کلاس تربیت بدنی در گروه سنی مختلط نیاز دارد به خصوص کاملانتخاب خوبی از تمرینات بدنی، که باید مطابقت داشته باشد سنویژگی ها و قابلیت های همه کودکان در یک گروه متحد شده اند.
هر مرحله سنی رشد کودک ویژگی های جسمی و روانی خاص خود را دارد. از همین رو شاملمیزان تمرین بدنی و روش های آموزشی باید متفاوت باشد.
مواد بسیار زیاد و زودرس برای کودکان کوچکتر و مواد سبک که نیازی به تلاش ذهنی و فیزیکی ندارند برای کودکان بزرگتر نیز به همان اندازه نامناسب هستند. بچه‌های کوچکتر به‌طور ناموفق بر کارهایی که برایشان دشوار است تسلط پیدا می‌کنند و به‌طور نامناسبی از سطوح دشواری متوسط لازم عبور می‌کنند.
در عین حال، کودکان بزرگتر با انجام تمرینات بدنی کمتر از توان خود، علاقه خود را به مطالب ارائه شده از دست می دهند که نیازی به تلاش ذهنی و جسمی آنها ندارد. بنابراین، محتوای برنامه تمرینات بدنی در کلاس‌ها و گروه‌های مختلط باید با توانایی‌های کودکان هر زیرگروه سنی مطابقت داشته باشد.
مشکل در برنامه ریزی یک درسدر چنین گروهی این است که از یک سو، لازم است تمرینات بدنی برای هر زیر گروه از کودکان با توجه به برنامه سنی آنها انتخاب شود، و از سوی دیگر - فرصتی پیدا کنید تا همه کودکان را در فعالیت هایی که برای آنها جالب است متحد کنید.
برنامه ریزی برای یک گروه چند سنی با تهیه یک برنامه بلند مدت و یک برنامه توسعه برای انواع اصلی حرکات برای هر سن شروع می شود. طراحی دقیق یک برنامه یادداشت برای یک گروه سنی مختلف، که وظایف دو سن را ترکیب می کند، به شما امکان می دهد وظایف را با در نظر گرفتن قابلیت های سنی به وضوح متمایز کنید.
کلاس های تربیت بدنی در گروه های سنی مختلف می تواند داشته باشد اشکال مختلف هدایت - شخصیدوگانه، زیرگروهی، جلویی.
فرم فرونتال - کلاس های مشترک با همه بچه ها به طور همزمان با محتوای برنامه یکسان. تقریباً همین حرکات به کلاس ها وارد می شود (مثلاً راه رفتن در یک گروه پشت سر معلم در یک جهت معین، تغییر جهت و غیره). پیچیدگی دانش حرکتی به دلیل تنوع روش ها و شرایط اجرا رخ می دهد. فقط ارائه می کند تفاوت در دوزسطح و الزامات برای انجام تمرینات.
حرکات کودکان 2-3 سالهسن هنوز به صورت خودسرانه شکل نگرفته است. با این حال، آنها قادر به ایجاد شباهت با نمونه هستند. کودکان با تقلید عمل می کنندبدون رعایت یک شکل دقیق حرکت، و فقط الگوی کلی حرکت را منتقل می کند.
در همان زمان بچه های بزرگترباید حرکات را انجام دهد دقیقا و درست طبق نمونه، با دامنه زیاد، در انواع تمرینات به طور آگاهانه وضعیت و حرکات قسمت های بدن خود را زیر نظر بگیرید.
در گروه های سنی مختلف قابل انجام است مشغولتیاانواع متفاوت: بازی، طرح-بازی و آموزششرقی
کلاس ها نوع بازیاز این جهت متفاوت هستند که شامل حرکاتی هستند که برای کودکان کاملاً شناخته شده است. بازی‌ها مهارت‌های حرکتی را تقویت می‌کنند و کیفیت‌های فیزیکی را در موقعیت‌های متغیر توسعه می‌دهند.
فعالیت مبتنی بر داستانبر اساس یک موقعیت بازی کل نگر ساخته شده است که دنیای اطراف کودک را به شکل شرطی منعکس می کند. این درس شامل انواع مختلف حرکات اساسی و تمرینات بازی با ماهیت تقلیدی رشدی کلی است: "فروشگاه اسباب بازی"، "جوجه تیغی و جوجه تیغی" و غیره. این نوع درس علاقه کودکان را به حرکات مختلف افزایش می دهد.
جلسه آموزش با هدف رشد توانایی های حرکتی کودکان. این شامل انواع حرکات چرخه ای، ریتمیک، تمرینات بازی برای توسعه سرعت حرکت، مهارت و استقامت است. این نوع کلاس می تواند آموزشی یا مختلط باشد.
این جلسه آموزشی با هدف معرفی یک حرکت جدید است. یک فعالیت ترکیبی وظیفه یادگیری و تثبیت یک حرکت جدید و همچنین بهبود حرکاتی که قبلاً تسلط یافته‌اند را به همراه دارد. اساساً بر اساس تکرار مطالبی است که قبلاً پوشش داده شده است.
آموزش حرکاتی مانند بالا رفتن از دیوار ژیمناستیک و پرتاب به کودکان ترجیحاً باید در زیرگروه های کوچک و با استفاده از وظایف حرکتی مبتنی بر بازی انجام شود.
فرآیند سازماندهی آموزش حرکتی برای کودکان در گروه سنی مختلط نیاز دارد مهارت عالی از طرفمعلم. دانش و تجربه حرکتی کودکان بزرگتر باید در نظر گرفته شود و به آنها فرصت داده شود تا از تمرینات بدنی برای کوچکترین ها استفاده کنند. لازم است تمایل کودکان برای به اشتراک گذاشتن تجربه حرکتی خود و همچنین مشارکت آنها در ترتیب و تمیز کردن وسایل کمک تربیت بدنی تشویق شود. معلم به بچه های کوچکتر حجم کار زیادی نمی دهد و آنها را به تماشای تمرینات یا بازی بچه های بزرگتر دعوت می کند.
بیایید دقیق تر نگاه کنیم فرصت هایی برای آموزش های نمونه.
قبل از شروع، بچه‌های بزرگتر لباس‌های تربیت بدنی را عوض می‌کنند، سپس برخی از آنها به بچه‌های کوچکتر کمک می‌کنند لباس عوض کنند یا تا حدودی کت و شلوار را روشن کنند، در حالی که دیگران به طور مستقل وسایل کمک تربیت بدنی لازم را برای کلاس‌ها آماده می‌کنند. با چنین سازمانی، کوچولوها درس را به تأخیر نمی اندازند و بزرگترها نوع فعالیت کاری را که در اختیار دارند، تمرین می کنند و به کوچکترها کمک می کنند.
درس می تواند به روش های مختلفی شروع شود: برای مثال، بچه های کوچک ابتدا وارد می شوند و می نشینند، و بعد از آن بزرگترها که وضعیت و حرکات آنها به عنوان یک مثال روشن برای کوچکترها عمل می کند.
پس از این، بچه های کوچکتر طبق برنامه خود یک سری تمرینات را انجام می دهند. علاوه بر این، در یک مورد، بزرگترها می توانند در آنها شرکت کنند و نحوه انجام تمرینات را نشان دهند (به عنوان مثال، وقتی در یک دایره صف می کشند، بزرگان بین بچه های کوچک می ایستند و اعمال آنها را مشاهده می کنند). در حالتی دیگر، می‌توانید بچه‌ها را به زیرگروه‌های کوچک تقسیم کنید و هر کدام را به بچه‌های بزرگتر اختصاص دهید، که با راهنمایی معلم به آنها آموزش می‌دهند. او می‌گوید: «ببین، بچه‌های بزرگتر چگونه پرچم‌ها را به خوبی بالا می‌برند و با آرامش پایین می‌آورند.» و بعد از نمایش پیشنهاد می کند: «حالا همین کار را با بزرگترهایت انجام بده.»
چنین سازمانی معنای آموزشی بزرگی دارد، احساس مسئولیت، دوستی و رضایت را در کودکان بزرگتر و در کودکان خردسال - احترام به کودکان بزرگتر که می دانند چگونه همه چیز را به خوبی انجام دهند.
همچنین ممکن است در همان زمان که معلم به کودکان کوچکتر آموزش می دهد، بزرگترها به طور مستقل نوعی حرکت را در انتهای دیگر اتاق تمرین می کنند و در میدان دید معلم قرار می گیرند.
انتخاب یک یا سازمان دیگر از کودکان در یک درس بستگی به اهداف، محتوا، تعداد آنها و سایر کودکان و نظم عمومی آنها دارد.
هنگام اجرای یک بازی در فضای باز با بچه های کوچک (گاهی اوقات می توان یک بازی مشترک برای همه انجام داد)، معلم به تک تک کودکان زیرگروه بزرگتر دستور می دهد که بازی را توضیح دهند (اگر بچه ها این تجربه را داشته باشند)، یک محیط بازی ایجاد کنند (صندلی ها بچینند، در صورت لزوم اسباب بازی ها را قرار دهید یا نقش یک پرنده مادر، یک مرغ، یک گربه، یک ماشین را بازی کنید. سایر کودکان می توانند همراه با کوچکترها در بازی شرکت کنند.
در پایان بازی، بچه های کوچکتر زیر نظر و با کمک یک پرستار بچه خود را برای پیاده روی آماده می کنند، در حالی که بچه های بزرگتر طبق برنامه خودشان با معلم درس می خوانند.
طرح درس داده شده تقریبی است و نمی تواند دائمی باشد. باید برای سازماندهی متفاوت کلاس های تربیت بدنی در گروه سنی مختلط تلاش کرد. بنابراین، بچه ها می توانند به نوبت درس بخوانند: اول، بچه های بزرگتر و کوچکترها در این زمان زیر نظر پرستار بچه بازی می کنند یا برعکس - کوچکترها تمرینات بدنی را با معلم انجام می دهند و بچه های بزرگتر کار دیگری انجام می دهند. به تنهایی طبق دستور او.
شرط اصلی برای همه کلاس ها اجرای سیستماتیک برنامه برای کودکان در هر سن است.
بخش ها: کار با کودکان پیش دبستانی
هدف:برگزاری کلاس های تربیت بدنی برای کودکان پیش دبستانی در گروه سنی مختلط.
کودکی در خانواده در حال رشد است... والدین می خواهند او را سالم، باهوش، قوی ببینند. اساس این ویژگی ها در دوران کودکی گذاشته می شود. در هر شرایطی که کودک در آن بزرگ می شود، او به وسایلی برای رشد به موقع و صحیح حرکات نیاز دارد: یک اتاق بزرگ، اشیایی که او را تشویق به عمل می کند، بازی های در فضای باز و همچنین کلاس های تربیت بدنی ویژه. اخیراً گروه‌های چند سنی در بسیاری از مؤسسات کودکان باز شده‌اند و به عنوان الگوی جامعه‌ای عمل می‌کنند که در آن کودکان در سنین مختلف، سطوح رشد، توانایی‌ها و علایق در کنار هم زندگی می‌کنند و سطح بالاتری از رشد شخصی را ارتقا می‌دهند. اما با تمام این اوصاف، این سوال مطرح می شود که اگر هر سنی استانداردهای خاص خود را دارد که با رشد بدنی تعیین می شود، چگونه می توان کلاس های تربیت بدنی را در چنین گروه هایی برگزار کرد.
مهدکودک ما دارای 4 گروه سنی مختلف است. برای تربیت بدنی، کودکان به زیر گروه هایی تقسیم می شوند که شامل کودکان 2 سنی می شود:
1 زیر گروه، گروه دوم خردسالان و میانی.
2 زیرگروه ارشد و گروه مقدماتی.
مدت زمان كل كلاس ها به ترتيب 15 و 25 دقيقه بيشتر نيست و فواصل كلاس ها 10 دقيقه مي باشد.
یکی از مهم ترین مشکلات در آموزش پیش دبستانی، برنامه ریزی صحیح کلاس های تربیت بدنی به ویژه برای کودکان در گروه سنی مختلط است. راه حل این مشکل با اجرای شرایط اجباری کلاس ها آغاز می شود:
- در دسترس بودن لباس ورزشی؛
- حضور یک معلم کوچک؛
- نداشتن کفش و دمپایی، کودکان با پای برهنه ورزش می کنند، به استثنای دوره های سرد (گرمایش خاموش است).
- تمیز کردن مرطوب سالن قبل از کلاس، تهویه.
با در نظر گرفتن تمام ویژگی های این دو سن، به منظور اطمینان از تراکم حرکتی کافی در فعالیت و حفظ عملکرد بالا، تناوب انواع مختلف فعالیت و استراحت، که می تواند فعال و غیرفعال باشد، از پیش توزیع شده است. بنابراین در کلاس های خود برای افزایش زمان مفید از تغییر بار عضلانی استفاده می کنیم. به عنوان مثال در قسمت اصلی درس پس از راه رفتن روی نیمکت ژیمناستیک یا پرتاب، یک بازی در فضای باز با دویدن انجام می شود. برای تنظیم مجدد و توزیع سریعتر کودکان در کلاس ها، یک روش مداوم برای انجام تمرینات و انواع اصلی حرکات و همچنین انجام فعالیت بدنی اولیه با توزیع کودکان بر اساس سن انتخاب می شود (در صورتی که محتوای برنامه دلالت بر مشکلاتی در اجرای گروه کوچکتر داشته باشد استفاده می شود. (عکس. 1)).
تصویر 1
نمونه ای از تکالیف در کلاس
در تربیت بدنی در گروه سنی مختلط
برنامه ریزی برای یک گروه چند سنی با تهیه یک برنامه بلند مدت و یک برنامه توسعه برای انواع اصلی حرکات برای هر سن شروع می شود. طراحی دقیق یک برنامه یادداشت برای یک گروه سنی مختلف، که وظایف دو سن را ترکیب می کند، به شما امکان می دهد وظایف را با در نظر گرفتن قابلیت های سنی به وضوح متمایز کنید. به عنوان مثال، در تمرین پیاده روی، پا گذاشتن روی مکعب ها روی نیمکت ژیمناستیک، به وسط ها وظیفه گام برداشتن داده می شود، جوان ترها با حفظ تعادل روی نیمکت ژیمناستیک بدون مکعب راه می روند. در طول کلاس ها، تجهیزات ورزشی بزرگ و تکنیک های مختلف بازی به طور فعال بر اساس تقلید و مشارکت ضروری بزرگسالان استفاده می شود. همه اینها به توسعه توانایی واکنش سریع به شرایط جدید کمک می کند.
در دوران کودکی پیش دبستانی، فعالیت شناختی کودک با هدف تشکیل تصویری حسی از دنیای اطراف او است. بنابراین، هنگام انجام هر تمرینی، بیان می شود که مهارت های خاصی در کجاها در تمرین زندگی مفید خواهد بود. به عنوان مثال، یک کودک در حال انجام یک تمرین - راه رفتن روی نیمکت ژیمناستیک - در خیابان به معنای طی کردن یک مسافت روی یک تخته باریک از طریق یک نهر و غیره است. برای دستیابی به این هدف، وظایف ترویج توسعه حل می شود: تمرکز; حرکات ارادی؛ توانایی انتخاب، تصمیم گیری و مسئولیت پذیری آنها و یادگیری مستقل.
برگزاری کلاس ها در گروه سنی مختلط چندین جنبه مثبت دارد:
برای کار با کودکان در سنین مختلف، باید اصول زیر را رعایت کنید:
در کلاس‌های گروه سنی مختلط، هیچ چارچوب مشخصی برای انجام برخی از انواع اولیه حرکات وجود ندارد، زیرا بسیاری از بچه‌ها به کودکان بزرگتر نگاه می‌کنند و از آنها می‌خواهند که تمرینات پیچیده‌تری را انجام دهند. کودک توانایی هایی دارد یا دارد یا در حال تلاش است، دلیلی وجود ندارد که او را از بهبود این تمرین یا شناخت آن منع کنیم، اما تمام دستکاری ها تحت کنترل یک مربی تربیت بدنی بزرگسالان و یک معلم کوچک انجام می شود. در کلاس.
در پایان، می خواهم یادآوری کنم که کلاس های گروه سنی مختلط به رشد توانایی کمک متقابل، همدلی و همچنین شکل گیری نیاز کودک به یک سبک زندگی سالم و ارزیابی توانایی های جسمی در کودکان کمک می کند. و راه های رسیدن به اهدافشان.
النا پروتورووا
درس تربیت بدنی در گروه سنی مختلط 4 تا 6 ساله "سفر به پاکسازی جنگل"
هدف: شکل گیری تمایل به پرداختن به تربیت بدنی.
وظایف: تمرین راه رفتن در یک ستون یک به یک، پریدن با حرکت رو به جلو، گام برداشتن از روی یک جسم، راه رفتن با گام بلند.
فواید: حلقه، مکعب 5-6 عدد. ، تونل ، نیمکت ژیمناستیک ، دو پروانه برای هر کودک ، گل
کلاس هادستورالعمل تمرینات تنفسی
1. مقدماتی کودکان وارد سالن می شوند. بچه ها،
تا حدودی بیرون سرد، یخبندان و غیره است
من گرما میخواهم آیا شما می خواهید
پس تابستان است؟
ما شما را متعهد خواهیم کرد سفر
از حلقه عبور کنید پاکسازی جنگل
اما برای رسیدن به آنجا نیاز دارید
عبور از "جادویی"
دروازه." سپس بیایید برویم.
(بچه ها می گذرند
"دروازه جادویی")
اینجا هستیم
لبه جنگل.
هم ترازی
پیاده روی معمولی 2 دور بیایید اکنون بررسی کنیم
لبه جنگل. بودن
توجه کن
راه رفتن روی انگشتان پا 1/2 دایره بیایید سکوت را به هم نزنیم.
بیایید آرام، روی انگشتان پا راه برویم.
دست روی کمربند.
راه رفتن معمولی 1 دایره پشت صاف، پاها بالاتر
بالا می بریم
2 دور بدوید (در حد متوسط)ناگهان روباهی را دیدیم و فرار کردیم
با فراغت
پیاده روی معمولی 1 دور فاصله را حفظ کنید، عقب
پرش با پیشروی 1/2 دایره ما مانند خرگوش ها به راحتی می پریم.
راه رفتن معمولی 1 دایره پشت صاف، کار می کند
دست ها. آفرین بچه ها
به ما نگاه کن پاکسازی
زنده پروانه های رنگارنگ.
بیا و همه
دو تا پروانه بگیر
بازسازی در دو ستون.
2. توسعه عمومی اساسی
بخشی از تمرین (با پروانه)
1. "پروانه ها بال می زنند"
5-6 بار I. p - حالت اولیه، دست ها پایین
V.: 1-3 بازو به طرفین
2-دست ها را بالا، جوراب هایتان را بالا بیاورید.
4-من. ص 5-6 بار 2. "بیا به سمت گل پرواز کنیم"
I. p - موضع اولیه، دست به شانه.
1- بدن را به سمت راست بچرخانید، بازوها را به طرفین بچرخانید.
3- بدن را به سمت چپ بچرخانید، بازوها را به طرفین بچرخانید. 3. "پروانه ها به خواب رفتند"
پرش 5-6 بار I. p-ایستاده اصلی. دستها پایین
1. چمباتمه زدن، دستها در جلو
2-به I. p.
4 "پروانه ها از خواب بیدار شدند، 4-5 بار اول صفحه - حالت اولیه، دست ها پایین
به خورشید لبخند زد" 1-به جلو خم شوید، دستها را به پهلو.
5. پریدن به دور پروانه ها I. حالت p-اصلی، دست روی کمر
(پروانه ها روی زمین)
پریدن به دور پروانه ها روی دو پا
آفرین!
پروانه های رنگی پاکسازی,
انواع اصلی حرکت
1. گام برداشتن
موانع
2. از میان بچه ها بخیزید، یکی دیگر پیش روی ماست
مانع یک غار کوهستانی است
"تونل" ما بر تونل غلبه خواهیم کرد، به داخل آن
ما می خزیم، و به گرامی
ما به زودی به اهداف خود خواهیم رسید
(بچه ها می خزند
چهار دست و پا از طریق تونل)
آفرین! اما قبل از ما
پل معلق. این یک چالش است
برای شجاع ترین
3. پل معلق» کودکان پیاده روی می کنند
گام جانبی
روی نیمکت.
آفرین بر همه چیز غلبه کردیم
این مسیر سختی است
بازی در فضای باز "جغد" بر روی یک سیگنال عمل کنید
قسمت 3 بچه ها، عصر در راه است، وقت آن است
بازگشت به مهد کودک
بیایید به پروانه ها کمک کنیم
خانه گل خود را پیدا کنید،
همرنگ پروانه
از حلقه عبور کن از "جادو" عبور کن
آفرین بچه ها!
با همه کنار آمد
وظایف و غلبه بر
همه موانع
کسانی که در طول راه ملاقات می کنید
انتشارات با موضوع:
تربیت بدنی "سفر به پاکسازی جنگل" (گروه اول خردسال)هدف: تثبیت برخی از مهارت های فعالیت حرکتی، آشنایی کودکان با ساکنان جنگل، شاد کردن کودکان با ملاقات با آنها و واکسینه کردن آنها.
درس بازی داستانی تربیت بدنی در گروه اول خردسال "سفر به کشور اسمشاریکی"درس طرح-بازی تربیت بدنی در گروه اول "سفر به کشور اسمشاریکی" محتوای برنامه: - آموزشی:.
درس تربیت بدنی با عناصر فناوری های صرفه جویی در سلامت، گروه مقدماتی مدرسه موضوع: «سفر به جزیره ای بیابانی.
درس تربیت بدنی سفر به سرزمین افسانه هادرس تربیت بدنی "سفر به کشور پریان" هدف: ایجاد نگرش مثبت عاطفی و علاقه به حرکات. درگیر کردن.
درس تربیت بدنی در گروه اول "سفر به سرزمین افسانه ها"با موضوع "سفر به سرزمین افسانه ها" محتوای برنامه: تقویت توانایی راه رفتن در یک ستون در یک زمان، رد شدن از موانع.
درس تربیت بدنی در گروه ارشد "سفر به سرزمین سلامت"درس تربیت بدنی در گروه ارشد "سفر به سرزمین سلامت" اهداف: تثبیت مهارت های انجام ورزش و تمرینات چرخه ای.
خلاصه یک درس تلفیقی در گروه مقدماتی "سفر به یک کشور جنگلی"خلاصه درس تلفیقی "سفر به یک کشور جنگلی" در گروه مقدماتی هدف: تعمیم و نظام مند کردن آنچه کودکان دریافت کرده اند.
مارینا استاریگینا
خلاصه کلاس های فعالیت بدنی در یک گروه خانواده با سنین مختلف
مهد کودک.
موضوع: ’’ در جنگل پاییزی قدم بزن".
وظایف: سن کمتر - یاد بگیرید که هنگام راه رفتن روی حمایت افزایش یافته تعادل را حفظ کنید. فشار دادن شدید از زمین و فرود نرم روی پاهای خم شده را در حین پریدن به جلو تمرین کنید. مهارت را توسعه دهید. پرورش سازمان.
سن بالاتر - حفظ تعادل و پریدن را تمرین کنید. استقامت را توسعه دهید. پرورش علاقه تربیت بدنی و ورزش.
مواد به اشتغال: دکوراسیون اتاق با توجه به موضوع، نیمکت ژیمناستیک، حلقه، توپ، برگ، 3 اسباب بازی - قورباغه، همراهی موسیقی.
1. قدم زدن در اطراف سالن پراکنده بین ''درختان''.
2. دویدن در دایره ("پرنده ها پرواز کرده اند").
3. راه رفتن و تشکیل ستون.
1. "به خورشید رسید".
I. p - مبانی. بایست، دست ها پایین
1- بازوهای خود را از پهلوها به سمت بالا، 2 در و. ص -3-4 برابر کودکان کوچکتر،
کودکان 5-6 برابر بزرگتر
1- بچه های بزرگتر روی نوک پا بلند می شوند و بالای سرشان کف می زنند.
2. «درختان در حال تاب خوردن هستند».
I. p - به اندازه عرض شانه، بازوها بالا
1 به سمت راست شیب کنید، 2. n همان سمت چپ.
کودکان خردسال با سرعت رایگان 4 بار،
بچه های بزرگتر -6 بار.
3. "پشه را بگیر"
I. p - پایه اصلی،
1- بنشینید، دست ها را به جلو، کف بزنید.
2 در و. ص -5 بار
4. "سوسک".
و. ص - دراز کشیدن روی شکم.
1-4 - در همان زمان بالا ببرید
به آرامی دست ها و پاهای خود را با هم بالا بیاورید.
5.''کلبه''.
I. p - زانو زدن، دستها به جلو اشاره می کنند.
1. پاهای خود را صاف کنید، به جلو نگاه کنید.
2. در و. بچه های بزرگتر تمرین را 5 بار انجام می دهند.
6. "سرگرمی-سرگرمی".
I. p - موضع اولیه، پرش (سن بالاتر - پریدن به دور خود)ایستادن در نقطه را با پیاده روی متناوب می کنیم. 2 بار به مدت 10 ثانیه
2. بخش اصلی: "بیا از روی پل عبور کنیم." بچه های کوچکتر در امتداد نیمکت راه می روند. دستها را روی کمربند خود بنشینید، وسط بنشینید، دستها را به طرفین ببرید، بایستید، تا انتهای نیمکت بروید و پیاده شوید.
سن بالاتر - روی یک نیمکت ژیمناستیک روی انگشتان پا راه بروید، دست ها را پشت سر خود قرار دهید، در وسط چمباتمه بزنید. به پهلو، در یک پله کناری راه بروید.
''پرش از روی گودال ها''.
سن بالاتر - پریدن روی دو پا از حلقه به حلقه، حلقه ها به صورت شطرنجی مرتب شده اند. سن کمتر - پریدن روی دو پا، حرکت به سمت جلو به سمت یک شی در فاصله 3 متری. (به قورباغه).
''پسران بامزه''.
سن بالاتر - پرتاب توپ به یکدیگر با هر دو دست از پایین، از پشت سر.
3. بخش پایانی:
قدم زدن در اطراف سالن.
P/i "قورباغه ها".
بازی کم تحرک در فضای باز
"قورباغه را پیدا کن".
انتشارات با موضوع:
خلاصه درس معلم روانشناس با کودکان گروه میانی "سفر در جنگل پاییز"خلاصه درس معلم روانشناس با کودکان گروه میانی "سفر در جنگل پاییز" اهداف: - ایجاد فضای عاطفی.
خلاصه فعالیت های آموزشی در گروه سنی مختلط قدم زدن در جنگل پاییزینوع جبران کننده منطقه Moskovsky سن پترزبورگ چکیده GCD در گروه سنی مخلوط "Dwarves" از GBDOU شماره 6 جبران کننده.
خلاصه ای از یک بازی درس تربیت بدنی در گروه اول "پیاده روی در جنگل برای گل برف"خلاصه ای از یک بازی درس تربیت بدنی در گروه اول "پیاده روی در جنگل برای گل برف"
خلاصه ای از سرگرمی های موسیقایی برای کودکان گروه اول "راهپیمایی در جنگل پاییز"خلاصه ای از سرگرمی های موسیقی برای کودکان گروه اول "راهپیمایی در جنگل پاییز" محتوای برنامه: اهداف آموزشی:.
مسئول: مدیر موسیقی: Z. F. Khalilova. کمیسیون: رئیس MBDOU "مهد کودک "Luchik": Frolova S. F. منشی: Tsirik.
خلاصه ای از سفر "پیاده روی در پارک پاییز" برای کودکان گروه کوچکتر. هدف: ایجاد ایده های کودکان پیش دبستانی در مورد وضعیت طبیعت.
چنین سازمانی دارای معنای آموزشی بزرگی است که احساس مسئولیت، دوستی، رضایت را در افراد مسن و جوان برمی انگیزد.
احترام به بچه های بزرگتر که می توانند همه چیز را به خوبی انجام دهند.
همچنین ممکن است در همان زمان که معلم به کودکان کوچکتر آموزش می دهد، بزرگترها به طور مستقل نوعی حرکت را در انتهای دیگر اتاق تمرین می کنند و در میدان دید معلم قرار می گیرند.
انتخاب یک یا سازمان دیگر از کودکان در یک درس بستگی به اهداف، محتوا، تعداد آنها و سایر کودکان و نظم عمومی آنها دارد.
هنگام اجرای یک بازی در فضای باز با بچه های کوچک (گاهی اوقات می توان یک بازی مشترک برای همه انجام داد)، معلم به تک تک کودکان زیرگروه بزرگتر دستور می دهد که بازی را توضیح دهند (اگر بچه ها این تجربه را داشته باشند)، یک محیط بازی ایجاد کنند (صندلی ها بچینند، در صورت لزوم اسباب بازی ها را قرار دهید یا نقش یک پرنده مادر، یک مرغ، یک گربه، یک ماشین را بازی کنید. سایر کودکان می توانند همراه با کوچکترها در بازی شرکت کنند.
در پایان بازی، بچه های کوچکتر زیر نظر و با کمک یک پرستار بچه خود را برای پیاده روی آماده می کنند، در حالی که بچه های بزرگتر طبق برنامه خودشان با معلم درس می خوانند.
طرح درس داده شده تقریبی است و نمی تواند دائمی باشد. باید برای سازماندهی متفاوت کلاس های تربیت بدنی در گروه سنی مختلط تلاش کرد. بنابراین، کودکان می توانند به نوبت مطالعه کنند: اول بچه های بزرگتر و کوچکترها در این زمان زیر نظر پرستار بچه بازی می کنند یا برعکس. دهان - کوچکترها با معلم تمرینات بدنی انجام می دهند و بچه های بزرگتر طبق دستور او کار دیگری را به تنهایی انجام می دهند.
شرط اصلی همه کلاس ها اجرای سیستماتیک برنامه برای کودکان در هر سنی است.
تربیت بدنی کودکان، علاوه بر مهدکودک، در سازمان های دولتی، موسسات پزشکی و همچنین در خانواده انجام می شود.
مدارس ورزشی کودکان زیر نظر انجمن های ورزشی داوطلبانه سازماندهی می شوند. در این مدارس، کودکان به ورزش های اسکیت، شنا، ژیمناستیک و تنیس روی میز می پردازند. تخصص ورزش اولیه دارد
در ورزش هایی مهم است که برای دستیابی به نتایج بالا، لازم است مهارت های حرکات مختلف که از نظر هماهنگی پیچیده هستند، تسلط داشته باشند و همچنین نیاز به توسعه ویژگی های فیزیکی مانند سرعت و مهارت، چشم، تعادل، انعطاف پذیری دارند. ،
ریتم. مدارس ورزشی کودکان پایه و اساس فعالیت های ورزشی بیشتر را می گذارند.
آموزش در رشته های ورزشی منتخب در مدارس ورزشی کودکان بر اساس تربیت بدنی عمومی با در نظر گرفتن ویژگی های سنی و با نظارت دائمی پزشکی و آموزشی صورت می گیرد. به عنوان مثال، در گروه های اسکیت بازی، تمرینات بدنی عمومی کودکان با رقص، ژیمناستیک، شنا و سایر تمرینات بدنی تضمین می شود.
که در مدارس ورزشی کودکان طبق یک برنامه ویژه توسعه یافته تمرین می کنند. در این مورد از بسیاری از روش ها و تکنیک های آموزشی مورد استفاده در مهدکودک ها استفاده می شود.
در طول کلاس های تمرین بدنی در مهدکودک، معلمان کودکانی را که در مدارس ورزشی کودکان شرکت می کنند در نمایش حرکات و رهبری یک زیر گروه (با روش گروهی سازماندهی کودکان) مشارکت می دهند. علاوه بر این، معلم می تواند چنین کودکانی را به کار با کودکانی که به این یا آن تمرین تسلط ندارند، اختصاص دهد.
کارهای زیادی با پیش دبستانی ها انجام می شود شهر های کودکان در پارک های فرهنگی و تفریحی، استادیوم ها و همچنین در پارک های کودکان.به کودکان این فرصت داده می شود تا از تجهیزات و تجهیزات تربیت بدنی (سورتمه، اسکی، اسکیت، دوچرخه، توپ، طناب پرش و غیره) در زمین های بازی استفاده کنند.
علاوه بر این، کلاس های گروهی و انفرادی برای کودکان برای آموزش انواع تمرینات بدنی (اسکیت، اسکی و ...)، بازی ها و جاذبه های فضای باز برگزار می شود. مربیان روش شناسی در مورد انتخاب تمرین ها و روش های انجام آنها با کودکان در گروه های سنی مختلف به والدین توصیه می کنند.
که در در استخرها گروه هایی برای فعالیت با کودکان تشکیل می شود که وظیفه آنها این است
- بهبود آمادگی جسمانی عمومی و همچنین آموزش شنا به کودکان.
گروه هایی از کودکان نیز در حال ایجاد هستند که با آنها از تمرینات در آب به عنوان وسیله ای مؤثر برای درمان بیماری های مختلف (قلبی عروقی، تنفسی، سیستم عصبی) و همچنین اصلاح نقایص وضعیت بدن و شکل گیری پا استفاده می کنند.
که در میدان ها، در حیاط هابرای کودکان پیش دبستانی، زمین های بازی تربیت بدنی مجهز به پله ها، نرده ها، نردبان های بالا رفتن، صندلی های گهواره ای، تاب، چرخ و فلک، چوب، سرسره برای سر خوردن روی پاها و سورتمه سواری هستند. فضایی برای بازی در فضای باز اختصاص داده شده است، دوچرخه سواری، اسکوتر، اسکوتر ورزشی، اسکی و پیست اسکیت پر شده است.
مربیان انجمن های ورزشی، والدین و دانش آموزان ارشد در مدارس ورزشی درگیر کار با کودکان هستند.
در اتاق های فیزیوتراپی در کلینیک های کودکان
ما با کودکانی کار می کنیم که دارای انحرافات خاصی در سلامت و رشد جسمانی هستند.
بر اساس معاینه کودک، پزشک فیزیوتراپی را تجویز می کند. تمرینات اسکی و ماساژ. کودکان ابتدا تحت راهنمایی یک متدولوژیست و سپس (پس از دستورات والدین خود) در خانه به تمرینات بدنی می پردازند.
که در در صورت لزوم، پزشک قرار ملاقات را به مهدکودک منتقل می کند ویک پرستار یا معلم کلاس هایی را با کودکان برگزار می کند.
که در بیمارستان های کودکاندر کنار درمان های مختلف از ورزش و ماساژ نیز استفاده می شود. تمرینات بدنی با در نظر گرفتن ماهیت بیماری (یا جراحی) و همچنین سن، وضعیت سلامتی و آمادگی جسمانی کودکان تجویز می شود. بعد از جراحی از تمرینات بدنی و ماساژ برای جلوگیری از عوارض مختلف (ذات الریه، اختلالات سیستم قلبی عروقی و روده ها) استفاده می شود.
که در مهدکودک های آسایشگاهی"کودکان دارای معلولیت های خاص از سلامت خوبی برخوردار هستند، بنابراین توجه ویژه ای به تربیت بدنی می شود. همه شرایط در سایت ایجاد شده است تا کودکان بتوانند زمان بیشتری را در خارج از منزل سپری کنند تا هر کودکی بتواند فعالیت جالبی پیدا کند. در زمستان، مسیرهای یخی و یک پیست اسکیت پر می شود، برف
دوچرخه، اسکوتر، اسکوتر ورزشی، اسکیت غلتکی و غیره.
تمرینات صبحگاهی و کلاس های تربیت بدنی معمولا در محل برگزار می شود. علاوه بر این، معلم استفاده از تمرینات بدنی را در مطالعات مستقل تشویق می کند. او با مشاهده دقیق کودکان و در نظر گرفتن وضعیت سلامتی، فعالیت بدنی هر کودک را تنظیم می کند.
کودکانی که دارای اختلالات شنوایی، گفتار، بینایی و... هستند، تربیت می شوند موسسات ویژه پیش دبستانییا گروه های خاص در مهدکودک های معمولی. ویژگی آموزش تمرینات بدنی در این موسسات در ترکیبی خاص از روش ها و فنون آموزشی نهفته است. به عنوان مثال، هنگام آموزش تمرینات بدنی به کودکان دارای اختلالات شنوایی، روش های بصری جایگاه بزرگی را اشغال می کنند، به ویژه نشان دادن نشانه های بصری، که به درک صحیح و انجام تمرینات کمک می کند.
در کار با کودکان کم بینا، نقش اصلی کلمه در ترکیب با کمک های بدنی و نشانه های صوتی است. همچنین باید در نظر گرفت که در کودکان دارای اختلالات بینایی، احساسات عضلانی جایگزین ایده های بصری می شود، بنابراین کودک می تواند به عنوان مثال به یک هدف پرتاب کننده نزدیک شود، آن را احساس کند، به یاد بیاورد که در چه ارتفاعی و در چه نقطه ای قرار دارد.
در چه فاصله ای از خط شروع قرار دارد. سپس با حرکت به سمت خط شروع، کودک هدف را گرفته و یک توپ یا کیسه شن را پرتاب می کند. معلم نتیجه ضربه را گزارش می کند و در مورد قدرت تاب و جهت پرتاب دستورالعمل می دهد.
نشانه های صوتی به شما کمک می کند تا تمرینات بدنی را به درستی انجام دهید. به عنوان مثال، اگر کودک هنگام پریدن به سمت بالا برای به دست آوردن یک شی (جغجغه، زنگ)، صدای زنگ را بشنود، می داند که ارتفاع آن غلبه کرده است. هنگام خزیدن زیر طنابی که جغجغه یا زنگ به آن وصل شده است، صدای آنها به کودک نشان می دهد که باید پایین تر خم شود.
که در گروه های گفتار درمانی به تمرینات انگشتان دست و تمرینات موزون که باعث رشد گفتار می شوند توجه زیادی دارند. علاوه بر این، بازی ها و تمرین هایی انتخاب می شوند که در آنها کودکان باید حرکات را با صداها و کلمات ترکیب کنند.
کودکانی که والدین ندارند در یتیم خانه ها (یتیم خانه ها) بزرگ می شوند، بنابراین وظایف تربیت بدنی باید به طور کامل در یک موسسه کودکان انجام شود. علاوه بر آن دسته از اشکال تربیت بدنی که در یک مهدکودک معمولی استفاده می شود، مکان بزرگی به سازماندهی بازی های در فضای باز و تمرینات بدنی مستقل در عصر داده می شود. در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات، پیاده روی در جنگل، بازدید از پیست اسکیت، سازماندهی رویدادهای تربیت بدنی و غیره توصیه می شود.
هنگام برگزاری کلاس ها، مهم است که با در نظر گرفتن ویژگی های فردی کودکان، تا حد امکان احساسات مثبت را برانگیخته و روحیه ای شاد و شاد ایجاد کنید.
مربیان شاغل در این موسسات باید توجه ویژه ای به کودکان داشته باشند و در رفع نیاز کودک به محبت والدین تلاش کنند.
وظایف تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی در خانواده و نهادهای دولتی یکسان است، بنابراین باید با تلاش مشترک والدین و کارکنان مهدکودک حل شود.
با هفته کاری کوتاهتر، والدین این فرصت را دارند که زمان بیشتری را برای تربیت فرزندان خود صرف کنند. در خانواده می توان مهارت ها و توانایی ها را در انواع حرکات پیچیده (اسکی، اسکیت، دوچرخه سواری، شنا و...) از سنین پایین تر پرورش داد. این نوع فعالیت های بدنی مستلزم کمک مستقیم فردی و بیمه برای هر کودک است. و بنابراین، سازماندهی آموزش در این نوع حرکات در مهدکودک و حصول اطمینان از نتایج خوب بسیار دشوارتر از خانواده است.
برای اجرای صحیح تربیت بدنی در خانواده، والدین باید بدانند که کودک در مهدکودک و همچنین در مدرسه ورزش کودکان چه تمرینات بدنی انجام می دهد و چه نوع فعالیت بدنی دارد.
او در طول روز و در طول هفته بار دریافت می کند. با در نظر گرفتن کل بار، تمرینات بدنی باید پس از بازگشت کودک از مهدکودک و همچنین در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات برنامه ریزی شود.
موسسات پیش دبستانی می توانند کمک بزرگی به والدین در کسب دانش در مورد تربیت بدنی کودکان ارائه دهند: گوشه هایی برای والدین سازماندهی می شود، مشاوره ها، گفتگوها، سخنرانی ها و کلاس های آزاد برگزار می شود.
اشکال مختلف سازماندهی تربیت بدنی می تواند توسط والدین از تجربه موسسات پیش دبستانی وام گرفته شود. در این راستا باید با ادبیات ویژه تربیت بدنی و همچنین ادبیات توصیه شده برای والدین آشنا شوند.
والدینی که فرزندانشان به پیش دبستانی نمی روند، موظفند خودشان تربیت بدنی کافی برای آنها فراهم کنند. .
در خانواده، و همچنین در مهدکودک ها، استفاده همه جانبه از همه ابزارهای تربیت بدنی مهم است. والدین باید برای ایجاد مطلوب ترین شرایط بهداشتی، استفاده از عوامل طبیعی (خورشید، هوا، آب) و انواع تمرینات بدنی تلاش کنند. اطمینان حاصل کنید که کودکان در انواع قابل دسترس کار فیزیکی شرکت می کنند، حرکات مورد استفاده در زندگی روزمره را به درستی انجام می دهند و در انواع مختلف فعالیت ها (نقاشی، مدل سازی، نواختن آلات موسیقی و غیره) گنجانده شده است. وضعیت بدن کودکان نیاز به توجه ویژه دارد.
تمرینات بدنی در خانواده به اشکال مختلف انجام می شود: تمرینات، کلاس ها (انفرادی، جمعی)، بازی های در فضای باز، روش های سخت گیری، جلسات تربیت بدنی، پیاده روی در جنگل، عصرهای اوقات فراغت، تعطیلات و غیره.
به منظور سازماندهی صحیح تربیت بدنی کودک در یک خانواده، توصیه می شود وظایف خاصی را با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی، رشد بدنی و آمادگی جسمانی کودکان ترسیم کنید، تمرینات بدنی را انتخاب کنید و آنها را در طول سال توزیع کنید. از قبل باید تجهیزات تربیت بدنی را برای کلاس ها (دوچرخه، اسکی، اسکیت، سورتمه، اسکوتر، اسکوتر ورزشی، اسکیت غلتکی، بدمینتون، تنیس روی میز، زمین بازی، توپ، طناب پرش و غیره)، لباس، کفش و ... آماده کنید. کودکان را در این امر مشارکت دهید.
مثال والدین وقتی که آنها و فرزندانشان به اسکی، اسکیت، سورتمه سواری، بازی تنیس، بدمینتون، اسکی و شنا می روند، تأثیر مثبتی بر کودکان پیش دبستانی دارد. والدین نحوه انجام تمرین را نشان می دهند و توضیح می دهند، کمک می کنند و رشد دانش، مهارت ها و توانایی های حرکتی را تسهیل می کنند و بر سلامتی کودکان نظارت می کنند.
توصیه می شود 2-3 بار در سال وضعیت سلامتی، رشد بدنی و آمادگی جسمانی را در نظر بگیرید. این داده ها به تجزیه و تحلیل کار انجام شده در مورد تربیت بدنی و ترسیم طرح کلی برای دوره بعدی کمک می کند.
بنابراین، نهادهای دولتی با انجام وظایف تربیت بدنی پیش دبستانی همراه با خانواده، می توانند در ارتقای سلامت، رشد جسمانی و آمادگی جسمانی کودکان به نتایج بهتری دست یابند.
