Реалната възраст на вашето бебе е 14 седмици, но според медицинските канони вече сте в 16-та акушерска седмица от бременността. Тази разлика в изчисленията възниква, защото лекарите отчитат периода от последната ви менструация, но вие сте забременяла по-късно.
Настъпи 16-та седмица от бременността: това вече е вторият триместър и бъдещата майка се чувства много по-добре. Най-вероятно вече не сте измъчвани от токсикоза и коремът ви е забележимо по-кръглен. Сега е моментът да погледнете първите гримаси на вашето бебе на снимката. Със сигурност вече сте започнали да усещате първите трусове. Ако сте бременна в 16-та седмица, полът на вашето бебе може да ви бъде разкрит по-точно чрез ултразвук.
Когато настъпи 16 седмица от бременността, размерът на плода достига приблизително 11 см, а бебето вече тежи 100 грама. И тялото му вече е станало по-голямо от главата. От този момент нататък плодът ще става все по-пропорционален. За сравнение, сега бебето е със същия размер като новородено коте. На 16 седмица от бременността плодът активно се движи и рита и точно сега бъдещата майка ще усети първите му движения. Частите на тялото му започват да си идват на мястото. Започва формирането на лицевите мускули и от този момент бебето активно прави физиономии и гримаси, мръщи се, движи затворени очи, извива уста и дори се усмихва, когато се чувства добре. Ушите бавно, но сигурно се придвижват към средата на главата, очите също са заели постоянната си позиция на лицето, клепачите са почти оформени и съвсем скоро детето ще отвори очи за първи път.
На 16-та седмица от бременността бебето започва активно да се развива и расте. Той трябва да удвои теглото си в близко бъдеще. Бъбреците и пикочният му мехур вече функционират добре. Уринирането се случва веднъж на всеки 15 минути, по-късно става по-рядко. Сърцето на бебето изпомпва кръв с висока скорост, около 20 литра на ден. И съставът на кръвта му стана почти като на възрастен. Главата на бебето вече не е притисната към гърдите, вече може да я държи права, шията на този етап е много добре развита. Вашето бебе вече отваря добре устата си и пие околоплодна течност. Много скоро детето ще започне да контролира изражението на лицето си. 16-та седмица от бременността е периодът, в който косата на вашето бебе започва да расте, но все още не може да се каже със сигурност какъв цвят ще бъде.
Вашата матка расте и се разширява по размер, осигурявайки повече пространство за растящия плод. Има повече амниотична течност, сега обемът й достига четвърт литър. Гърдите се подуват още повече и стават много чувствителни. На него се появяват кръвоносни съдове поради увеличения кръвен поток.
Можете да забравите за красивата талия: на 16-та седмица от бременността коремът започва да расте с главоломна скорост. Най-после се закръгля и бъдещата майка определено изглежда бременна. Разбира се, никой не се разстройва от изчезващата талия - тя определено ще се върне след раждането. Коремът на 16 седмица от бременността все още не е много голям, но вече не е възможно да се скрие интересната му позиция.
Време е да изберете и купите дрехи за бъдещи майки, но не забравяйте да пестите, тъй като коремът ви ще порасне много бързо. Жените, при които тази бременност се повтаря, ще имат много по-голям корем от тези, които изпитват това прекрасно състояние за първи път. Определено трябва да следите теглото си: увеличението му през цялата бременност не трябва да надвишава 16 кг, при условие че носите само едно бебе.
Ако сте бременна в 16-та седмица, вашите чувства започват да се променят. В момента все още не усещате пълноценни удари от стомаха си, но вече имате чувството, че в корема ви пърхат пеперуди. Повечето жени може погрешно да си мислят, че имат газове в червата, но това не е така. Това са първите движения на вашето бебе, които сте усетили. Не всеки изпитва това в момента, но няма нужда да се тревожите преди време. Още малко и вие също ще усетите тези движения.
Когато настъпи 16-та седмица от бременността, чувството на умора, гадене и дискомфорт изчезват, жената започва да се чувства енергична и бодра. Честотата на уриниране също се нормализира. Но все пак не трябва да забравяме, че всеки организъм е индивидуален и някои бременни жени се чувстват зле до самото раждане.
Бременна ли сте в 16 седмица? Какво се случва с външния ви вид? Може да забележите, че ноктите ви започват да растат много по-бързо от преди, но в същото време могат да станат много чупливи. Не се разстройвайте, това е нормално временно явление.
През този период другите започват да забелязват блясъка на кожата ви. Притокът на кръв се увеличава, което го кара да стане розово. Това се дължи на хормонални промени в тялото.
До 30% от жените изпитват назална конгестия на 16-та седмица от бременността. Дори и да не страдате от алергии или настинка, пак може да имате запушен нос и хрема. Това не е страшно и детето не е в никаква опасност. Феноменът се нарича ринит на бременността, причинява се от повишаване на нивата на естроген, което причинява подуване на носната лигавица.
Започна 16-та седмица от бременността. Какво се случва с вагиналната микрофлора? Има повече секрет, не се тревожете, всичко е нормално. Това е така, защото притокът на кръв към гениталиите ви се е увеличил и нивата на естроген са се увеличили. Трябва да се притеснявате, когато секретът е бистър и течен, набразден с кръв. Обикновено не трябва да има силна миризма. Ако не ви харесва изхвърлянето, по-добре е да се консултирате с лекар.
Започвайки от втория триместър, а именно когато започне 16-та седмица от бременността, либидото се повишава значително. Повишаването на либидото ще изненада приятно вашия партньор. Правенето на секс става по-приятно, повечето жени забелязват това. Усещанията се засилват поради притока на кръв към гениталиите. Но не всеки мисли така, някои хора смятат, че е неприятно да правят секс по време на бременност. Но най-често това се случва поради страх да не навреди на бебето или защото стомахът пречи. Проблемът може да бъде решен: просто трябва да изберете позиция, в която жената ще се чувства удобно и удобно. Не се колебайте да обсъдите това със съпруга си, защото той също е объркан какво да прави с вас.
През пълните 16 седмици от бременността наддаването на тегло трябва да бъде приблизително 5 килограма. Тази цифра обаче може да е различна за всяка жена. Ако бързо натрупвате наднормено тегло или, обратно, изобщо не го натрупвате, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.
На 16 седмица от бременността може да се направи снимка на бебето по време на ултразвук, на този етап бебето вече е ясно видимо. Ще пасне напълно на снимката, което няма да е възможно на по-късен етап. Можете да видите как детето отваря очите си само с помощта на 3D или 4D ултразвук, това е малко вероятно да бъде възможно с обикновен ултразвук. Обикновено не трябва да се предписва ултразвук в този момент, но ако сте пропуснали първия, можете да го направите сега.
На 16 седмица от бременността определянето на пола на детето не е трудно за опитен специалист. На ултразвук можете ясно да видите гениталиите и да разберете кого чакате. Лекарят ще направи и определени измервания, въз основа на които ще прецени дали всичко е наред. Ако все още не сте усетили движението на бебето, можете да видите от изображението на монитора, че то се движи.
Има редица тестове, които правите всеки триместър от бременността си и вторият не е изключение. 16-та акушерска седмица от бременността е периодът, който е най-подходящ за изследване през втория триместър. Трябва да вземете тестове, които ще покажат нивото на хормони като човешки хорионгонадотропин, алфа-фетопротеин, неконюгиран естриол. Резултатите от тези изследвания ще помогнат за идентифициране на възможни аномалии в развитието на плода и ще разпознаят някои дефекти в развитието, включително синдрома на Даун. Лекарят, след като проучи данните от анализа, ще разбере дали има някакви аномалии и дали плодът има нормален набор от хромозоми.
Ако нещо не е наред, ще трябва да направите амниоцентеза. Материалът за анализ се взема от амниотичната течност, съставът му се изследва внимателно и се прави заключение за наличието или отсъствието на аномалии.
Биохимичният кръвен тест е задължителен. Промяната на неговия състав може да каже много на лекаря. Ако нещо не е наред, може да бъдете изпратени на допълнителен ултразвук, където лекарят ще прегледа състоянието на бебето и околоплодната течност. Той ще може да определи дали всичко е нормално и вие отново ще се убедите, че бебето се чувства страхотно на 16 седмица от бременността. Можете да поискате снимка на детето от лекаря, извършил ехографията. Ще ви остане за спомен.
На този етап изобщо не трябва да има болка в корема. Не трябва да изпитвате никаква болка, освен в долната част на гърба. Ако усещате стягане или болка в стомаха, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Категорично е забранено да спите по порасналия си корем, но също така не е препоръчително да спите по гръб, защото ще се притеснявате от дискомфорт в гръбначния стълб поради голямото натоварване. Оптимално е да спите на двете страни, в позата на плода – с леко свити крака, сякаш се опитвате да прикриете корема си.
Уголемената матка оказва все по-голям натиск върху околните органи, като например червата, което може да причини запек. В никакъв случай не трябва да пиете лаксативи, които засилват чревната подвижност!
Рискът от спонтанен аборт на 16-та седмица е много нисък. По принцип 80% от спонтанните аборти се случват в ранните етапи и през първия триместър. Но все пак това може да се случи през втория триместър. Статистиката показва, че честотата на спонтанните аборти на този етап е 0,6%. Този ужасен процес може да бъде провокиран от вредни навици: тютюнопушене, приемане на наркотици и алкохол. Но спонтанните аборти не винаги се случват при жени, които пушат и пият. И е много разочароващо, когато бременността е планирана, една жена се грижи за себе си, яде добре, не пуши, не пие, води абсолютно здравословен начин на живот, но все пак има спонтанен аборт.
Загубата на дете може да е следствие от здравословни проблеми. Ако една жена има проблеми с матката, отслабена шийка на матката, инфекция или хромозомни аномалии в развитието на детето - всички тези фактори могат да провокират спонтанен аборт. Около 1% от спонтанните аборти възникват поради амниоцентеза или хорионбиопсия.
Признаците, които показват, че има риск от спонтанен аборт, могат да включват секреция или кървене (обилно и продължително), придружени от спазми и болки в корема и кръста. Или много обилно отделяне без кръв, както и отделяне на кръв със съсиреци. При такива симптоми трябва незабавно да се обадите на линейка. В тази ситуация всяка секунда е ценна за спасяването на живота на бебето.
Във всеки случай е по-добре да не се стресирате и да не се притеснявате, тъй като рискът от спонтанен аборт е малък и всяка седмица ще намалява още повече. Специални упражнения, работа, лека физическа активност и секс не трябва да предизвикват спонтанен аборт.
Всички бременни жени са много притеснени, че нещо не е наред с бебето. Рискът от спонтанен аборт съществува до 28 седмици. И това не винаги е спонтанен аборт, може да се случи и замразена бременност. 16 седмици от бременността също са изложени на риск. Почти всеки вярва, че само първият триместър е най-опасният период от цялата бременност. За съжаление не е така. През втория триместър също има шанс да загубите дете. От първия ден, след като разберете, че сте бременна, трябва много внимателно да наблюдавате благосъстоянието си и в случай на подозрение незабавно да се консултирате с лекар. Освен, че загубата на дете би била трагедия, има опасност и за живота на самата жена. В края на краищата замразеният плод по време на дълъг престой в утробата причинява тежка интоксикация на тялото на майката и ако не се вземат мерки, смъртта не може да бъде избегната. Плодът трябва да се отстрани възможно най-бързо. Ето защо е много важно да наблюдавате вашето благосъстояние, но също така е необходимо да знаете какви признаци предполагат, че вашият плод е замръзнал. Това се отнася не само за 16 седмици, но и за целия втори триместър.
Може да има няколко причини за неуспешна бременност. По принцип това е наследствено предразположение на жена, която има генетична недостатъчност, която й пречи да носи и ражда дете. Болестите на кръвоносната система също могат да провокират смърт на плода, тъй като кръвоснабдяването на плода и матката е нарушено.
Друга причина са инфекциозните заболявания. Най-опасните през този период са цитомегаловирусът и рубеолата. Като цяло е нежелателно да се разболявате по време на бременност, така че трябва да прекарвате по-малко време на многолюдни места и, разбира се, да не контактувате с болни хора. Смята се, че хормоналният дисбаланс може значително да повлияе на развитието и протичането на бременността и ако тялото няма достатъчно прогестерон, тогава плодът не може да се задържи в матката и матката не може да расте. Експертите казват, че ако пациентката вече е имала замразена бременност повече от три пъти, е наложително да се консултирате с генетик.
Запомнете признаците, които показват, че бременността може да замръзне, но в никакъв случай не трябва да ги чакате. Определено трябва да сте в добро настроение, да сте щастливи, да ходите и да се наслаждавате на интересната си позиция. И всичко ще бъде наред!
16-та седмица от бременността е четвъртият акушерски месец. Ако погледнете, от зачеването са минали 106-112 дни. Всяка жена е уникална по природа. Специални черти на външния вид, специален характер и не по-малко специален процес на зараждане на живот във всяка от нежния пол. Бременната жена живее в собственото си време: тя брои седмиците до раждането на бебето. Всяка седмица е белязана от свои малки събития, така че в тази статия ще говорим за 16-та седмица от бременността.
През този период бебето движи устните и клепачите си, а мимиката му започва да се развива. Пикочният мехур започва да се изпразва много по-често - около веднъж на час, така че количеството на амниотичната течност достига 250 ml. Теглото на детето (плода) на 16-та седмица от бременността е 75-115 грама, а размерът на плода е 11-20 cm.
Какво се случва с бебето на 16 седмица от бременността? Той започва да се движи активно, което се усеща доста силно от бъдещата майка. Бебето вече прилича на малко човече, ноктите му растат, кожата му е с фини косъмчета и мазнина. Формира се гласовият апарат, който му позволява да произвежда звуци. Бебето може да държи врата си и да върти главата си. Вътрешните органи също изпълняват своите функции.
На 16-та седмица от бременността движенията и движенията на бебето вече са ясно видими по време на ултразвуково изследване. Лицето на бебето също се вижда и на този етап може да се определи пола на детето.
Що се отнася до тестовете, на 16-та седмица от бременността бъдещата майка дава урина, подлага се на контрол на теглото, измерва кръвното налягане, слуша сърдечната функция на бебето, а също така дарява кръв за NE, AFP и др. Кръвните тестове помагат да се определят параметрите на развитието на бебето и да се идентифицират възможните дефекти. За потвърждаване на диагнозата са необходими допълнителни изследвания.
Чувствата на младата майка се стабилизират до 16 седмици:
Бъдещата майка е загрижена за много въпроси, включително освобождаване от отговорност по време на бременност. Нормално на 16 седмици е изхвърлянето, което е светло сиво или полупрозрачно на цвят с лека кисела миризма. Но ако има отделяне с различен цвят, с остра миризма и дискомфорт, трябва да се изследвате за микрофлора, тъй като в повечето случаи говорим за инфекциозно заболяване.
Особено опасно е розово, кафяво или червено течение, тъй като е възможно неуспех на бременността и загуба на детето.
По-голямата част от дискомфорта през 16-та седмица от бременността е свързан с физиологията и не представлява реална заплаха нито за живота на бебето, нито за живота на бъдещата майка. Но има и други причини, поради които трябва да обърнете внимание на естеството на болката и съпътстващите я симптоми:
Повишеният тонус на матката на 16-та седмица от бременността може да представлява заплаха за живота на бебето, така че посещението при лекар е задължително. Най-често тонът се повишава поради стресови ситуации, което означава, че майката трябва да се тревожи по-малко и да се настрои на положителна вълна.
Друг неприятен симптом, който може да придружава жена на 16 седмица от бременността, е болката в лумбалната област. Този дискомфорт може да възникне поради проблеми с гърба, неправилна поза при сън, неудобни обувки и може да бъде пряко свързан с бебеносенето.
Ако болката се появява много често или е постоянна, посетете специалист. Не се колебайте да посетите лекар, ако болката в гърба е придружена от висока температура и често или болезнено уриниране.
Правилното хранене може да се нарече основа за доброто здраве на майката и бебето. По-голямата част от диетата на 16 седмица от бременността трябва да се състои от питателни висококалорични храни, както и храни, съдържащи витамини. Най-добрият вариант за млада майка е храненето на малки порции пет пъти на ден.
Ако внезапно огладнеете, хапнете, но не сандвич или сладки, а например кисело мляко, банан или печена ябълка.
За да избегнете прекомерно подуване, яжте по-малко солени храни, тъй като те задържат вода в тялото. Пушено месо, пикантни храни, консерви и маринати ще бъдат ненужни.
Разбира се, в настоящите условия на околната среда е трудно да се компенсира дефицитът на витамини и минерали, затова на бъдещите майки на 16-та седмица от бременността се препоръчва да приемат витаминни комплекси.
Какво се случва с майката на 16 седмица от бременността? Ако някой мисли, че животът на бъдещата майка е изграден върху непрекъснати ограничения и забрани, тогава това е напълно невярно. Всъщност основното правило е здравословният начин на живот без кофеин, алкохол и наркотици.
Забранени са и нездравословните храни с овкусители и овкусители.
Сред нежеланите фактори е прегряването. Поради това посещението на сауни и бани, както и вземането на горещи вани не са препоръчителни за бременни жени. Прекомерното изпотяване допринася за дехидратация. 16-та седмица от бременността също включва намаляване на физическата активност, вдигане на тежести и екстремни усещания.
Що се отнася до показанията по време на бременност, задължителни са правилният сън, грижата за кожата и косата и приемът на калций за подобряване на ноктите и костите.
Използвайте продукти против стрии за грижа за тялото и за повишаване на еластичността и стегнатостта на кожата.
Гримирайте се, за да изглеждате винаги по най-добрия начин и да се чувствате като кралица. Специални кремове с избелващи съставки ще ви помогнат да се отървете от възрастовите петна.
Седенето на компютъра, посещенията в солариума трябва да бъдат умерени, а полетите като цяло трябва да бъдат съгласувани с лекаря.
Нормалният ход на бременността включва полов акт без специални ограничения. Ако бъдещата майка не изпитва дискомфорт или тревожни симптоми, които се появяват след секс, тогава няма причина за безпокойство. По-добре е да обсъдите подробности по този въпрос с Вашия лекар.
Ако бъдещата майка е в добро здраве, тя не може да си откаже пътуването. Естествено, по-добре е да обсъдите плановете си с лекар, който ще изрази мнението си и ще даде ценни препоръки. Преди пътуването си запишете телефона на Вашия лекар и при необходимост му се обадете за съвет.
Сред важните неща, които носите със себе си, трябва да бъде комплект за първа помощ с лекарства за главоболие, стомашни неразположения и за намаляване на киселинността. По-добре е да съгласувате всички лекарства с Вашия лекар и да не приемате нищо сами без неговите инструкции.
Почивката трябва да бъде компетентна, без приключения и силни емоционални сътресения. Посетете спа салони, красиви места, паркове, музеи, отпуснете се и се насладете на всяка минута.
По-добре е да не пътувате на дълги разстояния, а да се ограничите до близките курорти и маршрути.
Дори тези бъдещи майки, които се грижат добре за здравето си, могат да се почувстват зле. Най-често срещаните проблеми, които тревожат жените по време на бременност, са настинките. Опасни ли са на 16 седмица от бременността? Вторият триместър може да се нарече най-благоприятен, тъй като през този период жената понася различни заболявания по-лесно и те практически нямат ефект върху живота на бебето. Но дори и най-обикновената настинка не трябва да се оставя на произвола: треската, болките в гърлото и хремата трябва да се лекуват компетентно под наблюдението на специалист.
Вторият триместър е в разгара си. Мама се чувства комфортно и се връща към активен начин на живот.
Бременността не е болест, тя е естественото състояние на жената, която очаква дете. Бъдещата майка може да работи, да кара кола, да посещава фитнес центрове, да ходи на театър, като същевременно не забравя да прекарва възможно най-много време на чист въздух и да избягва тежки натоварвания - те могат да навредят на нероденото бебе.
На 16-та седмица бебето достига дължина 10–11,5 см. По размер вече може да се сравни с доста голямо зрънце като нар.
Теглото на бебето на този етап е около 60-80 грама.
Детето се научава да върти главата си, стомашно-чревния тракт, дихателната, нервната и опорно-двигателния апарат напредват, вестибуларният апарат вече функционира. Бъбреците и пикочният мехур работят активно - сега бебето пикае на всеки 40-45 минути (когато бебешката урина навлезе в амниотичната течност, тя участва в обмена на течност между майката и плода). Съставът на кръвта на бебето е напълно оформен - вече е възможно да се определи кръвната група на детето и неговия Rh фактор. В допълнение, слуховата система на бебето се подобрява, той започва да реагира на гласовете на близки и различава (все още, разбира се, зле) звуците на музиката.
Сърцето на бебето все още бие с честота 140-160 удара в минута. От 16-та седмица сърдечният ритъм може да се слуша с помощта на специално медицинско устройство - стетоскоп.
Пропорциите на бебето все повече напомнят фигурата на новородено – крайниците и шията му се удължават, оформят се ставите на ръцете и краката. Бебето активно се движи в корема на майката, върти главата си от едната страна на другата, смуче пръстите си, опипва лицето и пъпната връв с ръцете си и прави гримаси. Цялото му тяло е покрито с мъх, който лекарите наричат „лануго“.
На този етап се случва дългоочакваното събитие, за което жената е мечтала от 15 седмици - сега тя най-накрая може да усети първите движения на плода по време на бременност. Тук обаче има някои нюанси. По този начин първораждащите жени усещат треперенето по-късно от многораждалите жени, а слабите бременни жени усещат ударите "в тялото" по-рано от майките. Следователно липсата на движения на 16-та седмица все още не е причина за безпокойство. Може да се наложи да изчакате до 22 седмица, което също е нормално.
Що се отнася до здравето на бъдещата майка, през второто тримесечие жената може да бъде обезпокоена от крампи на краката - това се дължи на нарастващите нужди на растящия плод от различни хранителни вещества и микроелементи. Ако се появят неприятни симптоми (крампите по време на бременност най-често се появяват през нощта), трябва да издърпате пръстите на краката към себе си. Масажът на мускулите на прасеца и краката също е добра превантивна мярка. За да възстановите кръвообращението в краката, движенията трябва да се извършват само във възходяща линия.
През втория триместър наддаването на тегло става доста интензивно, но обикновено не трябва да надвишава 400-500 грама. през Седмица. Ако бременна жена е наддала повече за седем дни, тя трябва да се консултира с лекаря си за това. Общото наддаване на тегло в края на 16-та седмица за жени с нормално телосложение е приблизително 4,3 kg.
На 16 седмица от бременността фундусът на матката се намира точно по средата между пъпа и пубисната симфиза. Започвайки от този период (за многораждали жени, може би малко по-рано), гинекологът редовно ще измерва височината на матката и обиколката на корема на жената.
Невъзможно е да се каже точно какъв трябва да бъде коремът на 16 седмици. Лекарите измерват растежа му във времето, този показател се счита за най-информативен в медицината.
Стомахът на бъдещата майка все още може да боли. За съжаление, болката в коремната кухина неизбежно придружава „интересна позиция“. Ако тези симптоми станат силни и редовни, трябва да се консултирате с лекар (неприятните усещания например могат да бъдат признак на повишен тонус на матката по време на бременност).
Ултразвуковото сканиране на 16 седмица от бременността не се извършва рутинно. Въпреки това, ако лекарят подозира, че плодът се развива по някакъв начин погрешно, по това време той може да предложи жената да се подложи на повторен ултразвук и амниоцентеза. Днес амниоцентезата се счита за един от най-точните генетични тестове за малформации и различни хромозомни аномалии на плода, като синдром на Даун и синдром на Едуардс (вероятността за правилен резултат е около 80,8%). За провеждане на изследването амниотичната течност на жената се взема за анализ, в който се идентифицират клетките на бебето.
Амниоцентезата е опасна процедура и е свързана с определени рискове (понякога пробиването на околоплодния мехур може да причини спонтанен аборт). В някои развити страни инвазивните пренатални изследвания, включващи проникване в женското тяло, като цяло са забранени - мнозина смятат, че това е много жестоко за нероденото дете, тъй като генетичните тестове често са последвани от аборти.
Знаете ли, че спазмите, които се появяват по време на „интересна позиция“, са свързани предимно с лошо хранене? По-долу ще говорим за витамини и минерални добавки, но засега обърнете внимание колко често и в какви количества ядете. Ако храната се приема рядко, но в големи количества, жената не закусва и в същото време обилно вечеря, нивото на кръвната й захар може да спадне, което в някои случаи е причина за крампи на краката по време на бременност.
Излишно е също така да напомняме, че правилното хранене по време на „интересна ситуация“ означава разнообразна, качествена и прясна храна без бърза храна, консерви и кофеинови напитки.
Поради активния растеж на плода, образуването на неговите кости, зъбни пъпки и т.н., в тялото на жената може да липсва калций, магнезий, калий, както и витамини от група В. Техният дефицит трябва да бъде попълнен от бъдещата майка.
Много жени по време на „интересното си положение“ стават по-чувствени и освободени, така че по време на секс ще изпитат напълно нови усещания и емоции. Оттук и изводът – бъдещите майки няма нужда да се отказват от интимността. Въпреки това, ако има заплаха от спонтанен аборт или хипертоничност на матката по време на бременност, лекарят може да забрани на жената всякакви сексуални отношения с партньора си. В този случай бременната жена трябва да следва съветите на лекаря.
Ако притесненията и страховете относно бременността все още ви преследват, сега е най-добрият момент да се заемете с йога. Смята се, че йога за бременни жени е набор от най-нежните и безопасни физически упражнения за бъдещи майки. Специалните позиции (асани) помагат за справяне с чувството на тревожност и облекчаване на емоционалния стрес. По време на занятията жената се научава да контролира дишането си, релаксира, „разтоварва“ гръбначния стълб и... общува с други бъдещи майки, което също е важно.
Всяка седмица коремът на жената става все по-голям и по-голям. Притеснявате се, че новите размери ще ви направят по-малко привлекателни? Не се притеснявайте: производителите на облекло за бременни следват модните тенденции, така че винаги ще изглеждате стилно, ако искате. Обърнете внимание на звездите от киното и шоубизнеса: много от тях не крият корема си, а напротив, те го подчертават, избирайки тесни модели дори по време на „интересна позиция“. Следвайте техния пример, не крийте променения статус, гордейте се с него, защото много скоро ще станете майка!
16-та акушерска седмица е 14-та седмица от зачеването - ембрионалния период на бременността, както и 16-та седмица от началото на последната менструация. Бебето вече е пораснало толкова много, че вече е възможно да се определи с голяма вероятност дали вашето бебе ще бъде момче или момиче.
Органите, които са били заложени по-рано, работят активно и в същото време се развиват много бързо. Всички органи и системи работят активно, сърцето изпомпва кръв, черният дроб изпълнява храносмилателни функции. В тренировъчен режим работят жлъчният мехур, стомахът и червата. В червата се появяват оригинални изпражнения, състоящи се от жлъчка и тъмнозелен цвят. Работата на бъбреците и пикочния мехур е координирана. Плодът уринира в амниотичната течност приблизително на всеки петнадесет минути. В същото време хемоглобинът се появява в кръвта на плода, както при възрастен, но съдържанието му е много ниско. Само до раждането ще се доближи до 30%.
На шестнадесетата седмица от бременността плодът продължава активно да расте костите на крайниците, краката и ръцете стават все по-удължени.
На 16 седмица от бременността бебето вече държи главата си изправена, мускулите на лицето му са оформени и то неволно намига, мръщи се и отваря уста. Вашето бебе бързо наддава на тегло. Тялото му е станало по-пропорционално, въпреки че на снимката се вижда, че главата му все още е доста голяма. На главата са се появили бели косми. Скоро космените фоликули ще започнат да произвеждат пигмент и вашето дете ще придобие цвета на косата, определен от природата.
То може да разтвори пръстите си, да смуче палеца си, да движи главата си, да преглъща и вече овладява основните движения на лицето. Благодарение на активното снабдяване с хранителни вещества и насищането на амниотичната течност, плодът се развива бързо. Гениталиите вече са добре развити и ултразвукът вече може да определи пола с голяма вероятност.
Размерът на плода сега е около 14-16 сантиметра, говорим за разстоянието от короната до опашната кост. Теглото на бебето вече надхвърля 100 грама.
На този етап вече е ясно за всички наоколо, че жената е бременна. Особено ако е втора бременност, тогава коремът стърчи напред дори в по-ранен етап. И при първия, коремните връзки и мускулите на матката са в неразтегнато еластично състояние, така че коремът може да не е толкова ясно видим. Основното е, че мама го усеща. Матката на 16-та седмица от бременността се намира в центъра между пъпа и срамната кост, което води до разтягане и удебеляване на връзките, докато расте. С нарастването на корема настъпват и други забележителни промени във външния вид на жената. Колкото по-голям расте коремът, толкова по-добре се вижда тъмната ивица, която го разделя на две половини от пъпа. Това се дължи на пигмента меланин, който се натрупва в кожата по време на бременност. Също така, такъв пигмент може да се появи по бузите, челото, около очите и моста на носа по време на бременност. Това изобщо не е страшно - след раждането кафявата ивица ще изчезне, както и всички възрастови петна, придобити по време на бременност.
На шестнадесетата седмица от бременността можете да почувствате първите движения и съответно да изпитате първите вълнуващи емоции.
Матката се разширява и количеството околоплодна течност вече е около 250 ml.
Хормоните влияят на лигавицата, причинявайки подуване, носната лигавица не е изключение. Ето защо бременните жени често изпитват назална конгестия.
Започва активната работа на млечните жлези, гърдите стават чувствителни и набъбват. Поради увеличения кръвен поток се появява венозен модел.
Докато си миете зъбите, може да се появи кръв, това също е ефектът на хормоните, а именно прогестерона. Тези хормони правят венците податливи на бактерии, поради което те се възпаляват.
Добре е да се знае
По венците ви могат да се образуват малки възелчета, които са нежни на допир и започват да кървят, когато миете зъбите си. Наричани „пиогенни грануломи“ (или „тумори на бременността“), тези възли не трябва да ви притесняват; изчезват скоро след раждането. Ако ви причиняват дискомфорт, вашият зъболекар може да ги дренира или отстрани.
Някои жени могат да изпитат изтръпване и изтръпване на ръцете - синдром на карпалния тунел, сърбеж в областта на корема, краката и дланите.
Подуването на пръстите, лицето и глезените не е изключение на този етап от бременността. Но трябва да внимавате да напълнявате твърде бързо – това може да е симптом на прееклампсия.
Качили сте между 2,2 и 4,5 кг тегло. Матката се увеличава по размер и усещате дърпане в долната част на корема - това се дължи на разтягане на връзките. Тази болка обикновено изчезва от само себе си, но може да почувствате болка в долната част на гърба поради повишен стрес.
Уринирането се нормализира, което не може да се каже за работата на червата - работата му се усложнява от летаргия на мускулната стена. Запекът представлява заплаха от спонтанен аборт и е фактор за развитието на хемороиди - трябва да обърнете повече внимание на въпроса за храненето и редовното изхождане.
На шестнадесетата седмица от бременността естеството на изхвърлянето също може да се промени. При някои жени те стават белезникави на цвят и изобилието леко се увеличава. Това е напълно нормално, подобно изпускане е нормално. По принцип на този етап от бременността изхвърлянето трябва да е хомогенно, да не причинява дискомфорт под формата на парене и болка и да не е придружено от болка в коремната област.
И да, с голяма степен на вероятност токсикозата ви е напуснала! Насладете се на състоянието си!
16-та седмица от бременността е периодът, когато плодът се нуждае от много калций за растежа на костната тъкан и ако не ядете достатъчно от този микроелемент, тогава бъдете подготвени за появата на кариес. За да предотвратите недостиг на калций, не забравяйте да включите в диетата си млечни продукти (мляко, извара, кефир, сирене и др.), Ядки (фъстъците и бадемите са особено богати на калций), сушени плодове и риба. На ден е достатъчно да ядете 100 г сушени плодове и 2 сандвича със сирене или да изпиете 3 чаши кефир.
При запек се опитайте да изпиете чаша негазирана минерална вода един час преди хранене и добавете към диетата си пресни зеленчуци и плодове. Минимизирайте консумацията на брашно и се опитайте да ядете 100 г смес от сушени кайсии всеки ден. Яжте правилно!
Диетата трябва да съдържа въглехидрати, протеини и мазнини за правилното хранене на детето. Дефицитът на протеин води до спонтанни аборти, анемия и патологии в развитието на детето. Липсата на мазнини ще доведе до неправилно развитие на нервната система на бебето. Недостатъчното количество въглехидрати намалява метаболитните процеси и увеличава риска от смърт на плода. Опитайте се да ядете здравословни храни, а не само вкусни. Препоръчително е да балансирате консистенцията на ястията, тъй като твърдата храна може да доведе до запек.
Ако се притеснявате, че не можете да усетите движенията на бебето си, опитайте да легнете по гръб, да останете неподвижни и да слушате усещанията си. След няколко минути може да почувствате, че пеперуда пърха в стомаха ви.
Колкото е възможно по-често през деня жената трябва да лежи хоризонтално, без възглавница, за да облекчи уморения гръб и да помогне на сърцето и кръвоносните съдове да разпределят правилно целия обем кръв в тялото. Докато лежите, можете да слушате красива музика, да се отпуснете, да разговаряте с бебето си - то, разбира се, също ще хареса такива почивки и ще им отговори с благодарни нежни тласъци в стената на матката.
На този етап много семейства се притесняват как ще протече раждането и какви родители ще бъдат. Естествено е. Ако имате време, където жени със същия термин като вашия обсъждат бременността си, споделят опит и след това отглеждат бебетата си заедно!
Тъй като коремът е нараснал забележимо, е необходимо да преразгледате позициите за сън. Трябва напълно да избягвате да лежите по корем, тъй като плодът може да изпита дискомфорт. Спането по гръб също е нежелателно, тъй като нарастващата матка започва да оказва натиск върху съдовете, разположени зад нея, и може да настъпи припадък. Най-добре е да спите на лявата или дясната страна. Специалните възглавници за бременни жени, които се продават в магазините за бъдещи майки, ще ви помогнат да намерите удобна позиция. Ако все още не сте си купили тази възглавница, сега е моментът!
Ако по време на бременност сексуалният живот на родителите е прекъснат, защото майката може да не се чувства добре или да се чувства зле през първите месеци на бременността, сега целият втори триместър е доста благоприятно време за правене на любов. Ако лекарите не посочват никакви противопоказания, тогава интимният живот вече може да бъде много интересен. Усещанията на двамата партньори, дължащи се на промени в структурата на гениталните органи на жената, ще бъдат ярки и нови. Просто трябва да изберете удобни позиции за секс, тъй като коремът вече е доста забележим по размер и всякакъв натиск върху него е изключително нежелан.
Добре е да се знае
Нарастващата матка причинява постепенна промяна в ъгъла на таза, което може да причини болка в долната част на гърба. Но болката в долната част на гърба може да е симптом на спонтанен аборт, така че определено трябва да уведомите Вашия лекар за това.
Най-голямата опасност представлява заядливата, болезнена, спазматична болка в долната част на корема: такава болка почти изцяло показва повишен тонус на матката. Когато се появи такава болка, трябва да легнете и да се отпуснете, а ако болката продължи повече от 2-3 часа, не забравяйте да отидете на лекар или още по-добре да се обадите на линейка, за да не отлагате медицинската помощ и влоши ситуацията.
Също така болката в корема може да бъде резултат от дисфункция на храносмилателната система: болката в корема се причинява от запек, повишено образуване на газове и подуване на корема. И следователно правилно съставената диета по време на бременност също е необходимост.
По това време заплахата все още може да бъде:
Първична плацентарна недостатъчност - това състояние може да бъде придружено от ограничаване на растежа на плода. Най-често причината за първичния дефицит не са фактори на околната среда, а промени в майката (ензимна, съдова недостатъчност).
Добре е да се знае
„Троен тест“ (пренатален скрининг на 2-ри триместър, биохимичен скрининг на 2-ри триместър) - изследването е насочено към идентифициране на малформации на плода. Взема се кръв от вена за анализ, където се определя нивото на човешки хорион хормон (hCG), алфа-фетопротеин (AFP) и естриол (E3). Това изследване може само да предполага дефекти в развитието. За потвърждаване на диагнозата са необходими специални изследвания.
Ако една жена е изложена на риск, т.е. нейната възраст е над 35 години и/или ако има роднини с генетични заболявания, или резултатите от тестовете показват възможността за патология, или предишният опит е неуспешен, има раждане на дете с патология или късно прекъсване на бременността. Лекарят ще препоръча процедура по амниоцентеза. Процедурата включва използване на игла за пробиване на корема над матката и събиране на амниотична течност от матката. Целият този процес се контролира с ултразвук. Процедурата е безболезнена, тъй като местата на убождане се изтръпват. Тази процедура не е безопасна, има вероятност от спонтанен аборт от 0,5 до 3%. Поради това самата бременна жена решава дали да се подложи на тази процедура или не, тоест можете да откажете такава процедура.
Добре е да се знае
Амниоцентезата е биохимично изследване на амниотичната течност (течността, която заобикаля плода в утробата) за откриване на кислороден глад на плода и определяне на дефектите в развитието му. Амниотичната течност (от 3 до 30 мл) се получава чрез пункция на предната коремна стена, матката и амниона (защитен пикочен мехур с течност, в който се намира плода). Заедно с течността при амниоцентеза се вземат и десквамирани клетки от плода, по които експертите съдят за наличието или липсата на генни мутации.
Това е интересно
Само 64 процента от бъдещите майки в Европа искат да знаят пола на бебето си. Ранното откриване на пола ви е като отваряне на подарък преди Коледа.
Най-често вторият планиран ултразвук се случва през втория триместър на бременността. На 16 седмици жената трябва да премине редица задължителни тестове, включително тестове за хормони и всякакви инфекции, за да се увери, че всичко е наред с нероденото бебе. По време на ултразвук се правят основни измервания на плода и се прави диагноза за неговото развитие.
За да се диагностицира нормалната скорост на развитие на плода, се измерва следното:
По време на ултразвук се определя и размерът на плацентата, средно около 18 милиметра. През този период плацентата вече е напълно оформена и независимо поддържа успешното развитие на бременността.
Не се страхувайте твърде много, ако сте били диагностицирани с вътрематочно забавяне на растежа. Такава диагноза много често не се потвърждава, особено при ниски и самотни родители. Не пренебрегвайте ултразвука, за да не пропуснете момента на удебеляване на плацентата, който може да бъде излекуван с медицинска намеса. Това обикновено се причинява от инфекциозни заболявания, захарен диабет или разлика в Rh фактора между съпрузите.
Четвъртият месец от бременността е към своя край. През този период жената се превръща в истинска красавица: бузите й стават розови от увеличаването на кръвта, циркулираща в тялото, косата й става силна и лъскава, а гамата от усещания е най-широка. Ето как обикновено изглежда 16-та седмица от бременността. Ще говорим по-подробно за това какво ново носи в развитието на бебето и благосъстоянието на майка му в този материал.
За да е по-лесно и по-ясно за жените, а и за лекарите, за да могат бързо да се ориентират докъде е стигнала пациентката, в цял свят е прието да се брои в акушерски седмици.
За да изчисли периода, лекарят трябва да знае само датата на началото на менструацията, която е била последната преди бременността. Първият ден от тази менструация се счита за първия ден от бременността.Сега сме в 16-та акушерска седмица: това означава, че 14-та ембрионална седмица е започнала от зачеването и са изминали най-малко 84 дни (около 12 седмици) от началото на закъснението.
В ход е вторият триместър на бременността, тази седмица приключва четвъртият й акушерски месец. До раждането остават още шест лунни месеца, всеки от които има по 4 седмици. Бременността все още не е достигнала своя „екватор“, остава точно месец до средата.
Жената замръзна в очакване - много скоро щеше да усети първите движения на бебето. Това е едно вълнуващо чувство, което е много трудно да се сравни с каквото и да било. Много жени, дори много години след бременността, понякога ги изпитват в сънищата си, това е уникалната „памет“ на женското тяло.
Първородните най-вероятно все още не усещат нищо, освен ако не са бременни с близнаци. При жените, очакващи първото си дете, първите леки движения започват да се усещат средно едва на 19-20 седмица. Ако обаче бъдещата майка вече е във втора или трета бременност, то шансовете да усети първите движения точно сега са доста големи – около 30% от бъдещите майки, които са бременни отново, изпитват радостта от първите движения точно в 15-16 седмица от бременността.
По време на многоплодна бременност движенията на бебетата вече са доста ясно видими. Много слабите жени, които са бременни за първи път, също могат да имат странни усещания, които поради неопитност те възприемат като чревна подвижност, „къркорене“ в стомаха или ферментация на чревни газове. Като цяло времето за активни движения все още не е дошло и само много чувствителните бременни жени могат да ги усетят сега.
На 16-та седмица по-голямата част от бременните жени забелязват забележимо подобрение в благосъстоянието си. Ако преди това една жена е имала токсикоза, не е могла да яде или спи нормално, страдала е от главоболие, диария, запек, била е капризна и придирчива, сега идва време на относителен мир не само за самата жена, но и за цялото й семейство.
Основните тестове и прегледи са изоставени, времето за втори скрининг все още не е дошло, тревогите за състоянието на детето стават все по-малко с всеки изминал ден, а увереността, че всичко ще бъде наред, расте.
Всичко, което се случва сега с бебето и майката, по един или друг начин е свързано с нивото на основните хормони в тялото на майката. През първия триместър лошото здраве, слабостта, повишената умора, сънливостта и настроението са причинени от ефекта върху мозъка, тъканите и клетките, нервната система, мускулите на големи дози от хормона прогестерон, както и специфични „бременни“ хормони и протеини, например човешки хорионгонадотропин (hCG). Сега са произведени достатъчно от тези вещества за удължаване на бременността, хормоналните промени в тялото са завършени.
Ето защо токсикозата изчезва, гаденето намалява, невъзможността за адекватно възприемане на определени миризми и вкусове, главата не боли толкова често, жената заспива по-добре и спи по-здраво. На 16-та седмица апетитът започва да се увеличава. Сега дори тези, които не са могли да гледат храна през първия триместър, искат да ядат. Ако сега не наблюдавате диетата си, наддаването на тегло ще бъде прекомерно и това значително ще усложни втората половина на бременността.
Психологически и емоционално жената се чувства по-спокойна и по-уверена. Разбира се, това не отменя напълно всички нейни странности, например, някои продължават да искат херинга със сладко или краставици със свинска мас, но бъдещата майка има право на това. Жените, които не са засегнати от прищявките и токсикозата, обикновено не чувстват нищо необичайно на 16-та седмица, с изключение на това, че забележимо повишават енергичността и доброто си настроение.
Много бременни през тази седмица се сблъскват с вечния женски проблем – няма какво да облекат. Не защото съществуващите неща не им отиват, а защото всичко, което се побираше преди бременността, сега е безнадеждно малко, а специалните дрехи за бременни все още са твърде големи. Периодът не е най-подходящ за смяна на гардероба, защото коремчето ви расте бързо. Купуването на обикновени дрехи с няколко размера по-големи и със свободна кройка ще ви помогне да се справите с проблема.
През тази седмица жените често се оплакват от „бръмчаща“ болка и умора в краката, дори след кратка разходка. Това се дължи на факта, че теглото расте, центърът на тежестта се променя поради уголемените гърди и нарастващия корем, което създава значително натоварване на краката.
Бъдещата майка, независимо от размера на тялото си, вече чувства добре собствената си матка. Следователно не всички позиции за сън, йога, гимнастика и секс вече са подходящи; сега трябва да изберете позиции на тялото, в които матката ще се усеща по-малко. Именно на 16-та седмица от бременността жените развиват характерната за всички бъдещи майки клатушкаща се походка, която популярно се нарича „патешка“.
Много жени по време на текущата си бременност се оплакват, че от време на време имат стягане в кръста и болки в долната част на корема. Различните краткотрайни усещания за изтръпване и разтягане са съвсем естествени, защото заедно с динамичния растеж на матката връзките, които държат този орган, растат и се разтягат, което в крайна сметка усеща жената. Леката болка в гърба също не трябва да е изненадваща - гърдите станаха тежки, центърът на тежестта се промени.
На 16-та седмица почти всеки има физиологичен хрема, който преди това е бил причинен от подуване на лигавиците, което се е превърнало в страничен ефект от бушуващия в тялото прогестерон. Назалното дишане се възстановява.
Смята се, че киселините в стомаха, от които страдат някои бременни жени, са признак, че бебето има косми в утробата.
От гледна точка на официалната медицина няма връзка и дъното на нарастващата матка просто започва да оказва натиск върху стомаха отдолу, което води до рефлукс на част от стомашния сок обратно в хранопровода.
Матката продължава да расте. Сега височината на дъното му вече е 13-14 см, променя формата си от кръгла до продълговата, адаптирайки се към растящото дете. Количеството околоплодна течност вече достига 250 мл, което е цяла чаша. Побира удобно и доста пораснало бебе. Ако мислено нарисувате вертикална линия от пъпа до пубиса, тогава сега матката ще бъде точно по средата между пубиса и пъпа. Тя вече много упорито „принуждава” останалите коремни органи да се движат.
Маточната шийка е със средна дължина 36,2 мм, при бременни с първо дете - 36,5 мм, а при раждали жени - до 36,8 мм. Местоположението на главния женски репродуктивен орган е такова, че вече няма никакво съмнение за другите - матката е навлязла в коремната кухина и всеки ден коремът се закръгля все повече и повече, талията се изглажда, бременността става очевиден факт .
Една жена може сама да усети къде се намира матката през предната коремна стена. Ако гърбът или долната част на гърба ви боли и няма необичайни секрети, тогава не се притеснявайте - връзките се удебеляват, укрепват и те ще държат матката доста дълго време. Този процес просто не може да бъде напълно безболезнен.
Поради активни външни промени, при които дупето, гърдите и стомаха растат най-интензивно, е възможно вече да се появят първите стрии по кожата. Седмица 16 е чудесно време да се погрижите за предотвратяването на стрии, ако това не е направено преди това.
Синята венозна мрежа на гърдите не трябва да плаши, появява се поради повишено кръвоснабдяване, не заплашва нищо, няма нужда да се лекува, след раждането вече няма да се появи толкова ясно.
Що се отнася до наддаването на тегло, на 16 седмица то вече е доста значително. Слабите жени вече могат да добавят до 3,6-3,8 килограма към първоначалното си тегло. Бъдещите майки с нормално или малко над нормалното тегло наддават около 3 килограма до началото на 16-та седмица, а бъдещите майки с различна степен на затлъстяване преди бременността вече обикновено наддават не повече от килограм и половина.
Контролът на теглото ви сега е по-важен от всякога, тъй като появата на отоци на 16 седмица от бременността изобщо не е необичайно. Ако една жена започне да забелязва, че сватбената халка вече не може да бъде извадена от пръста й, че на сутринта китките, лицето и глезените й са малко подути, тя определено трябва да уведоми своя лекар за това; може би това са първите симптоми на гестоза .
Някои бременни жени може да забележат от време на време изтръпване на пръстите си. Говорим за физиологичен тунелен синдром - прищипване на медианния нерв, което става възможно по време на бременност поради омекване на връзките и сухожилията. Обикновено след раждането синдромът на карпалния тунел изчезва напълно. Но схванатите мускули на прасеца, които често измъчват бременните жени през втория триместър, не са нищо повече от признак за липса на калций в организма.
Уринирането престава да бъде често. Ако преди една жена можеше да тича до тоалетната няколко пъти в рамките на един час, за да се облекчи, сега тя изпитва желание много по-рядко. Въпреки това, проблемите с червата могат да продължат - мускулните стени на долната храносмилателна система под въздействието на прогестерона продължават да се отпускат, перисталтиката е намалена и е възможен запек.
Външно бъдещата майка се променя пред очите ни - тя става по-закръглена. В съчетание с променената и донякъде неудобна походка изглежда доста трогателно. Ето защо не трябва да се изненадвате, ако точно сега съпругът започне да проявява повече грижи, а роднините започнат да предлагат помощта си при извършване на домакинска работа. Няма нужда да отказвате - жената трябва да пести силите си.
Много бъдещи майки, които са имали бенки или лунички преди бременността, могат да развият възрастови петна. Луничките по лицето стават ярки, а при някои целият гръб и ръцете са покрити с тях. Това е проява на повишено образуване на пигмента мелатонин – напълно нормално явление за средата на бременността. Няма нужда да мажете такива петна и лунички с каквото и да било. Самите те ще избледнеят и ще изчезнат, но известно време след раждането.
Увеличаването на количеството циркулираща кръв често води до понижаване на кръвното налягане. Ако жената не изпитва пристъпи на замайване, не губи съзнание, няма нужда да се притеснявате - такова намаление е съвсем физиологично.
Ако има очевидни прояви на хипотония (когато се чувствате замаяни, гадене, топлина или студ или загуба на съзнание и равновесие), трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Нормата на hCG за тази седмица е от 6140 до 130 000 Med/ml.Този хормон постепенно намалява в тялото. Достигна максималната си точка на 12-13 седмици, сега има спад, който ще продължи до раждането.
На 16-та седмица новата кръвоносна система - "майка-плацента-плод" - функционира напълно. Плацентата се грижи за бебето и му осигурява напълно всичко необходимо.
Естеството на изхвърлянето обикновено не трябва да се променя - остава умерено и няма остра неприятна миризма. Всеки цвят, различен от бял или леко жълтеникав, не се счита за нормален. Особено опасно е кървавото изхвърляне. Ако се появи нетипично изхвърляне, жената се съветва да не чака, а незабавно да се свърже с лекаря си.
Голяма грешка е сега бебето да се нарича ембрион. Най-важният ембрионален период приключи преди около седем седмици. Всички органи са оформени и сега бебето просто расте. Той е плод и така трябва да се третира.
Теглото на бебето на 16 седмици достига 80-115 грама, а височината му е 12-16 cm.Бебето е с размерите на авокадо или току-що родено коте. Бебето може да се побере в дланта на възрастен.
Вратът на бебето завършва формирането си тази седмица, сега бебето държи главата си изправена и може да я върти настрани. Тази особеност го кара да изглежда все повече и повече като мъничко човече. Вярно е, че главата на бебето все още е по-голяма от останалата част от тялото, но този дисбаланс постепенно изчезва и се изглажда. Към момента на раждането главата ще заема само една пета от площта на цялото тяло. Лицето е напълно оформено.
Очите са на мястото си, ушите са оформени. Тази седмица екстраокуларните мускули започват да работят и бебето започва да върти очните си ябълки, въпреки че все още не може да отвори очи, те са покрити с тънки клепачи. На очите им са се появили мигли, има вежди, а на главите на много бебета им расте коса.
Външно вашето дете е все още много слабо и покрито с гънки. Кожата на бебето, ако можеше да се види на цвят и в реално време, би изненадала с необичайния си цвят - тя е наситено червена с люлякови нюанси. Това се дължи на факта, че кръвоносната мрежа се вижда през тънка, подобна на пергамент кожа. Веднага щом започне да се произвежда подкожна мазнина, бебето ще стане по-„добре нахранено“ и кожата ще стане розова.
През тази седмица тялото на бебето е покрито с лануго - велус косми. Това са първите косми, много тънки и деликатни, те се появяват в резултат на стартирането на космените фоликули. Ланугото обикновено пада напълно преди раждането, по-рядко част от тези косми остават и изчезват през първите седмици след раждането на детето. Телцето на бебето е покрито с верниксова смазка, която го предпазва от излагане на водна среда.
Ръцете стават по-къси, а краката започват да растат. Преди това горните крайници бяха много по-дълги от долните и поради това, както и поради голямата глава, бебето приличаше на попова лъжица. Сега бебето има всички индивидуални характеристики на външния си вид: малките пръсти имат уникален модел - пръстови отпечатъци, носът - размерът и формата, наследени от родителите, височината на челото, изпъкналостта на брадичката - всичко вече е уникално към бебето. Той вече прилича на някой от родителите си или близки роднини, но все още е много трудно да се улови тази прилика.
Седмица по-рано централната нервна система на бебето започна да поема контрола върху функционирането на тялото. Движенията му са станали по-координирани, въпреки че често продължава неволно да маха с ръце и крака. Образуването на сивото вещество - кората на главния мозък - е в разгара си. Установяването на невронни връзки продължава, Сега броят на феталните нервни клетки се увеличава с 5000 на минута.
Червеният костен мозък вече напълно осигурява производството на кръвни клетки. Рефлексите се развиват и изострят. Бебето се справя добре с процеса на сукане и преглъщане. Хваща с ръце каквото му попадне, реагира на силни звуци и външни дразнители.
Почти всички мускули са формирани и сега активно растат. Най-добре е, докато мускулите на лицето са развити; бебето почти постоянно неволно намигва, мръщи се, усмихва се, набръчква нос и свива устни в тръба.
Втвърдяването на костите продължава. Те стават по-силни и натрупват калций. На 16-та седмица в ръцете и краката на бебето се появяват пълноценни стави.
Зрението на бебето все още не е развито. Чрез плътно покриващите очи на клепачите той е в състояние да различи само ярка светлина и тъмнина. Следващият етап ще бъде мигането, то ще се научи да прави това след 28 седмици, когато започне да отваря очи.
Слухът на бебето продължава да се развива. Външните органи вече са оформени, сега е в ход процесът на развитие на функционалността на вътрешното ухо. Веднага след като този процес приключи, а това ще се случи след около месец, бебето ще започне да чува напълно. Засега той чува само вибрациите, създадени от звуковите вълни.В същото време гласът на майката „вибрира“ по различен начин от този на бащата, а звъненето на будилника на родителите сутрин събужда бебето по същия начин като възрастните, само че се възприема от него като високочестотна вибрация.
Тъй като слуховото възприятие вече съществува, майката непременно трябва да говори с бебето си, да му пее песните, които ще пее след раждането - след като ги чуе, бебето ще „разпознае“ мелодията и гласа и ще се успокои. Можете да четете на бебето си, да гледате добри и мили анимационни филми с него: всичко това, според перинаталните психолози, е голям принос за формирането на мирогледа и характера на бебето.
На 16-та седмица от бременността бебето има добре развито усещане за допир, той може да различи вкусовете на амниотичната течност, тъй като вкусовите рецептори-папили и нервните окончания на кожата вече „работят“ с пълна сила. Обонянието все още липсва - във водна среда детето не може да диша през носа, дишането става чрез получаване на кислород през плацентата от кръвта на майката.
Бебето вече има друга работеща система – ендокринната. Ендокринните жлези започват да работят: те произвеждат хормоните, необходими за растежа на бебето. Тяхното производство и дейност вече се „насочва“ от хипофизната жлеза. Панкреасът произвежда инсулин, който е необходим за разграждането и усвояването на глюкозата. Тимусът, епифизната жлеза и надбъбречните жлези се подобряват.
Надбъбречната кора вече е започнала да произвежда хормони, а щитовидната жлеза отдавна произвежда тиреостимулиращи хормони, без които отлагането на калций в костите на бебето е невъзможно, те не биха могли да се втвърдят.
Един от най-важните сега е временен орган - плацентата. Животът и развитието на детето до голяма степен зависят от нейното състояние и здраве. Бебето е сигурно свързано с „бебето“ място чрез пъпната връв - тя е много здрава, сега пъпната връв може теоретично да издържи натоварване до 6 килограма. Дължината му е почти половин метър, а диаметърът му е повече от 2 сантиметра.
Всички вътрешни органи на бебето „работят“ неуморно. Черният дроб, в допълнение към хемопоетичната си функция, се е „свързал“ с храносмилането, жлъчният мехур произвежда жлъчка, а червата, благодарение на тънките власинки на вътрешната му стена и развитието на мускулната система, се свиват доста често: почти както ще направи след раждането на бебето.
Бъбреците произвеждат урина, пикочният мехур я съхранява и я отстранява през уретрата. Урината навлиза в околоплодната течност, но това не я прави мръсна, тъй като околоплодните мембрани помагат на течността да се обновява и остава стерилна на всеки три часа.
На 16 седмица от бременността бебето започва да синтезира хемоглобин. В кръвта вече има моноцити, лимфоцити и еритроцити. Съставът на феталната кръв е почти пълен, Сега кръвната му група и Rh фактор могат да се определят безпроблемно.
Всички кръвоносни съдове - както малките капиляри, така и големите главни съдове - са завършили своето формиране, сега те просто растат и функционират нормално.
Сърцето изпомпва до 24 литра кръв на ден през кръвоносната мрежа. Сърдечната честота на плода вече е два пъти по-висока от тази на майката - средната сърдечна честота през тази седмица е 150-170 удара в минута. Вече не можете да слушате сърцето само по време на посещение в ултразвуковата зала. Една жена може лесно да се справи с това у дома, като използва най-обикновения фонендоскоп.
Малките бели дробове, чието образуване не може да се счита за завършено до края на третия триместър, докато в тях не се натрупа достатъчно количество специално вещество, повърхностноактивно вещество, вече имат ясни контури, а бронхиалното дърво има всички необходими клони. Гръдният кош се движи няколко десетки пъти на ден, напомняйки за неговото разширяване при вдишване и стесняване при издишване. Разбира се, това все още не диша, но е неговият прототип.
Полът на детето вече се определя с ултразвук с голяма точност. Предпоставка за успешна идентификация на пола е удобното място за преглед на бебето. Ако бебето се обърне с гръб към сензора, тогава дори и да иска, лекарят няма да може да види нищо освен дупето му. Момчетата и момичетата имат оформени и израснали външни полови органи. Ако бебето не е от „особено срамежливите“, тогава основната полова характеристика на детето може да се изследва с почти всеки ултразвуков апарат.
При малките момичета яйчниците се спускат в малкия таз, тъй като те са се образували и развивали за момента в коремната кухина, има фалопиеви тръби, матка, вагина и два чифта срамни устни (големи и малки). В яйчниците на бебетата вече има около 5 милиона яйцеклетки.
При момчетата тестисите все още не се втурват в скротума. Те се намират в коремната кухина и ще започнат да се спускат малко по-късно, процесът най-накрая ще бъде завършен преди раждането. При малък процент от новородените бебета тестисите нямат време да се спуснат, а понякога това се случва след раждането.
Момчетата вече произвеждат мъжки полови хормони в телата си, по-специално тестостерон. Собствените хормони на момичетата са все още минимални; те са доволни от хормоналните нива на майка си.
Точността на определяне на пола тази седмица с помощта на ултразвук е 85-90%.Неинвазивен пренатален ДНК тест определя пола на бебето с 99,9% точност.
На 16-та седмица бебето научава нещо, от което по-късно родителите и възпитателите упорито ще го отучават – то овладява плюенето. Сега бебето не само отваря устата си, прозява се, преглъща и хълца, но и започва да плюе и това очевидно му доставя удоволствие.
Бебето прекарва активно време извън съня. Играе си с крака, хваща се за пъпната връв, смуче юмручетата си, прегръща се за раменете. Все още има достатъчно място в матката за плуване и преобръщане. Бебето активно използва това, движенията му вече са много интензивни и разнообразни.
Естествено, жената няма да може да усети всичко, първите движения са само доста забележими контакти на бебето със стените на матката и той все още не може да влиза в контакт с тях често, има достатъчно място.
На 16 седмица ултразвуковото изследване не е планирано и задължително. До втория скрининг остават 2-3 седмици и няма нужда да посещавате сомнолог (специалист по ултразвук). Предписаните ехографии вече се извършват само ако акушер-гинекологът има опасения за здравето на жената и детето. Ако бременността протича без усложнения и проблеми, ултразвуковото сканиране може да се извърши само по лично желание на жената в частна клиника и, естествено, за нейна сметка.
Ако сега една жена реши да отиде на ултразвук и избере триизмерен формат (3D ултразвук) за изследването, тя ще има незабравима среща със собственото си дете, което най-вероятно ще покаже всичко, което е научила в утробата на майка си. Ще бъде много интересно и трогателно.
Дори ако целта на жената е само да определи пола на бебето, във всеки случай се правят фетометрични измервания по време на ултразвук, така че бъдещата майка ще бъде много заинтересована какви размери съответстват на нормите за 16-та седмица.
Таблица за фетометрия на 16 седмица от бременността
Дебелината на плацентата на този етап е около 18,5 mm. Пъпната връв има три съда. На този етап, за съжаление, все още е много трудно да се диагностицират чрез ултразвук някои заболявания и дефекти на вътрешните органи, например белите дробове, тъй като тяхното формиране не е завършено, бъбреците и мозъкът са трудни за оценка, но груби малформации, ако възникват може би вече са ясно различими и не пораждат съмнения.
Ако сега лекарят твърди, че всичко е наред, това не означава, че бебето е 100% здраво, но има повече от 80% шанс за липса на груби аномалии в развитието.
На този етап вече не се измерва CTP (кокцигеално-париетален размер на плода): бебето е твърде голямо, други фетометрични данни заемат първо място сред показателите за неговото развитие. Преди беше възможно да се определи гестационната възраст с точност до един ден с помощта на CTE, но сега лекарят няма да отговори с голяма увереност каква точно е вашата гестационна възраст - 15 седмици и 3 или 4 дни или 15 седмици и 5 дни . Той просто ще посочи, че размерът на бебето съответства или не на гестационната възраст от 15-16 седмици.
16-та седмица не се счита за опасна, но една жена не трябва да губи бдителността си: колко бързо ще почувства най-малките промени в благосъстоянието си зависи от това колко бързо ще получи квалифицирана медицинска помощ. Нека да разгледаме какви опасности могат да застрашат майката и бебето на този етап.
Доста е трудно да се скриете от обикновена настинка или вирусна инфекция в сезона на епидемиологичните проблеми. Жената все още не е излязла в отпуск по майчинство, тя е принудена да посещава работа, да учи и да пътува в обществения транспорт, което само увеличава вероятността от заразяване с грип или ARVI. Ако това се случи, няма нужда да се тревожите твърде много. Сега бебето е защитено от плацентата, която е надеждна бариера. Бебето е оформено и болестта на майка му вече не може да причини необратими аномалии в развитието му. Последствията от настинка са напълно сведени до минимум за бебето.
Високата температура и неконтролираното използване на лекарства представляват известна опасност. Треската и температурата могат да доведат до проблеми с плацентата, така че е важно незабавно да се обадите на Вашия лекар и да получите съвет относно приема на одобрени антипиретични лекарства.
Сега жената не трябва да се страхува от по-опасни усложнения - възпалено гърло, отит, защото жената вече може да използва антибиотици за лечение. Някои от антибактериалните лекарства, например Flemoxin, често се предписват на бъдещи майки в случай на бактериални инфекции.
16-та седмица се счита за доста опасна от гледна точка на необяснима, но не толкова рядка, замразена бременност. Дори ако майката и бебето успешно са преодолели други „критични“ периоди от време (3-4 седмици, 8-10 седмици), сега е необходимо да се направи „последният тласък“. Възможността за спонтанен аборт на 16 акушерска седмица съществува, но е много малка.
Можете да познаете за замразена бременност на 16 седмици по изчезването на симптомите на бременност, предимно движения, ако вече са наблюдавани. Ако жената все още не усеща никакви движения, ще бъде доста проблематично да се определи момента на смъртта на бебето и лекарят ще подозира неразвиваща се бременност, която ще бъде изненадана от липсата на растеж на корема, височината на дъното на матката и ултразвук ще потвърди, че бебето няма сърдечен ритъм и двигателна активност.
Във всеки случай, бъдещата майка трябва да обърне внимание на симптоми като появата на силна болка в долната част на гърба и долната част на корема, необичайно (особено кърваво) изпускане и общо влошаване на благосъстоянието.
Такива симптоми не трябва да се оставят без внимание и медицинска помощ. Жената трябва да заеме хоризонтално положение и да повика линейка.Обикновено е възможно да се спаси бременност, ако се потърси помощ навреме.
Невниманието към собствената диета, преяждането и заседналият начин на живот на 16-та седмица могат само да влошат проблемите, които могат да се наблюдават в една или друга степен при всички бременни жени. Запекът увеличава вероятността от развитие на хемороиди, което е препоръчително да се избягва на всяка цена, тъй като лечението му за жена в „интересно“ положение е доста проблематично - не всички лекарства за тези цели са одобрени за бременни жени.
Ако една жена преди това е имала проблеми със здравето на храносмилателната система, Определено трябва да посетите гастроентеролог, за да получите персонализирани препоръки за хранене и начин на живот, като се вземе предвид конкретна диагноза.Така че, ако една жена преди е имала колит, сега тя трябва да избягва бобови растения, соя и изобилие от месни храни, а по време на бременност след прекарана пептична язва трябва да следва таблица за лечение, препоръчана не за бъдещи майки, а за пациенти с язви, за да се предотврати рецидив.
Важно е да не ядете непознати и нови храни, защото сега жената е по-вероятно да развие хранителна алергия с всички произтичащи от това непривлекателни последици за нейното здраве.
Истмико-цервикалната недостатъчност при жената налага много ограничения върху нея. Прогнозата обаче може да бъде положителна само при стриктно спазване на всички медицински препоръки. Късата шийка на матката не е смъртна присъда, а просто характеристика на тази част на матката при конкретна жена. На 16-та седмица скъсяването се счита за изключително патологично и не трябва да съществува.
В зависимост от вида на скъсяването и причините, които са го причинили, лекарите могат да решат да приложат песар или хирургични конци на шийката на матката, за да я заздравят, което да позволи износването на детето до срок, при който раждането му няма да представлява опасност за оцеляване. Дали жената сега ще бъде на легло или просто й се препоръчва щадящ режим, само лекарят може да реши.
Важно е жената да се подчинява на лекаря във всичко, за да избягва ситуации, които могат да причинят тонус на матката. Сега не е трудно да се определи тонът - стомахът става твърд, боли и дърпа.
Жените се сблъскват с това явление доста често и то предизвиква основателни притеснения и притеснения сред бъдещите майки. Лекарите предупреждават тези, които искат сами да дешифрират ултразвук и да се консултират с онлайн съветници, че леко отклонение на параметрите на бебето от нормата не може да се счита за патология. В такъв случай Притесненията на майката ще навредят на бебето повече, отколкото можете да си представите.
Закъснение от 2 седмици или повече се счита за значително и изисква допълнително изследване. В този случай лекарят поставя предварителна диагноза „вътрематочно забавяне на растежа“ и започва търсене на истинската причина за забавянето. Това могат да бъдат последствията от вирусни заболявания, претърпени през първата трета от бременността, лоши навици на майката, недостатъчно развитие или заболявания на плацентата, хромозомни патологии, Rh конфликт и редица други причини.
След това се предписва лечение, поддържаща витаминна терапия, лекарства, които подобряват утероплацентарния и фетоплацентарния кръвен поток.
На 18-20 седмица жената ще отиде на втори скрининг ултразвук. Но тя може да получи направление за кръвен тест, който е включен в този скрининг, точно сега. Това ще бъде познат биохимичен кръвен тест за определяне на концентрацията на три компонента - hCG, свободен естриол и алфа-фетопротеин, така нареченият „троен тест“.
Преди анализа, както и по време на първия скрининг, трябва да се въздържате от консумация на мазни храни, големи количества сладкиши и солени храни, 10 часа преди изследването трябва да пиете само вода и да не ядете нищо. Сутрин се взема кръв от вената.
Резултатите от кръвните изследвания вече не са толкова тясно свързани с ултразвуковите данни, така че не е необходимо да планирате тези два теста в един и същи ден.
Жените с анамнеза за надбъбречно заболяване, които сега носят момчета, често получават кръвен тест за тестостерон, тъй като те могат да получат „предозиране“ на този хормон поради високото му съдържание в собственото им тяло. Други изследвания тази седмица се предписват само по индивидуални показания.
Закръгленият корем на бременната жена сега изисква от нея да полага повече грижи за себе си. Трябва да носите дрехи от естествени материи, в които кожата може да „диша“ напълно.
По-добре е да отложите обувките с токчета до по-добри времена и да дадете предпочитание на удобни, стабилни обувки с равни подметки. Важно е да правите гимнастика, да правите ежедневни разходки на чист въздух и да наблюдавате диетата и теглото си.
Няколко полезни съвета ще ви помогнат да направите бременността си по-безопасна, лесна и по-приятна.
Като спомагателно средство пренаталната превръзка може значително да улесни носенето на бебето. Обикновено те започват да го носят от 19-20 седмици, но жените, които вече изпитват тежест в гърба и се оплакват от болки в краката, могат да изберат и да започнат да използват такова ортопедично устройство.
Има много модели, всеки ортопедичен салон ще предложи поне 5 вида превръзки. Кой да избере, решава самата жена, като преди това тя трябва да пробва всичко и да избере най-удобния. Важно е коремът да се подпира внимателно отдолу, за да не се трие и притиска превръзката.
Особено силно се препоръчва превръзка на 16 седмици при жени със заплаха от спонтанен аборт или цервикална недостатъчност. Това ви позволява да намалите натоварването на долната част на гърба и краката, превръзката по-равномерно разпределя тежестта на растящия корем.
Носенето му се препоръчва при жени, предразположени към разширени вени, бременни с близнаци или едри зародиши. Превръзката помага за предотвратяване на стрии по корема. Ако искате да започнете да го носите, но няма строги медицински показания за това, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар - обикновено лекарите нямат нищо против такова полезно устройство.
Вече една жена може да се запише за безплатни курсове за бременни жени, те са достъпни във всяка предродилна клиника. За една бъдеща майка това е чудесна възможност да се срещне с други жени на същата възраст и ще имат достатъчно общи теми за общуване.
Добре е, ако бъдещият татко дойде и на практически занятия за действия при започване на раждане и как да се грижи за новородено. Опитни педиатри и акушер-гинеколози ще ви кажат как, какво и кога да правите.
Не само педиатри и гинеколози работят с жени на курсове. При тях идват психолози, включително перинатални психолози, които говорят за това как нероденото бебе сега възприема този свят и всичко, което се случва в него.
По време на курса жената ще може да се научи как да прави правилно гимнастика, която ще укрепи мускулите преди раждането, ще диша по време на контракции и напъни, как да се храни и какво да купува на бебето.
Съвременните бременни жени са много мобилни. „Интересната“ ситуация не винаги е причина за отлагане на пътувания, ваканции или бизнес посещения. Пътуването със самолет не се счита за опасно през втория триместър, но все пак е по-добре да се консултирате с вашия лекар, преди да го приемете.
Ако една жена има проблеми с наднорменото тегло, кръвното налягане или истмико-цервикална недостатъчност, най-вероятно лекарят ще бъде категорично против летенето.
Когато пътувате с кола или отивате на работа с личен автомобил, важно е бъдещата майка да помни, че не трябва да отваря прозорците на колата, тъй като това ще доведе до прилично количество изгорели газове, особено ако е заседнал в задръстване за половин час.
Предпазният колан в колата трябва да фиксира корема отдолу, а не по линията на пъпа.Препоръчително е да поставите малка възглавница под долната част на гърба, което ще позволи на жената да държи гърба си изправен и коленете си под прав ъгъл, което ще избегне нарушаване на кръвоснабдяването в областта на таза.
Интимните отношения на 16-та седмица са напълно приемливи и дори се насърчават, ако няма противопоказания, които включват патологии на плацентата (ниско местоположение, представяне), скъсяване на шийката на матката или заплаха от спонтанен аборт. Ако лекуващият лекар не е наложил такъв мораториум, семейната двойка може да живее активен сексуален живот.
Естествено, трябва да вземете разумни предпазни мерки и да избягвате позата на каубойка и други пози, в които проникването е твърде дълбоко. Не оказвайте натиск върху растящия си корем.Не се препоръчва използването на секс играчки и лубриканти със затоплящ или охлаждащ ефект. За полов акт и сън е по-добре да изберете позиция на ваша страна.
Освен това насън, ако една жена спи от дясната си страна, левият й крак трябва да бъде леко огънат. Самата жена вече се е отказала от спането по гръб и корем заради уголемената си матка, тъй като това създава неудобства.
