Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

» Îngrijirea facială cu remedii la domiciliu: Rețete populare eficiente. Scoateți fulgiul din piele: agenți naturali pentru a crește remediile folclorice ale elasticității pielii pentru piele

Îngrijirea facială cu remedii la domiciliu: Rețete populare eficiente. Scoateți fulgiul din piele: agenți naturali pentru a crește remediile folclorice ale elasticității pielii pentru piele

Pielea frumoasă, bine păstrată - primul semn de sănătate pentru o femeie la orice vârstă. Și dacă dezavantajele pot fi ascunse sub corp, atunci fața feței este carte de vizită. Un indicator al frumuseții și sănătății nu este în nici un caz într-un ton selectat corect al produselor cosmetice, deși acest factor este important.

Pielea însăși are nevoie de o îngrijire amănunțită care să poată oferi produse de îngrijire folclorică.

Starea pielii este în mare parte predeterminată de genetică. Cu o bună ereditate, puteți să vă extindeți puțin. Dar, în plus față de factorii ereditari și congenitali, există multe alte definitorii aspectul nostru. Vă oferim mai multe trucuri populare care vă vor permite să sprijiniți sănătatea pielii feței.

  • Scoateți fața de efectele razelor ultraviolete. Fața de protecție solară trebuie să fie însoțitorul dvs. constant și nu numai în timp fierbinte. Cauze de radiații imbatranire prematura Și vopsirea, amintindu-vă acest lucru, utilizați instrumentele faciale și corp cu un indicator diferit al factorului SPF. Pentru diferite tipuri și, în funcție de timpul anului, indicatorul său se modifică.
  • Aveți grijă de pielea din jurul ochilor, deoarece se distinge prin sensibilitate specială și sensibilitate. Purtați ochelari de soare cu un filtru de lumină, întârziind razele ultraviolete. Deci tu și ochii rock și " picioarele de gâscă"Nu câștigați.
  • Stick la nutriție echilibrată. Din păcate, toată lumea știe că alimentele trebuie să fie utile și moderate, dar nu toate fac asta. O cantitate moderată de proteine \u200b\u200bși carbohidrați, grăsimi, dulciuri, afumate la minime pentru a controla nivelurile de colesterol. Și aici sunt fructe și legume care conțin fibre, va trebui să iubiți.
  • Recepția vitaminelor pe lângă consumul lor în mâncare. Vitaminele A, B, E și C - Asistenții noștri credincioși pentru a combate radicalii liberi, așa că vă rog viața și frumusețea.
  • Dacă utilizarea moderată a alcoolului nu poate fi luată în calcul obiceiuri dăunătoare, atunci fumatul și frumusețea femeilor sunt lucruri incompatibile. Fumătorii pot fi întotdeauna recunoscuți pe culoarea pământească a feței, decolorarea unui derma. Părul își pierde și strălucirea, puterea și densitatea.
  • Somn sănătos complet. Este necesar să vă relaxați suficient. Lipsa de somn cronică afectează întotdeauna fața, precum și în corpul corpului ca întreg. În timp ce dormiți, apar procese de regenerare în derma. În acest moment, celulele sunt întărite: scapau de radicali acumulați pe zi și restaurează. Prin urmare, există o lipsă de somn timp de 4 -5 ore, furați de la celulele dvs. pentru a restabili.
  • Substanțele sunt testate în fiecare zi. Pentru dermă, diferența de temperatură, rece, căldură sau uraganul este deja stres extern. Și acum, adăugați la motive externe, de asemenea, experiențele la locul de muncă, probleme personale, ecologia slabă, suprapunerea - și, ca rezultat, organismul răspunde rapid cu erupție cutanată, roșeață, uscare, grăsime a dermei.
  • Activitate fizica. Nimeni nu numește femeile la epuizarea exercițiului fizic: petreceți ore în sala de gimnastică, înfășurați kilometri pe cardiovers etc. Dar gimnastica de dimineață, yoga sau plimbarea obișnuită de mers pe jos ajută la stabilirea circulației sângelui în țesuturi.
  • Îngrijire cosmetică. Pentru a menține o stare sănătoasă a dermei, aveți nevoie de îngrijirea corectă selectată. Mai mult, pot fi combinate metode cosmetice și folclorice. Pentru combinație de succes Trebuie să explorați caracteristicile dermei dvs.

Îngrijirea feței de casă în funcție de tipul de piele

Deci, știind exact tipul pielii dvs., puteți ridica cu ușurință Îngrijire corectă pentru ea. În funcție de echilibrul de apă și grăsimi, nivelul de sensibilitate distinge astfel de tipuri:

  • normal;
  • îndrăzneţ;
  • uscat;
  • sensibil;
  • combinate.

Tipurile de piele pot fi modificate cu vârsta sau schimbări hormonale - După naștere, de exemplu.

  1. Normal. Acest tip în formă pură este destul de rar. Echilibru foarte stabil de lipide și apă. Tonul este neted, tendința minimă spre roșeață și acnee, porii sunt mici. Pentru îngrijirea acestui tip de contraindicații, puțin. Este important să susțineți echilibrul de apă-lipide la nivelul acestuia. Nu utilizați creme prea grase și tincturi de alcool.
  2. Gras. Cu acest tip, munca grea glande sebacee, producând cantități excesive de grăsime cutanată. De obicei, porii sunt foarte mari și negru puncte sau acnee apar la punctul de blocare. Fața cu o astfel de piele trebuie curățată de cel puțin 2 ori pe zi, controlând strălucirea îndrăzneață.
  3. Uscat. Peeling, roșeață, ridurile timpurii sunt sateliți de acest tip. Porii sunt înguste, practic nu sunt vizibili. Utilizați produse cosmetice moi hidratante cu un efect anti-alergie. Exfolierea scruburilor pentru pielea uscată sunt utilizate foarte rar.
  4. Cu un derma sensibil și combinat, este de obicei indisponibil reprezentanților genului slab. Propunerea pielii duce la intoleranța la seria cosmetică, prin urmare, un anumit algoritm de acțiuni trebuie dezvoltat pentru îngrijire și un set dovedit de fonduri.

Top 7 îngrijire populară Foliană

Pregătiți cosmetice de acasă pentru față și corp folosind secrete populare.

  • Masca de muștar.

Potrivit pentru dermurile uscate și decolorate. Contraindicații: alergii la componente.

Ingrediente:

  • mustar - 1 lingurita. lingura;
  • ulei de legume - 1 lingurita. lingura;

Etape de gătit și aplicarea:

  1. Se amestecă componentele și adăugați niște apă fiartă pentru o masă omogenă.
  2. Aplicați obrajii, nasul și bărbia și lăsați timp de 3-5 minute.
  3. Rock apă caldă.
  4. După ce ați înmuia pielea cu crema copiilor.
  • Cosmetic Clay pentru față

Clay albastră este o cosmetică foarte puternică pentru o problemă dermis. Măștile cu argilă albastră efectuează mai multe funcții: regenerarea, curățarea, antiseptic - responsabilă pentru tratarea inflamației. Contraindicații: Absadins și răni pe suprafața dermei.

Vei avea nevoie:

  1. clay albastră - 1 lingură;
  2. pstokvasha sau Kefir - 1 lingura. lingura.

Se amestecă ingredientele și aplicați compoziția cu un sfert de oră, apoi clătiți cu apă rece.

  • Mască de miere

Curăță, încălzește fața mascului de față de miere și argilă. Pentru pregătirea ei, luați o linguriță din fiecare dintre cele trei ingrediente: lut, miere și suc de lămâie. Este necesar să se dilueze cu apă, să se aplice o jumătate de oră și să se spală.

  • Masca de curățare

Un instrument bun cu ulei de arbore de ceai:

  1. ulei de arbore de ceai - 1 lingurita. lingura;
  2. miere - 1 h. lingura;
  3. fulgi de ovăz - 1 lingură. lingura;
  4. proteina de ouă - 1 buc.

Se amestecăm componentele și aplicați timp de 10-15 minute. Ștergeți apă rece.

  • Castravete tonic.
    Șervețele de castravete sunt cel mai bun tratament de la acnee și inflamație. În plus, castravetele restabilește echilibrul apei în țesuturile de legătură și îndepărtează dermul de la îmbătrânirea prematură.

Cea mai simplă rețetă constă în filtrarea sucului de castravete. Sucul filtrat al unui castravetă este insistat într-un borcan de sticlă din frigider câteva zile. O astfel de loțiune poate fi făcută în fiecare zi.

Pentru o dermă alergică, trebuie să diluați ușor concentrația sucului de apă caldă.

Agitați și reclicați la rezervorul de stocare. Utilizați de două ori pe zi.

  • Loțiune de la patrunjel

Petrushka Whitens și reîmprospătează. Restabilește și hrănește, elimină pigmentarea și pistrui. Tulparul devine proaspăt și sănătos. Iar patrunjelul ia zguzuni și toxine.

Ingrediente:

  1. pătrunjel proaspăt - patru ramuri;
  2. flori de bătrân - două linguri;
  3. lapte - o jumătate de ceașcă;
  4. apă caldă - o jumătate de ceașcă.

Flori de elderberry și patrunjel se mănâncă fin și umple o cratiță cu apă și lapte. Trebuie să sacrificați medicamentul timp de cinci minute. Apoi îndepărtați din foc și lăsați-l să insiste aproximativ trei ore. Pătrunjelul este combinat foarte cu succes cu multe ierburi pentru tincturile de gătit.

Pielea este împărțită în normal, uscat, uleios și combinat. Remedii populare Pentru piele vă va ajuta să aduceți pielea în ordine și să nu cheltuiți prea mulți bani.

Remedii folclorice pentru piele - recomandări de bază pentru utilizare

Pentru buna funcționare a pielii, glandele sebacee ne place aerul sunt necesare vitamine, săruri și oligoelemente. Pentru a îmbunătăți starea pielii utilă este un pahar de suc de morcov proaspăt stoarse dimineața pe un stomac gol. Vitamina B și B3, acidul nicotinic, acidul pantotenic, biotina are o importanță deosebită pentru funcționarea completă a pielii. Lipsa lor afectează acut starea pielii, poate deveni mai subțire, pentru a începe peeling, există o încălcare a pigmentării sale normale. În majoritatea cazurilor, pot apărea pete roșii, activitatea de transpirație și glandele sebacee.

Repetați masajul frunții în fiecare zi. Cu ajutorul ambelor palme, faceți mișcarea ușoară de masaj din mijlocul frunții până la temple și de la sprâncenele la începutul creșterii alternativ cu două mâini. Apăsați palma de pe frunte și faceți un cuplu - partea superioară a mișcărilor vibratoare.

Pentru albirea pielii la domiciliu, se recomandă utilizarea sucurilor de lămâie absolut inofensive, varză acru, grapefruit, castravete. Faceți un fluid de albire din piele este incredibil de simplu. Se amestecă în aceleași oțet de proporție, apă și suc de lămâie. Ștergeți pielea cu o astfel de loțiune în fiecare zi de două ori pe zi. Cursul tratamentului durează o lună. Pielea devine aproape ca marmura.

Și aici este un alt fel de îngrijire a pielii de remedii populare. În vindecarea ridurilor în jurul ochilor, uleiul de măsline se află pe față. Poate fi impusă pe pleoapele sub forma unei comprimări, după care trebuie făcută un masaj mic, ușor în jurul pleoapelor și al ochilor.

Iată alternativa unui alt popor la procedurile salonului. Dacă doriți să uitați de riduri sub ochi - Stodita Cartofi brut pe un strălucitor superficial și adăugați o cantitate mică de cremă în ea. Aplicați masca gătită sub ochi timp de 15 minute. Apoi clătiți bine cu apă caldă.

Remedii populare tipul normal

Pielea normală are o culoare mată uniformă permanentă, fără strălucire grasă, este netedă, catifelată, elastică, întotdeauna curată și proaspătă, conține cantitatea necesară de umiditate. Pielea normală este aproape toți copiii, adesea găsită la femeile tinere și continuă la persoanele cu sănătate imaculată.

Pielea uscată - Cum să ai grijă de ajutorul remediilor populare?

Pielea uscată necesită îngrijire atentă și atentă. Datorită numărului insuficient al stratului protector al pielii, aceasta reacționează semnificativ la schimbarea vremii și, în special, la temperatură. O astfel de piele arată uscată, adesea fulgi și pare tensionată. Pielea uscată este mai puțin susceptibilă la apariția acneei, dar este mai ușor să se spargă și să se gât, în special în aer. Medicamentele cosmetice pe care le utilizați ar trebui să fie moi și nu conțin alcool, deoarece alcoolul este mai uscat. Se recomandă creme de curățare a grăsimilor. Este necesar să se hidrateze în mod sistematic și în mod abundent fața, gâtul și pielea din jurul ochilor. Dacă utilizați GRIMA, aplicăm o pulbere de cremă lichidă la baza hidratantă.

Îngrijirea tipului mixt de piele de către remedii populare

Tipul combinat sau amestecat, tipul de piele este caracterizat printr-o parte centrală destul de grasă, inclusiv fruntea, nasul, bărbia și pielea uscată pe obraji, în jurul ochilor și pe gât. Pielea întunecată poate fi fie foarte grasă, fie foarte uscată. Cu un tip mixt de piele, mijloace diferențiate și metode de îngrijire pentru acesta sunt recomandate, deoarece pielea grasă este utilă și uscată - nr. Cu toate acestea, în cazul în care diferența dintre zonele uscate și grase ale pielii nu este foarte mare, este mai bine să se utilizeze laptele de curățare.

Tonic pentru pielea uscată trebuie să fie mai lichid decât pentru pielea uleioasă Persoana centrală. Sunt recomandate loturile de piele uscată pentru a lubrifia cu crema de hidratare. Tipul mixt Pielea necesită îngrijire specială și atentă față de față.

Îngrijirea pielii de către remedii folclorice - elemente de vitamină și urmărire

Indispensabilă pentru funcționarea normală a pielii, a părului, a glandelor sebacee și a sudoare. Unele vitamine, săruri și elemente de urmărire.

  • Vitamina D se numește "piele de vitamină". Cu deficitul său, se usucă, Griste, dobândește o culoare gri murdară și începe să coacă. Unele boli ale pielii pot fi rezultatul unei lipse de vitamina A. Nu este o coincidență faptul că compoziția multor creme cosmetice este fie vitamina A, fie predecesorul său biologic - caroten.
  • Pentru a îmbunătăți pielea, este util să beți un stomac gol al unui pahar de suc de morcov proaspăt. Vitaminele B, B3, acid nicotinic, acidul pantotenic, biotina au importante pentru funcționarea normală a pielii. Cu lipsa lor, pielea este atrofia, devine mai subțire, începe să se coajă, pigmentarea sa normală este deranjată. Adesea apar pete roșii, activitatea de transpirație și glande sebacee este deranjată.
  • Sarea de sare este importantă pentru activitatea normală a glandelor sebacee. Cu o lipsă continuă de sare, pielea se usucă la fel ca în timpul consumului excesiv, devine mai subțire, pierde strălucirea, fulgiul, pierde rezistența la infecții.
  • Pentru starea normală a pielii, microelementele de magneziu, sulf, zinc, fier, arsenic, cobalt și altele care fac parte din enzime, vitamine sau joc rolul activatorilor proceselor biologice sunt importante. Se presupune că sărurile de magneziu, ajustând funcția intestinală, îmbunătățesc aspectul pielii.
  • Sulful a fost utilizat în cosmetice în antichitate. Sulful îmbunătățește munca intestinului și activează activitatea glandelor sebacee. Sulful intră în corp în principal de la apă minerală si mancare. Mai ales bogat în carne de vită gri, ouă și unele legume: ceapă, praz, culoarea și varza albă, garnitura. Sulful face parte din multe creme și loțiuni.
  • Dacă fierul lipsește, pielea devine mai subțire, pierde turgorul, coaja palidă și afectează cu ușurință infecțiile. Unghiile și părul devine subțire și fragilă, începe caderea părului. Dezavantajul poate fi umplut prin introducerea produselor bogate în fier: gălbenuș de ou, linte, fasole albă, spanac, carne, în special, limbă.
  • Cu o serie de boli ale pielii, se observă o scădere semnificativă a conținutului de zinc și recuperarea acesteia îmbunătățește starea pacientului. Multe unguente aplicate în antichitate au fost preparate din oxid de zinc.

Exerciții de la riduri pentru îngrijirea pielii

  • Dimineața, în pat, este strâns. Pleoapele sunt de 5-6 secunde, pun un deget arătător pe arcele anormale. Îndepărtați-vă ochii timp de 5-6 secunde. Exercițiu repetați de 8-10 ori.
  • Zilnic face masajul frunții. Masa palmele ambelor mâini de la mijlocul frunții până la temple și de la sprâncenele la rădăcinile părului alternativ cu două mâini. Apăsați palmele pe frunte și nu faceți mișcări vibratoare.
  • Legați-vă, apoi îndreptați buzele - de 20 de ori.
  • Sfaturile cu degetul fac plămânii mișcări circulare De la buze la nas - de 10 ori.
  • Fiul nazolabial este oarecum netezită, dacă fața exprimă calmul, prietenos. În timpul tăcerii, când gura este închisă, nu trebuie să vă comprimați dinții.
  • Larg deschis, apoi închideți ochii - de 20 de ori.
  • Închideți-vă ochii, puneți palma pe ele și împingeți ușor, apoi scoateți palmele, apăsați din nou - de 20 de ori.
  • Pentru netezirea ridurilor, puteți aplica o leucoplastie. Ia piese pe zona de riduri peste noapte, iar dimineața foarte atent, fără a întinde pielea, le îndepărtează cu eter.
  • Puteți pune pe riduri pre-lubrifiate cu bucăți de cremă de nutrienți de țesătură densă (flanel sau piele) timp de 20-30 de minute. Dimensiunea țesăturii trebuie să corespundă dimensiunii zonei cutanate pe care este plasată garnitura de țesut.

Cum să vă determinați tipul de piele

Pentru a avea grijă de față, în primul rând, este necesar să se determine corect tipul pielii. Pentru a face acest lucru, este necesar 2-3 ore după spălare pentru a intra în diferitele secțiuni ale feței cu hârtie de țigară, servetel de hartie Sau atașați sticla curată. Dacă a apărut un loc uleios, înseamnă că pielea de pe secțiunea corespunzătoare este grăsime. Pielea uscată nu va părăsi traseul, traseul normal - ușor. În timp, sub influența factorilor externi și interni, tipul de piele se poate schimba. Regula care trebuie să fie constantă ghidată de: Ștergeți fața cu loțiune sau cremă lichidă, aplicați cremă nutritivă cu mișcări rapide rapide strict în direcția liniilor de masaj.

Pe frunte - din centrul și sprâncenele sale la scalp. În jurul ochiului - de la unghiul lor interior de-a lungul agentului superior la exterior și în secolul de jos - de la exterior până la colțul interior al ochiului. Din nas și partea superioară a obrazului - la temple, de la bărbie - la vârful urechii. Toate indicatorii biologici ai pielii: compoziția chimică (proteine, grăsimi, săruri, apă), aciditate, alimentarea cu sânge, potențial de recuperare - dieta alimentară are o mare influență. Alimentele insuficiente sunt reflectate negativ pe pat. Ea devine lentă, uscată și riduri, dobândește o taie gri și fără viață. Fashionii care doresc să piardă în greutate prin expunerea lor la "Diete foame", trebuie să ne amintim efectele dăunătoare asupra pielii nutriției insuficiente.

Biologia pielii afectează nu atât de mult eșecul general al nutriției, cât de multă lipsă a componentelor individuale. Este foarte important pentru conținutul normal în alimentele de proteine \u200b\u200bde înaltă calitate de origine animală, precum și a unor aminoacizi esențiali - triptofan, lizină, arginină, cistină și cisteină. În acest sens, efectul cosmetic are proteine \u200b\u200bdin lapte, având în compoziția sa toți aminoacizii de mai sus. Laptele și produsele lactate sunt utilizate nu numai ca alimente, ci și ca componente ale cremelor, loțiuni, comprese pentru îngrijirea pielii de decolorare, îmbătrânire cu riduri premature. Cosmetica excelentă - Vaca și laptele de capră. Consumul excesiv de carbohidrați, în special ușor digerabil (zahăr, bomboane, gem, miere, ciocolată etc.), duce la o frustrare de schimb de carbohidrați, acumularea în piele și carbohidrați carbohidrați subcutanați, care sunt un mediu nutritiv bun pentru agenții cauzali ai Minecraft procesează în piele.

Cu consumul excesiv de carbohidrați, pielea se usucă, devine mai subțire, apare o rețea de riduri mici în colțurile ochilor și buzelor. Pielea începe să coacă și își pierde rezistența la infecția purulentă și fungică. Consumul excesiv de grăsimi refractare de origine animală este dăunător sănătății și pentru frumusețe. Aceasta duce la consolidarea activităților celulelor bobine ale pielii. Ea devine grasă, grosieră, dobândește un Okey murdar și o tendință la infecții. Fold matreata se formează pe cap. Pe de altă parte, uleiurile de legume lichide au, de asemenea, efecte adverse datorită conținutului ridicat al acizilor grași nesaturați în ele (vitamina P). Excepție de la dieta comesabilă de grăsimi dificile, conservate, afumate, condimente, cafea, cacao, ciocolată, diverse substanțe extractive contribuie la normalizarea unui număr de procese metabolice în piele

Cosmetice organice? Acesta este un pic! Acum mergem la picioarele de fundal și folosim remedii populare pentru frumusețe, dar numai cei care sunt făcuți acasă cu propriile mâini!


Multe fete sunt interesate, are sens să se întoarcă la metodele de acasă în epoca cosmeticelor super-specializate? Probabil, da, chiar dacă celebritățile aleg gospodării populare. Reprezentăm nu numai rețete de epocă de agenți populari pentru piele, ci și de comentarii experți.

Remedii folclorice pentru piele dimineața

Ovăz, domnule!

Să dăm o rețetă pentru măști de ovăz din Elveția. Ținând fulgi pe o farfurie, lăsați-le deoparte mai multe linguri și le înmuiați în lapte (mai bun decât neaprist) sau într-un iaurt natural. Cashitz rezultat impune pe fața și palma.

Efectul așteptat: după 20 de minute, chiar și pielea copleșită și înfundată ar trebui să devină netedă.
Pentru pielea mixtă sau uleioasă, o mască dintr-o mână de fulgi de ovăz, amestecat cu suc de o lămâie și veveriță bicioasă.

Avizul expertului Dina Savichheva, cosmetolog-dermatolog

Cosmeticele moderne sunt mai eficiente decât această metodă, dar masca poate fi utilă atunci când părăsiți pielea grasă. Ea o va lăsa și o va face pe Matte. Ovăzul de ovăz conține vitamine din grupa B și acid folic, care îndepărtează iritarea și reglează lucrarea glandelor sebacee. Făina de ovăz face pielea mată.

Lapte

Bea, doamnelor, laptelui sau o folosesc pentru produse cosmetice. Rețetele de lapte au venit din țările scandinave ale căror femei sunt celebre pentru o piele blândă a unei umbre cremoase. Laptele de vacă îndrăzneață sau laptele de capră adăugată la baie, face corpul mai fină. Există suficiente două litri de lapte natural sau pachet de pulbere.

Pentru o mască de la brânză de vaci, veți avea nevoie de 3 linguri. L. Brânză proaspătă de cabană (cea mai mare, cu atât mai bine). Distribuiți-l de la 1 linguriță. L. Miere și impuneți pe față. După 20 de minute, scoateți tamponul de bumbac umezit în lapte rece.

Efectul așteptat: pielea va fi netedă și elastică.

Opinia expertului Zoe Sviblova, Salonul Cosmetologului "Medea":
aceasta rețetă bună. Grăsimile conținute în lapte și derivatele sale au umplut pielea. Ele conțin acizi linoleici, linoleenici și arahidonici incluși în grupul de acizi grași nesaturați necesari, precum și un numar mare de Acid oleic. Datorită lor pe suprafața pielii, se formează un strat de protecție subțire, un avertisment despre pierderea umidității.

Miere

Buniciții noștri lubrifiați cu buzele de miere, palma și chiar întregul corp este în întregime, deoarece cosmeticele de miere este descoperirea slavă. Cel mai eficient mod de tratament realizat în saună. Ședința în miere lipicioasă nu este prea frumoasă, dar efectul unei astfel de proceduri este fantastic.

Efectul așteptat: piele bine hidratată, netedă.

Potrivit expertului Anastasia Samochina, proprietarul salonului "Magic of Beauty":
Mierea netedează pielea ciudată și calmele iritate. Este bogat în glucoză și fructoză, conține oligoelemente, vitamine și antioxidanți puternici - polifenoli. Dar trebuie să vă asigurați că nu aveți alergii la dragă. Cel mai bine este să-l verificați, să fimțiți buzele: pielea pe ele este foarte sensibilă și imediat va fi clară, care este reacția.

Mentă

Menta va ajuta pielea sensibilă a capului. Se amestecă un pahar de oțet de fructe (de exemplu măr) cu două pahare de apă și o mână de frunze de menta uscate. Se fierbe pe un melacător lent 10 minute, se întinde prin sită și se răcește. Luați câteva tampoane de bumbac, înmuiați-le cu decoce și ștergeți scalpul ca tonic. Nu clăti.

Efectul așteptat: prospețimea, iritarea de înmuiere.

Potrivit expertului Stanislav Grunishev, medicul unui tricholog:
Un astfel de amestec poate ajuta cu adevărat. Mint se răcește intens și calmează. Menthol este folosit în șampoane pentru piele sensibila Capete și în mătreață înseamnă, deoarece menta are o proprietate dezinfectantă. in orice caz iritații puternice Este mai bine să utilizați un decoct de rozmarin.

Remedii populare pentru piele pentru prânz

Cartofi

Cartofi pregătiți pentru cartofi preferați de piure? Nu turnați apa în care a fost gătită! Acesta este un lichid minunat pentru frumusețe. Când apa din cratiță se răcește, scufundați palma în ea. Vă veți simți ca după baie de parafină în salonul cosmetical.Fotografiile! Și cartofii fiert în uniformă și sofisticată în cashitz, acționează ca mască de netezire pentru față și corp.

Efectul așteptat: piele netedă și moale.

Potrivit expertului Maria Kuznetsova, dermatolog:
Amidonul este moleculele mari de polizaharidă. Nu se poate pătrunde adânc pe piele, dar nu permite umiditatea să se evapore rapid, contribuind astfel la o bună hiduritate. Cartofii conțin, de asemenea, o cantitate mare de vitamina C, care contribuie la curățarea și netezirea. ÎN medicina traditionala Cartofii brute au fost utilizați la iritarea nemulțumită a inflamației pielii și umflături reduse.

Fasole.

O rețetă pentru măști de frumusețe din Spania: un pahar de semințe de fasole de orice varietate pentru a umple cu apă și a pleca pentru noapte. Fierbeți-le într-o cantitate mică de apă până la sofisticată.

Fasolele fierbinți se șterge printr-o sită, adăugați sucul de jumătate din lămâie și o lingură de ulei de măsline. Când se răcește, țineți amestecul pe fața de aproximativ 20 de minute și clătiți cu apă caldă și apoi rece.

Efectul așteptat: masca hrănește și netezește pielea, în special foarte uscată și blândă.

Potrivit expertului, Hell Viktyuk, directorul salonului "Estetica":
Fasolele sunt bogate în vitamine ale grupului în și magneziu, care "hrănesc" pielea. Cu toate acestea, trebuie să cunoașteți originea boabelor: fasolea cultivată folosind pesticide pot provoca iritații și alergii.

Drojdie

Coacerea produselor de patiserie, germanii practici se bucură de oportunitatea de a avea grijă de piele. Pentru a face o mască, se amestecă 20 g drojdie zdrobită, cu o picătură de lapte cald. Pulverizați-vă fața cu această casheling. Când masa este înghețată, ștergeți-o cu mișcări circulare.

Rămâne apa de apă. Și aluatul brut se utilizează ca o mască de nutrienți pentru gâtul gâtului și zonei. Rulați banda de testare, înfășurați-o ca un golk. Lăsați cele 15 minute până când se întărește. După îndepărtarea aluatului, puteți șterge pielea cu suc de lămâie.

Efectul așteptat: pielea mată, elastică, netedă, pori îngustați.

Remedii populare pentru piele pentru seara

Piele Peeling Acasă Rețete

Vom spune despre peeling și cremă pe rețeta bunicii. Se amestecă într-un castron de două linguri de spumă Sala de la 3 linguri. L. Sahara. Aruncați acest amestec în pielea corpului și masarea cu mișcări circulare până când cristalele de zahăr se dizolvă. După ce se grăbește sub duș.

Efectul așteptat: piele netedă, ușor uleioasă.

Potrivit expertului Stanislav Volkova, dermatolog:
Zaharul este prea rapid dizolvat în grăsime și despre efectul puternic al exfoliere, în general, nu poate exista nici un cuvânt. Deși recunosc că un strat mic de grăsime va rămâne pe piele, creând impresia de netezire. Dar mi-aș fi avut absolut preocuparea răspândirii bacteriilor pe o astfel de "hrănire" de la grăsimea animală. Rămâne dacă nu trageți untură chiar înainte de procedură.

Migdale.

Curățați fața folosind rețeta japoneză. 4 linguri. L. Slăbiciunile de migdale se toarnă paharul de apă fiartă a temperaturii camerei, se amestecă la o masă omogenă. Vizitați piele curata, înfășurați mișcările circulare. Rock ca un scrub obișnuit. Repetați procedura de câteva ori pe săptămână.

Efectul așteptat: pielea hidratată, elastică și netedă.

Potrivit expertului Iulia Stogova, un cosmetolog:

Uleiul de migdale dulce se înmoaie și netezește pielea. Îmbunătățește bariera de protecție a lipiului. Este folosit în principal în produse cosmetice Pentru iritarea pielii sensibile, uscate și predispuse la piele. Zdrobind migdale, producem ulei într-un mod natural. Crăciunea de migdale conține o mulțime de proteine, ceea ce face elasticul pielii.

Oţet

Potrivit italienilor, nu este nimic mai bun să se îngrijească de gâtul și zona de gât: Apple, struguri sau lamaie (5%). Se amestecă cu apă 1/1 - și amestecul pentru elasticitatea pielii este gata.

Este suficient să o răciți, să scufundați un tampon de bumbac și să ștergeți ușor pieptul. Faceți compresia pentru gât. Impresionați bandajul cu lichid și înfășurați gâtul - nu stoarceți, ci îndeaproape.

Efectul așteptat: Pielea va deveni elastică și va avea o umbră mai ușoară.

Potrivit expertului Irina Khan, șeful companiei cosmetice:
Oțetul de vin poate fi eficient pentru pielea grasă și seboreea. Acizii de fructe uscați, nemulțumiți pielea și o fac mai ușoară. Cu toate acestea, sensibil și delicat pot supraviețui și provoca iritații. Compresele reci sunt cea mai bună gimnastică pentru vasele de sânge. Îmbunătățește micro-circulația, astfel încât pielea devine mai elastică și mai netedă.

Productie de lotiuni, tonic si creme la domiciliu

Singur pentru a pregăti tonicul este ușor. Trebuie sa:

  • tăiați castravetele fin;
  • se toarnă 3 linguri de lapte de legume;
  • peel 5 minute și se răcește.

Loțiunea se face după cum urmează:

  • 2 linguri de salvie se toarnă 200 ml de apă clocotită;
  • 2 ore insistă și apoi tulpina;
  • Adăugați 1 lingură de miere.

Aplicați după răcire.

Homemade Gel natural pentru spălare:

Nevoie

  • fulgi de ovăz 8 linguri de apă clocotită;
  • aduceți la ierburi de fierbere (1 Spooner se întoarce, flori de calendula și lavandă);
  • se răcește și se șterge prin sită;
  • adăugați 2 linguri de săpun lichid și ulei de măsline și 4 picături ale uleiului de bază.

Cum pot face o cremă de față acasă:

  • 50 g de ulei de ulei (cremă) cu 2 gălbenușuri și 2 linguri de ulei de măsline;
  • Adăugați decoctul de mușețel la mix.

Crema trebuie să fie suficient de groasă.

În timpul verii, asigurați-vă că aplicați fructe de padure pe față, care sunt bogate.

Utilizați rețete și fiți frumos! Vom fi foarte recunoscători dacă împărțiți cu noi cu rețetele dvs.!

Îngrijire regulată I. imagine sănătoasă Viața este principalii factori care încetinesc îmbătrânirea pielii. Piața cosmetică oferă zeci de branduri care promite să îmbunătățească aspectul pielii, să-i dau tinerețea și strălucirea.

Cu toate acestea, acest produs nu este întotdeauna eficient, dar aproape întotdeauna merită o mulțime de investiții, astfel încât remediile populare utilizate pentru a avea grijă de față pot fi o adăugare excelentă și o alternativă.

Există mai multe motive pentru care nu ar trebui să neglijați rețetele de casă de frumusețe donate de natura în sine. În primul rând, nu necesită niciun cost. În al doilea rând, știți sigur că utilizați un produs curat fără coloranți și conservanți.

În al treilea rând, știți că multe ingrediente care vin în creme scumpe și de înaltă calitate pot fi găsite în bucătărie sau ieftin achiziționate în magazin? În al patrulea rând, remediile populare au o gamă largă de aplicații și, cel mai important, lucrează!

Înainte de a aplica rețete naturale, trebuie să știți exact tipul de piele și nevoile sale, altfel, îngrijirea nu numai că nu numai rezultatul dorit, dar poate să se înrăutățească starea stratului epidermal.

Principalele proceduri de îngrijire a persoanei în utilizarea remediilor populare

1. Un pas extrem de important în îngrijirea pielii este curățirea zilnică. Praful, transpirația, grăsimea, rămășițele machiajului, murdăriei și bacteriilor sunt înfundate și pot deveni vinovați de formarea prematură a ridurilor și a diferitelor boli ale pielii.

Pentru curățarea zilnică, puteți aplica nu numai loțiune sau spumă selectată corect. Există destul de multe produse care lucrează nu mai rău decât instrumentele achiziționate.

Laptele, kefirul și mierea sunt excelente de curățare naturală care sunt potrivite pentru toate tipurile de piele. La naiba discul dvs. de bumbac în lapte sau kefir (adăugați miere) Ștergeți fața cu mișcări de masaj. Așteptați 5-10 minute și spălați apa rece.

Uleiul de nucă de cocos îndepărtează nu numai contaminarea și machiajul, ci chiar și o rimel impermeabilă. Este ideal pentru curățarea unei zone delicate în jurul ochilor.

Acasă poate fi pregătit apă roz sau loțiune de castravetecare s-au dovedit perfect. Utilizați-le mai bine în fiecare zi dimineața și seara.

2. O dată pe săptămână (cu un tip sensibil - o dată la 10 zile), asigurați-vă că utilizați scrubul pentru a exfolia epiteliul mort. Procedura ajută la actualizarea celulelor, stimulează producerea de colagen și elastină, îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi.

Ovăzul de ovăz servește ca un exfoliantor excelent, absoarbe și elimină poluarea suprafeței, oferind o nutriție și hidratare cu drepturi depline.

Se amestecă 1 lingură. L. Hammer fulgi de ovăz cu 1/4 h. L. Săruri, adăugați apă sau lapte pentru a face o pastă omogenă. Îndepărtați cu atenție mișcările circulare, lăsați timp de 5 minute și spargeți. Puteți adăuga ulei de măsline sau jojoba la rețetă.

Ca o exfoliant, un scrub de zahăr, sare sau zaț de cafea. După procedură, aplicați o mască în care are nevoie de piele.

3. Înainte de a începe exfolierea sau aplicarea unei mască, este recomandabil să faceți o baie de aburi pentru o persoană care contribuie la îndepărtarea toxinelor și vă permite să deschideți porii, astfel încât substanțele nutritive să pătrundă adânc în stratul epdermic. Băile de aburi pot efectua, de asemenea, curățarea mai profundă.

Astfel încât procedura este mai eficientă, este utilă adăugarea ierburilor la apă (mușețel, urzică, salvie, mentă) sau uleiuri esentiale (Lavandă, arbore de ceai, portocaliu). Ceai verdeDe exemplu, ajută la lupta împotriva acneei și a acneei.

Patru artă. L. Frunze de ceai și 6 lingurițe. L. Gambul de ghimbir cu apă și aduce la fierbere. Acoperiți prosopul capului și luați baie timp de 10 minute. Chamomilul calmează, ameliorează inflamația și iritarea, urzica și montarea înmormântată.

4. Pentru tonuri și un efect de ridicare mic în fiecare dimineață este utilă utilizarea în loc de spălarea cuburilor de gheață. Gradul de frecare strângeți pielea, stimularea circulației sângelui, ridurile netezite.

Procedura nu este recomandată pentru capilarele extinse, procesele inflamatorii și tipul de piele prea sensibil. În acest caz, profitați de spălarea apei de lamaie (suc de lămâie pe litru de apă), lapte, mușețel sau ceai verde.

Aceste remedii simple populare în grija feței vor ajuta mult timp să-și păstreze prospețimea și netezimea. Pot fi obținute mai multe informații despre metodele de spălare.

5. Îngrijirea completă nu este posibilă fără hidratare a pielii adecvate. Excelentă hidratare și suport pentru echilibrul pH-ului Mască hidratantă cu aloe, miere, banane, iaurt sau smântână, piersic, castravete, fulgi de ovăz. Dintre uleiurile cel mai eficient: Jojoba, Argan, Coconut, Shea, Peach, Rodie, Struguri.

6. Nutriția echilibrată cu o mulțime de legume, fructe și acizi grași nesaturați este cheia pielii sănătoase și strălucitoare. Produse cu un conținut ridicat de astfel de antioxidanți puternici, cum ar fi vitaminele A, C și E, precum și seleniu, ajută pielea acoperită cu tineri și bine îngrijiți.

7. O abordare specială necesită o piele delicată în jurul ochilor. Este lipsit de un strat lipid, astfel încât în \u200b\u200baceastă zonă apar primele semne de îmbătrânire. De două ori pe săptămână mască nutritivă, în loc de crema de noapte funcționează eficient ulei de piersic, Nucă de cocos sau carita.

8. Vorbind despre fata de remedii populare, este imposibil să nu spunem despre uleiuri și albine, cu care puteți pregăti creme excelente pentru întinerire, nutriție și hidratare stratul epidermal.

9. Extractele esențiale de ulei și uleiurile de bază utilizate în îngrijirea feței, au absorbit cu ușurință stratul epidermal, ajutând la reducerea aspectului unor linii subțiri și riduri.

Regenerarea celulară este cheia tineretului și elasticității pielii, iar nutrienții biologic activi ai uleiurilor de vindecare contribuie la producerea de colagen și stimulează procesele regenerative în țesuturi.

Uleiul de susan, piersic și șefi sunt o alternativă excelentă. sunscandes.Deoarece minimizează impactul negativ al radiației UV dăunătoare.

De-a lungul timpului, folosind produse de îngrijire folclorică, vă puteți găsi combinații perfecte Produse, ierburi și uleiuri care vă vor permite mult timp pentru a păstra sănătatea tineretului și a pielii.

Remedii populare pentru consolidarea părului

Recent, din ce în ce mai mult mai multe femei Aplicați saloanelor de înfrumusețare, plângând pierderea severă a părului. În fiecare caz, specialistul determină cauza și numește acest lucru sau acel tratament. În practica sa, sunt folosite coaforii și cosmetologii din lume - împreună cu balsamul modern, cremele, loțiuni sunt o mare varietate de remedii populare pentru consolidarea părului.

Vom aduce unele dintre aceste rețete - în speranța că veți folosi cu siguranță experiența strămoșilor noștri îndepărtați și veți trata părul.

Veți reuși în cel mai mare rezultat, dacă sunteți utilizat de aceste recomandări în combinație cu masajul scalpului. Un astfel de masaj este foarte bine reglementat de activitatea glandelor sebacee și grase, îmbunătățește calitatea și structura părului, întărește remarcabil și acționează favorabil asupra sistemului nervos.

Înainte de a ține un masaj, înclinați-vă capul înainte și ridicați-l cu două mâini, astfel încât palmele să fie pe lateral, iar ambele mari degete sunt presate unul la altul pe partea din spate a spatelui.

Masaj Efectuați toate degetele, făcând mișcări circulare. Mâinile se mișcă treptat în toate direcțiile.

10-15 minute după o asemenea gamă a capului destul de răspândit și ușor umede părul ei. Apoi, fixați bine capul scalpului și contribuind la înălțimea părului.

Tinctura lungă "Strandul de Aur"

Foarte bine îmbunătățește circulația sângelui a scalpului, afectează favorabil sistemul nervos și întărește părul.

Bulbul este de dimensiuni medii, curate, tăiate fin și umpleți 1/2 cană de rom. Purf și pus într-un loc cald pentru o zi. Tinctura de tinctură și frecați în pielea scalpului de 3-4 ori pe săptămână. Acest instrument este potrivit pentru orice tip de păr.

După fiecare procedură similară, faceți un masaj cap.

Decoction. husk scăzut "Viata linistita"

Viața ta va deveni foarte calmă, dacă o dată pe săptămână vă veți spăla capul cu un decoct de la coji de ceapă. Acest remediu folcloric consolidează părul foarte bine și stimulează creșterea lor.

3 gorusty se toarnă 2 litri de apă clocotită și se fierbe timp de 5-10 minute pe căldură medie. Un decoct gata ușor se răcește și se utilizează.

După spălarea părului, clătiți-le cu un decoct de rădăcini de broască și coaja de salcie (4 lingurițe de rădăcini zdrobite și coaja se toarnă 1 litru de apă clocotită și fierbe timp de 10 minute).

Bulion medical "favorit"

Pentru orice tip de păr, un remediu folcloric format din diferite plante medicinale este foarte potrivit, care, în amestec, întăriți bine părul și contribuie la îmbunătățirea circulației sângelui a scalpului.

Umpleți 1 litru de apă fierbinte 2 linguri de apă. Linguri de ierburi zdrobite, 2 lingurițe. Linguri de heather zdrobit, 2 linguri. Linguri de tocate pe bucăți mici de rădăcină de brustură și 1 lingură. L. Bumpurile realizate de hamei și se fierbe 5-10 minute pe căldură medie. Gata de decoctare, ușor răcită și înfășurați în pielea scalpului.

Aplicați o procedură de 2-3 ori pe săptămână.

Decorarea din frunzele de iederă "Varvara-Beauty Long Spit"

Părul tău va deveni lung și gros, dacă timp de 30 de zile un decoct de vindecare în partea umedă a capului, a cărui rețetă a venit la noi din vremuri îndepărtate.

Ivy frunze fin tăiat și, măsurând 1 lingură. l., umpleți 2 pahare de apă clocotită. Se amestecă și se fierbe pe căldură medie timp de 5-10 minute. Decocțiunea este repornită într-o altă fel de mâncare, închideți capacul strâns, pus într-un loc cald întunecat timp de 2 ore, apoi tulpina și utilizarea pentru vindecarea părului.

Infuzia lui Popol Kidswew "Strămoșii de iluminat"

Întărește părul uscat și stimulează creșterea lor o fotografie veche "strămoșii de loialitate", pentru pregătirea a două linguri. Lingurile de rinichi de plop se toarnă 1 pahar de ulei vegetal și se pune într-un loc întunecat cald timp de 7-10 zile. Gata să fie terminată și amestecați în pielea scalpului.

Repetați procedura în fiecare zi. Atunci când starea părului este semnificativ îmbunătățită, faceți-o de 1 timp în 10 zile.

Tinctura Calendula cu ulei de castor "Chic, sclipici, frumusete"

Pentru a consolida părul uleios, strămoșii noștri au folosit o tinctură obișnuită de alcool din Calendula cu ulei de ricin. Furnând acest lucru înseamnă de două ori pe săptămână în scalp, au împiedicat pierderea părului și au contribuit la creșterea lor.

2 linguri. Lingurile de flori de calendula se toarnă 1 cană de alcool sau vodcă, puse într-un loc întunecat cald timp de 10-15 ore. Mustață și amestecați cu 1 lingură. L. Ulei de ricin.

Amestecul rezultat în feluri de mâncare strâns închise se pune într-un loc cald timp de 2-3 ore și se utilizează pentru a întări părul.

Infuzia de "circumstanțe neprevăzute"

Pentru a fi considerat părul gras și îmbunătățirea circulației sanguine a scalpului ajută remedierea populară, care au fost folosite de frumusețile Rusiei. Fetele au fost frecate constant în scalpul capului infuziei de urzică obișnuită, ca urmare a cărora părul lor a devenit densă, strălucitoare și lungă.

1 lingură. L. Programarea se toarnă 1 ceașcă de apă fierbinte și puneți într-un loc cald într-un vas bine închis. După 2 ore, terminat cu perfuzie, tulpină și înfășurați în scalp.

Procedura se repetă cât mai des posibilă.

Nasture Nettle și Nasturtium "Bun serviciu"

Pentru a pregăti tinctura vindecătoare, luați 1 lingură. L. o urzică tocată și aceeași cantitate de Nasturtium și se toarnă 4 linguri. linguri de alcool de 60 de grade. Soluție de alcool într-un loc uscat cald timp de 10 zile. După acest timp, tinctura este rezolvată.

Aceasta înseamnă lubrifierea capului zilnic. Tratamentul cursului - 14 zile.

Acest text Este un fragment de familiarizare.