεί να χρησιμοποιηθεί από απλά μαθήματα. Ειδικά στην ψυχή των παιδικών τάξεων που διεξάγονται σε μορφή παιχνιδιού.
Βοηθά στην προετοιμασία μυϊκών υφασμάτων σε νέες κινήσεις και φορτία. Στη θέση που βρίσκεται στην πλάτη, ομαλά και με τη σειρά του, λυγίστε και ενσταλάζουν τα πόδια του μωρού, μιμούνται μια κίνηση σε ένα ποδήλατο. Για ένα ξεκίνημα, αρκετές 2-3 λεπτά, οι επόμενες τάξεις συνιστώνται αρκετές φορές την ημέρα για 5-7 λεπτά.
Έτσι, ώστε η Κρόχα στη θέση που βρίσκεται στο στομάχι να μπορούσε να κρατήσει το βάρος του, οι μύες των χεριών πρέπει να αναπτυχθούν επαρκώς και να ενισχυθούν. Για αυτό, παρόμοιο με την προηγούμενη άσκηση, πρέπει να λυγίζετε ταυτόχρονα / ανάμειξη των λαβών του στυλό στις αρθρώσεις του αγκώνα.
Υπόδειξη! Για να ενδιαφέρουν το μωρό, μπορείτε να συνοδεύσετε την κατοχή της ρυθμικής μουσικής ή ποιημάτων, διασκέδαση.
Συχνές τοποθετημένες από τα ψίχουλα στην κοιλιά όχι μόνο να το αποθηκεύσουν από το Colik, αλλά επίσης να δώσουν την επιθυμία να κυλήσουν σε αυτή τη θέση, που βρίσκεται στην πλάτη του. Η αλλαγή της κατάστασης θα βοηθήσει το παιδί να κυριαρχήσει νέες κινήσεις κινητήρων. Πρακτική για την κοιλιά τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα (με την προϋπόθεση ότι το μωρό έμαθε να αυξήσει και να κρατήσει το κεφάλι του).
Σε μια σημείωση! Είναι δυνατόν να ξεκινήσετε τα μαθήματα δαπανών ακόμη και με ένα νεογέννητο. Η ενεργή προετοιμασία από τους πρώτους μήνες της ζωής θα δώσει στους καρπούς τους. Με καθημερινές ασκήσεις γυμναστικής, ένα παιδί θα κερδίσει με την πάροδο του χρόνου, ανυψώνεται στο χέρι, στροφές και σέρνεται.
Σύμφωνα με τους παιδιατρικούς, η πρώτη ανεξάρτητη προσπάθεια να στραφεί πρέπει να συμβεί σε ένα παιδί από 3 μήνες έως έξι μήνες. Μπορεί να είναι ένα τυχαίο πραξικόπημα, αλλά θα σας πει ότι η αρχή είναι και η ικανότητα του μωρού θα κυριαρχήσει εγκαίρως. Αλλά, πρώτα απ 'όλα, αυτή η δεξιότητα εξαρτάται τόσο από συγκεκριμένους όρους, όσο από διάφορους παράγοντες. Ανάμεσα τους:
Οι πρώτες προσπάθειες των μετακινήτων από την κοιλιά στο πίσω μέρος των παιδιών είναι αρκετά νωρίς. Κανονικά, κατά 4 μήνες, το παιδί κυριαρχεί το πραξικόπημα σε μία κατεύθυνση. Μέχρι 5,5-6 μήνες, τα υγιή βρέφη μπορούν να μετατραπούν και στις δύο κατευθύνσεις μόνοι τους.
Πολλοί γονείς ανησυχούν για το πώς να διδάξουν το παιδί να μετατρέψει την κοιλιά, αν το παιδί είναι ήδη 3-4 μήνες. Οι ειδικές ασκήσεις θα βοηθήσουν ένα παιδί τεσσάρων μηνών να κυριαρχήσει την ικανότητα. Χάρη σε αυτές σε μια εβδομάδα, μπορείτε να δείτε τις πρώτες επιτυχίες στην ανεξάρτητη στροφή.
Εάν το μωρό κάνει προσπάθειες να κυλήσει πάνω πλευρά, και δεν βγει έξω, μπορείτε να προσπαθήσετε να τονώσετε την ικανότητά του. Πάρτε ένα φωτεινό, χτύπημα παιχνίδι ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο που ενδιαφέρεται το παιδί. Πάρτε το πίσω από το κεφάλι του μωρού, έτσι ώστε να ήθελε να την εντοπίσει, να την αγγίξει. Το παιδί θα προσπαθήσει αμέσως να γυρίσει για να βρει το επιθυμητό στοιχείο.
Ίσως το παιδί απλά δεν γνωρίζει ποιο τρόπο μπορείτε να γυρίσετε πάνω από την πλάτη. Στη θέση που βρίσκεται στην πλάτη λυγίστε απαλά το πόδι του μωρού στο γόνατο και γυρίστε το προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το σωστό λυγισμένο πόδι πρέπει να παραμείνει αριστερά, αριστερά - δεξιά. Δώστε το ελεύθερο χέρι σας στο παιδί έτσι ώστε να μπορεί να το απομακρύνει με αυτό.
Είναι πολύ εύκολο να κυριαρχήσει το πραξικόπημα από τη θέση "στο πλάι". Βάλτε το μωρό στο βαρέλι. Ο γονέας πρέπει να είναι πίσω από το παιδί, να τον δημιουργεί υποστήριξη. Βάλτε μια φωτεινή κουδουνίστρα μπροστά από το ψίχουλο. Θα προσπαθήσει να φτάσει για αυτήν και θα γυρίσει ανεξάρτητα στην κοιλιά.
Σπουδαίος! Προκειμένου το μωρό σε 3-4 μήνες να διδάξει γρήγορα την πλάτη από την πλάτη στο στομάχι, είναι απαραίτητες ημερήσιες ασκήσεις. Θα σας βοηθήσουν να κυριαρχήσετε την ικανότητα να στρέφονται 5 μήνες, καθώς και να ενσταλάσετε ένα ενδιαφέρον για το παιδί για την ανάπτυξη αυτής της δεξιότητας.
Τα περισσότερα παιδιά ξεκινούν πρώτα την αντιστροφή από την κοιλιά στην πλάτη και αργότερα από την πλάτη στο στομάχι. Διδάξτε το παιδί να γυρίσει τις ακόλουθες συμβουλές από την κοιλιά στην πλάτη.
Για επιτυχημένες τάξεις, είναι απαραίτητο:
- Δημιουργήστε ένα παιδί τις συνθήκες για την κατοχή της ικανότητας. Η επιφάνεια πρέπει να είναι ομαλή, στερεή, χωρίς κάμψη. Την εποχή των ασκήσεων, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε την πάνα - μπορεί να βυθιστεί και να παρεμβαίνει στο παιδί να γυρίσει?
- περιέργεια και σκοπός - οι κύριοι βοηθοί στη διδασκαλία της δεξιότητας της στροφής. Στις τάξεις, χρησιμοποιήστε διάφορα αναπτυσσόμενα παιχνίδια, χτυπάτε και προσελκύοντας την προσοχή του παιδιού.
- Εάν το μωρό δεν έχει διάθεση ή ανθυγιεινό τον, είναι καλύτερο να αναβάλουμε τις ασκήσεις μέχρι την επόμενη φορά. Η εκπαίδευση δεν πρέπει να πάει ενάντια στη βούληση και να προκαλέσει δυσφορία στο παιδί.
Όταν ένα μωρό εμφανίζεται στο σπίτι, οι γονείς περιμένουν μια σειρά από υπέροχες ανακαλύψεις, οι οποίες γίνονται μαζί με ένα ψίχουλο, αρχίζοντας να κυριαρχήσει τον κόσμο. Το παιδί οδηγείται από κάτι νέο κάθε μέρα, η οποία ευχαριστεί τη μαμά και τον μπαμπά. Πολλοί ανησυχούν το ερώτημα, πόσοι μήνες το μωρό πρέπει να είναι σε θέση να γυρίσει, μπορεί να επιταχυνθεί από την ανάπτυξή του και να τον βοηθήσει γρήγορα να κυριαρχήσει τον κόσμο γύρω μας. Για παράδειγμα, υπάρχει μια ευκαιρία και η ανάγκη να διδάξει το παιδί να γυρίσει πάνω από την κοιλιά στην πλάτη. Αξίζει να βιαστεί εκδηλώσεις και πώς να κάνει το μωρό πιο γρήγορα να κάνει το πρώτο μικρό του "πραξικόπημα"; Μπορείτε να μάθετε για αυτό από αυτό το άρθρο.
Κανονικά, το μωρό πρέπει να μάθει να ενεργοποιεί την κοιλιά από την πλάτη σε τρεις ή τέσσερις μήνες. Από την κοιλιά στο πίσω μέρος, το παιδί αρχίζει να γυρίζει αργότερα, φθάνοντας πέντε μήνες. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο ατομικός ρυθμός ανάπτυξης για κάθε βρέφος είναι διαφορετικός. Μερικοί είναι σε μια βιασύνη για να μάθουν να περιστρέφονται, άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να κυριαρχήσουν αυτή την ικανότητα. Εάν το παιδί άρχισε να γυρίζει στο στομάχι, όταν γύρισε τρεις μήνες, δεν αξίζει έναν πανικό. Το μωρό εξετάζει τον παιδίατρο κάθε μήνα, ο οποίος μπορεί με βεβαιότητα να κρίνει αν υπάρχουν καθυστερήσεις στην ανάπτυξη. Και, αν λείπουν, μπορείτε να περιμένετε με ασφάλεια το παιδί να γυρίσει στον εαυτό του.
Ωστόσο, υπάρχουν μέθοδοι που σας επιτρέπουν να βοηθήσετε το ψίχουλο να μάθει πώς να κατέχει το σώμα σας. Πώς να διδάξετε το μωρό να κυλήσει; Ειδικές ασκήσεις έχουν αναπτυχθεί για αυτό.
Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να καθοριστεί αν το παιδί είναι έτοιμο να ξεκινήσει την "Εκπαίδευση". Για να κρίνουμε την ετοιμότητα των βρεφών επιτρέπουν στους ακόλουθους δείκτες:
Όλοι οι παραγόμενοι παράγοντες λένε ότι το παιδί είναι ήδη σε θέση να αρχίσει να γυρίζει το πίσω μέρος του πίσω και αντίθετα και μπορεί να αρχίσει να τον βοηθήσει σε αυτό.
Η μαμά είναι σημαντική για να θυμόμαστε ότι το παιδί δεν χρειάζεται να βιαστεί και να προσπαθεί να ικανοποιήσει τα υπάρχοντα πρότυπα. Ο ρυθμός της ατομικής ανάπτυξης εξαρτάται από έναν αριθμό παραγόντων, για παράδειγμα, από την ιδιοσυγκρασία και την κληρονομικότητα. Επιπλέον, δεν έχει νόημα σε πολύ πρόωρη κατάρτιση: μελέτες δείχνουν ότι η απόκτηση μιας τέτοιας ικανότητας ηλικίας κάτω των τριών μηνών δεν θα επηρεάσει την πνευματική και σωματική ανάπτυξη του νεογέννητου. Είναι απαραίτητο οι μύες του μωρού να ενισχυθούν αρκετά, διαφορετικά οι προσπάθειες να το διδάξει για να γυρίσει μπορεί να είναι όχι μόνο άχρηστο, αλλά ακόμη και επιβλαβές για την υγεία.
Αξίζει να το λέτε ότι αφού το μωρό μαθαίνει να γυρίζει, η μαμά θα κερδίσει ανησυχίες. Μετά από όλα, αν φύγετε από το ψίχουλο χωρίς προσοχή, μπορεί γρήγορα να γυρίσει και να πέσει από το μεταβαλλόμενο τραπέζι ή από την άκρη του κρεβατιού
Το άγχος δεν πρέπει να προκαλέσει προσπάθειες να μετατραπεί σε ηλικία ημιχρόνου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αναφερθούμε στον παιδίατρο, το οποίο θα στείλει τους γονείς στον επιθυμητό ειδικό. Κατά κανόνα, οι νευρολόγοι των παιδιών εργάζονται με αυτό το είδος προβλημάτων.
Ξεχωριστά, αξίζει να λέτε για τα πρόωρα και χαμηλά τεχνολογικά παιδιά, εκείνοι που γεννήθηκαν με βάρος μικρότερο από δύο χιλιόγραμμα. Για αυτούς, τα πραξικοπήματα από 5-6 μήνες είναι ο κανόνας, δεδομένου ότι αυτά τα βρέφη καθυστερούν ελαφρώς σε φυσική ανάπτυξη από τους συνομηλίκους που γεννήθηκαν εγκαίρως και με επαρκή βάρος και μετατρέπονται σε λίγους μήνες αργότερα. Κατά κανόνα, στην περίπτωση αυτή, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε, πώς να διδάξετε το μωρό να γυρίσει: μετά από ένα χρόνο, όλα τα προβλήματα εξαφανίζονται χωρίς πρόσθετες προσπάθειες από τους γονείς.
Φυσικά, κάθε μαμά θέλει να σκεφτεί ότι το παιδί της είναι ξεχωριστό. Ως εκ τούτου, μερικές φορές οι τυχαίες στροφές γίνονται αποδεκτές για συνειδητές δράσεις. Ωστόσο, μπορείτε εύκολα να διακρίνετε μια ανεξάρτητη στροφή από την κοιλιά στο πίσω μέρος και το αντίστροφο από το δεσμευμένο τυχαία. Όταν ένα παιδί "αποφασίζει" να γυρίσει, προσπαθεί πάντα να επιτύχει κάποιο σκοπό, για παράδειγμα, για να πάρει το παιχνίδι που ενδιαφέρεται. Ταυτόχρονα, η έκφραση του προσώπου του μωρού αλλάζει, για παράδειγμα, αρχίζει να χαμογελάει, να πάρει ένα αγαπημένο παιχνίδι στα χέρια του. Με ένα ασυνείδητο πραξικόπημα, το θρυμματημένο τυχαία κυλά μακριά από το πίσω μέρος στο πλάι, ενώ δεν ελέγχει τις ενέργειές του. Σε αυτή την περίπτωση, πούμε ότι το νεογέννητο έμαθε να γυρίζει, πολύ νωρίς. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τα συνειδητά πραξικόπημα εκτελούνται αρκετά συχνά και αν το μωρό κατάφερε να μετατρέψει την τυχαία, δεν θα επαναληφθεί συστηματικά.
Εάν το παιδί άρχισε να αποδειχθεί ασυνείδητα, είναι πολύ δυνατόν να αρχίσουμε να το μάθετε να το κάνετε με δικό σας αίτημα. Το κύριο πράγμα δεν είναι η ηλικία που άρχισε να αρχίζει να εκπαιδεύει (αν και οι παιδίατροι προειδοποιούν ότι τα γεγονότα δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται, διαφορετικά είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένα αντίστροφο αποτέλεσμα και να βλάψει τα βρέφη) και το γεγονός ότι το παιδί πρέπει να μάθει κατά τη διάρκεια του παιδιού παιχνίδι. Η μαμά ή ο μπαμπάς που εμπλέκονται με το νεογέννητο πρέπει να χαμογελάσει, να είναι σε καλή διάθεση και να μην δείξει σημάδια ερεθισμού αν το παιδί δεν μπορεί να γυρίσει όσο πιο γρήγορα θα ήθελαν.
Η κατάρτιση πρέπει να συνδυαστεί με τα λουτρά: ώστε να μπορείτε να συνδυάσετε ένα ευχάριστο με χρήσιμο
Εδώ είναι οι κύριοι κανόνες που πρέπει να καθοδηγούνται από τους γονείς που προσπαθούν να διδάξουν το μωρό για να κάνουν το πραξικόπημα του όγκου στην κοιλιά και αντίθετα:
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να γυρίζει; Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τη χρήση των ακόλουθων ασκήσεων:
Εάν το παιδί άρχισε να κλαίει ή να ανησυχείτε, οι ασκήσεις πρέπει να σταματήσουν. Ηρεμία το μωρό, χαλάστε τον ένα τραγούδι, κρατήστε τα χέρια σας. Αφού το νεογέννητο θα έρθει και πάλι σε καλή διάθεση, η κατοχή μπορεί να συνεχιστεί
Είναι πολύ χρήσιμο να αρχίσετε να βάζετε το παιδί στην κοιλιά από τον πρώτο μήνα της ζωής. Φυσικά, πρέπει να είναι προκαθορισμένο όταν η ομφάλια πληγή θα θεραπευτεί εντελώς. Όχι σε όλα τα παιδιά όπως ξαπλωμένη στο στομάχι, οπότε πρέπει να διασφαλίσετε προσεκτικά ότι η Crouch δεν έχει δυσφορία.
Γιατί είναι τόσο χρήσιμο να βάλω το μωρό στην κοιλιά; Όλα είναι πολύ απλά: τα παιδιά προσπαθούν να αυξήσουν το κεφάλι για να εξετάσουν τα γύρω αντικείμενα. Χάρη σε αυτό, ενισχύονται οι μύες του πίσω και του λαιμού. Επιπλέον, που βρίσκεται στο στομάχι συμβάλλει στην ύπαρξη αερίων, βελτιώνει την πέψη και τον μεταβολισμό.
Πρώτον, το μωρό πρέπει να βρίσκεται στην κοιλιά περίπου ένα λεπτό. Σταδιακά, αυτή τη φορά μπορεί να αυξηθεί σε τρία λεπτά. Σε δύο μήνες, το παιδί μπορεί να περάσει στην κοιλιά από 7 έως 10 λεπτά στη σειρά
Έτσι ώστε το μωρό ήθελε να γυρίσει, μπορείτε να βάλετε ένα παιχνίδι κοντά του, για παράδειγμα, η αγαπημένη του κουδουνίστρα. Ενδιαφέρεστε για ένα φωτεινό αντικείμενο, τα βρέφη θα προσπαθήσουν να σηκώσουν και να τεντώσουν τη λαβή στο παιχνίδι, και αργότερα αρχίζουν να κάνουν το πραξικόπημα.
Ο χρόνος κατά τον οποίο το παιδί μπορεί να βρίσκεται στο στομάχι, θα πρέπει να συζητηθεί με έναν παιδίατρο. Όχι πάντα το μωρό μπορεί να είναι μακρύ σε αυτή τη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα: όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όλα τα μωρά διαφέρουν μεταξύ τους και κάθε παιδί είναι μοναδικό και μοναδικό. Ως εκ τούτου, ο ρυθμός ανάπτυξης νέων δεξιοτήτων στα παιδιά μπορεί να ποικίλει σε μεγάλο βαθμό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό: Οι καθυστερήσεις ανάπτυξης μπορούν να μιλήσουν για σοβαρά προβλήματα υγείας.
Εδώ είναι οι κύριοι λόγοι που μπορεί να επηρεάσουν το μωρό να μάθουν να γυρίζουν:
Τώρα ξέρετε πώς να βοηθήσετε τη νεογέννητη εκμάθηση πώς να γυρίσει από την κοιλιά στην πλάτη και αντίστροφα. Θυμηθείτε ότι δεν είναι απαραίτητο να βιαστείτε τα γεγονότα και να μετατρέψετε το μωρό βίαια: αν οι γιατροί δεν βλέπουν αποκλίσεις στην ανάπτυξη, μπορείτε να δώσετε στο μωρό το δικαίωμα να επιλέξετε τη στιγμή που αρχίζετε να κυριαρχήσετε αυτή την ικανότητα.
