Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba hernia. Osteokondroos. Elukvaliteet. ilu ja tervis

Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba hernia. Osteokondroos. Elukvaliteet. ilu ja tervis

» Mittevastastikune armastus: saladused selle tundega toimetulemiseks. Mittevastastikune armastus. Kuidas ellu jääda? Kuidas elada koos vastamata armastusega

Mittevastastikune armastus: saladused selle tundega toimetulemiseks. Mittevastastikune armastus. Kuidas ellu jääda? Kuidas elada koos vastamata armastusega

Fraas "õnnetu armastus" sisaldab palju - on lootust vastastikusele tundele ja tugev soov olla lähedal oma armastuse objektile ning kannatavad tunde all, mille mõistmiseks pole ilmselt lootust. Ta ei saa ilma valmisolekuta oodata igaviku oma kummardamise objekti tähelepanu, pööramata samal ajal vähimatki tähelepanu teistele vastassoo esindajatele (esindajatele).

Nagu näitab praktika, saabub esimene vastamata armastus enamasti noorukieas ja täpsemalt öeldes peaaegu lapsepõlves. Sel ajal soodustab tema välimust enesekindlus ja nooruslik maksimalism, mida toidavad äsja tekkivad "täiskasvanute" hormoonid. Suurenenud (tänu samadele hormoonidele) emotsionaalsuse tase, kalduvus leiutada taevast kannatusi. Kõik need tegurid loovad täiusliku pinnase jagamatu üksildase tunde idanemiseks.

Vanusega kogeb enamik inimesi "valgustatuse" perioode. Nad on juba võimelised analüüsima oma tundeid, emotsioone ja koostama võimaliku käitumise skeeme, võttes arvesse tõelisi soove ja eesmärke, mitte omaenda fantaasia vilja. Kõiki emotsioone analüüsides leiavad täiskasvanud võimaluse nende realiseerimiseks, pealegi nende enda jaoks edukaks realiseerimiseks. Teismeliste enesekindlus ja alateadlik gravitatsioon vastamata tunnete suhtes asendatakse julguse ja valmisolekuga täiskasvanu tõeliseks armastuseks.

Kuid kahjuks ei juhtu selliseid metamorfoose kõigil. Mõned mehed ja naised, isegi täiskasvanuna, on jätkuvalt õnnetu armastuse lõksus ega suuda sellest ise välja tulla. Ja see on kõik, hoolimata asjaolust, et kõigist si-st alates demonstreerivad nad endale ja ümbritsevatele oma siirast soovi väljuda tekkinud nõiaringist vastutamatu armastuse nime all.

Kuid peamine probleem on see, et see kõik on siiras ainult sõnades. Tegelikult ei tee inimesed midagi, et olukorda reaalselt muuta. Seetõttu jäävad nad üksi oma köidetud häbelikkuse, vastamata armastusega. Mis viib käitumise isiksuse sellise hävitava strateegiani, mis on täpselt põhjused, mis ei võimalda teil vihkava vangistuse eest põgeneda ja tõeliselt õnnelikuks saada.

Alateadlik kalduvus ühepoolsele armastuselei

Enamasti kujuneb tagasihoidliku tunde kalduvus tagasihoidlikel ja oma võimetes kindlatel inimestel. Nende hulka kuuluvad peamiselt:

  1. Inimesed, kes ei leidnud jõudu minevikus valusate kogemuste üleelamiseks ja jäid seega igaveseks ebastabiilsesse teismeikka. Uuele eluetapile ülemineku ebaõnnestumine viib imendumiseni mullivannis, mida nimetatakse "õnnetuks armastuseks".
  2. Inimesed, kelle enesehinnang on kriitilisele lähedane. Reeglina on see ühendatud peaaegu täieliku enesehinnangu puudumisega. Sageli tundsid nad end varases lapsepõlves kasutuna ja vastavalt sellele ei pandud alus enesehinnangule.

  1. Inimesed, kes kardavad reaalsust. Nad peavad teda ettearvamatuks ja ähvardavaks. See sunnib neid lahendama "virtuaalset" armastust. Ainult Internetil pole sel juhul midagi pistmist. Nad kogevad kõiki armastusega kaasnevaid tundeid ja mõtteid eranditult oma peas. Tegelikkuses tegutsemiseks ettevalmistamata jäävad nad igavesti oma alateadvusse lukustatuks.
  2. Inimesed, kes kasvasid puudulikes või lihtsalt õnnetutes peredes. Kuna nad pole lapsepõlves armastusega kaasnevate vanemate õrna ja usalduslike suhete jälgimise ning õnneliku pere modelleerimise põhimõtete tundmata, ei suuda nad küpsena lihtsalt ette kujutada, mis on vastastikune tunne. Veelgi enam, nad lihtsalt ei usu selle olemasolusse. Seetõttu on õnnetu armastus ainus tunne, milleks nad võimelised on.

Eraldi tasub peatuda nende kaaskodanike juures, kes pole lihtsalt valmis oma isiklikus elus drastilisi muudatusi tegema. Konservatiivsus toob kaasa püsiva soovimatuse langeda “muutuste tuule” alla. Asjaolu, et nad ei taha üsna teadlikult oma tavapärases eluviisis midagi muuta ja viib olemasoleva vastamata, kuid sellise tunde kinnistumiseni, mis on juba tuttavaks ja tuttavaks saanud.

Ja viimane kategooria inimesi, kelle jaoks õnnetu armastus on ainus võimalik tunnete ilming, on need, kes ühel või teisel põhjusel ei taha omaenda tundeid mõista ja neist aru saada. Isegi kui nad üritavad uut inimest tundma õppida ja suhteid luua, valivad nad teadlikult, alateadvuse tasandil inimesed, kelle hulgast nad teatud asjaolude tõttu lihtsalt ei suuda vastutasuks saada.


Ülaltoodut kokku võttes võime kindlalt öelda, et kalduvus õnnetule armastusele pole sugugi kaasasündinud. See on sotsiaalse ja suguluskasvatuse otsene tagajärg. Need järeldused iseenesest pakuvad juba kindlustunnet, et sihipärase psühholoogilise enesetäiendamise abil on võimalik valitsevaid olusid muuta ja igaveseks unustada, mis on õnnetu armastus.

Muutused teie enda psüühikas viivad märkimisväärselt suurema tõenäosuseni leida tõeline, vastastikune armastus enda vastu, see tähendab suhete loomine inimestega, kes on valmis vastastikkuseks.

Vastuseta armastuse võimalikud eelised2

Selgub, et lisaks kõigile negatiivsetele hetkedele, mida vastuseta armastus toob, suudab see tuua inimese ellu ka positiivseid, kasulikke hetki. Negatiivselt tajudes kõike toimuvat, ei kaldu inimesed lihtsalt neid märkama ega hindama saadud positiivset vastavalt nende teenustele. Paljud ei saa aru, millega tegemist. Niisiis, kogu mõte on järgmine:

  • Ühepoolne tunne välistab vajaduse elada tõelise elukaaslasega ühes korteris. See tähendab, et see kaob vajaduse leppida kellegi soovide ja harjumustega. Virtuaalne partner on ideaalne, kuna sellel puuduvad igasugused vead ja teda on rõõm armastada.
  • Armastus "ühes suunas" võimaldab teil varjata mitte ainult oma partnerit, vaid ka ennast. Kahtluste, komplekside ja hirmude puudumise tagab üksindus. Keegi ei vala soola haavale ega suru peale oma käitumismudeleid.

Mõnel juhul juhtub ka seda, et inimene lihtsalt ei tunne sisemist soovi tõelise vastastikuse armastuse järele. Selle põhjused võivad olla:

  • Hirm suhete ees;
  • Soovimatus jagada oma mugavustsooni tõelise partneriga;
  • Vähene arusaamine toimuvast.

Sellistel juhtudel on vastuseta armastus ainus võimalik suhtevorm. Seega saab jagamatust tundest kaitse, omamoodi ekraan reaalsusest ja suhetest selles.

Samuti on vastuseta tunded mingil määral optimaalne viis oma isikule tähelepanu juhtimiseks. Alati leidub inimene, kes on valmis õnnetut väljavalitut kuulama, talle kaasa tundma ja teda toetama. Väärib märkimist, et mõned inimesed suhtuvad sellisesse suhtumisse iseendasse väga palju.

Kuid tegelikult selline empaatiavõime ja osalemine praeguses olukorras reaalseid muutusi ei too. Jäädes oma õnnetu armastuse ruumis kinniseks, ei vaata inimene lihtsalt praegust olukorda üle ega muuda seda vastavalt. Vastutasuks saab ta reaalsele elule ainult illusoorse asenduse selle emotsionaalse täielikkuse, värviliste emotsioonide, tõeliste tunnetega.


Üldiselt seletatakse kõike sellega, et illusoorsed tunded muutuvad nii värvikaks ja, nagu näib, reaalseks, et need täielikult heidutavad soovi "liikuda" igavale reaalsusele, mis on täis hirme ja milles puudub täielikult rõõmus lootus.

Selgub, et kõik kujuteldavad eelised, mida õnnetu armastus võib anda, on tegelikest elulistest suhetest vaid üha kaugemal. Inimesele tundub, et armastus peaks tema juurde jõudma mingil uskumatul maagilisel viisil. Kuid kahjuks seda elus ei juhtu.

Mida teha vastamata armastusega3

Üsna asjata arvavad paljud inimesed, et õnnetu tunne on piir kõigele, mida elus saavutada on võimalik. Vastupidi, vastuseta tundes võib näha võimalust realiseerida alateadvuse sisemisi ressursse ja vastavalt võimalusi elu positiivseteks muutusteks, kõike seda, mida õnnetu armastus ei suuda anda.

Ressursi väärtus on see, et vastuseta armastus õpetab mitte nõudma enda suhtes vastastikuseid tundeid - kaastunnet, haletsust, universaalset õiglust. See viib stabiilse harjumuse tekkimiseni iseseisvalt elada ja mitte lubada vähimatki mõtet vastastikustest tunnetest.


Kuid kui arvestada siiski elu antud õppetunniga, võite õppida tema hindamatust kogemusest, õppida armastama, isegi kui see on hetkel vastumeelne. Selline armastus, mis partnerilt midagi ei oota, õpetab meid olema vähenõudlik ja mitte kahtlema toimuva tegelikkuses ja õigsuses. See viib lõpuks selleni, et inimene õpib õnne soovima ka kellelegi, kes pole valmis temaga koos olema.

Seega õpivad inimesed täisväärtuslikku ja täisväärtuslikku elustiili, avatust suhetes uue potentsiaalse partneriga, uute suhete loomise strateegiaid. Oma elu järk-järgult täites muudab inimene oma elu värvikamaks ja huvitavamaks. Kõik see võib suuresti suurendada tõenäosust kohtuda sama, armastatud ja ainsa inimesega, et saada kõikehõlmava ja vastastikuse tunde võimalus.

Kas vastastikune armastus on tõeline4

Paljud inimesed mõtlevad, kas üldse on olemas vastastikune armastus ja kas on reaalne leida jõudu, et kallimale tunnistada. Mõnikord peate selle asemel, et veeta päevi, nädalaid, kuid või isegi aastaid kahtlustes, vaid julgust koguda ja oma armastust tunnistada.

Ausate vestluste käigus saate kõigepealt saada vastuseid paljudele huvipakkuvatele küsimustele:

  • Kas teie suhtes on võimalik vastastikkus?
  • Kui huvitav olete potentsiaalse partneri kui inimese jaoks.

See tähendab, et avatud "siiras" ülestunnistus võib välja tulla vastamata armastuse nõiaringist.

Kuidas vältida vastamata tunnete teket5

Psühholoogid väidavad üksmeelselt, et soovides kallimalt vastastikkust, peate esiteks armastama iseennast. Te ei saa pidada ennast atraktiivsusest ilma, rumalaks ega karismata. Kõik see on täiesti loomulik, kuidas saab täiesti võõras inimene armuda kedagi, kes ennast ei armasta?

Veendumaks ülaltoodu õigsuses, piisab kõiges ringi vaatamisest, tähelepanu pööramisest sellele, kui paljud täiesti kole väliselt inimesed on oma hingesugulastega rahul. Tekib täiesti loogiline küsimus - miks see juhtub? Vastus sellele on võimatult lihtne - tajudes end sellistena, nagu nad tegelikult on, täidavad need inimesed enesekindlust ja sisendavad vastavalt seda ka teistesse.

Tasub õppida hellitama ennast kallimaga, hoolitsema oma keha eest, vaatama üle oma garderoob, leidma elus oma lemmik ajaviide. Üldiselt teha kõik selleks, et oma sisemaailma realiseerida ja armastada. Lõpeta mõtlemine, et kõik maailmas on sinust parem, usu endasse. Tasub lõpuks lakata lohutamast nende väärtusetu olemasolu ja süüdistada kõiki sündmusi, mis toimuvad kurja saatuse tahtel.


Pidevad pisarad, mis valavad iseenda, lähedase saatuse pärast, põhjustavad ainult seda, et kõik ümbritsevad hakkavad kannatajat tajuma kui olude asendamatut ohvrit ega mingil juhul täisväärtuslikku inimest, kes väärib armastust ja vastastikkust.

Õnnetu armastus

Selles artiklis me ütleme teile, mis on õnnetu armastus, kaaluge võimalusi vastuseta tunnete tekkimiseks nii poisi kui ka tüdruku vastu ning näitame teile ka seda, kuidas sellest raskest eluolust üle saada. Armastus on suurepärane tunne, mis paneb inimese asju tegema ja tegutsema. See side võimaldab hingel olla õnnelik, ükskõik mis. Kuid on olukordi, kus armastus toob pettumuse, kuna see võib olla vastuseta. Statistika kohaselt on vastastikkuse tunded levinumad kui vastastikused. Kõik inimesed taluvad vastuseta armastust erineval viisil. Keegi üritab armukest võita, teised eelistavad sellega oma ülejäänud päevad koos elada.

Vastamata armastus on sügav kiindumustunne ja kaastunne, mis avaldub kirglikus vaimses ja füüsilises külgetõmbes inimese vastu, kes vastust ei näita. Kui sellised tunded inimest haaravad, hakkab ta kannatama. Nõus, et pole midagi ebameeldivamat kui ükskõiksus ja vastastikkuse puudumine, nimelt vastuseta armastus. Kohtumisel inimesega, keda te tohutult armastate, tunnete samal ajal ülekaalukat õnne ja talumatut valu, alates sellest, et teiega pole vastastikku. Sellise probleemiga on väga raske elada.

Vastamata armastusel on mündil kaks külge. Ühelt poolt sunnivad need tunded tegutsema ja otsima oma partneri tähelepanu. See tähendab, et sellised emotsioonid motiveerivad uusi saavutusi armastuse nimel. Kuid teisest küljest võib õnnetu armastus viia inimese depressiooni või psühholoogiliste probleemideni. Enamasti lõpeb kõik teise stsenaariumi järgi, mis on võimeline tegema sügavaid haavu inimese südames ja hinges.

Õnnetu armastus kuti vastu


Tüdrukud on oma olemuselt väga romantilised ja armunud isiksused. Leidke oma kummardamise objekt lihtsalt sülitada. See võib olla filmitäht, kõige ilusam klassikaaslane või ajakirja läikiva lehe kangelane. See on eriti levinud noorukieas, kui noorukid saavad armastusest veel vähe aru ja on väga haavatavad. Kuid on juhtumeid teadlikumal ja küpsemal ajastul, siin on kõik palju tõsisem, seda ei tajuta enam mingisuguse kapriisina või kapriisina. Mõlemal juhul toob õnnetu armastus kannatusi ja valu. Alati ei ole võimalik emotsioonide hoogu mõista ja toimuvat mõistlikult tajuda ning seetõttu on olemas teatud sümptomid. Õnnetu armastus poisi vastu võib avalduda järgmiste sümptomitega:

  • soovimatus kellegagi suhelda, eraldatus, eraldumine välismaailmast;
  • stressi haaramine: mõned tüdrukud hakkavad tundeid uputama kontrollimatult toitu sööma;
  • loovus - tüdruk hakkab oma armastust paberile valama (luule, muusika, joonistused);
  • inimene lakkab oma elu pärast kartmast ja kogeb seda igal võimalikul viisil (äärmuslik);
  • sagedane alkoholi tarvitamine valu ja igapäevaste kannatuste tuimestamiseks;
  • tähelepanu pööramine teisele tüübile, et oma armuke unustada;
  • kõige kohutavam sümptom on enesetapukalduvuste ilmnemine.

Mida peaks tütarlaps tegema, kui ta jääb vastamata armastuse alt kinni?


Kõik need sümptomid on kellaks sellele, et tüdrukut köitis vastamata armastus ja ta kannatab kohutavalt. Kuid ärge heitke meelt, kui teie valitud üks ei anna teile vastukaja, võite proovida teda vallutada (). Õnnetu armastus poisi vastu võib muutuda vastastikuseks armastuseks, kuid see on väga raske. Kõigepealt mõelge, kas see on väärt kõiki jõupingutusi, mis selle nimel tuleb teha.

Tundke huvi tema hobide vastu ja uurige neid, kui olete temaga samal lainepikkusel, võib ta teid vaadata teiselt poolt. Teine viis tähendab vastupidi külma suhtumist kutti ja eemalolekut. Käitu temaga ükskõikselt, püsides samal ajal tema vaateväljas. Sellise taktika korral võib kõik vastupidi pöörata, sa jahutad teda ja vastupidi, ta hakkab sulle tähelepanu pöörama. Igal juhul ärge heitke meelt ja võitlege oma armastuse eest, sest käed rüpes istudes ei saavuta te midagi.

Õnnetu armastus tüdruku vastu


On üldtunnustatud, et õnnetu armastus toimub ainult naistel, kuna nad alluvad rohkem emotsioonidele ja külgetõmbejõule. Looduse mehed on armuküsimustes reserveeritumad. Naised arvavad, et vastuseta armastus tüdruku vastu on poistele üldiselt võõras, sest kui üks tüdruk keeldub, siis on tema asemel kohe teine. Kuid see arvamus on eksitav.

Mehi võib mõjutada ka õnnetu armastuse nähtus. Selline suhe võib kalli kallima tähelepanu pärast kiirustada ja pööraseid tegusid. Kui olete otsustanud võidelda oma õnne nimel, esitame nimekirja soovitustest, mis aitavad teil seda teha:

  1. Ole kindel endas ja oma tugevuses.
  2. Suuremeelsus on hea näitaja teie suhetest tüdrukuga.
  3. Tehke romantilisi asju, et tõestada, et teie tunded on tõsised.
  4. Ole oma eesmärgi suhtes püsiv ja kannatlik.
  5. Ole rohkem huvitatud oma hingesugulase elust.
  6. Huumorimeel võib aidata tüdrukut võita.

Tüdrukut pole vaja taga ajada ja talle kõigele järele anda ning lasta tal ka jalgu pühkida. Ära näita ühiskonnas oma tundeid tema vastu, käitu vaoshoitult ja rahulikult. Ela oma elu, tee seda, mida armastad ja mine samal ajal visalt eesmärgi poole ning sinu kulutatud jõud annab tulemuse.

Kuidas õnnetu armastus üle elada


Kui olete õppinud kõik vastamata armastuse "rõõmud" ja teil on küsimus, kuidas kogeda vastamata armastust, siis aitame teid selles. Esimene asi, mida teha, on lihtsalt rääkida oma kummardamise teemaga ja tunnistada oma tundeid. Võib-olla pole ta ka teie suhtes ükskõikne, kuid kõhkleb ütlemast. Siis lahendatakse kõik väga lihtsalt, nagu öeldakse, nõu ja armastuse. Kuid kui partner sellegipoolest ei vasta ja ükski trikk () teise poole tähelepanu äratamiseks ei toimi, siis jääb üle vaid kogeda vastuseta armastust. Seda on vaja selleks, et mitte kannatada ega viia end närvivapustuse ja depressioonini. Allpool on loetelu näpunäidetest, mis aitavad teil pääseda vastamata armastuse kahjulike tunnete eest ja säilitada mõistlikkus.

  • minimeerida kohtumisi ja kontakte kallimaga, et endale vähem haiget teha;
  • asuda enesearengu ja isikliku kasvu juurde;
  • leidke midagi oma maitse järgi (tantsimine, ujumine, kunst jne);
  • juhtige aktiivset eluviisi: jalutage sõpradega, reisige, lõõgastuge (vastuseta armastus ei sobi teie ajakavaga);
  • armuda spordi, esiteks, see on viis negatiivse energia kaotamiseks, ja teiseks tekib sporti tehes looduslik "õnnehormoon";
  • seadke endale eesmärk, mis võtab mõnda aega, näiteks kaalust alla võtmiseks või puhkuseks raha teenimiseks;
  • luua uusi tutvusi;
  • ja mis peamine - armasta ennast, hoolitse oma välimuse eest või muuda oma pilti.

Järeldus


Kõike meie elus saab kogeda, lihtsalt tahtmiseks. Olukord ei muutu sellest, et istud kodus ja nutad oma padja. Vastamata armastus jääb teie hinge raskeks koormaks ega kao kuhugi. Kui soovite endale õnne, peate pidevalt enda kallal töötama ja raskustest üle saama. Ärkamiseks soovitame lugeda põnevat ja informatiivset artiklit. Oleme kindlad, et teave on teile kasulikuks muutunud ja olete leidnud vastuse küsimusele, mis on õnnetu armastus ja kuidas seda kogeda. Meil on väga huvitav teada saada, kas teie elus on olnud vastuseta suhteid, jagage oma lugusid kommentaarides.

Õnnetu armastus - selles fraasis on nii palju: siin on lootus vastastikkusele ja valu vastamata tunnetest ja soov olla koos oma armastuse objektiga.

Õnnetu armastus - mida peaaegu kõik nooruses kogevad. Maksimalism, enesehinnangu puudumine, suurenenud emotsionaalsus, kalduvus kannatada "nullist" - see kõik loob soodsa pinnase ühepoolsete tunnete tekkeks.

Kuid mida vanemaks inimene saab, seda paremini hakkab ta ennast mõistma - oma tõelisi soove ja eesmärke. Ja ta õpib neid rakendama. Tänu sellele protsessile kaob järk-järgult enamik noorukite komplekse ja hirme. Ja koos nendega - ja teadvustamata soov pettuda armastuses.

Kuid vahepeal on inimesi, kes isegi aja jooksul jätkavad vastamata tunde küüsis. Nad ei saa sellest aastaid vabaneda. Samal ajal teatavad nad avalikult oma valmisolekust ühepoolsest suhtlemisest loobuda ja isegi selles suunas aktiivselt astuda.

Kuid tegelikult ei edene nad selles küsimuses märkimisväärselt, jäädes piinlikuks ja armutuks. Sellel käitumisel on oma eripõhjused, mida soovitan käesolevas artiklis analüüsida.

Artiklis navigeerimine: "Õnnetu armastus - kuidas ellu jääda ja edasi liikuda?"

Mis on põhjus, mida inimene võib aastaid kogeda ühepoolne tunne ja ei suuda sellest seisundist välja tulla?

Põhjus on selles, et valitseb omamoodi kalduvus õnnetu tunde poole.

Selline tendents tekib sagedamini inimestel, kes pole endas, oma tugevustes ja võimetes päris kindlad, nimelt:

  • Neile, kel pole õnnestunud oma ja teistega suhete uuele etapile liikuda. Kes ei suutnud mingist valusast mälestusest, sündmusest üle elada ja on seetõttu ühte eluperioodi "kinni jäänud". Ja õnnetu armastus on kinnijäämise loomulik tagajärg.
  • Inimesed, kellel on üsna madal eneseväärtus ja enesehinnang. Neile, kellele lapsepõlves ei öeldud, et juba nende siin maailmas viibimise fakt on juba rõõmus sündmus, et neid armastatakse ja hinnatakse selle eest, mis nad on, mis tähendab, et neil on ka kõik põhjused eneseaustuseks.
  • Inimesed, kes kardavad reaalset elu koos selle ohtlikkuse ja ettearvamatusega ning eelistavad seetõttu suhteid vastassooga kogeda pigem mõtetes kui sõnades, mitte tegudes.
  • Samuti on altid armastus inimestele, kes pole saanud õnneliku pere mudelit. Need, kellele vanemad ei näidanud lähedaste ja usaldavate suhete isiklikku näidet. Seega, isegi kui sellised inimesed suudavad ette kujutada vastastikkuse olemasolu, on neil seda ise keeruline proovida. Seetõttu ei luba nad endale tõelisi suhteid ja kas sulguvad täielikult armastusest või „valivad“ vastuseta tunde.
  • Inimesed, kes kardavad mingeid radikaalseid muutusi, on altid kogema õnnetut armastust. Nad on omamoodi konservatiivid, kes on valmis kõigeks, lihtsalt selleks, et tavapärast eluviisi mitte rikkuda ega oma tehtud otsust muuta. Sealhulgas otsus armastada ühepoolselt. Nende jaoks on ühepoolne tunne üks viis säilitada status quo ja lojaalsus iseendale sellisena, nagu nad seda ette kujutavad.
  • Inimesed, kes ei mõista ennast hästi, oma soove, tunded ja nende roll elus. Ka partnerit ei saa valida need, kes pole ise otsustanud. Ja kui nad seda teevad, siis selline inimene, kes erinevatel põhjustel pole valmis vastama.

Kokkuvõtteks rõhutan veel kord: on kalduvus armuda ja jätkata aastaid vastuseta tunde kogemist. See tendents ei ole kaasasündinud. Otse vastupidi - see omandatakse hariduse ja sotsialiseerumise käigus.

Ja kui jah, siis on sihipärase psühholoogilise tööga kõik võimalused enda ja maailma valitsevat taju muuta. Tänu sellele alustage suhete loomist partneritega, kes on valmis vastama.

Lisaks ülalkirjeldatud tendentsile on õnnetu armastusel eeliseid, millest inimene enamasti ei tea. Ta hindab seda olukorda negatiivselt, kannatab ja ei saa sageli isegi aru, et saab teatavaid eeliseid, olles armastuseta.

Neid eeliseid saab realiseerida, vastus küsimusele “ miks armastus pole vastastikune? "ja mõista, millest täpselt kinni hoiad, jäädes jätkuvalt õnnetult armunud. Selliseid eeliseid on ka mitu:

  • Esiteks ei pea ühepoolse tundega elama koos elava inimesega, see tähendab - kõigi tema harjumuste ja omadustega. Kõigega, mis võib häirida, viha, hirmutada ja jälestada. Virtuaalpartneril puuduvad kõik need puudused, mistõttu see on atraktiivne.

Veelgi enam, selline partner suudab mõned omadused "lõpetada", tänu millele saate endale igas mõttes täiusliku inimese. Sellist inimest on palju lihtsam ja meeldivam armastada kui "lihast ja verest" tehtud maist.

  • Ühepoolne armastus on viis varjata mitte ainult elu, vaid ka iseenda eest. Vältige oma kahtlustele, kompleksidele ja hirmudele vastamist. "Elavas" suhtes, kui inimesed on pidevas dialoogis, pole sellist võimalust. Partner astub mõnikord tahtmata valusatele ja haavatavatele punktidele, öeldes ja tehes seda, milleks te pole valmis.

Kuid õnnetu armastuse korral on sellise tagasiside saamise oht minimaalne. Kui inimene kardab endaga kohtumist rohkem kui üksindust, valib ta alateadlikult vastamata tunde.

  • Nii juhtub, et isiklikel põhjustel ei taha inimene olla suhtes kui sellises. Kas inimene pole veel küps partneriga koos elama või kardab midagi, mida ta ei suuda välja mõelda, või lihtsalt ei saa ta aru, mida ta üldiselt endalt ja elult tahab.

Põhjused võivad olla erinevad, kuid tulemus on sama: selline inimene ei taha tõelist suhet. Kuid kuna armastuseta on üldse raske elada, valib inimene sellise vormi: armastada vastutulemata. Sel juhul ühepoolne armastus toimib ekraanina, mille taga saate suhete eest peita.

  • Teine eelis on see, et vastamata armastus võib aidata juhtida teiste tähelepanu teie olukorrale. Vastuvõtmatult armastav inimene jagab oma lugu alati kellegagi. Räägib kogemustest, püüab siiralt nõu saada, mida teha, isegi võtab ette mõned toimingud.

Kuid tegelikult - see jääb paigale, olukorda muutmata ja tunnet muutmata. Ja ta teeb seda ühel lihtsal põhjusel: nii rahuldab ta oma peamise tähelepanuvajaduse. Selles osas saab ta nõu, kaastunnet, empaatiat, mida sugulased temaga jagavad.

  • Vastamata armastus loob illusiooni emotsionaalselt täisväärtuslikust elust. Armastatu maailm on täis sisemisi sündmusi, lootusi, helged emotsioonid, tunne, et kõik hakkab juhtuma.

Tänu sellele kogeb inimene ühepoolne tunne Olen üsna kindel, et ta elab intensiivset tundeelu. Ja ta ei taha minna "kuiva" reaalsusesse, kus sellistele lootustele ja kogemustele pole kohta. .

Ülaltoodud eelised "aitavad" mitte mõelda toimuvale, mitte muuta midagi oma elus, mitte näha probleemi, vaid jätkata armastust pikka aega ja kõhnalt, lootes siiralt vastastikkust, mis tuleb sisse. mingil "maagilisel viisil".

Mis siis, kui sind valdab vastusetu tunne? Kuidas olla? Millele peaksite tähelepanu pöörama? Püüdke näha võimsat ressurssi ja koos sellega - muutuste ja arengu võimalust, mida ühepoolne armastus endaga kaasa toob.

Ressurss on järgmine: õnnetu armastus õpetab armastama ilma vastust nõudmata. See tähendab, et mitte kannatada, mitte ennast haletseda, mitte pöörduda universaalse õigluse poole, vaid õppida sellega elama, jäädes samas avatuks uuele tundele.

See on üsna keeruline, sest soovite ainult ühte - olla koos valitud isikuga ega mõelda isegi sellele, et vastastikkust ei juhtu.

Ja ometi, kui minna natuke kaugemale ja proovida eristada elu pakutavat õppetundi, võib saada armastuse hindamatu kogemuse, ehkki ühepoolne. Armastus ilma ootuste, nõudmiste ja kahtlusteta toimuva õigsuses, milles saate õppida soovima õnne kellelegi, kes seda soovib, mitte teiega.

Samal ajal on mõistlik proovida ka ise täisväärtuslikku ja rikkalikku elu elada. Ärge sulgege ennast potentsiaalsete partnerite ees: need, kes on valmis teid valima ja proovivad nendega suhteid luua.

Aja jooksul viib see selleni, et saate oma elu täita, muuta selle huvitavaks nii endale kui teistele, muutes tõenäolisemaks kohtumise kellegagi, kellega saate ühist tunnet ja elu jagada.

Mida soovib inimene, kes armastab vastutamatut? Mis saab tema jaoks kõige ihaldusväärsem kingitus? Vastus on vastastikune armastus... Üks võimalus soovitud saavutamiseks on julguse leidmine ja tunnete tunnistamine.

Nimelt küsige oma kallimalt vastastikkuse võimaluste kohta ja kui huvitav te suhtepartnerina olete. Avatud äratundmine on võimalus väljuda mõtete ja tunnete nõiaringist vastastikkuse ruumi. Kõik, mida peate tegema, on öelda armastatule, kui palju ta teile tähendab.

Muidugi on tunnustus hirmutav. Kõigepealt asjaolu, et on võimalus tagasi lükata. Ja ometi on "ei" tunnistamine ja kuulmine parem kui vastastikkuse unistuse kalliks pidamine aastaid ja ühegi katse mitte koos olla.

Lõppkokkuvõttes võib äratundmiskogemus aidata teil teha sisemist otsust, et "armusite" piisavalt vastutasuks ja et on aeg minna vastassooga uuele tasemele, kus vastastikune armastus saab reaalsuseks, mitte unistuseks.

Õnnetu armastus - mida on oluline kõigepealt mõista?

Kõigepealt on kasulik teada, et õnnetu armastus on teie valik, ehkki teadvuseta. Valik jääda üksi, mitte riskida, mitte proovida suhteid luua, oma kannatustes sulgeda, külmutada ühes seisundis, millest pole pääsu. Ja seni, kuni see valik on teadvuseta, jätkab inimene armastamist ja kannatamist.

Kuid niipea, kui saabub tõdemus, et te pole mitte õnnetu armastuse ohver, vaid selle peamine kaaslane, hakkavad teie jaoks avanema võimalused tõeliste elavate suhete loomiseks.

Kui te mingil põhjusel ei saanud psühholoogiga veebis ühendust võtta, siis jätke oma teade (niipea kui esimene tasuta konsultant reale ilmub - teiega võetakse kohe ühendust määratud e-kirjaga) või aadressil.

Õnnetu armastus - kuidas ellu jääda ja edasi liikuda?: https: // site / bezotvetnaya-lubov /

Te ei vaja asjatult abi oma kaitseinglilt! Siit saate teada, kuidas seda õigesti teha
Tänan teid nende suurepäraste näpunäidete eest! Nii suured avastused tulid mulle lugemise ajal!
Mind täitis Looja valgus ja esitasin oma inglitele põneva küsimuse, aitäh! Soovitame teil oma kaitseinglilt abi paluda!
Keegi ei keela vähemalt iga päev küsida nagu kõige kallimalt ja lähedasemalt inimeselt. Meid on võimatu piirata oma vaimses maailmas. Peaasi on uskuda ja usaldada oma Kaitseinglit! : "Aita mind palun!
Aidake, halastav ja õnnistatud ingel, teha see minu eest see töö, mida ma nii teha ei taha; abi - kandma väljakannatamatut koormat; abi: ära mõtle! mitte rääkima! mitte tegema! - pole vaja ... ”Ja nii - kõigil elujuhtumitel.
Ärge kunagi pidage end üksikuks, vastasel juhul saab teie Ingel vihaseks ja muudab teid täpselt selliseks, nagu te tunnete. Kogu teie elus pole lähedasemat sõpra! Närid, et su lähedased on segaduses ja eksinud, palveta nende kaitseinglite poole, et ...

Kui teadlikkus teie juurde jõuab, väheneb teie sõprade ring.
10 asja, mis teie elus teadlikkuse saabudes muutuvad.
Kui teadmine jõuab sinuni ...
1. Teie sõprade ring väheneb.Hakkate märkama, et tavapärased vestlused sõprade ja tuttavatega kuidagi ei püsi. Kõik näib olevat nii nagu oli, kuid millegipärast on see vähem huvitav. Kuna te ei saa enam pidada vestlusi, et kõik on halvasti ja kõik ümberringi on halvad, töö ei inspireeri ja äri ei lähe hästi, mees on vastik ja naine on kõiges süüdi. Lõpetate mängude mängimise, sest reeglite järgi mängimiseks on vaja vähemalt kahte inimest. Ja sellepärast saab sinust oma sõprade jaoks väga ebamugav inimene, kes rikub kogu mängu ja näitab kogu välimusega, et kuningas on alasti.
2. Teil on raske töötada vihatud töökohal ja teha midagi, millel pole mõtet.Seega kas otsustate praeguses tegevuses võimalikult palju kaasa lüüa või muudate seda radikaalselt. Kui teie vanal töökohal hoidis teid kinni vajadus, hirm, harjumus ...

Kuuma Tšernobõli reaktori alla sukeldumisülikondadesse lahkunud ja kogu Euroopa päästnud inseneride nimed
Need kolm inimest päästsid miljoneid maailma elanikke.
Kolme inseneri nimed, kes lahkusid Tšernobõli punase tulega tuumareaktori alt sukeldumiskostüümides ja päästsid kogu Euroopa:
Aleksei Ananenko Valeri Bespalov Boriss Baranov.

Need kolm inimest päästsid miljoneid maailma elanikke.
Tšernobõlist oleks võinud saada veel kohutavam katastroof, kui mitte nende kangelaste eneseohverdus, millest enamik meist pole kunagi kuulnud. Vaid viis päeva pärast plahvatust, 1. mail 1986, tegid Nõukogude võimud Tšernobõlis kohutava avastuse: plahvatanud reaktori südamik oli endiselt sulamas. Tuum sisaldas 185 tonni tuumakütust ja tuumareaktsioon jätkus murettekitava kiirusega.
Nende 185 tonni sula tuumamaterjali all asus viie miljoni galloni veehoidla. Elektrijaamas kasutati vett jahutusvedelikuna ja ainus asi, mis eraldas sulamisreaktori südamiku ...

Lugemisaeg: 3 minutit

Vastamata armastus on sügava kiindumuse ja kaastunde vorm, millega kaasneb emotsionaalne ja füüsiline külgetõmme inimese suhtes ilma vastastikuse reageerimiseta samal kogetud tunnete sügavusel või intensiivsusel. Õnnetu armastus tüdruku vastu aitas kaasa paljudele saavutustele ja saavutustele, kuna realiseerimata tunne nõuab väljumist ja ilmumist, stimuleerib loometegevust kui sublimatsiooni mehhanismi. Teoste privaatne motiiv on just vastamata armastus, seda õigustab asjaolu, et asjaolude soodsa kokkulangemise korral naudib inimene partnerit ja suhet, tal pole aega loovuseks.

Vaatamata ülla tunde romantiseerimisele ja õnnetu armastuse tõusule kõige puhtama ja siirama tasemeni põhjustab see sageli raskete depressiivsete seisundite arengut, millega kaasnevad somaatilised häired, ning viib ka või varjatult ilmnema soov kui soov elu hävitavate harjumuste vorm (alkoholism, asjatult riskantsed teod, käitumise, une ja toitumise põhjustamine).

Vastamata armastuse tekkimise põhjused on erinevad ja need võivad hõlmata nii kummardamise objektiga manipuleerimist kui valelootuse säilitamist kui ka inimese soovimatust näha oma isiksuse ja väljavalitu tõelist pilti.

Vastamata armastus on kõige sagedamini noorukiea kaaslane, kui hormoonid mängivad, maksimalism kaob, esimene tunne ja tundub, et see on teine \u200b\u200bpool ja see on kogu elu. Samal ajal puudub elus selge arusaamine endast, partneri ideest ja soovidest koos ja üksteisega kooskõlas (kui paljud on armunud staaridesse ja õpetajatesse, teiste linnade poistesse ja tüdrukutesse, objektiivselt teisest reaalsusest). Kuid mis iganes on selle tunde tekkimist soodustavate tegurite taga, on vaja lahendada negatiivsed emotsioonid ja välja töötada need hetked, mis on seotud võimatute suhetega, mis põhjustavad kannatusi.

Õnnetu armastus - mida teha?

Armastustunne inspireerib ja annab uue maailma, peenema tunde ja võime detaile märgata. Vastastikuse külgetõmbe korral annavad sellised konkreetsed muudatused veelgi rohkem rõõmu, seisundit, energia vastuvõtmist sõna otseses mõttes õhust. Kuid olukord muutub vastupidiseks, kui selgub, et emotsionaalse külgetõmbe tunne pole vastastikune. Siis muudab tekkiv tundlikkus inimese haavatavamaks, realiseerimissoov komistab kasutu seina, kannatab ja kogu maailm saab sünged toonid. Ja see on normaalne reaktsioon purustatud lootustele, põhjendamatutele ootustele.

Kuid enne, kui satute pessimistlikku meeleollu, väites, et teil on vastuseta armastus poisi vastu, lähtudes asjaolust, et olete juba kolm korda silma pilgutanud ja ta ei tulnud teie juurde helinaga, lülitage sisse ratsionaalsus - kas teie tunded on tõesti vastuseta. Loomulikult, kui ta näitab teisele igasugust tähelepanu, kallistab õrnalt kõigi silme all, siis on teil õigus. Mehed varjavad tavaliselt oma tundeid, nii et on olukordi, kus pärast tüdruku esimest sammu selgus, et ta tundis talle pikka aega kaasa. Kui sul pole julgust otse tunnistada, siis uuri tema suhtumist sinusse ja teistesse tüdrukutesse sõprade abiga või sugestiivse jutuajamise kuti endaga. Parem on kõigepealt kindlaks teha oma romantika lootusetus kui loobuda eelnevalt vastastikkuse võimalusest. Sama kehtib ka kuttide kohta, sest tüdrukud ootavad kõik mehelt esimest sammu ega pruugi teeskleda, et olete tema jaoks atraktiivne, ega mõtle isegi oma kaaslaserollile, sest te ei põhjendanud seda arutelu . Kui teile teatati mittevastastikkusest otse ja läbipaistvalt, siis võite julgelt hakata valima variatsioone teemal "mida teha mittevastastikkusega".

Õnnetu armastus tüdruku vastu võib meestes erutuse sisse lülitada ja kui tunned energiat ning ei taha alla anda, võid selle saavutada, hoolimata esialgsest keeldumisest. Seostage käitumine põhimõtete ja võimalustega, mõelge, kas te kahetsete (näiteks abiellunud naise otsimine, kas saate usaldada pärast seda, kui ta teie juurest perest lahkub).

Vastuseta armastus poisi vastu võib hõlmata tüdruku jahimeest, kuid eesmärgi saavutamisel peaks olema erinevus. Tüdruk, kes otsustab kuti otsida, peaks seda tegema pealetükkimatult, hellalt, naiselikult, andes tüübile võimalused algatuseks ja tema jõu ilminguks, sest ilmse visadusega on see vastupidine ja kaastunde võitmise asemel saad kellegi, kes väldib ja katkestab kõik kontaktid sinuga.

Kui te pole praegu veel valmis ühise tuleviku mõttetust täielikult tunnistama, võite valida ootamise. Kuid mitte see ootamine, kus istud kurva pilguga akna ääres, vaid see, kus sa oled jätkuvalt sõber, suhtled oma tunnete objektiga, samal ajal mitte surudes, vaid isegi arendades oma elu. Peate ootama aktiivselt, nõustudes kõigi sündmustega, isegi kui kallim ei helista, osalema kõikvõimalikel üritustel ja reisidel, hoolitsedes oma välimuse ja kuvandi eest. Teie ülesandeks on täita oma elu maksimaalse õnnehulgaga, mis ei sõltu kuidagi vajaliku inimese olemasolust läheduses. Sellisel käitumisel on tavaliselt kaks arenguvõimalust ja mõlemad on positiivsed - kas teie jumaldatud inimese sees vahetub midagi ja ta näeb sind ja armub, või siis uus elu (ja uued inimesed) kannavad sind nii et teil pole lihtsalt aega vaimse piinamise pärast täitmata armastuse pärast (kui teil on teadustöö kaitsmine, parvetamine mööda jõge, kolm pidu ja osalemine uue näituse esitlusel ning uus tuttav pühendas teile laulu) ja kutsus teid dachasse, ükskõiksel inimesel on üsna raske kannatada).

Kriisiolukorrad tagasilükkamine on väga kvalitatiivne tõukejõud teel ja. Vaadake oma elu - kui kõik keerleb kirgobjekti ümber, kui elu on ilma selleta mõeldamatu ja olete valmis kõike tegema, kui nad ainult lubaksid teile, et olete koos, siis see pole armastus. Sõltuvus, soov saada kättesaamatuks, soov tõestada, viis pääseda oma elu tegelikest probleemidest, ühesõnaga kõigest, lihtsalt mitte armastusest. Pöörake selle poole, mis sunnib teid selles loos püsima ja alustage oma maailma uurimist. Kirjandus elukoha kohta, samuti suhetest inimestega, koolitused, mille eesmärk on mõista teie vajadusi, väärtusi ja suhtlemisvõimet, suhtlemine lähedaste sõpradega, kes tunnevad teid hästi, inimestega, kes on olnud teie sarnases olukorras abi.

Õnnetu armastus, mida teha? Te ei tohiks end maailmast sulgeda, kui nad teid tundma õpivad, siis ärge segage seda. Keegi ei sunni teid asendajat leidma ja vähemalt kellegagi kohtuma, kuid uued inimesed aitavad negatiivseid emotsioone üle kanda, laiendada oma vaateid, anda pärast tagasilükkamist tuge ja hädavajalikku tunnet tähtsusest ja vajadusest. Eneseisolatsioon ja istumine, vastamata armastuse pildi vaatamine, on sirge tee ummikteele.

Kuidas vabanevast armastusest lahti saada?

Tundmata, et olete vastusetu, on piisavalt raske, seetõttu otsivad inimesed võimalusi unustamata armastus unustada. Kiirema unustamise soovi lõks on see, et mida rohkem ta üritab seda sunniviisiliselt peast välja visata, seda rohkem ta seal istub ja ennast sagedamini meelde tuletab. Püüdes ennast tõkestada ja tunne jõuliselt välja visata, otsustate end tõsiasjale, et kogu ümbritsev ruum tuletab teile meelde kogetut. Teleris räägivad kõik filmid teie loost, transpordil olevad inimesed kannavad sama särki ja sõbrad helistavad ainult armastusobjektiga seotud kohtadesse.

Saate end vabastada vastamata tunnete võimust ja esimene samm on nende tunnustamine ja aktsepteerimine. Saate sellest üksi aru saada, paberile kirjutada või usaldusväärsete inimestega jagada, kuid esimene samm on tunnistada selliste tunnete olemasolu. Järgmine samm on aktsepteerida fakte, mis seda suhet ei õnnestunud (kui te objektiivselt ei leia mõistmist, siis olge rõõmus, et midagi ei õnnestunud, ja kui põhjuseks on teie tegelikud puudused, siis mõelge selle likvideerimisele).

Tunded on võimelised mööduma ja ükski valu ei kesta igavesti, kui seda ei tehta kunstlikult. Kiiresti vabanevatest kiindumustest vabanemiseks on mõttekas objektist kaugeneda, sest paljud koosolemise aja tõttu on paljud kiindumused tugevad. Ei ole vaja inimest eemale peletada ja temast mööda minna, põhimõtteliselt ilma tervitamiseta, mis ületab piisavuse piirid. Teie ülesandeks on minimeerida kontakte, kui teete koostööd, siis valige mõni teine \u200b\u200bettevõte suupistete ja suitsupauside jaoks, kuid suhelge äriküsimustes ja kui olete naabrid, siis lõpetage kruvikeeraja või soola jooksmine selle konkreetse korteri juurde, ostke oma . Lõpetage emotsionaalse haava lõhestav masohhism, kui jälgite oma väljavalitu sotsiaalmeedia lehte, jälgides kõiki muutusi ja meeldimisi, lülitudes oma elule. Taganemine toob paratamatult kaasa muutuse teie sotsiaalses struktuuris ja suhtlusringkonnas, sest ruum ja aeg vabanevad. Lüngad saate täita omaenda tegevustega, milleks varem polnud piisavalt aega, või uute huvidega ja vajadustega praegu vastavate tutvustega.

Pakkuge endale pidevat tööd, et vältida kiusatust oma ühise võimatu tuleviku jaoks oma peas erinevaid variante üles ehitada. Lõpetage projekt, koristage korter, korrastage, õmble vanad kleidid ümber, hoolitsege oma arengu, välimuse eest, registreeruge kursustele.

Keegi ei oska ühe päevaga unustamata armastust unustada, see protsess võtab aega ja kannatlikkust. Mõnikord naasevad tunded uue hooga, mälestused lendavad orkaanina juba väljakujunenud ellu ja selliseid retsidiive peetakse normiks. Iga kord, kui rahunemisperioodid pikenevad ja pisarate arv väheneb ning saabub aeg, mil mäletate oma ebaõnnestunud armastust alles pärast kellegi küsimust ja sees ei värise midagi, jah oli, jah oli. Tõenäoliselt suudate aja jooksul adekvaatselt ja ilustamata arvestada inimesega ja mõista, et ta ei sobi teile. Armumine, mis varjab silmi ja tugevneb vastastikkuse puudumisel, kaunistab inimest tavaliselt, lisab talle soovitud omadused ega korreleeru tegelikkusega hästi.

Ära korralda enda jaoks provokatsioone kohtumiste vormis, et kontrollida möödunud tundeid või midagi jääb alles. Käsitlege seda seisundit nagu iga sõltuvust (lõppude lõpuks on tegelikult emotsionaalne sõltuvus valus armumine inimese suhtes, kes on teie suhtes ükskõikne). Suhtlemiskatsed, üksi olemine, öösel helistamine on sama riskiastmega kui kodeeritud alkohooliku kutsumine baari. On võimalus, et ta muidugi ainult piima joob, aga milleks selliseid katseid teha?

Vabastage oma tunded - valu, kurbus, pahameel. Mida varem need emotsioonid läbi põlevad, seda kiiremini vabanete rasketest kogemustest. Hoiduge uute suhete kiirest tekkimisest, on suur tõenäosus, et kannate uuele inimesele üle tunded, mis pole talle adresseeritud, või on ta lihtsalt rinnakorvi auku pistik. Veeda aega inimestega, flirdi, looge kergeid suhteid, kuid hakake midagi tõsist üles ehitama siis, kui valu sees on vaibunud, kui lähenemine toimub järk-järgult ja kellega iganes märkate ja kes teid aktsepteerib.

Kui teil endal hästi ei lähe, saavad psühholoogid teile öelda, kuidas õnnetu armastus üle elada. Parem on muidugi valida personaalne teraapia, siis ei pea te omaenda hinge peal katsetama kõiki artikleid ja foorumeid puudutavaid nõuandeid, vaid kui võimalust ideede jaoks, mis võivad mõtteid õhutada ja väljapääsu otsida, tekstilised treenimise võimalused võivad hästi tulla.

Võimalus elada õnnetut armastust väheneb kogemusega. Initsiatsiooni, pettumuse noorusliku vastamata armastuse etapid läbides õpib inimene oma soove kuulma ja mõistma, leidma viise nende realiseerimiseks, kui teate, mida soovite. Kes sa oled ja kes on sinu vastas, saab selgeks, mis on selliste inimeste vahel korraga võimalik ja mida on võimalik saavutada (selguvad ka selle saavutamise viisid). Seetõttu kõlab täiskasvanuna harva küsimine, kuidas kogeda õnnetut armastust, kuid on ka erandeid. Tavaliselt on sellised juhtumid seotud varasema traumeerimisega ja teadvustamatu soovimatusega luua elujõulisi suhteid, s.t. inimene justkui tahtlikult, kuid valib alateadlikult selle, kellega vastastikune suhtumine on võimatu. Sellist käitumist juhib trauma (hülgamine, reetmine, üksindus, vägivald - juhtumid on individuaalsed) ja tõenäoliselt ei suuda inimene üksi end sellisest olukorrast vabastada. Ja on inimesi, kes kannavad vastutustundetust läbi aastate, pööramata tähelepanu tegelikele võimalustele olla õnnelik, jäädes truuks sellele ainsale kättesaamatule kuvandile.

Igal probleemil on selle arengut soodustavad tegurid ja sekundaarne psühholoogiline kasu. Hetkedest, mis pakuvad vastumeelsele tundele kalduvust, võib välja tuua inimese võimetuse liikuda suhte ühest etapist teise, mis on kinnijäämise põhjus, ja seejärel arengu asemel tagasi veereda. Vastutustundetusega kaasneb ebakindlus, madal enesehinnang ja hirm reaalse maailma, selle ettearvamatuse ja muutlikkuse ees. Lapsed, kes vanemate peres ei näe näiteid pikaajaliste ja armastavate suhete usaldamise kohta, kordavad alateadlikult lapsepõlvest õpitud mudelit ja valivad kõigi inimeste hulgast selle, kes ei suuda neile täisväärtuslikke suhteid luua. Nagu teismelistel, on ka infantiilse isiksusekorraldusega, oma sisemise elu mõistmatuse ja ühiskonnale orienteeritutega inimestel raskusi kinnitusobjekti valimisel, õigemini on ebaõnnestunud suunised kvaliteedisuhted.

Sellisest kannatuste olukorrast võib inimene saada kaudset psühholoogilist kasu, mis õigustab kannatusi. Näiteks mittevastastikuse armastuse korral saab partnerit täielikult idealiseerida ja te ei pea tegelikkusega suhtlema (sellega, kes kannab määrdunud sokke, nuusutab ja paneb stressi valesti). Ideaali on palju lihtsam armastada, isegi kui see on kaugel ja fantaseeritud, kui reaalset inimest vahetus läheduses. Ja ka selleks, et te ei saaks märgata enda puudusi, mis inimestega suheldes tavaliselt helitugevuse omandavad. Ja ka vastuseta armastus annab illusiooni täiusest ja emotsionaalselt rikkast elust, kuigi tegelikkuses toimub kõik ainult väljavalitu peas.

Taju perspektiivi muutmine piinamise tundest ja elu lõpust ressursi leidmiseks toimuvas aitab sellise tunde üle elada. Lisaks sellele, et armastus paneb teid paremaks muutuma, suunab mittevastastikune armastus inimese ka enda sügavale tundmisele ja kvaliteetsematele muutustele. See on võimalus avaneda maailmale, saada uut jõudu raskuste ületamiseks. Püüdes elada täisväärtuslikku elu ja tegelikkusega rohkem suhelda, loobumata või eitamata tundeid inimese suhtes, avardub teie kui inimese võimalus märkimisväärselt.

Psühholoogide nõuanded, kuidas õnnetu armastus üle elada, on suunatud oma elu eest hoolitsemisele. Armastus annab jõudu, isegi õnnetu naine motiveerib inimesi olema loov. Alustuseks võite teha auditi ja visata ära kõik ebavajalikud ja ebameeldivad asjad (alates paberiümbristest kotis kuni aegunud huvideni). Alustage oma elu mitte-armastusvaldkondade korrastamist. Võite alustada füüsilisest tasandist ja varustada oma kodu, muuta oma pilti - teha väliseid ilminguid kooskõlas oma sisemaailmaga. Võite alustada vaba aja veetmisega, registreerudes huvikursustele ja vaadates tegevuste programmi. Otsige midagi, mis teid sütitab ja rõõmustab, vältige haaramast esimest, mis ette tuleb.

Kuidas unustada vastamata armastus? Peate hoolitsema oma emotsionaalse sfääri eest. Kui tunnete juba, et ükskõiksest inimesest sõltuvuse põhjustel pole kõik nii lihtne, siis võite pöörduda spetsialisti poole. Ja kui asi on ainult mõjutatud enesehinnangus, korraldage selle taastamiseks rehabilitatsioonimeetmed. Võimalikult kiiresti ja hõlpsalt tuleb siin toime inimeste väljanägemise ja inimestega suhtlemise, uute kohtade külastamise, võib-olla ka heategevusürituste (tavaliselt nii palju toetust ja tänu osalenutele) osalemine.

Pakkuge endale pidevalt uusi emotsioone ja muljeid, positiivseid ja tunnete objektiga mitteseotud, kuid vältige alkoholi ja narkootikume - tagasipöördumine pärast ajutist paranemist võib teid depressiooni suruda. Spordiga tegelege, sest kehalise aktiivsusega töötleb meie keha kergemini negatiivseid emotsioone ja toodab endorfiine, mis vastutavad õnnetaseme eest. Üldiselt pöörake erilist tähelepanu tervishoiule. Hea uni, värske õhk ja tasakaalustatud toitumine aitavad teie emotsioone palju rohkem kui kook ja kesköised vestlused pudeli veiniga.

Meditsiinilise ja psühholoogilise keskuse "PsychoMed" esineja