Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

» » Маски для лица из кефира. Маска для лица из кефира для сухой кожи Маска из кефира для лица

Маски для лица из кефира. Маска для лица из кефира для сухой кожи Маска из кефира для лица

Среди эффективных веществ, являющихся основой косметических домашних масок, кефир признается одним из самых эффективных вариантов. Его успешно применяют для протирания кожи с целью отбеливания, возвращения свежести, отмечая высокую результативность.

Состав, польза кефира

Распространенный и любимый многими кефир относится к группе кисломолочных продуктов. В его структурной формуле, кроме молочного белка, содержится множество витаминов (А, В, С), важнейших минералов (кальций, железо, магний и другие), жирные и органические кислоты.

Богатым составом объясняется польза кефира не только в роли приятного освежающего и благотворно воздействующего на организм напитка, но и в народной косметологии.

Свойства:

  • противовоспалительные;
  • увлажняющие;
  • оздоравливающие;
  • защитные;
  • питательные;
  • омолаживающие;
  • отбеливающие.


Полезные эффекты для кожи лица:

  • замедление возрастных изменений, связанных со старением дермы;
  • улучшение оттенка кожных покровов;
  • защита от внешних неблагоприятных воздействий;
  • повышение иммунитета эпидермиса;
  • стимулирование продуцирования коллагена, отвечающего за упругость кожи;
  • укрепление кровеносных сосудов;
  • обеспечение профилактики сухости кожи;
  • разглаживание морщин;
  • осветление пигментации;
  • оказание помощи при лечении угревой сыпи;
  • сужение пор;
  • уменьшение сальности дермы;
  • снятие шелушения, раздражения и воспаления.

Мнение эксперта

Правила применения

Практикуя в домашних условиях ухаживающие маски с кефиром с целью улучшения состояния кожных покров лица, следует руководствоваться некоторыми несложными, но важными правилами:

  1. Подбирают кисломолочный продукт, срок хранения которого составляет 5-7 суток.
  2. При склонности кожных покровов к излишнему продуцированию сала приобретают обезжиренную разновидность. Сухой дерме пользу оказывает кефир с высоким показателем жирности.
  3. Дополнительные ингредиенты подбирают из ассортимента качественных продуктов и веществ, не вызывающих аллергической реакции.
  4. Все компоненты должны иметь комнатную температуру, если по рецепту не предполагается их разогревание.
  5. Приготовленную смесь используют сразу, распределяя на чистую кожу, которую полезно немного распарить.

В чистом виде кефир можно использовать ежедневно. Но маски на основе этого продукта выполняют каждые три-четыре дня.


Для сухой кожи лица

Благодатное воздействие кефира на иссушенную кожу лица выражается в постепенном устранении шелушения, тусклости. Постепенно возвращается свежесть и упругость, исчезает воспаление.

Кефир + оливковое масло

Выкладывают в эмалированную кружку качественный мед с маслом оливы - по 2 ст. л. Поместив на водяную баню, немного разогревают смесь. Вымешивают ее с мелко нашинкованной и растертой сочной зеленью петрушки - 1 ст. л. и втрое большим объемом кисломолочного продукта. Однородной массой равномерно покрывают лицо, снимая остатки спустя 30 минут.

С морковью

Тщательно моют среднюю сочную морковку. Снимают кожицу и мелко натирают овощ. Используя сложенную вдвое марлю, выжимают десертную ложку сока, который соединяют с втрое большим объемом кефира. Активно вымешивая, дополняют смесь маслом оливы с медом - по 1 ч. л. Выдерживают 25 минут.


Для жирной кожи

Уже после нескольких процедур, включающих маски на основе обезжиренного кефира, которые легко готовятся дома, можно заметить уменьшение сального блеска, появление приятного цвета кожи, склонной к жирности.

Дрожжи + кефир

Набирают столовую ложку свежих дрожжей. Выкладывают в пиалу и деревянной лопаткой перетирают с таким количеством кисломолочного продукта, чтобы получить консистенцию густой эластичной пасты. Равномерно выкладывают ее на очищенное лицо, удаляя спустя четверть часа.

Кефир + лимон

Потребуется 2 ст. л. полезного кисломолочного продукта. Помещают его в чашку и перемешивают с лимонным свежим фрешем - 10 капель. Однородную смесь рекомендуется выдерживать на кожных покровах 10 минут.


Кефир + овсянка

Предварительно в блендере измельчают овсяные хлопья. Набирают 2 ст. л. и пересыпают в небольшую неметаллическую посуду. Вливают 100 мл кисломолочной разновидности. Настаивают пять минут. Разбухшую массу распределяют достаточно обильно на лицо и держат 20 минут.

С хлебом

Отрезают от ржаной буханки ломти толщиной в палец. Вместе с коркой разламываю на кусочки, помещают их в тарелку и заливают полностью кефирным напитком. Через 10 минут откидывают размякший хлеб на сито, чтобы стекли излишки жидкости. Оставшуюся массу перемешивают и выкладывают на лицо, выдерживая 15 минут.

С кефиром готовят своими руками косметические средства с отличными увлажняющими характеристиками. Дополнительно достигается эффект подтягивания кожи и получения необходимого питания.


Крахмал + кефир

Отделяют и взбивают свежий белок. Перетирают его с кисломолочной разновидностью и крахмалом, отмерив этих ингредиентов по 1 ст. л. Наносить следует тонким ровным слоем, выдерживая не дольше 15 минут.

Маски от прыщей

В поисках самой эффективной разновидности маски, позволяющей устранить с лица угревую сыпь, обращаются к кефирному продукту, обеспечивающему бережное очищающее воздействие.

Кефир + глина

Из ассортимента косметической глины для решения проблемы с прыщами подбирают вариант с белым цветом, так называемый каолин, отмеряют которого 1 ст. л. Постепенно подливая кисломолочный продукт, замешивают пасту средней густоты. На лице ее держат до высыхания. Затем увлажненными ватными тампонами размачивают глиняную корочку и умываются.


С желтком и водкой

Помещают в стеклянную или фаянсовую пиалу свежий желток. Растирают активно с густым качественным кефиром - 100 мл, добавляя по столовой ложке водки и сока, выжатого из лимона. Такую маску следует смывать спустя четверть часа после нанесения.

Кефир + аспирин

Этот вариант маски входит в топ лучших домашних средств, содействующих удалению прыщей. Необходимо растереть деревянной ложкой или в ступке до состояния муки две таблетки аспирина. Пересыпают порошок в пиалу, добавляют столовую ложку кефира. Активно перемешивая смесь, вливают немного минеральной воды, чтобы получить консистенцию крема. Выдерживают 20 минут.

Мнение эксперта

ВНИМАНИЕ!

Такую процедуру делают не чаще раза за неделю, делая перерыв через месяц.

Отбеливающие

Перечень полезных качеств кефира дополняют отбеливающие свойства, позволяющие сделать менее заметными веснушки, осветлить пигментацию. Усиливает эффект введение в домашнюю маску ингредиентов с аналогичными характеристиками.

С петрушкой

Небольшой пучок свежей сочной зелени петрушки тщательно промывают, обсушивают, разложив на бумажное полотенце. Мелко рубят и слегка растирают стебельки. Добавляя густой кефир, замешивают эластичную массу, выдерживая после нанесения 15 минут.

С огурцом

Небольшой хрусткий свежий огурец очищают и натирают или превращают в кашицу при помощи блендера. Добавляя густой кефир, вымешивают достаточно плотную массу, которая хорошо держится на коже. Снимают через 20 минут.


От морщин

Соединяя с полезным кисломолочным продуктом компоненты, обладающие лифтинг-эффектом, удается значительно сгладить морщины, сделав кожу подтянутой, посвежевшей, помолодевшей.

Кефир + банан

Отрезают четвертую часть крупного банана высокой степени зрелости. Снимают кожицу, а мякоть разминают. Выкладывают в чашку банановое пюре и растирают до однородности с кефирным продуктом, взяв его примерно 2 ст. л. Важно, чтобы масса получилась не слишком жидкой. Держат 15 минут.

Кефир + желатин

В эмалированную кружку всыпают порошкообразный желатин - 1 ч. л. Вливают 50 мл прохладной воды. Спустя 30 минут помещают посуду с набухшей массой на водяную баню, разогревая до растворения крупинок.

Желатиновую смесь остужают и вымешивают с кефиром, добавляя такой его объем, чтобы получить массу густоты сметаны. Выкладывают ее равномерно на лицо, снимая спустя 20 минут.


С земляникой

Растирают в кашицу зрелые ягоды земляники, предварительно промыв их (можно взять смородину, малину или соединить разные плоды в равных долях). Выкладывают в чашку 2 ст. л. ягодного пюре и вымешивают с оливковым (льняным или подсолнечным) маслом и мягким без комочков творогом, отмерив их по 1 ст. л.

Добавляют постепенно кефир, стремясь получить массу, идентичную густой сметане, которую выдерживают примерно 40 минут.

От черных точек

Среди кефирных домашних масок при необходимости можно подобрать действенный рецепт, помогающий убрать с лица черные точки и одновременно осветлить пигментацию, выровняв цвет кожи.

Кефир + сода

В миске смешивают чайную ложку питьевой соды с двумя десертными ложками измельченных овсяных хлопьев. В отдельную чашку выкладывают 2 ст. л. кисломолочного продукта с чайной ложкой фреша лимона. Соединяют обе смеси и вымешивают до пышной однородной массы. Выдерживают 15 минут.


С рисовой мукой

Крупу риса измельчают в муку, используя кофемолку, или используют готовую разновидность. Выкладывают 2 ст. л. муки и ½ ч. л. питьевой соды в пиалу. Добавляя небольшими порциями кефирный напиток, замешивают тесто густоты пасты. Распределяют осторожными массирующими движениями по проблемным участкам, смывая спустя пять минут.

Кефир как основа для многообразных косметических масок, необходимых для улучшения состояния кожи лица, входит в список наиболее востребованных компонентов. Важно подбирать рецепты, соответствующие решаемой проблеме и типу кожи.

Маска из кефира для лица является одним из оптимальных вариантов, поскольку доступный компонент для ухода за кожей лица может приобрести для себя практически любая представительница прекрасного пола. Кефир известен как отличное средство, которое без проблем сможет отбелить кожу, придаст ей бархатнось, шелковистость, цветущий и здоровый вид. Кроме этого маски на основе такого средства достаточно полезны для кожи, на которой имеются прыщи и высыпания.

Знакомимся с кефиром поближе

Этот кисломолочный продукт создается благодаря сквашиванию молока. Родом этот напиток из Кавказа, но что именно в нем содержится, рассмотрим ниже.
1. Ретинол. Это средство может повлиять на замедление процесса старения в каждой клеточке кожи, параллельно происходит синтез коллагена в клетках эпидермиса.
2. Витамин РР . Он легко придаст коже необходимую энергию, сделает ее здоровой и сияющей.
3. Термин . Легко убирает воспаления, проблемную и раздраженную кожу лица, используется многими фирмами для создания антибактериальных средств.
4. Биотин . Отказывает отличное противовоспалительное действие, минимизирует количество покраснений и раздражений.
5. Рибофлавин. Легко подарит коже эластичность, поможет разгладить имеющиеся морщины.
6. Витамин Е. Дает отменный омолаживающий эффект, оздоравливает кожу лица, дарит ей сияние, восстанавливает поврежденные клетки.
7. Пиридоксин. Идеальное средство для помощи проблемной коже, поскольку может избавить от угрей и прыщей, подсушить имеющиеся покраснение и высыпания.
8. Витамин В 12 . Сможет насытить клетки кожи кислородом, деликатно за ними ухаживает.
9. . Отлично защищает кожу от воздействия на нее вредных факторов.
Абсолютно все полезные свойства кефира могут собрать в себя и маски, основой для которых он будет выступать.

Дополнительная информация о масках на основе кефира


Вообще кефирная маска для лица может считаться универсальным средством, а любой компонент, входящий в состав, сможет усилить эффект. Кефир дает питание, обладает противовоспалительным эффектом, увлажняет и , параллельно дает высокую защиту. Отбеливающие свойства оптимальны в случае, если летом вы получили солнечный ожог. Противопоказаний у кефира нет, а единственный возможный вариант – полная непереносимость данного продукта. Такое проявление может вызывать аллергию. Проследите, чтобы все компоненты, которые будут входить в состав маски, не были аллергенами для вас. Чаще всего проблемы возникают с медом и лимоном, так что желательно заранее протестировать эти средства на сгибе руки.

Что стоит знать о влиянии кефира на разные типы кожи:

1. В случае, если у вас жирная кожа , компонент сможет минимизировать покраснения,отрегулировать работу сальных желез, полностью убрать жирный блеск. Для получения максимального результата необходимо приобретать кефир, где процент жирности будет минимальным.
2. Сухая кожа . Кисломолочный продукт будет питать и , полностью уберет шелушение. Для этого варианта желательно выбирать продукт, имеющей максимальный процент жирности.
3. Проблемная кожа . Кефир сможет полностью убрать имеющиеся покраснения и воспаления. Прыщи, которые были на кожном покрове, будутподсушиваться. Оптимальным вариантом маска будет для девушек, у которых есть первые проявления угревой болезни, а стадия заболевания– начальная.
4. Если кожа стареющая или увядающая , только кефир сможет ее подтянуть, сделать гладкой, ухоженный, шелковистой. Это средство отменно действует против старения.

Нюансы приготовления кефира

Не является секретом тот факт, что использование домашних или деревенских кисломолочных продуктов даст максимальный результат во время создания маски. Как раз по этой причине желательно кефир сделать дома и постепенно его использовать. Но также есть основные правила, которые стоит учитывать:
1. Для создания средства лучше всего подходит продукт, который хранился не более 7 суток . В нем будет максимальное содержание полезных элементов и микроорганизмов.
2. Хотите получить максимальный результат – нанесите маску на основе кефира на лицо сразу же, после ее изготовления .
3. Для удобства нанесения средства можно применять или деревянную лопаточку, или специальную щетку для нанесения масок . Так сделать домашний уход можно не только простым, но еще и достаточно удобным.
4. Помните о том, что весь эффект от использования кефира будет в несколько раз увеличивается, если в средство будут добавляться овощи и фрукты .
5. Отменный результат можно получить, если вы будете смывать с лица маску на основе кефира посредством теплого молока . Постарайтесь не вытирать после этого лицо, поскольку жидкость должна самостоятельно высохнуть.
6. Перед нанесением средства необходимо тщательно очистить кожу, а во время нанесения избегать области кожи вокруг глаз, также необходимо не обрабатывать кожу возле рта .Чтобы провести качественное очищение, применяйте тоники и лосьоны. Оптимальный вариант умывания – использование теплой воды, а если имеется возможность, то предварительно распарить лицо. Если же у вас получится 5 или 7 минут посидеть над ванночкой, сделанной на основе отвара трав, то так можно получить максимальный результат.

Кефир является по всем показателям полезным продуктом, знают все. Его широко используют для лечения разных болезней, делают на основе напитка полезные примочки, настои и лекарственные препараты. Применяют молочный продукт и в косметологии, так как полезные вещества, входящие в его состав благоприятно сказываются на состоянии кожи лица, помогают высветлить веснушки, избавиться от угрей, осветлить кожу и запустить процесс регенерации тканей. Домашние маски для лица из кефира лёгкие, как в приготовлении, так и в применении. Вам не придётся тратить много денег для такой терапии, она доступна всем.

Польза кефира для лица

Если вы хотите обеспечить правильный уход за лицом, обойтись без кефира невозможно. Кефирная маска для лица отлично подходит для всех, не в зависимости от возраста и типа кожи. Поэтому вы можете смело использовать народные рецепты, не боясь при этом нанести кожи вред. Ведь эта натуральная и полезная маска, что способна справиться с любой задачей и не имеет никакого противопоказания.

Маски с кефиром обладают следующими преимуществами:

  1. Бактерии благоприятные для кожи, очищают покровы от загрязнений и пыли.
  2. Обеспечивается свежесть и упругость кожи.
  3. Восстанавливают и регулируют кислотно-щелочной баланс, достигается такой результат за счёт лактобактерий.
  4. Отбеливание кожи лица, пигментные пятна и веснушки обесцветятся и станут практически незаметными.
  5. С помощью аминокислот, которыми богат кефир, обеспечивает отличное увлажнение внутри клеток.
  6. Аминокислоты препятствуют увяданию и тускнению кожи.

Рецепты домашних масок для лица с кефиром

Если вы хотите применять в целях профилактики кефир для кожи лица, подберите максимально подходящую маску. Одни рецепты позволяют приготовить такие бесценные средства, как омолаживающая и увлажняющая маска, вторые помогают избавиться от угрей, а третьи препятствуют преждевременному старению. Не в зависимости от выбора, в домашних условиях приготовить её будет легко. Вам не придётся обращаться за помощью и смотреть длительные видеоуроки в интернете, сделать её своими руками самостоятельно сможет даже ребёнок. Ниже расмотрим приготовление 9 масок из кефира в домашних условиях.

Не важно, применяете вы кефир для жирной кожи лица или для сухой, использовать маску нужно три раза в неделю. Накладывайте приготовленную кашицу на хорошо очищенную, с помощью специальных средств кожу, например, гелей. Для усиления эффекта, перед процедурой кожу можно распарить, чтобы поры хорошо открылись.

Маска из кефира от прыщей

Результат: очищает кожу лица, устраняет чёрные точки, препятствует появлению угревой сыпи и прыщей.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ингредиенты:

  • кефир (для усиления эффективности используйте домашний) - ½ стакана;
  • желток – одна штука;
  • лимонный сок – одна ложка;
  • водка – одна ложка.

Ингредиенты смешайте и нанесите на своё личико. Держать её нужно не больше пятнадцати минут, так как водка может пересушить кожу.

Маска из кефира и мёда

Результат: прекрасно увлажняет, замедляет процессы старения и питает полезными веществами, идеально подходит для кожи, обладательнице которой приходится бороться с повышенной жирностью.

Ингредиенты:

  • кефир (если покупаете магазинный, приобретайте жирный) – четыре ложки;
  • белок яйца;
  • мёд – одна ложка.

Приготовление и способ нанесения: мёд разогрейте, чтобы он стал жидким. Белок необходимо взбить, после чего вести в него мёд и кефир. Средство наносится на двадцать минут.

Маска из кефира для сухой кожи лица

Результат: это отличная питательная маска, которая наполнит вашу кожу здоровьем, придаст ей здоровый цвет и устранит мелкие морщинки.

Ингредиенты:

  • кефир (предпочтение отдайте домашнему) – три ложки;
  • свежая, лучше всего домашняя петрушка – двадцать грамм;
  • мёд – одна ложка;
  • оливковое масло (можно заменить каким-то другим) – две ложки.

Приготовление и способ нанесения: оливковое масло и мёд разогрейте, после чего перемешайте ингредиенты и добавьте к ним тёплый кефир и мелко нарезанную петрушку. Держать смесь можно до тридцати минут, в зависимости от потребностей кожи.

Маска из кефира для жирной кожи лица

Результат: придаёт здоровый цвет, помогает заживлению прыщиков, предотвращает появление жирного блеска и угрей. (Подробнее о борьбе с жирностью кожи читайте на этой странице).

Ингредиенты:

  • кефир – три ложки;
  • сок свежий из морковки – одна ложка;
  • творог – одна ложка;
  • сок из лимона – одна ложка;
  • белок.

Приготовление и способ нанесения: белок взбейте и смешайте с вышеуказанными ингредиентами. Держать можно до тридцати минут.

Маска из кефира и овсянки

Результат: маска с огурцом, овсянкой и кефиром отлично увлажняет, обогащает полезным питательными веществами и насыщает важными витаминами.

Ингредиенты:

  • кефир – две ложки;
  • овсянка – десять грамм;
  • творог – одна ложка;
  • огурец – 0,5 штуки небольшого плода.

Приготовление и способ нанесения: овсянку измельчите (она должна быть сырой), огурец потрите на тёрке, предварительно очистив от кожицы. Смешайте ингредиенты. На лице такая маска должна быть около пятнадцати минут.

Маска из кефира от морщин

Результат: омолаживающее средство, убирает возрастные изменения.

Ингредиенты:

  • кефир – три ложки;
  • ягоды (земляника, малина, чёрная и красная смородина, клюква);
  • творог – одна ложка;
  • масло оливковое или какое-то другое – одна ложка.

Приготовление и способ нанесения: ягоды в равных пропорциях измельчите в кашицу. Две ложки полученной смеси смешайте с продуктами, которые указаны выше. Маска должна находиться на лице около сорока минут.

Маска из кефира и яйца

Результат: помогает отбелить лицо кефиром, увлажняет и защищает кожу от негативного воздействия атмосферы.

Ингредиенты:

  • кефир – три ложки;
  • яйцо – одна штука;
  • огурец – одна штука.

Приготовление и способ нанесения: с огурца снимите кожицу, измельчите в блендере и смешайте с ингредиентами. Держите около двадцати минут.

Маска из кефира и лимона

Результат: увлажняет, очищает, отбеливает и убирает жирный блеск

Ингредиенты:

  • кефир – две ложки;
  • сок лимона – две ложки;
  • глина косметическая – одна ложка.

Приготовление и способ нанесения: смешав компоненты, нанесите кашицу на двадцать минут на кожу.

Маска из кефира и дрожжей

Результат: питает, устраняет шероховатость, насыщает витаминами.

Ингредиенты:

  • кефир – ½ стакана;
  • малина – ложку ягодной смеси;
  • дрожжи – одна ложка.

Приготовление и способ нанесения: смешайте и нанесите на лицо. Смыть нужно через тридцать минут.

Видео-рецепт: Домашняя кефирная маска для отбеливания кожи лица

Кефир для лица: отзывы о применении

Кристина, 29 лет

Почитав отзывы о масках из кефира, я решила попробовать их, чтобы убедится в их пользе на собственном опыте. Сначала мазать лицо кефиром, результат был потрясающий, затем применяла специальные маски, изготовленные из этого продукта. Сегодня моя кожа выглядит замечательно, нет чёрных точек, сухости и пигментации, подруги говорят, что выгляжу намного моложе своего возраста.

Виктория, 28 лет

Я тоже начала протирать лицо кефиром и только через несколько месяцев приступила к активной борьбе со старостью, используя маски на основе кефира. Её омолаживающие свойства действительно творят чудеса. Я отказалась от косметологической продукции в пользу народных рецептов и очень довольна.

Оля, 19 лет

Полезные свойства кефира помогают устранить любую проблему кожи, будь то излишняя сухость или жирность. Девочки, рекомендую! Это лучшее средство, с помощью которого вы станете неотразимыми, красивыми и сумеете сохранить свою молодость.

Видео-рецепт: Кефирная маска для всех типов кожи лица своими руками


"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в

Доброго времени суток, гости и подписчики блога! Все мы знаем, что терапевтические свойства кефира широко применяются в области косметологии. Содержащиеся в нем вещества помогают улучшить общее состояние кожи, решить конкретные проблемы. Кефир известен как один из лучших отбеливателей кожи, убирая веснушки, пятна, акне и оставшиеся от них следы. Делать маски для лица с кефиром в домашних условиях несложно. Они дают хороший результат, кожа становится гладкой и бархатистой.

Чем полезен кефир для лица

Применение кефирного продукта в качестве маски запускает мощный процесс восстановления и обновления кожи. Применение кефирного продукта в качестве маски запускает мощный процесс восстановления и обновления кожи. Кефирные маски подойдут всем. У них отсутствуют противопоказания, средства на их основе гипоаллергенные.

Они имеют такие преимущества:

  1. Микроорганизмы в кисломолочном продукте хорошо влияют на общее состояние, деликатно очищая кожу от вредных веществ, накопившихся за весь день на ее поверхности.
  2. Кожа приобретает здоровый, свежий вид и упругость.
  3. Молочнокислые бактерии восстанавливают, поддерживают баланс щелочей и кислот в эпидермисе.
  4. При частом нанесении масок исчезают пятна, веснушки, последствия акне.
  5. Благодаря находящимся аминокислотам в кефире, происходит увлажнение кожи.

Как приготовить маски на основе кефира

Независимо от типа кожи, следует делать кефирные маски не более трех раз в 7 дней.

До наложения смеси, кожа должна быть тщательно очищена от макияжа и загрязнений, попавших на кожу за день.

Для получения наилучшего эффекта стоит несколько минут распаривать кожу для открытия пор.

Маска из кефира от прыщей

Эффект от маски: глубокое очищение, удаление комедонов, профилактика образования угрей, других воспалений.

  • половина стакана кефира (предпочтение стоит отдавать домашнему);
  • желток;
  • ложка свежего лимонного сока, немного водки.

Как приготовить: вышеописанные ингредиенты перемешать, соблюдая указанные дозировки. Наносить эту маску стоит не более, чем на 15 минут. Стоит строго соблюдать установленное время, чтобы не пересушить кожу.

Кефир и мед

Эффект: отличное увлажнение, включение процессов омоложения кожи. Хорошо подойдет обладательницам смешанного типа кожи, и тем, у кого есть проблемы с саловыделением кожи.


Состав маски:

  • 4 ложки жирного кефира;
  • белок;
  • 1 ст. л. меда.

Как приготовить и нанести: для начала нужно нагреть мед до жидкого состояния. Отдельно взбить белок, добавив после этого к меду и кефиру. Оставить на четверть часа.

Читайте также

Однажды, взглянув на себя в зеркало, замечаем, что под глазами появились темные круги, так называемые «синяки». Попытка...

Эффект: маска насыщает кожу питательными элементами. Придает свежий, здоровый цвет. Разглаживает неглубокие морщинки.


  • 3 ложки кефира;
  • 20 г свежей зелени петрушки;
  • 1 ложечка меда;
  • 2 ложки качественного масла оливы (по желанию можно заменить на другое растительное масло).

Как приготовить: мед, масло немного подогреть на плите, перемешать. В полученную смесь влить кисломолочную основу, добавить измельченную петрушку. Эту массу разрешается держать до получаса. Промежуток времени зависит от состояния кожи.

Для жирной кожи

Эффект: свежий цвет лица, устранение мелких прыщиков, профилактика появления жирности и акне.


  • 3 ложки молочнокислого продукта;
  • 1 ст. л. свежевыжатого морковного, лимонного сока;
  • 1 ст. л. творога;
  • яичный белок.

Чтобы приготовить средство, белок требуется хорошо взбить, смешав с остальными составляющими. Маску рекомендуется нанести на 30 мин.

Кефир и овсянка

Эффект: кефирная маска с овсяными хлопьями и огурчиком увлажнит кожу, наполнит всеми необходимыми элементами. Результат: сияющая здоровьем кожа.


  • пара ложечек кефира;
  • 10 г мелких овсяных хлопьев;
  • 1 л творога;
  • половина огурца.

Приготовление: очищенный от кожуры огурец нужно очень мелко натереть. Измельченную овсянку смешать с полученной массой и остальными продуктами. Готовую массу держать 20 мин.

Читайте также

Добрый день, дорогие читатели. Сегодня будет затронута тема, которая редко обсуждается, но является очень важной в...

Эффект: ярко выраженный омолаживающий эффект, «сглаживает» изменения, свойственные возрасту.


Состав маски:

  • 3 л кисломолочного продукта;
  • ассорти из ягод: клюквы, смородины: красной или же черной, земляники или малины;
  • ложка творога, масла (предпочтительно – из оливы).

Ягодное ассорти измельчить и внести в кисломолочную смесь. Держать омолаживающую кефирную маску нужно около 40 минут.

Эффект: прекрасно справляется с веснушками, пятнами, насыщает кожу влагой, защищает от вредных воздействий из окружающей среды.


Состав маски:

  • 3 ложки кисломолочной основы;
  • 1 яйцо;
  • огурец.

Способ приготовления, нанесения: срезать кожицу с огурца, измельчить на терке, можно в блендере. Смешать с яйцом, кефиром. Нанести средство на 20 мин.

Эффект: увлажнение, отбеливание, очищение, нормализация процесса салоотделения, устранение блеска при жирном типе кожи.


  • пара ложек кефира;
  • ложка косметической глины и столько же сока из лимона.

Все продукты перемешать, нанести на лицо не более, чем на 20 мин.

Читайте также

Вы заинтересованы в улучшении своей внешности и желаете отметить...

Эффект : питание кожи, насыщение влагой, полезными элементами, устранение сухости и чувства стянутости.


Состав маски:

  • полстакана кефирного продукта;
  • ложка ягодного ассорти (можно использовать только малину);
  • 1 ложка дрожжей.

Для приготовления и нанесения: перемешать в одной емкости все ингредиенты, нанести на полчаса.

Эффект: отбеливание, придание коже матовости.


Состав маски:

  • пара столовых ложек кефира;
  • пучок петрушки.

Способ приготовления: зелень хорошо промыть измельчить (как можно меньше). Должен выделиться сок. Смешать зелень с кефиром, нанести на на лицо четверть часа.

С аспирином

  • 2 ст. ложки кефира;
  • пара таблеток Аспирина;
  • чайная ложка минералки без газа.

Как приготовить и нанести: таблетки измельчаются в порошок и смешиваются с минералкой и кефиром. Смесь накладывается на лицо на 20 минут. Смывается водой комнатной температуры.


Великолепная маска дает быстрый и видимый результат. Для этого стоит смешать белую косметическую глину (чайную ложку) с куркумой. Залить эту порошкообразную смесь молоком (или кисломолочным напитком). Нужно получить смесь густой консистенции. Нанести на кожу лица на 20 минут.

Банан и корица

  • кефир – столовая ложка;
  • корица – чайная ложка;
  • четверть банана.

Эффект: устранение мелких морщинок и воспалительных процессов на коже, а также быстро снимает раздражения, красноту. Кожа после процедуры здоровая и упругая. Эта же маска великолепно справляется с проблемами жирного эпидермиса.

Как приготовить и использовать: банан стоит размять, добавить корицу. Последним добавляется кефир. Маску можно наносить не только на кожу лица, а также декольте, шею. Смывать, спустя 20 минут, водой комнатной температуры. Рекомендовано накладывать средство перед сном, не более раза в неделю.

Многие люди любят пить кефир, ведь он не только вкусный, но и очень полезный для здоровья. Поэтому его применяют и в кулинарии, и в косметологии.

Конечно более действенный домашний кефир, а не магазинный потому, что иногда можно встретить там некачественный продукт.

Для того, чтобы поддержать красоту своей кожи, улучшить ее состояние делайте кефирные маски для лица. Они освежат кожу, помогут восстановить здоровый цвет, сделают ее мягкой, упругой, бархатной.

Также он известен своими отбеливающими свойствами. Если регулярно его применять для лица, то постепенно пигментные пятна и веснушки будут становиться более светлыми и менее заметными.

Химический состав


Можно увидеть, что кефир содержит очень много витаминов, минералов, которые хорошо впитываются в кожу и значительно улучшают ее состояние. Поэтому его можно применять для любого типа кожи:

    • ретинол (витамин А) - антиоксидант, который предотвратит старение
    • аскорбиновая кислота (вит. С) - очищает, освежает, вырабатывает коллаген, который имеет омолаживающие свойства
    • тиамин (В1) - снимает воспаления
    • рибофлавин (В2) - разглаживает морщины, делает упругой
    • ниацин (никотиновая кислота, В3, РР) - питает, увлажняет, отбеливает веснушки, пигментные пятна
    • пиридоксин (В6) - лечит воспаления, прыщи, угревую сыпь
    • фолиевая кислота (В9) -защищает от негативного воздействия внешней среды
    • цианокобаламин (В12) - питает кислородом
  • токоферол (вит. Е) - восстанавливает здоровый цвет и сияние, избавляет от морщинок
  • биотин (витамин Н) - имеет противовоспалительное действие, поможет избавиться от прыщей, угрей

Полезные свойства


Маски с кефиром для лица - идеальное решение для ухода за лицом. Они имеют кладезь полезных элементов, которые выполняют такие функции для кожи:

  • имеют отбеливающие свойства, если постоянно их делать, то веснушки и пигментные пятна постепенно отбелятся
  • очищают поры от загрязнений, освежают лицо
  • увлажняют и хорошо питают витаминами
  • содержат антиоксидантные свойства
  • имеют противовоспалительные, антисептические свойства, лечат угревую сыпь и прыщи
  • отшелушивают отмершие клетки
  • избавляют от повышенного выделения кожного жира, избавляет от жирного блеска
  • выравнивают тон лица
  • делают кожу эластичной, упругой, подтянутой
  • предотвращают преждевременное старение
  • разглаживают мелкие морщинки
  • обладают защитной функцией (защищают от негативных факторов: мороза, ветра, солнца, морской воды, перепада температур и других)

Показания к применению

Кефир - универсальное средство для наш его лица. Добавляя в кефирную маску другие ингредиенты, можно избавиться от разных кожных проблем:

    • жирная кожа - очищает поры, нормализует выделение кожного сала
    • сухая - увлажнит, напитает, уберет шелушения
    • проблемная - избавит от угрей и прыщей
    • чувствительная - защитит от негативного воздействия внешней среды
  • увядающая - разгладит морщинки и подтянет кожу

Противопоказаний для лица кефир не имеет. Но лучше протестировать маску на аллергию и индивидуальную непереносимость, чтобы убедиться, что другие компоненты маски не вызовут аллергическую реакцию.

Правильное применение

Маску из кефира очень легко приготовить дома. Но все равно перед приготовлением лучше прочтите правила применения:

    1. Для жирной кожи берите кислый нежирный кефир (с низким процентом жирности), а для сухой - жирный (с большим процентом жирности).
    2. Очищайте лицо перед нанесением маски скрабом или над паровой ванночкой.
    3. Не наносите на кожу вокруг глаз.
    4. Кефир должен быть комнатной температуры.
    5. Нанесите на лицо кисточкой или пальцами по массажным линиям.
    6. Держите 15-20 мин.
    7. Смывайте теплой водой.
    8. Нанесите питательный крем.
  1. Делайте 1 раз в неделю.

Рецепты масок в домашних условиях


Для жирной кожи

1. Возьмите нежирный кефир (2 стол. ложки), смешайте с белком (взбитым вилкой). Нанесите на 15-20 мин.
2. Сначала сделайте травяной настой. Возьмите календулу, ромашку и шалфей в одинаковом количестве. Залейте кипятком (1 стакан) и дайте настояться 30 мин. Далее возьмите по 2 стол. ложки травяного настоя и кефира, добавьте 1 столовую овсяной муки.
3. Смешайте нежирный кефир (2 столовых), белок и мед (1 чайная). Держите на лице 20 мин.
4. Чтобы убрать жирный блеск, приготовьте смесь: 2 ст. ложки кефира, чайная ложка сока лимона, стол. ложка оливкового масла. Тщательно перемешайте смесь и добавьте овсяной муки (2 стол. ложки). Нанесите на 20 мин.

Для сухой

1. Смешайте желток, 1 чайн. ложку масла оливкового и 2 столовых кефира. Держите 20 мин.
2. Возьмите жирный творог (стол. ложку) и кефир (3 столов. ложки). Смесь держите на лице 20 мин.
3. Сделайте ромашковый настой. 1 стол. ложку ромашки залейте кипятком (нужно взять полстакана). Дайте настоятся 30 мин. Далее в стол. ложку настоя добавьте желток и 2 столовых кефира. Маску держите 20 мин. А вот настоем, который у вас останется, можно умывать лицо.

Для нормальной

1. Смешайте кефир (2 стол. ложки) и ягодное пюре (возьмите любую ягоду на выбор: рябину, клюкву, клубника, смородину). Наносите на 15 мин.
2. Возьмите кефир и овсяную муку в пропорциях 1:3. Нанесите маску на 15 мин.

Для проблемной против прыщей