وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

Limphodroyenage - نرمال سازی در بافت های لنفوتوک، ترویج جذب تشکیلات چرب تحت پوست، حذف فعال سلول های سرباره و سموم، آرامش عضلانی کامل.

در حال حاضر، ماساژ تخلیه لنفاوی شخص توسط روش سخت افزاری محبوب در سالن ارائه شده است. با این حال، می توان آن را در خانه با کمک مواد مخدر، دستگاه های ویژه و حتی انجام داد دست خود. این یک ماساژ ساده، اما موثر است، نرمال کردن کار سیستم لنفاوی. با رفتار مناسب آن، نتایج به مدت طولانی منتظر نیست.

اثربخشی این روش

تکنیک صورت فاضلاب لنفاوی برای هر فرد در دسترس است: یادگیری آسان است و نیازی به مهارت های تخصصی ندارد. البته، اگر آن را توسط حرفه ای در انجام می شود شرایط سالننتیجه بیشتر واضح تر و بلند مدت خواهد بود. اما در خانه، اثربخشی این روش هنوز قابل توجه است. در حال حاضر در دقیقه اول شما احساس لذت بخش از آسان و آرامش را احساس خواهید کرد. و پس از لمینیت لنفاوی منظم، صورت می تواند از طریق تمام جذابیت آن قدردانی شود:

• ادم ناپدید می شود به دلیل این واقعیت است که تمام مایع اضافی از طریق بافت ها دفع می شود؛
• وضعیت هر دو نوع پوست خشک و چرب بهبود یافته است، زیرا تعادل آب نمک در سلول ها نرمال شده است؛
• فرآیندهای مبادله فعال می شوند، به عنوان یک نتیجه از رنگ پوست بهبود یافته است، طبیعی و زیبا، بدون زرد و خاکستری تبدیل می شود؛
• رسوبات چربی ناپدید می شوند، به طور خاص، چانه دوم و توپ ها برداشته می شود؛
• خطوط صورت در حال تبدیل شدن به زیبایی، جدا شدن، تسکین، بدون متهم به سن؛
• دایره های تاریک، کیسه ها را ترک می کنند؛
• سن صاف و چروک های تقلید، از جمله پاهای گوزن;
• ضخامت نصابی و فروپاشی غم انگیز در گوشه های دهان تبدیل به خیلی روشن نیست، هماهنگ؛
• ظاهر پوست به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

اساسا، ماساژ تخلیه لنفاوی برای جوان سازی فردی استفاده می شود، زیرا پیری را کاهش می دهد، به طور فعال تمام فرآیندهای متابولیک متابولیک را راه اندازی می کند. با این حال، این روش معجزه آسایی تضمین می کند، شما نیاز به پیوستن به موارد منع مصرف دارید. به شدت تحت تاثیر قرار دادن پارچه های زیر جلدی، زهکشی لنفاوی می تواند به سلامت آسیب برساند و وضعیت پوست را در حضور برخی از سطوح بیماری بدتر کند.

منع مصرف

قبل از ساخت یک ماساژ چهره لنفودین، نه تنها با تکنیک اجرای آن، بلکه همچنین با چه نوع منع مصرف آن، بخوانید. از این روش جوان سازی باید رها شود اگر بیماری هایی مانند:

• مشکلات سیستم گردش خون؛
• خیلی نازک هستم پوست حساس;
• زخم های باز که زخم ها را بهبود نیافته اند، به تازگی درزهای بر روی صورت قرار گرفته اند؛
• فوکوس های گسترده التهاب؛
• بیماری های عفونی؛
• اعصاب صورت Neuralgia؛
• حرارت؛
• بثورات آلرژیک؛
• افزایش گره های لنفاوی بر گردن؛
• تمایل به ترومبوز؛
• تومورهای هر مبدا

بنابراین بسیار مراقب باشید: علیرغم این واقعیت است که تکنیک انجام ماساژ تخلیه لنفاوی صورت ساده است و می تواند توسط همه تسلط یابد، شما نباید منع مصرف را نادیده بگیرید. اگر مطمئن نیستید که آیا می توانید این کار را انجام دهید، بهتر است با پزشک که بیماری شما را مشاهده می کند، مشورت کنید. اگر هیچ مشکلی خاصی با سلامت وجود نداشته باشد، می توانید با خیال راحت از تخلیه لنفاوی در خانه تمرین کنید یا از خدمات سالن زیبایی استفاده کنید.

نمایش

انواع مختلفی از ماساژ تخلیه لنفاوی وجود دارد، بسته به اینکه چگونه انجام می شود. هر یک از آنها دارای مزایا و معایب آن است، بنابراین شما تنها تکنیک را انتخاب می کنید که به دنبال جوانان و طراوت برای پوست خود خواهید بود.

تکنیک دستی

اگر نقص های زیبایی در صورت هنوز راه اندازی نشده باشد، توصیه می شود یک ماساژ دیافراگم لنفاوی دستی یک فرد، که با سادگی و قابلیت دسترسی در خانه مشخص می شود. این تنها 10 تا 15 دقیقه طول می کشد و نتایج شما را یک روز لذت خواهد برد.

تکنیک سخت افزار

در سالن ها شما بیشتر پیشنهاد می شود یک رویکرد پیچیده به جوان سازی پوست - ماساژ تخلیه لنفاوی سخت افزاری از شخص، که شامل چندین تکنیک برای انتخاب بلافاصله است.

• گالوانیزه

عادی سازی میکروسیکولاسیون زیر پوست با جریان ولتاژ فعلی، که فرایندهای متابولیک را فعال می کند، اپیدرم را از مایع اضافی حذف می کند. گاهی اوقات توسط یک ماساژ تخلیه لنفاوی الکتروپیزیکی استفاده می شود، زمانی که مواد مرطوب کننده و تحریک کننده با استفاده از الکترود ها معرفی می شوند و عناصر شیمیایی مضر را از منافذ استخراج می کنند.

• ماساژ سخت افزاری خلاء

به عنوان بخشی از این ماساژ تخلیه لنفاوی، تاثیر فشار منفی استفاده می شود، که موجب خروج لنفاوی تقویت شده می شود. ضرر این است که در غیاب مهارت های حرفه ای، چنین زهکشی لنفاوی می تواند با شکاف و آسیب های میکرو از بافت های اپیدرم پایان یابد. به عنوان یک گزینه، ماساژ خلاء را می توان در خانه انجام داد، بیشتر.

• ماساژ تخلیه لنفاوی میکرواستارون

این کار با استفاده از میکروتوک ها انجام می شود که به طور فعال لایه های بالایی پوست را تحریک می کنند. ضربان قدرت ضعیف قدرت کاهش می یابد و عضلات صورت را کاهش می دهد، که آنها را به حالت طبیعی هدایت می کند. چین و چروک به طور موثری صاف شده است.

اگر مطمئن هستید که شما می توانید به طور مستقل ماساژ های لنفوودیک سایه را در خانه، تکنیک اجرای آن را مطالعه کنید و هدفمند شروع به مبارزه با اولین نشانه های پیری پوست کنید.

پیاده سازی تکنیک

ماساژ لنفدنایای کابین از چهره در مقایسه با سایر روش ها خیلی گران نیست (از 600 تا 1000 روبل هزینه می شود). با این حال، در شرایط معاصر، نمایندگان جنسیت بیشتر و زیباتر ترجیح می دهند نیروهای خود را مدیریت کنند و همه چیز را در خانه انجام دهند.

تمام دستکاری هایی که روش ماساژ صورت فاضلاب لنفاوی را نشان می دهند، بیش از 15 دقیقه طول می کشد. با اجرای منظم آنها، چهره چهره، کشش و انعطاف پذیری پوست بهبود می یابد. این روش در چند مرحله انجام می شود، بسته به محل شخص.

1. قبل از مدل سازی لنفاوی 5-10 دقیقه، چهره را بر روی حمام نگه دارید.
2. هنگام انجام حرکات، پوست را بیش از حد فشار ندهید. این به فشرده سازی منجر خواهد شد، و سپس به عوارض جدی.
3. پیشانی. جمع و جور بالش های انگشتان هر دو دست، آنها را در مرکز پیشانی قرار داده، چندین (5-6) صاف، اندازه گیری شده، سکته مغزی، بسیار ناراحت کننده به سمت این فکر کنید.
4. منطقه چشم. قرار دادن پد های انگشت اشاره در بینی، آنها را حرکت دهید، آنها را به شدت تحت فشار قرار ندهید، در امتداد لبه پایین مدار، به این ترتیب انگشتان خود را به معبد تبدیل کنید. به آرامی، به راحتی ماساژ منطقه را بر روی چشم. برای انجام این کار، شما باید پد را در لبه ابرو قرار دهید و حرکات دایره ای مارپیچی آنها را به پل برسانید.
5. چاله ها. پد های دو خط انگشت را قرار دهید، که از انتهای فک پایین از مرکز چانه عبور می کند. انگشتان خود را در گوشه ای از دهان خود قرار دهید، خط را به گوش دهید. پس از آن، آخرین خط ماساژ دستبند را بخوانید - از لب فوقانی به مرکز معابد.
6. ناصولبیا. قرار دادن پد های انگشت اشاره در لبه های نصلیابیت، برخی از پرس های ملموس، اما نه بسیار قوی را تنظیم کنید.
7. چانه. قرار دادن انگشت شست در مرکز بسیار چانه، چند (5-6) JIGS غیر نصب شده، خط را به گوش ها منتقل کنید.

اغلب شما علاقه مند به چگونگی اغلب ماساژ تهویه لنفاوی صورت می توان انجام داد: بهتر است یک وسط طلا را انتخاب کنید، شما نباید از دست ندهید، حتی اگر نتایج حاصل از نتایج پس از اولین روش الهام بخش باشد . اگر این یک تکنیک سالن است، استاد خود را دوره ی جوان سازی را تعیین می کند. اگر شما تکنولوژی را توسعه می دهید، 1-2 بار در هفته کاملا کافی خواهد بود. پس از 2 ماه، شما خوشحال خواهید شد که جشن بگیرید، نگاهی به آینه، نگاه شکوفایی و شاد از پوست خود را.

باز کردن کشش پوست، وضوح خطوط شخصی، عادی سازی لنفوتوک و گردش خون خون به ماساژ تخلیه لنفاوی کمک می کند. این امکان وجود دارد که روش ها را در خانه بسازیم، دانستن قوانین برگزاری، ویژگی ها و موارد منع مصرف، با بررسی تکنیک ماساژ.

لنفاوی اصلاح بافت همبند سازگاری شفاف و چسبناک است. نقش اصلی آن هیدراتاسیون، حمل مواد ارگانیک، پروتئین، متابولیت ها از بافت ها و سلول ها به سیستم خون خون است. یکی از توابع مانع یا حفاظت از میکروب ها و باکتری ها، تخریب به موقع آنها است.

در حالت پوست چهره، نقض در کار لنفوتوک در درجه اول تحت تاثیر قرار می گیرد. اگر به موقع حذف مایع رخ ندهد، تورم، کیسه ها، محافل تاریک ظاهر می شود. ماساژ ویژه به شما اجازه می دهد تا کار سیستم لنفاوی را با تحریک عروق، که به گردش فعال، بهبود جریان مایع کمک می کند، فعال کنید.

تکنیک که هر دو در سالن ها استفاده می شود و در خانه جایگزین روش های جراحی زیبایی شناسی در طی تغییرات مربوط به سن است. در نتیجه، اشباع بافت ها توسط آلی و اکسیژن در سطح عمیق فعال می شود.

سود

لنفاوی ماساژ چهره در خانه: مزایایی که او به ارمغان می آورد:

علائم

ماساژ به نفع همه، اما شهادت ویژه ای برای نگهداری وجود دارد:

پس از انجام زیبایی، ماساژ تخلیه لنفاوی اغلب به منظور تسهیل فرایند توانبخشی و جذب بهتر پرکننده ها اختصاص داده می شود.

منع مصرف

با وجود تمام مزایای ماساژ تخلیه لنفاوی، هنگام انجام تکنیک چند تن از موارد منع مصرف وجود دارد:

• بیماری های سیستم لنفاوی.
• محدودیت سن - تا 18 ساله.
• حضور عفونی، سرماخوردگی، بیماری های ENT.
• در کنار فشار خون بالا
• وضعیت خستگی مزمن، افسردگی عمیق.
• آسیب شناسی پوستی، روده، درماتیت یا کوروزیس.
• بیماری های سیستم گردش خون.
• زخم های باز در زمینه ماساژ.
• به تازگی جراحی برای رینوپلاستی منتقل شده است.
• بیماری های انکولوژیک، نئوپلاسم ها.

منع مصرف نسبی شامل روزهای بحرانی است، زیرا همه چیز به تحمل فردی از روش ها در طول دوره قاعدگی بستگی دارد.

ماساژ سخت افزار

زهکشی سخت افزاری از چهره و بدن به این معنی است که استفاده از تجهیزات ویژه، به عنوان یک قاعده، آن را در کابین انجام می شود. تأثیر بر مناطق مشکل با کشیدن دستکاری توسط قطعه ها یا هنوز هم الکترود ها را فراهم می کند.

این روش با هدف عادی سازی کار سیستم لنفاوی، جریان خون، بهبود فرآیندهای متابولیک در سطح سلولی عمیق، و همچنین حذف سرباره ها و سموم، هدف قرار می گیرد.

چند تکنیک سخت افزاری کارآمد وجود دارد:

1. گالوانیزه
2. الکترو سیونوفورز
3. روش خلاء
4. ماساژ میکرو

هر تکنیک دارای سطح متفاوتی از قرار گرفتن در معرض، علائم و منع مصرف، ویژگی های مختلف است. هدف هر تکنیک این است که باعث کاهش کاهش عضلات سطح و داخلی شود تا میزان خروج لنفاوی را عادی کند.

همراه با وظیفه اصلی، ممکن است تورم را در یک زمان کوتاه از بین ببریم، وضعیت پوست را بهبود بخشیم، فرآیندهای متابولیسم داخلی را در بافت ها و سلول ها سرعت بخشید، که به توسعه طبیعی مواد لازم برای حفظ تن کمک می کند. دستگاه ها دارای تنظیمات مختلفی هستند: از فرکانس و مکث به عمق قرار گرفتن در معرض و شدت پردازش منطقه، حالت به صورت جداگانه انتخاب شده است.

میکروتکت لنفودروژن

ماساژ تخلیه لنفاوی شخص در خانه این نوع به ندرت انجام می شود، اغلب این روش در کابین تحت هدایت متخصص انجام می شود. ماهیت تکنیک این است که اثر جهتی بر روی مناطق مشکل توسط جریان پالس باشد. امواج قدرت از 10 تا 500 μA فعال می شوند.

از آنجا که فرکانس و شدت به طور جداگانه برای هر یک به طور جداگانه نمایش داده می شود، دستگاه به صورت ظریف عمل می کند، بنابراین بیمار احساس ناراحتی نمی کند. میکرواره ها می توانند به لایه های عمیق و سلول ها نفوذ کنند، بازگرداندن و بهبودی مناطق آسیب دیده یا شکل گیری شده.

مراحل اصلی روش ماساژ چهره توسط میکروکارها:

1. پاک کردن از لوازم آرایشی با استفاده خاص از قوام ژل مانند.
2. ماساژ نور در جهت حرکت لنفاوی. کرم برای افزایش هدایت میکروتون ها مالش است.
3. لوله های ویژه که جریان را انجام می دهند، به مناطق متصل می شوند. فرکانس فردی و شدت نفوذ نشان داده شده است.
4. پس از اتمام، الکترودها برداشته می شوند، کرم مرطوب کننده تسکین دهنده به پوست اعمال می شود.

نتیجه بعد از چندین روش قابل توجه است - تورم ناپدید می شود، بازسازی می شود رنگ طبیعی افراد، تختخواب و تقویت تور، Ovala وضوح خطوط را باز می گرداند. دوره کامل شامل 8 تا 15 جلسه است، اما در هر مورد، بسته به درجه مشکل لوازم آرایشی توسعه یافته است.

خلاء مد

روش سخت افزاری دیگری از تخلیه لنفاوی یک خلاء است. این اصل بر مبنای قدرت فشار منفی است که موجب خروج شدید لنفاوی می شود. مزیت اصلی تکنولوژی در پیچیدگی آن. همراه با حذف تورم، یک روش خلاء اجازه می دهد تا خلاص شدن از ذخایر چربی، چین و چروک های صاف و تقویت پوست. ماساژ با استفاده از نازل های ویژه ژاکت انجام می شود.

انتخاب Manipulas، بهتر است به ترجیح دادن به شیشه یا پلاستیک، شیشه های لاستیکی می توانند هماتوم را ترک کنند. هنگام تماس با پوست، آنها یک خلاء ایجاد می کنند، با تشنج قوی از کپسول بافت همبند با سلول های چربی پشت سر هم، و چربی توسط سیستم لنفاوی مشتق شده است.

مراحل برگزاری:

1. پاکسازی پوست انجام می شودژل خاص یا روغن برای لغزش و جلوگیری از هماتوم ها اعمال می شود.
2. حالت تنظیم شده است، جنبش محاکمه انجام می شود. اگر بعد از آن روی پوست باشد، علامت کوچک وجود دارد، برای چند ثانیه ناپدید می شود، اقدامات در حالت انتخاب شده ادامه می یابد. اگر قرمزی ناپدید نشود، شدت باید کاهش یابد.
3. تمام دستکاری ها به شدت در جهت لنفوتوک انجام می شودشروع با تحریک گره ها در حالت پالس. پس از روش روش، بقایای ژل یا روغن برداشته می شوند، کرم یا ماسک پوستی به پوست اعمال می شود.

دوره طراحی لنفاوی یک روش خلاء ممکن است شامل 10-15 روش، منظم - هر 2-3 روز باشد.

گالوانیزه

لنفولد روده در خانه یا در کابین به صورت الکترولیکی است که در لوازم آرایشی برای چهره های ماساژ موثر است. گالوانیزه یا ضدعفونی کردن، عمیقا پاک کردن پوست، از بین بردن سرباره ها و سموم، خروج مایع است.

ماهیت استفاده از جریان گالوانیک قدرت کم است، بنابراین روش ایمن است و باعث ناراحتی بیمار نمی شود.

جریانها به لایه های عمیق لایه پوستی نفوذ کردند، فرایندهای فیزیکی و شیمیایی بازسازی را فعال می کنند، تحریک فرآیندهای متابولیک، افزایش نفوذپذیری پوست به راه حل های ویتامین به آن اعمال می شود. در نتیجه، پوشش از پوست و آلودگی تمیز می شود، کار بهبود می یابد سخت افزار آهنگ، رنگ چهره نرمال شده است، چین و چروک صاف شده است.

مراحل روش:

1. محلول قلیایی به پوست قبل از تمیز اعمال می شود، شدت جریان مطلوب تنظیم شده است.
2. الکترود در طول مناطق انجام می شود، به شدت به دنبال خطوط ماساژ است. بیمار می تواند احساس سوزش گرم و آسان را احساس کند.
3. پس از پردازش، قطبیت الکترود به "+" تغییر می کند، مناطق برای کاهش اسیدیته دوباره پردازش می شوند.

پس از اتمام جلسه، بقایای صابون حاصل از آن حذف می شوند، ماسک تسکین دهنده ای است. پس از گذراندن جلسه، باید در طول روز اول لوازم آرایشی را اعمال کنید، به مدت 2 هفته ضروری است که پوست را به طور فعال حفظ کنید و از خورشید باز جلوگیری کنید. دوره کامل 5 جلسه با فاصله زمانی 3 هفته، برای پیشگیری - 1 روش در هر ماه است.

روش Electroionophoresis

روش الکتریکی-یونوفورز یک زیرمجموعه ای از آبکاری است. هدف این است که مواد لوازم آرایشی مفید، ارگانیک و ویتامین ها را با جریان الکتریکی معرفی کنید. راه حل الکترولیت اجازه می دهد تا اجزاء را به عمق نفوذ کنند. نتیجه Electroionophoresis خواهد شد الاستیک، پوست سالم، تقویت جریان خون و فرآیندهای بازسازی، اثر بلند کردن، التهاب.

این روش را می توان در خانه استفاده کرد، اما در حضور یک دستگاه خاص و دانش در مورد رفتار تجهیزات استفاده می شود.

برای بهبود وضعیت پوست، کوکتل های لوازم آرایشی استفاده می شود، از جمله:

این روش بیش از 15 دقیقه طول می کشد که در طی آن بیمار می تواند گرما و ریه را تجربه کند. دوره کامل 5-6 جلسه با فواصل 1 بار در هفته است.

انتخاب ماساژ از نظر قرار گرفتن در معرض پارچه

ماهیت ماساژ ممکن است در سرعت، قدرت و دوام متفاوت باشد. انتخاب تکنیک ها، و همچنین شخصیت، به صورت جداگانه انتخاب می شود، همه چیز بستگی به درجه یک مشکل زیبایی دارد.

از لحاظ قرار گرفتن در معرض پارچه، ماساژ به انواع زیر تقسیم می شود:

1. سطح.
2. داخلی یا وسط.
3. عمیق

هدف از هر روش، تأثیر و تحریک بافت های فاشیا - همبند است که عمدتا از کلاژن پروتئین تشکیل شده است. در غیاب تحریک، الیاف می توانند سفت و سخت شوند، الاستیسیته طبیعی را از دست می دهند.

برای بازگرداندن vitality و تن با بافت های عمیق، جلوگیری از پتوز و ظاهر توپ ها، و همچنین خروجی مایع طبیعی، ماساژ در لوازم آرایشی استفاده می شود. برای پردازش شدید از مناطق صورت، اثر سطح اغلب استفاده می شود، اما اگر هدف از این روش اثر نقطه ای بر گره های لنفاوی باشد، ماساژ داخلی اعمال می شود.

ماساژ سطح

ماساژ صورت لنفاوی در سطوح خانگی، فرآیندهای هیجان انگیز را در بدن افزایش می دهد. این اثر تحریک کننده بر روی عصبی محافظان، مویرگ ها هستند که در یک لایه پوستی سطح هستند و مسئول انباشت و مصرف مایع هستند. این توسط حرکات دایره ای نرم با فشار کمی بر روی پارچه انجام می شود.

این به شما اجازه می دهد تا رویکرد لنفاوی را به گره ها تسهیل کنید، عروق را حذف کنید. ابتدا توصیه می شود تکنیک های آرامش بخش را برای از بین بردن تنش عضلانی انجام دهید. این تکنیک اغلب برای دستیابی به یک اثر زیبایی بر روی مناطق صورت استفاده می شود، آن را از پوست پراکنده خارج می کند، مایع اضافی را حذف می کند.

عمیق

این تکنیک با توجه به درجه تاثیر به عنوان درمانی طبقه بندی می شود، که با اثر شدید تر بر روی لایه های سطح و عمق مشخص می شود. هدف دستکاری ماساژ این است که از گره های لنفاوی بیدار شود، به طور فعال بر عروق ها تأثیر بگذارد، که اجازه می دهد تا جریان خون را تقویت کند، جریان خروجی مایع، تحریک متابولیسم، افزایش تن را افزایش دهد.

با وجود شدت افزایش، تمام اقدامات باید صاف باشد. شروع روش از سکته های نرم، به تدریج افزایش فشار دادن و خطوط ماساژ، بهره برداری از حرکات بهار در جهت لنفوتوک.

طرح ریزی یا نقطه

این تکنیک در نظر گرفته شده است تا به شدت بخش هایی را انجام دهد که طرح های اصلی لنفاوی اصلی است. گروه روش های پروجکشن شامل LPG، درمان با میکروکل ها، و همچنین تکنیک چینی است. ماساژ پروجکشن به بهبود، بهینه سازی گردش خون لنفاوی در لایه های بافت عمیق و سلول ها کمک می کند.

جوهر شامل نقطه اتصال در مناطق، که در آن گره های لنفاوی فشرده، زیر بغل، جهت حرکات به شدت از بالا به پایین.

آماده سازی برای روش

ماساژ چهره قابل اعتماد لنفاوی در خانه باید با فعالیت های آماده سازی ساده شروع شود:

تکنیک انجام کاراکتر کلاسیک لنفاوی لنفاوی: طرح

لامپ لنفاوی کلاسیک صورت باید با حرکات با اعتماد به نفس انجام شود، اما غیرممکن است که پوست را بسیار غیرممکن قرار دهیم تا آسیب نبینیم. دست، دست ها باید گرم شود.

این تکنیک بر اساس الگوریتم زیر انجام می شود:

• منطقه لوبال. برای قرار دادن انگشتان هر دو برس در وسط پیشانی، به راحتی به سمت معابد هزینه می شود.
• منطقه در اطراف چشم. برنامه هایی برای قرار دادن بینی، به آرامی در امتداد کانتور پایین فوتبال حرکت می کند، به سمت یک گوشه خارجی، به عنوان یک مارپیچ حرکت می کند.
• منطقه Skyl و گونه. نشان می دهد انگشتان به طور مساوی طلاق از مرکز چانه به طرف. به طور مشابه، برای ایجاد یک عمل از گوشه های لب به ارواح گوش، از وسط لب بالا به منطقه زمانی.
• منطقه نصابی. انگشتان دستبند برای تنظیم در پایه منطقه نازولبیا و به طور مساوی سرب، اشاره به خطوط مستقیم، رفتن به بینی.

تکنیک لنفاوی ژاپنی

روش ژاپنی Zogan لنفاوی یا Asahi، Yukuko Tanaka زیبایی را توسعه داد. این شامل چندین تکنیک است، با کمک آن شما می توانید از عضلات استفاده کنید، خطوط را تقویت کنید، خروجی های مایع را عادی کنید، چین و چروک های کوچک را از بین ببرید. نویسنده این تکنیک برای انجام اقدامات در موقعیت ایستاده یا نشسته توصیه می شود، در حالی که ستون فقرات صاف است.

الگوریتم:

1. منطقه لوبال. سه انگشت برای محکم کردن به مرکز منطقه پیشانی، فشار دادن به مدت 3 ثانیه. سپس آنها را دور بریزید، به معابد، اما بدون کاهش شدت فشار.
2. منطقه در اطراف چشم. برای نگه داشتن پد، به آرامی بر روی پوست فشار دهید، از یک زاویه خارجی به داخل حرکت کنید. نزدیک پل ها شما باید کمی بیش از چند ثانیه فشار دهید. در اینجا این است که نقطه زیبایی واقع شده است.
3. منطقه اطراف لب.. برای بالا بردن گوشه ها، بی نام و انگشت میانی برای فشار دادن چانه در غربال، با فشار در اطراف لب ها صرف می شود. ورزش در مرکز بالای نقطه لب بالا تکمیل می شود.
4. منطقه نصابی. انگشتان وسط نزدیک به بال های بینی، و سپس 5 حرکت کشویی را از پایین به بالا صرف می کنند.
5. اتمام ترافیک. این تمرین نیاز به تکمیل هر مرحله دارد. انگشتان دست خود را بر روی گره های لنفاوی پائول فشار دهید و سپس با کمی فشار بر روی کانتور چهره، به مدت 3 ثانیه در نقاط افراطی فک و مرز بالای Clavicle قرار دهید.

همسر لنفاوی ماساژ از Eleks

زمان توصیه شده برای رفتار ماساژ مخالف - صبح پس از خواب، قبل از این روش شسته شده است.

الگوریتم زیر است:

1. برای کشش بهتر، کرم نور یا روغن بر روی پوست را اعمال کنید. شما می توانید پوست را با یک مزاحم از جعفری مرطوب کنید تا پوست را صاف کنید و چین و چروک را از بین ببرید.
2. به طور شرطی چندین امتیاز را بر روی صورت تعیین می کند: 1 - در قسمت مرکزی چانه، 2 و 3 - در بالای گونه ها، 4 و 5 امتیاز در دو انگشت بالای خط ابرو واقع شده است.
3. به طور متناوب با کلیک آسان، حرکت از طریق نقاط، به عنوان اگر یک ستاره پنج نقطه ای را طراحی کنید.
4. پد پد با فشار دادن آسان فشار دادن زاویه چشم چشم، حرکت زیر کانتور به پل.
5. حرکات بالا رفتن از طریق منطقه زیر ابرو، حرکت به سمت گوشه های بیرونی چشم.
6. ماساژ بر روی خط از گوشه های خارجی چشم به پل ها با فشار قوی، و سپس بازگشت به سمت معابد.

تمرینات تکرار 3 بار، بقایای روغن ماساژ را بشویید و پوست را با کرم یا ماسک مرطوب کنید.

ماساژ چهره مقاوم در برابر لنفاوی سخت افزار در خانه

لنفاوی ماساژ در خانه با استفاده از دستگاه های خاص لازم است با توجه به یک الگوریتم دقیق مشخص انجام شود:

اگر دستکاری ها به درستی انجام می شود، شما می توانید چرخش غیرقانونی عضلات صورت را احساس کنید، در حالی که ناراحتی و درد نباید احساس شود. اگر این روش دردناک باشد، لازم است که قدرت دستگاه را کاهش دهید یا یک ژل اضافی را اعمال کنید.

چه زمانی برای انجام یک روش

روش برای تخلیه لنفاوی دستی یا سخت افزاری به مدت 15-20 دقیقه انجام می شود.

ژاپنی یا روش کلاسیک برای خلاص شدن از تورم و بازگرداندن تن، توصیه می شود که صبح یا شب قبل از خواب انجام شود.

این روش در تغییرات سن، جریان خون و جریان خروجی مایع نشان داده شده است. دوره روش به صورت جداگانه محاسبه می شود، ممکن است شامل 10-15 جلسه با فاصله 2-3 روز باشد. پس از دوره کامل برای پیشگیری، توصیه می شود برای انجام ماساژ دستی 1 بار در هفته، سخت افزار - 1-2 بار در ماه.

کارایی ماساژ صورت

اگر ماساژ تخلیه لنفاوی شخص بر اساس تمام قوانین انجام شود، ممکن است تغییرات سن را در خانه تنظیم کند تا فرایندهای داخلی توسعه موجودات موجود در مواد اولیه را فعال کند تا کار سیستم لنفاوی را نرمال کند.

اثر دوره کامل در عرض 6 ماه مشاهده می شود. برای اطمینان از نتیجه، مهم است که پس از آن اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.

ویدئو: نحوه صرف یک ماساژ چهره لنفاوی در خانه

ماساژ چهره کلاسیک لنفاوی کلاسیک در ویدئو:

چطور انجام دادن ماساژ ژاپنی افراد، کلیپ های ویدئویی را ببینید:

olya likchev

زیبایی - چگونه سنگ قیمتی: چه چیزی ساده تر است، دقیق تر :)

محتوا

هر زن رویایی از داشتن یک پوست جوان و سفت شده، اما هر کسی نمی داند که برای این لازم نیست از روش های جراحی رادیکال جوانه زنی استفاده کنید. یکی از ساده ترین و موثرترین راه های دستیابی به نتیجه مطلوب، ماساژ تخلیه لنفاوی صورت است.

ماساژ صورت لنفاوی چیست؟

شیوه زندگی، بیماری های مزمن، اشتیاق برای رژیم های غذایی موجب تخلف لنفوتوک می شود. به همین دلیل، مایع از سلول ها در تمام یا تخلیه تخلیه نمی شود، اما نه کامل. این بر ظاهر تورم تاثیر می گذارد. شما می توانید این مایع را با استفاده از ماساژ زهکشی، که در کابین یا در خانه انجام می شود را حذف کنید. ماساژ تخلیه لنفاوی خوشایند و روش موثر جوان سازی این کمک می کند تا بهبود چهره چهره، چین و چروک کاهش، تورم می رود، بیضی شکل درست تشکیل شده است. یک زن زیبا تر و جوانتر می شود. این بررسی بسیاری از بررسی ها را تایید می کند.

سخت افزار

مدل لنفاوی سخت افزاری استفاده از دستگاه های ویژه ای است که در حال حاضر در حال حرکت هستند. با توجه به این، تغذیه، تحریک و مرطوب کننده ها به عمیق ترین لایه های بافت می رسند و لنفوتوک افزایش می یابد. اثر چنین روش برای مدت زمان طولانی حفظ می شود، که به شما اجازه می دهد به عنوان جوانتر از سن خود نگاه کنید. زهکشی سخت افزاری را می توان به روش های مختلف انجام داد: خلاء و میکروتونال، گالوانیزاسیون، الکترویونوفورز. چنین روش هایی به طور فعال در سالن های زیبایی استفاده می شود.

کتابچه راهنمای

لامپ لنفاوی دستی ماساژ صورت آسان است. آنها به راحتی می توانند در خانه کار کنند. ماهیت روش متشکل از حرکات دایره ای در زمینه های مشکل است: می توان آن را وصل کرد، سکته مغزی، سوزش. قبل از این روش، لازم است که پوست را تمیز کنید و آن را با یک وسیله خاص پردازش کنید. ماساژ در پوست خشک غیرممکن است، بنابراین شما می توانید آن را آسیب برسانید. دستکاری های دست کمک می کند زمانی که شما متوجه مشکلات چهره و پوست در حال اجرا نیست. در مورد دیگری، شما باید با یک آرایشگر تماس بگیرید که می تواند ماساژ همولفودت را استفاده کند.

ماساژ چهره قابل اعتماد لنفاوی در خانه

بسیاری از زنان این فرصت را برای رفتن به سالن زیبایی ندارند، اما این دلیلی برای پرتاب پوست خود نیست. این امکان وجود دارد که گوسفند های لنفاوی را در خانه انجام دهید، که پول و زمان را ذخیره می کند. در این مورد توصیه می شود روش دستیاما، با توجه به بررسی ها، بسیاری از دستگاه های مختلف را در این فرآیند اعمال می کنند. به منظور ترک کبودی بر روی صورت یا آسیب های دیگر، شما باید به درستی از این دستگاه ها استفاده کنید.

نحوه ساخت ماساژ صورت لنفاوی

سه نوع ماساژ متمایز هستند - سطحی، طرح ریزی و عمیق. در کشور ما، تکنیک ژاپنی از ماساژ رو به رشد لنفاوی از یوکوکو تاناکا از موفقیت بزرگی برخوردار است. این ماساژ صورت Asahi یا ماساژ چهره Sogan نامیده می شود. تکنیک Asaha با توجه به چنین طرح انجام می شود: 12 تکرار 3 بار و تمرین نهایی. این یک نوع ژیمناستیک برای صورت است. مهم نیست که گره های لنفاوی را لمس نکنید.

1. آماده سازی یک فرد قرار دادن انگشتان هر دو دست بر روی پیشانی (محور)، سپس شروع به حرکت، رسیدن به هر دو معابد، پس از آن برعکس. پس از آن، سکته مغزی یک منطقه از گره های لنفاوی دهانه رحم به کلوچه دارد.
2. پیشانی کف دست را به وسط پیشانی اعمال کنید، نوک انگشتان را وصل کنید. نشانگر، میانی و نامعلوم فشار دادن بر روی پوست، محاسبه تا سه. سپس خط را به معابد صرف کنید، آن را به گوش ها گسترش دهید، گردن (سمت) را به سمت چپ بکشید.
3. منطقه اطراف چشم. پد های انگشت میانی را به گوشه بیرونی چشم فشار دهید و در قوس به داخل قوس صرف کنید. همان حرکت را در امتداد لبه مدار دنبال کنید. از آنجا با جنبش تقویت شده، به معابد بروید، انگشتان دست خود را از بز گوش نگه دارید و بر روی خطوط لنفاوی گردن به Clavies فرود بیاورید.
4. منطقه در اطراف دهان. انگشتان خود را در چانه قرار دهید، فشار دهید، کمی نگه دارید. سپس به گوشه های لب ها ضربه بزنید. پوست باید "برو" بالا. به همان شیوه، فشار دادن چند ثانیه، کار کردن یا بالقوه نصابیات بالقوه.
5. بینی دستکاری های فعال در یک دایره ماساژ بال های بینی و پل. سپس، در ZELES، به گوش گوش بروید، 3 ثانیه بمانید و به گردن خود را به Clavicle خرج کنید.
6. چانه. از وسط چانه با فشار، به گوشه های لب ها صرف می شود، 3 ثانیه نگه دارید. جنبش زیر به لبه های سوراخ سوراخ می رود، و سپس به گوشه های بیرونی چشم ها. در پایان، به گوش گوش و گردن به کلوچه بروید.
7. گونه ها فک پایین را با دست چپ خود انجام دهید. دست راست سمت راست کف دست را به سمت راست از بینی به صورت عمودی، 3 ثانیه را فشار داده و نگه دارید. سپس، چهره به لبه را صرف کنید، به طوری که عرق از آن پاک شود. همین کار را برای طرف دیگر انجام دهید، دست ها را تغییر دهید. کامل به عنوان در پاراگراف های قبلی.
8. پر رو. انگشتان خود را به هر دو سینه فشار دهید، آنها را به چشم چشم ها بلند کنید. کامل به عنوان قبل
9. ماساژ مشترک چهره را در کف دست نخل پایین بیاورید، حرکت دهید، به طوری که شما شستشو دهید، پوست را از مرکز تغییر دهید. سپس پوست را با دو انگشت بگیرید و به تدریج به گوش بروید. در پایان، همانطور که قبلا، بر گردن به کلوچه.
10. ماساژ آرامش بخش. از بال های بینی، از طریق نقطه فشار به گوش بروید. سپس از چانه به گوش و از مرکز پیشانی به گوش. پایان سنتی است.
11. ماساژ ارتعاشی دهان خود را باز کنید و سر خود را با چشمان بسته تکان دهید. سپس حرکت را از نقطه 10 تکرار کنید.
12. ماساژ صاف حرکت دادن کف دست از چانه به خط رشد مو، به آرامی و با یک تلاش قابل توجه "روشن". آن را به عنوان اگر آنها مایع اضافی را فرا می گیرند.
13. مرحله نهایی جنبش های Zigzag در جهت عرضی ماساژ پیشانی با انگشتان دست یک دست. چانه خود را منبع کنید سپس پیشانی را از وسط به معابد پیمایش کنید، مطبوعات را قفل کنید و از گوش به Clavicle بروید.

منع مصرف

با توجه به این واقعیت که لنفوسیته لایه های عمیق پارچه را تحت تاثیر قرار می دهد، ممکن است پیامدهای سپرده ای داشته باشد. برخی از موارد منع مصرف از تخلیه لنفاوی وجود دارد:

• سن تا 16 سال؛
• رینوپلاستی اخیر؛
• خسارت به صورت، هرپس، زخم، اگزما، فوونکولا؛
• هر گونه بیماری از سیستم لنفاوی؛
• عفونت، سرماخوردگی، از جمله آبریزش ابتدایی؛
• بیش از حد کار، افسردگی طولانی؛
• صورت لاغر؛
• بیماری های پوستی، از جمله درماتوز؛
• بیماری های ent؛
• فشار کم.

قیمت ماساژ چهره لنفاوی

هزینه این روش بر تجهیزات و تجهیزات مورد استفاده تاثیر می گذارد. انتخاب ممکن است به خواسته های مشتری یا از ویژگی های فردی آن بستگی دارد. به طور متوسط، قیمت مدل لنفاوی صورت در مسکو از 1500 p متفاوت است. تا 3000 پ

این توسط پاسکال با کرشیم، یک درمانگر ماساژ، در قرن بیستم، طراحی شده بود و برای سادگی و کارایی او فوق العاده محبوب شد. تخلیه لنفاوی به شما اجازه می دهد تا تورم و کیسه های زیر چشم را در یک زمان کوتاه حذف کنید، یک مجتمع چهره سالم داشته باشید و خلق و خوی خود را بهبود بخشید.

ماهیت ماساژ تخلیه لنفاوی و مزایای آن

اثر این تکنیک این است که فعالیت سیستم لنفاوی را نرمال کنیم. او مسئول تصفیه بافت ها و حذف مواد مضر از بدن است که به عنوان یک نتیجه از محیط زیست ظاهر می شود، حفظ شیوه زندگی نامناسب: سیگار کشیدن، تغذیه ضعیف و غیره پوست خسته کننده و فریبنده می شود. به دلیل سربارها مایع بین سلولی را جمع می کند، که همچنین ظاهر را خراب می کند.

خروجی لنفاوی به شما اجازه می دهد تا از سرباره های انباشته شده، آب راکد، که خود را به شکل ادم آشکار می کند، کند. با توجه به این، کبودی ها ناپدید می شوند و کیسه های زیر چشم، چهره سالم می شود. در طول زمان، چین و چروک های کوچک صاف می شوند، و "برگ" چانه دوم. لنفاوی خروجی گردش خون را تحریک می کند که تولید کلاژن را افزایش می دهد. به این ترتیب معلوم می شود که یک اثر بلندمدت مشخص شود.

نشانه هایی برای این روش

در لوازم آرایشی تخصیص شهادت زیر را برای نگه داشتن آن اختصاص دهید:

• تورم صورت یا قرن؛
• فازی، "شناور" کانتور چهره؛
• غبغب؛
• و پتوز؛
• مقدار زیادی چربی زیر جلدی در زمینه صورت؛
• ظرافت و از دست دادن کشش؛
• خشک پوست خشک؛
• حضور و؛
• چهره ناسالم - خاکستری یا زرد؛

اکثر این مشکلات با زمان بوجود می آیند، بنابراین دختران اغلب پس از 30 سال درمان می شوند، زمانی که خستگی و زمان خودشان را می گیرند.

لنفودنژ در شرایط سالن

این روش در یک موقعیت دروغین بر روی صندلی زیبایی انجام می شود. اگر در فرآیند رای گیری، منعکس کننده منعکس شده باشد، متخصص این روش آغاز می شود، زمانی که از 30 تا 60 دقیقه فاصله دارد. با وجود این واقعیت که این اثر تقریبا بلافاصله قابل مشاهده است، توصیه می شود که دوره ای را که شامل 5 تا 10 روش است، انجام شود.

قبل از ماساژ، پوست تمیز می شود، با کرم یا کره پردازش می شود. متخصص بر خطوط ماساژ ویژه بدون ارائه احساسات ناخوشایند تاثیر می گذارد. اقدام بعدی مرطوب کننده است.

در سالن آرایشی، ممکن است یک روش را به دو روش انجام دهید: دست یا سخت افزار.

چگونه می توان ماساژ چهره مقاوم در برابر لنفاوی را در خانه انجام داد

بسیاری از تکنیک های لنفاوی وجود دارد و برخی از آنها می توانند به طور موفقیت آمیز در خانه خود به کار خود ادامه دهند. اقدامات اساسی، هر کدام از آنها به یکی از مناطق صورتی هدایت می شود، به شرح زیر است:

1. عضلات پیشانی: با انگشتان نزدیک تر، هر دو دست به طور مساوی حرکت می کنند، از مرکز پیشانی به معابد حرکت می کنند. ما حداقل 10 بار تکرار می کنیم.
2. لغزش در چشم، خلاص شدن از حلقه های تاریک و کیسه های: جنبش از پل ها از گوشه درونی چشم شروع می شود، با هم راهنمایی های شاخص و انگشت میانی را به هم متصل می کند. ما آنها را به گوشه بیرونی هدایت می کنیم و 5 بار تکرار می کنیم، بعد از آن ما مسیر را تغییر می دهیم.
3. چین و چروک در اطراف دهان و ناپایداری های ناصالب: از انگشتان وسط و حلقه استفاده کنید. برای انجام این کار، مرکز چانه را پیدا می کنیم و با تلاش کمی فشار می آوریم. با همان تلاش ما انگشتان دست خود را در اطراف دهان صرف، اتصال دو دست بالاتر از لب بالا. در این مرحله، پارتیشن بینی را فشار داده و کمی فشار دهید. تکرار 5 بار
4. چانه: در مرکز چانه، ریز عکسها وجود دارد و در این مرحله 4-6 کلیک می کند. سپس خط را از مرکز به گوش نگه دارید.
5. گونه: ماساژ در خطوط 3. آنها به شرح زیر قرار دارند: از مرکز چانه تا انتهای فک پایین، از گوشه های دهان به گوش، از لب فوقانی به قسمت مرکزی معابد. برای ماساژ، 2 انگشت استفاده می شود: شاخص و متوسط.

اقدامات در زهکشی لنفاوی کلاسیک داده می شود. در تکنیک ژاپنی، علاوه بر انگشتان دست، کف دست استفاده می شود.

ویدئو از متخصص در ماساژ زهکشی لنفاوی صورت.

انواع ماساژ زهکشی لنفاوی

انواع مختلفی از ماساژ زهکشی لنفاوی از لحاظ قرار گرفتن در معرض پارچه:

1. سطح - تاثیر اصلی بر روی رگ های خونی نزدیک اتفاق می افتد: اسپاسم از آنها حذف شده، جریان لنفاوی افزایش می یابد. در عین حال تنها ریه ها انجام می شود حرکات دایره ایفرض بر فشار کوچک بر روی پارچه.
2. عمیق - به لایه های عضلانی عمیق تر هدایت می شود که عروق را گسترش می دهد و جریان خون را افزایش می دهد. این ممکن است با اقدامات کاملا فعال یک متخصص امکان پذیر باشد. برای یک فرد، این گونه به ندرت مورد استفاده قرار می گیرد، عمدتا برای باسن و باسن.
3. طرح ریزی یا نقطه - به شما اجازه می دهد تا مناطق گره های لنفاوی اصلی را انجام دهید. این نوع شامل ماساژ میکرو رایانه است.

بسته به برنامه، و همچنین شدت تغییرات سن، یک یا چند دیدگاه را انتخاب کنید.

فعالیت های آماده سازی

قبل از اینکه روش خود نیاز به یک آماده سازی کوچک داشته باشد. این اجازه می دهد تا شما را به گرم کردن پوست و دست، تمیز کردن سطح برای حذف بهتر سموم، و همچنین گسترش مویرگ ها و عروق.

طرح عمل به عنوان:

• مرحله 1 لازم است که صورت را با فوم برای شستن تمیز کنید.
• گام 2. این مطلوب است - با یک حمام گیاهی حدود 5 دقیقه است.
• مرحله 3 برای انجام لایه برداری نور با استفاده از اسیدهای میوه، نه یک اسکراب ساینده.
• مرحله 4 قبل از ماساژ، یک کرم مرطوب یا روغن باید استفاده شود، با مقدار کافی آن، پوست می تواند مجروح شود.
• مرحله 5 پوست کمی گرم شدن، مالش سبک است.
• مرحله 6 هنگام انجام یک ماساژ، شما باید به شدت بر اساس خطوط ماساژ مشخص شده از جریان لنفاوی حرکت کنید.
• مرحله 7 در پایان "سرد" پوست در حرکات ضربه.
• مرحله 8 برای حفظ اثر، کافی است که آن را یک بار در هفته صرف کنید.

در پایان زهکشی لنفاوی، بقایای کرم یا روغن باید از بین برود.

تکنیک های لنفاوی

ماساژ سخت افزاری یک گزینه جامع تر است و می تواند به طور مستقل یا علاوه بر روش دستی استفاده شود. این به تکنیک های زیر تقسیم شده است:

• microtonovoy - یک گزینه ملایم، عضلات صورت را به تنش ضعیف نشان می دهد، در نتیجه چروک های صاف؛
• گالوانیزه - جریان ولتاژ کم مورد استفاده قرار می گیرد، که باعث تحریک میکروسیکولاسیون خون، فرایندهای متابولیک را فعال می کند؛
• خلاء - اثر فشار منفی اعمال می شود، اما در دست بی ضرر این روش می تواند منجر به میکروترم ها و شکاف های بافت شود؛
• الکتریکیونوفورها- الکترود استفاده می شود، تاثیر آن، مواد مضر را از طریق منافذ حذف می کند، و به جای آن، عناصر مفید به لایه بالایی معرفی می شوند.

این توسط B استفاده می شود سالن های زیبایی و نهادهای تخصصی

اغلب در ابتدای تغییرات مربوط به سن در صورت موثر موثر است. متخصص بر روی پوست و پارچه های نزدیک تاثیر می گذارد، حرکات صاف و دقیق را با توجه به خطوط خاصی از خروجی های لنفاوی ایجاد می کند. این روش همراه با حداکثر آرامش منطقه صورت و گردن است. نقش اصلی موفقیت این گزینه، مدارک و تجربه یک متخصص است.

این به اندازه کافی آسان است برای استفاده و خانه را می توان به طور مستقل استفاده کرد.

همسر لنفاوی ژاپنی ماساژ Asahi از Tanaka

ماساژ ژاپنی (Zogan، Asahi) توسط Yukuko Tanaka زیبایی طراحی شده است. این نیز ماساژ با دستان شماست، اما در مقایسه با نسخه اروپایی، لایه های عمیق پوست را تحت تاثیر قرار می دهد و نه فقط سطحی. علاوه بر این، نه تنها انگشتان در این فرایند شرکت می کنند، بلکه کل کف دست.

در ژاپن، او به مدت طولانی شناخته شده است، اما Yakuko Tanaka Worldwist Worldwist به او محبوبیت در سراسر جهان را به ارمغان آورد. او به طور جدی مطالعه این موضوع را به دست آورد و یک کتاب را منتشر کرد که در آن جزئیات روش شناسی ماساژ "Zogan" را شرح داد - این نام دیگری از نسخه ژاپنی است.

ویژگی ها و روش ها برای ماساژ لنفاوی

در کابین دستگاه های خاصی برای کمک به دستیابی به یک نتیجه قوی وجود دارد. در شرایط داخلی، راه اصلی قرار گرفتن در معرض دست است.

در حال حاضر راه های جدید در حال توسعه هستند، و با آنها دستگاه های جدید، مانند توپ های فولادی، غلطک، ابزار برای مزوتراپی، بانک های ویژه. استفاده از آنها نیاز به تجربه و احتیاط دارد، زیرا دست زدن به ناامیدی می تواند منجر به تشکیل کبودی، کبودی و میکروترم های پوست شود.

با هر روش، پیش نیاز، عدم وجود درد در طول روش است. جنبش های Massseur باید صاف و مطمئن باشند، و متخصص خود باید به طور قابل اعتماد از محل گره های لنفاوی و خطوط لنفاوی شناخته شود.

به طور جدی، ارزش توجه زیادی را دارد.

اقدامات احتیاطی و موارد احتیاطی

از آنجا که ماساژ تخلیه لنفاوی یک روش پزشکی است، دارای تعدادی از موارد منع مصرف جدی است. با تأثیرگذاری بر لایه های عمیق پارچه، می تواند تاثیر منفی در عدم انطباق با اقدامات احتیاطی داشته باشد:

• سن تا 16 سال؛
• رینوپلاستی، که کمتر از یک ماه پیش برگزار شد، و سایر مداخلات جراحی در سر و گردن؛
• التهاب، جوش و زخم باز بر روی صورت؛
• ORZ، آنفلوآنزا، هر گونه عفونت و سرماخوردگی، آبریزش بینی - لنفوتوک می تواند ویروس را بر روی بدن منتشر کند؛
• بیماری های ent؛
• انکولوژی؛
• بیماری های سیستم لنفوتیک؛
• به عنوان مثال، بیماری های پوستی، کوپروز؛
• افزایش گره های لنفاوی در سر و گردن؛
• تمایل به فشار خون بالا؛
• حالت عاطفی نامتعادل، افسردگی؛
• عامل زیبایی - یک چهره نازک پس از روشها می تواند حتی طولانی تر باشد.

در بعضی موارد، سلامت در صورت تخلیه لنفاوی در طول روزهای بحرانی می تواند بدتر شود. گزینه ایده آل قبل از بازدید از کابین، مشاوره دکتر خواهد بود.

بهترین نتیجه پس از 2 ماه، از ابتدای روش ها مشاهده می شود. در آینه ما یک زن سیگار کشیدن و سخت را ملاقات خواهیم کرد!

اثر مورد انتظار

اول از همه، این روش به عنوان یک روش جوان سازی عالی شناخته شده است. اثر کشش نور کمک می کند تا خطوط معمول خود را به صورت خود بازگرداند، از بین بردن متهم مرتبط با سن. چروک های تقلید صاف می شوند و آثار خستگی ناپدید می شوند.

در میان تکنیک های ماساژ متعدد، زهکشی لنفاوی با اثر آن که پس از اولین روش ظاهر می شود، برجسته می شود. اما برای مدت طولانی توصیه می شود از طریق دوره کامل بروید.

چه زمانی برای انجام یک روش

این روش نشان داده شده است که آیا تغییرات سن وجود دارد، و بهترین اثر شما می توانید در مرحله اولیه این فرایند دریافت کنید. علاوه بر سن، ظاهر می تواند نقص های خراب شده و لوازم آرایشی ناشی از نقض تعادل آب و نمک و سایر مشکلات مشابه ایجاد شود.

لازم به ذکر است که دوره تخلیه لنفاوی خود اهمیت زیادی دارد. به عنوان مثال، توصیه نمی شود جلسات را در طول قاعدگی، و همچنین در مورد افسردگی انجام دهید.

به طور مداوم بازسازی روش های صورت، به عنوان یک قاعده، یک نتیجه ناپایدار ضعیف است. بنابراین، این نظر این است که جوان سازی قابل ملاحظه ای را می توان تنها با کمک روش های آرایشی رادیکال، مانند تزریق یا پلاستیک به دست آورد. اما کارشناسان که می دانند که چگونه ماساژ لاغری از صورت را انجام می دهند، آماده اند تا این اسطوره را ببخشند. آنها اطمینان می دهند که روش انجام شده بر اساس تمام قوانین، قادر به نه تنها برای تنظیم بیضی شکل ها و از بین بردن نقص های لوازم آرایشی کوچک است، بلکه به صاحب یک ظاهر جدید کمک می کند تا 5 تا 10 سال را بازنشانی کند.

ماساژ زهکشی لنفاوی یک تکنیک خاص است که برای سرعت بخشیدن به خروج مایع بیش از حد از بافت ها طراحی شده است. این نیاز به یک خواننده دانش جدی در مورد ساختار و عملکرد بدن انسان دارد. آرایشگر باید یک ایده روشن از محل نقاط غلظت فیبر و جهت حرکت آن داشته باشد.

نقش لنفاوی این است که بدن را تمیز کند. مواد اگزوز و سموم از بافت ها، که پس از آن از طریق یک سیستم دفع شده استفاده می شود، طول می کشد.

با سن، تمام فرآیندهای کاهش می یابد. در بدن انباشت سپرده ها. و در مسیر جریان آزاد مایع، موانع مختلف ممکن است رخ دهد.

ما فقط وضعیت را با رفتار اشتباه خود تشدید می کنیم. پس از همه، سیستم لنفاوی بر خلاف جریان خون، محروم از یک موتور قدرتمند است. جنبش کشتی به طور طبیعی انجام می شود. و این جریان می تواند تنها به دلیل تنفس و انقباض عضلات تسریع شود. بنابراین، فعالیت کم موتور به وقوع رکود کمک می کند.

خوشه ای از لنفاوی در مکان های خاص معادل انباشت سموم است. بنابراین، تورم و تورم نه تنها ظاهر را خراب می کند، بلکه در مورد مشکلات ناشی می شود.

لامپ لنفاوی صورت به رفع وضعیت کمک می کند، عروق ها را تقویت می کند و گردش خون را ایجاد می کند. این عمل عمیق به کار گرفته شده است، جایی که کانال های لنفاوی در حال اجرا هستند. تحریک آنها منجر به شتاب خروج مایع و عادی سازی متابولیسم می شود.

به عنوان یک نتیجه از روش، تورم، تورم، افسردگی، بی نظمی صاف، فیشال کشیده می شود، کیسه های زیر چشم ناپدید می شوند. پوست یک نگاه سالم و جوان را به دست می آورد.

این تکنیک به صورت دو روش انجام می شود: دستی و با کمک دستگاه های لوازم آرایشی خاص.

همچنین در مورد دیگری مزایا وجود دارد:

• متخصص کلاس بالا با دست ها می تواند به طور دقیق در زمینه های مشکل کار کند و به حساب می آید ویژگیهای فردی صبور؛
• روش دستی به نظر می رسد ملایم تر است و به طور عمده مناسب برای پوست است که تغییرات سنی جدی تحت تاثیر قرار نمی گیرد؛
• لوازم آرایشی سخت افزار نتیجه بیشتری را نشان می دهد؛
• این دستگاه به یک عمق ضربه از پیش تعیین شده پیکربندی شده است، بنابراین با حذف یک مشکل خاص کار می کند.

هنگامی که به صورت دستی، سکته مغزی در ترکیب با فشارپزشکی - فشار شدید در مناطق مشکل استفاده می شود.

از روش فنی اعمال می شود:

• وسایل نقلیه خلاء که هوا را مجددا تأمین می کنند، تاثیرات قدرتمند، تسریع در جریان لنفاوی؛
• دستگاه های تولید یک جریان الکتریکی ضعیف (تحریک فرآیندهای متابولیک در لایه های پایین تر پوست)؛
• دستگاه هایی که بر اساس اصل الکتروفورز عمل می کنند، که در ارتباط با عوامل تغذیه ای استفاده می شود که پوست را با مواد مفید اشباع می کنند.

ارایش زنانه لزوما ویژگی های فردی بیمار را در نظر می گیرد و سطح لازم را از شدت روش را تعیین می کند.

با توجه به درجه تاثیر، ماساژ زهکشی به تقسیم می شود:

• سطحی، فقط نقایص جزئی را اصلاح کنید؛
• عضلات عمیق، نگران کننده و از بین بردن تغییرات جدی سن؛
• طرح ریزی، اثر چنین ماساژ از طریق نقاط طب سوزنی به کل بدن اعمال می شود.

یک دوره کامل از سخت افزار یا درمان دستی شامل 10 تا 14 روش است. جلسات، به عنوان یک قاعده، هر سه روز با دوره ای انجام می شود.

کسانی که تجهیزات را در خودشان سعی کرده اند به طور قطعی "برای"، که با عملکرد بالا آن توضیح داده شده است. نتایج اول را می توان پس از جلسه اول خلاصه کرد. پس از گذراندن تمام دوره، به طور کامل اثر را نشان می دهد.

نتایج درمان برای شش ماه دیگر خوشحال خواهد شد. و با جلسات حمایتی منظم، ممکن است جوانان چهره را حفظ کنند.

علائم

دوره ای از چهره های زهکشی لنفاوی توسط کسانی که نشانه های مشخصی از نقض تعادل آب نمک را دارند، نشان داده شده است:

• محافل تاریک زیر چشم؛
• تورم پلک؛
• تورم زنانه؛
• bugry، Balls، Wen؛
• چین و چروک
• تلفظ نصابی نصابی
• تشکیل چانه دوم؛
• چهره گوگرد را تقسیم کنید.

روش آرایشی به منظور تحریک فرایندهای متابولیک، تقویت مویرگ ها، بازیابی قدرت در سلول ها و بافت ها، تسریع فرآیندهای به روز رسانی است. بنابراین، نه تنها به مبارزه با مشکلات کمک می کند، بلکه یک ظاهر شکوفایی تازه را نیز باز می گرداند.

ماساژ ماساژ

ماساژ چهره به مراتب فراتر از حد مجاز منطقه عمل می کند. فشار فشرده بر بزرگراه های لنفاوی بزرگ در گردن و شانه سرعت جریان را افزایش می دهد، که از طریق کل ارگانیسم عبور می کند. درمان به بهبود خروج لنفاوی از اندام ها و بافت ها کمک می کند و مایع اضافی را از بین می برد و همراه با آن و سموم بدن.

ماساژ تخلیه لنفاوی دارای اثر جوانسازی است، کشش عضلات را بازسازی می کند، بیضی شکل می گیرد، بیضی را از بین می برد، پوست را از بین می برد، پوست را به یک نگاه تازه و به خوبی پرورش می دهد.

ویژگی های لنفودرویتاژ چهره در خانه

لنفاوی صورت - راضی با یک روش پیچیده، نیاز به دانش و مهارت های ویژه از سازنده، زیرا بهتر است اگر حرفه ای انجام شود. یک متخصص را می توان به خانه دعوت کرد، در این مورد لازم است که یک مکان برای یک جلسه آماده شود.

این یک نیمکت راحت را می گیرد، در روش کابین بر روی آن یا بر روی صندلی ماساژ انجام می شود. متخصص و همچنین مشتری باید راحت باشد، صحت اقدامات آن بستگی به این دارد.

قبل از یک جلسه، پوست را تمیز کنید. به طور کامل پاک کردن آرایش یک ابزار ماساژ را اعمال کنید - روغن آرایشی یا کرم خاص

پس از این روش، آرایشگر ممکن است پیشنهاد کند که ماسک را ایجاد کند که تنها اثر را تقویت کند. جلسه با استفاده از یک عامل مرطوب کننده تکمیل می شود.

آماده سازی برای ماساژ

متخصص زیبایی رویه ای لزوما از بیمار درباره مشکلات آنها استفاده می کند. حضور منع مصرف را از بین می برد. برای تأیید غیبت خود، ممکن است برای نتیجه گیری از متخصص پوست ضروری باشد.

در آستانه، قبل از بازدید از کابین، مشتری ترجیحا در خانه است تا پوست های میوه ای را لایه برداری کند. در حال حاضر به طور مستقیم در کابین، یک متخصص دمیده خواهد شد، و چهره اش را از آلودگی کوچک پاک می کند، که در طول روز به طور کامل تجمع یافت.

برای ایجاد پوست کشش، یک عامل ماساژ برای لغزش بهتر یا نازل اعمال می شود. این روش با سکته های نور گردن در جهت جریان جابجایی از پایین به سمت بالا، از پایه به چانه شروع می شود. بعد، بالا بر روی شانه ها قرار می گیرد، منطقه را با گردن پوشانده است.

مراحل زیر بستگی به تمرینکننده تکنسین دارد. پس از دوره آماده سازی، به طور مستقیم به صورت عبور می کند، به تدریج شدت فشار را افزایش می دهد.

ماشین آلات کلاسیک

تخلیه لنفاوی کلاسیک توسط نورپردازی نور، فشار دادن یا نورد نوک انگشتان انجام می شود. مناطق جداگانه با پد کار می کنند. باید به خصوص شسته و رفته به طوری که به صبر کردن به مویرگ های کوچک نیست.

از آنجایی که پوست با اجرای درست این تکنیک کشیده نمی شود، لنفاتینین را می توان بر روی خشک انجام داد، بدون استفاده از روغن لوازم آرایشی.

ماساژ با گردن شروع می شود. لازم است که چهار انگشت را بچرخانید و آن را از گره های لنفاوی اگزوز به شانه ها بچرخانید. این باید کمی بر روی گره ها متوقف شود، کمی بر روی آنها فشار داده شده، فعال شدن جریان لنفاوی.

رفتن به گونه ها و فقط، با فشار دادن نزدیکترین انگشتان، این منطقه را از بال های بینی در قوس به گوش ها کار کنید.

از بالا به پایین فرآیند بینی، در هر دو طرف، حرکت در امتداد پل ها.

منطقه پلک پایین تر از وسط گونه ها شروع می شود. از این رو جنبش باید دوباره به گوش ادامه یابد. پلک فوقانی از طریق خط قوس جذب پردازش می شود. به طور منظم، پد انگشت اشاره به این قسمت از چهره مربوط می شود و بر پایه ابروها در قوس به سمت معبد حرکت می کند.

ماساژ با پردازش پیشانی به پایان می رسد. چهار انگشت هر دست با هم بسته شده اند. نصب در پایه ابرو. ظرافت فشار دادن، حرکت به قوس به معابد. دفعه بعد، انگشتان کمی بالاتر نصب می شوند و حرکت مشابهی را ایجاد می کنند. درمان کامل با خط رشد مو. همچنین از وسط پیشانی به معابد دور می شود.

آخرین مرحله از معابد به گره های لنفاوی وجود دارد و سپس در امتداد گردن به شانه ها. که در ماساژ کلاسیک هر جنبش 5 بار اتفاق می افتد

تکنیک ژاپنی

در فن آوری ژاپن، درمان را فشار می دهد به طور فعال استفاده می شود. درمانگر ماساژ برای تمام گره های لنفاوی سخت است. فشار دادن انگشتان و کف دست. این تکنیک نه تنها زهکشی، بلکه اثر مجسمه سازی نیز دارد.

در طول ماساژ، بی نظمی ها فورا صاف می شوند و چهره ها را تشدید می کنند. منظور از پردازش مناطق اولویت اولویت مورد استفاده در تکنیک کلاسیک.

استفاده از حرکات قوی و صاف. استفاده از عوامل کاهش دهنده یا روغن مورد نیاز است.

در ابتدا ماساژ با هر دو دست گردن گردن. و حرکت های ضربه ای به شانه ها ارسال می شود. سپس گردن را جذب کنید و به خط گردن کشیده شوید.

ماساژ با پیشانی شروع می شود. حرکات قوی از وسط به معابد سکته مغزی می شود. در این موارد مکث کنید، سپس کف دست ها را در امتداد گردن قرار دهید.

پس از منطقه چشم مدال درمان می شود. انگشت اشاره را بر قوس غیر طبیعی انجام دهید. به قرن پایین بروید منجر به بینی زیر آن، سپس به معابد. بارگیری بر روی آنها. و دوباره در امتداد گردن فرود می آید. هر دستکاری به پایان می رسد با حرکت حذف به سمت Claysters.

توجه ویژه به Folds Nasolabial پرداخت می شود. کف دست ها از چانه زدن به خط انقباض به بال بینی حرکت می کنند.

خود بینی خود را از طریق حرکات ماساژ از بال برای بینی انجام می شود. سپس حرکت رو به بالا از گوشه های دهان به پلک های پایین تر ساخته شده است. انگشتان دست زیر چشم ها را متوقف می کنند، در امتداد چهره ها به معابد حرکت می کنند. بازگرداندن دوباره برای چند ثانیه و دوباره به سمت گردن به منطقه گردنبند بروید.

پالم ها قسمت پایین فرد را مجددا تشکیل می دهند تا از قورباغه های نصابی در امتداد قوس به سمت ویسکاها عبور کنند، در کنار گردن به شانه ها بروند.

تجهیزات ژاپنی نیاز به دانش روشن از محل گره های لنفاوی و نقاط طب سوزنی دارند. در طی حرکات، مکث ها ساخته می شوند، پس از آن فشار فشرده دنبال می شود. هر دستکاری سه بار تکرار می شود.

این ماساژ تاثیر عمیقی دارد. این بر روی آستانه درد انجام می شود.

ماساژ هموللامپودایی

ماساژ همولفودت هر زهکشی لنفاوی عمیق است. تقویت پوست و عضله، نه تنها لنفاوی، بلکه خون را نیز تسریع می کند. حرکت هر دو در پایین به بالا (در جهت جریان لنفاوی) و از بالا به پایین (در جهت جریان خون) ساخته شده است.

این تکنیک شبیه به ماساژ زهکشی لنفاوی کلاسیک است، اما با تلاش های عالی انجام می شود. توجه ویژه به بخش پایین تر شخص و چانه پرداخت می شود، به شدت گیج شده و به معنای واقعی کلمه "فشرده سازی" با انگشتان دست است.

چگونگی ایجاد چهره خودخواه لنفودنایا

برای دریافت یک اثر زیبایی لوازم آرایشی، بهتر است به حرفه ای تبدیل شود. در هر صورت، خانه خود را به ارزش تکنیک های عمیق نیست. اگر اعدام نادرست باشد، می توانید اثر متضاد را دریافت کنید.

از بین بردن ادم خلاص شوید و بیضی را بکشید، ماساژ دیافراگم کلاسیک لنفاوی را کمک می کند. او در عملکرد ساده است و نیازی به تلاش جدی ندارد. پیروی از تکنیک پیش از آن، ایجاد حرکات شسته و رفته مناقصه. برای اعتماد به نفس بیشتر، فیلم های مربوطه را یاد بگیرید.

شروع با سکته مغزی ساده گردن، شانه ها و مناطق decollete. به تدریج صورت را ترویج می کند. اسکرول چانه، گونه ها، سپس مناطق مداری. به آرامی پیشانی کار کنید و دوباره از معابد به شانه ها بروید.

عمل بدون دردسر برای آسیب رساندن به مویرگ ها و تساوی لنفاوی نیست.

منع مصرف

علیرغم مزایای غیر قابل انکار از تخلیه لنفاوی و منع مصرف لنفاوی.

این روش باید از افرادی که سابقه داشته باشند، رد کنند:

• انکولوژی؛
• التهاب شدید بر روی پوست صورت، از جمله جوش؛
• بیماری های قلبی و عروق (فشار خون بالا، ترومبوفلبیت)؛
• مداخله عملیاتی اخیر در زمینه افراد (Roplasty)؛
• بیماری های دیواره در فاز حاد.

منع مصرف به این روش هشدار دهنده است، از جمله مرتبط با شروع چرخه قاعدگی.

ماساژ صورت های زهکشی لنفاوی یکی از موثرترین تکنیک های محافظه کارانه است. داشتن در دست حرفه ای بوده است، شما قادر خواهید بود از مشکلات لوازم آرایشی برای مدت زمان طولانی خلاص شوید و به طور قابل توجهی ظاهر خود را بهبود بخشید.