Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

» Pereelu: kuidas endist sädemeid kahetseda? Kuidas päästa sädeme suhetes? Tips reaalse pass

Pereelu: kuidas endist sädemeid kahetseda? Kuidas päästa sädeme suhetes? Tips reaalse pass

Teadlaste sõnul kuivatatakse keha poolt armastuse ajal toodetud endorfiinid nelja aasta jooksul - see on niivõrd, kes on nii palju kirglikku elu, ja siis vahetustega sõprus, vastastikune austus ja suhte stabiilsus. Mida teha sunniviisilise jahutuse ajal, et mitte otsida teravate tunnete küljelt ja salvestada perekonda? Kas on võimalik taastada tundeid, tagastada kirg ja ettearvamatust suhetesse?

Kuidas värskendada tundeid paar aastat pereelu?

Muuda pilti. Võib-olla see nõuanne ja tundub olevat banaalne, kuid see toimib! Ärge kartke muuta - partneri huvi tagastamiseks on kõik vahendid head! Püüdke oma juukseid ümber värvida teise värvi, värskendada soeng, seljas maja koos tavalise hommikumantel mänguline mini-seelik läbipaistev pluus, muuta balleti korterid juuksenõelad - see kõik sõltub teie maitsetest ja eelistused teisel poolel .

Romantika. Kui kaua olete korraldanud küünla õhtusöögi või võttis vanni koos kena muusika jaoks koos šampanjaga? Kord nädalas, selle asemel, et tavaliste ostude pelmeenid, saate süüa peen hõrgutisi oma kätega. "Värske ja terava lõhnatud mere ääres Oysteri tassis jääl" - ja kui lisate endiselt stiilse laudlina ja kristalliga stiilse laudlina ja kristalliga, mängib armastuse tunded klaas kallis veini. Ja siis Sa võid võtta vanni, kõndida koos kuu või lihtsalt. Tantsige aeglasele meloodiale, pannes käed üksteisele õlgadele, nagu esimesel kuupäeval ...

Stereotüüpide purustamine. Äkiline muutus tavalise stsenaariumi igapäevases elus aretamise vere ja muudab südame peksmise sagedamini. Õhtuliku televisiooni uudiste vaatamise asemel saate üksteisele disko ja tutvuda, esitades, et esimene tuttav oli ainult tegelike suhete proovitõus. Kes takistab nädalavahetusel minna Pariisi või korraldada striptiis köögilaua peal õhtul magustoiduks pärast õhtusööki? Endorfiini plahvatus ja adrenaliini ecstasy on tagatud!

DAOTOVUHU-ga. Kui soovite endise kirg ülestõusida, peate peitma koju hommikumantel ja sussid kabineti kaugesse nurka, ärge jätke välja logite nurk või aluspesu, Mitte kõndida kurgi viiludega näole ja ei tee pediküüri abikaasa juuresolekul. Äärmiselt jahutatud vaidluste suhted selle kohta, kes õhusid pesevad ja määrdunud nõusid ise ei lisa romantikat - see ei ole juhuslikult, et "armastuslaev kukkus elus." Mõnikord tasub minna, lõõgastuda ja lihtsalt sõita mööda voolu, nautides iga elu hetke.

Paljud mured on tarnitavad ja haigused, mis tapavad tundete ja suhete ilu, näiteks tsüstiit, mis muudab selle eemaldamise iga 15 minuti jooksul tualetile või kannatavad põie lõikamise valu all. Sellises riigis ei ole enam enne armastust eksperimente ... aga kui teil on fütolüsiin käes - üheksa maitsetaimede ja nelja eeter eeterliku õlide alusel ainulaadne köögiviljapasta, ei ole tsüstiit perele romantika takistuseks.

Sageli pärast kandidaadi-kobara perioodi säde on blokeeritud higi, muidu sujuvamale. Me ütleme teile, kuidas seda ära hoida ja kuidas muuta oma liit veelgi tugevamaks.

1) Kui teie poolel oli halb päev / probleemid tööl või tema / ta tahab lihtsalt olla üksi - anna sellist võimalust. Veeta päev oma vanemate või sõpradega, teha puhastus, minna jog. Seade romantiline õhtu: Küünlad, vahuga vannituba ja aromamaaslastega vannituba, lõõgastav massaaž enne magamaminekut sobib ideaalselt. Hoolduse ilming ei ole kindlasti ignoreeritud.

2) Järgmine samm on proovida vältida kallistusi, suudlusi, sugu rohkem kui nädalas, leiutada põhjuseid, miks täna on võimatu. " Ära unusta, et keelatud puuviljad on magus.

3) Iga tulevase puhkuse jaoks küsige kingitus aluspesu - fitness, kindlasti minna kokku. Pakkumise tekstuurid, nagu siid ja pits, sensuaalne puudutus ja piiratud ruum paigaldumisruumis on suurepärane katalüsaatoriks teie soovi ägenemise jaoks.

4) korraldada oma teise poole üllatuse - nädalavahetustel maamaja, hotellis. Ujumisbassein, saunad ja spaa-ravi, romantiline atmosfäär ja maitsv toit meenutab teie suhte algust, kui kõik on esimene kord, kui iga kohtumine on teretulnud.

5) Ja lõpuks ärge unustage anda aega ise. Armasta ennast kõikides aspektides: rääkige kolmest hinnalisest sõna oma peegeldusse, kallistage, paitus, palun oma ego. Alguses võite tunduda kummaline, kuid mõne aja pärast saate aru, et paari tähelepanu pöörata tuleks pöörata mitte ainult teie satelliit elule. Lõppude lõpuks ei ole midagi põnevust ja põnevust kui õrnat partner, kes on tähelepanelik ja natuke.

Inimese ja naise vaheliste suhete psühholoogia on pidevalt võtnud vaip, millel on särav ja ainulaadne mustrid ja keerulised. Ja see on väga raske, peaaegu võimatu, korrake külgnevat mustrit. Ja pole vaja. Seetõttu ... Alusta oma.

Elu on uskumatult igav. Kui väljuvate sündmuste vahemikust ei esine, imeb rutiinne. Monotoonne töö, elu, harilik suhtlemine - kõik see on aeglaselt, kuid õigesti juhib sind hulluks. Ma tahan helgeid emotsioone, hingematvalt armunud - "sädemed". Kui see ei ilmu ega kadunud suhetes, on rahulolematuse tunne. Ja mida nad mõtlevad suhete psühholoogias nn säde ekspertide suhtes?

Mis üldiselt nimetatakse sädemete suhetes?

Iga psühholoogiline abi Sageli naised, kes kurdavad, et nad ei saa luua paari. Nad on atraktiivsed, ei võeta meeste tähelepanuta, minna kuupäevadele. Kuid ükski inimene ei suuda neid valgustada, kuid ma ei taha aega raisata.

Olenemata eelistele antakse potentsiaalne kandidaat, kui mitte kõige kurikuusasem sädeme, pane see ristile. Aga ma tahan seda nii, et see oleks konks, see uppudes ülevalt kontsad, nii et arusaam tuli: siin on ainus ja ainulaadne.

Kui me räägime pikaajalise seose, eriti, siis ootab uue romantilise armastuse puhangut veelgi raskemaks. Sageli teeb paar jõupingutusi, et säilitada huvi üksteise vastu, kuid see ei anna soovitud mõju. Abi siin saab ainult hea psühholoog.

3 ebameeldiv tõde, kellega peab aktsepteerima

1 Vanus - Flashing Flash of Love. Vanemad sa saad, seda vähem võimalust äkki ujuvad rubriiki emotsioone. Noored armub kirglikult ja kiiresti, kuid küps inimesed lähevad pikka aega armastada, kuid nende tunded on tugevamad, stabiilsemad ja sügavamad.

Kui te ... ei oota kirg esimesel päeval. "Clings" harva. Me aktsepteerime ennast ja anname endale võimaluse teada mees paremini.

2 armunud peab ka suutma. Kui teil on kergesti armumine, aga ka kergesti lasta oma emotsioonidel suur pluss. Muidugi, pumbatud "vaimse lihaste" tähendab teatud "koolitus" tundeid, see tähendab, et sa oled lihtsam armuda, kui teil on korduvalt valgustada ja õppinud mitte sattuda armastuse sõltuvus.

On suur miinus: naise "ranged reeglid" tagatud süütunnet, sest tema välimus uue uhager on seotud edutamisega.

3 meest tuleb ka olla lihtne. Teil on raske armuda - fakt, kuid mees on sama raske kogeda armastuse eufooriat, eriti kui teil on ilmne ja pingeline. Ta on piinlik, peab teid ratsionaalsest seisukohast. Sinu armastus sõltub sinust palju rohkem kui mees. Kui te ei soovi, siis suhe ei ole tõenäoline.

See on naine, kes loob selle emotsionaalse tausta, kelle suhted sõltuvad. Tema käitumine valmistab ette tulevase partnerluse aluse.

  • Ole muidu oma kuupäevad on aja raiskamine. Otsustage, kas te tõesti vajate meest. Kui jah, kohtuge, kuid proovige pöörata rohkem tähelepanu potentsiaalse partneri eelistele ja mitte puudustele.
  • Ära oota kiiret armastust. Piisavalt nii, et sulle meeldis mees, põhjustas meeldivaid emotsioone. Jätkake suhtlema - ja kirg tulevad hiljem.
  • Lähemale lähemale, kes on lähedal, isegi kui olete kindel, et see ei ole tema jaoks. Rapprošeerimise raames ei tähenda seksuaalset ühendust. Olgu see need suhted, mida peate vastuvõetavaks. Laske ennast mehega sõpradega teha, avada teda.
  • Õpi looma usalduse ja intiimsuse atmosfääri. See on tõeline art, et olete korduvalt tundnud suhetes sugulaste, sõprade, lastega. Eriti see on kasulik meeste suhtlemisel.

Küsimus psühholoogile:

Head päeva! Me oleme koos mees 4 aastat koos. Suhte alguses ei olnud meil üksteises üksteises hinged, puhutud tolmu, siis be, töö ja tüli hakkas ilmuma. Olin konflikte viinud vestluste algataja. Me täiendas üksteist: see on rahulik, tasakaalustatud, ma olen emotsionaalne ja piiramatu. Iga eelmisel aastal Me pidime liikuma, et alustada elu nullist. Tülid olid, kuid paar tundi, me jälle leidnud vastastikuse mõistmise. Ta kannatas - ja kannatlikkust kannatlikkust üle voolata ja selja puudub. SSORi peamised teemad: see on minu hirmu väljendamine, harjutused, kuidas seda teha, kuidas elada, kuidas käituda, ma saan aru, et see on kategooriliselt vale jõud ja proovige isikut taastada. Samal ajal saavutas ta tööle palju töö, sõpradega suhtlemisel sai ise enesekindlamaks, hakkasid mängima spordi ja koolituse minu soovituses. Pärast teist tüli ta ütles, et ta oli väsinud ... mitte minult, vaid sellisest suhtest ... ja tahab osa. Samuti suhtleb see teise internetis, ütleb, et tööl, samal ajal kui kaastunne ei eita.

Ta ütleb, et tunded ma ise tagasi maksin. Ma nõustun. See jõudis järeldusele, et meil on suhe kriis, sest kõik elus peaks minema naiseks: suhe, pulmad, lapsed ... Ta pani mind paar korda teha, kuid ta peatus teise tüli Eve. Ta ütleb, et sellises pingel ei saa enam enam.

Ma olen kõik mõistnud ja ma saan aru, et ma ei taha seda kaotada, ja ma olen valmis olema tark ja hea, siiralt toetama teda. Hakkas mängima ka sporti, õppimist, otsides uus tööMa lugesin raamatut, ma suhtlen rohkem sõprade ja sõpradega, ma valmistan maitsvalt, ma toetan maja, ma toetan maja järjekorras, ma püüan mitte intruntseeruvat mõtlema, kuidas ta teeb. Ta ütleb kõigile, ainult hea, hindab, probleem on ainult tüli ja usu puudumine, et kui me uuesti alustame - kõik on rahulik ja see on mugav.

Nüüd me elame koos, ta ootab, kuni ma leian uue töökoha ja söövad. Puuduvad sammud oma poolel ühitada ja ma ei kehtesta. Me rääkisime temaga lihtsalt ja vaimselt, ütleb, et kõik ma korraldan selle ja välja arvatud surve. Ta ütleb, ta vajab aega ja ta ei näe jätkamist - kahtlusi.

Ma tean teda ja ma usun siiralt, et ta on lihtsalt väsinud tööst, paljudest pingetest ja kodu tülite lisamisel. Me oleme mõlemad tööjõud ja nad said sellesse Whirlpooli, 4 aastat - ei olnud puhkusel. Me mõistame, et mõlemad on süüdi. Samal ajal mul on piisavalt jõudu, ellu jääda kriisi ja ta tahab loobuda põrandale. Ma ei pea seda halvaks, ma süüdistan ennast selles olukorras. Ma usun, et ta vajab aega ja see on valmis talle talle andma, lähtudes samal ajal kaubandusele või mõneks ajaks - ei ole valmis.

Ütle mulle, usk ja armastus ainult üks saab taasühine paar ja tunded?

Psühholoog Burovtseva Galina Petrovna vastutab küsimuse eest.

Alina, Tere.

Sest armastus ei ole takistusi! Armastav inimesed suudab taluda mõeldamatuid teste ühendada, olge koos, armastus, naudi Drag'i sõbra ühiskonda. Aga armastus ei võta seda. Armastus on anda: tema süda, tema elu, tema aeg, kõik ise ja mitte nõuda midagi vastutasuks. Kui kaks inimest käituvad sel viisil, siis nad ei ole kohutavad kui need. Aga sagedamini inimesed armastavad tingimuslikku armastust: "Kui te teete, nagu ma tahan, ma armastan sind, kui sa saad nagu mulle meeldib, siis ma armastan sind ja td" See on armastus midagi, ja mitte sellepärast, et inimene lihtsalt elab Ja ta on see, mis see on.

Tingimusteta armastus näeb välja nagu ohverdamine, kuid see ei ole. Ohvlik armastus nõuab ka tema devlikendesi kannatuste, valu, pisarate kaudu. Tundub paradoksaalne, aga paljud inimesed, eriti naised nagu kannatused, nad ei saa aru, kuidas armastada ja ei kannata: armukadeduse, arusaamatuse, tähelepanelikkuse, külma ja nii edasi. Paljude jaoks: "Armastus tähendab kannatusi"

Nihendusvõistlused on teie kirjas kuulnud: "Kes on keegi parem, targem, ausam, ilusam jne." Ja võistlusel on alati võitja ja kaotaja. Mõtle selle üle!

Alina, kui soovite suhet taastada, peate peatuma terror, rünnak, surve, soov sobitada. Oluline on anda isikule isikliku elu ruumi ja omada oma isiklikku elu. Iga inimene jõuab selle maailma peamiselt enda jaoks ja siis anda ise armastatud inimesele. Aga ilma ennast armastanud, on võimatu teie naaber armastada. Jällegi, nõuded saavutavad tähelepanu ja eriti armastust on võimatu, seda rohkem te kritiseerite, nõuda oma, heitmist, ja nii edasi, seda aktiivsemalt teie lemmik.