وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

» سبک راهنمای مد. راهنمای دوران مد روز همانطور که بود - گزارش متخصصان

سبک راهنمای مد. راهنمای دوران مد روز همانطور که بود - گزارش متخصصان

ELLE به یک برگه تقلب کوتاه در تاریخ مد از دهه 1910 تا 1990 رسید

چنین طراح وجود ندارد که هرگز پیشینیان خود را ترک نخواهد کرد. حمل و نقل به خوبی فراموش شده در یک راه جدید - پذیرش مورد علاقه و جرمی اسکات، و کارل Lagerfeld، و نیکلاس جک. به منظور حدس زدن Couturiers Allyusy از یک نگاه به شبح و برش، ارزش آن را با تاریخ مد روز گذشته مورد توجه قرار می گیرد. ELLE به "ورق تقلب" مختصر در دوره های مد روز، که به آنها اجازه نمی دهد اشتباه کند.

برای تغییر Epoque Belle (ترجمه شده از فرانسوی - "Epoch زیبا") با یک مشخصه Sulhouette Sulti-Watch، AR Deco می آید. زیبایی کانن جدید - اشکال طبیعی، تاسف از بدن زنان. اروپا در لباس های عجیب و غریب مخفی شده است، که الهام گرفته از Ballet "Shekhrezada"، که توسط Dyagilev در چارچوب "فصل های روسیه" در پاریس نمایندگی شده است.

طراح مد: Paul Poire یک اصلاح کننده مد است، این همان کسی بود که زنان را از کرست ها و تورناگرها آزاد کرد، لباس های بدون شلنگ را در سبک یونان باستان، و همچنین Capes، Monto و Sharovari، که از شرق الهام گرفته شده بود، ارائه داد. Poire معرفی عجیب و غریب و شرق شناسی، پرورش لوکس و فراوانی در لباس: پارچه های گرانقیمت و جرم دکور - نشانه های خلاقیت او.

تمبر: لباس با کمر غرق شده، به پایین دامن، دامن شلوار، شاروار، کیپ کیمونو، لباس ساری، توربان، دست کیف دستی تنگ شده است.

پارچه و دکور: Parch، ابریشم، مخملی، طفله، دکوراسیون شرقی، گلدوزی با موضوعات طلا جواهراتباتیک

آیکون های سبک: Aseedor Duncan لباس پوشیدن لباس رایگان را به تمام دنیا تبدیل کرد، که در یک لباس شفاف در صحنه ظاهر می شود - بی نظیر از حسادت. یکی دیگر از دوره های مد روز مد روز - Ida Rubinstein، ستاره شریزاد باله - از تصویر خارج نشد زیبایی شرقی و خارج از صحنه، انتخاب کیمونو ابریشم برای هر روز.

زن آزاد شده و ماشین را رانندگی می کند و رمان ها را می نویسد، و سیگار می کشد، و معروف به رقص چارلستون در مناسب است لباس راست با کمر کمر - نماد عصر. ظرافت متوسط \u200b\u200bکوکو شانل مجاور بیش از حد "دوره جاز" است: پرها، بو و حاشیه. سبک Garcon (ترجمه شده از فرانسه - "پسر") همراه با AR Deco، هنوز محبوب است.

طراح مد: کوکو شانل زنان را در چیزهای مردانه تغییر داد و ثابت کرد که کوچک است لباس مشکی، تکمیل شده با موضوع مروارید، نسخه عصر نه بدتر از لباس های Beaded. برای مسیر زنانه بیشتر، Zhanna Lanven پاسخ داد.

تمبر: لباس شکل استوانه ای، خز مونو، ژاکت، ژاکت، شلوار جین شلوار، لباس خواب، کت و شلوار کت و شلوار، کلاه کلاچ، رینگ ها و روبان های مو با دکوراسیون فراوان.

پارچه و دکور: توری، ابریشم، مخملی، پشم، کتاب، جرسی؛ رنگ های پایه - سیاه، سفید، خاکستری، کرم، بژ؛ طلا و جواهر از مروارید، حداقل دکور - از Chanel، حداکثر - استراحت (گلدوزی، پرها، کمان، ظروف).

آیکون های سبک: بازیگر یک فیلم سکوت و رقصنده لوئیس بروکس نه تنها با آزادی اخلاق، بلکه همچنین با عشق به کلاه Cloch معروف شد. بازیکن تنیس Suzanna Lengle مد به لباس ورزشی زنانه معرفی کرد.

عصر جدید به شدت از لباس های سبک Androgyan اجتناب می کند پنهان کردن خم های حساس. طراحان مد، یک شباهت دیگر را اعلام می کنند - کمر زیرزمینی، که از آن جریان می یابد دامن بلند. پس از ورزشکاران، دختران شروع به پوشیدن لباس بافتنی می کنند. دکور لوکس دهه سابق فراموش شده است - افسردگی بزرگ و احساس یک جنگ نزدیک از خلق و خوی کاملا متفاوت است.

طراح مد: Elsa SkiaParelli با یک لباس ژاکت، یک بلوز با یک چاپ می آید، ابتدا از ویسکوز و زیپ استفاده می کند. او اولین تحریک کننده و سورئالیست از مد است. حداقل یک لباس با یک خرچنگ و جعفری یا کلاه در قالب کفش چیست؟

تمبر: لباس در کف با خط کمر زیر خط، لباس ژاکت، بلوز، تنیس دامن های پلاستیکی، لباس پولو، شلوار ورزشی، دستکش ابریشم به آرنج، حلقه ها، لباس های حمام اول.

پارچه و دکور: طلسم، ابریشم، مخملی، پشم، لباس بافتنی؛ اشباع نجیب زاده سایه های پاستیل - آبی تیره، بورگوندی، مروارید؛ ترمیم توری

آیکون های سبک: زنان زیبایی سرد، ستاره های هالیوود - Marlene Dietrich و Greta Garbo، از صفحه نمایش با کامل و پالایش نصب شده اند.

جنگ آغاز می شود، و دختران مجبور به ترک لباس های مجلل لوکس هستند. لباس های نظامی در سبک نظامیان وجود دارد - چیزهای زن از همان پارچه ای به شکل نظامی دوخته شده است. در حالی که در اروپا، مد با جنگ جهانی دوم محدود می شود، ایالات متحده خود را "از کوتور" ایجاد می کند.

طراح مد: رئیس "Trendsetter" دهه ها - کمبود: بافت، دکمه ها، عناصر تزئینی. این کسی است که نوآوری ها را تعریف می کند کمد لباس زنانه: کوتاه مدت دامن را کوتاه می کند، به دلیل مصرف زیاد پارچه، بازده های با شکوه را ممنوع می کند، به دلیل مصرف زیاد پارچه، جوراب ها و ستونها را محروم می کند و دختران باید کلاه و شال را برای پنهان کردن موهای غیر نازک پوشانده باشند.

تمبر: ژاکت مناسب با سربار، کت دو نفره، دامن مداد، بلوز با فانوس آستین، لباس پیراهن با تاکید بر کمر، لباس در سبک دریا، کلاه با حجاب، کمربند، بروچس، مهره.

پارچه: تیره سبز، خاکی، قهوه ای، خاکستری، خاکستری تیره، سیاه و سفید، آبی، سفید، زرد روشن، قرمز؛ پشم، پنبه، فلانل؛ سلول، چاپ Polka Dot.

آیکون های سبک: نماد جنسی از امریکا، بازیگر هالیوود Rita Heivort و پین تا مدل BETTY GRAB و BETTY صفحه. تصاویر زیبایی که توسط سربازان آمریکایی دوست داشتنی بود که حتی آنها را حتی در هواپیما تکرار کردند.

پاریس عنوان پایتخت مد روز را باز می گرداند. نگاه جدید - ظاهر جدیدی از یک زن پیشنهاد شده توسط مسیحی دیور، محبوبیت را به دست می آورد. در طول سال های جنگ، همه چیز خیلی خسته از محرومیت است! دختران به دنبال تا آنجا که ممکن است نگاه کنند و زمان و توالت زیادی را صرف کنند.

طراحان مد: مسیحی دیور سخاوتمندانه با یک دامن با شکوه با کمر بالا (لوکس ظالمانه و لذت بخش) را با یک دامن بلند (عجیب و غریب و لذت بخش) صرف می کند و دوباره زنان را در کرست ها تاخیر می اندازد. Christobal Balenciaga به روش دیگری می رود و پیشگامان مستقیم و آزمایش های معماری را با "جوانه های" دیور ترجیح می دهد و " ساعت شنی" Coco Chanel به جهان مد باز می گردد و یک ژاکت تود را با دامن ارائه می دهد، و ذره Zhivanusha لباس های ظریف و اشرافی را برای موسیقی خود را آدری هپبورن ایجاد می کند.

تمبر: لباس بستر در کف، دامن یخ زده در یک بار، کوتاه کوتاه در ژاکت کمر، کت و شلوار کت و شلوار با آستین سه چهارم، دستکش، کلاه کوچک، کلاچ کیسه، کفش با بینی تیز، مروارید، گردنبند.

پارچه و دکور: پارچه، فلانل، پشم، ابریشم، اطلس، جیر؛ گل های دوزی شده، توری، الگوی خوب در گل، نوار افقی.

آیکون های سبک: Marylin Monroe، Grace Kelly، سوفی لورن، الیزابت تیلور و آدری هپبورن، نشان دادن آخرین مدل های محبوب ترین طراحان، نشان دادن آخرین مدل های طراحان محبوب ترین.

آزادی اخلاق یک سرود مدرن دوران است! در کمد لباس زنان، دامن های کوچک، شلوار جین، لباس شلوار، لباس های تراپزی و کتهای A-Silhouette وجود دارد. طراحان مد پس از هنرمندان مدرن، آزمایش می کنند با قدرت و اصلی و ایجاد لباس از وینیل و مواد مصنوعی.

طراحان مد: مری کوانت، طراح انگلیسی، جهان را به دامن مینی داد. Andre Kurrzha و Yves Saint-Laurent تقریبا به طور همزمان یک لباس کوتاه کوتاه را ارائه دادند که به یک ضربه مطلق تبدیل شد. بعلاوه مد بالا Couturier شروع به ایجاد مجموعه pret-a-porter می کند.

تمبر: دامن مینی، شلوار با کمر بالا، شلوار جین، لباس تراپزی، کت با دروازه دور، پیراهن سبک دهقانی، ساندویچ، چکمه به زانو، کیسه در بند بلند، کلاه های بزرگ.

پارچه و دکور: پنبه، جین، لباس بافتنی، پشم، ویسکوز، نوار، قفس، نقطه لهستانی، الگوهای کوچک؛ فرش، کمان، یقه، توری پایان.

آیکون های سبک: Brigit Bardo یک تصویر حساس از مرسوم را ساخته است: آن را با فلش های طعم دار و روشن سیاه و سفید در همه جا کپی شده است. ژاکلین کندی Mirila روند و کلاسیک ابدی در او تصاویر شیک و به عنوان یک ظرافت نمونه برای هزاران زن از سراسر جهان خدمت کرده است.

رونق جین دنیای جهان را پوشش می دهد: آبی و آبی، تله و شیب جین - در اوج محبوبیت. کوتوره پس از دستاوردهای جنبش هیپی، به فولکلور و قومی تبدیل می شود. سبک Unisex موقعیت ها را فتح می کند - مردان و زنان لباس های مشابه، ساده و راحت را پوشانده اند. موسیقی کنونی کد لباس شما را دیکته می کند - سبک دیسکو رخ می دهد. پانک بسته بندی شده - سبک جوانان شورشی - به خدمت Vivien Westwood. مراکز مد جدید به نظر می رسد - بنابراین، در اولین هفته میلان مد، مجموعه خود را از جورج آرمان، Giannie Versace و خانواده Missoni ارائه داد.

طراح مد: Yves Saint-Laurent مد لباس زنانه Tuxedo، بلوز شفاف، سبک سافاری، چاپ انتزاعی، نقاشی های آفریقایی و خیلی بیشتر ارائه شده است. "ژاپنی ها در پاریس" کنزو تاکادا، عظمت آسیایی و سبک خیابان را ساخت. Sonya Riekel یک ژاکت کش بافندگی باریک ساخته شده است کارت کسب و کار، و اسکار د لا اجاره نام نام تجاری را در نیویورک باز کرد.

تمبر: یقه اسکی، پیراهن، شلوار جین، شلوار جین، سارافان، ژاکت های بافتنی، كردجانجات، کلاه، پونچو، کیسه های بوم، بولدوز، لباس.

طراح مد: کارل لاگرفلد می شود کارگردان خلاق Chanel در سال 1983 و راه اندازی خط اول لباس های به پایان رسید در خانه. طراحان ژاپنی Yoji Yamamoto و Rii Kavakubo خود را یک جهت کاملا جدید در مد را اعلام می کنند - deconstivism که تبدیل و شکستن شبح معمول لباس.

تمبر: شلوار کلاسیک با فلش ها، کت ها و لباس های Tuxedo با سربار، لباس ها، لباس ها، لباس ها و ژاکت ها با آستین " خفاش», کاپشن چرم و باران، پاتابه، پلت فرم های پلت فرم، کفش پلت فرم، چکمه های پلت فرم،

پارچه و دکور: چرم، Mohair، Velor، Velveteen، جیر، ابریشم، اطلس، ویسکوز؛ اشباع شده و سایه های نئون، چاپ حیوانات، نوار عمودی.

آیکون های سبک: گریس جونز که پسر را تغییر نداد کوتاه کوتاه کوتاه و لباس های چرمی. مدونا و تصویر سکسی تهاجمی آن.

طراحان مد: مارک جاکوبز نشان می دهد مجموعه سبک گرانج در هفته مد به نمایندگی از نام تجاری Perry Ellis. جان گالیانو منتقدان را با نمایش تئاتری خود افزایش می دهد. Kelvin Klein AndrogyNost را باز می کند.

تمبر: تی شرت، پیراهن، کت های جین، کمربند کمر کمر، دامن جین، صندرسس در بند نازک، هودیها و جلیقه ها، کفش های کتانی و کفش های کتانی، کفش های کتانی.

پارچه و دکور: پنبه، جین، چرم، فلانل، ویسکوز، تیفوسی، تمام رنگ ها، چاپ با آرم ها و نام شرکت های مشهور.

آیکون های سبک: Supermodel Linda Evangelist، Cindy Crawford، Naomi Campbell، Christie Tarlington، Claudia Schiffer و Kate Moss، که نه تنها با عصر، بلکه مدل های نقش میلیون ها نفر بود.

این سبک از قرن های XVI-XVII از Baracco ایتالیایی نامیده می شود - فانتزی، عجیب و غریب. و با این کلمه، ملوانان هلندی مروارید معیوب را نام بردند. تعجب آور نیست که برای مدت طولانی کلمه "baroque" منفی بود، و تنها در قرن نوزدهم نگرش نسبت به او تغییر کرد.

خالق سبک باروک به عنوان mikelangelo در نظر گرفته می شود. این او بود که نویسنده اصلی عنصر باروک - دیوارهای پلاستیکی تبدیل شد. و پیروانش در مسیر عوارض قرار گرفتند، دیوارهای قابلیت اطمینان بصری و یادبود را به علت پلاستیک و پویایی به دست آوردند. بنابراین ساختمان هایی با محدب محدب، مقعر یا حتی انحصاری های منحنی وجود داشت، که به طرز وحشیانه ای تزئین شده اند، مجسمه ها، گلدان ها، کارتن ها. و داخلی تبدیل به یک کاپور واقعی تبدیل شده است: گوشه های گرد، فراوانی آینه ها، گچ شدن طلایی، سقف نقاشی با استفاده از اثر "جریان" فضا در اثر "قابل انعطاف Vash".

به طور کلی، سبک باروک بر قدرت و رفاه تأکید کرد، به دنبال عظمت و پمپ بود. این یک لوکس نشان داده شده است، گاهی اوقات حتی اغراق آمیز است.

یک دوره جداگانه در معماری روسیه - Naryshkinskoye Baroque. این سبک در منطقه مسکو از دهه 1680 تا سال 1710 محبوب بود. با نام آن، او Boyars از Naryshkina، که در زمین های خود را در کودکان، Kuntsevo، Sviblovo، Trinity-Lykovo برای اولین بار این ساختمان های عجیب و غریب ظاهر شد. آنها به خوبی در ترکیب از طراحی قدیمی سنتی قدیمی، رنگ های ظریف و فراوان، اغلب از دکور بلوند قابل تشخیص هستند. اما این به خاطر این واقعیت است که فرمان پاتریاچ نیکون فرم های یکپارچه از معابد، ترک آزادی خلاقیت تنها در دکور است.

ویژگی های مشخصه ساختمان های باروک: بزرگ، سیالیت فرم های منحنی پیچیده، دکور غنی از گودال گچ، کولنادهای بزرگ، فراوانی مجسمه ها؛ جزئیات مشخصه - Atlant، Caryatida، Maskaron، Volutes.
غالب ساختمان های باروک: تنه پاستل، قرمز، صورتی، سفید، آبی با لهجه زرد، ترکیبی از سفید با طلا.
خطوط ساختمان باروک: الگوی نامتقارن محدب، استفاده از نیمکارها، مستطیل، بیضی شکل؛ خطوط عمودی ستون ها، عضویت نماینده نما.
ساختمان ها و طراحی باروک: لنزهای لانه ها با بسیاری از برج ها، بالکن ها، اردکرها، ستون های زینتی.
عناصر مشخصی از داخل ساختمان های باروک: پله های عظیم پله های عظیم، ستون ها، پرچم ها، پایه های باس، گچ؛ نقاشی یکی از اصلی ترین غالب است؛ مبلمان یک قطعه واقعی از هنر است، و غذاهای آن و ثروت آن فقط برای دکوراسیون داخلی در نظر گرفته شده است و طبیعت سودآور را نمی پوشاند.
پنجره های Baroque پنجره ها: نیمه کوره و مستطیل شکل با لامپ های تزئین شده با سرسبز؛ سنگ های بزرگ قلعه بزرگ یا جلوی پنجره ها؛ ویندوز "چشم گاو" ( شکل بیضی) ویندوز فرانسه (شروع بر روی کف، به اصطلاح "ویندوز درها").
درب های باروک: پنجره های قوس با ستون ها.
سقف های ساختمان های باروک: wALP یا سقف تخت با پاراپت ها؛ سقف های کودکان (اسلات دوگانه: به آرامی، و پایین تر)، که حجم مفید ساختمان را افزایش می دهد؛ گنبد بیضی


در نهایت، آب و هوا خارج از پنجره با گرما لذت می برد، به این معنی که زمان مجددا به آن رسیده است. با این حال، شما نباید با خرید عجله کنید، زیرا همه مدل ها قادر به تزئین پاهای خود در بهار نیستند. ما جمع آوری شده یک لیست از 5 گزینه که در فروشگاه ها باید توسط حزب اجتناب شود. آنها زیبایی پاهای خود را از بین می برند!

№1: بارگذاری شده با دکور

ظاهرا، مد مدرن تصمیم گرفت کمی آرام شود و اثبات این مینیمالیسم به عنوان یکی از روند اصلی فصول اخیر باشد. آن را از بین نمی برد و کفش ها.

مدل ها با جزئیات بیشتر در قالب برنامه های کاربردی و ریزها در گذشته باقی می ماند. و ما خوشحالیم، زیرا آنها وارسی هستند پاهای زنانبا وزن آنها و توجه به همه معایب (اگر وجود داشته باشد).

№2: مدل های فوق العاده زنانه

بسیاری از دختران ایجاد می کنند تصاویر عاشقانه، اغلب چوب را خم می کند، تصمیم به تقویت اثر کفش های باز کردن باز کردن. در اغلب موارد، اینها چکمه هایی با لایه بالایی توری هستند، همه انواع رفل ها و سوراخ ها.

با این حال، تعداد کمی از آنها در مورد این واقعیت فکر می کنند که چنین "کشمش" تصویر را ببخشد و گاهی اوقات آن را والیتی می سازد. بله، و زیبایی پاها با کمک آنها تأکید نخواهد کرد.

№3: کفش های شفاف

چند وقت پیش، مارک ها شروع به شامل کفش های شفاف و کفش های پلاستیکی در مجموعه خود کردند. Trendsetter در این مورد کیم کارداشیان ساخته شده است. تصاویر شگفت انگیز او میلیون ها دختر در سراسر جهان را از بین بردند و شروع به عجله برای خرید مشابه کردند.

و به نظر می رسد که همه آنها خوب هستند: هر دو شیک، و پدیکور کامل می تواند نشان داده شود. اما معلوم شد که در زندگی عادی آنها خیلی عملی نیستند. بسته به ضخامت کفش، پا می تواند بصری تشخیص داده شود، و میعانات، که کل تصویر "دایره ای" را می کشد، ایجاد می شود.

№4: نیمه ارسال باله

شاید سازندگان این تغییر از بالستیک های مورد علاقه خود را از انگیزه های نجیب عمل کنند، اما وضعیت به وضوح به دلیل کنترل به دست آمد. سبک کفش، که ترکیبی از سبک های ورزشی و سبک کلاسیک است، به سادگی به شکست رسیده است.

به یاد بیاورید حداقل کفش های کتانی بر روی پلت فرم یا پاشنه، باعث افزایش 10 سال پیش شد. همانطور که برای لب های نایلون نیمه حمایت کننده، پس از آن، در راحتی، تمام مزایای آنها. آنها پاهای خود را از بین می برند، آنها را به صورت بصری کوتاه تر می کند، و هر تصویر ناخوشایند است.

№5: کفش های کم

آب و هوا بهار همیشه ما را با روزهای گرم، به طوری که آنها در کمد لباس دختران ظاهر می شود، آنها به نظر می رسد "غیر خالی" ارتفاع مچ پا. با این حال، در این پیگیری دو مزرعه (در همان زمان، "هنوز هم گرم" و "دیگر گرم") زنان فراموش کرده اند در مورد چگونگی این کفش تاثیر می گذارد ظاهر پاهای آنها.

مهمترین نکته این است که آنها "برش" پاهای خود را به طور قابل توجهی کوتاه تر می کنند. علاوه بر این، در اطراف مچ پا ایجاد شده است، هر چند کم، حجم که باعث می شود این منطقه گسترده تر از آن است.

سعی نکنید همه را در اطراف کفش های اصلی یا چکمه های اصلی تعجب کنید، و بهتر است شرط بندی کنید که یک کلاسیک تست شده را آزمایش کنید. ما شما را تضمین می کنیم که آن را تبدیل به یک سرمایه گذاری عالی نه تنها در کمد لباس به طور کلی، بلکه در زیبایی پاهای خود را به طور خاص.


چگونه Alena Kashina زندگی می کند، که 100 کیلوگرم را از دست داد و پلاستیک را از دست داد

برای انتقال آندره مالاخوف "اجازه دهید آنها را بگویند" بیشتر می آیند مردم مختلف با داستان های شگفت انگیز بسیاری از آنها غم انگیز، ناامید و لمس به اشک هستند. اما تاریخ آلانا کاشیا از Izhevsk یک فینال خوشحال و الهام بخش است. با وزن 180 کیلوگرم در 28 سال، یک دختر موفق به بازنشانی تا 100 کیلوگرم و شروع شد زندگی جدید. چگونه او موفق به دستیابی به چنین نتایج چشمگیر شد و امروز او چه کار می کند؟

کمبود توجه - علت پرخوری

آلانا به نمایش تلویزیونی گفت که از دوران کودکی تمایل به تکمیل داشت. والدین تغذیه خود را دنبال نکردند و به دختر اجازه دادند همه چیز را در هر مقدار مورد نیاز داشته باشند. پس از همه، مادران و مادربزرگها معمولا تنها خوشحال می شوند اگر یک کودک اشتها خوب داشته باشد، و هنگامی که آنها ناخواسته هستند، خیلی دیر است - پزشکان چاقی جوانان و یک عدد را تشخیص می دهند اختلالات عملکردی اعضای داخلی.

این دقیقا همان چیزی است که به قهرمان ما افتاد. او خودش ادعا می کند که دلیل ابتلا به بیش از حد، در صورت عدم توجه، پوسیدگی و گرما از مادر است. دختر از دوران کودکی خودش را به خود اختصاص داد، احساس رها شده و غیر ضروری شد، بنابراین او استرس خود را به همه کسانی که تحت بازوی خود قرار گرفتند، راه می رفت.


این همان چیزی است که اسنک استاندارد آلنا پیشتر نگاه کرد

روانشناسان می گویند چه چیزی ممکن است بسیاری از زنان، زمانی که احساس تنهایی و غیر ضروری (در مناقشات با نزدیک، استرس در محل کار، پس از تفریح \u200b\u200bبا یکی از عزیزان)، شروع به کنسول خود و "پاداش" خوشمزه. "آیا نمی توانم حداقل آن را بپردازم؟" - این چگونگی انگیزه موتورهای خورده شده با گوشت، نیمی از کیک و بستنی سطل است.

ولی! به دنبال عقاید خود در دیگران نباشید. این تصمیم همیشه توسط شخص خود گرفته شده است. و اگر او قادر به گرفتن یک گام در یک جهت بود - می تواند آن را به دیگری تبدیل کند. آلنا برای فشار و حمایت از طرف مورد نیاز بود. این پشت سر آنها بود که او آندری مالاخوف را به انتقال اعتراض کرد.

بدن خود را به عنوان زندان

به 28 سالگی، آلانا به یک زندانی از بدن شناور خود تبدیل شد. با ارتفاع 160 سانتی متر، حدود 180 کیلوگرم وزن داشت. با چنین ابعایی، دختر به سختی می تواند راه برود، افزایش مراحل به یک کار کورتیش تبدیل شد، پذیرش روح به یک آزمون واقعی تبدیل شد. آلنا به سختی می تواند لباس های زیر را بپوشد و کفش را ببندد.

اما در واقع، یک زن جوان زیبا و نامتقارن نیز می خواست به دیدار قهرمان خود، ایجاد یک خانواده، تولد یک کودک. اما هیچ یک از زندگی شخصی، و همچنین در مورد حرفه ای، سخنرانی، و همچنین نمی تواند باشد: با چنین وزن در آلن، هیچ کس تماشا نکرد و یک کار معتبر را دعوت نکرد.


با چنین ابعایی، آلنا به سختی توانست با امور روزمره مقابله کند: دوش، پانسمان، پیاده روی در فروشگاه

او به طور داوطلبانه در چهار دیوار قفل شده و تنها در خیابان تنها در نیازهای شدید رفت. تسلیم آن ساندویچ ها را با سوسیس، نان شیرین و کیک های کیک آغاز کرد - آنها آنها را با صفحات می خورند. من متوجه شدم که آن را حتی بیشتر درد می کند، اما نمی تواند متوقف شود.

رژیم غذایی، آموزش فیزیکی و عملیات - تنها یک رویکرد یکپارچه کمک کرد

بلافاصله پس از نمایش تلویزیون، متخصصان تغذیه و مربی تناسب اندام شروع به کار با آلانا کردند. آلانا گفت که او سعی کرد چندین بار وزن خود را از دست بدهد، اما هر بار شکست خورد.

حداکثر، که او موفق به رسیدن، 20 کیلوگرم است. و سپس وزن دوباره بازگردانده شد.

این روند معمول از افراد با شاخص توده بدنی بسیار بالا است. فقط رژیم غذایی و تمرینات نمی توانند انجام دهند - آنها نیاز به یک عملیات برای شستن معده عالی دارند. دختر قول داد که آن را صرف کند، اما تنها پس از آنکه حداقل 20 کیلوگرم را از خواب بیدار می کند. برای آلنا، این انگیزه قوی ترین بود! پس از همه، نمی توانست عملیات گران قیمت را پرداخت کند.

تحت کنترل تغذیه و متخصص گوارش، آلنا شروع به کاهش وزن کرد. اول تا 160 کیلوگرم، سپس بیشتر. دو سال بعد، او دوباره در استودیو ظاهر شد. و تماشاچیان در زیبایی، زیبایی لاغر BBW سابق با یک نگاه خسته کننده به رسمیت نمی شناسند.


دو سال بعد، استودیو به طور کامل ظاهر شد شخص جدید

همانطور که بود - گزارش متخصصان

اگر شما علاقه مند به جزئیات لاغری Alena Kashina هستید: در ابتدا آن را به غذای کم کالری کسر تبدیل شد. او همچنین روزانه در دوچرخه سواری مشغول به کار بود، راه رفتن "در تپه"، بارهای قدرت دریافت کرد - همه چیز تحت کنترل دائمی مربیان.

در ماه ژوئن، زمانی که وزن دختر به 140 کیلوگرم رسید، شروع به آماده شدن برای جراحي از شكستن معده شد. این عملیات دارای تعدادی از موارد منع مصرف است، زیرا ماه برای اولین بار صرف شد معاینه کامل بیمار مجتمع در ماه جولای، عملیات تکمیل شد: پزشکان معده کشش را به دو بخش تقسیم کردند، که از بخش دستگاه گوارش روده حذف شدند.

پس از عملیات به مدت سه ماه، آلنا تقریبا 30 کیلوگرم کاهش یافت. در طول دوره توانبخشی، دختر مانند یک کودک تغذیه شد - همه پخته شده، تازه. در حال اجرا در سیب زمینی پخته شده. او ادامه داد در مسیر و پیاده روی، سپس شروع به بازدید از استخر.

20 ماه پس از شروع مبارزه با وزن بیش از حد، آلنا کمی بیش از 80 کیلوگرم وزن داشت. او نمی خواست متوقف شود و در زمان ارسال مجدد اعلام کرد که 56 کیلوگرم در برنامه های خود وزن می کند. این همچنان به کاهش وزن ادامه می دهد - تقریبا 500 گرم در روز، - به تغذیه کسری می شود و ورزش را متوقف نمی کند.


ترانسفورماتورهای فوق العاده - پس آلنا 20 ماه پس از انتقال اول به نظر می رسید

و حالا چی؟

امروز، آلنا کاشینا در حال حاضر 34 ساله است. او هنوز ازدواج نکرده است، اما یادآور می شود که مردان به آن توجه می کنند. زن جوان انجام داد مدل مو جدید، می پوشد لباس های مد روزچه کسی به او در دسترس نبود و او با خوشحالی از ورزشگاه دیدار کرد.

و آلن، و متخصصان که به او کمک کردند از 100 کیلوگرم خلاص شوند اضافه وزن (!)، به شدت از دستاوردهای خود افتخار می کنند. و این یک داستان واقعا باور نکردنی است. این در مورد چگونگی استفاده از ورزش نیست، آسان است برای خوردن و چگونه امروز پزشکی توسعه یافته است.

او در مورد قهرمانی شخصی یک دختر ساده است که موفق به غلبه بر ضعف و شجاعت شد و زندگی جدیدی را در قیمت تلاش های تایتانیک، درد و اشک شروع کرد. و همچنین بر افراد غیر بی تفاوتی که به نوبه خود نگرفتند و به کسانی که نیاز به بازگشت شادی زندگی و سلامت داشتند کمک کرد. او در مورد صبر، ایمان و قدرت روح است.

بنابراین آلینا به نظر می رسد - و نمی خواهد متوقف شود