Umbes viiendast raseduskuust alates muutub kasvav kõht teistele märgatavaks, seda ei saa enam võõraste pilkude eest varjata. Kui tekib vajadus riidekappi vahetada, läheb õnnelik lapseootel ema poodi uute riiete järele. Kuid peale rasedariiete on aeg mõelda sidemele.
See on elastsest materjalist paelakujuline vöö, mida kantakse nii, et see paikneb piki alaselga ja kõhu all. Seda kantakse tavalise aluspesu peal ja seda saab hõlpsasti takjapaelaga kinnitada. Seda tüüpi sideme eeliseks on see, et palava ilmaga on see mugavam kui kanda kõhtu toetavaid aluspükse.
Lai vöö toetab kõhu- ja vööpiirkonda. Kinnitub eest takjapaelaga. Sellist sidet on lubatud kanda 3-5 tundi pärast lapse sündi. Pole eriti mugav pükste all kanda, kuna liigub sageli üles.
Aluspükste side on varustatud spetsiaalse vahetükiga kõhupiirkonnas. Pinguldab silmnähtavalt kõhtu, vormib vöökohta ja on ülimugav kanda. Kui mudel on varustatud kinnitusdetailidega põhjas või külgedel, on kergem reguleerida kõhu kokkutõmbumise astet ja mugavam tualetti minna.
Bandage aluspüksid on sageli valmistatud korseti kujul. Selle sideme soonikud õhutavad teie figuuri. Olemas on ka põlvini sidemega püksid. See mudel aitab soodsalt reguleerida puusajoont.
Sünnitusjärgset sidet kantakse ka lamades. Kahjuks pole alati võimalik sünnitusjärgset sidet kasutada. Selle kandmise vastunäidustused on ebastandardsed õmblused pärast keisrilõiget, nahahaigused ja allergiad.
Parem on eelistada looduslikke kangaid. Side sisaldab aga paratamatult kunstkiude, mis annavad sellele elastsuse.
Kui sidet kasutatakse uuesti, kaob selle efektiivsus. Kangas lihtsalt kulub.
Sünnitusjärgse sideme suurus peaks vastama ema riiete suurusele, mida ta kandis enne rasedust. Kui naine on lapse kandmise ajal märkimisväärselt kaalus juurde võtnud, siis minge 1-2 numbrit suuremaks.
Märgiks, et side sulle sobib, on mugavustunne selles. Kui seda on lihtne selga panna, ei sega liikumist, ei libise, ei pinguta – see on kindlasti sinu valik. Kanna seda mõnuga!
Peaaegu 100% naistest mõtleb raseduse ajal vähemalt korra sellele, kas nad suudavad pärast sünnitust naasta oma varasemasse vormi. Paljud muretsevad selle pärast peaaegu kogu rasedusperioodi vältel, püüdes piirata ennast toiduga ja mitte vähendada oma füüsilist aktiivsust. Kui aga saabub aeg tegutsema hakata, unustame sünnitusmuljete ja lapse eest hoolitsemise koorma all sageli ära, kust alustasime. Vahepeal aitab esimestest päevadest alates õige taktika sul tühja kõhtu pingutada, jätmata sellele jälgi või venitusarme. See on eriti oluline, sest enamik värskeid emasid peavad intensiivse füüsilise tegevuse mõneks ajaks unustama. Ka toit peaks olema piisav ja mitmekesine. Seetõttu on see teie esimene ja seni ainus lootus oma figuuri taastamiseks pärast sünnitust.
Kuid mitte kõik ei nõustu selle väitega. Maailma eri piirkondade arstide seas ei ole üksmeelt sideme kandmise otstarbekuse ja tõhususe osas enne ja pärast sünnitust. Mõned soovitavad ja isegi määravad oma patsientidele sideme kandmist, teised ei näe sellel erilist mõtet ja mõned usuvad isegi, et see on kahjulik.
Mis puutub sünnitusjärgsesse sidemesse, siis selle kandmisel on tõepoolest mõned vastunäidustused ja piirangud:
Kõigil ülalnimetatud juhtudel peaksite kandmise osas konsulteerima oma günekoloogiga. Kui teie jaoks keelde pole, siis tasub ikkagi vähemalt proovida. Tuleb tunnistada, et selles küsimuses jagunevad arvamused ka naiste seas. Paljud neist ütlevad, et side pärast sünnitust toob valu ja ebamugavustunnet. Kuid peaksite teadma, et sidemest kasu saamiseks tuleb see õigesti valida ja kanda. Paljudel naistel õnnestus tänu ühele sidemele tõmmata oma raseduse ajal longus kõht mõne päevaga sisse. Ja et mitte olla alusetu, võin seda kinnitada isikliku näitega: mul oli kombineeritud side-teip, millega jäin väga rahule!
Kui otsustate pärast sünnitust sidet kanda, peate kõigepealt otsustama mudeli üle. See võib olla lint, aluspüksid, Bermuda lühikesed püksid, graatsia, seelik - nende vahel on oluline erinevus, kuigi põhifunktsioon on kõigil sama: emaka toetamine, kõhulihaste tugevdamine ja kõhu pingutamine. Graatsil on korrigeeriv mõju ka kogu figuurile – taljele, puusadele, tuharatele. Bandage aluspüksid on head pärast keisrilõiget, sest need kinnitavad õmblused. Ja siis on kõige parem valida teip: seda on väga lihtne ja lihtne kasutada, pealegi katavad aluspüksid ja graatsia tihedalt jalgevahet ning nüüd on kõige parem, et õhk siin takistamatult tuulutaks. Kasvuhooneefekti tekitamine tupes on täis sünnitusjärgseid tüsistusi ja põhimõtteliselt ei ole see esteetiliselt meeldiv.
Suuruste osas on need võrdsed aluspesu suurustega, isegi kui me räägime vööst või paelast (S, L, M). Aga kui raseduse ajal on tõusnud rohkem kui lubatud norm, siis on parem võtta ühe suuruse võrra suurem side. Ostes proovige julgelt erinevaid mudeleid. Paluge konsultandil näidata, kuidas konkreetset mudelit õigesti selga panna. Seega on soovitatav kanda peale keisrilõiget ka pikali olles aluspükse, kuid vöö juures on hea see, et seda saab ka seistes “kinnitada”. Velcro ja venivad teibid võimaldavad seda peaaegu ideaalselt oma figuuri järgi kohandada!
Jälgi, et kehaga külgnev materjal laseb õhku läbi ja imab niiskust (puuvill ja mikrokiud on selles mõttes head). See kehtib eriti kuumal aastaajal, kuid isegi talvel vajab nahk hingata. Nüüd on müügil palju kalleid ilusaid mudeleid, kuid mitte kõik neist ei täida hästi sideme põhifunktsioone - vaadake seda kõigepealt.
Üldiselt on parem, kui arst annab teile nõu, millist mudelit valida. Samad aluspüksid võivad olla vastunäidustatud teatud tüüpi õmblustele pärast keisrilõiget. Küsi temalt, millal võid pärast sünnitust sidet kandma hakata ja kui kaua. Tavaliselt pannakse side esimesel või järgmisel päeval ja seda kasutatakse 4-6 nädalat.
Minul isiklikult kulus lõtvunud kõhu pingutamiseks oluliselt vähem aega. Ja see suurenes oluliselt kogu raseduse vältel. Seega on mõttekas vähemalt sellele mõelda. Sünnitusjärgne side mitte ainult ei aita sul kiiresti vormi tagasi saada ja kõhulihaseid tugevdada, vaid muudab ka vastsündinu eest hoolitsemise lihtsamaks, toetades veelgi nõrgemat emakat, samuti aitab vältida väsimust ja seljavalusid.
Eelkõige selleks- Jelena Kichak
Alates Külaline
Sünnitusjärgne side on tore asi.Kandsin universaalset enne ja peale sünnitust.Kõht võttis oma eelmise välimuse 2 nädalaga,noh enne kui kandsin kuni kuu aega.Lihtne on kummarduda,kuna lihased on peale sünnitust venitatud,soovitan.Nüüd olen jälle asendis ja ostan samasuguse.
Sisu [Show]
Side on spetsiaalne seade, mis aitab toetada kõhulihaseid meditsiinilistel või kosmeetilistel eesmärkidel. Seal on sünnieelsed ja -järgsed sidemed. Sünnitusjärgne side eemaldab lülisambalt liigse pinge, vähendab seljavalu, viib kõhu kiiresti normaalseks, taastab kõhulihaste toonuse ning keisrilõike ajal kindlustab õmbluse, toetab ja tugevdab lülisamba lihaseid. kõhu seina.
Universaalne side. Kõige ökonoomsem, kuna seda kasutatakse nii sünnieelselt kui ka postnataalselt. See on elastne riba, mille üks ots on lai ja teine kitsas. Pärast sünnitust toetab lai külg kõhtu, kitsas pool kantakse alaseljale. Hind 300 kuni 1000 rubla.
Lint - vöö. See on lai, kuni 30 cm lai elastne riba, mille kõhupiirkonnas on tihe sisetükk. See katab peaaegu kogu mao, tõmmates seda tihedalt. Kinnitub takjapaelaga, sideme läbimõõtu saab reguleerida. Plussid: mitte väga kallis (500–1000 rubla), pingutab hästi kõhtu, pärast keisrilõiget kinnitab õmbluse hästi ja toimib postoperatiivsete hernia ennetava meetmena. Miinused: kandes võib see sõita kuni kõhu ülaossa, tekitades kõndimisel ebamugavusi, eriti kui seda kantakse pükste all. Populaarsed kaubamärgid: Fest, Bliss, Chicco.
Side - aluspüksid (graatsia). Seda tüüpi side on valmistatud aluspükste kujul. Kõhul on tihe sisetükk. Paljudel mudelitel on külgedel mitmetasandilised kinnitused, mis võimaldavad reguleerida pingutusnööri tihedust. Altpoolt on kinnitusdetailidega mudelid, mis võimaldavad teil tualetti kasutades sidet mitte eemaldada. Plussid: istub ideaalselt kehale, ei sõida üles, ei libise ja pingutab ideaalselt kõhtu. Võimaldab kanda liibuvaid riideid, kuna see on praktiliselt nähtamatu. Miinused: Vajab igapäevast pesemist.
Samuti on olemas korsettpüksid(kõrge vöökoht) ja bermuda lühikesed püksid(pikliku puusajoonega). Nende eelised: lisaks kõhule pingutatakse talje ja puusi, eemaldatakse tselluliit ja venitusarmid, figuur omandab kaunid proportsionaalsed piirjooned. Puuduseks on sama, mis graatsia aluspükste puhul: igapäevane pesu. Hinnad 600 kuni 3000 rubla.
Side - seelik. See on lai elastne riba, millel on Velcro kinnitus. Riietatud seeliku kujul, mis katab talje ja puusi, pingutades neid hästi.
Olge sideme valimisel valiv. Kui see on valesti valitud, toob see omanikule ainult ebamugavusi ja leina. Allpool toodud soovitused aitavad teil ostmisel vigu vältida.
Kui sidet on lihtne peale panna ja ära võtta, tunnete end selles mugavalt, ei tunne õmblusi ega kinnitusi, siis võite selle osta.
Arst ütleb teile, kas vajate sidet ja millal seda kanda. Kõigepealt pead nõu pidama, sest... on mõned vastunäidustused.
Vastunäidustused: See on vastunäidustatud allergiate, teatud naha- ja neeruhaiguste, emaka aeglaste kontraktsioonide, sünnitusjärgse eritise (lochia) peetuse korral emakaõõnes ja maohaiguste korral. Samuti ei luba arstid alati pärast keisrilõiget sideme kandmist (pikisuunalise õmbluse või mõne muu mittestandardse õmblustüübi puhul).
Vööd võite kasutada kahe tunni jooksul pärast sündi (arsti loal). Pärast keisrilõiget leevendab see valu õmbluspiirkonnas ja jaotab koormuse ühtlaselt, mis hoiab ära selle võimaliku lahknemise. Kuid tavaliselt soovitatakse seda kasutama hakata alles nädala pärast (7-10 päeva). Peate panema selle lamades, puusasid veidi tõstes - selles asendis on lihased lõdvestunud, vöö sobib kehaga tihedamalt. Proovige sidet kandes aeglaselt tõusta. Järsk tõus võib põhjustada pearinglust, isegi minestamist.
Pingutage vööd, et see kõhtu liiga ei pigistaks. Kui tunnete ebamugavust, vabastage rihm koheselt. Tavaliselt on pakendil pildid koos juhistega, kuidas sidet õigesti peale panna. Igal juhul võite konsulteerida arsti või õega.
Sidet kantakse iga päev poolteist kuud (6 nädalat sünnitusjärgset perioodi). Iga 3-4 kandmistunni järel tehke kindlasti pooletunnised pausid. Sa ei saa selles magada.
Kui kaua kanda sidet pärast sünnitust:
Kui te ei soovi poest sidet osta, võite ise teha sünnitusjärgset kõhumähkimist või sidumist. Vaja läheb paksu kangast, pikkust kolm meetrit ja laiust 50 cm. Kui sul on sling sall, võid seda kasutada (Vaata, kuidas oma kätega sling salli teha).
Ärge vaadake seda, et fotol on modell seistes kinni seotud, lihtsalt mugavam on näidata, kuidas seda teha, kuid peate end siduma lamades.
Lamades selili, asetage riie oma vööle
Risti kangas selja taga
Otste ette toomine
Selgus kaks kihti. Esimene on lai ja sirgendatud kangas. See toimib taskuna, kus me kõhu "voldime". Teine kiht toimib toena, et kõht alla ei kukuks.
Seome sõlme. Parem on küljelt, et sõlm ei oleks emakas.
Sellel fotol näitab käsi, et kihti on kaks. Ja nad on erinevad. Lai ja kitsas.
See peab olema mugav, ärge tehke seda liiga pingul, sest püsti tõustes muutub kangas veelgi tihedamaks.
Panime käed kanga alla, sügavale kõhtu. Ja - paneme kogu kõhu peal, taskusse, teise kihi kohale, mis toimib fiksaatorina. Ärge kartke panna käsi nii sügavale kui võimalik, sageli on sünnitanud kõht põhjatu kott.
Tõmmake kõht üles.
Teksti juhised:
Peate selle kinni siduma umbes 10–14 päeva. Kui pärast sideme eemaldamist tunnete, et poleks seda kunagi ära võtnud, võite tropi eemaldada.
Plussid: lihaskorsett tugevneb, siseorganid “vajuvad” paika, selja liigne koormus eemaldatakse, kõht pingutatakse. Ja muidugi, tehes oma kätega sideme, säästate oluliselt oma eelarvet.
Oluline on mitte üle pingutada!
Pole tähtis, millise sünnitusjärgse sideme mudeli valite. Peaasi, et sa riietuksid ja kannad seda meelsasti ja mõnuga.
Sünnitusjärgse perioodi teemal:
Kuidas kaalust alla võtta pärast sünnitust ja kiiresti kaalust alla võtta (paar lihtsat nippi).
Taastusharjutused pärast sünnitust - 14 lihtsat harjutust.
Iga naine pärast sünnitust mõtleb sellele, kuidas oma keha endisele kujule taastada. Olenemata raseduse eripärast ja sünnitusviisist tekivad mõned füüsilised probleemid. Kõige tavalisem on suur kõht. Miks võtab mõnikord pärast sünnitust selle vormi taastumine kaua aega? Punnis kõht püsib tänu sellele, et lapse kandmisel suureneb emakas ja venib seda ümbritsevad kuded. Nende taastumisprotsessi kiirendamiseks on vaja kasutada täiendavaid tooteid - geele, kreeme ja sidemeid.
Sünnitusjärgne side on peamine abiline varasema kehakuju taastamisel. Kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad luua mudeleid, mis on riiete all nähtamatud, mugavad ja mugavad nii kandmisel kui ka selga pannes.
Õigesti valitud side, kui seda regulaarselt kanda, aitab vähendada kõhu suurust ja vältida longust.
Sidemeid on kahte tüüpi: sünnieelne ja postnataalne.
Sünnieelse peamine eesmärk– toetada kõhtu ja vähendada lülisamba koormust. Samuti kinnitavad need sündimata lapse püstisesse asendisse, hoiavad ära kõhu varajase prolapsi ja aitavad vältida venitusarme nahal.
Sünnitusjärgsed sidemed täidavad mitmeid funktsioone. Arstid soovitavad neid tugesid kanda eelkõige selleks, et kiirendada emaka kokkutõmbumist ja vältida kõhuorganite prolapsi. Lisaks toetab sünnitusjärgse sideme kandmine kõhuseina lihaseid ja aitab taastada nende toonust.
Sünnitusjärgne side pärast keisrilõiget fikseerib õmblused, mis kiirendab nende paranemist ja kaitseb ka mehaanilise pinge eest.
Mõnikord pärast operatsiooni ema piimatootmine viibib ja emaka kokkutõmmete loomulik stimulaator – imetamine – on mõnda aega kättesaamatu. Sellistel juhtudel on sideme kandmine eriti oluline.
Sideme kasutamine pärast sünnitust on võimalik pärast arstiga konsulteerimist, sest see pole mitte ainult esteetilise korrektsiooni vahend, vaid avaldab teatud mõju ka siseorganitele ja nahale.
Sideme kandmine on näidustatud järgmistel juhtudel:
Kõigil neil juhtudel aitab side noorel emal end paremini tunda, kiirendab taastumisprotsessi, võimaldades võimalikult kiiresti naasta majapidamistööde, lastehoiu jms juurde.
Vastunäidustused on:
Kui järgite näidustusi ja vastunäidustusi, ei põhjusta sideme kandmine kahju.
Õige sideme valik on kiire ja mugava sünnitusjärgse taastumise võti.
Pingutusseadmeid on mitut tüüpi, millest igaühel on oma eelised ja puudused:
Sideme tüübi valik sõltub ainult naise eelistustest, kõik modellid saavad oma põhiülesandega hästi hakkama - aidata pärast sünnitust taastuda.
Ostmisel on oluline pöörata tähelepanu järgmistele punktidele:
Lamades peate peale panema sünnitusjärgse sideme, tõstes puusi. See asend aitab kaasa kompressioonimaterjali tihedamale sobivusele, kuna kõik lihased on pingevabas olekus.
Kui kõik on kinnitatud, võite sujuvalt tõusta ja kontrollida, kas kõht on pigistatud. Sideme kandmisel ei tohiks tekkida ebamugavustunnet, survet ega valu. Kui see on liiga pingul, peate uuesti pikali heitma ja kinnitused lahti keerama. Kui see meede ei aita, peate konsulteerima arstiga.
Kandmisaeg kokku poolteist kuud. Päeva jooksul saate seda pidevalt kanda mitte rohkem kui 4 tundi, seejärel peate tegema pooletunnise pausi. Öösel tuleb side eemaldada.
Sünnitusjärgne side võib olla peamine vahend lihaste ja naha toonuse taastamiseks, emaka kokkutõmbumiseks ja õmbluste paranemiseks pärast keisrilõiget. Kuid selleks, et selle kasutamine oleks kasulik, peate arvestama kandmise vastunäidustustega, valima õige suuruse ja mudeli ning kandma seda iga päev väikeste pausidega.
Rasedatele mõeldud sidet aitab valida günekoloog. Raseda ja tema sündimata lapse mugava tervise säilitamiseks soovitavad arstid kanda spetsiaalset seadet, mida nimetatakse sidemeks. See on ette nähtud nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust.
Sidet kantakse:
Pärast sünnitust on see seade vajalik figuuri taastamiseks.
Sellise toote valimine rasedatele ei ole keeruline, kuid ostmisel peate arvestama mitme olulise teguriga:
Tüübi järgi jagunevad sidemed:
Sünnieelse sideme määrab arst järgmistel näidustustel:
Tavaliselt tuleb sünnieelset sidet kanda alates 20. nädalast, kuid mõnel juhul soovitavad arstid seda teha alates 15. nädalast. Seade aitab jaotada koormust, vähendada valu alaseljas, vältida kõhulihaste venitamist ja venitusarmide teket. Tänu sideme kandmisele hõivab loode emakas õige asendi, seega on see ette nähtud ennetava meetmena.
Seadet ei ole soovitatav kanda ilma arsti retseptita. Võimalik, et loode pole võtnud õiget asendit, mistõttu on sideme kandmine ohtlik. Sellistel juhtudel määratakse ravivõimlemine ja alles seejärel side.
Mis on Shantsi ortopeediline kaelarihm ja kuidas seda valida?
Sünnieelsete sidemete hulgas on mitut tüüpi, millele naised peaksid tähelepanu pöörama:
Kumba on parem valida? Sellele küsimusele saab vastata ainult günekoloog, võttes arvesse tulevase sünnitava naise keha individuaalseid omadusi. Just tema peaks aitama teil valida vajaliku seadme.
Aluspükste kujul olev toode sisaldab elastset sisetükki, mis asub kõhu all. Seetõttu kantakse seda aluspesuna. Sellel seadmel on erinevad värvid ja kujundid, mis sobivad suurepäraselt fashionistastele. Selle puudused on järgmised tegurid:
Suuruse poolest ei pruugi sellised mudelid sobida kõigile, eriti emadele, kellel on suur kehakaal. Sellisel juhul tekitab side ebamugavustunnet, kuna see surub ja hõõrub nahka.
Vöö kujul olev mudel on populaarne, kuna sellel on Velcroga elastne riba. See võimaldab teil reguleerida toote suurust. Peate seda kandma sukkpükste või aluspesu peal. Selle konkreetse mudeli kohta pole praktiliselt mingeid kaebusi. Vöö ei libise ega kortsu, sobib ideaalselt.
Universaalset mudelit kasutatakse nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust. See on vöö, mis koosneb kahest osast - lai ja kitsas. Kangas on elastne, seega venib hästi ja äärtes on Velcro. Enne sünnitust tuleks vööd kanda laia osaga selja poole, kitsas aga kõhu alla. Pärast sünnitust muudab triipude asend kohti. Suurust saab reguleerida külgmise Velcro abil, mis võimaldab teil arvestada figuuri individuaalsete omadustega.
See universaalne side sobib suurepäraselt naistele, kes kannatavad seljavalu all. Seetõttu aitab selline seade leevendada raskustunnet ja toetada alaselga.
Nende puuduseks on see, et need on riiete alt nähtavad, kuna kõiki mudeleid toodetakse hulgi. Velcro võib rikkuda riideid, sukkpükse ja aluspesu.
Erineva ravitoimega seljavööde tüübid, kandmise ja valiku reeglid
Õige sideme valimiseks peate järgima mitmeid reegleid:
Toodet ei tohiks kanda terve päeva, vaid ainult 3 tundi ja mitte rohkem. Pärast selle eemaldamist peaksite tegema pausi pooleks tunniks või tunniks. Esmalt tuleb seadmega harjuda, seega on soovitatav seda esimesed kaks nädalat kodus kanda. Side valitakse õigesti, kui rase naine seda ei tunne.
See tuleb kohe eemaldada, kui tekib ebamugavustunne, toode hõõrub või surub tugevalt või kui laps hakkab tugevalt suruma.
Seadet pole vaja Internetist tellida, et mitte eksida mudeli ja suurusega. Võtke ühendust ainult meditsiiniseadmeid müüvate spetsialiseeritud kaubandusorganisatsioonidega või apteekidega.
Toote eluea pikendamiseks tuleb seda regulaarselt pesta ja hoida puhtana. Kui kangas on veninud, tasub osta uus, kuna vana ei suuda enam oma funktsioone täita.
Ainult katsudes saate kindlaks teha, kas side on õigesti kantud. Kui see ei avalda survet kõhupiirkonnale, siis on kõik õigesti tehtud. Pakenditel, milles müüakse rasedatele mõeldud seadmeid, on küll kasutusjuhised, kuid need ei ole alati õiged. Ärge kandke ühtegi tüüpi sidet liiga kõrgel.
Selleks, et õppida, kuidas toodet õigesti selga panna, peate mõnda aega harjutama. Esimest korda peate seda tegema lamades, et tunda häbemeluud. Sideme panemine reitele on umbes sama. Õigesti kulunud sideme märgid:
Probleemide ilmnemisel tuleks pöörduda arsti poole, kes peaks näitama, kuidas sidet kanda ja peale panna.
Näidustused õlaliigese trakside kasutamiseks ja tüübid
Pärast sünnitust saab aparaadi peale panna alles pärast emaka kokkutõmbumist. Selle saab kindlaks teha ainult arst, kui naine viiakse osakonda. Sünnitusjärgset sidet on järgmist tüüpi:
Selline seade peaks aitama figuuril taastuda pärast loomulikku sünnitust või keisrilõiget. Seetõttu kasutatakse sageli vööd, mille pikkust tuleb Velcro abil reguleerida. Sünnitatavatele naistele, kellele on tehtud keisrilõige, aitab side suurepärane armi moodustada. Vööl on aga järgmised puudused:
Aluspükstel on pinguldav vahetükk, mis võimaldab sidemega tihedalt ja libisemata istuda. Neid kantakse, sest need aitavad pingutada kõhtu, vähendada tuharate ja jalgade mahtu ning taastada lihastoonust.
Paljud naised eelistavad pärast sünnitust kanda korsetti sidet-aluspükse, millel on kõrge vöökoht, alustraat ja takjapael. Seejärel jaotub koormus üle kõhu, taastades toonuse elunditele, eriti nahale ja kõhule. Mõlemat tüüpi sidemed – sünnieelne ja sünnitusjärgne – pannakse peale ja eemaldatakse lamavas asendis.
Rasedusside on lapseootel emale tõeline pääste: leevendab lülisamba pinget, toetab selga, hoiab ära venitusarmide tekke kõhule ja valu jalgades. Kõige tähtsam on valida õige toote tüüp ja suurus.
Rasedate naiste sidemete suurus sõltub toote kujust ja teie määramine pole üldse keeruline.
Kui ostate sidemevöö, valige sama suurusega mudel, mida kandsite enne rasedust: S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL ( 56 ja üle selle).
Parem on osta sidemega aluspüksid, mis on ühe numbri võrra suuremad, kui kandsite enne rasedust. Nende sidemete puuduseks on materjali madal elastsus ja seetõttu peate loote kasvades ostma suuremaid suurusi, mis pole eriti ökonoomne.
Kombineeritud sideme suuruse määramiseks mõõda vööümbermõõt naba tasemel ja lisa saadud figuurile 4-5 sentimeetrit, sest kõht edaspidi suureneb.
Peamine näitaja, et olete valinud õige sideme suuruse, on teie enesetunne. Selle selga pannes ei tohiks te tunda ebamugavust ega liigset survet.
Kui tunnete endiselt ebamugavustunnet, kuigi näib, et olete oma suuruse valinud, kontrollige, kas kannate sidet õigesti. Peamine reegel on teha seda selili lamades ja veidi puusi tõstes: sel juhul võtab emakas kohe õige asendi.
Rasedad naised ja noored emad kasutavad sidemeid, et vältida ebameeldivaid tagajärgi raseduse teatud etappidel ning taastada tervis ja figuuri pärast sünnitust. Sidemed jagunevad kolme tüüpi: sünnieelne, sünnijärgne ja kombineeritud. Igaüks neist täidab oma funktsiooni.
Sünnieelne side vajalik raseda kõhu toetamiseks ilma last kahjustamata, ei suru kõhtu kokku ega tekita lapseootel emale ebamugavust. Paljud rasedad kogevad koos asendirõõmuga ebameeldivaid valusid selgroos ja alaseljas ning sideme kandmine aitab leevendada stressi ja vältida ebamugavustunnet.
Samuti aitab seda tüüpi side lapsel ema sees olles võtta vajalikku õiget asendit. Sünnieelne side võimaldab vältida edasisi ebameeldivaid tagajärgi nagu venitusarmid.
Sünnitusjärgne side aitab naisel võimalikult kiiresti oma endisesse vormi naasta, kuna nahk ja lihaskude pärast rasedust ja sünnitust ei ole heas vormis. Sellised sidemed on võimelised:
Kombineeritud sidemed võib kasutada nii raseduse ajal kui ka peale sünnitust. Kõige sagedamini on kombineeritud sidemed aluspüksid, mille kõhul on elastne sisestus. Selle mudeli ebamugavus seisneb selles, et seda tuleb sageli pesta, mis põhjustab mõningaid ebamugavusi. Tänaseks on müügile ilmunud kombineeritud sideme-rihmad elastse riba kujul, ühelt poolt laiemad. Raseduse ajal kannad laia osaga seljas ja peale sünnitust vastupidi.
Teine sideme kandmise põhjus võib olla keisrilõige. Side võimaldab hoida õmblust fikseeritud olekus, mis hoiab ära selle lahknemise, soodustab kiiret paranemist ja väldib kahjustusi. Meie kataloogis on kõikvõimalikud sidemed enne ja pärast sünnitust madalate hindadega. Kõik, mida pead tegema, on otsustada selle eesmärgi ja arsti tunnistuse üle.
| 1 | Parem hingavus | |
| 2 | Turvaline fikseerimine | |
| 3 | Kõrge efektiivsusega |
Sünnitusarstid ja günekoloogid soovitavad paljudel rasedatel kasutada sünnieelset sidet, et last mugavalt kanda. See minimeerib venitusarmide tekkimise nahal, seljavalu pikaajalisel püstises asendis seismisel ning aitab isegi vältida elundite nihkumist, songa ja lihaste eraldumist. Neid eristab see, et need on valmistatud väga pehmest elastsest materjalist, mis on hingav ja ei põhjusta ärritust ega allergiat, lihtsa kinnitusega ega sisalda kõvasid elemente.
Sünnitusjärgseid sidemeid saab kasutada mitte ainult pärast lapse sündi, vaid ka pärast erinevaid operatsioone. Need aitavad kiiresti taastada lihaseid algsesse olekusse ja soodustavad operatsioonijärgsete õmbluste õiget moodustumist. Sellised elastsed tooted tuleb valida vastavalt suurusele ja soovitud tulemusele. Kiire efekti saavutamiseks peate olema ortopeedilise toote valimisel eriti ettevaatlik. Parima valiku kiireks leidmiseks on allpool toodud erinevate ettevõtete ja tootmisriikide sünnieelsete, sünnitusjärgsete ja universaalsete sidemete hinnang, mis põhineb klientide arvustustel.
Sünnieelseid sidemeid toodavad tootjad kõige sagedamini korsettide kujul. See on tingitud nende kasulikest omadustest ja kandmise lihtsusest. Selline ortopeediline toode võib vabastada raseda naise ebameeldivatest valudest ja aistingutest. Nad hakkavad sellist sidet kandma 2-3 trimestril, kui kõht hakkab juba võtma või on juba soovitud kuju võtnud. Toode soodustab loote õiget arengut, hoiab kõiki siseorganeid soovitud asendis ja vähendab lülisamba koormust. Selle tulemusena tunneb naine isegi viimastel etappidel end mugavalt ja ei tunne valu alaseljas, mida sageli täheldatakse tüdrukutel, kes ei kanna sünnieelset sidet. Teine argument sellise toote ostmise kasuks on venitusarmide vältimine nahal. Parimate sünnieelsete sidemete hinnang aitab teil teha õige valiku.
Sobib aktiivsetele naistele
Riik: Iisrael (valmistatud Hiinas)
Keskmine hind: 1368 RUB.
Hinnang (2019): 4/6
Side täiendava tugilindiga vöö kujul. Sisemine osa on puuvillast, ülemine osa spandexist (elastsed kummitaolised niidid). Elemendid on ühendatud Velcro kinnitustega. Ideaalne abiline aktiivsetele naistele, kes veedavad raseduse ajal palju aega jalgadel. Toetab kasvavat kõhtu, jaotades koormuse ühtlaselt, leevendab survet lülisamba-, selja- ja alaseljalihastele ning parandab vereringet. Hoiab ära venitusarmide ilmumise. Sobib juhul, kui esineb raseduse katkemise oht 2-3 trimestril, polühüdramnion, madal platsentatsioon (ainult pärast sünnitusabi-günekoloogiga konsulteerimist).
Kasutajad märgivad, et seal on ebamugav istuda. Mudel on aga tootja poolt deklareeritud ja soovitatud kasutamiseks siis, kui pead mitu tundi jalul olema. Seetõttu pole see miinus tegelikult selline.
Mugav kandmine
Riik Venemaa
Keskmine hind: 798 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,7
Vene tootja sünnieelne side vöö kujul on emasid rõõmustanud juba mitu aastat. Reguleeritav rihm ja takjakinnitused muudavad selle kasutamise mugavaks, ilma et peaks kulutama palju aega selle kinnitamisele. Tootja pakub naistele kolme värvi sidemega, mis sobivad iga riietuse ja meeleoluga: klassikaline valge, praktiline must ja romantiline pehme roosa. Saate seda kanda nii riiete peal kui ka all.
Eksperdid soovitavad rasedatel kanda horisontaalasendis sidet, mis tagab lihaste ja siseorganite kõige õigema fikseerimise. Perforatsioon tootel tagab naha normaalse hingamise ja hoiab ära ebameeldiva “kasvuhoone” tunde. See vöö on eriti soovitatav aktiivse elustiili austajatele, kes on jalul üle kolme tunni. Arvustustes märgivad kliendid, et see mudel sobib ideaalselt seljale, kõrvaldades ebamugavustunde ja hõlbustades liikumist.
Optimaalne hinna ja kvaliteedi suhe
Riik: Šveits
Keskmine hind: 562 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
Medela elastne tugivöö rasedatele on suurepärane eelarve leid. Värvipalett ja suur suuruste valik meeldivad igale naisele, olenemata tema suurusest. Õmbluste puudumine muudab mudeli kõige mugavamaks, sest miski ei süvene nahka ega jäta ebameeldivaid jälgi. Maksimaalne sobivus kehale ja materjali väike paksus muudavad vöö kitsa riietuse all nähtamatuks. Mikrofiiber ei põhjusta naise õrnale nahale allergilisi reaktsioone ega muid ärritusi.
Spetsiaalsed poolläbipaistvad vahetükid toote esiosas välistavad kõhu pigistamise võimaluse ning tihendatud vastasosa loob rasedale täiendava toe seljalt, andes mugavus- ja töökindlustunde. Esmapilgul võib tunduda, et toode ei lase õhku läbi, kuid see pole nii. Mudelit saab masinas pesta, mis on suur eelis, kulub hästi, ei kaota kauaks oma kuju ja väliseid tarbijaomadusi. Naiste arvustuste põhjal otsustades on see hinna ja kvaliteedi suhte osas parim sünnieelne side.
Suurepärane ortopeediline toime
Riik: Läti
Keskmine hind: 1000 rubla.
Hinnang (2019): 4,9
Lätis toodetud sünnitusside on valmistatud korseti kujul ja sellel on mugav Velcro kinnitus. See on valmistatud puuvillast jerseyst, ei põhjusta nahaallergiat ja on väga mugav kasutada. Lai riba, mugav kuju ja klassikaline välimus – kõik see on ühendatud sidemega TONUS ELAST 0008. Valmistatud valgest.
Eelised:
Puudused:
Parimad materjalid
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 2700 hõõruda.
Hinnang (2019): 5,0
Saksa sünnieelne side on valmistatud polüestrist, puuvillast, spandexist ja nailonist. See erineb eelmistest mudelitest suurema kangatiheduse poolest. Toote värv: beež. Sellel on mitmed jäigastavad ribid ja kõrgus, mis ei toeta mitte ainult kõhtu, vaid ka ülemist rindkere piirkonda. Selle sünnitussideme kõrge kvaliteet tagab pikaajalise kasutamise. See tuleb oma funktsioonidega suurepäraselt toime ja võimaldab naisel end hästi tunda ka raseduse viimastel etappidel.
Eelised:
Puudused:
Parimate sidemete hinnang ei saanud hakkama ilma universaaltoodetele pühendatud eraldi kategooriata. Neil on see nimi nende mitmekülgsuse tõttu. Võimalus kasutada seda tüüpi benjisid nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust muudab need turul eriti nõutuks. Universaalse sideme ostmisel säästab neiu raha ja aega, sest... ta ei pea valima kahte erinevat toodet. Ortopeedilised omadused tagavad ema ja lapse hea tervise enne sünnitust ja pärast seda aitavad kaasa naiseliku vormi kiirele taastumisele.
Lai valik suurusi
Riik Venemaa
Keskmine hind: 1000 rubla.
Hinnang (2019): 4,7
Venemaal toodetud sidemega on optimaalne kulu ja hea hinna ja kvaliteedi suhe. Sellel on universaalne otstarve, valmistatud polüamiidist ja elastaanist, mis võtavad kergesti kõhu kuju, olenemata selle mahust. Võib kasutada enne ja pärast sünnitust, lihtsalt keerates sidet teisele poole. Toode aitab vähendada lülisamba koormust ning vähendada ebameeldivat valu seljas ja alaseljas.
Eelised:
Puudused:
Kõrge kulumiskindlus
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 2300 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
Universaalne side Orlett MS-96 tuleb oma ülesannetega hästi toime nii enne kui ka pärast sünnitust. Arvustuste põhjal otsustades takistab see tõesti venitusarmide tekkimist, ei ole kandmisel tunda ja parandab naise füüsilist seisundit. Samuti leevendab see seljavalu sünnieelsel perioodil ja aitab pärast lapse sündi kiiresti vormi saada.
Eelised:
Puudused:
Parimad salendavad omadused
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 1300 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,9
Populaarse Saksa tootja universaalne side on anatoomilise, mugava kujuga, istub tihedalt kehaga ja tekitab kandmisel mõnusa tunde. Toode sobib kasutamiseks nii enne kui ka pärast sünnitust. Kangas on elastne, hingav ja naturaalne. Selle sidemega on mugav mitte ainult kõndida ja istuda, vaid isegi magada.
Eelised:
Puudused:
Sideme kasutamine pärast sünnitust aitab pingutada kõhulihaseid ja toetab siseorganeid. Sellise toote puhul ei pea tüdruk muretsema lõtvunud kõhu ega venitusarmide pärast. Kui teil on olnud keisrilõige, siis vajate seda tüüpi ortopeedilist abi eriti. Need vähendavad valu ja moodustavad korraliku armi. Parimate sünnitusjärgsete sidemete hinnang hõlbustab paljude erinevate toodete hulgast keerulise valiku tegemist ja säästab väärtuslikku aega.
Kvaliteetne fikseerimine
Riik Venemaa
Keskmine hind: 1990 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,7
Salendavad sünnitusjärgsed sidemega aluspüksid. Hea surveaste, jaotub vastavalt survejõule, olenevalt keha tsoonidest. Stimuleerib kõhu eesseina lihaseid kiiresti soovitud kuju saamiseks, tõstab nende toonust. Spetsiaalne lõige ja kõrge kõrgus aitavad salendada ja vormida figuuri. Tagaosas on spetsiaalsed plastikust jäigastavad ribid, mis täiendavalt lõdvestavad ja toetavad selga ja alaselga. Mugav ja usaldusväärne kahetasandiline fikseerimine mõlemal küljel: tõmblukk ja konksud. Eripäraks ja oluliseks eeliseks on kinnitusvahendi olemasolu aluspükste vahel.
Daamid, kes kasutasid sidet sünnitusjärgsel perioodil, kinnitavad selle mugavust ja tõhusust. Nad räägivad figuuri taastamisest lühikese aja jooksul, ebamugavuste puudumisest ja raskustest igapäevase kandmise protsessis. Ainus hoiatus on see, et toodet tuleb pesta iga päev. Kuid see kuivab kiiresti ja puhastab hästi, kui pestakse käsitsi beebiseebiga.
Kõige populaarsem mudel
Riik Venemaa
Keskmine hind: 1090 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
Peterburi firma on juba enam kui veerand sajandit tootnud kvaliteetseid tervisetooteid rasedatele jm. Absoluutselt kõikidel toodetel on sertifikaadid, mis kinnitavad toodete suurepärast kvaliteeti. Sünnitusjärgne vöö T-1222 on kodumaise tootja kõige populaarsem toode. Valmistatud võrkmaterjalist, mis võimaldab õhuringlust. Velcro kinnitused kinnitavad vöö kiiresti ja lihtsalt soovitud asendisse. Sidemesse õmmeldud spetsiaalsed meditsiinilisest plastist luud ei lase nimmepiirkonda üle koormata, peate need lihtsalt lülisamba suhtes õigesti paigutama (enne kasutamist on soovitatav hoolikalt uurida juhiseid).
Täiendav lips toote esiküljel loob pärast sünnitust toonuse kõhu efekti ning alasti, diskreetne varjund jääb heledate riiete all nähtamatuks. Kliendid märgivad, et seda mudelit on raske hooldada: käsitsi peske ainult õrna puhastusvahendiga. Rangelt keelatud on kuivatada kütteseadmetega, hõõruda, pigistada või triikida.
Antibakteriaalne kate
Riik Venemaa
Keskmine hind: 1550 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,9
Side aluspükste kujul on ilmselt kõige mugavam variant neile, kes pidevalt liikvel on. Õmblusteta korsett noortele emadele teeb suurepärase töö figuuri säilitamisel ja korrigeerimisel esimestel kuudel pärast sünnitust. Pehme kangas istub meeldivalt kehale ilma kortse moodustamata, järgides sujuvalt anatoomilisi jooni. Õmbluste puudumine tagab mugava kandmise pikaks ajaks.
Side on täiesti nähtamatu isegi kõige kitsamate riiete all, võimaldades teil tunda enda atraktiivsust ja kergust. Toote mugav istuvus ei lase tal vöökohal kokku tõmmata. Tootja väidab, et kangal on antibakteriaalne kate. Side on kinnitatud jalgade vahel asuvate konksudega ja hoiab ära riietele kinnijäämise. Lai valik suurusi ja värve kõlab iga naise südames. See on parim variant sünnitusjärgseks sidemeks.
Parim kvaliteet ja mugavus
Riik: USA
Keskmine hind: 4250 hõõruda.
Hinnang (2019): 5,0
Ameerika ettevõtte “originaal” mudel oli Belly Banditi sarja esimene, nii et see ei saa kiidelda peene disainiga, kuid see ei takista tal maailmaturul parimaks jääda. Eksperdid soovitavad seda kanda pärast sünnitust ja operatsioone. See toetab suurepäraselt nõrgenenud lihaseid ega tekita ebamugavust kokkupuutel õmbluste ja armidega. Unikaalne materjal viib siseorganid ja kõhulihased kiiresti tagasi normaalsesse olekusse, vältides naba väljaulatumist.
Side modelleerib probleemset kõhupiirkonda ja leevendab pingeid seljalihastest. Mugav kanda ja ei deformeeru peale pesu. Pingutusastet saab vastavalt soovile reguleerida. Klientide arvustuste põhjal otsustades tagab regulaarne kasutamine lihastoonuse ja keha kui terviku taastumise ning vähendab venitusarmide esinemist nahal.
Pole tähtis, kuidas kauaoodatud laps sündis. Kui arstid valisid keisrilõike ainsaks õigustatud ja keskkonnasõbralikuks viisiks uue inimese maailma toomiseks, siis olgu. Kuid on oluline hoolitseda rehabilitatsiooniperioodi eest. Loomulikult saab sideme valiku kohta eksperthinnangu anda ainult operatsiooni teinud sünnitusarst-günekoloog. Kuid oleme koostanud parimate keisrilõikejärgsete sidemete mudelite reitingu, mis aitab teil teha teadliku valiku, võttes arvesse meditsiinispetsialisti arvamust ja tegelike kasutajate ülevaateid.
Kõrge efektiivsusega
Riik Venemaa
Keskmine hind: 2120 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,9
See on suure puuvillasisaldusega lint. Oluline on, et puuvillane vahetükk asuks haavapinna tasemel, mis väldib vigastusi ja võimaldab nahal vabalt “hingata”. Side kinnitatakse takjapaelaga kaheribalisele paneelile. Ümbermõõt on tugevdatud jäikusribidega. Need ei lase tootel kandmise ajal kokku kõverduda. Riiete all nähtamatu. Aitab paraneda ja moodustada korralikku operatsioonijärgset armi, tõstab kõhuseinalihaste toonust. Ideaalseim variant seljaprobleemidega sünnitavatele naistele.
Kasutajad kinnitavad, et side on tõesti mugav ega liigu kandmise ajal, võimaldades kiiremat taastusravi pärast keisrilõiget. Negatiivne külg on see, et suvel on kuum. Siiski on oluline mõista, et igasugune materjal nahal põhjustab täiendavaid termilisi aistinguid, kuna naha ja kanga vahele tekib õhukiht. Ja ainult spetsiaalsed materjalid, nagu antud juhul, võivad soojusefekti minimeerida.
Turvaline fikseerimine
Riik Venemaa
Keskmine hind: 1043 RUB.
Hinnang (2019): 4,9
Valmistatud spetsiaalsest perforeeritud materjalist lindi kujul. Laseb kergesti õhu ja niiskuse läbi. See on kinnitatud laia takjapaelaga, mis võimaldab sideme külge panna ilma abita. Ei kõverdu ega libise. On oluline, et Hunny mammy müüks steriilseid tooteid suletud pakendis. Materjalil on õrn kokkusurumine ilma operatsioonijärgset õmblust asjatult pigistamata. Kuid samal ajal toetab see hästi, tõstab lihastoonust ja kõrvaldab valu.
Kasutajad räägivad oma arvustustes meeldivatest muljetest nii toe tasemel kui ka naha aistingutest. Ainus negatiivne on see, et ülekaalulistel naistel võib naha- ja rasvavolt üle korseti ülemise serva rippuda. Seda esteetilist puudust on aga visuaalselt lihtne lahtiste riiete alla peita.
Parem hingavus
Riik: Šveits
Keskmine hind: 1650 hõõruda.
Hinnang (2019): 5,0
Side on meeldivast pehmest kompressioonmaterjalist teip. Tagab korraliku õhuvahetuse. Asendamatu sünnitusjärgsel perioodil. Sealhulgas pärast keisrilõiget. Velcro kinnitused ei võta riideid kinni ega vigasta nahka, kuna servad on ääristatud. Ei vaju kasutamise ajal kokku põiki metallist ribi tõttu. Toetab ja pingutab hästi kõhtu, hoiab ära tüsistuste teket, ei lase siseorganitel allapoole liikuda ja kaob valu.
Naised, kes on kasutanud sidet pärast sünnitust ja keisrilõiget, ütlevad, et see pakub tõhusat tuge ja tuge ilma naha ebamugavustundeta. Kõhulihaste toonuse tõus. Aitas mul kiiremini taastuda ja juba järgmisel päeval pärast operatsiooni ilma tugeva valuta liikuma hakata. Peaaegu nähtamatu riiete all.
