Deja în perioada timpurie, aproape fiecare femeie însărcinată dezvoltă toxicoză. Aceasta nu este o abatere de la normă. Toxicoza în timpul sarcinii este protecția naturală a corpului de produsele dăunătoare (cafea, nicotină, alimente slabe) sau substanțe produse de organismul în sine. Greața, vărsăturile și pierderea apetitului la termenul timpurie nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății unei femei și a uneltei fătului.
În primele trei luni, formează sistemele și corpurile fătului, ceea ce face ca mama să fie activă schimbări hormonale. Organismul format al unui adult vizează embrionul la început ca un corp străin, cu care ar trebui să se lupte, astfel că o femeie dezvoltă toxicoza. Greață permanentă și nevoia de a vărsa vărsării Perioada de așteptare a unui nou om.
Toxicoza la timpul timpuriu Sarcina este adesea asociată cu un fundal psihologic. În această perioadă, o femeie subconștient suprimă temerile asociate cu schimbarea vieții lor. Experții susțin că viitoarele mame pot împiedica starea greaței, vărsăturilor, mai puțin de multe ori - mâncărime, dacă știți cum să vă ocupați de toxicoză. În ceea ce privește bunăstarea slabă timp târziuSimptomele se manifestă diferit și ar trebui luate în considerare în mod necesar.
Specialiștii au observat că mai des decât alții sunt supuși unei bunăstări slabe a unei fete cu boli ale tractului gastrointestinal, a ficatului, a glandei tiroide care au luat alcool la sarcină și fumători. În termeni de timp, apar următoarele simptome:
Cum să se ocupe de toxicoza timpurie? Această condiție nu implică nicio interferență sau terapie de medicamente. Doctorii recomandă mama viitoare mai mult timp pentru a cheltui aer proaspat, relaxați-vă, mâncați în dreapta pentru a face față greață. Dacă starea aduce disconfort puternic, puteți contacta medicii, dar în nici un caz nu luați singuri medicamente.
Termenul târziu al sarcinii are complicații mai grave care sunt periculoase pentru copil și femei. Are patru etape de dezvoltare cu simptome inerente lor:
Toxicoza timpurie are loc în săptămâna de 5-6 de o poziție interesantă, începând de la momentul concepției. Uneori el nu se arată deloc, așa că fata nu știe despre apariția sarcinii. Tot organismul este diferit, dar dacă nu există abateri de la normă, apoi scăpați de un stat neplăcut, este posibil să se apropie de al doilea trimestru (cu 12 săptămâni). Unele femei au mai devreme. Toxicoza târzie în timpul sarcinii are loc după 28 de săptămâni și poate dura până la nașterea copilului.
Durata și frecvența toxicozelor sunt diferite, dar principala cauză a experților consideră patologia funcției neuroendocrine de reglementare, care este cauzată de intoxicarea SNC central (sistemul nervos central). A provocat începutul simptomelor neplăcute O netezire constantă a salivei separate, care conține toxine în compoziția sa. Cu ajutorul salivei și vărsături corpul încearcă să scape de substanțe nocive.
Eliminați sau reduceți simptomele de dimineață și de seară, toxicoza va ajuta la o excepție de la dieta de zi cu zi a alimentelor, cu un miros ascuțit de usturoi, ceapa, tot felul de condimente. Dacă este greață în timpul sarcinii, nu se recomandă să beți cafea și ceai cu arome. Un pahar de apă necarbonatată și sukharik, care trebuie să mănânce, care nu se ridică din pat va evita greața de dimineață.
Orice tratament terapeutic este numit doctor, dezasamblat individual cauzează toxicoza în timpul sarcinii. Puteți scăpa de greață și arsuri la stomac. După studierea acestor cercetări de laborator, ginecologul poate prescrie medicamente capabile să elimine manifestări neplăcute:
Nu știu cum să facă față toxicozei? În acest articol veți găsi sfaturi și recomandări care vă vor ajuta să evitați toxicoza sau să slăbiți simptomele sale. Și veți învăța multe alte informații utile despre această afecțiune și cauzele apariției sale.
Toxicoza se manifestă foarte individual și în moduri diferite: cineva este greață și vărsături, iar cineva trezește un adevărat apetit brutal, cineva tristețe și plâns, și cineva are o activitate de scădere. Deci, ce este - toxicoza? De unde vine și cum să se ocupe de el?
Există mai multe tipuri de toxicoză a femeilor însărcinate:
De îndată ce femeia însărcinată, corpul ei începe să-și adapteze activitatea pentru nevoile a două vieți: femei și copii. În acest moment, viitoarea mamă începe să experimenteze toxicoza.
Majoritatea femeilor însărcinate chinuează următoarele semne de toxicoză:
Rareori, dar totuși există astfel de simptome cum ar fi dermatita, astmul bronșic, atrofia hepatică, osteomalisa și altele.
Prezența sau absența toxicozelor, precum și intensitatea manifestării simptomelor, nu depind de podeaua copilului, fie un băiat sau o fată. Aceste simptome pot fi, de asemenea, prezente atunci când sunt însărcinate, poate determina numai medicul în funcție de rezultatele ultrasunetelor sondajului.
Să ne oprim la unele semne de toxicoză în detaliu.
Acest lucru este probabil cel mai frecvent semn al toxicozei, care se poate manifesta atât în \u200b\u200bprimul și mai târziu. Și există o astfel de părere că cu cât mai devreme, simptomul a început să se manifeste, cu atât mai greu va continua. Destul de deseori vărsături și grețuri o femeie jumătate de sarcină.
Există trei severitate a acestui simptom:
Rasurile apar, de obicei, în săptămâna a 13-a, sunt foarte hotărâți decât aducerea unui mare disconfort viitorului mamă. În plus, pot apărea pe organele genitale. O femeie din cauza lor devine iritabilă, somnul ei este deranjat și se observă o dispoziție proastă.
La femeile însărcinate, există o încălcare a schimbului de astfel de elemente ca calciu și fosfor, care dezvoltă și Tenania. Datorită osteomaliei, se produce înmuierea țesutului osos, acest lucru, la rândul său, poate duce la fracturi osoase. Și din cauza tetanei, femeile însărcinate au chinuit mușchii mâinilor și picioarelor și în cazuri rare ale feței.
Din fericire, toxicoza suferă departe de toate femeile însărcinate și multe femei nu știu nici măcar când începe și cum se manifestă.
Destul de des, femeile își ascultă singuri și corpul lor pentru a determina însărcinată sau nu. Pentru a determina corect acest lucru, trebuie să știți când începe toxicoza și modul în care se manifestă semnele.
Medicii spun că toxicoza se simte cu cea de-a 4-a sau a 5-a săptămână de sarcină, dar există cazuri rare atunci când începe puțin mai devreme, din primele zile ale întârzierii lunare.
În unele cazuri, se datorează toxicozei, femeile înțeleg acea însărcinată.
Cel mai adesea, toxicoza se termină în 13-14 săptămâni de sarcină, uneori mai târziu, până în săptămâna a 16-a, dar se întâmplă înainte - totul este foarte individual. Aceasta este atunci când vine vorba de toxicoza timpurie, întârzierea poate apărea la mai mult mai lungă (citiți despre el mai jos).
Medicii explică apariția toxicozelor prin faptul că fiecare organism este individual, în plus, fiecare femeie are propriile lor boli cronice și pentru că În timpul sarcinii există o restructurare hormonală a corpului, femeia se confruntă cu stres și are loc, de asemenea factori externi. Cu toate acestea, ginecologii nu au ajuns niciodată la o singură opinie, prin urmare, cauzele toxicozelor nu au fost pe deplin înțelese și nu au fost identificate.
Dar, în continuare, există motive mai puțin probabile care cauzează toxicoza:
Au o femeie sănătoasă fără obiceiuri dăunătoareProbabilitatea de toxicoză este mult mai mică decât o femeie cu boli cronice și un stil de viață nesănătoasă.
În ciuda faptului că motivele apariției de toxicoză sunt atât de mult, nu este întotdeauna rău. Se crede că, dacă o femeie în blocul timpuriu a fost toxicoza, atunci aproape că nu are nici o șansă de a pierde un copil la termenele ulterioare.
Fiecare mamă viitoare ar trebui să determine ce ajută la a face față toxicozei, deoarece Reacția organismului și, în consecință, tratamentul său este foarte individual.
Cu toate acestea, se știe că tocmai din cauza nivelului redus de glucoză dimineața, toxicoza are loc dimineața. Poate că veți fi ajutați de următoarele metode de combatere a toxicozei:
În al doilea trimestru, nu mai există toxicoză la femei, deși uneori există cazuri unice de greață sau poate chiar vărsături, dar nu sunt periculoase. Cu toate acestea, dacă au trecut 16 săptămâni de sarcină, iar femeia încă suferă de simptome regulate de toxicoză sau au început să apară în această perioadă - este foarte periculos atât pentru viitoarea mamă cât și pentru copilul ei, pentru că Toxicoza în al doilea trimestru de sarcină amenință sănătatea și chiar viața unei femei și a fătului.
Toxicoza la datele târzii are un alt nume - gestreți.
Gestoza se manifestă prin următoarele simptome:
Cu cât sunt manifestate simptomele mai puternice, cu atât mai mult este mai periculos pentru viața mamei și a copilului ei.
Toxicoza în trimestrul II poate apărea în următoarele cazuri:
Gestoza are 4 etape care diferă în ceea ce privește greutatea scurgerilor, deci este important să solicitați îngrijiri medicale în timp pentru a nu vă răni copilul.
Pestoza este tratată în spital, sub supravegherea specialiștilor. Tratamentul este de a elimina simptomele și menținerea unei stări gravionale normale.
Dacă o femeie nu se întoarce la medici și nu va începe tratamentul la timp, poate avea probleme serioase în activitatea de organe și sisteme, hemoragia poate apărea în creier și, mai rău, gravidă și fructul pot muri. Prin urmare, pentru sănătatea lor, trebuie să urmați, nu ezitați și să nu fiți leneși să contactați specialiștii la primele semne de gestoză.
Toxicoza târzie depășește, de obicei, o femeie după cea de-a 30-a săptămână de sarcină.
Cu toxicoza târzie, lucrarea unor astfel de sisteme importante ale corpului ca fiind cardiovasculară, nervoasă, endocrină este perturbată. În același timp, comă, umflarea plămânilor, detașarea placentei, insuficiența cardiacă ascuțită și hipoxia fătului.
În etapele ulterioare, singura cale de ieșire este o secțiune cezariană de urgență, care poate fi salvată de viața gravidă și fătului.
Gestrerele în termeni de întârziere este adesea în evoluție în următoarele cazuri:
Eclampsia, cea mai grea etapă a gestozelor, nu se ocupă brusc și nicăieri, se dezvoltă treptat, săptămâni, iar viitoarea mamă trebuie să-și monitorizeze îndeaproape sănătatea și să nu rateze simptomele alarmante, deoarece Eclampsia este un stat foarte periculos care poate duce la moarte și mamă și copil.
Unele femei se tem că nu au nicio toxicoză, o astfel de reacție este asociată cu existența stereotipului, pe care sarcina și toxicoza sunt inseparabile, dar nu este. Femeia însărcinată nu trebuie să vă faceți griji, lipsa de toxicoză nu este complet periculoasă și nu este dăunătoare, este destul de normală.
Dacă nu există nicio toxicoză, înseamnă că o femeie sănătoasă și corpul ei au fost capabili să se adapteze la o nouă viață și să lucreze pentru două fără astfel de consecințe ca greață, amețeli și alte apariții de toxicoză.
Desigur, lipsa de toxicoză este bună deoarece:
Important: Fără pilule și medicamente nu sunt inofensive. Fiecare medicament are propria sa efecte secundare. Luați medicamente numai dacă beneficiul pentru un copil este de mai multe ori mai mult rău de la boala gravidă.
Până la 12 săptămâni de sarcină, toate sistemele și organele majore din făt sunt așezate, prin urmare, în această perioadă și în acest moment există în principal toxicoză, este mai bine să nu facem niciun medicament, mai ales dacă pot afecta Dezvoltarea embrionului și cauza deteriorării apariției. Prin urmare, o femeie nu trebuie să fie de auto-medicamente, ci să se consulte de ginecologul său.
Cu toxicoză, de obicei atribuiți:
Toate medicamentele sunt aplicate numai la numirea unui specialist, deoarece Dozajul și durata recepției depind de rezultatele analizelor dvs. și de severitatea simptomelor.
Sunt multi remedii popularecare ajută femeile să facă față simptomelor nedorite de toxicoză, iar aici sunt cele mai populare dintre ele:
Toxicoza nu este foarte previzibilă. Este posibil să nu fie nimeni în sarcină în orice sarcină, poate fi foarte puternică atât în \u200b\u200bprima, cât și în cea de-a doua sarcină. Este încă posibil ca această opțiune să fie că în timpul primei sarcini nu a fost, iar la următoarea femeie a aflat ce fel de fiară sau viceversa.
Dar, din motive de justiție, observăm că a doua oară șansele de a experimenta toxicoza este oarecum mai mică, mai ales dacă sunteți însărcinată cu un băiat, deoarece există o părere că, dacă fructul este un bărbat, toxicoza nu va fi ușor transferată.
Mai jos am colectat mai multe sfaturi, care vă pot ajuta să faceți față simptomelor de toxicoză și vă puteți bucura de poziția dvs. magică:
Care este motivul pentru apariția toxicozei? Se pare că acest lucru se datorează reacției organismului matern pe ... Sarcina. La urma urmei, ca și cum omul era aproape și dragă, așezat sub inima mamei, pentru trupul ei este încă altcineva ...
Se poate spune că la început corpul tău percepe în interiorul descendentului unei noi vieți ca un corp străin și încearcă să-l protejeze împotriva lui. Are nevoie doar de ceva timp să se adapteze la sarcină. Iată de aici și de reacții neplăcute. Deci, toxicoza în timpul sarcinii și cum să se ocupe de acesta - subiectul discuției pentru ziua de azi, care incidente multe mame viitoare.
Până în prezent, toxicoza a marcat un termen mai teribil "predoz". Toată sarcina sunt împărțite în timpuriu (până la 12 sarcină) și mai târziu (după 20, mai des după 30 de săptămâni). O astfel de separare "de vârstă" nu este accidentală, la urma urmei Paturi târzii, spre deosebire de devreme, destul de periculoase. Dar despre totul în detaliu.
Toxicoza timpurie
Te simți în dimineața că nu poți urca din pat și, terminând, purtați cu strictețe în toaletă, condus de o formă puternică de greață? O imagine familiară pentru majoritatea mamirilor viitoare în a doua oară luni de sarcină este preoții timpurii. Mai mult, în primele săptămâni după concepție, fundalul hormonal al femeilor nu se schimbă, așa că nu simte cel mai mic disconfort. Endocrina Perestroika ar trebui să fie implicată în următoarele 8 săptămâni, motiv pentru care greața și vărsăturile apar în orele de dimineață. Cu ce \u200b\u200beste legat? Motivul pentru tulburările neplăcute este că, în perioadele timpurii din organismul feminin, metabolismul este accelerat, astfel încât schimbul de produse de schimb - și corpul este acumulat în exces, provocând atacurile de dimineață în viitoarea mamă. În acest caz, această greață nu semnalează problema cu sistemul digestiv și reflectă doar incapacitatea corpului pentru a se adapta rapid la noi condiții. Cu toate acestea, cum să recunoaștem paturile timpurii și să o distingeți de indentarea stomacului sau otrăvirii? Consecutiv semne caracteristice:
- Substanța poate fi suficient de ușoară și perturbă doar dimineața, în celelalte cazuri, greața poate urmări viitorul Motley pe tot parcursul zilei;
- în timpul vărsăturilor nu există rămășițe de alimente neexploatate, ci un lichid sub formă de saliva excedentară;
- Vărsăturile personale nu ușurează starea, spre deosebire de vărsăturile, de exemplu, cu otrăvire.
Toxicoza timpurie se manifestă, de obicei, prin salivări abundente (până la 2 l pe zi) sau îngălbenirea pielii (icter) de la reumplerea proteinei de bilirubină din sânge. Din fericire, durata maximă a gestozosului timpuriu este de până la 12 săptămâni. Vârful său scade în 7-9 săptămâni, atunci corpul se adaptează la un nou stat - și problema dispare de la sine.
Cum să supraviețuiți toxicozei?
1. În dimineața, chiar în pat mâncați ceva, de exemplu, o bucată de zahăr, cookie-uri proaspete, o crustă de pâine neagră uscată și beți o gură de apă.
2. Dacă intenționați să rămâneți resturi, luați mâncarea mincinoasă.
3. Încercați să mâncați produse ușoare cât mai des posibil. Beți puțin câte puțin, dar nu vă refuzați nimic, cu excepția uleiului uleios, în mod inutil sau ascuțită!
4. Nu mâncați alimente foarte reci sau fierbinți. Mâncăruri ușor răcite sau încălzite - ceea ce aveți nevoie.
5. La locul de muncă și pe o plimbare, este mai bine să aveți întotdeauna apă minerală non-carbonatată cu dvs., mai multe fructe și lămâie. Dacă va veni atacul grețului - vor fi destul de apropiați.
6. Cu o salivare puternică, avem o gură cu apă cu suc de lămâie, apă alcalină minerală, grinzi de mușețel, salvie.
7. Halchitholul și sorbenții, de exemplu, Polisorbul sunt medicamente destul de eficiente de la toxicoză. Ambele asociază toxine, îmbunătățesc lucrarea ficatului, cât și rinichiul de a neutraliza și elimina substanțele inutile. Cu toate acestea, înainte de a lua medicamenteAsigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră.
8. În mod regulat (1-2 raliu pe săptămână, și este posibil și mai des) curățați organismul fără a permite acumularea produselor metabolice ale produsului final. Pentru a face acest lucru, se toarnă 1 tabel, o lingură de fructe de trandafir 2 pahare de apă clocotită, se încălzește timp de 20 de minute pe o baie de aburi într-o cratiță emailată, apoi insistă ora din termos. Bea într-o jumătate de ceașcă de perfuzie caldă, adăugând o linguriță de miere de 2-3 ori pe zi după masă.
9. Inspirați arome, eliminând greață, - iasomie, mentă, melissa, busuioc, anason, lămâie, rozmarin, fenicul, neroli. Primele aromaseani - 20 de minute, măresc durata zilnic timp de 15 minute, aducând la 2-3 ore.
Nu uitați de plimbări, de preferință drumeții. Dar posibilitatea de a evita călătoria pe distanțe lungi pe transportul public și conducerea. În autobuz, taxiul de rută sau călătoria cu mașina de pasageri numai pe scaunul din fațăPrivind la drum prin parbriz. Nu este nevoie să priviți înapoi și să priviți în ferestrele laterale. Timp de o jumătate de oră înainte de călătorie, este necesar să disipeze 3-5 boabe de medicament homeopatic "Avia-Marea" în gură, ceea ce protejează împotriva pecificatiei.
Atenţie! În cazul în care viitoarea mamă din primele trei luni de sarcină a pierdut mai mult de 5 kg, sau dacă vărsăturile ei se întâmplă mai des de 20 de ori pe zi, trebuie să se adreseze cu siguranță medicului său în consultarea femeilor. O astfel de toxicoză acută în timpul sarcinii poate amenința sănătatea și viața de crumbs.
Anxietate pe finishe
Se pare că numai amintirile au rămas la începutul sarcinii, iar înainte, când înainte de naștere, doar două până la trei luni trebuie să se confrunte cu "repetarea" repetării "... mai recentă, spre deosebire de state destul de grave. Drenare Toxicoza indică o încălcare a rinichilor de lucru și a altor organe interne, care expune viața viitoarei mame și a fronturilor. Ce este legat de acestea? Cel mai adesea cu încălcări în sistem vascular Organismul feminin, în care vasele de sânge devin mai permeabile, de ce corpurile femeilor și fătul sunt furnizate cu sânge semnificativ. Datorită lipsei de oxigen și substanțe nutritive care sunt transportate de sânge în funcție de vase, croșeala poate fi lăsată în urmă în dezvoltare, iar placenta este prematură să crească și, ca rezultat, acesta amenință zgomotele premature. În legătură cu consecințele destul de grave ale gestozei târzii, el încearcă să descopere cât mai curând stadiul de dezvoltare și să minimizeze urgent. Astfel, pentru o victorie reușită asupra acestuia, rezultă și recunosc corect.
Pentru a evita riscul, vizitați regulat consultarea feminină și puneți toate analizele necesare la timp. Viitoarele ori de mami pe lună ar trebui să treacă următoarele analize de sânge și urină, să viziteze medicul care va măsura presiunea, cântărirea, va inspecta pielea. Toate aceste manipulări au un singur scop simplu - de a urmări primele semne de gestoză, și anume cele trei simptome: umflarea, creșterea presiunii și proteinei în urină. Venitorii sunt evidente și ascunse. Explicit pentru a detecta foarte simplu - apăsați pe Shin, eliberați degetul și vedeți pasul de împingere în loc. Mult mai des umflarea este ascunsă - este pentru detectarea "pericolului ascuns" cu fiecare vizită la consultarea femeilor pe care o veți cântări.
Câștigul masei corpului tău cu mai mult de 350 g pe săptămână indică acumularea în corpul apei, adică despre posibila amenințare de gestoză. Înainte de a face față lui, este necesar să prindeți în mod clar începutul gestozelor. Acest lucru se poate face independent cu ajutorul unui test "inel". Dacă inelul, puneți pe degetul seara, este imposibil să se îndepărteze dimineața, este timpul pentru medicul dumneavoastră. Test informativ și "uzură" - Urmele de benzi elastice pe picioare nu sunt norma, precum și "pantof" - dacă piciorul dvs. nu se încadrează în pantofi. Tensiunea arterială Când vizitați consultări, medicul ar trebui să măsoare pe ambele mâini ale pacientului. Diferența dintre numerele Mâinile drepte și stângi sunt mai mult de 10 unități, precum și presiunea de mai sus 140/90 indică probleme cu navele - posibilele lor spasme - care poate necesita un curs de tratament. În funcție de starea viitoarei mame, medicul se numește fie cursul ei acasă TratamentSau recomandă trecerea terapiei în spitalul spitalului.
Proteina din urină poate indica, de asemenea, o defecțiune a lucrării vaselor: dacă proteina poate fi scursă prin peretele vasului, atunci permeabilitatea acestora este inutilă. Atunci când o proteină este detectată în urină mai mare de 0,033 g / l, se arată tratamentul. În acest sens, este important să ne amintim că aportul din urină poate duce la diagnostice eronate, astfel încât mamiferele în timpul colecției de urină pentru analiză sunt de a închide vaginul cu VAKKA.
Ambulanță pentru tine
Fii atent pentru tine, încredere în sentimentele și intuiția și ajutați corpul tău, și anume:
conduceți jurnalul recepției și izolarea lichidului. Dacă ați utilizat, de exemplu, un litru de lichid și alocați doar 200 ml, alertă;
limita utilizarea de sare, feluri de mâncare ascuțite și a condimentelor;
introduceți o proteină deplină (carne, pește marin, brânză de vaci) în cantități suficiente, iar fructele și legumele sunt în abundență;
Încercați să petreceți mai puțin timp pe picioare, în mod ideal - dacă este posibil, aranjați un mod semi-pas;
minciuna încearcă să pună picioarele pe altitudine;
dacă este necesar, luați preparatele atribuite de un medic (de exemplu, unelte pentru consolidarea pereților vasculari - Ascorutină, vitamina C, precum și diuretic).
Mergând la păstrarea
Dacă totuși, prestatalul este detectat în stadiul amenințător, viitoarea mamă este cel mai probabil să fie spitalizată în spitalul de maternitate. Un astfel de pas este luat pentru a se asigura că medicii au ocazia de a monitoriza în mod constant starea mamei și a copilului folosind ultrasunete și cardiotockografie, precum și pentru a efectua un curs de tratament cu medicamente care au un impact cuprinzător:
- să calmeze și să protejeze sistemul nervos al mamei, care avertizează lipsa unui organism de oxigen;
- să consolideze și să hrănească navele mamei și copilului;
- îmbunătățirea circulației sanguine uterine-placentare;
- Reduceți coagularea sângelui.
Situând toate cele de mai sus, spune: Amintiți-vă că atitudinea voastră atentă față de sarcină, o atitudine pozitivă, dragostea voastră pentru copilul este capabilă să ia în cea mai bună amenințare de la tine și de la frânele mult așteptate. Nu trebuie să vă fie frică de toxicoză în timpul sarcinii - cum să vă ocupați de el acum știți. Este necesar să fii atent pentru tine și să ia măsuri la timp dacă este cu adevărat necesar. Fii sănătos!
Dar, în timp ce întreaga lume jershigh și grăbi să felicite membrii familiei regale britanice, Ducesess Cambridge se află în spitalul Palatului Kensington și este tratat de la toxicoza puternică. Din păcate, această problemă este distribuită, singura, eficientă și mod eficient Nu a fost încă găsit pentru eliminarea acestuia. Poate că acest lucru este explicat prin faptul că medicii nu pot chiar să ajungă la o anumită părere despre cauza toxicozei. Cineva crede că acest lucru se datorează discrepanței sângelui copilului și a mamei sau aselor hormonale, cineva vinit ramurile corpului, al treilea este suprasolicitat.
Fie ca, cum ar fi, experiența greață constantă, vărsături, pierdere în greutate, dezgust pentru alimente, uneori temperatura ridicata Și slăbiciunea nu vreau pe nimeni. Acesta este motivul pentru care Hello.ru a colectat mai multe sfaturi pentru a vă ajuta să facilitați simptomele de toxicoză și să începeți din nou să vă bucurați de sarcină.
ducesa Catherine
1. Dacă sunteți obișnuiți să mâncați de trei ori pe zi sau chiar mai puțin adesea și mai multe porțiuni abundente, veți avea acum să schimbați ușor schema. Mănâncă adesea, dar în porțiuni mici, vă va permite să mențineți zahărul necesar în sânge și să nu supraîncărcați stomacul. În nici un caz, nu permiteți sentimente de foame - acesta va agrava doar situația. Prefer cartofi piure, alimentele pentru copii - în această formă de alimente vor fi absorbite mult mai repede și influențează în mod favorabil stomacul, fără a provoca reacții inutile.
2. Nu uitați de modul de băut regulat. Simplu I. apă minerală, Cataramă de trandafir, sucuri naturale, ceai fără arome și aditivi gust - ceva din acest lucru sau totul ar trebui să fie imediat o componentă integrală a dietei. În timpul sarcinii, acestea sunt sfătuite să bea mai mult lichid decât în \u200b\u200bstarea obișnuită - 2-3 litri. Dar totuși aveți încredere în corpul vostru și acordați atenție sentimentelor dvs. - urmăriți apariția edemei și nu vărsați apă cu forța, deoarece "atât de necesar".
3. După gândire, nu vă grăbiți să vă ridicați imediat de la pat. În perioada de toxicoză, încercați să observați regimul de pat - cereți-vă rudele să vă salveze de acasă, de la gătit și de mișcări inutile. Începeți dimineața cu cât mai mult mic dejun posibil, cum ar fi ceaiul cu cookie-uri, apă cu biscuiți sau banane.
4. Sângele din atacurile de greață ajută menta sau de menta. Umpleți puțin această iarbă parfumată apa fierbinte, Lăsați timp de 5 minute, apoi adăugați lămâie și miere pentru a bea.
5. Un alt remediu eficient pentru greață este ghimbir. Tăiați în bucăți mici de rădăcini și le-ați mestecat după cum este necesar. De asemenea, puteți să vă grăbiți ghimbirul pe un grater superficial și adăugați la alimente. Nu numai că are un gust destul de tart, deci conține și o mulțime de vitamine și substanțe nutritive: diverse aminoacizi, magneziu, calciu, fosfor, fier, zinc, sodiu etc.
6. Burague este un alt remediu eficient și cel mai important pentru greață, ceea ce sporește nivelul de potasiu din organism.
7. Aflați toate parfumurile, cosmeticele, lumânările aromatice, plăcuțele și alte nave de mirosuri artificiale și luminoase. Cu toxicoza, ele afectează mirosul nostru și bunăstarea provoacă altfel iritații și greață. Excepția este aromele naturale - portocaliu, lavandă, dar din nou, nu uitați că totul este individual. Încercați să accelerați camera mai des și să mergeți în aer liber.
8. Potrivit unor medici, femeile care au fost angajate în sport, suferă mai rar la toxicoză. Acest lucru se datorează faptului că chiar și o sarcină slabă pe organism stimulează procesele metabolice și ajută mai ușor să se deplaseze restructurarea hormonală. Desigur, nu trebuie să vă antrenați la limita capabilităților dvs. - situația nu mai este nimic. Preferați mersul pe jos, yoga, înotul și alte sporturi liniștite. Este, de asemenea, bun să începeți fiecare zi nouă de la un suflet contrast.
9. Nu mai puțin importantă pentru atitudinea psihologică - încercați să distrageți cu toate forțele și căile mele, să vă mulțumiți, să faceți ceea ce a dorit mult timp să facă, dar nu a putut din cauza lipsei de timp.
10. Unii medici văd cauza toxicozei în dezavantajul vitaminelor, astfel încât să-și aducă o cantitate mică la necesară, să ofere complexului multivitaminei și minerale pentru femeile însărcinate. Dar - și acest lucru este important - asigurați-vă că consultați-vă înainte de acest lucru cu un medic.
11. Lumina la medic urmează și în cazul în care vă pierdeți foarte mult. Acest lucru se întâmplă în cazurile în care vărsăturile sunt frecvente și constante. Nu încercați să vă liniștiți corpul cu mentă sau uscat - aveți nevoie de mijloace mai eficiente și mai grave.
12. Nu vă refuzați în după-amiaza, dacă, desigur, permite programul dvs. Cu o zi lucrătoare completă, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil în seara după ziua Muncii Și nu deranjați modul de somn.
13. Agenți de legume homeopați confortabil din greață, dar puteți să vă numiți doar medicul de participare.
Cauzele frecvente ale toxicozelor timpurii sunt suprafețele, situațiile stresante, încălcările metabolismului hormonal, diferite boli cronice agravate, răni craniene.
Principalele simptome ale toxicozei timpurii sunt considerate somnolență, slăbiciune, pierderea apetitului, greața și vărsăturile, ca rezultat al căruia este posibilă pierderea în greutate.
Pentru a facilita statul, este necesar să mănânci adesea - să mănânci 5-6 ori pe zi, să împiedice sentimentele de foame, deoarece un stomac gol poate exacerba sentimentul de greață. Din dietă se recomandă excluderea tuturor produselor din care mutul.
Puteți bea destul de mult. Apa minerală alcalină convențională, vintage de trandafir, gătită în mod independent, suc de afine, roșii, sucuri de grapefruit sau doar apă caldă cu miere și suc de lămâie.
Micul dejun este cel mai bine luată în pat. Trezirea și fără a ieși din pat, puteți mânca un cracker, cracker sau fructe uscate.
Food-ul acru, fructele acru și alimentele fervente ajută la ajutor.
Ca o opțiune de a facilita supt de stare de bomboane sau suc de fructe congelate.
Adesea și există multe în aer proaspăt, departe de mirosurile ascuțite, mai puțin de multe ori pentru a vizita magazinele, dormi până la zece ore pe zi.
Pentru a distrage atenția de la gânduri despre sănătate și iritabilitate, picăturile de dispoziție pot fi hobby-uri de la lucrarea de ac.
Pentru a facilita statul, medicul poate scrie anumite medicamente, printre care hepatoprotectorii, medicamentele de magneziu, numesc fizioterapie (de exemplu, electrone) sau concediu pentru spitalul de zi.
Asigurați-vă că contactați femeie de consultare Cu următoarele state:
Vărsături de mai mult de 5 ori pe zi;
Pierdere în greutate;
Deshidratare;
Scaun de sânge lichid;
Senzații dureroase în timpul urinării;
Durere abdominală sau spate inferioară;
Slăbiciune și leșin;
Dureri de cap;
Creșterea temperaturii.