Έκθεση ακτινογραφίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης... Όλες οι διαδικασίες ακτίνων Χ πρέπει να εκτελούνται με ελάχιστη έκθεση. Κάθε τμήμα ακτινογραφίας πρέπει να ακολουθεί ένα πρωτόκολλο για την εξέταση γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Για να ελαχιστοποιηθεί η ακούσια έκθεση του εμβρύου, κάθε γυναίκα που έχει διαγνωστεί με ακτινοβολημένες περιοχές κοντά στη μήτρα θα πρέπει να ρωτηθεί εάν είναι έγκυος ή μπορεί να μείνει έγκυος την ημέρα πριν από τη διαδικασία. Οποιαδήποτε απάντηση εκτός από κατηγορηματικά αρνητική θα πρέπει να θεωρείται θετική.
Περιοχές που βρίσκονται σε απόσταση από το έμβρυο μπορούν να εξεταστούν ακτινογραφικά σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης με τη συγκατάθεση ενός ενημερωμένου ακτινολόγου. Η ακτινογραφία ακτινογραφίας ιστών κοντά στη μήτρα σε μια γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία είναι επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων αμέσως ή αρκετών εβδομάδων μετά την εξέταση. Για πιο λεπτομερή καθοδήγηση σχετικά με αυτό το ζήτημα, δείτε Popat et al.
Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Για πρώτη φορά συντέθηκε από καρότα, επομένως όλες οι ουσίες αυτής της ομάδας ονομάζονται "καροτενοειδή". Η ρετινόλη είναι η δραστική μορφή της ουσίας που βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα (ειδικά πλήρες γάλα) και σε υποπροϊόντα. Η βιταμίνη Α μπορεί να συσσωρευτεί στα όργανα, επομένως δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση.
Οι κύριες λειτουργίες της βιταμίνης Α:
Η βιταμίνη Α έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι απαραίτητο για τον σωστό σχηματισμό του αναπνευστικού συστήματος, των νεφρών, των οστών, του κυκλοφορικού συστήματος, των οργάνων της όρασης, του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Σε κυτταρικό επίπεδο, συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες, στην αναγέννηση των κυττάρων. Η ρετινόλη παρέχει επίσης πρόσθετη προστασία για το σώμα μιας γυναίκας από διάφορες μολύνσεις, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του πλακούντα και του εμβρύου. Μειώνει τον κίνδυνο το μωρό να γεννηθεί πρόωρα ή με χαμηλό βάρος γέννησης. Η ρετινόλη προάγει τη διατήρηση της όρασης, βελτιώνει την απορρόφηση των λιπιδίων και επιταχύνει την επισκευή των ιστών κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Δεδομένου ότι αυτή η ουσία είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, η κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών βελτιώνεται, τα κύτταρα λαμβάνουν προστασία από την πρόωρη γήρανση.
Πόση βιταμίνη Α μπορούν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα; Πρέπει να εξηγηθεί ότι παρουσιάζεται σε δύο μορφές: ρετινόλη - μια καθαρή και έτοιμη για απορρόφηση βιταμίνη και μια ομάδα προβιταμινών (καροτενοειδή), από την οποία ο οργανισμός μπορεί να λάβει τη βιταμίνη. Οι βιταμίνες για έγκυες γυναίκες περιέχουν ακριβώς καθαρή ρετινόλη, συνταγογραφείται εάν διαγνωστεί ανεπάρκεια βιταμινών, η οποία πρέπει να εξαλειφθεί γρήγορα.
Η λήψη βιταμίνης Α κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό, καθώς η υπερβολική δόση μπορεί να έχει τερατογόνο επίδραση στο έμβρυο, να προκαλέσει συγγενείς παθολογίες και αναπτυξιακές ανωμαλίες.
Κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, λαμβάνεται σε ποσότητα 5000 IU, κατά το πρώτο τρίμηνο - 2500 IU. Αυτό δεν σημαίνει ότι εάν η δοσολογία υπερβεί τις 1000 IU, η ρετινόλη θα έχει αναγκαστικά επίδραση στο παιδί. Μια σοβαρή απειλή προκύπτει εάν το σώμα μιας γυναίκας λαμβάνει πάνω από 10.000 IU ανά ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ο ημερήσιος κανόνας της βιταμίνης Α για τις έγκυες γυναίκες καθορίζεται από έναν ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της ηλικίας, τις ανάγκες του σώματος της γυναίκας για ρετινόλη (σύμφωνα με αναλύσεις πριν από την εγκυμοσύνη), την ανάμνηση και άλλους παράγοντες.
Η βιταμίνη Α διατίθεται σε διάφορες μορφές: δισκία, κάψουλες, διαλύματα λαδιού. Είναι μέρος των περισσότερων συμπλοκών βιταμινών και μετάλλων.
| Ένα φάρμακο | Χαρακτηριστικά υποδοχής και σύνθεσης |
| AEvit | Το φάρμακο είναι σε κάψουλες μαλακής ζελατίνης, περιέχει τοκοφερόλη και ρετινόλη σε ίσες δόσεις. Πάρτε 1 κάψουλα 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα |
| AEcol | Περιέχει ρετινόλη και καροτίνη σε συνδυασμό με τοκοφερόλη και ναφθοκινόνη. Έτσι τα ενεργά συστατικά απορροφώνται καλύτερα. Πίνετε 2 φορές την ημέρα, 1 κάψουλα πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων |
| Οξεική ρετινόλη, παλμιτική ρετινόλη | Υγρή μορφή ρετινόλης με διάλυμα λαδιού. Μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή να εμπλουτιστεί με καλλυντικά |
| Λίπος ψαριού | Η σύνθεση περιλαμβάνει όχι μόνο ρετινόλη, αλλά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Κάθε κάψουλα περιέχει ένα συμπύκνωμα φυσικού ιχθυελαίου. Πάρτε μετά τα γεύματα 1-2 κομμάτια την ημέρα |
| Three-vi συν | Σύμπλεγμα βιταμινών με βιταμίνες C, β-καροτένιο. Εμπλουτισμένο με μέταλλα (σελήνιο, ψευδάργυρος, χαλκός). Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Λαμβάνετε 1 δισκίο καθημερινά με φαγητό |
Σπουδαίος! Για καλύτερη απορρόφηση της ρετινόλης, είναι καλύτερο να το πάρετε με τρόφιμα που περιέχουν λίπος.
Στο σώμα, η βιταμίνη Α συσσωρεύεται στους ιστούς του ήπατος, του εγκεφάλου, του αμφιβληστροειδούς και των ωοθηκών. Εάν αυτή η ουσία δεν παρέχεται με τροφή στην απαιτούμενη ποσότητα, τα εσωτερικά όργανα χρησιμοποιούν τα διαθέσιμα αποθέματα και εμφανίζεται υποβιταμίνωση. Μπορεί να ονομαστεί:
Τα πρώτα συμπτώματα της υποβιταμίνωσης της βιταμίνης Α είναι τα εξής:
Ο κανόνας της βιταμίνης Α για τις έγκυες γυναίκες επιλέγεται ξεχωριστά, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στα πρώτα στάδια. Οι κύριες αντενδείξεις για τη λήψη ρετινόλης:
Η ρετινόλη συνταγογραφείται με προσοχή σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένους.
Η οξεία δηλητηρίαση από ρετινόλη εκδηλώνεται μέσα σε λίγες ημέρες. Τα κύρια συμπτώματα της υπερβιταμίνωσης:
Με την υπερβιταμίνωση, συνταγογραφείται μια θεραπευτική δίαιτα (εξαιρούνται οι τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α). Με τοξική βλάβη στο ήπαρ και στα νεφρά, τα διουρητικά συνταγογραφούνται ενδοφλεβίως.
Σε κανονικές δόσεις, η βιταμίνη Α απορροφάται καλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν εμφανίσετε ναυτία, αλλεργικά εξανθήματα, σοβαρό πονοκέφαλο ή γαστρεντερικές διαταραχές, συνιστάται να σταματήσετε να το παίρνετε και να συμβουλευτείτε γιατρό.
Συνιστάται να λαμβάνετε ρετινόλη ως εξής:
Δεν μπορείτε να πάρετε ρετινόλη σε καθαρή μορφή και συμπληρώματα διατροφής ή συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων ταυτόχρονα. Τα περισσότερα παρασκευάσματα περιέχουν βιταμίνη Α και η υπερβολική δόση μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.
Σε λογικές δόσεις, η βιταμίνη Α είναι ευεργετική για τις εγκύους και είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Ωστόσο, δεν μπορεί να γίνει κατάχρηση.
Μόλις μια γυναίκα μείνει έγκυος, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή της. Οι πιο χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις φυσικές πηγές και τα χαρακτηριστικά της λήψης βιταμίνης Α στο παρακάτω βίντεο.
Πολλές εκπληκτικές αλλαγές συμβαίνουν σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο ξέφρενος χορός των ορμονών και η συνολική αναδιάρθρωση του σώματος δεν μπορούν να παραμείνουν εξωτερικά αόρατοι ακόμη και στα πρώτα στάδια. Το δέρμα μπορεί να γίνει καλύτερο ή χειρότερο, αλλά ότι θα αλλάξει είναι σίγουρο. Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα έχει πολλές ερωτήσεις εάν όλα τα καλλυντικά και οι διαδικασίες είναι ασφαλείς για το μωρό.
Έτσι, η εγκυμοσύνη απαιτεί από μια γυναίκα να δημιουργήσει ένα εντελώς νέο σύστημα αυτο-φροντίδας. Έχουμε κάνει μια ειδική σειρά δημοσιεύσεων σχετικά με το πώς να παραμείνετε όμορφοι και καλλωπισμένοι και να μην βλάψετε το μωρό σας.
Σε αυτήν την ανάρτηση, θα αναλύσουμε ποια συστατικά των καλλυντικών δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και γιατί και θα μιλήσουμε για το πώς μια μέλλουσα μητέρα μπορεί να επιλέξει ασφαλή καλλυντικά.
Φυσικά, οι ιστορίες τρόμου που τα βλαβερά συστατικά των καλλυντικών διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και δηλητηριάζουν το σώμα μας συχνά δεν δικαιολογούνται. Τα περισσότερα συστατικά λειτουργούν στο άνω στρώμα κερατοειδούς, όπου δεν υπάρχουν τριχοειδή και, συνεπώς, δεν υπάρχει σύνδεση με το κυκλοφορικό σύστημα. Δηλαδή, δεν μπορούν να επηρεάσουν το μωρό με κανέναν τρόπο. Αλλά! Εάν υπάρχουν μικροτραυματισμοί στο δέρμα (γρατσουνιές, ακμή κ.λπ.), καθίσταται δυνατή η διείσδυση.
Επειδή δεν είναι όλα τα συστατικά των καλλυντικών ασφαλή για ένα μωρό, θα πρέπει να το παίζετε ασφαλές και να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά μαζί τους. Επιπλέον, η ευαισθησία στο δέρμα και οι αλλεργικές τάσεις είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να αποφύγουν την παρουσία ορισμένων συστατικών στα καλλυντικά.
Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες. Ανεξάρτητα από το πόσο παράλογο φαίνεται, τα ανεπιθύμητα συστατικά βρίσκονται επίσης σε προϊόντα που πωλούνται σε φαρμακεία σε τμήματα για εγκύους και ακόμη και σε προϊόντα που ο κατασκευαστής δηλώνει ρητά ότι είναι ειδικά σχεδιασμένα για μέλλουσες μητέρες.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα αρώματα όταν επιλέγετε ένα προϊόν περιποίησης. Προϊόντα με πολύ έντονη οσμή μπορεί να μην είναι ανεκτά καθόλου από την "έγκυο" αίσθηση οσμής σας.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να επιλέξετε υποαλλεργικές επιλογές από φαρμακεία, βιολογικά ή βιολογικά σήματα. Συνήθως έχουν ποιοτικά συστατικά και ουδέτερες συνθέσεις. Η μαζική αγορά πάσχει συχνά από φθηνά και αμφίβολα συντηρητικά, και τα επαγγελματικά προϊόντα είναι κορεσμένα με δραστικά συστατικά, κάτι που είναι απολύτως άχρηστο για τις μέλλουσες μητέρες. Φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση του προϊόντος πριν από την αγορά.
Τα προϊόντα περιποίησης σώματος βρίσκονται συχνά σε ειδικές σειρές για μέλλουσες μητέρες. Αλλά ακόμη και εδώ δεν μπορούμε να εμπιστευτούμε τυφλά τον κατασκευαστή. Μόνο η σύνθεση θα σας δώσει την απάντηση εάν αυτό το καλλυντικό είναι πραγματικά ασφαλές για εγκύους.
Για να επιλέξετε ασφαλή καλλυντικά για έγκυες γυναίκες, διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και αποφύγετε τα συστατικά από τη λίστα των απαγορευμένων. Εάν ξαφνικά βρείτε αυτά τα στοιχεία στα εργαλεία που χρησιμοποιείτε ήδη, μην ανησυχείτε πάρα πολύ. Ο κίνδυνος διείσδυσης τους δεν είναι πραγματικά μεγάλος. Απλώς σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν και παραλάβετε ένα νέο. Επιλέξτε τα πιο απαλά καλλυντικά προϊόντα με φυσικές συνθέσεις. Να είστε όμορφος, αλλά μην διακινδυνεύετε ποτέ την υγεία σας - τη δική σας και το μωρό σας.
Στις ακόλουθες δημοσιεύσεις, θα αναλύσουμε τα χαρακτηριστικά της περιποίησης προσώπου, σώματος, μαλλιών και νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αφήστε τις ερωτήσεις σας στα σχόλια. Ή μήπως έχετε προσθήκες στη λίστα των απαγορευμένων συστατικών;
Συνιστάται συχνά στις γυναίκες να παίρνουν όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά να θυμάστε ότι όλα είναι καλά με μέτρο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη ρετινόλη - βιταμίνη Α, με την επίδρασή της σε αυτήν να είναι ευεργετική μόνο εάν τηρηθεί η συνιστώμενη δόση, αυτό θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.
Στο ανθρώπινο σώμα, η ρετινόλη ρυθμίζει:
Το ήξερες? Η ρετινόλη ήταν ένα από τα πρώτα αμινοξέα που ανακαλύφθηκαν από επιστήμονες πριν από περίπου 100 χρόνια.
Η βιταμίνη Α κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρέχει:Η εμφάνιση υποβιταμίνωσης είναι δυνατή με παρατεταμένο υποσιτισμό, απόρριψη λιπών, χορτοφαγία και μια διατροφή ωμής τροφής.
Με μια κανονική διατροφή, είναι αρκετά σπάνιο:
Ο κίνδυνος ανεπάρκειας βιταμίνης Α αυξάνεται λόγω διαταραχών της όρεξης, διαταραχών του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Συμπτώματα:
Το ήξερες? Η ρετινόλη αυξάνει τη δραστηριότητα των κυττάρων ακόμη και όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, επομένως συχνά προστίθεται στα καλλυντικά.
Το κύριο ποσό πρέπει να συνοδεύεται από τακτικά τρόφιμα. Είναι πλούσια σε συκώτι γάδου, λιπαρές ποικιλίες, κρόκους αυγών, φυσικό βούτυρο.
Διαφορετικά τρόφιμα θα έχουν διαφορετική περιεκτικότητα σε αμινοξέα:
Η υπερβολική δόση βήτα-καροτίνης θα προκαλέσει κιτρίνισμα του δέρματος και δεν θα βλάψει την ανάπτυξη του εμβρύου. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η ρετινόλη εισέρχεται στο σώμα από την κανονική τροφή και συσσωρεύεται στο ήπαρ, η λήψη πολυβιταμινών μπορεί να υπερβεί την ημερήσια δόση. 
Τα σύμπλοκα πολυβιταμινών για έγκυες γυναίκες περιέχουν υψηλή ποσότητα ρετινόλης, προκειμένου να αποφευχθεί η υπερβολική δόση, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση του φαρμάκου, πάρτε τέτοια χρήματα μόνο εάν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Σπουδαίος! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πριν πάρετε οποιαδήποτε παρασκευάσματα βιταμινών και συμπληρώματα διατροφής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του.
Για βέλτιστη απορρόφηση της ρετινόλης, το σώμα χρειάζεται επίσης.
Όλοι επιλέγουν μακιγιάζ για γεύση. Αλλά στην προετοιμασία της βάσης - του δέρματος - υπάρχουν κοινά σημεία ... Ειδικά εάν είστε έγκυος. Τελικά φαίνεται πως δεν θα ταιριάζουν όλοι.
Η Μαρίνα Βαλαίνα, δερματολόγος, επικεφαλής ιατρός του Univel Center for Medical Cosmetology, λέει για τις ιδιαιτερότητες της επιλογής κρέμας για έγκυο δέρμα.
Μερικοί τυχεροί καταφέρνουν να τους διατηρήσουν σε άριστη κατάσταση με νερό και καθαριστικά. Αλλά τα περισσότερα απαιτούν καλή κρέμα... Είναι πιθανό να το έχετε επιλέξει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ωστόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να σκεφτείτε ειδικά καλλυντικά... Ως αποτέλεσμα μιας ισχυρής ορμονικής προσβολής, το δέρμα αλλάζει και οι κρέμες που αγαπούν πολύ καιρό μπορεί απλά να μην αντιμετωπίσουν το έργο τους. Γι 'αυτό χρειάζεστε μια ειδική κρέμα για την εγκυμοσύνη!
Όλες οι διαδικασίες που συμβαίνουν με το δέρμα κατά τη διάρκεια εννέα μηνών μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:
Στις δύο πρώτες περιπτώσεις απαιτείται ιατρική συμβουλή. ΚΑΙ φυσιολογικές αλλαγές, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο που εκδηλώνεται σε κάθε μέλλουσα μητέρα, μπορεί να προσαρμοστεί με τη βοήθεια καλλυντικών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κρέμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να είναι η ίδια όπως συνήθως.
Με την πάροδο του χρόνου, οι θερμορυθμιστικές αλλαγές, ο ιδρώτας και οι υποδόριοι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν σε βελτιωμένη λειτουργία, αυξάνεται η ποσότητα της εκκρινόμενης χρωστικής.
Υπάρχουν επίσης αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα - ο όγκος του αίματος στο σώμα αυξάνεται, τα φλεβικά αγγεία γίνονται πιο εύθραυστα και το τριχοειδές δίκτυο επεκτείνεται συχνά. Το δέρμα αντιδρά σε αυτό η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας (χλόασμα), λιπαρή γυαλάδα, μικρά εξανθήματα, κνησμός και εξανθήματα.
Αυξημένο λιπαρό δέρμα του προσώπου μπορεί να παρατηρηθεί ταυτόχρονα με σοβαρή ξηρότητα του δέρματος του σώματος - και τα δύο αυτά συμπτώματα προκαλούν δυσφορία.
Απόφαση:Ειδικά καλλυντικά πωλούνται σε καταστήματα για μέλλουσες μητέρες και μωρά. Η κρέμα εγκυμοσύνης περιέχει συνήθως συνδυασμός ηλιακών φίλτρωναποτρέποντας την εμφάνιση χλόασματος. Μπορεί να περιλαμβάνει χρήσιμο αιθέρια οξέα, φυσικά έλαια,απαλό δέρμα βιταμίνη Cπου αποτρέπει την υπερβολική μελάγχρωση, και βιταμίνη Επρόληψη φλεγμονής.
Τέτοιες κρέμες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζονται από την πλήρη απουσία αρώματος (αρώματα) - προκειμένου να αποφευχθεί ο παραμικρός κίνδυνος αλλεργιών ή επιπτώσεις στην αυξημένη αίσθηση της οσμής που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές. Το σήμα εγγυάται υψηλό επίπεδο ασφάλειας «Εγκρίθηκε από τον Ι.Δ.Ε."(Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Δερματολογίας). Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια υποαλλεργική ενυδατική κρέμα από τις λεγόμενες φαρμακευτικές γραμμές - είναι επίσης κατάλληλη ως κρέμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το δέρμα γίνεται αισθητό αγγειακά "αστέρια" - διασταλμένα ενδοδερμικά αιμοφόρα αγγεία. Τα «αστέρια» μπορούν να πάρουν τις πιο περίεργες μορφές: από τις μικρότερες φωτεινές κόκκινες «αράχνες» με παχιά «πόδια» έως μαζικές ανεικτασίες ("Angio" - αγγείο, "έκσταση" - επέκταση)δομή δέντρου. Η εμφάνιση αγγειακών ελαττωμάτων σχετίζεται τόσο με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο στο σώμα όσο και με τα χαρακτηριστικά της δομής του δέρματος.
Απόφαση: για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα, από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - κρέμες με αγγειοπροστατευτές - ουσίες που βελτιώνουν τη δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων. Προωθούν την ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας, ομαλοποιούν τη διαπερατότητα των αγγειακών τοιχωμάτων.
Η αύξηση των επιπέδων ορμονών ανδρογόνων στις μέλλουσες μητέρες συνήθως αυξάνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Το υπερβολικό σμήγμα, σε συνδυασμό με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που "ρίχνουν" τα θυλάκια των μαλλιών, φράζουν τους πόρους. Δημιουργείται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή βακτηρίων, το οποίο οδηγεί στη φλεγμονή του δέρματος και την ακμή.
Απόφαση: η φροντίδα του δέρματος πρέπει να κατευθύνεται για ενυδάτωση και καθαρισμό... Με αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά και "εφηβικά" εξανθήματα, μπορείτε να πολεμήσετε με ευαίσθητες φλούδες και κρέμες από δερματολογικές γραμμές. Δεν πρέπει να τα επιλέξετε μόνοι σας, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια τέτοια ασφαλή κρέμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, βοηθά όλους καλά μάσκα φτιαγμένη σύμφωνα με τη "λαϊκή συνταγή" - απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό. Πρέπει να πάρετε πλιγούρι βρώμης και να αλέσετε σε ένα μύλο καφέ, να προσθέσετε κεφίρ, κρέμα ή γάλα. Η μάζα πρέπει να είναι παρόμοια με τη συνοχή με την παχιά ξινή κρέμα. Απλώστε στο πρόσωπο με τη μορφή μάσκας ή κάντε ελαφρύ μασάζ απολέπισης.
Εάν το δέρμα σας ανέχεται καλά τα καλλυντικά που χρησιμοποιήσατε πριν από την εγκυμοσύνη, δεν χρειάζεται να τα εγκαταλείψετε. Αφήστε τον εαυτό σας ακόμη και να αποκτήσετε κάτι νέοσε ένα κανονικό κατάστημα αρωμάτων. Αλλά να είστε σίγουροι μελετήστε τις πληροφορίες στην ετικέτα!Το βάζο ή ο σωλήνας μπορεί να περιέχουν συστατικά που αντενδείκνυται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αυτή είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών με βάση τη βιταμίνη Α που απαντώνται συχνά σε προϊόντα αντιγήρανσης (γήρανσης). Τα ρετινοειδή "ξεκινούν" τη διαδικασία της ενεργού κυτταρικής διαίρεσης, δηλαδή, βοηθούν στη μείωση των γραμμών έκφρασης και κάνουν το δέρμα πιο λείο και πιο ελαστικό. Αλλά μια δόση φόρτωσης βιταμίνης Α θα βλάψει το έμβρυο... Επομένως, τέτοιες κρέμες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Το γεγονός ότι τα ρετινοειδή αποτελούν μέρος ενός καλλυντικού προϊόντος υποδεικνύεται από τους ακόλουθους όρους στην ετικέτα:
Μια γνωστή ένωση δημοφιλής στη βιομηχανία καλλυντικών. Το πλεονέκτημα του «σαλικυλικού» είναι η ικανότητα απαλής απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων του δέρματος, παρέχοντας παράλληλα ένα ασθενές αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το σαλικυλικό οξύ βρίσκεται σε πολλούς τόνους καθαρισμού για λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κρέμα σαλικυλικού οξέος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί, επειδή είναι συχνά οδηγεί σε διάφορες εμβρυϊκές παθολογίες και επιπλοκές.
Εάν ένα καλλυντικό παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας σαλικυλικό οξύ, θα διαβάσετε τα ακόλουθα ονόματα στην ετικέτα:
Όχι επικίνδυνο από μόνοι τους, αλλά μπορούν προκαλεί αλλεργική αντίδραση... Επομένως, ακόμη και αν δεν υπήρχε τάση για αλλεργίες πριν από την εγκυμοσύνη, είναι καλύτερο να μην ρισκάρετε και να μην αγοράσετε προϊόντα με πολύ ευχάριστη μυρωδιά. Επιπλέον, η επιλογή αρωμάτων χωρίς αρώματα είναι τώρα πολύ μεγάλη.
Είναι σημαντικό!
Εάν δυσκολεύεστε να θυμηθείτε τα ονόματα όλων των επιβλαβών συστατικών που δεν πρέπει να υπάρχουν στην κρέμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απλώς γράψτε τα σε ένα κομμάτι χαρτί και τα βάλτε στο πορτοφόλι ή στο πορτοφόλι σας.
Κανείς δεν απαγορεύει στη μέλλουσα μητέρα να επισκεφθεί την αγαπημένη της την παραμονή των διακοπών σαλόνι ομορφιάς... Ωστόσο, ο κατάλογος των υπηρεσιών θα πρέπει να προσαρμοστεί.
Φροντίστε να πείτε στους δασκάλους ότι περιμένετε ένα μωρό. Μέχρι μην κάνετε χημικές φλούδες, ενέσεις και φυσιοθεραπεία.
Χρήσιμο λεπτό περιτυλίγματα και μασάζ, με στόχο τη γενική χαλάρωση, τη μείωση των πρησμάτων, την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος.
Διακοσμητικά καλλυντικά - μόνο από υποαλλεργικές γραμμές.
Παρεμπιπτόντως, πολλά σαλόνια και κέντρα σπα προσφέρουν ειδικά προγράμματα για γυναίκες που βρίσκονται σε «ενδιαφέρουσα» θέση.
--
Το άρθρο παρέχεται στον ιστότοπο περιοδικό "Θέλω ένα παιδί!"
Να αντιγράψω αυτού του άρθρου, δεν χρειάζεται να λάβετε ειδική άδεια,
Ωστόσο ενεργός, δεν είναι κλειστό από τις μηχανές αναζήτησης ο σύνδεσμος προς τον ιστότοπό μας είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ!
Παρακαλώ, παρατηρώμας πνευματική ιδιοκτησία.
Η αντιγραφή ενός άρθρου χωρίς να προσδιοριστεί ο συγγραφέας και η σύνδεση με τον ιστότοπο θα θεωρηθεί παραβίαση των πνευματικών δικαιωμάτων μας.
