La 6:00, bea un pahar cu apă cu lămâie, iar la 14:00, faceți o scurtă plimbare. Iată rutina zilnică ideală pentru pierderea în greutate care va garanta o silueta zveltă. Când vine vorba de pierderea în greutate, multe aspecte diferite ale stilului tău de viață sunt importante, inclusiv rutina ta zilnică. În procesul de a da naibii