Nem toda mulher enfrenta esse problema, mas algumas realmente passam por momentos difíceis: você chega em casa do trabalho, cai do chão, mas vai para a cozinha, faz o jantar, lava a louça, depois lava, passa suas roupas para amanhã e parece seu amado marido nisso o tempo fica quieto no sofá, clica no controle remoto da TV e atende todos os pedidos pelo menos de alguma forma para ajudar na casa: "Estou cansado, estou descansando." E não importa que você esteja tão cansado, se não mais forte, que você realmente passou de um emprego para outro: você é a amante, deveria ser uma abelha trabalhadora. Embora se possa argumentar com o último: a crença de que o homem é o ganha-pão e a mulher a guardiã do lar, que existe desde tempos imemoriais, não é mais tão categórica. Hoje o belo sexo trabalha tanto que às vezes só encontra forças para chegar até a porta de casa, o que dizer de lavar, passar e limpar?
Não é de estranhar que a preguiça masculina incomode tanto as mulheres: os fiéis também parecem morar neste apartamento, mas não querem fazer o mínimo esforço. Em sua opinião, isso não é assunto de homem. É uma pena que as mulheres descubram que seus maridos são parasitas, via de regra, muito tarde. E então surge a pergunta: o que fazer? Se reeducar, como? Sair? Bem, e quanto ao amor? Além disso, torna-se muito mais difícil resolver o dilema quando se trata não só da preguiça associada aos afazeres domésticos, mas também da falta de vontade, é interessante passar o tempo livre, desistir maus hábitos e assim por diante.Quando tais problemas surgem, os psicólogos aconselham, em primeiro lugar, começar por você mesmo. Eles estão confiantes de que as circunstâncias em que nos encontramos são nossa escolha voluntária. O mesmo se aplica ao marido preguiçoso: nós mesmos permitimos que ele fosse. Então, por que você não pode chamar alguns homens além de "preguiça comum" e o que fazer a respeito?
Existem várias versões que explicam por que os homens facilmente transferem todas as responsabilidades domésticas para os ombros frágeis das mulheres. Em primeiro lugar, a educação afeta. Se seu amado cresceu em uma família onde a mãe fazia absolutamente tudo e o pai nem sabia o que são um pano e uma vassoura, então é ingênuo de sua parte acreditar que em um relacionamento com você ele de repente se apaixonará por limpar e lavar. Em segundo lugar, talvez você mesmo tenha mimado o seu homem quando no início vida familiar tentei mostrar que você é uma boa anfitriã. Bem, ele viu e anotou. E em terceiro lugar, alguns homens simplesmente assumem uma reação defensiva quando vêem que as mulheres que amam estão tentando liderá-los com muita força e assertividade. Ele é o dono da família, em sua opinião, ele deveria "liderar".
O que fazer? Seja mais astuto: diga ao seu ente querido que sem ele você não consegue lidar com esta ou aquela tarefa doméstica (por exemplo, substituir uma lâmpada em um lustre) e só ele pode fazer alguma coisa. Quando o homem atender ao seu pedido, não deixe de agradecê-lo. E, o mais importante, sempre diga que a ajuda e o apoio dele são muito importantes para você.
Alguns homens se contentam com pouco: "ficam" na mesma posição por 10 anos, não querem ir a uma promoção, recusam novas ofertas e nem mesmo pensam que poderiam ganhar mais do que agora. Os psicólogos explicam da seguinte maneira: entre os representantes do sexo mais forte, também há os modestos, pouco enérgicos, tímidos, e nem todos estão dispostos a subir de cabeça na carreira. Embora possa haver outro motivo: talvez você inicialmente tenha assumido a posição de um líder neste relacionamento e agora exija de seu amante para igualar você.
O que fazer? Em primeiro lugar, entenda que um homem não precisa ser da mesma "bateria" que você. Cada um de nós tem temperamento próprio, e é pelo menos errado exigir de um melancólico o comportamento de um sangüíneo. Decida você mesmo se deseja ficar com essa pessoa. Se sim, converse mais um com o outro, fale sobre seus desejos, aspirações e tente entender seu parceiro.
Se o seu homem nem mesmo pensa em passar o fim de semana de alguma forma, ou, pior ainda, se abusa do álcool e do jogo, então provavelmente você não entendeu muito bem desde o início com quem ligava sua vida. No início, tendemos a idealizar a alma gêmea, mas com o tempo, descobrimos novos traços de caráter e vícios de um homem.
O que fazer? Se o problema for apenas a apatia e o desejo por um computador, você deve interessar seu homem por outro passatempo mais interessante. O principal é não pressionar, os homens não gostam disso. Bem, se o assunto é alcoolismo e qualquer outro vício, então é melhor responder imediatamente à pergunta: "Estou pronto para superar todas as dificuldades junto com meu amado?" Se a resposta for "não", então vale a pena considerar as perspectivas de desenvolvimento das relações. Mais cedo ou mais tarde eles acabarão.
Regras básicas sobre como lidar com a preguiça do marido:
# 1 Você não pode contar a um homem - você precisa!
Os homens têm medo do que virá depois da palavra "deve". Eles têm tarefas difíceis em seus ombros. Por exemplo, eles devem ser fortes, cuidar de sua prole, ganhar a vida para sua família. Eles percebem essas palavras como uma ordem ou acerto. Portanto, é melhor perguntar com mais gentileza e delicadeza, por exemplo, "Você poderia ...", "Não será difícil para você me ajudar em ...", "Você não está muito ocupado para ...", etc. Se ele não concordar ou continue a ser preguiçoso, seja astuto, lembre-se de uma regra - não apenas as garotas amam elogios, mas os homens também. Elogie-o, diga-lhe que ninguém pode lidar com essa tarefa melhor do que ele e, muito provavelmente, ele o ajudará, não importa o que você peça.
# 2: Não faça um homem adivinhar seus pensamentos.
Como regra, as meninas querem que o sexo oposto adivinhe o que elas querem. Mas esse é o primeiro erro, os homens não são médiuns, e mais ainda não sabem ler pensamentos, e se ele tentar entender por que você está ofendido com ele ou o que as dicas significam, eles ainda farão a coisa errada, eles entenderão de outra forma ... Freqüentemente, mulheres e homens confundem preguiça com o fato de que ele simplesmente não consegue entender o que seus fiéis desejam. A melhor opção nesse caso é simplesmente dizer diretamente o que você quer e o que é exigido dele. Mas não se esqueça do ponto número 1 - isso não deve soar como uma ordem de seus lábios, lembre-se da educação.
# 3: Não se esqueça que você é uma mulher.
Os homens adoram brincar. Se você quer que ele te ajude, tome até flores lacrimejantes como exemplo, seduza-o com um pouco de flerte, para isso não é necessário usar roupas reveladoras, basta fazer olhos, principalmente por você ser esposa dele, deve conhecer seus pontos fracos.
# 4: Afaste-se um pouco.
Se você tem filhos, animais, ou alguém tem que vir visitá-lo (por exemplo, no domingo), diga ao seu marido que você tem uma reunião com um amigo no sábado e não pode ser adiada, e limpe o apartamento, sente-se com crianças ou dar um passeio com o cachorro em você não vai funcionar. O marido, é claro, dirá para você ficar em casa ou levar os filhos com você. Mas diga a ele que isso é impossível e você não pode se recusar a se encontrar. Quando voltar, não o atropele porque o cachorro ou qualquer outro animal está com as patas sujas, as crianças estão sujas ou os pratos não foram retirados. Elogie-o, diga, por exemplo, eu sei o quanto foi difícil para você, da próxima vez você fará ainda melhor. Ele vai entender que você o aprecia e ele mesmo vai querer agradá-lo.
# 5: Não guarde rancor.
Não existem famílias sem brigas. Você não tem que manter toda a negatividade em si mesmo, mais cedo ou mais tarde você vai quebrar por causa de alguma bobagem. Melhor se livrar de toda a raiva, mas isso não significa que você precise esbarrar nele e, mais ainda, não há necessidade de criar um conflito. Sente-se à mesa, converse, expresse seu ponto de vista, deixe que ele expresse o dele. O fato de você estar constantemente em silêncio não fará de seu marido preguiçoso um homem trabalhador e, mais ainda, o casamento não será feliz.
# 6: Seja preguiçoso um dia.
Ao acordar de manhã, diga ao seu marido que não quer alimentar o seu gato ou qualquer outro animal e vá para a cama. Seu animal pedirá comida ou uma caminhada. Mas não demonstre e continue deitado de lado. Depois de um tempo, o marido se cansará de tudo isso e provavelmente dará uma caminhada ou alimentará seu animal.
# 7: Você não tem nenhum problema.
Não coloque isso em sua cabeça problemas diferentes... Lembre-se - não há problemas que não possam ser resolvidos. Se você está em casa, dedique-se totalmente ao marido e aos filhos, se estiver no trabalho, dedique-se totalmente ao trabalho. Se você acha difícil lidar com suas emoções, pense em algo para fazer ou apenas beba um chá com mel para se acalmar. Diga a si mesmo "Está tudo bem, tudo vai passar".
# 8: Faça uma lista de tarefas.
O gênero masculino tem certeza de que as meninas têm suas próprias preocupações e os homens as suas. Meu conselho para você é que escreva uma lista do que você faz em um dia e do que seu cônjuge faz, depois compare as listas, é claro, você terá uma lista maior, seu homem não vai gostar, vai ficar com vergonha e definitivamente não vai gostar. Ele tentará ajudá-lo da melhor maneira possível.
“Vou começar na segunda-feira, depois do meu aniversário, a partir do primeiro dia do próximo mês” - quantas vezes já ouvimos essas declarações de nossos amigos, e talvez tenhamos dito nós mesmos. Mas não são as dificuldades, mas a preguiça que nos move quando as pronunciamos. Enquanto isso, na língua russa existe um ditado maravilhoso: “Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje”.
Energético e agarrando a sorte "pelo rabo" são apenas aquelas pessoas que não esperam "amanhã" para começar um novo negócio. E se ao lado de tal mulher, de repente, houver um homem preguiçoso que não quer se esforçar “hoje”, o que ela deve fazer? Afinal, muito poderia ser alcançado juntos e, como resultado da mudança para "depois da chuva na quinta-feira", muitas oportunidades foram perdidas.
Claro, você pode se separar dele, mas onde está a garantia de que o próximo homem não será um preguiçoso? É melhor tentar consertar a pessoa ao seu lado do que se arrepender de não ter feito essa tentativa. Paciência e técnicas astutas nos ajudarão a neutralizar a preguiça masculina.
Em primeiro lugar, vale a pena lembrar com firmeza: gritos e repreensões não são nossos ajudantes. A falta de vitalidade e o cansaço físico são causas comuns de preguiça masculina. Portanto, a tarefa número um é levantar ambos. Nós "prescrevemos" um "tratamento" eficaz para um homem preguiçoso. Um banho quente, um duche de contraste, uma caminhada antes de deitar, uma visita a uma pista de bowling ou bilhar, a conversar com os amigos - todos os meios são bons na luta para aumentar a vitalidade. Deixe o preguiçoso pensar que está descansando e se divertindo, mas sabemos que estamos resolvendo o problema de aumentar a vitalidade.
Em segundo lugar, todos os homens são predadores por natureza. Eles são encorajados a serem ativos pelo desejo de fazer apesar de, ou de alcançar algo que não é esperado dele. A raiva criativa é o motor de muitas descobertas e realizações. Nós nos armamos com este conhecimento e usamos a tática de "torcer": pedimos ajuda e ativamente impedimos que ele atenda com sucesso ao pedido. Aconselhamos, ressaltamos - em geral, fazemos de tudo para fazer nosso predador ficar furioso. Porém, se um homem deixa de fazer algo, é melhor deixá-lo refletir. E a ausência de espectadores não contribui para a encenação da cena do fracasso. Vamos voltar e deixar que nós mesmos cuidemos disso.
Em terceiro lugare você já disse ao seu homem que ele é como criança grande? Na verdade, os homens permanecem crianças até a velhice. Eles gostam muito de brinquedos e jogos. E eles adoram competições de jogos de azar. Aproveite isso. Mas lembre-se: os homens não gostam de perder, principalmente os preguiçosos. Oferecemos um jogo - competição: execução dever de casa para destilação. Você não vai acreditar com que zelo muitos deveres serão cumpridos!
Em quarto lugar, os homens adoram falar sobre o serviço militar, eles se lembram com entusiasmo de casos engraçados e de situações em que receberam um uniforme fora de hora. Direito? Nesse caso, adotamos essa técnica. Fiz o trabalho - saia, culpado (leia-se para ser muito preguiçoso) tire suas roupas do lugar. Tudo é extremamente simples e claro: ordem - execução - recompensa!
Quinta estratégiaé apresentar pedidos de longe, por assim dizer. Os homens adoram ser elogiados ou dizer como são maravilhosos e amados. É por isso que é útil pedir algo importante depois de elogios. Escrevemos uma nota com palavras de reconhecimento a todos os méritos e, no final, como que por acaso, pedimos-lhe que cumpra um dos seus pedidos. Vamos quebrar o gelo da preguiça com palavras "lisonjeiras" e nos armar com o desejo de receber outra porção de elogio.
Na sexta, uma pessoa é construída de tal forma que é mobilizada em uma situação de choque. Vamos criá-lo artificialmente: vamos deixar todas as tarefas domésticas para a nossa preguiça, vamos simplesmente deixar “assuntos importantes e urgentes”. Deixe que ele precise deixar seu sofá favorito e se ocupar. Não sairemos por um ou dois dias, sairemos por uma semana. E ao mesmo tempo, não prepararemos nada: não encheremos a geladeira com café da manhã / almoço, o armário com camisas passadas ou geralmente limpas, etc. quer comer, parece bem - deixe-o trabalhar!
Uma mulher que sonha em ver seu homem como um parceiro enérgico e bem-sucedido tem muitos truques em seu arsenal. Apenas não se concentre em um deles. A alternância é a chave do sucesso. Mesmo que lhe pareça que alguma técnica é mais eficaz, você não deve usá-la apenas, para que não seja descoberto.
Contribua para a inclusão de uma máquina de movimento perpétuo dentro de sua preguiça e aproveite a vida ao lado de um parceiro de sucesso.
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“Uma pessoa de sorte é uma pessoa que fez o que os outros estavam prestes a fazer ...”. (Provérbio americano). Realmente é um fato! Poucas pessoas em nosso tempo vivem hoje e têm pressa em fazer de tudo, por isso ganham. A maioria ... está se preparando para viver mais tarde. Por exemplo, a partir de amanhã. O que fazer se homem preguiçoso vive ao lado de uma mulher enérgica que entende que por causa de sua preguiça, amor por mudar as coisas “para o amanhã”, eles não têm tempo para conquistar muito juntos, simplesmente perdem um tempo precioso que poderia ser gasto na melhoria da qualidade de suas vidas.
Os psicólogos dizem - não há necessidade de pressa para jogar uma preguiça, você ainda pode tentar consertá-lo. O principal é ser paciente e usar alguns truques inteligentes contra a preguiça masculina.
Portanto, acredite imediatamente e incondicionalmente que suas censuras e gritos não irão ajudá-lo. Os psicólogos dizem - os homens são preguiçosos se lhes faltarem físico e vitalidade. Isso significa que eles precisam aumentar esse tom. Trapacear, oferecer a um homem preguiçoso um banho morno ou de contraste, dar um passeio antes de deitar, sair à noite para jogar bilhar, boliche, bater um papo com amigos em comum. Homem preguiçoso pensará que ele ainda está descansando, mas na verdade, desta forma você o ajudará a levantar seu tom.
Peça a ele para ajudá-lo em algo. Ao mesmo tempo, você mesmo ... interfere com ele, como pode, comece a aconselhar, a apontar. Os psicólogos aconselham deixar um homem preguiçoso um pouco irritado. Só neste caso ele levará o negócio que você originalmente começou à sua conclusão lógica! Só não exagere na "irritação" do seu predador preguiçoso. A estratégia para reeducar esse homem precisa ser alternada. Se você perceber que seu preguiçoso está falhando, não precisa correr imediatamente em seu auxílio. Melhor ir para outro quarto. Não haverá espectadores - uma pessoa preguiçosa não terá a quem reclamar. E o que resta para ele fazer no resultado final? Apenas trabalhe e termine o que começou.
A próxima tática é jogar momentos. Para fazer isso, divida suas responsabilidades diárias. Por exemplo, é improvável que um homem preguiçoso ache difícil o trabalho doméstico. Nesse caso, a ajuda dele será muito útil para você. Todo homem vai concordar com o jogo que você oferece. Ofereça a ele algo para fazer em casa na destilação, que é mais rápido. Normalmente, as preguiças gostam de competir e ter a certeza de sair vitorioso em todos os jogos.
Outra estratégia. Se você quer uma chatice para fazer em casa ou algo importante para você, então fale sobre isso de longe. Por exemplo, ao sair de casa, escreva-lhe uma ardente carta com declarações de amor e, no final, faça uma pequena anotação sobre a designação. Ou melhor, seu "pequeno pedido" a ele. Mesmo uma pessoa preguiçosa inveterada dificilmente suspeitará que algo estava errado e se recusará a fazer isso.
Outra boa regra prática é a do exército. Você lavou os pratos? Obtenha sua licença. Não lavou? Duas roupas fora de hora. Para alguns homens, o porte do exército é muito claro e lógico. Ela os lembrará de servir no exército, quando tudo estava acessível e claro. Eles deram a ordem - imediatamente a seguiram e receberam encorajamento do comandante. Lembramos mais uma vez que você deve mudar constantemente as táticas de seu comportamento para que não seja suspeito de "processamento" psicológico estável de seus fiéis.
E a última receita para levantar um homem preguiçoso do sofá é uma situação de choque para ele. Saindo de casa e jogando uma família inteira nisso. Saia de casa uma ou duas vezes por mês para tratar do que parece ser um "assunto urgente". Seria bom não por dois dias, mas pelo menos por uma semana. Seu preguiçoso será simplesmente forçado a ficar de olho na casa enquanto você estiver fora e provavelmente fará um bom trabalho com as responsabilidades atribuídas a ele.
Você olha, e depois de cerca de seis meses, você vai transformar sua preguiça em um homem enérgico e bem-sucedido com uma máquina de movimento perpétuo em algum lugar dentro de você ...
Anastasia
Olá! Peço muito que me ajude com conselhos sobre o que fazer. Eu mesmo já estou confuso e cansado. Aqui está a coisa. Meu marido é uma chatice e uma chatice. Ele era assim quando nos conhecemos, ele é assim agora, depois de 4 anos. Quero saber se isso está sendo tratado de alguma forma ou se preciso ser tratado por expectativas excessivas?)
Ele tem muito boas qualidades - ele não bebe, não fuma, não anda (em todo caso, acredito firmemente nisso), me ama, é muito carinhoso. E ele pode cozinhar sozinho, e ele carregará os sacos, e ele beijará 300 vezes por dia. Infelizmente, não posso ser chamada de tão afetuosa. Eu não sou tão frequente.
Estou terrivelmente furiosa com meu marido por ele não se esforçar para ser o chefe da família. Ele acredita que não há nada de vergonhoso se a esposa ganha mais. Ao mesmo tempo, ele próprio ganha tanto que só dá para comprar comida e aluguel, há muitos anos que não muda de emprego. Ele diz que quer filhos de mim, mas faz uma condição - só depois de comprar uma casa. E não em uma hipoteca, mas tendo acumulado .. 2-3 milhões. A hipoteca é uma "escravidão". Já estou com 30 .. Estou pensando, mas aos 50 já dão à luz? E se for o primeiro?
Ele passa seu tempo livre para seu próprio prazer - programas de TV, filmes, hacks da vida, YouTube, brincar com o gato, comer, dormir até a hora do almoço, ir pescar ... Às vezes a verdade o encontra e ele começa a estudar coisas úteis, mas isso acontece raramente e passa rapidamente.
O que fazer? Aceitar?
Anastasia,
Simpatizo com você, não é fácil quando outra pessoa, principalmente uma pessoa próxima, não atende às suas expectativas, não assume a responsabilidade que você gostaria de assumir. Suponho que você esteja zangado com isso, talvez esteja em conflito, e queira mudar a situação. Observo, no entanto, que você começa a carta com palavras sobre você, mas todo o texto, todo o foco de sua mensagem é deslocado para seu marido e sua atitude perante a vida, e praticamente nada foi escrito sobre você. Então eu só posso adivinhar.
O estilo de vida do seu marido em si não é algo especial, muita gente vive assim, o importante aqui é que não combina com você. E é importante entender o que exatamente você quer? Mudar esse relacionamento? Mudar apenas de marido? Romper e buscar um relacionamento que atenda às suas expectativas?
Acho que é importante esclarecer quais são as suas necessidades que não estão sendo atendidas nesta família. Do que você tem medo ou medo? Tente responder às perguntas você mesmo, talvez a situação se esclareça um pouco para você:
Esta questão está ligada ao fato de que nem todas as pessoas acreditam que o marido deve ser o cabeça, e muitas das que acreditam investem nisso conceitos diferentes... É importante formular para você o que isso significa para você. Talvez seja algum tipo de atitude desde a infância transmitida pelos pais - então você pode descobrir se combina com você ou você está pronto para desistir. Ou talvez seja o medo de ficar sem apoio se você der à luz um filho e permanecer dependente por um tempo. Então é importante esclarecer de onde vem, se é confirmado por fatos reais quando você não recebeu apoio, ou se é algum tipo de sua história pessoal.
Esta parte é geralmente sobre relacionamentos e suas maneiras de negociar neles. Talvez já existam alguns padrões de comunicação, diálogos nos quais você anda em círculos. Talvez haja alguns aspectos do relacionamento em que você pode confiar, coisas conjuntas nas quais você tem sucesso. É para isso que o terapeuta familiar olha quando um casal vem até ele.
É necessário esclarecer isso para você mesmo, a fim de entender em que estágio você está - o que é mais importante em este momento nos relacionamentos, no autocuidado, etc.
A história da hipoteca é um pouco incompreensível - é preciso esclarecer separadamente: você discutiu como acumular esse dinheiro, quem e como vai ganhar, quanto economizar no orçamento, etc.? Vejo que para você a opção do marido parece irreal e muito longa, entendo sua indignação, são poucos os detalhes e detalhes introdutórios, portanto não quero especular sobre esse assunto.
Eu esclareceria tudo isso em consulta.
Boa sorte e se você tiver algum interesse em trabalhando juntos - Terei prazer em trabalhar. Aceito via skype e pessoalmente em Moscou. Também posso consultar por correspondência.
com respeito,
Evgeniya Bulyubash
psicólogo praticante, terapeuta gestalt, Moscou
