وبلاگی در مورد سبک زندگی سالم.  فتق ستون فقرات.  استئوکندروز.  کیفیت زندگی.  زیبایی و سلامتی

وبلاگی در مورد سبک زندگی سالم. فتق ستون فقرات. استئوکندروز. کیفیت زندگی. زیبایی و سلامتی

» رویاها به حقیقت می پیوندند، آرزوها محقق می شوند، همه اهداف به دست می آیند. رویاها و آرزوها. به خودتان اجازه دهید رویاپردازی کنید و اجازه دهید این رویاها محقق شوند

رویاها به حقیقت می پیوندند، آرزوها محقق می شوند، همه اهداف به دست می آیند. رویاها و آرزوها. به خودتان اجازه دهید رویاپردازی کنید و اجازه دهید این رویاها محقق شوند

هر یک از ما حداقل یک بار در زندگی خود آرزو کرده ایم یا آرزو کرده ایم. و همه می خواهند که آنها به سرعت و به طور خاص به واقعیت تبدیل شوند! هر چند وقت یکبار آرزوها برآورده می شوند و به چه چیزی بستگی دارد؟ و آیا می توان یاد گرفت که آنها را طوری ساخت که قطعا محقق شوند؟

خواسته ها نیازهای مشخصی هستند که هر روز ده ها و شاید صدها «من می خواهم» مختلف در سرش می گذرد. بنابراین، اغلب خواسته های ما فقط یک هوی و هوس زودگذر است که به سرعت فراموش می شود، اما رویاهایی نیز وجود دارد که می توانید تمام زندگی خود را با آنها زندگی کنید بدون اینکه هرگز به آنچه می خواهید برسید!

مردم قرن ها پیش به این فکر می کردند که چگونه آرزوهای خود را برآورده کنند. این با انواع توطئه ها تأیید می شود.، حرزها، حرزها و آیین هایی که از اجداد ما در مقادیر بسیار زیاد به جا مانده است.

در دنیای ما، چه به آن اعتقاد داشته باشیم یا نه، همه موجودات زنده، از جمله افکار ما. کائنات درخواست‌ها و نیات ما را به‌عنوان انگیزه‌های انرژی ثبت می‌کند و به شدت بر اجرای آنها نظارت می‌کند. همه چیز در اینجا به هم پیوسته است، جهان رویاهای ما را محقق می کند و ما با عشق و ایمان خود به آن تغذیه می کنیم.

با این حال، روانشناسان مدرنو اخترشناسان ادعا می کنند که نیروی محرکه اصلی برای تحقق یک آرزو، خود شخص است، یا بهتر است بگوییم، تمایل او به دریافت آنچه آرزو کرده است. مهم است که آنچه را که می خواهید به درستی فرموله کنید و خواسته خود را به سمت جهان هدایت کنید تا پاسخ آن را در سریع ترین زمان ممکن دریافت کنید.

کیفیت و سرعت اجرای آن بستگی به این دارد که چقدر قوی تصور شده است و چقدر درست فرموله شده است. شکاکان متقاعد شده اندکه این یک تمرین بی فایده است، اما می توانیم با اطمینان 100٪ بگوییم - در واقع کار می کند!

سرنوشت فرصت های زیادی به ما می دهدبرای تحقق برنامه ها و رویاهای خود، مهم است که به موقع به آنها توجه کنید و از فرصت داده شده استفاده کنید.

بهترین تکنیک ها برای تحقق آرزوها

مدرسه سیمورون

این حرکت تکنیک های سرگرم کننده و طنزی را ارائه می دهد که ایده اصلی آن این است که زندگی را سبک و با لبخندی بر لب بگیرید. شرط اصلی اجرای مناسک این مکتب، اطمینان تزلزل ناپذیر به اجرای طرح است.

به عنوان مثال، مراسم جذب پول- جوراب سبز برای این کار باید جوراب‌های سبز رنگ (پولی) را بردارید، آن‌ها را کاملا بشویید و پس از خشک شدن، یک اسکناس در هر کدام قرار دهید و بنویسید: «خودت را با پول شارژ کن!» بعد، روی یک ورق کاغذ خالی، باید با استفاده از تصویری از آنچه که این پول برای آن کافی نیست، خواسته خود را تجسم کنید. تنها چیزی که باقی می ماند این است که ملحفه را روی طاقچه قرار دهید تا مهتاب در شب روی آن بیفتد و جوراب های سبز را روی آن قرار دهید. در صبح، تکه کاغذ باید در مکانی امن پنهان شود و اسکناس های جوراب باید در همان روز مبادله شود.

کارت آرزو

ماهیت تکنیک این است که همه رویاها در زمان حال نوشته می شوند و تصاویر مربوط به موضوع برای همراهی کلمات انتخاب می شوند. برای انجام این کار، روی یک ورق کاغذ بزرگلازم است برنامه ها و نیات خود را با جمله بندی دقیق در زمان حال یادداشت کنید. آنها معمولاً عکس خود را در مرکز کاغذ واتمن می‌چسبانند، و در اطراف آن - آنچه را که می‌خواهند (یک ماشین، کشوری که می‌خواهند به آنجا بروند، یک خانه، یا مقداری را که برای آن گم شده‌اند، یادداشت می‌کنند). نقشه در قابل مشاهده ترین مکان آویزان شده است تا همیشه توجه شما را جلب کند. همه چیز بسیار ساده است - نکته اصلی این است که باور کنید!

صد صفحه

آنها باید در یک دفترچه یا دفترچه یادداشت شمارش شوند. در صفحه آخر، یعنی صدم، خواسته ها به صورت تأییدی، به عنوان یک عمل تکمیل شده، نوشته شده است. سپس هر روز از صفحه اول شروع به تشریح اقداماتی که برای اجرای طرح انجام شده است یا صرفاً وقایع روز و حال و هوای آن را شرح دهید. این تکنیک با هدف بیدار کردن عزم و برنامه ریزی خود برای موفقیت است.

تصدیقات برای تحقق نیات

جملات تاکیدی نگرش های تایید کننده زندگی هستند که شما را در خلق و خوی مناسب قرار می دهند. جالب است که به هر طریقی، همه در زندگی از آنها استفاده می کنند، اما همه از آنها سود نمی برند. شما باید درک کنید که تأیید ربطی به هدف ندارد، ماهیت آن یک نگرش مثبت است که منجر به تحقق همه چیز برنامه ریزی شده می شود. . باید به شکل مثبت باشد، بدون ذره NOT، فقط در زمان حال استفاده می شود و منحصراً متوجه خود شخص است. یک مثال عالی از یک تأیید، "آهنگ خوش شانس" معروف:

رویاهای من به حقیقت می پیوندند! آرزوها برآورده می شوند!

همه اهداف به دست آمده است! زندگی در همه جا فوق العاده است!

درآمد من در حال افزایش است! و همه چیز همانطور که باید پیش خواهد رفت!

می دانم که کیهان بهترین دوست من است!

اگر روزی چندین بار این آهنگ را زمزمه کنید، قطعا نتیجه آن دیری نخواهد آمد، مشکلات به خودی خود از بین خواهند رفت و تمام رویاهای شما به حقیقت می پیوندند!

تکنیکی برای تعیین محدودیت ها و وعده های سخت

این تکنیک اغلب در کار روانشناسان استفاده می شود. ماهیت آن این است که شما باید شرایطی را برای خود ایجاد کنید که تحت آن غیرممکن است که به سمت هدف مورد نظر خود حرکت نکنید. میتونی به خودت قول بدیکه اگر نتوانید به آنچه می خواهید برسید، باید برای شام در رستوران به دوست خود پول بدهید، یعنی قیمت باید به گونه ای باشد که خود را مجبور به حرکت کنید. این تمرین سخت شما را از منطقه راحتی خود دور می کند، اما بسیار موثر است. مهم این است که مهلت ها واقع بینانه باشد و مجازات شدیدترین باشد!

لیوان آب

یکی از موثرترین روش ها برای برآورده کردن آرزوی شماست. شبیه اجرای آیین های باستانی آب جذاب است. برای برآورده کردن آن، آرزویی روی یک تکه کاغذ نوشته می شود که به شکل واقعیتی که محقق شده است، فرموله می شود، به عنوان مثال: "من کاملا سالم هستم" یا "من در تلویزیون کار می کنم". یک لیوان آب تمیز روی این تکه کاغذ قرار می گیرد.، سپس، با مالش دستان خود، باید سعی کنید انرژی خود را بین کف دست خود به شکل یک لخته یا توپ متراکم احساس کنید.

بعد از اینکه توانستید تمرکز کنید، دستانتان دور یک لیوان آبی قرار می‌گیرند که با میل روی ملحفه قرار می‌گیرد، گویی آن را با انرژی شارژ می‌کند. در این صورت نیاز است که نیت تکرار شود و تجسم شود و سپس فقط آب را بنوشید. این مراسم بهتر است صبح زود یا عصر قبل از خواب انجام شود.

25 آرزو

برای انجام این تکنیک، باید فهرستی از 25 آرزوی عزیز را روی یک تکه کاغذ بنویسید. آنها باید تا حد امکان واضح و مطابق با تمام قوانین ذکر شده فرموله شوند. علاوه بر این، نیت من باید فقط مثبت باشد و حاوی اطلاعات منفی نباشد. پس از جمع آوری لیست، با صدای بلند خوانده می شود و روی یک برگه جدید کپی می شود، که باید در یک پاکت قرار داده شود و پنهان شود. اکنون، برای 10 روز متوالی، شما قطعا باید خود را با چیزی راضی کنید. ملاقات با دوستان، خرید، خرید خوراکی های مورد علاقه خود، رفتن به سینما و تئاتر مناسب است. نکته اینجاست که در تمام این مدت باید فقط به لذت و نیاز خود فکر کنید.

به زودی آرزوها از لیستاما آنها شروع به تحقق خواهند کرد و شما باید با قدردانی از جهان آنها را خط بزنید. لزوماً همه آرزوها برآورده نمی شوند، اما بیشتر آنها مطمئن هستند!

طلسم چیزی است که می توان برای آن یک آرزو کرد و قطعاً محقق خواهد شد. مهم است که حرز از مواد طبیعی ساخته شده باشد، بنابراین سنگ برای این منظور ایده آل است. شما می توانید هر سنگی را که دوست دارید بردارید، و لازم نیست که گرانبها باشد. ابتدا با آب نمک تمیز می شود، در اولین روز قمری و تنها پس از آن مراسم را آغاز کنید.

باید به خاطر داشت که فقط یک آرزو برای یک سنگ ساخته شده است، نمی توان آن را با چندین آرزو به طور همزمان سپرد. هر آرزوی جدید مستلزم ساخت یک طلسم جدید است.

مهمترین شرایط برای اجرای تکنیک ها

  • نکته اصلی این است که آنچه آرزو می شود نمی تواند به کسی یا چیزی آسیب برساند - این مهمترین شرط وجود در هماهنگی با کیهان است.
  • باید یک باور تزلزل ناپذیر به تحقق اجباری یک آرزو وجود داشته باشد، و حتی بهتر از آن - اگر این احساس وجود داشته باشد که آنچه در رویا بود قبلا اتفاق افتاده است. بنابراین، ضمیر ناخودآگاه برای انجام تمام فعالیت های ممکن که منجر به هدف گرامی می شود تنظیم می شود.

برای شکاکان

هر سال که می گذشت شک و تردیدمان بیشتر می شد؛ مدت ها پیش فهمیدیم که هدایایی برای درخت کریسمس یا پول برای بالش توسط شخصیت های افسانه ای برای ما آورده نمی شود. متأسفانه ما به سادگی به معجزه اعتقاد نداشتیم!

اگرچه زندگی مدرن شباهت کمی به یک افسانه دارد، اما هر یک از ما قلب خود را سخت می کنیم و از یک کودک قابل اعتماد و مشتاق به یک بیسکویت خسته کننده و بدخلق تبدیل می شویم. اما آیا افرادی که ایمان خود را نسبت به معجزات از دست داده اند می توانند به آرزوهایشان برسند؟

با وجود سن، مدارک تحصیلی، عناوین، تجربه زندگی و تعداد کتاب هایی که خوانده اید، حداقل کمی در روح خود برای جادو باقی بگذارید. و همه آرزوها و رویاها قطعا و خیلی زود محقق می شوند!

توجه، فقط امروز!

شاید شما یک بار با پدیده مشابهی مواجه شده باشید یا شاید هم نه. گاهی اوقات این اتفاق می افتد که رویاهایی که پرورش می دهیم، می سازیم و بعد از مدتی رها می کنیم. اما متأسفانه نه برای ما، بلکه برای اطرافیانمان. فرض کنید مدت زیادی است که می‌خواهید به فیلیپین بروید و ناگهان متوجه می‌شوید که شوهر دوستتان به او هدیه داده و او را نه به مالت، نه به بالی، بلکه به دلایلی به طور خاص به این کشور می‌فرستد. فیلیپین یا می خواستی به کنسرت گروه مورد علاقه ات بروی و دوباره بلیت ها نه به تو، بلکه به خواهر، رئیس و شاید حتی دخترت می رسد. شرم آور است، اینطور نیست؟ این فکر بی اختیار از سرم عبور می کند: "چرا من نه؟"
برای ناامیدی عجله نکنید و در جهان عصبانی نشوید! خبر خوب این است که از آنجایی که آنچه ما آرزویش را داشتیم در محیط و فضای ما ظاهر می شود، این اول از همه نشان می دهد که کیهان صدای ما را می شنود. اینکه ما قبلاً آنچه را که می خواستیم به دنیای خود جذب کرده ایم - بسیار بیشتر از قبل به ما نزدیک شده است. پس ما در مسیر درستی هستیم!

روی دیگر سکه این است که این یک نوع آزمایش از کیهان است. آزمونی برای صداقت و توانایی شادی برای دیگران از ته دل، اینکه آنچه می خواستیم برای آنها محقق شد. از این گذشته، ما درک می کنیم که داشتن آنچه برای مدت طولانی می خواستی چه نعمتی است.

و با این حال، از آنجایی که این اتفاق افتاده است، به این معنی است که این یک زنگ بیدارباش مهم برای ما و یک اشاره خوب است - ما بیش از حد به خواسته های خود پایبند هستیم. پس از همه، اولین فکری که ایجاد می شود این است: "این آرزوی من است!" چیزی که به خودی خود صحبت می کند این است که چقدر محکم رویاهای خود را نگه می داریم و به آن می چسبیم، چقدر مصرانه از کیهان «خودمان» را می خواهیم.

هر چند در واقع هر آنچه در این دنیا هست مشترک و مال ماست. و اگر کسی خوش شانس باشد، برای ما مهم است که آن را بپذیریم و صمیمانه برای این شخص خوشحال باشیم. با دیدن شادی ما برای دیگران، قطعاً رویای ما را برای ما خواهند فرستاد و ممکن است حتی بیشتر از این.

و چنین موقعیت هایی نیز کمی در مورد حسادت صحبت می کنند - در مورد احساسی که معمولاً شنیدن آن مرسوم نیست. و حتی اگر پیش بیاید، سعی می کنیم جلوی آن را بگیریم و وجدان خود را برای چنین افکار بدی عذاب می دهد. و با این حال، مهم نیست که آنها چه می گویند، حسادت به ما کمک می کند تا یک نکته مهم را درک کنیم: اگر به شخصی حسادت می کنیم، به این معنی است که در درون ما همان منبع و پتانسیل برای داشتن آنچه او دارد را داریم. فقط این است که یا به خودمان اجازه نمی دهیم آن را داشته باشیم، یا بیش از حد به رویاهایمان می چسبیم، یا چیز دیگری.

اما شانس ما یکسان است! و تنها چیزی که دنیا از ما می خواهد این است که صمیمانه برای شخص دیگری خوشحال باشیم و احساس کنیم که ما نیز شایسته هستیم، که جهان ما را دوست دارد و ما همه چیز را خواهیم داشت!

بگذارید آرزوهای همه محقق شود - هم دیگران و هم ما!

با عشق، الکساندرا پواریچ

همه ما دوست داریم رویاهایمان محقق شود و زندگی ما روز به روز بهتر شود. و امروزه از نظر علمی ثابت شده است که نگرش ما تأثیر عظیمی در تحقق خواسته ها و بهبود کیفیت زندگی دارد. در میان آنها موارد منفی زیادی وجود دارد. با این حال، خبر خوبی وجود دارد - تنظیمات را می توان تغییر داد. اما چگونه می توان این کار را به صورت دلپذیر، آسان و شاد انجام داد؟

در واقع آنقدرها هم سخت نیست. به یاد دارید که چگونه کلمات آهنگ ها به معنای واقعی کلمه به ما "چسب" می شود؟ و این نه تنها به دلیل ملودی زیبا، بلکه به دلیل اشعار موفق است.

به همین دلیل است که ما مجموعه ای از تصدیقات الهام بخش در آیات را برای شما ساخته ایم. به راحتی می توان آنها را به خاطر آورد و در هر لحظه آزاد با صدای بلند یا برای خود تکرار کرد - در حین دوش گرفتن، ایستادن در صف سوپرمارکت، در حمل و نقل، هنگام تهیه غذا (به هر حال، پس از آن با مثبت شما "شارژ" می شود. انرژی و خلق و خوی خوب - و این روی همه کسانی که آن را می خورند تأثیر می گذارد).

رویاهای من به حقیقت می پیوندند!
آرزوها برآورده می شوند!
همه اهداف به دست آمده است!
زندگی در همه جا فوق العاده است.

درآمد من چند برابر می شود
و همه چیز همانطور که باید پیش خواهد رفت!
من می دانم که جهان
همیشه بهترین دوست من!!!

من زندگی ام را برکت می دهم،
من از او برای همه چیز تشکر می کنم!
قلبم را پر از عشق می کنم
و من عشقم را به همه تقدیم می کنم!

روز از نو
در همه چیز خوش شانس!

من در یک دنیای شاد زندگی می کنم
چیزی که با عشق خلق کردم!
من خالق خیر و نور هستم.
من در همه چیز خوش شانس هستم! هورا!!!

من همه چیز و همه را متحول می کنم
موفق باشید، پول و موفقیت!

من زیبا، باهوش، پرانرژی هستم
و همه چیز در زندگی من عالی پیش می رود!

همدم من خوش شانس است!
من می توانم همه چیز را اداره کنم!
همه چیز آسان است، یعنی
من به آنچه می خواهم می رسم!!!

من زیبا هستم - فقط یک معجزه!
من جوان هستم - هستم و خواهم بود!

من آهنربای عشق و شانس هستم
برای بوت هم پول جذب می کنم!

زندگی فقط بهترین ها را به من می دهد!
من در واقعیت و در رویاهایم خوشحالم!

من خیلی زیبا هستم، من جوان هستم
من همیشه شاد و سالم هستم!

زندگی من شاد و روشن است،
من هر روز هدیه می گیرم!

هر چیزی که مرا احاطه کرده است -
من را خوشحال می کند و به من الهام می بخشد!

من مطمئن هستم، من سالم و قوی هستم!
زندگی من پر از شادی و خوشبختی است!

من زیبا هستم! کامل!
من آرام هستم! من آواز میخوانم!
همه چیز در جهان شگفت انگیز است!
من تمام دنیا را دوست دارم!

من با آرامش از خواب بیدار می شوم، الهام گرفته،
با چشمان بسته دراز می کشم و نفس می کشم
تمام نشاط صبح و سکوت آرام.

تمام دنیای اطراف من عاشق من است!
من آن را احساس می کنم، من آن را باور دارم! من مطمئن هستم،
که همه مشکلاتم حل شد

و بنابراین من چشمانم را باز می کنم، صبح بخیر!
آرزوی خوشبختی برای کل زمین و کل جهان دارم!

من زیبا، مهربان، خردمند آفریده شدم،
پرواز، شاد، شایسته، کامل!

تمام بدن پر از انرژی است،
باد تازه را عمیقاً نفس می کشم،
من برای چیزهای جدید باز هستم، زندگی را جسورانه طی می کنم،
فقط من مسئول زندگیم هستم.

من آزادم، آرامم،
هر لحظه سعادت می آورد،
من لایق این زندگی هستم
این زندگی کمال است!

بدن من معبد زیبایی است!
ویژگی های او کامل است!
بدن من یک خانه فوق العاده است
برای شادترین زندگی در آن.

من خاص هستم، من منحصر به فرد هستم.
مثل همه افراد روی این زمین.
ظاهر من همیشه عالی است
و فقط برای من مناسب است.

هیچ دو قطره آب اینقدر شبیه نیست
بر روی هم، تشخیص آنها از هم غیرممکن است.
در میان صدها و هزاران رهگذر،
من خیلی تنها هستم، چه چیزی برای پنهان کردن وجود دارد؟

زیبایی فقط سنجیده می شود
در سانتی متر، در حجم، در طول؟
میلیاردها زیبایی... متفاوت!
من تنها روی زمینم!

من این پست را می نویسم زیرا افراد زیادی در مورد تجزیه و تحلیل دست خط سؤال می پرسند. در چه مواردی انجام می شود؟ چه چیزی را نشان می دهد؟ آنچه در ویژگی ها منعکس می شود و غیره. در همین راستا بخش کوچکی از نتیجه گیری مرد جوان را درج می کنم. اسامی تغییر کرده و رضایت برای انتشار به دلیل محرمانه بودن کاملاً حفظ شده است. پیشینه: یک دختر جوان، بیایید او را آنا صدا کنیم، به من نزدیک شد و می خواست در آینده با دوست پسرش الکسی تشکیل خانواده دهد. سوال این است که دختر در مورد احساسات الکسی شک دارد ، اگرچه او در خواستگاری مداوم است. این رابطه حدود یک سال طول می کشد. آنا همچنین از این واقعیت نگران است که دوست پسرش اغلب شغل خود را تغییر می دهد و با این موضوع به راحتی برخورد می کند. من می خواهم توضیح دهم که یک سری مسائل دیگر هم بود که حل و فصل شد، اما نمی توانم آنها را منتشر کنم. در چارچوب اولین سوال در مورد تجلی احساسات، خاکستری شدن کشف شد: الکسی یک نوع شخصیت تا حدودی بسته، سردی عاطفی دارد. البته او احساسات خود را نشان می دهد، اما احساساتش، انگار به درون خودش هدایت می شود. الکسی تمایل دارد از خود در برابر هرگونه محرک خارجی محافظت کند و کاملاً بر تجربیات خود متمرکز است. نظر: این نوع شخصیت در اوایل کودکی شکل گرفت، زمانی که الکسی به اندازه کافی عشق، مراقبت و احساسات گرم والدین خود را دریافت نکرد. کودکی که مورد توجه و محبت کامل والدین قرار نگرفته است، وقتی بزرگ می شود، از احساسات «خسیس» می شود و جلوه های عشق را در آینده طرد می کند. الکسی آنا را دوست دارد، اما نمی تواند آن را نشان دهد زیرا آن را یاد نگرفته است. اگر دختری آماده است برای انتخاب خود بجنگد، باید صبر و شکیبایی به دست آورد و برای آزمایش آماده شود. ویژگی این است که این وضعیت برای کوچکترین فرد خوشایند و دردناک نیست. در چارچوب یک سوال مرتبط با زمینه کاری، می توان گفت که الکسی راحتی مادی را ترجیح می دهد. تمایل به تغییر مکرر زمینه های فعالیت به این دلیل است که او دائماً در حال حرکت است. در مورد کار، قهرمان ما امیدوار است که با کار در یک مکان جدید یا ملاقات با افراد جدید، بتواند مشکلات مرتبط با عدم اطمینان داخلی را حل کند. در واقع این رفتار با تمایل فرد برای فرار از خود همراه است. مرد جوان مشکلاتی دارد که در انتظار راه حل هستند و اجازه نمی دهند الکسی با خوش بینی به آینده نگاه کند. نظر: چنین فراری رفتار معمولی یک فرد "رد شده" است، یعنی آسیب روانی که در دوران کودکی در نتیجه تربیت شکل گرفته است. و در اینجا می توانید بگویید: "سلام به والدین!" من همچنین می خواهم بگویم که ما نمی توانیم والدین را به طور کامل مقصر بدانیم، زیرا از شرایط زندگی آنها اطلاعی نداریم. چه چیزی به این تربیت کمک کرد؟ دلایل انجام این کار و غیره چه بود. همچنین می توانم خلاصه کنم که تمایل فعال، درمان مناسب، کمک و حمایت الکسی از دختر محبوبش نتایج مثبتی به همراه خواهد داشت. و به شما یادآوری می کنم که دلایل درخواست متفاوت است - خودسازی شخصی، برخی مشکلات شخصی، عدم درک هدف خود، سازگاری در زوجین، قابل اعتماد بودن شریک تجاری، انتخاب کارمندان، خود تصمیم گیری در زندگی و استعداد. برای اداره کسب و کار خود

چه زمانی رویاها به حقیقت می پیوندند؟ بیاموزید که چگونه تکنیک های تحقق آرزوها را موثرتر کنید!

اگر تمام این مراحل را دنبال کنید، شانس تحقق رویاهایتان به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

مرحله 1.جهت را انتخاب کنید

رویاها به حقیقت می پیوندند اگر مسیر درست را انتخاب کنید. مانند فانوس دریایی در دریا است که کشتی ها در آن حرکت می کنند. فردی بدون جهت مانند یک کشتی در شب است - بدون اینکه بداند کجا باید حرکت کند، به راه رفتن بی هدف در زندگی ادامه می دهد.

از بین آنها، دو مورد را که برای شما مهم هستند انتخاب کنید. شما در این مسیرها به کار خود ادامه خواهید داد.

مرحله 2. خواسته خود را تعیین کنید

روی کاغذ، 7-8 آرزویی که بدون فکر به ذهنتان می رسد بنویسید. آن دو رویا را که با ارزش های اصلی شما مطابقت دارند تجزیه و تحلیل کنید و انتخاب کنید.

اگر در روح خود پاسخی نداشته باشید، اگر خواسته های شما با ارزش های شما در تضاد باشد، ناخودآگاه مانع تحقق آنها خواهید شد. در این صورت است که وقتی آرزوها برای ما ارزش واقعی ندارند، رویاها محقق نمی شوند¹.

مرحله 3. لنگر

هنگامی که رویاها به حقیقت می پیوندند، فرد شادی را تجربه می کند، در این مورد آرزو واقعی است. اگر چنین پاسخی وجود ندارد، پس این رویای واقعی شما نیست. احساس شادی و لذت از تحقق ممکن مهم است. موارد زیر ممکن است در این فرآیند کمک کند:

  • تصدیقات
  • تجسم²;
  • سفر به آینده؛
  • کلاژ آرزوها

در اوج احساسات، کف دست خود را به شدت مشت کنید: به این ترتیب ناخودآگاه حالت خود را تثبیت خواهید کرد. هر از چند گاهی این روند را تکرار کنید، رویاهای خود را به وضوح و واقعی تصور کنید!

مرحله 4. تمرکز بینایی

فقط آرزو کردن کافی نیست. شما باید خواسته خود را در کانون توجه قرار دهید. مهم این است که یک خواسته را به یک ضرورت تبدیل کنید، احساس کنید که بدون این میل زندگی شما غیرممکن است، پس قطعا رویای شما محقق خواهد شد.

چه چیزی به شما کمک می کند تا توجه خود را روی خواسته خود متمرکز کنید؟

  • موسیقی؛
  • کلاژ رویایی;
  • لیست برای انجام کار.

مرحله 5. تکنیک های تحقق آرزو

دو نوع تفکر وجود دارد: تفکر واگرا و تفکر همگرا. این یا آن نوع تفکر بر دستیابی به خواسته ها تأثیر می گذارد.

با رویکرد واگرا، میل با چندین هدف تعیین می شود، با رویکرد همگرا - یک آرزو - یک راه برای رسیدن به آن. برخی آرزوی خود را تنها هدف و تنها راه رسیدن به آن می دانند و برخی دیگر گزینه های زیادی را در نظر می گیرند.

برای مثال میل به ورود به خانه را در نظر بگیرید. همگرا به وضوح هدفی را تعیین می کند - ورود از در، در حالی که واگرا به روش های مختلف برای انجام این کار فکر می کند - از پنجره وارد شوید، با شکستن سقف، دیوار وارد شوید... تفکر پر جنب و جوش و روشن واگرا کمک می کند. او با استفاده از گزینه های مختلف به اهداف خود می رسد.

حتی اگر همگرا هستید، سعی کنید برای رسیدن به هدفتان یک سری نکات را ذکر کنید. در عین حال فکر کنید که همه چیز برای شما ممکن است: جایی که همه چیز ممکن است، هیچ شکستی وجود ندارد. هر چه امتیازات بیشتر باشد، به خواسته خود نزدیکتر می شوید.

مرحله 6. اقدام

سخت ترین کار برای انسان عمل است. بسیاری از مردم می خواهند بدون تلاش زیاد به آنچه می خواهند برسند. گاهی اوقات این یک کار دشوار است - جهان به ندرت آنچه را که ما می خواهیم به شکل آماده ارائه می دهد ، اغلب فرصت هایی را برای این کار فراهم می کند.

بله، برداشتن اولین قدم می‌تواند ترسناک باشد، اما لازم است از انرژی اولین تکانه، دستور داخلی: «عمل کن!» استفاده کرد که چند ثانیه طول می‌کشد.

اگر شروع به فکر کردن کنید، انرژی از بین می رود و با آن فرصت نیز از بین می رود.

بنابراین، اگر شخصی در خواب ببیند که یک جفت روحی پیدا می کند و دختری را که دوست دارد ملاقات می کند، ممکن است علامتی برای عمل در روح ظاهر شود، اما اگر آن را با ترس خاموش کنید، دختر می رود و شاید این شخص هرگز واقعی خود را ملاقات نکند. دوباره عشق رویاها زمانی به حقیقت می پیوندند که شما آماده باشید برای آنها عمل کنید!

لئو میرومووا

روش های مختلف برای افراد مختلف مناسب است، زیرا برخی استعدادهای خاصی را دارند و برخی دیگر به برخی دیگر. دریابید که چه توانایی هایی می توانند به شما در رسیدن به آنچه می خواهید کمک کنند! این تشخیص رایگان شخصی شماست. هم اکنون درخواست دهید >>>

یادداشت ها و مقالات ویژه برای درک عمیق تر مطالب

³ تفکر واگرا روشی از تفکر خلاق است که معمولاً برای حل مسائل و مشکلات استفاده می شود. این شامل یافتن راه حل های متعدد برای یک مشکل است. تفکر همگرا - بر اساس استراتژی استفاده دقیق از الگوریتم های آموخته شده قبلی برای حل یک مسئله خاص (