Blogi tervisliku eluviisi kohta. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervis ja ilu

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervis ja ilu

» Miks nii kurb enne uut aastat. Kas uus aasta on kurb puhkus? Teie soovid ei vasta võimalustele

Miks nii kurb enne uut aastat. Kas uus aasta on kurb puhkus? Teie soovid ei vasta võimalustele

Meie ekspert on perepsühholoog, kunstiterapeut, äritreener Olga Zavodilina.

Kuhu rõõm läks?

Me mõistame, kui keegi, kes on haige või on raskes elusituatsioonis, on puhkuse ajal kurb. Kuid juhtub, et kurvad mõtted satuvad neile, kellel pole, nagu esmapilgul tundub, põhjust põlata. Kust nad tulevad?

Üks kord Uus aasta Seda ei tähistatud üldse mitte talvel, vaid sügisel ja see puhkus oli tihedalt seotud saagiga. Aasta jooksul võitlesid meie esivanemad talvise külma ja kevadise sulaga, kündisid maad ja kasvatasid leiba. Uus aasta oli võimalus teha kokkuvõtteid, nautida oma töö vilju. Ja samal ajal mõista, kuidas tulemusi kasutada ja ressursse eraldada nii, et kogu järgmiseks aastaks oleks piisavalt reserve.

Kuid kahjuks ei kasuta me enam oma esivanemate kogemusi, mistõttu me sageli lihtsalt ei tea, kuidas minevikuga korralikult hüvasti jätta ja uut aastat oma ellu lubada ning koos sellega muutuste rõõmu tunda. Vastupidi, meil on sageli raske lahku minna juba vananenud asjadest ja emotsioonidest ning tulevik tekitab meile hirmu. On kahetsusväärne mineviku pärast ja hirm muutuste ees, mis panevad meid tundma vastutustundetut kurbust vanaaasta õhtu.

Aeg muutusteks

Kõige sagedamini tajume uut aastat ühe ööna. Tegelikult on see umbes kuu pikkune tsükkel, mis koosneb mitmest etapist. Seetõttu tuleks ideaaljuhul vana aastaga lahku minna ja uuega tuttavaks saada rohkem kui tavaliselt. Selleks, et tunda end uusaastaööl õnnelikuna, on parem lahkuda juba enne lahkumist.

Selleks, et uus aasta teile rõõmu pakuks, peate läbima kolm etappi.

Närtsimine ära. Selles etapis on oluline tunnistada minevikus tehtud vigu ja mõista, millega peaksite oma elus hüvasti jätma.

Parandus. Mõelge sellele, mida saate endas muuta, mida peaksite oma elu paremaks muutmiseks õppima. Siiski peate mõistma, et on asju, mis on teie kontrolli alt väljas. Me ei saa orkaani peatada, kuid võime varjupaika turvalises kohas. Kui torm on alanud, ei tohiks elementide peatamisega aega raisata, parem on keskenduda peavarju otsimisele.

Kokkuvõte. Lõplik arusaam sellest, mida järgmisel aastal õppida, mida on oluline lahti lasta ja millele keskenduda. Ja siin saabub tõeline rõõm ja tõeline tähistamine.

Töötage enda kallal

Kui mugav on neid etappe läbida?

  • Istuge puhata. Pidage meeles kogu möödunud aasta. Salvestage kõik, millega olete rahul. Kuidas meenus möödunud aasta? Mis teid rõõmustas? Mida olete selle aasta jaoks enda jaoks oluliseks ja kasulikuks teinud? Lugege kõike, mida olete salvestanud. Kiida ennast, sest oled kõvasti tööd teinud.
  • Nüüd koostage olukordade loetelukus sa eksisid või käitusid mitte nii, nagu sa tahaksid. Kirjutage siia ka sündmused, mille tulemus teile ei sobi.
  • Vaadake end sellistes olukordades küljelt. Mis teil puudu on, et neist asjaoludest aust välja pääseda? See on see, mida tasub õppida. Võite näha olukordi, kus nad suudavad erinevalt käituda. Ärge kiirustage, kõigepealt mõistke toimuvat ja alles siis tegutsege.
  • Olles koostanud loetelu olukordadest ja tulemustest, mis teile ei sobi, vaadake, mis on teie jaoks oluline järgmisel aastal osa saada. Näiteks harjumusega teha rutakaid järeldusi. Mõelge, kuidas ja kus seda õppida saab. Neile küsimustele vastates saate tuleva aasta tähenduse. Püsige plaanis ja siis tunnete erinevust möödunud ja järgnevate aastate vahel. Ja teie elu muutub huvitavamaks.
  • Soovi midagi. Laske unistada sellest, kuidas te rakendate kõike, mida olete nüüd kavandanud. Kuidas elu muutub, kui õpid seda, mida oled enda jaoks planeerinud. Selleks võite mugavalt istuda, silmad sulgeda, lõõgastuda. Laske kogu oma kehaga tunnetada aistinguid, mis tekivad, kui seda kõike ette kujutada.

Andke endale tehtud töö eest kingitus. See võib olla ükskõik milline tegevus, mis pakub teile naudingut.

Pidage meeles, et teil on aega enesevaatluseks. Lõppude lõpuks kestab uue aasta periood umbes kuu. Ärge sundige ennast kõiki soovitusi ühe päeva jooksul järgima. Valige endale sobiv tempo. Siis saate kogu töö ära teha ja seda nautida.

Margarita Sukhankina, laulja

Uus aasta on minu lemmikpüha, maagiline ja vapustav. Tõenäoliselt jääme täiskasvanuna, kuskil sügaval südames, lasteks ja ootame uuel aastal jätkuvalt imesid: usume, et meie elu muutub ja juhtub midagi ebatavalist.

FOTO Getty pildid

Alustame paar kuud enne uut aastat ja jõule ootamist, ettevalmistamist ja plaanide tegemist ning kui puhkus lõpuks kätte jõuab, ei jäta see meile mingit muljet.

Selgitada, miks see juhtub, pole keeruline. Fakt on see, et me seame puhkuse keskmesse omaenda rõõmu. Plaanime üksikasjalikult, mida sööme ja joome, mida teeme. Seetõttu on puhkus etteaimatav ja kodutee on liiga pikk. Igav jõuluturul. Me mõtleme palju kingitustele, mida kingime perekonnale ja sõpradele, ning samal ajal tundub meile, et me ei mõelnud nende kingituste eest piisavalt.

Varsti hakkame ootama pikkade pühade lõppu ja elu tagasitulekut tavapärasele rajale, millest unistasime välja puhkeda.

Paljud inimesed on veelgi halvemas olukorras. Nende jaoks on jõulupühad talumatu üksinduse, kurbuse ja kahetsuse aeg. Nad unistavad sõbralikust seltskonnast, kus nad tunnevad, et neid armastatakse, kuid sõltumata sellest, kas nad on üksi või rahvarohketel koosviibimistel, on nad kurvad. Ja kuna kõik ümberringi tundub nii rõõmus, võib kurbus intensiivistuda ohtlikule tasemele.

Kuid probleemi lahendus peitub pinnal. Meie puhkuse keskmes ei tohiks olla meie ise, vaid teised inimesed. Kui aitate läheduses viibivat inimest, muutub see meist igaühe jaoks lõbusamaks. Kutsu pidulikule õhtusöögile naabrinaine, kes tähistab uut aastat üksi. Tehke kohtumine vana sõber või sugulane, kes, nagu teate, on teie elust huvitatud.

Võib-olla, parim retsept hea tuju pühade ajal - veeta osa puhkusest vabatahtlikul tööl. Näiteks minge koerte varjupaikadesse, kus peaaegu alati on abi vaja. Vabatahtlikud ütlevad sageli, et esmakordselt appi tulles polnud nad heas tujus ja olid idee enda suhtes ettevaatlikud. Kuid pärast esimest visiiti tundis nende süda paremust ja nende väljavaated elule muutusid järk-järgult.

Noortele võib vabatahtlikul tööl osalemine muutuda harjumuseks ja saada osa nende elustiilist, kui neil oleks kooliaastal kogemusi sellise tööga. Suurbritannias algatas prints Charles kaks aastat tagasi kampaania #iwill, et tagada, et 2020. aastaks saab 60% noortest vabatahtlikeks. Selle kampaaniaga liitunud koolid räägivad juba üldise õhkkonna ja õpingutesse suhtumise parandamisest ning tööandjad võtavad selliseid noori meelsasti oma ettevõtetesse, sest neil on juba õnnestunud tõestada, et nad oskavad hästi töötada.

Riigiettevõtted, riigiettevõtted ja lähitulevikus riigi osalusega ettevõtted võivad kaotada võimaluse tähistada ettevõtte pidusid riigi kulul.

Kallite ostmise võtab üle kogu Vene Rahvarinne (ONF) jõulukinke valitsusasutuste ja riigiettevõtete korporatiivsed üritused eelarveliste vahendite arvel. Sellest teatas "Izvestijale" projekti "Ausa hanke" kuraator, ONF-i peakorteri kaasesimees Aleksander Brechalov.

Meie analüüs nende ostude kohta, mille suhtes kehtib 223-FZ, näitab, et seadusi ametlikult ei rikuta. Kuid ettevõtte kulutuste ulatus meelelahutustegevused tunnistama ausat raiskamist, - on Brechalov nördinud.

Ilmselt küsitakse, kus Navalnõi on juba mõttetu. Navalnõi leinab oma endisi kaaslasi Yabloko juurest, kes nüüd tema poole partei liikmeid taga ajavad. Navalnõil pole aega korruptsiooni ja sobimatute riigihangetega võidelda. Kuid ONFil on see aeg käes ja võitluses “halbade” valitsuse korraldustega on nad juba palju edukamad kui Navalnõid. Otsustage ise - bürokraatlike autode kulude piiramise algatus müüdi, Navalny varastas Sahhalini teema autoga kaheksa miljoni eest ja nüüd kärbivad nad aasta kõige mõttetuimad eelarvekulutused - enam pole nahast paneele ROSOBLZDRAVSBYT-2014, heldelt jaotatud paremale ja vasakule igal detsembril ei toimu stand-up partei ja Nikolai Baskoviga korporatiivpidu.

Peatuge mööda, vaadake uusaasta partiisid riigihangete veebisaidil. “Kingituste” soovil avatakse põrgu kuristikud, logotolmuimejad ja piiratud vastutusega ettevõtte Gazprom Dobycha Nadym vajadused kalendrite ja päevikute ostmiseks 7 (SEITSE!) Miljoni rubla eest. Mis on Sahhalini autosid kaheksa miljoni eest? Vähemalt sõidavad nad peale. Ja see annetatud vanapaber astub lihtsalt lähimasse prügikasti.

Loodan, et ONF PR-i spetsialistid tulevad välja infograafikuga, mis illustreerib uue algatuse tõttu tühistatud valitsuse korralduste arvu. Kui mõni räpane Transcontainer OJSC kavatses uue aasta tähistamiseks kulutada 5,6 miljonit rubla ja Nadymi gaasitööstuse töötajad - 7 miljonit, siis kogu arve võiks ulatuda sadadesse miljonitesse rubladesse, mis on riigieelarvesse kokku hoitud. Kas see võib kiidelda sarnaselt Navalnõiga? Välja arvatud juhul, kui võrreldavad kulutused nende valimiskampaaniale kulutatakse. Opositsioonikarjääri kurb lõpp on see, et isegi rubriigis “ettevõtete väljapressimine korruptsiooni vastu” läheb blogija kategooriasse “endine”. Võib-olla maksab ONF talle kokkuhoitud rahast pensioni?

Tõenäoliselt pole nii palju ootusi ühegi puhkusega seotud.nagu õnnelik uus aasta. Teleekraanidelt ja ajakirjade lehtedelt kutsuvad nad üles "uskuma imedesse" ja "unistuste teoks tegema". Mõned inimesed armastavad siiralt talvepuhkus, nad kaunistavad meelsasti jõulupuu ja ostavad kingitusi - aga mis siis, kui te pole üks neist? Me mõistame, miks me tunneme enne uut aastat vahel kurbust ja kurbust, ehkki me “usaldame” oma rõõmu ja seda, kuidas enda eest hoolitseda.

Teie soovid ei vasta võimalustele

Võime unistada ideaalsest puhkusest, kuid alati pole seda võimalik korraldada. Kellelgi pole piisavalt raha, et lähedastele unistuste kingitusi osta. Keegi ei saa sugulasi ega sõpru külastada - näiteks kui nad elavad kaugel või segavad muud asjaolud, ehkki nad tahaksid veeta uusaasta kesköö oma ringis. Paljusid pühi rikub ärevus: mis juhtub, kui kõik läheb plaanipäraselt valesti, keegi keeldub kutsest, sulle ei meeldi kingitused, kui laua taga pole ideaalset õhkkonda? Paljud inimesed tunnevad seda tunnet, kui tundub, et kõige huvitavam möödub kindlasti ka ilma sinuta - näiteks teie valitud pidu tuleb kõige igavam ja tõeline lõbu on kindlasti kuskil mujal.

Mida teha: Lõdvestuge natuke. Kui ärevus on teie probleem, peaksite võib-olla eelkonfigureerima, et puhkus läheks tõenäoliselt pisut teisiti, kui oskasite oodata. Miski ei riku selliseid olulisi sündmusi nagu perfektsionism, sest miski kindlasti ei õnnestu: unistuste kingituseks ei jätku piisavalt raha, kleidi peale voolab šampanja, koheva lume asemel on räpane lörts või tülitsevad paar külalist. Mitte sellepärast, et olete õnnetu ja õnnetu, vaid lihtsalt sellepärast, et midagi täiuslikku ei juhtu. Kui ootasite „ideaalset puhkust“, rikub teie tuju kohe. Kuid kui ootate juba ette lihtsalt head ja mitte täiuslikku uut aastat, siis võib-olla üllatab puhkus teid meeldivalt.

Teid häirivad "aasta tulemused"

Igal aastal muutub summeerimise traditsioon populaarsemaks - ja seda teevad mitte ainult üksikisikud, vaid ka ettevõtted, väljaanded ja isegi ettevõtted, nagu Google või Facebook. Mõnele inimesele see tõesti meeldib: neile meeldib meenutada möödunud aastat, tõmmata joont, rõõmustada ja olla kurb. Tavaliselt on need, kellele meeldib kõike struktureerida, keda nimekirjad rahustavad, või need, kellele meeldib siiralt nostalgia ja mälestuste sorteerimine.

Kuid mitte kõigile ei meeldi see protsess - lõpuks võivad aasta tulemused meenutada möödunud aasta ebaõnnestumisi ja kaotusi. Lisaks ei taju kõik elu eraldi segmentidena, pärast mida peate "aruandluse üle andma". Lisaks võivad teiste inimeste nimekirjad teemal „Mida ma saavutasin viimase aasta jooksul“ kõige ebameeldivamate tunnete paletist, alates kergest ärritusest kuni sünguseni ja tundeni, et me ei vasta meie keskkonna tasemele.

Mida teha: Sirvige teiste inimeste aasta tulemusi või loobuge ajutiselt kõigist, kellele meeldib neid avaldada. Elu ei ole võistlus ja te pole absoluutselt kohustatud rangelt selleks ette nähtud aja jooksul tulemusi andma. Teie võime tajuda elu ühe protsessina on omadus, millel on lõpmatu "" maailmas palju eeliseid.

Tunned end eriti üksikuna

Talvepuhkused peetakse tavaliselt suures ja sõbralikus seltskonnas. Esitame täiusliku pildi jõulufilmidest: perekonna või sõprade sooja koosviibimise laua ääres põlevate küünlatega. Aga mis siis, kui te ei saa seda päeva lähedastega tähistada? Või elate üksi või üksi ja lihtsalt pole kedagi, kellega puhkust tähistada? Paljud tunnevad, et uusaastaööl süveneb üksildus: kedagi ei kutsutud kuhugi tähistama, keegi arvab, et ta pole veel armastust kohanud (või on lihtsalt koos partneriga lahku läinud) ega kuula kelmuseid, hoides käest kinni.

Mida teha: Üks punkt - hoolitse enda eest. Tehke puhkuse aeg teile võimalikult mugavaks, hoolimata sellest, et tunnete end üksikuna. Mõne jaoks tähendab see huvitava raamatuga teki alla lamamist ja see on kuidas tähistada uue aasta keskööd, kellegi jaoks - korraldada endale või endale puhkus, tellida maitsvat toitu ja korraldada kuuseoksad kuulidega vaasides; Võite isegi endale kingituse osta ja pakkida. Kõik see ei tühista üksindustunnet, kuid annab teile võimaluse tunda, et keegi hoolitseb teie eest ja et keegi olete teie ise.

Teine punkt, valikuline - mõelge, kas soovite tähistada uut aastat ettevõttes. Mis tahes suuremas linnas on selleks palju võimalusi: mitmesugused peod ja baarid, pargid koos uusaastaprogrammiga ja palju muid võimalusi lõbutsemiseks. Oluline on mitte oodata uuelt ettevõttelt samasugust soojust ja kodust õhkkonda, nagu tähistaksite uut aastat lähedastega - see on ebareaalne ja põhjustab tõenäoliselt ainult pettumusi. Kuid kui olete avatud uutele kogemustele ja uutele inimestele, võib selline uus aasta olla seiklus või vähemalt huvitav eksperiment.

Te pole puhkuseks üldse valmis

Uusaasta probleem on see, et kõik tahavad puhkust, kuid täiskasvanud peavad selle veel korraldama - endale, perele, lastele, sõpradele, partnerile. Ja samal ajal lõpetada kõik tööasjad, ületada puhkepausid, liiklusummikud ja järjekorrad kauplustes. Kõigil pole ressurssi, et see kõik üle elada ja siis enne kella viit hommikul pidutseda ja seda nautida. Rääkimata sellest, et tuhanded inimesed tähistavad seda puhkust tööl, olenemata sellest, kas nad seda soovivad või mitte: kirurgidel ega pilootidel pole uusaasta puhkust. Imikute vanemad saavad harva lubada ka pärast südaööd mürarikast pidu, isegi kui nad seda tegelikult tahavad. Kõik see võib olla solvav: kuigi kõik ümberringi arutavad, kuhu talvepuhkusele minna või millisesse riidesse jõulupuu alla kingitusi lahti pakkida, teate, et uusaastaööl ootab teid rutiin.

Mida teha: Kui soovite puhkust, korraldage see kindlasti ise - pidage vaid meeles, et kindla kuupäeva ja kellaaja külge kinnitumine pole vajalik. Kas ei saa tähistada keskööl 31. jaanuarist 1. jaanuarini? Korraldage uusaastapühadel uusaasta õhtusöök lähedastega - see on meie riigis õnnistus, mida tähistada pikka aega. Või näiteks pange jõuludeks jõulupuu ja pange selle alla kingitusi. Kui olete imiku vanemad, korraldage jaanuari esimese päeva hommikul koos perega uusaasta hommikusöök - koos jõulukuuse, kingituste ja sädelejatega. Tähtis on mitte jätta puhkust soovimata, et mitte tunda puudust - selle asemel saate sellele läheneda loominguliselt ja muuta vormingut vastavalt oma tingimustele.

Teile ei meeldi planeeritud pühad

Uus aasta ja muud massiivsed pühad häirivad teid ebamääraselt millegi pärast. Põhjuseid võib olla palju. Keegi tunneb kurbust ja pettumust, sest lapsepõlves nähtud uusaasta polnud nende jaoks üldse hea ja helge puhkus. Kellelgi pole piisavalt ressursse (aega, raha, vaeva), et tähistada nii, nagu me tahaksime. Või konkreetselt oli see aasta nii keeruline, et ma ei tahtnud absoluutselt selle tulemusi kokku võtta ja minevikku meenutada, vaid pigem soovisin selle kiiresti minevikku jätta. Või äkki sa lihtsalt ei taha ega taha pühade tähistamist sel ajal ja ühiskonna kehtestatud vormis.

Mida teha: Pidage meeles, et te ei pea kedagi tähistama, kui te seda ei soovi. Uus aasta voodis kaante all ei muuda teid “kummaliseks” ega “halvaks” inimeseks - pealegi unistavad tuhanded inimesed temaga kohtumisest sel viisil ja teil on sama õigus seda teha. Raskused võivad tekkida siis, kui tähistate näiteks oma partnerit, lähedasi sõpru või sugulasi ja kui mõistate, et on ebaõiglane neilt puhkust ära võtta.

Sel juhul on kaks väljapääsu. Esimene on veeta aastavahetus eraldi. See võib olla hea võimalus, kui ületate stereotüübi, et perekond (paar, lähedased ja nii edasi) peab kindlasti uue aasta koos veetma. Miks mitte? Partnerid saavad kokku leppida kõiges, mis on neile mugav ja ei kahjusta mõlemat. Ees on kümme puhkusepäeva, mille jooksul saate ühistegevusi planeerida. On ka teine \u200b\u200bvariant, kui esimene ebaõnnestub mingil põhjusel: minna koos partneriga, kuid käsitleda uut aastat tavalise peona. Kõik ei taha pühadelt maagiat või erilist atmosfääri oodata, piisab vaid šampanja joomisest ja sõpradega vestelda. Mis on tüüpiline, tavaliselt on puhkus seda meeldivam, mida vähem imet sellelt oodatakse.

Alates viimaste aegade tulekust ja nagu kirik õpetab, tulid viimased ajad, kui Issand tuli maa peale ja sai inimeseks - oma jõulude päeval, sellest ajast peale, kui maailm hakkas jagama väga erinevate märkide, erinevate paralleelide ja meridiaanid.

Ja üks jaotus on see: on inimesi, kellest sõltub kalender, ja on ka vabu inimesi, kes elavad igavest elu ega sõltu kalendrist.

Kalendrist sõltuvate inimeste seas on palju neid, kes peavad end kiriku liikmeks, õigeusklikuks, kannavad risti, käivad kirikus, tunnistavad ülestunnistust, võtavad osadust ja teevad kõike, mis on õige.

Need on inimesed, kes usuvad jumalasse. Igal hommikul avavad nad palveraamatu ja hommikul palvetades leiavad nad läbi ja loevad usutunnistuse, mis räägib järgmise sajandi elust, igavesest elust, millesse kristlane peaks uskuma. Tegelikult nad absoluutselt ei taha seda elu ega ole selleks valmis. Nad mõõdavad elu praeguse vanuse järgi.

Nad teavad, et surm tuleb ja pärast surma ka sisse parim juhtum, siis tuleb rahu, see tähendab täielik või olematu olemine või mingisugune „järelelu“ - see on väljend, mis on eluga ristiusust täiesti kaugel. Ja selles järelelus saavad nende hinged lõpuks puhata, igavesti magada, puhata.

Kaasaegne mees, keda piinavad edevus, töö, ärevus, depressioon, soovib ainult ühte - magada. Ja mis on une iha? Teisisõnu on see iha "mitte olla", iha enesetapu järele.

Ja nii on see enesetapuhimu sees moodne maailmtabas materialism, palju ilminguid. Keegi joob viina teadvuseta, keegi üritab minna narkootikumide maailma, virtuaalmaailma jne. See tähendab, et inimesed püüavad mitte olla, mitte elada. Ja neid on lihtne mõista, sest kaasaegses maailmas tähendab "elamine" sageli "kannatusi".

Komistame arvukate nurkade alt, kogeme elumaterjali vastupidavust iseendale. Meil on väga raske elada. Seetõttu tahavad kõik loomulikult lõõgastuda. Need on märgid, et meie ühiskonda on kogunenud väga suur kriitiline mass materialismi.

Inimesed näivad olevat usulised. Kuid nende usu ainus lootus ja nende pöördumine Jumala poole on: „Issand, aidake meid ja tehke nüüd meie elu lihtsamaks, andke meile need materiaalsed hüved, mis meil praegu ilma jäävad. Korraldage oma elu nii, nagu me tahaksime, ja mitte nii, nagu sooviksime oma vaenlaste, vastaste, naabrite, ülemuse, sugulaste ja nii edasi. Andke meile korter, töö, tervis ... " Või sellised petitsioonid: "Issand, päästa meid piinadest, haigustest, kannatustest, Issand, rahusta meie südametunnistust."

Inimesi, kes nõuavad rahustavat südametunnistust, peetakse kõige religioossemaks ja vaimsemaks. Nad ei palu mitte materiaalseid, vaid vaimseid. Kuid tegelikult tuletame meelde Dostojevski kibedaid ja täpseid sõnu filmist "Suure inkvisiitori legend":

„Ma ütlen teile, et inimene ei hooli valusamalt kui see, et leitakse keegi, kes edastaks võimalikult kiiresti vabaduse kingituse, millega see õnnetu olend sünnib. Kuid inimeste vabadust kasutavad ainult need, kes oma südametunnistuse rahustavad. Teile anti leivaga vaieldamatu plakat: te annate leiba ja inimene kummardub, sest miski pole kindlam kui leib, aga kui samal ajal võtab keegi teie kõrval teie südametunnistuse enda valdusesse, oi, siis viskab ta isegi su leiva ja läheb järele sellele, kes võrgutab tema südametunnistus ".

Antikristus saab olema see, kes võtab inimeste südametunnistuse enda kätte, tuimastab nende südametunnistuse, rahustab seda ja inimesed ei vastuta enam millegi eest: “Stalin mõtleb meie eest, partei mõtleb meie jaoks, kirik mõtleb meie jaoks, Issand jumal mõtleb meie jaoks ". See on umbes sama mõtteviis.

Ja selliste inimeste surm on viimane piir. Nad valmistuvad surma jaoks, enne surma tahavad nad kindlasti tunnistada, osa võtta, osa saada, minna kerge südamega - sellesse väga surmajärgusse, sellesse tühjusesse. Nad tahavad end peatada, nagu inimesed filmis Maatriks, kes magasid, isegi aru saamata, kus on reaalsus ja kus on reaalsus. Nad tahavad rippuda lonkama ja nii, et miski ei tee kunagi haiget.

Ja kristlus on elu. Igavene, päris elu. Ja igavene, mitte ainult selles mõttes, et see on lõpmatu ega lõpe kunagi, vaid ka selles, et see on ehe. See, kes seda elu elab, ei kahtle, kas ta magab või on ärkvel. Ta saab aru, et on ärkvel. Ta on sageli haige, piinatud, haavatud, kuid sellegipoolest on ta õnnelik, ta teab, mis on armastus, ta teab, mis on loovus, ta teab, mis tähendus on.

Kaasaegne maailm kannatab väga meeleheite all. Inimesed surevad rasketest haigustest, mis on põhjustatud depressioonist, halvimast meeleheite vormist. Neil pole elus mingit tähendust, sest materialism ei saa seda tähendust anda.

Teise laenu tagasimaksmine, teise kaubamärgi auto ostmine, külmkapp, uuesti Goa reis või isegi palverännak pühadesse paikadesse - kõik see möödub, kõik see on materiaalses kihis, kõik see ei anna inimesele tähendustunnet. See on lame, hing piinatakse ja seetõttu surevad paljud inimesed lihtsalt meeleheites.

Kuid igaveses elus pole kohta põlgusele. Kuna igavene elu on täis tähendust, isegi kui see on täis ka ohtusid, täis seiklusi - see on sõna, mida kristlikus sõnaraamatus sageli ei esine, kuid on sellegipoolest väga sobiv.

Tõeline igavene elu on vaimne seiklus. Meenutagem end laste ja noorukitena, kui lugesime läbi seiklusromaane, vaatasime filme ja unistasime, et oleksime nendes seiklustest osavõtjad. See elu täius tuletab väga laias laastus, väga umbes meelde seda elu täiuslikkust, mida ülestõusnud Issand meile lubas.

Uus aasta on tulekul ... Mida me ümber näeme? Esiteks kasvab põnevus, uue aasta palavik kogub hoogu: kõik soovivad üksteisele õnnelikku uut aastat, ilmuvad uued filmid, uued showprogrammid, uut tüüpi meelelahutused. Kõik on suunatud "lõbutsemisele".

Ja teisest küljest tunnevad kõik juba uut aastat, pühade-eelist depressiooni. Paljud inimesed, niipea kui pühad lähenevad, hakkavad igatsema. Keegi usub, et see igatseb möödunud lapsepõlve, mandariinide, jõulupuu ja mänguasjade lõhna järele. Nende inimeste seas oli isegi nali: “Nad vabastavad võltsingu jõulukaunistused "Need näevad välja nagu tõelised, kuid neist pole rõõmu."

See tähendab, et kalendri järgi elavate inimeste jaoks on uus aasta stress: siin on veel üks aasta, oleme aasta surmale lähemal, kõik lootused, mis me eelmisel aastal uude aastasse asetasime, ei realiseerunud, elu tõi palju raskused: mitmesugused kriisid, rubla langus, ebaõnnestumised töös, loovus, peretragöödiad. Kõike seda pole enam otsustatud, kõik see tuleb uude aastasse tõmmata.

Selline kalendrikuupäeva eelne püha õudus käib inimesega aastast aastasse. Ja see on pidev stress, pidev surve inimese hingele - sellist inimest võib ainult kahetseda.

Ja mees, kes elab igavesti, vaatab uut aastat ilma palavikuliselt karmi lõbutsemiseta, tarbetute illusioonideta, kuid rõõmuga. Ta näeb temas pilke rõõmudest, mida meie lootusetus, pimedas maailmas Jumalalt antakse.

Siin on jõuluvana - uusaasta ingel, kelle Issand saadab lohutuseks. Siin on ilus päris puu, erinevalt plastikust, see seisab mitu päeva - ja see selleks, me oleme sunnitud selle minema viskama, kuid mäletame seda tänuga.

Vaatame madalale talvele sünget taevast - kuid pidage meeles, et selle taga tõusis Petlemma täht. Täht viib rändurid, see viib nad kohta, kus Kristus sündis. Me läheme jõuludele. Ja meil puudub igasugune kosutav optimism: jõulud, hallelujah ... Sest me teame, et Jumal sündis maailma, sealhulgas kannatusteks, piinadeks.

Ja pärast Teda, nagu väike merineitsi, kes tuli maailma ja sai pärast saba lõhestades võimaluse kõndida, kuid kõndis nagu noaga, tekitas iga samm piina, nii nagu ka iga reaalset inimest, kes otsib igavest elu.

Märkimisväärne askeet, Archimandrite Sofroniy (Sahharov) ütles kord seda: “Kõik kannatavad paratamatult. Mõni negatiivses mõttes, olles kuulunud selle maailma kirgede üldisesse voogu. Teised on positiivsed, see tähendab tänu nende armastusele inimkonna vastu. ” Ja kui inimene aktsepteerib seda kannatust ja mõistab, et see pole igavene, et sellest saab Kristuses üle, siis on tal rõõm, mis ei sõltu kalendrist.

Seetõttu õnnitlen kõiki uusaasta puhul ja tahaksin, et meie rõõm ei oleks ainult tuleva nädalavahetuse rõõm. Kuid see oli tõeline rõõm: elurõõm, loovuse rõõm, armastuse rõõm, rõõmu rõõm. Rõõm, mida ainult Kristus ise annab. Sest Ta on üles tõusnud ja sina ja meie oleme Temaga.