Παρά το γεγονός ότι ο αριθμός των ανθρώπων που διαβάζουν την καλλιτεχνική λογοτεχνία στον κόσμο μειώθηκαν, η ανάγνωση παραμένει δημοφιλής και συχνά είναι απαραίτητη. Ειδικά, αυτό ισχύει για τους μαθητές και τους μαθητές οι οποίοι, εκτός από την ανάγνωση, πρέπει να είστε σε θέση να απομνημονεύσετε τι διαβάζουν. Πώς να βεβαιωθείτε ότι το αξέχαστο είναι εύκολο και γρήγορο; Είναι δυνατόν να διευκολυνθεί η διαδικασία απομνημόνευσης; Ας ασχοληθούμε.
Προκειμένου να αναβληθεί η ανάγνωση εύκολα, δημιουργήστε ορισμένες εξωτερικές συνθήκες - αυτή είναι μια ήρεμη ατμόσφαιρα και σιωπή. Όταν η ανάγνωση συμβαίνει σε μια θορυβώδη ρύθμιση, η προσοχή είναι διασκορπισμένη και ως αποτέλεσμα, δεν αναβλήθηκε στο κεφάλι. Συμφωνείτε ότι, διαβάστε, για παράδειγμα, στο μετρό, είναι δύσκολο να θυμηθείτε κάτι. Μερικές φορές δεν συνειδητοποιείτε καν τι διαβάζετε.
Έτσι, κοντά σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο, δημιουργήστε σιωπή και αρχίστε να διαβάζετε. Εάν μπορείτε να βρείτε μια απομονωμένη γωνιά στη φύση, βοηθά να χαλαρώσετε και να εστιάσετε. Πρέπει να μάθετε να βουτήξετε πλήρως στο βιβλίο. Τίποτα δεν πρέπει να αποσπά την προσοχή!
Η ανάγνωση το πρωί είναι βέλτιστη. Μετά τον ύπνο, το κεφάλι είναι καθαρό και ελεύθερο, αντιλαμβάνεται εύκολα τις πληροφορίες που απορροφάται γρήγορα. Επομένως, διαβάστε το πρωί, κατά προτίμηση ακόμη και πριν το πρωινό. Εάν η ανάγνωση το πρωί δεν είναι διαθέσιμη για εσάς, διαβάστε την ημέρα.
Ο χειρότερος χρόνος για να θυμάστε τις πληροφορίες είναι το βράδυ. Αυτή τη στιγμή, το σώμα είναι ήδη κουρασμένο και οι πληροφορίες δεν απορροφάται. Δεν είναι σκόπιμο να διαβάσετε τις πληροφορίες που απαιτούν την απομνημόνευση μετά το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο, διότι αυτή τη στιγμή το σώμα ασχολείται με την πέψη των τροφίμων και, όπως λένε, να μην απομνημονεύουν.
Για να κατανοήσετε τον καλύτερο τρόπο απομνημόνευσης, πρέπει να καταλάβετε ότι η οπτική μνήμη διαδραματίζει μεγάλη σημασία σε αυτή τη διαδικασία.
Κατά την ανάγνωση, προσπαθήστε να καλύψετε τα μάτια μας όλη τη σελίδα, να διαβάσετε, πώς να κατεβάσετε. Βοηθά στην εκπαίδευση της οπτικής μνήμης, χάρη στην οποία η ανάγνωση είναι ευκολότερη. Η θεατρική μνήμη είναι πολύ σημαντική. Σε μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να θυμηθείτε κάτι, είναι αρκετά συχνά για να υποβάλετε απλά μια σελίδα στο βιβλίο όπου αυτές οι πληροφορίες ήταν, καθώς μια οπτική μνήμη προτείνει αμέσως αυτό που γράφτηκε εκεί.
Η ταχύτητα της ανάγνωσης είναι απαραίτητη. Όσο πιο γρήγορα το άτομο διαβάζει, τόσο καλύτερη είναι η απορρόφηση των πληροφοριών. Η ικανότητα να διαβάσει καλά από τα παραπάνω να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία ανάγνωσης.
Για την ανάπτυξη αυτής της δεξιότητας, μπορείτε να μοιάζετε με τα μαθήματα πίσω. Σε τέτοια μαθήματα διδάσκονται να διαβάζουν διαγώνια. Με αυτόν τον τρόπο ανάγνωσης, ένα άτομο καλύπτει ολόκληρη τη σελίδα ολόκληρη τη σελίδα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αφομοιώσει και να θυμάται τις πληροφορίες γρήγορα και σαφώς.
Στη διαδικασία ανάγνωσης του κεφαλαίου, μην επιστρέψετε στην ανάγνωση ή οπτικά, ούτε για να ξαναδιαβάσετε. Αυτό παρεμποδίζει την αντίληψη των πληροφοριών. Είναι καλύτερο να διαβάσετε το κεφάλαιο να την επαναλάβετε πλήρως για άλλη μια φορά εξ ολοκλήρου εξ ολοκλήρου.
Δεν είναι απαραίτητο στη διαδικασία ανάγνωσης για τον εαυτό σας να διαβάσετε. Δεν είναι επίσης επιθυμητό να διαβάσετε το κείμενο λέγοντας στα χείλη του. Όλα αυτά αποτρέπει την αντίληψη και την εκμάθηση πληροφοριών.
Δοκιμάστε οπτικά την κατάσταση που διαβάζετε. Αυτό θα βοηθήσει να θυμηθεί το κείμενο. Ανατρέξτε στην κατάσταση αυτή με κάτι ήδη εξοικειωμένο σε εσάς, δημιουργήστε ενώσεις. Στη συνέχεια, η ένωση θυμάται ότι η ανάγνωση θα είναι εύκολα.
Εάν διαβάζετε τη βιβλιογραφία κατάρτισης, κάντε μια περίληψη. Γράφουμε τα highlights, δημιουργούμε ένα σχέδιο, λίστες. Όλα αυτά διευκολύνουν την απομνημόνευση.
Συζητήστε ανάγνωση με φίλους, γονείς. Προσπαθήστε να κάνετε τη δική σας γνώμη. Πρέπει να μάθετε πώς να λογίζετε, εξετάστε την κατάσταση από διαφορετικές πλευρές. Εάν δεν μπορείτε να συζητήσετε να διαβάσετε, απλά γράψτε την παρουσίαση, αλλά είναι γράψτε, επειδή η επιστολή οδηγεί σε πρόσθετη απομνημόνευση, συμπεριλαμβανομένου του κοινού.
Αν ξεχάσατε κάτι, μην προσπαθήσετε να ανοίξετε αμέσως το βιβλίο και να αναζητήσετε. Προσπαθήστε να θυμάστε γρήγορα τον εαυτό σας, χωρίς peeping. Εάν μπορείτε - δεν ξεχνάτε πλέον αυτή τη στιγμή. Σταματήστε και εκπαιδεύστε τη μνήμη!
Εάν έχετε ένα σοβαρό πρόβλημα με την απομνημόνευση, αναπτύξτε τη μνήμη σας. Πλέον. Το καλύτερο εργαλείο Για την ανάπτυξη της μνήμης είναι η μελέτη ξένων γλωσσών. Επιλέξτε μια ενδιαφέρουσα γλώσσα σε εσάς και μάθετε. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή να εγγραφείτε για μαθήματα. Σε κάθε περίπτωση, η γνώση μιας ξένης γλώσσας δεν είναι υπέρβαση, αλλά θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της μνήμης.
Για την ανάπτυξη μνήμης, τα ποιήματα μίσθωσης και για την ανάπτυξη της οπτικής μνήμης, το τρένο με απομνημόνευση της εικόνας. Για παράδειγμα, κοιτάξτε την εικόνα με την εικόνα των ζώων ή αντικειμένων μέσα σε 30 δευτερόλεπτα, κλείστε το και γρήγορα λίστα, ζώα ή αντικείμενα που κατάφεραν να θυμούνται.
Πολύ καλός τρόπος Για να εκπαιδεύσετε τη μνήμη είναι να απομνημονεύσετε την ακολουθία λέξης. Ρωτήστε κάποιον από την οικογένεια να σας γράψει μια λίστα με 10 λέξεις. Διαβάστε το 2 φορές και προσπαθήστε να αναπαράγετε χωρίς να αλλάξετε τη λέξη ακολουθία. Άσκηση μέχρι να θυμηθείτε όλες τις λέξεις. Κάντε νέες λίστες, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των λέξεων σε αυτά. Αυτή η εκπαίδευση θα σας βοηθήσει να απομνημονεύσετε την πρώτη φορά.
Η απομνημόνευση των πληροφοριών ανάγνωσης είναι σημαντική. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, κατά την κράτηση ενός βιβλίου, μετά από μια μέρα, ένα άτομο θυμάται μόνο το 20% των πληροφοριών ανάγνωσης. Το χειρότερο η κατάσταση στην οποία συμβαίνει ανάγνωση, οι χειρότερες οι πληροφορίες θεωρούνται.
Οι παλαιότεροι γίνουμε, η χειρότερη μνήμη λειτουργεί. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να της παραιτηθεί να χαλαρώσει. Η μνήμη πρέπει να εκπαιδεύσει συνεχώς. Στη συνέχεια, σε οποιαδήποτε ηλικία θυμηθείτε τη διάβασμα που μπορείτε εύκολα και γρήγορα.
Και έναν πιο σημαντικό παράγοντα. Εάν διαβάσετε με ευχαρίστηση, τότε το ποσοστό της απομνημόνευσης είναι υψηλότερο!
Corbis / fotosa.ru.
Συμφωνώ, σε προσπάθειες να μάθουν εικοσιτελείς λέξεις ή ομιλία για την προστασία του διπλώματος ή τη θεωρία της οδήγησης που συνήθως καταφεύγουμε σε κλασικές μεθόδους: Βάλτε ένα βιβλίο κάτω από το μαξιλάρι, ξαναδιαβάστε την ίδια παράγραφο σε αιματηρά δάκρυα, πάρτε όλο το ζωντανό χώρο με ανόητα κομμάτια. Συχνά όλοι αποδειχθούν άχρηστοι. Αλλά η επιστήμη της απομνημόνευσης απέχει πολύ από την εξάντληση. Ναι, ναι, είναι η επιστήμη! "Δεν είναι απαραίτητο να μειώσετε τα χέρια σας και να σκεφτείτε ότι η μνήμη σας είναι κακή", λέει ο Mark Shid, Cauche, συγγραφέας του blog των μαθήματα παραγωγικότητας. - Αρχικά, τα εισαγωγικά δεδομένα είναι περισσότερο ή λιγότερο πανομοιότυπα. Το μυστικό είναι να μάθετε πώς να απομνημονεύσετε, να πάρει τη μεθοδολογία που είναι κατάλληλη για εσάς. " Πήρα μερικούς από τους πιο ενδιαφέροντες τρόπους - συστήνω να προσπαθήσετε να τα δοκιμάσετε όλα!
1. Γράφω γράμματα.Μια μελέτη που διεξήχθη το 2008 στο Πανεπιστήμιο του Κυότο έδειξε: αν προτού προχωρήσει σε ένα φορτηγό για 15-20 λεπτά για να θυμηθείτε και να καταγράψει τις θλιβερές σκέψεις τους και τα μικρότερα προβλήματα που έχουν συμβεί τους τελευταίους χρόνους, η αποτελεσματικότητα της μελέτης θα αυξηθεί δραματικά. Το γεγονός είναι ότι όλα τα αρνητικά είμαστε ένα priori Να θυμάστε πολύ καλά. Και όλες οι πληροφορίες που θα έρθουν αμέσως μετά από επιστολικά γεγονότα, ο εγκέφαλος στην αδράνεια θα αντιληφθεί ως "κακή", πράγμα που σημαίνει αξιόπιστα διορθώσεις. Δεν είναι η πιο χαρούμενη μέθοδος, αλλά πραγματικά λειτουργεί.
2. Προστατεύω το περιβάλλον.Αποδεικνύεται ότι η παράδοση των εγχώριων φοιτητών για την προετοιμασία των εξετάσεων στη χώρα είναι πολύ σοφός. Πριν από τρία χρόνια, οι ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Μίτσιγκαν διαπίστωσαν: η σκέψη της φύσης αυξάνει τη γνωστική λειτουργία κατά 20%. Με την ευκαιρία, δεν είναι απαραίτητο να ταξιδέψετε σε αυτή τη φύση, μπορείτε απλά να κοιτάξετε τις φωτογραφίες για 5-10 λεπτά.
3. Φωνάζουν πιο δυνατά. Οι λέξεις θυμούνται κατά 10% καλύτερα αν φωνάζουν. Ακούγεται ηλίθιο, αλλά χάρη σε αυτή τη μέθοδο, έμαθα σχεδόν το ήμισυ του ρωσικού-ισπανικού λεξικού. Προαιρετικά, φυσικά, φωνάζοντας σε ολόκληρο το σπίτι "Cat!", "Περπατήστε!". Αρκετά αρκετές φορές δυνατά και ξεκάθαρα κάθε λέξη.
4. Να είναι πιο εκφραστική.Μια άλλη συμβουλή για τη μελέτη δύσκολων γλωσσών: η εικόνα χειρονομεί όλες τις λέξεις και φράσεις που μαθαίνετε. Κυριολεκτικά: Εάν μάθετε τη μίσθωση του ρήματος "Jump" - άλμα. Και αν θέλετε να μάθετε ένα παράθυρο διαλόγου ή μια πολύπλοκη φράση, μάθετε τη σκηνή. Θα δείτε, όλα θα θυμόμαστε γρήγορα γρήγορα.
5. Ακούστε τον εαυτό σας.Έχοντας μάθει μερικές πληροφορίες, πείτε της στη συσκευή εγγραφής. Και όταν κοιμάστε, αγγίξτε αυτή την καταχώρηση ήσυχα - πρέπει να κοιμηθείτε κάτω από αυτό. Αυτό είναι καταπληκτικό Ένας αποτελεσματικός τρόπος Προκειμένου να διορθωθούν τα οικεία, αλλά κακώς θυμούνται τα πράγματα.
6. Μην κάθεστε επί τόπου.Μάθετε ποιήματα, εγχειρίδια και αναφορές, ενεργοποιημένες κύκλους γύρω από το δωμάτιο. Το γεγονός είναι ότι το περπάτημα ενεργοποιεί το έργο του εγκεφάλου και η ικανότητά σας να απομνημονεύετε αυξήσεις σημαντικά.
7. Να αλλάξει την κατάσταση. Εάν σε ένα βράδυ πρέπει να προετοιμαστείτε για δύο εξετάσεις (ή συναντήσεις), κάντε το σε διαφορετικά δωμάτια. Οι πληροφορίες που θυμόμαστε υπό διαφορετικές συνθήκες δεν αναδεύονται στο κεφάλι.
8. Ρίξτε λέξεις.Superpole για να μάθετε μια μεγάλη ποσότητα κειμένου σύντηξης, όπως στίχοι ή αναφορά. Ξαναγράψτε αυτό το κείμενο, αφήνοντας κάθε λέξη μόνο το πρώτο γράμμα και να το μάθετε, προσπαθώντας να θυμηθείτε αυτές τις λέξεις. Φυσικά, αρχικά θα πρέπει να εξετάσει το πρωτότυπο, αλλά στο τέλος θα κοιτάξετε επαρκώς την περικομμένη έκδοση και το κείμενο εμφανίζεται αμέσως στη μνήμη. Ένα τέτοιο φύλλο εξαπατή είναι πολύ βολικό να πάρετε μαζί σας.
9. Κοιμάμαι περισσότερο.Όσο περισσότερο κοιμάστε μετά από κάτι μάθει, τόσο καλύτερα θα θυμάστε αυτές τις πληροφορίες στη συνέχεια. Και οι άγρυπνες νύχτες, αντίθετα, επιδεινώνουν σημαντικά τη μνήμη. Θέλω όλοι οι μαθητές να διαβάσουν και να σημειώσουν. Είναι καλύτερο να κοιμηθείτε μερικές ώρες πριν από την εξέταση, παρά να προσπαθήσετε να μάθετε περισσότερα "μερικά εισιτήρια".
10. Πάρτε τον εαυτό σας αθλήματα!Υπήρξε πολλή έρευνα για αυτό το θέμα, και όλοι επιβεβαίωσαν: οι αερόβια ασκήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του εγκεφάλου και τη μνήμη. Πάρτε ή πριν καθίσετε στα βιβλία: Μπορείτε να μάθετε από την καρδιά τουλάχιστον "Eugene Onegin". Καλά, ή τουλάχιστον η πρώτη καταιγίδα.
Κατά την ανάγνωση της παραγράφου - το μισό πέταξε από το κεφάλι του ... εξοικείωσα; Σχεδόν όλοι οι μαθητές και οι μαθητές αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Το γεγονός είναι ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν έχει προγραμματιστεί στο Bunning και το μεγαλύτερο μέρος αυτού που γράφεται στο εγχειρίδιο, γενικά αντιλαμβάνεται ως πληροφορίες θορύβου - άχρηστες πληροφορίες που δεν πρέπει να διατηρούνται στη μνήμη. Αλλά αν γνωρίζετε πώς λειτουργούν αυτοί οι μηχανισμοί, μπορείτε να μάθετε πώς να ελέγχετε αυτή τη διαδικασία και να καταλάβετε πώς να απομνημονεύσετε να διαβάσετε από την πρώτη φορά.
Πριν από ορισμένες πληροφορίες φτάσουν στο "Winchester" μας, περνά ένα πολύπλοκο μονοπάτι και εκτίθεται σε επεξεργασία πολλαπλών επιπέδων. Ο πρώτος από αυτούς τους μηχανισμούς μελετήθηκε και περιέγραψε τον Γερμανό επιστήμονα, έδωσε 4 σημαντική αποθήκευση, αναπαραγωγή και ξεχάσει.
Πόσο καλύτερα να θυμάστε να διαβάσετε; Στην περίπτωση αυτή, τα πρώτα δύο στάδια έχουν καίρια σημασία. Ως εκ τούτου, αξίζει να εξεταστούν περισσότερο.
Μνήμη- Αυτή είναι μια ακούσια σύλληψη του γεγονότος ότι έχει επηρεάσει τις αισθήσεις. Ταυτόχρονα, κάποια στιγμή στον φλοιό του εγκεφάλου παραμένει κάποιο ίχνος της διέγερσης που προκαλείται από τους ηλεκτρικούς παλμούς. Μιλώντας από μια απλή γλώσσα, όλα όσα βλέπουμε, ακούνε και αισθανόμαστε, αφήνουν φυσικά ίχνη στον εγκέφαλό μας.
Αυτό μπορεί να συμβεί διαφορετικά. Ακόμη και στην πρώιμη παιδική ηλικία, το παιδί ενεργοποιείται από τη διαδικασία ακούσιας απομνημόνευσης. Όλοι αποθηκεύουμε στιγμές και γεγονότα που δεν προσπάθησαν να θυμηθούμε: μια βόλτα στο πάρκο σε 5 χρόνια, την πρώτη ημερομηνία, πλάνα από την αγαπημένη σας ταινία ... ένα ενδιαφέρον φαινόμενο είναι ότι δεν είμαστε όλοι να θυμόμαστε εξίσου καλά. Γιατί συμβαίνει αυτό?
Όλα εξαρτώνται από τη δύναμη των ηλεκτρικών παρορμήσεων, οπότε θυμόμαστε καλύτερα μόνο ορισμένους τύπους πληροφοριών:
Μέχρι το 90%, πόσο καλά καθορίζονται ορισμένες πληροφορίες στη μνήμη εξαρτάται από την αντίληψή μας. Πρώτα απ 'όλα, αποτυπώνεται που προκάλεσε ισχυρά συναισθήματα (τόσο θετικά όσο και αρνητικά) ή ενδιαφέρον.
Επιπλέον, υπάρχει μια σκόπιμη απομνημόνευση - ακριβώς η διαδικασία στην οποία προσπαθούμε σκόπιμα να "καταγράψουμε" τις συγκεκριμένες πληροφορίες, όπως οι ημερομηνίες από το εγχειρίδιο ιστορίας ή ένα σημαντικό αριθμό τηλεφώνου.
Διατήρηση- Αυτή είναι η διαδικασία επεξεργασίας, μετασχηματισμού και ενοποίησης νέων πληροφοριών σε ορισμένα εγκεφαλικά τμήματα.
Αρχικά, όλες οι πληροφορίες εισέρχονται σε ένα "buffer", RAM. Εδώ το υλικό αποθηκεύεται για μικρό χρονικό διάστημα στην αρχική του μορφή. Αλλά στο επόμενο στάδιο, οι πληροφορίες επεξεργάζονται, δεσμεύονται με το ήδη γνωστό, απλοποιημένο και πηγαίνει σε μακροχρόνια μνήμη. Το πιο δύσκολο είναι να αποφευχθεί η παραμόρφωση, μην δίνετε στον εγκέφαλο να προσθέσετε ανύπαρκτα γεγονότα ή "πετάξτε" βασικά σημεία. Γνωρίζοντας όλα αυτά, είναι πολύ πιο εύκολο να κατανοήσετε πώς να απομνημονεύσετε την πρώτη φορά που διαβάζετε.
Ακόμη και αν διαβάσετε πολύ προσεκτικά και προσεκτικά, η σελίδα, δύσκολα μπορείτε να επαναλάβετε λεπτομερώς αυτό που μόλις μάθατε.
Πίσω στο XIX αιώνα, ο γιουγκοσλαβικός ψυχολόγος Π. Radossavlevich κράτησε ένα περίεργο πείραμα. Το έργο που στάθηκε πριν το θέμα ήταν να απομνημονεύσει νόημα συλλαβές. Συνήθως υπήρχαν αρκετές επαναλήψεις γι 'αυτό. Στη συνέχεια, ο στόχος έχει αλλάξει - τώρα ήταν απαραίτητο να διαβάζετε μόνο γραμμένο. Το θέμα το έκανε όσο και 46 (!) Φορές, αλλά όταν ο πειραματιστής ζήτησε να επαναλάβει τη σειρά από την καρδιά, δεν μπορούσε να το κάνει αυτό. Αλλά μόλις συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να μάθουν - χρειάστηκαν μόνο 6 φορές με μια ματιά στις συλλαβές για να τους επαναλάβουν αδιαμφισβήτητα. Τι λέει?
Εδώ, και τα κόλπα του. Ο κύριος στόχος πρέπει να σπάσει σε πιο εξειδικευμένα καθήκοντα. Με απλά λόγια, επιλέγετε τι να συγκεντρωθείτε. Σε μια περίπτωση, αρκεί να επισημάνουμε τα κύρια γεγονότα, στην άλλη - την ακολουθία τους, και στο τρίτο - να θυμάστε το κείμενο κυριολεκτικά. Τότε ο εγκέφαλος ήδη όταν η ανάγνωση θα αρχίσει να δημιουργεί "άγκιστρα", τα οποία θα βοηθήσουν να θυμηθούν τις απαραίτητες πληροφορίες.
Και συνεχίζουμε να συζητάμε πώς να θυμόμαστε το κείμενο ανάγνωσης από την πρώτη φορά. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να κοιτάξετε πίσω στα πάρτι αναζητώντας "ερεθίσματα". Σε ένα θορυβώδες κοινό ή δημόσιες συγκοινωνίες, η προσοχή εξαφανίζεται και μερικές φορές δεν γνωρίζετε καν τι είναι γραμμένο στο εγχειρίδιο.
Για να βυθιστεί πλήρως στη διαδικασία, συνιστάται να παραμείνετε σε ένα ήσυχο δωμάτιο ή να βρείτε ένα απομονωμένο μέρος κάπου στη φύση - όπου τίποτα δεν θα σας αποσπάσει να σας αποσπάσει.
Συνιστάται να κάνετε το πρωί όταν το κεφάλι είναι ακόμα όσο το δυνατόν περισσότερο και οι νέες πληροφορίες είναι πολύ πιο γρήγορα.
Αν και πολλοί δεν τους αρέσει να επαναλάβουν μαθήματα σχολικής λογοτεχνίας, είναι ένα από τα περισσότερα αποτελεσματικοί τρόποιΠώς καλύτερα να θυμάστε την ανάγνωση. Όταν λέτε τι διαβάζουμε πρόσφατα, ο εγκέφαλος θα χρησιμοποιήσει αμέσως δύο κανάλια απομνημόνευσης και αναπαραγωγής - οπτικού και ακουστικού (ακουστικού).
Εάν θέλετε να μάθετε πώς να μάθετε να απομνημονεύσετε την πρώτη φορά, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εργαστείτε στην τεχνική ανάγνωσης. Μην ξεχνάτε ότι ένας τεράστιος ρόλος στην απομνημόνευση έχει μια οπτική μνήμη: σελίδα με διανοητική "λήψη φωτογραφιών" και αν δεν μπορείτε να θυμηθείτε κάτι - αξίζει να το εισαγάγετε, και απαραίτητες πληροφορίες Θα εμφανιστεί στο κεφάλι. Αλλά πώς να το επιτύχετε αυτό;
Στις πρώτες 3-4 ώρες θα είναι ασυνήθιστο και δύσκολο. Αλλά μόλις ξαναχρησιμοποιήσετε, όχι μόνο η ταχύτητα ανάγνωσης θα αυξηθεί, αλλά και η ποσότητα των πληροφοριών που θα θυμάστε από την πρώτη φορά.
Μια άλλη επιλογή, πώς να απομνημονεύσετε την πρώτη φορά. Εάν δεν τρέχετε μόνο μέσα από τα μάτια σας στο κείμενο, αλλά για να επεξεργαστείτε το υλικό και τουλάχιστον να γράψετε σύντομα τα highlights, στη συνέχεια σε αυτά τα σημάδια, μπορείτε εύκολα να αποκαταστήσετε τις απαραίτητες πληροφορίες στη μνήμη.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι και πώς να συνοψίσετε, επειδή χωρίς ένα συγκεκριμένο σύστημα απλά συγχέετε σε ένα σωρό αποσπασματικά γεγονότα. Ακολουθούν μερικές τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
Την ίδια στιγμή προσπαθήστε να μην εμπλακείτε. Θυμηθείτε ότι αυτό δεν είναι ένα πλήρες αφηρημένο, αλλά μικρές δείκτες που στέλνουν σκέψεις προς τη σωστή κατεύθυνση.
Και τώρα ας φτάσουμε στο "νόστιμο" και να μιλήσουμε για το πώς να απομνημονεύσουμε την πρώτη φορά που διαβάστε ακόμη και χωρίς προετοιμασία. Ίσως έχετε ήδη συναντήσετε την έννοια των Mnemotechnics - αυτές είναι μια ποικιλία τεχνικών που σας επιτρέπουν να αφομοιώσετε μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Κατά την ανάγνωση, θα πρέπει να φανταστείτε όλα τα γεγονότα και τα φαινόμενα που περιγράφονται στο κείμενο. Όσο πιο "ζωντανές" και συναισθηματικές θα είναι εικόνες, τόσο το καλύτερο.
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, αλλά τους εφεύρουν - μια ολόκληρη τέχνη. Υπάρχουν 5 "χρυσά" κανόνες που πρέπει να τηρηθούν ώστε να είναι εύκολο να θυμηθούμε οποιαδήποτε πληροφορία:
Πως δουλεύει? Ας υποθέσουμε ότι μαθαίνετε τις κατευθύνσεις της ζωγραφικής και θέλετε να θυμηθείτε τι είναι ο Poentilism. Εν συντομία: Αυτός είναι ένας από τους τύπους νεο-ταυτισμό, όπου οι πίνακες αποτελούνται από μια ποικιλία φωτεινών τελείων. Σωστή μορφή (ιδρυτής - Georges Pierre Sier). Τι είδους συσχέτιση εδώ μπορείτε να βρείτε; Φανταστείτε μια μπαλαρίνα που έμειναν πείρα στο χρώμα και, περιστρέφοντας στο χορό, αφήνει την εικόνα από πολύχρωμες κουκίδες στη σκηνή. Μετακινείται περαιτέρω και τυχαία πονάει το πόδι με κίτρινο γκρι, το οποίο πέφτει με ένα δυναμικό βουμί. Εδώ είναι οι ενώσεις μας: οι κωδικοποιήσεις με φωτεινούς λεκέδες - ντόπιο και ένα δοχείο με γκρι - Georges-Pierre θείο.
Αυτή η τεχνική βασίζεται στο γεγονός ότι ξεχνάμε σχεδόν αμέσως ένα τεράστιο μέρος των πληροφοριών. Ωστόσο, εάν επαναλάβετε το υλικό τακτικά, θα εδραιωθεί σταθερά στη μνήμη. Τι πρέπει να θυμηθώ;
Η τεχνική είναι πολύ απλή, αλλά ταυτόχρονα απίστευτα αποτελεσματική. Οι τακτικές επαναλήψεις δίνουν στον εγκέφαλο να καταλάβει ότι δεν είναι μόνο ο θόρυβος πληροφόρησης, αλλά σημαντικά δεδομένα που χρησιμοποιούνται συνεχώς.
Χρήσιμη λήψη για όσους θέλουν να μάθουν πώς να απομνημονεύσουν τις πληροφορίες που διαβάζονται στα βιβλία. Η ουσία είναι αρκετά απλή. Επιλέγετε μια συγκεκριμένη "βάση" - για παράδειγμα, η κατάσταση του διαμερίσματός σας. Θυμηθείτε τι αρχίζει το πρωί σας, τι και σε ποια ακολουθία κάνετε. Μετά από αυτό, σε κάθε ενέργεια που πρέπει να "συνδέσετε" κάποιο κομμάτι του κειμένου - και πάλι, με τη βοήθεια των ενώσεων. Έτσι, δεν θα θυμάστε μόνο την ουσία, αλλά και την ακολουθία παρουσίασης των πληροφοριών.
Ας υποθέσουμε, μελετώντας την παράγραφο σχετικά με την ιστορία, μπορείτε να "σχεδιάσετε" σκηνές μάχες στο κομοδίνο ή "Αποστολή" Columbus για να ρίξετε το ανοιχτό μπάνιο δείγματος.
Προετοιμάστε ένα καθαρό φύλλο και λαβή. Αμέσως στη διαδικασία ανάγνωσης, πρέπει να σημειωθεί διανοητικά να σημειώσετε λέξεις-κλειδιά και στιγμές. Ο στόχος σας είναι να βρούμε για κάθε μικρό εικονόγραμμα, το οποίο θα σας υπενθυμίσει για το τι συζητήθηκε. Δεν χρειάζεται να κάνετε σχηματικά ή, αντίθετα, πολύ λεπτομερείς εικόνες, διαφορετικά δεν μπορείτε να εστιάσετε στο κείμενο και να το θυμάστε κανονικά. Όταν φτάσετε στο τέλος της παραγράφου ή το κεφάλαιο, δοκιμάστε, κοιτάζοντας μόνο τα εικονογράμματα, επαναλάβετε το κείμενο απλά διαβάστε.
Προσπαθώντας να μάθετε έναν τόνο πληροφοριών ή να μάθετε την παράγραφο για την ιστορία πριν από το επόμενο μάθημα; Διαβάστε το πέρασμα τρεις φορές πριν από τον ύπνο, βάλτε το βιβλίο κάτω από το μαξιλάρι, για να χορέψετε με το ταμπούρ - όλες αυτές οι μέθοδοι είναι επίσης δημοφιλείς ως άχρηστες.
Αρχίζουμε, ίσως, από αυτό το ζήτημα.
Η διαδικασία απομνημόνευσης οποιασδήποτε πληροφορίας περνά μέσα από τρία στάδια.
Επομένως, προκειμένου να μεγιστοποιηθεί η χρήση των ευκαιριών μνήμης, πρέπει να λάβετε υπόψη. Προσπαθήστε να μεταφράσετε αμέσως όλα όσα μαθαίνουν στην ενδιάμεση μνήμη. Και έτσι ώστε οι πληροφορίες να παραμείνουν μαζί σας όσο το δυνατόν περισσότερο, από καιρό σε καιρό Αναθεωρώ. Την και να το μετατοπίσετε στα μακροπρόθεσμα τμήματα μνήμης.
Επαναφέρει αυτό που διάβασα - και θυμηθείτε 4 φορές πιο γρήγορα. Η πιθανότητα να κυριαρχήσετε γρήγορα το μεγάλο κείμενο, αν το διαβάσετε και να το κάνετε με ένα άλλο άτομο, πολύ υψηλότερο. Όταν λέτε κάτι, τότε οι νευρώνες του εγκεφάλου σας εργάζονται πολύ πιο αποτελεσματικά, και μετατοπίζετε αμέσως τα πάντα που έμαθαν, σε ένα ενδιάμεσο τμήμα.
Ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να διδάξει κάτι ατελείωτα καιρό - πρέπει να κάνει διαλείμματα. Προσπαθήστε να ασκήσετε την πρακτική της εκμάθησης 20 λεπτών και να ξεκουραστείτε για 5 λεπτά. Ή να μάθετε 45 λεπτά και να ξεκουραστείτε 15. Ο εγκέφαλός σας θα συνηθίσει σε τέτοια ομοιόμορφα φορτία και θα λειτουργήσει καθώς και το δυνατόν, και μπορείτε εύκολα να μάθετε ακόμα και τις πιο δύσκολες πληροφορίες.
Αυτό που γνωρίζετε ήδη είναι το καλύτερο όπλο σας στη μάθηση. Συνδυάζουν ενώσεις και αναλογίες με αυτές τις γνώσεις που είναι ήδη αποθηκευμένες στα ράφια του Εγκέφαλος.. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην θυμάστε μόνο τα πάντα γρήγορα, αλλά στη συνέχεια, αν χρειαστεί, θυμηθείτε πολύ πιο γρήγορα.
Φυσικά, εάν το κείμενο στο εγχειρίδιο δεν χρειάζεται να το κάνει αυτό. Αλλά συχνά, αυτά είναι εκτυπώσεις, φωτοαντίγραφα που ένας τέτοιος τρόπος θα είναι απλά υπέροχος! Εγώ ο ίδιος το έκανα όταν σπούδασα στο πανεπιστήμιο - πολύ, πολύ εξυπηρετικό! Πιστέψτε μου το συντομότερο δυνατό, όλα περιττά θα εξαφανιστούν και δεν θα παρεμβαίνουν, και ό, τι χρειάζεστε θα "κολλήσει" στη μνήμη σας και θα λάβετε σε αυτό επίσης φωτεινά, όπως ο δείκτης με τον οποίο εργάζεστε! Φυσικά, γι 'αυτό πρέπει να έχετε την ικανότητα να βρούμε σημαντικές σκέψεις αναφοράς στο κείμενο. Πρακτική, και όλα θα πετύχουν!
Με άλλα λόγια, μπορείτε απλά να επισκεφθείτε, να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως ηθοποιός (αν δεν είστε πραγματικά ηθοποιός :-)). Διαβάστε το κείμενο με ένα ψίθυρο, στη συνέχεια χαμηλή φωνή, στη συνέχεια με μια λεπτή φωνή του ποντικιού ... Αλλαγή του Intonation - με χαρούμενες σημειώσεις σε λυπημένο και μελαγχολικό. Σε γενικές γραμμές, αισθανθείτε τι διαβάζετε! Πιστέψτε με, μερικές φορές γίνεται το μόνο με αληθινό τρόπο Στην ταχεία απομνημόνευση του κειμένου.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι αν προσπαθεί να μάθει κάτι, δεν θα κάνεις μόνο στο τραπέζι πάνω από το βιβλίο, αλλά, για παράδειγμα, να ρυθμίσετε γύρω από το δωμάτιο, τότε μπορείτε να μάθετε το κείμενο ή το ποίημα πολύ πιο γρήγορα.
Κάπως, συζητήσαμε αυτή την ερώτηση με τον φοιτητή μου. Ο δάσκαλος της βιολογίας της έχει επανειλημμένα σημειώσει ότι κατά την απομνημόνευση είναι καλύτερο να καθαρίσετε στο σπίτι, να βάλει κάτι σε μέρη ή απλά να πιάσει. Αλλά σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις κάθονται ακόμα.
Ένα άτομο που δεν παύει ποτέ να με εκπλήσσει από την άποψη της ανάπτυξης μνήμης Stanislav Matveyev. Έπεσε στο βιβλίο Guinness των αρχείων χάρη στις τεχνικές του και επιμονή. Και τώρα ο Stanislav μοιράζεται τις γνώσεις του με τους ανθρώπους, βοηθώντας τους να επιτύχουν τους στόχους τους.
- Μάθετε το πρωί.
Δεν έχει σημασία αν είστε οι πιο "Zhavavovov" όλων των Larks ή Mattela Owl, ο εγκέφαλός σας εξακολουθεί να θυμάται τις καλύτερες πληροφορίες τις πρωινές ώρες ή όταν μόλις ξυπνήσατε. Φυσικά, υπάρχουν σπάνιες εξαιρέσεις όταν οι ανθρώπινοι βιολογικοί ρυθμοί είναι πιο δραστήριοι τη νύχτα. Αλλά, ωστόσο, προσπαθεί να θυμηθεί κάτι πριν το κρεβάτι δεν μπορεί μόνο να μην δώσει κανένα αποτέλεσμα, αλλά και να χαλάσει να κοιμηθείτε.
- Κουρασμένος - αλλάξτε την κατάσταση.
Το κύριο λάθος πολλών είναι να προσπαθήσουμε να διδάξουμε χωρίς ανάπαυση. Θυμάμαι τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Τόνισα τον εαυτό μου δύο ώρες για να μελετήσω το πρωί, τότε πήγε στην προπόνηση. Επέστρεψε στο σπίτι και πήρε άλλη 2 ώρες. Είμαι συνεχώς αραιωμένος ώρες μελέτης σε άλλες τάξεις. Και ήμουν πάντα έκπληκτος από τους ανθρώπους που κατά τη διάρκεια Συνεδρίαση. Δεν είδε ο ένας τον άλλον με φίλους, δεν πήγαιναν οπουδήποτε να περπατήσουν, αλλά μόλις έκλεισαν στο σπίτι. Ως εκ τούτου, οι φιλικές συμβουλές μου - αλλάξτε την κατάσταση και αφήστε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί.
- Χρησιμοποιήστε τις δυνατότητες του εγκεφάλου σας.
Πιθανότατα γνωρίζετε πώς μπορείτε να το κάνετε καλύτερα να απομνημονεύσετε. Εάν έχετε αρκετό για να ακούσετε μια διάλεξη, τότε τα πάντα έχουν τηθεί χωρίς ραβδί - έχετε σίγουρα το είδος της απομνημόνευσης με βάση την αντίληψη Πληροφορίες ήχου.
Για παράδειγμα, καλύτερα αντιλαμβάνομαι τις πληροφορίες αν το γράφω. Για μένα, θυμηθείτε κάτι αρκετά δύσκολο. Τη στιγμή της μελέτης στο πανεπιστήμιο, έγραψα τις περιλήψεις, και όλα τα σημαντικά σημάδια έκαναν γραπτώς. Όταν έπρεπε να θυμάστε κάτι στην εξέταση, η αφηρημένη μου αναδύεται αμέσως πριν από τα μάτια μου.
Ως εκ τούτου, χρησιμοποιήστε τα ισχυρά μέρη σας στην απομνημόνευση. Ας πάρουμε μερικές φορές λίγο περισσότερο, αλλά θα είστε σίγουροι.
- Σε οποιαδήποτε ακατανόητη κατάσταση - πηγαίνετε στο κρεβάτι.
Αν δεν σκαρφαλώνει στο κεφάλι - πηγαίνετε στο κρεβάτι. Όταν κοιμάστε, όλες οι πληροφορίες που πηγαίνουν στον εγκέφαλό σας, ας πούμε, μειώνεται κατά μήκος των ράφια του μακροπρόθεσμου τμήματος. Και γενικά, μην προσπαθήσετε ποτέ να μην μάθετε τίποτα. Σε αυτό το σημείο, ο εγκέφαλός σας είναι απασχολημένος μόνο για να σας κρατήσει σε άγαλμα και να θυμάστε κάτι απλά όχι αρκετοί πόροι.
Στο αυτή τη στιγμή Υπάρχουν πολλές τεχνικές, τεχνικός και μια μεγάλη ποικιλία βιβλίων για την ανάπτυξη της μνήμης σας και θα μπορέσουν να απομνημονεύσουν τους τόνους πληροφοριών. Μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο ή να διαβάσετε βιβλία για να αναπτύξετε τις ικανότητες απομνημόνειάς σας. Η μνήμη είναι σαν τους μύες - απλά πρέπει να εκπαιδεύσετε πολλά.
Ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκήσετε τακτικά τη μνήμη, την οποία άνοιξα πρόσφατα - online υπηρεσία « Γυμναστήριο για τον εγκέφαλο" Σχετικά με αυτόν και η κόρη μας είπαν με επιτυχία λεπτομερώς.
Εδώ, αγαπητοί, βασικοί τρόποι μου, όπως μπορείτε εύκολα να θυμάστε το μεγάλο κείμενο. Αλλά μπορώ να πω ένα πράγμα: όλα αυτά λειτουργούν μεμονωμένα σε κάθε άτομο. Σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε και να αναλύσετε ότι έχετε το καλύτερο.
Μοιραστείτε στα σχόλια, ποιες μέθοδοι εκμάθησης χρησιμοποιείτε και πώς σας βοηθούν. Και για το περίεργο υπάρχει το ενημερωτικό δελτίο μου, όπου μοιράζομαι συνεχώς ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με οποιαδήποτε πτυχή της αγγλικής γλώσσας.
Εγγραφείτε και πληρούν.
23 Ιανουαρίου 2014
Καλή μέρα, Αγαπητοί φίλοι και φίλες! Όταν προετοίμασα αυτή τη θέση, αποδείχθηκε ότι οι περιοχές στις οποίες πρέπει να απομνημονεύσουμε γρήγορα πολλά περισσότερα από ό, τι περίμενα, γι 'αυτό έσπασε ένα άρθρο σε δύο μέρη. Ποιος ξέρει, η τρίτη μπορεί να εμφανιστεί.
Το θέμα είναι πραγματικά πολύ ενδιαφέρον. Πήρα μακριά από πειράματα με μνήμη σε γυμνάσια, όταν έχω ήδη εργαστεί ενεργά στο διαδίκτυο και δεν είχα πολύ χρόνο για να μελετήσω τα αντικείμενα. Συναντήθηκα στο διαδίκτυο για τις (κυριολεκτικά) εκατοντάδες βιβλία, έχω ήδη αδελφοποιήσει όλη τη σκωρία όπως "Πώς να αναπτύξετε υπερφθορισμός την ημέρα" ή " Γρήγορος τρόπος Μάθετε τη σχολική πορεία για μια εβδομάδα. " Αφήνοντας κομμάτια 8-10, άρχισα να τους ψωνίζω, να γράφουν ιδιαίτερα πολύτιμες σκέψεις και πρακτικές ασκήσεις για την απομνημόνευση από την καρδιά.
Για μένα, η πρακτική είναι πολύ σημαντική, επειδή θεωρητικά μπορείτε πραγματικά να κάνετε τίποτα, αλλά είναι αρκετά προβληματικό να το εφαρμόσετε στην πράξη. Ως εκ τούτου, δοκιμάζω τυχόν συμβουλές και συστάσεις για να ελέγξετε τα δικά σας δέρματα. Αποδεικνύεται αρκετά ενδιαφέροντα και οι νέες δεξιότητες προσλαμβάνονται αρκετά.
Προσπαθώ να κρίνω όσο το δυνατόν αντικειμενικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα ανακοινώσω την τελική αλήθεια. Συνιστώ μόνο αυτό που με βοήθησε και εσύ, ελπίζω, θα βοηθήσει επίσης.
Θεμελιώδεις αρχές
Υπάρχουν βασικές αρχές που θα βοηθήσουν τον εγκέφαλό σας πολύ πιο αποτελεσματικά να απομνημονεύει πληροφορίες. Δεν έχει σημασία αν θέλετε να μάθετε Πώς να μάθετε γρήγορα το ποίημαΉ απλά ενδιαφέρονται για μεθόδους απομνημόνευσης.
- Μέγιστη συγκέντρωση.
- Τη φυσική κατάσταση.
- Φωτεινότητα των εικόνων.
- Κίνητρο;
- Κατανόηση;
Ήδη απλά από τα ονόματα μπορείτε να μάθετε στο 90% της ουσίας κάθε αρχής, ωστόσο, ας εξετάσουμε κάθε στοιχείο λεπτομερέστερα.
Κατά την απομνημόνευση, μην αποστασιοποιηθείτε.
Μου φαίνεται ότι ο καθένας μπορεί να επιβεβαιώσει ότι είναι ισχυρότερη από την επικεντρωμένη στην εργασία, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε το αποτέλεσμα. Υπάρχουν ακόμη και πολλές τεχνικές που σας επιτρέπουν να βελτιώσετε αυτή τη διαδικασία, αλλά θα μιλήσουμε γι 'αυτό στα ακόλουθα άρθρα, αν δεν θέλετε να παραλείψετε - Εγγραφείτε (φόρμα στο κάτω μέρος του άρθρου).
Ο εγκέφαλός μας έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε τα λιγότερα καθήκοντα που πραγματοποιούμε, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το αποτέλεσμα. Δεν είναι περίεργο το κεφάλι μας συχνά συγκρίνεται με τον υπολογιστή. Περιορίζοντας τον αριθμό των εργασιών που εκτελούνται από μια μονάδα ή δύο, μπορείτε να πάρετε ένα πραγματικά απίστευτο αποτέλεσμα. Θα είναι καλύτερο να βρείτε ένα ήσυχο δωμάτιο, όπου κανείς δεν θα σας αποσπά την προσοχή, απενεργοποιήστε όλα τα ερεθίσματα και να αρχίσετε να σπουδάζετε.
Γρήγορα συγκέντρωση βοηθούν επίσης τις αναπνευστικές τεχνικές και τις προσωπικές εγκαταστάσεις. Κάνετε 10 βαθιές αναπνοές, κατά τη διάρκεια της οποίας επαναλαμβάνετε κάτι σαν "μπορώ να μάθω τα πάντα, γρήγορα και όχι έντονη." Μόλις γίνει η τελευταία εκπνοή - αρχίστε αμέσως να θυμάστε το απαραίτητο υλικό.
Η συγκέντρωση θα σας βοηθήσει σε πολλές σφαίρες ζωής. Έχω ήδη μιλήσει για αυτό στο άρθρο "". Αυτή είναι μια πολύτιμη ικανότητα που πρέπει να εκπαιδεύσει συνεχώς.
Αρκετά ξεκούραση.
Εάν αισθάνεστε ασθένεια, πονοκέφαλος ή τρομακτικό θέλουν να κοιμηθούν, στη συνέχεια να μάθετε γρήγορα το υλικό που δύσκολα μπορείτε να πετύχετε. Πρώτον, θα είστε συνεχώς αποσπασμένοι από τις πληγές σας, και αυτό είναι ήδη αντίθετο προς την πρώτη αρχή. Δεύτερον, οι ασθένειες επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα του σώματος στο σύνολό του. Έτσι, αν θέλετε να συμμετάσχετε παραγωγικά σε ψυχικές δραστηριότητες, θα πρέπει να απαλλαγείτε από αυτά τα προβλήματα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το συνηθισμένο όνειρο θα βοηθήσει. Θα επιτρέψει στο σώμα σας να χαλαρώσει, ο εγκέφαλος να έρθει στον εαυτό μου και μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε με το πλήρες απόθεμα των δυνάμεων. Όσο θυμάμαι, αυτή η συμβουλή έδωσε έναν από τους συγγραφείς των βιβλίων στο ζήτημα των φοιτητών για το πώς να μάθουν γρήγορα αγγλικά (γερμανικά, ιταλικά, γαλλικά) ή κάποια γλώσσα εκεί. Οι φιλοξενούμενοι ύπνου θα σας επιτρέψουν να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα κατά 2-3 φορές. Ως αποτέλεσμα, σε μικρότερο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα.
Εφεύρουν φωτεινές εικόνες.
Θυμωναμαστε τι φαίνεται ασυνήθιστο για εμάς και, κατά κανόνα, χάνουμε το γεγονός ότι χρησιμοποιούσατε καθημερινά. Μπορείτε να θυμηθείτε ποια χρώματα σήμερα ήταν φανάρια στη διαδρομή που μετακινείτε καθημερινά; Απίθανος. Αλλά αν βρισκόσασταν στο δρόμο για εργασία / μελέτη είδε μια τίγρη που παίζει με μια τεράστια μπάλα, τότε σίγουρα θα το θυμάσαι αυτό για τη ζωή. Γιατί λοιπόν να μην πάρετε αυτό το χαρακτηριστικό του εγκεφάλου μας προς όφελός σας;
Ας υποθέσουμε ότι αναρωτιέστε πώς να μάθετε γρήγορα το στίχο "Borodino". Όπως γνωρίζουμε, αυτό το ποίημα κυριολεκτικά αποτελείται από Φωτεινές εικόνες και τις ενέργειες. Αυτό απλοποιεί σημαντικά το καθήκον μας. Ακριβώς κατά την ανάγνωση, προσπαθήστε να φανταστείτε τους πίνακες ζωγραφικής τόσο φωτεινά, που περιγράφει τον Lermontov. Μόνο αυτή η άσκηση θα αυξήσει την απόδοση της μνήμης κατά καιρούς και φανταστείτε τι θα συμβεί αν χρησιμοποιείτε όλες τις αρχές;
Πρέπει να καταλάβετε γιατί διδάσκετε αυτό το υλικό.
Το κύριο πρόβλημα των μαθητών και των μαθητών είναι ότι δεν καταλαβαίνουν γιατί μαθαίνουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί είναι ικανοί να διαβάσουν μία γραμμή 10 φορές και να μην θυμούνται τίποτα. Εάν ένα άτομο είναι πλήρως σίγουρο για την ανάγκη να μελετηθεί το υλικό, θα είναι σε θέση να το μάθει, απλά να τρέχει μέσα από τα μάτια του. Για παράδειγμα, αν σας προσφέρθηκε να μάθετε γρήγορα τις χορδές ή μια εντολή για ένα εκατομμύριο δολάρια, σίγουρα θα μπορούσατε να το κάνετε σχεδόν αμέσως.
Το μυστικό είναι ότι το κίνητρο υπάρχει πραγματικά. Και πάντα. Το ποίημα μπορεί να μάθει απλά να αναπτύξει μνήμη ή να επικοινωνήσει με την τέχνη. Οι Ιάπωνες μπορούν να μελετηθούν για να παρακολουθήσουν anime στην αρχική ή ήρεμα να εγκαταλείψουν αυτή την ανατολική χώρα. Και οι ορισμοί πρέπει να λαμβάνονται υπόψη για καλύτερη αφομοίωση του θέματος ή επιτυχούς εξέτασης. Είναι σημαντικό να βρείτε κίνητρο και να το πιστέψετε πραγματικά. Να μην είναι δύσκολο.
Πρέπει να καταλάβετε τις πληροφορίες που μαθαίνετε.
Υλικό που, πιθανώς, ήταν αλλοδαποί, θα μάθετε πολύ καιρό. Και να τον ξεχάσει, πιθανότατα, μετά από λίγες ώρες. Υπάρχει μια πραγματική σχέση μεταξύ κατανόησης και ταχύτητας της απομνημόνευσης. Ως εκ τούτου, πριν να συμμετάσχετε στον ορισμό, προσπαθήστε να ξεφλουδίσετε τελείως στην ουσία του τι διαβάζετε. Στη συνέχεια, ίσως δεν χρειάζεται να αναζητήσετε πληροφορίες σχετικά με Πώς να μάθετε γρήγοραΜερικές πληροφορίες.
Θα, ίσως, από την πιο κοινή χρήση της ταχείας απομνημόνευσης - ποίημα. Προσωπικά, αγαπώ ποιήματα πάρα πολύ (θυμάμαι, ακόμη και η 3η θέση στην περιοχή των Ολυμπιακών Αγώνων), αλλά πάντα είχα προβλήματα με την απομνημόμαχες τους. Σχολείο - ήταν η πρώτη θέση όπου άρχισα να ενδιαφέρομαι όπως και Μπορείτε να μάθετε γρήγορα το στίχο. Θυμάμαι ότι ήταν το ποίημα του Πούσκιν «Ουρανό με τον ουρανό του ουρανού του ουρανού ...».
Γενικά, σε οποιαδήποτε περιοχή, εκτός από τις θεμελιώδεις αρχές, υπάρχουν "μάρκες", η χρήση του οποίου επιτρέπει την επίτευξη βάρους οδηγεί σε απομνημόνευση από την καρδιά. Τα ποιήματα στη λογοτεχνία δεν αποτελούν εξαίρεση. Σας συνιστώ να χρησιμοποιήσω την τεχνική που χρησιμοποίησα τον εαυτό μου.
- Για αρκετές φορές, διαβάστε το ποίημα, το Powect στο νόημά της, αισθανθείτε την ουσία. Είναι πολύ σημαντικό, θυμάστε την πέμπτη αρχή; Από την άποψη της αισθητικής, είναι επίσης πολύ σημαντικό, δεδομένου ότι κερδίζετε κάτι περισσότερο από τα πέντε πρώτα στη λογοτεχνία, μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά εξαιρετικά λόγια και κοστίζει πολύ.
- Μετά από αυτό, ξαναγράψτε το κομμάτι στο φύλλο χαρτιού. Βεβαιωθείτε ότι το κάνετε με μια λαβή. Μπορείτε να δείξετε μια φαντασία και με κάποιο τρόπο να διακοσμήσετε τις χορδές. Όχι με την έννοια να αλλάζουν λέξεις, αλλά με την έννοια να σχεδιάζουν κάποιο σχέδιο στο θέμα ή να απεικονίσουν το εξαιρετικό κεφαλαίο γράμμα. Φανταστείτε ότι εσείς γράψτε αυτό το ποίημα.
- Προσπαθήστε να μετακινήσετε το κίνητρο. Παρατήρησες τουλάχιστον μία φορά ότι τα τραγούδια θυμούνται πολύ απλά. Μερικές φορές αρκετά για να ακούσετε 1-2 φορές για να θυμάστε το 90% του τραγουδιού. Είναι όλα για μελωδικότητα. Κατά κανόνα, τα ποιήματα έχουν επίσης τη δική του μελωδία, αλλά δεν εκφράζεται τόσο πολύ. Ελάτε με το κίνητρό σας και ξεκινήστε να βγάζετε το ποίημα. Αυτό θα το θυμάται ακόμα πιο δυνατός.
- Αρχίστε να μαθαίνετε γρήγορα. Δηλαδή, διαβάστε τη καταιγίδα μία φορά και προσπαθήστε να το επαναλάβετε. Ακόμα κι αν δεν θυμάστε κάποια λέξη - μην κατασκοπεύετε τουλάχιστον ένα λεπτό. Κόψτε τα μυαλά σας για να εργαστείτε. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε ισχυρές νευρικές συνδέσεις και θα θυμάστε αυτές τις λέξεις σε πολύ μεγαλύτερη περίοδο.
- Μην προσπαθήσετε να επαναλάβετε όλη την ώρα, είναι καλύτερο να μάθετε ξεχωριστά κάθε quatrain, και στη συνέχεια να προσπαθήσετε να επαναλάβετε εντελώς το ποίημα. Ναι, είναι πιο δύσκολο, αλλά το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται ταχύτερα και αποθηκεύεται περισσότερο.
- Για να καταλάβετε πώς να μάθετε γρήγορα τη λογοτεχνία, να συνεργαστείτε με τη βιογραφία του συγγραφέα. Ναι, θα σας πάρει περισσότερο χρόνο (ειρωνεία), αλλά θα είστε καλύτεροι για να αντιμετωπίσετε το θέμα και μπορείτε να δείξετε πραγματικά ποιοτικές γνώσεις.
- Επαναλάβετε τακτικά το στίχο. Είναι καλύτερα να διδάξετε λίγο, αλλά κάθε μέρα, από όλα αμέσως και σε ένα βράδυ. Μπορείτε να περάσετε λίγο περισσότερο χρόνο την πρώτη μέρα και να προσπαθήσετε να θυμάστε όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια να επαναλάβετε το ποίημα 2-3 φορές την ημέρα. Στο σύνολο θα διαρκέσει λιγότερο χρόνο, και θα είστε πολύ πιο εύκολο.
Είναι ακόμη πιο εύκολο με τους μύθους, αφού οι εικόνες χρησιμοποιούνται απλή και κατανοητή εκεί, και θυμούνται ευκολότερα, οπότε δεν θα είναι ιδιαίτερα δύσκολη.
Η γνώση μιας ξένης γλώσσας φέρει τεράστιες προοπτικές, οπότε η μελέτη του πληκτρολογεί τώρα μόνο τους κολοσσιατικούς όγκους. Η ευκαιρία να λάβετε την εκπαίδευση είναι τώρα σχεδόν ο καθένας, αλλά μερικοί διδάσκουν μια γλώσσα εδώ και χρόνια, και ορισμένοι έχουν τέλεια μετά από λίγους μήνες. Ποιο είναι το μυστικό;
Δύο κύρια συστατικά της συνταγής για την επιτυχία και τη συστηματικότητα. Αν όλα είναι σαφή από τα πρώτα σημεία (τα πιο συχνά και τακτικά κάνουν τακτικά, τόσο καλύτερα έχετε μια ξένη γλώσσα), τότε θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το δεύτερο. Οι πληρέστερες πληροφορίες και το πιο διαφορετικό είναι, τόσο καλύτερα το υλικό απορροφάται. Στην περίπτωση μιας ξένης γλώσσας, αυτή είναι μια εξαιρετική πιθανότητα να κυριαρχήσει γρήγορα το επιθυμητό υλικό.
Ανάγνωση, γραφή, ακρόαση, συνομιλία - Τέσσερις σφαίρες στις οποίες πρέπει να αναπτύξετε. Εάν τα συνδυάσετε όλα μαζί, το αποτέλεσμα θα είναι απλά αδιανόητο. Φυσικά, αν δεν γνωρίζετε καθόλου τη γλώσσα, τότε θα πρέπει πρώτα να μάθετε το αλφάβητο, τις κύριες λέξεις και τα λάθος ρήματα, και μόνο στη συνέχεια να μετακινηθείτε σε συστηματικές τάξεις, αν και μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε αμέσως.
- Διαβάστε τουλάχιστον μία σελίδα του κειμένου σε μια ξένη γλώσσα κάθε μέρα. Προσπαθήστε να μην κατασκοπεύετε στο λεξικό. Ένα τέτοιο συμβούλιο δίνει σε όλους όσους θέλουν να γνωρίζουν Πώς να μάθετε Αγγλικά γρήγορα και εύκολα. Σας συμβουλεύω να διαβάζετε βιβλία από τον Ilya Frank. Συνιστάται να το κάνετε δυνατά. Μπορούν εύκολα να βρεθούν στο διαδίκτυο.
- Βάλτε τον εαυτό σας ένα μπαρ μέσα ελάχιστο ποσό λόγια. Δεν έχει σημασία, κινέζικα, γαλλικά ή Γερμανός Θα διδάξετε. Ας υποθέσουμε ότι θα είναι 5 λέξεις την ημέρα. Σε ένα χρόνο θα γνωρίζετε 1780 λέξεις, και αυτό είναι ήδη αρκετό για να μιλήσετε κανονικά με εγγενούς ομιλητές. Το πιο σημαντικό πράγμα εδώ είναι η κανονικότητα, μην σταματήσετε ακόμα και στις πιο κατεβασμένες ημέρες. Ειδικά, μάθετε πέντε λέξεις είναι ένα θέμα δέκα λεπτών. Η υπηρεσία Linguoleo μπορεί να είναι μια εξαιρετική βοήθεια.
- Κατεβάστε το Audioormals και αρχίστε να τα κάνετε. Δεν θα μπορείτε μόνο να θυμάστε βιώσιμα σχέδια, αλλά και θα καταλάβετε πώς είναι σωστό να προφέρετε ή μια άλλη λέξη. Αυτό είναι σημαντικό εάν απαιτείται ξένη γλώσσα για επικοινωνία.
- Να είστε βέβαιος να αγοράσετε ένα βιβλίο στη γραμματική, να μάθετε τους κανόνες και να κάνετε ασκήσεις. Φυσικά, αν δεν σκοπεύετε να κυριαρχήσετε σοβαρά τη γλώσσα, είναι δύσκολο να είστε απαραίτητοι για εσάς, αλλά η γραμματική θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε καλύτερα τη δομή και να γίνετε πραγματικά μορφωμένοι. Επιπλέον, εσείς οι ίδιοι θα διευθύνετε τις σκέψεις μας.
Με την ευκαιρία, για να μάθετε γρήγορα αγγλικά λόγια Μην προσπαθήσετε να ενταχθούν. Καλύτερα να φανταστείτε πώς φαίνεται αυτή η λέξη (για παράδειγμα, μήλο - μήλο) και το δυναμικό να προφέρετε το όνομα της αγγλικής γλώσσας. Έτσι θυμάστε τη λέξη πολύ πιο γρήγορα και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε χωρίς να ταλαντεύεται στη μνήμη σας. Και να καταλάβετε πώς να μάθετε γρήγορα τα αγγλικά ρήματα - βρείτε το τραγούδι στο διαδίκτυο. Δεν είναι τόσο λίγα, και τους απομνημονεύουν ταχύτερα.
Φυσικά, οι παραπάνω συμβουλές δόθηκαν σε γενικές γραμμές, ώστε να κατανοήσετε τις βασικές αρχές και τις μεθόδους γρήγορης απομνημόνευσης. Υπογραμμίζω ειδικότερα τις κύριες σφαίρες της γρήγορης απομνημόνευσης, η οποία σίγουρα θα έρθει μαζί σας. Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στις ενημερώσεις. Μέχρι!
.jpg)