سلام! در این مقاله در مورد ماساژ لیفتینگ صورت صحبت خواهیم کرد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه دستکاری های ساده را برای حفظ چهره ای جوان در خانه انجام دهید.
ماساژ لیفتینگ به تقویت پوست، کاهش تعداد چین و چروک ها و پنهان کردن علائم پیری کمک می کند. این اثر با عادی سازی گردش خون و اشباع سلول ها با اکسیژن به دست می آید. آنها شروع به کار سخت تر می کنند و الاستین و کلاژن بیشتری تولید می کنند. این مواد پوست را شاداب نگه می دارند. ماساژ بر روی بافت های پوششی تاثیر می گذارد و از افتادگی آن جلوگیری می کند.
مزایای روش زیر را می توان برجسته کرد:
اگر در امتداد خطوط ماساژ خاصی حرکت کنید، پوست بدون جراحی یا روش‌های زیبایی پیچیده‌تر می‌شود.
ماساژ لیفتینگ صورت نام یک روش خاص نیست. این اصطلاح به اثراتی بر روی پوست که آن را سفت می کند و عملکرد سلول را تحریک می کند، اطلاق می شود. آنها تقسیم می شوند کتابچه راهنمایو سخت افزار. از جمله موارد اخیر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
تمامی دستگاه ها را می توان برای مصارف خانگی خریداری کرد. گزینه های ماساژ دستی با عناصر ماساژ لیفت:
ماساژ لیفتینگ صورت یکی از مطمئن ترین روش های جوانسازی است. با وجود این، تعدادی از موارد منع مصرف وجود دارد که این روش را نمی توان انجام داد. این شامل:
با یک نوع ماساژ سخت افزاری، چندین مورد منع مصرف دیگر اضافه می شود:
اگر در مورد اینکه آیا باید ماساژ لیفتینگ انجام دهید یا نه شک دارید، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید.
ماساژ لیفتینگ برای جلوگیری از پیری پوست صورت و افتادگی بافت های نرم استفاده می شود. برای پوست های بالغ با چنین نواقصی، این روش کمتر مرتبط است، اما در این صورت شدت آنها را کاهش می دهد و رشد آنها را کند می کند.
تا سن 25 سالگی، ماساژ لیفتینگ در صورت لزوم انجام می شود. اگر حدود 30 سال سن دارید، از این تکنیک در دوره های پیشگیری استفاده می شود. پس از 30 سال، این روش به بخشی از مراقبت از پوست ضد پیری تبدیل می شود.
هر نوع ماساژ لیفتینگ می تواند با ظاهر موارد زیر مقابله کند:
بیضی صورت شفاف و الاستیک می شود. رنگ آن بهبود می یابد و لکه های پیری کمتر دیده می شود.
نتیجه را تنها پس از چند جلسه خواهید دید. برای رسیدن به یک اثر طولانی مدت، بسته به وضعیت صورت، 10-25 روش مورد نیاز است. فرکانس این عمل برای افراد 25 تا 35 ساله دو بار در هفته و برای افراد 35 سال به بالا سه بار در هفته است.
تکنیک ماساژ لیفتینگ را می توان به راحتی در خانه تسلط یافت. این باعث صرفه جویی زیادی در زمان و هزینه می شود. اما این روش تنها در صورت داشتن دانش و مهارت خاص می تواند به طور موثر انجام شود. انجام تمام تکنیک های ماساژ روی خود غیرممکن است. و استراحت کامل در طول چنین دستکاری غیرممکن است.
یک ماساژ نادرست نه تنها اثر مطلوب را به همراه نخواهد داشت، بلکه می تواند باعث آسیب نیز شود. پیامدهای منفی شامل کشیدگی پوست و افزایش بیان چین و چروک است. در خانه فقط می توانید از تکنیک های ساده استفاده کنید. برای یک ماساژ حرفه ای باید به یک متخصص مراجعه کنید.
شما باید صورت خود را فقط به یک ماساژ درمانی با تحصیلات پزشکی بسپارید. ضمناً باید گواهی پایان دوره های ماساژ و تمرین خاصی داشته باشد. یک متخصص خوب باید قبل از عمل صحبت کند و وجود موارد منع مصرف را تعیین کند.
ابتدا خطوط ماساژ را مطالعه کنید تا صورتتان کشیده نشود و به بهترین نتیجه برسید.
ابتدا برای جلسه آماده شوید:
در طول عمل باید کاملاً استراحت کنید. تمام حرکات باید صاف و بدون فشار قوی، ضربه زدن یا مالش باشد.
| منطقه | چگونه عمل کنیم | تکرار در هر جلسه |
| گردن | ابتدا سمت چپ آن قسمت از بدن را با دست راست به آرامی ماساژ دهید. همین کار را با سمت راست، با استفاده از دست چپ انجام دهید. حرکات دایره ای باید همیشه انجام شود | 30 ثانیه |
| چانه | حرکات را با سرعت متوسط با پدهای انگشت اشاره انجام دهید. از مرکز چانه به سمت گوشه های راست و چپ دهان نشانه بگیرید | با هر جلسه، به تدریج از 5 تا 10 بار افزایش دهید |
| پایین گونه | انگشت شست خود را در مرکز چانه قرار دهید و با سرعت متوسط به سمت گوشه های دهان و سپس به سمت لاله گوش حرکت کنید. | 7 بار |
| نوک انگشتان خود را در گوشه دهان خود قرار دهید. به سمت پل بینی و بال های بینی حرکت کنید. حرکات دایره ای نرم انجام دهید | با هر جلسه به تدریج از 3 به 10 برابر افزایش دهید و پس از رسیدن به حداکثر مقدار، به ترتیب معکوس به 3 برابر کاهش دهید. | |
| بالای گونه | انگشتان وسط و اشاره خود را روی لبه های بینی خود در دو طرف قرار دهید. از آنها با حرکت دایره ای به سمت نوک بالای گوش حرکت کنید و خط بالایی گونه ها را کار کنید. | 5-7 بار |
| برآمدگی های ابرو | دست راست خود را بالا بیاورید و انگشت اشاره خود را در مرکز پل بینی خود قرار دهید. به آرامی از آنجا به سمت لبه بیرونی ابروی راست خود حرکت کنید. همین کار را با ابروی چپ انجام دهید، اما فقط با دست دیگر. | 5 بار |
| پیشانی | انگشتان اندام چپ را روی شقیقه چپ قرار دهید. با استفاده از نوک دست راست، ده حرکت دایره ای در مرکز پیشانی خود از شقیقه چپ به سمت مخالف انجام دهید. همان دستکاری را تکرار کنید، دست را عوض کنید. | 1 بار |
توجه داشته باشید. می توانید روغن ماساژ خود را تهیه کنید. 20 میلی لیتر روغن زیتون بردارید و 10 میلی لیتر اسانس مناسب را مخلوط کنید. آنها را مخلوط کرده و در حمام آب گرم کنید تا گرم شوند.
مدت زمان کل ماساژ نباید بیش از 20 دقیقه باشد. پس از اتمام کار، به آرامی پوست را با نوک انگشتان خود نوازش کنید. روغن را بردارید و صورت خود را با کرم مغذی چرب کنید.
ماساژ لیفت صورت مارگاریتا لوچنکو برای یک زن بالغ: دستورالعمل های ویدیویی
یک ماساژ اصلاحی ساده به بازیابی کانتور صورت شما کمک می کند. فقط 2 تا 3 جلسه در هفته به مدت 10 دقیقه از افتادگی گونه ها و چین و چروک روی پیشانی جلوگیری می کند.
مدت زمان هر عمل 5 ثانیه است. هر دستکاری را 5 بار تکرار کنید. با هر روش، تعداد تکرارها را تا 15 بار افزایش دهید.
نحوه اصلاح خطوط صورت در خانه: دستورالعمل های ویدیویی
انجام تمرینات ساده صورت به صورت روزانه به شما کمک می کند تا به طور مداوم عضلات و پوست خود را شاداب نگه دارید.
این نوع بلند کردن بسیار راحت است، زیرا می توان آن را حتی در هنگام انجام کارهای خانه انجام داد.
برای اینکه صورت خود را متناسب نشان دهید، باید چندین قانون را دنبال کنید:
فهرست:
با گذشت زمان غیرقابل انکار، متاسفانه اپیدرم استحکام و خاصیت ارتجاعی ذاتی در سنین پایین را از دست می دهد. پوست شل، چروک و آویزان می‌شود و سال‌هایی را نشان می‌دهد که پنهان کردن آنها روز به روز سخت‌تر می‌شود. هیچ کرم ضد پیری یا سوپرتونال نمی تواند جوانی را بازگرداند.
این مشکل باید در سطح سلولی حل شود. بهترین گزینه کمک گرفتن از متخصصان در سالن زیبایی است. با این حال، می توانید یک ماساژ سفت کننده صورت برای خود در خانه انجام دهید: سریع، ارزان و موثر.
ماساژ جوانسازی صورت یک روش عالی لیفت صورت در خانه است. اول از همه، هنگامی که به طور منظم انجام می شود، اثر آن بر روی بافت عضلانی رخ می دهد. اگر تون شده باشد، اپیدرم کشسان و کشیده است. به محض ضعیف شدن، چین‌ها روی سطح پوست شروع به ایجاد می‌کنند. این دقیقا همان چیزی است که ماساژ سفت کننده صورت اجازه نمی دهد، که حتی در خانه نیز پوست را به ظاهری سالم و شاداب باز می گرداند. با کمک آن می توانید روی نتایج عالی حساب کنید:
چنین لیفت صورت موثر با کمک معمولی ترین ماساژ که انجام آن حتی در خانه آسان است، در واقع می تواند تغییرات مرتبط با افزایش سن را تنها پس از چند جلسه کاهش دهد. چنین نتایجی وسوسه انگیز است که بلافاصله این تکنیک را امتحان کنید، اما نیازی به عجله نیست، زیرا تعدادی از موارد منع مصرف برای انجام آن در خانه وجود دارد.
جالب است!اگر به طور منظم فقط 10 دقیقه در روز را به ماساژ سفت کننده صورت اختصاص دهید، چانه و چانه دوتایی حتی در بزرگسالی ظاهر نمی شوند.
در صورت وجود ضایعات پوستی مختلف یا بیماری های جدی، نمی توانید برای سفت کردن بیضی صورت ماساژ انجام دهید:
در این موارد، ماساژ برای لیفت صورت در خانه به شدت ممنوع است. اگر واقعاً می خواهید بیضی خود را زیبا و برجسته کنید، ابتدا باید آکنه و زگیل را از بین ببرید، همان تبخال را درمان کنید و صبر کنید تا جراحات و زخم ها خوب شوند. و تنها پس از این می توانید جلسات خود ماساژ را در خانه شروع کنید.
آیا می دانید که ...
... آیا 20 دقیقه ماساژ صورت از نظر میزان تأثیر آرامش بر عضلات صورت معادل 4 ساعت خواب کامل است؟
موثرترین ماساژ برای سفت کردن صورت بیضی، ماساژی است که طبق توصیه های متخصصانی که اطلاعات زیادی در مورد لیفتینگ دارند انجام شود. برای انجام این کار، یا باید در یک سالن ثبت نام کنید تا ببینید استادان واقعی چگونه این کار را انجام می دهند و سپس خودتان آن را امتحان کنید. یا فیلم آموزشی را تماشا کنید که تمام مراحل را از ابتدا تا انتها گام به گام توصیف و نشان می دهد.
اگر هر روز متوجه چین و چروک ها و چین های مرتبط با افزایش سن شدید، سعی کنید با ماساژ صورت خود را سفت کنید که مهارت های آن را می توان به راحتی در خانه یاد گرفت. این روش آرامش بخش و موثر به پنهان کردن سن واقعی شما کمک می کند و به شما امکان می دهد برای مدت طولانی جوان و زیبا بمانید. این می تواند یک جایگزین عالی برای روش های مختلف سالن، که معایب خاص خود را دارند، باشد.
اکثر زنان بعد از 40 سالگی با مشکل تغییرات مربوط به سن در شکل بیضی روبرو هستند. دلایل این پدیده بدتر شدن رنگ پوست صورت، عدم فعالیت بدنی منظم، خواب ضعیف و استعداد ژنتیکی است. اگر روش جراحی برای حل مشکل از نظر بسیاری بسیار رادیکال است و مجسمه سازی با کمک لوازم آرایشی فقط می تواند مشکل را از نظر بصری حل کند، ماساژ ناحیه چانه یکی از مؤثرترین و مؤثرترین روش ها برای تأثیرگذاری در این امر محسوب می شود. حوزه.
ماساژ لیفتینگ بر تاثیر سلول های بافت عضلانی تمرکز دارد. هنگامی که آنها تون شده هستند، پوست کشیده می شود و هیچ چین و چروکی روی آن وجود ندارد. اگر لحن از بین برود (و این به طور طبیعی با افزایش سن اتفاق می افتد)، چین ها شروع به تشکیل می کنند که به سرعت عمیق می شوند.
برای لیفت صورت بدون زیبایی سخت افزاری، این موثرترین روشی است که به شما امکان می دهد اثرات زیر را به دست آورید:
اثر سفت کردن را می توان تنها پس از چند جلسه ارزیابی کرد: شکل بیضی شکل مورد نظر را به خود می گیرد و وضعیت عمومی پوست صورت به طور قابل توجهی بهبود می یابد. انجام ماساژ در خانه آسان است، اما تعدادی منع مصرف جدی برای آن وجود دارد.
موارد منع مصرف همچنین شامل وجود بخیه های بعد از عمل و عواقب قابل مشاهده پس از انجام اقدامات سالن در طی سه هفته از روز قبل است. اگر هموفیلی دارید، باید از سفت کردن شکل بیضی خود با استفاده از اقدامات ماساژ خودداری کنید.
اگر آکنه، زگیل یا تبخال دارید، توصیه می شود ابتدا مراقب از بین بردن آنها باشید و سپس از ماساژ به عنوان یک روش جوان کننده استفاده کنید.
پس از لایه برداری شیمیایی، مزوتراپی و سایر روش های تأثیر فیزیکی فعال بر روی اپیتلیوم، ماساژ تا زمانی که پوست به طور کامل بهبود نیابد، اعمال نمی شود.
ماساژ باید در حالی انجام شود که در خلق و خوی خوب و آرام هستید، به طوری که تمام ماهیچه های صورت تا حد ممکن آرام بمانند. قبل از عمل، انجام یک جلسه رایحه درمانی برای آرامش بیشتر مفید خواهد بود. این روش منحصراً روی پوست تمیز انجام می شود.
بهترین زمان برای آن عصر است؛ در موارد مخصوصاً سخت، مجاز است چند بار در روز ماساژ داده شود، و طبق روش آماده سازی آن.
قبل از عمل نباید مایعات زیادی بنوشید، زیرا... باعث بروز ادم می شود.خود ماساژ با دست های تمیز انجام می شود. انجام این کار بدون ناخن راحت تر و صحیح تر است. میزان تاثیر بر روی پوست در هر مورد خاص متفاوت خواهد بود، زیرا... به آستانه درد زن بستگی دارد و به صورت جداگانه انتخاب می شود.
ماساژ نباید باعث ناراحتی یا عواقب دردناک شود. پس از آن، قرمزی جزئی پوست مجاز است (با افزایش گردش خون)، که پس از 5-10 دقیقه کاملاً از بین می رود. پوستی که با ماساژ گرم می شود بهترین پاسخ را به مراقبت های ضد پیری می دهد، بنابراین پس از آن می توانید از کرم ها، سرم ها و ماسک های خانگی مناسب استفاده کنید.
پس از تکمیل مراحل آماده سازی، می توانید به طور مستقیم ماساژ را برای سفت کردن بیضی شروع کنید:
یک روش لیفت مشابه باید 2-3 بار در هفته برای یک دوره کامل 12 جلسه انجام شود. بیش از 20 دقیقه طول نخواهد کشید، نتیجه پس از 2-3 روش قابل توجه می شود.
برای سفت کردن، می توانید از کرم ماساژ مناسب برای عملکرد آن استفاده کنید که به طور خاص برای مدل سازی شکل بیضی پوست بالغ طراحی شده است. برای اهداف پیشگیرانه، لیفت این نوع را می توان از سن 25 سالگی انجام داد.
مرحله آماده سازی قبل از جلسه هیچ سوالی ایجاد نمی کند و در چارچوب اصول پذیرفته شده مراقبت از پوست انجام می شود. برای تاثیرگذاری هر چه بیشتر ماساژ، می توانید از روغن های ضروری برای صاف کردن چین و چروک ها (گل سرخ، مریم گلی، بنفشه) به عنوان پایه (به جای کرم) استفاده کنید.
استرها به شکل خالص استفاده نمی شوند، اما به شکل روغن های طبیعی استفاده می شوند (توصیه می شود ابتدا آزمایشی برای وجود یک واکنش آلرژیک انجام شود). روغن های مصنوعی با مواد افزودنی برای ماساژ و سایر روش های آرایشی مناسب نیستند.
پس از ماساژ، ژیمناستیک مناسب را انجام دهید: این روش ها با هم تأثیر قوی تر و سریع تری خواهند داشت.
در حالت خالص، ماساژ روی پوست کمی مرطوب شده با حرکات ملایم در امتداد خطوط ماساژ انجام می شود.
بسیاری از زنان علاقه مند به ماساژ صورت برای لیفت صورت در خانه هستند، به خصوص پس از انجام یک روش مشابه در سالن. کسانی که اثرات چنین روش جوان سازی را تجربه کرده اند، در مورد اثربخشی آن سوال نخواهند کرد. پس از همه، نتیجه پس از اولین جلسه قابل توجه است. اما افسوس که عمر کوتاهی دارد. حداکثر - 3-4 روز.
چه کاری می‌توانید انجام دهید تا چهره‌ای زیبا با پوستی جوان و بیضی‌ای خوش‌رنگ برای طولانی‌ترین زمان ممکن داشته باشید؟ کارشناسان منظم بودن و پیچیدگی را توصیه می کنند. بیایید همه چیز را به ترتیب درک کنیم.
حتی کسانی که این روش را انجام داده اند فقط "روی سکه" بیرونی را می بینند - یعنی انعکاس آنها در آینه تا حدودی برای بهتر شدن تغییر یافته است. اما به ندرت کسی فکر می کند که در داخل چه اتفاقی می افتد و چگونه چنین تغییراتی رخ می دهد.
ماساژ صورت برای چین و چروک فواید مستقیمی برای پوست دارد:
همانطور که قبلاً فهمیدیم ماساژ صورت نه تنها برای بیضی مفید است. اگر در حین دستکاری از محصولاتی با ذرات ساینده کوچک (اسکراب های نرم) استفاده کنید، می توانید به طور موثری پوست را از آلودگی ها و سلول های مرده پاک کنید.
علاوه بر این، پس از ماساژ، مواد مفید محصولات مراقبت از پوست بسیار بهتر جذب می شوند، زیرا پوست "باز" و پذیراتر می شود.
زیبایی مدرن انواع روش های زیر را ارائه می دهد:
تکنیک های ماساژ از نظر میزان تاثیر بر روی پوست متفاوت است. هر کدام نشانه های خاص خود را دارند. اگر روش اشتباهی را انتخاب کنید، می توانید ضرر بیشتری نسبت به سود داشته باشید.
ماساژ صورت ژاپنی:
خود ماساژ صورت رنسانس:
ماساژ تخلیه لنفاوی:
جالب است بدانید. روش ها و تکنیک هایی برای انجام ماساژ وجود دارد که فقط دایره باریکی از متخصصان می توانند انجام دهند. این طب فشاری (طب سوزنی) است که بسیاری از آن را طب سوزنی می دانند. تکنیک‌های آیورودا شامل تأثیرگذاری روی پوست از طریق مایعات با تراکم‌های مختلف، عمدتاً روغن‌های معطر است.
انجام ماساژ لیفتینگ صورت در خانه چندان آسان نیست. همه انواع بالا برای افراد غیر حرفه ای مناسب نیستند. متخصصان زیبایی توصیه می کنند فقط از تکنیک های ماساژ کلاسیک استفاده کنید. و بعد از مطالعه خطوط ماساژ روی صورت با دقت بسیار.
و یک نکته مهم دیگر! تحت هیچ شرایطی نباید از زور در طول عمل استفاده شود. پوست نباید به شدت کشیده یا فشار داده شود.
ماساژ برای سفت کردن صورت بیضی نیاز به آمادگی خاصی دارد. اگر به اصل نگاه کنید، استفاده از کرم در صبح و عصر نیز با ظاهری از این دستکاری همراه است. پس چرا توالت صبحگاهی و عصرانه خود را «زمینه فعالیت فعال» نکنید؟!
با این حال، باید به خاطر داشت که ماساژ صورت در خانه نباید به طور بی نظم یا تصادفی انجام شود. قوانین استاندارد وجود دارد:
چرا در هنگام قرار گرفتن در معرض پوست صورت توجه ویژه ای به رعایت جهت حرکات می شود؟ وجود خطوط ماساژ روی صورت با فیزیولوژی ساده توضیح داده می شود - در جهت آنها است که لنف حرکت می کند. اگر به این قانون پایبند نباشید، تاثیر ماساژ برعکس آنچه انتظار می رفت خواهد بود.
خطوط اصلی برای سفت کردن به شرح زیر است:
ماساژ صورت بیضی در خانه باید در همین راستا انجام شود. دقیقاً چگونه - بیایید بیشتر نگاه کنیم.
تکنیک انجام حرکات بسیار ساده است. ما این کار را انجام می دهیم:
لازم به ذکر است که ماساژ لیفت صورت در منزل شامل استفاده از تکنیک های متعددی است که هم به صورت ترکیبی (حرکات متناوب) و هم به تنهایی در یک جلسه قابل استفاده است.
در اینجا موارد اصلی وجود دارد:
در خانه، به عنوان یک قاعده، از دو تکنیک استفاده می شود - نوازش و مالش. ورز دادن به مهارت و تجربه بیشتری نیاز دارد، زیرا نیروی ضربه بیشتر است و می تواند پوست را کشیده یا حتی آسیب برساند.
لرزش نوع خاصی از تأثیر است که در خانه با ماساژورها در دسترس است.
امروزه ماساژور صورت یک افسانه نیست، بلکه یک واقعیت است. فروشگاه های تخصصی انواع مختلفی از این دستگاه ها را ارائه می دهند - از مکانیکی تا اولتراسونیک قابل حمل. هر یک از آنها حق وجود دارد، اما همه آنها به عنوان یک دستیار بالابر اثر یکسانی ندارند.
ماساژ زیبایی "خشک" انجام نمی شود. با کمک محصولات مراقبت از پوست می توانید تاثیرات فیزیکی بر روی پوست را افزایش دهید، آن را مرطوب کنید و با مواد مفید تغذیه کنید.
روغن های اصلی آرایشی اغلب استفاده می شود - هلو، بادام، زیتون.
اگر مشکلات پوستی خاصی دارید، می توانید ترکیباتی را از پایه و روغن های ضروری تهیه کنید. همچنین در فروشگاه های لوازم آرایشی محصولات آماده (روغن، کرم، سرم و غیره) برای ماساژ وجود دارد.
یاد آوردن! چنین لوازم آرایشی باید با توجه به نوع پوست، مشکلات موجود و ویژگی های فردی شما انتخاب شود.
با افزایش سن، بیضی صورت شفافیت قبلی خود را از دست می دهد و ماساژ صورت برای لیفت صورت یکی از بهترین روش ها برای مبارزه با تغییرات اجتناب ناپذیر مرتبط با افزایش سن است. تکنیک های ماساژ علاوه بر اثر مقوی روی ماهیچه ها و پوست می تواند ظاهر جوان و خطوط صورت را بازیابی کند.
برای دستیابی به اثر لیفتینگ مشخص چه تکنیک های ماساژی باید انجام شود؟ و چه مزایای دیگری دارد؟
ماساژ لیفت صورت باعث بهبود گردش خون و افزایش سطح اکسیژن در پوست می شود که تاثیر فوق العاده ای روی پوست دارد. کانتور صورت سفت تر و مشخص تر می شود، پوست رنگ زیبایی پیدا می کند، سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد، نرم تر و در لمس دلپذیرتر می شود.
خاصیت ارتجاعی پوست بهبود می یابد و پوست به حالت طبیعی باز می گردد: چین و چروک های کوچک ناپدید می شوند، چین و چروک های بزرگ کوچکتر می شوند. تورم صورت کاهش می یابد، حلقه های تیره زیر چشم ناپدید می شوند، ماهیچه ها از تنش خلاص می شوند و پوست از شر سموم و سلول های مرده خلاص می شود. متابولیسم بهبود می یابد، عملکرد غدد چربی عادی می شود.
نه تنها لیفت موثر خطوط صورت به دست آمده پس از عمل مهم است: در طول ماساژ، فرد آرام می شود و آرام می شود، سیستم عصبی او تثبیت می شود و خلق و خوی او بهتر می شود. لوازم آرایشی که بعد از عمل استفاده می شود بهتر جذب پوست می شود.
با وجود تمام فوایدی که ماساژ به همراه دارد، نباید فراموش کنیم که اگر به طور نادرست انجام شود، می تواند وضعیت پوست را بدتر کند. برای اینکه به صورت شما آسیبی نرسد باید با دقت و ملایمت و بدون اعمال نیرو و کشش پوست انجام شود.
انواع مختلفی از ماساژ صورت وجود دارد که از نظر تأثیر آنها بر روی پوست، نشانه های اجرا و الزامات مهارت های متخصص زیبایی متفاوت است. هر نوع برای حل مشکلات خاص طراحی شده است و در صورت استفاده برای نشانه هایی که برای آنها در نظر گرفته نشده است ممکن است بی فایده باشد.
در زیبایی مدرن، انواع زیر از ماساژ صورت متمایز می شود:
لیفت صورت با ماساژ را می توان با استفاده از چندین مورد از این تکنیک ها انجام داد: ماساژ پلاستیک و کایروپلاستیک و همچنین تکنیک های ماساژ میوفاشیال، درمانی و کلاسیک اثر لیفتینگ عالی دارند. با این حال، همه آنها را فقط می توان در سالن های زیبایی توسط متخصصان با تحصیلات مناسب انجام داد.
ماساژ لیفتینگ صورت خانگی فقط در تکنیک کلاسیک انجام می شود: از خطوط ماساژ صورت در چندین حرکت موثر استفاده می کند که به سفت شدن پوست و بازگرداندن کانتور صورت قبلی کمک می کند. همچنین می توانید از ماساژور در خانه برای سفت کردن بیضی صورت استفاده کنید: میوستومولاتور، دارسونوال یا مزارولر.
در خانه، برای لیفت پوست، می توانید نه تنها از ماساژ برای سفت کردن بیضی صورت استفاده کنید: علاوه بر آن، تمرینات ویژه نیز عالی عمل می کنند. آنها کمی زمان بیشتری می گیرند، اما همچنین اثر سفت کنندگی قابل توجهی دارند و یک کانتور شفاف را به صورت باز می گرداند.
برای اینکه اثر لیفتینگ بیشتر به چشم بیاید، تمرینات و ماساژ برای سفت کردن پوست صورت باید به صورت ترکیبی انجام شود: روزانه 15 دقیقه ژیمناستیک صورت و 15-10 دقیقه خود ماساژ یک روز در میان. تاثیر آن دیری نخواهد آمد.
قبل از انجام ماساژ لیفت صورت در منزل، باید محل خطوط ماساژ روی صورت را یاد بگیرید. دست ها باید از لبه های بینی و مرکز چانه به سمت گوش ها، از نوک بینی تا پیشانی، از ابروها و شقیقه ها تا خط مو حرکت کنند. ناحیه اطراف چشم نباید به طور فعال تحت تأثیر قرار گیرد یا کشیده شود.
ماساژ صورت در منزل به شرح زیر انجام می شود:
شما می توانید تکنیک اثبات شده خود ماساژ را در ویدیو مشاهده کنید:
هنگام انجام ماساژ، بسیار مهم است که در آن زیاده روی نکنید. از زور زیاد استفاده نکنید و زمان را تماشا کنید: کافی است هر دو روز یکبار ده دقیقه صورت خود را ماساژ دهید.
ماساژ لیفت صورت فواید زیادی دارد، اما در برخی موارد می تواند مشکلات پوستی را تشدید کند و آسیب جدی به سلامتی شما وارد کند.
از ماساژ لیفتینگ در شرایط زیر باید اجتناب شود:
همچنین اگر اخیراً عمل های زیبایی انجام داده اید، نباید ماساژ انجام دهید. بعد از آنها چندین هفته طول می کشد تا پوست کاملاً به حالت عادی برگردد و در این مدت بهتر است دوباره مزاحم آن نشود.
خود ماساژ برای سفت کردن کانتور صورت یک روش موثر است که به بازیابی حالت ارتجاعی، مخملی و ظاهری سالم پوست کمک می کند. اگر با دقت و دقت انجام شود به رفع چین و چروک و جوانسازی بصری صورت کمک می کند.
باور نکردنی! دریابید که زیباترین زن روی کره زمین در سال 2019 کیست!
.jpg)
