وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

هنر ساختن عشق قوانین رابطه جنسی خوب

قوانین رابطه جنسی خوب

جنسیت - هنر پیچیده است. بسیاری از ظرافت ها، قوانین وجود دارد. اما قوانینی وجود دارد که به سادگی نمی تواند بداند. با این وجود، بر خلاف اکثر هنرهای دیگر، هنر جنسی همیشه به خوبی مطالعه می شود. سایت Love-911 به شما می گوید ده قانون اصلی برای رابطه جنسی خوب.

1 قاعده جنسی

در طول رابطه جنسی شما باید در مورد رابطه جنسی فکر کنید.

و اگر رابطه جنسی امن نیست، نمی تواند خوب باشد، زیرا یک ساعت بزرگ از افکار شما بر روی چگونگی پرواز متمرکز خواهد شد و نه در مورد چگونگی آن را به خوبی و لذت بردن از لذت بردن. و این پایان خواهد این همه این را می توان برای شما عواقب بسیار نامطلوب است.

استثنا: مگر اینکه رابطه جنسی داشته باشید تا نوع خود را ادامه دهید.

2 قانون جنسی

اگر شما جنسیت را نمی خواهید، بهتر است بگوییم.

دروغ "ورود"، یا به نفع. این فقط برای رابطه شما بدتر خواهد شد. عشق باید هر دو را انجام دهد. و این اگر خواسته ها عشق را برای مدت زمان طولانی و یا رابطه جنسی نداشته باشند، نگران نباشید، پس نباید فکر کنید که اگر شریک زندگی شما ساکت باشد، به این معنی است که همه چیز خوب است. ارزش آن را دارد دلایل ممکنکه از شما جلوگیری می کند و در زندگی شما می تواند برای از بین بردن این دلایل تغییر کند. در مورد مشکل خود با مربی شخصی خود صحبت کنید.

استثنا: اشتها اغلب در هنگام خوردن غذا می آید. اما اگر قبلا به فرآیند شروع کرده اید، در نظر بگیرید، و اشتها هرگز آمد، شما نمیتوانید کلاس ها را با عشق متوقف کنید. این می تواند به شدت متهم، شکستن یا قرار دادن در موقعیت ناخوشایند شخص مورد علاقه خود را، و در نتیجه، یک درگیری ممکن است بوجود آید و روابط جنسی به طور جدی خراب خواهد شد.

3 قانون جنسی

تنوع

در رابطه جنسی خوب باید همیشه انواع باشد. هنگامی که تماس های جنسی همیشه در همان زمان رخ می دهد، در همان محل، در همان شب، همیشه در وضعیت در حال حاضر آشنا، جنس به عنوان عادی به عنوان دست شستن تبدیل می شود. به من بگویید: آیا لذت بردن از شستن دستان خود را برای مدت طولانی؟

استثنا: دست های کثیف من، لذت خاصی از این فرایند، قطعا دریافت خواهید کرد. همچنین جنس آشنا، در برخی موارد، لذت بردن از هر دو شرکا را ارائه می دهد.

4 قانون جنسی

صحبت کردن.

صحبت کردن در حالی که عشق البته، نه در مورد کار شما یا مسائل خانگی. در مورد جنسیت صحبت کنید، در مورد خواسته های خود، تعریف کنید، احساسات خود را بحث کنید. دریغ نکنید و پیچیده نکنید. اگر شما تمام احساسات و خواسته های خود را ابراز کردید، هیچ چیز وحشتناکی وجود ندارد و شریک زندگی شما ساکت نیست. بپرسید، سؤال کنید در هر صورت، حداقل، شریک زندگی خود را پیدا کنید، در نهایت، دقیقا همان چیزی که دوست دارید بیشتر و آنچه من می خواهم. چه اتفاقی خواهد افتاد، احتمالا شما آن را دوست دارید. پس از آن خودداری نکنید تا فانتزی خود را برآورده کنید.

Exception: اگر شما در جایی که دوست دارید در جایی که می توانید به شما بشنوید، البته، باید توجه داشته باشید که شایستگی را مشاهده کنید. رابطه جنسی آرام، "راز"، ارائه لذت کمتر است.

5 قانون جنسی

عشق را با معده سبک وزن کنید

اگر پس از لرزش رابطه جنسی داشته باشید، هیچ چیز خوبی نخواهد داشت.
اول، شما موفق نخواهید شد که به طور فعال با شکم کامل حرکت کنید. دوم، شما احساس ناراحتی و در بهترین موردشما فقط به طور کامل در کنار هم قرار می گیرید. و سوم، پس از غذای تجدید پذیر، من می خواهم خیلی بیشتر از داشتن رابطه جنسی داشته باشم.

استثنا: یک ایده خوب ممکن است برای ترکیب شام یا صبحانه با جنس باشد. خوراک و در عین حال، آن را لعنت کردن یکدیگر، شما رابطه جنسی دارید، شما این کار را به سرعت انجام می دهید که وقت خود را برای پیدا کردن فرصت پیدا نخواهید کرد.

6 قانون جنسی

شجاع.

یک زن در هیئت مدیره مست مست می شود، با توجه به شاخص های جنسی آن، به عروسک لاستیکی پایین تر نیست. لذت بردن از لذت بردن از اینجا برای صحبت کردن نامناسب. خداوند، به طور کلی، صبح به یاد داشته باشید که چیزی بود. و یک مرد مست ... تمام اقدامات او عشق را دوست دارد، بلکه یک تلاش برای رفتن به خمیر دندان لوله به نظر می رسد.

همچنین برای شما مفید خواهد بود که حتی پس از یک بطری آبجو نوشیدنی، اسپرم مرد به طعم تیز و ترش تبدیل شود. همچنین، مانند یک مرد سیگار کشیدن، اسپرم طعم ناخوشایند تلخ دارد و در زنان سیگار کشیدن، هنگامی که آب های هیجان انگیز از واژن را برجسته می کنند، دارای بوی ناخوشایند، رنگ و طعم و مزه خاص هستند.

استثنا: زن مست و کمی دمیده شده - دو تفاوت بزرگ. در مورد دوم، بخش کوچکی از الکل می تواند تخلیه اضافی را خیانت کند. اما، با این حال، بهتر است که عشق را از عشق، و نه از الکل بنویسید.

7 قانون جنسیت

لذت بردن از شخص مورد علاقه خود را.

خودخواه نباشید عزیزان شما، به هر حال، همچنین می خواهد استراحت و لذت ببرید. اما کل ابتکار عمل را انجام ندهید. نمایش عقل زن، ایجاد تنها دیدگاه خودخواهانه شما.

استثنا: مگر اینکه شما تنها با رضایت خود انجام دهید.

8 قانون جنسی

نگران نباشید به احمق نگاه کنید.

فکر نکنید و در مورد چگونگی نگاه کردن از طرف شما فکر نکنید. به من اعتقاد داشته باشید: خیلی بهتر از شما فکر می کنید، و واقعا دقیقا مانند عزیزم؟ تمام کاستی های شما، او قبلا به خوبی می داند، و آنها را دوست دارند. اگر او چیزی را دوست ندارد، او دیر یا زود، به شما می گوید.

استثنا: اگر شما در مورد معلولیت های فیزیولوژیکی خود می دانید، ارزش توجه بیشتری به آنها را از بین می برد، و نه بر روی مجتمع های آنها. و همیشه به یاد داشته باشید: شخص مورد علاقه شما شما را دوست دارد برای آنچه شما هستید، و نه برای آنچه شما می توانید.

9 قانون جنسی

تمرکز نکنید ...

هنگام ساختن عشق، تلاش برای ارائه حداکثر لذت بردن به یکدیگر، توجه خود را فقط بر روی تناسلی تمرکز نکنید. فراموش نکنید که، علاوه بر آلت تناسلی و Clitoris، قسمت های دیگر بدن با مناطق بسیار ایروژنیک وجود دارد. حتی بسیار، بسیار حساس است. یادگیری یکدیگر، توجه به هر سانتی متر.

استثنا: سفر از طریق تمام فاصله های بدن، از زمان به زمان، هنوز به یاد داشته باشید مکان های صمیمی.

10 قانون جنسی

در رابطه جنسی خوب، هرگز نباید چیزی برای تابو باشد. و محدودیت ها - هم


برآورد خود را قرار دهید

جنس می تواند خالی باشد و می تواند پر شود. این ژیمناستیک جنسی که اکثر مردم در حال حاضر مشغول به کار هستند، هیچ ارتباطی با اشغال واقعی عشق ندارند، که می تواند فرد را به روشنگری هدایت کند و شرایط کیهانی را به دست آورد. چگونه می توان درک کرد که آیا شما رابطه جنسی دارید؟ اگر پس از عمل خالی هستید و می خواهید بخوابید، پس از آن انرژی را از دست داده اید و خریداری نکنید. پس از به درستی، مرد احساس بزرگی از قدرت می کند، او می خواهد ایجاد کند. و زن پس از پنهان کردن حق در ابعاد دیگر است، آن را در سعادت باور نکردنی است، و ارگاسم آن می تواند چند ساعت طول بکشد.

یکی از این اقدامات حداقل یک ماه کافی است. این، قدرت و سعادت پس از آن است که نیاز به رابطه جنسی مکرر ناپدید می شود، که بسیار مطلوب است. از آنجا که بدن ما برای تعویض مکرر سازگار نیست. در تولید یک قطره دانه نر، 1 لیتر خون مورد نیاز است. این ارگانیسم 30 روز طول می کشد.

اگر یک مرد اغلب بذر را صرف می کند، بدن شروع به مصرف انرژی از مغز می کند. چرا این مرد شروع به تضعیف حافظه می کند، در طول سال ها ذهن وجود دارد. (در مورد انرژی جنسی و Oduge از کتاب "Aghora. توسط ترک کرد خداوند ":

با توجه به آموزه های تناوبی باستان، یک مرد باید زن را تنها در میل خود وارد کند، زمانی که او یک بازی عشق را آغاز می کند. اگر یک زن واقعا مردش را می خواست، و نه فقط میل خود را بازی کرد، او توانست فضا را به او بدهد و خودش با انرژی الهی در طول عمل پر شده بود. زن وابسته به عشق شهوانی نسبت به یک مرد 9 بار، به این معنی است که او نیاز به زمان بیشتری برای مقدمه دارد، که انسان باید چند روز قبل از عمل شروع کند. معمولا یک مرد در اندیشه رضایت از میل خود مشغول است، او فقط نیاز به تخلیه دارد، و او متعلق به یک زن به عنوان یک هدف از رضایت احساسات خود است، و بنابراین او قادر به جمع آوری یک زن به بالا از سعادت نیست، و قادر به درک خود ارگاسم واقعی نیست، که او را با نیروهای الهی پر می کند. اما اگر یک مرد پس از آزمایش این، او با کوچکتر موافق نیست. هدف او تمایل به ارائه بیشتر لذت بردن از زن خود خواهد بود، زیرا لذت او به او منتقل می شود، و از طریق انطباق عشق آنها هر دو بخشی از اسرار فضایی است.

قانون عشق باید در دو یا سه روز پس از پایان زن به پایان برسد " روزهای زنان"بدن او تمیز شد، و جنسیت افزایش یافت. یک مرد می تواند به طور فعال برای یک زن شروع به مراقبت کند. وظیفه او - آن را تا حد امکان استراحت، احساس او را به او احساس او را به طوری که او خود را می خواست او را. بهتر است به تمام روز به Sotima اختصاص دهید. آماده کردن غذاهای مورد علاقه خود را هر یک از دیگر، با هم حمام، با کمک رنگ، شمع و بخور دادن به ایجاد یک محیط عاشقانه. این مرد باید به یاد داشته باشد که زن به طور مکرر به او سکوت می کند، و بنابراین تمام بدن او مناطق فرسوده ای است که باید شامل شود. مهم است که او را به سکته مغزی، گرفتار، همه چیز را بوسید، و نه تنها در مکان های "حق". سنت های باستانی با یک زن با یک اجاق گاز، که شما باید با دقت بخورید مقایسه کنید. از آنجا که در طول عمل، انرژی منفی یک مرد را می گیرد و در طول ارگاسم آن را در خود می سوزاند. اگر یک مرد تنها در رضایت میل خود علاقه مند باشد، زنش یک ارگاسم را تجربه نمی کند، او یک همسر بیمار و بد را دریافت می کند که تمام منفی های خود را در داخل خود پوشانده است. بنابراین، زن را به ارگاسم آوردن یک وظیفه مهم یک مرد دوست داشتنی است.

نقش پیشرو و فعال در رابطه جنسی به یک زن داده می شود. او انرژی است، او شکی است، او کسی است که رقص می کند. مرد شیوا است، او لذت می برد، تماشای شکی خود را. با استفاده از Sotiy مناسب، یک مرد شروع به احساس خدا می کند که خدا را در دست خود نگه دارد، که در آن رعد و برق مطرح می شود و کل جهان متولد می شود. در طول ارگاسم، آگاهی یک زن به فضای ودا (تواریخ آکاشا) پرواز می کند، در اطراف سیاره ما رفته است. جادوگر کسی است که قادر به دریافت دانش از این فضا است. یک مرد می تواند در طول ارگاسم خود را با یک بدن نازک بچرخاند و سپس آن را به این زمینه مقدس برساند. بنابراین یک مرد می تواند از طریق عشق به زن خود به روشنگری برسد. اگر او شروع به درک او را به عنوان الهه، و آن را به عنوان الهه درمان، او را به او دولت از بالاترین لذت، او به او فرصتی برای انرژی های الهی، تبدیل به یک خالق واقعی، قوی، سالم و قدرتمند است.

معروف "Kamasutra" جهان بیش از 1500 سال پیش توسط یک تعطیلات مضر نوشته شده است. قابل توجه است که این کتاب مقدس نه تنها مجموعه ای از انواع مختلفی از گونه های عشق هنر نیست، بلکه یک آموزش کامل طراحی شده برای درک این هنر است.

SAGE بین گونه های جنسی و عشق به عنوان یک احساس تمایز قائل نیست. در ارائه او، اینها دو چیز جدایی ناپذیر هستند. به همین دلیل یک مفهوم "عشق" وجود دارد، و نه فقط جنسیت.

تفاوت بین رابطه جنسی از عشق چیست؟

جالب توجه است، بیمارستان زایمان معتقد بود که منافع جنسی بدون دانش مناسب می تواند باعث اختلالات روانی شود. به شدت مطمئن بود که مردم نه تنها باید رابطه جنسی داشته باشند، بلکه درک می کنند که چگونه به لذت برسیم در سطح ذهنی و فیزیکی.

اگر با صفحات "Kama Sutra" تماس بگیرید، می توانید مقدار زیادی پیدا کنید حقایق جالب درباره تدریس، و همچنین راه هایی برای درک هنر عشق. پارامترها که واقعا به یکدیگر اعتماد دارند، باید چندین روش جدید برای دستیابی به لذت را امتحان کنند. این موضوع نه تنها توسط پیام های صمیمی، بلکه پیشگامان است، نمایش ها، گفتگوها. "Kamasutra" و دیگر آموزه های مشابه به طور کامل به پتانسیل انسانی در زمینه سکسی کمک می کند.

به زیبایی عشق، باید با شما و بدن شما هماهنگ باشد، در درجه اول. اگر کار نمی کند، می توانید به ترفندها بروید. به عنوان مثال، ناقص این رقم لباس زیر، گرگ و میش یا به طور کلی یک تاریکی کامل را پنهان می کند. دومی، به هر حال، اغلب یکی از بیشتر است راه های موثر در مورد افشای جنسیت در افراد خجالتی و محکم. به محض اینکه هماهنگی بین روح و بدن به دست می آید، می توانید هنر عشق را درک کنید.

چند اسرار جنسی زیبا

پرستار اولیه اول، این است راه خوب یک شریک را بررسی کنید، حتی اگر به نظر می رسد شما تمام ابدیت خود را می دانید. ثانیا، به این ترتیب شما می توانید لذت را بدون رابطه جنسی فوری درک کنید. و این نیز هنر عشق است، که به همه شناخته نشده است. علاوه بر نوازش، کلمات نیز در این روند دخیل هستند. زمزمه، به عنوان راهی برای برقراری ارتباط در طول عشق، به خلق بدن بر روی یک موج خاص وابسته به عشق شهوانی کمک می کند. در برخی موارد، آن را به رسیدن به ارگاسم در لحظه غیر منتظره کمک می کند.

اتمسفر برای هنر عشق واقعا زیبا است، باید آماده شود. نه تنها از لحاظ جسمی، بلکه از نظر اخلاقی. اعتقاد بر این است که به روابط صمیمی، غیرممکن است که در رابطه با فقرا روح باشد. با این حال تنظیم مناسب ممکن است تنش روزانه را حذف کنید. مهم است که نه تنها توسط خود آماده شود، بلکه همچنین برای ایجاد یک فضای مناسب در اطراف. آروماتراپی، موسیقی هیجان انگیز، روشنایی مناسب - همه این ها کمک می کند تا زبان عشق را درک کنید، به عنوان بهترین ممکن است.

به تازگی این موضوع " چطور این کار را بکنیم"اغلب چیز اصلی در مجلات زنان پر زرق و برق و مردانه است، به طور فعال در اینترنت به طور جدی در حال ظهور است، که در جامعه مورد بحث قرار گرفته است. صدها نفر از" گورو "در حال تلاش برای آموزش بشریت ساده لوح هستند، چگونه این کار را انجام دهیم.

vologda.ru این راز را نشان می دهد:

شرح متنوع متنوع تر می تواند هر دو در Sutra Kama و در تعداد زیادی ناشناخته که در آن بروشورها منتشر شده است. معروف جنسی شناسان مطالعه این بخش مثبت از زمان خود را پرداخت کرده اند، که به دلیل تمایل به پیدا کردن ایده آل برای رضایت متقابل موقعیت شرکای، بسته به ویژگی های فیزیولوژیکی آنها است.

چگونه این کار را انجام دهیم: چهره به چهره

این یک گروه کامل از ارائه یک فرد در طی جلسات جنسی، بالاتر از همه، احساس وحدت با شریک زندگی خود است.

چگونه این کار را انجام دهیم: یک زن از بالا

در اصل، دقیقا فیزیولوژیکی دقیقا به این دلیل است که به عنوان یک قاعده، یک زن سبک تر از یک مرد است. با این حال، با چنین تماس از بدن از فشار متراکم بر یکدیگر بسیار کمتر، و البته، فعالیت اصلی توسط شریک ارائه شده است. به همین دلیل است که در اکثر کار جنسی این وضعیت به زنان فعال و خسته کننده توصیه می شود.

با این حال، این از نقطه نظر امکان سنجی فیزیولوژیکی است. اما زمانی که روانشناسی آغاز می شود، درگیری های یک طرح خاص وجود دارد. ما هنوز هم در مورد آن صحبت خواهیم کرد، اما اکنون لازم به ذکر است که مردان دیگر ما (به ویژه کسانی که خود را در نظر می گیرند، آنچه که در حال حاضر معمول است صحبت می کنند، غیر ضروری از "خنک" است)، به عنوان اگر برای روزی که آنها کار نمی کنند، آنها نمی توانند اجازه دهند همسر یا دوست دخترش "از بالا نشسته اند"!

مثل این، عزت مردی خود را تحقیر می کند. تنها کسی که او می تواند اجازه دهد این است که با یک فاحشه، که او ادعا می کرد در ابتدا توسط آنچه که او آن را خریداری کرده بود تحقیر کرد، و در عین حال او دیگر "مرد ترویج" و مشتری مشتری بود که می توانست دراز بکشد ، در حالی که آثار خرید ... مشاهده کنید که چگونه ادراک تغییر می کند بسته به لهجه های روانشناختی و اجتماعی! و در شرایط فنی، در واقع هیچ چیز تغییر نکرده است.

و با چنین ادراک تحریف شده، مشکلات به عنوان در مردان بوجود می آیند (که مشکلات صمیمی خود را با همسران خود حل می کنند، اما در عین حال آنها را از طریق نیروی خود حرکت می دهند یا بدون تخلیه لازم باقی می مانند)، و در همسران که می دانند که همسر است خسته، و آنها با خوشحالی همه آنها را در دستان خود قرار می دهند، اما اجازه نمی دهد که آنها از این مطلب استفاده کنند ...

چگونه این کار را به درستی انجام دهیم: ایستاده

اعتقاد بر این است که مجاورت در یک موقعیت مشابه، از همکاران تنها در شرایطی مواجه نمی شود، اگر آنها در رشد یکدیگر به یکدیگر نزدیک شوند، زیرا ناراحتی یا تنش عضلانی اغلب موجب انزجار انزال در مردان می شود و این فرصت را برای تجربه لذت جنسی و به طور کامل به همین دلیل نزدیکی در این پلیس متعلق به "سرعت" جنسیت است.

با این حال، با یک نیروی فیزیکی کافی، یک مرد حتی یک تفاوت بزرگ در رشد، مانع از لذت بردن از "موقعیت موقعیت" نیست، زمانی که یک مرد صمیمیت را با بالا بردن یک زن در آغوش خود و نگه داشتن او در وزن. در این مورد، شریک کمتر، آسان تر این است که مجاورت شریک به آن را انجام دهید.

این موقعیت کمتر از موقعیت های دیگر استفاده می شود و اغلب زمانی که شرایط راحت تر وجود نداشته باشد، اشتیاق نیاز به خروج دارد.

چگونه همه چیز را درست انجام دهیم؟

و یک ویژگی دیگر

برای این موارد، شما به تخت نیاز ندارید. آی تی گزینه کامل رابطه جنسی سریع زمانی که شرکا اهداف جدی ندارند.

چگونه این کار را انجام دهیم: پست "مرد پشت"

بیش از یک مرد این وضعیت را دوست داشت، بدون دیدن چهره شرکا، آنها می توانند آغوش بگیرند.

بسیاری از زنان به دلیل نمادگرایی تحقیر کننده آن چنین چیزی را دوست ندارند. به عنوان مثال، میمون ها ضعیف ترین در گله هستند چنین موقعیتی را در مقابل قوی قرار می دهند. اگر حتی این وضعیت و لذت بردن، زن احساس تحقیر می کند، بنابراین ناسازگاری در رختخواب ظاهر می شود.

چگونه این کار را به درستی انجام دهیم: نشستن

از این گروه به عنوان بقیه مربوط نیست، زیرا آنها ناخوشایند هستند. تمرین اغلب برای جنسیت نفیس یا پیچیده. این مطلقه به شما اجازه می دهد تا قفسه سینه خود را آزادانه پوشید.

چگونه این کار را انجام دهیم: یک مرد از بالا.

از گروه چهره به چهره معروف ترین حالت است. احساسات به دست آمده توسط شرکا ممکن است متنوع ترین باشد. یک شرکا، او می تواند یک احساس وحدت را به عهده بگیرد، زوج های دیگر به آن در صورت بی تفاوتی از شریک یا تمایل یک مرد برای بیان قدرت خود بر آن، به آن کمک می کنند. اگر اهداف متفاوتی وجود داشته باشد، شما نمیتوانید در مورد رضایت مشترک صحبت کنید، صرف نظر از اینکه این امر به صورت فیزیولوژیکی مناسب است. اگر دیدگاه شرکا همزمان باشد، این وضعیت می تواند به طور ایده آل به آنها نزدیک شود.

نتایج جستجو بر اساس درخواست چگونه به عشق: 1000 صفحه یافت شد

    وضعیت. در زبان ما بیان زشت وجود دارد ... مشغول کردن عشق. همانطور که می تواند باشد مشغول کردن عشق؟ هیچکس نمی تواند " مشغول کردن عشق"با این حال، بیان در همه جا مورد استفاده قرار می گیرد و یک دلیل وجود دارد. مردم در حال تلاش هستند مشغول کردن عشق؛ حتی در عشق، آنها باقی می مانند کسانی که ... این بزرگترین فرصت برای دانستن آنچه که تسلیم شدن است از دست داده است. مزایای بسیاری در مورد موضوع وجود دارد مشغول کردن عشق یا چگونگی دستیابی به یک ارگاسم کامل و غیره. به طور شگفت انگیز، مردم چنین چیزهای کوچک را می خوانند ...

    https: //www.sype/religion/1429.

    لحظات شما ناپدید می شوند اگر شما هستید، حتی اگر شما اینجا هستید، شادی غیرممکن می شود. اگر شما مشغول کردن عشق با عزیزانش، اگر واقعا " مشغول کردن" عشقشادی غیرقابل دسترس خواهد بود. عشق غیر ممکن است مشغول کردن. شما ممکن است در عشق نباشید، اما مشغول کردن عشق غیر ممکن است عشق این نباید تیز باشد، خشن، نباید دستگیر شود، یک زن اختصاص داده شود. Natisk و Rollback سریع نمی تواند نامیده می شود ...

    https: //www.sype/religion/1459.

    در بزرگسالان نیاز به نیاز قابل اعتماد دارند اتصال احساسی با یک شریک به یاد داشته باشید: مامان به فرزندش نگاه می کند عشقبه عنوان دو دوست داشتنی از یکدیگر. اگر چه در فرهنگ ما اعتقاد بر این است که به شدت وابسته به آن است، چه ضعف ... موقعیت دفاعی از ترس، و یا تصمیم گیری همه چیز را در روح درک متقابل؟ فرض کنید همسر شما می گوید: "من خیلی پیکربندی نشده ام مشغول کردن عشق امشب". شما می توانید یک نفس عمیق بکشید، به یاد داشته باشید که چقدر او را دوست دارد و می گوید: "خوب ...

    https: //www.sype/psychology/110994.

    ما اغلب آن را به طور قطعی بررسی می کنیم: این پایان عشق است. در همین حال در واقعی زندگی با هم مردم موافقند مشغول کردن (و و نامزد شده) عشق نه تنها اگر وجود داشته باشد، اما گاهی اوقات در غیاب میل پرشور. هیچ چیز قابل تحسین نیست - شما فقط باید به دقت ... در تلاش برای از بین بردن دیگر، "بنابراین، هر کس می تواند زخم های ناشی از افتخار خود را درمان کند. چنین " درست"پرخاشگری نیز بر روابط جنسی تاثیر می گذارد که در آن دیگر سم نخواهد بود. نگه داشتن آن / او ...

    https: //www.syt/journal/16206.

    شریک بیشتری وجود ندارد. برای زنان، احساس راحتی می کنید زیرا آنها همیشه هستند نامزد شده عشق با چشمان بسته در طول اجرای این تکنیک بهتر است چشمان بسته شود. فقط پس از آن ... در یک ارتباط عمیق با وجود خود، و درها، دیگر، نه بیشتر. دیگر تنها درب است. نامزد شده عشق با یک زن، شما واقعا مشغول کردن عشق با وجود خود. یک زن تنها یک درب است، یک مرد فقط یک درب است. دیگر فقط یک درب برای کل ...

    https: //www.sype/religion/13475

    من او را خیانت نمی کنم، "او لعنتی خود را می لرزاند." چه چیز دیگری می خواهد؟ " نزدیکی برای تام است مشغول کردن عشق دو بار در هفته. ازدواج برای او بهانه ای بود، ارتفاع خود را محدود کرد. تام و دبورا، هر دو ... تاسیسات خودخواهانه ما و غلبه بر تغییر و صمیمیت. زمانی که ما ما مشغول هستیم عشقما متوجه شدیم و اتحاد را همراه با دیگری لمس کنیم. ما یاد می گیریم نه تنها به دادن یا دریافت می کنیم عشق، اما تبدیل شدن به عشق. رابطه (هر نوع)، که بر اساس عشق است، و نه در خواسته ها ...

) تمام شب "- بسیاری از چنین بیانیه ای باعث یا حسادت یا بی اعتمادی می شود.

شرایط روانی

اول از همه، بسیار مهم است که درک کنیم: مشارکت 100٪ و اعتماد مطلق شرکا بخشی جدایی ناپذیر از مقاربت جنسی است. عوامل روانشناختی کلیدی هستند. لازم است با برخی از تکنیک های روانشناختی و فیزیکی آشنا شوید. بسیار مهم است اگر شما قصد دارید همه شب را دوست داشته باشید. از آنجایی که یک فعالیت فیزیکی کافی نیست، زیرا اگر امکان دارد برخی از جنبه های روانشناختی دست زدن به یک زن و خود کنترل را اداره کند، نتیجه اغلب "صفر" است. بنابراین، ارزش دارد تاکید بر اهمیت ویژه اعتماد و محدودیت.

برای برآورده شدن دختر، لازم است که آن را از لحاظ جسمی و روان شناختی بپوشانید. برای آرام کردن بدن او، سپس هیجان زده و تنها پس از آن شروع به دستکاری های مختلف با مناطق ایروژنیک. باید توجه داشت: " عمل جنسی"به همین ترتیب یک گام اضافی، در واقع، نشان دهنده تحریک مناطق انسداد است. در حال حاضر این تحریک در فرم معمول انجام می شود (به عنوان مثال با عضو).

مقدمه

اگر می خواهید تمام شب را دوست داشته باشید، پیشگویی در اینجا علاوه بر جنبه های فوق بسیار مهم است. ابتکار عمل را انجام دهید، از موقعیت های مختلف استفاده کنید. مهم است که با یک مقدمه طولانی و احساسی شروع شود. تفاوت پیشگامان از جنس عادی این است که باید خیلی طولانی تر شود و به قطعات تقسیم شود. مقدمه هنر بیان عشق، و همچنین دعوت به فعالیت جنسی است.

دانستن محدودیت شریک پیک نقش مهمی ایفا می کند، زیرا در یک نقطه خاص شما می توانید به اوج لذت بردن از آن کمک کنید. این یک لحظه بسیار حساس است. اگر همکاران به طور متناوب، این طرح را در دست خود نگیرند، غیرممکن است. بسیاری از موارد وجود دارد، تغییر می کند که در روند جنسیت غالب یا یک مرد یا زن است. اگر یک شریک منجر شود، او باید از تمایل دوم به عقب برگردد تا بالاترین نقطه به زودی برسد.

خروجی

این رابطه جنسی در تمام شب دارد - این بدان معنا نیست که یک عمل جنسی باید 8 تا 10 ساعت در یک ردیف باشد. طولانی مدت ارتباط جنسی این اتفاق می افتد از شرکای که توجه زیادی به یکدیگر، ترتیب PROMUDE، بازی های مختلف جنسیت را بازی می کنند. جنسیت تمام شب نوعی از بازی است که ممکن است اگر یک زن و شوهر دارای منافع متقابل و میل باشند، و نه چیزی که توسط داشتن بدن و مالکیت جنسیت آن سازماندهی نشده است. بر خلاف اتهامات - امکان اقدامات مختلف جنسی برای اکثر موارد بستگی به احساسات و حواس یک فرد دارد و نه از قدرت فیزیکی و جنسی او.

مدت عمل جنسیت بسیار مهم است. به عنوان مثال، اعتقاد بر این است که تنها یک مرد می تواند زنانی را که می توانند حداقل یک ساعت از ماراتن مداوم در رختخواب را تحمل کنند، برآورده کنند. اما آیا این است؟ متخصصان متفکران سوئیس عملیات عملی را انجام دادند (به عنوان مثال، آزمایش ها از بین رفتند و سپس در مورد برداشت هایشان نوشتند) و تحقیقات جامعه شناختی. معلوم شد که به طور متوسط، مدت زمان مقاربت جنسی از 7 تا 15 دقیقه، و عمل طولانی به عنوان نیمی از آن است. در عین حال، بسیاری از آنها را به خاطر بیش از 30 دقیقه به رسمیت شناختند - خیلی طولانی و خسته است. پس از همه، نکته اصلی این نیست، اما چگونه و چه شرایطی اتفاق می افتد.

مواد آماده ناتالیا Kovalenko. تصویر از سایت: © 2015 ThinkStock.

البته، یک شور و شوق ناگهانی شکسته می تواند شما را در هر نقطه بگیرد، اما در این مورد جنسیت و به همین ترتیب شما بسیاری از لحظات روشن و فراموش نشدنی را می گیرد. اما اگر شما کلاس های عشق را با شما به طور منظم، در همان زمان و تقریبا یک سناریو، ارزش فکر کردن در مورد ساخت انواع. به طوری که نزدیکی به یک ضرورت معمول تبدیل نمی شود، سعی کنید سایه های جدید و ناآشنا خود را بدهید. فریاد زدن با یکدیگر در طول روز، نوشتن اعترافات عشقنگران نباشید، به نظر می رسد احمقانه یا بیش از حد آزاد - PROMUDE، گاهی اوقات، همکاران بسیار بزرگتر از خود بازی عشق هستند.

چگونه تاریخ های صمیمی شما عبور می کنند؟ در همان اتاق، با نور خاموش زیر پتو؟ وقت آن است که یک عاشقانه کمی به اتاق خواب خود بسازید. باور کنید، حتی اگر شما و شریک به نظر می رسد که این مزخرف ضروری نیست، یک اثر بزرگ بر احساسات شما چنین تغییراتی قطعا خواهد بود. خرید یک لامپ سبک نرم، که به سختی به طور قابل توجهی اتاق خود را در تاریکی روشن، چند شمع یا نوشیدنی بخور دادن را بسوزانید. تمام اعصاب جدید عصبانی و باعث آگاهی بیشتری می شود، بنابراین مجاورت شما یک سایه کاملا متفاوت را به دست می آورد، آن را حساس و جدید تر خواهد شد. فقط آزمایش

فکر جنسیت

مانند هر چیز مهم، کلاس های عشق نیاز به حضور کامل از همکاران دارند. به همین دلیل لازم نیست که در این زمان در مورد چیز دیگری فکر کنید. شستشو، پروژه در محل کار، بدهی ها در حساب ها، کیک در کوره - همه این افکار خلق و خوی مورد نیاز را می کشند و جنسیت خود را صرفا مکانیکی عمل می کنند. شما می خواهید از آن لذت ببرید و آن را به شخص مورد علاقه خود تحویل دهید، بنابراین باید روی آن تمرکز کنید. یکی دیگر یک قانون مهمکه بسیاری از مردم فکر نمی کنند - پیشگیری از بارداری. اگر شما در مورد پنکیک ها فکر نکنید یا به دندانپزشکی فکر نکنید، اما این اندیشه به طور مداوم در حال چرخش در مورد بارداری احتمالی است، چه روحیه عاشقانه اینجاست. به یاد داشته باشید - بهترین جنسیت یکی از مواردی است که فقط به یکدیگر متصل می شوید.

در زندگی، این اتفاق می افتد هر چیزی اتفاق می افتد و اتفاق می افتد که یکی از شرکای صمیمیت ممکن است بخواهد. در این مورد، ارزش صادقانه در مورد این به شخص مورد علاقه شما می گویند. اگر موافق هستید و تمام اقدامات صرفا ماشین را انجام می دهید، بدون شادی، شریک زندگی شما آن را احساس خواهد کرد، و شما لذت زیادی را تجربه نخواهید کرد. علاوه بر این، گاهی اوقات وقفه های کوچک در زندگی جنسی به شما اجازه می دهد تا قدرت را به دست آورید و برای دفعه بعد واقعا جالب باشد. نکته اصلی خلق شماست.

اسطوره باقی می ماند که رابطه جنسی خوب است که برای مدت طولانی طول می کشد. آیا این درست است؟ چقدر طول می کشد؟ و اگرچه بسیاری از مردان ممکن است بخواهند اعتراف کنند که آنها نمیتوانند از علامت پنج دقیقه ای عبور کنند، مطالعات نشان می دهد - بیش از نیمی از ارگاسم های مردانه در دو دقیقه یا کمتر رخ می دهد.

در طول آزمایشات، مشخص شد که به طور متوسط \u200b\u200bجنسیت، به عنوان یک قاعده، حدود 4-5 دقیقه طول می کشد، نه شمارش مقدمه. بر اساس تحقیقات، از 7 تا 13 دقیقه فاصله زمانی "مطلوب" است.

چقدر طول می کشد؟ اگر زندگی جنسی شادی را به ارمغان بیاورد، پس از آن ناامید نیست. برخی از تکنیک هایی وجود دارد که به آنها کمک می کند. سپس معلوم می شود که عشق را طولانی تر می کند. این چیزی است که باید توجه داشته باشید:

  1. تجدید نظر شیوه زندگی لازم است استراحت کنید. اضطراب و ناامنی قاتلان اصلی مایل هستند، بنابراین لازم است که سعی کنید خوش بین باشید.
  2. استمناء چنین روشی برای چند ساعت قبل از مقاربت می تواند به کاهش انزال کمک کند.
  3. تقویت پایین لگن. مطالعات نشان می دهد که تمرینات Kegel می تواند به مردان کمک کند تا قدرت نعوظ و مقابله با انزال زودرس را افزایش دهند. برای ایجاد عضلات، لازم است که ادرار در وسط را متوقف کنید و عضلات را به مدت 3 ثانیه فشار دهید. سپس استراحت کنید و 5-10 بار تکرار کنید.
  4. شریک جنسی دائمی هیچ روابط جنسی بی قید و شرط نمی تواند به احساس راحتی و اعتماد به نفس کمک کند. اگر یک شریک دائمی وجود داشته باشد، آسان تر است که به طور آشکار درباره بهبود زندگی جنسی صحبت کنید.
  5. حرکات آهسته لازم است به رابطه جنسی به عنوان یک رقص، و نه به عنوان یک حرکت سریع مکانیکی.
  6. موقعیت های جدید تغییرات به جلب توجه کمک می کند و از هیجان خلاص می شود. جنبش های زیر یک زاویه متفاوت، این فرصت را به دست می آورد که از روال معمول خود خارج می شود.
  7. فعالیت. به منظور عدم وجود مشکلات در زندگی جنسی، مهم است که هر دو طرف در فرم باقی بمانند. تمرینات منظم هر دو اندورفین پاداش را حفظ می کنند و استقامت در یک زمان کمک خواهد کرد.
  8. سیگار کشیدن! سالم سیستم عروقی نیاز به یک مرد می خواهد نعوظ قابل اعتماد و قوی داشته باشد.
  9. متوقف کردن فکر کردن در مورد حضور ارگاسم. اگر شما این را به عنوان یک "هدف نهایی" ببینید، می توانید بر روی تمام احساسات دیگر مرتبط با جنس تمرکز کنید و تمرکز کنید.

مداخله پزشکی

برای مردان که مشکلات آنها با اختلال نعوظ مرتبط هستند، بسیاری از روش های پزشکی مختلف برای بهبود وضعیت وجود دارد. این شامل استفاده از داروهایی است که به شما کمک می کند تا بیشتر دوست داشته باشید. قرص هایی که توسط دکتر انتخاب شده اند، به حل مشکل کمک خواهند کرد.

همچنین اقدامات جدی تر وجود دارد. یعنی تزریق تزریق و ایمپلنت های آلت تناسلی. برای موارد ابتلا به انزال زودرس درمان، اغلب مشکل را حل می کند. مداخله پزشکی به یک روش محبوب برای حل مشکلات انزال سریع، به ویژه اختلالات نعوظ تبدیل شده است.

پس چگونه بیشتر دوست داری؟ آماده سازی داروخانه می تواند کمک کند. و چگونه با دکتر خود مشورت کنید. این تعیین خواهد شد که چقدر دارو کافی است، و باید در میکروودر گرفته شود.

عشق را با استفاده از روش های خاص ممکن تر کنید. اگر نمی خواهید داروها را اعمال کنید، می توانید به روش های دیگر توجه کنید. به هر حال، که می خواهد عشق را طولانی تر کند، نیدابروز با چنین دارو به عنوان "نورودوز" اشتباه گرفته می شود. دوم پزشکی نامیده می شود واقعا برای انزال زودرس استفاده می شود. اما استفاده کنید پزشکی این تنها پس از مشاوره با دکتر است.

روش های ساده

بسیاری علاقه مند به دانستن چه مدت طول می کشد تا بیشتر طول بکشد. راه های ساده در این مورد کمک خواهد کرد. برای مثال:

  1. با نزدیک شدن به اوج، لازم است یک نفس عمیق بکشید. کاهش تنفس می تواند به توقف ارگاسم نزدیک کمک کند.
  2. برای یک لحظه فکر کنید هنگامی که یک مرد احساس می کند که این روند نزدیک به خط پایان است، شما باید منحرف کنید، فکر کردن در مورد چیزی نیست جنسی نیست. در مورد نمایش تلویزیونی یا مدرسه، به عنوان مثال. حواس پرتی موقت به کاهش "کار" کمک خواهد کرد. اما اصلی ترین چیز این است که با فانتزی تغییر نکنند تا نعوظ ناپدید نشود.
  3. فشار بر ارگان جنسی. هنگامی که یک مرد به نظر می رسد که انزال به زودی لازم است که آلت تناسلی را به طور مستقیم تحت فشار قرار دهد به آرامی فشار 5-10 ثانیه. فشار بر مجرای ادرار و تنگ شدن جریان خون به سرکوب ارگاسم کمک می کند. چنین تاکتیک یک عمل عادی است، جایی که هدف این است که به مدت کوتاهی از ارگاسم جلوگیری شود، زمان را برای آرام کردن و سپس دوباره به کسب و کار بازگردانید. در نهایت، این منجر به ارگاسم فوق العاده شدید خواهد شد.
  4. حلقه را امتحان کنید اگر یک مرد نمی داند چه مدت شما می توانید عشق را انجام دهید، پس باید این عنصر را در فروشگاه جنسی خریداری کنید. این مرد می تواند فشار را با دست قرار دهد، و حلقه فشار ثابت را فراهم می کند و جریان خون را محدود می کند. این بر اساس آلت تناسلی قرار می گیرد و یک عضو را نگه می دارد و همچنین ارگاسم را تاخیر می دهد.
  5. مقدار کمی از الکل. این کمک خواهد کرد تا آرامش و تنظیم شود. افزایش مقاربت جنسی نیز موفق خواهد شد.

کاندوم متراکم تر

اگر فکر می کنید در مورد چقدر طول می کشد تا طول بکشد، سپس از یک کاندوم متراکم تر استفاده کنید. محصولات با حداکثر تراکم وجود دارد. آنها ضخیم تر هستند و برخی از مارک های حاوی بیهوشی هستند که به طور موقت حساسیت را کاهش می دهد.

استفاده از روان کننده ها

شما می توانید داروهای فعلی را در داروخانه محلی پیدا کنید. آنها در قالب کرم ها و اسپری ها در دسترس هستند و معمولا 10 تا 15 دقیقه قبل از رابطه جنسی اعمال می شود. برای اثر بهتر در کاندوم، هنگام استفاده، لازم است که یک روان کننده برای جلوگیری از کاهش حساسیت استفاده شود.

شریک کمک خواهد کرد!

چگونه برای کمک به یک شریک در آینده؟ اجتناب از اتهامات سعی کنید خوش بینانه و سازنده باشید، به جای گرفتن یک شریک احساس معیوب. برای بحث در مورد وضعیت ضروری است.

همچنین، صرف نظر از نوع مشکل استقامتی، یک مرد باید بداند که شریک او پشتیبانی خواهد کرد. برخی از مشکلات Stamina از نگرانی می کنند که انتظارات دخترانه توجیه نمی شود. تنها راهی که واقعا موثر است این است که از یک شریک به طور مستقیم بپرسید. بسیاری ممکن است شگفت زده شوند که استقامت مشکل نیست.

کمک روانشناسی

در موارد اختلال نعوظ نعوظ شرایط ذهنی ممکن است عامل مهمی باشد. اگر کسی افسرده یا تجربه تنش بیش از حد را تجربه کند، می تواند به طور ناگهانی بر فعالیت های جنسی تاثیر بگذارد.

یک فرد می تواند سالم باشد، اما افسردگی را آزمایش می کند. سپس نعوظ مشکلی خواهد بود. از آنجا که این یک عامل روانشناختی نسبت به فیزیکی است، پذیرش "ویاگرا" کمک نخواهد کرد. در صورت استرس، افسردگی یا هر علت روانشناختی مشکلات جنسی، مشاوره متخصص پزشکی یک گام مهم است.

روش های محبوب که به حل مشکل کمک می کند

فکر کردن در مورد چقدر طول می کشد، مردم از راه های مختلف استفاده می کنند. در اینجا برخی از آنها است:

  1. سعی کنید موقعیت های جنسی عمود بر این یک راه برای جلوگیری از حساس ترین مناطق در واژه جنسی (به ویژه بخش پایین سر، جایی که بسیاری از انتهای عصب واقع شده اند) است.
  2. دومین بار چه کسی گفت که جنسیت باید تنها یک جلسه محدود شود؟ توصیه می شود برای شروع عملیات دوم چند دقیقه پس از آن انزال است. بسیاری از مردان در طول نعوظ دوم حساسیت کمتر را تجربه می کنند. در حالی که چند دقیقه صبر کنید (یا در PROMUDE شرکت کنید)، یک مرد می تواند نسبتا سریع و بهترین نتایج را در دور دوم ارائه دهد.
  3. بپرسید که اسباب بازی را روشن کنید البته، این ممکن است به نظر "فریب"، اما این نانوایی مهم نیست که هر دو ارگاسم آزمایش شده باشد.
  4. زمان بیشتری را صرف پیش از آن کنید. این به شرکای گرم کمک خواهد کرد، و دوره انتظار را گسترش می دهد. پس از همه، شناخته شده است که پیش بینی باعث می شود احساسات ناشی از پایان، حتی روشن تر.
  5. سعی کنید آموزش دهید جوک کنار اگر این وضعیت زودرس پایان به یک مشکل پزشکی برای یکی از شما مرتبط نیست، شما همیشه می توانید فقط سعی کنید ... بیشتر جنسیت. برای برخی از جفت ها، این فقط یک موضوع استقامت است. در مورد آن به همان شیوه فکر کنید که در مورد آموزش در ورزشگاه قوی تر شوید. این به خصوص مفید است اگر شریک اغلب خودارضایی نیست.
  6. تعیین "استقامت". نعوظ خوب، توانایی برای مدت طولانی انزال نیست - این نشانه ها تعیین می کنند که چه مدت یک انسان می تواند در رختخواب نگه دارد. اگر یک فرد نمیتواند تا آنجا که می خواهد نگه دارد، به این معنی است که چیزی با بدن او اشتباه است. شاید او انزال اولیه، اختلال نعوظ یا فیزیکی او را نمی تواند چنین رابطه ای داشته باشد که او می خواهد.
  7. در همه موارد، اگر شخصی در مورد مشکل جنسی خود نگران باشد، باید علت را بیابد. چنین مشکلات همیشه ناشی از یک شکل فیزیکی بد یا سن نیست. حتی یک ورزشکار جوان ممکن است با مشکلات مواجه شود، در حالی که بسیاری از آنها در سن 50 سالگی کاملا مقابله می کنند. علاوه بر این، این یک افسانه است که استقامت با سطح آموزش فیزیکی همراه است. اگر یک فرد واقعا به اندازه کافی برای رابطه جنسی احساس نمی کند، ممکن است مسائل مربوط به مراقبت های بهداشتی را نشان دهد.

تغییر روش های خود رضایت

در بعضی موارد، روش های استمناء مردانه می توانند از توانایی لذت بردن از رابطه جنسی شریک جلوگیری کنند. تفاوت در تنگی و روانکاری می تواند برای جلوگیری از همان سطوح لذت، کافی باشد. برای مثال، باید یک موقعیت منحصر به فرد داشته باشید، به عنوان مثال، یک موقعیت یا جنسیت جدید را در حمام امتحان کنید.

درمان رفتاری

یک روش کلاسیک برای حل انزال اولیه، این شامل یک تکنیک فشرده سازی شناخته شده است، جایی که یک فرد تقریبا یک نقطه از ارگاسم را نزدیک می کند، سپس به سمت سر آلت تناسلی به فشار خون، اجتناب از انزال را فشرده می کند. برای برخی از مردان، چنین مکث موثر است. پس از گذشت احساس ناامنی تقریبا ارگاسم، فعالیت جنسی می تواند از سر بگیرد.

نتیجه

حالا شما می دانید که چگونه مقاربت جنسی را گسترش دهید. روش های زیادی اما بهتر است استفاده از آماده سازی های پزشکی مانند "Neurodoz"، "Mirida" را انتخاب نکنید. عشق را با یکی از عزیزان خود دوست داشته باشید. سپس شما هیچ مشکلی در حوزه جنسی نخواهید داشت.

آیا می دانید عشق عشق چیست؟

کلاس های عشق

درس برای عشق، دسر خوشمزه ترین است که می تواند یک فرد را پیش بینی کند. اما، مانند هر ظرف دیگر، باید یاد بگیرد که چگونه به درستی آماده شود. چه کاری باید انجام دهید، زمانی که تمام مواد تشکیل دهنده جمع آوری می شوند، و زمان پخت و پز امکان پذیر نیست؟ و چه مدت یک مرد معاصر عشق می ورزد؟

ساده و به طور موثر برای طولانی ... طولانی ... طولانی ... عشق

وجود دارد مشاوره سادهکه بسیاری از آنها شناخته شده است، اما به دلایلی بسیاری از آنها غفلت می کنند. محققان توصیه می شود که با آنها شروع شوند:

  1. شیوه زندگی سالم نه تنها امکانات جنسی بستگی به آن، بلکه کیفیت زندگی به طور کلی است. بنابراین اراده را در یک مشت فشار دهید و شروع به پیگیری آنچه که می خورید و چند بار در روز (خوب به عنوان کمک کنندگان در امور امور، جعفری، جینسنگ، سبزیجات تازه، روغن زیتون)، واجب است که به ورزش، مدت کافی، قدم زدن برسیم هوای تازه (به یاد داشته باشید که یک فورج باز، خروجی را به پارک جایگزین نخواهد کرد). از الکل و حتی بیشتر مواد مخدر باید رها شوند؛
  2. برای غلبه بر ناآرامی های اضافی، باید یک شریک دائمی داشته باشید. این نیز به طور چشمگیری کمک به تحریک هیجان نیمه دوم؛
  3. منظم بودن کویتوس به طور مستقیم به مدت زمان آنها مرتبط است. علاوه بر این، مردم بیشتر زمان را برای جنسیت اختصاص می دهند - بهتر است این تکنیک را تأیید کند؛
  4. تغییر مطلب در طول مقاربت به کلاس های متنوع با عشق کمک می کند و یک مرد، از آنجا که عمل به صورت دوره ای قطع خواهد شد، طولانی تر "نگه دارید"؛
  5. به خاطر داشته باشید احتمال اختلال در حوزه جنسی به علت بیماری های مرتبط با بیماری: دیابت، خرابی هورمونی، افسردگی، آترواسکلروز و دیگران. سالانه کپسول - تعهد.

برای کسانی که به طور جدی پیکربندی شده اند، تکنیک های آموزشی ویژه ای وجود دارد. آنها بسیار ساده هستند، شما فقط نیازی به تنبل نیستید و چند بار در روز تکرار کنید. بر اساس تقویت عضلات پایین لگن، که به شما اجازه می دهد تا انزوا را تاخیر دهید.


بیایید ادامه دهیم:

  1. ما عضلات انسداد را فشار می دهیم (اول تا 3 ثانیه، پس از آن ما زمان را گسترش می دهیم)، سپس ما آرام می شویم. تکرار در یک زمان نیاز به انجام 15-20. ورزش حداقل یک بار در روز انجام دهید. موفقیت های انتظار در 2 هفته.
  2. ما عضلات را قطع می کنیم که ادرار را به مدت 10 ثانیه قطع می کنیم، سپس 5 ثانیه استراحت می کنیم. پس از دستیابی به نتیجه ورزش بدون ناراحتی 20 بار - موفقیت تضمین شده است!

ترفندهای کوچک برای موفقیت بزرگ

آگاهی انسان یک فرایند پیچیده پیچیده است. اما مردم به آنها یاد گرفتند تا آنها را دستکاری و بیمار بدانند. بسیاری از تکنیک ها مطرح شده اند که شما می توانید مقاربت جنسی را بدون گزارش تلاش های زیادی گسترش دهید.


با یک حس تقریبی انزال، می توانید بر روی مشکلات خارجی خارجی متمایز شوید، آن را یک لحظه شاداب شلیک کنید. این نیز به طور موثر از شریک به موارد کمتر جذاب خانگی ترجمه شده است: کابینه، سقف، یک میز یا بالش. روش شیک یک تاخیر نفس برای چند ثانیه پس از یک نفس عمیق است و در عین حال توجه خود را از احساسات خود به یک شریک تغییر می دهد.


Sexopathologists توصیه می شود قبل از رابطه جنسی ادرار کنید، زیرا مثانه پر شده هیجان را افزایش می دهد و به حمله سریع ارگاسم کمک می کند. همچنین شناخته شده است که متوسط \u200b\u200bکمک می کند تا گسترش فرمت را افزایش دهد، زیرا شما باید بیضه ها را پایین بیاورید (اما آن را از دست ندهید!). درس برای عشق بار دوم در یک ردیف نیز یک راه عالی برای سریع است.


مهم نیست که ترس از شکست و آزمایش را احساس نکنید، پس از آن یک زن سپاسگزار راضی است و Bescurane در کنار شما دروغ می گوید.