No caminho de cada pessoa existem pessoas diferentes: alguém irrita, alguém ama, alguém machuca ou abandona. Toda a dificuldade reside no fato de uma pessoa não deixar rastros e absolutamente não querer se lembrar dele, enquanto a outra não consegue sair de sua mente. Pensamentos sobre isso são verdadeiramente viciantes e escravizadores, então você precisa se livrar deles. Quando o sofrimento atinge o seu clímax, a pessoa começa a pensar em como parar de pensar nas pessoas que não a valorizam.
Na maioria das vezes, as pessoas sofrem não por causa de uma pessoa específica, mas por causa das emoções e experiências das quais ela se tornou culpada. Eles podem ser negativos e positivos. É improvável que coisas que não despertem interesse provoquem uma tempestade de sentimentos. Portanto, a primeira coisa a fazer é aceitar o fato de que uma pessoa está “fisgada” por alguma coisa.
Quando há amor, as pessoas não conseguem viver umas sem as outras e tentam não se separar. Mas com o tempo, os sentimentos passam e os pensamentos obsessivos sobre a pessoa ficam em segundo plano. Considerando essa característica do psiquismo, podemos concluir: para que alguém pare de evocar emoções, o tempo deve passar. O vício deve ser enfrentado com calma e saber que depois de um certo período ele vai passar. A melhor coisa a fazer é ser positivo e paciente. Este método requer resistência, por isso nem sempre é eficaz.
Quando os sentimentos são fortes e não permitem que você viva em paz, muitas pessoas se preocupam em como parar de pensar nas pessoas que os causam neste momento? A maneira mais fácil de fazer isso é desviar sua atenção para outra coisa. Em primeiro lugar, é preciso lembrar o que desperta interesse genuíno e mergulhar de cabeça nesse assunto. Se você não tem hobbies ou hobbies, pode definir uma meta específica e direcionar todos os seus esforços para sua rápida implementação. Para esquecer uma pessoa, é importante encontrar algo que evoque sentimentos vívidos e emoções sinceras.
Os pensamentos fortes sempre prevalecem sobre os fracos. E a força é medida em emoções. De acordo com isso, o subconsciente estabelece prioridades automaticamente. É sempre mais importante para uma pessoa o que causa uma tempestade emocional, tanto positiva quanto negativa.
Hoje não será difícil encontrar um hobby do seu agrado, basta sair e dar uma olhada. Você pode se inscrever em cursos de dança, treinamento esportivo, costura ou clube de arte. As opções são muitas, o principal é entender o que exatamente desperta interesse sincero e vontade de aprender coisas novas. Uma atividade favorita o ajudará a descobrir como deixar uma pessoa abandonar seus pensamentos.
Outras pessoas irão ajudá-lo a esquecer uma pessoa. Você não deve se concentrar em problemas e experiências; é muito mais útil ampliar seus horizontes e olhar ao redor. Ao se comunicar com as pessoas, você pode esquecer suas próprias preocupações e recuperar o bom humor.
Indivíduos que gostam de reclamar da vida podem trazer benefícios inestimáveis neste caso. Depois de ouvir muitas horas de lamentações sobre como tudo é difícil e ruim para os outros, você começa a valorizar mais o que tem. Se você pensa constantemente em uma pessoa, deve parar de ser egoísta e tentar ouvir as outras pessoas.
Para esquecer uma pessoa mais rapidamente, você precisa minimizar qualquer contato com ela. Coloque todas as coisas, se houver, da casa, fotos e exclua páginas nas redes sociais. Qualquer mudança de ambiente será benéfica. Você pode sair de férias ou tentar recomeçar a vida em outra região ou cidade.
Para viver feliz, a pessoa deve aprender a perdoar e a sonhar. Boas ideias, carregadas de emoções positivas, certamente se tornarão realidade. Você precisa imaginar sua vida sem pensar em uma pessoa específica e sentir como será. A situação deve ser representada em todos os detalhes e todos os detalhes pensados.
Como parar de pensar nas pessoas se elas causaram fortes dores? Para facilitar, você definitivamente precisa perdoá-los. Esta é a única maneira de se livrar das emoções negativas. Não minta para si mesmo, é impossível. Você precisa tentar entender a pessoa e olhar a situação de fora. Peça perdão mentalmente ao ofensor e perdoe-o.
Para descobrir como não pensar em uma pessoa, você precisa perceber que isso é uma decisão, uma escolha consciente. Você precisa entender que continuar a se atormentar ainda mais é inútil e estúpido.
O problema é que as pessoas estão acostumadas a esperar o melhor e têm medo de mudar drasticamente as suas vidas. Alguns acreditam que o relacionamento vai melhorar e que seu ente querido estará presente, enquanto outros esperam há anos por um pedido de desculpas de seus entes queridos. A espera pode durar muito tempo, esgotando a pessoa e trazendo-lhe muita negatividade. Você precisa parar de zombar de si mesmo e dizer a si mesmo: “Pare! Suficiente!" Nem o álcool nem os parceiros casuais trarão alívio. Só vai melhorar quando for tomada uma decisão firme de que a pessoa precisa ser esquecida.
Por que você pensa constantemente em uma pessoa? Talvez isso aconteça por hábito ou por muito tempo livre. Ou pode ser que não haja razão para você parar de se lembrar da pessoa. Você precisa determinar por si mesmo se o relacionamento realmente chegou ao fim. Se for esse o caso, você deve parar de desenvolvê-los em sua própria cabeça e perceber a realidade. É melhor pensar nas perspectivas que se abrirão se a tarefa for concluída com sucesso.
Diante de situações difíceis, é muito importante compreender a lição de vida e tirar conclusões. Você precisa identificar as perguntas mais importantes e responder a elas. Ao entender por que uma determinada pessoa surgiu e qual foi o seu papel, você pode evitar repetir seus próprios erros no futuro.
Muitas vezes as pessoas tendem a idealizar seu passado, dando-lhe algo que não existia na realidade. Por exemplo, um ex-namorado parece o padrinho, mas durante o relacionamento ele era chato. Ao pensar em como parar de pensar nas pessoas, você deve se lembrar com mais frequência de suas deficiências e de suas próprias emoções negativas que foram causadas por esses indivíduos. Quando você conseguir se livrar do passado, o presente parecerá muito mais alegre e feliz do que parecia ontem.
Mesmo que a pessoa que saiu fosse a ideal, vale perceber que o relacionamento já está no passado e não há como voltar atrás. Se ele foi embora, você precisa deixá-lo ir e continuar vivendo sua vida, aproveitando cada dia. Em primeiro lugar, você precisa amar a si mesmo, e então as pessoas ao seu redor certamente notarão e apreciarão você.
Quando uma pessoa decide viver o hoje e deixar o passado para trás, a situação começa a melhorar por si só. Novos conhecidos, hobbies e interesses aparecem, e a dor e o ressentimento vão embora. Se nenhum método ajudar e os pensamentos não o abandonarem nem por um segundo, procure a ajuda de um especialista que certamente entenderá a situação.
Pergunta - «» , são feitas por aquelas pessoas que sofrem por causa de uma pessoa específica. Ele te irrita, ou te abandonou, ou simplesmente não quer ficar com você. Ele ou ela não pensa em você, mas você ainda não consegue tirar essa pessoa da cabeça. Pensar constantemente em uma pessoa é como ficar viciado. Precisamos nos livrar desse vício. Abaixo estão maneiras muito eficazes de ajudá-lo a parar de pensar em uma pessoa.
Em 100% dos casos, pensamos naquelas coisas que nos tocam, nos dão emoções, sejam elas positivas ou negativas. Onde experimentamos emoções, aí está a nossa atenção e interesse. Se você não estiver interessado em algo, você não notará. E não é interessante porque não te toca, não te dá nenhuma emoção. E se você pensa em uma pessoa, isso significa que essa pessoa definitivamente te fisgou com alguma coisa. Quando estamos apaixonados por alguém, pensamos nessa pessoa, o motivo da nossa explosão emocional. Nós nos imaginamos mentalmente ao lado dessa pessoa. Se alguém te deixa com raiva, você também pensa nessa pessoa, apenas negativamente. Você quer quebrá-lo, para dizer o mínimo.
É tudo uma questão de atenção. Você já percebeu que quando nos interessamos por algo, mergulhamos nisso. Mas o tempo passou e ficou desinteressante para nós. Isso não é necessariamente qualquer assunto. Digo o mesmo sobre o homem. No começo gostamos dele, queremos vê-lo, passar o máximo de tempo possível, não conseguimos dormir por causa dos pensamentos dessa pessoa, mas o tempo passa e tudo isso desaparece em algum lugar. Essa pessoa não nos interessa mais, deixamos de pensar nela e depois esquecemos completamente. O amor desapareceu em algum lugar. Ou ela acabou de falecer ou você se apaixonou por outra pessoa ou por outra coisa.
Portanto, para parar de pensar na pessoa que você ama - precisa de tempo. Não é só o que dizem: o tempo cura. Apenas saiba por si mesmo que isso vai passar. Em breve você encontrará a liberdade e se livrará do vício. Você só precisa ter paciência e esperar, e tudo será incrível para você. Mas este método é muito longo. Concorde que você não quer esperar um mês, você quer parar de pensar na pessoa agora mesmo.
Portanto você precisa mude sua atenção. Onde há atenção, há pensamentos. Esta é a forma mais correta que o ajudará a se livrar de pensamentos desnecessários. Mas, para se livrar de pensamentos desnecessários, você deve se deixar levar de cabeça por um novo objeto de sua atenção. Pode ser outra pessoa, uma atividade ou mesmo (Deus me livre) um problema, cuja solução o livrará completamente de pensamentos sobre outra pessoa. Se uma atividade, objetivo, problema ou outra pessoa não evoca emoções em você, ou evoca emoções fracas, é improvável que você desvie sua atenção. Isso significa que você não vai parar de pensar na pessoa que causou em você uma tempestade de emoções negativas ou positivas.
Existe apenas uma regra aqui: pensamentos mais fortes expulsam os mais fracos. Sua força é medida pelas emoções. Se o primeiro objeto de desejo tiver maior poder emocional que o segundo, então você pensará no primeiro objeto. É assim que priorizamos. O que é mais importante para nós é o que causa a maior reação emocional.
Daí a conclusão: Seu hobby deve evocar emoções fortes, elas devem ser mais fortes do que as emoções causadas pela pessoa em quem você pensa o tempo todo. Emoções mais fortes substituem as mais fracas. Acho que isso está claro para você.
Felizmente, neste século 21, distrair-se não é tão difícil. Você só precisa ir a algum lugar para esquecer a pessoa pelo menos por um tempo. Se você ficar em casa, os pensamentos sobre a pessoa definitivamente não irão parar. E, em geral, o lar é um lugar necessário especificamente para a reflexão. Quer parar de ruminar? Saia de casa.
Cursos de dança e atuação me ajudam a me livrar dos pensamentos. Isso é o que eu amo. Além disso, é difícil pensar em outra coisa durante a aula. Se você dança, todos os seus pensamentos são apenas sobre movimentos e plasticidade corporal. Se você está desempenhando um papel, então tudo o que você pensa é em quão mal você está desempenhando seu papel e o que precisa ser feito para corrigir essa situação. Do que você gosta? O que o ajudará a esquecer suas preocupações?
Outras pessoas me ajudam a parar de pensar em outra pessoa, ou melhor - comunicação com eles. Ao me comunicar, não me concentro nos meus problemas, mas nos problemas das outras pessoas. Sim, as pessoas adoram, mas tenho que ouvir e depois me surpreender ao ver que tudo está realmente ótimo comigo. Portanto, ao se comunicar com um amigo ou namorada, não comece a falar da pessoa em quem você está pensando. Melhor ouvir os problemas dos outros. Não seja egoísta.
Tente não ver essa pessoa. Faça todo o possível para que nada te lembre dele. Se você terminou recentemente com seu namorado ou namorada, remova todas as fotos e pertences dessa pessoa do seu apartamento. A presença deles apenas irá lembrá-lo dos velhos tempos. Como diz o ditado: "Fora da vista, longe da mente". Não são palavras reconfortantes, mas o que você pode fazer. Talvez seja melhor mudar de ambiente por um tempo: sair da cidade ou ir para outra cidade.
Sonhar. Os sonhos evocam fortes emoções positivas e ajudam você a mudar a polaridade de seus pensamentos de “-” para “+”. Afinal, quando você pensa em uma pessoa, você sente uma necessidade, pela qual sofre muito. Sonhar ajuda você a se livrar da necessidade. Você começa a sentir uma onda de força e que tem tudo em abundância. Comece a imaginar uma vida feliz.
Saiba perdoar. Aconselho você a perdoar a pessoa que te machucou. O perdão é muito útil para se livrar de pensamentos negativos. Imagine mentalmente a pessoa que te machucou, diga: "Eu perdôo você". Diga essas palavras várias vezes. Seja honesto com você mesmo. Tenho certeza de que você também cometeu muitos erros no relacionamento com essa pessoa. Imagine essa pessoa novamente em sua mente e diga: "Desculpe" repetidamente. Essa limpeza o ajudará a esquecer rapidamente a pessoa.
Em geral, via de regra, leva tempo para parar de pensar em uma pessoa. Você não pode esquecer instantaneamente uma pessoa com quem convive há vários anos. Nenhum dos métodos irá ajudá-lo a fazer isso em minutos, a menos que você tenha amnésia.
Também aconselho você a parar de se culpar pelo que aconteceu. Todas as pessoas cometem erros, exceto aquelas que não fazem nada. Mais cedo ou mais tarde, você conhecerá 100% aquela pessoa com quem viverá uma vida longa e feliz. Tenha certeza disso! Seja feliz!!!
| Como | |
Os maiores inimigos de uma pessoa são os seus pensamentos. Eles te atormentam à noite, atrapalham seu trabalho, tiram seu apetite e corroem sua alma por dentro. E está tudo bem se eles não apenas mastigarem, mas ajudarem a resolver algum problema global. É pior quando eles interferem na sua vida por causa de uma ninharia e fazem você pensar o tempo todo.
Como você pode se livrar de um pensamento obsessivo sobre uma pessoa de quem você gosta? Como você pode parar de prestar atenção nele se ele muitas vezes pisca diante de seus olhos e suas chances de “ter um caso” com ele são zero? Isso é realmente sério?
Se você apenas gosta de um cara, então essa ainda não é a pessoa que você ama. Você tem simpatia por ele por algum motivo, ele desperta interesse, mas nada mais. Mas os pensamentos já estão inicialmente sintonizados para se apaixonar. Este exato momento não pode ser perdido, para não ficar seriamente “apaixonado” se não houver chance.
Você se lembra de como, quando criança, parecia que estava apaixonada por vários meninos ao mesmo tempo:
Para Seryozha - porque ele tem a jaqueta mais linda.
Andryusha - porque ele desenha melhor do que ninguém.
Para Dima - porque ele protegeu você da desagradável Lesha.
É engraçado lembrar agora, mas quando criança tudo parecia sério.
O mesmo acontece com a simpatia na idade adulta: se você mudar, por exemplo, de Seryozha para Andryusha, Seryozha será rapidamente esquecido e os pensamentos atormentadores irão rapidamente deixá-lo. Será estranho e engraçado para você - “E com o que estou enchendo minha cabeça? Não houve nada sério!
Em geral, o que você sabe sobre essa pessoa? O fato de ele ser bonito, um conversador interessante e ter bons modos? Sim, atrai, como todas as mulheres, sem contar você.
Mas cada pessoa tem seus lados sombrios. Se ao menos você pudesse descobrir mais sobre eles para que sua simpatia se transformasse em hostilidade. Até algumas pequenas coisas:
Ele já foi capaz de bater em uma mulher. Sim, talvez tenha sido um erro da juventude, mas ainda há um monstro adormecido dentro dele.
Ele roubou a garota de seu melhor amigo. Uma pessoa completamente não confiável que cometeu maldade e traição.
Ele tem uma dívida com um colega e ainda não paga a dívida - diz que está difícil com as finanças. E recentemente saí de férias no exterior. Ele está mentindo!
Tudo isso parece pequenas coisas insignificantes. Mas em pensamentos eles podem passar de moscas a elefantes. Você só precisa começar a pensar que este não é o herói do seu romance, porque já há “escuridão” suficiente nele.
E se geralmente for ideal para você, você pode transformar suas vantagens em desvantagens:
Excessivamente bonito- isso significa que ele também era mulherengo.
Ganha bem- significa “andar sobre cadáveres”, fazer carreira.
Em situação regular com o chefe- serve e o bajula.
Figura ideal- narcisista e egoísta. A propósito, aqui está.
Muito esperto- ugh, um chato e um leitor ávido, pode ser chato com algo assim.
Estrito e proposital- ele ainda é um déspota e um tirano.
Além disso, esses pensamentos não são infundados. Se você se aprofundar na biografia de uma pessoa, em geral é assim que acontece. Por que as mulheres se casam alegremente com o cara mais santo do mundo, mas se divorciam de um demônio terrível? Isso mesmo, porque eles não conheciam todos os seus lados obscuros. Portanto, não se meta em encrencas antes que seja tarde demais, pensando apenas em coisas boas sobre ele.
Quadro do filme “Entre um Anjo e um Demônio”
seta_esquerda Quadro do filme “Entre um Anjo e um Demônio”
Você realmente não tem nada melhor para fazer do que pensar na pessoa que você gosta? Aparentemente, sua vida é tão chata que você encheu seu cérebro apenas com esse cara, que, em geral, não pertence a você.
Talvez seja por isso que ele não percebe você: ele não está interessado em você.
E quantas oportunidades você está perdendo quando poderia se desenvolver de forma abrangente:
Faça cursos para aprender um negócio interessante que também pode lhe trazer renda.
Sair com os amigos em festas, férias, na natureza, fazer excursões, ir ao teatro.
Melhore-se como mulher - encontre seu estilo, trabalhe seu caráter, coloque sua figura em ordem.
Talvez o seu namorado, de quem você gosta, apenas olhe para você como um cachorro espancado e não perceba nenhuma de suas vantagens. E como você pode ver, você não os tem. Os pensamentos são apenas “sobre ele e sobre ele”, mas fora isso há um vazio em sua cabeça - não há nada para distraí-la.
Não tem problema, você enfiou isso na sua cabeça - você idealizou a imagem de uma pessoa que se tornou interessante para você. Mas, por alguma razão, você esqueceu completamente que existem outros homens no mundo que se sentem atraídos por você.
Observe mais de perto o que está ao seu redor - talvez haja alguém nele que também olhe para você com a aparência de um cachorro espancado, mas você simplesmente não o percebe. Talvez este seja o homem que se tornará seu ente querido no futuro.
Quais são as vantagens de tal relacionamento:
Ele conhece você há muito tempo e, portanto, será capaz de perdoar todas as suas travessuras. Não pense que ele é um maníaco que está te perseguindo, ele só estava te observando porque estava apaixonado.
Ele derrubará a “cunha com cunha”. Ao transferir seu interesse para outro objeto, você rapidamente esquecerá sua bela paixão, porque talvez um novo sentimento surja em você.
Você aumentará sua auto-estima. Eles te amam, o que significa que você não é um zero sem varinha, e uma garota é muito boa!
Aliás, suas mudanças podem ser percebidas pela pessoa que você corria atrás. Há uma chance de que ele comece a mostrar sinais de atenção para você. Mas, graças a Deus, será tarde demais - seus pensamentos já estarão repletos de amor mútuo.
Se você ainda não tem uma “cunha”, então você precisa procurá-la. Traga a artilharia pesada: suas namoradas que fazem sucesso no amor. Deixe que eles o arrastem para lugares malignos.
Você não precisa definir a meta de se apaixonar. Basta se distrair um pouco - acariciar seus ouvidos com elogios de homens, diversificar sua vida com encontros e sentir-se desejada.
Você verá que a luz não caiu como uma cunha sobre uma pessoa. Só que, talvez, seus sentimentos por ele tenham sido os primeiros, e você ainda não entendeu a vida fora do seu fanatismo. E graças à variedade, você se acalmará rapidamente.
Aliás, se você já encontrou forças para ir “contratar” galera, vai precisar de mais uma ciência para não parecer uma faia entre as amigas: .
Não pense que todas essas dicas transformarão sua vida em um fluxo contínuo de felicidade amanhã. E, no entanto, a simpatia leve passa mais rápido em comparação com o amor prolongado. Você agirá e então sua memória apagará imediatamente a imagem do seu “homem ideal”.
Vamos fazer um experimento mental.
Imagine que você tem o superpoder de “ler” os homens. É como Sherlock Holmes: você olha para um homem e imediatamente sabe tudo sobre ele e entende o que ele está pensando. Você poderia conseguir qualquer homem e ter um relacionamento ideal, e dificilmente estaria lendo este artigo agora em busca de uma solução para o seu problema.
E quem disse que isso é impossível? Claro, você não pode ler os pensamentos de outras pessoas, mas por outro lado não há mágica aqui - apenas psicologia.
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Se uma garota é abandonada por um cara, ela não esquece imediatamente seu amor. Pensamentos sobre uma pessoa indiferente podem assombrá-lo constantemente, impedindo-o de viver uma vida plena e seguir em frente. Existem alguns segredos da psicologia que ajudam você a se livrar dos pensamentos sobre uma pessoa que não ama mais e não quer se comunicar. Livrar-se de memórias e emoções destrutivas levará algum tempo, mas os resultados dos esforços valerão a pena.
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Na vida da maioria das meninas, houve um caso em que um rapaz por quem sentiam um grande amor terminou o relacionamento por falta de sentimentos. É difícil esquecer imediatamente a pessoa que te abandonou. Às vezes, o sofrimento pode durar meses e anos, impedindo uma menina de viver feliz e construir novos relacionamentos. Na psicologia, existem alguns métodos que permitem que você se esqueça do seu antigo ente querido:
O período durante o qual uma menina se esquece de uma pessoa pode levar vários meses. Se você seguir todas as recomendações dos psicólogos, a tão esperada “recuperação” chegará em breve.
O amor nem sempre é mútuo, e se uma garota se apaixonou por um cara que não se importa com ela, ela precisa começar a se livrar dos sentimentos não respondidos. Como fazer isso:
Abuso de álcool, promiscuidade, comportamento imoral, comer demais, desfiguração da aparência - tudo isso certamente não ajudará a equilibrar sua saúde mental. Tais ações têm grande probabilidade de prejudicar a saúde e a reputação de uma pessoa, por isso devem ser abandonadas resolutamente!
Se você tem pensamentos constantes sobre uma pessoa que é irritante, algumas técnicas da psicologia ajudarão a se livrar dos pensamentos obsessivos:
O que fazer e o que fazer quando você se pega pensando em alguém com muita frequência, nosso artigo de hoje está no site Koshechka.ru. Desta vez vamos descobrir como parar de pensar em uma pessoa.
Para se livrar desse tipo de vício, e pensar e lembrar constantemente é exatamente um vício, você precisa tentar resolver tudo e responder honestamente a certas perguntas para si mesmo. Você precisa não apenas olhar para si mesmo de fora, mas avaliar a situação atual com frieza e sobriedade, sem emoção.
Tudo o que foi dito acima é exatamente o que pode acontecer com você se você não parar de se atormentar e se atormentar. Você só precisa entender por si mesmo que tal comportamento destrói sua vida, atormenta e atormenta você, não permite que você siga em frente e, na verdade, é absolutamente inútil. Existem tantos momentos, eventos e oportunidades interessantes na vida, mas só existe uma vida e ela é curta. E vale mesmo a pena gastá-lo com autocrítica?
Agora vamos falar sobre o que muitas vezes acontece com os jovens quando você sofre em silêncio.
Muitas meninas pensam exatamente assim: “Eu me sinto tão mal, estou sofrendo tanto, e ele...” E ele dorme tranquilo, come e continua vivendo. Este é outro argumento para confirmar que os pensamentos tristes são infundados. Você está se matando, mas ele não sabe e nem pensa nisso. Além disso, se ele não se mostrar de forma alguma para você, você deve encerrar para sempre este capítulo da sua vida, aconselha o site.
Como parar de pensar em uma pessoa? Entenda que se ele não está procurando contato com você, você não precisa se atormentar com lembranças!
Mesmo que você já esteja cansado de se convencer a não pensar no seu ente querido e pense cada vez mais em retomar o relacionamento, vale a pena pesar os prós e os contras. Mas na maioria das vezes isso não faz sentido. Porque o problema ou motivo que os separava não desapareceu. Por exemplo, um jovem traiu com frequência. Mas você ainda quer melhorar seu relacionamento com ele. Mas por que ele precisa de problemas antigos, quando agora ele é uma pessoa livre e ninguém o controla, corta seu cérebro ou faz cena? Mesmo que ele concorde, não há garantia de que não será por pena, e ele tentará esconder suas traições com mais cuidado. Se o motivo da separação foi trabalho, hobbies ou amigos, isso não desapareceu em lugar nenhum. E o que te faz pensar que ele, antes não tendo desistido de parte da vida, agora vai desistir por você? E, se o motivo estava nos seus hobbies, nos seus amigos, ou naquilo que você realmente gostava e queria fazer, mas ele proibiu. Não adianta pensamentos tristes, todo esse sofrimento e renovação de relacionamentos. Relacionamentos são respeito mútuo pela vida de outra pessoa em todas as suas manifestações.
Se seus erros e ações causaram o rompimento, isso o atormenta e você não consegue parar de pensar no seu ente querido e realmente quer consertar tudo, então pense com cuidado. Digamos que agora o seu ex esteja vivendo uma vida completamente diferente, na qual você não está mais presente, e ele não busca mudar nada. Então você só precisa falar com ele e pedir desculpas. Isso ajudará a aliviar seu sofrimento e a se livrar de pensamentos tristes que são melhor direcionados em uma direção diferente. Por exemplo, identifique mentalmente os erros e procure nunca cometê-los em relação aos entes queridos, para não sofrer novamente e não perder entes queridos por causa deles.
Existem muitos exemplos que podem ser dados. Apenas pare de se torturar analisando e lembrando. Ele vive uma vida diferente há muito tempo, talvez até ocupado com outros relacionamentos. E seus pensamentos intermináveis dizem respeito apenas a você. A fim de não pense mais na pessoa, basta perceber que isso destrói a sua vida, te mata por dentro, te priva da oportunidade de redescobrir o maravilhoso sentimento do amor e de muitas alegrias. Seja forte, porque o tempo não espera!
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