Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

» » Как делать пилинг для кожи ног. Процедура пилинга – залог ваших ухоженных ног

Как делать пилинг для кожи ног. Процедура пилинга – залог ваших ухоженных ног

Неудобная обувь, пыль и лужи, постоянное трение и давление - кожа на стопах ежедневно подвергается серьезным испытаниям. От неприятного запаха, мозолей, натоптышей и трещин поможет пилинг для ног.

Неухоженные ноги не только выглядят неэстетично, но и доставляют серьезный дискомфорт. Если в трещинки попадет инфекция, избавиться от них будет еще сложнее. Поэтому и нужно вовремя отшелушивать неживые клетки.

Избавиться от огрубевшей корочки на ногах можно с помощью механического и химического пилинга. Каждый из них делают с применением множества различных препаратов, разница между ними заключается лишь в методе и глубине воздействия.

ВИДЫ ЭКСФОЛИАЦИИ ДЛЯ НОГ

  • При механической обработке ороговевшие клетки удаляют путем трения. Используются при этом скрабирующие косметические средства, а также аксессуары – пилки и терки;
  • Химический пилинг эффективен за счет воздействия на дерму различных кислот. Для его проведения используются препараты с кислотами различной концентрации, от этого зависит глубина и эффективность процедуры.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ

Эксфолианты помогают избавиться от сухих мозолей, натоптышей, загрубевшей кожи.

Отшелушивание верхнего, ороговевшего слоя эпидермиса вернет пяточкам естественный цвет, благодаря использованию или химических средств пятки будут выглядеть ухоженными и нежными.

Более того, любой пилинг ног не только улучшает внешний вид стоп, но и стимулирует кровообращение в зоне воздействия: это помогает расслабиться, справиться с усталостью и активизирует естественную регенерацию кожи.

Крем-эксфолиант

Наиболее популярное средство для использования - крем-эксфолиант. Приобрести можно два варианта крема - для химического и для механического пилинга.

В первом случае в состав препарата входит низкая концентрация кислоты, благодаря которой при регулярном применении эпидермис размягчается и обновляется.

Во втором случае в креме содержатся абразивные частицы, и для отшелушивания ороговевших клеток придется приложить больше усилий: такие препараты наносят обычно на распаренную кожу, после чего усиленно трут ее (как правило, с использованием щетки или пемзы).

Пилинг-носочки

Еще один удобный и эффективный способ эксфолиации - специальные пилинг-носочки. Они представляют собой носки из прозрачной пленки, внутреннюю сторону которых покрывают специальным препаратом на основе кислот.

Благодаря методике нанесения, такой кислотный пилинг для ног обеспечивает равномерное воздействие кислотосодержащего средства на всю поверхность стоп.

Сделать пилинг-носки можно и , но прежде, чем приступать к процедуре, нужно исключить вероятность аллергии на используемую кислоту. (Как правило, используется 20% раствор .)

Как сделать носочки своими руками

  • Ненужные носки следует обрезать так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног;
  • Носки пропитывают ;
  • Поверх надевают полиэтиленовые пакеты, которые нужно тщательно закрепить.

Продолжительность процедуры не должна превышать 2 часа . Этот срок можно сократить до 1-1,5 часов.

Для обработки только формирующихся натоптышей и слегка огрубевших пяток нужно гораздо меньше времени, чем для избавления от старых мозолей.

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ПИЛИНГА

Подготовительный этап

Эффективность процедуры зависит от степени ороговелости кожи. Чем мягче и податливее будут натоптыши и мозоли, тем проще их удалить. Поэтому предварительно необходимо распарить ноги, желательно с использованием обеззараживающих средств.

Для ванночек и компрессов можно использовать как специализированные косметологические препараты, так и народные средства вроде отвара ромашки.

Любая эксфолиация ступней , независимо от методики, требует увлажнения. Без насыщения эпидермиса влагой и питательными микроэлементами стопы могут быстро вернуться к прежнему состоянию, и тогда вновь образуется неприятный затвердевший слой.

Чтобы этого избежать, после пилинга рекомендуется использовать увлажняющие и питательные кремы, маски, а также различные масла. Непосредственно после процедуры коже нужно отдохнуть, вот почему лучше проводить ее вечером, отказаться от физических нагрузок и неудобной обуви.

Противопоказания

  • Ожоги, порезы, глубокие трещины и иные серьезные повреждения кожи;
  • Крупные родинки в местах обработки;
  • Патологии кожи;
  • Укусы насекомых;
  • Аллергия на компоненты используемых средств.

ГОТОВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОЦЕДУРЫ

На рынке представлено множество масок и кремов для пилинга ног.

Большой популярностью пользуется продукция компании Natura Siberica, Algetics Thalasso Cosmetics, маски фирмы Missha и Skinlite Exfoliating Foot Mask.

Перед приобретением стоит тщательно изучить состав и ожидаемый эффект: как правило, химический пилинг для пяток не приводит к отслаиванию ороговевшего слоя сразу после процедуры.

Если кожа не начала шелушиться, переживать и повторять пилинг чаще, чем указано в инструкции, не стоит: это может привести к серьезному повреждению эпидермиса.

11 РЕЦЕПТОВ ПИЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Приготовление средств для эксфолиации из доступных продуктов и медицинских препаратов позволяет значительно сэкономить. Для покупки используемых при этом кислот рецепт не требуется. Сделать средство для пилинга ног можно по одному из следующих рецептов:

Продолжительность обработки кожи при использовании данных рецептов пилинга для ног может варьироваться - все зависит от состояния стоп.

Нужно помнить, что при излишне агрессивном воздействии можно повредить кожу, а естественная реакция эпидермиса - ускорить формирование новых клеток для защиты, из-за чего грубый слой будет появляться снова и снова.

Возможные осложнения

В целом важно помнить о том, что приведение в порядок кожи на стопах, особенно в запущенных случаях, - достаточно продолжительный процесс, который требует терпения и последовательности.

Химический и механический пилинг стоп чреваты опасными последствиями при несоблюдении правил проведения процедуры и игнорировании противопоказаний.

Важно помнить о том, что ноги нередко соприкасаются с загрязненными поверхностями, часто приходится подолгу находиться в теплой обуви в помещении - все это способствует распространению болезнетворных бактерий.

При инфицировании открытых ран и трещин возможно появление ссадин и гнойников, избавиться от которых можно только медикаментозно.

В погоне за сохранением молодости нашей кожи мы, зачастую, уделяем внимание нашему лицу, шее, декольте, рукам. И только в самую последнюю очередь внимания удостаиваются наши ножки. И это не совсем верно. Ноги ежедневно подвергаются сумасшедшим нагрузкам, а значит устают. Кожа на подошвах становится более грубой, сухой, появляются трещинки. Все это со временем начинает доставлять определенный дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Помочь справится со сложившейся ситуацией может пилинг для ног.

Суть процедуры

Так же как и кожа других участков нашего тела, кожа ног подвержена процессам старения. В результате старения происходит отмирание поверхностного слоя дермы. Если регулярно не проводить процедуру пилинга, то со временем происходит наслоение слоев эпидермиса и внешний вид наших ног станет таким, что можно постоянно носить носки, даже не снимая их. Кроме внешнего вида, весь этот процесс сопровождается болезненными ощущениями по причине того, что огрубевшая кожа может трескаться.

Отшелушивающие процедуры для своих ножек можно проводить как в салоне, так и самостоятельно дома.

В салоне

Пилинг в салоне проводят с помощью специальных препаратов . Эти препараты воздействуют на поверхностный и более глубокий слои кожи. Именно поэтому подобные процедуры имеют более продолжительный эффект. С помощью салонных процедур проводится профилактика таких заболеваний кожи, как: экзема, мозоли и трещины.

На сегодняшний день во многих салонах представлены три вида пилинга для ног:

  • химический;
  • механический;
  • аппаратный.

При проведении химических пилингов воздействие на кожу происходит с помощью различных кислот . Поэтому такую процедуру называют – кислотный пилинг для ног. Зачастую используемые препараты имеют форму маски, порошка или геля. Большую популярность в последнее время набирает пировиноградный пилинг, на основе пировиноградной кислоты.

Во время химического пилинга отсутствует механическое воздействие на кожу. Ороговевшие клетки размягчаются и удаляются с помощью фруктовых кислот. Нанесение состава напоминает нанесение маски на кожу.

Пировиноградный пилинг представляет собой процедуру, при которой происходит отшелушивание верхнего слоя кожи. Поливиноградный пилинг имеет мягкое действие, не вызывает аллергических реакций, хорошо переносится кожей, по причине того, что кислота в его составе также присутствует в клетках нашего организма.

В домашних условиях

Сделать пилинг в салоне удается не всегда – то денег на это нет, то времени. Но это не повод оставить наши ноги без заботы. Конечно, пировиноградный пилинг сделать и не получится, но кожу привести в порядок однозначно можно. На просторах интернета просто уйма рецептов о том, как сделать в домашних условиях крем-пилинг для ног.

Перед тем как наносить скраб или маску ноги обязательно следует вымыть с мылом и затем насухо вытереть при помощи полотенца. Питательные маски по сравнению с кремами имеют более длительное воздействие на кожу. Если маску для ног приготовить правильно, то с ее помощью можно заметно увлажнить кожу и предупредить появление таких нежелательных трещин.

Не так давно очень популярным средством, используемым для пилинга ног стали пилинговые носочки. Их производят в Китае, Корее и Японии. Носочки представляют собой уже готовый комплект для проведения процедуры. В составе комплекта – носки из полиэтилена, раствор в пакетике и инструкция, как все это применять. Основным компонентом пилинговых носочков чаще всего является салициловая кислота , действие которой происходит по аналогии с тем, как действует пировиноградный пилинг. Кроме этого в состав входят вытяжки из фруктов и растений.

Как использовать носочки?

Перед началом использования пилинговых носочков, необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого ватной палочкой наносим предлагаемый пилинговый раствор на небольшой участок кожи. Ждем около пяти минут, если все в порядке – можно приступать к процедуре.

На ноги надеваем пакеты (носки), в которые мы предварительно заливаем раствор для пилинга. Стопы, а это важное условие, обязательно должны быть чистыми и сухими. Время воздействия – от 60 минут до двух часов. Воздействие абсолютно безболезненное .

В надетых носочках ходить не стоит, так как жидкий раствор может попасть наружу из-за неполной герметичности носков.

После окончания процедуры – носочки снять, а ноги помыть теплой водой с мылом. И насухо вытереть полотенцем. Эффект становится явно заметен на 4-6 день, когда кожа начинает на глазах отслаиваться. Тем, кто проводил поливиноградный пилинг этот эффект знаком. Использование таких носочков не должно быть чаще, чем раз в три месяца.

И обязательно перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.

Придать коже стоп неимоверной мягкости, вернуть им эластичность и гладкость всего за одну домашнюю процедуру очищения возможно. Поможет в этом химический пилинг для ног в домашних условиях. Он избавит Вас от похода в салон красоты и излишних растрат. Процедура несложная, эффективная и не занимает много времени.


Кратко о возможностях процедуры

Химический пилинг ног - это процесс очищение стоп от огрубевших и омертвевших тканей под действием химически активных веществ. Сложности в выполнении пилинга в домашних условиях нет, но особое внимание и бдительность упускать тоже нельзя.

Раньше химический пилинг ног проводился исключительно под присмотром специалиста, но сейчас сделать его можно в домашних условиях.

К достоинствам домашнего пилинга ног относится:

  • экономит время на запись, поход к косметологу;
  • экономит финансы. Проведенный в домашних условиях пилинг стоит дешевле;
  • удобство - провести пилинг можно в любое, удобное для Вас время.

Химический домашний пилинг ног относится к эффективным способам очищения.

Он легко избавит от таких недостатков:

  • натоптыши, мозоли;
  • грубые, шершавые пятки;
  • чрезмерная сухость кожи ног;
  • неприятный запах;
  • пигментные пятна;
  • потеря эластичности кожи.

Действие химического пилинга направлено не только на глубокое очищение кожных покровов, но и на восстановление структуры клеток, стимулирование и нормализацию важных процессов на клеточном уровне.

Разновидности методик очищения

Добиться идеально гладких стоп с помощью химических составов можно несколькими методами:

  • пилинг фруктовыми кислотами;
  • молочная кислота для очищения кожи ног;
  • салициловый раствор для пилинга;
  • специальные носочки.

Каждый из химических пилингов гарантирует желаемый результат. Но учтите, что химическое очищение ног имеет особенности, которые можно считать реабилитацией после пилинга:

  1. моментального эффекта от проведенной химической процедуры вы не увидите. Химические средства воздействуют на клетки, вызывают первоочередные изменения в них, невидимые снаружи;
  2. не беспокойтесь, когда через 4 дня начнется интенсивно слазить, шелушиться кожа. Это активная фаза обновления эпидермиса;
  3. максимальный эффект от проведенного в домашних условиях химического пилинга ожидайте через 6-7 дней. За это время безжизненные клетки постепенно удалятся, а их место заполнят новые волокна, гладкие и эластичные.

Процесс регенерации, обновления кожи внешне выглядит не совсем эстетично, поэтому важные мероприятия, походы в гости и другие массовые посещения лучше отложить до полного исцеления

Рассмотрим более подробно проведение различных методик химического пилинга ног в домашних условиях.

Очищение стоп кислотами

Кислотный пилинг или кремовый - самый распространенный, любимый косметологами вид химического воздействия на огрубевшие участки. Он не требует длительного выдерживания химии на коже, а эффект заметен уже после окончания процедуры.

Состав химического средства для пилинга подобран так, что способствует интенсивному удалению мертвых клеток, стимулирует образование новых волокон.

По консистенции средство для домашнего химического пилинга напоминает крем. Правда, в качестве основных компонентов выступает гликолевая и фруктовые кислоты.

Процедура кислотного пилинга ног в домашних условиях выполняется в следующей последовательности:

  1. осмотрите стопы на наличие ран, раздражений, грибковых образований;
  2. обработайте кожу дезинфицирующим средством;
  3. окуните стопы на 3-4 минуты в теплую ванночку;
  4. насухо вытрите ноги, еще раз продезинфицируйте;
  5. нанесите на огрубевшие участки стоп специальное средство для химического пилинга. Для распределения химического средства на ноги в домашних условиях воспользуйтесь ватным диском;
  6. дополнительно укутайте стопы в пищевую пленку или наденьте целлофановые пакеты на ноги;
  7. через 7-10 минут уберите пленку, а с огрубевших участков средство удалите с помощью деревянной лопатки. Снимать огрубевшую кожу необходимо строго в одном направлении;
  8. Продезинфицируйте стопы, насухо вытрите полотенцем.

Кислотный пилинг ног в домашних условиях очень удобный, эффективный метод борьбы с грубыми, шершавыми пятками.

Молочная чистка пяток

Не меньшей популярностью среди домашнего химического пилинга ног пользуются средства с добавлением молочной кислоты. Такая методика бережно, без осложнений устранит неприятные дефекты стоп, удалит безжизненные ткани, увлажнит и восстановит упругость кожи ног.

Пилинг ног молочной кислотой требует небольшой подготовки за 1-2 недели до намеченной процедуры. Это исключение солнечных ванн и посещений солярия, иначе высок риск получения ожога кожи

Правила проведения процедуры очищения ног:

  1. Смойте остатки грязи, сальных выделений с ног.
  2. Продезинфицируйте кожу.
  3. Распределите химическое средство на стопы тонким слоем (для проверки реакции на препарат).
  4. При отсутствии видимых раздражений, дискомфорта еще раз нанесите молочный концентрат. Содержание молочной кислоты в растворе может варьироваться в пределах 20-70%. Для первого раза воспользуйтесь меньшей концентрацией химического компонента.
  5. Наденьте пакеты на стопы либо укутайте в пищевую пленку.
  6. Через 10 минут удалите остатки химического средства для пилинга теплой водой.
  7. Обработайте кожу тоником с дезинфицирующими свойствами.

В целом пилинг ног фруктовый и молочный очень схожи между собой техниками выполнения, только главные компоненты отличаются.

Очищение молочным раствором необходимо повторять 1 раз в 10 дней. Таких сеансов должно быть 5

Нежные пяточки с салициловой кислотой

Выровнять рельеф и оттенок кожи ног, устранить неприятный запах и дискомфорт при ходьбе под силу раствору с салициловой кислотой. Вам потребуется раствор кислоты салициловой 25%-ной концентрации.

  1. Техника выполнения салицилового пилинга в домашних условиях идентична фруктовому и молочному.
  2. Старайтесь распределять химическое средство предельно аккуратно, чтобы не попасть на здоровые участки.
  3. Смывать остатки салицилового раствора можно мыльной водой. Однако затем обязательно нанесите увлажняющий крем для ног.

Кислота может вызывать легкие покалывания и жжения. При усилении ощущения рекомендуется нейтрализовать действие кислотного средства содой пищевой

Очищение стоп специальными носками

Полюбился многим красавицам химический пилинг ног с использованием специальных носков.

Это лучший вариант добиться нежные, упругие и эластичные пяточки в домашних условиях. Кроме того, регулярное применение процедуры гарантирует сохранение эффекта в течение полугода.

Выполняется он в таком порядке:

  1. Удалите с ногтей лак, смойте загрязнения с ног.
  2. Протрите стопы полотенцем насухо.
  3. Наденьте обработанные химическим составом носки.
  4. Через 2 часа снимите носки. Вымойте ноги в теплой воде.

Со специальными носочками для ног пилинг в домашних, несалонных условиях превратится в сплошное удовольствие. Особых навыков, умений не требуется, процедура простая и безопасная.

Противопоказания

Химический пилинг пяток, несмотря на простоту проведения, требует соблюдения мер предосторожности.

Нельзя проводить указанные процедуры в домашних условиях при наличии таких факторов:

  • сахарный диабет;
  • онкологические образования;
  • нарушение целостности эпидермиса ног (порезы, ссадины);
  • кожные заболевания, грибки, в том числе наличие сыпи и гнойников;
  • беременность, период лактации.

Не пренебрегайте ограничениями к проведению химической процедуры для ног в домашних условиях, чтобы не усилить течение заболевания. Это может привести к излишним проблемам со здоровьем

Все средства для химического воздействия на кожу можно приобрести в магазине или аптеке. Низкая стоимость препаратов несравнима с высоким эффектом. Нежные пяточки, ухоженные ножки без похода в салон красоты, без особых сложностей и побочных эффектов - это реально!

Пилинг для ног в домашних условиях – это уверенный шаг к нежности и совершенству кожи. Для проведения процедуры «преображения» не обязательно использовать магазинные составы и средства, эффективную альтернативу можно приготовить и самому. Главный плюс домашней косметики в том, что приготовленное средство выполнено из продуктов хорошего качества и не вызовет осложнений при правильном использовании.

Какие могут быть средства для домашнего пилинга

Пилинг ног в домашних условиях – это щадящая процедура очищения. Средства, используемые для пилинга ног, как правило, слабее и нежнее действуют, не провоцируют тяжелые осложнения даже при ошибочных действиях.

Домашние пилинги ног по принципу воздействия и порядку выполнения нисколько не отличаются от салонных вариантов чистки. Составы для пилинга ног условно можно разделить на два типа:

  • Для химического пилинга ног – используются различные кислоты, к примеру, молочная, гликолевая или фруктовая. Такая процедура более сложная и требует внимательного выполнения, соблюдения правил и порядка проведения. В случае их нарушения возможны ожоги и продление периода полного восстановления;
  • Для механического пилинга – здесь все проще. Как правило, для механического очищения используются составы с абразивными частицами (в домашней косметологии ими выступают соль, сахар, молотый кофе и другие) либо маски с натуральными кислотами, которые содержатся в обычных продуктах.

Что касается, глубины воздействия на кожу, в домашних условиях можно выполнить только поверхностный или срединный пилинг. Во время поверхностного очищения ног задевается только роговой слой эпидермиса, в то время как средства для срединного пилинга проникают глубже и действуют по шиповатый слой включительно. Этого вполне достаточно, чтобы гарантировать коже ухоженный вид, мягкость и эластичность.

Рецепты натуральных скрабов и масок для ног

Домашние скрабы и маски для ног – самые лояльные средства для пилинга. Они бережно воздействуют на кожу, питают ее и увлажняют без осложнений и болезненных ощущений. Пилинг скрабами объединил в себе легкий массаж и ароматерапию.

Скрабы и маски для пилинга ног настолько просты, что приготовить их сможет каждый желающий. От пилинга домашними скрабами ваши ножки гарантированно получат массу удовольствия, а пяточки станут нежными и упругими. Для проведения пилинга для ног в домашних условиях рецепты лучших средств окажутся кстати. Представляем вашему вниманию топовые скрабы и маски для ног.

Кефирный пилинг ног

В составе кефира содержится натуральная молочная кислота. Пилинг молочной кислотой считается одной из популярных методик, которые используют косметические салоны для борьбы с ороговевшими участками на коже. Молочная кислота активно действует, разрушает омертвевшие клетки и стимулирует появление новых. Процедура протекает безболезненно, не вызывает зуд, покраснение или другие побочные явления. Для приготовления скраба из кефира потребуется:

  • 0,5 ст кефира без добавок.
  1. Кефир подогрейте на бане до температуры 35–38С.
  2. Стопы поместите в полиэтиленовые пакеты, куда затем же влейте и теплый кефир. Чтобы пакеты не спали, а средство не вылилось наружу, завяжите пакеты и наденьте теплые носки.
  3. В течение 2 часов займитесь любимым делом, постарайтесь не ходить.
  4. Через указанное время снимите пакеты, ополосните ноги в воде.
  5. Пилинг стоп завершите нанесением питательного крема для ног.

Кофейный пилинг ног

Скрабы с молотым кофе несколько отличаются от мягкого кефирного очищения. Главное внимание уделяется абразивным кофейным частицам. Они «отрывают» омертвевшие клетки, высвобождают место для новых и эластичных. В то же время, массаж молотым кофе усиливает микроциркуляцию крови, активизирует обменные процессы, а сам питательный состав наполняет клетки полезными веществами и минералами. Для приготовления кофейного скраба для ног понадобится:

  • 1 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ч. л. морской соли среднего или мелкого помола;
  • 2 ст. л. нерафинированного оливкового масла.
  1. Смешайте соль с кофе.
  2. Добавьте к сыпучим ингредиентам масляный экстракт. Это может быть оливковое или любое базовое косметическое масло.
  3. Распарьте ноги в ванночке.
  4. Массирующими движениями распределите приготовленный состав по стопам.
  5. Выполните легкий массаж стоп 2–3 минуты.
  6. Можете оставить средство для пилинга еще на 5–10 минут.
  7. Смойте скраб водой, а проблемные зоны дополнительно обработайте пемзой.
  8. Подсушите ноги и нанесите питательный крем.

Чтобы питательные скрабы максимально подействовали, наносите их на очищенную и распаренную кожу. Для этого перед процедурой примите горячую ванну или подержите стопы в ванночке с травами, морской солью.

Шоколадный пилинг

Шоколадный пилинг для ног и тела – любимый салонный метод очищения кожи. Шоколад богат на антиоксиданты и витамины, поэтому активно способствует выведению токсинов и нейтрализации свободных радикалов. Секрет такого эффекта скрывается в какао, именно оно и будет использоваться для приготовления скраба:

  • 15 г порошка какао;
  • 7 г сахарного песка;
  • 60 мл цельного молока.
  1. Слегка подогрейте молоко на бане (до 38С).
  2. Все ингредиенты смешайте до густоты сметаны.
  3. Нанесите ароматное средство на очищенную кожу ног.
  4. Стопы дополнительно помассируйте 3–5 минут.
  5. Не смывайте шоколадное средство еще 10–15 минут.
  6. Ополосните ноги теплой водой.
  7. Нанесите питательный крем для ног.

Домашние скрабы и маски для ног действуют слабее, чем химические составы в салонах красоты. Поэтому будьте готовы, что процедуру нужно через время повторить.

Медовый пилинг

Мед – это копилка витаминов и питательных компонентов, его целебные свойства используют в косметологии давно. Он благоприятно воздействует на метаболизм в клетках, стимулирует процессы регенерации. Для приготовления средства для медового пилинга ног потребуется:

  • 1 ст. л. жидкого меда;
  • 2 ч. л. соли (желательно морской);
  • 2 ст. л. оливкового или миндального масла.
  1. Все ингредиенты смешайте, чтобы смесь получилась однородной.
  2. Для большей эффективности растительное масло можно слегка подогреть.
  3. Нанесите состав на стопы.
  4. Помассируйте ноги 3–5 минут.
  5. Не смывайте медовое средство 15 минут.
  6. Удалите остатки скраба теплой водой.
  7. Нанесите крем для ног для закрепления результата.

Одного домашнего скраба для удаления ороговевшего наслоения кожи может быть недостаточно, поэтому дополнительно воспользуйтесь пемзой или специальной пилочкой. Если результат вас полностью устраивает, механическую чистку можете опустить. Обязательно в завершение процедуры наносите питательный крем.

Ореховый пилинг

Орехи – это источники натуральных жирных кислот. Ореховые скрабы отлично смягчают проблемные участки, удаляют мертвые клетки, наполняют массой питательных веществ. Порадуйте ножки ароматным средством для пилинга с добавлением миндаля или лесного ореха. Для приготовления состава потребуется:

  • 7 ядер ореха;
  • 1 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 1 ст. л. меда;
  • 5 ст. л. йогурта.
  1. Мед рекомендуется использовать жидкий, при необходимости растопите его до текучего состояния.
  2. Овсяные хлопья и орехи измельчите.
  3. Ингредиенты смешайте до однородной консистенции.
  4. Распределите приготовленный ореховый скраб по очищенной коже ног.
  5. Помассируйте стопы 3–5 минут.
  6. Оставьте средство на ногах на 15 минут.
  7. Смойте состав.
  8. Обработайте кожу питательным кремом.

Домашние носочки для пилинга

Когда нет терпения и времени на длительное перерождение кожи стоп, на помощь приходят пилинг-носочки. Процедура относится к поверхностным химическим пилингам ног. Она очень эффективна и проста в выполнении, к тому же отличается минимальным риском побочных явлений. Всего за 7 дней на смену огрубевшим и сухим пяткам придут молоденькие, упругие и эластичные. Поверить в такое трудно, остается только испробовать на себе.

Подобная методика очищения пяток пришла к нам из стран Азии, именно там и выпускаются известные всему миру носочки для пилинга ног. Воссоздать не менее эффективные носочки можно и в домашних условиях. Для процедуры очищения потребуется:

  • Кислота молочная;
  • Хлопчатобумажные носки;
  • 2 пакета полиэтиленовых.
  1. Обрежьте носки, чтобы они прикрывали только низ стопы (подошву и пятку).
  2. Молочную кислоту разведите водой, чтобы ее концентрация была до 20%. Чем выше концентрация, тем больше шансов навредить коже.
  3. Пропитайте обрезанные носки раствором кислоты.
  4. Наденьте подготовленные носочки на стопы.
  5. Стопы поместите в пакеты. Закрепите пакеты на ноге, чтобы не спали.
  6. Расслабьтесь и займитесь любимым делом.
  7. Через 2 часа носки снимите, а стопы ополосните водой и нанесите крем.

При наличии порезов и ранок, будущим и кормящим мамам, а также больным сахарным диабетом использовать носки для химического пилинга нельзя. Ограничение процедуры касается и пациентов с аллергией на молочную кислоту.

После химического пилинга обрабатывать кожу пемзой не нужно, кислотный состав и так активно воздействует на отмершие клетки. Первый результат вы заметите через 1–2 дня – начнет шелушиться и отставать кожа. Сдирать пласты эпидермиса, которые отслаиваются, нельзя. Дождитесь, пока они сами отпадут, и наслаждайтесь мягкими пяточками.

Чтобы проблемные мозоли и натоптыши, шершавости и огрубения пяток не потревожили ваши красивые ножки, достаточно грамотного и качественного ухода за ними. В этом вам помогут натуральные маски и скрабы. Такая косметика обойдется в копейки, но их составы – это настоящее богатство для кожи ног. Порадуйте себя здоровыми и мягкими стопами.

Кожа стоп подвержена регулярному внешнему воздействию, что приводит к быстрому ее старению. Пилинг ног сделает кожу снова нежной, избавит от мозолей, натоптышей, огрубевших и омертвевших слоев эпидермиса. Кроме того, такие очистительные манипуляции помогут справиться с неприятным запахом ног.

Виды процедуры

Педикюрный пилинг делится на механический и химический. Разница состоит в способах выполнения этих процедур.

Химическое очищение кожи стоп представляет собой смесь различных кислот. Они размягчают кожный покров, что способствует его быстрому и легкому удалению. Процедура оказывает глубокое очищающее воздействие на кожу, помогает избавиться от мозолей, натоптышей и ороговевшего слоя эпидермиса с пяток. Такую шлифовку лучше делать в специализированных салонах, поскольку она имеет ряд противопоказаний.

Механический пилинг можно делать в домашних условиях. Воздействие на стопы идет с помощью различных масок, скрабов, пемз, педикюрных терок и специальных пилок.

Есть ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя проводить любую процедуру по очистке кожи стоп. Среди них:

  • аллергия на любой из компонентов очищающей смеси;
  • царапины, ранки, ожоги и другие механические повреждения ног;
  • укусы насекомых;
  • глубокие трещины на пятках;
  • различные воспаления кожи.

Прежде чем начать пилинг кислотными смесями, желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать ненужных последствий.

Также читайте об эпиляции воском по .

Очищение стоп в домашних условиях

Пилинг ног в домашних условиях следует начинать с распаривания стоп. В горячую воду по желанию можно добавить эфирные масла. Народные целители рекомендуют несколько действенных методов очищения кожи ног.

При соляной чистке ноги распаривают в горячей воде, в которую добавляют соду. Затем надо натереть на мелкой терке морковку, добавить мелкую морскую соль и для смягчения немного подсолнечного масла. Обработать полученной кашицей стопы. Особое внимание уделить пяткам. Это средство придаст коже бархатистость.

Еще один народный способ чистки стоп – водяные ванночки с добавлением перекиси водорода. Взять 50 мл 3%-ной перекиси и влить ее в 1 л негорячей воды . В этом составе попарить ноги около 30-40 минут, периодически доливая воду. После манипуляций почистить ноги пемзой, а затем обильно нанести жирный питательный крем для ног.

Если вы делаете сахарную депиляцию, длина волос для шугаринга описана .

Овсяная маска для ног.

Наиболее питательными свойствами обладает маска из творога. Растереть 2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученной смесью усиленно растереть всю поверхность стоп. Маску оставить на ногах на 30-40 минут. Максимальный эффект будет достигнут, если обернуть ноги пленкой и надеть хлопчатобумажные носки. По прошествии указанного времени промыть ноги в теплой воде и смазать кремом.

Лазерное удаление звездочек описано в этой .

Рецепты скрабов для ног

Скраб представляет собой косметическое средство, которое состоит из мелких и крупных твердых частиц. Это комбинированное сочетание и помогает устранять с ороговевшей кожи мертвые клетки и запускает регенерационные процессы. Скрабы для пилинга можно приготовить дома из подручных средств. Важно знать, что любой скраб наносится на предварительно распаренные ноги.

Шоколадный скраб благодаря увлажняющим и питательным свойствам какао оказывает восстанавливающее действие на кожный покров стоп. Готовится скраб довольно просто: 1 ст. л. какао, перетертого в порошок, смешивается с 1 ч. л. сахара. Затем добавляются 4 ложки подогретого молока. Эту смесь надо наложить на стопы и легкими движениями массировать на протяжении 3 минут. После манипуляций ополоснуть ноги теплой водой и помазать увлажняющим кремом.

Шоколадный скраб для ног

Тонизирующими и увлажняющими свойствами обладает косметическое средство на основе цитрусовых . С его помощью можно легко удалить огрубевшую кожу на пятках и натоптыши. Чтобы приготовить скраб, нужно взять 1 апельсин (если нет апельсина, можно взять половинку грейпфрута или несколько мандаринов), удалить из него все косточки и размешать вместе с кожурой. По внешнему виду смесь должна напоминать кашицу. В этой массе массажировать стопы в течение 5-7 минут.

Скраб для ног на основе цитруса

С сильно огрубевшими ступнями справится томатный пилинг . Взять крупный сочный помидор и размешать его так, чтобы он превратился в кашицу. В нее добавить 1 ст. л. мелкой морской соли. Массажировать ступни полученным средством на протяжении нескольких минут. Потом ополоснуть не слишком горячей водой и обильно смазать увлажняющим кремом.

Скраб для ног на основе томатного пилинга

Иногда необходимо лазерное удаление вросшего ногтя, читайте об этом .

Пилинг из меда и соли устраняет трещины, удаляет огрубевший кожный покров и борется с различными воспалительными процессами. Готовят его так: в 1 ст. л. меда надо добавить 2 ч. л. измельченной морской соли и влить 2 ст. л. растительного масла. Полученным средством хорошо помассировать стопы около 3 минут, а затем ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем.

Пилинг из меда для ног

Остатки скраба, если он весь не был использован, следует сразу же выбросить. Дело в том, что косметические средства из свежих продуктов сохраняют свои свойства не более получаса. Поэтому, даже если хранить сделанный скраб в холодильнике, никакой пользы он не принесет.