Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλοκήλη. Οστεοχόνδρωση. Η ποιότητα ζωής. ομορφιά και υγεία

Το θέμα που κάνει τις γυναίκες να ανησυχούν αρκετά στο τέλος του χειμώνα δεν είναι φυσικά οι επερχόμενες εκπτώσεις και όχι η ανανέωση της ανοιξιάτικης γκαρνταρόμπας, αλλά η Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας, η Ημέρα των Μεγάλων Ανδρών στις 23 Φεβρουαρίου. Τα δύο βασικά ερωτήματα που πρέπει να απαντήσουν οι όμορφες κυρίες είναι: Τι να χαρίσετε και Πώς να γιορτάσουμε τις 23 Φεβρουαρίου?

Ας ξεκινήσουμε με τη δεύτερη ερώτηση. Ας γιορτάσουμε τις γιορτές των ανδρών λαμπερά, ασυνήθιστα και με τέτοιο τρόπο που θα τις θυμόμαστε για πολύ καιρό!

Επιλογή αριθμός 1. Γιορτάστε νοερά την 23η Φεβρουαρίου

Κατάλληλο για: φιλικά ζευγάρια, και γενικά οικογένεια όπου τιμούνται οι παραδόσεις.Εάν βιάζεστε στην πόλη για να συγχαρείτε τον πατέρα ή τον παππού σας, εάν προσπαθείτε να ευχαριστήσετε τον αγαπημένο σας σύζυγο, αν σας αρέσει να περνάτε χρόνο με όλη την οικογένεια, τότε αυτή η επιλογή στις 23 Φεβρουαρίου είναι για εσάς:

• Φυσικά, η παραδοσιακή μορφή των διακοπών είναι το σπίτι. Καθαρισμένο σπίτι, στρωμένο τραπέζι, δώρα και συγχαρητήρια είναι παραδοσιακά στοιχεία, χωρίς τα οποία όμως δεν θα γίνουν διακοπές!
• Το να προσθέσετε λίγη ποικιλία στο παραδοσιακό σενάριο είναι αρκετά στη δύναμη κάθε οικοδέσποινας. Κάντε εκ των προτέρων συγχαρητήρια στους άνδρες της οικογένειας σε ένα τεράστιο φύλλο χαρτιού σχεδίασης. Ας είναι ποιήματα, ωραία λόγια και ίσως ακόμη και φωτογραφίες ή φωτογραφίες από ένα οικογενειακό άλμπουμ; Συμμετέχετε τα παιδιά και τους νεότερους συγγενείς σε αυτόν τον σκοπό. Το πρωί, ήσυχα, για να μην ξυπνήσετε τους άντρες, στερεώστε αυτή την «εφημερίδα τοίχου» στον τοίχο. Πιστέψτε με, δεν υπάρχει τέτοιος εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου που θα έμενε αδιάφορος σε μια τέτοια εκδήλωση συναισθημάτων!
• Εισάγετε ποικιλία στο παραδοσιακό σύνολο πιάτων. Παραγγείλετε ένα κέικ με θέμα. Για παράδειγμα, με τη μορφή ενός τανκ ή ενός κράνους στρατιώτη. Και αν ένας από τους άνδρες στο σπίτι σχετίζεται με τις Ένοπλες Δυνάμεις, τότε μπορείτε να επιλέξετε τα σύμβολα των επιθυμητών στρατιωτικών κλάδων.
• Φέρτε πρωινό στον άντρα σας στο κρεβάτι. Αφήστε ένα δώρο ή μια κάρτα με συγχαρητήρια να επιδεικνύεται στο δίσκο.
• Έχετε μια χαρούμενη και φιλική οικογένεια; Στη συνέχεια κανονίστε την αποστολή "Κυνήγι για δώρα". Αφήστε το αρσενικό μισό της οικογένειας να βρει γενναία τα δώρα του, χρησιμοποιώντας τις συμβουλές που έχετε συγκεντρώσει εκ των προτέρων. Και αφήστε το πρώτο στοιχείο να βρίσκεται στην ευχετήρια κάρτα που βρίσκεται στο δίσκο πρωινού!

Αριθμός επιλογής 2. Extravagant 23 Φεβρουαρίου

Κατάλληλο για: νεαρά ζευγάρια, καθώς και για όσους εκτιμούν τη συγκίνηση.Σας αρέσει να δοκιμάζετε τον εαυτό σας και τη μοίρα; Σας αρέσει κάτι ασυνήθιστο; Παρακαλώ επιλέξτε! Έτσι μπορούν οι λάτρεις των πικάντικων να γιορτάσουν τις 23 Φεβρουαρίου:

1. Γιορτάστε τις γιορτές με μια περιπέτεια μαζί. Μπορεί να είναι και δώρο ταυτόχρονα. Πάρτε ένα πιστοποιητικό εκ των προτέρων για ένα άλμα με αλεξίπτωτο για δύο ή για μια πτήση με αεροπλάνο. Στις 23 Φεβρουαρίου, χωρίς να πείτε τίποτα στον σύντροφό σας, χαμογελώντας μυστηριωδώς, καλέστε ένα ταξί και πηγαίνετε στον τόπο της περιπέτειας.
2. Οργανώστε μια εκδρομή με φίλους ή ως ζευγάρι. Ναι, είναι χειμώνας και κρύο, αλλά πόσο ωραίο είναι να κάνεις σκι με τέτοιο καιρό, να παίζεις χιονόσφαιρα ή να κάνεις κάποια συναρπαστική αποστολή. Δεν ξέρετε με ποιον τρόπο να ξεκινήσετε τη δουλειά; Δεν πειράζει, επικοινωνήστε με οποιοδήποτε πρακτορείο εκδηλώσεων. Θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε οποιαδήποτε εκδήλωση για οποιοδήποτε αριθμό ατόμων. Ένας μη τετριμμένος τρόπος για να γιορτάσετε διακοπές.
3. Σκεφτείτε ένα σενάριο για την ημέρα που θα περιλαμβάνει κάτι που δεν έχετε ξανακάνει. Φαγητό που δεν έχεις δοκιμάσει, μέρη που δεν έχεις πάει, γεγονότα που δεν σου έχουν συμβεί ποτέ. Θα εκπλαγείτε πόσα πράγματα υπάρχουν και τι υπέροχη μέρα θα είναι!

Αριθμός επιλογής 3. Ήπιες διακοπές

Καλύτερο για: Εραστές όλων των ηλικιών.Ναι, η 23η Φεβρουαρίου είναι αργία για πραγματικούς άντρες, αλλά πώς αυτό το γεγονός παρεμβαίνει στην αγάπη και τον ρομαντισμό;

• Πηγαίνετε μια βόλτα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πηγαίνετε στο θέατρο ή μια συναυλία. Ναι, ακόμα και στο γήπεδο ή σε μια διάλεξη για τη λαϊκή μηχανική. Το κύριο πράγμα είναι ότι μαζί.
• Κάντε έκπληξη στον αγαπημένο σας. Κάντε κάτι ασυνήθιστο. Για παράδειγμα, κλείστε μια περιήγηση στην πόλη για δύο. Ή μια περιήγηση σε τοπικά καφέ. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε μακρινές χώρες για να περάσετε αξέχαστα.
• Μια ενδιαφέρουσα επιλογή θα ήταν μια παραγγελθείσα φωτογράφηση. Για παράδειγμα, στη φύση, ή σε ιστορικό περιβάλλον και κοστούμια. Διασκεδαστικό χόμπι και υπέροχες εικόνες για μνήμη είναι εγγυημένες.
• Κλείστε ένα τραπέζι σε ένα εστιατόριο και περάστε μαζί μια ρομαντική βραδιά. Ή σερβίρετε σπιτικά δείπνα στο σπίτι. Και στη συνέχεια κανονίστε ένα καυτό στριπτίζ για τον αγαπημένο σας - αφήστε τον να θυμάται αυτές τις διακοπές για μεγάλο χρονικό διάστημα!

Αριθμός επιλογής 4. Προϋπολογισμός

Υπάρχουν διαφορετικές καταστάσεις στη ζωή. Αλλά τα τρέχοντα προβλήματα δεν είναι καθόλου λόγος για να εγκαταλείψουμε τις διακοπές. Πώς μπορείς να γιορτάσεις την 23η Φεβρουαρίου με ελάχιστο κόστος, αλλά ωραία;

Η 23η Φεβρουαρίου είναι η Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας, όχι η ημέρα των ανδρών. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, στη χώρα μας είναι συνηθισμένο να συγχαίρουμε όλους τους άνδρες αυτήν την ημέρα, ακόμη και εκείνους που δεν υπηρέτησαν στο στρατό. Αυτό δεν είναι σωστό, υπάρχει μια πραγματική παγκόσμια ημέρα των ανδρών, η οποία γιορτάζεται στις 2 Νοεμβρίου. Αλλά η Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας μπορεί να προσμετρηθεί στις διακοπές τους από γυναίκες που ήταν ή είναι στρατιωτικοί, καθώς και βετεράνοι του Β' Παγκοσμίου Πολέμου.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, στη χώρα μας, η Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας στις 23 Φεβρουαρίου παραμένει ανεπίσημη γιορτή για τους άνδρες! Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες πριν από αυτή την ημέρα αρχίζουν να ψάχνουν για δώρα και να επινοούν ένα πρόγραμμα ψυχαγωγίας για τους αγαπημένους τους άνδρες. Ας μάθουμε πώς να γιορτάσουμε τις 23 Φεβρουαρίου, ώστε να αρέσει σε έναν άντρα.

Πολλοί το Νέο Έτος 2013 ενδιαφέρονται για το πώς θα χαλαρώσουμε τις ημέρες που πέφτουν στην Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας. Αλλά εδώ δεν λειτουργεί για να ευχαριστήσει όσους θέλουν να περάσουν περισσότερες μέρες εκτός δουλειάς:

- Η 23η Φεβρουαρίου πέφτει Σάββατο, άρα οι ρεπό το 2013 θα είναι 23 και 24 Φεβρουαρίου.

Αν νωρίτερα, όταν μια αργία συνέπιπτε με ρεπό, την πρώτη Δευτέρα μετά την προσθήκη στις μη εργάσιμες ημέρες, τότε φέτος η 25η Φεβρουαρίου παραμένει εργάσιμη! Αλλά αυτή η μέρα προστέθηκε στις αργίες του Μαΐου.

Πώς να γιορτάσετε τις 23 Φεβρουαρίου: επιλογές.

1. Στο σπίτι. Το πιο απλό πράγμα είναι να καθίσετε στο σπίτι σας, σε ένα ήσυχο περιβάλλον με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Μια γυναίκα θα στρώνει πάντα ένα κομψό τραπέζι, δεν έχει παρά να υπονοήσει ότι θέλει να γιορτάσει τις διακοπές. Μπορείτε να καθίσετε ως στενός οικογενειακός κύκλος και να τον επεκτείνετε στους αγαπημένους σας συγγενείς και φίλους.

2. Στους γονείς. Αυτή η επιλογή, όπως σημειώθηκε στις 23 Φεβρουαρίου, είναι κατάλληλη για όσους σέβονται τους γονείς τους, δηλαδή τους μπαμπάδες. Αυτή την ημέρα, είναι απαραίτητο να συγχαρούμε τον πατέρα για τις διακοπές (εξάλλου, σίγουρα δεν απέφυγε τον στρατό κ.λπ.)! Επομένως, φροντίστε να επισκεφτείτε τους γονείς σας, ακόμα κι αν έχετε προγραμματίσει κάτι για αυτήν την ημέρα, βρείτε μερικές ώρες για να επισκεφτείτε το άτομο που σας μεγάλωσε για να του δώσετε συγχαρητήρια για τις διακοπές που σας αξίζουν.

3. Συγκεντρωθείτε με την ομάδα. Μια εξαιρετική επιλογή, αν και δεν θα αρέσει σε κάθε γυναίκα. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε πώς περνούν οι γυναίκες στις 8 Μαρτίου: εκτός από τον εορτασμό της Ημέρας της Γυναίκας στο σπίτι, μαζεύονται πάντα με μια γυναικεία ομάδα και πηγαίνουν σε ένα εστιατόριο ή κλαμπ. Αφήστε λοιπόν τον άντρα να ξεκουραστεί, πηγαίνετε στο μπαρ με συναδέλφους, συζητήστε για τα πάντα στον κόσμο και αυτή τη στιγμή μπορείτε να συναντηθείτε με τις φίλες σας για να μην βαρεθείτε.

4. Πηγαίνετε σε έναν αθλητικό αγώνα. Πολλές γυναίκες θα αρχίσουν τώρα να αντιτίθενται ενεργά σε αυτήν την επιλογή, αλλά πρέπει να σημειωθεί: αυτή είναι η γιορτή του άντρα σας, όχι μια οικογενειακή γιορτή. Αφήστε τον άνθρωπο να πάει στον αγώνα της αγαπημένης του ομάδας, αφήστε τον να ξεκουραστεί, να παρακολουθήσει τον «αγώνα» του παιχνιδιού, να επευφημήσει τους παίκτες κ.λπ. Κανείς δεν σας ενοχλεί να πάτε σε έναν αγώνα με τον αγαπημένο σας εκείνη την ημέρα, απλά πρέπει να συμπεριφέρεστε σαν άντρας: μην είστε ιδιότροποι, παρακαλώντας κάτι για να αγοράσετε ή να φύγετε, μην κρεμαστείτε σε αυτό και μην αποσπάτε την προσοχή από το παιχνίδι.

Το όνειρο του ανθρώπου.

Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, ένας άντρας θα απολαμβάνει περισσότερο από όλα θετικές, ευγενικές αναμνήσεις. Για αυτό, μπορείτε να δείτε ένα άλμπουμ φωτογραφιών, να ακούσετε μια ιστορία από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο για εκατοστή φορά, κ.λπ. Αλλά αν σκέφτεστε πώς να γιορτάσετε τις 23 Φεβρουαρίου έτσι ώστε ένας άντρας να είναι περήφανος για τις πράξεις σας και απερίγραπτα χαρούμενος για αυτό που συνέβη, πρέπει να καλέσετε τους παλιούς του φίλους, τους οποίους υπηρέτησε και δεν έχουν δει τόσο καιρό, να επισκεφθούν. Μπορείτε να προσκαλέσετε άντρες από άλλη πόλη, αφήστε τους να έρθουν κοντά σας με τις οικογένειές τους. Και όσο πιο διασκεδαστικό (δεν είναι όλη η ώρα να γιορτάζετε στο σπίτι), και ο άντρας σας είναι χαρούμενος. Θα είναι ιδιαίτερα συναρπαστικό αν προετοιμάζετε την άφιξη των συναδέλφων του στα κρυφά. Το κύριο πράγμα είναι να προειδοποιήσετε τους επισκέπτες για αυτό! Μην ξεχάσετε να στήσετε ένα «ποιοτικό» τραπέζι, με λικέρ, τουρσιά, κρεατικά και διάφορα αλλαντικά.

Τι να δώσετε για τις 23 Φεβρουαρίου.

- Φροντίστε τον άντρα ή τους άντρες σας (πατέρας, σύζυγος, γιοι), ετοιμάστε τους πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, στρώστε τραπέζι και μην τους μαλώνετε όλη μέρα.

- Ένα αστείο καρτούν του άντρα σου με στρατιωτική στολή που μπορείς να κρεμάσεις στον τοίχο ως ενθύμιο. Μπορείτε να δώσετε κάτι πιο απλό - μια θεματική κούπα, για παράδειγμα.

- Για ιδιαίτερα ρομαντικά ζευγάρια, ένα ρομαντικό δείπνο και ένας όμορφος χορός που εκτελείται από μια όμορφη σύζυγο (κορίτσι) είναι κατάλληλα ως δώρο για έναν άνδρα.

- Σχεδιάστε μια εφημερίδα τοίχου αφιερωμένη στον άντρα σας, με αποκόμματα φωτογραφιών, εφημερίδων κ.λπ. Θα πρέπει να είναι φωτεινή, διασκεδαστική και δημιουργική.

– Οργανώστε πραγματικές διακοπές με όλα όσα χρειάζεστε (για παράδειγμα, νοικιάστε ένα σπίτι σε κέντρο αναψυχής με ψάρεμα, κυνήγι ή απλώς μπάρμπεκιου).

Τι είναι η 23η Φεβρουαρίου; Σύμφωνα με το ημερολόγιο - Ημέρα υπερασπιστή της Πατρίδας. Στις σκέψεις μου - η επίσημη αργία των ανδρών ολόκληρης της χώρας. Στα όνειρα - μια μέρα αυξημένης προσοχής από τις γυναίκες. Συνάδελφοι, φίλες, αγαπημένα πρόσωπα, κόρες. Ημέρα δώρων, εκπλήξεων, απρόσμενων συναντήσεων και κλήσεων. Η μέρα που πολλές επιθυμίες ενσαρκώνονται στην ύλη και πάνε δίπλα σου, προς ζήλεια όλων γύρω σου. Στην πραγματικότητα όμως; Στην πραγματικότητα - ψεύτικα επίσημα χαμόγελα, φτηνά δώρα και αλκοόλ σε ένα μπαρ με φίλους που επίσης δεν έχουν κανέναν να ζεσταθούν με προσοχή αυτήν την ημέρα. Αλλά μπορεί να είναι διαφορετικά! Ας ξαναγράψουμε μαζί την ιστορία της ετήσιας Ημέρας των Ανδρών και ας την κάνουμε χαρούμενη και αξέχαστη!

Μερικοί από τους εκπροσώπους του όμορφου μισού της ανθρωπότητας πιστεύουν ότι δίνοντας ένα μπουκάλι κολόνια και ένα ζευγάρι κάλτσες σε ένα αγαπημένο πρόσωπο την Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας, τον έκαναν απίστευτα ευτυχισμένο. Ω ναι, σε όλα αυτά μπορείτε ακόμα να προσθέσετε δείπνο σε ένα εστιατόριο και σεξ σε ένα ασυνήθιστο μέρος. Τώρα, ας προσπαθήσει να μην κάνει έκπληξη με κάτι στις 8 Μαρτίου! Κορίτσια! Τώρα θα σας πω ένα τρομερό μυστικό! Εμείς, όπως εσείς, θέλουμε να εκπλαγούμε, να περιποιηθούμε, να ευχαριστηθούμε! Και οι διακοπές μας είναι μια φορά το χρόνο. Και δημιουργήθηκε μόνο για να μας κάνει να νιώθουμε ότι μας αγαπάμε και μας χρειαζόμαστε πραγματικά! Σήμερα δεν θέλουμε να είμαστε δυνατοί, σκληροί, υπεύθυνοι άνδρες που φέρουν το βάρος των ευθυνών. Μόνο μια φορά το χρόνο θέλουμε να επιστρέψουμε στην παιδική ηλικία, όπου όλα τα «θέλω» μας! απαντήστε "Ναι, φυσικά!".

Στην πράξη, είναι πολύ εύκολο να πραγματοποιηθούν τα αγαπημένα αντρικά όνειρα! Θέλετε μια υπόδειξη; Σύλληψη! Ιδού το πρόγραμμα για τις διακοπές ενός πραγματικού, ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΥ άντρα!

23 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΜΥΝΗΤΙΚΟ

	7.00. άνοδος του στρατού Κατ 'αρχήν, συνηθίζεται να σηκώνεστε στις επτά στο στρατό μόνο τις Κυριακές και τις επίσημες αργίες. Τις καθημερινές, ξυπνήστε στις 6. Αλλά σήμερα είναι αργία, σωστά; Και ακριβώς επειδή είναι γιορτινό, ξυπνήστε νωρίς τον αγαπημένο σας για να προλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα! Μπορείτε να ξυπνήσετε με έναν κανονιοβολισμό, ή μπορείτε - με μια δυνατή πορεία-άσμα, με τη συνοδεία του τυμπάνου. Ω ναι, μην ξεχάσετε να τραγουδήσετε στο αυτί σας: "Ρότα, σήκω!" Σίγουρα, θα εκτιμήσει το πνεύμα σας. Μετά από μια τέτοια αφύπνιση, η προεμφραγματική κατάσταση «διακοπών» του αγαπητού σας Προστάτη είναι εγγυημένη. Εάν τα σχέδιά σας για την ημέρα δεν περιλαμβάνουν επίσκεψη στην εντατική, η «κλήση αφύπνισης στρατού» θα πρέπει να αντικατασταθεί με κάτι πιο ευχάριστο. Για παράδειγμα, καλός ένδοξος δυνατός και αρωματικός καφές στο κρεβάτι. Ο καφές μπορεί να σερβιριστεί με την αγαπημένη του πίτα βατόμουρου ή με βιταμινούχα λαμπερά φρούτα. Στα τέλη Φεβρουαρίου, αυτό είναι πιο επίκαιρο από ποτέ!
7.25. Πρωινή σωματική άσκηση Μετά από μια «δόση» δυναμωτικού ποτού – επιστρέφουμε στο καθεστώς του στρατού! Επόμενο στο σχέδιο - σωματικές ασκήσεις! Κατά κανόνα, στον στρατό «τρέχει σε σχηματισμό σε ανώμαλο, ή όχι πολύ, έδαφος, ακολουθούμενο από σωματικές ασκήσεις». Αλλά προς τιμήν της «επαγγελματικής» ανδρικής γιορτής, ο αγώνας μπορεί να αντικατασταθεί με κάτι πιο ευχάριστο. Για παράδειγμα, 15 λεπτά ζωηρό γέλιο και παρουσίαση δώρων!
	7,45. Καθαρισμός χώρων και εδάφους Το να νικήσει την άκρη του κρεβατιού και να παρατάξει όλα τα έπιπλα κάτω από το κορδόνι είναι ιερό καθήκον κάθε υπερασπιστή, ακόμα κι αν δεν ήταν στο στρατό! Και σε διακοπές επίσης! Αστεία, φυσικά! Γιατί να στρώσετε το κρεβάτι αν σήμερα το κρεβάτι είναι η κύρια σκηνή για την εορταστική δράση; Αλλά για να τρομάξετε το Defender προσφέροντάς σας να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σκούπα για τον προορισμό της, αξίζει τον κόπο!
8.00. πρωινή τουαλέτα Ω! ναι! Αξίζει να μιλήσουμε για αυτό το σημείο στο πρόγραμμα της ημέρας πιο αναλυτικά! Ένα αναζωογονητικό πρωινό ντους πρέπει να κάνετε μαζί. Τότε το ενεργειακό φορτίο θα είναι διπλάσιο. Και, ξαφνικά, ο αγαπημένος σας Defender χρειάζεται να τρίψει την πλάτη του, αλλά κανείς δεν θα είναι κοντά; Μετά το ντους - το δεύτερο κύμα δώρων και εκπλήξεων. Τελικά ποιος θα φροντίσει καλύτερα από σένα τη στολή του στρατηγού σου; Και τώρα δεν μιλάμε καθόλου για πλύσιμο και σιδέρωμα καθημερινών πραγμάτων! Χαρίστε στον αγαπημένο σας κάτι συγκλονιστικό, ασυνήθιστο, κάτι στο οποίο θα δείχνει εκπληκτικό, τρελά ελκυστικό! Για παράδειγμα, εδώ είναι ένα τόσο μοναδικό κοστούμι. Το τιρκουάζ είναι το χτύπημα της σεζόν! Και ο κουμπάρος στη ζωή σου αξίζει τα καλύτερα πράγματα!
	9.00. Κτίριο Συνήθως, στον σχηματισμό, ελέγχουν την παρουσία προσωπικού, γιακά και ποδαράκια, μαντήλια και πόρπες ζώνης. Μπορείτε απλά να φιλήσετε τον αγαπημένο σας Defender και να πείτε ότι είναι απλά εκπληκτικός, εκπληκτικός, φαίνεται υπέροχος!
9.15. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ Μετά από πρωινές ασκήσεις και ντους, ο βασιλιάς της ημέρας μάλλον θα πεινάσει. Ναι, και εσείς, επίσης, δεν θα βλάψετε για να επαναφέρετε τη δύναμη! Υπάρχουν πολλά υπέροχα πράγματα μπροστά! Το πρωινό πρέπει να είναι πολύ πλούσιο και να σερβίρεται όμορφα. 9,45. Διαζύγιο Στη στρατιωτική μονάδα, κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου, ανακοινώνουν την εντολή για μελέτη, εργασία και ρούχα. Και εσείς, σε διακοπές, μπορείτε να προσφέρετε στον αγαπημένο σας πιθανές επιλογές για περαιτέρω χόμπι. Αρκετά επίκαιρα παραδείγματα. μαζί
	Αναχώρηση για τη φύση Προσκαλέστε τους φίλους του, πηγαίνετε όλοι μαζί έξω από την πόλη. Μπάρμπεκιου, πολλή μπύρα, αγώνες έλκηθρου και μια χαρούμενη παρέα - ποιο θα μπορούσε να είναι το καλύτερο δώρο για την Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας; Ωστόσο, εάν ο καιρός δεν ευνοεί ιδιαίτερα την ενότητα με τη φύση, ένα ταξίδι στην εξοχή μπορεί να αντικατασταθεί από ένα ταξίδι στο παγοδρόμιο ή στο κλαμπ paintball. Πολύ χαρακτηριστική διασκέδαση για τις 23 Φεβρουαρίου, δεν νομίζετε;
Διαδικασίες νερού Μετά από μια ενεργή υπαίθρια αναψυχή, μπορείτε να δώσετε το Protector σας στην απίστευτα απαλή αγκαλιά του νερού ή του ατμού. Για παράδειγμα, πηγαίνετε στο λουτρό, στη σάουνα ή στο σπα. Χαλαρώστε, πιείτε θαυματουργό τσάι από βότανα, παραγγείλετε ακόμη και ένα ταϊλανδέζικο μασάζ - και η 23η Φεβρουαρίου φέτος θα μείνει στη μνήμη σας για πάντα!
	Συνάντηση με φίλους Δεν είναι απαραίτητο να περιοριστείτε μόνο σε εκδηλώσεις με την οικογένεια σε διακοπές. Δώστε σε έναν αγαπημένο άντρα την ευκαιρία να περάσει μερικές ώρες με παλιούς φίλους. Σίγουρα έχουν κάτι να θυμηθούν, κάτι να μιλήσουν. Μπύρα, μπόουλινγκ, μπιλιάρδο ή βελάκια και ένα σκοπευτήριο θα είναι μια εξαιρετική συνέχεια της ημέρας για πραγματικούς άνδρες! Και ακόμα κι αν ήταν προορισμένοι να υπηρετήσουν στις τάξεις ενός πραγματικού στρατού, υπάρχει κάτι να θυμούνται και να συζητούν! Κάπου ανάμεσα στη σάουνα και τις φιλικές συγκεντρώσεις, μπορείτε να γευματίσετε. Αν και, όπως δείχνει η πρακτική, τα ρούχα για την ημέρα είναι τόσο αυστηρά προγραμματισμένα που ένα μετρημένο μεσημεριανό διάλειμμα θα πρέπει απλώς να ακυρωθεί. Είναι αλήθεια ότι δεν συνιστάται να αποκλείσετε έναν απογευματινό μεσημεριανό ύπνο από το πρόγραμμα ... Αυτή η διαδικασία είναι πιο αποτελεσματική εάν πραγματοποιηθεί μαζί. Ωστόσο, αξίζει ακόμα λίγη ξεκούραση σε πραγματικό χρόνο. Μετά από όλα, μπροστά από το πρόγραμμα του στρατού - δουλειά μαζικού αθλητισμού.
17.30. Πολεμικές δραστηριότητες Ναι ναι! Μια αιφνιδιαστική επίθεση από τον εχθρό θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τον αγαπημένο σας από τον κόσμο των γλυκών απογευματινών ονείρων! «Υπεράσπισε τον εαυτό σου, κύριε! Όπλα για μάχη! Αυτή τη γιορτινή μέρα, η κρεβατοκάμαρα μπορεί να μετατραπεί σε πεδίο μάχης εν ριπή οφθαλμού και τα μαξιλάρια σε όπλα!
	18.00. Βραδινό Βραδινό φόρεμα, καλό κοστούμι, εστιατόριο. Ρομαντική ατμόσφαιρα, μια ορισμένη πινελιά σοβαρότητας και αισθησιασμού - συμβάλλουν τέλεια στην πέψη του στρατιώτη! Συνήθως, στην τοποθεσία, μετά το δείπνο, παρακολουθώντας το δελτίο ειδήσεων. Εμείς, όμως, επιτρέπουμε να παρεκκλίνουμε λίγο από τη τσάρτερ και σας προσφέρουμε ένα ταξίδι στον κινηματογράφο. Μια καλή ρομαντική ταινία (ή ταινία τρόμου, αν θέλετε), η τελευταία σειρά φιλιών είναι ένα υπέροχο τέλος στο πολιτιστικό μέρος της Ημέρας των Πραγματικών Ανδρών!
21.00. Ελεύθερος χρόνος Θα είναι φυσικό να ολοκληρώσουμε μια πολύ γεμάτη εορταστική μέρα με τους πιο αρχαίους και εκλεκτούς γυναικείους χορούς. Και κοιμήσου ήσυχος, στην πιο αξιόπιστη και δυνατή αγκαλιά του πατρικού σου Defender! Ωστόσο, ο στρατιωτικός χάρτης προβλέπει ένα ακόμη στοιχείο στο πρόγραμμα της ημέρας. Πριν πάνε για ύπνο, δίνεται χρόνος σε όλους τους στρατιώτες να «γράψουν ένα γράμμα για τις δυσκολίες και τις δυσκολίες της ζωής του στρατού και να το στείλουν στον μπαμπά και τη μαμά». Έχοντας προσαρμόσει ελαφρώς τον χάρτη στις πραγματικότητες των διακοπών, μπορείτε να γράψετε μια ευχαριστήρια επιστολή στον αγαπημένο σας, για μια εξαιρετική, αξέχαστη, πιο χαρούμενη μέρα - Ημέρα του υπερασπιστή της πατρίδας! Θα είναι πολύ ευχαριστημένη!

Γιορτάζουμε την Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας στις 23 Φεβρουαρίου. Αυτή την ημέρα, είναι συνηθισμένο να συγχαίρουμε όλους τους ανθρώπους και να δοξάζουμε τέτοιες ιδιότητες του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας όπως το θάρρος, το σθένος και το θάρρος. Προηγουμένως, αυτή η ημέρα ονομαζόταν Ημέρα του Σοβιετικού Στρατού και του Ναυτικού. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες για την προέλευση αυτής της εορτής, τις οποίες υποστηρίζουν οι ιστορικοί μέχρι σήμερα.

Γιατί γιορτάζουμε την Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας στις 23 Φεβρουαρίου

Οι ρίζες αυτών των διακοπών χρονολογούνται από το 1918 κατά τη διάρκεια του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου, καθώς ήταν εκείνη την εποχή που τα διατάγματα για τη δημιουργία του Κόκκινου Στρατού των Εργατών και Αγροτών (RKKA) και του Ερυθρού Στόλου των Εργατών και Αγροτών ( RKKF) υπογράφηκαν. Το νεαρό σοβιετικό κράτος χρειαζόταν στρατό για άμυνα.

Ο Κόκκινος Στρατός ιδρύθηκε στις 28 Ιανουαρίου και το RKKF στις 11 Φεβρουαρίου. Ένα άλλο σημαντικό γεγονός συνδέεται με την ημερομηνία της 23ης Φεβρουαρίου - αυτή την ημέρα ο Κόκκινος Στρατός κέρδισε μια σημαντική νίκη επί των γερμανικών στρατευμάτων κοντά στο Pskov και το Narva. Αλλά ορισμένοι ιστορικοί αμφισβήτησαν αυτό το γεγονός, συμπεριλαμβανομένου του στην κατηγορία των μύθων, καθώς δεν υπάρχουν τεκμηριωμένες αποδείξεις για αυτό.

Οι αναφορές σε αυτή τη μάχη άρχισαν να εμφανίζονται πολύ αργότερα. Το έτος 1922 σηματοδοτήθηκε από την υπογραφή του Διατάγματος για τον πανηγυρικό εορτασμό στις 23 Φεβρουαρίου της τέταρτης επετείου από τη δημιουργία του Κόκκινου Στρατού.

Το 1923 πραγματοποιήθηκε ένας πομπώδης εορτασμός της πέμπτης επετείου του Κόκκινου Στρατού. Μετά από αυτό, μια μεγάλης κλίμακας εθνική εορτή άρχισε να γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 23 Φεβρουαρίου.

Το 1946, η γιορτή μετονομάστηκε σε Ημέρα του Σοβιετικού Στρατού και του Ναυτικού.

Το 1995, η Κρατική Δούμα της Ρωσικής Ομοσπονδίας υιοθέτησε τον ομοσπονδιακό νόμο "Στις Ημέρες της Στρατιωτικής Δόξας της Ρωσίας". Αυτός ο νόμος καθιέρωσε την 23η Φεβρουαρίου ως «Ημέρα της νίκης του Κόκκινου Στρατού επί των στρατευμάτων Κάιζερ της Γερμανίας το 1918 - Ημέρα του υπερασπιστή της πατρίδας».

Ωστόσο, ήδη το 2002, η 23η Φεβρουαρίου μετονομάστηκε σε Ημέρα Υπερασπιστή της Πατρίδας, η ημέρα έλαβε το καθεστώς επίσημης αργίας.

Έτσι, χρόνια αργότερα, η σύνδεση με τη νίκη του Κόκκινου Στρατού επί των στρατευμάτων του Κάιζερ στις 23 Φεβρουαρίου 1918 αποκλείστηκε από την περιγραφή της εορτής, ως γεγονός που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα. Αυτή είναι μια σύντομη ιστορία των διακοπών στις 23 Φεβρουαρίου.

Πώς γιορτάζεται η 23η Φεβρουαρίου στη Ρωσία

Στη Ρωσία και σε άλλα κράτη της πρώην Σοβιετικής Ένωσης, η 23η Φεβρουαρίου έχει χάσει εδώ και καιρό τον πολιτικό και στρατιωτικό της τόνο. Σήμερα, αυτή την ημέρα, είναι συνηθισμένο να συγχαίρουμε άνδρες όλων των ηλικιών. Γυναίκες δίνουν αναμνηστικά δώρα στους συναδέλφους τους, στρώνουν το τραπέζι με λιχουδιές για αγαπημένα πρόσωπα, γονείς δίνουν δώρα στους γιους τους. Την παραμονή των εορτών, τα ράφια των καταστημάτων είναι γεμάτα με τα λεγόμενα ανδρικά προϊόντα: ισχυρό αλκοόλ, κέικ και διάφορες επιλογές δώρων. Για παράδειγμα, εργαλεία, συσκευές για κυνήγι και ψάρεμα κ.λπ.

Σε επίσημο επίπεδο, η Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας γιορτάζεται επίσης σε μεγάλη κλίμακα - ως ημέρα στρατιωτικής δόξας - οι αρχές συγχαίρουν τους βετεράνους των ενόπλων δυνάμεων και των υπηρεσιών επιβολής του νόμου, πραγματοποιούνται στρατιωτικές-πατριωτικές εκδηλώσεις, βροντούν πυροτεχνήματα, στεφάνια τοποθετούνται.

Συγχαρητήρια στις 23 Φεβρουαρίου

Όμορφη λέξη - "Άνθρωπος"!

Αγαπάμε τον σύζυγο μέσα του και αγαπάμε τον γιο μέσα του,

Σας αγαπάμε διαφορετικά - τόσο αδύναμο όσο και δυνατό.

Και σε κάτι ένοχο, και σε κάτι αθώο.

Είστε συχνά σαν παιδιά, και συχνά με τσουγκράνα,

Είσαι απλά διαφορετικός και τόσο ενδιαφέρον!

Το να προσπαθώ να σε αλλάξω είναι άσκοπο, ανόητο,

Το να σε αποδεχτεί κανείς για γυναίκες είναι επιστήμη.

Μας λείπεις, είναι πολύ λυπηρό χωρίς εσένα,

Χωρίς την αγάπη σου, η καρδιά μιας γυναίκας είναι τόσο άδεια.

Άντρες, υπερασπιστές και δόξα μας,

Συγγνώμη για το λάθος.

Για την αγάπη σου! Για υπομονή, για δύναμη!

Εύχομαι ο καθένας σας να είναι ευτυχισμένος!

Ας υπάρξουν λιγότεροι λόγοι για θλίψη

Τι όμορφη λέξη - "Άνθρωπος".