A felicidade de uma pessoa é determinada por muitos fatores diferentes. Porém, sua base é a harmonia interna. Pode ser descrito como a ausência de contradições em si mesmo. A verdadeira chave para a prosperidade e a harmonia não deve ser procurada através das condições externas em que uma pessoa é forçada a viver, mas dentro de si mesma. É absolutamente necessário envolver-se no seu desenvolvimento espiritual. Traduzido literalmente do grego, harmonia significa ordem, conexão, acordo, correspondência, proporcionalidade. A harmonia reúne muitos elementos diferentes em uma unidade. Assim, a harmonia personifica a conexão entre fatores e propriedades opostas. Se uma pessoa está em harmonia com o mundo inteiro, então isso pode ser considerado o maior valor. Toda a sua vida depende do grau de harmonia de uma pessoa. O nível de harmonia interna também determinará o relacionamento com as pessoas ao seu redor. Faça este experimento você mesmo. Basta observar duas pessoas. Uma pessoa deveria ser harmoniosa e a outra não. Agora pense qual é mais agradável para você. É óbvio que uma pessoa harmoniosa receberá a sua simpatia. Aquelas pessoas que não têm harmonia interior muitas vezes apresentam falhas na aparência. O seu ambiente, trabalho e tempo de lazer necessitam de mudanças óbvias.
Pelo contrário, uma pessoa internamente harmoniosa irradiará literalmente amor por si mesma. Isso também afetará aqueles ao seu redor. Geralmente essas pessoas são muito calmas. Eles são realmente capazes de aproveitar suas próprias vidas e aproveitar as pequenas coisas. Pessoas harmoniosas podem ser chamadas de autossuficientes. Essas pessoas não se rebaixarão a fofocar ou criticar alguém. Você não ouvirá nenhuma insatisfação deles. Essas pessoas não se afirmarão às custas dos outros. A paz será visível aos olhos de uma pessoa harmoniosa. Quando você estiver perto dessas pessoas, certamente sentirá seu charme e força ilimitados. Outras pessoas serão atraídas de forma puramente intuitiva por uma pessoa harmoniosa. Afinal, eles transmitem sabedoria especial e conhecimento verdadeiro. Somente pessoas harmoniosas terão desejos que correspondam às suas capacidades. Como você pode aproximar seu estado de uma sensação de harmonia? Por onde exatamente você deve começar se entende que é a harmonia que lhe falta? O início da busca pela harmonia interior deve ser o trabalho consigo mesmo. Ao mesmo tempo, você deve lutar pelo autoaperfeiçoamento. E é impossível sem crescimento pessoal.
O que exatamente essas palavras significam? Para encontrar a harmonia dentro de você, é absolutamente necessário compreender-se completamente. Isso pode ser feito desenvolvendo suas habilidades e talentos. Analise cuidadosamente e entenda o que exatamente hoje está impedindo você de se tornar uma pessoa completamente feliz e alegre. Para fazer isso, responda pessoalmente a esta pergunta: quem eu sou essencialmente e o que exatamente eu quero. Essas perguntas e respostas que você pode dar a si mesmo são muito importantes. Se você sonha que a harmonia se estabeleça dentro de você para sempre, e não por um período limitado de tempo, então você precisa estar preparado para trabalhar duro e minuciosamente consigo mesmo e com suas próprias qualidades internas. A harmonia interior, como outras qualidades pessoais, será desenvolvida através do relacionamento com outras pessoas. Afinal, não vivemos separados, mas em sociedade. Por esta razão, temos que estabelecer constantemente relacionamentos com aqueles que nos rodeiam e com pessoas próximas de nós. A fonte da harmonia interior é o amor próprio. Somente compreendendo e aceitando sua própria personalidade você será capaz de harmonizar seu sentimento interior. Antigamente, o chamado ao conhecimento de si mesmo ganhava o sentido de verdade absoluta. Muitas pessoas, por ignorância, tentam encontrar a harmonia através da aquisição de bens materiais externos e de elementos da vida cotidiana.
Mas você deve compreender que a harmonia é uma categoria inteiramente espiritual. E é impossível alcançá-lo através de coisas materiais específicas. Este caminho não pode levar aos resultados desejados. Pelo contrário, a riqueza material e a sua quantidade são uma consequência ou reflexo da vida espiritual de uma pessoa, em particular de um sentimento de harmonia interior. Para deixar mais claro exatamente como alcançar a harmonia, é preciso dizer que é melhor não alcançá-la ou lutar por ela, mas descobri-la em si mesmo. A natureza criou qualquer pessoa inicialmente harmoniosa. Portanto, é natural que todos estejam harmoniosos internamente. Lembre-se de como as crianças se comportam. As crianças são a personificação da harmonia interior e faria bem que os adultos seguissem o seu exemplo neste aspecto. Ao se conectar com sua natureza interior e compreender plenamente seus valores, prioridades, atitudes e atitudes em relação a outras pessoas, você alcança uma espécie de compreensão profunda. Isto, por sua vez, cria os pré-requisitos para a harmonia interna. Lembre-se de como você se comporta se a situação não sair do jeito que você queria. O que você está tentando fazer neste caso, que emoções, sentimentos e pensamentos aparecem em sua cabeça? Se você está acostumado a ficar com raiva e indignado nessas circunstâncias, demonstrando irritação e insatisfação, saiba que é impossível resolver dificuldades e conflitos de forma eficaz com emoções negativas. Se você deseja encontrar a harmonia interior, antes de tudo você precisa aprender a reagir aos problemas com absoluta calma.
Procure resolver os conflitos através de uma abordagem construtiva, evitando o surgimento de emoções negativas dentro de você. Deve-se levar em conta que no processo da vida temos que nos comunicar com pessoas que estão em diferentes estágios de desenvolvimento de sua própria consciência e alma. Mas esta comunicação também nos afecta. Se a pessoa com quem devemos nos comunicar não é harmoniosa internamente, então é importante que encontremos nossa própria fonte de amor e paz. Caso contrário, sentimentos conflitantes também poderão se formar em você, especialmente se você já estiver no caminho de encontrar a harmonia. Recomenda-se também procurar dentro de si a fonte de paz e amor. Dessa forma ele será independente do comportamento e atitude das outras pessoas em relação a você. Tente também monitorar o aparecimento dos menores sentimentos negativos dentro de você. Você nunca deve mergulhar neles. Assim, o segredo para alcançar a harmonia interior está no fato de que é necessário criar uma interação entre a mente, a alma e os impulsos do coração que seja equilibrada. Viva de acordo com os sussurros do seu coração e o humor da sua alma, então a felicidade, o amor e a harmonia permanecerão com você para sempre!
Normalmente falamos em harmonia quando queremos enfatizar uma situação, um momento em que gostamos de tudo.
Onde cada partícula desempenha a sua função de tal forma que o todo se torna belo e consistente.
A própria palavra “harmonia” evoca sentimentos agradáveis, não é?
E, claro, quero que haja mais desta mesma harmonia na vida.
Em diferentes momentos, em diferentes encarnações, a harmonia na vida significou uma percepção holística interna da vida.
Harmonia é um estado interno, em que uma pessoa vive, sente seus acontecimentos, independentemente das circunstâncias externas e das pessoas ao seu redor. Independentemente de eventos brilhantes ou da falta deles.
É possível trazer harmonia para sua vida de alguma forma?
Conhecemos pelo menos um método confiável com certeza. É exatamente sobre isso que falaremos em nosso artigo.
Você conhecerá o conceito de harmonia, as manifestações de harmonia na vida de pessoas reais, e aprenderá o próprio método que usamos para sentir harmonia em nós mesmos.
Você verá a diferença na compreensão da harmonia entre homens e mulheres. Contaremos exemplos de uma variedade de vidas onde a harmonia se manifestou.
HARMONIA (grego harmonia - conexão, harmonia, proporcionalidade), proporcionalidade das partes, fusão de vários componentes de um objeto em um único todo orgânico. Na filosofia grega antiga - a organização do Cosmos, em oposição ao Caos. Na história da estética foi considerada uma característica essencial da beleza (Grande Dicionário Enciclopédico).
A definição é linda. Mas como a harmonia se expressa na vida?
Falamos sobre harmonia na música e na arte. Está presente em obras que sobreviveram aos séculos e ocorre na vida cotidiana.
Um dia tive que presenciar uma situação comum. Um amigo disse a outro sobre a nova reforma:
“Sabe, quando vi as paredes fiquei até com medo, não entendi como te ocorreu combinar esses dois tipos de papel de parede? Eles não combinam um com o outro! Mas agora que você colocou os móveis, tudo cabe tão bem! Cabe tão harmoniosamente! Como você conseguiu isso?"
Interessante, não é? Embora apenas uma parte fosse visível, a harmonia não era discernida. Mas assim que o todo apareceu, evocou sentimentos completamente diferentes.
Se você olhar a pintura do artista de perto, seus olhos podem começar a ondular com as pinceladas multicoloridas. Vemos partes, mas o todo nos escapa.
Vale a pena dar alguns passos atrás e todo o esplendor do talento nos será revelado: a água límpida do oceano, uma paisagem desértica ou uma imagem de fruta repleta de aroma de verão.
Avançando um pouco mais, vimos um todo harmonioso.
A harmonia é difícil de expressar em palavras, mas sentimos isso em nossas almas.É claro que nem toda imagem, nem toda melodia ressoa na alma. Consideramos algumas coisas harmoniosas para nós mesmos e outras não.
Ou seja, existe dentro de nós um diapasão invisível que responde a uma determinada vibração do mundo externo.
E quando a alma responde ao que está acontecendo ao seu redor com emoções e sentimentos positivos, podemos falar sobre a harmonia da vida.
Como sentir sua harmonia interior? É mais fácil lembrar de si mesmo em uma situação que permanece na memória como harmoniosa. Talvez toda a vida da pessoa tenha sido harmoniosa?
Os alunos foram buscar respostas para essas perguntas em suas vidas passadas durante uma das aulas do Instituto de Reencarnação. Todos viram uma ou mais encarnações harmoniosas e puderam compreender como a percepção de uma vida harmoniosa difere dependendo de:
Essas pesquisas sempre proporcionam sensações vívidas, pois a mesma pessoa tem a oportunidade de relembrar sua vida harmoniosa tanto na forma masculina quanto na feminina.
É possível comparar a percepção de harmonia entre um homem e uma mulher a partir de sua própria experiência.
Vitaly D.:
Como são semelhantes por um lado, mas também diferentes nessas harmonias. Na encarnação masculina há bastante harmonia com o mundo, na feminina - harmonia em seu mundo. Ao nível das sensações “no corpo” também senti uma certa diferença.
Marina Sh.:
Eu vi minha vida no corpo de um homem. É uma experiência muito incomum estar num corpo masculino. A compreensão vem de uma visão mais profunda da maneira masculina de pensar, estado interno, sensações e sentimentos.
É muito interessante sentir-se num corpo diferente, com uma visão de mundo diferente.
Tais memórias de várias encarnações nos permitem entenda melhor seus parceiros, não exija deles o que não lhes é característico por natureza.
Uma vida associada ao poder e ao grande sucesso pode ser harmoniosa?
Ou a manifestação de si mesmo como pessoa de sucesso na sociedade é preservada em nossa memória de alguma outra forma?
Vejamos como foram preservadas as memórias dos alunos sobre suas vidas passadas, onde alcançaram grande sucesso social.
Oksana S.:
Vi a vida de um homem que morava em Praga e criava cavalos árabes. Para mim esta foi a personificação masculina mais harmoniosa!
Lyudmila N.:
Sou um homem jovem e magro que mora em Oakland, EUA. Estou no pódio. Há uma reunião em andamento. Vejo estrelas da ONU. Ouço os palestrantes, sinto satisfação e uma sensação de poder.
Svetlana V.:
Pude ver uma nova encarnação - sou um homem. Capitão de seu iate. Uma personificação muito harmoniosa em todas as áreas. No meu corpo senti os pelos das minhas pernas, dos músculos do meu corpo, dos meus pés e da minha masculinidade.
Harmonia pelo fato de ele mesmo ser mestre do seu destino, capitão de seu navio.
Romano M.:
Foi uma das aldeias perdidas do Tibete. Percebi no corpo de um menino que convidados importantes haviam vindo até mim - eram monges. Doces e estranhos objetos de culto e da vida cotidiana foram colocados na frente do menino. Eu sabia exatamente que escolha tinha que fazer, já que era a encarnação do falecido professor desses monges há vários anos.
Você vê que as vidas são muito diferentes.
De qualquer forma, nessas histórias o sucesso pessoal vem em primeiro lugar - perceber-se em um papel de liderança, seja em uma associação religiosa ou em um iate pessoal.
A memória dos nossos alunos preservou essas vidas tão harmoniosas. Uma vida harmoniosa deu sensação de plenitude de vida, autoestima e integridade.
Observe que todas essas histórias são sobre encarnações masculinas. Isto confirma que o sucesso social é muito mais importante do que a natureza masculina.
Será que as mulheres modernas, que estão se esforçando tanto para se realizar nos negócios e na carreira, se lembrarão dessa personificação como harmoniosa?
Deixemos esta questão aberta à investigação das futuras gerações de reencarnadores.
A experiência de viajar para vidas passadas mostra que para perceber a vida como harmoniosa, a família é um componente importante.
Aqui existem algumas diferenças entre homens e mulheres na forma como percebem a harmonia na família. Vamos dar alguns exemplos de vidas passadas.
Ksenia L.:
Finalmente, encontrei o estado de muitos recursos que esperava há tanto tempo - uma personificação harmoniosa no corpo de uma mulher. Eu a caracterizo como um “raio de sol” para todos, que segue seu próprio caminho.
Ela pode não criar obras-primas ou gastar dinheiro, mas idealmente desempenha o papel de mãe, esposa e dona de casa. E tudo acaba tão brilhante e feliz para ela que é apenas “ah”!
Ainda tenho isso no nível do plexo solar. sentimento de toda uma personalidade.
Larisa G.:
Eu vi uma personificação masculina. Costa mediterrânea, séculos XV-XVI. O homem é capitão de um pequeno navio pesqueiro. Ele está na ponte do capitão no comando. O vento está na sua cara, as gaivotas passam voando.
Sente liberdade, confiança, leveza, sensação de ligação com o mar e a natureza. Este é o seu elemento. Em uma pequena casa na praia ele tem sua amada esposa e 2 filhos. Ele os ama muito.
Alexandra N.:
Fui uma mulher na Idade Média, ao lado da qual estava o homem que amava. Senti um sentimento de amor e profundo carinho mútuo.
Quaisquer que fossem os acontecimentos, todos os dias, alegres ou ruins, nós lidamos com eles. Esse amor, apoio e gentileza simplesmente harmonizaram tudo ao redor, aos olhos dessa mulher.
Irina P.:
Também me lembro muito dos sentimentos de um homem adulto de 40 anos que voltou para casa após uma longa ausência. Ele foi recebido por sua esposa e 2 filhos.
Um sentimento de ternura e orgulho dolorosos: “vale a pena viver por isso”. Puramente masculino em meus sentimentos.
Pode-se notar que nas encarnações masculinas e femininas existem diferenças na compreensão da harmonia da vida familiar:
Nas encarnações masculinas as manifestações externas são mais perceptíveis, por exemplo, para um homem é valioso ser acolhido em casa, esperado e amado. Isso lhe dá força. Para ele O importante é se expressar fora da família.
Para a mulher, a felicidade está no lar e nos filhos, no ombro de um homem confiável. Mais importante aqui felicidade interior, estado interior, independentemente da implementação social.
Há outro ponto muito interessante.
Às vezes parece-nos que a vida deveria ser repleta de acontecimentos significativos, ou ser missão importante, grande sucesso externo.
Mas nem sempre é o caso. A harmonia da vida pode se manifestar nas situações mais simples. Leia mais algumas histórias sobre encarnações passadas.
Olga L.:
Eu vi minha vida no corpo masculino de um monge tibetano ancião. Este estado de harmonia interior e tranquilidade, com o qual me familiarizei muito, está em sintonia com a natureza ultimamente. Recebi um recurso forte.
Amor e.:
Eu me via como uma mulher no extremo norte, no sopé dos Urais. Tive uma experiência interessante de silêncio (quando andava de carruagem durante uma nevasca), quando a vida flui com calma, moderação, naturalidade, sem pensamentos. Muito informativo.
Acontece que quando nada acontece, quando tudo corre normalmente, quando não avançamos com nossos pensamentos, tudo fica muito harmonioso.
Svetlana M.:
Consegui rastrear a vida de uma mulher da Inglaterra. Ela sentou e fez bordados. Pude sentir claramente seu estado interior de paz e alegria tranquila.
Ficou claro para mim que esses sentimentos se baseavam na ACEITAÇÃO de tudo o que aconteceu, sem qualquer julgamento. Percebi o quão certo isso é para minha vida atual.
Esses são exemplos de quando parecia que nada de importante estava acontecendo na vida.
É interessante que a nossa memória não retenha tais encarnações como vazias ou incorretas. Vice-versa!
Na memória, essas vidas são preservadas como uma experiência maravilhosa, maravilhosa e surpreendente da Alma. Este é outro uma oportunidade de ter um gostinho da vida atual.
E aqui está a conclusão depois de estudar este tópico.
Tatiana:
Descobri por mim mesmo que cada um tem suas encarnações harmoniosas - começando pelas pequenas coisas, como beber água de uma nascente ou estar no círculo familiar, desfrutar da proximidade dos parentes ou morar sozinho em algum lugar de um mosteiro, o que também pode significar uma certa harmonia.
Consequentemente, a experiência de uma vida harmoniosa é completamente diferente.
Mas há algo em comum: este é um estado de alegria, harmonia, unidade e unidade dos sentimentos internos com o mundo externo.
Para alguns, a harmonia depende de circunstâncias e situações externas. É possível que alguém esteja em harmonia, em paz consigo mesmo e com o mundo, independente do que aconteça de fora.
Tendo se familiarizado com seu diapasão de harmonia interior, uma vez que você ouve seu som, não é mais possível esquecê-lo. A beleza de tal experiência é que a qualquer momento você pode entrar em sintonia com esse sentimento interior e estar em um estado de harmonia aqui e agora.
Por que você precisa entrar em sintonia com sua harmonia interior? Aqui estão cinco dos motivos mais óbvios:
1. Sentir-se em harmonia é por si só agradável.
2. Esta é uma forma de se acalmar.
Muitas vezes uma pessoa olha para outras pessoas e se preocupa porque em sua vida não existe o que existe na vida de outras pessoas.
Por exemplo, não existe uma posição elevada, não há atividade suficiente ou eventos emocionantes. Mas é provável que um dia, tendo sentido sua harmonia interior, a pessoa não queira mais comparar sua vida. Ele entenderá que tudo está harmonioso em sua vida.
3. E vice versa, esta é uma das maneiras de se motivar para alcançar, se a harmonia interna reside numa atividade maior do que a que se manifestou até agora.
4. Você pode entender melhor a si mesmo e ao seu parceiro, tornam-se menos dependentes de regras e orientações impostas por alguém na esfera das relações pessoais.
Por exemplo, vendo sua vida harmoniosa na imagem masculina, é mais fácil para uma mulher compreender a atitude de um homem em relação ao amor e à família. E vice-versa, lembrando sua vida na imagem de uma mulher amorosa, a compreensão do amor por uma mulher torna-se mais clara para um homem. Isso ajuda a suavizar mal-entendidos nos relacionamentos e reduzir os níveis de estresse.
5. Compreender a harmonia interior pode tornar a pessoa mais livre. Isso significa que ele pode pagar com mais facilidade o que está mais próximo de sua alma, porque começou a sentir o que realmente torna sua vida harmoniosa.
Desejamos que você ouça a si mesmo, sua harmonia interior de vida!
FELICIDADE E HARMONIA INTERIOR ELIMINAM A VELHA!
Se seus olhos irradiam juventude e energia, você nunca envelhecerá!!!
Lembrar
– se você está feliz e compartilha o calor da sua Alma com o mundo, então força
a juventude estará com você por muitos anos. A felicidade exclui a velhice!!!
Agora
no mundo moderno temos uma medicina muito desenvolvida, que atingiu
alcance sem precedentes. Estamos aumentando graças aos avanços na medicina
ciência durante toda a sua vida. Mas para a maioria das pessoas isso não é
acrescenta a própria vida - a energia da vida, juventude na Alma, felicidade em
olhos...
Mais frequentemente
Ao todo, envelhecemos prematuramente, desvanecendo-nos na Alma. Cercando-se do ambiente
numerosos valores materiais, perdemos
energia, sua vida, sua harmonia espiritual interior.
Pêndulo
entre a auto-admiração arrogante e a auto-decepção deprimente
balança com mais força e rapidez. Vivemos nossas vidas em ilusões e
depressão, demandas e medos. Nosso “eu” interior se desintegra em
pólos opostos, entra em contradições irreconciliáveis,
os opostos se intensificam mutuamente, a contradição se intensifica - nós
estamos perdendo energia... O vazio em nossa Alma está crescendo.
Ficamos doentes e envelhecemos.
Nosso
A alma reage com muita sensibilidade a tudo isso. Desarmonia interna,
confusão de sentimentos, incerteza, autoflagelação perturbam nossa
integridade e envelhecer prematuramente.
Direto
todos os seus esforços para criar em si mesmo qualidades como um senso de sua
dignidade e respeito próprio. Então você sentirá plenitude e
satisfação.
Max Lusher, psicoterapeuta suíço, professor, criador
teste clínico de cores Luscher descreveu de forma muito clara e clara como
a harmonia interna é restaurada graças a essas qualidades
pessoa. Uma pessoa holística e autossuficiente não tem sentimentos
solidão e sentimento de velhice.
E seu desejo de compartilhar o calor de sua Alma com as pessoas fortalece sua confiança
em si mesmos, preencha-os com um sentimento de satisfação com o que realizaram
propósito. E esta é a verdadeira felicidade humana!!!
Para mim
Gostei muito dos argumentos de Luscher sobre os verdadeiros valores de uma pessoa,
que nos enchem de vida, energia, juventude. Leia, eu acho
este material vai esclarecer muito para você - como estar em harmonia consigo mesmo e
o mundo, como manter a energia e a juventude por muitos anos.
Nenhum
controverso “eu - psicologia” (“eu”, superego, “eu” - pai e “eu” -
criança), nem ensinamentos morais denominacionais nem normas sociais
decência não levou à compreensão de um princípio de vida muito importante: nossa
a consciência reage com sensibilidade às violações dos limites dos sentimentos normais. A
nosso equilíbrio interior e nosso bem-estar dependem disso,
Portanto, quero descrever quatro sentimentos principais meus:
Auto estima
Satisfação Interior
Liberdade interior
Auto confiança
No
com isso queremos mostrar o que acontece quando perdemos o normal
sentimentos de si mesmo, eles se desintegram em opostos. Opostos
multiplicar-se, fortalecer-se mutuamente e, no final, formar um encantado
círculo.
Auto estima
Junto com a auto-estima, existem dois opostos negativos associados a ela:
- superestimação de si mesmo e autocoerção de uma pessoa (vaidade, teimosia, reivindicações de poder e arrogância);
-
subestimar-se, uma espécie de libertação da necessidade
auto-realização, que é substituída pela evasão e desenvoltura com
o objetivo de obter uma confissão e confirmação desta confissão, obtida sem
esforços reais de atividade frutífera.
Teodoro
V., devido à sua fraqueza pelo álcool, destruiu seu senso normal de identidade -
auto-respeito. Entre seus companheiros de bebida, ele se superestimou impensadamente,
como o mais inteligente. E eu no papel de cônjuge e empresário bêbado,
que não conseguia sair da cama de manhã por causa de dores de cabeça,
causado pelo abuso de álcool - ele se desprezava assim. De
doloroso desprezo por si mesmo, ele se escondeu em uma taverna para
recuperar o direito de superestimar-se, buscando superioridade sobre
frequentadores da taberna. Então ele entendeu o círculo vicioso de desprezo por
você mesmo e se superestimando. E a rotação neste círculo continuou acelerando e
acelerou, tornando-se forçado. Sentindo-se normal
respeito próprio, ele perdeu ainda mais quando entrou
dependência do reconhecimento de outras pessoas.
Auto estima
e reconhecer-se como os outros são duas coisas diferentes, em muitos aspectos opostas
sentimentos de si mesmo. Quanto mais calma e confiante uma pessoa se respeita, mais
Ele precisa de menos reconhecimento de outras pessoas. E vice-versa: quanto mais forte
uma pessoa anseia por reconhecimento, mais desesperadamente ela se gaba de suas conquistas,
suas propriedades ou conexões, mais miserável será seu
auto-respeito.
Necessário
compreender claramente a diferença entre respeito próprio e reconhecimento (confirmação
eu mesmo). A confirmação é uma declaração do que uma pessoa é capaz.
Por exemplo, a capacidade de ler e escrever, o conhecimento de uma língua estrangeira, a disponibilidade
profissões. Interesse por uma pessoa, sua atratividade aos olhos dos outros
as pessoas também são uma confirmação de si mesmas. O reconhecimento desenvolve confiança
personalidade em si mesmo, mas não auto-estima. Homens e mulheres agindo como
no galinheiro, enviando sinais sexuais aos indiferentes
espaço, pessoas em geral que querem que os outros os admirem,
como os pavões são admirados - todos eles vivenciam e vivenciam uma falta
auto-respeito. Tais personagens carecem de verdadeiro respeito por
parceiro, isto é, a base do amor verdadeiro. A autoestima é muito
um importante senso de identidade, é inerente apenas a uma pessoa que tem
convicções absolutamente puras e inevitavelmente age de acordo com sua
crenças.
Alguns
indivíduos, especialmente muitas vezes mulheres, acreditam: para alcançar
autoestima, você definitivamente deve fazer algo especial, pelo menos
pelo menos dar à luz uma criança. Tais “ortodoxias” concentram-se em
o que os outros fazem para obter confirmação de si mesmos e a que custo
ações, outros recebem status social elevado. Mas seguindo estranhos
padrões não leva à auto-estima. O respeito próprio vem apenas para uma pessoa
quando a própria pessoa é honesta, conscienciosa e impecável. E aqui
uma pessoa pode obter confirmação de si mesma por meio das ações que ela
considera suas aspirações dignas. A confirmação de si mesmo se dá em um título acadêmico, uma carreira política, uma riqueza impressionante, uma riqueza impressionante
admiração pela máquina, ou, na versão mais “definitiva”, glorificar
obituário.
Recentemente ouvi uma entrevista de rádio com uma mulher que era psicóloga licenciada. Ela acaba de publicar um livro sobre o tema “Todos Precisamos de Popularidade”. estou dentro
Esperei pacientemente por meia hora quando finalmente um psicólogo certificado
diremos que só precisamos de popularidade quando tivermos
há falta de autoafirmação e respeito próprio, antes de tudo -
auto-respeito. Ao final da entrevista, o radialista perguntou: “Mas
Afinal, o respeito próprio também é muito importante?” A resposta veio rapidamente
psicólogo: “Sim, claro. Mas para a autoestima é muito importante estar constantemente
receba prova de sua própria popularidade.” Nos meus olhos,
a ignorância psicológica do psicólogo não contribuiu para a popularidade do autor
livros sobre a necessidade de popularidade.
Caro demais
Todos os fanáticos sofrem de auto-estima, especialmente personagens presunçosos:
figuras religiosas, políticas e públicas. Há também cientistas
que confundem o valor das suas conquistas com o valor das suas próprias
pessoas. Como o médico que disse: “Só tem dois em pé
cirurgião O segundo mora na América.” Muitos artistas sem sombra de dúvida
representam-se como estrelas brilhantes, embora a maioria delas sejam provavelmente
afinal, cometas passageiros, não estrelas fixas.
Normal
o respeito próprio é característico de pessoas com quem é bastante natural falar
e agir decentemente, honestamente e conscientemente, de acordo com suas
crenças. O orgulho arrogante é estranho para essas pessoas, assim como é estranho para elas
oportunismo servil. Você precisa ter bons instintos para
reconhecer a modéstia digna de tais pessoas, baseada no respeito por
para você mesmo.
Normal
O respeito próprio é possuído por pessoas por quem falam e agem
decentemente, honestamente, conscientemente, seguindo as próprias convicções - é claro
comportamento natural. Pessoas que se comportam e agem
de uma forma diferente e com seu modo de vida destroem a autoestima, descobrem
não é difícil. Eles sempre se esquivam, procuram soluções alternativas para
cumprir suas intenções. Eles encontram todo tipo de desculpas para
deixar de fazer algo ou dizer o oposto do que pretende
empreender. Eles não são sinceros, mentem por hábito. "Cobras loucas"
Eu chamo indivíduos do sexo masculino e feminino que não consideram nada por causa de
para seu próprio benefício, que mentem incontrolavelmente para alcançar seus próprios
influenciar e ganhar poder.
Liberdade interior
A liberdade interior tem duas antíteses:
superestimação de si mesmo como forma de escapar de si mesmo. Um indivíduo superestimado
a autoestima está em constante busca pelo melhor, pelo novo, pelo diferente. Esse
vivendo em um mundo de ilusões.
subestimar-se como forma de oprimir e limitar-se. Indivíduo com
baixa autoestima, constantemente preocupado com alguma coisa, sempre com medo
perder um parceiro, saúde, propriedade.
Ter
uma pessoa que é capaz de exigir e
ao mesmo tempo, desista de suas próprias demandas. Liberdade interior
você acha que pode ignorar com calma um telefonema,
quando você não quer se distrair. Você experimenta liberdade interior,
se, sem explicação, você recusar um convite que não lhe interessa.
Você tem liberdade interior se encontrar coragem dentro de si
expresse um desejo, mesmo que tenha certeza de que receberá uma recusa.
Livre é aquele que não esconde seus sentimentos e intenções. Livre
a pessoa simplesmente diz: “Eu não quero isso”, em vez de fingir que não tem
tempo. Nunca lhe ocorreria ser hipócrita na frente de alguém sobre alguma coisa. Que,
que afirma usar desculpas para poupar outro
a pessoa na verdade tem medo de se tornar impopular. Ele se poupa
eu mesmo. O medo de perder popularidade leva a pessoa à falta de liberdade. Então
nasce o medo da desgraça e, assim, surge uma sensação desagradável de constrangimento e
constrangimento, então a cor da vergonha se acende.
Apenas
uma pessoa que se sente livre pode ser sincera e engenhosa.
Como aquela mulher atraente que, quando questionada pelo admirador,
é possível realizá-lo e em que direção está indo, respondeu: “Em
o oposto."
Para
Para se sentir livre internamente, você deve ter
respeito próprio e estar em sintonia com suas crenças. Quem se esforça por isso
ser amado e busca a confirmação do amor próprio dos outros, nunca
não experimentará a sensação de uma pessoa internamente livre.
Nós
não podemos reconhecer inequivocamente a normalidade dos sentimentos de nós mesmos - reais
nossa consciência e conhecimento sobre nós mesmos tornaram-se embotados. Este conhecimento
“a lei moral em mim”, que Kant admirava, não pode ser
instilado em nós de fora, nem através do ensino confessional sobre moralidade, nem através de
ensino bem pensado do que é valorizado como
socialmente desejável e decente, nem através de medidas sociopolíticas
ideologia.
Social
os ideais revelam-se insustentáveis se forem impostos às pessoas de fora,
em vez de se tornar uma convicção interna baseada na experiência pessoal
percepções.
O médico e filósofo Paul Dahlke (1865-1928) falou sobre isso com espantosa
clareza: “A verdadeira compulsão do homem não vem, em última análise,
das coisas, mas do pensamento, portanto não há coerção de fora, há
autocoerção. Na verdade: uma pessoa é forçada a fazer algo apenas
quando ele se força. E isso só é possível então
quando uma pessoa percebeu a necessidade de algo ao qual ela se deve
coagir. Daí resulta novamente que o progresso não ocorre quando
com a ajuda de leis, regulamentos ou mesmo violência, mas apenas através
instruções. Desde os tempos antigos, o mundo não precisa de grandes homens, mas de professores. E
por muito tempo, na percepção de uma pessoa pensante, a maior conquista foi considerada
não vitórias e conquistas, não descobertas e invenções, não domínio do mundo, mas
compreensão de si mesmo. E o único caminho verdadeiro para a verdade
conquista - conhecer a si mesmo."
Meu
esses pensamentos sábios me emocionam continuamente. Quem leu estas instruções,
como você acabou de ler, quem adotou essas instalações é quem
já mudou. Ele livrou sua vida futura de coisas inúteis ou mesmo
desvios destrutivos.
"Saber
eu mesmo” significa entender o motivo: por que faço algo.
“Conhecer a si mesmo” significa ser sensível e honesto consigo mesmo,
reconhecer seus verdadeiros motivos e suas próprias intenções. Nós
Devemos nos perguntar constantemente: estou prejudicando meu respeito próprio ao
O que eu digo e faço? e me sinto livre internamente?
Satisfação Interior
Existem dois opostos negativos de satisfação interior:
reavaliação
você mesmo (autoestima inflada) na forma de mimar-se: comida, doces,
álcool, drogas, compras (roupas, carros) - tudo por uma questão de
satisfazer os próprios desejos.
subestimação
você mesmo como insatisfação consigo mesmo. Homem insatisfeito consigo mesmo
quer que as coisas sejam diferentes, quer ter mais. Ele sente
negligência de si mesmo e alienação de si mesmo.
Em relação aos outros, a insatisfação consigo mesmo se expressa em sentimentos internos
distanciamento, alienação, desejo de fuga, ansiedade,
irritabilidade e em busca de um objeto de crítica inesgotável.
Uma necessidade exagerada de satisfação leva a
auto-satisfação e auto-indulgência. A auto-satisfação não é incomum
encarnado em um amor passado há muito tempo ou futuro desejado. Exceto
satisfação sexual, várias fontes de mimos são procuradas
eu mesmo. Comida excessivamente abundante, saciedade excessiva muitas vezes preenche
vazio espiritual de pessoas insatisfeitas.
Alguém fuma muito para evitar relacionamentos emocionais íntimos
substitua pela inalação da fumaça do tabaco. Algumas pessoas bebem muito álcool para
estupefaça-se e não sinta a angústia dos desejos insatisfeitos.
Se
À medida que o círculo vicioso gira cada vez mais rápido, a autoindulgência cresce
ao ponto da auto-intoxicação. Mimar-se com doces também pode ser considerado
mimar-se, mas fumar muito, alcoolismo e consumo regular
pílulas para dormir e drogas - isso é autointoxicação absoluta.
“A satisfação vem de dentro”, escreveu um deles recentemente
psicoterapeuta em um memorando para pacientes. Bem, a instalação está correta, mas
inútil. Não só satisfação, mas também vaidade, inveja,
a agressividade vem de dentro. E queremos saber o que precisa ser feito para
alcançar satisfação interior e equilíbrio.
Antes
Tudo o que você precisa fazer é se livrar da expectativa de que a outra pessoa irá
fará o que quiser por sua própria vontade. Tendo paciência e
prontidão para compreender, devemos tentar compreender a outra pessoa,
queira pertencer ao seu parceiro, sinta-se conectado a
parceiro, em vez de humilhar com críticas exigentes e
afastar
Muito se escreve sobre o que é felicidade e ainda mais se adivinha. Crianças,
quem coleciona moedas em um cofrinho acredita que o cofrinho traz felicidade.
Muitos adultos nunca se livram desta crença infantil:
continue a acreditar que o dinheiro é necessário para alcançar a felicidade. Muitos
estão inabalavelmente confiantes: quanto mais dinheiro, mais felicidade. Quem pensa
Então, ele passará pela vida no meio de uma multidão de pessoas azaradas. Para uma pessoa perdida
precisa cada vez mais, ele corre para a felicidade cada vez mais rápido, mas
permanece no mesmo lugar infeliz. Se lutar pela felicidade
foi capaz de experimentar a felicidade - como ele teria ficado satisfeito. Ser feliz,
você precisa ser capaz de ficar satisfeito.
Um homem muito rico, dono de várias vilas próprias e de um palácio
me convidou para um hotel de luxo na praia de uma ilha exótica. EU
Fiquei encantada com a beleza do quarto e a vista para o mar. Ele concordou com
mim, mas notei com um suspiro: a sala poderia ser um metro mais larga.
A insatisfação maníaca com tudo leva as pessoas a superar a felicidade. E vidas passadas.
Quem percebe a beleza do pôr do sol, quem se deixa cativar pelo som da melodia, quem
Fico impressionado com a naturalidade orgânica de uma pessoa, ela não exige nada
mais do que esses valores. Ele está cheio de vida e feliz com isso. Aquele que está satisfeito
com seu trabalho e suas experiências, ele experimenta uma felicidade constante.
Auto confiança
Existem dois opostos negativos de autoconfiança:
superestimação de si mesmo como narcisismo: ostentação, provocação, sexo enfatizado, agressividade.
subvalorizar-se como autopiedade: autoconfiança enfraquecida, sentimentos de fraqueza, incapacidade, desamparo.
Quatro sentidos do eu formam a base do nosso equilíbrio interior:
auto-estima, liberdade interior, satisfação interior e
auto confiança. Quero falar sobre autoconfiança.
Autoconfiança é diferente de autoestima. Auto confiança -
um senso de identidade que está menos associado à auto-estima. Se
o chefe da máfia afirma sobre si mesmo que supostamente tem um alto
respeito próprio, ele não sabe do que está falando. Mafioso com certeza
sente uma forte autoconfiança, e ele realmente a tem.
Qualquer negócio que o chefe da máfia realize com sucesso confirma isso
eficiência. É assim que surge a autoaprovação do mais alto grau, e isso se desenvolve
O “chefe” tem autoconfiança.
Aos gênios que não tinham consciência de sua grandeza excepcional e possuíam
baixa autoconfiança, refere-se àqueles que duvidam de si mesmos e
o tímido Franz Schubert. Em sua curta vida ele recebeu pouco
confissões - apenas uma vez, de Beethoven. Portanto, o grande compositor
raramente experimentava um estado de autoaprovação que pudesse fortalecê-lo
auto confiança. Quando suas "Danças Alemãs" estavam sendo ensaiadas, ele sentou-se
ao lado do maestro e sussurrou para ele o andamento correto da apresentação: “Mais rápido -
mais lento - mais rápido." O condutor furioso gritou para ele: “O que você está fazendo?
Você está interferindo o tempo todo? Quem é você, exatamente?"
Schubert curvou-se envergonhado: “Desculpe, Herr Kapellmeister, sou apenas um compositor”.
Uma pessoa mina a autoconfiança se espera muito pouco ou muito de si mesma. Ou se muito pouco ou muito de si mesmo
requer. Aquele que exige muito de si mesmo
sem dúvida quer se admirar - o mais forte, o mais corajoso,
o melhor. Um herói, uma estrela. Apresentando-se como muito alto
requisitos refletem um objetivo digno - admirar a si mesmo. Certamente,
para quem se admira é preciso que os outros também o admirem
eles. Portanto, eles são orgulhosos além da medida.
Reverter
O lado da auto-admiração é a autocompaixão. Para aqueles que reduziram
A autoconfiança requer a admiração dos outros. Aquele que depende
admiração dos outros, cai em autocompaixão depressiva se
por muito tempo não encontra apoio e reconhecimento.
Muitos
daqueles que se admiram traem-se com ostentação exorbitante,
quando, como que por acaso, mencionam com quais pessoas influentes estão
eles conhecem intimamente ou de quais personalidades famosas parecem ser amigos.
Nos últimos três anos, comecei a notar claramente uma ligação direta entre o meu estado interno e os acontecimentos externos. O mundo está mudando e ultimamente temos vivido em novas energias, fazendo uma transição para algum outro estágio, outro nível. E para todas as energias que enviamos, recebemos uma resposta instantânea.
Muitas pessoas começaram a perceber que usando e enviando formas-pensamento com sentimento, com sensação, elas podem facilmente realizar seus desejos. Aquelas que vêm da alma, do coração. O que emitimos é o que recebemos, e a velocidade de incorporação do que emitimos é bastante alta. Já ouvi até essa versão de que há muito tempo não existe carma e os filhos não são mais responsáveis pelos pecados dos pais, pois a “retribuição” já vem nesta vida. Tudo se acelerou e agora somos nós mesmos responsáveis por tudo.
Portanto, hoje é importante entender claramente que somos os donos de nossas sensações, e somente nós escolhemos de forma independente o que exatamente sentiremos em cada momento. Ou criamos obstáculos imediatamente para nós mesmos ou podemos reprogramar imediatamente a emoção negativa, aceitando-a em vez de suprimi-la. Por exemplo, ficamos com raiva de alguém, apareceu a irritação, e então começamos a pensar por que as pessoas nos irritam, o que há de errado conosco, por que somos tão maus e nos condenamos pela negatividade e pelas emoções negativas.
Ou podemos fazer diferente - simplesmente aceitar e dissolver essa emoção. Para fazer isso, você pode simplesmente inspirar e expirar e dizer que aceitamos e dissolvemos. Apenas permita-se experimentá-lo, aceite-o e deixe-o ir, e não suprima-o e mantenha-o em seu corpo.
Mas muitas pessoas hoje têm grandes problemas de aceitação. O nível de aceitação depende diretamente do quanto estamos em equilíbrio e confiança no nosso coração e na vida em geral. E, claro, não haverá equilíbrio sem gratidão e amor incondicional. Se o nosso corpo emite essas energias, recebemos imediatamente uma resposta, incluindo o mecanismo de troca de energia com o Universo (aconselho a ler o artigo sobre este tema) e recebemos aquilo pelo que agradecemos.
Quando sentimos amor incondicional, quando simplesmente confiamos com nossos corações sem quaisquer verificações ou evidências, uma energia muito forte começa a fluir através de nós em um fluxo poderoso. A energia curativa de paz e harmonia que, como a luz do sol, está agora sendo derramada sobre a Terra. Portanto, para alcançar equilíbrio e harmonia consigo mesmo e com o mundo como um todo, você deve lutar por um determinado estado de espírito. E esta não é uma aspiração externa, nem um caminho para algum objetivo externo. Esta é uma aspiração interna, cujo objetivo é realizar ao máximo nesta vida as energias do amor, da harmonia, da felicidade e da gratidão.
Sim, manter esse estado em você o tempo todo é bastante difícil. Isso é trabalho consigo mesmo, isso é trabalho mental. É uma ênfase consciente no que é, e não no que não é. Esta é uma emissão de gratidão, não de irritação. E sim, você precisa fazer alguns esforços para sintonizar o máximo possível com o momento “aqui e agora” e admirar esse momento. Sempre precisamos de algo, algo que não temos. Quando recebemos isso, experimentamos uma alegria passageira e esquecemos que um dia sonhamos com isso. Você se acostuma rapidamente com as coisas boas, e esse hábito impede que você experimente um sentimento de admiração, gratidão e amor pelo que temos agora.
Com a ajuda dos sentimentos descritos acima, você pode não apenas curar situações difíceis, mas também revelar sua essência e dar um impulso poderoso à autorrealização. Em geral, é importante manter a confiança na vida e o amor incondicional em absolutamente todas as manifestações e interações.
Todas as mudanças na criação da vida em direção à felicidade e à harmonia sempre vêm do círculo interno. Ou seja, o grau de aceitação e confiança na vida certamente afetará suas relações com entes queridos, parentes, colegas, vizinhos, em geral, com aquelas pessoas com quem você se cruza constantemente.
Quando você sente que há algum tipo de “espinho”, algum tipo de mal-entendido, significa que você simplesmente saiu do problema cardíaco. Em vez de ficar agitado e preocupado, volte-se para dentro de si mesmo e pergunte: o que está faltando agora? Em vez de pensar na pessoa que causou uma reação dolorosa em você, pense em você mesmo! Não é por que ELE faz isso comigo, mas por que isso acontece na MINHA vida.
Ao ficar chateado, julgar e discutir outra pessoa e suas ações, você está, de fato, em um vínculo com ela e de forma alguma em uma posição superior. Sem entender uma coisa: aconteça o que acontecer, isso não interfere em nada na sua experiência pessoal de amor. Não foque no que te incomoda, foque no que você tem. Direcione seu foco para a harmonia interior e um sentimento de confiança em seu coração (os exercícios do artigo podem ajudá-lo a “ligar e abrir” seu coração). E então você simplesmente ficará surpreso ao saber que, quando você se aceita e se concentra em sua harmonia interior, a situação é automaticamente corrigida e até as pessoas mais difíceis do seu ambiente começam a se comportar de maneira diferente ao seu redor. É quando você não pensa neles (sobre o quão ruins e ruins eles são), mas se concentra na sua harmonia interior.
Até mesmo as pessoas mais próximas e queridas vieram a este planeta para viver SUAS vidas, para seguir seu próprio caminho. E você veio aqui para viver SUA vida. E se você deseja alcançar a harmonia interior, deixe seus entes queridos em paz. Não para se afastar deles, é claro, mas simplesmente para compreender que sua alma está seguindo seu próprio caminho. E eles precisam de todos os seus delírios e erros para alguma coisa.
A melhor coisa que você pode fazer por eles é tornar-se harmonioso e feliz. Crie a sua vida, tornando-a alegre e próspera, sem interferir na vida de outras pessoas. Mude a si mesmo e então seu ambiente mudará. É tão tentador guiar seus entes queridos no caminho certo. É uma espécie de armadilha quando nos parece que ao nos preocuparmos com os nossos entes queridos e salvá-los, estamos praticando uma boa ação. Mas, na verdade, simplesmente nos evitamos de todas as maneiras possíveis, de fazer boas ações para conosco. Às vezes, simplesmente temos medo de olhar profundamente para dentro de nós mesmos, nos separar das outras pessoas e restaurar a ordem dentro de nós mesmos. É muito mais fácil interferir na vida dos entes queridos e ensiná-los, discutir com eles, provar algo indefinidamente. Mas esse caminho nunca trará felicidade e harmonia, porque ao fazer isso nos afastamos cada vez mais de nós mesmos.
Cuide de você, cresça, floresça, brilhe. Esta é uma lei elementar da psicologia, que afirma que quando você se tornar feliz, florescente e próspero, as próprias pessoas virão até você e perguntarão como você conseguiu isso. Enquanto isso, até que lhe perguntem, não se preocupe com seus conselhos, que podem fazer mais mal do que bem. Não apresse o jogo, deixe-os terminar sozinhos! Cada vez que você começar a interferir na vida de alguém com suas regras e conselhos, pare.
É claro que às vezes você realmente quer descobrir por que as coisas acontecem com parentes ou por que algumas situações desagradáveis acontecem no trabalho. Mas assim que você começa a fazer a pergunta “por que”, você imediatamente entra em um mundo polar no qual começa a agir dentro da estrutura do roteiro. Tentando responder à pergunta: por que essa máscara se comporta dessa maneira em relação a essa máscara? Mas na verdade não importa por que ela se comporta dessa maneira, o IMPORTANTE é por que você está assistindo tudo isso e fazendo perguntas!
É apenas o jogo de outra pessoa que você está jogando. O que leva você cada vez mais longe da realidade. E a realidade é o beijo da pessoa amada, um nascer do sol mágico e um pôr do sol maravilhoso, a beleza da natureza e o canto dos pássaros. A realidade é a SUA vida no momento presente. Esse é o seu trabalho que te traz satisfação, esse é o exercício físico que te dá energia e força, esse é um banho quente com ervas. Isso é realidade. E porque certas pessoas agem de uma forma ou de outra não é realidade, é uma performance da qual essas pessoas participam. E eles devem terminar o jogo! E eles têm o direito de terminar de tocar o que quiserem.
Saiba sempre que quando você encontrar alguma trama desagradável, isso é apenas um momento de cenário no palco, alguma trama de algum jogo. Mas quando você experimenta gratidão pela vida, amor incondicional e confiança - isso é realidade. E essas energias mágicas permitirão que você tenha sempre um recurso para aceitar e transformar sua vida. Essas energias dão força e alegria, leveza e sensação de harmonia.
Em qualquer situação de vida, em qualquer atividade, a qualquer momento, pergunte-se: isso me ajuda a estar em harmonia? Isso me ajuda a amar e a me sentir melhor?
Tente manter esse estado de gratidão pela vida constantemente. Sim, você pode se sentir cansado, magoado ou com raiva, pode desempenhar o papel de exigente e irritado, mas ao mesmo tempo pode irradiar uma quantidade enorme de amor incondicional e criar um campo de bondade que muda tudo ao seu redor! É o que está dentro que importa.
Quando você foca em um estado de bondade, todos os problemas e preocupações ficam na periferia (aliás, é nesse estado que você pode atrair o melhor homem para você, leia o artigo sobre isso). Um estado de confiança, um estado de amor e harmonia. Basta aceitar esse estado mágico e então você não precisará brigar com nada, pois tudo funcionará da melhor maneira para você.
E para isso basta focar constantemente na gratidão, no amor pelo momento atual e pelo que está aqui e agora. Você precisa estar o mais caloroso possível em seu coração! Não em euforia nervosa e queimando-se em emoções superpositivas (“Ah, que tudo é maravilhoso!”, “Ah, que tudo é maravilhoso!”, “Sou uma pessoa superpositiva!”, e assim por diante), não em um sorriso eterno e alegre bem colado, não nas paixões e emoções, mas na bondade tranquila e calma, quando você não se apega a nada e, de fato, não se importa como os acontecimentos vão se desenvolver. Você apenas sabe que eles se desenvolverão bem e com grandes benefícios para você.
A verdadeira felicidade brilha e aquece, e não queima e não queima. A verdadeira alegria irradia, não explode. O verdadeiro calor é simples, silencioso e claro. Não flashes, não fogo, mas um brilho caloroso de amor, gratidão e confiança. O sinal mais simples de que você está no caminho certo é a sensação de que está tudo bem.
Novas energias estão chegando agora à Terra e tudo isso já está permeado por este brilho. Deixe-o entrar, confie na vida. Basta fazer uma escolha consciente - lutar sempre por esse estado. E se você se concentrar nisso, ele chegará até você.
Acenda a luz do seu coração!
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A verdadeira chave para a harmonia e a prosperidade deve ser procurada
não nas condições externas da existência humana,
mas dentro das pessoas. É preciso desenvolver a alma de cada pessoa.
Ajude-o a se tornar mais misericordioso, mais tolerante, simplesmente mais gentil.
B. Akunin.
Devemos aprender a economizar
calma durante um período de atividade agitada
e ser internamente móvel,
mantendo a calma.
Indira gandhi
Deus é harmonia interior.
O que é harmonia interior? Harmonia traduzida do grego significa conexão, ordem, consonância, harmonia, acordo, coerência, proporcionalidade, ordem harmoniosa, correspondência. Harmonia é unidade na pluralidade. Ou seja, a harmonia pretende ser uma conexão perfeita entre propriedades opostas.
Não há nada mais valioso do que estar em harmonia, de acordo com o todo. Essencialmente, toda a sua vida, a sua relação, tanto consigo mesmo como com o mundo como um todo, depende do quão harmoniosa a pessoa é.
Proponho uma experiência: observar duas pessoas diferentes, uma pessoa harmoniosa e outra desarmônica. Qual você prefere? A resposta é óbvia. Para quem não sente harmonia interior, muitas vezes sua aparência, ambiente e lazer deixam muito a desejar. Uma pessoa harmoniosa, ao contrário, irradia a energia do amor, tanto para si mesma quanto para as outras pessoas. Ele está calmo, feliz e curtindo sua vida. Esta é uma pessoa autossuficiente. Ele não fofoca, não critica, não expressa insatisfação e não se afirma às custas dos outros. Os olhos de tal pessoa brilham de paz. Estando ao lado de uma pessoa assim, você pode sentir força e charme. As pessoas são intuitivamente atraídas por essa pessoa, sentindo sua sabedoria e posse da verdade. Os desejos de uma pessoa harmoniosa sempre coincidem com suas possibilidades.
Como você pode ser como uma pessoa assim? Como encontrar a harmonia interior? Por onde começar?
E você precisa começar com um trabalho interno sobre si mesmo, sobre seu autoaperfeiçoamento e crescimento pessoal. O que está por trás dessas palavras?
Para ser uma pessoa internamente harmoniosa, você precisa compreender a si mesmo, sua natureza. Desenvolva seu dom Divino e seus talentos. Você precisa fazer uma análise minuciosa, entender o que te impede de ser uma pessoa feliz, alegre e saudável? Para fazer isso, você precisa se conhecer, responder à pergunta sobre quem eu sou, o que quero, por que estou aqui. Estas são questões muito importantes que precisam ser respondidas. Se o seu objetivo é encontrar a harmonia interior para sempre (e não por um curto período de tempo), então, neste caso, você precisa se preparar para um trabalho longo e árduo consigo mesmo, com suas qualidades interiores.
Como vivemos em sociedade e estamos constantemente em algum tipo de relacionamento com entes queridos e com as pessoas ao nosso redor, harmonia interior(como muitas outras qualidades pessoais) são desenvolvidas no processo de relacionamento.
A harmonia interior vem do amor próprio, da aceitação e compreensão de você mesmo e das outras pessoas. Os antigos nos invocavam: Cognosce te ipsum, conhece a ti mesmo. Eles acreditavam que esta frase continha verdade absoluta. E para se conhecer é preciso estudar a vida toda.
Muitas pessoas tentam erroneamente alcançar a harmonia através da aquisição de bens materiais externos. Mas o estado de harmonia pertence à categoria espiritual; não pode ser alcançado através da aquisição de vários bens materiais. Este caminho não levará a alcançar o que você deseja. A riqueza material aparece como reflexo da vida espiritual.
Simplificando, a harmonia não precisa ser alcançada, ela precisa ser descoberta dentro de si mesmo. Harmonia é a nossa verdadeira natureza. Ao descobrir a sua verdadeira natureza, percebendo os seus valores, atitudes, atitude para consigo mesmo e para com as pessoas, surge uma compreensão que leva a harmonia interior.
O que você faz, por exemplo, quando uma situação não sai como você gostaria? O que você está fazendo, que pensamentos e sentimentos você tem? Se você está com raiva e indignado, sentindo insatisfação e irritação, então precisa entender que emoções e sentimentos negativos nunca resolvem os conflitos que surgem de forma eficaz. Se você deseja alcançar a harmonia interior, aprenda a reagir com calma aos problemas. Procure resolver os conflitos de forma construtiva, com calma, sem emoções.
É claro que nos comunicamos com pessoas que estão em diferentes níveis de desenvolvimento espiritual de consciência, e essa comunicação nos influencia. Mas temos o poder de estar atentos, de direcionar nosso olhar interior para o mundo de nossa alma e extrair de lá todo o amor e paz quando surgirem sentimentos conflitantes. Você precisa monitorar o surgimento de suas emoções negativas e não mergulhar nelas. Assim, pode-se dizer que o segredo da harmonia interior é estabelecer a interação correta e equilibrada entre mente, coração e alma. Você deve sempre viver em harmonia com seu coração e alma, então a harmonia, a felicidade e o amor estarão sempre em você!
Para se tornar uma pessoa harmoniosa e holística, escolha o meio-termo sempre, em qualquer lugar e em tudo!
Que a paz, o amor e a harmonia habitem sempre em sua alma!
