Toda mulher é única em seu tipo, as características de sua forma são únicas. No entanto, os cientistas conseguiram destacar vários tipos figura femininaque permitem classificar nossas mulheres de acordo com certos recursos.
Total conhecido um grande número de Tipos de figuras, no entanto, apenas cinco principais implementos são usados, que receberam os nomes de formas ou letras geométricas. Poucos sabem que aprendem com precisão o seu tipo de figura, você não terá problemas com vestido lindamente e elegante. Afinal, não é em vão que não há mulheres feias - há um guarda-roupa forrado incorretamente. Saber todas as características dos seus ossos, sedimentos gordurosos e tecido muscular, você pode facilmente pegar um cronograma de treinamento individual e escolher um estilo ideal em roupas.
Neste artigo, consideraremos as características da classificação de tipos de figuras em mulheres, descrevemos os cinco principais tipos de figuras. E também me conte mais detalhes como determinar o tipo de figura e como escolher as roupas certas, com base nos recursos da estrutura do corpo.
Há muito comprovado que as características da estrutura da figura feminina são herdadas. Todas as outras alterações podem ser insignificantes e dependem de uma certa forma de vida, cultura alimentar, esforço físico. Você dificilmente consegue reduzir o volume das coxas se o seu tipo de figura for uma pêra e, pelo contrário, se a sua figura se assemelha a um triângulo invertido, é improvável que você seja capaz de reduzir a largura dos ombros.
Em qualquer caso, a figura feminina ideal não acontece. Em diferentes séculos, foram realizados tipos completamente diferentes de figuras femininas. Na idade da pedra do padrão, as mulheres foram consideradas grandes tamanhos, na Idade Média, a preferência foi dada a uma figura com uma cintura volumosa. E apenas B. últimos anos Os ideais e estereótipos mudaram e as proporções ideais apareceram, que são 90-60-90. Muitas garotas não têm mês e se exacerbam com esforço físico para atingir esses parâmetros. No entanto, é importante prestar atenção não aos parâmetros, mas na proporção, dos quais os tipos de figuras nas mulheres são dobrados.
Tipos de figuras foram classificados com base nas proporções do corpo feminino. Para determinar seu tipo de figura, é importante levar em conta a proporção dos parâmetros dos ombros, cintura e quadris. Atualmente, há um grande número do mais diferentes classificações Figuras femininas. Realce uma classificação clássica para formas semelhantes com formas geométricas ou frutas. Você também pode destacar a classificação do pulso e o sistema metabólico de tipos de figuras. Você também pode destacar alguns novos tipos diferentes Figuras que apareceram devido a mudanças nas características do corpo feminino: brócolis, berinjela, abóbora noz-moscada.
Considere a classificação mais popular e usada dos tipos de figura feminina, onde cada tipo corresponde a um certo figura geométrica Em um caso, uma fruta em outro caso e a letra do alfabeto no terceiro caso.
Às vezes, na literatura, você pode encontrar alguns outros nomes: o tipo de figura feminina em forma de triângulo. Este tipo de forma corporal pode ser justamente chamado mais feminino e atraente. É como essas garotas e mulheres que possuem um complexo, como é impossível adequado adequadamente para o belo piso - ombros estreitos, seios médios, coxas mais amplas. Na maioria das vezes, o dono do tipo de pêra de forma tem um top mais longo do corpo. É caracterizada por uma mama plana ou peito de tamanho pequeno, mas uma cintura bem distinguível, que praticamente não acumula tecido adiposo.
Quando o ganho de peso, a gordura nas peras femininas se acumula principalmente nos quadris, nádegas, caviar, no fundo do abdômen, com menos frequência na área da cintura. Mas uma mulher é sempre o dono das mãos finas e toda a parte superior do corpo. À primeira vista, tal tipo de figura torna a impressão de que o topo é muito mais leve que a parte inferior.
Uma grande desvantagem de tal figura é uma tendência a aparecer celulite, que há muito tempo é o principal inimigo de um belo corpo feminino. Além disso, as desvantagens incluem o fato de que a figura de pêra está se tornando cada vez mais distinguida quando o ganho de peso está se tornando mais distinto, e a área da coxa é perceptível. Especialmente importante é que os proprietários do tipo de figura triângulo sempre mantenham a postura, caso contrário, todas as falhas se tornarão ainda mais perceptíveis.
Dicas para o regime de energia e treinamento:
Este tipo de figura também é chamado de "oito", "guitarra" ou "tipo de forma x-shaped". Todos esses nomes descrevem, talvez, as proporções mais ideais do corpo feminino. Estes são os 90-60-90 mais notórios, apenas os valores podem mudar ligeiramente. Em nosso tempo, esse tipo de figura é considerado uma referência para a beleza das mulheres, embora seja equivocada e às vezes e tendenciosa. Para o proprietário deste tipo de figura, as mesmas proporções dos parâmetros dos ombros e os quadris são características, enquanto a cintura é muito estreita, e às vezes até desnecessária.
As mulheres com uma figura ampulheta sempre parecem boas. Quando ganho de peso, a gordura se acumula nos quadris e no peito uniformemente, enquanto a cintura permanece estreita. A desvantagem mais importante da figura de roupa é a aparência de "ouvidos" na área dos quadris quando ganho de peso. Eles podem ser facilmente removidos durante o esforço físico e o ajuste de energia.
Cintura esbelta, nátrízios de tamanho médio, nádegas e encostas ligeiramente convexas, a diferença entre os parâmetros de 30 cm é o limite de sonhos de muitas mulheres, mesmo com um tipo completamente diferente de figura, cujos parâmetros não são tão perfeitos. Não se esforce para isso, provavelmente nunca funcionará. Apenas enfatize as vantagens do seu tipo de figura, e seu corpo se tornará perfeito.
Este tipo de figura também tem suas próprias características e longe do ideal. A mulher desse tipo de ombros, cintura e quadris tem quase os mesmos parâmetros, para os quais esse retângulo de ligação é chamado. Às vezes você pode conhecer outros nomes que caracterizam a estrutura do corpo, como uma régua ou banana, ou uma figura n-shaped. Este tipo é caracterizado por um peito bastante largo, às vezes descobrindo o estômago e os quadris unshatable com ossos pélvicos salientes.
As mulheres com tal figura muitas vezes se assemelham aos adolescentes ou até mesmo algo como homens. o problema principal - Esta é uma tendência a completar, o que leva à completa ausência de proporções entre os ombros, a cintura e os quadris. No entanto, com cargas permanentes e nutrição adequada, você pode obter parâmetros perfeitos. Muitas vezes mulheres com um tipo de figura. Retângulo pode ser encontrado no pódio.
O tipo T Tipo H é a maioria de todos os ajustes. Mesmo com um leve efeito de exercícios físicos, você pode ver o resultado. Por natureza, essas mulheres têm músculos muito adicionais que são fáceis de se formar na direção certa.
Dicas para nutrição e treinamento:
Este tipo de figura feminina é frequentemente chamado de outras definições: tipo O-shaped, oval, círculo ou losango, às vezes você pode atender o nome do diamante. Normalmente, o proprietário deste tipo de figura está inclinado a ser concluído. Sua característica é o mesmo seio e parâmetros de cintura, o que dá uma semelhança figura com uma maçã ou oval. Primeiro de tudo, as mulheres com uma figura em forma de O têm uma linha suave que vai do peito para as coxas, é inerente levemente para mulheres cheias.
Muitas vezes, as mulheres têm problemas com excesso de peso no abdômen e nas costas. Mas eles são altos e grande peito, pernas delgadas e longas. Em tempos distantes, artistas mundiais de tais mulheres escreveu em suas pinturas, considerando-lhes uma figura de referência. Por natureza, essas mulheres são caracterizadas pela graça e postura aristocrática.
Você pode facilmente fazer todos os recursos do seu corpo para fazer suas próprias armas. Faça uma ênfase no rosto com a ajuda de maquiagem fresca e vestir o caso de vestimenta, enfatizando lindamente a linha de quadris e as pernas delgadas.
Dicas para nutrição e treinamento:
Este tipo de figura em mulheres é frequentemente chamado de em forma de V, em forma de t, morango ou cenoura. Todos esses nomes descrevem uma figura com uma cintura fina, uma parte amamentada média, as coxas não-screensy, no entanto, com ombros bastante enormes que fazem figuras femininas como um macho.
As mulheres com tal tipo de figura são mais comuns entre os atletas, por exemplo, na natação ou no tênis. Isto é devido ao fato de que todo o excesso de gordura se acumula apenas no topo do corpo: na mão, ombros, peito e pescoço. Além disso, o proprietário deste tipo de figura tem pernas longas e delgadas. Todos esses recursos levam ao fato de que as mulheres podem ser muito bem sucedidas e resistentes nos esportes.
As mulheres com tais figuras são fáceis de perceber. Muitas vezes, a parte superior do corpo tem muito mais massiva e ao mesmo tempo mais curta. As pernas dos vencedores das figuras do triângulo acabado são quase sempre longas e delgadas, que é a vantagem mais importante da estrutura corporal de tal mulher.
Dicas para nutrição e treinamento:
Celebridades do mundo também não possuem a figura perfeitaNo entanto, eles tentam enfatizar todas as características favoráveis \u200b\u200bde seus tipos de figuras. Considere fotos de tipos de figuras de diferentes pessoas famosas.
Tipo Figuras ampulheta - Sophie Lauren, Scarlett Johansson, Monica Bellucci, Mellin Monroe, Holly Berry.
Figura Tipo Pera - Christina Aguilera, Kate Winslet, Beyonce, Jennifer Lopez.
Tipo de retângulo de figuras - Milla Yovovich, Keira Knightley, Cameron Diaz, Lindsay Lohan.
Tipo de forma Apple - Alla Pugacheva, Kelly Osborne.
Tipo de triângulo invertido de forma - Demi Moore, Rene Zellweger.
Faça sua figura perfeita em todas as mulheres. Você só precisa descobrir exatamente que tipo de figura você é. Para determinar o tipo de figura de uma mulher, você precisa encontrar uma fita métrica, pegar uma folha de papel e lápis e prossiga para medições.
Você pode definir o tipo de forma on-line usando programas especiais da Internet. Para fazer isso, insira os parâmetros do seu corpo em colunas especiais e clique em Calcular. O próprio programa determinará em poucos segundos, qual é o seu tipo de forma.
Como observado acima, não há figura feia - acontece incorretamente guarda-roupa selecionado. Damos alguns conselhos sobre a escolha certa de roupas no tipo de forma nas mulheres. Tendo aprendido o que vestir no tipo de forma, você pode combinar com competência e habilidade para enfatizar todas as vantagens e ocultar as deficiências.
Não perseguir os ideais que não são completamente adequados para o seu tipo de forma. É melhor fazer todo o possível para destacar todas as vantagens do seu corpo e esconder desvantagens.
O tipo de figura e a forma do corpo humano depende das características físicas. Pelo menos quatro grupos podem ser distinguidos, descrevendo a estrutura do esqueleto: retângulo, triângulo (Apple), pera, ampulheta. Estes são os mais comuns tipos de figuras de mulheres. Embora existam outras variações, por exemplo, um diamante, um círculo e assim por diante, mas de fato, todos eles podem ser reduzidos a quatro tipos de figuras.
Saber que tipo de figura você tem, você pode determinar quais partes e áreas do corpo precisam de treinamento para trazê-lo para o balanço. Por exemplo, as pessoas com um tipo de figura de perfuração "pêra" são mais largas que o topo. Eles podem atacar uma imprensa legal, mas eles ainda têm que lutar com grandes quadris. Para equilibrar o corpo após a perda de peso, eles precisarão trabalhar em seus ombros para aumentá-los visualmente. Figura tipo "triângulo / maçã" pelo contrário, a parte superior do corpo é mais larga que a parte inferior, para que tenham belas pernas, mas há extensos problemas de gordura no abdômen. Você também será útil para ler o artigo sobre o mesmo tópico sobre os tipos de físico.
No tipo de figura "retângulo" quase a mesma largura dos ombros e quadris, e a cintura é mal expressa, graças à qual a figura tem uma visão retangular. Normalmente pessoas com essa estrutura são percorridas para finas e com menor importância, e às vezes têm problemas tentando ganhar peso, mas nem sempre.
Se a nutrição não for equilibrada, ou não o suficiente exercício, então eles ficam gordos. Quanto maior a gordura, os músculos menos perceptíveis formando um corpo magro, e quanto mais retangular parece. Como as pessoas, com um tipo retangular de figuras tendem a acumular gordura principalmente na área do abdômen, o principal problema é um estômago saliente e cintura.
Portanto, a principal tarefa será redefinir a gordura no estômago e fortalecer seus músculos. Para este propósito, você pode combinar uma dieta com baixo teor de gordura, aeróbica e exercícios para os músculos da imprensa e dos lados. De cargas aeróbicas, você pode escolher caminhar e correr três vezes por semana. Isso ajudará a perder peso na cintura.
No tipo de figura "triângulo" os ombros são mais amplamente mais largos que os quadris. Geralmente é pessoas com físico esportivo, quadris estreitos, pernas delgadas e uma parte superior do corpo enorme, que é ligeiramente menor que a parte inferior. Mais frequentemente ocorre entre mulheres de negócios e atletas. A cintura é invisível, ou é ligeiramente larga.
Gordura também, muitas vezes se acumula no topo do corpo: mãos, costas, peito, barriga. O alívio do peso muitas vezes não leva ao resultado desejado, pelo motivo pelo qual a parte superior maciça e os ombros largos são mais do que a estrutura óssea, em vez do resultado da acumulação de gordura. Para equilibrar a forma do corpo, você precisa aumentar a massa muscular na parte inferior do corpo - nas nádegas e nos quadris. E para dar ao corpo uma semelhança de "ampulheta" - remova a gordura no estômago com a ajuda dos exercícios.
Em treinamento para o topo do corpo, você deve se concentrar em cargas de energia relativamente grandes e sobrecarga com um pequeno número de repetições. Por exemplo, você pode usar dois exercícios diferentes no mesmo grupo muscular que ir um após o outro sem descanso. Para fortalecer a parte inferior do corpo, você será adequado para qualquer tipo de exercícios aeróbicos, destinados a grandes músculos das pernas, porque São esses músculos que aumentam suas coxas. Por exemplo: simulador de escada, bicicleta, esqui, inclinação, simulador de remo, agachamentos.
Normalmente, as pessoas com um tipo de perfuração forma "pêra" os ombros mais largos, e a metade superior do corpo é um pouco mais longa e inferior. A cintura é estreita ou média, às vezes discreta, mas geralmente pronunciada bem. As pernas do físico mais específico, enquanto as mãos são estreitas.
A gordura é geralmente adiada no estômago, pernas - quadris, caviar, nádegas, às vezes na cintura. Que mais homemAlém disso, ele tem uma forma de corpo triangular, no entanto, com uma diminuição do peso e perda de peso, a figura "peras" torna-se bastante bonita. Além disso, a postura é muito importante - se é reta, então todo o corpo parece atraente, e se você laminar, todas as falhas da forma do corpo se tornarem muito perceptíveis.
Como a sua forma do corpo é o principal problema - uma quantidade excessiva de gordura na parte inferior, especialmente nas pernas, então você é recomendado para exercícios de perna que são isolados influenciados por certos músculos que você deseja enfatizar. Além de exercícios integrados, forçando vários músculos a trabalhar, de modo que, em geral, remova a gordura com os pés e os quadris. Isso ajudará nisso muito.
O principal é o que você deve se concentrar -. Mas, ao mesmo tempo, não se esqueça do topo do corpo, pois é pequeno e frágil. Você pode trabalhar nele para trazer o corpo para o equilíbrio e consertar visualmente a parte superior e inferior do corpo, deslocando a ênfase.
Das vantagens desse tipo de figura feminina, é possível distinguir o fato de que os ombros "peras" e as costas permanecem sempre femininos - frágil e estreito, o rosto como uma regra não será totalmente expresso. .
No tipo de forma "ampulheta" uma cintura estreita e sobre a mesma quantidade de quadris e peito. Em outras palavras, é uma figura feminina clássica, proporcional e bem dobra. Qualquer desequilíbrio e desvantagens geralmente são bastante facilmente corrigidos pelo controle sobre o peso.
O excesso de gordura pode ser adiado em lugares diferentes, mas geralmente ocorre no peito e nos quadris. Mas se o negrito no baú apenas adiciona feminilidade, então leva aos chamados "ouvidos nos quadris" - depósitos de gordura do lado de fora das coxas. Portanto, é necessário alimentos de equilíbrio.Para apoiar que enfatizaria toda a sua beleza, a suavidade das linhas, e ao mesmo tempo não foi redundante.
Como você tem uma forma de corpo ideal na forma de uma ampulheta, então você não precisa destruí-lo, mas apenas enfatiza isso. Portanto, fortaleça-se uniformemente os músculos, mas veja não quebrar o equilíbrio em favor de alguma parte do corpo (exceto por um pouco mais de atenção às pernas). Você será útil para carga aeróbica, como: correr, andar, bicicleta, stepper, ou até dançar.
Uma figura ideal se orgulha de todas as mulheres. Todos têm certas áreas problemáticas que precisam ser capazes de esconder roupas, ao mesmo tempo enfatizando a dignidade. Para aprender a mascarar falhas, você precisa saber o tipo de estrutura.
Então regras simples A escolha de roupas e acessórios para diferentes tipos de figuras em mulheres podem dar uma forma perfeita de silhueta.
Do nosso artigo, você aprenderá quais tipos de números estão em mulheres, como determinar-as e escolher roupas para formas diferentes Teacions com fotos.
Os designers de moda desenvolveram uma classificação pelos quais você pode determinar a forma do seu físico. Existem 5 silhuetasque são aceitos para designar letras latinas ou os nomes de frutas.
Esta classificação pode determinar:
Não "personalize" para mensuremes de modelos. Nesta classificação, existem indicadores completamente diferentes que definem o tipo de físico feminino.
Leva em conta o tamanho da cintura, peito, quadris. Atenção é afiada na largura dos ombros, flexões, postura, comprimento do pescoço, forma torácica.
Apenas considerando totalmente todos os indicadores e parâmetros, você pode escolher roupas para alterar a percepção visual, fazendo uma ênfase nas vantagens da silhueta.
Em mulheres com a silhueta da forma "pêra", a "luz" superior, sem volumes. Eles têm um pequeno peito, cintura fina, ombros estreitos. Mas os quadris e as nádegas são muito volumosos devido ao acúmulo nesta área de gordura.
Portanto, as pernas parecem cheias, com táxis grandes. Tal físico tem azevinho Berry, Jennifer Lopez.
Com desequilíbrios tão óbvios da parte superior e partes inferiores Você precisa se aproximar seriamente da escolha de roupas.
E será difícil fazê-lo. O topo terá que comprar em um, ou mesmo dois tamanhos menos, e saias ou calças para alguns tamanhos são maiores.
Se esta roupa ainda puder ser selecionada, então com a escolha de vestidos tais mulheres surgem problemas.
Blusas, vestidos e blusas melhor escolher com cortes profundos ou o corte em V.
Você pode procurar por um tecido com grandes listras transversais, à custa da qual os seios podem ser aumentados visualmente. As mangas podem ser amplas, volumosas. É melhor que os tons escuros de roupas estejam no fundo.
Para estreitar a silhueta e torná-lo visualmente mais magro, você pode tentar Saia lápis, Calças estreitas ou jeans. Para modelos com um fundo mais amplo, recomenda-se que a cola passe desde o início do joelho.
Ao escolher um vestido, você pode olhar para modelos com um cinto esmagado. Você pode escolher um kit que o peito tem babados. De acessórios você pode usar broches ou lenços.
Sapatos devem ter uma capa ligeiramente pontiaguda Salto alto estável.
"Pear" é considerado feminino, sedutor e atraente. Se você seguir a dieta e regularmente manter uma forma, tal tipo de figuras pode ser abordado por proporções ideais.
A única desvantagem é que as mulheres com tais formas estão inclinadas a completar no campo das nádegas e pernas.
Tais formas têm mulheres completas . Eles são arredondados, já que os seios e a área da coxa têm os mesmos volumes.
Tal estrutura tem Kate Winslet, Liv Tyler.
Eles estão com um peito exuberante, uma cintura larga, um pouco notável barriga.
Para se manter na forma de tal senhora, você precisa usar uma dieta de baixo carbono, Fazendo exercícios para fortalecer os músculos e peito abdominais.
Como tais senhoras são mais finas, elas precisam se concentrar nelas.
É importante que haja uma linha média ligeiramente superfaturada. Vestidos para escolher com caro no peito da cintura. E o estilo deve estar na forma de um caso.
O topo deve ter apenas uma manga reta. Se uma saia ou vestido, só para o joelho. Sapatos Escolha com salto alto.
Para aprender a parecer irresistível e enfatizar corretamente as vantagens da sua figura, você precisa saber o seu tipo de silhueta. Só então as roupas vão dar uma mulher entalhando charme e atratividade.
Saudações você, bonito! O que todos nós somos diferentes e cada um tem sua própria beleza especial. Vamos analisar quais são os tipos e variedades de figuras em mulheres e meninas. Recentemente, gosto de observar as pessoas e analisar seu físico e, em seguida, inventar, para que eu use-os.
Aparentemente, eu ainda sussurro um desejo não realizado da infância - para me tornar um estilista ou designer de roupas. E agora quero falar sobre os tipos e tipos de formas de mulheres e meninas, mostre em fotos e fotos como determinar e contar sobre uma variedade de classificações.
Como resultado, você perceberá seu corpo de uma nova maneira e realizará conclusões importantes em termos de saúde e criar um guarda-roupa.
Isso pode ser alcançado com cortinas originais, cisnes, babados. Use acessórios expressivos, sapatos, bolsas que dão à sua imagem maior feminilidade.
Entre as estrelas e celebridades brilhantes, também há representantes com um tipo de figura na forma de um retângulo. Por exemplo, esses exemplos são fotos de retângulos de mulheres.
Uma característica deste tipo de figura feminina é o próximo paradoxo: esta figura pode ser perfeita (cintura fina, quadris não frágeis, pernas longas delgadas, um pequeno peito), mas se não houvesse ombros desproporcionalmente largos. Por causa disso, uma mulher começa a parecer muito massivamente, masculina.
É esse tipo de figura que a maioria dos atletas possui, este é o tipo mais esportivo entre todos os outros. Se houver excesso de gordura, é adiada principalmente no topo: nas áreas do pescoço, ombros e braços. O volume da cintura é quase o mesmo que o volume dos quadris, a proporção de / mais de 0,7.
Mulheres com tal tipo para abordar os parâmetros desejados, você precisa equilibrar o fundo e o topo do corpo. Para atingir este objetivo, são necessários exercícios de força, de modo que a carga seja máxima, mas o número de abordagens deve ser pequeno.
Na foto abaixo, você pode assistir senhoras com um tipo de triângulo invertido. Concordar que eles também não são pior do que as mulheres a partir de sandwife, Só precisa ser favorável (clique na foto para ampliar o tamanho).
As mulheres com uma figura em forma de V precisam estreitar visualmente os ombros e expandir o fundo ao escolher um guarda-roupa. Além disso, eles têm um trunfo muito legal - estas são pernas finas para enfatizar. Pode ser alcançado por saias e calças de cores e modelos incomuns. Será muito original procurar roupas com uma bela impressão. Esta manobra dará uma olhada de ombros massivos.
O topo não deve ser volumétrico, evitar camas extras e mangas como "lanterna". Tente escolher cores escuras para o topo e brilhante para Niza e, em seguida, você terá uma silhueta e imagem visualmente muito harmoniosa. Celebridades com o tipo de figura "cenoura" você pode ver na foto abaixo.
Uma característica deste tipo de figura é a falta de cintura. Este tipo combina uma postura aristocrática, pernas delgadas, quadris, braços e ombros, mas a cintura está completamente ausente. Essas mulheres da natureza são fortemente inclinadas à completude. Gordura extra é adiada na área de trás e no abdômen. Portanto, para mulheres com tal tipo de figura, os exercícios necessários devem ser direcionados principalmente à área do abdômen.
Mais recentemente, escrevi outro artigo dedicado à figura, apenas contou sobre os tipos de física, que são usados \u200b\u200bna instalação de fitness para selecionar adequadamente treinamento e nutrição. Leia o artigo.
Acento nas roupas deve estar nos pés e na área do decote. Este tipo de figura realmente apreciava os grandes rubens. Geralmente essas mulheres são baixas, com pernas esbeltas e um peito maciço. Com o aumento do peso, a gordura é distribuída em todo o corpo uniformemente. O estômago proposto é característico.
Ao criar um guarda-roupa para representantes com uma figura de maçã, tente alongar a silhueta, já que essas mulheres muitas vezes têm um pouco de altura. Isso pode ser conseguido usando o coft alongado com um decote em v, blusas e camisas de colarinho alto. Comprimento perfeito A saia é a duração logo abaixo do joelho ou até o meio da perna. Você não deve usar impressões brilhantes, melhor, deixe-a cores neutras e calmas. Você pode usar linhas verticais em roupas, elas aumentarão visualmente a silhueta.
No entanto, em qualquer caso, as senhoras com necessidade de evitar roupas apertadas, saias curtas e linhas horizontais, é melhor escolher modelos multicamadas, e também precisa evitar cintos e cintos. Importância especial na imagem deve ser dada maquiagem linda e penteado. Abaixo você vê estrelas e celebridades com um tipo de forma de maçã.
Se você pensou que a digitação das formas femininas pára apenas nas proporções ou parâmetros das partes do corpo, você está enganado. Há outra classificação de silhuetas de mulheres - em tipos metabólicos. Como eu disse, somos todos diferentes em parte porque prevalecemos o trabalho de uma ou outra glândula endócrina, o que afeta o metabolismo.
Selecione quatro tipos metabólicos principais de figuras femininas:
Essas senhoras predominantes de ferro é a glândula pituitária, localizada no crânio. Com a constituição hipofisária, o metabolismo lento e lento é observado, o corpo apague bem o líquido e acumula a gordura. Geralmente essas mulheres são propensas à completude da infância. A fibra gorda é distribuída uniformemente. Uma descrição desse tipo é facilmente ecoando com as formas na forma de uma maçã, que falou apenas acima.
Na natureza, essas mulheres são alegres e sociáveis, artísticas e alegres. No entanto, eles realmente não gostam de praticar esportes, o que agrava ainda mais sua plenitude. Tais garotas e mulheres podem aconselhar danças incendiárias - Salsa, Oriental, Flamenco em vez de esportes.
O nome fala por si. Tais belezas prevalecendo o trabalho da glândula tireóide. Por via de regra, estas são pessoas com peso normal ou mesmo com um tipo astênico de figura, isto é, corpo fino. Esta somatype ecoa a figura na forma de um retângulo, então a mesma roupa é adequada para eles como na foto acima. As mulheres olham no menino, com um pequeno seio, ombros estreitos e membros longos.
Na natureza, as pessoas com somatipo da tireóide são temperamentadas, rapidamente se cansam, muitas vezes sofrem de ataques de apatia. É especialmente difícil para eles durante o estresse como mental e físico, porque a glândula tireóide é muito sensível a esse respeito. O metabolismo é bastante rápido, mas com a idade, se o astenico terminará sistematicamente e não praticar esportes, as figuras desse tipo podem fluir.
Esta é a opção mais feminina. O trabalho de ovários e hormônios femininos prevalecendo. Lembra o tipo de forma da "pêra" e "ampulheta". Também é chamado de ginecóide ou tipo hyneoid de figura. A distribuição do tecido adiposo é mais nos quadris e nas nádegas.
Essas mulheres são distinguidas por perseverança e resistência. Eles dizem sobre tal "o cavalo vai parar ...". Muitas vezes há uma nutrição inadequada, nomeadamente a ausência de café da manhã. Em mulheres desse tipo, como regra, não há problemas com a concepção e tendo crianças de ferramentas.
Os representantes desse tipo são muito semelhantes aos homens, em termos de figura. Tais formas também são chamadas de forma de android. As mulheres têm proporções corporais masculinas: ombros largos, os quadris estreitos estão quase na cintura. Lembra a figura "triângulo invertido". O ferro dominante é glândulas supra-renais produzindo andrógenos em mulheres.
Eles têm uma figura atlética, músculos fortes. Muito viável, eles dizem que precisam de menos dormir do que outros somatipos. Possuir moral alegre, sociável e amigável. Muitas vezes são líderes. Fieroly desempenha esportes e geralmente são fisicamente ativos na vida.
Na medicina, especialmente em obstetrícia, a estrutura do corpo é determinada pelo tamanho do pulso. O tamanho indica que espessura do osso tem a anfitriã desta parte do corpo. Três morfótipos ou a constituição das mulheres são distinguidos:
Em esportes, você pode conhecer alguns outros nomes: eectomorph, mesomorfo e endomorfo, respectivamente. O círculo de pulso é o índice de Solovyov. No primeiro tipo, é inferior a 15, o segundo é 15-17, e o hiperestolo ou endomorfo é superior a 17.
Acontece que a figura feminina passou por mudanças no último século e os cientistas tiveram que trazer outros casais de novos vegetais para a classificação habitual "maçã, pêra, cenoura, etc." Agora que as mulheres vão grupos que você pode ver um enredo de jardim inteiro. Mesmo engraçado se torna ...
Então, o que o tipo de figura parece "Abóbora muscat"? Tal mulher se assemelha a uma ampulheta, mas devido ao fato de que, nas últimas décadas, a cintura nas mulheres se tornaram mais amplas, depois com volumes iguais de ombros e quadris, a cintura ainda não alcança o relógio. Na ampulheta, a diferença entre a cintura e as coxas é mais de 25 cm, e a abóbora noz-moscada é de apenas 20-25 cm. Acontece que muitos amados Kim Kardashian apenas uma semelhança lamentável da ampulheta - Abóbora noz-moscada))
E você viu sempre figura "Berinjela"? Na verdade, esta é a mesma pêra, mas sem uma cintura pronunciada.
eu imagino o que "brócolis" Como cenouras, mas com formas mais magníficas de seios. É provável que a transformação da cenoura no mérito brócolis de cirurgiões plásticos.
Você já determinou o tipo de sua figura? Compartilhe sua opinião nos comentários para o artigo. E já no próximo artigo vamos olhar para quais roupas são adequadas para você. E obter apenas os artigos mais deliciosos em seu e-mail. E agora vídeo curto Como escolher um vestido com os tipos mais comuns de figuras.
Eu tenho tudo isso! Com calor e cuidado, Ravila.
Hoje quero falar sobre como identificar seu tipo de figura e quais recomendações para a seleção de roupas para cada tipo existem. Muitas classificações de figuras femininas são distribuídas, bem como vários serviços on-line que ajudam a determinar o tipo de parâmetros individuais inseridos. Vou espalhar o clássico, familiar para muitas e mais compreensíveis classificação consistindo de cinco tipos:
Ampulheta, retângulo, pêra, triângulo e maçã.
De modo que o grande artigo não se transforma em um monte de letras que são duras e preguiçosamente lidas, vou tentar transmitir o material brevemente e é claro: na descrição de cada tipo de figura feminina, indicarei os recursos característicos, Áreas inclinadas à completude, determinando o problema da correção e as recomendações das senhoras para os proprietários desse tipo.
Para determinar seu tipo de figura, existe o seguinte algoritmo de ações:
1. Compare a largura dos ombros e mel
Produzimos medições das costas, desde o meio do ombro esquerdo até o meio da direita e do lado do quadril para o oposto.
Compare duas figuras:
o mesmo \u003d ampulheta, retângulo, maçã;
mais escondido \u003d pêra;
Mais ombros \u003d triângulo.
2. Revestimento da taxa ou quadris indignados
Nós visualmente apreciamos a linha externa da coxa da cintura até o joelho.
Rodada \u003d ampulheta, pêra;
Direto \u003d retângulo, triângulo, maçã.
3. Diferença nos tamanhos de topo e inferior
Você tem a mesma blusa e jeans?
Superior mais \u003d triângulo;
inferior maior \u003d pêra;
Não diferença \u003d ampulheta, retângulo, maçã.
4. Determine os recursos das formas que precisam de correção (se houver tal), por exemplo: seios muito grandes / pequenos, não pernas muito suaves, crescimento muito baixo / alto e assim por diante.
Após as medições, consideramos os ícones de que tipo de figura você desativou a maior parte de todos - este é o seu tipo de forma.
Popular
Busto magnífico, cheio de quadris, cintura estreita. Os dois primeiros pontos não precisam ser literalmente, aqui, em vez disso, tem em mente o contraste pronunciado nos volumes de linhas de quadril, peito e cintura, que é sempre magro. Não é necessário ter um peito exuberante de quarto tamanho para ser um "relógio de areia".
Cheio: com a preservação da cintura pronunciada; Bezerro e os tornozelos permanecem esbeltos.
Uma tarefa: "Ampulheta" é considerado o ideal de uma figura feminina e na maioria dos casos não precisa de correção. A principal tarefa não é estragar a beleza natural das curvas de roupas folgadas, pois uma tentativa de esconder formas femininas pode levar a um efeito indesejável e tornar um valor mais completo. No entanto, é necessário enfatizar a feminilidade das formas com muito cuidado para que a imagem não se transforme em algo no estilo de Kim Kardashian.
Som "ampulheta" pode facilmente usar roupas recomendadas para um "retângulo" (silhueta semi-aceitando, mas não folgada).
Bem trabalho: Tecidos de fluxo, foco na cintura.
Contra-indicado: Tecido denso e duro, linhas afiadas, vulgaridade.
Quadris completos Com um pequeno "topo", uma cintura brilhantemente designada, uma pequena mama, mãos finas, tornozelos enormes.
Cheio:no fundo do corpo (oco, pernas).
Uma tarefa: Para trazer a "pêra" para o "Relógio de areia" (faça o topo do corpo mais volumétrico, e o inferior estreito).
Bem trabalho:
- Concentre-se no topo: cores claras, impressões, peças brilhantes;
- Silhueta atacada;
- linhas suaves corvo e tecidos macios;
- Boobies, acentos nos ombros;
- Lenços volumétricos, colares de pele tópicos, chapéus, grandes acessórios;
- Salto grosso.
Contra-indicado:
- foco no fundo do corpo;
- Linhas horizontais na área do quadril, por exemplo, calças / jeans com uma cintura baixa;
- fundo claro;
- Silhueta direta, uma silhueta;
- calças encurtadas;
- Sapatos com uma cinta de tornozelo e tachas finas (enfatiza a massa).
Volumes de cintura, quadril e peito são iguais. Cintura de linha de voar, delgado, muitas vezes pernas longas.
Cheio: Uniformemente ou no topo do corpo.
Uma tarefa: A figura "retângulo" é considerada o modelo e o mais universal. Em geral, o proprietário da figura "retangular" pode usar qualquer coisa, você só precisa ser limpo com elementos de estilo romântico, a silhueta do novo visual não é em toda a história de "retângulos".
Bem trabalho:
- decote;
- tecido denso e duro;
- corte esportivo;
— estilo de negócios;
- Sapatos em uma corrida plana (mas também saltos, naturalmente, não são excluídos).
Contra-indicado:
- Concentre-se na cintura (no "retângulo", a linha da cintura é mal expressa, se eles enfatizam, a ausência da cintura só enfatizará! Não precisa enfatizar o que não é dignidade).
- Estilo romântico (Ryushi, Volani, Vestidos voadores e assim por diante).
Ombros largos, cintura estreita, pernas delgadas, bunda lisa. Figura "masculina".
Cheio: Nos ombros, mãos e bochechas.
Uma tarefa: Traga a figura para o "retângulo" - faça seus ombros já. Em nenhum caso, tente se ajustar à ampulheta (não expandindo o fundo).
Bem trabalho:
- Concentre-se nos quadris (fundo claro, impressão);
- silhueta semi-aceitando;
— estilo esporte.;
- tecidos duros;
- coisas "masculinas" (especialmente camisas);
- coletes;
- decote em forma de V;
- jóias cervicais longas, laços ("retirar" torso);
- Manga-Reglan;
— cabelo longo.
Contra-indicado:
- Corte de cabelo curto;
- Concentre-se no topo do corpo;
- chapéus, lenços, brincos principais;
- tecidos moles;
- Volani, laço, impressão floral;
- Tops e vestidos com tiras finas (ilusão de contraste: o pequeno ao lado do grande parece ainda menos e vice-versa, e correias finas fazem os ombros mais largos);
- camisetas com mangas muito curtas - é melhor escolher o comprimento dos "três trimestres" ou para converter uma manga comprida.
Cintura completa, ombros vistosos, pernas esbeltas.
Cheio: Cintura, barriga, mãos, pescoço.
Uma tarefa: Das linhas suaves inerentes ao tipo da forma "Apple", faça um mais rígido, esconda o estômago, leve ao "retângulo".
Bem trabalho:
- Concentre-se nas pernas;
- decote (mas não esqueça que enfatizamos apenas as vantagens da figura!);
- silhueta semi-aceitando para uma fina "Apple", uma silhueta para cheia;
- Silhueta de "balenciaga" (bombardeiros);
- acento ou no topo do corpo, ou no fundo;
- Gola V.
Contra-indicado:
- tecidos moles;
- o topo, temperado nas calças / saia (enfatiza a cintura completa);
- Concentre-se na cintura: cintos, linhas de contraste, impressões, cinto;
- Mangas "Três Quarters";
- Casacos e Cardigans encurtados (ilusão de linhas horizontais se expande);
- uma cintura esmagada em coisas apertadas.
