Apariția primului copil într-o familie provoacă o furtună de emoții și bucurie. Treptat, bebelușul cere din ce în ce mai multă atenție. Trece puțin timp, iar părinții încep să fie interesați de problema dezvoltării copilului la 3 luni. Este relevant pentru mulți tați și mame tinere, deoarece chiar și la o vârstă atât de fragedă copilul începe deja să-și exprime emoțiile și demonstrează, deși mică, puterea fizică. Părinții ar trebui să înceapă să studieze cu copilul. În acest caz, dezvoltarea sa va avea loc fără abateri.
La vârsta de 3 luni, copilul suferă modificări majore în organism, țesutul adipos subcutanat începe să se dezvolte activ. Părinții pot observa anumite schimbări în aspectul său:
Dezvoltarea sistemului muscular al unui copil mic are loc într-o direcție de sus în jos. Până la această oră, micuțul deja știe să-și țină bine capul. Treptat, el capătă control încrezător asupra mâinilor sale. Hipertonicitatea, care era prezentă mai devreme, dispare complet la 3 luni. Acest lucru îi permite copilului să-și examineze cu atenție corpul. De asemenea, poate cunoaște în detaliu jucăriile din pătuțul său. Acum copilul poate ajunge cu ușurință la ele cu mâinile și le poate atinge.
La 3 luni, multe dintre reflexele prezente la nou-născuți dispar complet. De exemplu, reflexul de căutare dispare. Se exprimă în coborârea buzei inferioare, devierea limbii spre stimul și căutarea activă a sânului mamei. Când verificați acest reflex, nu trebuie să atingeți buzele copilului, altfel veți obține reflexul proboscis al unui nou-născut - întinderea buzelor atunci când un adult atinge marginea gurii copilului cu un deget.
Sistemul digestiv continuă să se dezvolte în această perioadă. Capacitatea stomacului crește treptat și acum poate găzdui mai mult lapte matern. Dar acest organ este încă destul de delicat, deci nu este potrivit pentru a primi orice alt aliment. Singurul lucru care poate fi inclus în dieta unui copil mic este vitamina D. Pediatrii o prescriu destul de des copiilor de trei luni. Ei consideră această componentă utilă ca fiind un mijloc excelent de prevenire a unei boli atât de comune precum rahitismul.
Dacă vorbim despre scaun, atunci în această perioadă este omogen și apare în mod regulat. La un copil a cărui dietă se limitează doar la laptele matern, frecvența mișcărilor intestinale poate varia: de la o dată la cinci zile la de 5 ori pe zi la unii copii. Dacă bebelușul este alăptat, nu a avut o mișcare intestinală de mult timp și copilul se comportă normal, atunci nu este necesară stimularea suplimentară pentru mișcările intestinale.
Dacă ții un bebeluș de trei luni pe verticală o perioadă de timp cu sprijin sub axile și îl așezi pe o suprafață, atunci el va avea suficientă forță pentru a se sprijini cu încredere pe picioare. În plus, fiind pe spate, bebelușul se poate răsturna cu ușurință pe o parte.
Vederea la această vârstă se dezvoltă destul de activ. Bebelușul este capabil să se uite mult timp la obiectele din jurul lui. În același timp, este atras nu numai de obiectele statice, ci și de obiectele care se mișcă rapid. Pentru a vedea mai bine lumea din jurul lui, el se întinde adesea pe burtă și se ridică periodic pe antebrațe.
Copilul prezintă varietate în sunetele pe care este capabil să le facă. Pe lângă vocale, încep să apară și consoanele. Copilul este adesea într-o dispoziție bună și poate merge mult timp.
O trăsătură caracteristică a comportamentului unui bebeluș la 3 luni este o explozie mare de emoții. El arată o reacție violentă la aspectul mamei sale. De asemenea, el exprimă emoții puternice atunci când comunică cu ea. O creștere a comportamentului său apare adesea într-o situație în care cineva adult cântă. Devine entuziasmat când aude instrumente muzicale sau vede jucării. Dacă copilul este nemulțumit de ceva, puteți auzi plâns puternic. În plus, copilul începe să-și dezvolte abilitățile psihomotorii.
De obicei, apariția emoțiilor negative la un copil la această vârstă are loc atunci când comunicarea lui cu mama sa se încheie sau jucăria lui preferată dispare brusc. O schimbare a emoțiilor de la pozitiv la plâns poate apărea dacă:
La această vârstă, copilul începe treptat să guste lumea. Își ia în gură tot ce poate ajunge cu mâinile, își împinge pumnii în gură și își suge degetele.
Când un copil are 3 luni, dezvoltarea, greutatea și înălțimea lui sunt lucruri interconectate. Un astfel de moment precum greutatea corporală a unui copil în acest moment este determinat în mare măsură de greutatea pe care a avut-o la naștere. În această perioadă scurtă de timp, bebelușul crește de obicei 2,5 kg. Dacă s-a născut cu o greutate de 4300 g și s-a dezvoltat normal în 3 luni, atunci până la acest moment greutatea de 6500 g va fi în limitele normale.
Pentru a calcula creșterea normală a unui copil, nu trebuie să utilizați scheme complexe. Trebuie doar să știți că în fiecare lună înălțimea copilului crește cu 3 cm. Prin urmare, dacă copilul s-a născut cu un indicator de 55 cm, atunci este evident că după 90 de zile înălțimea lui va ajunge la 65 cm.
Nici un pediatru nu vă poate spune parametrul exact pentru un copil de 3 luni. Nu există norme categorice privind înălțimea și greutatea corporală la copiii mici. Fiecare copil este diferit și crește inegal. Puteți consulta tabelele care atârnă în cabinetele pediatrilor pentru a verifica dacă creșterea copilului este normală. Alarma ar trebui să se dea doar dacă există abateri grave.
Mai jos este un tabel cu standardele de înălțime și greutate de la Uniunea Pediatrilor din Rusia:
Și acestea sunt date de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS):
Sugarii care primesc alimente de bază la cerere pot crește cu 1 kg în greutate pe parcursul unei luni, iar unii chiar mai mult. Cu toate acestea, în acest caz, părinții tineri nu ar trebui să aibă niciun motiv de îngrijorare. Chiar și cu un apetit bun, copilul nu va avea nicio amenințare de obezitate în viitor. Când activitatea fizică crește, kilogramele rezultate vor dispărea destul de repede.
Când un copil intră în a treia lună, își dezvoltă o rutină zilnică. Începe să reziste la intervale de timp dintre hrăniri și se culcă după o anumită perioadă de timp. Dacă vorbim despre somn, în medie copiii la această vârstă dorm de 5 ori în timpul zilei și o dată noaptea. O fată la această vârstă primește nutriție în principal din laptele matern.
Uneori este completat cu amestecuri adaptate. La 3 luni, aportul de lapte matern al mamei poate scădea semnificativ. Cu toate acestea, în acest caz, nu trebuie să cedeți în panică, ci pur și simplu să vă alăptați copilul mai des. În epoca sovietică, era o practică destul de comună introducerea alimentelor complementare cu sucuri. Cu toate acestea, acest lucru nu este obișnuit acum.
La vârsta de 3 luni, băiatul este treaz mai mult decât acum o lună. Prin urmare, el percepe cu bucurie informațiile pe care încearcă să i le transmită. Puteți comunica foarte mult cu el. Dar totul trebuie făcut cu grijă. Pentru a dezvolta un copil la 3 luni, trebuie să știi despre exercițiile de bază și cum să le faci.
Înainte de a merge cu bebelușul la tratamente cu apă, cel mai bine este să-i faci un masaj ușor. O astfel de îngrijire va avea un efect pozitiv asupra stării sale. Procedura ar trebui să înceapă cu mângâieri ușoare. După aceasta, puteți trece la frecare; masarea părților corpului trebuie făcută pe rând.
Cel mai bine este să începeți cu picioarele și apoi să treceți la brațe. Masoterapeuții nu recomandă efectuarea acțiunilor de masaj pe pieptul bebelușului, pentru a nu-i face rău. Pentru a preveni picioarele plate, puteți desena numerele șapte și opt pe picior cu degetele. Ca mijloc suplimentar în timpul procedurii, ar trebui să utilizați ulei de masaj pentru bebeluși.
Când copilul are trei luni, dezvoltarea poate include exerciții care sunt bune pentru organism. El însuși nu este încă în stare să facă asta, dar mama lui o poate face. Pediatrii recomandă efectuarea unui complex de gimnastică articulară, la care se pot adăuga elemente de masaj ușor.
Exercițiile în sine se rezumă la efectuarea de viraje ușoare și flexie și extensie discretă a tuturor membrelor. Cel mai bine este să urmăriți mai întâi cum ar trebui făcut corect, efectuat de un masaj terapeut profesionist. După ce ați câștigat atât de puțină experiență, puteți efectua cu pricepere manipulările necesare fără ajutor extern acasă.
La 3 luni ar trebui sa te joci cu bebelusul tau, folosind nu doar zornaie, ci si alte obiecte diverse. De exemplu, figurinele de animale, păpușile și covoarele educaționale ar fi o alegere bună. Abundența culorii, formei și materialelor din obiectele folosite este un factor important care va oferi bebelușului o varietate de imagini vizuale.
În timp ce vă plimbați cu bebelușul, ar trebui să îi concentrați atenția asupra obiectelor și obiectelor din jur. Ar trebui să vorbești despre tot ce vede pe drum. Sunt multe de spus, despre absolut totul:
Acasă, îi poți spune copilului tău despre obiectele care se află în cameră. De exemplu, despre tablouri care atârnă pe perete sau pe mobilier. Poveștile trebuie completate cu explicații pentru copilul mic. Deocamdată, mult din ceea ce va auzi îi este de neînțeles. Cu toate acestea, sunetele și cuvintele care se repetă în mod constant îl vor ajuta să dezvolte mai târziu abilități de vorbire active ușoare pe care ceilalți le pot înțelege fluent.
Deja la 3 luni este necesar să se ocupe de dezvoltarea bebelușului. Viața lui ar trebui completată cu exerciții simple pentru corp și membre. Nu trebuie să uităm de jocuri și de comunicarea simplă cu bebelușul. Dacă un copil are 3 luni, dezvoltarea și alimentația lui sunt ceea ce ar trebui să acordați atenție mai întâi. În timp ce vă concentrați pe exerciții fizice, nu trebuie să uitați de dieta dvs. Toate acestea îi vor asigura dezvoltarea normală, iar bebelușul va dobândi rapid abilități active de vorbire.
În primul an, copilul se dezvoltă foarte repede. Noi abilități apar literalmente în fiecare zi și foarte des copiii „produc” o gamă întreagă de inovații simultan, făcând un adevărat salt. A treia lună din viața unui bebeluș este indicativă în special în acest sens.
Dezvoltarea unui copil la 3 luni este rezultatul a tot ceea ce bebelusul a invatat de-a lungul timpului. După ce adaptarea la noile condiții și mod de existență este finalizată, copilul începe să studieze în mod activ lumea din jurul său. Dezvoltarea sa fizică, mentală, emoțională și socială intră într-o fază activă.
Putem evidenția principalele „realizări” pe care le demonstrează un copil la 3 luni:
Ei bine, acum să vorbim mai detaliat despre dezvoltarea copilului în toate domeniile.
Dezvoltarea fizică a unui copil reprezintă întotdeauna o mare preocupare atât pentru părinți, cât și pentru pediatri. Vizitele lunare la clinică sunt însoțite nu numai de o examinare generală, ci și de măsurarea greutății și înălțimii. În general, indicatorul înălțimii și greutății normale este foarte arbitrar. Pentru un copil de 3 luni, vă puteți concentra aproximativ pe următoarele cifre:
Diferiți factori influențează înălțimea și greutatea: greutatea si inaltimea la nastere, tipul de nutritie, genetica. Tabelele folosite de majoritatea medicilor pediatri au fost elaborate de specialiști sovietici și întocmite pe baza datelor despre copiii care primesc formulă artificială.
tabel de creștere în înălțime și greutate (click pentru a mări) În prezent, multe mame se concentrează exclusiv pe alăptare, astfel încât parametrii bebelușului pot diferi de numerele din tabel. Pentru un medic pediatru, acesta poate fi un motiv pentru a vorbi despre greutate corporală inferioară sau exces de greutate, dar dacă alăptați, amintiți-vă că în timpul alăptării câștigul poate fi de la 0,5 la 2 kg. Este pur și simplu imposibil să supraalimentați un copil cu lapte matern; subalimentarea este posibilă numai dacă tehnica de hrănire este afectată (). De exemplu, dacă mama nu permite bebelușului să fie la sân atât de mult cât cere el, sau schimbă adesea sânii.
Mamele copiilor ar trebui să fie mai calme cu privire la discrepanțe între înălțimea și greutatea copilului și anumite numere. Daca copilul este activ, mananca, doarme, exploreaza lumea din jurul lui, daca face pipi de cel putin 12 ori pe zi si face caca de 6-8 ori, ii cresc parul si unghiile, atunci este in perfecta ordine.
Comportamentul și acțiunile bebelușului sunt reglate de reflexe și instincte. Majoritatea reflexelor nou-născutului dispar la 3 luni. De exemplu, la această vârstă, prezența următoarelor reflexe poate indica o patologie neurologică:
Unele reflexe pot fi încă păstrate. De exemplu, reflexul Moro, care se exprimă prin faptul că copilul ridică brațele și își întinde degetele atunci când este culcat pe spate sau picioarele îi sunt ridicate deasupra suprafeței. Acest reflex străvechi este dezvoltat evolutiv pentru a proteja copilul de cădere.
Însă reflexul de sugere și cel de târăre sunt încă foarte pronunțate la 3 luni, deoarece sunt direct implicate în supraviețuirea și dezvoltarea armonioasă a copilului.
Două abilități principale care se formează în 3 luni:
Nici în această problemă nu există reguli stricte. Unii bebeluși efectuează toate aceste acțiuni deja la trei luni, în timp ce alții încep să facă primele încercări abia mai aproape de 4-5 luni. Fiecare micuț are propria viteză de dezvoltare, așa că dacă bebelușul este sănătos și nu are probleme neurologice, cu siguranță va învăța să se răstoarne și să se ridice ().
Apropo, procesul de stăpânire a noilor abilități poate fi puțin accelerat. Următoarele sfaturi vor ajuta părinții în acest sens:
Încercați să vă lăudați copilul des pentru toate realizările sale, deși de obicei nu există probleme cu asta: mamele și tații sunt sincer fericiți când văd ce poate face copil iubit.
Un alt sfat se refera la siguranta: dupa ce bebelusul a invatat sa se rastoarne, nu-l lasa singur pe suprafete inalte (pe canapea sau masa de infasat). Un copil ar trebui să se afle pe astfel de suprafețe doar cu un adult, altfel el poate cădea și chiar se poate răni. Dacă trebuie să părăsiți camera, puneți copilul într-un pătuț sau șezlong.
Noi citim:
Dezvoltarea mentală și emoțională până la 3 luni câștigă și ea amploare. În primul rând, simțurile și funcțiile mentale de bază se dezvoltă foarte activ.
Viziunea mea s-a schimbat semnificativ. Acum copilul poate urmări o jucărie în mișcare cu privirea și este capabil să privească un obiect. Aceasta înseamnă că bebelușul dezvoltă percepția obiectului: începe să perceapă obiectul ca un complex de proprietăți, iar cu cât poate percepe mai multe simțuri obiectul, cu atât va primi mai multe informații despre obiectul de observație. De aceea, copiilor le place nu numai să privească, ci și să încerce să muște sau să lingă tot ce le ajunge în mâini.
Auzul copilului se dezvoltă și se îmbunătățește. La vârsta de 3 luni, bebelușul identifică deja perfect diferite sunete din fundalul general, poate determina cu exactitate sursa sunetului și, desigur, își cunoaște deja foarte bine vocile native. La vocea mamei, bebelușul își întoarce capul în direcția ei și zâmbește.
Senzația și percepția pentru un copil de 3 luni sunt principalele procese mentale prin care are loc studiul lumii înconjurătoare. Aceste două procese apar în toate sferele simțirii: vedere, auz, miros, atingere. Bebelușului îi place foarte mult să atingă diferite suprafețe și obiecte cu degetele, să lingă zdrăngănele, să privească imaginile și fețele oamenilor și să se bucure de sunete diferite.
S-au făcut progrese uriașe și în sfera emoțională. La 3 luni, copiii incep sa ofere primele zambete constiente, cele mai sincere si deschise. Principala inovație a acestei vârste este „complexul de revitalizare” - o reacție emoțională puternică pe care un copil o demonstrează atunci când apare un adult apropiat. „Complexul de revitalizare” se manifestă nu numai în zâmbete. Bebelușul începe să meargă activ, să-și miște brațele și picioarele, arătând în toate privințele cât de fericit este să-și vadă persoana iubită.
După cum am spus deja, la trei luni începe să se formeze o rutină zilnică. Acest regim se va schimba de mai multe ori, dar pentru mamă există deja o anumită certitudine și posibilitatea de a-și planifica treburile. Practic, bebelușul, ca un nou-născut, petrece timp mâncând și dormind, dar deja apar perioade de veghe activă. Principalele întrebări în acest sens: cât mănâncă și doarme un bebeluș de trei luni?
Somnul, ca înainte, ocupă cea mai mare parte a zilei. La această vârstă, copiii dorm până la 17 ore în total. De obicei, 9-10 ore dintre acestea au loc noaptea, iar restul sunt distribuite pe 4 pui de somn pe timpul zilei.
Sunt multe de spus despre mâncare, dar ne vom concentra pe punctele principale.
Dacă hrana copilului este formulă dintr-o sticlă, atunci modul și volumul hrănirii sunt determinate de recomandările producătorilor formulei adaptate. Bebelușii alăptați alăptează la cerere și rămân la sân atâta timp cât au nevoie.
Pentru mamele care alăptează, va fi util să știți că 3 luni este momentul crizei de creștere și crizei de lactație. Acesta este un fel de punct de cotitură care este foarte important să treci cu succes.
Noi citim:
Bebelușul explorează în mod activ lumea, așa că prinderea de sân poate fi dificilă. Multe mamici spun ca bebelusul incepe sa se invarta, sa priveasca in jur si sa priveasca tot ce este in jur, distrat de la san. Unele schimbări apar și în corpul mamei: până în acest moment, lactația se îmbunătățește, iar femeia încetează să mai simtă bufeuri.
Fără să știe despre astfel de caracteristici, mama poate interpreta comportamentul neliniștit al bebelușului la sân și absența bufeurilor ca o lipsă de lapte și poate începe să suplimenteze cu lapte praf. Nu ar trebui să faci asta. În perioada cea mai critică, care durează doar câteva zile, este mai bine să vă concentrați asupra copilului și să oferiți constant sânul, lăsând deoparte toate chestiunile casnice și personale - acest lucru va ajuta la menținerea lactației și la depășirea cu succes a momentului dificil.
Pediatrii de școală veche și bunicile iubitoare încep adesea să insiste asupra introducerii alimentelor complementare la vârsta de 3 luni. De obicei vorbim despre suc de mere, iar apoi piure. Pentru copiii alăptați, aceste recomandări nu mai sunt relevante.
Noi citim:
În momentele de veghe activă, copilul nu mai este interesat doar să stea întins în pătuț. Un copil curios se străduiește pentru asta pentru a vedea și a auzi ceva nou și interesant. Un joc distractiv este cel mai bun lucru de făcut cu un copil.
Jocurile la această vârstă sunt destul de simple și scurte. Este grozav dacă jocul este însoțit de o versuriță distractivă sau doar de o poezie. Cert este că la 3 luni vorbirea începe să se dezvolte. Copilul scoate primele sunete, care în limbajul științific sunt numite vocalizări pre-vorbire. Acestea sunt sunete vocale lungi: u-u-u, a-a-a, uh-uh. Pentru dezvoltarea deplină a vorbirii, este pur și simplu necesar să auziți cuvinte și sunete. Lucrările de folclor sunt perfecte pentru bebeluși, deoarece au fost special compuse de strămoșii noștri și sunt mereu scandate.
Ca parte a jocului, puteți face exerciții pentru degete, masa palmele și picioarele sau puteți invita copilul să atingă diferite texturi (bucăți de țesătură, cereale etc.) cu mâna. Jocul cu un zornăitură este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru 3 luni.
Îți poți invita copilul să privească imagini mari dintr-o carte, asigurându-te că pronunți și numești toate obiectele și detaliile. Imaginile în sine pentru această vârstă ar trebui să fie foarte scurte și simple.
Comunicarea cu copilul dumneavoastră este importantă nu numai în timpul jocurilor. Conversațiile cu bebelușul tău trebuie să însoțească fiecare contact cu el, fie că te îmbraci la plimbare sau schimbi un scutec. Discursul trebuie să fie emoționant și calm. Pentru un copil, aceasta nu este doar o modalitate de dezvoltare, ci și un indicator al iubirii și acceptării mamei, iar acest lucru este chiar mai important decât noile informații și abilități.
Pentru a monitoriza dezvoltarea fizică a unui copil, este necesar să ne concentrăm asupra indicatorilor normativi generali, verificând cât cântărește și dacă o astfel de greutate este normală. La 3 luni, bebelușii ar trebui să cântărească între 5,2 și 5,6 kg. Până la 4 luni, un copil poate câștiga până la 0,8 kg. În același timp, o înălțime normală pentru copii la 3 luni este considerată a fi de la 54 la 56 cm.
În funcție de configurație și sex, indicatorii de greutate la această vârstă pot varia. Prin urmare, dacă un copil cântărește de la 3 la 6 kg, asta nu înseamnă întotdeauna că are unele probleme de sănătate. Fetele se nasc de obicei mai mici decât băieții. Pentru a afla dacă copilul a câștigat greutatea dorită după ce a împlinit trei luni, ar trebui să procedați de la următorul model:
- dacă greutatea unui băiat nou-născut este de 3,2 kg, atunci la 3 luni ar trebui să cântărească 5,2 kg;
- Dacă o fată nou-născută cântărește 3 kg, atunci la 3 luni trebuie să cântărească 4,8 kg.
Deoarece sistemul digestiv se modifică la vârsta de trei luni, copilul poate apărea câteva semne externe caracteristice: obraji și burtă rotunjite, pliuri pe brațe și picioare. Tot la această vârstă are loc o schimbare a proporționalității. Dacă la nou-născuți capul pare prea mare, atunci după trei luni pieptul ar trebui să se extindă. Dacă capul rămâne încă disproporționat de mare, ar trebui să consultați un medic, indiferent de cât cântărește copilul.
Subponderal
Odată ce știi cât cântărește copilul tău, poți identifica orice anomalie. Dacă greutatea lui este mai mică decât în mod normal, cel mai probabil nu vă hrăniți copilul. Acest lucru se întâmplă adesea pentru că mama nu are suficient lapte. În fiecare zi, bebelușilor la această vârstă ar trebui să li se administreze lapte într-o cantitate egală cu o șaseme din greutatea lor. Dacă există o lipsă de lapte, trebuie să consultați un medic care vă va recomanda o formulă adecvată pentru hrănire.
Copiii pot fi subponderali din cauza bolii. Dacă copiii sunt subponderali, la 3 luni pot apărea următoarele simptome:
- Copilul refuză să mănânce.
- Îi este greu să respire pe nas, așa că inhalează aer pe gură.
- Nu se poate prinde.
Dacă observați astfel de semne, copilul dumneavoastră are probabil o boală asociată cu inflamarea membranelor mucoase (sau a nasului sau a gurii). În acest caz, nu puteți forța alimentarea. Este mai bine să-l hrănești în porții mici, dar mai des. Copilului ar trebui să i se administreze exact cât de mult lapte are nevoie. Daca bebelusul refuza sa manance, inseamna ca este satul.
Pierderea în greutate apare din cauza lipsei de zinc în organism. Unii copii, chiar și în stadiul de dezvoltare, în timp ce sunt în uter, primesc cantități insuficiente de nutrienți, ceea ce le afectează ulterior greutatea. În acest caz, ar trebui să primească un complex de minerale pe bază de zinc împreună cu alimente.
Este foarte important ca mamicile sa stie ce trebuie sa faca copilul lor la 3 luni, cat sa manance, sa doarma si sa faca fata nevoilor fiziologice pentru a fi sigure de dezvoltarea corecta a bebelusului.
Abilități legate de vârstă ale unui copil la 3 luni
Multe mame sunt interesate de ceea ce ar trebui să poată face copilul lor în primele luni de viață. Este important pentru ei să știe dacă copilul se dezvoltă corect, stăpânind noile mișcări în timp util și multe altele.
La vârsta de 3 luni, un copil ar trebui să fie capabil să facă următoarele:
- Ține-ți capul cu încredere.
- Zâmbește sau chiar râzi.
- Întins pe burtă, sprijiniți-vă de antebrațe.
- Rotiți-vă pe partea dvs.
- Joacă-te activ cu propriile mâini.
La această vârstă, unii bebeluși se pot întoarce deja de pe burtă în spate, țin un zdrănător și se pot juca cu el. Copiii deosebit de puternici pot ajunge la o jucărie ridicând umerii. Acestea sunt abilități opționale și o mamă poate studia cât de mult material dorește pe tema „dezvoltarea copilului la 3 luni”, dar să nu realizeze aspectul acestor abilități la această vârstă.
Acest lucru depinde de diverși factori, inclusiv dragostea bebelușului pentru baie și doar absența a două abilități motorii până la 3 luni ar trebui să alerteze mamele. Aceasta este o ținere incertă a capului și lipsa încercărilor de a se ține de antebrațe.
Este important ca copiii nu numai să poată efectua acțiuni motorii specifice, ci și să mănânce activ. Dar pediatrii le sperie adesea mamele cu privire la malnutriția copiilor lor și îi provoacă să le suplimenteze cu lapte formulă.
Creșterea în greutate și alimentația specifică a unui bebeluș de trei luni
Cât de mult ar trebui să cântărească un copil este un subiect controversat. Medicii conservatori necesită respectarea strictă a creșterii în greutate. Creșterea greutății corporale depinde direct de cât de multă mâncare ar trebui să mănânce copilul.
Pediatrii domestici au introdus valori minime și maxime pentru creșterea în greutate a copiilor. Creșterea până la 3 luni ar trebui să fie de 50-110% din greutatea copilului la naștere. Acest raport nu se aplică copiilor prematuri. O creștere a greutății lor este permisă cu un factor de trei.
Pentru ca creșterea să fie suficientă, trebuie să știi cât trebuie să mănânce copilul. Când alăptați, este imposibil să supraalimentați copilul. Prin urmare, se recomandă aplicarea pe sân la cerere. Hrănirea cu formulă și introducerea timpurie a alimentelor complementare se efectuează conform instrucțiunilor de pe hrana pentru copii.
Cât de mult ar trebui să câștige un copil în anumite numere nu este atât de important dacă alte aspecte fiziologice sunt normale. Bebelușul poate câștiga mai puțin de un gram, dar să fie calm și să se dezvolte în timp util.
Caracteristicile fiziologiei unui copil la vârsta de 3 luni
Cel mai simplu mod de a determina alimentația corectă a bebelușului este cât de mult ar trebui să facă pipi copilul. Încălcarea dietei mamei poate cauza probleme cu scaunul bebelușului, astfel încât este imposibil să se determine adecvarea alimentației în funcție de cât de mult ar trebui să caca copilul.
În mod normal, un bebeluș de 3 luni poate face caca de 3-5 ori pe zi, sau o dată la două zile. Dacă scaunul rămâne moale ca consistență, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare. Numărul de urinare pe zi este semnificativ mai mare. În mod normal, de până la 20-25 de ori pe zi. Mamele ar trebui să știe că scaunele dure și urinarea rară simultană sunt semne de deshidratare a corpului bebelușului.
De asemenea, importantă este întrebarea cât de mult ar trebui să doarmă un copil la această vârstă. În acest moment, copiii au deja 17-18 ore de somn. Dar cât de mult ar trebui să rămână treaz un bebeluș poate fi afectat de malnutriție sau alte disconfort. Unii bebeluși nu dorm în timpul zilei timp de 2-2,5 ore o dată, dar aceasta este o excepție de la regulă. Cel mai adesea, intervalele zilnice de veghe sunt de 1-1,5 ore.
Tabele de norme de înălțime și greutate conform OMS
La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?
De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?
Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori ai dezvoltării fizice și a stării de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.
Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere a somatotropinei în organism, iar excesul de greutate evident cu o creștere normală și o nutriție adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, a glandei tiroide și chiar a dezvoltării unei tumori pe creier.
Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.
Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an
Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.
În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.
Indicatori normali pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.
Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.
Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 g. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.
Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. O fetiță de șase luni ar trebui să crească până la 65,7 cm și să cântărească 7.300 g. Limita inferioară este 63.5//6.500, iar limita superioară este 68//8.300.
Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.
La opt luni, normele sunt: înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.
Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.
Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.
Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.
Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.
Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru băieți până la 1 an
Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm.Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.
În prima lună, copilul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.
Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.
Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.
Înălțimea și greutatea medie pentru un bebeluș de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.
Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.
Până la șase luni, copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.
Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.
La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.
Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scazuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.
Un băiețel de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.
Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.
Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.
Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice
Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani
Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci o dată la trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii cu vârsta de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.
Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.
Următorul punct de referință este definit pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.
La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.
Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.
Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limita inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.
Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.
La 2,9 ani, valorile medii sunt: 92,9 // 13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.
Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.
La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.
La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.
La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.
Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.
Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.
Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.
La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.
Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.
O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.
Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani
Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.
Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.
La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2 // 11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.
Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.
Standard pentru un copil de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.
Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95.4//15.000.
La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.
Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.
La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.
Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.
La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.
Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.
Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Timp de 5,5 ani, indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti, iar peste 117,7//22.200 sunt considerați mari.
Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.
Până la 6,5 ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.
Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.
Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.
Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.
La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131.4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144.2//37.000 sunt considerate ridicate.
Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente
Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice
La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.
Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.
O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.
La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.
Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Limita inferioară a datelor: 154,4 // 46,8, limita superioară: 169,2 // 66,5.
Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.
Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.
Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți
Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete în înălțime; acesta este un fenomen normal, deoarece schimbările hormonale la băieți încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.
În adolescență, indicatorii antropometrici depind în mod semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele de normă indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.
Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: 143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.
Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.
Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.
La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.
Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.
Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.
La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.
Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”
