Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

» Cum să fii o femeie puternică și independentă. O relație fericită între un bărbat și o femeie (secrete de independență) cum să devină o femeie independentă

Cum să fii o femeie puternică și independentă. O relație fericită între un bărbat și o femeie (secrete de independență) cum să devină o femeie independentă

Independența este o calitate vitală pentru persoanele care doresc să-și controleze viața și să simtă că nu au nevoie de alți oameni pentru a-și atinge obiectivele. Independența vă va oferi libertatea de a face ceea ce doriți și să nu aveți grijă de ceea ce vor gândi ceilalți și puteți găsi și soluții la problemele lor. În plus, studiile arată că cu cât este mai independentă o persoană, cu atât mai fericit se simte! Acest lucru se datorează faptului că ne simțim relief și bucurie atunci când sunt capabili să-și ia viața în mâinile lor. Vrei să știi cum să o faci? Doar urmați aceste sfaturi.

Pași

Gândiți independent

    Ia-te. Nu puteți deveni o personalitate puternică, independentă, dacă nu vă puteți întâlni cu voi înșivă. Ia-ți corpul, individualitatea, opiniile tale, alegerile tale, preferințele tale și istoria vieții tale. Nu spune nimic împotriva ta. Toată lumea poate fi suficient de puternică. Fiecare trebuie să se ridice cu ceva, dovedind puterea ei. Lăsați-vă greșelile în trecut și luați de la fiecare lecție. Atașați eforturile pentru a fi cele mai bune și, cel mai important, iubiți-vă.

    • Aceasta este o parte importantă a independenței, pentru că luați-vă, nu veți încerca să imitați pe altcineva.
  1. Crede în tine. Dacă nu crezi în tine, atunci cine altcineva va crede în tine? Suntem cu toții diferiți și fiecare în felul său este unic. Nimeni nu poate spune cuvintele tale, nu toată lumea va fi de acord cu ceea ce spui, de aceea este foarte important ca tu să adești la propria ta, pentru că, în cele din urmă, tu ești tot ce ai și dacă crezi în noi înșine , atunci doar contează. Credințele vă vor permite să vă bazați pe propriile dvs. soluții, chiar dacă acestea contrazic în totalitate așteptările altor persoane sau chiar societății.

    • Dacă nu credeți în voi înșivă, vă veți îndoi mereu și căutați ajutor altora de fiecare dată când trebuie să luați o decizie. Evitați-l.
  2. Luați această lume. Oamenii independenți nu sunt zadarnici și nu cred că întreaga rasă umană este nemiloasă. Oamenii independenți sunt cei care vede lumea cu toate partidele sale bune și rele și decide în mod deliberat să fie puternici pentru ei înșiși și pentru alții. Nu puteți fi numit independent doar pentru că nu aveți încredere în nimeni. Nu puteți fi numit independent doar pentru că sunteți înalt despre opiniile dvs. Ottipe această tehnică. Învață să luați această lume și să luați decizia de a fi puternică.

    • Adoptarea lumii și toate dificultățile sale vă vor ajuta, de asemenea, să vedeți că există un număr infinit de modalități de a trăi viața - nimeni nu vă forțează să se potrivească cu unul dintre ele.
  3. Fi independent emoțional . Cel mai probabil, depindeți de mulți oameni care vă oferă sprijin emoțional. Poate fi părinții tăi, iubitul tău sau prietena ta sau prietenii tăi apropiați. Deși este posibil să continuați să depindă de acești oameni, toată viața rămasă, dar în interesele voastre să vă dați seama că orice persoană de la care depinde de o zi nu mai poate fi aproape. Unii dintre ei vor pleca, unii se disting și toți în cele din urmă vor muri. Singura persoană care va fi întotdeauna lângă tine ești tu însuți. Dacă faceți apel la sprijinul dvs., nu veți fi niciodată refuzat.

    • Pentru a fi atașat la mai multe persoane principale din viața lor - acest lucru este normal, dar nu ar trebui să vă permiteți fericirea de la acești oameni. Depinde doar de tine.
  4. Corectați corect . Alți oameni nu au și nu vor avea niciodată același interes în succesul dvs. Motivația și succesul este o chestiune de obicei. Trebuie să renunți obiceiuri dăunătoare Salvarea zilei după zi, înlocuind-o cu obiceiul de a planifica bine. Cei mai de succes oameni din lume nu sunt întotdeauna cei mai străluciți și mai frumoși, dar indiferent de felul în care alte talente și daruri sunt binecuvântate, ei înșiși susțin respectul lor de sine în apropierea victoriilor asupra unor sarcini mari și mici. Deci, învățați de la școală, găsiți încredere în relațiile romantice și, în general, în tot ceea ce este în viață.

    • Dacă doriți să obțineți un obiectiv de carieră, trebuie să vă satisfacă, nu familia. Acest lucru se aplică estimărilor excelente în școală.
    • Nu încercați să pierdeți în greutate, să publicați o carte sau să construiți o casă numai pentru a impresiona pe alții. Faceți-o doar pentru a vă conduce la succes.
  5. Fi propriul tau erou. Un eșantion de rol vă poate inspira și vă poate arăta cum să trăiți. Pentru a găsi pe cel pe care îl admirați profund și cine împărtășește valorile dvs. nu este rău. Cu toate acestea, în cele din urmă, este important să vă gândiți la voi ca pe propriul idol, ca o persoană care este capabilă să vorbească și să facă tot ce vrea. Încearcă să fii tu și să fii cel mai bun. Dacă nu vă puteți respecta, nu veți fi independenți.

    • Nu întoarceți niciunul dintre prietenii sau cunoștințele tale în idolul tău. Va crește probabil probabilitatea ca veți uita despre ceea ce vă place.
  6. Vă rugăm să acceptați faptul că viața nu este întotdeauna corectă. Părinții noștri îngrijesc atât de mult despre noi, ceea ce le-au depinde de noi într-un mediu echitabil și corect. Lumea reală nu lucrează întotdeauna pe acest principiu și aceasta este astăzi o mare problemă. Regulile din lume protejează de obicei, fie cele mai multe (parte din care să nu fiți) sau oameni cu bani și putere. S-ar putea să fiți rău pentru a trata diferite motive nedrepte: podeaua, culoarea pielii, inteligența, înălțimea, greutatea, convingerile, suma de bani pe care o aveți și prin alte aspecte care alcătuiesc identitatea. Trebuie să fii fericit, în ciuda acestui lucru.

    • Nu lăsați nedreptatea lumii să vă împiedice să faceți ceea ce doriți să faceți. Vrei să fii o asistentă medicală? Femeie în armată? Prima persoană din familia ta, care va primi o educație superioară? Căutați acest lucru în loc să vă convingeți că este imposibil lumea modernă.
  7. Nu mai îngrijorați de ceea ce vor gândi alți oameni. Aceasta este cea mai importantă independență. Dacă depindeți de ceea ce spun ceilalți despre costumul dvs., despre muzica dvs., atunci nu veți fi fericiți! Dacă vă place, restul nu contează! Nu mai îngrijorați de judecățile altor oameni despre viața voastră, despre hainele voastre, despre cariera dvs. sau despre a doua jumătate. Acestea sunt ale tale și numai deciziile tale.

    • Dacă există întotdeauna o idee nouă în capul tău "și ceea ce cred oamenii, dacă ...", atunci vei reține întotdeauna singur și nu poți face ceea ce îți place.
  8. Nu este nevoie de simplu gândiCă ești cel mai bun, dovedește-ți singur! Opinia ta este foarte importantă pentru motivația dvs. Este mult mai ușor să începeți să vă îndepliniți îndatoririle dvs. și cu o justificare incredibil de puternică pentru a ști că vă puteți ocupa de tot ceea ce se întâmplă, pentru că ați făcut-o deja și nu încercați să vă convingeți că o puteți lua pentru că sunteți atât de cald și pufos înăuntru. Cald și pufos ajunge foarte mic, precum și cei care se epuizează în mod constant.

    Obțineți propriile informații. Vedeți și citiți știrile și asigurați-vă că ați obținut-le din diferite surse. Urmați știrile cât mai des posibil și încercați întotdeauna să ascultați ambele părți înainte de a vă forma opinia. De asemenea, puteți vorbi cu oamenii de diferite profesii pentru a obține mai multe informații despre subiectul relevant, dar nu lăsați niciodată alte persoane să vă spun ce să vă gândiți. Încercați să citiți cât mai mult posibil, să fie literatura sau ziarele. Dacă sunteți bine informați, atunci nu veți fi conduși și veți avea propria opinie independentă.

Se comportă mai independent

    Sprijini relații puternice. Nu trebuie să respingeți prietenii să fie independenți. De fapt, prieteni buni vă întăresc independența. Când prietenul tău trebuie să vorbească cu cineva, să fie aproape. Fi fiabil. Nu vă bârfe despre prietenii dvs. și nu spuneți nimănui despre secretele sau afacerile personale. Chiar dacă nu au fost întrebat despre asta. Fii pentru prietenii tăi și îndeaproape cu o persoană puternică. Nu numai că vă manifestă dezinteresul dvs., dar foarte curând veți ști cum să faceți față oricărei situații care decurg din calea, datorită experienței prietenilor dvs.

    Deveniți independenți din punct de vedere financiar. Va fi dificil, deoarece părinții au un instinct natural să ne ofere. Doar refuză politicos atunci când oferă asistență financiară. Desigur, este tentant să primim de la alte asistență materială, dar pentru a experimenta independența, trebuie să deveniți independenți. Furnizați-vă financiar. Viața independentă adevărată se bazează pe libertatea financiară. Plătiți-vă singur pe conturile dvs., conduceți mașina proprie, plătiți pentru locuințe de închiriere.

    • Dacă nu aveți bani pentru aceste costuri, fiți economic. Nu veți obține doar libertatea financiară din cauza economiilor sale, economiile de economii vă vor oferi, de asemenea, un sentiment incredibil de independență și motivație.
  1. Nu vă reduceți mâinile. Nu cu nimic. Nici din motive de confort, nici de dragul reliefului, nici de dragul modului bun. Întotdeauna să fii diligent, indiferent ce faci. Protejați-vă credințele. Separat pentru tine, fete: Nu lăsa un om să se gândească ca și cum ar fi vina. Dacă sunteți în stare să faceți ceva bun, faceți-o. Dacă acest lucru nu face niciun efect negativ, ar trebui să o faceți. Acest lucru nu înseamnă că tu trebuie să faci absolut totul, dar nu ar trebui să simți nevoia ca cineva să facă ceea ce poți face.

    • Faceți totul cât mai bine și încercați întotdeauna să spuneți oamenilor despre dvs.: "Această persoană nu speră că cineva va face ceva pentru el. Ce persoană puternică, independentă. "
  2. Lăsați prietenii și membrii familiei acasă când puteți. Acesta este un pas dificil către o viață independentă, dar trebuie să rămâi singur cu tine. Nu trebuie să mergeți cu cineva la restaurant, pentru că vă puteți întâlni deja acolo. Du-te numai la cumpărături, petreceți cel puțin una sau două în săptămâna o săptămână singură cu tine. Fă ce te face să conduci și să nu fii sclav.

    • Dacă sunteți obișnuiți că sunteți întotdeauna lângă prieten când vă duceți la o plimbare sau într-un centru comercial, încercați să o faceți în pace.
  3. Scăpați de influența rea. Nu rupeți prietenia fără a fi nevoie. Învață să păstrezi o distanță sănătoasă. Chiar dacă acești prieteni sunt "atât de cool", ei vă vor ține doar dintr-o descoperire independentă. "Rapid Garden" - unii oameni vă percep, în timp ce alții vă opresc înălțimea și scoateți toată energia din voi. Dacă aveți un prieten care încearcă să vă facă să faceți ceva, de la ceea ce vă inconfortabil, fie un furt sau un comportament necorespunzător, atunci este timpul să opriți aceste relații.

    • Evitați oamenii care au nevoie de doar adepți și care îi iubesc să fie păziți. Astfel de oameni doresc doar să faceți ceea ce vă spun și nu vă vor lăsa să deveniți independenți.
  4. Coaserea banilor. Coase cât este foarte posibil. Acest lucru vă va ajuta să creați un fond de rezervă, deoarece viața poate fi uneori imprevizibilă. Nu puteți planifica circumstanțe neprevăzute. Îmbunătățiți calitatea vieții dvs., amânând o anumită sumă de bani în fiecare lună. Există lucruri cum ar fi accidente, probleme de sănătate sau chiar dezastre naturale care pot apărea atunci când vă așteptați cel puțin.

    • Puteți presupune că nu aveți nici o ocazie de a economisi bani, dar chiar și o astfel de plictisire, cum ar fi cafeaua de casă în loc de campanii zilnice la cafenea, va ajuta la salvarea unei sume decente pentru anul!
  5. Deschideți un cont bancar. Majoritatea băncilor oferă un cont curent și de economii într-un pachet de servicii. Unele companii, instituții și organizații vă vor cere cel puțin contul curent (unii angajați numai într-un depozit direct). Banii pe care îi câștigi, care nu sunt necesari pentru cheltuielile curente, merită să puneți un cont de economii până când sunteți gata să deveniți independenți.

    • Dacă aveți propriul cont într-o bancă, atunci nu veți depinde de celălalt plan financiar, vă va ajuta, de asemenea, să evitați cheltuielile nesăbuite.
  6. Porniți calea carierei. Experimentați cu diferite cariere și găsiți cel care vă place cel mai mult. Dacă banii vă fac fericiți, deveniți un bancher de investiții sau deschideți o afacere mică. Dacă vă place copiii, deveniți profesor. Dacă vă place să fiți un expert, deveniți avocat, profesor sau consultant. Dacă doriți să discutați cu oamenii, să deveniți vânzător sau angajat în sectorul serviciilor. Dacă vă place mai mult să știți cum funcționează totul, deveniți inginer, psiholog sau sociolog.

    • Majoritatea studenților ajung să lucreze deloc în specialitate. Unii oameni nu primesc o educație formală superioară și, în cele din urmă, devin milionari. Lucrați în mediul înconjurător care vă place face parte din formarea unui om adult.
  7. Găsiți-vă hobby-ul . Aceasta este ceea ce sunteți dedicați, fie sportului, unei fete sau unui tip, muzică, artă, religie. Ce faceți în mod constant, ceea ce vă ia timpul: principalul lucru este să simțiți granița dintre pasiunea sănătoasă și obsesia dureroasă. Jocuri video și jocul în Barbie toată ziua nu este cel mai mult cel mai bun mod; Acest lucru se aplică și timpului petrecut pe Internet. (Cu toate acestea, dacă creați propriile dvs. site-uri sau o colecție de haine pentru aceeași Barbie, acesta este un alt lucru!)

    • Dacă găsiți dependența dvs., vă va face viața mai semnificativă și vă veți simți că știți ce doriți cu adevărat din viață.
  8. Planificați-vă ziua în funcție de ceea ce aveți nevoie tu. Oamenii care sunt cel mai dependenți de alții permit lumii lor să se rotească în jurul nevoilor altor persoane sau alte aspecte. Planificați-vă ziua în conformitate cu programul propriu. Luați în considerare o listă a ceea ce doriți să faceți ceea ce trebuie să faceți și pe care trebuie să-l faceți. Dacă un prieten are nevoie de ajutor, este bine, dar nu permiteți afacerii acestui prieten să prevaleze în planul pe care l-ați gândit atât de atent.

    • Tratați-vă timpul personal ca și cum aceasta este o întâlnire cu Brad Pitt. Înseamnă ușor păstrarea ei și nu permiteți nimănui să vă împiedice să petreceți timpul singur cu dvs.
  9. Mulțumiți oamenilor pentru ajutor. Nu ar trebui să fii încăpățânat să fii independent. Dacă cineva v-a ajutat cu adevărat, mulțumesc acestei persoane, oferindu-i sincer "mulțumesc" prin trimiterea unei cărți poștale sau îmbrățișarea, dacă acesta este prietenul tău apropiat. Nu este nimic în neregulă cu recunoașterea că uneori aveți nevoie de ajutor, nu vă va face mai puțin independenți.

    Evitați tendințele. Dacă cineva este gata să plătească 60 de dolari pentru un tricou, nu înseamnă că ar trebui să faci aceleași femei. Îmbrăcați-vă așa cum doriți să vă îmbrăcați și să spuneți ce vreți să vorbiți. Dacă vă place să vă comportați nebun, faceți-o! Este important să ne amintim că un bun gust și stil nu vor cumpăra pentru bani: este o calitate congenitală sau dobândită, care ajută la ajutorul abilităților de a face ceva bun de la orice.

    Conduceți timp cu persoane cu diferite viziuni asupra lumii. Dacă vă petreceți timp cu oameni care sunt exact așa cum sunteți, atunci nu vă va inspira să fiți o persoană mai independentă. Dacă faceți eforturi pentru a vă face prieteni cu oameni cu opinii și profesii diferite, vă va ajuta să înțelegeți mai bine lumea și să vedeți că nu există o singură cale dreaptă.

    • Comunicarea cu un avocat Dacă sunteți un instructor pe Yoga sau petreceți timp cu un bucătar, dacă sunteți student, vă puteți reîmprospăta mintea. Vă poate face mai deschisi și gata să încercați ceva complet nou.

Trăiți mai independent

  1. Învață să conduci o mașină sau trecerea prin transportul public. Nu veți fi niciodată pe deplin independenți până când nu veți învăța să conduceți o mașină sau să vă mișcați. Cum vă puteți numi independent dacă aveți întotdeauna nevoie de iubitul dvs., prietenul sau părinții să vă aducă? Aici, desigur, se presupune că sunteți un adult pentru a conduce o mașină. Dacă locuiți în suburbiile și aveți nevoie de o mașină pentru a ajunge undeva, apoi luați un taur pentru coarne și obțineți permisul de conducere, apoi lucrați la achiziționarea propriei mașini.

    • Dacă locuiți într-un oraș mare, atunci nu așteptați ca vremea bună să ajungeți la destinație pe jos și să nu așteptați un prieten pentru dvs. - aflați programul metroului, autobuzelor sau trenurilor.
    • Dacă depinde de transportul altor persoane, este mult mai probabil că veți rămâne adesea acasă sau așteptați ca o altă persoană să vă determine destinul. Trebuie să puteți face ceea ce doriți și când doriți.
  2. Tăiați-vă propria cercetare, în loc să cereți tot timpul ajutorul altora. Poate că întotdeauna îl numiți pe tatăl să vă ajute cu finanțe sau la fiecare cinci minute să-mi apelem pe mama mea când planificați o petrecere mare sau nuntă. Poate că aveți un prieten care este un expert în toate zonele și întotdeauna să contactați această persoană când întâmpinați probleme la locul de muncă atunci când aveți o problemă de mașină sau când încercați să configurați televizorul. Dacă doriți să fiți mai independenți, învățați mai întâi să vă petreceți propria cercetare înainte de a chema astfel de oameni.

    • Este minunat dacă aveți oameni cărora le puteți contacta, dar când faceți un telefon Data viitoare, întrebați-vă "Pot să aflu aceste informații dvs.?" Răspunsul în majoritatea cazurilor va fi pozitiv. Desigur, vă va duce mai mult timp, dar gândiți-vă cât de util va fi mai util.
  3. Învață să te descurci acasă. Sunteți obosit să sunați la instalații sanitare, reparați, pictura sau doar un prieten apropiat de fiecare dată când nu mergeți la casă? Aflați să faceți față cazurilor de uz casnic, navigați videoclipuri utilelectură WikiHow sau reviste tematice. daca ai prieten bun Carpenter, întreabă-i lecțiile de tâmplărie. Dacă învățați cum să puneți lucrurile în casa dvs. în casa dvs., salvați o mulțime de bani și nu trebuie să așteptați ca cineva să vină și toți se stabilește.

    • Și, apropo, învățați cum să eliminați toaleta crăpată, este mult mai bună decât să așteptați altcineva să o obțină.
  4. Pregătiți-vă. Nu depinde de livrarea de alimente la domiciliu sau la restaurant pe drum. Nu trebuie să fii șeful maestrului pentru a stăpâni elementele de bază ale gătitului: Cum să vă prăbușiți alimentele principale, cum să utilizați cuptorul și cum să pregătiți mâncăruri simple precum paste, cartofi și salate. Dacă știți că puteți merge la supermarket sau pe piață, luați câteva ingrediente cheie și gătiți o cină delicioasă, atunci veți avea un sentiment că sunteți în stare să faceți singur.

    • Dacă deveniți un bucătar bun, puteți chiar să invitați oaspeții și se bucură de avantajul abilităților dvs.
    • Aflați cum să vă independenți Navigatorul GPS. Desigur, dacă activați un GPS sau o carte pe telefonul dvs. smartphone, vă va ajuta să obțineți de la un loc la altul. Dar ce se va întâmpla dacă GPS-ul dvs. începe brusc să lucreze incorect, bateria va sta pe telefon sau va fi într-un capăt mort? Vrei să urmezi la sfârșit? Sperăm că nu există. Înainte de a merge undeva să creați o hartă în minte și să imprimați direcțiile fizice pentru a le urma dacă puteți. Dar chiar mai bine exact știiunde mergi mai bine depinde de dispozitive.

      • Dacă mergeți într-o călătorie lungă, atunci, desigur, GPS poate fi utilă. Dar asigurați-vă că aveți un sentiment puternic în care vă îndreptați, indiferent de orice, care nu vă simțiți complet ignorant.
  5. Obișnuiți să faceți totul. Dacă sunteți cu adevărat independenți, atunci nu veți avea nevoie de un prieten alături de a face față oricărei sarcini mici sau pentru a face orice activitate interesantă. Nu așteptați ca un prieten să meargă la acel nou restaurant sau să urmărească noul film din cinema. Bucurați-vă și faceți-o singură - dacă mergeți la cinema, veți fi surprinși de câte alte persoane se bucură de un film bun numai cu ei.

    • Totul depinde de relație. Dacă vă simțiți confortabil, faceți totul singur, atunci nimeni nu vă va condamna.
  6. Nu te grabi. Roma a fost construită într-o singură zi și nimeni nu poate fi complet independentă. Acesta nu este un ghid pentru rigid și rapid, pe care trebuie să-l lipiți. Dacă nu vrei să faci ceva, nu o faci. Este postat aici pentru a vă spune cum să fiți independenți dacă doriți să fiți și acest lucru nu este în nici un caz pentru a spune: "Fii independent și independent. Nu vă apropiați de nimeni. Urmați acest lucru atât de strict ca un manual cum să devii un miliardar. " Bucurați-vă de călătoria spre independență.

1. Supravegheați-vă pozitiv


Comunicarea cu oamenii negativi poate afecta nu numai starea de spirit, ci și strică toată ziua. Chiar dacă sunteți pozitivi, unele cuvinte pesimiste vă pot face să pierdeți bucuria și inspirația. Prin urmare, evitați astfel de oameni, comunicarea cu care doar durerea și dezamăgirea vă vor aduce. În schimb, înconjurați-vă cu pozitivitate, comunicând cu cei care vă fac să vă simțiți confortabil și relaxați. Astfel de oameni vă vor sprijini în încercările dvs. de a deveni mai independenți.


2. Ignorați opiniile altor persoane


De fiecare dată când trebuie să acceptați o decizie responsabilă, să vă bazați numai pe tine însuți. Gândiți-vă la toate realizările dvs., desigur, puteți fi mândru de tine cât de mult ați făcut deja sau ați ajuns. Indiferent dacă o altă decizie aprobă sau nu, succesul dvs. depinde numai de dvs. Pentru a deveni o persoană independentă, nu trebuie să urmați idealurile și gândurile majorității.


3. Creșteți încrederea în sine


Fără îndoială, încrederea în sine contribuie la succesul dvs. și determină relațiile cu oamenii care ne înconjoară. Fiind îndoielnici, va trebui să vă confruntați cu numeroase probleme, făcând eforturi suplimentare pentru a vă atinge obiectivul. Doar relaxați-vă și mergeți la obiectivul dvs. cu încredere. Deci, veți demonstra celorlalți că sunteți fermi în ceea ce spuneți și faceți. Dar nu înseamnă absolut că este necesar să se comporte arogant. Acestea sunt lucruri destul de diferite. Încrederea este doar calea de a arăta oamenilor că sunteți mulțumiți și fericiți.


4. Luați propriile soluții


Luarea deciziilor nu este un loc de muncă ușor. Uneori vă poate duce mult timp pentru a face alegerea finală fără ezitare. În astfel de situații, majoritatea dintre noi tind să contacteze oamenii apropiați pentru sfaturi. Dar totuși ultimul cuvânt ar trebui să fie al tău, pentru că aveți propriul punct de vedere, interese și calități personale care vă vor afecta decizia.


5. Concentrați-vă pe realizări


Pentru a atinge un anumit scop, este necesar să se cântărească în mod clar capacitățile și să depună toate eforturile pentru a-și îmbunătăți abilitățile și abilitățile. Concentrați-vă pe acele aspecte care sunt cele mai semnificative pentru dvs. și nu vă distrați de tot felul de lucruri mici care vă pot distruge toate planurile. Dacă vă dedicați la ceea ce sunteți sigur, veți obține întotdeauna succes, lăsați și nu imediat. Ieotivarea este, de asemenea, o parte integrantă a realizărilor dvs., deoarece vă va oferi inspirație, chiar și atunci când există dificultăți pe calea spre obiectiv.


6. Creați modelul dvs. de comportament


Desigur, este bine dacă aveți o persoană care poate fi un eșantion pentru dvs. Cu toate acestea, nu ar trebui să încercați să repetați victoriile altor persoane. Aveți propriile caracteristici personale care vă fac unic și trebuie să vă lipiți atunci când doriți să vă atingeți scopul. De regulă, ne comparăm în mod constant cu altcineva și tind să credem că sunt mult mai bine decât noi. Aceasta este una dintre cele mai mari greșeli pe care trebuie să le evitați dacă doriți să deveniți mai independenți.


7. Stant responsabil financiar


Există anumite perioade în viață atunci când suntem dependenți din punct de vedere financiar, de exemplu, de la părinții noștri. Pentru majoritatea dintre noi, acest lucru este un moment minunat, pentru că am putea obține bani când avem nevoie de ea, în plus, nu ar fi trebuit să facem nimic de făcut nimic. În acest sens, trebuie să apreciem fiecare minut al copilăriei noastre și să fim recunoscători părinților noștri pentru tot ce au făcut pentru noi. Mai devreme sau mai târziu, noi adulți și începem să facem banii singuri. Prin urmare, copiii trebuie să învețe să aprecieze banii de la vârsta fragedăAstfel încât să poată crește independența și libertatea lor. În acel moment, când începeți să fiți responsabili din punct de vedere financiar, veți obține un minunat sentiment de auto-satisfacție și independență financiară.

Fiecare copil care vine în lume este special, unic, unic. Mortificare, ajungem la aceeași formare, trăim într-o singură regulă, principii, legi. Mâncăm o masă, purtăm haine similare, participăm la aceleași locuri. Adesea ne străduim să nu ieșim, dar de asemenea, nu la întârziere, corespund standardelor "medii", astfel încât nimeni să râdă. Într-o zi apare o înțelegere. Ne uităm la bebeluși și ne gândim când propria mea unicitate a fost pierdută. Și începem să vă creăm din nou, ca un nou mecanism, nu mai este frică de a fi o persoană specială.

Instrucțiuni

Găsiți mare. Pentru a face acest lucru, trebuie să reintroduceți cu dvs. Academicianul Mirzakarim Norbekov în cartea "Experiența unui nebun sau cheia pentru înțelegere" a spus cum călugării din munți erau în munți. Acolo a fost necesar să zâmbești constant. Cine nu a zâmbit, ca o pedeapsă purtând apă într-un canal greu, de-a lungul traseului montan. În fiecare săptămână a zâmbit totul. Oamenii au fost eliberați, începu să se bucure de soare, iarbă. Când s-au întors în oraș, era greu să trăiești printre fețele gri plictisitoare. Dacă puteți alege la natură. Luați cu dvs. despre obținerea succesului, despre stabilirea obiectivelor. Bea desculț pe iarbă. Toți veți percepe altfel, sufletul va plasa aripile.

Dezvoltați-vă. O persoană face date speciale nu sunt date naturale, nu talente, dar muncă grea pe ei înșiși. Când minereul de fier este extras de la sol, nu este suficient pentru ceea ce este potrivit în această formă, deși are proprietăți valoroase. După ce au trecut prin multe procese de schimbare, se transformă în lucruri minunate și utile. Deci sufletul uman. Este bine în sine, dar necesită prelucrare.

Tăiați timpul, nu ca totul. Acum este ușor să ieșiți în evidență, deoarece majoritatea oamenilor au devenit "roboți". Mănâncă, dormi, du-te la serviciu. Timp liber cheltuiesc cu privire la absorbția programelor de divertisment și discuția despre știri. Se străduiesc pentru realizări. Luați timp pentru abilitățile de lucru. Veți merge repede. Oamenii vor fi surprinși priviți la tine.

Aflați de la oameni buni. Înregistrați principiile lor de viață. Re-citiți până când tot ceea ce este important este în minte. Cine învață de la mare, el nu poate pune o scândură scăzută.

Video pe subiect

Notă

Veți avea nevoie de încredere în abilitățile dvs. Ea apare atunci când o persoană este luată pentru afacerile imposibile și atinge succesul. Dacă este imposibil să rezolvăm sarcini de șah pentru dvs. acum, învățați cum să faceți acest lucru. Căutați astfel de oportunități, există multe dintre ele. Încrederea va fi fixată și va deveni o imagine a gândurilor, în legătură cu viața și viața mea.

Sfaturi de ajutor

Nu vă străduiți să ieșiți de lucruri scumpe. Odată întâlnit oameni pentru care este nesemnificativ.

Surse:

  • Ce înseamnă special în 2019
  • cum să fii special în 2019

O personalitate puternică posedă stabilitate internă și armonie spirituală, iar această calitate ajută la o persoană în viață mult mai mult decât pompele pompate. Posedând puterea Duhului, un om este fericit și încrezător în ea, poate depăși orice obstacole și poate transforma munții. La fel ca mușchii, conștiința oferă îngrijire de antrenament. Și dacă: acest moment Nu sunteți încă o persoană puternică, atașând suficient efort, puteți deveni ea.

Instrucțiuni

Pentru a începe, învățați să vă uitați în ochii voștri. În lumea modernă a stresului, o persoană se confruntă cu o zi sau o altă situație anxioasă. Dar este imposibil să permitem fricii să fie mai puternică decât tine. Învață să te uiți direct la fața lui și să se ocupe de motivele sale. Imaginați-vă cel mai rău lucru care se poate întâmpla și își imaginează că sa întâmplat deja. Ia-o rău. Veți avea un sentiment neplăcut, dar atunci frica nu va avea autoritățile asupra voastră.

Nu te scuti. Milă de el însuși, resentimente asupra celorlalți, pretenții din categoria "Toată lumea ar trebui" - mulțimea unor personalități slabe. Aceste sentimente iau energie de la tine, înființate pentru gânduri negative, fă-te simți un ratat slab. Amintiți-vă toate infracțiunile care sunt încă în viață în sufletul vostru, supraviețuiesc situației care vă traumă și vă pare rău, vă ofensau. În acel moment, când tu, vei simți fizic că devii mai puternic.

Trăiesc ziua de astăzi. Mulți oameni trăiesc cu amintiri și nu există nici o diferență ce fel de amintiri sunt bune sau rele. Când locuiți în trecut, nu locuiți în prezent. Amintirile obsesive ale trecutului vă lipsesc de forțe. Realizați că trecutul a plecat deja și nu se întâmplă niciodată. Și așteptați bucuria și fericirea, ar trebui să credeți doar.

Bea din gândurile rele rele. Modul de gândire este, de asemenea, un obicei, iar mulți oameni sunt obișnuiți să trăiască, văzând în toate rău. Învață să vezi în toate evenimentele din viața ta cel puțin o picătură de bine. Nu uitați să căutați în tot ce se întâmplă cu dvs., laturi pozitiveȘi într-o zi veți vedea că nu vă puteți gândi altfel.

Video pe subiect

Sfat 4: Cum să fii pentru el singurul și iubita fată

Multe fete doresc să fie pentru băieții lor singurii și iubiți. Dar dorințele nu coincid întotdeauna cu posibilitățile. Și unele cupluri parte datorită faptului că a fost femeia care sa comportat greșit. Bărbați în vânătorii de natură și cuceritori. Și pentru a fi întotdeauna interesant pentru a doua jumătate, este necesar să fim scopul pe care El ar dori să-l cucerească zilnic.

O femeie puternică și independentă provoacă respectul față de ceilalți și se întâlnește cu încredere în fiecare zi a vieții sale. De aceea mulți reprezentanți ai sexului frumos visează să devină o astfel de persoană. Este mult mai ușor să implementați acest lucru în realitatea voastră decât pare la prima vedere.

Crede în tine

Pentru a deveni o femeie independentă, puternică și încrezătoare, este necesară, în primul rând, credeți în voi înșivă. Și aici nu puteți face fără atitudinea psihologică corectă. Pentru aceasta, puteți utiliza următoarele afirmații pozitive și eficiente:

  • Sunt încrezător în mine și întotdeauna ating obiectivele.
  • Sunt întotdeauna norocos.
  • Sunt un exemplu viu de succes.
  • Pot toți și nu mi-e frică de nimic.
  • Toate ideile mele sunt implementate.
  • Totul este bine cu mine.
  • Mult noroc este întotdeauna de partea mea.
  • Tot ce ating, mă aduce succes.
  • Cariera mea înflorește.

Astfel de acuzații eficiente trebuie repetate zilnic cât mai des posibil, atunci tu singur nu va observa cum va fi complet diferit. Veți fi respectat pentru alții, veți atrage cu ușurință oameni utili în viața voastră și veți căuta orice obiective care, apropo, este necesar să se scrie într-un notebook special.

Depășiți convențiile sociale

Independent I. femeie puternica Este întotdeauna în afara convențiilor sociale, adică își asumă responsabilitatea pentru viața lor. Ea nu așteaptă un frumos prinț pe un cal alb, care o va face fericită și bogată sau beneficii sau moștenire de la rude. Ea începe cu încredere să atragă tot ce a visat, pe cont propriu, fără să se bazeze pe ajutorul cuiva.

Obțineți cunoștințe

Independența este luată în primul rând pentru a asocia bunăstarea financiară, deoarece dacă aveți destui bani, nu veți avea nevoie de nimic. Dar pentru a începe să le faceți, trebuie să obțineți cunoștințe. La urma urmei, doar o persoană educată poate fi cea mai bună în activitățile sale. Prin urmare, trebuie să învățați, pentru că puteți intra în Institut sau înscrieți-vă la cursuri.

Actul de pornire

Femeia puternică și independentă nu se teme să acționeze. Aceasta înseamnă că va trebui să începeți să vă urcați pe scara de carieră. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți un loc de muncă potrivit cu un salariu bun și apoi să-l începeți să vă manifestați. Rețineți că o femeie puternică și independentă nu "ucide" timp la locul de muncă ședinței retele sociale Sau jucând jocuri. Ea cu atenția și diffsidele ei îndeplinește sarcinile încredințate ei și încearcă, de asemenea, să ofere câteva idei sau proiecte care vor ajuta companiile în care funcționează, să devină și mai reușite. La urma urmei, este cheia pentru îmbunătățirea și salariul ridicat.

Mulți au o femeie puternică și independentă asociată cu o femeie de afaceri. Ei bine, dacă doriți să deveniți, atunci mergeți mai departe! Gândiți-vă în ce activitate ați putea să vă implementați toate talentele? Poate că această gătit? Apoi deschideți cafenelele, restaurantul sau produsele de cofetărie sau începeți să urmați livrarea alimentelor direct de la casa dvs. Îți place să coaseți? Apoi, timpul a ajuns să deschidă un attelier mic și să înceapă să primească comenzi, în timp, veți extinde cu siguranță. Într-un cuvânt, alegeți direcția pe care o cunoașteți și apoi independența și succesul vă așteaptă.

Amintiți-vă că atunci când reușiți să deveniți o femeie independentă și încrezătoare, veți înconjura un număr mare de oameni. Încercați să nu arătați aroganță, în special celor care nu au reușit încă să vă atingă nivelul social. Dimpotrivă, încercați să le ajutați cât mai mult posibil și să dați sfat util. Și o remarcă mai importantă - o femeie încrezătoare și independentă nu ar trebui să fie ignorată bărbaților care simt simpatie pentru dvs., deoarece nu este în același timp un feminist. Lăsați cavalierul să vă viziteze să vă introduceți viața și o va face cu siguranță mai fericită și mai bună.

Profitați de alte sfaturi pe această temă, care sunt prezentate în articol.

Cum nu depinde de un bărbat? Cum să vă îndoiți linia, indiferent de ce? Credeți că trebuie să câștigați o mulțime de bani și să jucați inaccesibilitate cu el? Cât de greșit! Dacă doriți să deveniți cu adevărat independenți și influenți, trebuie să faceți un om atârnat de tine!

Nu, nu sunt despre aspectele financiare - vă sugerez să vă faceți să vă deplasați de la dvs. la nivelul emoțiilor și dorințelor. Dependența slave a dvs. apare atunci când vă oferiți și "tipul ăla", dar atunci când starea lui de spirit depinde direct de a ta. Sunteți mulțumiți - și fața îi strălucea cu fericire, ați încruntat sprancena - și el este imediat neliniștit în suflet.

În viața completă a exemplelor, când familia unei femei preia soluția tuturor problemelor materiale, în timp ce soțul ei, situată pe canapea, fără nici o dorință de ao pune în apropiere.Omul pe care îl vei păstra în dependența financiară, chiar dacă el este tot timpul cu tine, va fi liniștit să te urăști și să se miște emoțional ...

Un om nu este un lucru pentru tine, la care tratați ca proprietate. Deveni independent De la el este necesar să nu-l dezamăgi sub el și pentru ca el însuși, în mod constant să vă bucurați de cele mai scurte că sunteți generos dat lui Lui.

Pentru ca omul să simtă dependență de dvs., trebuie să ne întoarcem într-un medicament puternic pentru el. În așa fel încât îi dă energie, putere, conduce, pozitiv - numele-l, după cum doriți.Într-un astfel de medicament, fără de care începe instantaneu pauza tare.

Să fie fără griji - să se comporte ca și cum nu aplicați nimic
Când vă dezvoltați încrederea în sine, indiferent ce se întâmplă între voi doi, nu veți fi niciodată priviți la ea. Am desemnat o întâlnire - bine, nu - veți avea "lucruri importante". O femeie, încrezătoare în propriul său irezistibil, nu va arăta niciodată interesul său sporit și preocuparea de ce "totul merge prost".

Bărbații apreciază femeile care se îndreaptă ca și cum nu ar pretinde nimic. Dacă preferatul tău nu se grăbește să-ți justifice speranțele, este mai bine să-i arăți mai bine să-i arăți că este bine cu el, dar fără ea nu va dispărea (citiți articolul). Într-adevăr, ce să vă agitați dacă, în cele din urmă, toată lumea va obține ceea ce stă.

Scrie un bărbat
Dă-i suficient să te bucuri ca un drog, și apoi ... Tele drogul. Plecând undeva sub un pretext credincios: de exemplu, ascundeți-vă cu capul pentru a lucra și observați calm rezultatul "ruperii" lui. Săptămâna-două sau trei și el, care a înfundat în convulsii, va începe să caute "selectat", toate metodele cunoscute. Si tu? Și vă veți bucura de independența și dependența lui slave de tine ...

Independența este libertatea de stereotipurile impuse, de la probleme materiale și de la presiunea psihologică din înconjurătoare.

Independent nu se nasc, devin, precum și, de regulă, costul eforturilor incredibile. Prea mult trebuie să spargă și să construiască din nou. Și astăzi vom spune despre ce trebuie făcut pentru a câștiga ocazia de a spune: "Nu depind de nimeni!".

Pasul unu: Învață să-ți iau decizii.

Deoarece copilăria indică ce să fac, cum să vă gândiți la ce să spuneți și așa mai departe. Dacă după realizarea majorității pentru a continua să trăiască în pointerul părinților, rudelor și celor care se consideră "adevărul în ultima instanță", atunci independența poate fi uitată pentru totdeauna. Numai în cazul în care veți lua decizii independente și să le apărați, veți deveni o personalitate deplină.

Dovediți-vă cu acțiunile dvs. raționale pe care sunteți o persoană adultă și că ar trebui luată în considerare cu acțiunile dvs. Cu toate acestea, în același timp, fiți pregătiți să vă îngrijorați întreaga responsabilitate pentru ceea ce vă se întâmplă. Refuzați perspectiva tentantă pentru a schimba consecințele greșelilor lor asupra rudelor, nu vă așteptați la ajutor de la ei.

Pasul 2: Nu opriți acolo

O persoană independentă este întotdeauna îndreptată înainte. El caută beneficiul și posibilitatea de tranziție la următorul nivel social și personal. Nu întârzia la locul de muncă, pe care nu există perspective de creștere și o creștere periodică a salariului. Dacă nu s-au întâmplat schimbări pozitive timp de trei ani, înseamnă că nu va fi nicio schimbare. Monitorul companiilor în funcție de profilul dvs., aflați cum sunt lucrurile în ele încurajând angajații și mergeți la compania în care majoritatea șanselor trebuie să facă o carieră sau să câștige o sumă mai semnificativă.

Și, în același timp, continuați să vă îmbunătățiți abilitățile profesionale și să primiți informații utile suplimentare. Independența vine la cei care se dezvoltă constant, pe care ei îl consideră un angajat valoros și pentru că trebuie să creați o reputație pozitivă a afacerilor.

Pasul trei: Învață să-ți câștigi banii

Este dificil, sau mai degrabă, este nerealist să fii independent dacă nu ai venituri sau este atât de mic încât să faci toate achizițiile de bază folosind părinți sau soț. Prin urmare, chiar dacă stați acasă și implicați-vă în creșterea copiilor, luați timp și capacitatea de a câștiga. Acum, masa companiilor în care puteți lucra de la distanță. Amintiți-vă tot ce ați învățat vreodată și gândiți-vă în ce industrie aveți cele mai multe șanse să o aplicați.

În plus, nu trebuie să oferiți tuturor banilor câștigați în bugetul familiei. Trebuie să aveți cu siguranță contul dvs. personal într-o bancă, resurse financiare din care puteți dispune doar numai la discreția proprie. Să nu mai vorbim de faptul că suma acumulată de dvs. vă va asigura de problemele materiale în cazul unei pierderi temporare a sursei de venit sau despărțitoare cu o persoană care este considerată în familie principalul "miniere".

În general, independența materială este foarte importantă, deoarece este direct legată de stima de sine și cu faptul că, având propriile venituri stabile și unele economii, puteți privi în viitor fără frică.

Pasul al patrulea: Scapa de fobii

Este puțin probabil ca trebuie să deveniți independenți dacă sunteți supus unor fobiam. Temerile voastre vă vor ține, otrăvind existența și forțând că căutați în mod constant ajutor altora. Deci, nu ezitați și spuneți despre problema dvs. cu un psihoterapeut sau psihanalist. Poate dura mult timp pentru un tratament complet, dar merită într-adevăr.

Echilibranța, absența complexelor psihologice, calmul interior - toate aceste componente indispensabile ale independenței.

Pasul al cincilea: Întoarceți-vă cu oamenii pe care îi manipulați

Independența implică libertatea de acțiune inițiată de interesele dvs. Disponibilitatea în împrejurimile dvs. de oameni care vă forțează să faceți acțiuni nefavorabile, vă privează de oportunitatea de a vă gestiona independent viața. Oricine vă impune deciziile, comunicarea cu această persoană ar trebui să fie minimizată sau să-l refuze deloc. Desigur, pentru a sparge relația cu părinții sau cu copii, cu greu puteți reuși, dar nu este necesar. Lăsați-i să înțeleagă că de acum încolo veți face felul în care aveți nevoie și nu pentru ei.

Dar de la prieteni cu o înclinație similară și de la bărbații care încep imediat să vă dicteze condițiile, este necesar să scăpați imediat. Nu lăsați înconjurarea "trăiește" viața proprie.

Pasul a șasea: Aflați să nu experimentați plictiseala

Dacă o persoană nu are nimic de ocupat, el caută o societate permanentă în care el îl va auzi, distra, va regreta. Și acesta este, de asemenea, un fel de dependență. Firește, individul nu poate trăi într-un vid, refuză să comunice cu prietenii, rudele și vecinii. Cu toate acestea, în cazul în care utilizați acești oameni pentru a "dezlăbiți plictiseala", veți începe foarte repede să vă fie frică de singurătate. Și apoi, nici o problemă de vorbire nu poate fi.

Extindeți orizonturile, găsiți noi clase fascinante, obțineți un hobby, pentru care nu aveți nevoie de o companie. Și pentru a comunica cu oamenii apropiați de tine, pleacă pentru acele momente când vrei sincer să le vezi, și când au nevoie de ei. În general, dacă adesea impuneți propria societate cuiva, veți fi pur și simplu evitați. Deci, acest lucru va afecta nu numai stima de sine, ci și asupra relației cu ceilalți.

Pasul a șaptea: Lasă-te, ce vrea cu adevărat

Independența este exprimată și în oportunitatea de a se răsfăța în dorințele lor. De exemplu, sunteți obosiți, visați la o vacanță, iar rudele voastre spun că banii pun în vacanță sunt mai bine să cheltuiți pe repararea apartamentului (cumpărarea de mobilier etc.). Poate că este rațional, dar dacă mergeți la rude, va rămâne obosită, iar omitența va fi de asemenea adăugată la sentimentul de disconfort intern.

Veți putea să vă insistați pe cont propriu, să vă oferiți dreptul de a socoti cu dorințele voastre și nu numai cu interesele altora, chiar dacă ceea ce sunt provocați, în cele din urmă veți beneficia și voi. În cele din urmă, aceeași vacanță nu este un capriciu, ci necesitatea, pentru că vă va ajuta să restaurați forțele și veți funcționa în continuare în modul productiv.

Firește, cele de mai sus se aplică nu numai să se odihnească. Orice dorință neîmplinită duce la un sentiment interior de nemulțumire, o persoană încetează să se bucure de viață, dispare de stimulente pentru a avansa. Apatia vine, și cu ea și de astfel de gânduri dăunătoare: "De ce să faci bani pentru a face bani dacă nu le pot gestiona la propria mea discreție?", "De ce vrei ceva, dacă nu-i dau să-ți dau seama?", " Ce sperăm, dacă nu funcționează pentru mine? ". Și sunteți în deplină dependență și pe alții și de la senzațiile voastre interioare.

În general, independența este un lucru bun. Este mai bine să aveți decât să nu aveți. Cu toate acestea, ar trebui să vă amintiți că relațiile cu oamenii apropiați de dvs. se vor opri automat să fie confortabil și confortabil, deoarece cea mai mare parte a indivizilor caută controlul total asupra rudelor, prietenilor și chiar familiarizați. Și de îndată ce încerci să scapi de outsideri și de presiune, vei întâlni o respingere și resentimente.
Deci, înainte de a începe să sculptați o femeie independentă, gândiți-vă că este mai important pentru dvs. - calm și iubire de cei dragi sau de ambițiile voastre.

Nadezhda Popova.