مشاوره مفید
داشتن یک والد، علاوه بر جنبه های مثبت، همچنین شامل شب های بی خوابی، قرار گرفتن در معرض، و البته، شستشوی ثابت، تمیز کردن و شستشو است.
اما به لطف اینترنت، برخی از موارد را می توان کمی، هرچند که خیلی زیاد نیست، اما هنوز هم ساده زندگی را تسهیل می کند.
در اینجا 20 است. شوراها مفیدکه ممکن است به والدین کمک کند تا به والدین کمک کند:
1. اگر اسباب بازی ها در سراسر خانه پراکنده شوند، یک کارت گنج را ایجاد کنید، که به کودک کمک می کند تا تمام اسباب بازی های خود را پیدا کند (گنجینه ها) و آنها را در یک مکان جمع آوری کند.
3. گچ یا مداد موم کوچک را می توان به یک شیشه کوچک یا ظرف کوچک تبدیل کرد. ظرف را می توان با شما یا فقط در خانه برای ذخیره تمام لوازم مدرسه مورد نیاز در آن گرفته شده است.
4. اگر شما نمی خواهید دندان های شیرین خود را به شیرینی های کافی داشته باشید، سپس تمام شیرینی ها را در بسته بندی از زیر هر چیزی که کودکان دوست ندارند، برای مثال، بسته بندی خالی از سبزیجات یخ زده را پنهان کنید.
5. برای بستنی، یک قطره روی زمین، از Mobhin Molds استفاده نکنید.
6. هر کودک اسباب بازی های موسیقی. گاهی اوقات صداها از این اسباب بازی ها بسیار بلند هستند و به منظور رفع آن، فقط سوراخ را با سوراخ بر روی اسباب بازی، که در آن صدا از آن می آید خزش.
7. برای نگه داشتن مسواک های کودکان استفاده کنید.
8. اگر فرزند شما نمی خواهد یک شربت سرفه یا یک دارو دیگر را به صورت مایع بنویسد، آب نبات را بر روی یک چوب به داروهای مناسب غوطه ور کنید و سعی کنید دوباره به یک کودک بپردازید.
9. اگر کودک بخواهد حصار را نقاشی کند، به سادگی به او برسد. در حصار چوبی، آب نقش رنگ را بازی خواهد کرد.
10. رول کاغذ به قفسه بر روی دیوار متصل شده و از طریق قاب. بنابراین کودک قادر خواهد بود آنچه را که می خواهد ببیند، و شما می توانید "صفحه نمایش" قدیمی را به یکی از جدید تغییر دهید.
11. به منظور در اسباب بازی های لاستیکی که یک کودک با شما به حمام می رسد، قالب تشکیل نشده است، سوراخ چنین اسباب بازی را با چسب داغ ببندید.
12. سازماندهی برای کفش ها به جزئیات طراح در یک مکان کمک خواهد کرد.
13. اسباب بازی های حمام را می توان در سبد هایی که به داخل دوش متصل شده اند، ذخیره می شود. برای انجام این کار، شما نیاز به یک Crossbar اضافی و چند قلاب را که سبد خرید در Crossbar نگهداری می شود، نیاز دارید.
14. در زمستان، شما می توانید یک دیوار یخ (برفی) آجر برف را بسازید. برای انجام این کار، شما نیاز به یک کانتینر مستطیلی معمولی معمولی دارید.
15. هنگامی که کودک رشد می کند، Crib آن را می توان به یک میز تبدیل کرد.
16. اگر شما یک ورق یا یک پوشش روپوش را به میز متصل کنید، می توانید یک حمور را بسازید.
کودکان جوان توانایی شگفت انگیزی برای سرکوب توهمات ما در مورد مادران و تربیت دارند. هنگامی که ما به عکس های بچه هایمان نگاه می کنیم، چهره شادمان را می بینیم و لحظات خنده دار را از زندگی خود به یاد می آوریم. اما پشت این هنوز هم کار فیزیکی و عاطفی بزرگ ما به عنوان والدین است. هیستریک، هوس، شب های بی خوابی، نزاع - همه این باید به درستی درمان شود تا مادر خوب باقی بماند. یا حداقل امتحان کنید
روان درمانی و مامان دو فرزند آندریا لون نایر راه سختی را برای بالا بردن آب و هوا گذراند. برای خود، او ده عبارات را به ارمغان آورد که به او کمک کرد تا خود را در یک دوره دشواری زایمان حفظ کند.
10 عباراتی که به من کمک می کنند یک مادر خوب باشند
من اخیرا از پله ها صعود کردم، زمانی که آنها 1 و 3 ساله بودند، عکس های فرزندانم را دور زدند و ناگهان متوقف شد. من چندین بار در روز از این عکس ها عبور می کنم، اما به دلایلی من در این لحظه متوقف شدم و به چهره های جوانم نگاه کردم.
من شروع به گریه کردم، چون قلبم با پشیمانی پر شده بود. در واقع، من جزئیات زیادی از سال را به یاد نمی آورم - او یکی از سخت ترین زندگی من بود. هر شب بیش از دو ساعت در یک ردیف خوابیدم جوان من ادامه داد تا هر دو ساعت یا بیشتر از خواب بیدار شود، و ارشد من در ساعت 5 صبح بلند شدم. بیشتر روزهای من با اشک پایان یافت.
به دنبال این عکس ها، من می خواهم به گذشته برگردم و بهتر باشم. من می خواهم خودم را از طریق سخت ترین لحظات زندگی صرف کنم، مادرش، آنچه که من می خواهم باشم.
در واقع، این یکی از دلایل اصلی این بود که من تمرین روان درمانی من را ترک کردم و برای والدین مشغول به تحصیل بودم: من نیاز به دانستن اینکه چگونه بهتر شوم.
من اجازه نخواهم داد به من آسیب برساند
این عبارت واقعا من را نجات داد. هنگامی که شیر فرو می ریزد، اسباب بازی ها کل خانه را شناور می کنند یا به عنوان مثال، آب در حمام سرشار از آن است و به نظر می رسد که در طبقه قرار بگیرد، من یک نفس عمیق عمیق دارم و به خودم می گویم: من اجازه نخواهم داد من.
از آنجا که این اتفاق می افتد تقریبا هر روز.
او سعی نمی کند من را آزار دهد، او تلاش می کند تا با ناراحتی خود مقابله کند
یکی از فرزندان من از کسانی که "پر انرژی" نامیده می شوند. روزهای من مانند پیش دبستانی های کودک نو پا مادر پر از هیستری بود. من به یک متخصص در جلوگیری از پیشگیری، د مشت و مدیریت هیسترس تبدیل شده ام، زیرا مجبور بودم! من نیاز به پیدا کردن راهی برای پرتاب خودم یک دایره نجات.
یکی از چیزهایی که من انجام دادم برای جلوگیری از واکنش "خلیج یا رجی"، زمانی که یک (یا هر دو) فرزند من شیوع تجاوز را تجربه کرد - به خودتان یادآوری کنید که فرزند من نمی خواهد با من تماس بگیرد: این ناراحت و محروم از ابزارها است توانایی های ارتباطی و مهارت های مورد نیاز برای حل این وضعیت. بدون شک، زمانی که تهاجمی نیست، به حملات تهاجمی واکنش نشان می دهد.
من تعجب می کنم که چرا فرزند من ناامید است؟
برخی از دلایلی که پسران من مرتب می کنند، هیستری را تماشا می کردند، به نظر می رسید کاملا مسخره. به زودی، متوجه شدم که مهم نیست که چقدر احمقانه، آنها به نظر می رسید (موز شکست خورده، ماست محاصره شده بود، صفحه زرد مشغول بود) برای کودک من دلیل مهمی برای چشمک زدن خشم.
من پوچی این دلایل را برطرف کردم و به دنبال معنی بود. در بیشتر موارد، پاسخ به سوال "چرا؟" من عمیق تر قابل مشاهده است: او از گلو فرار کرد که من به او توجه نکردم، پیشنهاد کردم که او مجبور به خوردن خیلی بعد از آن بود، و در این لحظه او آماده بود. و در چند روز، بچه ها به دلیل موز شکسته از خود بیرون می آیند، زیرا آنها تجربه بسیار کمی دارند - آنها نمی دانند که موز ها طعم مشابهی دارند، یا موز را نمی توان چسب کرد. در دنیای خود موز از جالب در سطل زباله تبدیل شده است.
دانستن پاسخ به سوال "چرا؟" برای من آسان تر است که آینده را ببینم و بر حمایت از فرزندم تمرکز کنم و نه بر این اتهام.
چگونه می توانم بدون ترسناک واکنش نشان دهم؟
من به طور مداوم از خودم پرسیدم: واکنش من به اقدامات کودک چیست، به طوری که او هنوز احساس احترام و معشوق داشت. من عبارت بعدی را در هیئت مدیره کنار سینک نوشتم: "چه نوع پاسخ به لحاظ احساسی امن خواهد بود، به طوری که فرزند من می داند چه چیزی را دوست دارد؟" از کتاب "خانه امن: چرا امنیت عاطفی کلیدی برای بالا بردن کودکان است که زندگی می کنند، عشق و رفتار خوب" جاشوا سکته مغزی.
این واقعیت که فرزندان من در مورد من فکر می کنند مهمتر از همهغریبه ها چه فکر می کنند
من به آرامی هیستره های کودکان را تخریب کردم، تلاش کردم آنها را از مکان های عمومی بیرون بیاورم بدون اینکه نگران دیدگاه های محکومیت تماشاچیان تصادفی باشند. برای من مهم تر بود که در کنار فرزند باشیم تا از عدم تایید مردم خارجی برخوردار شود.
تو می توانی
منظورم خودم هستم، نه فرزندان من چند بار، فرزندان من شاهد آن بودند که چگونه نمی توانستم SOB ها را برگردانم. این اتفاق می افتد به ندرت، اما زمانی که من به دست ها نگاه می کنم، عبور می کنم، و نه دانستن آنچه که باید انجام دهید، من فقط اجازه می دهم خودم احساس ناراحتی و غم و اندوه. کنجکاو است که هر بار که اتفاق افتاد، فرزندان من بازی های پر سر و صدا خود را با من متوقف کردند. من اجازه دادم تا زمانی که احساس کردم خالی بودم گریه کردم.
من فرزندانم را آموزش دادم تا همین کار را انجام دهم - گریه کن تا اشک ها متوقف شوند. وضوح اغلب بعد از اشک می آید
من به خودم نیاز دارم
من اشتباه کردم، تلاش کردم تا همه چیز را انجام دهم، فرزندان جوان را بالا ببرم. من متوجه شدم که به منظور حفظ "من" در یکپارچگی، من نیاز به توجه بیشتر به نیازهایم. آگاهی از آنچه که من از دست می دهم، و مراحل من برای پر کردن آن، به من کمک کرد که پر شود. و سپس من توانستم فرزندانم را با فرزندانم به اشتراک بگذارم.
جایی برای استراحت بگذارید
این به تلاش نیاز دارد. آیا این احمق نیست - آیا باید تلاش کنیم تا آرام شویم؟ اما این چنین است. من نیاز به تمیز کردن زمان برای استراحت، چرا، تصور کنید، بچه های کوچک بسیاری از انرژی ما را می گیرند!
ابتدا آرام باشید بعد بگو
هنگامی که فرزندان من ناراحت هستند، من با آنها صحبت نمی کنم تا زمانی که هنوز آرام باشم (اگر احساس لازم).
متوقف کردن. فکر
هنگامی که هرج و مرج در حال رفتن است و من شروع به آن را آزار می دهم، من به خودم یادآوری می کنم: دزدی، جویدن، جویدن و فکر کردن در مورد راه های موجود برای حل مشکل. یادآوری این مرحله به من کمک می کند تا در پربتیا دراماتیک دخالت نکنیم و راهی برای خروج از وضعیت پیدا کنم.
آیا این اطلاعات مفید بود؟
خب نه
در مواد اطلاعاتی، نکات کوتاه در مورد والدین فرزند را تعیین می کند: آیا لازم است بازدید کنید مهد کودک، توسعه واژگان کودک پیش دبستانی، خودخواهی کودکان، درگیری های خانوادگی, رفتار خشونت آمیز فرزندان.
مشاوره مفید و جالب
چه چیزی کودک را مهد کودک می دهد؟
چه باید بگوید؟
چگونه رشد خود را رشد ندهید؟
به عنوان یک قاعده، در خانواده تنها با فرزند، والدین آن را به تنهایی به او می دهند. این نه تنها متعلق به ارزش های مادی است، و بالاتر از همه، مراقبت و عشق. آنها همه چیز را برای او انجام می دهند که او نمی پرسد، تمام خواسته های خود را برآورده می کند. والدین واقعا می خواهند کل فرزند را تحسین کنند - چگونه این تنها گنج است. اما فراموش نکنید که توسط این شما می توانید به کودک آسیب برساند. والدین باید در میان خود صحبت کنند، باید دامنه تحصیلی خود را از تحصیل فرزندان خود بسازند و سعی نکنند که برای آنها بیرون بیایند. فرزند شما باید بیشتر با همسالان ارتباط برقرار کند - اجازه دهید آن را یک مهد کودک یا شرکتی از خواهران پسرعمانه باشد. نکته اصلی این است که او می دانست: او یک کودک در خانواده است، اما نه تنها در جهان است. شما باید چنین هنجارهای ساده مانند آنچه شما نیاز دارید برای به اشتراک گذاشتن آب نبات، یک کتاب، اسباب بازی با دیگر فرزندان خود را به اشتراک بگذارید. این راه ساده به او کمک خواهد کرد که به عنوان یک خودخواه تبدیل شود.
کودک - یک ربات نیست!
اغلب پدر و مادر تنها فرزند تلاش می کنند تمام توانایی هایی را که می توانید بسازید، تمام محافل ها و بخش ها را از بین ببرید. آنها می خواهند تنها از چاد خود از Wunderkind خود را انجام دهند، و او را به ویتوگا در همه جا در سطح متوسط \u200b\u200bیاد می گیرند، زیرا او هنوز نمی دانست و تصمیم نمی گیرد که او واقعا دوست دارد انجام دهد. به او حق انتخاب را بدهید اجازه دهید او از چند بخش در یک بار بازدید کنید، اگر بخواهید، من خودم را درک خواهم کرد که او بیشتر دوست دارد. کودک یک ربات نیست، او نمی تواند در همه جا خوب باشد. با این حال، شما باید ترجیحات کودک را در نظر بگیرید. در هیچ موردی او را فشار نمی دهد، خواستار اجرای امیدها و آرزوهای شما نیست.
درگیری های خانوادگی - استرس برای بچه
درگیری ها، هرچند که آنها در هر صورت، به کودک شما تاثیر می گذارد. سه نوع اصلی درگیری وجود دارد:
متجاوز کوچک
رفتار تهاجمی از یک کودک ممکن است شامل اقدامات مانند نیش، ضربات، سیگار، از دست دادن سایر کودکان از پاها باشد. در سن حدود یک سال، کاملا طبیعی است اگر کودک چیزی را به خود بکشد، نیش یا در غیر این صورت جهان خارج را با کمک دندان ها و انگشتان مطالعه می کند. معمولا در این مورد، شما در مورد خصومت صحبت نمی کنید. به دو یا سه سال، نیش های کودک راهی برای جلب توجه یا عمل ناراحتی است. بعد از سه سال UBUYS و اقدامات مشابه بیانگر تجاوز به دلیل غیرقانونی است. گاهی اوقات چنین اقداماتی راهی برای دریافت یک مورد است که فرزند دیگری دارد. با این حال، با سن، رفتار Suprehagressive باید تحت نظارت قرار گیرد تا کودک به یک شخصیت اجتماعی قابل قبول تبدیل شود.
اقدامات والدین. کودک خود را با خنده تشویق نکنید، اگر کسی کسی را بیاورد. اجازه دهید او چیزی را تشویق کند. اگر او بتواند شما را بگوید یا درک کند، پس به او بگویید: "ما نترسیم" ... همیشه وقتی یاد می گیرید، به کودک نگاه کنید و او را به شما پاسخ دهید. نصب صلح آمیز روابط بین فردی در خانواده اش، اجازه دهید آنها حکومت کنند. از "زمان" برای افزایش یک کودک استفاده کنید. هنگامی که او اضافی است، آن را در یک مکان جداگانه، بی علاقه در محاسبات قرار دهید - یک دقیقه برای هر سال از زندگی او. دوختن همچنین فداکاری او. اگر پرونده در زمین بازی رخ داد، کودک را به خانه ببرید. ستایش و تشویق کودک برای رفتار خوب. آموزش آن را به استفاده از کلمات، و نه توسط اقدامات فیزیکی برای بیان خشم و غیر معمول. و در نهایت، او را نمونه ای از کنترل خود را در رفتار خود نشان می دهد.
mlanky stepborn.
کودک سن جوانتر (یک یا سه سال) گاهی اوقات حاضر به انجام در زمان درخواست ها و دستورات بزرگسالان نیست، می تواند به طور مداوم می گوید "نه" یا نادیده گرفتن هر گونه تجدید نظر به آن. کودکان به طور کلی تمایل دارند فردیت خود را از طریق انکار همه چیز و همه ای بیان کنند. از سنین اولیه، آنها شروع به کشف خود می کنند که بسیاری از رویدادها می توانند کنترل کنند: امتناع از انجام کاری، نوعی راهی برای تأیید استقلال آن است. از سوی دیگر، منفی بودن یا خلق و خوی بد می تواند با علائم دردناک همراه باشد، به عنوان مثال، با افزایش دما، شروع خوشحال، خستگی یا خستگی. بنابراین، قبل از مشخص کردن ذهنی یا عدم تمایل به تماس با ویژگی های روانی توسعه کودک، مهم است که شرایط کلی کودک را ارزیابی کنید. رفتار ناپایدار کودک را تنها در هزینه خود قرار ندهید. استبداد یا عدم تمایل به اطاعت آن را منعکس نمی کند رابطه واقعی برای تو. به احتمال زیاد، عدم تمایل به اطاعت فقط بیان جدیدی از نیروهای فیزیکی و معنوی و فرصت هایی است که کودک یافت می شود. والدین باید به خوبی درک کنند که یک کودک می تواند و چه چیزی - نه. قوانین و محدودیت های زیادی را نصب نکنید. اگر لحظه ای مناسب است، نیاز به اطاعت از کودک، به عنوان مثال، او نیاز به متوقف کردن بازی و راه رفتن با شما به فروشگاه، آماده سازی آن را برای این پیش از آن. هشدار می دهد که در چند دقیقه شما باید ترک کنید، پس اجازه دهید او را به پایان برساند. هنگامی که آن زمان به کودک می آید، به اطاعت، پایبند، پیوستن به تصمیم شما. او را ستایش کنید اگر آن را به سرعت و مثبت الزامات خود را. به او بگویید که چگونه خوشحال هستید که او با شما می رود.
سلامت ارزش اساسی در زندگی است. هنگامی که فرد سالم است، پر از قدرت، انرژی، نیروها است. این می تواند بر هر گونه مشکلی غلبه کند، به هدف برسد و رویاهای خود را تحقق بخشد. سلامت باید از دوران کودکی در طول زندگی حفظ شود، زیرا نمی توان برای هر پولی خریداری کرد.
همه والدین مفید هستند که بدانند چگونه به فرزند شما کمک کنند تا سالم، قوی، هاردی، چگونگی کمک به او را حفظ راحتی روانشناختی، حتی اگر چیزی کار نمی کند. پس از همه، احساس خوشحالی، فرد باید احساس فیزیکی و معنوی و رفاه را احساس کند.
بیایید به برخی نکات برای کودکان برای سلامتی نگاه کنیم. اما از آنجایی که در حال حاضر تابستان و اکثر آنها درگیر چیزهای بسیار مهم هستند، به عنوان مثال، تعمیرات دوچرخه پدربزرگ قدیمی در کشور، توصیه می کنیم والدین خود را بخوانند. علاوه بر این، ما در مورد بودجه های محبوب صحبت خواهیم کرد طب سنتیکه در حفظ سلامت کودکان کمک خواهد کرد.
به طوری که کودک سالم بود ...
از اوایل کودکی، در سلامت بدن کودک شرکت کنید. نه تنها به او توضیح می دهد که چگونه از بیماری ها اجتناب کنید، اما به عنوان مثال برای او تبدیل شوید. فراموش نکنید که شارژ صبحانه، سخت شدن، بهداشت شخصی را فراموش نکنید. تربیت خود را آموزش دهید
سالم بودن، شما باید کار و استراحت را جایگزین کنید. روز روز اثر مثبت دارد سیستم عصبی کودک او را به کنترل روانشناختی می دهد. در طول روز باید زمان کافی در ورزش، ورزش، پیاده روی، بازی ها وجود داشته باشد هوای تازه. این برای تغذیه کامل و خواب قوی بسیار مهم است. همه اینها بهترین پیشگیری از بیش از حد کار است.
توجه ویژه به سلامت کودک در فصل سرد پرداخت می شود. برای دمای پایین او به راحتی می تواند سرد باشد. در بهار، تهدید دیگری می آید - Avitaminosis. در طول این دوره، با متخصص اطفال مشورت کنید و مجتمع ویتامین مورد نظر را خریداری کنید.
قدرت را تماشا کنید این باید انواع ویتامین های غنی شده باشد. برای کار به خوبی مغز، کودک باید گوشت کم چرب، ماهی، غذاهای دریایی را دریافت کند. او نیاز به تخم مرغ مرغ، محصولات شیری تخمیر شده، پنیر و موز دارد.
قوانین پیشگیری از بیماری ها را آموزش دهید. به عنوان مثال، او باید از مردم افتاده ای که سرفه می کند، دور بماند. کودک باید بداند که استفاده از وسایل آشپزخانه شخص دیگری، کتانی، اشیاء بهداشتی، کفش های شخصی یا لباس های دیگر را نمی پوشاند. و اگر او خود را بیمار کرد، آن را آموزش دهید تا دهان و بینی خود را با ماسک یا دستمال، به طور موقت با دوستان خود بازی نکنید و به شدت تمام قرار ملاقات های دکتر را برآورده نکنید.
او راجع به قوانین امنیت در خانه، در خیابان، در کمپین، در آب بگویید. توضیح دهید که چقدر مهم است که آنها را انجام دهیم تا از وقوع شرایطی که برای سلامتی و زندگی خطرناک هستند جلوگیری شود. آموزش قوانین ابتدایی ابتدایی.
راهنمایی های مفیدی برای سلامتی کودکان
اگر سرفه کودک ...
آماده سازی چنین ابزار: جوش 1 فنجان شیر تازه، سرد برای گرم شدن. در حال حاضر به 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل کره تازه، به عنوان بسیاری از عسل آهک، خرج کردن نوشیدن نوشابه، زرده خام. در پایان، قطره 2 قطره 5٪ از تنتور ید. خوب مخلوط کنید، یک کودک را در نیمه شیشه ای بعد از ظهر و قبل از خواب بگذارید.
برای افزایش هموگلوبین ...
در بهار، جمع آوری جوجه های جوان و خوردند. شستشو در خانه، شکستن قطعات. قرار دادن به لایه های ظروف ظاهری، ریختن هر زنبور عسل با کیفیت بالا. ظروف را با یک درب بسته کنید، 4-5 روز در دمای اتاق بگذارید. سپس مایع مرده، ذخیره در یخچال. اجازه دهید فرزند 1 قاشق غذاخوری. ل قبل از غذا خوردن.
با دیابت
لامپ های تازه را بریزید، نیمی از لیوان شیر تازه بریزید، از اجاق گاز جوش دهید. شجاع را به خنک کن، فشار دهید. قبل از غذا خوردن کودک را بریزید مقدار بستگی به سن - از 1 چای به 1 قاشق غذاخوری.
از شب enurraw
1 قاشق غذاخوری را پر کنید ل دانه های 1 لیوان آب جوش (آماده سازی تزریق در ترموس). برای 7-8 ساعت ترک کنید کودک را ظرف 10 روز صبح بخورید.
چگونه می توان یک زگیل را آورد؟
ریشه های تازه ای از shred، سودا را بر روی گرده شستشو بشویید، آب را فشار دهید. آب حاصل از آن به یک فنجان منتقل می شود، با نمک 1x1 مخلوط می شود. زمین را به صورت توده ای به زگیل متصل می کند، یک رأی را مرطوب می کند، گچ را بست. معمولا زگیل چند روز طول می کشد.
با دیاتیز، آلرژیک و دیگر اسپیندل ها روی پوست
پشته Laurels را بریزید (شکستن قبل از ترک) 0.5 لیتر. اب. هیئت مدیره، Tomit با کم جوش 2 دقیقه. قرار دادن عصاره، صبر کنید تا خنک شود، فشار دهید. بیایید بچه ها از 2 سال تا 0.5 ساعت. صبح، بعد از صبحانه. همانطور که اغلب ممکن است، مکان های پوستی آسیب دیده را با این عصاره پاک کنید.
با سرما
آب هویج را آماده کنید. 1 قاشق غذاخوری. ل مخلوط آب با همان مقدار روغن نباتی، 5 قطره از آب تازه سیر را اضافه کنید. مخلوط کردن، مخلوط را به یک بینی از قطره 1-2 تزریق کنید. اما اول، ابزار خود را امتحان کنید. اگر همه چیز به ترتیب باشد، کودک را از بین ببرید.
اگر کودک عصبی باشد، به سختی می خوابد، کاپیتان، چای تسکین دهنده را آماده می کند. برای انجام این کار، با هم یک عدد برابر از برگ های نعناع تازه، ریشه والرین، روح و چمن دون را متصل کنید. گل زالزالک و رزمی را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید. حالا 2 قاشق غذاخوری بریزید ل مخلوط 0.5 لیتر. آب جوش. تماشا کنید، صبر کنید تا خنک شوید بیایید در وقفه بین غذا و قبل از خواب بمانیم. سالم باش
