Esta é a palavra assustador adolescente. Os pais estão aguardando a idade de transição com todas as suas tempestades hormonais e emocionais. Ou talvez estejamos com medo em vão?
- O modo como a relação com a criança se desenvolverá neste período difícil depende muito do estilo de criação predominante na família e do desejo das mães e pais de se tornarem mais flexíveis - enfatiza a psicóloga Elena Shamova. - Via de regra, o “afastamento” da criança de si mesmo é sentido de forma mais aguda e mais difícil de ser vivenciado nas famílias onde as relações entre parceiros existem há muito apenas como relações entre pais, e não entre homens e mulheres. O crescimento da criança e sua independência são percebidos como um “ninho vazio”, como uma crise, e não como um processo natural de desenvolvimento da personalidade e transformação dos laços familiares. É aqui que crescem as pernas de numerosos medos.
Via de regra, a principal causa dos conflitos é o controle excessivo (sobre o comportamento, estudo, escolha de amigos). Ao mesmo tempo, o adolescente demonstra independência e desejo de se separar dos pais. “Não entre no meu quarto”, “Não dê ouvidos às minhas conversas”, “Sempre que eu quiser, irei nessa hora” - são frases familiares? Assim, a criança em crescimento percebe o direito à independência, à sua própria opinião, à escolha. Na verdade, nenhum adolescente luta pela liberdade completa e incondicional. Ao contrário, sua posse pode ser percebida por ele como separação da família, como sua própria inutilidade.
O que fazer? Se a criança for rude, não responda com agressividade - esta é a pior opção. Você pode convidar seu filho para falar. Se não houver contato, dê a ele 20-30 minutos para ficar sozinho consigo mesmo. Nessa idade, as crianças são temperamentais, mas se afastam rapidamente. O principal é não tornar a situação um escândalo, não discutir.
Devemos aprender a negociar. Além disso, discutir questões com a criança em pé de igualdade, para que ela entenda: a opinião dela é muito importante para você. Se um adolescente quebrou um acordo, por exemplo, não dever de casaembora você tenha prometido, você tem o direito de "incluir" a responsabilidade dele. “Deuce quem? Sua. Então, quem é o responsável por isso? Vocês". Você não deve fazer a pergunta "por que" em um diálogo com seu filho ou filha, pois assim você poderá encontrar uma desculpa para qualquer situação. “Não importa por que isso aconteceu. Essa é sua responsabilidade pessoal. O que nós fazemos?" E, claro, sob a proibição, insultos como "estúpido", "tolo", "canalha", etc. Após uma calma análise da situação, a criança percebe que sua mãe não é uma má policial, mas uma pessoa quem quer ajudar.
E mais uma coisa: adultos, aprendam a se controlar! Se uma criança vir que a mãe e o pai falam com imparcialidade um sobre o outro, escândalo e portas fechadas, ela copiará esse tipo de comportamento. Você precisa disso?
Acontece que o pai não participa do processo de criação, não interfere em nada, não se interessa pela vida do filho. Nesse caso, toda a grosseria vai para a mãe. Com apenas um propósito - para que ela conectasse seu pai ao conflito: olha, dizem, o que seu filho está fazendo. E então o pai retorna ao sistema de coordenadas da família. Um adolescente age de acordo com o princípio: se você não presta atenção em mim de forma amigável, você presta atenção de forma ruim.
E, é claro, delineamos claramente os limites do que é permitido. E nisso, os pais devem ser ao mesmo tempo. Qualquer coalizão - mãe com mais velho e pai com mais jovem, por exemplo - desvaloriza a autoridade do pai.
Uma situação comum. Os marcos de um adolescente mudam - por causa das tentativas de se identificar, de realizar novos desejos e objetivos, de entender quem ele é e o que deseja. Além de mudanças hormonais. Tanto para um estado psicoemocional instável, ataques de agressão ou apatia, estado de alerta ou irritabilidade. Tudo isso afeta a qualidade do conhecimento.
O que fazer? Os pais devem estar sempre prontos para ajudar o filho, mas não pressioná-lo. Vamos ter mais independência: "Se não quiser fazer o dever de casa agora, diga quando quiser." E lembre-se: muitas vezes há menos confronto se houver contato entre filhos e pais. Além disso, conversas diretas, fazer coisas juntos, o pai se comunica com o menino com mais frequência e a mãe com frequência se comunica com a menina.
É importante durante esse período ajudar a criança a se autodeterminar. Se ele tem interesse em algum assunto, desenvolva-o: participe de olimpíadas, participe de rodas, carregue o resto ao mínimo. Uma massa de conhecimento, às vezes desnecessária, é um caminho direto para a neurose e, depois, para a psicose. E não se preocupe em ser preguiçoso. Se houver interesse real, não haverá preguiça. E se houver preguiça, significa que a criança ainda não encontrou algo do seu agrado.
Na verdade, talvez um dos maiores medos dos pais quando os adolescentes crescem é que eles se associem a más companhias ou tenham experiências negativas precoces. Os medos não são infundados, pois é neste período da vida que os pares e a comunicação com eles vêm à tona. É importante para o adolescente ser aceito em pé de igualdade, reconhecer sua opinião e compartilhar seus interesses, para que os amigos se tornem verdadeiramente autoritários.
O que fazer? Construa um relacionamento para que o adolescente compartilhe com você, e não com os amigos, problemas e preocupações. Mas isso não vai acontecer de repente, do nada. A criança começa a abrir sua alma quando o pai lhe mostra uma constante interesse sincero... E aqui é importante enfatizar a identidade de gênero com instruções, conversas, aulas. Papai deve entender que tem um filho, de quem deve fazer um homem. E se ele não fizer isso, a rua vai "funcionar" para ele.
A melhor opção, se você conhece amigos do seu filho ou filha, os caras estão te visitando. É bom quando tem um melhor amiga, então o processo de observação será simplificado. Novamente, não confunda observação e interesse com controle e superproteção.
Se um adolescente tem companheiros mais velhos, procure conhecê-los melhor. E se essa pessoa não causou emoções negativas, mantenha essa amizade. Se você não gosta do novo amigo, experimente mudar a atenção da criança para outra pessoa ou convide uma amiga ou amiga duvidosa para visitá-la, de modo que as crianças fiquem na frente de seus olhos. Se você proibir abertamente fazer amizade com alguém que é caro para a criança, isso causará uma tempestade de emoções até sair de casa. Portanto, vá com calma "aperte as porcas"! A propósito, sair de casa, assim como o hooliganismo ou as más companhias, pode ser uma tentativa inconsciente de um adolescente de “conectar” os pais um com o outro, se a família estiver à beira do divórcio.
Dê mais liberdade ao seu filho, pare de lutar por um lugar ao sol. Você não tem que perguntar a ele a cada minuto com um grito: "Você se esqueceu de quem o alimenta?" Isso não adicionará calor ao seu relacionamento. E quando você fizer outra proibição, transmita ao adolescente que você é motivado não pelo desejo de prejudicá-lo, mas pela excitação por seu destino.
É importante notar que a idade de transição nos meninos geralmente começa um pouco mais tarde do que nas meninas. Na idade de 13-15 anos é muito perceptível: as meninas se transformam em meninas e os meninos ainda parecem infantis.
Quando uma difícil idade de transição começa nas crianças, não apenas seu corpo muda, mas também sua consciência, um sentido do mundo. Tudo isso afeta o sistema nervoso da criança. Os adolescentes ficam irritados, agressivos. Os pais não sabem se comportar. Para ajudar seu filho a superar esse período difícil, você precisa saber com antecedência o que acontece com eles à medida que crescem.
O período de transição se manifesta em cada adolescente à sua maneira, não tendo um horizonte temporal claramente definido. Portanto, é impossível indicar quais são os sinais da idade de transição e quando exatamente ela começa e quanto tempo dura esse período. Normalmente, é de 10 anos a 15-16 anos. Esses indicadores variam para cima e para baixo. Idade de transição as meninas, embora comece mais cedo do que os meninos, é um pouco mais calmas.
Os sintomas da adolescência se manifestam na preparação do corpo e da psique da criança para as mudanças que se avizinham. Durante esse período, as crianças esquecem das bolas, pular corda e brincadeiras com os pais e prestam mais atenção ao caminhar com os colegas. As meninas passam muito tempo na frente do espelho, se acostumando com as mudanças de aparência, e a visão de mundo dos meninos é submetida a sérios testes psicológicos: eles não estão preparados para uma vida independente, mas também não haverá volta à infância.
O início da adolescência foi marcado por uma série de mudanças externas. Nos meninos, os testículos e os órgãos genitais aumentam de tamanho, aparecem os pelos púbicos e as axilas. A quebra da voz começa, os músculos estão se desenvolvendo ativamente. A maioria dos meninos tem sonhos molhados. Nas meninas, os ossos pélvicos se expandem, as nádegas e as coxas são arredondadas e as glândulas mamárias se desenvolvem. Aos 11-12 anos de idade, a menstruação pode ir. Os adolescentes - meninos e meninas - estão crescendo ativamente. Como principal sintoma da adolescência, a maioria das pessoas desenvolve acne. Isso se deve a picos hormonais no corpo do adolescente.
Uma mudança brusca e irracional de humor, grosseria e tendência à depressão são sinais de um período de transição. Isso também é causado por mudanças hormonais no corpo da criança. A principal tarefa dos pais é ajudar o adolescente nesse período. É importante nessa hora perder o contato com a criança. Para acalmar brigas e conflitos.
É muito importante que os pais não negligenciem o momento em que começa a idade de transição de seus filhos. A reação correta às mudanças fisiológicas e psicológicas do corpo do adolescente ajudará a sobreviver à idade de transição com menos dor, cujos sinais foram descritos acima.
Não obedece, faz tudo ao contrário, apesar dos pais? Em tais casos, você pode ouvir a frase sacramental: "O que você quer, a criança tem uma idade de transição." Tenho que esperar até que tudo isso desapareça por si mesmo ou faz sentido resolver a situação, descobrir os motivos do comportamento incomum de seu filho e tentar ajudá-lo? Vamos conversar sobre tudo em ordem.
Nos meninos, o período da idade de transição começa por volta dos 12-13 anos, e nas meninas mais cedo, por volta dos 10-11 anos. Claro, por volta dos 15-16 anos, quando essa mesma transição termina, a pessoa ainda não é considerada um adulto no sentido pleno desta palavra.
No entanto, foi durante esse período que mudanças muito significativas ocorreram tanto na fisiologia quanto na psicologia de um jovem. Hoje não tocaremos nas questões fisiológicas, mas falaremos com mais detalhes sobre os problemas relacionados às mudanças de caráter, comportamento e relacionamento com as pessoas ao seu redor.
Idade de transição: conselhos aos pais
Embora não falemos sobre a fisiologia dos adolescentes, notamos que o principal motivo do comportamento incomum da criança nesse período é a mudança do background hormonal, que tem forte efeito no psiquismo, o torna desequilibrado, lábil. Crescimento intenso e mudanças perceptíveis na aparência também não contribuem para um fundo emocional calmo.
Além disso, os jovens às vezes são expostos às chamadas "doenças da adolescência". Estes incluem tonturas, palpitações cardíacas, hipóxia, sudorese, aumento do peso corporal, aumento da motilidade intestinal, que se manifesta por um "estrondo" repentino e alto no abdômen. E não há necessidade de lembrar nada sobre a acne no rosto.
Idade de transição: conselhos aos pais
O que os pais de uma criança em crescimento podem observar?
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A idade das crianças de 10 a 15 anos é considerada difícil não só para suas mães e pais, mas também para elas mesmas. Isso se deve a muitas mudanças fisiológicas graves que afetam o estado do sistema nervoso. A tarefa dos pais é ajudar a criança a crescer o mais confortavelmente possível, apoiá-la nos momentos difíceis e não perder um vínculo de confiança. Isso se torna possível quando a mãe e o pai entendem as razões do comportamento até então atípico do filho.
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As mudanças que estão ocorrendo em um adolescente de 11 a 15 anos são muito rápidas. Psicólogos e médicos são unânimes em afirmar que nesse período ocorre o maior e mais sério salto do desenvolvimento humano, cujos resultados são especialmente perceptíveis em comparação com as mudanças mais comedidas dos primeiros anos.
Todos os processos que ocorrem durante a adolescência são difíceis para a própria criança... Nas meninas, eles começam mais cedo do que nos meninos, os primeiros sinais já são visíveis por volta dos 10 anos. As mudanças dizem respeito à fisiologia e à psicologia. Portanto, existem problemas de comportamento e comunicação, muitas vezes fica difícil influenciar a filha e convencê-la de algo.
Os psicólogos dizem que esse período é muito parecido com a crise dos 3 anos: a criança também quer protestar contra tudo, ser independente, provar a todos sua autossuficiência e capacidade de tomar decisões importantes.
Mas a idade de transição é mais perigosa, porque os filhos realmente se tornam mais independentes e, no caso de comportamento incorreto dos pais, podem tomar decisões errôneas e cometer atos fatais. Se aos 3 anos o bebê é separado da mãe, então o adolescente é da família, porque depois de alguns anos ele provavelmente deixará a casa dos pais e construirá seu relacionamento.
A dificuldade dessa crise é que um adolescente, ao contrário de um bebê de 3 anos, não consegue subir nos braços da mãe ou do pai, se enterrar no ombro, se deixar tranquilizar e passar por um momento difícil com eles - ele já é um "adulto" e deve enfrentar pessoalmente as experiências ou se explicará verbalmente aos familiares. Mas nessa idade, os relacionamentos com parentes próximos mais velhos muitas vezes se deterioram, parece para a filha que todos estão contra ela e ninguém a entende, e a comunicação confidencial sincera com os pais é uma raridade.
Mudanças fisiológicas na adolescência em meninas estão associadas à puberdade:
| Virar | Descrição |
| Mudanças de forma | O adolescente cresce rapidamente - fica muito mais alto, os braços se estendem e seu comprimento se torna desproporcional ao tamanho de outras partes do corpo. Por causa disso, ele se sente estranho, muitas vezes pode tropeçar e tocar em objetos em seu caminho. Muitas meninas ganham peso nesse período - devido a processos hormonais, o apetite aumenta e todo o corpo começa a se arredondar, adquirindo contornos femininos |
| Dor | O corpo nem sempre tem tempo para se adaptar rapidamente ao crescente tamanho do corpo, portanto, ele trabalha duro e para o desgaste. Associado a isso está o cansaço constante, a apatia e a vontade de dormir. Nesse período, devido à grande carga de todos os órgãos, agravam-se as doenças crônicas existentes e surgem outras novas, que podem ficar com a menina por toda a vida. |
| Mudanças hormonais | Durante a puberdade, os hormônios progesterona e estrogênio são produzidos em maiores quantidades. Isso pode afetar o estado emocional da criança, a condição da pele: acne abundante, espinhas e inflamação perturbam a maioria dos adolescentes de 13 anos de idade ou mais |
| Primeira menstruação | A primeira menstruação é acompanhada de fraqueza e dor. |
Todos os processos que ocorrem com um adolescente afetam inevitavelmente o sistema nervoso. As características psicológicas e outras características mais marcantes das meninas de 10 a 14 anos, que costumam causar problemas no relacionamento com outras pessoas:
| Característica psicológica | Descrição |
| Complexos | Conjunto excesso de pesoseios muito grandes ou, pelo contrário, pequenos, nádegas arredondadas, pele problema quase sempre afetam negativamente a auto-estima de meninas adolescentes. Eles também são complexos por causa dos odores que aparecem durante a maturação fisiológica: o suor, da boca. Envergonham-se do fato do surgimento da menstruação - como tudo novo, causam nelas desconforto moral. As crianças dessa idade tendem a exagerar seus defeitos e alegar que eles estragam a vida inteira. |
| Fadiga e fraqueza | Associado à incapacidade do corpo de se adaptar rapidamente a todas as mudanças internas. Muitos pais incompetentes são características de idade confundido por ser preguiçoso e sem vontade de fazer qualquer coisa |
| Mudanças de humor | Devido às altas doses de hormônios sexuais, o estado emocional da menina é instável, o seu formas diferentes mudar a uma taxa de uma fração de segundo:
|
| Capacidade mental diminuída | A memória, a concentração e a capacidade de expressar os pensamentos se deterioram. A razão para isso são as mudanças hormonais. |
| Negativismo e negação | Tudo o que é característico de um bebê de três anos também é característico de um adolescente. Muitas vezes você pode ouvir dele: "Eu mesmo quero", "Deixe-me em paz", "Não farei o que você diz", "Você faz tudo errado e pensa", "Não se meta na minha vida" e coisas do gênero |
| Auto identificação | Durante a adolescência, as meninas descobrem que têm a oportunidade de não ouvir os conselhos dos pais se suas opiniões não coincidirem. No início, os adolescentes abusam de recusas e protestos, testando, inconscientemente, seu relacionamento com os pais. |
O comportamento correto dos pais ajuda a evitar:
A psicologia do adolescente está desenhada de tal forma que, apesar de seu comportamento "ouriço", ele, como em todas as outras idades, precisa do amor, do carinho e do apoio de seus mais queridos. Os especialistas argumentam que as crianças que não recebem atenção suficiente muitas vezes são vítimas de violência pedófila ou adicionam maus hábitos.
Antes de desenvolver uma estratégia de comportamento, é importante que os pais entendam vários pontos que ilustram a mudança no pensamento do adolescente:
É especialmente importante saber sobre essas mudanças no pensamento da criança para vários tipos de pais: aqueles que sempre "viveram para o bem da criança", aqueles que não estão satisfeitos com a qualidade de sua vida e conquistas no momento, assim como aqueles que sempre tentaram ser ideais e "certos" construir relacionamentos. É importante saber explicar as situações de conflito pelas peculiaridades do período, e não tomar todas as palavras da filha a custo pessoal - ela ainda é uma criança e não é razoável considerar suas falas um insulto.
Conselhos de especialistas sobre como se comportar com os pais, dependendo da situação:
| Situação | Adendo |
| Conflitos | Uma criança na adolescência é muito sensível a brigas com os pais, ela pode desenvolver traumas psicológicos graves, embora externamente pareça que ela não se importa com tudo. Em qualquer situação de conflito, é importante:
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| Reclamações de outros | Muitas vezes, as pessoas ao seu redor reclamam dos filhos adolescentes: parentes, vizinhos, professores. Os tópicos dessas reclamações: ele se tornou grosseiro, não quer estudar, não atende a pedidos e instruções, viola as regras. Nessa situação, a criança precisa ter certeza de que a mãe e o pai estão do seu lado e que seus interesses são prioridade para eles. Se você analisar todos os eventos em que a criança foi criticada por um estranho, torna-se óbvio que este último não estava certo em tudo. É importante entender a situação, escutar sua filha, dizer sua opinião baixinho e perguntar se ela concorda com ele. Qualquer tom de tom hostil será visto como um desafio. Uma situação comum é que os pais tenham "vergonha" de seu filho adolescente. Aqui você precisa priorizar e descobrir por si mesmo: o que é mais importante - a opinião de uma pessoa que não conhece nem a centésima parte da personalidade da garota, ou o conforto da pessoa mais querida. A frase "Eu sempre te amo, embora seja desagradável para mim por causa de ..." deve soar em tais situações |
| Baixa autoestima | Durante a adolescência, as meninas precisam ser ajudadas a se sentirem bonitas - isso é importante para aumentar a auto-estima. Formas eficazes:
Se a menina começou a ganhar peso, toda a família precisa de:
Esse apoio pelo exemplo pessoal e melhoria da qualidade de vida ajudará a evitar as consequências: excesso de peso, falta de atratividade, problemas de saúde. Em nenhum caso, você deve falar negativamente sobre quilos extras - isso só levará a distúrbios alimentares e outros problemas psicológicos que podem acompanhar uma pessoa por toda a vida |
| Primeiro relacionamento | A maioria das adolescentes não percebe a gravidade das consequências da sexualidade precoce. Isso é absolutamente normal para este período - eles ainda não têm conhecimento nem experiência. Muitos problemas surgem porque “isso” não é falado nas famílias e nas escolas. Para trazer à tona o tema das relações sexuais, deve haver confiança entre pais e filha. Timidez da mãe e do pai como desculpa para evitar uma conversa, os especialistas consideram um afastamento irresponsável da responsabilidade direta de ensinar uma criança a se comunicar com o sexo oposto. Os pais precisam ser com calma e sinceridade, como se se comunicassem, contar tudo o que sabem sobre a relação sexual:
A necessidade dessas conversas em muitos adultos causa desconforto ou medo por vários motivos:
Mas esse medo deve ser superado, prepare-se para a conversa moral e informacionalmente (se necessário, consulte especialistas) e certifique-se de perguntar e contar tudo. Os psicólogos dizem que as situações mais comuns em que ocorre a relação sexual precoce em meninas são:
Além do sexo, os relacionamentos iniciais são repletos de frustrações, a extensão das quais os adolescentes costumam exagerar. É muito importante ter interesse, apoiar e tranquilizar uma garota que está tendo problemas com o namorado. |
| Má companhia | Um grupo de amigos é um ambiente natural para os adolescentes se comunicarem. É nele que aprendem a construir relacionamentos, se comunicar, ganhar autoridade e se livrar de conflitos. Qualquer experiência adquirida nesses processos é inestimável. O perigo reside no fato de que os membros desta comunidade têm muita autoridade com a menina, às vezes mais do que com os pais. Ele aparece em tais situações:
É inútil provar aos pais (especialmente em voz alta) que o líder da empresa exerce uma má influência sobre a filha. Os especialistas recomendam apenas esperar esse período, pois a necessidade de se juntar à multidão é substituída pelo individualismo por volta dos 16-17 anos. Mas é preciso o tempo todo estar pronto para ouvir, apoiar sem declarações rudes, ajudar com conselhos. Se isso não for feito, pode acontecer irreparável - a sociedade de adolescentes se caracteriza pela crueldade e tendência ao linchamento. |
| Ajudar a decidir | Freqüentemente, crianças de 11 a 15 anos deslumbram parentes próximos com seus novos hobbies e interesses. Eles parecem especialmente estranhos em face de uma colisão entre a geração mais tecnicamente progressiva das crianças de hoje e seus pais "atrasados". A busca pelo desenvolvimento deve ser apoiada e incentivada de todas as maneiras possíveis:
Se um novo hobby atrapalha o aprendizado, mas a criança realmente gosta e pode se tornar o trabalho de sua vida, você precisa encontrar um meio-termo e tentar organizar o tempo para que a filha tenha tempo em todos os lugares. |
Aqui estão algumas dicas universais para ajudá-lo a lidar com a adolescência:
Os especialistas recomendam não negligenciar as punições por falta grave. Mas antes de implementá-las, você precisa concordar com a criança que para certas ações haverá tais sanções (explique claramente o porquê) e obter seu consentimento para elas. As punições mais eficazes são consideradas privações: Internet, mesada, tempo livre. De físico e abuso psicológico deve ser descartado.
É importante levar a sério a criação e a superação de um período difícil para que ações e palavras descuidadas não estraguem o relacionamento da criança com os pais ou a vida da filha.
Dinheiro sempre foi meu o problema principal... Por causa disso, tive um monte de complexos. Eu me considerava um fracasso, problemas no trabalho e na minha vida pessoal me assombravam. No entanto, decidi que ainda preciso de ajuda pessoal. Às vezes parece que o ponto está em você mesmo, todas as falhas são apenas consequência de uma energia ruim, do mau olhado ou de alguma outra força ruim.
Mas quem o ajudará numa situação de vida difícil, quando parece que toda a sua vida vai por água abaixo e passa por você. É difícil ser feliz trabalhando como caixa por 26 mil rublos, quando você tinha que pagar 11 pelo aluguel de um apartamento.Qual foi minha surpresa quando minha vida mudou de repente para melhor durante a noite. Eu nem poderia imaginar que você pudesse ganhar tanto dinheiro que uma bugiganga à primeira vista pudesse ter tamanho impacto.
Tudo começou com o fato de que eu me encomendei um pessoal ...
Sem dúvida, a adolescência é o momento mais difícil da vida não só dos pais, mas também dos próprios filhos. Infelizmente, não há uma resposta exata sobre quanto tempo dura a era de transição, quando começa e quando termina, tudo é individual. Em média, aos 10 a 12 anos, as crianças iniciam um período de maturação rápida, que dura até 15 a 17 anos. Na era de transição, não só muda a condição física do adolescente, mas também muda sua atitude e consciência.
Existem vários sinais pelos quais os pais podem determinar o início da adolescência. Em primeiro lugar, a criança começa a crescer rapidamente, o pico de crescimento geralmente cai aos 12 anos e pode chegar a 9-10 cm em um ano.Muitas vezes os próprios adolescentes não têm tempo para se adaptar às novas proporções e parecem estranhos. Na mesma idade, as características sexuais secundárias se desenvolvem, a voz muda, os traços faciais tornam-se mais nítidos e surgem erupções cutâneas e acne adolescente na pele. A criança começa a ter vergonha da manifestação de afeto dos pais em público. Devido a um aumento acentuado nos hormônios, há um aumento frequente do humor, o que significa que a depressão ou agressão, ansiedade ou retração aparecem.
Sergey Nosov
Psicólogo
“Um desejo natural neste período é o desejo de ser independente, de escolher amigos, roupas ou hobbies. Os adolescentes reagem agressivamente às invasões do espaço pessoal, e o maximalismo costuma se tornar a principal característica do comportamento. Somado à experiência emocional está um aumento significativo na carga de trabalho e aumento da pressão dos pais. Tudo isso pode criar um sentimento de confusão em um adolescente: antigos marcos foram perdidos e novos ainda não foram encontrados. "
Os problemas da adolescência também estão associados ao fato de o desejo de independência ser confrontado com a falta de habilidades sociais e de experiência de vida pessoal. Como resultado, o adolescente pode se isolar e tornar-se coberto de complexos. Portanto, a principal tarefa dos pais neste período caótico da vida é ajudar discretamente a criança a lidar com sua nova era, desejos e aspirações.
A adolescência é um pouco diferente para meninos e meninas. O conhecimento dos pais sobre as peculiaridades dessa época tornará mais fácil sobreviver à idade de transição de um adolescente. A idade de transição do menino começa um ou dois anos mais tarde que a da menina. Essa diferença é especialmente visível na quinta ou sexta série, quando os meninos ainda parecem infantis e as meninas já começaram a se transformar em meninas. É geralmente aceito que a idade de transição em meninos dura de 4 a 5 anos e é muito mais ativa. Possíveis problemas nos meninos, ocorre mais frequentemente a partir do momento em que começam a sentir um aumento na força física e na atividade sexual. Característica principal Este período é a necessidade de provar para o mundo inteiro e para si mesmo que já é um homem adulto. Isso literalmente priva o adolescente de paz de espírito, o que acarreta uma mudança de caráter. Ao crescer, o menino exige mais direitos, mas ainda é pouco versado nos valores adultos, se esquece das responsabilidades e, por isso, volta a se sentir “dependente”. Tentando lidar com sua posição interior, o adolescente torna-se retraído, teimoso, tímido ou, ao contrário, agressivo e totalmente incontrolável.
O comportamento de um adolescente durante esse período difícil também depende do ambiente na família. É bom que os pais consigam cativar o menino com esportes ou outras atividades onde ele possa desenvolver sua força física e parecer mais masculino aos olhos dos outros. O relacionamento com o pai também é importante. O conflito com o pai, curiosamente, recai sobre os ombros da mãe, sobre quem o adolescente descarrega raiva e ressentimento. No relacionamento com o pai, o adolescente sempre tem rivalidade e, no relacionamento com a mãe, ele enfatiza sua independência e tenta escapar do abraço e do cuidado dela. Foi nessa época que um adolescente teve uma estranha vontade de fazer tudo apesar da mãe: deixar crescer o cabelo, passear com uma menina em vez de estudar, começar a fumar. Uma mudança de imagem geralmente é um problema inesperado para um menino em crescimento.
Cortes de cabelo, piercings e tatuagens incomuns são intrigantes para os pais. Os psicólogos aconselham não se indignar e não se preocupar com o que dizem na escola. Os professores estão muito familiarizados com as peculiaridades da adolescência. E se a mudança de imagem não faz mal à saúde, acalme-se: sem enfrentar resistências, a criança não experimentará a aparência por muito tempo. Mas a comunicação com as meninas é um assunto realmente delicado para a maioria das mães. Você não deve considerar cada amigo de seu filho como uma nora em potencial, pois isso impõe responsabilidade adicional à frágil psique do adolescente. É melhor atender todos os convidados de seu filho com um sorriso e não julgar com muita severidade. Os pais precisam mostrar paciência e sabedoria para continuar sendo amigos de seu filho em crescimento.
As meninas têm uma experiência um pouco diferente adolescência... Aqui, as preocupações com a própria aparência vêm à tona. Acne, aumento da oleosidade dos cabelos, aumento da massa muscular e do tecido adiposo - tudo isso causa sérios problemas emocionais em um adolescente, porque nessa idade os meninos gostam muito. Com medo de engordar, as meninas começam a se exaurir com dietas. É muito importante que os pais não permitam que a menina ultrapasse a linha que pode levar à anorexia. Você pode tentar convencer seu filho de que uma boa figura não se forma pela fome, mas por meio de uma alimentação saudável e de exercícios.
Olga Titova
Psicólogo
“Os principais problemas da adolescência para as meninas estão associados às exigências excessivas de si mesmas. Parece-lhes que têm uma aparência pior do que o resto e não estão vestidos de forma tão elegante. Relações amigáveis com meninos eles se apaixonam. O primeiro amor, via de regra, não é correspondido, o que dá uma razão adicional para procurar a causa do fracasso em deficiências imaginárias. "
As meninas são muito sensíveis a todas as dificuldades, são vulneráveis, o que significa que os pais devem ter cuidado com palavras de crítica à sua aparência. Para uma independência ostensiva, eles precisam do apoio da família, da confiança dos entes queridos em sua beleza e talentos. A idade de transição de uma menina também é acompanhada por alterações de humor e irritabilidade recorrente. Durante este período, para uma menina, é mais importante do que nunca relação de confiança com a mãe.
A criança tem uma idade de transição. O que os pais devem fazer? Como se comportar? Para os adultos, a idade de transição das crianças não é menos estressante. Uma criança adulta não ouve conselhos, age como lhe agrada e contrariando a razão. Isso significa que os pais precisam construir novos relacionamentos com seus filhos. É muito importante não perder os primeiros sinais da adolescência e levar a sério as mudanças. É importante ser capaz de encontrar um meio-termo aqui: não considerar um adolescente como uma criança pequena, mas também não transformar uma criança em adolescente antes do tempo.
A criança deve ser ouvida com atenção e interesse, por mais ridículas que sejam suas conclusões. Do contrário, o adolescente não virá aos pais com um problema mais difícil. Um dos momentos mais importantes e difíceis para os pais é decidir dar ao adolescente o máximo de independência. É importante consultar as crianças em qualquer ocasião, certifique-se de cumprir suas promessas. Teremos que fazer tudo o que normalmente é exigido das crianças. Por exemplo, ligue se estiver atrasado, informe sobre seus movimentos e planos para o dia. É hora de deixar o adolescente administrar de forma independente seu dinheiro de bolso. Você pode distribuir dinheiro não todos os dias, mas imediatamente por uma semana. Deixe seu filho se sentir financeiramente independente e aprenda a planejar suas despesas.
Um adolescente precisa de espaço pessoal mais do que nunca. É bom que ele tenha seu próprio quarto, que pode organizar de acordo com seu gosto. Não leve seus pertences pessoais e telefone sem permissão. No entanto, isso não significa que a criança não precise ser monitorada. A idade da adolescência é exatamente o momento em que os pais devem manter o controle do pulso. O próprio estilo de comunicação decide muito, é improvável que agora um possível conflito possa ser resolvido com a ajuda da força. Os adolescentes não percebem proibições categóricas, o que significa que apenas uma comunicação amigável em termos de igualdade e raciocínio claro pode convencê-los. E para tornar os argumentos mais fáceis de encontrar, é melhor estar ciente do que interessa à criança: nova música, estilo de roupa, hobbies. Você pode usar algumas palavras-chave do discurso dele. Não há necessidade de exigir atenção ou relatórios melhor hora de vez em quando conversando com adolescentes como se não fosse nada - sobre música, sobre novos filmes, casualmente perguntando sobre seus amigos. Em uma conversa confidencial, é mais fácil alertar sobre o perigo ou dar conselhos.
Às vezes, as palavras e ações dos adolescentes são ofensivas. No entanto, a sabedoria dos pais é perdoar e compreender que a criança não sofre menos com o conflito emocionalmente. No entanto, devido à falta de experiência de vida, ainda não consegue resolver este conflito, o que significa que a ajuda dos pais será muito útil.
