Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Limfodroyenage - normalizare în țesuturile limfotok, promovând resorbția formațiunilor grase sub piele, îndepărtarea activă a celulelor zgurii și a toxinelor, relaxării musculare complete.

În prezent, masajul limfatic de drenaj al persoanei este reprezentat de procedura de hardware populară efectuată în saloane. Cu toate acestea, acesta poate fi efectuat la domiciliu cu ajutorul medicamentelor improvizate, a dispozitivelor speciale și chiar propriile mâini. Acesta este un masaj simplu, dar eficient, normalizând activitatea sistemului limfatic. Cu comportamentul său adecvat, rezultatele nu vor aștepta mult să aștepte.

Eficacitatea procedurii

Tehnica de drenaj limfatic este disponibilă fiecărei persoane: Este ușor de învățat și nu necesită abilități specializate. Desigur, dacă este efectuată de un profesionist în condiții de salonRezultatul va fi mai pronunțat și pe termen lung. Dar la domiciliu, eficacitatea acestei proceduri va fi în continuare vizibilă. Deja în primele minute veți simți un sentiment plăcut de ușurință și relaxare. Și după un laminat limfatic regulat, fața poate fi apreciată de tot farmecul său:

• edemul dispare din cauza faptului că tot lichidul excesiv este excretat în mod activ din țesuturi;
• starea de tip de tip uscat și gras este îmbunătățită, deoarece echilibrul de apă în celule este normalizat;
• procesele de schimb sunt activate, ca rezultat al culorii pielii este îmbunătățit, devine natural și frumos, fără galben și gri;
• sedimentele de grăsime dispar, în special, cea de-a doua bărbie și bile sunt îndepărtate;
• contururile feței devin frumos prezentate, mai detașate, ușurință, fără acuzenie legată de vârstă;
• cercuri întunecate pleacă, saci;
• vârsta netezită și ridurile mimice, inclusiv picioarele de gâscă;
• foldul nazolabial și faldurile triste în colțurile gurii nu au fost atât de strălucitoare, aliniate;
• aspect Pielea este îmbunătățită semnificativ.

Practic, masajul limfatic de drenaj este utilizat pentru întinerirea unei persoane, deoarece încetinește îmbătrânirea, lansând în mod activ toate procesele metabolice perturbate. Cu toate acestea, că această procedură miraculoasă asigură, trebuie să respectați contraindicațiile. Afectează cu putere țesăturile subcutanate, drenajul limfatic poate dăuna sănătății și agravei starea pielii în prezența unor boli.

Contraindicații

Înainte de a face un masaj față limfodinei, citiți nu numai cu tehnica implementării sale, ci și cu ce fel de contraindicații pe care le are. Din această metodă de întinerire va trebui să abandoneze dacă există boli cum ar fi:

• probleme cu un sistem circulator;
• prea subțire i. piele sensibila;
• rănile deschise care nu au vindecat cicatrici, cusături super -puse recent pe față;
• focul extins al inflamației;
• boli infecțioase;
• nevralgie nervi faciali;
• căldură;
• erupție alergică;
• o creștere a ganglionilor limfatici pe gât;
• tendința de tromboză;
• tumori de orice origine.

Deci, fii extrem de atent: în ciuda faptului că tehnica de a efectua masaj de drenaj limfatic a feței este simplă și poate fi stăpânită de toată lumea, nu ar trebui să neglijați contraindicațiile. Dacă nu sunteți sigur dacă o puteți face, este mai bine să vă consultați cu un medic care vă observă boala. Dacă nu există probleme speciale cu sănătatea, puteți practica în siguranță drenajul limfatic la domiciliu sau utilizați serviciile unui salon cosmetic.

Vizualizări

Există mai multe tipuri de masaj de drenaj limfatic, în funcție de modul în care se efectuează. Fiecare dintre ele are avantajele și dezavantajele sale, astfel încât să alegeți doar tehnica cu care veți căuta tinerețe și prospețime pentru pielea ta.

Tehnica manuală

Dacă defectele cosmetice de pe față nu sunt încă lansate, se recomandă un masaj manual de drenaj limfatic al unei persoane, care se caracterizează prin simplitate și accesibilitate la domiciliu. Este nevoie de doar 10-15 minute, iar rezultatele vă vor încânta într-o zi.

Tehnica hardware

În saloanele vi se va oferi mai mult o abordare complexă La întinerirea pielii - masajul drenajului limfatic hardware al persoanei, care implică mai multe tehnici de a alege imediat.

• Galvanizare

Normalizarea microcirculației sub piele cu un curent de tensiune curentă, care activează procesele metabolice, elimină epiderma de lichidul suplimentar. Este uneori folosit de un masaj de drenaj limfatic electropionic, când substanțele hidratante și stimulative sunt introduse utilizând electrozii, extragerea elementelor chimice dăunătoare din pori.

• Masaj hardware de vacuum.

Ca parte a acestui masaj de drenaj limfatic, se utilizează impactul presiunii negative, ceea ce determină o ieșire limfată armată. Dezavantajul este că, în absența abilităților profesionale, un astfel de drenaj limfatic se poate termina cu pauze și micro-leziuni ale țesuturilor epidermice. Ca o opțiune, masajul de vid se poate face acasă, mai mult.

• Masaj de drenaj limfatic microtal

Se efectuează folosind microtoții care stimulează în mod activ straturile superioare ale pielii. Impulsurile electrice de putere slabe Reduceți și relaxați mușchii feței, ceea ce îi duce într-o stare naturală. Ridurile sunt mai eficiente netezite.

Dacă sunteți sigur că puteți stăpâni în mod independent masajele limfodice ale umbrelor acasă, studiați tehnica executării sale și începeți să luptați împotriva primelor semne de îmbătrânire a pielii.

Implementarea tehnicii

Masajul limfodnaya de cabină al feței în comparație cu alte proceduri nu este prea scump (vă va costa de la 600 la 1000 de ruble). Cu toate acestea, în condițiile contemporane, din ce în ce mai mulți reprezentanți ai sexului preferă să-și gestioneze propriile forțe și să facă totul acasă.

Toate manipulările care sugerează metoda masajului feței de drenaj limfatic, vor dura mai mult de 15 minute. Cu execuția lor regulată, tenul feței, elasticitatea și elasticitatea pielii se vor îmbunătăți. Procedura se desfășoară în mai multe etape, în funcție de locul persoanei.

1. Înainte de modelare limfatică 5-10 minute, țineți fața pe baia Herban.
2. Când efectuați mișcări, nu apăsați prea mult pielea. Acest lucru va duce la compresie și apoi la complicații grave.
3. Frunte. Compatibilă pernele degetelor ambelor mâini, le pun în centrul frunții, fac mai multe lovituri netede, măsurate, foarte nemulțumite față de Temys.
4. Zona ochilor. Așezați tampoanele degetelor indice pe nas, mutați-le, nu cu tărie apăsate, de-a lungul marginii inferioare a orbitei, aducând astfel degetele la templul însuși. Ușor, masați ușor zona peste ochi. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți plăcuțele de pe marginea sprâncenelor și mișcările circulare spirale le aduce la pod.
5. Obrajii. Puneți plăcuțele a două linii de degete, care va merge din centrul barbiei până la capătul maxilarului inferior. Poziționați degetele în colțul gurii, introduceți linia la urechi. După aceea, citiți ultima linie a masajului de prindere - de la buza superioară până la centrul templelor.
6. Folduri nazolabiale. Poziționați tampoanele degetelor indexului de-a lungul pliului nazolabial, faceți niște prese tangibile, dar nu foarte puternice.
7. Bărbia. Poziționați degetele în centrul bărbiei, luați câteva (5-6) jigs ne-montați, au alimentat linia la urechi.

Adesea sunteți interesat de cât de des se poate face masajul de ventilație limfatic al feței: este mai bine să alegeți un mijloc de aur, nu ar trebui să vă duceți, chiar dacă rezultatele au fost foarte inspirate de rezultate după prima procedură . Dacă este o tehnică de salon, comandantul în sine va determina cursul de întinerire. Dacă dezvoltați tehnologia dvs., de 1-2 ori pe săptămână va fi destul de suficient. După 2 luni, veți fi bucuroși să sărbătorim, privindu-se în oglindă, înflorire și aspectul vesel al pielii feței tale.

Returnarea elasticității pielii, claritatea liniilor de persoană, normalizarea limfalocului și circulația sângelui va ajuta la masajul limfatic de drenaj. Este posibil să se facă proceduri la domiciliu, cunoscând regulile de exploatație, caracteristici și contraindicații, după ce am studiat tehnica de masaj.

Limful este o modificare a țesutului conjunctiv al consistenței transparente și vâscoase. Principalul său rol este hidratarea, transportul substanțelor organice, proteinele, metaboliții din țesuturi și celule în sistemul circuitului de sânge. Una dintre funcții este bariera sau protecția împotriva microbilor și a bacteriilor, distrugerea în timp util.

La starea pielii feței, încălcarea în lucrarea limfotokului este afectată în primul rând. Dacă nu apare îndepărtarea în timp util a fluidului, umflarea, pungile, cercurile întunecate apar. Un masaj special vă permite să activați activitatea sistemului limfatic prin stimularea vaselor, ceea ce contribuie la circulația activă, îmbunătățirea ieșirii fluidului.

Tehnica care este utilizată atât în \u200b\u200bsaloane, cât și la domiciliu este o alternativă la procedurile de intervenție chirurgicală estetică în timpul schimbărilor legate de vârstă. Ca rezultat, se activează saturația țesuturilor de organice și oxigen pe un nivel profund.

Beneficiu

Limfatic ce masaj față la domiciliu: Beneficiile pe care le aduce:

Indicații

Beneficii de masaj toate, dar există o mărturie specială pentru a ține:

După efectuarea frumuseții, un masaj de drenaj limfatic este adesea atribuit pentru a facilita procesul de reabilitare și o mai bună rezorbție a umpluturilor.

Contraindicații

În ciuda tuturor beneficiilor masajului de drenaj limfatic, există mai multe contraindicații atunci când efectuați tehnica:

• Boli ale sistemului limfatic.
• Limita de vârstă - până la 18 ani.
• Prezența bolilor infecțioase, răceală, ENT.
• Lângă hipertensiune arterială.
• Starea oboselii cronice, depresie profundă.
• Patologie dermatologică, rosacee, dermatită sau cooperoză.
• Boli ale sistemului circulator.
• Deschideți răni în domeniul masajului.
• Chirurgie recent transferată pentru rinoplastia.
• Boli oncologice, neoplasme.

Contraindicațiile relative includ zile critice, deoarece toate depind de toleranța individuală a procedurilor în perioada menstruației.

Masaj hardware.

Drenarea hardware a feței și a corpului implică utilizarea echipamentelor speciale, prin urmare, ca regulă, este efectuată în cabină. Impactul asupra zonelor problematice este asigurat prin glisarea manipulării prin parcele sau găsirea încă a electrozilor.

Procedura vizează normalizarea activității sistemului limfatic, a fluxului sanguin, a îmbunătățirii proceselor metabolice la nivelul celular profund, precum și îndepărtarea zgurilor și a toxinelor.

Există mai multe tehnici hardware eficiente:

1. Galvanizare.
2. Electrionoforesis.
3. Metoda vacuumului.
4. Masaj microcles.

Fiecare tehnică are un nivel diferit de expunere, indicații și contraindicații, caracteristici. Scopul fiecărei tehnici este de a stimula reducerea mușchilor de suprafață și internă pentru a normaliza ieșirea limfatălui.

Împreună cu sarcina principală, este posibil să se elimine umflarea într-un timp scurt, să îmbunătățească starea pielii, să accelereze procesele metabolice interne în țesuturi și celule, care contribuie la dezvoltarea naturală a substanțelor necesare pentru menținerea tonului. Dispozitivele au o varietate de setări: de la frecvență și pauză la adâncimea expunerii și intensității procesării zonei, modul este selectat individual.

Microtect Lymphodroenzh.

Masajul de drenaj limfatic al persoanei la domiciliu Acest tip este rar realizat, mai des, procedura este efectuată în cabină sub îndrumarea specialistului. Esența tehnicii este efectului direcțional asupra zonelor problematice prin curent pulsat. Impulsurile de putere de la 10 la 500 μA sunt activate.

Deoarece frecvența și intensitatea este expusă individual pentru fiecare, dispozitivul acționează delicat, astfel încât pacientul nu simte disconfort. Microchetele pot pătrunde în straturi și celule adânci, restaurarea și vindecarea zonelor deteriorate sau constituite.

Principalele etape ale procedurii de masaj față de microcles:

1. Curățarea din cosmetice cu mijloace speciale de consistență asemănătoare gelului.
2. Masaj ușor în direcția mișcării limfei. Crema este frecată pentru a crește conductivitatea microtonilor.
3. Tuburile speciale care conduc curentul sunt atașate zonelor. Frecvența individuală și intensitatea influenței sunt expuse.
4. După finalizare, electrozii sunt îndepărtați, o cremă de hidratare liniștitoare este aplicată pe piele.

Rezultatul este vizibil după mai multe proceduri - umflarea dispare, restaurat culoare naturală Persoanele, netezite și întărit turul, Ovala returnează claritatea liniilor. Cursul complet include 8 până la 15 sesiuni, dar în fiecare caz este dezvoltat în funcție de gradul de problemă de cosmetologie.

Moda vacuum.

O altă metodă hardware de drenaj limfatic este un vid. Principiul se bazează pe puterea presiunii negative, care oferă o scădere consolidată de limf h. Principalul avantaj al tehnologiei în complexitatea sa. Împreună cu eliminarea umflării, o metodă de vid permite scăderea depunerilor de grăsime, ridurile netede și întărirea pielii. Masajul se efectuează utilizând duze speciale de sacou.

Alegerea manipulelor, este mai bine să dea preferință în sticlă sau plastic, borcane de cauciuc pot lăsa hematoame. La contactarea pielii, ele creează un vid, cu o confiscare puternică a capsulei de țesut conjunctiv cu explozia celulelor grase, iar grăsimea este derivată de sistemul limfatic.

Etape de exploatație:

1. Purificarea pielii este efectuatăSe aplică gelul special sau uleiul pentru alunecarea și prevenirea hematoamelor.
2. Modul este setat, Mișcarea procesului este efectuată. Dacă după ce este pe piele, există o marcă de strângere, dispărând câteva secunde, acțiunile continuă în modul selectat. Dacă roșeața nu dispare, intensitatea ar trebui redusă.
3. Toate manipulările sunt efectuate strict în direcția limfotokuluiîncepând cu stimularea nodurilor în modul puls. După procedura procedurii, resturile gelului sau de ulei sunt îndepărtate, o cremă sau o mască de piele este aplicată pe piele.

Cursul de design limfatic este o metodă de vid poate include proceduri 10-15, regularitate - la fiecare 2-3 zile.

Galvanizare

Limfada la domiciliu sau în cabină sunt electrolice, care în cosmetologie este eficientă pentru fețele de masaj. Galvanizarea sau dezinfectarea se curăță profund pielea, îndepărtarea zgurii și toxinelor, ieșirea fluidului.

Esența este de a folosi curentul galvanic de putere redusă, astfel încât procedura este sigură și nu provoacă disconfort pacientului.

Curenții au pătruns în straturile adânci ale stratului dermic, activează procesele fizice și chimice de regenerare, stimulând procesele metabolice, sporind permeabilitatea pielii la soluțiile de vitamine aplicate la acesta. Ca rezultat, capacul este curățat de piele și contaminare, munca se îmbunătățește song Hardware, culoarea feței este normalizată, ridurile netezite.

Etapele procedurii:

1. Soluția alcalină este aplicată pe pielea pre-curățată, intensitatea optimă a curentului este setată.
2. Electrodul se realizează de-a lungul zonelor, urmând cu strictețe liniile de masaj. Pacientul se poate simți cald și ușor de furnicături.
3. După prelucrare, polaritatea electrodului se modifică la "+", zonele sunt re-procesate pentru a reduce aciditatea.

După terminarea sesiunii, resturile de săpun rezultat sunt îndepărtate, o mască liniștitoare este suprapusă. După trecerea sesiunii, nu ar trebui să aplice cosmetice în prima zi, timp de 2 săptămâni este necesar să hidratezi în mod activ pielea și să evite soarele deschise. Cursul complet este de 5 sesiuni cu un interval de 3 săptămâni, pentru prevenire - 1 procedură pe lună.

Procedura de electroionoforeză

Procedura electrico-ionoforesis este un subspecii de galvanizare. Scopul este de a introduce substanțe cosmetice utile, organice și vitamine cu un curent electric. Soluția de electroliți permite componentelor să pătrundă în profunzime. Rezultatul electroionoforesisului va fi elastic, piele sănătoasă, întărirea proceselor de flux și regenerare, efectul de ridicare, inflamația.

Metoda poate fi utilizată la domiciliu, dar în prezența unui aparat special și a cunoștințelor despre desfășurarea echipamentului.

Pentru a îmbunătăți starea pielii, sunt utilizate cocktailuri cosmetice, inclusiv:

Procedura nu durează mai mult de 15 minute în timpul căreia pacientul poate experimenta furnicături de căldură și plămâni. Cursul complet este de 5-6 sesiuni cu intervale de 1 timp pe săptămână.

Selectarea masajului în termeni de expunere la țesături

Natura masajului poate diferi în tempo, rezistență și durabilitate. Alegerea tehnicilor, precum și caracterul, este selectată individual, totul depinde de gradul de problemă de cosmetologie.

În ceea ce privește expunerea la țesătură, masajul este împărțit în următoarele tipuri:

1. Suprafaţă.
2. Interior sau mijloc.
3. Deep.

Scopul fiecărei metode este impactul și stimularea țesuturilor fascicule - conjunctive, care constau în cea mai mare parte din colagenul proteic. În absența stimulării, fibrele pot deveni rigide, pierd elasticitatea naturală.

Pentru a returna vitalitatea și tonul cu țesuturi profunde, prevenirea ptozei și apariția bilelor, precum și normalizarea ieșirii fluidelor, masajul este utilizat în cosmetologie. Pentru prelucrarea intensivă a zonelor faciale, impactul suprafeței este cel mai des utilizat, dar dacă scopul procedurii este un efect punct asupra ganglionilor limfatici, se aplică un masaj intern.

Masaj de suprafață

Masajul facial al liniei limfatice la suprafețele de acasă mărește procesele excitative din organism. Are un efect stimulativ asupra neuroreceptorii, capilarele care se află într-un strat dermal de suprafață și sunt responsabili pentru acumularea și consumul de fluid. Se efectuează prin mișcări circulare moi cu o ușoară apăsare pe țesătură.

Acest lucru vă permite să facilitați abordarea limfată la noduri, să eliminați vasele. Este recomandat mai întâi să efectuați tehnici de relaxare pentru îndepărtarea tensiunii musculare. Această tehnică este cea mai des folosită pentru a atinge un efect cosmetic asupra zonelor faciale, scoateți-l din pielea flabby, îndepărtați excesul de lichid.

Adâncime

Această tehnică în funcție de gradul de impact este clasificată ca terapeutică, caracterizată printr-un efect mai intens asupra straturilor de suprafață și de adâncime. Scopul manipulărilor de masaj este de a trezi ganglionii limfatici, care afectează în mod activ vasele, ceea ce permite consolidarea fluxului sanguin, ieșirea fluidului, stimularea metabolismului, creșteți tonul.

În ciuda intensității crescute, toate acțiunile ar trebui să fie netede. Începând cu procedura urmează de la lovituri moi, sporind treptat liniile de presare și de masaj, atingând cu mișcări de arc în direcția Lymphotok.

Proiecție sau spot

Tehnica este destinată să funcționeze intensivă secțiunile, care sunt proiecția principalelor zone limfatice. Grupul de metode de proiecție include GPL, terapie cu microcles, precum și tehnică chineză. Masajul de proiecție contribuie la îmbunătățirea, optimizarea circulației limfatice în straturi și celule de țesut profund.

Esența constă în pitting punct pe zone, unde sunt presate ganglionii limfatici, submandibulari, direcția mișcărilor strict de sus în jos.

Pregătirea pentru procedură

Masajul fiabil limfatic la domiciliu trebuie să înceapă cu activități de pregătire simple:

Tehnica de realizare a drenajului limfatic clasic: Schema

Lampa limfatică clasică a feței trebuie să fie efectuată cu mișcări direcționate cu încredere, dar este imposibil să se pună foarte mult pielea, pentru a nu deteriora. Cu frecare ușoară, mâinile ar trebui să se simtă calde.

Tehnica se efectuează în conformitate cu următorul algoritm:

• Zona Lobal.. Pentru a pune degetele ambelor perii pe mijlocul frunții, petrecând ușor spre temple.
• Zona din jurul ochilor. Planurile de a pune pe nas, se mișcă încet de-a lungul conturului de fund al fotbalului, îndreptându-se spre un colț extern, ca și cum ar fi desenat o spirală.
• Skyl și zona obrazului. Indicând degetele divorțând fără probleme din centrul barbiei în lateral. În mod similar, pentru a face o acțiune din colțurile buzelor la URCHA-urile urechilor, de la mijlocul buzei superioare până la zona temporală.
• Zona Nasolabiala.. Indicarea degetelor pentru a seta la baza zonei nazolabiale și, în plumb fără probleme, care prezintă linii drepte, îndreptându-se spre nas.

Tehnica limfatică japoneză

Metoda japoneză de zogan limfatic sau Asahi, a dezvoltat un cosmetolog Yukuko Tanaka. Acesta include mai multe tehnici, cu ajutorul căruia puteți lucra mușchii, întăriți contururile, normalizați ieșirile de fluide, eliminați ridurile mici. Autorul tehnica este recomandat să efectueze acțiuni în poziția în picioare sau în ședință, în timp ce coloana vertebrală rămâne netedă.

Algoritmul:

1. Zona Lobal.. Trei degete pentru a se înghesui strâns în centrul zonei frontale, apăsând timp de 3 secunde. Apoi scoateți-le, îndreptându-se spre temple, dar fără a reduce intensitatea presiunii.
2. Zona din jurul ochilor. Pentru a ține tampoanele, apăsați ușor pe piele, deplasându-se de la un unghi extern la interior. În apropierea podurilor trebuie să apăsați puțin peste câteva secunde. Aici se află punctul de frumusețe.
3. Zona din jurul buzei.. Pentru a ridica colțurile, degetul mijlociu și mijlocul pentru a împinge bărbia în sită, petreceți cu presiune în jurul buzelor. Exercitarea este completată în centrul de deasupra punctului superior de buze.
4. Zona Nasolabiala.. Degetele de mijloc apăsate în apropierea aripilor nasului și apoi petrec 5 mișcări glisante din partea de jos în sus.
5. Finisarea traficului.. Acest exercițiu trebuie să completeze fiecare etapă. Apăsați degetele pe ganglionii limfatici de parole și apoi cu o apăsare ușoară pe conturul feței, perspective timp de 3 secunde la punctele extreme ale maxilarului și la marginea superioară a claviculei.

Masajul soției limfatice de la Eleks

Timp recomandat pentru comportamentul masajului opus - dimineața după somn, după ce a fost spălat înainte de procedură.

Algoritmul este următorul:

1. Pentru o alunecare mai bună, aplicați crema ușoară sau ulei pe piele. Puteți umezi pielea cu o băutură de la pătrunjel pentru a netezi pielea și pentru a elimina ridurile.
2. Condiționează condiționat mai multe puncte pe față: 1 - în partea centrală a bărbiei, 2 și 3 - în partea superioară a cheilor, 4 și 5 puncte situate pe două degete deasupra liniei de sprâncene.
3. Alternativ, cu ușurință, trecerea prin puncte, ca și cum ar fi desenat o stea cu cinci puncte.
4. Plăci de paduri cu o apăsare ușoară Apăsând unghiul ochi al ochiului, deplasându-se sub conturul la pod.
5. Mișcările de toping trec prin zona sub sprâncene, deplasându-se spre colțurile exterioare ale ochilor.
6. Masați peste linia din colțurile exterioare ale ochiului la podurile cu o presiune puternică și apoi înapoi, spre temple.

Exerciții Repetați de 3 ori, spălați rămășițele de ulei de masaj și hidratați pielea cu cremă sau mască.

Rezistența limfatică rezistentă la domiciliu la domiciliu

Limfatic ce se confruntă cu masaj la domiciliu folosind dispozitive speciale Este necesar să se efectueze conform unui algoritm strict specificat:

Dacă manipulările sunt efectuate corect, puteți simți răsucirea involuntară a mușchilor faciali, în timp ce disconfortul și durerea nu ar trebui să fie resimțite. Dacă procedura este dureroasă, este necesar să se reducă puterea dispozitivului sau să aplicați un gel suplimentar.

Când să efectueze o procedură

Procedura de drenaj limfatic manual sau hardware este efectuată timp de 15-20 de minute.

Japonez sau tehnica clasică Pentru a scăpa de umflarea și restabilirea tonului, este recomandat să efectuați dimineața sau seara, înainte de culcare.

Procedura este prezentată în modificările de vârstă, circularea fluxului sanguin și a fluxului de fluid. Cursul de procedură este calculat individual, poate include 10-15 sesiuni cu un interval de 2-3 zile. După cursul complet pentru prevenire, se recomandă efectuarea masajului manual de 1 timp pe săptămână, hardware - 1-2 ori pe lună.

Eficiența de masaj față

Dacă masajul de drenaj limfatic al persoanei este efectuat în conformitate cu toate regulile, este posibilă ajustarea schimbărilor de vârstă la domiciliu, pentru a activa procesele interne de dezvoltare a organismelor necesare de substanțe, pentru a normaliza activitatea sistemului limfatic.

Efectul cursului complet este observat în termen de 6 luni. Pentru a asigura rezultatul, este important să efectuați ulterior proceduri profilactice.

Video: Cum să petreceți un masaj limfatic de stabilire a feței la domiciliu

Masaj cu fața limfatică clasică în video:

Cum se face masaj japonez. Persoane, vezi videoclipul:

Olya Likchev.

Frumusețe - Cum piatră preţioasă: Ce este mai ușor, cu atât mai precis :)

Conţinut

Orice femeie visează să aibă o piele tânără și strânsă, dar nu orice știe că, pentru aceasta, nu este necesar să se utilizeze metode chirurgicale radicale de întinerire. Una dintre cele mai ușoare și mai eficiente modalități de a obține rezultatul dorit este masajul limfatic de drenaj al persoanei.

Ceea ce este masajul facial limfatic

Stilul de viață, bolile cronice, pasiunea pentru diete provoacă o încălcare a limfotokului. Din acest motiv, fluidul din celule nu este evacuat deloc sau deversare, dar nu în întregime. Acest lucru afectează apariția umflării. Puteți elimina acest fluid utilizând un masaj de drenaj, care este realizat în cabină sau la domiciliu. Masajul de drenaj limfatic este plăcut și metoda eficientă Întinerire. Ajută la îmbunătățirea tenului feței, scăderea ridurilor, umflarea merge, se formează ovale corecte. O femeie devine mai frumoasă și mai mică. Aceasta confirmă multe recenzii.

Hardware

Modelul limfatic hardware este de a utiliza dispozitive speciale care conduc un curent la zone problematice. Datorită acestui fapt, hrănirea, stimularea și hidratanții ajunge la cele mai adânci straturi de țesuturi, iar limfotokul este îmbunătățit. Efectul unei astfel de proceduri este conservat pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce vă permite să arătați ca mai tânăr decât vârsta lui. Drenarea hardware poate fi efectuată în mai multe moduri: vid și microtonizare, galvanizare, electroonoforeză. Astfel de metode sunt utilizate în mod activ în saloanele de înfrumusețare.

Manual

Lampa limfatică manuală Masajul facial este ușor de realizat. Ei pot stăpâni cu ușurință acasă. Esența metodei constă în mișcări circulare în zonele problematice: poate fi conectarea, mângâierea, furnicături. Înainte de procedură, este necesar să curățați pielea și să o procesați cu un mijloc special. Este imposibil să faceți un masaj pe pielea uscată, astfel încât să o puteți răni. Manipulările de mână Ajutați când observați problemele feței și pielea nu funcționează. Într-un alt caz, trebuie să contactați un cosmetician care poate folosi masajul hemolimodent.

Masaj fiabil limfatic la domiciliu

Multe femei nu au ocazia să meargă la salonul de înfrumusețare, dar acest lucru nu este un motiv să-și arunce pielea. Este posibil să se efectueze indigestie limfatică la domiciliu, ceea ce va economisi bani și timp. În acest caz, recomandat procedura manualăDar, judecând după recenziile, mulți aplică diverse dispozitive în acest proces. Pentru a nu lăsa vânătăi pe față sau alte deteriorări, trebuie să utilizați în mod corespunzător aceste dispozitive.

Cum de a face șirul limfatic Masaj facial

Trei tipuri de masaj sunt distinse - superficiale, proiecții și profunde. În țara noastră, tehnica japoneză a masajului feței de drenaj limfatic din Yukuko Tanaka se bucură de un mare succes. Se numește masaj de față Asahi sau un masaj cu fața lui Sogan. Tehnica ASAHA este efectuată în conformitate cu o astfel de schemă: 12 repetate de 3 ori pași și exerciții finale. Acesta este un fel de gimnastică pentru față. Este important să nu atingeți ganglionii limfatici.

1. Pregătirea unei persoane. Poziționați degetele ambelor mâini pe frunte (centrat), apoi începeți să vă deplasați, ajungeți la ambele temple, apoi dimpotrivă. După aceea, loviturile au o regiune de la ganglionii limfatici cervicali la claviculă.
2. Frunte. Aplicați palmele la mijlocul frunții, conectând vârfurile degetelor. Indicatoare, mijlocie și anonimă apăsând pe piele, calculează până la trei. Apoi, petreceți linia la temple, extindeți-o la urechi, mergeți în jos pe gât (partea) la claviculă.
3. Zona din jurul ochilor. Apăsați tampoanele din degetul mijlociu în colțul exterior al ochiului și petreceți pe arc în interior. Urmați aceeași mișcare de-a lungul marginii orbitei. De acolo cu mișcare armată, du-te la temple, ține-ți degetele de la capră urechii și coborâți pe liniile limfatice ale gâtului în Clavii.
4. Zona din jurul gurii. Puneți degetele în bărbie, apăsați, țineți puțin. Apoi glisați în colțurile buzelor. Pielea ar trebui să "meargă". În același mod, apăsând câteva secunde, de lucru sau potențiale pliuri nazolabiale.
5. Nas. Manipulări active într-un cerc de masaj aripile nasului și podului. Apoi, pe zele, du-te la urechea urechii, rămâneți timp de 3 secunde și petreceți pe gât la claviculă.
6. Bărbia. Din mijlocul bărbiei cu presiune, petreceți pe colțurile buzelor, țineți 3 secunde. Următoarea mișcare mergeți la marginile nărilor, apoi la colțurile exterioare ale ochilor. La sfârșit, du-te la urechea urechii și în jos pe gât la claviculă.
7. Obrajii. Faceți maxilarul inferior cu mâna stângă. Poziționați mâna dreaptă dreaptă a palmei spre dreapta din nas vertical, apăsați și țineți apăsat 3 secunde. Apoi, petreceți fața la margine, ca și cum transpirația este ștersă de la ea. Faceți același lucru și pentru cealaltă parte, schimbând mâinile. Completă ca în paragrafele anterioare.
8. Obraznic. Apăsați degetele la ambele cufere, ridicați-le până la ochii ochilor. Complet ca înainte.
9. Masaj comun. Coborâți fața în palma palmei, mișcați, ca și cum vă spălați, schimbând pielea din centru. Apoi luați pielea cu două degete și treceți treptat la urechi. La sfârșit, ca înainte, pe gât la claviculă.
10. Masaj relaxant. Din aripile nasului, treceți prin prese la urechi. Apoi, de la bărbie la urechi și din centrul frunții până la urechi. Sfârșitul este tradițional.
11. Masaj vibrator. Deschideți gura și scuturați-vă capul cu ochi închisi. Apoi repetați mișcarea din cel de-al 10-lea punct.
12. Masajul de netezire. Mutarea palmelor de la bărbie la linia de creștere a părului, încet și cu un efort vizibil "clar". O face ca și cum ar extruda lichidul suplimentar.
13. Etapa finală. Mișcări Zigzag în direcția transversală Masând fruntea cu degetele de o mână. Sursa bărbia. Apoi, parcurgeți fruntea de la mijloc la temple, blocați apăsarea și mergeți de la urechi la claviculă.

Contraindicații

Datorită faptului că limfomasajul afectează straturile adânci ale țesăturilor, poate avea consecințe depozitabile. Există unele contraindicații ale drenajului limfatic:

• vârsta de până la 16 ani;
• rinoplastia recentă;
• deteriorarea feței, herpesului, ulcerelor, eczemelor, furunculei;
• orice boală a sistemului limfatic;
• infecții, răceli, inclusiv nasul rulent elementar;
• suprasolicitare, depresie lungă;
• fața slaba;
• bolile cutanate, inclusiv dermatoza;
• Boli;
• presiune scăzută.

Prețul pentru masajul feței limfatic

Costul procedurii afectează tipul și echipamentul utilizat. Alegerea poate depinde de dorințele clientului sau de caracteristicile sale individuale. În medie, prețul modelului limfatic pentru față în Moscova variază de la 1500 p. până la 3000 p.

A fost proiectat de Pascal cu Krashem, un terapeut de masaj, în secolul al XX-lea și a devenit incredibil de popular pentru simplitatea și eficiența sa. Drenajul limfatic vă permite să eliminați umflarea și pungile sub ochi într-un timp scurt, obțineți un complex de față sănătos și îmbunătățiți-vă starea de spirit.

Esența masajului de drenaj limfatic și beneficiile sale

Efectul acestei tehnici este de a normaliza activitatea sistemului limfatic. Ea este responsabilă pentru purificarea țesuturilor și eliminarea substanțelor nocive din organism, care apar ca urmare a ecologiei, menținând un stil de viață necorespunzător: fumatul, nutriția slabă etc. Pielea devine plictisitoare și fragy. Din cauza zgomoților acumulează fluidul intercelular, care strică și aspectul.

Fellow-ul limfatic vă permite să overclocuiți zguzoarele acumulate, apă stagnante, care se manifestă sub formă de edeme. Datorită acestui fapt, vânătăile dispar și saci sub ochi, tenul devine sănătos. De-a lungul timpului, ridurile mici sunt netezite și "pleacă" a doua bărbie. Limfa de ieșire stimulează circulația sângelui, ceea ce crește producția de colagen. Astfel se dovedește a fi un efect de ridicare pronunțat.

Indicații pentru procedură

În cosmetologie alocați următoarea mărturie pentru a le ține:

• umflarea feței sau a secolului;
• fuzzy, contur "plutitor" al feței;
• bărbia dublă;
• și ptoza;
• o cantitate mare de grăsime subcutanată în câmpul feței;
• debrititatea și pierderea elasticității;
• uscarea pielii uscate;
• prezență și;
• tenul nesănătos - gri sau galben;

Cele mai multe dintre aceste probleme apar cu timpul, prin urmare fetele sunt cel mai adesea tratate după 30 de ani, când oboseala și timpul ia propriile lor.

Limfodanage în condiții de salon

Procedura se desfășoară într-o poziție mincinoasă pe un scaun cosmetic. Dacă, în procesul de votare, contraindicațiile nu au fost dezvăluite, specialistul începe procedura, momentul în care variază de la 30 la 60 de minute. În ciuda faptului că efectul este vizibil aproape imediat, se recomandă să se supună unui curs care constă din 5-10 proceduri.

Înainte de masaj, pielea este curățată, prelucrată cu cremă sau unt. Specialistul afectează liniile de masaj speciale fără a furniza senzații neplăcute. Următoarea acțiune este hidratantă.

În salonul cosmetic, va fi posibil să se efectueze o procedură în două moduri: mână sau hardware.

Cum se face un masaj cu fața rezistentă la limfatic la domiciliu

Există o mulțime de tehnici limfatice, iar unele dintre ele pot fi implementate cu succes la domiciliu pe cont propriu. Acțiuni de bază, fiecare dintre acestea fiind direcționate către una dintre zonele faciale, sunt următoarele:

1. Muschi: Cu degete mai strânse, ambele mâini se mișcă fără probleme, alunecând din centrul frunții până la temple. Repetăm \u200b\u200bde cel puțin 10 ori.
2. Alunecați în ochi, scăpați de cercuri și pungi întunecate: Mișcarea pornește de la podurile din colțul interior al ochiului, pliante împreună vârfurile indicelui și degetul mijlociu. Le ducem la colțul exterior și repetăm \u200b\u200bde 5 ori, după care schimbăm direcția.
3. Riduri în jurul gurii și pliuri nazolabiale: Folosiți degetele mijlocii și inelului. Pentru a face acest lucru, găsim Centrul Chin și cu puțin efort presat. Cu același efort, petrecem degetele în jurul gurii, conectându-vă două mâini deasupra buza superioară. În acest moment, apăsați și ridicați ușor partiția nazală. Repetați de 5 ori.
4. Bărbia: În centrul bărbiei sunt miniaturi și fac 4-6 clicuri în acest moment. Apoi țineți linia de la centru la urechi.
5. Obraz: Masaj pe linii 3. Acestea sunt situate după cum urmează: din centrul bărbiei până la capătul maxilarului inferior, din colțurile gurii la urechi, de la buza superioară până la partea centrală a templelor. Pentru masaj, se utilizează 2 degete: index și mediu.

Acțiunile sunt date în drenajul limfatic clasic. În tehnica japoneză, în plus față de degete, palma este folosită.

Video de la specialist în masajul de drenaj limfatic al feței.

Tipuri de masaj de drenaj limfatic

Mai multe tipuri de masaj de drenaj limfatic în termeni de expunere la țesături:

1. Suprafaţă - Impactul principal are loc pe vasele de sânge din apropiere: spasmul scos din ele, creșterea curentului limfatic. În același timp, sunt efectuate numai plămânii mișcări circularePresupunând o presiune mică asupra țesăturii.
2. Adâncime - îndreptate spre straturi musculare mai profunde, care extinde navele și crește fluxul sanguin. Acest lucru este posibil cu acțiuni destul de active ale unui specialist. Pentru o persoană, această specie este rar utilizată, mai ales pentru șolduri și fese.
3. Proiecție sau spot - Vă permite să lucrați în zonele ganglionilor limfatici principali. Acest tip include masajul microcompute.

În funcție de aplicație, precum și severitatea schimbării vârstei, alegeți una sau altă viziune.

Activități pregătitoare

Înainte de procedura însăși necesită un mic pregătire. Vă permite să încălziți pielea și mâinile, să curățați suprafața pentru o mai bună îndepărtare a toxinelor, precum și extinderea capilarelor și a vaselor.

Schema de acțiune este:

• Pasul 1. Este necesar să curățați fața cu spuma pentru spălare.
• Pasul 2. Este de dorit un pic - cu o baie pe bază de plante timp de aproximativ 5 minute.
• Pasul 3. Pentru a efectua peelingul luminos folosind acizi fructați, nu un scrub abraziv.
• Pasul 4. Înainte de masaj, trebuie aplicată o cremă sau un ulei de hidratare, cu o cantitate insuficientă, pielea poate fi rănită.
• Pasul 5. Pielea este ușor încălzită, frecare ușoară.
• Pasul 6. Când efectuați un masaj, trebuie să vă deplasați strict în funcție de liniile de masaj desemnate ale curentului limfatic.
• Pasul 7. La capătul pielii "răciți" în mișcările de strângere.
• Pasul 8. Pentru a menține efectul, este suficient să-l cheltuiți o dată pe săptămână.

La sfârșitul drenajului limfatic, rămășițele cremei sau uleiului trebuie spălate.

Tehnici limfatice

Masajul hardware este o opțiune mai cuprinzătoare și poate fi utilizată independent sau în plus față de metoda manuală. Acesta este împărțit în următoarele tehnici:

• microtonovoy. - o opțiune blândă, expune mușchii feței la o tensiune slabă, redarea ridurilor;
• galvanizare - se utilizează un curent de tensiune scăzută, care, stimulând microcircularea sângelui, activează procesele metabolice;
• vid - se aplică efectul presiunii negative, dar în mâna ineptă, această metodă poate duce la microtrame și pauze de țesuturi;
• elecsionofores.- Se utilizează electrozi, impactul căruia, elimină substanțele nocive prin pori și, în schimb, elementele utile sunt introduse în stratul superior.

Este folosit de B. saloane cosmetice și instituții specializate.

Eficace cel mai adesea la începutul modificărilor legate de vârstă pe față. Specialistul are un impact asupra pielii și a țesăturilor din apropiere, făcând mișcări netede și precise în funcție de anumite linii de ieșiri limfatice. Procedura însoțește relaxarea maximă a zonei faciale și a gâtului. Rolul principal este de succes Această opțiune este calificările și experiența unui specialist.

Este suficient de ușor de utilizat și casa poate fi utilizată independent.

Soția limfatică japoneză Masaj Asahi din Tanaka

Masajul japonez (Zogan, Asahi) a fost dezvoltat de cosmetologul Yukuko Tanaka. Acesta este, de asemenea, un masaj cu mâinile, dar spre deosebire de versiunea europeană, afectează straturile adânci ale pielii și nu doar superficiale. În plus, nu numai degetele participă la acest proces, ci toată palma.

În Japonia, el este cunoscut de mult timp, dar lumea Yakuko Tanaka la adus la el popularitate la nivel mondial. Ea a preluat serios studiul acestei probleme și a publicat o carte în care a descris în detaliu metodologia de masaj "Zogan" - acesta este un alt nume al versiunii japoneze.

Caracteristici și metode de masaj limfatic

În cabină există dispozitive speciale pentru a ajuta la obținerea unui rezultat puternic. În condițiile interne, principalul mod de expunere este mâinile.

Acum se dezvoltă noi modalități noi și cu ele noi dispozitive, cum ar fi bile de oțel, rolele, unelte pentru mezoterapie, bănci speciale. Utilizarea lor necesită experiență și prudență, deoarece manipularea inept poate duce la formarea de vânătăi, vânătăi și microtrame ale pielii.

Cu orice metodă, o condiție prealabilă este absența durerii în timpul procedurii. Mișcările masseurului trebuie să fie netede și încrezătoare, iar specialistul însuși ar trebui să cunoască în mod fiabil locația ganglionilor limfatici și a liniilor limfatice.

Serios, merită luarea în considerare numeroase contraindicații.

Precauții și contraindicații

Deoarece masajul de drenaj limfatic este o procedură medicală, are o serie de contraindicații grave. Prin afectarea straturilor profunde ale țesăturilor, acesta poate avea un impact negativ în nerespectarea măsurilor de precauție:

• vârsta de până la 16 ani;
• rinoplastia, care a avut loc cu mai puțin de o lună în urmă și alte intervenții chirurgicale în cap și gât;
• inflamația, cosurile și rănile deschise pe față;
• Orz, gripa, orice infecții și răceli, nas curbat - limfotok poate difuza virusul pe corp;
• Boli;
• oncologie;
• boli ale sistemului limfotic;
• bolile cutanate, de exemplu, cooperoza;
• creșterea ganglionilor limfatici în cap și gât;
• o tendință la hipertensiune arterială;
• stare emoțională neechilibrată, depresie;
• factorul estetic - o față subțire după ce procedurile pot fi și mai alungite.

În unele cazuri, bunăstarea poate fi mai gravă în cazul drenajului limfatic în zilele critice. Opțiunea ideală va fi consultarea medicului înainte de a vizita cabina.

Cel mai bun rezultat va fi observat după 2 luni, de la începutul procedurilor. În oglindă vom întâlni o femeie semnificativ și o femeie dură!

Efectul așteptat

În primul rând, această metodă este cunoscută ca o procedură excelentă de întinerire. Un efect de tragere ușoară ajută la întoarcerea contururilor obișnuite în fața lui, eliminând acuzarea legată de vârstă. Ridurile mimice sunt netezite, iar urme de oboseală dispar.

Printre numeroasele tehnici de masaj, drenajul limfatic este evidențiat prin efectul său care apare după prima procedură. Dar, de mult timp, se recomandă să treceți prin cursul complet.

Când să efectueze o procedură

Procedura este afișată dacă sunt prezente modificările de vârstă și cel mai bun efect Puteți ajunge la stadiul incipient al acestui proces. În plus față de vârstă, aspectul poate fi răsfățat și defecte cosmetice cauzate de o încălcare a echilibrului apei și a sarelor și a altor probleme similare.

Este necesar să se țină seama de faptul că perioada de drenare limfatică are o importanță deosebită. De exemplu, nu se recomandă efectuarea de sesiuni în timpul menstruației, precum și în cazul depresiei.

Procedurile faciale regenerabile cu regenerarea vitezelor dau, de regulă, un rezultat slab instabil. Prin urmare, este de părere că întinerirea vizibilă poate fi realizată numai cu ajutorul metodelor cosmetice radicale, cum ar fi injecția sau plasticul. Dar experții care știu cum să efectueze masaj de drenaj limfatic al feței, gata să deblocheze acest mit. Acestea se asigură că procedura efectuată în funcție de toate regulile este capabilă să ajusteze ovalele de fețe și să elimine defectele cosmetice mici, dar, de asemenea, să ajute proprietarul unui nou aspect resetat vizual 5-10 ani.

Masajul de drenaj limfatic este o tehnică specială concepută pentru a accelera ieșirea fluidului excesiv din țesuturi. Este nevoie de un interpret de cunoștințe serioase despre structura și funcționarea corpului uman. Beauticianul trebuie să aibă o idee clară despre localizarea punctelor de concentrație a fibrelor și direcția mișcării sale.

Rolul limfei este de a purifica corpul. Este nevoie de substanțe și toxine de evacuare din țesuturi, care sunt ulterior utilizate printr-un sistem excretor.

Cu vârsta, toate procesele încetinesc. În organism acumulați depozite. Și pe calea curentului liber al lichidului, pot apărea diferite obstacole.

Noi exacerbează situația cu comportamentul dvs. greșit. La urma urmei, sistemul limfatic este diferit de sânge, lipsit de un motor puternic. Mișcarea navei este efectuată în mod natural. Și acest curent poate accelera numai datorită respirației și contracției musculare. Prin urmare, activitatea cu motor scăzută contribuie la apariția stagnării.

Clusterul limfilor din anumite locuri este echivalent cu acumularea de toxine. Prin urmare, umflarea și umflarea nu numai strica aspectul, ci și semnal despre problemele apărute.

Lampa limfatică a feței ajută la fixarea situației, să consolideze navele și să stabilească circulația. Acțiunea este îndreptată spre adâncime, unde se execută canalele limfatice. Stimularea lor duce la accelerarea ieșirii fluidelor și la normalizarea metabolismului.

Ca urmare a procedurii, umflarea, umflarea este deprimată, neregulile netezite, sunt trase faciale, pungile sub ochi dispar. Pielea dobândește un aspect mai sănătos și tânăr.

Tehnica este efectuată în două moduri: manual și cu ajutorul dispozitivelor cosmetice speciale.

Există, de asemenea, avantaje în celălalt caz:

• specialistul de înaltă clasă cu mâinile poate realiza cu precizie zonele problematice și poate lua în considerare caracteristicile individuale rabdator;
• metoda manuală este considerată mai blândă și este adecvată în principal pentru pielea că modificările serioase de vârstă nu au afectat;
• cosmetologia hardware oferă un rezultat mai pronunțat;
• dispozitivul este configurat la o adâncime de impact predeterminată, astfel încât acesta funcționează mai eficient cu eliminarea unei probleme specifice.

Când sunt manual, se utilizează lovituri în combinație cu presiunea de presoterapie asupra zonelor problematice.

Din mijloacele tehnice se aplică:

• vehiculele de vid care retrag aerul au un impact puternic, dând accelerația fluxului limfatic;
• dispozitive care generează un curent electric slab (stimularea proceselor metabolice în straturile inferioare ale pielii);
• dispozitive care acționează asupra principiului de electroforeză, care sunt utilizate împreună cu agenții de alimentare care saturați pielea cu substanțele utile.

Cosmetologul ia în considerare în mod necesar caracteristicile individuale ale pacientului și determină nivelul necesar de intensitate a procedurii.

Conform gradului de impact, masajul de drenaj este împărțit în:

• superficial, corectarea numai defecte minore;
• deep, mușchi îngrijorători și eliminând schimbări grave legate de vârstă;
• proiecția, efectul unui astfel de masaj prin punctele de acupunctură se aplică întregului corp.

Un curs complet de terapie hardware sau manual include de la 10 la 14 proceduri. Sesiunile, de regulă, sunt efectuate cu periodicitate la fiecare trei zile.

Cei care au încercat echipamentul pe ei înșiși sunt categorici "pentru", care este explicat prin performanța sa ridicată. Primele rezultate pot fi rezumate după sesiunea de debut. Efectul complet este dezvăluit după trecerea întregului curs.

Rezultatele terapiei vor fi încântați de încă șase luni. Și cu sesiuni de susținere regulate, este posibil să se păstreze deloc tinerii feței.

Indicații

Cursul fețelor de drenaj limfatic este arătat de cei care au semne evidente de încălcare a echilibrului de apă, printre care sunt prezente:

• cercuri întunecate sub ochi;
• umflarea pleoapei;
• umflarea femelelor;
• bugry, bile, wen;
• riduri mimetice;
• planuri nazolabiale pronunțate;
• formând al doilea bărbie;
• distribuiți fața de sulf.

Procedura cosmetică vizează stimularea proceselor metabolice, consolidarea capilarelor, recuperarea energiei în celule și țesuturi, accelerând procesele de actualizare. Prin urmare, nu numai că ajută la combaterea problemelor, ci și returnează un aspect proaspăt înflorit.

Beneficiul de masaj față

Masajul feței se aplică cu mult peste limitele zonei care sunt lucrate. Presiunea intensivă asupra autostrăzilor limfatice mari din gât și umeri accelerează fluxul, care trece prin întregul organism. Terapia ajută la îmbunătățirea ieșirii limfilor din organe și țesuturi și eliminarea excesului de lichid și împreună cu el și toxinele din corp.

Masajul de drenaj limfatic are un efect de întinerire, restabilește elasticitatea mușchilor, trage ovale, elimină neregulile, dă pielea o privire proaspătă, bine îngrijită.

Caracteristicile limfodocului feței la domiciliu

Limfena față - mulțumită cu o procedură complexă, necesitând cunoștințe și abilități speciale de la interpret, deoarece este mai bine dacă va fi făcut un profesionist. Un specialist poate fi invitat în casă, în acest caz va fi necesar să se pregătească un loc pentru o sesiune.

Acesta va lua o canapea confortabilă, în procedura de cabină se efectuează fie pe ea, fie pe un scaun de masaj. Specialist, precum și clientul trebuie să fie convenabil, corectitudinea acțiunilor sale depinde de acest lucru.

Înainte de o sesiune, curățați pielea. Îndepărtați complet machiajul. Aplicați un instrument de masaj - ulei cosmetic. sau cremă specială.

După procedură, cosmeticianul poate propune să facă o mască care să întărească doar efectul. Sesiunea este completată prin aplicarea unui agent de hidratare.

Pregătirea pentru masaj

Cosmetologul procedural cere în mod necesar pacientului despre problemele pe care le au. Elimină prezența contraindicațiilor. Pentru a confirma absența acestora, poate fi necesară concluzia dermatologului.

În ajun, înainte de a vizita cabina, clientul este de preferință acasă pentru a face peeling cu acizi fructați. Deja direct în cabină, un specialist va deține un demaciage și își va curăța fața de la micul poluare, care a reușit să se acumuleze în timpul zilei.

Pentru a face pielea care nu este întinsă, un agent de masaj este aplicat pentru a aluneca mai bine mâinile sau duza. Procedura începe cu loviturile luminoase ale gâtului în direcția curentului limfului de jos în sus, de la bază la bărbie. Apoi, partea de sus este efectuată pe umeri, frecați zona cu gâtul.

Următoarele etape depind de practicianul tehnicianului. După perioada de pregătire, trece direct pe față, crește treptat intensitatea preselor.

Mașini clasice

Drenarea limfatică clasică se realizează prin cultivarea ușoară, prin presare sau laminare cu vârful degetelor. Zone separate sunt lucrate cu tampoane. Ar trebui să fie deosebit de îngrijit astfel încât să nu deterioreze capilarele mici.

Deoarece pielea nu este întinsă cu executarea corectă a acestei tehnici, limfaticina se poate face pe uscat, fără a folosi ulei cosmetic.

Masajul începe cu gâtul. Este necesar să segăti patru degete împreună și să-l roșeze de la ganglionii limfatici de evacuare la umeri. Ar trebui să fie ușor oprită pe nodurile în sine, ușor presate pe ele, activând curentul limfatic.

Du-te la obraji și doar, prin apăsarea celor mai apropiate degete, lucrați în această zonă din aripile nasului de pe arc până la urechi.

De la partea de sus în jos procesul nasului, pe ambele părți, deplasându-se de-a lungul podurilor.

Zona pleoapei inferioare începe de la mijlocul pometului. Prin urmare, mișcarea ar trebui să fie continuată din nou la urechi. Pleoapa superioară este procesată prin linia arcului absorbantului. În mod obișnuit, tamponul degetului arătător se referă la această parte a feței, deplasându-se pe baza sprâncenelor de pe arc spre templu.

Masajul se termină cu prelucrarea frunții. Patru degete ale fiecărei mâini au fost închise împreună. Instalați la baza sprâncenelor. Apăsarea delicată, treceți pe arcuri la temple. Data viitoare, degetele sunt instalate ușor mai mari și fac o mișcare similară. Tratamentul complet cu linia de creștere a părului. De asemenea, îndepărtați de la mijlocul frunții până la temple.

Ultimul pas este mângâierea din temple la ganglionii limfatici existau și apoi de-a lungul gâtului la umeri. ÎN masaj clasic. Fiecare mișcare are loc de 5 ori.

Tehnica japoneză

În tehnologia japoneză, terapia de presă este utilizată în mod activ. Terapistul de masaj este greu pentru toți ganglionii limfatici. Apăsând degetele și palma. Această tehnică nu are doar un drenaj, ci și un efect de sculpturare.

În timpul masajului, neregulile sunt instantaneu netezite și se strâng. Ordinea de prelucrare a zonelor priorității prioritare utilizate în tehnica clasică.

Au folosit mișcări puternice și netezite. Este necesară utilizarea agentului de atenuare sau a uleiului.

Inițial masajul cu ambele mâini strânge gâtul. Și mișcările de stroking sunt trimise la umeri. Apoi, captați gâtul și coborâți la linia de închidere.

Masajul începe cu fruntea. Mișcări puternice de la mijloc la temple. Faceți-vă pe aceste puncte pauză, apoi coborâți palmele de-a lungul gâtului.

După ce zona orbitală este tratată. Realizați degetul arătător pe arcul anormal. Du-te în jos în secolul de jos. Duceți la nas sub ea, apoi înapoi la temple. Încărcarea pe ele. Și coborâți din nou de-a lungul gâtului. Fiecare manipulare se termină cu o mișcare de îndepărtare spre cloturi.

O atenție deosebită este acordată faldurilor nazolabiale. Palmele se mișcă de la bărbie la linia de adâncituri la aripile nasului.

Nasul în sine este elaborat prin mișcări de masaj din aripile pentru nas. Apoi mișcarea ascendentă este făcută din colțurile gurii până la pleoapele inferioare. Degetele se opresc sub ochi, deplasându-se de-a lungul obrazilor la temple. Restabiliți din nou câteva secunde și mergeți din nou de-a lungul gâtului în zona de gât.

Palmele sculptează partea inferioară a persoanei, pentru a ieși din pliurile nazolabiale de-a lungul arcului spre Viscas, lăsând de-a lungul gâtului pe umeri.

Echipamentul japonez necesită cunoștințe clare despre localizarea ganglionilor limfatici și a punctelor de acupunctură. În timpul mișcărilor, se fac pauze, după care este urmată o presiune intensivă. Fiecare manipulare se repetă de trei ori.

Acest masaj are un impact profund. Se efectuează pe punctul de a durerii.

Masaj hemolimodian

Masajul hemolimodent este orice drenaj limfatic profund. Scăderea pielii întărite și mușchiul accelerează nu numai limful, ci și sângele. Mișcările se fac atât la partea de jos în sus (în direcția curentului limfatic), cât și de sus în jos (în direcția curentului de sânge).

Tehnica este similară cu masajul clasic de drenaj limfatic, dar se desfășoară cu mari eforturi. O atenție deosebită este acordată părții inferioare a persoanei și a bărbiei, este ferm nedumerit și literalmente "stoarcerea" cu degetele.

Cum să faci limfodnaya fața de auto-fățiș

Pentru primirea unui efect cosmetic bun, este mai bine să vă întoarceți la un profesionist. În orice caz, casa dvs. nu merită să încercați tehnici profunde. Dacă execuția incorectă, puteți obține efectul opus.

Scoateți edemul și trageți ovalele va ajuta masajul clasic de drenaj limfatic. El este simplu în performanță și nu necesită eforturi serioase. Urmați tehnica descrisă mai devreme, făcând mișcări curat. Pentru o mai mare încredere, învățați videoclipurile relevante.

Începeți cu curse simple ale gâtului, umerilor și zonelor decolulate. Promovați treptat fața. Scroll Chin, Peakbones, apoi Zonele Orbitale. Lucrați cu ușurință fruntea și coborâți din nou din temple la umeri.

Acționați împotriva eforturilor de a nu deteriora capilarele și nu perturbe limfotokul.

Contraindicații

În ciuda avantajelor sale incontestabile ale drenajului limfatic și al contraindicațiilor.

Procedura ar trebui să refuze persoanelor care au o istorie de:

• oncologie;
• inflamația umedă pe pielea feței, inclusiv fierbe;
• boli de inimă și vase (hipertensiune arterială, tromboflebită);
• intervenția operațională recentă în domeniul persoanelor (roplastia);
• boli perete în faza acută.

Contraindicarea procedurii este orice alertă, inclusiv asociată cu începutul ciclului menstrual.

Masajul feței de drenaj limfatic este una dintre cele mai eficiente tehnici conservatoare. După ce ați fost în mâinile unui profesionist, veți putea să scăpați de problemele cosmetice pentru o lungă perioadă de timp și să vă îmbunătățiți în mod semnificativ aspectul.