Μετά τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς, έρχεται μια από τις πιο σημαντικές γιορτές για τους Ορθόδοξους Χριστιανούς - τα Θεοφάνεια. Και μια μέρα θα προστεθεί στις αργίες του Ιανουαρίου. Τι είδους διακοπές είναι αυτές, πότε και πώς να τις γιορτάσουμε και σε ποιον να συγχαρούμε;
Τα Άγια Θεοφάνεια είναι το δεύτερο όνομα αυτής της μεγάλης ημέρας. Προέρχεται από τη στιγμή του πλυσίματος του Ιησού Χριστού στα νερά του Ιορδάνη. Αυτός που βαπτίζεται μπορεί να λάβει άφεση αμαρτιών, συγκατάβαση χάριτος και αγνότητα. Στη μνήμη αυτής της ημέρας, το βράδυ της 18ης προς 19η Ιανουαρίου, οι χριστιανοί αρχίζουν να γιορτάζουν αυτή τη μεγάλη γιορτή.
Μέχρι τώρα, αυτή η μέρα συνδέεται με την πλύση και αυτή είναι ακριβώς η μέρα που κολυμπούν στην τρύπα του πάγου στα Θεοφάνεια το 2019. Η τρύπα του πάγου στην οποία υποτίθεται ότι θα βουτήξετε τρεις φορές αφού περάσετε τον εαυτό σας ονομάζεται Jordan.
Η βάπτιση τον Ιανουάριο του 2019 θα γίνει, όπως πάντα, στις 19 Ιανουαρίου. Η παραμονή των Χριστουγέννων των Θεοφανείων θα ξεκινήσει από Παρασκευή έως Σάββατο. Και το βράδυ θα ξεκινήσουν οι προετοιμασίες για τους Ορθοδόξους. Η παραμονή των Χριστουγέννων, όπως και οι μέρες πριν τα Χριστούγεννα, είναι νηστεία.
Στις 19 Ιανουαρίου η εορτή των Θεοφανείων πέφτει Σάββατο. Αυτή η ημερομηνία των Θεοφανείων το 2019 θα σας επιτρέψει να περάσετε σωστά το Σαββατοκύριακο - με τους αγαπημένους σας και την οικογένειά σας.
Οι περισσότεροι ενδιαφέρονται για το ερώτημα - πότε είναι τα Θεοφάνεια το 2019, μόνο λόγω αυτού του υπέροχου εθίμου. Αυτό είναι, φυσικά, κολύμπι για τα Θεοφάνεια 2019. Το πλύσιμο της τρύπας του πάγου, η συνάντηση με φίλους, για τους νέους που ξεκινούν τις διαδικασίες νερού το βράδυ από 18 έως 19 Ιανουαρίου, είναι περισσότερο μια διασκεδαστική περιπέτεια.
Προσπαθήσατε να προετοιμαστείτε σωστά για αυτή τη μέρα; Θα καταφέρεις να βάλεις λίγο πιο σωστά και χρήσιμα σημεία στο έθιμο φέτος;
Περάστε την παραμονή των Χριστουγέννων με νηστεία, αλλά αυτό δεν είναι νηστεία, αλλά τρώγοντας άπαχο και υγιεινό φαγητό. Αν και το κύριο πιάτο της Σαρακοστής ονομάζεται "Hungry Kutya", αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι νόστιμο. Για τους Ορθόδοξους Χριστιανούς, υγιεινός χυλός δημητριακών με γεύση ξηρούς καρπούς, μέλι και σταφίδες χρησιμεύει ως προετοιμασία για το πλούσιο τραπέζι των Θεοφανείων.
Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί ξεκινούν τα Θεοφάνεια 2019 πηγαίνοντας στην πρωινή λειτουργία. Εκεί μαζεύουν ευλογημένο νερό και μετά στρώνουν το τραπέζι με την οικογένειά τους.
Οι κάτοικοι του χωριού, αμέσως μετά τα μεσάνυχτα, πηγαίνουν στην πλησιέστερη δεξαμενή για να πλυθούν με τα πρώτα Θεοφάνεια και να φέρουν νερό για κτηνοτροφικές και οικιακές ανάγκες. Εάν επιλέξετε ποια ημερομηνία θα κολυμπήσετε, τότε θα πρέπει να επιλέξετε ακόμα τις 19 Ιανουαρίου 2019
Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί αποθηκεύουν το συλλεγμένο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι παραμένει καθαρό και φρέσκο. Χρησιμοποιείται όλο το χρόνο για:
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Αγίασμα για πλύσιμο, καθαρισμό ή κακές πράξεις, αφού η φύση του στοχεύει στην αγνότητα, τη δημιουργία και το καλό.
Από τα μεσάνυχτα, μόλις φτάσει η 19η μέρα, πολλοί Ορθόδοξοι Χριστιανοί πηγαίνουν σε υδάτινα σώματα όπου έχει ήδη προετοιμαστεί μια γραμματοσειρά. Οι υπηρεσίες της πόλης εξοπλίζουν αυτά τα μέρη με ασφαλή πρόσβαση στην τρύπα του πάγου και σκηνές για την αλλαγή ρούχων. Το ποια ημερομηνία θα κολυμπήσετε και πού θα το κάνετε εξαρτάται από εσάς, αλλά θα πρέπει να σκεφτείτε την ασφάλεια - επιλέξτε ένα ειδικά εξοπλισμένο μέρος.
Ο Ιανουάριος του 2019, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, είναι ένας αρκετά κρύος μήνας. Οι θερμοκρασίες σε ορισμένες περιοχές τη νύχτα και το πρωί πέφτουν στους 47 βαθμούς κάτω από το μηδέν και αν σκοπεύετε να κάνετε μπάνιο στα Θεοφάνεια το 2019 και να πάρετε μαζί σας παιδιά, σκεφτείτε την ασφάλεια και την υγεία τους.
Μετά την πρωινή λειτουργία, ο ιερέας και οι ενορίτες κατευθύνονται σε μια λιμνούλα με γραμματοσειρά. Αγιάζει το νερό, μετά από το οποίο μπορείτε να κάνετε πλύση.
Συνηθίζεται να βυθίζετε γρήγορα με το κεφάλι τρεις φορές, λέγοντας κάθε φορά: «Στο Όνομα του Πατέρα και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος. Αμήν".
Η Εκκλησία είναι κατά του αλκοόλ όταν βυθίζεται στον Άγιο Ιορδάνη, αφού η γιορτή είναι σωτηρία της ψυχής. Το κεφάλι σου πρέπει να είναι καθαρό. Στις γιορτές των Θεοφανείων το 2019, το αλκοόλ πρέπει να καταναλώνεται στο εορταστικό τραπέζι του σπιτιού. Κατά τη διάρκεια της πρωινής λειτουργίας, μπορείτε να ευλογήσετε τα κανονικά Cahors, τα οποία έχετε πάρει ειδικά μαζί σας.
Εάν αποφασίσετε να γιορτάσετε τα Θεοφάνεια του Κυρίου για πρώτη φορά το 2019 βυθίζοντας τον εαυτό σας στον Ιορδάνη, πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να βουτήξετε σε παγωμένο νερό εάν:
Έχοντας μάθει εκ των προτέρων ποια ημερομηνία είναι τα Epiphany το 2019, μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία και το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου δεν θα είναι ακραίο για εσάς. Η σκλήρυνση, που ξεκίνησε αρκετούς μήνες νωρίτερα, θα σας προετοιμάσει για το μπάνιο των διακοπών και θα κάνει αυτή τη διαδικασία όσο πιο ευχάριστη γίνεται.
Ο Ιανουάριος του 2019 είναι μήνας διακοπών, εσείς και τα παιδιά σας θα έχετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε την πισίνα και το υδάτινο πάρκο. Εάν ανησυχείτε για το παιδί σας, αλλά θέλετε να συμμετάσχετε στις διαδικασίες νερού αυτήν την ημέρα, αφού πάτε στην πρωινή λειτουργία, επισκεφθείτε τα θαλάσσια αξιοθέατα με όλη την οικογένεια. Μπορείτε να πάτε μαζί έξω από την πόλη και να περάσετε ποιοτικό χρόνο για υγεία και οικογενειακή συνοχή.
Το κύριο πράγμα είναι να ενσταλάξετε στο παιδί το σεβασμό για αυτήν την ημέρα, να του εξηγήσετε την ουσία της παράδοσης και τη σημασία της. Τα Θεοφάνεια του Κυρίου το 2019 είναι οικογενειακές διακοπές.
Οι Ορθόδοξοι, μετά την πρωινή λειτουργία, συνεχάρησαν ο ένας τον άλλον για τη μεγάλη ημέρα, κέρασαν ο ένας τον άλλον και πήγαν να επισκεφθούν.
Τώρα, μπορούμε να στείλουμε γρήγορα συγχαρητήρια μέσω SMS, ταχυδρομικών υπηρεσιών σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου και εμείς οι ίδιοι μας αρέσει να λαμβάνουμε τέτοιες επιστολές.
Μπορείτε να γράψετε ένα συγχαρητήριο με δικά σας λόγια, εκφράζοντας όλη τη ζεστασιά και τις ελπίδες για το καλύτερο, ή μπορείτε να γράψετε ένα συγχαρητήριο για τα Θεοφάνεια σε στίχους ειδικά για το 2019.
Το κύριο πράγμα είναι να είστε πιο ευγενικοί και πιο υπομονετικοί ο ένας με τον άλλον, να μεταδώσετε την αγάπη σας στους άλλους, σε αντάλλαγμα θα κερδίσετε πολλά περισσότερα.
Δεδομένου ότι για πολλούς ανθρώπους αυτή η εκκλησιαστική γιορτή συνδέεται ειδικά με την επίσκεψη στη γραμματοσειρά, αυτή η ερώτηση την προηγούμενη μέρα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς. Όπως και στην περίπτωση του Πάσχα, των Καλών Χριστουγέννων, οι πιστοί γιορτάζουν τα Θεοφάνεια το βράδυ της 18ης Ιανουαρίου προς τις 19 Ιανουαρίου.
Εκτός από το γεγονός ότι η γιορτή ονομάζεται Epiphany, έχει ένα δεύτερο όνομα, Epiphany, που σημαίνει ότι προς τιμήν της βάπτισης του Ιησού Χριστού στον ποταμό Ιορδάνη, το Άγιο Πνεύμα κατέβηκε στο νερό με τη μορφή περιστεριού, και ο Πατέρας μίλησε από τον ουρανό.
Ενδιαφέρων! Μετά το μυστήριο του βαπτίσματος από τον Ιωάννη τον Βαπτιστή, ο Ιησούς Χριστός απαλλάχθηκε από όλες τις αμαρτίες που απέκτησε κατά τη διάρκεια της ζωής του στη γη. Ήρθε στη ζωή για μια νέα πνευματική ζωή.
Προς τιμήν του πώς βαφτίστηκε ο Ιησούς στα νερά του Ιορδάνη ποταμού, σήμερα στη γιορτή των Θεοφανείων πολλοί αποφασίζουν να βουτήξουν σε μια τρύπα πάγου. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κολύμπι δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε. Θα είναι πιο σημαντικό την παραμονή αυτού του μυστηρίου να εξομολογηθείς και να λάβεις κοινωνία.
Η βύθιση στην τρύπα του πάγου, φυσικά, πραγματοποιείται σύμφωνα με όλους τους νόμους της εκκλησίας μόνο αφού τελειώσει η λειτουργία και ο ιερέας έχει ευλογήσει το νερό στην τρύπα του πάγου ή τη γραμματοσειρά. Η πρώτη φορά που συμβαίνει αυτό είναι το βράδυ της 18ης Ιανουαρίου. Όλοι οι πιστοί, μαζί με τον ιερέα, φεύγουν από το ναό και πηγαίνουν στην τρύπα του πάγου (ονομάζεται «Ιορδανία»). Εκεί διαβάζονται προσευχές πάνω από το νερό και μετά, προς τιμήν του καθαγιασμού του νερού, βυθίζεται σε αυτό ένας ασημένιος σταυρός.
Όταν ένα άτομο βυθίζεται στο νερό, πρέπει να διαβάσει μια προσευχή, να βουτήξει με το κεφάλι 3 φορές και να σταυρώσει μετά από κάθε φορά. Σιωπηλά ή δυνατά, πρέπει να πείτε τις λέξεις: «Στο όνομα του Πατέρα και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος». Εάν είναι δυνατόν, δεν πρέπει να κολυμπήσετε με μαγιό, αλλά να φορέσετε ένα πουκάμισο ή ένα μακρύ μπλουζάκι από πάνω.
Αποδεικνύεται ότι η βάπτιση έχει 2 ημερομηνίες. Μπορείτε να κάνετε τη βουτιά το βράδυ της 18ης Ιανουαρίου, παραμονή Χριστουγέννων, μετά τη βραδινή λειτουργία. Αυτή τη στιγμή γίνεται η πρώτη βαπτιστική ευλογία του νερού και μπορείτε επίσης να βουτήξετε στην τρύπα του πάγου όλη την ημέρα στις 19 Ιανουαρίου. Αυτό που έχει σημασία εδώ δεν είναι τόσο η ημερομηνία και η ώρα όσο η κατάλληλη πνευματική προετοιμασία. Μόνο αυτό θα επιτρέψει, κατά τη διάρκεια της χειμερινής κολύμβησης, να απαλλάξουμε το σώμα και την ψυχή από τις αμαρτίες και να ακολουθήσουμε τον σωστό δρόμο μιας ορθόδοξης δίκαιης ζωής.
Την παραμονή των Χριστουγέννων των Θεοφανείων, όταν κάποιος πηγαίνει σπίτι από την εκκλησία, συνήθως στρώνεται γιορτινό τραπέζι. Σύμφωνα με την παράδοση, πόνταραν σε αυτό ζουμερό. Αυτός είναι ένας ειδικός χυλός από σπόρους σιταριού ή κριθαριού ή ρύζι με την προσθήκη μελιού, ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων.
Καλό θα ήταν να μιλήσουμε και για άλλες παραδόσεις, λαϊκές και εκκλησιαστικές, που σχετίζονται άμεσα με αυτή τη γιορτή.
Υπήρχε μια τέτοια πεποίθηση ότι αν κάνετε γάμο μεταξύ των Θεοφανείων και της Μασλένιτσας, θα φέρει ευτυχία στο νεαρό ζευγάρι. Το ταίρι στα Θεοφάνεια είναι ένας ακόμη πολύ καλός οιωνός για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή. Εάν οι παγετοί στα Θεοφάνεια είναι μεγαλύτεροι από τα Χριστούγεννα, τότε στη Ρωσία πίστευαν ότι αυτό ήταν ένα σαφές σημάδι μιας εξαιρετικής συγκομιδής.
Μερικές φορές, στις 19, το νερό στην τρύπα του πάγου φτάνει στις άκρες. Αυτό υποδηλώνει ότι την άνοιξη πρέπει να περιμένετε την πλημμύρα. Όταν ο καιρός την ημέρα των διακοπών είναι καθαρός και παγωμένος, αυτό υποδηλώνει ξηρό καλοκαίρι. Αλλά αν χιονίσει τα Θεοφάνεια και σε μεγάλες νιφάδες, αυτό είναι ένα σημαντικό σημάδι ότι η φετινή συγκομιδή θα είναι υπέροχη. Ένα άλλο σημάδι δείχνει ότι ένα παιδί που γεννιέται την ημέρα των Θεοφανείων θα είναι χαρούμενο και ευλογημένο σε όλη τη ζωή. Συνιστάται να δώσετε σε ένα τέτοιο παιδί μια πέτρα νεφρίτη ως φυλακτό.
Πρέπει να θυμάστε όχι μόνο τις ημερομηνίες, ποια ημερομηνία να κολυμπήσετε για τα Θεοφάνεια 2018, αλλά και πώς να προετοιμαστείτε σωστά για αυτό το σημαντικό, κυρίως εκκλησιαστικό γεγονός. Όχι ποτό, βρισιές ή δυνατά γέλια. Αυτό είναι ένα μυστήριο που πρέπει να γίνει μεταξύ ανθρώπου και Θεού.
Η Ορθόδοξη Εκκλησία γιορτάζει τα Θεοφάνεια, ή τα Θεοφάνεια, στις 19 Ιανουαρίου (νέου στυλ). Αυτή είναι η αρχαιότερη γιορτή μεταξύ των Χριστιανών και η καθιέρωσή της ανάγεται στην εποχή των μαθητών και των αποστόλων του Χριστού. Έχει επίσης αρχαία ονόματα: «Επιφάνια» - φαινόμενο, «Θεοφάνεια» - Θεοφάνεια, «Άγια Φώτα», «Γιορτή των Φώτων» ή απλά «Φώτα», αφού ήταν ο ίδιος ο Κύριος που ήρθε στον κόσμο αυτήν την ημέρα για να δείξει αυτόν το Φως Απρόσιτο.
Εορτή των Θεοφανείων
Η λέξη «βαφτίζω» ή «βαφτίζω» μεταφράζεται από τα ελληνικά ως «βύθιση στο νερό». Είναι σχεδόν αδύνατο να κατανοήσουμε τη σημασία και το νόημα του βαπτιστικού λουτρού χωρίς να έχουμε ιδέα για τη συμβολική σημασία του νερού στην Παλαιά Διαθήκη.
Το νερό είναι η αρχή της ζωής. Ήταν αυτή που γονιμοποίησε όλα τα ζωντανά όντα που προέρχονταν από αυτήν. Όπου δεν υπάρχει νερό, υπάρχει μια άψυχη έρημος. Και το νερό είναι ικανό να καταστρέψει, όπως κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Κατακλυσμού, όταν ο Θεός πλημμύρισε τις αμαρτωλές ζωές των ανθρώπων και έτσι κατέστρεψε το κακό που έκαναν.
Ο Θεός αγίασε το νερό με το Βάπτισμά Του και τώρα παραδοσιακά γιορτάζεται ο Αγιασμός του Νερού στη μνήμη αυτού του γεγονότος. Αυτή την περίοδο, το νερό ευλογείται σε όλες τις ορθόδοξες εκκλησίες και στη συνέχεια σε ποτάμια και δεξαμενές.
Ιορδανία
Την ημέρα αυτή, παραδοσιακά πραγματοποιείται μια λαϊκή πομπή που ονομάζεται «Πομπή στον Ιορδάνη» για να ευλογηθεί το νερό και στη συνέχεια να κανονιστεί το κολύμπι των Θεοφανείων στην τρύπα του πάγου. Το βάπτισμα του Ιωάννη σήμαινε ότι όπως ένα σώμα πλυμένο με νερό καθαρίζεται, έτσι και μια μετανοημένη ψυχή που έχει πιστέψει στον Θεό θα καθαριστεί από τις αμαρτίες από τον Σωτήρα.
Η βιβλική ιστορία λέει πώς ο Ιησούς ήρθε από τη Ναζαρέτ εκείνες τις μέρες και ο Ιωάννης τον βάφτισε στον Ιορδάνη ποταμό. Όταν ο Ιησούς βγήκε από το νερό, οι ουρανοί άνοιξαν και το Πνεύμα κατέβηκε πάνω Του σαν περιστέρι. Και ακούστηκε μια φωνή από τον ουρανό: «Εσύ είσαι ο αγαπημένος μου γιος, στον οποίο είναι η ευλογία μου». Τα Θεοφάνεια αποκάλυψε στους ανθρώπους το μεγάλο μυστήριο της Αγίας Τριάδας, στο οποίο εντάσσονται όλοι όσοι βαπτίζονται.
Τότε ο Χριστός είπε στους αποστόλους του να πάνε και να το διδάξουν αυτό σε όλα τα έθνη.
Λούσιμο των Θεοφανείων
Παραδόσεις Η παράδοση της ευλογίας του νερού μεταξύ των προγόνων μας χρονολογείται από τους αρχαίους χρόνους, όταν το 988 ο πρίγκιπας του Κιέβου Βλαντιμίρ βάφτισε τη Ρωσία. Τώρα μόνο ένας ιερέας μπορεί να εκτελέσει την ιεροτελεστία της ευλογίας του νερού, αφού αυτή τη στιγμή διαβάζονται ειδικές προσευχές με τον σταυρό να βυθίζεται στο νερό τρεις φορές. Αυτό γίνεται την ίδια την εορτή των Θεοφανείων μετά τη λειτουργία. Αλλά πρώτα, πριν από αυτό, δημιουργείται μια τρύπα πάγου στη δεξαμενή, συνήθως με τη μορφή ενός σταυρού, που ονομάζεται "Jordan".
Αυτές τις μέρες, το νερό των Θεοφανείων είναι ένα πραγματικό ιερό που μπορεί να θεραπεύσει και να ενισχύσει την ψυχική και σωματική δύναμη ενός ατόμου. Ως εκ τούτου, μια τέτοια πανηγυρική πομπή αγιασμού πραγματοποιείται κοντά στην τρύπα του πάγου της δεξαμενής για να γίνει η κολύμβηση στα Θεοφάνεια προσιτή στους ανθρώπους. Οι Ορθόδοξοι παίρνουν νερό από την τρύπα του πάγου και πλένονται, αλλά οι πιο γενναίοι και γενναίοι βουτούν κυριολεκτικά σε αυτό.
Παραδόσεις των προγόνων
Η ρωσική παράδοση της κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου δανείστηκε από τους αρχαίους Σκύθες, οι οποίοι μετριάζανε τα μωρά τους με αυτόν τον τρόπο. Απλώς τα βούτηξαν σε κρύο νερό και έτσι τα συνήθισαν στις σκληρές κλιματικές συνθήκες. Επιπλέον, η παράδοση της κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου ήταν επίσης σε παγανιστικές τελετουργίες, έτσι γινόταν η μύηση στους πολεμιστές. Ακόμη και σήμερα στη Ρωσία τους αρέσει να τρίβονται με χιόνι ή να πηδούν σε κρύο νερό μετά από ένα λουτρό.
Μερικές παγανιστικές τελετουργίες έχουν ριζώσει στη ζωή μας μέχρι σήμερα. Γι' αυτό κολυμπάμε στην τρύπα του πάγου και γιορτάζουμε τη Μασλένιτσα, που είναι δεμένη με την αρχή της Σαρακοστής.
εορτή των Θεοφανείων
Σύμφωνα με τους κανόνες της εκκλησίας, την παραμονή των Θεοφανείων γίνεται «μεγάλος αγιασμός του νερού». Οι πιστοί έρχονται στις εκκλησιαστικές λειτουργίες, ανάβουν κεριά και αντλούν ευλογημένο νερό. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να βουτήξετε στην τρύπα του πάγου, αυτό συμβαίνει κατόπιν αιτήματος του ίδιου του ατόμου.
Γενικά, στη Ρωσία πίστευαν ότι το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια προάγει τη θεραπεία από πολλές ασθένειες. Το νερό, όπως και η ζωντανή ύλη, είναι ικανό να αλλάξει τη δομή του υπό την επίδραση πληροφοριών, επομένως όλα εξαρτώνται από τις σκέψεις στο κεφάλι ενός ατόμου. Το λούσιμο των Θεοφανείων μετατρέπεται σε ολόκληρες λαϊκές γιορτές· οι φωτογραφίες αυτής της γιορτής δείχνουν πάντα πόσο διασκεδαστικές και ενδιαφέρουσες είναι.
Λούσιμο στα Θεοφάνεια. Πώς να το κάνετε σωστά
Αλλά αυτή η διασκεδαστική και αβλαβής, με την πρώτη ματιά, δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από δυσάρεστες στιγμές. Το λούσιμο των Θεοφανείων δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία. Το ανθρώπινο σώμα είναι προσαρμοσμένο στο κρύο, και επομένως μόνο η στάση είναι σημαντική εδώ.
Τι μπορεί να συμβεί στο ανθρώπινο σώμα όταν βυθιστεί σε μια τρύπα πάγου;
Κανόνες μπάνιου
Το κολύμπι στους παγετούς των Θεοφανείων σημαίνει την τήρηση ορισμένων κανόνων. Το κυριότερο είναι ότι η τρύπα του πάγου είναι ειδικά εξοπλισμένη και όλη αυτή η δράση γίνεται υπό την επίβλεψη διασωστών. Ο πληθυσμός συνήθως ενημερώνεται για τέτοιους δημόσιους χώρους κολύμβησης. Το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου απαιτεί την παρουσία μαγιό ή μαγιό, μια ρόμπα και μια πετσέτα, καθώς και ένα σετ στεγνών ρούχων, παντόφλες ή μάλλινες κάλτσες, ένα καουτσούκ και ζεστό τσάι.
Πριν κανονίσετε ένα μπάνιο στα Θεοφάνεια, είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε πώς να το κάνετε σωστά. Αρχικά, πρέπει να ζεσταθείτε λίγο με ασκήσεις ή ακόμα καλύτερα να πάτε για τρέξιμο.
Πρέπει να πλησιάσετε την τρύπα του πάγου φορώντας αντιολισθητικά, άνετα, εύκολα αφαιρούμενα παπούτσια ή κάλτσες.
Είναι επίσης απαραίτητο να ελέγξετε τη σταθερότητα της σκάλας και για να είστε στην ασφαλή πλευρά, να ρίξετε ένα σχοινί σταθερά συνδεδεμένο στην ακτή στο νερό
Πρέπει να βουτήξετε στην τρύπα του πάγου μέχρι το λαιμό σας και είναι καλύτερα να μην βρέχετε το κεφάλι σας για να μην στενεύουν τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. Το να πηδάτε με το κεφάλι σε μια τρύπα πάγου είναι επίσης ανεπιθύμητο, καθώς η απώλεια θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει σοκ. Το κρύο νερό θα προκαλέσει αμέσως γρήγορη αναπνοή, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, αυτός είναι ο τρόπος προσαρμογής του σώματος στο κρύο.
Είναι επικίνδυνο να μείνετε στο νερό για περισσότερο από ένα λεπτό, το σώμα μπορεί να κρυώσει. Πρέπει επίσης να είστε πολύ προσεκτικοί με τα παιδιά που όταν φοβηθούν μπορεί να ξεχάσουν ότι ξέρουν να κολυμπούν. Πρέπει επίσης να μπορείτε να βγείτε από μια τρύπα πάγου για να μην πέσετε, και για να το κάνετε αυτό πρέπει να κρατηθείτε σφιχτά από τις κουπαστές και να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνό πανί.
Μετά το κολύμπι, πρέπει να τρίψετε καλά τον εαυτό σας με μια πετσέτα και να φορέσετε στεγνά ρούχα. Είναι καλύτερο να πίνετε αμέσως ζεστό τσάι από βότανα ή μούρα, προετοιμασμένο εκ των προτέρων σε ένα θερμός.
Την ημέρα αυτή, η κατανάλωση αλκοόλ απαγορεύεται αυστηρά, καθώς επηρεάζει αρνητικά τη φυσική θερμορύθμιση ολόκληρου του σώματος, επομένως οι συνέπειες μπορεί να είναι διαφορετικές. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι το κολύμπι με άδειο ή, αντίθετα, γεμάτο στομάχι είναι επίσης απαράδεκτο.
Αντενδείξεις για κολύμπι
Ανεξάρτητα από το πόσο χρήσιμο είναι το λούσιμο των Θεοφανείων, εξακολουθούν να υπάρχουν αντενδείξεις για αυτό. Και σχετίζονται με οξείες και χρόνιες ασθένειες. Πρόκειται για διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος (καρδιακές ανωμαλίες, υπέρταση, εμφράγματα), του κεντρικού νευρικού συστήματος (τραυματισμοί κρανίου, επιληψία), του ενδοκρινικού συστήματος (θυρεοτοξίκωση, διαβήτης), των οργάνων όρασης (επιπεφυκίτιδα, γλαύκωμα), των αναπνευστικών οργάνων (άσθμα). , πνευμονία , φυματίωση), ουροποιογεννητικό σύστημα (κυστίτιδα, φλεγμονή των εξαρτημάτων ή προστάτη αδένα), γαστρεντερική οδό (έλκη, χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα), δέρμα και αφροδίσια νοσήματα. φλεγμονή του ρινοφάρυγγα και ωτίτιδα κ.λπ.
Η γνώμη των γιατρών
Οι ειδικοί της ιατρικής σε αυτόν τον τομέα πιστεύουν ότι για να μην φέρεις απροσδόκητα προβλήματα το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια, πρέπει να είσαι απολύτως υγιής. Και αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για όσους καπνίζουν ή πίνουν αλκοόλ, καθώς η ροή του αίματος στους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή ή ακόμα και πρήξιμο στους βρόγχους και πνευμονία.
Στους νέους, για να μην αναφέρουμε τους ηλικιωμένους, οι αρτηρίες δεν είναι πάντα σε θέση να αντιδράσουν σωστά στο κρύο νερό και αυτή τη στιγμή η αναπνοή και μετά η καρδιά μπορεί να σταματήσει. Εάν ασχολείστε με συστηματική χειμερινή κολύμβηση, σίγουρα θα συμβάλει στην υγεία του σώματος, αλλά όταν αυτό συμβαίνει σπάνια, τότε όλα θα γίνουν πολύ αγχωτικά γι 'αυτό, οπότε πριν κολυμπήσετε πρέπει να σταθμίσετε σοβαρά τα υπέρ και τα κατά.
συμπέρασμα
Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν ηρωικά να κολυμπήσουν σε μια τρύπα πάγου στα Epiphany, παρόλο που αυτή η ιδέα μπορεί να μην είναι ασφαλής. Ωστόσο, το λούσιμο των Θεοφανείων είναι πολύ ωραίο, οι φωτογραφίες από αυτές τις γιορτές αποδεικνύονται αρκετά εκφραστικές, κάποιος μόλις ετοιμάζεται να μπει στο νερό, κάποιος είναι ήδη χαρούμενος που έκανε μπάνιο και κάποιος ήδη ζεσταίνεται και πίνει ζεστό τσάι.
Πολλοί πιστοί πιστεύουν ότι το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια είναι μεγάλη ευλογία για έναν αληθινό Ορθόδοξο άνθρωπο. Και έτσι είναι. Μόνο το κύριο πράγμα εδώ είναι να καταλάβετε αν αυτή η πίστη είναι αρκετά δυνατή και βαθιά για να γίνετε πραγματική ασπίδα από όλα τα προβλήματα τη στιγμή που γίνεται το βαπτιστικό λουτρό.
Oksana Pankova, SYLru
____________________
Βρήκατε κάποιο λάθος ή τυπογραφικό λάθος στο παραπάνω κείμενο; Επισημάνετε την ανορθόγραφη λέξη ή φράση και κάντε κλικ Shift + Enterή .
Σας ευχαριστώ πολύ για τη βοήθειά σας! Θα το διορθώσουμε σύντομα.
Συμμετοχή στο λούσιμο των Θεοφανείων: κανόνες και συμβουλές
Πολλοί Ορθόδοξοι δεν χάνουν μια τέτοια παράδοση όπως το λούσιμο στα Θεοφάνεια, που συνοδεύει μια μεγάλη γιορτή, δηλαδή τη Βάπτιση του Χριστού. Το γεγονός αυτό θεωρείται πολύ σημαντική και σημαντική εκκλησιαστική γιορτή. Αυτή η ημέρα γιορτάζεται συνήθως για τον εορτασμό της βάπτισης του Ιησού στον ποταμό Ιορδάνη. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η τελετή έγινε στο ποτάμι, οι άνθρωποι προσπαθούν να βουτήξουν στο νερό αυτήν την ιδιαίτερη μέρα. Πιστεύεται ότι μια τέτοια ενέργεια μπορεί να δώσει δύναμη, να καθαρίσει από τις αμαρτίες και να απαλλαγεί από ασθένειες. Ωστόσο, οι γιατροί μπορούν να διαφωνήσουν για το τελευταίο, καθώς θα είναι δύσκολο για ένα απροετοίμαστο σώμα να αντέξει ακόμη και ένα σύντομο κολύμπι σε παγωμένο νερό, ακόμα και στο κρύο. Για το λόγο αυτό, όσοι θέλουν να περάσουν αυτή τη μέρα σύμφωνα με όλους τους εκκλησιαστικούς κανόνες πρέπει να κάνουν πολύ προσεκτικά το λούσιμο των Θεοφανείων. Ένα μη σκληρυμένο σώμα θα πρέπει να αποφεύγει την υπερβολική υποθερμία, καθώς αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.
Πολλοί που θέλουν να κολυμπήσουν ενδιαφέρονται να κάνουν μπάνιο στα Θεοφάνεια. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ευλογία του νερού στην εκκλησιαστική αυτή εορτή πραγματοποιείται σε 2 στάδια. Η πρώτη έρχεται την παραμονή των Χριστουγέννων, δηλαδή το βράδυ της ίδιας της ημέρας πριν από τα Θεοφάνεια. Στην περίπτωση αυτή γίνονται ειδικές εκδηλώσεις στην εκκλησία. Το δεύτερο στάδιο είναι οι ίδιες οι διαδικασίες νερού στην ύπαιθρο. Εδώ πρέπει να βρείτε ένα κατάλληλο σώμα νερού - ένα ποτάμι ή και στη συνέχεια να πραγματοποιήσετε την τελετή αγιασμού. Όλα αυτά γίνονται αποκλειστικά από κληρικούς, οι οποίοι διαβάζουν προσευχές και βυθίζουν τον σταυρό στο νερό 3 φορές.
Η ίδια η εορτή των Θεοφανείων είναι η τελευταία ημέρα των Χριστουγέννων. Την παραμονή αυτού του σημαντικού γεγονότος, σύμφωνα με τους εκκλησιαστικούς νόμους, απαγορεύεται να φάτε οτιδήποτε, αφού είναι καιρός αυστηρής νηστείας. Είναι επίσης απαράδεκτο να τρώτε λιπαρά τρόφιμα στις ίδιες τις διακοπές. Την ημέρα των Θεοφανείων, συνηθίζεται να σερβίρετε στο τραπέζι τα κούτια και τα νηστίσιμα πιάτα.
Εκτός από το εορταστικό γλέντι, υποχρεωτικές θεωρούνται οι διαδικασίες νερού. Είναι σημαντικά γιατί το νερό αυτή την ημέρα θεωρείται θεραπευτικό και μπορεί να ανακουφίσει από πολλές παθήσεις. Όσο για την ώρα έναρξης του λουτρού των Θεοφανείων, συνιστά να βουτήξετε στο νερό από τις 12 τα μεσάνυχτα έως τις 4 το πρωί της 19ης Ιανουαρίου. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που το ευλογημένο νερό αποκτά τη μεγαλύτερη δύναμή του.
Πολλοί πιστεύουν ότι στα Θεοφάνεια μπορείς να κολυμπήσεις μόνο όταν το νερό ευλογηθεί από τον ιερέα, αφού μπορεί να θεραπεύσει τόσο ασθένειες των εσωτερικών οργάνων όσο και διάφορες πληγές. Επιπλέον, το ευλογημένο νερό ανακουφίζει από το στρες και το ψυχολογικό στρες. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να διατηρείται στο σπίτι. Εάν δεν είναι δυνατό να επισκεφθείτε μια ανοιχτή δεξαμενή τα Θεοφάνεια, μπορείτε να βάλετε νερό στο μπαλκόνι το βράδυ. Το επόμενο πρωί θα πρέπει να αποκτήσει θεραπευτικές ιδιότητες, αν και όχι τόσο ισχυρές όσο μετά τον αγιασμό από έναν κληρικό.
Το νερό είναι πολύ σημαντικό για κάθε ζωντανό πλάσμα. Βρίσκεται παντού και μπορεί να κάνει θαύματα από μόνο του. Ωστόσο, πολλοί του αποδίδουν πρόσθετες θετικές ιδιότητες μετά τον αγιασμό του από κληρικούς.
Η Βίβλος λέει ότι μια μέρα ο Θεός τιμώρησε ακόμη και την ανθρωπότητα και έπλυνε κάθε τι ακάθαρτο από τη γη με έναν κατακλυσμό. Πιστεύεται επίσης ότι το νερό στη γιορτή των Θεοφανείων μπορεί να ξεπλύνει τις αμαρτίες από ένα άτομο. Χάρη στις προσευχές που διαβάζουν οι κληρικοί, το νερό γίνεται αγιασμένο. Ως αποτέλεσμα, έχει ειδικές ιδιότητες. Το υγρό που μαζεύτηκε στα Θεοφάνεια μπορεί να αποθηκευτεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές κάθεται ήσυχα σε μπουκάλια για δεκαετίες και παραμένει κατάλληλο για ανθρώπινη κατανάλωση. Ο κύριος σκοπός για τον οποίο χρησιμοποιείται το νερό των Θεοφανείων είναι να απαλλαγούμε από αμαρτίες, ακάθαρτα πράγματα, να σώσουμε την ψυχή και να έρθουμε πιο κοντά στον Θεό.
Όσο για το πόσες ημέρες μπορείτε να κολυμπήσετε για τα Θεοφάνεια, σε αυτή την περίπτωση, μετά το τέλος της νυχτερινής λειτουργίας στις 19 Ιανουαρίου, αρχίζει η Ακολουθία του Σταυρού. Η ολοκλήρωσή του θεωρείται ότι είναι ο καθαγιασμός της παγότρυπας με σταυρό, μετά τον οποίο μπορεί κανείς να ξεκινήσει διαδικασίες νερού. Πιστεύεται ότι το νερό, μετά τον αγιασμό του, δεν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, οπότε όλοι έχουν την ευκαιρία να υποβληθούν σε αυτό το τελετουργικό.
Αυτή η παράδοση ερμηνεύεται με διαφορετικούς τρόπους. Μερικοί άνθρωποι βυθίζονται στο νερό αποκλειστικά για προληπτικούς σκοπούς, για να μην αρρωστήσουν. Για άλλους είναι σημαντικό να εξιλεωθούν οι αμαρτίες με αυτόν τον τρόπο. Υπάρχει όμως και μια κατηγορία ανθρώπων που κολυμπούν σε παγωμένο νερό μόνο και μόνο για να αποδείξουν στον εαυτό τους ή σε άλλους ανθρώπους ότι είναι ικανοί για αυτό το μικρό κατόρθωμα.
Οι ειδικοί δεν συνιστούν να κολυμπήσουν σε τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια για όσους δεν έχουν νηστέψει τον απαιτούμενο χρόνο και δεν έχουν πάει στην εκκλησία. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα υπάρχει θεραπευτική δράση του νερού, αφού λειτουργεί αποκλειστικά σε συνδυασμό. Επιπλέον, από συνήθεια, το σώμα μπορεί να αντιδράσει αρνητικά στην υποθερμία, η οποία θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας.
Από καιρό πιστεύεται ότι το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου τρεις φορές την ημέρα των Θεοφανείων έχει θετική επίδραση στην υγεία, εξαλείφοντας όλες τις ασθένειες, αλλά είναι καλύτερο να μην εκτελέσετε μια τέτοια διαδικασία χωρίς προηγούμενη προετοιμασία. Επιπλέον, απαγορεύεται να κολυμπάς σε τρύπα πάγου ενώ είσαι μεθυσμένος.
Το νερό των Θεοφανείων θεωρείται πολύ δημοφιλές μεταξύ των Ορθοδόξων Χριστιανών. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από εκείνους τους ανθρώπους που εκκλησιάζονται περιοδικά και ζουν με όλους τους κανόνες της, αλλά και από απλά βαφτισμένους. Η γιορτή των Θεοφανείων θεωρείται πολύ σημαντική, γι' αυτό και όσοι δεν νηστεύουν και δεν πηγαίνουν στην εκκλησία προσπαθούν να μην τη χάσουν. Αγίασμα μπορεί να βρεθεί σε πολλά σπίτια. Χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς.
Ιδιαίτερο θεωρείται το νερό που έλαβε τη δύναμή του στα Θεοφάνεια. Αυτό έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Πριν από λίγο καιρό αποδείχθηκε ότι το υγρό που καθαγιάζεται σε αυτήν την εκκλησιαστική γιορτή έχει πυκνότητα κοντά στο νερό από τον ποταμό Ιορδάνη. Οι θεραπευτικές ιδιότητες εξηγούνται και από επιστημονική άποψη. Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες του αγιασμού εξαρτώνται από το μαγνητικό πεδίο, το οποίο αλλάζει ελαφρώς στις 19 Ιανουαρίου κάθε έτους. Ωστόσο, αυτά τα δεδομένα δεν μπορούν να θεωρηθούν ακριβή. Το φαινόμενο του αγιασμού δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως.
Πιστεύεται ότι τα Θεοφάνεια είναι η ώρα για λούσιμο και άντληση νερού, καθώς αποκτά ιδιαίτερες ιδιότητες και γίνεται ιερό. Μπορείτε όχι μόνο να κάνετε μπάνιο σε αυτό για να αφαιρέσετε όλες τις ασθένειες και τις αμαρτίες, αλλά και να το συλλέξετε για να το χρησιμοποιήσετε μετά. Πιστεύεται ότι τέτοιο νερό θα αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να πιει ακόμη και μετά από ένα χρόνο.
Οι γνώστες ισχυρίζονται ότι το νερό των Θεοφανείων καταναλώνεται καλύτερα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας με αυτό το πρωί και το βράδυ για να ξεκινήσετε και να τελειώσετε τη μέρα απόλυτα καθαρά. Πιστεύεται ότι ένα τέτοιο νερό ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την ανοσία και ανακουφίζει από μια σειρά από παθήσεις. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε τις πληγές και να κάνετε γαργάρες όταν έχετε κρυολόγημα. Το αγιασμό βοηθάει ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά.
Από την αρχαιότητα, η βύθιση σε μια τρύπα πάγου θεωρούνταν αναπόσπαστο τελετουργικό των εορτασμών των Θεοφανείων, έτσι όλοι γνώριζαν πότε και ποια ώρα άρχιζαν το κολύμπι για τα Θεοφάνεια. Με αυτόν τον τρόπο, οι άνθρωποι προσπάθησαν να βελτιώσουν την υγεία τους, κάτι που θα μπορούσε πραγματικά να επιτευχθεί με τη σκλήρυνση.
Τον 19ο αιώνα, δημοσιεύτηκε μια υπόθεση ότι η χειμερινή κολύμβηση μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα, από έναν ήπιο πονοκέφαλο μέχρι την υπέρταση. Ωστόσο, ένα διαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι δυνατό μόνο σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο σκληραίνει το σώμα του σταδιακά.
Τα θετικά αποτελέσματα των διαδικασιών νερού το χειμώνα έχουν πραγματικά αποδειχθεί. Αλλά για αυτό πρέπει να ξέρετε πώς να κολυμπάτε σωστά σε παγωμένο νερό στα Θεοφάνεια. Χωρίς τακτική σκλήρυνση, τέτοια πειράματα μπορεί να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες. Επιπλέον, οι άνθρωποι πίνουν συχνά ένα ή δύο ποτήρια για να είναι γενναίοι. Αυτό είναι ιδιαίτερα επιβλαβές και επικίνδυνο, αφού αν το παρακάνετε με το αλκοόλ, η αντίδραση του οργανισμού στην υποθερμία μπορεί να είναι απρόβλεπτη.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όταν βυθίζεται σε κρύο νερό κατά τους παγετούς των Θεοφανείων, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται αμέσως. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοκ. Η βύθιση σε παγωμένο νερό αναγκάζει το σώμα να ενεργοποιήσει τα αποθέματά του, καθώς το σώμα κρυώνει απότομα κατά τουλάχιστον 3° και η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται στους 15°. Μετά το κολύμπι, το σώμα θα είναι πολύ τεντωμένο για να αντισταθμίσει το έλλειμμα θερμότητας. Όλα αυτά απαιτούν πολύ οξυγόνο, επομένως μπορεί να συμβεί ακόμη και πείνα με οξυγόνο.
Με βάση αυτό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το κολύμπι σε παγωμένο νερό τη γιορτή των Θεοφανείων είναι μια δραστηριότητα για εκπαιδευμένα άτομα. Δεν πρέπει να δοκιμάσετε τη δύναμη του σώματός σας χωρίς προκαταρκτική προπόνηση.
Κάθε άτομο πρέπει να ξέρει πώς να λούζεται σωστά στα Θεοφάνεια για πρώτη φορά, έτσι ώστε αργότερα να μην μετανιώσει για τις πράξεις του και να μην θεραπεύσει πολλές ασθένειες.
Η ψύξη πρέπει να γίνεται σταδιακά. Πρώτα, πρέπει να βγάλετε τα εξωτερικά σας ρούχα και να περάσετε λίγη ώρα έτσι, στη συνέχεια να βγάλετε τα παπούτσια σας και να σταθείτε με τα γυμνά πόδια σας στο χιόνι. Στη συνέχεια, μπορείτε να γδυθείτε μέχρι τη μέση και να τρίψετε το σώμα σας με πλούσια κρέμα ή λάδι.
Αμέσως πριν βυθιστείτε σε παγωμένο νερό, θα πρέπει να τεντώσετε καλά τους μυς σας για να μην πάθεις μυϊκό σπασμό. Πριν το βυθίσετε στο νερό, το σώμα πρέπει να είναι σε κανονική θερμοκρασία, δηλαδή να μην έχει υπερθερμανθεί ή παγώσει. Εάν η προ-προπόνηση έχει κάνει τους μύες σας πολύ ζεστούς, πρέπει να περιμένετε λίγο μέχρι να κρυώσουν.
Ο χρόνος που μπορεί να περάσει ένα άτομο σε παγωμένο νερό χωρίς περαιτέρω συνέπειες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 δευτερόλεπτα. Μετά το μπάνιο, πρέπει να τρίψετε καλά το σώμα σας με μια πετσέτα. Τα πόδια και τα χέρια αντιμετωπίζονται πρώτα και το στήθος τελευταίο. Αμέσως μετά το τρίψιμο, πρέπει να πάτε σε ένα ζεστό μέρος, να ζεσταθείτε και να φάτε.
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν αξίζει να κολυμπήσετε με ρούχα ή αν πρέπει να το κάνετε γυμνό. Εδώ ο καθένας επιλέγει την επιλογή που του ταιριάζει. Δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι το να βγάλετε τα βρεγμένα και παγωμένα μαγιό ή ένα μαγιό στο κρύο μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Για το λόγο αυτό, πολλοί προτιμούν το skinny dipping στα Epiphany.
Εάν ένα άτομο καταλάβει ότι η δύναμη και η προετοιμασία του δεν αρκούν για να βουτήξει σε μια τρύπα πάγου στο δρόμο, μπορεί να κολυμπήσει στο σπίτι την ημέρα των Θεοφανείων. Πιστεύεται ότι στις 19 Ιανουαρίου, όλο το νερό στον πλανήτη είναι γεμάτο με θαυματουργή δύναμη, επομένως δεν πρέπει να υπάρχει μεγάλη διαφορά στο αποτέλεσμα.
Κάθε χρόνο, οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί σε όλο τον κόσμο γιορτάζουν μια από τις πιο σημαντικές γιορτές - τα Θεοφάνεια. Αυτή η γιορτή είναι η τελευταία και τρίτη στον κύκλο των Χριστουγέννων, και είναι επίσης μία από τις δώδεκα σημαντικότερες θρησκευτικές γιορτές. Σήμερα θα μιλήσουμε για την ιστορία των διακοπών και πώς να προετοιμαστούμε για το τελετουργικό της κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου σήμερα.
Μια από τις μεγάλες γιορτές είναι τα Θεοφάνεια. Αυτή η γιορτή είναι από τις λίγες που γιορτάζεται κάθε χρόνο και η ημερομηνία της δεν αλλάζει. Το 2020, τα Θεοφάνεια του Κυρίου θα εορταστούν τη 13η ημέρα μετά τα Χριστούγεννα, δηλαδή 19 Ιανουαρίου, Σάββατο.
Μετά από πολύωρες περιπλανήσεις στην έρημο, σύμφωνα με το Ευαγγέλιο, ο προφήτης Ιωάννης ήρθε στον ποταμό Ιορδάνη, στον οποίο οι Εβραίοι έκαναν παραδοσιακά τελετές εξαγνισμού. Εδώ άρχισε να βαφτίζει τους ανθρώπους στα νερά του ποταμού, λέγοντάς τους για το βάπτισμα και τη μετάνοια.
Όταν ο Μεσσίας έγινε 30 ετών, ήρθε και αυτός στον Ιορδάνη ποταμό και ζήτησε από τον προφήτη να τον βαφτίσει. Μετά την τελετή, οι ουρανοί άνοιξαν και το Άγιο Πνεύμα κατέβηκε στον νεαρό Ιησού με τη μορφή περιστεριού. Τότε ακούστηκαν τα λόγια του Κυρίου που έλεγε ότι ο Ιησούς ήταν γιος του.
Το ίδιο το γεγονός υπέδειξε στον Ιωάννη και σε όλους όσους βρίσκονταν εκείνη τη στιγμή στο ποτάμι τη Θεία αξιοπρέπεια του βαπτίσματος του Ιησού. Η ιστορία λέει ότι τότε ήταν που αποκαλύφθηκε η Αγία Τριάδα στους ανθρώπους: ο Θεός - με φωνή, ο Θεός ο Υιός - ο Ιησούς και το Άγιο Πνεύμα - ένα περιστέρι που κατεβαίνει...
Το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου για βάπτιση δεν είναι τίποτα άλλο από μια λαϊκή παράδοση και δεν έχει καμία απολύτως σχέση με τη λατρεία ή το Ευαγγέλιο. Στη Μόσχα, αυτή η παράδοση έγινε ευρέως διαδεδομένη μόνο τη δεκαετία του '90. Οι λειτουργοί της εκκλησίας λένε ότι οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί δεν έχουν τέτοιο καθήκον όπως να βυθιστούν σε μια τρύπα πάγου του χειμώνα. Αυτό είναι κάτι σαν μια ακραία, προσωπική επιμονή να αποδείξει ότι ένα άτομο μπορεί να πολεμήσει τη φύση ακόμα και σε τέτοιες σκληρές συνθήκες.
Αυτή η παράδοση υπάρχει ακόμα και σήμερα στη Ρωσία, την Ουκρανία και άλλες χώρες. Στην Ελλάδα, για παράδειγμα, αυτή την ημέρα ο Επίσκοπος αγιάζει τη θάλασσα, ρίχνει το σταυρό, διαβάζοντας μια προσευχή μακριά στη θάλασσα και οι χριστιανοί βουτούν πίσω του για να πάρουν το σταυρό. Είναι κι αυτό λαϊκό έθιμο.
Στη Ρωσία, την ημέρα των Θεοφανείων, κόβεται ένας Ιορδάνης - μια τρύπα πάγου σε σχήμα σταυρού, μετά την οποία ευλογείται το νερό σε αυτό. Για αιώνες, το νερό ευλογούνταν από την εκκλησία σε πηγές και στη συνέχεια οι απλοί άνθρωποι έπαιρναν νερό από την πηγή. Κάποιοι ήθελαν να καταθέσουν τη δύναμή τους στην πίστη τους και αποφάσισαν να βουτήξουν στην τρύπα του πάγου. Από εδώ ξεκινά αυτή η παράδοση.
Να σημειωθεί ότι η τρύπα πάγου για μαζική κολύμβηση προετοιμάζεται από ειδικά εκπαιδευμένες ομάδες. Ο χώρος κολύμβησης καθαρίζεται από το χιόνι και στη συνέχεια κόβεται ένας σταυρός από τον πάγο χρησιμοποιώντας αλυσοπρίονο και σχοινιά ασφαλείας. Μπλοκ κομμένου πάγου στέλνονται είτε παραπέρα κατά μήκος του ποταμού είτε αφαιρούνται με χρήση ειδικού εξοπλισμού.
Οι άνθρωποι που ζουν στον ιδιωτικό τομέα και διαθέτουν πισίνα, κόβουν μια τρύπα πάγου απευθείας στην πισίνα τους, χρησιμοποιώντας επίσης αλυσοπρίονο. Θα μάθετε περισσότερα για το πώς να προετοιμάσετε μια τρύπα πάγου στο βίντεο.
Η μαζική κολύμβηση γίνεται το βράδυ της 18ης και νωρίς το πρωί της 19ης. Ωστόσο, πριν δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας στην καταπολέμηση της φύσης, πρέπει να παρακολουθήσετε μια λειτουργία στο ναό, καθώς και να κοινωνήσετε. Μετά την απογευματινή λειτουργία στις 18 Ιανουαρίου, μπορείτε ήδη να κολυμπήσετε. Η ιδανική χρονική περίοδος είναι 00-1:30 το βράδυ της 18ης προς 19η. Είναι γενικά αποδεκτό ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι θεραπευτικές ιδιότητες του νερού των Θεοφανείων είναι οι ισχυρότερες και είναι ικανές να θεραπεύσουν οποιαδήποτε πάθηση. Το κολύμπι στις μεγάλες πόλεις γίνεται μέχρι το μεσημέρι στις 19, καθώς έρχεται πολύς κόσμος.
Οι γιατροί συνιστούν την προετοιμασία για κολύμπι σε μια τρύπα πάγου πολύ εκ των προτέρων. Το κολύμπι σε παγωμένο νερό σε βαθείς παγετούς είναι ένα τεράστιο άγχος για το σώμα και για να μην αποτύχει το σώμα σας, πρέπει να προετοιμαστείτε προσεκτικά και να σκληρύνετε τον εαυτό σας. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε την προετοιμασία το καλοκαίρι, σταδιακά μέρα με τη μέρα, κάνοντας ντους.
2 ημέρες πριν από τα Θεοφάνεια, πρέπει να ξεκινήσετε το πρωί με ντους αντίθεσης. Φροντίστε να κάνετε κάποια άσκηση πριν το ντους σας. Συνιστάται η επανάληψη αυτής της διαδικασίας πολλές φορές την ημέρα.
Την ημέρα πριν από το κολύμπι, πρέπει να αυξήσετε την έκθεσή σας σε ένα ντους αντίθεσης. Συνιστάται να σταθείτε κάτω από κρύο νερό εντελώς για 5-7 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο, και το νερό δεν πρέπει να είναι πιο κρύο από 15 βαθμούς.
Πρέπει να προσεγγίσετε το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου με κάθε ευθύνη, και ακόμα κι αν είστε άτομο με βαθιά πίστη, αλλά έχετε προβλήματα υγείας από την παρακάτω λίστα, τότε αρνηθείτε να βουτήξετε στον Ιορδάνη.
Δεν πρέπει να κάνετε μια βουτιά εάν έχετε τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:
Επίσης, το λούσιμο των Θεοφανείων δεν θα ωφελήσει όσους υποφέρουν από αϋπνία.
Αν πάλι αποφασίσεις να κολυμπήσεις, παρά όλες τις απαγορεύσεις, τότε πρέπει να καταλάβεις ότι αναλαμβάνεις την ευθύνη για τη ζωή σου μόνο πάνω σου. Φάτε ένα πλούσιο γεύμα μερικές ώρες πριν κολυμπήσετε. Φέρτε στεγνά ρούχα, μια πετσέτα και ένα θερμός με ζεστό τσάι.
Αμέσως μετά την άφιξη, δεν μπορείτε να βουτήξετε σε μια ξαφνική βουτιά, πρέπει να κρυώσετε σταδιακά. Πρώτα βγάλε τα εξωτερικά σου ρούχα, μετά από λίγα λεπτά τα παπούτσια σου, μετά γδύσου μέχρι τη μέση και μόνο μετά άρχισε να κολυμπάς.
Δεν υπάρχουν ειδικοί περιορισμοί στα ρούχα για κολύμπι σε τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια είτε για άνδρες είτε για γυναίκες. Τα περισσότερα από το ωραίο φύλο κολυμπούν με μαγιό ή νυχτικά, ενώ τα πιο δυνατά μισά φορούν μαγιό.
Σε αντίθεση με τα ρούχα ενώ κολυμπάτε, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα παπούτσια. Πρέπει να πλησιάσετε την τρύπα του πάγου σε αντιολισθητικά και εύκολα αφαιρούμενα παπούτσια, ώστε να μην παγώσουν τα πόδια σας ενώ κινείστε προς την περιοχή κολύμβησης. Για να φτάσετε στην τρύπα του πάγου είναι κατάλληλες και μάλλινες κάλτσες και ειδικές λαστιχένιες παντόφλες. Όταν περπατάτε στην περιοχή κολύμβησης, να θυμάστε ότι το μονοπάτι πιθανότατα θα είναι ολισθηρό.
Η παράδοση της κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου περιλαμβάνει να βυθίζετε το κεφάλι σας τρεις φορές. Ωστόσο, είναι καλύτερο να βουτήξετε μέχρι το λαιμό σας χωρίς να βραχείτε το κεφάλι σας, αυτό θα αποφύγει τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να πηδήσετε στο νερό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοκ από απώλεια θερμοκρασίας από το κρύο.
Παρά το γεγονός ότι τα Θεοφάνεια είναι ορθόδοξη γιορτή, η εκκλησία δεν ρυθμίζει με κανέναν τρόπο τη συμπεριφορά των εκπροσώπων άλλων θρησκειών. Εάν είστε μουσουλμάνος και θέλετε να πάρετε μέρος στο λουτρό των Θεοφανείων, επισκεφθείτε τον Ιμάμη και κάντε του αυτή την ερώτηση. Η Εκκλησία δεν απαγορεύει στους εκπροσώπους της μουσουλμανικής θρησκείας να κολυμπούν σε τρύπες πάγου.
Όπως προαναφέρθηκε, η Ορθόδοξη Εκκλησία δεν απαγορεύει στους εκπροσώπους άλλων θρησκειών να κολυμπούν στα Θεοφάνεια, οπότε αν είστε Καθολικός και θέλετε να ενταχθείτε στην Ορθόδοξη παράδοση, τότε μη διστάσετε να πάτε σε μέρη ειδικά σχεδιασμένα για κολύμπι.
Όπως προαναφέρθηκε, η κατάδυση στην Ιορδανία γίνεται τη νύχτα της 18ης προς τη 19η. Στην πραγματικότητα, κολυμπούν στην τρύπα του πάγου για 2 ημέρες: 18 και 19 Ιανουαρίου.
Πριν αποφασίσει να κάνει ένα τέτοιο βήμα, ο καθένας πρέπει να καταλάβει ότι το μπάνιο στα Θεοφάνεια δεν είναι παρά μια απλή παράδοση και δεν έχει καμία σχέση με το Ευαγγέλιο, όπως προαναφέρθηκε. Εάν δεν μετριάζετε τον εαυτό σας εδώ και ένα χρόνο, αλλά έχετε αποφασίσει να γαργαλήσετε τα νεύρα σας και να πάρετε τη δόση αδρεναλίνης σας, τότε είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ένα απροετοίμαστο σώμα μπορεί να αντιδράσει σε μια τέτοια αλλαγή θερμοκρασίας με την ασθένεια, και σε ορισμένες περιπτώσεις οι άνθρωποι πάθουν εγκεφαλικό. Επομένως, αφού ζυγίσετε μόνο όλα τα υπέρ και τα κατά, πηγαίνετε να κατακτήσετε την Ιορδανία. Τα οφέλη ενός τέτοιου γεγονότος είναι πολύ αμφίβολα· είναι απίθανο να μπορέσετε να «ξεπλύνετε» τις αμαρτίες σας, αλλά θα είναι αρκετό για να προκαλέσει προβλήματα υγείας.
Για πολλούς, η γιορτή των Θεοφανείων είναι απλώς μια παράδοση κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το πραγματικό της νόημα. Μόνο η πίστη στον Θεό μπορεί να θεραπεύσει!
