وبلاگی درباره سبک زندگی سالم.  فتق ستون فقرات.  استئوکندروز.  کیفیت زندگی.  زیبایی و سلامتی

وبلاگی درباره سبک زندگی سالم. فتق ستون فقرات. استئوکندروز. کیفیت زندگی. زیبایی و سلامتی

پیش بینی مبارزه Koklyaev vs Emelianenko

تعطیلات عمومی روز روسیههر سال و همیشه جشن گرفته می شود 12 ژوئن. این تاریخ در تاریخ 06/02/1994 با فرمان شماره 1113 رئیس جمهور فدراسیون روسیه تصویب شد.

چگونه در روز روسیه در سال 2020 استراحت کنیم، چند روز:

به افتخار جشن روز روسیه 2020، استراحت خواهیم کرد
3 روز متوالی: جمعه 12 ژوئن 2020 تا یکشنبه 14 ژوئن 2020 .


هفته کاری منتهی به تعطیلات چهار روز خواهد بود.

خود تعطیلات روز روسیه (06/12/2020) یک روز غیر کاری در سراسر فدراسیون روسیه است.

طبق ماده 112 قانون کار فدراسیون روسیه، این تعطیلات شامل تعداد تعطیلات رسمی غیر کاری (روزهای تعطیل اضافی) هم به مدت پنج روز و هم به مدت شش روز است.

4 نوامبر 2019 آخرین تعطیلی عمومی اضافی امسال است. علاوه بر این، ساکنان روسیه فقط در آغاز سال 2020 فرصت استراحت خوبی خواهند داشت، زمانی که پس از سال نو تعطیلات طولانی سال نو، از جمله جشن میلاد مسیح را خواهند داشت.

سایر رویدادها در 21 سپتامبر:

* روز افتخار نظامیتقدیم به پیروزی هنگ های روسیه در نبرد کولیکوو. شش قرن و نیم پیش، نیروهای روسی به رهبری دیمیتری دونسکوی با انبوهی از گروه ترکان طلایی جنگیدند. این نبرد در میدان کولیکوو رخ داد و آغازی برای آزادی روسیه از قدرت مهاجمان خارجی بود که از شرق آمده بودند.

* روز جهانی صلح. این رویداد توسط سازمان ملل متحد تأسیس شد و به "برقراری صلح در جهان" و مهمتر از همه - توقف جنگ اختصاص دارد. در 21 سپتامبر، طرف های مقابل به طور موقت خصومت ها را متوقف کردند (آنها "رژیم آتش بس" را معرفی کردند).

* روز جهانی اتحاد روسیه- تا کنون این یک تعطیلات غیر رسمی است که از سال 2010 در 21 سپتامبر جشن گرفته می شود.

دلیل درگیری بین میخائیل کوکلایف و الکساندر املیاننکو چیست:

رابطه بین الکساندر املیاننکو مبارز روسی MMA و میخائیل کوکلایف وزنه بردار در مارس 2019 گرم شد، پس از اینکه "میشا" ویدیویی را منتشر کرد که در آن در مورد درگیری اسکندر با یکی دیگر از مبارزان MMA - سرگئی خاریتونوف اظهار نظر کرد.

کوکلایف در مورد "جوک ها و مبارزان احمقانه" شوخی کرد و خلاصه کرد که "...الان فقط جوک ها نیستند که خنگ هستند."

املیاننکو در یک ویدیوی پاسخ به میخائیل پیشنهاد کرد که "مراقب تر باشد"، زیرا به زودی می تواند برای دیدن او به باشگاه بیاید.

تبادل ادب در حساب های اینستاگرام مبارزان ادامه یافت، جایی که آنها بر روی نیمکت پرس بریدند، یک توپ سنگین پر کردند و از جارو شلیک کردند.

در نهایت همه چیز با توافق برای حل اختلاف با مشت به پایان رسید.

به این معنا که، علت درگیری یک شوخی توسط میخائیل کوکلایف است.

چه زمانی مبارزه بین میخائیل کوکلایف و الکساندر املیاننکو برگزار می شود (تاریخ و زمان):

"مورد انتظارترین مبارزه سال 2019" بین میخائیل کوکلایف و الکساندر املیاننکو برگزار می شود. در روز جمعه 29 نوامبر 2019.


در مورد زمان شروع مبارزه، دقیقاً مشخص نیست، زیرا بستگی به سرعت پایان مبارزات اولیه دارد. در مجموع 6 مبارزه در برنامه مسابقات در نظر گرفته شده است و دیدار Emelianenko و Koklyaev آخرین خواهد بود.

این مسابقات در تاریخ 29 نوامبر 2019 ساعت 19:00 به وقت مسکو آغاز خواهد شد. و کوکلایف و املیاننکو به عنوان تیترالینر می توانند در یک دوره زمانی وارد رینگ شوند از ساعت 21:30 تا 22:30 به وقت مسکو.

یعنی زمانی که مبارزه بین میخائیل کوکلایف و الکساندر املیاننکو برگزار می شود (تاریخ و زمان):
* در روز شنبه 1398/11/29
* شروع مسابقات - 19:00 به وقت مسکو.
* شروع مبارزه Koklyaev - Emelianenko - پس از ساعت 21:30 به وقت مسکو.

در به روز رسانی های ما مشترک شوید، به گروه های سایت در شبکه های اجتماعی بپیوندید تا اطلاعات مهم جدید در مورد دیدار دو ورزشکار مشهور را از دست ندهید. نزدیک به تاریخ مبارزه، زمان دقیق شروع مبارزه و همچنین جایی که می توانید پخش زنده را تماشا کنید را اعلام خواهیم کرد.

دیدار کوکلایف و املیاننکو در 29 نوامبر 2019 کجا برگزار می شود:

محل مبارزه انتخاب شد "VTB-Arena"(مسکو، روسیه) - یک مجموعه ورزشی چند منظوره که در محل استادیوم مرکزی دینامو در پارک پتروفسکی ساخته شده است.

این مبارزه در رینگ VTB Arena Park برگزار می‌شود، یک میدان سرپوشیده کوچک که می‌تواند حداکثر 13000 تماشاگر را در طول هنرهای رزمی ترکیبی در خود جای دهد.

طبق چه قوانینی دوئل بین A. Emelianenko و M. Koklyaev برگزار می شود:

دوئل خواهد گذشت طبق قوانین بوکس.

پیش بینی مبارزه کوکلایف و املیاننکو:

در 29 نوامبر 2019، ما پاسخی به این سوال دریافت خواهیم کرد که چه چیزی ارجح است - قدرت یا سرعت.

سرعت. جنگجوی روسی هنرهای رزمی مختلط الکساندر املیاننکو (برادر کوچکتر فدور املیاننکو) بیش از صد مبارزه در هنرهای رزمی مختلف انجام داده است. شیوه مبارزه او با شجاعت، سرعت و سرگرمی متمایز است. اکنون الکساندر در فرم بدنی عالی قرار دارد، به این معنی که در مبارزه آینده او سریعتر از همیشه خواهد بود.

استحکام - قدرت. قهرمان هشت بار فدراسیون روسیه در وزنه برداری، پاورلیفتر میخائیل کوکلایف، "قوی ترین مرد روسیه" - برنده چندگانه مسابقات بین المللی در ورزش های شدید قدرتی است. به دلیل قدرت، شجاعت و شخصیت ورزشی خود شایسته شهرت است. او ادعا می کند که برای ناک اوت کردن Emelianenko، او "فقط به 1 ضربه نیاز دارد."

اگر دعوای کوکلایف و املیاننکو یک مبارزه عجیب و غریب نیست (برای نمایش روی صحنه رفته)، پس میخائیل شانس زیادی ندارد. البته ویدیویی وجود دارد که در آن یک مرد قوی 320 کیلوگرم سیلی می زند و بنابراین از نظر تئوری می تواند اسکندر را ناک اوت کند. با این حال، املیاننکویک مبارز باتجربه است که مدت هاست در هنرهای رزمی ترکیبی فعالیت می کند و به همین دلیل مورد علاقه بلامنازع مبارزه است.

جشنواره "هجوم" - جایی که در سال 2020 برگزار می شود:

جشنواره راک در فضای باز "هجوم" یکی از بزرگترین جشنواره های موسیقی در روسیه است که هر ساله توسط ایستگاه رادیویی ناشه در قالب فضای باز برگزار می شود.

به مدت 11 سال، از سال 2009، محل برگزاری جشنواره موسیقی میدانی در نزدیکی روستای بولشو زاویدوو در منطقه کوناکوو در منطقه Tver بوده است.

یعنی مکان "هجوم" در سال 2020:
* روستای Bolshoe Zavidovo، منطقه Tver.

"هجوم 2020" چه زمانی برگزار می شود، تاریخ های جشنواره:

تاریخ دقیق جشنواره "هجوم" حدود یک ماه قبل از شروع آن - در ماه ژوئن - اعلام شده است. و تاریخ های "رویداد اصلی تابستان" هر سال متفاوت است. اما این همیشه چهار روز تابستانی است - از پنجشنبه تا یکشنبه در جولای یا آگوست.

یعنی تاریخ دقیق جشنواره را در ژوئن 2019 خواهیم فهمید.

برای مثال، «هجوم 2020» انجام شده می تواند در پایان هفته اول ژوئیه 2020: از 2 ژوئیه 2019 تا 5 ژوئیه 2019 (تاریخ های پیش بینی شده!).

جشنواره Invasion در سال 2020 چند روز ادامه خواهد داشت:

از سال 2017، جشنواره "هجوم" به مدت 4 روز، از پنجشنبه تا یکشنبه ادامه دارد.

در پاسخ به این سوال از مدیرکل هلدینگ چند رسانه ای که آیا جشنواره های بعدی به مدت 4 روز برگزار می شود، پاسخ این بود که چرا نه؟ به گفته ژنرال مدیر کیسلوا، از آنجایی که تعداد زیادی از مردم آماده حضور در جشنواره در روز پنجشنبه هستند، برگزارکنندگان قالب چهار روزه این رویداد را در آینده ترک خواهند کرد. علاوه بر این، اگر مورد تقاضا باشد، تهاجم می تواند به مدت 5 یا حتی 6 روز انجام شود.

یعنی «تهاجم» در سال 2020 ادامه خواهد داشت:
* 4 روز (پنجشنبه تا یکشنبه).

فروش بلیت های «هجوم 2020» از چه زمانی آغاز می شود:

بلیت فروشی هم اکنون آغاز می شود در سپتامبر 2019. بلیط را می توان در وب سایت رسمی رویداد خریداری کرد.

قیمت بلیط «هجوم 2020» چقدر است:

قیمت یک بلیط در سال 2020 متفاوت خواهد بود از 2000 تا 10000 روبلبسته به دسته انتخابی.

تعداد جشنواره "هجوم" در سال 2020 چقدر است:

در سال 2020 جشنواره "هجوم" برگزار می شود 21 بار (20 بار در فضای باز).

برای اولین بار جشنواره "تهاجم" در سال 1999 در خانه فرهنگ مسکو گوربونوف برگزار شد. این تنها باری بود که یک رویداد موسیقی در داخل خانه برگزار شد، به غیر از تهاجم "مجازی" در سال 2003، زمانی که یک اجرای در فضای باز به دلیل انفجار یک ماه قبل در فستیوال Wings لغو شد و گروه های مهمان به طور زنده "زنده" را در این جشنواره خواندند. استودیو "رادیو ما".

از سال 2000، این جشنواره در فضای باز برگزار می شود.

موضوع "هجوم 2020" چیست:

موضوع جشنواره بعدی که در سال 2020 برگزار می شود قبلاً اعلام شده است. آی تی " کارناوال".

سازمان دهندگان قصد دارند مراسم آینده را با لباس بسازند.

چگونه از مسکو به سایت جشنواره "هجوم 2020" برسیم:

از مسکو تا روستای Bolshoe Zavidovo با قطار قابل دسترسی است. قطارهای برقی از ایستگاه راه آهن لنینگرادسکی حرکت می کنند. می توانید از ایستگاه مترو Komsomolskaya به ایستگاه بروید. لازم است قطارهای الکتریکی را انتخاب کنید که به سمت کوناکوو حرکت می کنند. شما باید در ایستگاه Konakovskiy Mokh پیاده شوید.

اگر می خواهید با ماشین از "تهاجم" بازدید کنید، سپس در 115 کیلومتری مسکو، در امتداد بزرگراه روسیا حرکت می کنید، باید در نزدیکی کوناکوو خاموش شوید و به روستای واهونینو برانید، سپس به چپ بپیچید. همچنین، می توانید با دور زدن تمام ترافیک ها و شهرک ها، در امتداد بزرگراه عوارضی M-11 به مکان برسید.

چگونه از سن پترزبورگ به سایت "هجوم" در سال 2020 برسیم:

برای رفتن از پایتخت شمالی روسیه به بولشوی زاویدوو با راه آهن، باید قطاری را انتخاب کنید که به Tver می رود. علاوه بر این، می توانید به ایستگاه اتوبوس بروید (در حدود 1 کیلومتری ایستگاه راه آهن قرار دارد) و سوار اتوبوسی شوید که به کوناکوو می رود. و از کوناکوو تا گلد "تهاجم" را می توان با تاکسی رسید.

2014

تقویم تولید 2014 در اکسل

تعطیلات و روزهای غیر کاری در سال 2014 در فدراسیون روسیه

طبق ماده 112 قانون کار فدراسیون روسیه، تعطیلات غیر کاری در سال 2014 عبارتند از:

1، 2، 3، 4، 5، 6، 8 ژانویه - تعطیلات سال نو،
7 ژانویه - کریسمس،
23 فوریه - روز مدافع میهن،
8 مارس - روز جهانی زن،
1 مه - روز بهار و کارگر،
9 مه - روز پیروزی،
12 ژوئن - روز روسیه،
4 نوامبر - روز وحدت ملی

توضیحاتی در مورد قطعنامه "در مورد تعویق تعطیلات در سال 2014"

بر اساس این پیش نویس مصوبه، به منظور استفاده منطقی از تعطیلات آخر هفته و تعطیلات غیرکاری کارکنان، پیشنهاد می شود روزهای تعطیل 14، 5 دی ماه (شنبه و یکشنبه) مصادف با تعطیلات غیرکاری به 2 اردیبهشت و خرداد موکول شود. 13 به ترتیب.
با توجه به اینکه 23 فوریه مصادف با یکشنبه است، پیشنهاد می شود این روز تعطیل (یکشنبه) به 3 نوامبر منتقل شود.
بنابراین، دوره استراحت زمستانی 8 روز خواهد بود - از 1 ژانویه تا 8 ژانویه 2014. یک دوره استراحت سه روزه در ماه مارس همزمان با جشن های روز جهانی زن (8 تا 10 مارس) وجود خواهد داشت. در ماه می 2014، یک دوره استراحت چهار روزه، همزمان با جشن بهار و روز کارگر (از 1 تا 4 مه) ارائه می شود. یک دوره استراحت سه روزه مصادف با جشن روز پیروزی از 9 تا 11 مه. در ژوئن 2014 - یک دوره استراحت چهار روزه مصادف با جشن روز روسیه (از 12 تا 15 ژوئن). در نوامبر 2014 - یک دوره استراحت چهار روزه، همزمان با جشن روز وحدت ملی (از 1 تا 4 نوامبر).

انتقال روزهای تعطیل به منظور حذف شرایط انتقال آنها به ترتیب فعلی در آستانه تعطیلات مربوطه و همچنین برای برنامه ریزی منطقی زمان کار در سازمان ها و در نظر گرفتن منافع روس ها در ایجاد شرایط پیشنهاد شده است. برای استراحت خوب و فعالیت های اوقات فراغت نه تنها در زمستان، بلکه در فصل بهار.

به تعویق انداختن روزهای تعطیل پیشنهادی به شما امکان می دهد تا با هنجار ماده 110 قانون کار فدراسیون روسیه مطابقت داشته باشید که حداقل باید 42 ساعت استراحت بدون وقفه بین دو هفته کاری وجود داشته باشد.

ساعت کار برای سال 2014

هنجار زمان کار برای سال 2014 در روسیه با 40 ساعت کار در هفته 1970 ساعت است.

میانگین ساعات کار ماهانه در سال 2014، 164.17 ساعت بوده است.

طبق تقویم تولید در سال 2014، با یک هفته کاری پنج روزه با دو روز تعطیل، 247 روز کاری شامل 6 روز کاری یک ساعت کاهش می یابد (24 فوریه، 7 مارس، 30 آوریل، 8 می، 11 ژوئن. و 31 دسامبر) و 118 روز مرخصی با احتساب 4 روز استراحت اضافی (10 اسفند، 2 اردیبهشت، 13 خرداد، 3 آبان) به دلیل مصادف شدن تعطیلات غیر کاری در تاریخ 4 تا 5 ژانویه، 23 فوریه، 8 مارس با روزهای تعطیل

* - ویدیوی کانال تلویزیونی "Russia24"

ما مدت‌ها پیش به حالت برده‌داری روی آورده‌ایم که با هیچ استاندارد کاری سازگار نیست: شیفت کاری که در آن شیفت‌های کاری بیشتر از شیفت‌های استراحت است. افزایش غیر منطقی ساعات کار؛ کار روزانه بدون حق نشستن... علاوه بر این، رژیم دردناک به هیچ وجه بر دستمزد و تعطیلات تأثیر نمی گذارد. و همه چیز برای زنده ماندن حتی در چنین شرایط کاری، مردم از از دست دادن آن می ترسند.

بنابراین، تعطیلات ایجاد شده توسط ایالت به احتمال زیاد برای شوهران بلندپایه ای طراحی شده است که فرصت پرداخت هزینه تعطیلات زمستانی خود را در کورشول و تعطیلات بهاری در کن دارند. جمعیت شاغل یا به کار خود ادامه می دهند، یا در تعطیلات سال نو از پشت میز بیرون نمی آیند و به عنوان پنجمین نقطه در ماه می در ویلاها می ایستند.

قانونگذار برای سال 1393 چه فکری کرده است؟! فریبمان داد؟!

نه، من تقلب نکردم، در سال 2014 ما به طور کلی تعطیلات خوبی خواهیم داشت.

بنابراین، انتقال تعطیلات آخر هفته مصادف با تعطیلات به روزهای کاری ارائه شده است:

- 23 فوریه (روز مدافع میهن) یکشنبه است، یعنی باید به دوشنبه موکول شود. به نظر می رسد همه چیز منطقی است. اما خیر، قانونگذار تعداد روزهای تعطیل برای بهمن ماه را بسیار زیاد دانست و 24 بهمن را به ... چه روزی منتقل کرد؟ شما حدس نمی زنید... 3 نوامبر. خوب، چه چیزی وجود دارد، برای استراحت، پس برای استراحت!;

- اما 8 مارس که در روز شنبه است، طبق قوانین معمول به دوشنبه منتقل می شود.

به طور خلاصه:


- تعطیلات سال نو و کریسمس همانطور که انتظار می رود 8 روز طول می کشد - از 1 ژانویه تا 8 ژانویه.

- روز یکشنبه روز مدافع میهن را بدون هیچ گونه نقل و انتقالی جشن خواهیم گرفت، در مجموع 2 روز تعطیل معمولی - 22 تا 23 فوریه؛

- در روز روسیه جایی برای پرسه زدن وجود خواهد داشت ، به جای یک روز به اندازه 4 استراحت خواهیم کرد - از 12 تا 15 ژوئن.

- و در نهایت، آخرین تعطیلات، روز وحدت ملی نیز به مدت 4 روز - از 1 تا 4 نوامبر - تمدید شد.

اکنون می توانید با خیال راحت شروع به برنامه ریزی برای تعطیلات سال نو کنید و به روزهای اردیبهشت فکر کنید. خب کسانی که خستگی ناپذیر کار می کنند ناراحت نشوند. در حالی که شما کار می کنید، دیگران پول را هدر می دهند.

تقویم تولید- این یک دستیار مهم در کار یک حسابدار است! اطلاعات ارائه شده در تقویم تولید به شما کمک می کند تا از اشتباهات در لیست حقوق جلوگیری کنید، محاسبه ساعات کار، مرخصی استعلاجی یا مرخصی را تسهیل کنید.
در یک صفحه، طراحی شده به عنوان یک تقویم با نظرات، ما سعی کردیم تمام اطلاعات اولیه ای که هر روز در کار شما مورد نیاز است را جمع آوری کنیم!

(متن تقویم تولید برای سال 2014 در بولتن قانون کار و اجتماعی فدراسیون روسیه، شماره 6، 2013 منتشر شد.)

سه ماهه اول

ژانویه فوریه مارس
دوشنبه 6 13 20 27 3 10 17 24* 3 10 17 24/31
سه شنبه
7 14 21 28 4 11 18 25 4 11 18 25
چهارشنبه 1 8 15 22 29 5 12 19 26 5 12 19 26
پنج شنبه 2 9 16 23 30 6 13 20 27 6 13 20 27
جمعه 3 10 17 24 31 7 14 21 28 7* 14 21 28
نشست 4 11 18 25 1 8 15 22 1 8 15 22 29
آفتاب 5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30
ژانویه فوریه مارس من مربع
مقدار روز
تقویم 31 28 31 90
کارگران 17 20 20 57
آخر هفته ها، تعطیلات 14 8 11 33
زمان کار (به ساعت)
40 ساعت یک هفته 136 159 159 454
36 ساعت. یک هفته 122,4 143 143 408,4
24 ساعت. یک هفته 81,6 95 95 271,6

اینفوگرافیک

اینفوگرافیک

اینفوگرافیک

ربع دوم

آوریل ممکن است ژوئن
دوشنبه 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23/30
سه شنبه 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
چهارشنبه 2 9 16 23 30* 7 14 21 28 4 11* 18 25
پنج شنبه 3 10 17 24 1 8* 15 22 29 5 12 19 26
جمعه 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27
نشست 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28
آفتاب 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29
آوریل سه ماهه دوم. 1st p/y
مقدار روز
تقویم 30 31 30 91 181
کارگران 22 19 19 60 117
آخر هفته ها، تعطیلات 8 12 11 31 64
زمان کار (به ساعت)
40 ساعت یک هفته 175 151 151 477 931
36 ساعت. یک هفته 157,4 135,8 135,8 429 837,4
24 ساعت. یک هفته 104,6 90,2 90,2 285 556,6

اینفوگرافیک

اینفوگرافیک

اینفوگرافیک

ربع سوم

جولای آگوست سپتامبر
دوشنبه 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29
سه شنبه 1 8 15 22 29 5 12 19 26 2 9 16 23 30
چهارشنبه 2 9 16 23 30 6 13 20 27 3 10 17 24
پنج شنبه 3 10 17 24 31 7 14 21 28 4 11 18 25
جمعه 4 11 18 25 1 8 15 22 29 5 12 19 26
نشست 5 12 19 26 2 9 16 23 30 6 13 20 27
آفتاب 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28
سه ماهه سوم
مقدار روز
تقویم 31 31 30 92
کارگران 23 21 22 66
آخر هفته ها، تعطیلات 8 10 8 26
زمان کار (به ساعت)
40 ساعت یک هفته 184 168 176 528
36 ساعت. یک هفته 165,6 151,2 158,4 475,2
24 ساعت. یک هفته 110,4 100,8 105,6 316,8

اینفوگرافیک

ربع چهارم

اکتبر نوامبر دسامبر
دوشنبه 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29
سه شنبه 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30
چهارشنبه 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31*
پنج شنبه 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25
جمعه 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26
نشست 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27
آفتاب 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28
اکتبر نوامبر دسامبر سه ماهه چهارم 2th p/y 2014
مقدار روز
تقویم 31 30 31 92 184 365
کارگران 23 18 23 64 130 247
آخر هفته ها، تعطیلات 8 12 8 28 54 118
زمان کار (به ساعت)
40 ساعت یک هفته 184 144 183 511 1039 1970
36 ساعت. یک هفته 165,6 129,6 164,6 459,8 935 1772,4
24 ساعت. یک هفته 110,4 86,4 109,4 306,2 623 1179,6