Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Bir insanın bir ehtirasını qaytarın. Ailə həyatı: keçmiş qığılcımdan necə peşman olmaq

Bir insanın bir ehtirasını qaytarın. Ailə həyatı: keçmiş qığılcımdan necə peşman olmaq

Ən yaxşı yol Münasibətlərdə hissləri əvvəlcədən qızdırın. Bundan əlavə, yataq otağınız həmişə barışıq üçün ideal yer olacaqdır ailə bağışlayın Və nifrəti, ancaq aranızdakı ehtiras alovuna bir daha kömək edəcək daha bir neçə yol var.

Tərəfdaş üçün ən çox və daha çox, onun hərəkətlərini və bəzən də düşüncələrini proqnozlaşdıra bilərsiniz. Əslində bu yaxşı deyil, çünki münasibət proqnozlaşdırıla bilər. Hər ikiniz üçün də darıxdırıcı ola bilər. Ən pis, Tərəfdaşlar sadəcə münasibətlərdə hər hansı bir səy göstərməyi dayandırır və sonra bir-birlərini də görməyi unutmayın. Romantika unudulmuş bir şeyə çevrilir və cinsi cinsi həyatınızda nadir bir hadisədir. Əslində hər hansı bir əlaqə böyük bir işdir. Onların üzərində işləməlisən və onları qorumaq üçün səy göstərməlisən. Ailənin işləməməsinin qarşısını almağın 5 yolunu nəzərdən keçirməyə dəvət edirik:

Gündəlik darıxdırıcı gündəlikdən daha yaxşı bir yerdə rahatlayın. Sizə xərclədiyiniz zaman boş vaxt Yeni yerlərdə və ya ortağınızla ilk dəfə bir şey edin, digər gözlərlə baxmağa başlayın. Kiçik dəyişikliklər həmişə sizə müsbət təsir göstərəcəkdir, çünki bu şəkildə yalnız özünüzə deyil, həm də tərəfdaşınızda da diqqət mərkəzindədir. Xüsusi olaraq istirahət üçün romantik bir şey planlaşdırmağa ehtiyac yoxdur. Çox güman ki, plantionik, romantikanı planlaşdırırsınız, daimi təzyiq səbəbindən bir-birinizə diqqət edə və diqqət edə bilməyəcəksiniz. Sadə bir şey planlaşdırın. Məsələn, təbiətdən ləzzət ala biləcəyiniz bir ölkə evində həftə sonu.

№2 Şifahi dildə gedin və fantaziyalar haqqında danışın

Bir tərəfdaşla cinsi fantaziyalar haqqında danışın, qəribə və narahat görünə bilər. Bir neçə səbəbə görə belə anlarda özünüzü yöndəmsiz hiss edə bilərsiniz: məsələn, ortağınızın və ya sizin fikrinizi itələyə bilər. Bundan əlavə, heç kim sevgilisinin gözündə qəribə və ya qeyri-kafi görünmək istəmir. Siz hətta yalnız və ya ortağınızın bir-biri haqqında yeni bir şey öyrənə biləcəyindən, yeni bir işığa məruz qalmağınız qorxusunu əhatə edə bilərsiniz. Hər hansı bir şəkildə özünüz haqqında danışmaq üçün cəsarət almalısınız. Hətta gülmək üçün belə şeylər haqqında yumorla danışın. Beləliklə, tərəfdaşınız haqqında gələcəkdən faydalana biləcəyinizdən yeni bir şey haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.

Bir münasibətdə romantikaya və cinsi əlaqəyə məhəl qoymağın başqa bir səbəbi, həyatda tanış şeylərin, gündəlik və monotoniyanın adi halları ola bilər. Bunun qarşısını almağın dinamik yolu, həyatınıza yeni vərdişləri tanıtmaqdır. Kiçik ilə başlayın. Sizin üçün yeni və gözlənilməz olacaq. Burada o, ortağınızı qorxutmamaq üçün onu aşmaq lazım deyil. Həmişə evdə şam yeməyinizə alışırsınızsa, həftədə bir dəfə kafedə olmağa çalışın. Qoy istirahət edə, istirahət edə, kifayət qədər yuxu və həsr edə biləcəyiniz bir günlük bir istirahət günü olsun bütün axşam bir-biri. Evdə hər zaman bir şam yeməyi varsa, yenisini seçərək restoranı dəyişdirməyə çalışın. Rahatlıq zonasından ayrıldıqda, həyatınızı təəssürat və boyalarla dolduraraq yeni hisslərdən zövq almaq imkanı verirsiniz. İstənilən şeyə asılılığın qarşısını almaq lazımdır. Nəticədə cansıxıcılığa və laqeydliyə səbəb olur. Həmişə yeni bir şey tapmağa çalışın.

№4 Digər insanların ətrafına daha çox vaxt keçirin.

Çox vaxt bir cüt özləri cəmiyyətdən təcrid olunur. Münasibətlərin inkişafının ilk mərhələsində, bu, aşiq olduqları üçün bu olduqca izah olunur və hər bir pulsuz dəqiqəni birlikdə keçirmək istəyirlər. Gələcəkdə yalnız bir vərdiş olur və adi tənbəlliyə səbəb olur.

Cəmiyyəti seçdiyiniz zaman, cütlüklər də daxil olmaqla digər insanlarla vaxt keçirin, bir insanın şəklində bir insanın formalaşmasında həmişə müsbət əks olunan bir təcrübə mübadiləsi aparırsınız. Digər cütlər ilə əlaqə quraraq, şanslı olduğunuzu və başqa nə işləməyiniz lazım olduğunu başa düşməyə başlayırsınız. Bu cür rabitə münasibətlərə yeni duyğular gətirir, bununla da yeni bir qığılcım işıqlandırmağa kömək edir.

№5 Bir dostu hər bir həyat üçün bir dosta həsr etməyi dayandırın

Birlikdə uzun müddət bir yerdə olduğunuz üçün bir-biriniz haqqında hər şeyi bilirsiniz. Bütün detallarda bir-birinizi həsr edin, darıxdırıcı deyilsiniz. Bir az tapmacalar heç vaxt münasibətlərə zərər verməzlər. Bir şey haqqında bir şey paylamaq və ya hər hansı bir həqiqəti gizlətmək, bununla da ortağın maraq dairəsini və diqqətini sizə də cəlb edir. Gündəlik iş üçün çox faydalıdır.

Bir tərəfdaş etsəniz, ona təklif edin. Belə axşamlar ayrıca aparılır, heç kim heç kimə zərər vermir.

Və münasibətlərdə bir ehtiras necə dəstəkləyirsiniz?

Tez-tez bir müddətdən sonra həyat birlikdə Həyat yoldaşları əvvəlcə solğun bir ehtiras idi. Cütlər bir-birinə soyuq olurlar. Və bu başa düşülən, ev, iş, yorğunluq - hamısı hər şeyi nasos edir. Bundan əlavə, çox yaxşı bir vərdiş, ona görə, bir çox cütlüklər, əks halda necə olduğunu bilmirlər. Sadəcə bu adamın yaxın olduğuna öyrəşdim və bəlkə də o səni məmnun etmir, amma yeni bir şey üçün güc və vaxt keçirmək daha yaxşıdır. Ancaq axırdan sonra belə bir ailəndə xoşbəxtlik yoxdur.

Həmçinin bax:



Soyudulmuş münasibətlərdə bir qığılcım necə yandırmaq olar?

  1. Sevgi mesajları. Sevdiyiniz SMS mesajlarınızı yazmaq istədiyiniz üçün saymağa başlayın. Lakin notda, nitq indi hər yarım saatda hər yarım saatda bezdirici mesajlar haqqında deyil, sevdiyin və nə etdiyini, buna nəzarət etdiyinizi düşünə biləcəyi üçün onu əksinə adlandıra bilər. Xeyr, digər mesajlar haqqında bir azdır. Gündə bir və ya bir neçə dəfə yazmağı unutmayın, burada darıxdığınız və bu ruhda hamısını söyləməlisiniz. Bunu etməklə, insanınızı laqeyd qoymayacağını görəcəksən, bunu qiymətləndirəcəkdir. Axşam görüşünüz adi haldan daha arzuolunan olacaqdır.
  2. Gəzintilər. Sizi keçmişə qaytaracaq başqa bir məqam birgə səfərlərdir. Uzun yol, yalnız iki peyk həmişə romantika ilə doludur və müsbət emosiyalar. Əlbəttə ki, bu cür səfərləri təşkil etmək həmişə mümkün deyil və istədiyim qədər tez-tez. Ancaq bu səfərlər parkda və ya çayın sahilində gəzməklə əvəz edilə bilər. Özümdən, evi, həyat haqqında unutmağımdan bir şey haqqında danışın. Belə gəzintilər sizi gündəlik həyatdan yayındıracaq, münasibətləriniz yalnız yarananda və onlara müqəddəslik və dəyərləri geri qaytardıqda bu anları yenidən yaşayırsınız.
  3. Yemək. Kişiniz şah əsərləri ilə adamınızı əyləndirməyi unutmayın. İndi nitq indi padşahların qəbullarında təqdim olunan bəzi inkişaf etmiş yeməklər haqqında deyil. Axı, ərinizin çox güman ki, bir növ sevimli yeməyi var. Beləliklə, bişirin və dərhal bir şam yeməyinin olduğunu söyləməyin. Onu sürpriz etmək. Süfrədəki oturacaq və səssizcə, əlavə sözlər olmadan, sevimli yeməyi ilə kişinizi qidalandırın. İnanın, nəticə özünüzü aşacaq. Şübhəsiz ki, tərəfdaşınızdan olan bir təbəssümü görməyəcəksiniz, o, zəhmətinizi məmnuniyyətlə qiymətləndirəcəkdir.
  4. Özünüzü seyr edin. Toydan əvvəlki kimi əla qalın. Bir çox qadın səhv edir, evləndikdən sonra ərimin qarşısında kəsilmiş bir baqaj və Bigudahda gəzə bilərsiniz. Əriniz heç vaxt dostları qarşısında murdar bir arvadı göstərmək istəmir. Təəccüblü deyil ki, bunu deyirlər yaxşı arvad Bir mistress kimi görünməlidir. Bu açıqlamada bir həqiqət var. Birlikdə nə qədər yaşadığınızdan asılı olmayaraq, bütün görünüşünüzü insanınızı cəlb etməlisiniz. Və tamamilə bir dəstə pul xərcləməyə və ya görüntünü kökündən dəyişdirməyə ehtiyac yoxdur. Həmişə yaxşı bir görünüş, düzgün seçilmiş paltar, baxımlı əllər və əlbəttə ki, makiyaj haqqında unutmayın. Əriniz sizi heyran etməlidir.
  5. Sürprizlər. Ərinizin sürprizləri üçün plan. Onu bir tarix et. Beləliklə, bir ildən çoxdur birlikdə yaşayırsınız. Bu, romantik yeməklərə ehtiyacınız olmadığını bildirmir. Həyat yoldaşınızı dəvət edin romantik axşam Ən sevdiyiniz musiqi, sevimli yemək və ədalətli yaxşı əhval. Və onun sizə tamamilə fərqli gözlərə necə baxacağını görəcəksiniz. Sənə yalnız bir arvad kimi deyil, necə sevgilim kimi baxacaq.
  6. Təcrübi. Başqa bir vacib cəhət. Təcrübə etməkdən qorxma. Və bu barədə deyil görünüş, yemək. Yataqda təcrübələr haqqında danışırıq. İntim həyatınıza yeni bir şey etməyə çalışın. Axı, bir çox evli cütlüklər cansıxıcılıqdan cansıxıcıdır və bu tərəfdaşların sadəcə bir dostunuza soyuq daraq olmasına səbəb olur. Seks nadir hala gəlir və bu, keçmiş zövqlərini gətirməyi dayandırır. Beləliklə, yeni bir şey etməkdən qorxma və yeniliklərinizin ortağınızın münasibətlərinə yalnız müsbət təsir göstərəcəyini görəcəksiniz.

Sevginizi ərinizə münasibətdə necə qaytarmaq olar (Boyfriend): Video


Əlbəttə ki, yüngül yanğın onu qorumaqdan daha asandır. Ancaq cəhd etsəniz, şübhəsiz ki, uğur qazanacaqsınız. Ən əsası, bunlardan istifadə etməyi unutmayın sadə qaydalar Ailənizin həyatında, şübhəsiz ki, ikinci ömrü əldə edəcəkdir.

Bəzən ilkin ehtiras və münasibətlərin erkən mərhələsində yaranan qığılcım zamanla təlaş olacaq. Ancaq geri dönməyə kömək edəcək bir neçə üsul var. byll ehtirasHisslər soyudulursa. Özünüz üzərində işləyin, ortağınızın yanında daha çox vaxt keçirin və münasibətlərinizdə keçən zamanları xatırlayın.

Addım

Özünüzə işləmək

    Münasibətiniz hansı mərhələnin olduğunu düşünün. Bir roman bir müddət davam etdikdə, bir insan ortağı lazımi kimi qəbul etməyə başlayır. Bu mərhələdə münasibətlərin əhəmiyyəti dərəcəsini qiymətləndirin. Tərəfdaşa diqqət yetirirsiniz?

    Xahiş edirəm dəyişə bilməyəcəyini qəbul edin. Əslində hər kəsin pis vərdişləri var. Uzun müddət kimsə ilə görüşəndə \u200b\u200bikinci yarıdan bəzi çatışmazlıqlar əsəbləşməyə başlayır. Dəyişdirilə bilməyən bir tərəfdaşın qüsurlarını düzəltmək üzərində işləməyə çalışın.

    Cəlbedici hiss edirəm. Etibarsızlıq münasibətdə qığılcımın muffle edə bilməsi mümkündür. Öz cəlbediciliyində şübhələr bilinçaltı səviyyədə bir tərəfdaşı itələyir. Öz gözəlliyinizə inam üzərində işləyin.

    Birlikdə əylənin. Adətən unuturik ki, əyləncə hər hansı bir əlaqənin həyati elementidir. Şən və romantik hadisələri ziyarət etmək üçün vaxtı vurğulamağa çalışın.

  1. Müxtəlif seks həyatı etmək. Seks əlaqənin vacib bir hissəsidir. Bu sahə yeniliklərini itirsə, cinsi ehtirasını təxirə salmağın yollarını tapın. Aşağıdakıları sınaya bilərsiniz:

    • Açıq yeni duruşlar.
    • Birlikdə pornoqrafik filmlərə qoşulun.
    • Rol oynayan oyunları sınayın.
    • Cinsi fantaziyaları müzakirə etmək.
    • Seks oyuncaqlarından istifadə edin.

Hər gün həyatımızın daha da boz və darıxdırıcı olacağını görürük. Şəxsi münasibətlərdə hər şey yaxşı olduqda bu qədər təhqir deyil. Ancaq bu rütubət onlara çatdısa?! Bütün bu vaxt istədikləri diqqətiniz adi hala gəldi və ərinə qarşı münasibət bir cəbhəyə çevrildi, hər şey maraqlı deyil, bəzən də əsəbidir. Bunun qarşısını necə? Axı, özünüzü dərin depressiyanın mərhələsinə gətirmək mümkündür və əlaqəyə bir işıq əlavə etməkdən daha çox çətindir.

Münasibətin başlanğıcında olan bu qığılcım başa düşüləndir - qayıtmamaq. Zaman geri dönmür və davam edin və biz onunla birlikdəik. Gözləriniz atəşə tutuldu və bu günə qədər (yox olduqları kimi), çox təcrübə öyrənmək və səhvləri təkrarlamaq üçün vaxt var idi.

Dəqiq! Təcrübə kömək edəcəyik. Bütün bu yoldan keçərək, eyni ruhda davam edən bir insanla münasibətlərdə daha yaxşı olmayacaq. Bundan sonra bəzi dəyişikliklər və ya yeni, qeyri-adi, müxtəlif bir şey etmək lazımdır.

Bir çox qadın münasibətlərdə qığılcım axtardıqları üçün təcrübələrini bölüşdülər. Və onlardan 70% -i qeydləri olan təqvimlər idi. Bu qeydlərin mənası budur ki, hər təqvim günündə qadınlar uzun müddət görmədiklərini və ya heç etmədiklərini qeyd etdilər. Və sonra bu təqvimə əməl edin.

Misal üçün:

Bazar ertəsi: Özünüzü düzəldin adamsaqqal Hədiyyə (kartpostal, yataqda səhər yeməyi, ləzzətli tort və ya romantik şam yeməyi).

Çərşənbə axşamı: Sevdiyiniz ibrətamiz filmlə birlikdə baxın və ya özünü inkişaf etdirməyə mühazirələrə qulaq asın.

Çərşənbə: Sevimli neytrallığı ilə əlaqədar təcrübə. Onu bir az tək olmağa və ya özünüzlə bir şey etməsini təmin edin.

Cümə axşamı: Məşhur bir şəxsiyyətin uğuru haqqında ona maraqlı bir hekayə danışın.

Cümə: Yaşadığınız fəaliyyətin mənası haqqında ciddi danışın.

Şənbə: Bu gün axşam xəyalpərəstləri təşkil edin. Məsələn, həyatınızın 10 ildən sonra necə görünəcəyini və ya 50 ildir nə istəyərdiniz.

Bazar: Planınızın son günü diqqətlə qeyd oluna bilər. Məsələn, meşəyə, bir çaya və ya ən yaxın parkda, yanğını bölmək və ulduzları şampan içmək üçün heyran etmək üçün.

Hər gündəki bu kiçik töhfələr şəxsi həyatınızda əhəmiyyətli dərəcədə əhəmiyyətli və yaxşı dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Həyatın əsas dəyərlərini unutma. Münasibətlərdə, hörmət və ehtirasda sevgi hökm sürməsinə icazə verin.