Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

» Adevărate simptome de luptă. Lupte: Cum să înțelegi ce au început. Contracții false și semne credincioase. Video util despre începutul activității generice

Adevărate simptome de luptă. Lupte: Cum să înțelegi ce au început. Contracții false și semne credincioase. Video util despre începutul activității generice

Cum de a determina începutul perioadei de întârziere

Anxietatea ta că pierzi atacul de truse, absolut neîncetat. Deși abrevieri false care se întâmplă în ultimele săptămâni de sarcină, uneori puteți accepta cu adevărat începutul nașterii, aceste contracții nu confundați cu nimic.

Semne de lupte

Aspect
Deschiderea, colul uterin împinge tubul mucus vopsit cu sânge, care îl clipită în timpul sarcinii.
Ce să fac Se poate întâmpla în câteva zile înainte de începerea bătăliei, așa că înainte de a apela obstetrica sau în spitalul de maternitate, așteptați când durerea din abdomen sau spate va fi constantă sau plecată de apa uleioasă.

Excepție apa axului
Pauza de bubble de defalcare este posibilă la orice moment. Apele pot fi mutate, dar va fi mai probabil să fie treptat - sunt reținuți de capul copilului.
Ce să fac Apelați imediat moașa sau ambulanța. Spitalizarea este mai fiabilă, chiar dacă nu există nicio contracție, deoarece este posibilă infecția. Între timp, puneți un prosop de vafe, astfel încât să absoarbă umiditatea.

Tăieturi de uter
În primul rând, ei se fac cunoscuți sub numele de durere stupidă în spate sau în șolduri. După un timp, vor începe abrevierile, similare senzației în timpul menstruației dureroase.
Ce să fac Când abrevierile devin regulate, fixați intervalele dintre ele. Dacă vă pare că contracțiile au început, sunați la moașă. În timp ce acestea nu sunt foarte frecvente (până la 5 minute) sau dureroase, nu are sens în spitalul de maternitate. Primele nașteri continuă de obicei de o lungă perioadă de timp, 12-14 ore, iar o parte din acest timp sunt mai bine să-și petreacă acasă. Încercați încet, opriți-vă pentru o vacanță. Dacă apa nu a fost încă mutată, puteți lua un duș cald sau să mâncați ușor. În spitalul de maternitate, vă puteți sfătui să nu veniți mai devreme decât luptele vor fi consolidate și vor începe repetarea la fiecare 5 minute.

Harbingers lupte
Reducerea slabă a uterului apar în timpul sarcinii. În ultimele săptămâni, ei devin rapid mai intense, așa că uneori pot fi adoptate pentru începutul perioadelor. Simțind astfel de abrevieri, să se ridice, să meargă și să asculte, indiferent dacă acestea continuă dacă pauzele sunt pe scurt. Funcționalitățile de luptă sunt de obicei neregulate.

Frecvența luptelor
Urmăriți dinamica abrevierilor în termen de o oră: începerea și amplificarea, amplificarea, creșterea frecvenței. Când contracțiile se stabilizează, durata lor ar trebui să fie de cel puțin 40 de secunde.

Prima perioada

În acest stadiu, mușchii uterului sunt tăiate pentru a dezvălui gâtul și pentru a sări peste făt. La început, reducerea continuă în medie 10-12 ore. Este posibil ca la un moment dat să fie acoperit o panică. Indiferent cât de bine ai fost pregătit, sentimentul că ceva cu corpul tău are loc cu corpul tău, poate sperie. Păstrați calm și încercați să nu interferați cu corpul vostru, faceți ceea ce spune. Acum, apreciați de fapt prezența unui soț sau a unei prietene, mai ales dacă știu că o astfel de luptă este.

Respirația în prima perioadă de naștere
La început și la sfârșitul reducerii, respirați adânc și chiar, inhalând nasul și epuizat de gură. Când abrevierea atinge vârful său, recurgerea la respirația suprafeței, dar acum inhars și expirații prin gură. Nu respirați atât de mult - vă puteți întoarce capul.

Sosire în spital

În departamentul de primire veți fi întâmpinați de o moașă, care va efectua toate formalitățile și procedurile pregătitoare. Soțul în acest moment poate fi aproape de tine. Dacă dați naștere casei, vă veți pregăti pentru naștere în același mod.

Întrebări de moașe
Moașa va verifica înregistrările de înregistrare și cardul dvs. de schimb și va clarifica dacă apa sa îndepărtat și dacă a fost observată ieșirea mucoasei. În plus, vom pune o serie de întrebări despre lupte: când au început? Cât de des apar ei? Ce simți în același timp? Care este durata atacurilor?

Studiu
Când schimbați hainele, veți fi măsurați tensiunea arterială, temperatura și pulsul. Medicul va organiza un examen intern pentru a stabili modul în care a dezvăluit cervixul.

Examinarea viitoare
Moașa vă duce un stomac pentru a determina poziția copilului, iar cu ajutorul unui stetoscop special va asculta inima lui. Este posibil ca 20 de minute să înregistreze bătăile inimii fetale prin microfon - această intrare va ajuta la stabilirea dacă oxigenul primește un copil când se taie uterul.

Alte tratamente
Vi se va cere să predați urina pentru a analiza zahărul și proteina. Dacă nu ați părăsit apa, puteți face un duș. Veți fi trimis la secția prenatală.

Examinări interne
Doctorul va efectua, dacă este necesar, să efectueze examene interne, controlând poziția fătului și gradul de dezvăluire cervicală. Întrebați-i întrebări - trebuie, de asemenea, să știți despre ce se întâmplă. De obicei, divulgarea uterului este neuniformă, ca și cum. pantofi. Ancheta se desfășoară în intervalele dintre lupte, prin urmare, simțindu-se abordarea următoarei reduceri, va trebui să raportați acest lucru medicului. Cel mai probabil, vi se va cere să vă culcați, fiind postat cu perne, dar dacă o astfel de situație este incomodă, puteți minți de partea mea. Încercați cât de mult este posibil să vă relaxați.

Luptă
Cervixul este inelul mușchilor, în starea obișnuită închisă în jurul zoisului uterin. Mușchii longitudinali care formează pereții uterului sunt plecați de la el. În timpul contracției, au tăiat, trăgând gâtul înăuntru, apoi întinzându-l atât de mult încât capul copilului a trecut în uretat.
1. Cervixul sub acțiunea hormonilor se relaxează.
2. Reducerea slabă netedă cu ușurință colul uterin.
3. Tăieturile puternice conduc la deschiderea colului uterin.

Provizioane pentru prima perioadă de naștere
În prima perioadă, încercați să încercați diferite poziții ale corpului, găsind cele mai convenabile pentru fiecare etapă. Aceste prevederi trebuie să fie stăpânite în avans, astfel încât la momentul potrivit să acceptați rapid poziția corespunzătoare. Poate că veți părea dintr-o dată să fiți mai bine să vă culcați. Coborâți nu pe spate, dar pe lateral. Capul și coapsa în același timp ar trebui să se bazeze pe perne.

Pozitie verticala
La etapa inițială, utilizați un fel de suport - perete, scaun sau pat de spital. Dacă doriți, puteți îngenunchea.

Ședinței
Stați fața în spatele scaunului, înclinându-se pe perna subliniată. Capul este coborât pe brațe, genunchii sunt răspândiți. O altă pernă poate fi pusă pe scaun.

Bazându-se pe soțul ei
În prima etapă a nașterii, pe care probabil le luați picioarele, în timp ce luptați cu el este convenabil să puneți mâinile pe umeri la soțul meu și să vă bazați pe. Soțul vă poate ajuta să vă încurcați, să vă masați spatele sau să mângâiați umerii.

Poziția pe genunchi
Stați în genunchi, răspândiți-vă picioarele și relaxându-vă pe toți mușchii, coborâți în partea de sus a corpului pe perne. Păstrați-vă spatele când puteți drepta. În intervalele dintre tăieturi, așezați-vă pe coapsă.

Suport de patru puncte
Stați în genunchi, înclinați pe mâini. Este convenabil să o faceți pe saltea. Mutați pelvisul înainte și înapoi. Nu vă întoarceți. Între lupte, relaxați-vă, abandonați înainte și puneți-vă capul pe mâini.

Durerea corpului în spate
Când se îndreaptă capul unui copil se sprijină pe coloana vertebrală, provocând dureri de spate. Pentru ao ușura:

  • În timpul bătălilor, înclinați înainte, purtând greutatea în brațe și faceți o mișcare post-punct cu o pelvis; În intervalele merg
  • În intervalele dintre lupte, lăsați-i soțul să-ți mascheze spatele.
Masajul de ieșire
Această procedură va facilita durerea de spate și vă va liniști și vă va supune și vă va supune. Lăsați soțul să vă maseze baza coloanei vertebrale, mișcări circulare Apăsându-și palma pe el. Utilizați talc.

Cum să vă ajutați

  • Mutați mai mult, du-te în intervale dintre lupte - va ajuta la a face față durerii. În timpul atacurilor, alegeți o poziție convenabilă a corpului.
  • Păstrați modul în care puteți în mod direct: capul copilului se va odihni în colul uterin, abrevierile vor deveni mai puternice și mai eficiente.
  • Concentrați-vă pe respirație pentru a vă calma și distrage atenția de la concordanță.
  • Relaxați-vă în pauze pentru a economisi energie până la momentul în care acestea sunt necesare în special.
  • Cântă, chiar strigă pentru a atenua durerea.
  • Uită-te la un punct sau la un element pentru a distrage atenția.
  • Reacționați numai la această luptă, nu vă gândiți la următoarele. Imaginați-vă fiecare atac ca un val, "Odidlaz" pe care "o va aduce" un copil.
  • Mai des urina - vezica urinară nu ar trebui să interfereze cu promovarea fătului.
Ce poate ajuta soțul
  • Lăudați-vă și împingeți-mi soția în orice fel. Nu pierdeți dacă este supărată - prezența dvs. este încă importantă.
  • Amintiți-vă metodei de relaxare și respirație, pe care a studiat-o la cursuri.
  • Ștergeți fața, păstrați-vă mâna, masându-vă spatele, oferiți-vă să schimbați poziția. Ceea ce atinge și masaj îi place, trebuie să știți în avans.
  • Fii un mediator între soția mea și personalul medical. În toate ținutul ei: de exemplu, dacă pune durerea dureroasă.

Faza de tranziție

Cel mai dificil moment al nașterii este sfârșitul primei perioade. Luptele devin puternice și lungi, iar intervalele sunt reduse la minut. Această fază se numește tranziție. Helloing, probabil că veți fi fie suprimate în această etapă, fie excesiv de încântați și lacrimă. Puteți pierde chiar și un sentiment de timp și între luptele vor cădea în somn. Acest lucru poate fi însoțit de greață, vărsături și frisoane. În cele din urmă, veți avea o mare dorință, plecând, împingeți fructele. Dar dacă o faceți înainte de timp, este posibil să se umfle cervixul. Prin urmare, cereți moașa să verifice dacă cevixul a dezvăluit complet.

Respirația în faza de tranziție
Dacă începe umflarea prematură, faceți două suspinuri scurte și o expirație lungă: "UV, UV, FU-U-U-U". Când nevoia de a opri se va opri, faceți o expirație lentă netedă.

Cum să opriți trage
Dacă cervixul nu a dezvăluit încă, într-o astfel de poză, faceți o respirație dublă și o expirație lungă: "UV, UV, FU-U-U-U" (vezi pe dreapta de mai sus). Este posibil să aveți nevoie de anestezie. Stați în genunchi și, înclinați înainte, coborâți capul pe mâini; Fundul pelvic ar trebui să se ascundă în aer. Va slăbi nevoia de a piese și face dificilă împingerea fătului.

Ce poate ajuta soțul

  • Încearcă să-mi liniștesc soția, comprimarea, spălați sudoarea; Dacă nu o dorește - nu insistă.
  • Respirați împreună cu ea în timpul luptelor.
  • Puneți șosetele dacă încep de frisoane.
  • Dacă există arogant, apelați imediat moașa.
Ce se întâmplă cu gâtul uterului
Cervixul, testat la o adâncime de 7 cm, este deja destul de întins în jurul capului fătului.
Dacă cervixul nu mai persistă, înseamnă că expansiunea sa sa încheiat.

A doua perioada

De îndată ce colul uterin a fost dezvăluit și sunteți pregătiți pentru încercări, începe cea de-a doua perioadă de naștere - perioada de expulzare a fătului. Acum, la tăieturi involuntare în uter, adăugați propriul efort, ajutați-vă să împingeți fructele. Luptele au devenit mai puternice, dar sunt deja mai puțin dureroase. Exciorațiile sunt o muncă grea, dar moașa vă va ajuta să găsiți cea mai convenabilă poziție și vă va conduce, sugerând când trebuie să dormiți. Nu evenimentele Torfer, încercați să faceți totul corect. În prima naștere, a doua perioadă durează de obicei mai mult de o oră.

Respirația în a doua perioadă de naștere
Simțiți-vă chemarea pentru multe, respirați profund și, înclinându-vă înainte, țineți-vă respirația. Între încercări, faceți respirații adânci liniștitoare. Relaxați-vă încet când reducerea scade.

Prezintă pentru expulzarea fătului
Când încercările, încercați să păstrați drepți - atunci puterea gravitației va funcționa.

Squatting.
Aceasta este poziția perfectă: lumenul pelvisului este dezvăluit, iar fructele se află sub acțiunea gravitației. Dar dacă nu v-ați pregătit în prealabil, în curând veți simți oboseala. Resursă la o opțiune ușoară: dacă soțul se află pe marginea scaunului, răspândind genunchii, puteți sta între ei, înclinându-mi mâinile pe șolduri.

Pe genunchi
Această poziție este mai puțin obositoare, în plus, facilitează transpirația. Dacă sunteți susținut pe ambele părți, acesta va da corpului o mai mare stabilitate. Puteți să vă bazați pur și simplu pe mâini; Spatele ar trebui să fie drept.

Ședinței
Puteți să nașteți patul, ceea ce seamănă cu o pernă. De îndată ce există arogant, coborâți bărbia în jos și ridicați picioarele cu mâinile. În intervalele dintre încercările, odihniți, înclinați înapoi.

Cum să vă ajutați

  • La momentul abrevierii, este pustiu, fără probleme.
  • Încercați să relaxați un fund pelvian, astfel încât să vă simțiți ca și cum merge.
  • Relaxați-vă mușchii.
  • Nu încercați să controlați intestinele și vezica urinară.
  • Restul dintre lupte, aveți grijă de puterea pentru DYG.
Ce poate ajuta soțul
  • Încercați să distrageți cumva soția între încercări, continuați să vă liniștiți și să o încurajați.
  • Spune-i despre ceea ce vezi, de exemplu, despre apariția capului, dar nu fi surprins dacă nu vă va acorda atenție.

Femeile gravide anticipează și, în același timp, foarte îngrijorate înainte de apariția copilului pe lumină. Principala frică a celui de-al treilea trimestru este începutul unei activități generice. Cum să înțelegeți că contracțiile au început? Principala caracteristică a luptelor este durerea periodică de desen, indicând faptul că nașterea este deja aproape.

Ce este acest sentiment? Care sunt luptele? Viitorul mamei de a păstra calitatea înainte de o astfel de situație critică este importantă pentru a cunoaște răspunsurile la aceste întrebări.

Care este lupta și de ce apar

Cu prima sarcină, femeia este frică de lupte și încearcă cât mai mult posibil să nu se gândească la începutul acestui proces. Cu toate acestea, luptele sunt foarte importante în activitățile generice și calea naturală Fără ei, copilul nu poate apărea.

Luptele sunt tăieturi de uter, care se disting prin regularitate.

Luptele în ultima etapă a muncii sunt însoțite de tuse, care ajută copilul să apară cât mai curând posibil. Luptele apar din cauza activităților placentei și a pituitarului copilului, care contribuie la deschiderea colului uterin. Începerea luptelor dezvăluie urete zec de până la 3 cm. La sfârșitul nașterii, deschiderea cervicului uterului este de 12 cm. Este cu o astfel de dezvăluire pe care bebelușul va putea trece prin căile generice , fără a infecta autoritățile sexuale.

Rolul kiturilor din procesul generic este minunat, deci este important să se determine simptomele lor în timp util.

Cum să aflați că nașterea este aproape?

În majoritatea cazurilor, îndreptându-se în spital, o femeie însărcinată cunoaște informațiile de bază pe care le așteaptă sala de pară. Aceste cunoștințe insuflă un calm și control asupra situației. Cunoscând trăsăturile procesului de naștere, mama tânără percepe sfatul medicului și moașelor, iar apariția copilului trece în condiții mai favorabile.

Înțelegerea primei etape a activității generice, și anume bătălii, nu este mai puțin că nu este mai puțin, deoarece în cea mai mare parte acest proces face gravidă acasă. Nu există medici care pot verifica starea viitoarei mame, deci trebuie să numărați numai pe tine și pe sentimentele tale.

Semne de bază lupte:


Nu este necesar să se panică și să se îngrijoreze prea mult atunci când apar simptomele de bătălii, deoarece de la începutul lor până la naștere pot trece câteva ore.

Dacă un sentiment de tragere este slab - există încă timp pentru a vă relaxa și a câștiga forță, care va fi utilă în perioada de naștere. Cu toate acestea, cu senzații intensive și tot mai mari, colectați imediat ultimele lucruri din sacul pregătit pentru spital și mergeți la spital.

Real și fals contracții

Întrebarea, în ce lună de sarcină, contracțiile pot începe, este logică, deoarece există contracții false care sunt ca o "formare" înainte de naștere. Pentru a înțelege când și cum începe contracțiile, este important să le puteți distinge.

Cu lupte false, uterul viitoarei mame este tensionat, iar femeia simte apasons la fundul abdomenului. Spasmele pentru natura lor seamănă cu durerea în timpul menstruației. Există un sentiment că uterul se solidifică câteva secunde și se întoarce înapoi la starea inițială.

Instruirea sau falsul, contracțiile pot apărea în orice lună de sarcină și poate că nu există nimeni.

Acest lucru este asociat cu diferite praguri de sensibilitate. Turnarea spasmelor care nu sunt direct legate de naștere, nu toate viitoarele notificări mame. Cu toate acestea, există femei care se simt brusc contracții false și chiar confunda-le cu reală, adunare în grabă în spital. Pentru ca în timpul sarcinii, nu se ridică foarte neliniștit, este important să se determine ce contracțiile care nu sunt legate de naștere sunt similare și le recunosc.

Simptomele de antrenament Sensamente:

  1. Termenul de sarcină a ajuns la 5 luni.
  2. Nici o frecvență în senzații.
  3. Atacul luptei se încadrează în seara și orele de noapte.
  4. Durata spasmelor nu mai mult de două minute, indiferent de luna de sarcină.
  5. Durerea spasmelor.

Contracțiile de formare sunt capabile să consolideze o lună înainte de livrare, iar aceasta este norma. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ofensiva lor, deoarece ei joacă un rol important în pregătirea pentru naștere.

Ar trebui să se aștepte meciul real de la 9 luni de sarcină. Cel mai adesea, ele apar la 38 de săptămâni de scule copilul.

În acest timp, femeia gravidă trebuie să obțină un ceas cu o săgeată sau un cronometru. Pentru a recunoaște contracțiile reale, au fost create aplicații speciale pe telefon sau un computer cu senzori de timp pentru viitoarele mame.

Astfel de servicii vă permit să determinați nu numai durata luptei, ci și intervalul de timp înainte de începerea noului spasm.

Oricare ar fi luna de sarcină, dacă contracțiile au început și au procedat printr-un anumit ciclu, este timpul să luați măsuri.

Ce să faci dacă a început?

Luptele de la prima și la nașterea ulterioară trece în mod diferit, prin urmare, algoritmul de acțiune este individual pentru fiecare femeie, în funcție de starea sa.

Înainte de primele tipuri, începutul luptelor din ultima lună a instrumentului pentru copii nu provoacă femei de senzații speciale dureroase și disconfort. Medicii recomandă relaxarea în această perioadă, numărăm golurile dintre spasme și luați un duș cald. Nu vom putea aminti toate tehnicile de respirație și relaxare în timpul activităților generice. Nu este necesar să începeți să respirați o anumită tehnică la începutul bătăliei - nu vă puteți obosi și să nu lăsați forțele pentru faza finală a nașterii.

Dacă, în acest timp, semnele continuă să crească, este necesar:


Înainte de cele două și ulterioare, deschiderea colului uterin are loc mult mai rapidă decât cea a primei sarcini. În acest caz, atunci când primele simptome ale activității generice, este important să mergem la spitalul de maternitate, deoarece înțelegerea luptelor va avea loc foarte curând.

Dacă contracțiile puternice au găsit o casă însărcinată sau pe șosea, nu este nevoie să călătoriți în spitalul de maternitate, deoarece este probabilitatea de a nu avea timp.

Cu dureri puternice și intense care înseamnă că începe activitatea generică, ar trebui să-mi sunați soțul sau o altă rudă. Este necesar ca aproape să ajungă fără întârziere. De asemenea, sunați la ambulanță, spunând despre starea dvs.

La îndemână, trebuie să aveți scutece sau foi pure, terry prosop. sau pătură pentru copii. Utile va fi un apel către spital, deoarece experții vor putea explica cum să se comporte și ce să facă. În astfel de condiții pregătite, medicii de ambulanță emergenți vor ajuta să apară chiar și acasă.

Dacă vă simțiți spasme permanente și senzații de întindere în partea inferioară a spatelui, la 9 luni de sarcină, calmați-vă și zâmbiți, pentru că în curând veți putea să vă îmbrățișați copilul pentru prima dată. Luptele sunt un proces inevitabil atunci când copilul mult așteptat apare la lumină, deci este inutil de panică și de a experimenta temeri.

Principala problemă pentru o femeie însărcinată în a doua jumătate a sarcinii este data nașterii viitoare. Și mai ales pe această cheltuială, viitoarele mame sunt îngrijorate, care vor da naștere pentru prima dată. Femeile tinere se tem că nu vor putea determina începutul nașterii.

Ginecologii-obstetricieni îi sfătuiesc pe femeile tinere îngrijorate de data începerii activității de muncă mai puțin îngrijorată și în ultimele săptămâni ale fetalelor să fie mai atenți, la schimbările care apar în propriul lor corp, sentimentele sale.

Va fi util să știți că trupul viitorului mamă începe să se pregătească în mod activ pentru nașterea viitoare despre cea de-a treizeci și opt săptămâni de sarcină. În această perioadă, primele semne (precursori) de naștere viitoare și o femeie pot experimenta primele contracții musculare de formare.

Lupta de acest tip va fi neregulată și rapidă: va fi suficient pentru a schimba poziția corpului sau pentru a vă relaxa.

Începutul luptelor de formare la Primible este de obicei observat cu 7-5 zile înainte de începerea muncii. Nu trebuie să vă faceți griji când apar astfel de tăieturi uterine, știți că este timpul să adunați în spital. Notificați-vă sentimentele și rudele și prietenii, un doctor care conduce sarcina.

Atenţie! Este imediat necesar să se apeleze la asistența medicală la primele semne de scurgere sau de vărsare a apelor fetale. Acest simptom indică elocvent începutul nașterii premature.

Dacă o femeie învață să determine sentimentele corpului său în instruirea contracțiilor uterine, cu siguranță nu confundă momentul în care începe bătălii de ton. Semnul lor principal este ritmic și frecvență. De exemplu, reducerea însăși durează aproximativ 20-25 de secunde, apoi intervalul de timp este ținut în douăzeci de minute, iar spasmul muscular este repetat. Vă rugăm să rețineți că pauza temporară cu luptele adevărate nu se schimbă practic. Cu începutul unor astfel de luptători ai viitoarei mame, ar trebui să solicitați urgent îngrijire medicală, deoarece puteți începe în orice moment.

Acum știți când să vă așteptați la începutul activităților de muncă și cum să distingeți adevăratele contracții de formare, dar ce semne pot specifica o femeie în începerea timpurie a luptei? Spuneți în detaliu acest lucru în următoarea secțiune a articolului.

Semne care pot indica apariția contracțiilor uterine

Imediat pretins: Harbingenții de mai sus ai activității de muncă la mamele primare vor începe mult mai devreme (aproximativ 7-8 zile) decât femeile care vin în a doua generație. În secundar dau naștere la doamnelor, precursorii se manifestă imediat înainte de naștere.

Simptomele de la începutul bătăliei pot fi după cum urmează:


  • Se va produce un fenomen, pe care medicii îl numesc "îndoire". Se caracterizează prin înmuierea părții inferioare a uterului și a expansiunii acestuia și apare atunci când capul de fructe este coborât mai jos, în regiunea pelviană, pregătindu-se pentru apariția luminii. Este posibil să observăm că organismul a supraviețuit stadiului "Flexiune" în modurile sale: de exemplu, puteți simți că ați oprit tulburarea arsurilor la stomac sau că ați devenit mult mai ușor de respirație. "Flexing" are loc în aproximativ trei sau patru săptămâni înainte de data nașterii copilului, dar dacă poate fi observată generația celui de-al doilea sau al treilea
    imediat înainte de începerea muncii;
  • Una dintre senzațiile care sunt însoțite de apariția luptei poate fi sindromul dureros, care va fi observat în zona pubiană și înapoi. Sindromul se manifestă deoarece capul copilului este scăzut în zona pelviană. În același timp, o femeie poate observa nu numai senzații dureroase, ci și solicită frecventă la urinare, umflarea extremităților inferioare. Simptome ușoare pot exerciții speciale pentru femeile însărcinate;
  • Apropierea precursorului datei de livrare poate face modificări ale secrețiilor vaginale: numărul lor crește, selecția poate schimba culoarea.

NOTĂ: Dacă alocările vaginale au schimbat culoarea pe Porin-Pinky - nimic de îngrijorat. Dar dacă observați, selecția este galbenă sau cu spumă abundentă - contactați urgent medicul. O astfel de descărcare este cel mai adesea un semn al infecției-enumerate în organism.

Persoana inainte de naștere, formarea sau abrevierea hickstiei de piatră pot intra într-o femeie înșelătoare și să sperie. De fapt, aceste tăieturi sunt normele și ajută uterul să se întindă mușchii în măsura în care fătul reușește să se întoarcă și să se pregătească pentru aspectul său. De asemenea, datorită acestor contracții musculare, se aplică înmuierea și dezvăluirea gâtului uterin.

Discuția despre abordarea nașterii poate schimba comportamentul unei femei, a frisoanelor și a diareei. Dar semnul principal societate sofisticată Nașterea rămâne adevărată.

Luptele adevărate

Semnul principal al reducerilor prenatale reale este dezvăluirea cervixului, care în fața nașterii se transformă într-un proces constant, precum și compresia constantă - rațională a uterului. La început, astfel de mișcări ale uterului sunt neregulate (abrevieri ale Hicks Braskstone), mai târziu devin din ce în ce mai prelungite și intense.

Tânărul mamei viitoare așteaptă durerea în abrevieri va apărea exclusiv în partea de jos a abdomenului, dar senzațiile de eșantionare pot fi observate în zona din spate. Dacă sunteți îngrijorat de atacurile puternice ale durerii de spate și de intervalul de la începutul unor astfel de lupte neobișnuite - nu mai mult de cinci minute, apelați rapid ajutor și mergeți la spitalul de maternitate.

Când trebuie să mergeți urgent la spital


Este necesar să știți că perioada inițială de luptă poate continua pentru multe ore. Dacă vă simțiți bine cu aceste manifestări de contracție a uterului, durerea este abia vizibilă - puteți să stați acasă și să colectați calm "Valiză generică".

Dacă în timpul contracțiilor uterine vă simțiți dureri puternice sau sunt observate la fiecare cinci minute, iar atacul de preluare în sine durează aproximativ un minut - nașterea va începe în curând și, de preferință, pare să fie sub supravegherea medicilor.

Întrebarea de a distinge contracțiile de instruire de la adevărate îngrijorări toate femeile însărcinate, în special cele care se așteaptă la apariția primului-născut. Frica de a sări peste moment, să nu observe începutul nașterii și provoacă îngrijorări. Cum să faceți acest lucru, vom spune în acest material.


Principalele diferențe

Obstetele experimentate spunând în glumă că, dacă o femeie are îndoieli cu privire la caracterul luptelor, înseamnă că nașterea nu a început, pentru că este aproape imposibil să confunde bătăliile generice reale cu antrenament. În fiecare glumă există un adevăr și în acest caz, acesta este exact cazul.

  • Instruirea de antrenament începe devreme, aproximativ 20 de săptămâni de sarcină. În unele - mai devreme, unele - mai târziu, cineva le are deloc. În ultima lună de sarcină, hipertonusul de formare al uterului poate deveni mai pronunțat, dar va rămâne fals. Aceasta înseamnă că astfel de contracții nu duc la divulgarea colului uterin, nu afectează timpul de la începutul activității generice, nu se reflectă în starea copilului.
  • Adevărata contracții sunt procesul de scurtare a fibrelor cervixului, netezește, dezvăluie. Astfel de contracții conduc în mod inevitabil la începutul activității generice. Opriți acest proces nu este posibil.


Există o perioadă de așa-numitele lupte de droguri între formarea și luptele convenționale. Ele sunt o pregătire reală, pregătirea colului uterin la dezvăluirea ulterioară. Această perioadă începe, în mod normal, cu câteva zile înainte de livrare.

Sarcina de formare a luptelor medicinei nu este evidentă, se crede că ei ajută uterul să se pregătească pentru nașterea viitoare a copilului. Dar unii specialiști au supus această aprobare a îndoielii, deoarece femeile sunt pregătite pentru naștere, care nu au experimentat pentru sarcină, nu un singur concurs de formare. Cu toate acestea, luptele false sau abrevieri ale lui Brexton Hicks au un loc pentru a avea multe viitoare mame. Acestea se disting prin impermanență, spontaneitate, pe termen scurt și o lipsă relativă.

Sarcina luptelor adevărate este de a scoate din fructe, când vine timpul să apară copilul la lumină. Ei însoțesc deschiderea cervixului, apăsând pe bulele fetale, duc la discontinuitatea sa și turnând apa octală și se transformă treptat în transpirații cu drepturi depline. Ele se caracterizează prin creșterea intensității și a frecvenței, amplificarea durerii, ireversibilitatea.



Din harbingers, contracțiile generice se caracterizează prin aceleași calități de bază. Ele cresc în mod constant, devin mai frecvente și mai lungi, mai dureroase. Nu pentru a le confunda, va ajuta tabelul sumar prezentat mai jos, care va fi în mod clar și detaliază diferența dintre contracțiile uterului diferitelor tipuri.

Cum să înțelegeți senzațiile?

Dacă o femeie se simte tensiune în partea de jos a abdomenului, devine dură, ca o piatră, într-o perioadă mare, începe să curețe rapid fundul uterului, durerile însoțitoare apar, sunt o luptă. Durerile sunt atrase în natură și sunt asociate cu tensiunea ligamentelor în momentul tensiunii mușchilor netezi ai uterului. De obicei, femeile notează mușcătura și tragerea durerii în momentul tensiunii uterului în partea de jos a burției pe dreapta și spre stânga, precum și în partea inferioară a spatelui.


În primul rând, trebuie să apreciați termenul de sarcină. Dacă înainte ca nașterea să fie încă departe, cel mai probabil, cazul în luptele de formare. Dacă presupusa dată de naștere nu este departe de colț, trebuie să ascultați mai atent.

Luați poziția orizontală a corpului, este mai bine să aflați pe lateral. Armați-vă cu un cronometru sau ceas și urmăriți luptele. Dacă se repetă la intervale uniforme, ei nu slăbesc, atunci nașterea începe cu o proporție mare.


Pentru a distinge contracțiile reale de la poze false, folosind acest tabel.

Semn, senzații

Lupte de formare, harbingers

Dureri de naștere

Neregulat, poate fi unic. De obicei nu mai mult de 6-8 pe oră.

În mod obișnuit, regulat, de la începutul tensiunii înainte de relaxare trece timpul specific, între episoadele de creștere a tonului - și intervale de timp egale.

Consolidarea durerii și intensității

Nu deveniți mai puternici, durerea nu crește. Cel mai adesea, sentimentul merge la declin.

În mod constant devine mai puternic, mai lung decât, durerea crește. Diferențele dintre spasme devin mai scurte.

Durata luptei

De la câteva secunde până la câteva minute, non-permanente.

De la 15-30 de secunde la început cu o mărire constantă în timp.

Unde te doare?

Abdomen scăzut, zona Paha, rar - Loin.

Aproape peste tot. Durerea de îmbrățișare, înconjurată înapoi în partea de jos a abdomenului, cu fundul abdominal până la diafragmă, amplificând ca durata contracției crește.

Este posibil să se faciliteze statul?

Dacă vă place, stai, stai pe toate patru, luați un duș sau spasmodici de comprimat, senzațiile dispar.

Schimbarea poziției corpului, antispasmodice, duș și alte măsuri nu modifică natura și frecvențele episoadelor de ton.

Descărcarea de gestiune

Ei nu diferă de obișnuit, nu cresc, scade sau schimbă natură.

Îmbunătățită, poate fi apoasă atunci când se descompune sau scurgerea fluidului amniotic, poate evidenția înclinarea ambreiajului - un dop. Apariția de descărcări roz și sângeroase nu este exclusă.

Se întinde și dormi

Se pare că nu este imediat, dar va reuși cu siguranță.

Nu contează cât de vechi, femeia nu va putea să adoarmă.

Astăzi, tehnologiile moderne și dezvoltarea vin la ajutorul unei femei. Fiecare femeie gravidă care are un smartphone pe platforma Android este posibilă instalarea programului în avans - contorul de programe. Aplicația va fi capabilă să determine în mod independent timpul de tranziție a precursorilor sau de formare în plină desfășurare, generică, pe care o va informa imediat proprietarului.

În plus, aplicația va păstra independent statisticile luptelor dvs. false și, dacă este necesar, va fi posibil să se arate medicului său la următoarea recepție. Nu este posibil să se arate tonul obișnuit al uterului, care, de fapt, Este lupta de antrenament de la generic atât de dificilă. Determină diferența de putere chiar și femeia originală. Pentru femeile repetate, întrebarea este ceea ce alte contracții diferă, de obicei nu. Senzațiile sunt luminoase, memorabile, care pentru următoarea sarcină va fi foarte ușor de reținut și recunoaște rapid.


Pentru tinerii tari și bunici experimentați, există o funcție de difuzare la distanță, ei vor putea vedea dinamica rapida, dacă sunt departe de viitoarea mamă. Cu toate acestea, feedbackul arată că, uneori, aplicația avertizează despre momentul în care taxele din spital prea târziu și, ca rezultat, nașterea începe acasă. Este conectat cu caracteristici individuale Femeile care nu au tehnica inteligentă pot fi supuse. Prin urmare, atitudinea atentă față de propriile lor sentimente nu va fi complet inutilă.


De obicei, pentru a înțelege ce caracter are decupaje ale uterului, o femeie este necesară pentru aproximativ două ore. De îndată ce este posibil să se distingă toate senzațiile, vine timpul pentru acțiuni conștiente și calme. Ceea ce ar trebui să fie în fiecare caz, vă vom spune mai mult.

Ce să fac?

Planul de acțiune depinde de tipul de jocuri.


Fals

Dacă luptele s-au dovedit a fi instruiți, dar vă îngrijorează o femeie, oferă senzații neplăcute, trebuie să faceți o poziție convenabilă a corpului. Cel mai bine este să mergeți, să mergeți, să respirați aer proaspat. Mersul ar trebui să fie lent, măsurat.

Dacă o femeie ține deja mult timp, aveți nevoie, dimpotrivă, să vă oferiți ocazia de a vă relaxa, să vă culcați. Puteți citi sau urmări filmul, amânând toate lucrurile. De obicei, dacă o femeie este distrasă de ceva, contracțiile false devin slabe, puțin sensibile și dispar într-o oră.

Foarte ajutor eficient Este util pentru viitoarele mame ale unei poziții la cot de genunchi. Luați-l și ridicați-l așa cum ați fost învățat pe cursuri de viitoare mame. Dacă astfel de cursuri nu sunt vizitate, atunci puteți face pur și simplu o serie de respirații calme, măsurate și expirați, apoi o serie mică de respirații scurte de suprafață și expirați și întoarceți-vă la respirația profundă și liniștită.



Scapa rapidă de senzația de desen a hipertonusului mușchilor uterini Ajutor tratamentele cu apă - un duș cald, înot în piscină. Util exerciții de respirație, Yoga pentru femeile însărcinate. Cu senzații pronunțate inconfortabile, o femeie poate introduce o lumânare cu o papaverină sau poate bea un comprimat "No-shpi", cu toate acestea, utilizarea medicamentelor, chiar și astfel de inofensive, așa cum este enumerată mai sus, trebuie să fie în mod necesar coordonată cu medicul respectiv.

Unele femei cu lupte frecvente de antrenament ajută un pahar de apă sau lapte. De asemenea, trebuie să mergeți la toaletă și să goliți vezica urinară, umplerea ei destul de des provoacă hipertonusul uterin. Desigur, va fi calm, nici un stres, exercițiu. Nu este nevoie să vă îndoiți, să ridicați gravitatea, ghemuit.



Și cel mai important, nu este nevoie să strângeți situația, vă faceți griji, nervoși. Când nașterea va începe, va fi destul de ușor de înțeles. Între timp, copilul și mama vor fi mai utile dacă nu există motive pentru alarme.

Adevărat

Planul de acțiune în caz de debut de luptă adevărată depinde de simptome suplimentare. Dacă fișa mucoasă sa mutat - ea fenomenul normalVorbind despre extinderea colului uterin. Este necesar să continuăm să respectați luptele. Dacă apa sa mutat departe, este imposibil să așteptați, trebuie să apelați imediat "Ambulanță" și să mergeți la spitalul de maternitate. Nașteri pe fundalul perioadei anhidre au caracteristici proprii și nu sunt considerate normă și, prin urmare, o femeie chiar și cu o tulburare minoră și incompletă a apei (scurgeri) ar trebui să fie cât mai curând posibil în spital sub supravegherea specialiștilor.

Dacă apa nu sa mișcat, dar a apărut adevăratele contracții, puteți merge imediat la spitalul de maternitate și puteți aștepta până când contracțiile se repetă la fiecare 10-15 minute. Dacă o femeie a dat naștere anterior, este mai bine să mergem la o instituție mai devreme, deoarece stadiul de divulgare a zonei interne în mod repetat apare mai repede.


Nu aveți nevoie să vă panicați și să credeți că, odată cu apariția de la borduri, nașterea a început deja. Teoretic, ei, desigur, au început, dar perioada latentă poate dura până la 10 ore și chiar mai mult și, prin urmare, în spitalul de maternitate este posibil. Trebuie să fim mai atenți la femeile care au patologie de sarcină, cum ar fi multi-calea sau zona inferioară, prevenirea necorespunzătoare a fătului.

Acestea, precum și în mod repetat, gemeni însărcinați sau triple, merg cel mai bine la spitalul de maternitate în avans. În mod ideal, mergeți cu câteva zile înainte de data de naștere așteptată, așa cum recomandă medicul. Ca o ultimă soluție, apelați imediat "Ambulanță" când se găsesc seceriile în creștere regulate, fără a aștepta până când se repetă o dată la 10 minute.

Dacă este timpul să mergeți la naștere, apelați la "Ambulanță", așteptați ca doctorii să verificați din nou dacă ați colectat toate documentele necesare, lucrurile. Îmbrăcați-vă și așteptați, nu uitați să controlați frecvența și durata fiecărei lupte și durata decalajelor dintre ele. Respirați calm, măsurat.

Acest moment mult așteptat este mai aproape și mai aproape, când cel mai favorit și mai dorit miracol apare în lume - bebelușul tău. Vrei să fii gata și să te simți încrezător, înțelegând ce procese acum are loc cu tine și cu copilul tău și când va începe cu adevărat? Apoi, să ne dăm seama cum să recunoaștem luptele, să determinăm adevărații că sunt sau false și există o diferență între luptele în timpul primei sarcini și la femeile care dă naștere deja.

Ce este contractat?

Luptele sunt așa-numite deoarece există o tăiere ascuțită a mușchilor și o femeie însărcinată se confruntă cu durere grapple. Acest proces este în primul rând un semnal despre pregătirea căii de naștere la nașterea unui copil. În mod normal, datorită interacțiunilor fiziologice complexe dintre corpul copilului și mama, hormonii și substanțele biologic active care contribuie la dezvăluirea cervixului și la începutul luptei. În acest moment, mușchii nu numai peretele abdominal din față și perineul sunt reduse, dar mai întâi de toate uterul în sine.

Procesul luptelor în sine este foarte clar, iar răspunsul la întrebarea modului de recunoaștere a cadourilor în timpul nașterii este pur și simplu necesar.

Durerea luptelor

Gradierea universală a intensității sindromului durerii în timpul luptelor, din păcate, nu există. Deoarece fiecare persoană are pragul său de durere, atunci durerea aceleiași intensitate oameni diferiți Se simte în moduri diferite. Unele femei sărbătoresc apariția fluturii la fundul abdomenului și în partea inferioară a spatelui, cum ar fi menstrual. Acestea pot apărea cu mult înainte de data preliminară de livrare, începând cu al treilea trimestru de sarcină. Acestea sunt așa-numitul fals sau antrenament, contracții. Este deosebit de dificil să se identifice astfel de contracții ale femeilor primare. În ciuda faptului că medicii spun și avertizează cum să recunoască luptele atunci când apar mai întâi, mulți femei gravide nu le pot observa sau pot lua pentru disconfort asociat durerii musculare sau, de exemplu, un dezechilibru sistem digestiv. În același timp, alte mișcări simple fetale pot percepe pentru contracțiile de pornire deja.

Este destul de altceva când sunt adevărați și indică începutul procesului de naștere al copilului. În acest caz, întrebările, cum să recunoaștem contracțiile, apar mult mai puțin, deoarece durerea nu mai îndoiește că procesul a mers. În acest caz, intensitatea și severitatea sindromului de durere este în creștere. O femeie se simte nu numai disconfort, ci și stresul uterului. Acest stat este cel mai descris: uterul devine ca piatra.

Fals, sau instruire, contracții

Să ne ocupăm de cum să recunoaștem contracțiile false și de ce sunt necesare. Fără nici un motiv să se numească altfel în continuare. Ele sunt într-adevăr îndreptate spre pregătirea trupului unei femei la nașterea viitoare. Periodic marcat și tăind mușchii uterului, ei o antrenează astfel în acest fel. În mod normal, astfel de tăieturi nu determină deschiderea colului uterin și, dimpotrivă, este comprimată. Ele sunt neregulate și non-intense.

Cum să recunoaștem contracțiile reale?

Caracteristicile distinctive ale adevăratelor contracții sunt frecvența apariției lor, creșterea intensității și duratei. În primul rând, oamenii gravide se simt disconfort în stomac și înapoi înapoi, atunci există o durere de tragere. Treptat (ca fiind în creștere), severitatea sa crește, iar perioadele dintre lupte sunt scurtate.

Femeile gravide sunt adesea împărțite în relațiile cu informații despre cum să recunoască momentele. Prima naștere - evenimentul este mult așteptat, iar femeile încearcă să învețe cât mai mult posibil despre schimbările viitoare ale corpului lor și despre dezvoltarea copilului.

Fazele luptelor adevărate

Pentru a naviga și a ști cum să recunoaștem momentele, trebuie să vă familiarizați cu principalele trei faze:

  • Am fază - ascunsă sau inițială. În medie, lupta durează până la 20 de secunde și nu apare mai des decât o dată la jumătate de oră. De regulă, în această perioadă, gâtul uterului este scurtat și netezit, dar nu există încă o dezvăluire sau este minimă (până la 3 cm). Aceasta este cea mai lungă fază și poate dura până la opt ore.
  • Faza II - activă. În această perioadă, durata bătălilor crește la un minut, ele apar mult mai des (la fiecare 3-5 minute), iar Zev se dezvăluie treptat, ajungând la șapte centimetri în diametru. De regulă, tocmai în faza activă are loc ocularea apei axului. În ceea ce privește durata acestuia, acesta variază de la trei la cinci ore.
  • III Faza - Transitional. Aceasta este cea mai puțin prelungită fază (nu durează mai mult de o oră, în medie 30-40 de minute), dar în același timp cele mai productive și mai intense. În această perioadă, contracțiile devin mai pronunțate și dureroase, durează aproximativ un minut și repetă la fiecare două sau trei minute. Zev este dezvăluit la 8-10 cm.

Cum să se comporte?

Învățând cum să recunoaștem luptele înainte de naștere, trebuie să învățați cum să vă comportați comportamentul adecvat în timpul lor. În primul rând, este necesar să se liniștească și să se relaxeze cât mai mult posibil. Amâna tot cazul, acceptați oricine convenabil pentru dvs., chiar dacă pare ridicol și amuzant. Cele mai fiziologice și mai confortabile, în primul rând pentru copil, este cotul de genunchi. Ajută la îndepărtarea excesului de presiune și tensiune a uterului și a mușchilor abdominali. Sunt recomandate mișcări netede, circulare, swinging pe fitball.

Cum să recunoaștem contracțiile și să alegeți atitudinea psihologică potrivită?

În timpul bătăliei, este deosebit de important să nu cheltuiți forțe și energie suplimentară pe care o veți avea în curând nevoie. Dacă există o astfel de oportunitate, minți și încercați cel puțin un somn mic sau cel puțin relaxați-vă. Oamenii de știință susțin că femeile care sunt încrezători și încrezători în mod pozitiv la naștere sunt mai puțin dureroase care trec în etapa de fotografiere decât aceia care frica de frică și teama de procesul de recompensare în sine.

Dacă acestea sunt lupte de formare și apar și apar mult timp înainte de livrare, nu aduceți senzații dureroase și nu sunt însoțite de un alt simptomatic, atunci nu costă să vă faceți griji și să luați orice acțiune. Cu toate acestea, dacă de multe ori simțiți tăierea uterului, sunteți preocupat de rău sau alte simptome care au lipsit mai devreme (în special sângerare), ar trebui să se întoarcă imediat la ginecologul Akster, deoarece poate fi primele semnale de naștere prematură.

Însărcinată, care știe cum să recunoască primele contracții, este puțin probabil să lipsească începutul lor. Notând apariția lor, trebuie să luați o foaie de hârtie, mâner și ceas. Pentru o evaluare obiectivă a activității generice, trebuie să înregistrați astfel de kituri: cât de des apar și câte durează. Dacă vedeți că durata bătălilor crește, iar decalajul dintre ele scade, apoi colectați calm toate lucrurile și documentele necesare, mergeți la spitalul de maternitate.

Amintiți-vă că în timpul luptelor trebuie să respire corect. Respirația ar trebui să fie adâncă și uniformă. Respirați adânc prin nas și vă expirați încet gura. Acest lucru nu numai că nu numai că vă va ajuta să vă calma și să se concentreze asupra respirației, fără a gândi și de a nu lăsa în capul gândurilor și experiențelor rele, dar, mai important, va oferi livrarea necesară a oxigenului în organism și va avea un efect analgezic ( IE Reduceți durerea datorată acidului lactic de oxidare).

Cum începe nașterea?

Semnele semnificative ale începutului activității generice servește aspectului unor lupte adevărate și influenței apelor de distracții. Aceste două procese sunt, de obicei, consecvente, dar apariția lor poate fi diferită. Într-una, luptele apar mai întâi și apoi apa este turnată, în timp ce alții pot deplasa mai întâi apa și numai atunci se produc contracțiile. În orice caz, dacă apa a fost deja plecată, este necesar să mergem imediat la spitalul de maternitate și nu așteaptă apariția luptei, deoarece o perioadă anhidră pe termen lung începe o amenințare la adresa vieții copilului.

Începutul activității generice la femeia originală

O altă femeie emoțională nu a dat naștere încă și mai îngrijorătoare cu privire la orice schimbări în corpul lor. Chiar și cea mai ușoară afecțiune a multor femei percep ca începutul nașterii. Împreună cu acest lucru, fără să știi ce se întâmplă în timpul sarcinii, și nu ghici cum să recunoască luptele, femeile nu le pot observa nici măcar.

Dacă o femeie este sănătoasă, o sarcină a procedat fără particularități, luptele și încălcarea apelor fără origine la originea originală apar mai mult decât în \u200b\u200btimpul nașterii repetate și durează aproximativ zece ore. Și nu este surprinzător, deoarece corpul unei femei rupte necesită un timp suplimentar, are căi mai puțin elastice și are nevoie de puțin mai mult pentru pregătirea lor.

Începutul activității generice în mod repetat

Dacă femeia a dat deja naștere, există semne de activități tribale direct înainte de naștere sau cu o săptămână de o săptămână înaintea lor. Persoanele gravide știu în mod fiabil cum să recunoască luptele la al doilea tip și cum să se comporte.

Organismul din repetated a fost deja pregătit pentru nașterea viitoare, prin urmare bătălia de la ea curge mai puțin dureroasă și prelungită și lungă. Cervixul din astfel de femei netezește mai repede și aproape simultan cu netezirea întunericului în aer liber și internă.

Ce se întâmplă dacă se vor întoarce?

În unele cazuri, fără vizibil, conversațiile nu încep. Acest lucru poate fi atât cu prima sarcină, cât și la femeile care au fost deja la naștere și știu cum să recunoască luptele la al doilea.

Nu lupte foarte îngrijorate mama viitoareși incomod. La urma urmei, aceasta poate fi nu numai o nepotrivire banală a termenelor limită de sarcină și data preliminară a nașterii, ci și mult mai importantă, de a purta o amenințare reală pentru viața copilului din cauza îmbătrânirii placentei și a lipsa de oxigen și alte substanțe vitale.

Desigur, puteți stimula și provoca activități generice. Dar numai un medic poate lua o astfel de decizie importantă. Adesea, se efectuează stimularea medicamentului sau se recomandă gravidă să provoace independent activitatea generică. Metodele non-media de stimulare aplică în primul rând activitate fizică suplimentară, fundație pe termen lung într-o poziție verticală, precum și sexul. Orgasm și excitația sexuală cresc conținutul în sângele endorfinelor, au un efect general de consens și provoacă o tăietură în uter. În plus, în sperma conținută un numar mare de Prostograminov, care înmoaie cervixul și o pregătește astfel la nașterea viitoare.

O stimulare suplimentară a bătăliilor poate servi ca un masaj al sfârcurilor, în timpul căruia se distinge oxitocina (hormon, care ajută la reducerea uterului). De asemenea, este util atât pentru pregătirea sânilor pentru a vă alătura viitoare.

ÎN medicina traditionala Există multe ierburi și mijloace, contribuind, de asemenea, la tantizarea uterului, dar acestea ar trebui tratate cu prudență, deoarece utilizarea necontrolată poate provoca mai mult rău decât beneficiile.

Deseori chiar mamele experimentate se gândesc la modul de recunoaștere a contracțiilor. Primii zei sunt adesea amintiți de o parte din picioare, iar așteptările au trecut deja experiențe.

Concluzie

Lupta este un proces natural care vizează să vă ajute și să nu provoca tulburări și dureri suplimentare. Chiar și în cazul disperării și durerii, amintiți-vă: toate prin el și cu siguranță veți putea. În această perioadă, nu este, de asemenea, ușor în această perioadă, deci nu complicați procesul cu excitare și frică suplimentar, respectați toate recomandările medicului și, în curând, suferințele dvs. vor fi recompensate, iar durerea pe secundă va fi uitată De îndată ce vă vedeți miracolul mic și atât de mult așteptat.