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E se o marido estiver com ciúmes? E se o marido estiver com ciúmes? Dicas para um psicólogo como se comportar com um homem com um ciumento

Cada pessoa é inerente a um senso de ciúme ao seu segundo semestre, o principal é que uma pequena preocupação não crescerá em paranóia não gerenciada.

E se o ciúme do marido for os limites de razoáveis?

Homens de ciúme: Eu acho fora - matar. Mulheres de ciúme: embora matar, mas eu descubro.
autor desconhecido

De onde vem isso?

Para começar, considere as principais causas de ciúme excessivamente severo:
  • em primeiro lugar, afeta a falta de confiança. Tal homem subconscientemente se considera indigno de seu escolhido, portanto, é permanente dúvidas se ela realmente a ama, não vai prestar sua atenção a um concorrente mais bem sucedido, rico ou jovem?
  • Em segundo lugarO provocador de ciúme pode ser a última experiência de uma pessoa já familiarizada com o fato de traição. Nesse caso, ele involuntariamente projeta a experiência adquirida nos seguintes relacionamentos.

É possível corrigir a situação?

Suspeita e até mesmo agressividade, brigas a arranhões, falta de confiança mútua - tudo isso pode destruir ainda mais relações duráveis. Mas, além dos menos óbvios sob a forma de decaimento, o escolhido de comeias maliciosas espera conseqüências mais terríveis do que apenas solidão e um coração partido.

No solo do excesso de ciúme, cerca de mil mortes são realizados anualmente na Rússia. Tudo isso sugere que com ciúme não só é possível, mas também precisa estar ativamente lutando. Especialmente desde que o uso de comprovado na prática de técnicas recomendado pelos consultores familiares profissionais é bastante capaz de corrigir a situação.

Como se livrar do ciúme obsessivo do seu amado?


Primeiro de tudo, ajuste seu comportamento. Preste mais atenção ao seu escolhido, muitas vezes elogie, fale sobre como apreciá-lo e seu relacionamento. Mostrar ternura e cuidado e de fato - qualquer homem definitivamente apreciá-lo.

Em nenhum caso, não compare um parceiro com outros homens, se livrar da tentação de colocá-lo como um exemplo da esposa da sua namorada, que lhe deu um novo casaco de pele ou um anel lindo.

Se um marido ciumento documens você com perguntas constantes sobre onde você estava e o que eles fizeram durante o dia, tomar paciência e não mostrar irritação. Pelo contrário, descreva em detalhes seu passatempo, conte-nos sobre suas impressões - a consciência de suas ações tornará o cônjuge mais calmo.

Se você retornar no trabalho ou a caminho de casa entrou em um engarrafamento sério, tire um minuto para avisar seu amado que você será um pouco mais tarde, e ele não precisa outra vez se preocupe com você.

Não dedique seu cônjuge nos segredos dos relacionamentos passados. Não conte sobre o seu primeiro, especialmente não coloque-os no exemplo do atual escolhido - isso definitivamente sofrerá seu orgulho.

Muitas vezes, os homens estão com ciúmes de seus amigos do sexo masculino favorito. Se às vezes você gasta tempo com velhos amigos, por exemplo, com ex-colegas ou colegas, talvez você se familiarize com eles e marido? O desconhecido sempre assusta, e conhecido com seus amigos da vida passada ajudará seu cônjuge a se sentir seguro e, certamente, no final irá aproximá-lo.

Todas essas dicas são extremamente simples, mas elas realmente funcionam! Tente um pouco correto seu comportamento e logo você notará que seu relacionamento se tornou mais calmo e a confiança.

Chegar à causa raiz

Se você analisou seu comportamento e não encontrou nada predestóis em nossas ações, pense nisso, talvez não seja em você, mas no passado seu cônjuge? Talvez, a base do seu medo é as memórias da infância, quando a traição de um de seus pais destruiu sturdy sete.? É possível que o seu escolhido tivesse que enfrentar traição em relacionamentos anteriores.

Neste caso, a situação também é possível. Fale com meu marido francamente, e se estiver nos lesões do passado, assegure-o em sua lealdade e confiabilidade e configure um cenário positivo de um futuro conjunto. Diga ao seu marido que você ama e aprecie e nunca trair.

No entanto, se a lesão do passado tiver um impacto grave em uma pessoa e impede que ele construa relacionamentos saudáveis, esteja preparado que sua família precisaria consultar um psicólogo. Em nosso país, essa prática não é tão comum, como, por exemplo, nos Estados Unidos, mas você não deve ter medo de entrar em contato com um especialista e tímido. Às vezes, apenas algumas sessões ajudam a realmente "reformatar" consciência e configurá-la a um cenário positivo.

Ciúme manual


Infelizmente, também há jeys patológicos. Se o seu parceiro está com ciúmes de você absolutamente a cada representante do seu gênero, controla cada um dos seus passos, proíbe usar aquelas roupas que o parecem excessivamente fazendo isso, e até mesmo levanta suas mãos em você, então, mais provável, este é o caso quando a situação não pode ser corrigida.

Nisso, não faz sentido se você quiser um relacionamento baseado na igualdade das partes, e você não quer sentir constantemente a vítima e fazer todos os dias para justificar em suas ações. Se a aplicação na prática dos conselhos do psicólogo e dos visitantes especialistas não ajudou, faz sentido completar o relacionamento do tesouro, porque tal comportamento de um homem pode ser perigoso para você.

RESULTADOS


Paciência e uso em consultores de conselhos de prática relação familiar Na maioria dos casos, resolve o problema do ciúme excessivo do cônjuge.

É mais frequentemente tomar cuidado e atenção a um homem, fale abertamente com ele que não está satisfeito com você em seu relacionamento e como você gostaria de consertá-lo.

Se uma pessoa não é inerente a um ciúme verdadeiramente maníaco que não permita que ele construa um relacionamento saudável, que é baseado na confiança no parceiro, ele certamente levará em conta sua opinião e prestará atenção à sua falha.

O maior problema entre ciúmes e não um parceiro com ciúmes é que ciumento considera seu comportamento completamente normal e natural: "Eu te amo!". E não o ciumento, que se tornou um objeto de suspeita, ofendido "como você se atreve a suspeitar de mim, eu não tive em meus pensamentos!". E se realmente não era, então ele é ofendido inocência. E se fosse (ou em pensamentos ou realidade), então não inocência, mas também ofendida devido à tentativa de sua liberdade. A lógica aqui é geralmente incompreensível para aquela que é ciumento, é sobre tal "meu corpo que eu quero com ele, então eu faço!". E nenhum argumento sobre a "ciúme - irmã do amor" não passa aqui. Porque as idéias sobre o amor por essas pessoas são completamente diferentes.

As brigas e a desmontagem podem parar neste par apenas se uma (e melhor ambos) se reconciliar com a presença de ciúme em uma e sua completa ausência de outra. E eles serão cuidadosamente referentes aos sentimentos uns dos outros.

O que significa atentamente sentir os sentimentos um do outro?

Os ciústios começarão a pensar em como derrotar seu ciúme, ou pelo menos esconder. E ainda melhor - psicologicamente "tratados" de modo a não ofender as suspeitas de sua amada.

O parceiro unsienning terá medo de várias regras (abaixo).

Ou seja, para que tal par sobreviva como um par, eles devem se concentrar em seus entes queridos, mas na metade. E isso é - a prova do amor verdadeiro.

Então, as regras:

Como se comportar se você tem um marido com ciúmes ou esposa ciumenta.

Regra primeiro:

Lembre-se para sempre, "Levante o" marido com ciúmes ou homem ciumento é inútil. "Em suas tentativas de falar sobre esse sentimento como algo ruim, para trás e denso, ele (ela) parece que você quer se livrar do controle de sua parte. E ... Vá para todo o túmulo!

Se você ainda, apesar de seu hábito de ciumento até ao poste de luz, continua a viver com ele, aceite seu ciúme como parte integrante: como olho ou cor dos olhos. E não resistem ao seu controle, pelo contrário, ajude-o a controlar você!

Como é, ajudando-se a controlar?

Esta regra é a segunda:

Diga-lhe sobre tudo e em detalhes! O homem ciumento está nervoso, se não possui informações suficientes sobre você.

Eu conheço a família, onde a ocorrência da cena do ciúme foi suficiente para redefinir a chamada. E se a aldeia móvel não responder dentro de três horas - poderia ter sido considerada uma razão para um divórcio.

Portanto, - para atender chamadas, o celular é cobrado no horário e mais importante - para falar sobre si mesmo onde eles estavam e o que eles fizeram, com quem eles foram acidentalmente atingidos.

O tema de uma reunião aleatória com o antigo sexo oposto familiar, que surgiu de repente em alguns dias ("Por que você não me disse imediatamente de uma vez?!), Torna impossível ... o que? Claro, astúcia traição!

Ele precisa saber quem você escreve SMS ou mensagens em redes sociais. Quem pergunta seus amigos e como ele ousa.

Diga tudo e detalhe!

Regra Terceiro:

Um homem ciumento precisa de confirmação permanente de que você precisa, e que você não pode ir a lugar nenhum e não planeja ir. Você pode dizer de texto reto: "Eu te amo, eu preciso de você (necessário), você é o melhor (melhor), e sempre estaremos juntos." Mesmo que não seja exatamente verdade, é melhor você falar. Porque em sua alma - uma ferida não cura. Não pode ser finalmente curado. É possível colocar analgésicos e interbnate ... que são suas palavras sobre amor eterno e lealdade. Pergunte a si mesmo uma pergunta "por que assim?" É possível, mas não resolve o problema. Então ele fez sua infância. Somente o trabalho interno pode mudá-lo, que ele deve concordar e só pode fazer isso sozinho. Isso é possível se ele mesmo entender que o problema está nele. E se ele não entende, ele não vai pensar em como derrotar o ciúme, ele vai pensar como te controlar. Nesse caso, sua tarefa é comprar sua ferida.

As pessoas com ciúmes estão constantemente com fome.

Sua esposa ciumenta (ou marido ciumento) estará sempre com fome de atenção. E essa fome é impossível de saturar para sempre. Portanto, se você disser essa pessoa que você o ama e precisa dele hoje, então amanhã ele não tem certeza novamente! E como um viciado em drogas exigirá uma nova dose de louvor e amor ... as raízes dessa fome - em sua infância, e você não pode consertar isso. Você pode "lidar com" apenas com você (veja o parágrafo 13). E o parceiro que você só pode pegar, o que é isso.

Regra Quarta:

Se você fizer reivindicações (que muitas vezes acontece se você mora com um homem ciumento), nunca se justifique, evite o tipo e o tom culpado!

Como você sabe, "quem é justificado, é culpado", então só será pior a partir dele, mesmo que seus argumentos sejam lógicos e um álibi sem falhas. Seu parceiro com ciúmes perceberá o tom, não as palavras, porque o ciúme é emoção, e a linguagem da mente não pode lidar com isso. Fale com firmeza, mantenha seus ombros em linha reta, olhe nos olhos.

Não justifique!

Regra Quinto:

Se você tem algo a esconder, esconda-se com cuidado!

O parceiro ciumento deve aprender conspiração e não esquecer de apagar SMS suspeito, cartas em e-mail, comunicações em redes sociais.

Você precisa aprender conspiração, mesmo que você esteja limpo, como um cristal.

A sexta regra:

Mesmo se você não tem nada a esconder, tenha cuidado! Os cérebros do marido ciumento e da esposa ciumina são organizados de modo que do evento mais inocente que ele conseguirá "crescer" uma história toda.

Uma senhora em SMS com texto: "Em breve?" Entregou o traço da amante. Na verdade, era um amigo com quem o marido ia beber cerveja e assistir ao futebol. O fato de que SMS era do contato "Seryoga" apenas derramou óleo para o fogo, o marido "criptografou" a amante. Não havia argumentos razoáveis \u200b\u200bpara sua esposa, ela veio sozinha da seguinte forma: "Se realmente era Servega, ele ligaria, por que ele deveria escrever SMS?"

É impossível contar com a lógica do ciúme, tem, mas algum tipo de completamente, em termos de homem normal, rasgado de dentro para fora. E com isso, infelizmente, você não fará nada (veja o número 1).

Regra sétima:

Evite aprovar, ou pelo menos, tratar com simpatia dos heróis dos performances de livros, se o tema do ciúme e da traição afeta. É impossível simpatizar com o lado enganado (e ainda mais se divertindo: "Eles dizem, aqui é Loch, ele é mudado, e ele não vê!"), Nem mais trapaça. É melhor dizer a esposa ciumenta que o filme não te proíbe, ou algo parecido: "Há uma pessoa em pessoas!" Com um desdém leve. Ou dirigindo um marido ciumento que um bom filme, mas longe da vida. É melhor acalmá-los.

Oitava regra:

Não dê a Deus aos olhos do ciúme para flertar com alguém ou prestar atenção ao sinal de atenção em sua direção.

Se a sua metade ciumosa será tão estúpida que ela mesma indicará: "O que esse tipo é tão olhando para você?", Diga-me indiferente: "Sim, eu não percebi. Provavelmente, eu pareço um tipo de meio familiar."

Não flerte!

Regra nona:

Se você decidir fazer um presente (perfume, flores, roupas, amarrar ou outra coisa) Salve o cheque, coloque-o em um lugar de destaque.

Não tome um motivo para suspeitar de você!

Regra décima:

Lingering em algum lugar, tome medidas preventivas - relate esta chamada ou mensagem. Evite situações em que a pessoa com ciúmes está no desconhecido e tem tempo para se virar a si mesma.

A regra é décima primeira:

O que fazer com ciúme, que seu parceiro demonstra não apenas para você, mas outros (pais, amigos, colegas, vizinhos). Você pode se envergonhar e machucar, especialmente se essa cena de ciúme estiver vazia.

Você não pode fazer nada, você terá que ignorá-lo, encolheu os ombros: "tal homem!", E então sozinho para contar a ele sobre seus sentimentos. Em nenhum caso, não organize a desmontagem em humanos, só fará a situação.

Não tente adotar seu amado por atacar o ciúme em humanos.

Regra doze:

Se você caiu na traição ... confessar ou não? Não há resposta inequívoca, porque tudo decide o grau de ciúmes de seu parceiro, seu chão e caracteristicas individuais, bem como como a evidência é irrefutável. Como não lembrar a famosa AneCDOT:

- Como se atreve a mentir, o que não mudou? Eu vi com meus próprios olhos!

- Eu não sou Luge e seus olhos sem vergonha!

Engraçado, mas pode funcionar, especialmente com os homens.

Por que exatamente com eles? Um marido ciumento no caso de uma mudança de sua esposa se sente mal. E a esposa ciumenta sente um rival ruim e só ofendeu. Portanto, uma mulher é mais fácil de aceitar o reconhecimento e desculpas (melhor com presentes). Mas o homem se lembrará de traição como uma traição, por isso é melhor não admitir se há tal oportunidade.

Não admita ninguém em simpatia a outras pessoas, nem mais na traição.

Regra Terceiro:

Se você não é em todos os ciumentos, ofende o parceiro ciumento, porque para ele esse sentimento ainda é um sinal de amor. Então jogue às vezes em seu jogo favorito.

A cena do ciúme, que você organiza algumas vezes por mês, só vai agradá-lo.

Jogue seu jogo.

Décima quarta regra:

A regra mais importante: lembre-se, se o seu parceiro estiver com ciúmes, então o programa ciumento está em você! Talvez você simplesmente não perceba ela, porque proíbe-se para mostrar tão "baixos" sentimentos, ou os objetos do seu ciúme - não um marido ou esposa, mas os sucessos de colegas e concorrentes. Em qualquer caso, apenas trabalhando com seu próprio ciúme, você pode influenciar o ciúme do seu parceiro.

Ciúme é seu programa!

Se você reconhecer a existência deste programa em casa (embora de forma oculta), será mais fácil para você reconciliar com ele e cumprir as regras acima.

Em 90% dos casos em escândalos sobre ciúme, não apenas aquele que é ciumento, mas também aquele que não tem paciência e sabedoria para evitar cantos afiados. Ou falta conhecimento elementar como se comportar com um marido com ciúmes e esposa ciumenta.. Mas depois deste artigo, você já tem. Não é?

O veneno, decompondo a alma e o corpo de estampagem - assim na Grécia antiga descreveram o ciúme. E com estas palavras, é difícil discordar. Suspensão, reprovação, ressentimento - tudo isso destrói mesmo o mais forte, parece, sentimentos e às vezes sobe o destino das pessoas.

Suspeitas de traição no jovem Yuli causaram tudo, até mesmo amigo de um amigo. Ele a levou na rua, colocou seu celular sobre o travesseiro para a noite. Vale a pena atrasar por 15 minutos e a pergunta "Onde você esteve?" Extremamente terminado com espancamentos.

Julia Saltykova, a vítima: "De alguma forma, ele encontrou ingressos do centro de entretenimento. Depois disso, o exame forense mostrou que tenho 3 lesões e três costelas quebradas".

Quando Julia decidiu sair, as ameaças começaram.

Julia Saltykova, a vítima: "Eu até tive tempo para ir para casa. Ele disse, ou eu te mato, ou vou fazer muita vida de você, até o que posso espirrar diante do ácido."

Tatiana agora esconde os olhos nos óculos escuros - ela não vê mais. Os médicos falam, as cicatrizes do ácido permanecerão para sempre. Não pode funcionar, agora a garota é inválida do primeiro grupo.

Tatyana Polskaya, a vítima: "O cara estava perto da varanda. Eu me levantei, vi e comecei a se aproximar do intercomunicador. Eu senti que ele começou a respingar no meu rosto. Além disso, ele correu para o lado, e eu comecei a gritar e Lave a neve ".

E embora não haja provas, os atacados não achou, Tatiana tem certeza de que ele contratou seu ex-amado. Ciúme do paciente poderia empurrá-lo para um crime. Ele era duas vezes mais velho.

Tatiana Polskaya, a vítima: "Ele até ciumoso a seus amigos, não permitiu que ele fosse a algum lugar sem ele, os telefones foram verificados. E nós tivemos um caso, ele levantou a mão em mim quando descansamos em um centro de recreação com ele e ele demitiu. "

Natalia litvinovskaya não atende cenas de ciúme, eles estão satisfeitos com ela mesma homem jovem. Ele disse, e não percebeu como ele começou a controlar cada passo.

Natalia litvinovskaya: "Estou começando a ciúmes quando ele olha para outras garotas, estou começando a ciúmes quando alguém o chama, e eu considero isso um normal perguntar quem chamou. Ele imediatamente causa suspeitas."

Eu fui a um psicólogo quando entendi - mais suspeito afundando na pombosa, o relacionamento é mais frio.

Natalia litvinovskaya: "Às vezes lhe dá prazer, mischite seu orgulho e aumenta a auto-estima. Às vezes, quando é preciso formas catastróficas, chega a um escândalo, ele começa a ser ofendido".

A taxa de libertação do ciúme começa com o fato de que o psicólogo explica que o ciúme é normal. Em limites razoáveis, estimula os parceiros, torna possível melhorar a melhoria. E mais importante, se você valoriza relacionamentos, sobre ciúme vale a pena falar abertamente.

Marina Salova, psicóloga: "Se uma pessoa faz uma pessoa diretamente quando se sentiu ciúme, ele lhe dirá exatamente. E você já pode ajustar seu comportamento, com base nisso, se você ama e não quer prejudicar."

Mas com ciúmes - nem sempre significa. Pode ser apenas uma sensação de propriedade. Pessoas mais ciumentos são suspeitas, inseguras de si mesmas. A experiência anterior também é influenciada.

Marina Tagalova, psicólogo: "Se você se deparar com o fato de traição, é muito difícil acreditar no parceiro, acreditar que isso não vai mais acontecer. Ou os homens muitas vezes podem ser ciumentos quando entendem que eles mesmos não são limpos, e espere o mesmo do parceiro. E com as mulheres ".

Se o ciúme tivesse formas dolorosas, a própria pessoa não pode lidar, e é urgentemente entrar em contato com um especialista. Ameaças e ainda mais, você não pode tolerar a atratividade manual.

Aqueles que estão satisfeitos com as cenas de ciúme, é importante lembrar que você pode manter confiança e liberdade, e suspeitas eternas, mais cedo ou mais tarde levarão o que você tem mais medo - o parceiro exausto acabará.

Convidado em estúdios - candidato de ciências médicas, psicoterapeuta Irina Panyukova

Líder: muitas vezes, o ciúme se torna uma pausa entre pessoas próximas. No entanto, há outra opinião: ciumento, isso significa que ele ama. Então é bom ou ruim se o seu parceiro se comportar como Othello? Um candidato de ciências médicas ajudará a entender isso, psicoterapeuta Irina Panyukova.

Diga-me, posso imediatamente, mesmo antes de todos esses escândalos, entenda que seu parceiro está com ciúmes?

Convidado: Há uma série de sinais que permitem suspeitar de um jequinista patológico em uma pessoa. Primeiro, se o parceiro desde o início do relacionamento mostra interesse muito próximo em sua biografia, é interesse nos detalhes íntimos do seu relacionamento com outros parceiros, constantemente pede para comparar, como eles se comparam com ele, ganham ou perdem. Se ele organizar cheques permanentes no presente, atende em lugares inesperados.

Líder: Em tal situação, o que é melhor para romper com uma pessoa imediatamente, ou ainda você pode tentar construir um relacionamento?

Convidado: Quando o ciúme é situacional, isto é, quando há uma razão real para isso, o relacionamento precisa ser construído. Ou seja, você precisa descobrir as causas do ciúme, olhando para a razão pela qual não é dar uma razão para o ciúme. E nos casos em que o ciúme é patológico, então os parceiros de comeques patológicos, é claro, na vida é muito difícil. Porque a ciúgua patológica é com ciúmes sem qualquer ocasião.

Levando: para qualquer poste de luz.

Convidado: mesmo sem um poste de luz, e para objetos que existem apenas em sua imaginação.

Líder: Eu entendo corretamente que o ciumento é, como regra, a pessoa ou proprietário não tem certeza de si mesmo?

Convidado: Então, na verdade, a palavra ciúme, é muito espaçoso e pode se esconder debaixo de si uma variedade de sentimentos: medo e inveja, e ganância e insegurança.

Mas da mesma forma, as manifestações de ciúme podem ser observadas na estrutura de vários transtornos mentais. E na estrutura da esquizofrenia, e na estrutura de mudanças patológicas na personalidade, e em algumas doenças senis. Também muitas vezes, o absurdo de ciúme é encontrado em pessoas abusando de álcool e algumas substâncias psicoativas.

Líder: mulheres muitas vezes, o ciúme aparece com a idade. Eles estão com medo de perder parceiro, eles entendem que eles não são tão jovens, não tão bonitos. Nesta situação, como se ajudar?

Convidado: Os homens também têm uma manifestação de ciúme aparecendo ao longo dos anos e relacionados a um declínio em habilidades sexuais, isto é, quando suspeitam esposas em sua presença de jovens amantes. E acho que nos casos em que o ciúme não está conectado com qualquer coisa, você precisa se configurar antecipadamente por alguma maneira positiva e fortalecer as relações com sua metade.

Líder: como ser se de repente eles acidentalmente voltarem em alguns, como você pensa, a evidência dizendo sobre traição? Afinal, se você não fala com o parceiro, pode se desenvolver em algumas fantasias incríveis e apenas aguçar por dentro. Se conversamos, então tudo isso pode derramar em algum escândalo. Como estar em tal situação?

Convidado: Eu acho que se você não sabe o que fazer, é melhor fazer algum tempo. É melhor tomar uma pausa, acalme-se, consulte alguém dos entes queridos em quem você confia, de preferência com uma pessoa, e não encobrir essa história de largura.

E é muito importante se acalmar para decidir se essa conversa precisa de você e se essa conversa precisa do seu parceiro. E antes de ir a tal conversa, é importante responder a uma simples pergunta: como quero dizer, melhorará nosso relacionamento?

Muitas vezes, as ciprees estão procurando a confirmação da infidelidade dos parceiros, mas ao mesmo tempo eles têm muito medo de encontrá-los na realidade. E na realidade, eles não estão procurando infidelidade, mas evidência da fidelidade do parceiro.

Se você quiser preservar relacionamentos com um homem ciumento, tente o mínimo possível para lhe dar razões para suspeitar. Não há necessidade de falar sobre seus velhos romances, pergunte a amigos do sexo oposto com menos frequência, tente desistir de coisas provocativas em seu guarda-roupa.

No entanto, todas essas medidas podem ser completamente inúteis se você tiver um ciumento patológico. Essas pessoas suspeitarão da metade, sem sequer ter a menor ocasião. E lembre-se, muitas vezes o parceiro é levantado por uma reprovação injusta ou insegura, ou aqueles que, o que é chamado, um encaixe em uma arma.

A causa de ciúme incrível pode ser o uso excessivo de álcool e até mesmo transtornos mentais. Então, se você perceber que a busca do adversário se torna uma ideia intrusiva para o seu parceiro, entre em contato com um especialista.

Se você mesmo estiver constantemente ciumento homem próximo, Torne sua vida mais diversificada. Comunique-se com os amigos, venha com você mesmo um hobby, vá viajar.

E mais um conselho: Se você está cansado de ciúme irracional, e todas as tentativas de mudar o parceiro acabaram sem sucesso, pense se tais relacionamentos devem continuar. Às vezes, em tal situação, é mais fácil dispersar.

O ciúme é um sentimento desagradável que envia a vida e os relacionamentos de babados. Viver com um marido com ciúmes é bastante difícil. Mas uma mulher pode afetar o comportamento de seu segundo semestre e suavizar os momentos desagradáveis \u200b\u200bse ele se comportar psicologicamente corretamente. E se você tiver um marido com ciúmes, e que os psicólogos aconselham em tais situações?

Como o ciúme é manifestado

Segundo psicólogos, o ciúme é um sentimento difícil, em que há medo de perdas, raiva, inveja, auto-estima subestimada e uma sensação de humilhação. Vários tipos de ciúme são distinguidos:

  • ter. Os sentimentos proprietários aparecem quando um homem procura expressar sua habilidades de liderança E dolorosamente defende o título da cabeça da família. O cônjuge quer fazer sua esposa com sua propriedade, completamente subordinada à sua vontade e extinguir-a do ambiente habitual.
  • ciúme refletido. Homens que eles mesmos mudam suas esposas - grandes civis. A fonte de ciúme refletido é a projeção de sua própria infidelidade no parceiro. Qualquer mudança no comportamento de sua esposa, faz tal homem tolerar, começar a procurar e inventar a causa.
  • o ciúme de infracção e polvilhe o homem sem ser. Eles são compactados, ansiosos, ações. Todos esses sentimentos fazem o marido de Tiran, que se autodentia à custa de sua esposa.

Causas de ciúme

A origem dos psicólogos de ciúme incluem fontes evolutivas profundas. O antigo instinto antigo colocado no homem - deixe por trás do descendência. O ciúme dos homens surge do fato de que um homem não pode ser absolutamente confiante em sua paternidade, ao contrário de uma mulher que dá à luz uma criança. Neste caso, o ciúme faz com que um homem se esforce pela única possuição de uma mulher transmitir seus próprios genes, e não os genes rivais.

A causa do ciúme pode ser personagem de um homem. Auto-estima discreta, alta emoção, falta de segurança, a incerteza em si geralmente leva a ciúme. Essas pessoas são geralmente muito concretas, inconscientemente suavizam e distorceram informações. Mesmo um pequeno evento (tarde por 15 minutos, não atendeu a chamada no telefone) é capaz de provocar o surto de ciúme e agressão em um homem.

Também a causa do ciúme pode ser violações em relacionamentos sexuais. Problemas de saúde e função sexual reduzida tornam os homens com ciúmes. Um homem sente que não é capaz de satisfazer o parceiro e, em vez de tentar resolver os problemas que surgiram, começaram a sentir ciúme e culpar sua esposa.

O ciúme é frequentemente combinado com vício em álcool. Segundo as estatísticas, 30% dos alcoólatras sofrem de ciúme patológico, o que leva à violência doméstica.

Como se comportar com ciumento

Se as brigas muitas vezes piscam em relacionamentos familiares por causa do ciúme, os psicólogos aconselham a mulher a fazer relacionamentos com o marido.

  • Tente afetar a auto-estima do cônjuge. Certifique-se de notar suas conquistas, mesmo pequenas, louvar, fale sobre seus sentimentos por ele, admire. Quando você assiste ao filme juntos, você não deve responder entusiasticamente sobre os atores, especialmente sobre belos e jovens. Melhor deixar seus comentários dizem respeito às mulheres, pergunte ao seu amado, qual atriz ele gosta.
  • Diga ao seu marido sobre suas intenções e planos no dia seguinte. Compartilhe suas impressões e eventos que ocorreram hoje. Não demore por muito tempo, e se você ver que está atrasado, certifique-se de ligar e avisar.
  • Não discuta com os ex-maridos ou amantes de um homem ciumento. Não abra a alma e compartilhe detalhes íntimos do antigo relacionamento. Não levará a bem, e definitivamente se lembrará de você no momento mais inesperado. Portanto, se comporte com prudência e contido.
  • Sempre respeitosamente e adequadamente falar de um marido em um círculo de colegas, parentes, amigos, como ele e os seus. Alguém definitivamente vai contar um homem sobre suas palavras e o efeito será o mais favorável. Isso não só aumentará a auto-estima do cônjuge e lhe dará a oportunidade de garantir seus sentimentos, mas fará um relacionamento mais confiável e durável.
  • Se alguém gostasse de você, você se permitiu se levar e flertando, nunca admitiu isso. Hit - lg está confiante. Olhe para os olhos, eliminando claramente sua versão dos eventos, tente não corar e não ser envergonhada, expressar nossa perturbação e insulto que você não confia em você.
  • Outro método que é aconselhado a usar psicólogos na luta contra ciúme masculino - Este é um ataque de resposta. Organize seus interrogatórios emocionais do marido e cenas de ciúme, veja seu telefone, contas em redes sociais, peça todos os registros, comentários, fotos que vêem lá.
  • Não desconsidere seu atraso e atrasado do trabalho. Ligue para ele durante o dia e interesse onde ele e o que ele faz. Ele dará o efeito necessário, agora um homem gastará energia na justificação e não em suspeita. E ele pode olhar para si mesmo do lado e entender como o ciúme pode não parecer ilito.

Em qualquer aspecto, deve haver uma "faísca" quando os amantes sentirem química, e as pernas são ligeiramente testadas dos sentimentos experientes. No período candidato e de padaria, quando o amor é apenas nascido entre duas pessoas, há um lugar de dúvidas, experiências e medo de perder sua amada.

Quando um homem e uma mulher já garantiram que seus laços de casamento pareçam oficialmente agora que Idyll deve chegar a uma casa comum. No entanto, estatísticas tristes de divórcio e casos de violência doméstica sobre o solo da ciúme são a nossa realidade cotidiana que não pode ser negada.

O ciúme pode se manifestar de maneiras diferentes: um pouco devido ao marido, recomendações sobre quem você não deve "ser amigo", que pode ser usado / o que é categoricamente impossível, como pintar ou até mesmo controle total usando violência. Em qualquer uma das manifestações acima, o problema está. E vale a pena confessar não o seu, mas um marido! Nós conversamos com um psicólogo experiente e diretor O Centro de Alfabetização Psicológica "Insight" Diolea Galiyeva sobre o que a raiz reside a raiz de todas as experiências do sexo masculino, como reagir tudo e o que fazer se o ciúme fosse longe demais?

O psicólogo responde a perguntas comuns:

1. Onde os homens vêm do ciúme?

O ciúme é, antes de tudo, desconfiança em combinação com a incerteza em si mesma e uma sensação de propriedade. O ciúme não é um sinal de amor, mas sim possuir. O homem ciumento é aquele que acredita que seu parceiro pertence a ele, mas há uma ameaça, que pode pertencer a outra pessoa. Causas experimentar inúmeras inúmeras: baixa auto-estima, traição ou dor dolorosa, incerteza em como você olha e muitos outros fatores. O décimo mandamento "Deuteronômio": "Não deseja o vizinho da minha esposa e não deseja a casa do seu vizinho, nem o campo dele, nem seu escravo, ... nem de tudo o que é do seu vizinho", é relevante agora e não só no tempo do Antigo Testamento. Aqui neste mandamento são exibidos quase todo o mistério dos homens, com base na inveja humana .... O ciúme é uma combinação de medo e raiva: o medo de perder algo, raiva de que alguém se aproxima de algo, em sua opinião pertencente a você.

A psicanálise clássica acredita que o ciúme nasce em infância: Meninas - papa para a mãe, os meninos são mães para o papai. Isto é, ciúme brilhantemente floresce em 3-5 anos e é acompanhado por sentimentos românticos para os pais do sexo oposto e hostilidade ao pai de seu sexo. Depois de Freud, um mais geralmente aceito é a ideia de que as crianças da idade infantil são ciúmes da mãe para o Pai, independentemente do chão, porque para uma criança, desde o início de seu desenvolvimento, excepcionais e especiais relacionamentos estão com a mãe - Uma pessoa que alimenta, aquece, protege e protege.

Se a criança é calor suficiente, cuidado e atenção da mãe, ele desenvolve ciúme.

2. É verdade que as mulheres próprias provocam homens?

Se uma mulher cresceu em uma família, onde ela assistiu a traição de seu pai e o constante sofrimento de sua mãe, então ela se lembrava com o nível subconsciente para lembrar toda a amargura e o insulto de um devoto. Mas, infelizmente, o que temos mais medo, nós tropeçamos. Portanto, essa mulher começa a ver e notar em seu homem esses hábitos e passos que fizeram seu pai. E, naturalmente, apenas um pensamento chega a ela: "Eu mudarei em breve. Eu tenho que fazer todo o possível para pará-lo. " Isso novamente provoca ciúme, suspeitas, reprovação e os frescos semelhantes de mulheres que estamos tão freqüentemente acostumados a ouvir. Às vezes as mulheres costumam recorrer ao ciúme quanto à sedução. Eles gostam de fazer o marido com um jelelo, porque eles acham que ele vai amar mais forte. Senhoras partem sinais falsos Infidelidade, notas com caligrafia desconhecida, outras fotografias. Parcialmente verdadeiro. Mas este é um jogo perigoso, e o efeito pode ser invertido.

3. E se o marido controlar a aparência de sua esposa (não permite que seja brilhante ou usando curto)?

Já nos primeiros dias, quando você acabou de começar a prolongar a flor do seu amor, e o marido tenta controlar você - esta é a primeira andorinha. Portanto, é necessário ser particularmente sensível aqui, sentir a diferença entre controle e curiosidade natural, levando em conta que as próprias relações envolvem determinado controle sobre as ações um do outro. No entanto, idealmente, este controle deve ser mais parecido com observação discreta. Você está ciente um do outro. Isto é normal.

Não é normal quando um dos parceiros começa a ditar suas regras para segurar: "Não vá lá", "Não se comunique com o fato de que" você está errado ", por que há tanta dificuldade para a maquiagem" e outras declarações que fazem o despotado. Portanto, é necessário:

  • Ouça a si mesmo: Quão confortável para você se comporta meu marido? Ele respeita sua opinião sobre isso ou essa pergunta se ele ouve-se para ele?
  • Pergunte abertamente qual sua atitude em relação ao ciúme. Se você fizer essa pergunta diretamente, então você pode discutir esta pergunta, descobrir o que duvida sobre seu marido e dar-lhe uma resposta detalhada completa.
  • Diga ao seu marido que em tudo e em todos os lugares deve haver um meio de ouro. Os controles nos relacionamentos devem ser semelhantes ao apoio fácil, mas confiável para "sob o coco", o que protege você de cair, e não é uma cadeia de uma cadeia de um policial destinado ao fato de que você não quebrou em qualquer lugar. Você sente a diferença?
  • Se você não conseguiu o Dourado, você pode solicitar uma consulta de um psicólogo para relacionamentos familiares.

4. Quando o ciúme pode entrar em perigo (espancamentos, assassinato no solo de ciúme)?

Seu ciúme, como muitas outras emoções, cada pessoa expressa à sua maneira. Alguém se adapte ao Grande Escândalo, na raiva destrói os itens circundantes, e outra pessoa - pelo contrário - acumula silenciosamente a raiva em si mesmo, de modo que um bom momento explodir, como um vulcão. Se você olhar para o problema deste lado, as razões que parecem inicialmente nobres não são tão limpas. No entanto, no ambiente moderno, o nível de gravidade do sentido de propriedade termina exatamente onde as normas sociais da sociedade entram em vigor, a inviolabilidade do espaço pessoal de cada pessoa e outras barreiras éticas. Isso inclui o terceiro tipo de ciúme, fronteira com a mesquinhez. Nesse tipo, não apenas normas sociais de comportamento, mas também as fronteiras do espaço pessoal do parceiro são violadas. Esta é uma instalação de um parceiro para um parceiro, inspeção cuidadosa de pertences pessoais, bolsos, SMS, chamadas de entrada / saída, a exigência de relatórios rigorosos no dia, até minúsculos e outros feitos, trazendo parceiros para o estado de cação branca .

Esse tipo de ciúme é um vício psicológico sério que assume o ciúmes. Mesmo que diminuíssemos o fato de que o objeto de ciúme é um pouco humilhado com o controle total de sua vida, outro problema permanece: Revisar próprio. Uma pessoa ciumenta está experimentando forte estresse psicológico, uma espécie de looping, levando a distúrbios nervosos e avarias, que, para colocá-lo suavemente, não afeta muito favoravelmente a harmonia nas relações. Nas versões mais extremas do ciúme, passando em experiências paranóicas (delirante), é ciúme, que ao longo dos anos está se tornando a "ridícula base de evidência de traição de um dos cônjuges". A característica prognóstica desfavorável é: violência doméstica na forma de espancamentos, longos "interrogatórios noturnos", constantes bêbados "desmontagem", terminando com formas inadequadas de comportamento. Você não pode deixar todas essas formas de comportamento e chamá-las "com ciúmes e depois ama ...". É necessário nesses casos bater em todos os sinos, entre em contato com as agências de aplicação da lei, entre em contato com os psicoterapeutas. Ainda existe uma opinião em nossa sociedade que para se referir a psicoterapeutas, significa reconhecer a presença de uma doença mental que é uma vergonha. Bancada, humilhação, estresse constante como resultado de ciúme em nossa sociedade é reconhecido como um fato, na maioria das vezes, no palco de ações ilegais que adotaram a natureza socialmente perigosa.

5. E finalmente, como lidar com isso?

O que fazer se você se sentisse no parceiro da úlcera mais do que jumper ciumento comum? Não tome nenhuma ação apressada. Espere que você permaneça sozinho para ter a oportunidade de pensar calmamente sobre isso.

Analise suas ações em duas ou três semanas que precedem a aparência de uma dobra descontente na testa de um parceiro. Você fez algo parecido que poderia ter uma compreensão de meia parte do que está acontecendo? Tente avaliar suas ações objetivamente (fácil de dizer!) E assumir a natureza da avaliação de suas ações do ponto de vista do parceiro. Você esteve há muito tempo, então não será difícil.

Se a auto-análise não mostrasse, na sua opinião, nada notável - faz sentido conversar com um parceiro. Sentique-se silenciosamente no sofá, em frente um do outro e discutir tópicos emocionantes. Não organize um escândalo - até agora não há razão para isso. Apenas descubra especificamente em humanos que a incomoda. Dê respostas completas e implantadas para todas as suas perguntas.

Se não houver perguntas e o parceiro se fechar em si, diz que "tudo está bem e nada se incomoda", preste atenção em um momento específico no qual você sentiu algo errado. Peça para dar explicações sobre o que se preocupa sua metade.

O principal é manter a calma durante a conversa. Em nenhum caso não dá um parceiro. Lembre-se de que sua tarefa é entender a situação e devolver a harmonia para o relacionamento, e não reprovar sua metade favorita em vigilância desnecessária.

Após a causa do conflito de cerveja, prossiga para a busca de uma solução que se adapte a ambos os lados para comprometer.

Caso o ciúme se tornasse parecido com a guerra partidária aberta (o terceiro tipo de ciúme), a conversa deve ir mais especificamente. Sinta-se à vontade para dizer que você não está satisfeito: defenda o seu direito ao conforto. Lembre-se de que os direitos de uma pessoa termina exatamente onde os direitos do outro começa. Ninguém tem o direito de quebrar sua zona de conforto pessoal sem sua permissão. Organizar pontos sobre i. E evitar conversas no estilo "Se você fizer alguma coisa, então eu farei isso." Esta é uma política utópica, por nada, como regra, não liderando.

Posição psicológica: trate outras pessoas como gostaria de te tratar. Se você quiser, para que você não mude - não mude, não quer ouvir as cenas de ciúme - não se adequam a si mesmo, caso contrário, o Boomerang vai voltar. O que fazer? Primeiro você precisa responder a pergunta: Quem é culpado? Talvez você realmente dê uma razão? Claro, para se atrasar sem uma razão plausível, sorrir com seus amigos, para louvar colegas (especialmente se superaram seu marido), comparado com rivais mais sortudos - isso não é um crime, mas se ele o fizesse em relação a você , seria bom? Então você precisa começar consigo mesmo, seu amado.

Melhor tratamento - Prevenção . Você pode tentar elogiar seu marido com mais frequência, especialmente na presença de seus parentes, colegas e amigos, prestar atenção às suas vantagens e enfatizar que melhor homemDo que ele, você nunca viu. Elogie apenas vantagens reais. Concordo, se um homem vê sua esposa está satisfeito e elogia apenas ele, é difícil arranjar um escândalo por causa de algum sorriso para outra pessoa. Tente trazer tudo para uma piada. Vladimir Levy aconselhou a casários que sofrem de ciúmes de um dos cônjuges, para colocar ciúme fluir, torná-lo uma responsabilidade diária, como esclarecimento obrigatório de relações por 20 a 30 minutos todas as noites. Ao mesmo tempo, é impossível repetir, é necessário dar a todos os novos e novos argumentos e confirmar a infidelidade do cônjuge, para fazê-lo diversificado, inspirado e regularmente. Depois de algumas semanas ou meses, o processo de "ciúme" de aniversário, as reservas dos argumentos são esgotados, e a "responsabilidade" de ciúme não causa mais emoções e não leva a uma grande briga.