Η ερώτηση σχετικά με το γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να βρεθούν στην πλάτη του, συμφέροντα πολλές γυναίκες στη θέση του. Το όλο θέμα είναι ότι από τους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, απλά μια ισχυρή αύξηση της μήτρας στο ποσό. Επομένως, στη θέση που βρίσκεται, αυτό το σώμα θέτει εν μέρει πίεση στη σπονδυλική στήλη και τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία που περνούν δίπλα του.
Τι συμβαίνει στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας όταν βρίσκεται στην πλάτη;Για να καταλάβετε γιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να βρεθείτε στην πλάτη σας, πρέπει να στραφείτε στις ιδιαιτερότητες της ανθρώπινης ανατομίας. Δίπλα στη σπονδυλική στήλη περνάει ένα τόσο μεγάλο αιμοφόρο αγγείο ως κοίλη φλέβα. Είναι πάνω από το αίμα της από το κάτω μέρος του κορμού που ανεβαίνει στην καρδιά.
Ως αποτέλεσμα της συμπίεσης, η ροή του αίματος μειώνεται απότομα. Ως αποτέλεσμα, η μελλοντική μητέρα μπορεί να διαμαρτυρηθεί για την εμφάνιση μιας αίσθησης αέρος βραχυχρόθειας. Η αναπνοή μελετάται ταυτόχρονα και ο χαρακτήρας του γίνεται διακεκομμένος. Συχνά, οι έγκυες γυναίκες σηματοδότησαν την εμφάνιση των μύγες μπροστά στα μάτια, τη ζάλη, τον παλμό και την υψηλή εφίδρωση. Όταν εμφανίζονται αυτά τα χαρακτηριστικά, η γυναίκα πρέπει να γυρίσει την πλευρά.
Ποια διασύνδεση υπάρχει μεταξύ της θέσης του σώματος της μητέρας και της κατάστασης του εμβρύου;Η έγκυος δεν μπορεί να βρεθεί στο πίσω μέρος, επειδή μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία του εμβρύου.
Ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των φλεβών, υπάρχει μια κυκλοφορία ροής αίματος. Ως αποτέλεσμα - παιδί, 
Που απαιτείται για την κανονική ζωή και την ανάπτυξη.
Μιλώντας για το γιατί είναι αδύνατο να βρεθεί στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας μάθουμε ποια θέση το σώμα είναι ασφαλές για την πιο μελλοντική μητέρα και το μωρό της.
Η επόμενη εγκυμοσύνη επιβάλλει πολλούς σοβαρούς περιορισμούς στη μελλοντική μητέρα. Ισχύουν για τα τρόφιμα, και στις συνήθεις τάξεις, και στον συνολικό τρόπο ζωής, και ακόμη και ύπνο. Είναι λάθος να σκεφτόμαστε ότι η καλύτερη θέση για έναν ύπνο μιας εγκύου γυναίκας - που βρίσκεται στην πλάτη, αν και οι λόγοι για μια τέτοια υπόθεση είναι αρκετές: το στομάχι δεν συμπιέζεται, το στήθος και η καρδιά είναι επίσης περισσότερο ή λιγότερο ελεύθερες, και εκτός - Μπορείτε να αναπνεύσετε εύκολα! Και αυτό είναι τόσο σημαντικό για το μελλοντικό παιδί. Αλλά είναι πραγματικά πραγματικά; Το ερώτημα αυτό εξετάζει περαιτέρω στο άρθρο.
Στην αρχή της ανάπτυξης ενός γονιμοποιημένου αυγού, πολλές μελλοντικές μητέρες συχνά δεν μαντέψουν ακόμα την ενδιαφέρουσα θέση τους και συνεχίζουν να οδηγούν τον γνωστό τρόπο ζωής γι 'αυτούς. Το ίδιο ισχύει και για τον ύπνο για ύπνο ότι μια γυναίκα προτιμά. Εκείνη την εποχή, ακόμη και μια τέτοια αντιφατική εγκυμοσύνη θέτουν, ως όνειρο στην κοιλιά, δεν είναι σε θέση να παραδώσει σοβαρή βλάβη στο μωρό - το μέγεθός του είναι τόσο μικρό που η μήτρα δεν αυξάνεται σχεδόν σε μέγεθος. Ωστόσο, ξεκινώντας από τον 3ο μήνα, η γυναίκα αισθάνεται ήδη τη σταθμότητα στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτή τη στιγμή, η μήτρα αυξάνεται τρεις φορές σε σύγκριση με το αρχικό μέγεθος και το εξωτερικά αντιστοιχεί στο μέγεθος ενός μεγάλου αυγού χήνας. Το κέλυφος του εμβρυϊκού αυγού αναπτύσσεται ενεργά και, εκτός από το βάρος του εμβρύου, το βάρος των ελαιωδών υδάτων αρχίζει να αισθάνεται.
Όταν βρίσκεται στην πλάτη του, μια γυναίκα αισθάνθηκε ήδη εύκολη δυσφορία. Εξηγείται από αυτόν τον απλό φυσικό νόμο της βαρύτητας, σύμφωνα με το οποίο οποιοδήποτε βαρύ στοιχείο βυθίζεται, με επίπεδο πίεσης στους περιβάλλοντες ιστούς, άμεσα ανάλογα με το βάρος. Με άλλα λόγια, σε μια έγκυο γυναίκα, το κομμάτι Matika πέφτει στα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται πέρα \u200b\u200bαπό αυτό, πράγμα που σημαίνει:
Πώς επηρεάζει αυτό το μωρό; Βασικά, υπάρχει ελαφριά υποξία που προκαλείται από τη θρησκεία των περιφερειακών αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται πίσω από τη μήτρα. Αυτό δεν πρέπει να ξεπεραστεί, καθώς η τακτική έλλειψη οξυγόνου θα οδηγήσει σε επιβράδυνση της ανάπτυξης του νευρικού συστήματος, και αυτό, με τη σειρά του, θα επηρεάσει αρνητικά τέτοιες διαδικασίες ως η επικαιρότητα των δεξιοτήτων ομιλίας, ο σχηματισμός ψυχολόγων, πνευματικών ικανοτήτων , και τα λοιπά.
Η δεύτερη περίοδος εγκυμοσύνης θεωρείται η πιο ήρεμη. Πρόκειται για μια περίοδο ενεργού ανάπτυξης στα εσωτερικά όργανα και τα εμβρυϊκά συστήματα, καθώς και αυξάνεται σε μέγεθος. Επίσης σημαντικά αυξάνει τον όγκο του οκταπισμένου υγρού. Μέχρι το τέλος του, το στομάχι αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος, το επίπεδο της μήτρας φτάνει στους δείκτες ακριβώς πάνω από τον ομφαλό. Το σώμα της είναι στρογγυλεμένο και το όργανο γίνεται σαν ένα αυγό κοτόπουλου. Στις 28 εβδομάδες, τα μεμονωμένα τμήματα των σωμάτων του εμβρύου αρχίζουν να συγκόλλησαν (κεφάλι, μερικές φορές άκρα - με ενεργή κίνηση).
Μια γυναίκα είναι ήδη δύσκολο να επιλέξει την προηγουμένως γνωστή στάση για τον ύπνο και τη γυναικολόγο μαιευτική ενεργά να παραδοθεί ενεργά την στάση, που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά. Εξηγείται από το γεγονός ότι υπό τη δεξιά πλευρά της πλευράς, διευκρινίζονται οι ηπατικές αγωγές, γεγονός που δημιουργεί σοβαρά εμπόδια στην εκροή χολής και, επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πλακούντας συνδέεται κατά μήκος της δεξιάς άκρης και υπάρχει Κίνδυνος επένδυσης των σκαφών της και αυτό μπορεί ήδη να αντέξει λεπτομέρειες για το έμβρυο.
Πώς τα πράγματα πηγαίνουν με ένα όνειρο στην πλάτη. Ο συντελεστής πίεσης της ημέρας αυξάνεται σημαντικά και σοβαρά προβλήματα με το αγγειακό σύστημα που διέρχεται το ποπ από τη μήτρα προστίθενται στα έντερα στο έντερο.Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχάσετε τις νευρικές ίνες, η εξάρτηση από τα οποία θα οδηγήσει σε παραβίαση της αγωγιμότητας των νευρικών παλμών από τη σπονδυλική στήλη στους νευρικούς οδηγούς των κάτω άκρων, και αυτό: μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας του Εσωτερικές μυϊκές δομές, επιβράδυνση του ρεύματος αίματος λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων, απώλειας ευαισθησίας στα κατώτατα άκρα. Επίσης, μια μακρά που βρίσκεται στην πλάτη του μπορεί να προκαλέσει κρίσεις στους μυς της ιόντων τη νύχτα.
Σημαντικά προβλήματα ύπνου ή μακρά που βρίσκεται στην πλάτη παραδίδει ένα εκκρίσιμο σύστημα. Μετατοπίζεται με κοιλιά σε κανονική κατάσταση, ο νεφρός είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει ένα αυξημένο φορτίο που τους έχει ανατεθεί. Ενώ μια γυναίκα βρίσκεται στην πλάτη του, τα νεφρά της είναι πλέκονται επιπλέον, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετες προϋποθέσεις για τη στασιμότητα των ούρων και την ανάπτυξη μολυσματικών διαδικασιών μέσα στα όργανα.
Πάνω απ 'όλα, η σπονδυλική στήλη πάσχει από έναν τέτοιο ύπνο, το οποίο πιέζει τόσο τη μάζα του εμβρύου όσο και το βάρος των εσωτερικών οργάνων δίπλα του.
Όπως μπορούμε να δούμε, σε ένα όνειρο στην πλάτη για μια έγκυο γυναίκα δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο και επιπλέον, προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στο μωρό, δημιουργώντας επιπλέον, πρώτα απ 'όλα, η έλλειψη της εισροής οξυγόνου, η οποία είναι ικανή οικονομικά διαταράσσει τη συνολική ανάπτυξη του εμβρύου.
Όπως ήδη γράφτηκε νωρίτερα, η βέλτιστη εμφάνιση για έναν ύπνο έγκυο γυναίκα θεωρείται ότι είναι μια στάση που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που η στάση αυτή για κάποιο λόγο δεν παίρνει ένα παιδί. Κάθε μελλοντική μητέρα είναι απολύτως σε θέση να νιώσει: το μωρό αρχίζει ή ξαφνικά σκάει, ή αντίστροφα, πιο ενεργό από τη συνήθη ώθηση, εκφράζοντας τη δυσαρέσκεια του.
Στην περίπτωση αυτή, οι στάσεις θα πρέπει να αλλάζουν περιοδικά και να ακούν τη ζωτική δραστηριότητα του παιδιού, καθώς και τα προσωπικά τους συναισθήματα. Κάθε μέρα το φρούτο αλλάζει τη θέση του, και μια δυσάρεστη στάση χθες σήμερα μπορεί να επιτρέψει πλήρως τη μελλοντική μητέρα να κοιμηθεί πλήρως και, έτσι να αποκαταστήσει τη δύναμη σε αυτήν και το παιδί.
Μερικές φορές υπάρχουν λόγοι για τους οποίους δεν υπάρχει δυνατότητα αλλαγής της θέσης. Αυτό μπορεί να είναι με:
Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση μιας εγκύου μητέρας πρέπει να ελέγχει τον γιατρό και κάθε κίνηση πρέπει να διεξαχθεί στην παρουσία του και να είναι βέβαιος ότι παρακολουθεί την κατάσταση και την αντίδραση του μωρού σε αυτές τις κινήσεις.
Το όνειρο μιας εγκύου γυναίκας είναι ένα απαραίτητο γεγονός για την αποκατάσταση των δυνάμεων. Ωστόσο, θα πρέπει να σχετίζεται προσεκτικά με τις διατάξεις του σώματος και να ακούνε πάντα τα συναισθήματά τους και τις επιθυμίες του μωρού τους.
Καλή υγεία και θετική διάθεση κατά τη διάρκεια του μωρού εργαλείων πολύ συχνά εξαρτάται άμεσα από την πλήρη ανάπαυση τη νύχτα. Και από το πόσο μια γυναίκα κοιμάται δεξιά και δεξιά ενώ το παιδί περιμένει, μπορείτε να κρίνετε την κατάσταση της υγείας της. Ακόμη και αν δεν υπήρχαν προβλήματα με τη χαλάρωση πριν από τη σύλληψη, αργά ή γρήγορα η στιγμή θα έρθει όταν η αυξανόμενη κοιλιά θα γνωρίζει για τον εαυτό του. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να καταλάβετε ποια θέση είναι καλύτερο να πάρετε για να χαλαρώσετε και να μην βλάψετε το μωρό.
Η στάση κατά τη διάρκεια της νύχτας συχνά παράγεται στην παιδική ηλικία και είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από τις επίμονες συνήθειες. Και αν η απαγόρευση που βρίσκεται σε ένα όνειρο στο στομάχι δεν προκαλεί διαμάχες, τότε πολλές γυναίκες είναι ακατανόητες, γιατί είναι αδύνατο να κοιμηθεί στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ερώτηση απαιτεί στενή μελέτη προκειμένου να καταλάβουμε ποιες είναι οι φυσιολογικές αιτίες που εμποδίζουν την υιοθέτηση μιας αγαπημένης θέσης.
Ο πλήρης ύπνος είναι η βάση της καλής ευεξίας της μελλοντικής μητέρας και επομένως οι άνετες συνθήκες αναψυχής πρέπει να φροντίζονται στην αρχή. Ήδη σύντομα μετά τη σύλληψη, ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, δηλαδή το αυξανόμενο επίπεδο προγεστερόνης, συμβάλλουν στην εμφάνιση του οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, το οποίο οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή και ακόμη και στην άπνοια. Και, κατά συνέπεια, σε συνδυασμό με παραβιάσει τη δυνατότητα μιας πλήρους ανάπαυσης νύχτας.
Πριν προχωρήσετε με τη συζήτηση μιας συγκεκριμένης στάσης για χαλάρωση, είναι απαραίτητο να αποφασίσετε ακριβώς πώς να οργανώσετε ένα υπόλοιπο για να είστε άνετοι για τη μελλοντική μητέρα.
Πώς να κοιμηθείτε ενώ τα εργαλεία:
Μετά από όλες τις συνθήκες για μια πλήρη αναψυχή, συμμορφώνονται με το χρόνο να επιλέξετε τη σωστή στάση για χαλάρωση. Σε κάθε περίοδο πλοήγησης, υπάρχουν αποχρώσεις σχετικά με τις επιτρεπόμενες διατάξεις του σώματος στο οποίο μπορείτε να κοιμηθείτε.
Στο πρώτο τρίμηνο, το ερώτημα είναι, είναι δυνατόν να κοιμηθεί στην πλάτη, δεν χρειάζεται καν να προκύψουν. Η διάρκεια ζωής είναι ακόμα τόσο μικρή ώστε να αποκλείεται οποιαδήποτε αρνητική επίδραση στον καρπό της στάσης της μητέρας. Μια γυναίκα μπορεί να επιλέξει μια στάση για τον ύπνο απολύτως δωρεάν, με βάση τις δικές του προτιμήσεις. Ακόμη και αν η έγκυος θα προτιμήσει να κοιμηθεί στο στομάχι του, τα πυελικά οστά προστατεύουν το έμβρυο από οποιοδήποτε είδος πίεσης, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει το σώμα της μητέρας.
Όσο περισσότερο η κοιλιά της γυναίκας γίνεται, τόσο πιο τρελός αξίζει να το αντιμετωπίσετε. Ο ύπνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ξεκινώντας από την εικοστή όγδοη εβδομάδα των εργαλείων, δεν επιτρέπεται. Η αύξηση του μεγέθους της μήτρας έχει μάλλον απτή πίεση στα εσωτερικά όργανα μιας γυναίκας, η οποία δημιουργεί ορισμένους κινδύνους για τη μητέρα. Η συμπίεση αποδειχθεί, συμπεριλαμβανομένης της κοίλης φλέβας. Αυτό ακριβώς είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος για το παιδί. Επειδή χωρίς επαρκή πρόσληψη οξυγόνου, το ενδομήτερο-υποξικό φρούτο συμβαίνει στο παιδί.
Ποιες είναι οι αρνητικές συνέπειες της ανάπαυσης στην πλάτη στις καθυστερημένες εκτοξεύσεις για το σώμα μιας γυναίκας:
Αξίζει επίσης να καταλάβετε γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να βρεθούν στην πλάτη του. Εκτός από τις παραπάνω αρνητικές συνέπειες, ενδέχεται να προκύψουν άλλοι κίνδυνοι. Όχι πάντα έγκυος ανεβαίνει ομαλά και προσεκτικά, καθώς απαιτεί τη θέση του. Μπορεί να προκαλέσει ισχυρή υπέρταση του κοιλιακού τύπου.
Σπουδαίος! Εάν πρέπει να σηκωθείτε από τη θέση στην πλάτη, λοιπόν, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κυλήσετε πάνω στο πλάι, και μόνο τότε καθίστε τακτοποιημένα. Ταυτόχρονα, η ένταση ανακατανεμηθεί στους λοξές μύες της κοιλιάς και το παιδί είναι εκτός κινδύνου.
Βέλτιστα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να κοιμηθεί στην αριστερή πλευρά. Αυτή η διάταξη είναι η πιο φυσιολογική για μια νύχτα ανάπαυσης κατά τη διάρκεια του εργαλείου μωρών.
Ποιο είναι το πλεονέκτημα της ανάπαυσης στην αριστερή πλευρά:
Πριν αποφασίσετε αν είναι δυνατόν να βρεθείτε στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να βρεθεί ποια είναι η θέση του σώματος του σώματος. Μετά από όλα, η υγεία και η ζωή του παιδιού εξαρτάται άμεσα από το κράτος της.
Όταν η θέση στο πίσω μέρος:
Σε αυτό το βίντεο μπορείτε να βρείτε πολύ χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις οποίες θέτουν καλύτερα να επιλέξετε για μια πλήρη βραδιά νύχτα κατά τη διάρκεια της περιόδου αναμονής του μωρού. Και επίσης, τι μια διάρκεια πρέπει να είναι ένα όνειρο μιας μελλοντικής μητέρας και γιατί. Για ποιους λόγους απαγορεύεται η στάση στο πίσω μέρος και πώς να την αποφύγετε με επιτυχία.
Πλήρης νυχτερινή ανάπαυση - η βάση της υγείας μιας γυναίκας σε "ενδιαφέρουσα" θέση. Και αξίζει να κατανοήσετε σαφώς πώς να εξασφαλίσετε τη μέγιστη άνεση για τον εαυτό σας και την ασφάλεια για το μελλοντικό παιδί.
Πώς κοιμήσατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν την εγκυμοσύνη; Έχετε σπασμούς στα πόδια; Μοιραστείτε με τις ιστορίες μας μαζί μας και δώστε συμβουλές στις μελλοντικές μητέρες, πώς να χαλαρώσετε πλήρως ακόμη και στις καθυστερημένες εκτοξεύσεις.
Ταυτόχρονα με τις ειδήσεις σχετικά με τη γέννηση στη λωρίδα μιας γυναίκας μιας νέας ζωής, μαθαίνει για πολλούς κανόνες και περιορισμούς που είναι πλέον σταθερά για να εισέλθουν στη ρουτίνα της ημέρας. Συνδέονται με ορισμένους εθισμούς τροφίμων, οικιακές συνήθειες.
Λίγο αργότερα, ο γιατρός μπορεί να πει τη μελλοντική μητέρα για την αποστολή της ανάπαυσης σε ορισμένες στάσεις, συμπεριλαμβανομένης της κοιλιάς επάνω. Για να καταλάβετε γιατί είναι αδύνατο να κοιμηθεί στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και με πότε θα βοηθήσει, η μελέτη όλων των σταδίων της ανάπτυξης του εμβρύου και της αναδιάρθρωσης του σώματος μιας γυναίκας θα βοηθήσει. Αυτό είναι σημαντικό για τον σωστό σχηματισμό του μωρού, την υγεία του και την ευημερία της μελλοντικής μητέρας, εμποδίζοντας την εμφάνιση διαφόρων παθολογιών.
Λαμβάνοντας υπόψη την ερώτηση, είναι δυνατόν να κοιμηθεί στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να λάβετε υπόψη όλες τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό της μητέρας και του παιδιού. Στο τελευταίο τρίμηνο, είναι δύσκολο να βρεθεί μια άνετη θέση ανάπαυσης, το μελλοντικό θηλαστικό περιστρέφεται πολύ, κοιμάται άσχημα. Αλλά αυτό είναι πολύ σημαντικό πριν τον τοκετό, μια γυναίκα πρέπει να κερδίσει δύναμη.
Θα πρέπει να προετοιμαστεί προσεκτικά ένα ύπνο, πρέπει να είναι βολικό. Το στρώμα πρέπει να πάρει τη μέση δυσκαμψία, η καλύτερη επιλογή είναι ορθοπεδική. Θα παρέχει μια ομοιόμορφη κατανομή φορτίου, όλα τα περιγράμματα του σώματος θα επαναλάβουν καλά.
Μπορείτε να αγοράσετε ειδικά μαξιλάρια, παράγονται σε διάφορες διαμορφώσεις, τα αξεσουάρ θα χρησιμοποιήσουν και μετά τη γέννηση του μωρού με το θηλασμό. Worldwide Web έχει πολλές καλές κριτικές από έγκυες γυναίκες που τις χρησιμοποίησαν σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Είναι κατάλληλο και συνηθισμένο, είναι βολικό να το τοποθετήσετε κάτω από την κοιλιά, τα πόδια, ανάμεσα στα πόδια. Μπορείτε να βάλετε τα προϊόντα κάτω από την πλάτη έτσι ώστε σε ένα όνειρο να μην μετατρέψετε σε αυτή τη στάση, αλλά να κοιμηθείτε στο πλάι.
Η μη αποστολή στο πίσω μέρος επιτρέπεται. Για παράδειγμα, σε αυτή τη στάση μπορείτε να περάσετε ειδικές ασκήσεις για καλό που κοιμάται:
Μετά από αρκετές επαναλήψεις γυρίστε στην αριστερή πλευρά. Βάλτε με μαξιλάρια εάν είναι απαραίτητο. Συνεχίστε να αναπνέετε σε ένα δεδομένο ρυθμό, τότε έρχεται ένα βαθύ, ήρεμο όνειρο.
Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ξαπλώστε, ο ύπνος στο πίσω μέρος δεν απαγορεύεται, ειδικά αν η γυναίκα χρησιμοποιείται γι 'αυτό. Με αυτή την περίοδο, αυτό δεν θα φέρει δυσφορία, η βλαβερή επίδραση στο φρούτο και τη μαμά της μελλοντικής μητέρας δεν θα γίνει επίσης.
Οι γιατροί συστήνουν από την πρώτη εβδομάδα για να διδάξουν τον εαυτό τους να κοιμηθούν στο πλάι, αυτή η συνήθεια είναι τότε πολύ χρήσιμη στον τοκετό. Είναι καλύτερα να βρίσκεστε στην αριστερή πλευρά, έτσι περισσότερο οξυγόνο έρχεται στο παιδί. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι οι επιθέσεις τοξικότητας ενισχύονται στο στομάχι ή στην πίσω θέση.
Ήδη από το δεύτερο τρίμηνο, οι γιατροί δεν απαγορεύουν κατηγορηματικά, αλλά συνιστούν τον αποκλεισμό του ύπνου στην πλάτη. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας και την παρουσία δυσάρεστων αισθήσεων.
Εάν η κοιλιά είναι μικρή, τότε η γυναίκα δεν μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικά συμπτώματα. Αλλά αν είναι, καθώς και όταν το φρούτο είναι μεγάλο, ή τα δίδυμα αναμένονται, κοιμούνται καλύτερα στο πλάι.
Προσοχή! Ο ύπνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από 6 μήνες δεν θα είναι απαράδεκτη.
Σύμφωνα με μελέτες, ο ύπνος αποκλειστικά στην πλάτη στις μεταγενέστερες προθεσμίες των εγκύων, αυξάνουν τον κίνδυνο ενδομητρίου θανάτου του εμβρύου. Τα γεννημένα μωρά είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα με την ανάπτυξη, καθυστερούν τους συνομηλίκους. Ο λόγος για αυτό έγκειται σε τέτοιους παράγοντες:
Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι επικίνδυνα για την υγεία της μελλοντικής μητέρας και του παιδιού της. Στην εμφάνισή τους, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό, είναι αδύνατο να παραμελούν τέτοιες εκδηλώσεις. Τα έγκαιρα μέτρα θα συμβάλουν στην αποφυγή μεγάλων συνεπειών.
Μια κοινή καταγγελία των γυναικών στην καθυστερημένη εγκυμοσύνη είναι η εμφάνιση ζάλης, σκούρουντας στα μάτια, δυσκολία στην αναπνοή, ενώ παίρνει θέτει που βρίσκεται στην πλάτη του. Υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις απώλειας συνείδησης. Αυτές είναι εκδηλώσεις προεγκατάστασης της κάτω κοίλης φλέβας.
Υπάρχουν συχνές επιθυμίες στην τουαλέτα λόγω της πίεσης του καλλιεργητικού παιδιού στην ουροδόχο κύστη. Μια σπονδυλική στήλη είναι άρρωστη, η δυσφορία εκδηλώνεται από τα νεφρά, το ήπαρ, τα έντερα.
Σύμφωνα με τους ιατρικούς προϊστάμενους, εάν η μελλοντική μητέρα στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης βρίσκεται στην πλάτη, το εμβρυϊκό έχει μειώσει σημαντικά τη συχνότητα των βραβευμένων συντομογραφιών. Αυτό δείχνει μια παραβίαση της αιμοδυναμικής του μωρού.
Μια τέτοια κατάσταση προκαλεί έλλειψη εισροής ζωτικών θρεπτικών ουσιών στο βρέφος. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια καθυστέρηση της ενδομήτριας ανάπτυξης, της εμφάνισης σοβαρών παθολογιών, αποσύνδεσης του πλακούντα και ακόμη και το θάνατο ενός μη γεννημένου μωρού.
Εκτός από τις δυσάρεστες αισθήσεις με τη μορφή πόνου, συχνή ούρηση, ζάλη σε μια έγκυο γυναίκα όταν κοιμάται στην πλάτη του, μια αναπνευστική διαταραχή μπορεί να αναπτυχθεί, νυχτερινή άπνοια. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη τόσο για τη μαμά και το μωρό. Σχετικά με την ταλαιπωρία του, το παιδί συνήθως ενημερώνει αυξημένη δραστηριότητα, περιστρέφει, ωθεί, ξυπνάει μια γυναίκα, προκαλώντας την περιστροφή.
Η παραβίαση της ροής του αίματος μέσω των δοχείων ως αποτέλεσμα της πίεσης της κατώτερης φλέβας μπορεί να συμβεί με την υγεία. Τα πιο συνηθισμένα είναι οι αιμορροΐδες, κιρσοί φλέβες.
Ο ύπνος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, απουσία αντενδείξεων επιτρέπεται σε οποιαδήποτε θέση βολικό για αυτό. Αλλά από 10-12 εβδομάδες, η ανάπαυση στο στομάχι είναι ανεπιθύμητη. Πολλές μελλοντικές μητέρες δεν μπορούν να ψέματα από τον πρώτο μήνα από τη σύλληψη: οι γαλακτοκομικοί αδένες διογκώνονται, αυξάνουν και μετατρέπονται στην κοιλιά. Μια γυναίκα πιέζει τους. Αυτό οδηγεί σε δυσφορία, πόνο.
Υπόδειξη! Οι γιατροί συνήθως δεν συνιστούν τον ύπνο στη δεξιά πλευρά. Έχει κακή επίδραση στην πεπτική οδό. Στο ήπαρ, η χοληδόχος κύστη πιέζει μια διευρυμένη μήτρα. Υπάρχουν στάσιμα φαινόμενα, η χολή κινείται άσχημα. Οι πόνοι στην περιοχή του στομάχου γίνονται αισθητές, το σωστό υποχρονικό, έγκυος αρχίζει να παραπονιέται για την καούρα, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα.
Η δεξιά θέτει για τη μελλοντική μητέρα, ειδικά στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, είναι η θέση του που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά. Αυτή είναι η πιο ευνοϊκή κατάσταση για τη μητέρα και το παιδί.
Μια θετική ενέργεια έχει ως εξής:
Χρησιμοποιήστε μερικά μαξιλάρια στο τρίτο τρίμηνο. Μπορούν να τοποθετηθούν κάτω από την κοιλιά, ανάμεσα στα γόνατα, κάτω από την κάτω πλάτη. Αυτό θα συμβάλει σημαντικά τη βελτίωση της ποιότητας ανάπαυσης.
Ανταποκρίνυνση μιας τέτοιας θέσης του σώματος κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης χρησιμεύει ως καρδιακό πρόβλημα. Πίεση στο όργανο και τα μεγάλα σκάφη. Μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές ρυθμού, αυξημένο φορτίο στον μυ. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη βέλτιστη στάση για ύπνο.
Αυτές οι συστάσεις είναι κατάλληλες με τη σωστή θέση του εμβρύου στη μήτρα. Εάν το παιδί έγκειται, θα πρέπει να χαλαρώσετε στο πλάι όπου βρίσκεται το κεφάλι. Με μια προεπισκόπηση της πυέλου, είναι απαραίτητο να αλλάξει η στάση τουλάχιστον 4 φορές τη νύχτα.
Υπόδειξη! Μια γυναίκα θα πρέπει να σχετίζεται προσεκτικά με τα συναισθήματά τους, τη συμπεριφορά του μωρού. Εάν υπάρχουν δυσάρεστα, ενοχλητικά συμπτώματα, το παιδί είναι πολύ ενεργά περιστρεφόμενο, ωθεί, πρέπει να αλλάξετε τη θέση του σώματος και στο μέλλον συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ακτίζοντας τον εαυτό σας στη σωστή στάση για ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με πρώιμους όρους. Έτσι ανακουφίζει να ξεκουραστεί πριν από τη γέννηση ενός παιδιού, όταν μια γυναίκα είναι πολύ δύσκολη να επιλέξει μια βολική θέση του σώματος.
Αυτό είναι σημαντικό για την υγεία μιας εγκύου γυναίκας και το μωρό της, θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης μεγάλων συνεπειών για το σώμα. Ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε να βρεθείτε στη συνήθη θέση, θα πρέπει πρώτα να σκεφτείτε τους κινδύνους και τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις που πολλά προβλήματα μπορούν να φέρουν στο μέλλον.
