Εγκυμοσύνη- αυτή είναι μια περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας που απαιτεί υπευθυνότητα και ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία και τον τρόπο ζωής της.
Αυτό έχει ήδη ειπωθεί περισσότερες από μία φορές, αλλά αυτό είναι ακριβώς το σημείο που πρέπει να το υπενθυμίζουμε όσο πιο συχνά γίνεται.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα γίνεται απίστευτα ελκυστική, ένας σπάνιος περαστικός, που τη συναντά στο δρόμο, δεν θα χαμογελάσει, γιατί Η μέλλουσα μητέρα λάμπει από ευτυχία, ούτε τα περιττά κιλά, ούτε οι σπαστές άκρες, ούτε τα εύθραυστα νύχια το χαλάνε.
Ωστόσο, Τα θέματα ομορφιάς απασχολούν πάντα τις έγκυες γυναίκες, καθένας από αυτούς θέλει να διατηρήσει την ελκυστικότητά του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν καλλυντικά; Και πώς να το κάνετε χωρίς να βλάψετε το μωρό; Αυτό θα είναι το άρθρο μας.
Κατα την εγκυμοσύνηοι γυναίκες έχουν συχνά προβλήματα λόγω ορμονικών αλλαγών. Εμφανίζονται ραγάδες, τα νύχια γίνονται εύθραυστα, αρχίζουν, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο ενεργά, οπότε το δέρμα γίνεται γρήγορα λιπαρό.
Όλοι αυτοί οι παράγοντες το δείχνουν η γυναίκα χρειάζεται καλλυντικάπου θα αντιμετώπιζε αποτελεσματικά όλα αυτά τα προβλήματα.
Πολλές γυναίκες είναι της άποψης ότι η χρήση οποιουδήποτε καλλυντικού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το αγέννητο παιδί. Θα ήθελα να σημειώσω αμέσως τη μυθολογική προέλευση αυτής της κρίσης.
Το γεγονός είναι ότι οποιαδήποτε κρέμα ή λοσιόν διεισδύει μόνο μέχρι το χόριο, και δεν είναι απολύτως επικίνδυνο για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.
Πρέπει να πούμε ότι ακόμη και οι γιατροί μην συμβουλεύετε τις γυναίκες να αρνηθούναπό τη χρήση καλλυντικών σκευασμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΠρώταΕάν το δέρμα είναι συνηθισμένο σε πρόσθετη διατροφή και καθημερινή φροντίδα, τότε γιατί να του το στερήσετε αυτό;
Και δεύτερον, μια περιποιημένη γυναίκα, βλέποντας την αντανάκλασή της στον καθρέφτη, θα χαμογελά πάντα για άλλη μια φορά και η θετική στάση και η ψυχική ηρεμία της μητέρας είναι απίστευτα σημαντικά για το αγέννητο μωρό.
Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά, γιατί πολλά από αυτά μπορεί να περιέχουν επιβλαβείς ουσίες, αφύσικες βαφές και αρώματα.
Το καλύτερο για αγορά φυσικά καλλυντικά για εγκύους, το οποίο παράγεται με βάση φυσικά συστατικά, και επίσης υποβάλλεται σε ειδικό κλινικό έλεγχο.
Είναι τέτοια καλλυντικά που θεωρούνται ασφαλή και συνιστώνται για χρήση από επαγγελματίες υγείας.
Τα πιο δημοφιλή μεταξύ των γυναικών είναι καλλυντικά για έγκυες γυναίκες γνωστών εταιρειών όπως «Mustela», «Mom Comfort» και «Our Mom».
Προϊόντα εισηγμένων κατασκευαστών ειδικά σχεδιασμένο για την περιποίηση του δέρματος των μέλλουσες μητέρεςκαι καταπολεμά αποτελεσματικά τα συχνότερα προβλήματα των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν το λιπαρό δέρμα, τα εύθραυστα νύχια και τα αραιά μαλλιά μπορούν ακόμα να καταπολεμηθούν με τη βοήθεια συμπλεγμάτων βιταμινών και σωστής διατροφής, τότε, κατά κανόνα, αφήνουν ένα «σημάδι» στο σώμα μιας γυναίκας για το υπόλοιπο της ζωής της.
Γι' αυτό πολύ Είναι σημαντικό να αποφευχθεί ο σχηματισμός ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.αφού θα είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτά.
Τις περισσότερες φορές σχηματίζονται ραγάδεςστην κοιλιά, τους μηρούς, το στήθος και τους γλουτούς μιας εγκύου. Η εμφάνισή τους σχετίζεται πρωτίστως με την αποτυχία του ορμονικού υποβάθρου, καθώς και με τις ιδιαιτερότητες του δέρματος κάθε γυναίκας.
Σε κάποιους το δέρμα είναι αρκετά ελαστικό, μπορεί να τεντωθεί και να ανακάμψει χωρίς ορατές αλλαγές, ενώ σε άλλους μοιάζει με φύλλο χαρτιού και «σκίζεται» όταν τεντώνεται. Έτσι σχηματίζονται ραβδώσεις(ραγάδες).
Πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή τους; Δεν υπάρχουν ιδιαίτερα μυστικά εδώ. Το κύριο πράγμα, φροντίστε το δέρμα σας από την πρώτη μέρα της εγκυμοσύνης, το καθαρίζει, το ενυδατώνει και το θρέφει.
Επομένως, το δέρμα μιας εγκύου γίνεται πιο ευαίσθητο είναι σημαντικό να βρείτε εκείνα τα καλλυντικά που θα βοηθήσουν στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.
Τα συνηθισμένα καλλυντικά σε τέτοιες καταστάσεις δεν είναι πανάκεια. Θα πρέπει να επιλέξετε κεφάλαια από ειδικές σειρές για έγκυες γυναίκες.
Η σύνθεσή τους περιέχει φυσικά συστατικά και βιταμίνες που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Πρόκειται για κρέμες, λοσιόν, λάδια, γαλακτώματα κ.λπ. Έχοντας επιλέξει όλα τα προϊόντα σύμφωνα με τις ανάγκες σας μπορεί να μην μάθετε ποτέ τι είναι οι ραγάδες!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εμφάνιση της γυναίκας αλλάζει. Μαζί με τη μεγέθυνση του μαστού, εμφανίζονται συχνά στρογγυλοποίηση της κοιλιάς, ακμή, ραγάδες και πρήξιμο. Αυτοί οι σύντροφοι της εγκυμοσύνης μπορούν να διορθωθούν με μέτρια άσκηση, σωστή διατροφή και χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος. Τα σύγχρονα καλλυντικά για εγκύους είναι απολύτως ασφαλή και στοχεύουν στην επίλυση προβλημάτων που προκύπτουν κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού.
Για τη φροντίδα του δέρματος του σώματος και του προσώπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει εν μέρει τα υπάρχοντα καλλυντικά. Επιπλέον, θα χρειαστείτε κεφάλαια που στοχεύουν στην επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων: την εξάλειψη της ακμής, των κηλίδων ηλικίας, των ραγάδων.
Το ερώτημα εάν είναι δυνατό για τις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν καλλυντικά έχει χάσει εδώ και καιρό τη σημασία του. Πριν από μερικές δεκαετίες, υπήρχε η άποψη ότι όταν μεταφέρετε ένα παιδί, πρέπει να εγκαταλείψετε όχι μόνο κρέμες, λοσιόν, κραγιόν και μάσκαρα, αλλά και το κόψιμο των μαλλιών σας. Σήμερα, η στάση απέναντι στις διαδικασίες φροντίδας έχει αλλάξει, πολλοί κατασκευαστές παράγουν προϊόντα χωρίς επιβλαβείς ουσίες, κατάλληλα, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών.
Λίγες έγκυες γυναίκες χρειάζονται νερό και καθαριστικά για την περιποίηση του δέρματος. Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, ο μεταβολισμός οδηγούν σε προβλήματα που απαιτούν τη χρήση ειδικών καλλυντικών. Οι λοσιόν, τα τονωτικά, οι κρέμες, τα έλαια και τα τζελ που δημιουργούνται για τις μέλλουσες μητέρες είναι υποαλλεργικά και ασφαλή για το μωρό.
Η κοσμετολογία για εγκύους είναι μια θεραπεία σώματος με θαλασσινό αλάτι και φύκια. Μπάνια, περιτυλίγματα, ελαφρύ μασάζ θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το στρες (εκτός από την κοιλιά και ελλείψει αντενδείξεων). Επιτρέπεται η κατασκευή μάσκας προσώπου με χρήση ειδικών καλλυντικών που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Δεν συνιστάται η διεξαγωγή διαδικασιών στο σαλόνι που περιλαμβάνουν αλλαγές θερμοκρασίας και χρήση χημικών αντιδράσεων. Αυτά περιλαμβάνουν: χημικό peeling, θερμαινόμενο μασάζ με πέτρες, ζεστά περιτυλίγματα και οποιαδήποτε χρήση αιθέριων ελαίων. Αξίζει να καθυστερήσετε με ηλεκτρο- και φωτοαποτρίχωση, ανύψωση.
Η χρήση συμβατικών καλλυντικών μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα, την εκδήλωση κηλίδων ηλικίας.
Τα διακοσμητικά καλλυντικά για εγκύους πρέπει να είναι υποαλλεργικά. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε πιο προσεκτικά την ημερομηνία λήξης κάθε προϊόντος: μάσκαρα, ρουζ, σκιά ματιών, κραγιόν. Εάν είναι δυνατόν, αξίζει να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε ένα foundation, κλείνει τους πόρους, ενισχύοντας το έργο των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.
Είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τη σύνθεση των καλλυντικών. Απαγορεύονται τα προϊόντα με ρετινόλη, σόγια και περγαμόντο. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα ήδη γνωστών εταιρειών. Ταυτόχρονα, αξίζει να προτιμάτε προϊόντα με φυσικά συστατικά, και ιδανικά - με μια σημείωση για την ασφάλεια για τις έγκυες γυναίκες.
Η επιλογή των καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να βασίζεται σε ιδέες για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους.
Για να αποφύγετε ανεπιθύμητες συνέπειες, θα πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
Τα πιο απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα καλλυντικά προϊόντα για τις ραγάδες και την περιποίηση του δέρματος του προσώπου. Η σωστή επιλογή και η έγκαιρη έναρξη χρήσης θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων.
Οι ραγάδες, ή ραβδώσεις, είναι ένα από τα κύρια προβλήματα του δέρματος του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και οι λόγοι είναι οι ορμονικές αλλαγές και η αύξηση βάρους. Ως αποτέλεσμα του τεντώματος και της απώλειας της ελαστικότητας, το εσωτερικό στρώμα του δέρματος είναι σχισμένο, η κατεστραμμένη περιοχή γεμίζει με συνδετικό ιστό. Στην αρχή οι ραγάδες μοιάζουν με μωβ ουλές, αλλά μετά από λίγο ασπρίζουν και γίνονται λιγότερο αισθητές.
Τα καλλυντικά για έγκυες γυναίκες από ραγάδες βοηθούν όχι μόνο στην εξάλειψη του προβλήματος που έχει ήδη προκύψει, αλλά και στην πρόληψη της εμφάνισής του. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τα κεφάλαια εκ των προτέρων, μόλις το στομάχι αρχίσει να αυξάνεται σε μέγεθος και να τεντώνει το δέρμα. Οι ραγάδες εμφανίζονται συχνά με ανεπαρκή ενυδάτωση και έλλειψη βιταμίνης Ε. Πριν εμφανιστούν, το δέρμα φαγούρα και ξεφλουδίζει.
Τα καλλυντικά για ραγάδες για έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ασφαλή. Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε λάδια. Μαλακώνουν αποτελεσματικά το δέρμα και συγκρατούν την υγρασία στο εσωτερικό του, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνα όταν μεταφέρετε ένα παιδί, μπορεί να οδηγήσουν σε αποβολή.
Απαγορευμένα για τη μέλλουσα μητέρα είναι τα έλαια χαμομηλιού, μέντας, θυμαριού, τριαντάφυλλου, ρίγανης, κέδρου, τζίντζερ, μοσχοκάρυδου, μάραθου, μαϊντανού, βασιλικού, φασκόμηλου και κανέλας. Όλα αυτά τα φυτά μπορεί να υπάρχουν και σε άλλες ραγάδες, αλλά σε αυτή την περίπτωση, η συγκέντρωσή τους είναι πολύ μικρότερη και δεν μπορεί να είναι επιβλαβής. Η καλύτερη επιλογή είναι να εγκαταλείψετε την αγορά αιθέριου ελαίου προς όφελος μιας πιο ήπιας επιλογής: κρέμα, λοσιόν, γάλα ή τζελ.
Τα αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση των ραγάδων πρέπει να περιλαμβάνουν μαλακτικά έλαια (shea, jojoba) και συστατικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Πολλοί κατασκευαστές προσθέτουν βιταμίνες, αμινοξέα, κολλαγόνο - όλες αυτές οι ενώσεις αποκαθιστούν τους ιστούς. Ως αποτέλεσμα, η επιφάνεια του δέρματος γίνεται αισθητά πιο απαλή και λεία, το ξεφλούδισμα και η ξηρότητα εξαλείφονται.
Επίσης, όταν επιλέγετε ένα φάρμακο για ραγάδες, πρέπει να δώσετε προσοχή στη μυρωδιά, θα πρέπει να είναι διακριτική, ήπια. Στα περισσότερα προϊόντα, τα αρώματα έρχονται σε επαφή με το δέρμα, επομένως είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε λίγο την εσωτερική γωνία του αγκώνα σας, αν είναι δυνατόν. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην καλύτερη αξιολόγηση της μυρωδιάς, αλλά και στον εντοπισμό μιας πιθανής αλλεργικής αντίδρασης.
Εκτός από τη χρήση καλλυντικών, σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση των ραγάδων παίζουν η διατροφή, η χρήση ειδικών εσωρούχων, επίδεσμος, οι διαδικασίες νερού και η σωματική δραστηριότητα. Η ενίσχυση των ιστών του δέρματος πρέπει να συμβαίνει όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό.
Τα καλλυντικά προσώπου είναι απαραίτητα, πρώτα από όλα, για εγκύους με λιπαρό και μεικτό δέρμα. Αυτοί οι τύποι δέρματος χαρακτηρίζονται από αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων, που οδηγεί στο σχηματισμό ακμής. Υπάρχουν πολλά μέσα που μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα, αλλά δεν είναι όλα ασφαλή για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό.
Όταν επιλέγετε καλλυντικά για έγκυες γυναίκες, που προορίζονται για το δέρμα του προσώπου, πρέπει να δώσετε προσοχή στη σύνθεση.
Τα ακόλουθα συστατικά είναι επικίνδυνα:
Τα προϊόντα περιποίησης προσώπου πρέπει να περιέχουν όσο το δυνατόν περισσότερα φυσικά φυτικά συστατικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά από τα καλλυντικά μπορούν να αντικατασταθούν με την παραδοσιακή ιατρική: αφεψήματα, αφεψήματα, μείγματα.
Προκειμένου η χρήση καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να είναι πραγματικά ασφαλής, πρέπει όχι μόνο να μπορείτε να επιλέξετε τα μέσα, αλλά και να τα εφαρμόσετε σωστά:
Σήμερα, τα φαρμακεία προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα καλλυντικών για εγκύους. Ορισμένες εταιρείες ειδικεύονται μόνο στην παραγωγή προϊόντων για μέλλουσες μητέρες, ενώ άλλες δημιουργούν σειρές εντός της υπάρχουσας επωνυμίας.
Τα πιο δημοφιλή καλλυντικά των ακόλουθων κατασκευαστών:
Τα σύγχρονα καλλυντικά για εγκύους παρασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά, με την προσθήκη βιταμινών, αμινοξέων. Όλα τα προϊόντα είναι δερματολογικά ελεγμένα και πιστοποιημένα. Κατά την επιλογή, είναι σημαντικό να προσέχετε τη σύνθεση, την ημερομηνία λήξης και την παρουσία σημαδιών στην άδεια χρήσης από έγκυες γυναίκες.
Η εγκυμοσύνη είναι μια ένδοξη και μάλιστα αξέχαστη περίοδος. Ωστόσο, στην πορεία, η μέλλουσα μητέρα ενοχλείται και μπερδεύεται από διάφορους φόβους που σχετίζονται με τον κίνδυνο να βλάψει την υγεία του αγέννητου μωρού. Ιδιαίτερα συχνά οι γυναίκες μπερδεύονται σε θέματα ομορφιάς: «Μπορώ να χρησιμοποιήσω κραγιόν;», «Αν ναι, τι είδους;» «Τι γίνεται με αυτή την κρέμα;»
Όπως γνωρίζετε, σχεδόν όλες οι διαδικασίες υλικού και ακόμη και οι πιο «αθώες» μεσοθεραπευτικές ενέσεις απαγορεύονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Και πολλές γυναίκες παίρνουν μια σθεναρή απόφαση να εγκαταλείψουν εντελώς τη χρήση καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της προσωπικής φροντίδας, έστω και μόνο για να εξαλείψουν τους παραμικρούς κινδύνους για την υγεία του παιδιού. Σταμάτα: είναι χάσιμο χρόνου!
Σταματήστε να φροντίζετε το δέρμα σας σε κάθε περίπτωση. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια αλλαγμένη ορμονική ισορροπία μπορεί να μην έχει την καλύτερη επίδραση στο δέρμα - για παράδειγμα, να προκαλέσει υπερβολική σμηγματορρύθμιση και έξαρση της ακμής, να διασκορπίσει τα σημεία ηλικίας στο πρόσωπο ή να επεκτείνει τους πόρους στη ζώνη Τ.
Επομένως, η προσεκτική φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη, απλά πρέπει να προσαρμοστεί κάπως - λαμβάνοντας υπόψη τις μεταβαλλόμενες ανάγκες του δέρματος και τον πιθανό κίνδυνο, αρκεί μια μικρή ποσότητα καλλυντικών συστατικών. Όμως το ερώτημα παραμένει: είναι τα προϊόντα στο μπάνιο και η τσάντα καλλυντικών ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ευτυχώς, επαγγελματίες του ιατρικού τομέα και ρυθμιστικές αρχές έχουν φροντίσει τις μέλλουσες μητέρες και έχουν συντάξει μια λίστα με συστατικά καλλυντικών που πρέπει να φοβόμαστε σαν τη φωτιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ευτυχώς, υπάρχουν λίγα τέτοια επικίνδυνα συστατικά, οπότε η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τα διακοσμητικά ή, ακόμη περισσότερο, τα καλλυντικά περιποίησης του δέρματος. Ωστόσο, εάν θέλετε να περάσετε την περίοδο αναμονής του μωρού με άνεση και να διατηρήσετε τη δική σας και την υγεία του, αποκλείστε τα ακόλουθα επτά καλλυντικά συστατικά από τη «δίαιτα ομορφιάς» σας.
Και ενώ πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος μπορεί να φαίνονται αβλαβή με την πρώτη ματιά, θα πρέπει πραγματικά να ελέγξετε προσεκτικά τις λίστες συστατικών στις συσκευασίες των καλλυντικών σας, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών και βιολογικών.
Οποιος παράγωγα βιταμίνης Α- ρετινοειδή, συμπεριλαμβανομένης της ρετινόλης και του παλμιτικού ρετινυλεστέρα. Ενώ αυτά τα συστατικά ενέχουν τεχνικά ελάχιστους κινδύνους για το έμβρυο, αυτή η οικογένεια προϊόντων θα πρέπει να αποφεύγεται με κάθε κόστος. Εξάλλου, παρά το γεγονός ότι η βιταμίνη Α είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, η περίσσεια αυτής της ουσίας απειλεί προβλήματα τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί: στην πρώτη περίπτωση, μπορεί να είναι τοξική για το συκώτι, στη δεύτερη, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη σοβαρών γενετικών ανωμαλιών. Και δεδομένου ότι αυτή η βιταμίνη ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών, είναι πολύ εύκολο να συσσωρευτεί στον οργανισμό. Οπότε είναι καλύτερα να το παίζετε με ασφάλεια και να αναβάλλετε ένα βάζο με κρέμα ρετινόλης μέχρι καλύτερες στιγμές, ας πούμε, μέχρι το τέλος της περιόδου γαλουχίας.
Αιθέρια έλαια- αυτή είναι μια πολύ εκτεταμένη ομάδα συστατικών, η οποία είναι ιδιαίτερα κοινή στα βιολογικά και φυσικά καλλυντικά. Οι δερματολόγοι προτείνουν ότι τα αραιωμένα αιθέρια έλαια είναι γενικά ασφαλή. Αλλά επειδή η χρήση τους δεν ρυθμίζεται σωστά, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε την ασφαλή οδό αποφυγής οποιουδήποτε προϊόντος που τα περιέχει, πολύ λιγότερο έλαια, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα αιθέρια έλαια από μόνα τους μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβή, ακόμη και για μη έγκυες γυναίκες, αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. Τα αιθέρια έλαια βρίσκονται σε πολύ συμπυκνωμένη μορφή και στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, δεν γνωρίζουμε πόσο από ένα συγκεκριμένο έλαιο απορροφάται από το δέρμα και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Δηλαδή, είναι αδύνατο να προβλεφθεί ποια δόση ελαίου απειλεί με συστηματικές επιδράσεις μια έγκυο γυναίκα και ένα αγέννητο παιδί.
Από τα πιο κοινά αιθέρια έλαια, το έλαιο δέντρου τσαγιού και το έλαιο δεντρολίβανου είναι τα πιο επικίνδυνα από αυτή την άποψη. Το έλαιο δέντρου τσαγιού θεωρείται πολύ ισχυρό και τοξικό κατά την κατάποση. Οι παρενέργειές του περιλαμβάνουν δερματίτιδα, αλλεργίες, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης αντιδράσεων σε διάφορα φάρμακα και εμφανίζει επιδράσεις που μοιάζουν με οιστρογόνα (το τελευταίο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να μείνουν μακριά από τα καλλυντικά τεϊόδεντρου, καθώς οι ορμονικές παρενέργειες αυτού του αιθέριου ελαίου ενέχουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού διεγείροντας τις συσπάσεις της μήτρας. Αλλά το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, κάτι που είναι εξαιρετικά επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
υπεροξείδιο του βενζολίου, ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου: αν και αυτό το συστατικό βοηθά στην ηρεμία της «ορμονικής καταιγίδας» στο πρόσωπο και καθαρίζει αποτελεσματικά το πρόσωπο από την ακμή, δυστυχώς, ταξινομήθηκε ως συστατικό καλλυντικών επικίνδυνο για τις εγκύους.
Σαλικυλικό οξύ: Αυτό το φαινομενικά αβλαβές οξύ, το οποίο είναι ένα BHA, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων με ακμή και περιλαμβάνεται στις φόρμουλες πολλών προϊόντων καθαρισμού που απολεπίζουν το δέρμα, ιδίως σε τζελ για πλύσιμο. Δυστυχώς, το σαλικυλικό οξύ αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οι ειδικοί συμβουλεύουν την αντικατάστασή του με μερικά από τα AHA: το γλυκολικό, το γαλακτικό και το αμυγδαλικό οξύ είναι εναλλακτικές λύσεις που θεωρούνται ασφαλείς επιλογές απολέπισης για τις έγκυες γυναίκες.
υδροκινόνη- αυτό το πιο ισχυρό λευκαντικό χρωστικών σημείων θεωρείται κατ' αρχήν ανεπιθύμητο συστατικό. Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπαίνει ήδη στην κατηγορία των επικίνδυνων. Έτσι, όσο δελεαστική κι αν φαίνεται η προοπτική να απαλλαγείτε από τη μελάση, ένα κοινό πρόβλημα για τις εγκύους, η υδροκινόνη σίγουρα δεν είναι ο βοηθός σας σε αυτό.
Εξαένυδρο χλωριούχο αλουμίνιοΑ: Εάν είστε έγκυος, τώρα είναι η ώρα να στραφείτε στα απλά αποσμητικά ή στις φυσικές εναλλακτικές τους. Γεγονός είναι ότι το εξαένυδρο χλωριούχο αλουμίνιο που περιέχεται στα αποσμητικά επηρεάζει αρνητικά τα κύτταρα των ιδρωτοποιών αδένων και συνιστάται να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Φορμαλδευγή: Αν και αυτή η χημική ουσία δεν ταξινομείται επί του παρόντος ως τοξίνη από πολλούς ρυθμιστές, πολλοί OB/GYN και δερματολόγοι συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να περιορίσουν την έκθεσή τους αποφεύγοντας πολλά βερνίκια νυχιών, νύχια gel και ορισμένες θεραπείες κομμωτικής.
Εδώ ερχόμαστε κοντά στην ασφάλεια ορισμένων από τις υπηρεσίες που προσφέρουν τα ινστιτούτα αισθητικής, καθώς και μιας σειράς προϊόντων για καθημερινή χρήση. Διαδικασίες που χρησιμοποιούν φορμαλδεΰδη κατά την επεξεργασία, όπως το ίσιωμα των μαλλιών, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αποβολής και, γενικά, να προκαλέσουν προβλήματα γονιμότητας.
Η βαφή μαλλιών είναι επίσης αμφιλεγόμενη: μια συχνή αλλαγή στη σύνθεση του προϊόντος το μετατρέπει σε δυνητικά επικίνδυνη ουσία, γιατί σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ δύσκολο να εκτιμηθούν οι κίνδυνοι για την υγεία. Προκειμένου να προστατέψουν όσο το δυνατόν περισσότερο τον εαυτό τους και το μωρό τους, οι έγκυες γυναίκες συνιστάται να απέχουν από το βάψιμο των μαλλιών τους κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες μετά τη σύλληψη - αυτή τη στιγμή, τα πιο σημαντικά μέρη του σώματος και των συστημάτων οργάνων σχηματίζονται στο έμβρυο. . Μετά από αυτό, ο πιθανός κίνδυνος της διαδικασίας βαφής μαλλιών μειώνεται, καθώς μόνο μικρές ποσότητες χημικών απορροφώνται μέσω του τριχωτού της κεφαλής. Ωστόσο, οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να βάφουν συχνά τα μαλλιά τους.
Επίσης, δεν συνιστούν αντηλιακά με χημικά φίλτρα: τέτοια συστατικά ταξινομούνται συνήθως ως δυνητικά επιβλαβή από τους ρυθμιστές. Οι ειδικοί της ιατρικής συνιστούν την επιλογή ορυκτών συστατικών όπως οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου - αυτά τα φυσικά φίλτρα UV δεν είναι μόνο ασφαλέστερα, αλλά και πιο αξιόπιστα για την προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία.
Μην νομίζετε ότι οι έγκυες χρειάζονται ειδικά προϊόντα ομορφιάς. Απλώς το συνηθισμένο σας σετ καλλυντικών θα αλλάξει ελαφρώς. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε:
Όταν εμφανιστούν σπυράκια ή μελάγχρωση, καθώς και για την πρόληψη τους, θα πρέπει να αναπληρώσετε λίγο περισσότερο το καλλυντικό σας οπλοστάσιο.
Υπάρχει περίπτωση το συνηθισμένο τζελ πλύσης να μην είναι πλέον κατάλληλο. Λόγω της αλλαγής στο ορμονικό υπόβαθρο, το λιπαρό δέρμα προσεγγίζει συχνά το φυσιολογικό και το ξηρό δέρμα γίνεται ακόμη πιο ξηρό. Κατά την επιλογή, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει τα ακόλουθα εξαρτήματα:
Χρησιμοποιείται από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όταν η κοιλιά αρχίζει να μεγαλώνει, και το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα και να τεντώνει.
Υπάρχει η άποψη ότι δεν θα υπάρξουν ραγάδες αν δεν βελτιωθείς. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές: οι ραγάδες μπορεί επίσης να εμφανιστούν με μικρό βάρος ως απόκριση σε αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο. Προάγγελοι των ραβδώσεων είναι ο έντονος κνησμός και το ξεφλούδισμα. Στη συνέχεια εμφανίζονται λιλά-γκρι ουλές, οι οποίες με τον καιρό γίνονται λευκές.
Η καλύτερη επιλογή για τις μέλλουσες μητέρες είναι ένα ειδικό γάλα, κρέμα ή τζελ για τις ραγάδες. Απλά μια κρέμα με πυκνή υφή ή ένα βάλσαμο θα κάνει. Λοιπόν, αν περιέχει:
Το φορτίο στα πόδια (και στις φλέβες) αυξάνεται κάθε μήνα και οι θεραπείες για το βάρος στα πόδια και για την πρόληψη των κιρσών μπορούν να είναι μια πραγματική σωτηρία.
Και οι δύο είναι χρήσιμες, και κρέμες για καλαμπόκια και καλαμπόκια. Όσο πιο άνετα είναι τα πόδια, τόσο πιο ευχάριστες (και μεγαλύτερες) θα είναι οι υπαίθριες βόλτες, οι οποίες είναι πολύ ωφέλιμες.
Συχνά το στήθος είναι το πρώτο σήμα εγκυμοσύνης - διογκώνεται και αυξάνεται. Και δεδομένου ότι οι μαστικοί αδένες δεν έχουν μύες στη δομή τους, οι σύνδεσμοι αρχίζουν να τεντώνονται. Και αν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, το στήθος μπορεί να χάσει το σχήμα του και να πέσει.
«Εκτός από την επιλογή ενός καλού σουτιέν που κατανέμει σωστά το φορτίο, συνιστάται η ενίσχυση του δέρματος του στήθους, - λέει ο ειδικός της μάρκας Biotherm στη Ρωσία Έλενα Αλεξέεβα. - Προϊόντα με βιταμίνες Α και Ε, ενυδατικά συστατικά, εκχυλίσματα φυκιών θα βοηθήσουν σε αυτό».
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σετ προϊόντων περιποίησης μπορεί να διαφέρει από αυτό που είχατε πριν. © iStock
Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν τις μέλλουσες μητέρες να χρησιμοποιούν καλλυντικά με φυσικά συστατικά. Προσοχή όμως: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο και αντιδραστικό, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός, ερυθρότητα και κνησμός.
Είναι καλύτερο να αγοράζετε ειδικά καλλυντικά για έγκυες γυναίκες - είναι το πιο ασφαλές και αποτελεσματικό. Αλλά εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να επιλέξετε ένα ειδικό εργαλείο (για παράδειγμα, δεν σας αρέσει η μυρωδιά ή η συνοχή), καθοδηγηθείτε από τις ακόλουθες παραμέτρους:
Καθαρίζει απαλά το δέρμα, μειώνει την ξηρότητα, ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος χάρη σεβούτυρο καριτέ και νιασιναμίδη.
Μεταξύ των συστατικών είναιηλιακά φίλτρα, υαλουρονικό οξύ, κερί μέλισσας.Ενυδατώνει εντατικά την επιδερμίδα, την προστατεύει από τη φωτογήρανση, χαρίζει λάμψη.
Καθαρίζει απαλά το δέρμα από το μακιγιάζ και τους ρύπους χωρίς να διαταράσσει τις φυσικές προστατευτικές του ιδιότητες. Ο τύπος βασίζεται σεεκχύλισμα φλοιού καριτέ, ιαματικό νερό Vichy.
Αποκαθιστά εντατικά το δέρμα των χεριών και των ποδιών, το μαλακώνει και το ενυδατώνει λόγω της δράσης ενός συμπλέγματος ελαίων -αβοκάντο, καριτέ, αμύγδαλο.
Θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα των χεριών, προστατεύει από την ξηρότητα. Στη σύνθεση -βούτυρο καριτέ, βερίκοκο, σπόροι λουλουδιών του πάθους, βιταμίνη Ε.
Αποτρέπει τις ραγάδες, και αυτές που είναι, τις κάνει λιγότερο έντονες χάρη σεέλαια καριτέ και σόγιας, βιταμίνη Ε.
Το προϊόν με υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα Chrondrus Crispus βελτιώνει αισθητά το σχήμα του μαστού, κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και τονωμένο.Σημαντικό: Δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Ποιοι είναι οι κανόνες χρήσης καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η υποαλλεργική μάσκαρα, το κραγιόν ή το lip gloss είναι το μέγιστο πρόγραμμά σας.
Χρησιμοποιήστε το φάρμακο από τη 12η εβδομάδα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Εφαρμόστε το 2 φορές την ημέρα μετά το ντους, τρίβοντας απαλά στο δέρμα. Μην τερματίσετε την εφαρμογή, ακόμα κι αν φαίνεται ότι δεν θα υπάρξουν άλλες ραβδώσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα μεταμορφώνεται και τα σωστά καλλυντικά βοηθούν στη διατήρηση και διατήρηση της ομορφιάς κατά τη διάρκεια αυτής της μαγικής περιόδου. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια πρέπει να είναι τα ασφαλή μέσα και αν οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να ζωγραφίσουν.
Και οι αλλαγές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάντα πολύ ατομικές. Μερικές γυναίκες χαίρονται που η ακμή έχει φύγει και το δέρμα έχει γίνει λείο, άλλες πρέπει να αντιμετωπίσουν αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος και μελάγχρωση, είναι σχεδόν αδύνατο να μαντέψουμε πώς θα αντιδράσει το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν αποφασίζετε ποια καλλυντικά να επιλέξετε για φροντίδα, πρέπει να ξεκινήσετε από τη δική σας κατάσταση. Ο γενικός κανόνας είναι απλός: τα μέσα που χρησιμοποιεί η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι ασφαλή για αυτήν και το παιδί.
Τα καλύτερα ασφαλή καλλυντικά είναι τα βιολογικά, αλλά η εύρεση ενός 100% φυσικού προϊόντος είναι δύσκολη και η αποτελεσματικότητά τους δεν ανταποκρίνεται πάντα στις προσδοκίες. Το κύριο πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι το επιλεγμένο προϊόν δεν περιλαμβάνει:
Τα καλλυντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και ασφαλή, αλλά δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο σε αυτά. Για τη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματος και των μαλλιών, είναι υποχρεωτική η ισορροπημένη διατροφή και η πρόσληψη βιταμινών που συνιστά ο γιατρός.
. ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟ.Πρέπει να επιλέξετε ευαίσθητα καθαριστικά και τονωτικά που δεν ξηραίνουν και δεν ερεθίζουν το δέρμα, γαλακτώματα και κρέμες προσώπου που παρέχουν φροντίδα στο δέρμα ανάλογα με τις αλλαγές, την εποχή και τα πιθανά προβλήματα. Το καλοκαίρι, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αντηλιακά καλλυντικά με υψηλό SPF και να ψεκάζετε περιοδικά μεταλλικό νερό σε καθαρό πρόσωπο.
. ΓΙΑ ΣΩΜΑ.Το κύριο πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το τέντωμα του δέρματος και η εμφάνιση ραγάδων. Οι ραγάδες σχηματίζονται στην κοιλιά και το στήθος που μεγαλώνει και μπορεί να τις προκαλέσουν ξαφνικές αλλαγές στο βάρος. Το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στις ραγάδες, επομένως πρέπει να φροντίσετε την ενυδάτωση και τη διατήρηση της ελαστικότητάς του. Μια καλή κρέμα ραγάδων περιέχει αιθέρια έλαια, κολλαγόνο, βιταμίνη Ε, εκχυλίσματα φυκιών ή φύτρων σιταριού. Μπορείτε επίσης να παραλάβετε ένα θρεπτικό προϊόν περιποίησης δέρματος για το δέρμα της κοιλιάς και του ντεκολτέ με τη μορφή λαδιού.
. ΓΙΑ ΜΑΛΛΙΑ.Τα προβλήματα με τα μαλλιά τείνουν να ενοχλούν τη μέλλουσα μητέρα πιο κοντά στον τοκετό και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μπούκλες συνήθως γίνονται πιο πυκνές και υγιείς. Γενικά, ο ποιοτικός καθαρισμός με υποαλλεργικό σαμπουάν και η περιοδική εφαρμογή μασκών -θρεπτικών και ενυδατικών- αρκούν για τα μαλλιά.
Δώστε προσοχή στις αλλαγές στην εμφάνιση - η φροντίδα για 9 μήνες εν αναμονή ενός μωρού μπορεί και πρέπει να αλλάξει, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες του σώματος.
Πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για το ερώτημα: είναι δυνατόν να ζωγραφίσει; Τα διακοσμητικά καλλυντικά για εγκύους δεν διαφέρουν από τα συνηθισμένα - πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, χωρίς "απαγορευμένα" συστατικά, με κανονική ημερομηνία λήξης. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα κάνει κανένα κακό στη γυναίκα ή το μωρό της.
Η άρνηση του μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εντελώς άσκοπη και μερικές φορές ακατάλληλη, αλλά όλα τα προϊόντα που σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να ελέγχονται για αλλεργική αντίδραση. Οποιαδήποτε προϊόντα για το πρόσωπο - τόσο διακοσμητικά όσο και περιποιητικά - μπορούν να εφαρμοστούν εκ των προτέρων στο δέρμα στην κάμψη του αγκώνα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν πρέπει να υπάρχουν αρνητικές αλλαγές όπως ερεθισμός, ερυθρότητα ή εξάνθημα.
Η συλλογή NYX Professional Makeup διαθέτει μια τεράστια ποικιλία από υψηλής ποιότητας διακοσμητικά καλλυντικά. Επιλέξαμε 5 προϊόντα μακιγιάζ που σίγουρα θα έχουν θέση στο καλλυντικό τσαντάκι της μέλλουσας μαμάς.
