تماشای یک کودک که طعمه ای آسان برای سرماخوردگی می شود سخت است. گاهی اوقات به نظر می رسد که کودکان دائماً بیمار هستند، آبریزش بینی به گلو درد سرازیر می شود، بعداً به سرفه می رسد و پس از اینکه "چرخه" دوباره تکرار می شود.
سرماخوردگی، بیماری حاد تنفسی (ARI) یا عفونت ویروسی حاد تنفسی () برای همه آشناست. اما همه نمی‌دانند که هیپوترمی، بادکردگی یا خیس شدن پا به خودی خود نمی‌تواند باعث بیماری شود. خنک کردن بدن به سادگی ایمنی موضعی را کاهش می دهد، که باعث می شود عامل ایجاد کننده سرماخوردگی راحت تر وارد بدن شود - و کودک شروع به بیمار شدن می کند.
سرماخوردگی در کودکان به روشی کمی متفاوت از بزرگسالان ایجاد می شود. به راحتی می توان از شروع بیماری چشم پوشی کرد، زیرا کودک همیشه نمی تواند توضیح دهد که چه چیزی او را آزار می دهد. اگر کودک بدون دلیل بدخلقی و مضطرب می شود، از خوردن امتناع می کند، خواب آلود و بی تفاوت به نظر می رسد و اسباب بازی های مورد علاقه او علاقه او را برانگیخته نمی کند، باید هوشیار باشند - همه اینها می تواند نشان دهنده یک عفونت ویروسی قریب الوقوع باشد.
حتی اگر سعی کنیم از کودک در برابر بیماری محافظت کنیم، واکسن بزنیم، مطمئن شویم که کودک لباس گرم دارد، دلایل کافی برای ابتلا به ARVI وجود دارد:
تا زمانی که سیستم ایمنی بدن خود را با تمام شرایط زندگی سازگار کند، عوارض مکرر کودک به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود. البته دارو شامل درمان سرماخوردگی برای هر دوره سنی کودک است. اما برخی از داروها، در درجه اول آنتی بیوتیک ها، می توانند بر ایمنی کودک تأثیر منفی بگذارند و باکتری های مضر و مفید را از بین ببرند.
بنابراین، موارد مکرر سرماخوردگی و عفونت های ویروسی می تواند چندین بار در فصل اتفاق بیفتد. در طب اطفال، هر آستانه سنی میزان فراوانی سرماخوردگی در سال را دارد.
| سن | فرکانس ARI (قسمت در سال) |
| 0–1 | تا 4 |
| 1–3 | تا 6 |
| 4–5 | تا 5 |
| 5+ | تا 4 |
سلامتی کودک دغدغه هر مادری به خصوص در سال های اول زندگی نوزاد است. بنابراین، حتی در مرحله برنامه ریزی بارداری، هر دو والدین بالقوه باید درک کنند که چه عواملی می تواند بر کاهش ایمنی کودک تأثیر بگذارد:
فصل سرد و بارانی اضطراب زیادی را برای والدین به همراه دارد. یک کودک می تواند سرما بخورد، از بچه های دیگر سرما بخورد، پاهایش خیس شود و با تب بخوابد.
محیط نیز به شدت بر ایمنی کودک تأثیر می گذارد. اگر نوزاد در هوای آلوده (مرکز شهر، نزدیک بزرگراه) بزرگ شود، مکانیسم‌های دفاعی ضعیف می‌شود و این امر ورود ویروس‌ها و باکتری‌ها به بدن را آسان‌تر می‌کند.
هر یک از والدین می توانند به طور مستقل ایمنی شکننده کودک را تقویت کنند. در اینجا یک رویکرد یکپارچه مورد نیاز است.
سرماخوردگی های مکرر در کودکان اگر به درستی مورد توجه قرار نگیرد، می تواند عوارضی ایجاد کند. مثلا:
کودک مبتلا به علائم سرماخوردگی و آنفولانزا به خصوص در فصل سرما باید چای گرم بنوشد. این می تواند چای با تمشک، نمدار، لیمو، زنجبیل و عسل باشد. یک نوشیدنی گرم فراوان در طول دوره بیماری باعث ترشح سریع سموم از بدن و کاهش طبیعی دمای بدن می شود.
خواب سالم، نوشیدنی های گرم و میکروکلیمای مطلوب ساده ترین و مقرون به صرفه ترین روش های پیشگیری از سرماخوردگی هستند.
اگر کودک آبریزش بینی دارد، می توان استنشاق کرد: این به مقابله با ویروس ها در مراحل اولیه سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک می کند. هر بزرگسالی به یاد می‌آورد که چگونه با کوچکترین علامت سرماخوردگی، والدینمان ما را جلوی یک قابلمه سیب‌زمینی داغ آب پز می‌نشستند، ما را با پتو می‌پوشانند و مجبورمان می‌کردند بخار نفس بکشیم.
استنشاق با اسانس در میان والدین مدرن رایج است. چند قطره اسانس ضد باکتری (میخک، اسطوخودوس، گل همیشه بهار) به یک قابلمه آب داغ اضافه می شود. کودکان زیر پتو می‌نشینند و اجازه می‌دهند بخار معطر و مفید تنفس کنند. به جای روغن‌های ضروری، می‌توانید از مومیایی ستاره (یک توده که بزرگتر از سر کبریت نباشد) یا دم کرده گیاهان دارویی (بابونه، اسطوخودوس، پونه کوهی، بادرنجبویه و غیره) استفاده کنید.
نکته دیگری که واقعاً می تواند ایمنی را حفظ کند و به سرعت با بیماری مقابله کند، خوددرمانی نیست، بلکه پیروی از تمام دستورالعمل های پزشک معالج است.
اگر کودک اغلب بیمار است، برای تقویت ایمنی او عجله کنید و به موقع با متخصص مشورت کنید. در طول درمان، همیشه تمام موارد منع مصرف ممکن را در نظر بگیرید، تمام مراحل را به شدت طبق توصیه پزشک انجام دهید و سپس درمان سرماخوردگی در کودک به نتیجه مثبت منجر می شود.
همه بچه ها بیمار هستند و همه والدین در این مورد بسیار نگران هستند. بزرگسالان به سختی به بیماری های خود توجه می کنند، اما بیماری های کودکان بلافاصله باعث افزایش نگرانی می شود. در واقع، این طبیعی است، زیرا ما در شرایط استریل زندگی نمی کنیم و بدن به این شکل نسبت به محیط واکنش نشان می دهد. اما اگر کودک اغلب بیمار باشد چه؟ پاسخ نه در سطح، بلکه در اعماق - در دلیل وقوع چنین مکرری نهفته است.
همانطور که قبلا ذکر شد، همه کودکان بیمار می شوند. تنها سوال این است که مرز بین واکنش طبیعی فصلی بدن و عوارض پاتولوژیک چقدر و کجاست.
به طور کلی در میان متخصصان اطفال پذیرفته شده است که بروز طبیعی کودکان زیر 12 ماه بیش از 4 بار در سال نیست. در سنین سه تا شش سالگی بین 3 تا 6 بیماری در سال متغیر است. برای دانش آموزان - 2-3 بار. این به دلیل حضور کودک در یک تیم نزدیک است. در یک مهدکودک، در شرایط واقعی آن، معلم نمی تواند ردیابی کند که همه خوب لباس می پوشند، چیزی را از روی زمین بر نمی دارد.
درست مانند والدین مدرن همیشه این فرصت را ندارند که با کودکان بیمار در خانه بمانند و آنها را با سرماخوردگی به مهدکودک ها و مدارس بفرستند و در آنجا کودکان دیگر را مبتلا کنند. این امر به ویژه در گروه های مهدکودک قابل توجه است. اگر یک بچه مریض شود همه بعد از یکی دو روز مریض می شوند. بنابراین، اگر کودکی در سنین پیش دبستانی بیش از شش بار در سال بیمار باشد و کودکی که در سن مدرسه است بیش از سه تا چهار بار بیمار باشد، این نشانه بیماری مکرر و دلیلی برای توجه به وضعیت ایمنی است. از بچه اش
علاوه بر این، اگر کودک اغلب از بیماری‌های تنفسی ویروسی رنج می‌برد، یک چیز است، و اگر تقریباً هر عفونت تنفسی پیچیده باشد، مثلاً با گلودرد، چیز دیگری است. تفاوت این است که ARVI کلاسیک توسط یک ویروس ایجاد می شود و نیاز به درمان فشرده ضد ویروسی دارد. گلودرد (در پزشکی - لوزه حاد) عارضه ای است که در آن عفونت باکتریایی در پس زمینه ایمنی ضعیف شده توسط ویروس ظاهر می شود. و بدون آنتی بیوتیک درمان نمی شود.
سوال اصلی، اگر کودک اغلب از گلو درد رنج می برد - چرا؟ یک عفونت باکتریایی می‌تواند فقط به لوزه‌های آسیب‌دیده شدید، شل و ملتهب، با لکون‌های بزرگ‌شده «چسبیده» شود - یک بستر ایده‌آل برای رشد باکتری‌ها. درمان آنژین دشوار است و اغلب والدین درمان را به موقع متوقف می کنند و آثار التهابی باقی می ماند که آنژین حاد را به یک فرآیند مزمن تبدیل می کند. جدی ترین علت گلودرد مکرر در کودکان درمان نادرست عفونت های ویروسی، عفونت های باکتریایی و ضعف ایمنی است. در زیر در مورد دلایل تضعیف ایمنی صحبت خواهیم کرد.
دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد که چرا کودک اغلب ممکن است دچار سرماخوردگی و گلودرد شود. اصلی ترین، همانطور که در بالا ذکر شد، حضور یک کودک در یک تیم کودکان است. شایان ذکر است که بسیاری از دلایل از جمله این یکی را نباید حذف کرد. بهتر است عوامل دیگر را تحت تأثیر قرار دهید و خطرات بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
در میان دلایلی که کودک اغلب بیمار می شود، باید به موارد زیر توجه کنید.
عدم واکسیناسیون مورد نیاز کودک ... افسوس که بسیاری از والدین عمدا از واکسیناسیون خودداری می کنند. دهان به دهان در مورد این خطر پخش می شود، و اینکه بعد از واکسیناسیون، ظاهراً کودکان حتی بیشتر بیمار می شوند. این درست نیست. واکسن یک پاتوژن بسیار ضعیف یا کشته شده است که باعث ایجاد آنتی بادی برای یک بیماری خاص می شود. این آنتی بادی ها ایمنی را ایجاد می کنند که از کودک در آینده محافظت می کند. تنها دو راه برای تشکیل آنتی بادی وجود دارد - واکسیناسیون (که در آن کودک به سادگی چند روز گرم می شود، اما بیمار نمی شود) یا بیماری به طور کامل. و بهتر است کودک را در برابر همان سرخک مصونیت دهیم و در آینده از خود بیماری محافظت کنیم.
بیماری های مزمن دستگاه تنفسی فوقانی. مهم نیست که داروسازان چه می گویند، هر سینوزیت یک بیماری مزمن است. اگر کودکی به نوعی سینوزیت تشخیص داده شده باشد، احتمال عود آن بسیار زیاد است. التهاب مزمن غشاهای مخاطی تا حد زیادی خواص محافظتی آنها را تضعیف می کند. و هر چه عودها (بیماری های مکرر) بیشتر اتفاق بیفتند، نقص های غشای مخاطی قوی تر و غیرقابل برگشت تر می شوند و ایمنی کمتر می شود.
عدم تقویت بیشتر سیستم ایمنی. همه کودکان، بدون استثنا، ایمنی ضعیف تری نسبت به بزرگسالان دارند. بنابراین نیاز به تقویت بیشتر دارد. روش‌های فراموش‌نشده قدیمی و پیشرفت‌های مدرن در پزشکی و داروسازی می‌تواند به میزان قابل توجهی از بروز کودکان حتی در دوره‌های خطرناک - پاییز و بهار - بکاهد.
تمایل به آلرژی اولین چیزی که باید به خاطر بسپارید، ارثی بودن هر آلرژی است. یعنی اگر یکی از والدین به هر یک از انواع آن آلرژی شدید داشته باشد، به احتمال زیاد کودک نیز به آن مبتلا خواهد شد. کودکانی که تمایل به واکنش های آلرژیک دارند بسیار بیشتر بیمار می شوند. بنابراین هر درمانی که دارند باید با اتصال داروهای آنتی هیستامین (ضد حساسیت) صورت گیرد.
اقامت مکرر در مکان های شلوغ ... این بدان معنا نیست که لازم است ارتباط کودک را محدود کنید. اما با این وجود، باید در نظر داشت که بازدید از چنین مکان هایی توسط کودکان زیر 10 سال به طور قابل توجهی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. لازم است پیشگیری انجام شود.
نقص ایمنی مادرزادی ... عادات بد مادر قبل و حین بارداری، تأثیر عوامل محیطی منفی، تغذیه نامناسب مادر در هنگام تغذیه، کمبودهای تغذیه ای، نقص های مادرزادی، نارس بودن - همه اینها دلایل نقص ایمنی مادرزادی در کودک است.
امتناع از شیر دادن. شیر مادر بهترین محرک سیستم ایمنی است؛ نه انسان و نه طبیعت هنوز چیز مؤثرتری اختراع نکرده اند. شیر مادر ترکیبی کاملاً فردی دارد، یعنی شیر یک مادر خاص به طور ایده آل نیازهای فرزندش را برآورده می کند. حاوی موادی است که نمی توان به طور مصنوعی ایجاد کرد و در شیرخشک نوزاد قرار داد. بنابراین شیر مادر غیر قابل تعویض است. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که نوزادانی که همیشه شیر مادر دریافت می کنند، 3 تا 4 برابر کمتر بیمار می شوند و از سلامت بهتری برخوردار هستند.
همانطور که می بینید، کنترل همه دلایل و در نتیجه کاهش خطرات بیماری کاملاً ممکن است.
اول از همه، لازم است مجموعه ای از معاینات را برای یافتن دلیل انجام دهید، این شامل مشاوره با متخصصان زیر است:
همه این متخصصان می توانند و به احتمال زیاد مجموعه ای از تجزیه و تحلیل ها و مطالعات را تجویز خواهند کرد، از جمله:
هنگامی که علت مشخص شد، پزشک دستورالعمل های خاصی را در مورد چگونگی از بین بردن علت ارائه می دهد. شما باید به تنهایی و صرف نظر از اینکه کودک چند وقت یکبار بیمار است، کارهای زیر را انجام دهید:
در صورت امکان، کودک را باید برای دوره های پاییز و بهار از پیش دبستانی برد. می توانید خودتان آن را اجتماعی کنید و همچنین مهارت های مهمی را آموزش دهید. و تماس با سایر کودکان در فضاهای بسته به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این تماس ها در هوای آزاد که تهویه خوبی وجود دارد، مجاز و حتی مطلوب هستند.
سخت شدن ... برای کودکان سفت شدن به معنای آب سرد کردن و راه رفتن در برف نیست. اما انجام ورزش، تغییر مکان، شنا در تابستان می تواند ایمنی نوزاد را به میزان قابل توجهی تقویت کرده و از بیماری های تنفسی جلوگیری کند.
درمان صحیح عفونت های حاد تنفسی. پزشک درمان را نه برای بهبود رفاه شرکت های داروسازی، بلکه برای درمان کودک تجویز می کند. اگر معلوم شد که درمان تجویز شده خیلی گران است، دوباره با پزشک اطفال خود تماس بگیرید و بپرسید که آیا آنالوگ ها یا جایگزین های ارزان تری وجود دارد یا خیر. در هر صورت لازم به یادآوری است که درمان هر گونه عفونت حاد تنفسی باید حداقل پنج روز طول بکشد و در تمام این مدت کودک نباید در گروه های کودکان شرکت کند تا سایر کودکان را مبتلا نکند و روند او را پیچیده نکند. بیماری. همچنین به خوددرمانی متوسل نشوید و درمان را قبل از بهبودی قطع کنید.
جلوگیری ... امروزه تعدادی دارو وجود دارد که تولید ایمنی طبیعی را در کودکان تحریک می کند. آنها به اینترفرون های طبیعی و مصنوعی تقسیم می شوند. اینترفرون های طبیعی موثرتر هستند زیرا کاملاً با بدن سازگار هستند. همچنین، نوشیدن دوره های دوره ای از پلی و مونویتامین ها اضافی نخواهد بود. برای رژیم دقیق مصرف ویتامین ها، باید با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.
شما نباید واکسیناسیون را کنار بگذارید ... اگر در مورد کیفیت واکسن ها نگرانی دارید، خودتان مشورت کنید و واکسن ها را خریداری کنید. سعی کنید با برنامه پیشنهادی مطابقت داشته باشید. همچنین، واکسیناسیون پیشگیرانه آنفولانزای فصلی را فراموش نکنید. آنها باید در اواسط و اواخر تابستان انجام شوند تا آنتی بادی ها تا پاییز ایجاد شوند.
حالت صحیح ... تغذیه کودک باید خوشمزه، پرکالری (مترادف با چرب نباشد)، متعادل و غنی باشد. فراموش نکنید که فواید معمول چای لیمو به محض ریختن آب داغ روی لیمو از بین می رود. همین امر در مورد کمپوت مویز و چغندر موجود در گل گاوزبان نیز صدق می کند. ویتامین C در دمای بالای 70 درجه تجزیه می شود.
نیازی نیست کودک را مجبور به خوردن غذا کنید. خود بدن می داند چه زمانی گرسنه است. کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیست. لازم است تا حد امکان سبزیجات و میوه های تازه در رژیم غذایی گنجانده شود. برای دریافت توصیه های خاص برای فرزندش، مادر باید با متخصص تغذیه تماس بگیرد.
کودک باید حداقل 7 ساعت در شبانه روز بخوابد. کودکان خردسال الگوهای خواب خود را دارند. این فردی است و همچنین به نیازهای هر نوزاد بستگی دارد. تشک مناسب، بالش و رژیم دمایی راحت ایجاد شده توسط پتو کیفیت خواب را بهبود می بخشد. شیر گرم با کمی عسل به شما کمک می کند سریعتر بخوابید. برای جلوگیری از تحریک بیش از حد قبل از خواب، اجازه ندهید کودکان 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب تلویزیون تماشا کنند یا با رایانه بازی کنند. از طرف دیگر، فعالیت بدنی متوسط تشویق می شود.
آب آشامیدنی. کودک باید زیاد بنوشد. در این مورد، قسمت های مایع باید به یک لیوان مایع در هر 2-3 ساعت محدود شود. ادرار کردن باید منظم باشد.
هوای تازه ... تهویه سیستماتیک، تهویه مناسب اتاق و پیاده روی منظم عملکرد ریه را بهبود می بخشد. علاوه بر این، رعایت دمای مناسب و شرایط آب در اتاق بسیار مهم است. دمای ایده آل برای مهد کودک 18-22 درجه است. هوای اتاق باید مرطوب و خنک باشد. هوای گرم و مرطوب باعث رشد باکتری ها می شود و هوای خشک غشاهای مخاطی را خشک می کند، باعث آبریزش بینی و بدتر شدن سیستم دفاعی بدن می شود.
ارجاع به موقع به متخصص ... صرف نظر از میزان اعتماد به پزشکی، بیماری های کودکان کاملاً بر عهده والدین است. برای جستجوی یک متخصص اطفال خوب نباید تنبل باشید، نباید از توصیه های دیگر متخصصان غافل شوید و درمان را به تعویق بیندازید. در صورت نادیده گرفته شدن بیماری ها تمایل به همپوشانی دارند. دستیابی به تشخیص و درمان با کیفیت بالا و اصرار بر نظارت بر روند بهبود ضروری است.
خواندن 7 دقیقه بازدید 668 ارسال شده در 18.07.2018
آیا مشتاقانه منتظر شروع دوره پاییز و زمستان با وحشت هستید، زیرا کودک شما اغلب در این زمان بیمار است؟ وضعیت مشابه برای 40٪ از کودکان پیش دبستانی مرتبط است، اما این بدان معنا نیست که مقابله با مشکل غیرممکن است، فقط باید علت سرماخوردگی های مکرر را شناسایی و از بین ببرید.
مریض شدن کودکان امری طبیعی است. بیماری های سیستم ایمنی مانند ورزش برای بدن باعث تقویت و خلق و خو می شود. اما این بدان معنا نیست که کودک باید در تمام طول سال با سرفه و پوزه راه برود، رنگ پریده باشد و از ضعف و خستگی مزمن بیفتد. شاخص های خاصی وجود دارد که تعداد مجاز سالانه سرماخوردگی و کودکان را کنترل می کند.
جدول شناسایی کودکانی که معمولاً بیمار هستند
کودکان زیر شش ماه به ندرت دچار سرماخوردگی می شوند، زیرا بدن آنها توسط آنتی بادی های مادر محافظت می شود. سپس ناپدید می شوند، ایمنی ضعیف می شود، و همانطور که مطالعات اخیر نشان می دهد، پس از 6 ماهگی، سرماخوردگی در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند و با شیشه شیر می خورند به همان اندازه اتفاق می افتد.
دلیل اصلی اینکه کودک اغلب بیمار است، سیستم ایمنی ناقص است. با افزایش سن، یک حافظه ایمنی در بدن شکل می گیرد - بدن می تواند به سرعت انواع اصلی میکروارگانیسم های بیماری زا را تشخیص دهد، آنها را از بین ببرد، حافظه ایمنی پس از بیماری ها و واکسیناسیون های گذشته پر می شود.
کودکان خردسال چنین محافظتی ندارند، بنابراین شناسایی میکروب های دشمن و تولید آنتی بادی ها زمان می برد که منجر به ایجاد بیماری می شود.
علل شایع سرماخوردگی:
همه این عوامل بر عملکرد سیستم ایمنی تأثیر منفی می گذارند، اما عوامل اصلی تا حدودی متفاوت هستند، کمی بعد در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.
با التهاب مکرر لوزه ها، پزشکان برداشتن لوزه ها را توصیه می کنند، این عمل ساده، ایمن است، عوارض به ندرت رخ می دهد. اما نیازی به عجله نیست، لوزه ها بخشی از سیستم ایمنی هستند، پس از برداشتن آنها، میکروب ها آزادانه به دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی نفوذ می کنند که مملو از لارنژیت مزمن، برونشیت است. اگر تشدیدها بیشتر از 4 بار در سال اتفاق بیفتد، یا اگر پس از درمان آنتی بیوتیکی بهبودی حاصل نشد، جراحی لازم است.
آدنوئید یک مشکل مرتبط با سن است؛ بزرگسالان این بیماری را ندارند. بنابراین، اگر مشکل به طور ناچیز خود را نشان دهد، با تنفس طبیعی بینی تداخل نداشته باشد، می توانید کمی صبر کنید.آدنوئیدها نیز بخشی از سیستم ایمنی هستند، از نفوذ میکروارگانیسم های بیماری زا به نازوفارنکس جلوگیری می کنند.
آیا باید ایمنی ضعیف را درمان کنیم یا فقط باید صبر کنیم؟ کودکان با نقص ایمنی اولیه بسیار به ندرت متولد می شوند، با چنین آسیب شناسی، کودک نه تنها اغلب بیمار است، بلکه هر سرماخوردگی به عفونت های باکتریایی شدید تبدیل می شود - لوزه، برونشیت، ذات الریه.
نقص ایمنی مادرزادی یک بیماری خطرناک و کشنده است و ربطی به آبریزش طولانی بینی ندارد.
نقص ایمنی ثانویه تحت تأثیر عوامل خارجی ایجاد می شود و اغلب والدین در این امر مقصر هستند - اعتراف و درک این امر دشوار است، اما لازم است. تغذیه نامناسب، بسته بندی مداوم، هوای خشک و گرم در اتاق، عدم فعالیت بدنی - همه این عوامل مانع از تشکیل و توسعه طبیعی ایمنی کودک می شوند.
آنچه برای مصونیت کودک مفید است:
روش های سخت شدن - اغلب یک کودک بیمار نیاز به اعتدال دارد، حتی اگر واقعا برای نوزاد متاسف باشید. اما به تدریج شروع کنید، اگر بلافاصله در سرما یک سطل آب سرد روی سر کودک بریزید، این کار به خوبی ختم نمی شود.
سخت شدن نه تنها مراحل آب و ژیمناستیک در صبح است، بلکه ترکیبی از تمام اقدامات ذکر شده برای تقویت ایمنی است.
تعطیلات تابستانی قطعا برای کودکان ضروری است، فقط سفر به دریا بعید است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. بچه ها باید به دور از شلوغی استراحت کنند، غذای سالم طبیعی بخورند، تمام روز را با پای برهنه با شلوارک بدوند، بنابراین روستا یک مکان ایده آل برای استراحت است، اما اکثر والدین نمی توانند به دنبال چنین شاهکاری بروند.
اگر باز هم می خواهید به دریا بروید، مکان هایی را انتخاب کنید که چندان محبوب نیستند، جایی که می توانید تکه ای از یک ساحل متروک را پیدا کنید و حتی در تعطیلات به کودک خود با محصولات مضر و ممنوعه شیر ندهید.
همه این توصیه‌ها ممکن است برای شما بسیار ساده به نظر برسد، بسیاری از مادران می‌خواهند از نظر تقویت سیستم ایمنی کودک، کاری مهم‌تر انجام دهند. شما می توانید یک سری آزمایش را انجام دهید، یک ایمونوگرام انجام دهید، به احتمال زیاد، استافیلوکوک ها، آنتی بادی های تبخال، سیتومگالوویروس، لامبلیا در کودک یافت می شود - همه چیز مشخص می شود، میکروب ها مقصر همه چیز هستند.
اما استافیلوکوک ها باکتری های فرصت طلبی هستند که تقریباً در غشاهای مخاطی و روده هر فرد زندگی می کنند. و به سادگی غیرممکن است که در یک کلان شهر زندگی کنید و آنتی بادی برای ویروس ها و تک یاخته های ذکر شده نداشته باشید. پس به دنبال درمان نباشید , و به طور منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
آیا کودکان به تعدیل کننده های ایمنی مصنوعی نیاز دارند؟ چنین داروهایی تولید آنتی بادی ها را فعال می کنند، اما نشانه های واقعی بسیار کمی برای استفاده از چنین داروهای قوی وجود دارد، آنها با شرایط نقص ایمنی اولیه و شدید ثانویه مرتبط هستند. بنابراین، اگر کودک شما اغلب بیمار است، پس از بدن او مراقبت کنید، اجازه دهید همه چیز به طور طبیعی اتفاق بیفتد.
اما اکثر پزشکان هیچ شکایتی از تعدیل کننده های ایمنی طبیعی مبتنی بر جینسینگ، اکیناسه، بره موم و ژل رویال ندارند. این داروها را می توان برای تقویت سیستم دفاعی بدن استفاده کرد، اما تنها پس از مشاوره قبلی با متخصص اطفال یا ایمونولوژیست و با رعایت دقیق تمام اقدامات برای تقویت دفاعی بدن.
در صورت وجود فرآیندهای التهابی مزمن در بدن، فیزیوتراپی به خوبی کمک می کند - تابش اشعه ماوراء بنفش، بازدید از غارهای نمک، مصرف آب معدنی یا استنشاق با آنها، حمام آفتاب.
اغلب یک کودک بیمار یک جمله نیست، هر پدر و مادری قادر است تمام شرایط را برای تقویت ایمنی کودک ایجاد کند.
پزشکان معتقدند شایع ترین بیماری ها در سال اول زندگی عبارتند از:
علاوه بر این، علل بیماری های مکرر در کودک ممکن است متفاوت باشد.
اگر کودک زیر یک سال اغلب بیمار است، مادر باید مراقب باشد
اغلب، بیماری ها کانون های عفونت مزمن را در نازوفارنکس تحریک می کنند. رینیت و فارنژیت به طور کامل درمان نشده منجر به مسمومیت و مسمومیت بدن می شود. در نتیجه سیستم ایمنی ضعیف می شود و نمی تواند در برابر کوچکترین عفونت مقاومت کند. اگر کودکی آدنوئید دارد، ممکن است علت بیماری دائمی در این پنهان باشد. به دلیل وجود آدنوئید، کودک دائماً از اوتیت میانی، التهاب لوزه و برونشیت رنج می برد.
اگر نوزاد در بدو تولد دچار هیپوکسی شده باشد، جای تعجبی در مورد درد او وجود ندارد. کمبود اکسیژن منجر به اختلال در جریان خون و متعاقب آن ضعیف شدن سیستم ایمنی شد. اختلال در عملکرد سیستم غدد درون ریز، استرس مداوم، درمان طولانی مدت دارو و حتی زندگی در شرایط بد محیطی بر مقاومت کلی بدن کودک در برابر عفونت ها تأثیر می گذارد.
یک مادر باردار باید حتی قبل از تولد فرزندش مراقب سلامتی او باشد. یک زن باردار باید از هرگونه تماس با بیماران خودداری کند، همه معاینات را انجام دهد و خلق و خوی آرام خود را حفظ کند. در سال اول زندگی، باید سعی کنید کودک خود را با شیر مادر تغذیه کنید.
اگر زمان از دست رفته است، باید اقدامات زیر را انجام دهید:
اگر کودک شما اغلب بیمار است، نیازی به وحشت نیست. ارزش توجه به سرعت بهبودی کودک را دارد. اگر بدن نوزاد به راحتی با ARVI مقابله می کند و هیچ عارضه ای وجود ندارد، نباید نگران باشید، حتی اگر اغلب این اتفاق می افتد.
امروزه بسیاری از مادران از خود سؤالاتی می پرسند که چرا فرزندشان اغلب مریض است، برای بهبود سلامت او چه باید کرد. همه والدین سعی می کنند از کودک خود در برابر عفونت محافظت کنند. با این حال، مهم نیست که چه تلاش هایی انجام شود، آنها همچنان بیمار می شوند. کودکان در سنین پیش دبستانی بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های ویروسی مکرر هستند. چرا این اتفاق می افتد؟ بیایید آن را بفهمیم.
کودکان زیر دو سال اغلب بیمار می شوند، زیرا سیستم ایمنی آنها هنوز آنطور که باید تقویت نشده است. هر عفونتی خیلی بیشتر و سریعتر از یک نوزاد بالغ وارد بدن آنها می شود. اگر کودک کوچک اغلب بیمار است، چه باید کرد؟ 1 سالگی سنی است که بسیاری از داروها منع مصرف دارند.
اگر به کودک آنتی بیوتیک داده شود، ایمنی ضعیف است و حتی بیشتر کاهش می یابد. برای شروع، والدین باید توجه داشته باشند که کودکشان چه نوع زندگی ای را در پیش دارد. شاید او فاقد هوای تازه، سخت شدن، تغذیه مناسب است. برخی از والدین بر این باورند که اگر هوای بیرون بد است: برف، یخبندان یا باران نمناک، نباید برای پیاده روی بیرون بروید.
مادر باید سعی کند تا زمانی که ممکن است به نوزادش شیر بدهد. از این گذشته ، بی جهت نیست که آنها می گویند که در این مورد کودک کمتر مستعد ابتلا به عفونت است. در تمام طول سال، دم کردن بابونه، آب میوه و سایر گیاهانی که سیستم ایمنی بدن را برای نوشیدن تقویت می کنند، به کودک آسیبی نمی رساند. می توانید به جای کمپوت یا چای به آنها بدهید.
والدین فرزندان بزرگتر نیز در مورد مسائل مشابه نگران هستند. اگر کودک (2 ساله) اغلب بیمار است، در این مورد چه باید کرد؟ در تئوری، مصونیت او در حال حاضر قوی تر است. این یک تصور غلط است. یک کودک 2 ساله هنوز نیاز به توجه ویژه دارد. اما در حال حاضر می توان داروهایی را خریداری کرد که به درمان کودک کمک می کند. با این حال، شایان ذکر است که استفاده بیش از حد آنها ایمنی را کاهش می دهد، به خصوص در مورد آنتی بیوتیک ها.
داروهای ضد ویروسی که به مقابله با این بیماری کمک می کنند، با کودک تداخلی ندارند. ویتامین ها، پروتئین ها، گوشت بدون چربی در رژیم غذایی کودک باید روزانه وجود داشته باشد. اغلب اوقات، کودکان در سن 2 سالگی در زمانی که شروع به رفتن به مهد کودک می کنند بیمار می شوند. این به دلیل منوی ناهارخوری ناهار خوری است.
کودکانی که به موسسات پیش دبستانی می روند 10 تا 15 درصد بیشتر از کودکان خانه بیمار می شوند. چرا این اتفاق می افتد؟ والدین در خانه از نوزادان خود در برابر هرگونه عفونت محافظت می کنند. در طول قرنطینه سعی می کنند کودکان را به مکان های شلوغ نبرند، از تماس با افراد بیمار خودداری کنند. هنگامی که کودک شروع به رفتن به مهد کودک می کند، عفونت متفاوتی از همسالان خود دریافت می کند. اغلب مشاهده می شود که والدین کودکان مبتلا به عفونت های ویروسی را به تیم می آورند و آنها افراد سالم را آلوده می کنند.
کودک اغلب در مهدکودک مریض است، چه کنم؟ این سوال بسیاری از والدین را نگران می کند. البته، اجتناب از بیماری ها به طور کامل امکان پذیر نخواهد بود، زیرا بدن باید مبارزه کند، اما می توانید آنها را به حداقل برسانید.
برای شروع، کودک باید یک سبک زندگی سالم را تضمین کند. اتاق خواب او، جایی که می خوابد، باید روزانه تمیز و دارای تهویه مناسب باشد. در خیابان یا خانه باید مانند پدر و مادرش لباس بپوشد. توصیه می شود هر چه زودتر ورزش را به کودک آموزش دهید. بهتر است به او آب خنک، کمپوت، آب میوه، دمنوش های گیاهی بدهید. همه اینها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
در تابستان کودک باید تا حد امکان زمان بیشتری را در هوای تازه بگذراند. رودخانه، دریا، شن و ماسه گرم - همه اینها سیستم ایمنی را افزایش می دهد. بعد از یک بیماری، نیازی به عجله برای رفتن به مهد کودک نیست، بگذارید 5-7 روز در خانه بماند تا بدن تقویت شود.
اگر دفعه بعد نوزاد عفونت بیاورد، ممکن است بهبودی خیلی بیشتر طول بکشد. مهم! با کودک، شما باید یک دوره کامل درمان را سپری کنید، در صورت قطع شدن، عوارض ممکن است.
بیماری های مکرر در مهدکودک طبیعی است. به گفته پزشکان، سن ایده آل برای بازدید کودک از مکان های عمومی 3-3.5 سال است. در این سن، سیستم ایمنی بدن آماده مبارزه با عفونت های ویروسی است.
حتی پس از اینکه کودک در مهدکودک یک سازگاری کامل را پشت سر گذاشت، اغلب بیمار می شود. چرا این اتفاق می افتد و در این مورد چه باید کرد؟ این معمولاً به این دلیل اتفاق می افتد که ایمنی کودک هنوز ضعیف است، زیرا کودک برای مدت طولانی از داروهای خاصی استفاده می کند یا از یک بیماری جدی رنج می برد.
کودک اغلب مریض است، چه باید بکنم؟ 5 سالگی سنی است که می توان به کودک توضیح داد بعد از پیاده روی باید دست هایش را با آب و صابون شست. همچنین، قبل از فرا رسیدن زمان قرنطینه، توصیه می شود در برابر بیماری های عفونی واکسینه شوید. در این دوره استفاده از تعدیل کننده های ایمنی مختلف که بدن را در یک دوره سخت حمایت می کند بسیار خوب است. البته سخت شدن را نیز نباید فراموش کرد. اگر همه هنجارها را رعایت کنید، کودکان به هیچ وجه بیماری را متوقف نمی کنند، اما می توانند از برخی عفونت ها جلوگیری کنند.
آنژین یک بیماری عفونی لوزه است. با تب بالا و گلودرد همراه است. اگر کودک اغلب از گلودرد رنج می برد، در این مورد چه باید کرد؟ ابتدا باید دلیل آن را درک کنید.
برای انجام این کار، باید تمام آزمایشات را طبق تجویز پزشک انجام دهید و با گوش و حلق و بینی تماس بگیرید. اگر یکی از والدین بیماری مزمن دستگاه تنفسی فوقانی داشته باشد، گلودرد مکرر ممکن است.
کودک اغلب بیمار است: چه باید کرد؟ بازدید از یک تیم کودکان یا مکان های شلوغ می تواند گلودرد را تحریک کند. اگر کودک خیلی کوچک است، بهتر است کمپرس های ملایم از برگ های کلم یا پنیر کوفته قرار دهید، گلو را اسپری کنید، حتما شیر گرم را با یک تکه کره بنوشید. نکته اصلی این است که شما نیاز به درمان در یک مجموعه دارید.
کودک از 3 سالگی می تواند غرغره کند. بنابراین، باید آن را با 0.5 قاشق چایخوری در یک لیوان آب جوشیده گرم رقیق کنید. جوش شیرین. گرم کردن گلو با داروهای مردمی مختلف به شکل لامپ و نمک غیرممکن است! این بیماری فقط پیشرفت خواهد کرد. نوشیدن مکرر به کودک کمک می کند تا دمای بدن را کاهش دهد. پایین آوردن آن تا علامت 38.5 نامطلوب است.
با التهاب مکرر لوزه ها، بسیاری از پزشکان عمل جراحی را برای برداشتن لوزه ها توصیه می کنند. این یک روش ناخوشایند است. بعد از عمل تا یک ماه دیگر گلو درد می کند. بنابراین، بهتر است سعی کنید از این مداخله جراحی ناخوشایند خودداری کنید. برای جلوگیری از مزمن شدن آنژین، بهتر است کودک را به تدریج با دوش حاجب آرام کنید، سیستم ایمنی بدن او را با ویتامین ها، سبزیجات، میوه ها تقویت کنید و در تابستان توصیه می شود او را به دریا ببرید (حداقل 14 روز). ). سپس کودک کمتر بیمار می شود.
اگر کودکان اغلب با عفونت های ویروسی بیمار می شوند، این به معنای یک چیز است - کاهش ایمنی. در این صورت نمی توانید نوزادان خود را بدون نظارت پزشک رها کنید. ممکن است عوارضی ایجاد شود و سپس والدین متوجه نخواهند شد که چه چیزی باعث این امر شده است.
ARVI یک بیماری است که از طریق قطرات هوا منتقل می شود. برای درک اینکه کودک چه نوع عفونتی دارد، تمام آزمایشات لازم توسط پزشک انجام می شود. ARVI در خانه، اما تحت نظارت پزشک درمان می شود. در این حالت، تغییر دما، مجاری تنفسی و نازوفارنکس وجود دارد. اگر کودک اغلب از ARVI رنج می برد، در این مورد برای جلوگیری از عود چه باید کرد؟ یک روش جامع درمان باید انجام شود. رژیم غذایی باید شامل میوه ها و سبزیجات باشد.
بهتر است نوشیدنی به صورت آب میوه، نوشیدنی میوه ای، شیر با عسل یا کمپوت به کودک ارائه شود. اگر کودک درجه حرارت ندارد، می توان گچ خردل را گذاشت. دارو باید طبق دستور پزشک داده شود. فقط درمان پیچیده به کودک کمک می کند تا برای مدت طولانی درمان شود. پس از یک بیماری، بهتر است سعی کنید از مکان هایی که افراد زیادی در آن حضور دارند بازدید نکنید، بدن باید قوی تر شود. مهمترین چیز این است که کودک را از انواع پیش نویس ها محافظت کنید. این اولین دوست بیماری است.
برونشیت التهاب برونش است. اولین علامت این بیماری سرفه به هر شکلی (تر یا خشک) است. برونشیت منحصراً تحت نظارت پزشک درمان می شود. اگر به درستی درمان نشود یا خوددرمانی نشود منجر به ذات الریه و غیره می شود.
بسیاری از والدین از چنین عواقبی می ترسند و این سوال را می پرسند: "کودک اغلب از برونشیت رنج می برد: چه باید کرد؟" اول از همه، شما باید استنشاق های روزانه را با کودک انجام دهید، شیر گرم را با عسل بنوشید، داروهایی که پزشک تجویز می کند. اگر کودکی بیش از چهار بار در سال به برونشیت مبتلا شود، تشخیص داده می شود که برونشیت مزمن دارد. اگر این بیماری به راحتی برطرف شود، می توانید داروها را به صورت خوراکی مصرف کنید، در صورت شدید بودن، فقط تزریق تجویز می شود.
کودک اغلب از برونشیت رنج می برد: چه باید کرد؟ هر دکتری به او توصیه می کند که بیشتر در هوای تازه قدم بزند و سبک زندگی کودک را تا حد امکان راحت کند. با برونشیت مکرر، تمیز کردن روزانه مرطوب باید در اتاق کودک انجام شود، بنابراین نفس کشیدن برای او راحت تر خواهد بود. توصیه می شود کل ظرف گرد و غبار (به شکل اسباب بازی های نرم، فرش و غیره) را بردارید.
خیلی اوقات کودک در صورتی که محیط برای او نامساعد باشد بیمار می شود. این می تواند محصولات بی کیفیت، روال روزانه اشتباه، هوای آلوده باشد. به دلیل همه این عوامل ناخوشایند، ایمنی کودک کاهش می یابد و در نتیجه او بیشتر و بیشتر بیمار می شود. به عنوان یک قاعده، پس از تماس با کودکان، نوزاد می تواند عفونت های جدیدی را دریافت کند، که مقابله با آن برای بدن او روز به روز دشوارتر می شود.
گاهی اوقات انجام آن بدون دارو غیرممکن است، اما فقط در اشکال حاد و پیشرفته. کودک اغلب بیمار است، در این مورد چه باید کرد؟ در مرحله اولیه بیماری، می توان به کودک قرص یا شربت برای حفظ ایمنی، ویتامین C و D داد. نوشیدنی های گرم و فراوان، گچ خردل، عسل نیز نشان داده شده است. هنگام سرفه، کمپرس پنیر یا کیک سیب زمینی موثر است.
با آبریزش بینی، حمام خردل توصیه می شود، اما فقط در صورت عدم وجود دما. اگر کودک شیر می دهد، موثرترین راه حل این است که بینی را با شیر مادر شست و شو دهید. با گلودرد هر نیم ساعت یکبار غرغره کنید. برای کودکان، شما باید یک راه حل ضعیف ایجاد کنید. بلافاصله آنتی بیوتیک یا سایر داروها را مصرف نکنید. از آنها، سیستم ایمنی ضعیف می شود، که منجر به سرماخوردگی مکرر می شود.
به گفته دکتر کوماروفسکی، این کاملا طبیعی است که کودکی که در تیم کودکان شرکت می کند 6-10 بار در سال بیمار شود. او می گوید اگر در دوران کودکی اغلب با سرماخوردگی های مختلف مبارزه می کنند و بر آن غلبه می کنند، پس این کودکان در بزرگسالی به ندرت به عفونت های بدن خود مبتلا می شوند.
کودک اغلب مریض است، چه باید بکنم؟ کوماروفسکی استراحت در رختخواب را برای 5 روز اول توصیه می کند، زیرا ویروس در بدن انسان تنها در صورتی می تواند طولانی تر زندگی کند که شما اصلاً درگیر درمان نباشید. در طول یک بیماری، شما نیازی به حرکت زیاد ندارید، زیرا خطر بهبودی طولانی مدت و عفونت افراد اطراف شما وجود دارد. هنگامی که دما افزایش می یابد، لازم است داروی تب بر داده شود، اما قرص ها، به ویژه تنظیم کننده های ایمنی، نیازی به دادن ندارند.
کودک اغلب مریض است، چه باید بکنم؟ کوماروفسکی معتقد است که درمان کودک با کمک ویتامین های طبیعی و نوشیدنی فراوان کاملاً امکان پذیر است. اغلب بیمار شدن با ARVI کاملا طبیعی است و به گفته پزشک ترسناک نیست. وظیفه اصلی والدین این است که کودک را بدون آنتی بیوتیک و دارو درمان کنند.
در هوای تازه، ویروس‌ها کمتر از داخل خانه منتقل می‌شوند، بنابراین حتی می‌توانید با یک نوزاد بیمار در خارج از خانه راه بروید، فقط از مکان‌هایی که افراد وجود دارد اجتناب کنید. تهویه روزانه اتاق حتی در زمان خواب نوزاد الزامی است، پنجره را به مدت 2 تا 3 ساعت باز بگذارید و خودش را بپوشانید.
به گفته دکتر کوماروفسکی، پیشگیری برای کل دوره بیماری نشان داده شده است و 2 هفته پس از آن نمی توانید با مردم ارتباط برقرار کنید. بدن ضعیف می تواند عفونت دیگری را به خود بگیرد که در صورت عود شدید بیماری می تواند یک عارضه باشد. همانطور که دکتر Komarovsky به مادران توصیه می کند، لازم است یاد بگیرند که بدون داروخانه درمان شوند، آنها باید در مواقع اضطراری محافظت شوند. با عفونت های ویروسی، اولین چیزی که به کودک داده می شود مایع است (شیر، کمپوت، گیاهان).
برای تقویت ایمنی، لازم نیست برای دادن دارو عجله کنید. ابتدا باید یک سبک زندگی راحت برای کودک خود ایجاد کنید. اجازه دهید او یاد بگیرد که بهداشت را حفظ کند، دست های خود را نه تنها بعد از خیابان، بلکه بعد از توالت نیز بشویید. ممکن است مادر به همه خانواده پیشنهاد دهد که هر روز اسباب بازی ها را در محلول صابون بشویند. در طول قرنطینه، سعی کنید با کودک به مغازه نروید، در وسایل نقلیه سوار نشوید. اگر فرصتی برای عدم حضور در مهدکودک وجود دارد، بهتر است در زمان شیوع ویروس ها در خانه بمانید.
در منوی کودک، وجود ماهی، گوشت، غلات، لبنیات الزامی است. سعی کنید تا حد امکان کمتر شیرینی بدهید (نان، شیرینی، شکر و ...). به تدریج می توانید سخت شدن را به کودک خود آموزش دهید. دوش کنتراست برای استفاده روزانه بسیار مفید است. اگر همه شرایط را ایجاد کنید، کودک کمتر بیمار می شود.
برای اینکه کودک تا حد امکان کمتر بیمار شود، باید قبل از تولد از او مراقبت کرد. والدین باید در یک منطقه پاک زیست محیطی زندگی کنند و برای همه بیماری های احتمالی آزمایش شوند. نکته اصلی این است که آنها به کودک منتقل نمی شوند. مادر در دوران بارداری باید از استرس و ارتباط با یک فرد بیمار محدود شود.
هنگامی که نوزاد متولد می شود، باید تا زمانی که ممکن است شیر بدهد. لازم نیست کودک زیر سه سال را به مهد کودک ببرید، زیرا بدن هنوز ضعیف است. او نزدیک به چهار سالگی تقویت می شود، سپس ارتباط در تیم با او تداخل نخواهد کرد. اگر کودک اغلب شروع به بیمار شدن می کند و این 10 بار در سال یا بیشتر است، باید توسط چنین پزشکانی معاینه شوید: متخصص غدد، ایمونولوژیست، متخصص آلرژی و متخصص اطفال. تمام آزمایشات مربوطه را طبق دستور پزشکان انجام دهید. پس از نوشتن نسخه پزشک، کودک باید در یک مجموعه درمان شود و به هیچ وجه آن را قطع نکنید تا عواقب ناخوشایندی نداشته باشد. شما نیازی به خوددرمانی ندارید، زیرا می توانید حتی بیشتر به او آسیب برسانید.
به کودک خود کمک کنید تا سالم باشد. این کار برای والدین بسیار است. هیچ چیز غیرممکن نیست و انجام آن بدون آنتی بیوتیک و تزریق کاملاً ممکن است. شرایط زندگی راحت را برای کودک خود ایجاد کنید، او را آرام کنید. شما خود متعجب خواهید شد که کودکتان در حالی که بدون دارو درد کمتری می‌کشد.
