هر فرد به معنای حسادت به نیمه دوم خود ذاتی است، نکته اصلی این است که نگرانی کمی به پارانویا غیرقابل کنترل نمی شود.
اگر حسادت شوهر به مرزهای معقول می رود چه؟
مرد حسادت: من متوجه شدم - کشتن زنان حسادت: اگر چه کشتن، اما من متوجه شدم.
نویسنده ناشناس
در خاک حسادت بیش از حد، حدود هزار قتل در سال در روسیه انجام می شود. همه اینها نشان می دهد که با حسادت نه تنها ممکن است، بلکه باید به طور فعال مبارزه کند. به خصوص از آنجا که استفاده از اثبات شده در عمل تکنیک های توصیه شده توسط مشاوران خانواده حرفه ای کاملا قادر به اصلاح وضعیت است.
در هیچ موردی یک شریک با مردان دیگر مقایسه نکنید، از وسوسه خلاص شوید تا او را به عنوان نمونه ای از همسر دوست دختر خود قرار دهید، که یک کت خز جدید یا یک حلقه زرق و برق دار به او داد.
اگر شوهر حسادت شما را با سوالات ثابت در مورد جایی که شما بودید و آنچه در طول روز انجام دادید، صبر کنید، صبر کنید و تحریک نکنید. برعکس، جزئیات تفصیلی خود را شرح دهید، به ما در مورد تصورات خود بگویید - آگاهی از اقدامات شما باعث آرامش خواهد شد.
اگر به محل کار برگردید یا در راه خانه به یک ترافیک جدی وارد شوید، یک دقیقه طول بکشد تا کسی را دوست داشته باشید که بعدا بعدا خواهید بود، و او مجبور نیست یک بار دیگر نگرانتم.
همسر خود را در اسرار روابط گذشته اختصاص ندهید. در مورد سابق خود نگویید، به خصوص آنها را در مثال فعلی انتخابی قرار ندهید - این قطعا به افتخار او رنج می برد.
اغلب مردان از دوستان مرد مورد علاقه خود حسود هستند. اگر گاهی اوقات وقت خود را با دوستان قدیمی، با همکلاسی های سابق یا همکلاسی ها صرف کنید، شاید شما باید با آنها و شوهر آشنا شوید؟ ناشناخته همیشه ترسناک است، و آشنایی با دوستان شما از زندگی گذشته کمک خواهد کرد که همسر شما احساس امنیت و قطعا در پایان به شما نزدیک تر می شود.
همه این نکات بسیار ساده هستند، اما آنها واقعا کار می کنند! سعی کنید کمی رفتار خود را درست کنید و به زودی متوجه خواهید شد که رابطه شما آرام تر و اعتماد شده است.
در این مورد، وضعیت نیز امکان پذیر است. با شوهرم صادقانه صحبت کنید، و اگر آن را در صدمات گذشته، آن را در وفاداری و قابلیت اطمینان خود را اطمینان و پیکربندی یک سناریو مثبت از آینده مشترک. به شوهرتان بگویید که دوست دارید و از آن قدردانی کنید و هرگز خیانت نکنید.
با این حال، اگر آسیب گذشته تاثیر جدی بر یک فرد داشته باشد و مانع از ایجاد روابط سالم شود، آماده باشید که خانواده تان باید با یک روانشناس مشورت کنید. در کشور ما، این عمل بسیار معمول نیست، به عنوان مثال، در ایالات متحده، اما شما نباید از تماس با متخصص و خجالت نترسید. گاهی اوقات تنها چند جلسه به آگاهی واقعا "اصلاحات" کمک می کند و آن را به یک سناریوی مثبت پیکربندی می کند.
در این راستا، اگر شما می خواهید یک رابطه بر اساس برابری احزاب را می خواهید، احساس نمی کنید و نمی خواهید به طور مداوم قربانی را احساس کنید و هر روز برای توجیه در اقدامات خود، احساس کنید. اگر درخواست در عمل شوراهای روانشناس و بازدید کنندگان متخصص کمک نکنند، این امر منطقی است که رابطه گنج را کامل کند، زیرا چنین رفتار مردی می تواند برای شما خطرناک باشد.
اغلب اوقات مراقبت و توجه به یک مرد، به طور آشکار با او صحبت می کنند که در رابطه شما با شما راضی نیست و چگونه می خواهید آن را حل کنید.
اگر یک فرد در حسادت واقعا مانیک ذاتی نیست که به او اجازه نمی دهد یک رابطه سالم را بسازد، که بر اساس اعتماد به نفس در شریک است، مطمئنا نظر شما را در نظر می گیرد و به نقص آن توجه می کند.
بزرگترین مشکل بین حسادت و نه یک شریک حسادت این است که حسادت رفتار خود را کاملا طبیعی و طبیعی می داند: "من شما را دوست دارم!" و نه حسادت، که به یک شیء از سوء ظن تبدیل شد، "چگونه شما جرات به من مظنون به من، من آن را در افکار من نداشتم!" و اگر واقعا نبود، او بی گناهی را متهم کرد. و اگر آن را (یا در اندیشه یا واقعیت) بود، پس بی گناهی نیست، بلکه به دلیل تلاش برای آزادی او متهم شد. منطق در اینجا به طور کلی غیر قابل درک است به کسی که حسادت، آن را در مورد چنین "بدن من است که من با او می خواهم، پس من انجام دهم!". و هیچ استدلالی در مورد "حسادت - خواهر عشق" در اینجا نمی گذرد. از آنجا که ایده های مربوط به عشق برای این افراد کاملا متفاوت هستند.
نزاع و جداسازی می تواند در این جفت متوقف شود، تنها اگر یکی (و هر دو بهتر) با حضور حسادت در یک و غیبت کامل آن از دیگری هماهنگ شود. و آنها به دقت اشاره به احساسات یکدیگر خواهند داشت.
به چه معنی است که احساسات یکدیگر را احساس کنید؟
حسادت ها شروع به فکر کردن درباره چگونگی تغییر حسادت خود خواهند کرد یا حداقل آن را پنهان می کنند. و حتی بهتر - روانشناختی "درمان شده"، به طوری که مجبور به سوء ظن از معشوق او نیست.
شریک Unminning از چندین قانون (در زیر) می ترسد.
به این ترتیب، به منظور چنین جفتی برای زنده ماندن به عنوان یک جفت، آنها باید بر روی عزیزان خود تمرکز کنند، اما نیمی از آنها. و این است - اثبات عشق واقعی.
بنابراین، قوانین:
چگونه رفتار کنیم اگر شوهر حسادت یا همسر حسادت داشته باشید.
قانون اول:
به یاد داشته باشید برای همیشه، "افزایش" شوهر حسادت یا مرد حسادت بی فایده است. "در تلاش های خود را به صحبت در مورد این احساس به عنوان چیزی بد، پشت، و متراکم، او (او) به نظر می رسد که شما می خواهید از کنترل از بخش خود خلاص شوید. و ... رفتن به همه قبر!
اگر هنوز هم، علیرغم عادت او به حسادت حتی به لامپ، هنوز هم با او زندگی می کند، حسادت خود را به عنوان بخش انتگرال خود می پذیرد: به عنوان یک چشم یا رنگ چشم. و در مقابل کنترل خود مقاومت نکنید، برعکس، به او کمک کنید تا شما را کنترل کنید!
چگونه این کار را کنترل می کند؟
این قانون دوم است:
او را در مورد من همه چیز و به طور دقیق بگویید! مرد حسادت عصبی است، اگر اطلاعات کافی در مورد شما نداشته باشد.
من خانواده را می دانم، جایی که برای وقوع صحنه حسادت به اندازه کافی برای بازنشانی تماس بود. و اگر روستای تلفن همراه در عرض سه ساعت پاسخ ندهد - می توانست دلیلی برای طلاق باشد.
بنابراین، - برای پاسخ دادن به تماس ها، تلفن همراه به موقع متهم شده است و مهمتر از همه - برای صحبت در مورد خودتان کجا و آنچه آنها انجام دادند، آنها را دیدیم، که آنها به طور تصادفی ملاقات کردند.
موضوع یک جلسه تصادفی با جنس مخالف قدیمی متضاد، که به طور ناگهانی در چند روز ظاهر شد ("چرا شما به من نگفتید در یک بار؟!)، آن را غیر ممکن می سازد ... البته، حیله گر خیانت
او باید بداند که چه کسی اس ام اس یا پیام ها را می نویسید شبکه های اجتماعی. چه کسی از دوستان شما می پرسد و چگونه او جرات می کند.
همه چیز و جزئیات را بگویید!
قانون سوم:
یک مرد حسادت نیاز به تایید دائمی دارد که به آن نیاز دارید و نمیتوانید به هر کجا بروید و قصد ندارید بروید. شما می توانید آن را از متن مستقیم بگویید: "من شما را دوست دارم، من به شما نیاز دارم (مورد نیاز)، شما بهترین (بهترین)، و ما همیشه با هم خواهیم بود." حتی اگر دقیقا درست نیست، بهتر است صحبت کنید. از آنجا که در روح او - زخم غیر شفاف. نمی توان در نهایت درمان کرد. ممکن است درد و رنج و بینایی را قرار دهید ... این کلمات شما در مورد عشق و وفاداری ابدی است. از خودتان بپرسید "چرا؟" ممکن است، اما این مسئله را حل نمی کند. بنابراین او دوران کودکی خود را ساخت. تنها کار داخلی می تواند آن را تغییر دهد، که او باید موافق باشد، و تنها می تواند خود را انجام دهد. این ممکن است اگر خود را درک کند که مشکل در آن است. و اگر او درک نمی کند، او در مورد چگونگی شکست دادن حسادت فکر نمی کند، فکر می کند که چگونه شما را کنترل کند. در این مورد، وظیفه شما این است که زخم خود را بخرید.
مردم حسادت دائما گرسنه هستند.
همسر حسادت شما (یا شوهر حسادت) همیشه برای توجه گرسنه خواهد بود. و این گرسنگی برای همیشه اشباع شده است. بنابراین، اگر شما چنین فردی را بگویید که او را دوست دارید و امروز به او نیاز دارید، فردا دوباره مطمئن نیستید! و به عنوان یک معتاد به مواد مخدر نیاز به یک دوز جدید از ستایش و عشق ... ریشه های این گرسنگی - در دوران کودکی خود، و شما نمی توانید آن را تعمیر کنید. شما می توانید تنها با شما مقابله کنید (به بند 13 مراجعه کنید). و شریک زندگی شما فقط می توانید آن را بپذیرید، چه چیزی است.
قانون چهارم:
اگر شما ادعا می کنید (که اغلب اتفاق می افتد اگر شما با یک مرد حسادت زندگی می کنید)، هرگز خود را توجیه، اجتناب از نوع گناه و تن!
همانطور که می دانید، "چه کسی توجیه می شود، آن را سرزنش می کند"، بنابراین تنها از آن بدتر خواهد شد، حتی اگر استدلال های شما منطقی و یک بی عیب و نقص باشند. شریک حسادت شما لحن را درک می کند، نه کلمات، زیرا حسادت احساسی است و زبان ذهن نمی تواند با آن مقابله کند. به طور قاطع صحبت کنید، شانه های خود را مستقیما نگه دارید، به چشم نگاه کنید.
توجیه نکن
قانون پنجم:
اگر چیزی برای پنهان کردن دارید، با دقت پنهان شوید!
شریک حسادت باید توطئه را یاد بگیرد و فراموش نکنید که اس ام اس مشکوک، نامه ها را در ایمیل، ارتباطات در شبکه های اجتماعی پاک کنید.
شما نیاز به یادگیری توطئه، حتی اگر شما تمیز، مانند یک کریستال.
قانون ششم:
حتی اگر چیزی برای پنهان کردن نداشته باشید، مراقب باشید! مغز شوهر حسادت و همسر حسادت به طوری که از رویداد بی گناه ترین او موفق خواهد شد "رشد" کل داستان.
یک خانم در اس ام اس با متن: "به زودی؟" معشوقه را به دست آورد. در حقیقت، این یک دوست بود که شوهر به آبجو می نوشد و فوتبال را تماشا می کرد. این واقعیت که SMS از تماس "Seryoga" بود تنها روغن را به آتش ریخت، شوهر "رمزگذاری" معشوقه. هیچ استدلالی منطقی به همسرش نبود، او خودش را به صورت زیر آمد: "اگر واقعا Serega بود، او تماس گرفت، چرا او باید اس ام اس را بنویسد؟"
این غیرممکن است که بر منطق حسادت حساب شود، اما دارای آن است، اما نوعی به طور کامل، از لحاظ مرد عادی، در داخل پاره شده. و با این، متأسفانه، شما هیچ کاری انجام نخواهید داد (شماره 1 را ببینید).
قانون هفتم:
اجتناب از تصویب، و یا حداقل همدردی از قهرمانان اجرای کتاب ها، اگر موضوع حسادت و خیانت تاثیر می گذارد. آنها می گویند، در اینجا، تغییر می کند، او تغییر می کند، و او نمی بیند! ")، او تغییر نمی کند!") بهتر است که همسر حسادت را بگوئید که این فیلم شما را قلاب نمی کند یا چیزی شبیه به: "یک نفر در افراد وجود دارد!" با یک ناسپاس نور. یا رانندگی یک شوهر حسادت که یک فیلم خوب، اما دور از زندگی است. بهتر است آنها را آرام کنید.
حکم هشتم:
خداوند را به چشم حسادت ندهید تا با کسی فریاد بزنید یا به نشانه توجه توجه خود توجه کنید.
اگر نیمه حسادت شما خیلی احمقانه باشد که خودش شما را نشان می دهد: "این نوع اینقدر به شما خیره شده است؟"، به من بگویید بی تفاوت: "بله؟ من متوجه نشدم احتمالا، من به نظر می رسد نوعی آشنایی است."
بدون فریب!
قانون نهم:
اگر تصمیم به ایجاد یک هدیه خودتان (عطر، گل، لباس، کراوات یا چیز دیگری) را ذخیره کنید، چک را ذخیره کنید، آن را در یک مکان برجسته قرار دهید.
دلیلی برای مشکوک به شما نگذارید
قانون دهم:
جایی که در جایی قرار دارد، اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید - این تماس یا پیام را گزارش کنید. اجتناب از شرایطی که فرد حسادت در ناشناخته است و زمان خود را به خود اختصاص داده است.
حکومت یازدهم است:
با حسادت چه کار میکنید، که شریک زندگی شما نه تنها به شما نشان می دهد، بلکه دیگران (والدین، دوستان، همکاران، همسایگان). شما ممکن است شرمنده و صدمه دیده باشید، به خصوص اگر این صحنه حسادت خالی باشد.
شما نمیتوانید کاری انجام دهید، شما باید آن را نادیده بگیرید، شانه کنید: "چنین مردی!"، و سپس به تنهایی به او در مورد احساسات خود بگویید. در هیچ موردی، انزوای انسانها را ترتیب ندهید، این تنها وضعیت را ایجاد می کند.
سعی نکنید عزیزان خود را برای حمله به حسادت در انسان اتخاذ کنید.
حکم دوازده:
اگر شما بر روی خیانت سقوط کردید ... اعتراف کنید یا نه؟ هیچ پاسخی غیرمنتظره وجود ندارد، زیرا همه چیز تعیین میزان حسادت شریک زندگی شما، طبقه آن و ویژگیهای فردی، و همچنین چگونه شواهد غیر قابل انکار است. چگونه به یاد داشته باشید معروف معروف:
- چگونه جرات دروغ گفتن، چه تغییری نکردید؟ با چشمان خودم دیدم!
- من چاق نیستم، و چشم های بی شرمانه شما!
خنده دار، اما می تواند کار کند، به خصوص با مردان.
چرا دقیقا با آنها؟ یک شوهر حسود در صورت تغییر همسرش احساس بدی می کند. و همسر حسادت یک رقیب بد را احساس می کند و تنها مجازات می شود. بنابراین، یک زن ساده تر می شود به رسمیت شناختن و عذر خواهی (بهتر با هدایا). اما این مرد در مورد خیانت به عنوان خیانت به یاد می آورد، بنابراین بهتر است اعتراف نکنید اگر چنین فرصتی وجود داشته باشد.
کسی را در همدردی با دیگران قرار ندهید و نه بیشتر در خیانت.
حکومت سیزدهم:
اگر شما به هیچ وجه حسادت نکنید، پس از آن شریک حسادت را مجازات می کند، زیرا برای او این احساس هنوز نشانه ای از عشق است. بنابراین گاهی اوقات در بازی مورد علاقه خود بازی کنید.
صحنه حسادت، که او را چند بار در ماه ترتیب می دهید، تنها او را لطفا لطفا.
بازی خود را بازی کنید
قاعده چهاردهم:
مهمترین قانون: به یاد داشته باشید، اگر شریک زندگی شما حسادت داشته باشد، برنامه حسادت در شما است! شاید شما او را متوجه نشوید، زیرا ممنوعیت خود را برای نشان دادن چنین احساساتی "کم" یا اشیاء حسادت شما - نه یک شوهر یا همسر، بلکه موفقیت همکاران و رقبا. در هر صورت، تنها با حسادت خود کار می کنید، می توانید حسادت شریک زندگی خود را تحت تاثیر قرار دهید.
حسادت برنامه شما است!
اگر وجود این برنامه را در خانه (هرچند در یک فرم پنهان) را تشخیص دهید، برای شما راحت تر خواهد بود تا با آن آشتی کنید و قوانین فوق را انجام دهید.
در 90٪ موارد در رسوایی ها در مورد حسادت، نه تنها کسی که حسادت می کند، بلکه کسی که صبر و حکمت را نداشته باشد، برای جلوگیری از گوشه های تیز. یا فاقد دانش ابتدایی نحوه رفتار با یک شوهر حسادت و همسر حسادت. اما بعد از این مقاله، شما قبلا دارید مگه نه؟
سم، تجزیه روح و بدن اسپنزنگ - بنابراین در یونان باستان حسادت را توصیف کرد. و با این کلمات، اختلاف نظر دشوار است. مشکوک، نگرانی، ناراحتی - همه این ها حتی قوی ترین را از بین می برد، به نظر می رسد، احساسات و گاهی اوقات سرنوشت مردم را صعود می کند.
سوء ظن از خیانت در مرد جوان یولی باعث شد همه چیز، حتی یک دوست دوست. او او را در خیابان سوار کرد، تلفن همراه خود را بر روی بالش گذاشت. ارزش آن به مدت 15 دقیقه و سوال "کجا بوده اید؟" بسیار با ضرب و شتم به پایان رسید.
جولیا Saltykova، قربانی: "به نوعی، او بلیط را از مرکز سرگرمی پیدا کرد. پس از آن، معاینه قانونی نشان داد که من 3 آسیب و سه شکاف شکسته دارم."
هنگامی که جولیا تصمیم گرفت ترک کند، تهدیدات آغاز شد.
جولیا Saltykova، قربانی: "من حتی زمان برای رفتن به خانه داشتم. او گفت، من شما را می کشم، یا من شما را از شما می گیرم، درست تا آنچه که می توانم در برابر اسید چلپ چلوپ کنم."
تاتیانا اکنون چشمانش را در عینک های تاریک پنهان می کند - او دیگر نمی بیند. پزشکان صحبت می کنند، زخم ها از اسید برای همیشه باقی خواهند ماند. این کار نمی تواند کار کند، در حال حاضر دختر نامعتبر از گروه اول است.
Tatyana Polskaya، قربانی: "این مرد در نزدیکی حیاط ایستاده بود. من افزایش یافت، من او را دیدم و شروع به نزدیک شدن به اینترکام کردم. من احساس کردم که او شروع به چلپ چلوپ به چهره من کرد. علاوه بر این، شروع به فریاد زد برف را بشویید. "
و اگرچه شواهدی وجود ندارد، حمله به آن پیدا نشد، تاتیانا مطمئن است که او استخدام سابق خود را استخدام کرد. حسادت بیمار می تواند او را به یک جرم تحریک کند. او دو برابر بزرگتر بود.
Tatiana Polskaya، قربانی: "او حتی به دوستانش حسادت کرد، اجازه نمی داد او را به جایی بدون او، تلفن ها چک شده بود. و ما یک مورد داشتیم، او دست خود را به من بلند کرد وقتی که ما در یک مرکز تفریحی با او استراحت کردیم ، و او اخراج شد. "
ناتالیا Litvinovskaya صحنه های حسادت را مناسب نمی کند، آنها خود را با خودشان راضی هستند مرد جوان. او گفت، و متوجه نشود که چگونه او شروع به کنترل هر مرحله کرد.
ناتالیا Litvinovskaya: "من شروع به حسادت می کنم زمانی که او به دختران دیگر نگاه می کند، من شروع به حسادت می کنم زمانی که کسی او را صدا می کند، و من آن را در نظر می گیرم که چه کسی نامیده می شود. این بلافاصله باعث سوء ظن می شود."
وقتی متوجه شدم، به روانشناس رفتم - بیشتر مشکوک غرق شدن در Pummy، رابطه سردتر است.
ناتالیا Litvinovskaya: "گاهی اوقات به او لذت می برد، بدبختی افتخار او را افزایش می دهد و عزت نفس را افزایش می دهد. گاهی اوقات، زمانی که در حال حاضر اشکال فاجعه آمیز است، به رسوایی می رسد، او شروع به جرم می کند."
نرخ رستگاری از حسادت با این واقعیت آغاز می شود که روانشناس توضیح می دهد که حسادت طبیعی است. در محدودیت های معقول، شرکا را تحریک می کند، باعث می شود که خود بهبود یابد. و مهمتر از همه، اگر شما روابط را ارزشمند، در مورد حسادت ارزش آن را به طور آشکار ارزش صحبت کردن.
مارینا Salova، روانشناس: "اگر یک فرد به طور مستقیم از یک سوال بپرسید وقتی احساس حسادت کردید، او دقیقا به شما می گوید و شما می توانید رفتار خود را بر اساس این تنظیم کنید، اگر دوست دارید و نمی خواهید آسیب برسانید."
اما حسادت - همیشه اینطور نیست. این ممکن است فقط حس مالکیت باشد. افراد حسادت تر مشکوک هستند، مطمئن نیستند. تجربه قبلی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد.
Marina Tagalova، روانشناس: "اگر شما با واقعیت خیانت مواجه هستید، این بسیار دشوار است که شریک را باور داشته باشید، بر این باورید که این دیگر اتفاق نخواهد افتاد. هر دو مرد می توانند اغلب حسادت کنند، زمانی که متوجه می شوند که خودشان تمیز نیستند و انتظار می رود همان از شریک. و با زنان. "
اگر حسادت اشکال دردناک طول بکشد، فرد خود ممکن است مقابله کند، و فورا برای تماس با متخصص است. تهدیدات و حتی بیشتر، شما نمیتوانید جذابیت دستی را تحمل کنید.
کسانی که از صحنه حسادت راضی هستند، مهم است که به یاد داشته باشید که شما می توانید اعتماد و آزادی را حفظ کنید، و سوء ظن های ابدی و کنترل زودتر یا بعدا منجر به آنچه شما بیشتر می ترسید - شریک خسته کننده فقط ترک خواهد کرد.
مهمان در استودیو - نامزد علوم پزشکی، روان درمانی Irina Panyukova
پیشرو: اغلب، حسادت بین مردم نزدیک می شود. با این حال، نظر دیگری وجود دارد: حسادت، به این معنی است که او را دوست دارد. پس اگر شریک زندگی شما مانند اتللو رفتار خوبی داشته باشد، خوب یا بد است؟ یک نامزد علوم پزشکی به درک این امر کمک خواهد کرد، Irina Panyukova روان درمانی.
به من بگویید، آیا می توانم بلافاصله، حتی قبل از همه این رسوایی ها، درک کنم که شریک زندگی شما حسادت دارد؟
مهمان: تعدادی از علائم وجود دارد که به شما این امکان را می دهد که به یک فرد مبتلا به johinist پاتولوژیک مشکوک شوید. اول، اگر شریک از همان ابتدای رابطه نشان می دهد علاقه بیش از حد نزدیک به بیوگرافی شما، این علاقه به جزئیات صمیمی رابطه شما با شرکای دیگر است، به طور مداوم می پرسد، همانطور که با او مقایسه می شود، برنده یا از دست می دهد. اگر او چک های دائمی را در حال حاضر برگزار کند، در مکان های غیر منتظره مطابقت دارد.
رهبری: در چنین شرایطی، بهتر است که با یک فرد به طور مستقیم با یک فرد شکست بخورید، یا هنوز هم می توانید سعی کنید یک رابطه ایجاد کنید؟
مهمان: هنگامی که حسادت موقعیتی است، یعنی زمانی که یک دلیل واقعی برای آن وجود دارد، رابطه باید ساخته شود. به این ترتیب، شما باید علل حسادت را بیابید، به دنبال آن هستید که دلیل آن این نیست که دلیل حسادت را ندهید. و در مواردی که حسادت پاتولوژیک است، پس از آن، شرکای ژئولی های پاتولوژیک، البته، در زندگی بسیار دشوار است. از آنجا که Jealousa پاتولوژیک بدون هیچ وقت حسود است.
منجر: به هر لامپ
مهمان: حتی بدون چراغ لامپ، و به اشیاء که تنها در تخیل خود وجود دارد.
پیشرو: من به درستی درک می کنم که حسادت، به عنوان یک قاعده، شخص یا مالک از خود مطمئن نیست؟
مهمان: بنابراین، در واقع، کلمه حسادت، آن را بسیار جعلی است و می تواند تحت خود احساس احساسات: هر دو ترس و حسادت، و حرص و طمع، و ناامنی.
اما به همان شیوه، تظاهرات حسادت را می توان در ساختار اختلالات روانی مختلف مشاهده کرد. و در ساختار اسکیزوفرنیا، و در ساختار تغییرات پاتولوژیک در شخصیت، و در برخی از بیماری های سالم. همچنین اغلب، بی معنی بودن حسادت در افرادی که از الکل و برخی از مواد روانگردان استفاده می کنند، یافت می شود.
پیشرو: زنان اغلب، حسادت با سن ظاهر می شود. آنها می ترسند از دست دادن شریک، آنها درک می کنند که آنها خیلی جوان نیستند، نه خیلی زیبا. در این وضعیت چگونه به خودتان کمک کنید؟
مهمان: مردان همچنین تظاهرات حسادت را در طول سالها نشان می دهند و مربوط به کاهش توانایی های جنسی هستند، یعنی زمانی که آنها در حضور دوستداران جوان همسران را مشکوک می کنند. و من فکر می کنم که در مواردی که حسادت با هیچ چیز مرتبط نیست، باید خود را برای پیشبرد یک راه مثبت پیکربندی کنید و روابط خود را با نیمه خود تقویت کنید.
رهبری: چگونه به طور ناگهانی آنها به طور تصادفی به برخی از، به عنوان شما فکر می کنید، شواهد در مورد خیانت به شما می آیند؟ پس از همه، اگر شما با شریک صحبت نکنید، می توانید به برخی از فانتزی های باور نکردنی تبدیل شوید و فقط از داخل تیز کنید. اگر ما صحبت کنیم، پس همه این می تواند به برخی از رسوایی ها ریخته شود. چگونه چنین وضعیتی داشته باشیم؟
مهمان: من فکر می کنم اگر شما نمی دانید چه باید بکنید، بهتر است هر زمان را انجام دهید. بهتر است مکث را بپذیرید، آرام باشید، با کسی از عزیزانتان مشورت کنید، ترجیحا با یک نفر، ترجیحا با استفاده از این داستان گسترده نیست.
و بسیار مهم است که آرام شود تا تصمیم بگیرد که آیا این مکالمه به شما نیاز دارد یا اینکه آیا این مکالمه به شریک زندگی شما نیاز دارد. و قبل از رفتن به چنین مکالمه، مهم است که به یک سوال ساده پاسخ دهید: چگونه می خواهم بگویم، رابطه ما را بهبود می بخشد؟
اغلب، جلیقه ها به دنبال تایید خیانت شرکا هستند، اما در عین حال آنها بسیار نگران هستند که آنها را در واقعیت پیدا کنند. و در واقع، آنها به دنبال خیانت نیستند، بلکه شواهدی از وفاداری شریک است.
اگر میخواهید روابط را با یک مرد حسادت حفظ کنید، سعی کنید به همان اندازه که ممکن است به دلایل سوء ظن به او بدهید. بدون نیاز به صحبت در مورد رمان های قدیمی خود، از دوستان از جنس مخالف کمتر اغلب به شما تلفن می پردازد، سعی کنید چیزهای تحریک آمیز را در کمد لباس خود رها کنید.
با این حال، تمام این اقدامات ممکن است کاملا بی فایده باشد اگر شما حسادت پاتولوژیک دارید. چنین افرادی نیمه خود را مظنون خواهند کرد، حتی بدون داشتن کوچکترین مناسبت. و به یاد داشته باشید، اغلب شریک توسط سرزنش ناعادلانه یا افراد مطمئن نیست، و یا کسانی که، چه نامیده می شود، یک ضربه محکم و ناگهانی در تفنگ.
علت حسادت باور نکردنی می تواند استفاده بیش از حد الکل و حتی اختلالات روانی باشد. بنابراین، اگر متوجه شوید که جستجوی حریف یک ایده مزاحم برای شریک زندگی شما می شود، با یک متخصص تماس بگیرید.
اگر خودتان دائما حسود هستید مرد نزدیک، زندگی خود را متنوع تر کنید. با دوستانتان ارتباط برقرار کنید، خودتان را سرگرم کنید، سفر کنید.
و یک توصیه دیگر: اگر شما از حسادت ناعادلانه خسته شده اید، و تمام تلاش ها برای تغییر شریک تبدیل به ناموفق بودن، فکر می کنم که آیا چنین روابط باید ادامه یابد. گاهی اوقات در چنین شرایطی، پراکنده تر است.
حسادت احساس ناخوشایند است که زندگی رامیک می کند و روابط را خراب می کند. زندگی با یک شوهر حسادت بسیار دشوار است. اما یک زن می تواند رفتار نیمه دوم خود را تحت تاثیر قرار دهد و لحظات ناخوشایند را صاف کند، اگر به طور صحیح رفتار می کند. اگر شما یک شوهر حسادت دارید، چه روانشناسان در چنین شرایطی توصیه می کنند؟
به گفته روانشناسان، حسادت احساس دشواری است، که در آن ترس از تلفات، خشم، حسادت، عزت نفس، عزت نفس و حس تحقیر وجود دارد. انواع مختلف حسادت متمایز هستند:
منشاء روانشناسان حسادت شامل منابع تکاملی عمیق است. غریزه اصلی باستانی در انسان - پشت سر فرزندان قرار دارد. حسادت مردان از این واقعیت است که یک مرد نمی تواند کاملا در پدر و مادر خود اطمینان داشته باشد، بر خلاف یک زن که کودک را به دنیا می آورد. در این مورد، حسادت باعث می شود یک مرد برای تنها داشتن یک زن برای انتقال ژن های خود، و نه ژن های رقیب تلاش کند.
علت حسادت ممکن است باشد شخصیت یک مرد. اعتماد به نفس خود، احساسات بالا، کمبود ایمنی، عدم اطمینان در خود اغلب منجر به حسادت می شود. چنین افرادی معمولا بسیار بتن هستند، آنها ناخودآگاه اطلاعات را صاف و تحریف می کنند. حتی یک رویداد کوچک (دیر به مدت 15 دقیقه، به تماس تلفنی پاسخ نداد)، قادر به تحریک میزان حسادت و تجاوز در یک مرد است.
همچنین علت حسادت ممکن است باشد نقض در روابط جنسی. مشکلات بهداشتی و کاهش عملکرد جنسی باعث می شود مردان حسادت کنند. یک مرد احساس می کند که قادر به رفع شریک نیست و به جای تلاش برای حل مشکلات ناشی از آن، شروع به حسادت می کند و همسرش را سرزنش می کند.
حسادت اغلب با هم ترکیب شده است اعتیاد به الکل. طبق آمار، 30 درصد از الکل ها از حسادت آسیب شناختی رنج می برند، که منجر به خشونت خانگی می شود.
اگر نزاع ها اغلب در روابط خانوادگی به دلیل حسادت به دلیل حسادت، روانشناسان به زن توصیه می کنند تا روابط خود را با شوهرش روابط کنند.
در هر شرایطی باید زمانی که عاشقان شیمی را احساس می کنند، "جرقه" وجود دارد، و پاها کمی از احساسات با تجربه مورد آزمایش قرار می گیرند. در دوره نامزدی و نانوایی، زمانی که عشق فقط بین دو نفر متولد شده است، محل شک و تردید، تجارب و ترس از دست دادن عزیزان خود وجود دارد.
هنگامی که یک مرد و یک زن در حال حاضر اوراق قرضه ازدواج خود را به طور رسمی به نظر می رسد به نظر می رسد که در حال حاضر idyll باید به یک خانه مشترک آمده است. با این حال، آمار غم انگیز طلاق و موارد خشونت خانگی در خاک حسادت، واقعیت روزمره ما است که نمی تواند انکار شود.
حسادت می تواند خود را به شیوه های مختلف آشکار کند: کمی به دلیل شوهرش، توصیه هایی که در آن شما نباید "دوستی" نباشید، که می تواند فرسوده باشد / چه چیزی به طور قطعی غیرممکن است، چگونه رنگ و یا حتی کنترل کامل را با استفاده از خشونت انجام دهید. در هر یک از تظاهرات فوق، مشکل دروغ است. و ارزش اعتراف به شما نیست، بلکه یک شوهر است! ما با یک روانشناس و مدیر با تجربه صحبت کردیم مرکز سواد روانی "بینش" Diolea Galiyeva درباره آنچه که ریشه ریشه همه تجربیات مردانه را دارد، چگونه همه چیز را واکنش نشان می دهد و اگر حسادت بیش از حد بود، چه کاری انجام دهید؟
1. کجا مردان از حسادت می آیند؟
حسادت، اول از همه، بی اعتمادی به ترکیب با عدم اطمینان در خود و حس مالکیت است. حسادت نشانه ای از عشق نیست، بلکه دارای آن است. حسادت مرد کسی است که معتقد است که شریک او فقط به او تعلق دارد، اما تهدیدی وجود دارد که می تواند به شخص دیگری تعلق داشته باشد. علل حسادت را تجربه می کند: اعتماد به نفس پایین، عزت نفس، خیانت یا دردناک، عدم اطمینان در چگونگی نگاه کردن و بسیاری از عوامل دیگر. فرمان دهم "تثنیه": "آرزوی همسایه همسر من را دوست نداشته و خانه همسایه خود را نمی خواهم، نه زمینه او، نه برده او، و نه از همه چیز از همسایه شما،" در حال حاضر مرتبط است ، و نه تنها در زمان عهد عتیق. در اینجا در این فرمان تقریبا تمام رمز و راز مردان، بر اساس حسادت انسانی نمایش داده می شود .... حسادت ترکیبی از ترس و خشم است: ترس از از دست دادن چیزی، خشم که کسی به چیزی نزدیک می شود، به نظر شما متعلق به شما.
روانکاوی کلاسیک معتقد است که حسادت متولد شده است دوران کودکی: دختران - پاپ به مامان، پسران مادر به پدر هستند. به این معناست که حسادت در 3-5 سالگی به شدت شکوفه می کند و با احساسات عاشقانه به والدین جنس مخالف و خصومت به والدین جنسیت همراه است. پس از فروید، به طور کلی پذیرفته می شود این ایده است که کودکان از سن نوزاد از مادر مادر به پدر بدون توجه به طبقه حسادت می کنند، زیرا برای یک کودک، از ابتدای توسعه او، استثنایی، روابط ویژه ای با مادر است - فردی که تغذیه می کند، گرم، محافظت و محافظت می کند.
اگر کودک به اندازه کافی گرما، مراقبت و توجه از مادر باشد، حسادت را توسعه می دهد.
2. آیا این درست است که زنان خود را تحریک می کنند؟
اگر یک زن در یک خانواده بزرگ شد، جایی که او خیانت پدرش را تماشا کرد و رنج های مستمر مادرش را تماشا کرد، پس از آن او در سطح ناخودآگاه به یاد می آورد تا کل تلخی و توهین به یک کشور را به یاد داشته باشد. اما، متاسفانه، آنچه ما بیشتر می ترسیم، ما بر روی آن قدم می زنیم. بنابراین، چنین زن شروع به دیدن و توجه در مرد خود این عادت ها و مراحل که پدرش را ساخت. و به طور طبیعی، تنها یک فکر به او می آید: "من به زودی تغییر خواهم کرد. من باید همه چیز را انجام دهم تا آن را متوقف کنم. " این دوباره حسادت، سوء ظن، سوء تفاهم ها و اصطلاحات مانند زنان را تحریک می کند که ما اغلب به گوش دادن عادت کردیم. گاهی اوقات زنان اغلب به حسادت به حسادت احترام می گذارند. آنها از شوهرش لذت می برند، زیرا آنها فکر می کنند که او قوی تر خواهد شد. خانم ها ترک می کنند نشانه های دروغین خیانت، یادداشت ها با دست خط نا آشنا، عکس های دیگر. تقریبا درست است اما این یک بازی خطرناک است و اثر ممکن است معکوس باشد.
3. اگر شوهر از ظاهر همسرش کنترل کند (اجازه نمی دهد که آن را روشن یا پوشیدن کوتاه نکنم)؟
در حال حاضر در روزهای اول، زمانی که شما فقط شروع به طولانی شدن گل عشق خود کرده اید، و شوهر تلاش می کند تا شما را کنترل کند - این اولین بلع است. بنابراین، لازم است به ویژه در اینجا حساس باشید، احساس تفاوت بین کنترل و کنجکاوی طبیعی را احساس کنید، با توجه به این که روابط خود را شامل کنترل خاصی بر اقدامات یکدیگر می شود. با این حال، به طور ایده آل، این کنترل باید بیشتر شبیه مشاهدات بی نظیر باشد. شما از یکدیگر آگاه هستید این طبیعی است.
طبیعی نیست که یکی از شرکای شروع به دیکته قوانین خود برای برگزاری: "به آنجا نروید"، "با این واقعیت ارتباط برقرار نکنید، چرا که" شما اشتباه می کنید "، چرا اینقدر آرایش را تشکیل می دهد" و دیگر غیر منطقی بیانیه هایی که Despoty را انجام می دهند. بنابراین، لازم است:
4. هنگامی که حسادت می تواند به خطر برود (ضرب و شتم، قتل در خاک حسادت)؟
حسادت او، مانند بسیاری از احساسات دیگر، هر فرد به شیوه خود بیان می کند. کسی که از رسوایی بزرگ برخوردار است، در خشم، اقلام اطراف را از بین می برد و فرد دیگری - برعکس - بی سر و صدا خشم خود را تجمع می دهد، به طوری که یک لحظه خوب منفجر شود، مانند یک آتشفشان. اگر به این مسئله نگاه کنید، دلایلی که در ابتدا به نظر می رسد نجیب نیست، خیلی تمیز نیست. با این حال، در محیط مدرن، سطح شدت احساس مالکیت دقیقا همان جایی است که هنجارهای اجتماعی جامعه به اجرا در می آیند، ناپایداری فضای شخصی هر فرد و دیگر موانع اخلاقی. این شامل نوع سوم حسادت، مرزی در مرز است. در این نوع، نه تنها هنجارهای اجتماعی رفتار، بلکه مرزهای فضای شخصی شریک نقض شده است. این نصب یک شریک برای یک شریک، بازرسی دقیق از اموال شخصی، جیب ها، اس ام اس های شخصی، تماس های ورودی / خروجی، نیاز به گزارش دقیق در روز، تا دقیقه و سایر اعمال، آوردن شرکای به دولت کاتیونی سفید است .
این نوع حسادت یک اعتیاد جدی روانشناختی است که حسادت می کند. حتی اگر ما این واقعیت را کاهش دهیم که هدف حسادت تا حدودی با کنترل کلی زندگی خود تحقیر می شود، مشکل دیگری همچنان ادامه دارد: خود Revisar. یک فرد حسادت، تنش روانی قوی را تجربه می کند، نوعی حلقه، منجر به اختلالات عصبی و خرابی ها می شود که به آرامی آن را به آرامی گذاشت، نه به طور مطلوب بر هماهنگی در روابط تاثیر نمی گذارد. در اکثر نسخه های شدید حسادت، به تجربیات پارانوئید منتقل می شود، حسادت است، که در طول سالها تبدیل به "شواهد مضحک بر اساس خیانت از یکی از همسران" است. ویژگی پیش آگهی نامطلوب این است: خشونت خانگی به شکل ضرب و شتم، طولانی "بازجویی های شبانه"، به طور مداوم "جداسازی"، پایان دادن به اشکال ناکافی رفتار. شما نمیتوانید تمام این اشکال رفتار را ترک کنید و آنها را "حسادت کنید، سپس دوست داشته باشید ...". لازم است در چنین مواردی به ضرب و شتم تمام زنگ ها، با آژانس های اجرای قانون، تماس با روانپزشکی تماس بگیرید. در جامعه ما هنوز یک نظر وجود دارد که به روان درمانی اشاره دارد، به این معنی است که حضور یک بیماری روانی را که شرم آور است، تشخیص دهد. ضرب و شتم، تحقیر، استرس ثابت به عنوان یک نتیجه از حسادت در جامعه ما به عنوان یک واقعیت شناخته شده است، اغلب در مرحله اقدامات غیرقانونی که طبیعت اجتماعی خطرناک را تصویب کرده اند.
5. و در نهایت، چگونه با آن برخورد کنید؟
چه کاری باید انجام دهید اگر شما در شریک زخم بیش از بلوز حسادت معمولی احساس کردید؟ هیچ اقدام شتابزده را نمی گیرید منتظر بمانید تا تنها بمانید تا فرصتی برای آرامش در مورد آن داشته باشید.
تجزیه و تحلیل اقدامات خود را در دو یا سه هفته قبل از ظهور یک بار ناراحتی در پیشانی از یک شریک. آیا شما چیزی شبیه به آن را می توانید درک نیمه فکر از آنچه اتفاق می افتد؟ سعی کنید اقدامات خود را به صورت عینی ارزیابی کنید (آسان به گفتن!) و ماهیت ارزیابی اقدامات خود را از نقطه نظر شریک فرض کنید. شما مدت ها با هم بوده اید، بنابراین دشوار نخواهد بود.
اگر تجزیه و تحلیل خود را نشان نداد، به نظر شما، هیچ چیز قابل توجه نیست - منطقی است که با یک شریک صحبت کنید. بی سر و صدا بر روی مبل نشسته، مخالف یکدیگر و بحث در مورد موضوعات هیجان انگیز. رسوایی را ترتیب ندهید - تا کنون هیچ دلیلی برای این وجود ندارد. فقط به طور خاص در انسان ها پیدا کنید که او را از بین می برد. به طور کامل، پاسخ های مستقر به تمام سوالات خود را.
اگر سوالی وجود نداشته باشد و شریک به خودی خود بسته شود، می گوید: "همه چیز خوب است و هیچ چیز دوست ندارد،" توجه به یک لحظه خاص که در آن شما احساس اشتباه است. بپرسید توضیحات در مورد آنچه که نصف شما را نگران می کند.
نکته اصلی این است که در طول مکالمه آرام باشید. در هیچ موردی یک شریک نیست به یاد داشته باشید که وظیفه شما این است که وضعیت را درک کنید و هماهنگی را به رابطه بازگردانید و نه به نصف مورد علاقه خود را در هوشیاری غیر ضروری نادیده بگیرید.
پس از علت منازعات دمیدن، به جستجوی یک راه حل که برای هر دو طرف برای مصالحه مناسب است، ادامه دهید.
در صورتی که حسادت شبیه به جنگ حزب باز است (نوع سوم حسادت)، گفتگو باید به طور خاص ادامه یابد. احساس رایگان به می گویند که شما راضی نیست: دفاع از حق خود را به راحتی. به یاد داشته باشید که حقوق یک نفر به پایان می رسد دقیقا همان جایی که حقوق دیگری شروع می شود. هیچ کس حق ندارد منطقه راحتی شخصی خود را بدون اجازه شما شکست دهد. ترتیب دادن امتیاز بیش از من و اجتناب از مکالمات در سبک "اگر شما کاری انجام دهید، پس من این کار را انجام خواهم داد." این یک سیاست اتوپیایی است، برای هیچ چیز، به عنوان یک قاعده، نه رهبری.
موقعیت روانشناختی: با دیگران رفتار کنید، زیرا می خواهم با شما رفتار کنم. اگر شما می خواهید، به طوری که شما تغییر نمی کنید - تغییر نمی کند، نمی خواهید به گوش دادن به صحنه های حسادت - به خودتان مناسب نیست، در غیر این صورت بومرنگ به عقب برگردد. چه باید بکنید؟ ابتدا باید به این سوال پاسخ دهید: چه کسی سرزنش می شود؟ شاید شما واقعا دلیلی دارید؟ البته، بدون هیچ دلیلی قابل اعتماد، به لبخند دوستان خود، به لبخند دوستان خود، به ستایش همکارانش (به ویژه اگر آنها از شوهرش پیشی بگیرند)، در مقایسه با رقبای خوش شانس بیشتر - این یک جرم نیست، اما اگر او در رابطه با شما انجام دهد ، خوب بود؟ بنابراین شما باید با خودتان، عزیزان خود را شروع کنید.
بهترین درمان - پیشگیری . شما می توانید سعی کنید شوهر خود را اغلب، به خصوص در حضور بستگان خود، همکاران و دوستان خود، به مزایای خود توجه و تاکید بر این است بهترین مرداز او، شما هرگز دیده اید. فقط مزایای واقعی را ستایش کنید. موافقم، اگر یک مرد همسرش را ببیند خوشحال است و تنها او را ستایش می کند، دشوار است که رسوایی را به خاطر برخی از لبخند به شخص دیگری ترتیب دهد. سعی کنید همه چیز را به شوخی ببرید. ولادیمیر لوی توصیه به زوج های متاهل از حسادت یکی از همسران، برای قرار دادن حسادت به جریان، آن را به مسئولیت روزانه، مانند روشن شدن اجباری روابط به مدت 20-30 دقیقه هر شب. در عین حال، تکرار غیرممکن است، لازم است همه استدلال های جدید و جدید را ارائه دهیم و خیانت همسر را تأیید کنیم تا آن را متنوع، الهام بخش و به طور مرتب انجام دهیم. پس از چند هفته یا چند ماه، روند "حسادت" سالگرد، ذخایر استدلال ها کاهش می یابد و "مسئولیت" حسادت دیگر احساسات بسیار زیادی را ایجاد نمی کند و منجر به یک نزاع بزرگ نمی شود.
.jpg)