O quarto mês de gravidez está chegando ao fim. Durante esse período, uma mulher se torna uma verdadeira beleza: suas bochechas ficam rosadas com o aumento da quantidade de sangue circulando no corpo, seus cabelos ficam fortes e brilhantes, o espectro de sensações é o mais amplo. Isso é o que geralmente acontece com 16 semanas de gravidez. Sobre o que ela traz de novo no desenvolvimento do bebê e no bem-estar de sua mãe, contaremos com mais detalhes neste material.
Para tornar mais fácil e compreensível para as mulheres, e os médicos podem navegar rapidamente em qual período o paciente está, é costume em todo o mundo contar em semanas obstétricas.
Para calcular o período, o médico só precisa saber a data do início da menstruação, que foi a última antes do início da gravidez. O primeiro dia desta menstruação é considerado o primeiro dia de gravidez. Agora há a 16ª semana obstétrica: isso significa que a 14ª semana embrionária passou desde a concepção, e pelo menos 84 dias (cerca de 12 semanas) se passaram desde o início do atraso.
Este é o segundo trimestre de gravidez, esta semana encerra seu quarto mês obstétrico. Antes do nascimento, ainda existem seis meses lunares, cada um com 4 semanas. A gravidez ainda não atingiu seu “equador”, falta exatamente um mês para o meio.
A mulher congelou em antecipação - muito em breve será possível sentir os primeiros movimentos das migalhas. Este é um sentimento emocionante que é muito difícil de comparar com qualquer coisa. Muitas mulheres, mesmo muitos anos após a gravidez, às vezes as experimentam durante o sono, tal é a “memória” única do corpo feminino.
Primíparas enquanto, provavelmente, não sentem nada, a menos que estejam grávidas de gêmeos. Nas mulheres que esperam o primeiro filho, em média, os primeiros movimentos leves começam a ser sentidos apenas na 19-20ª semana. No entanto, se a gestante já estiver na segunda ou terceira gravidez, as chances de ela sentir os primeiros movimentos agora são bastante altas - cerca de 30% das gestantes que estão grávidas novamente experimentam a alegria dos primeiros movimentos precisamente no 15-16 semanas de gravidez.
Com gestações múltiplas, os movimentos dos bebês já são bastante distinguíveis. Mulheres muito magras que estão grávidas pela primeira vez também podem ter sensações estranhas, que, por inexperiência, percebem como motilidade intestinal, por "grunhidos" no estômago, pela fermentação dos gases intestinais. Em geral, a hora dos movimentos ativos ainda não chegou, e agora apenas mulheres grávidas muito sensíveis podem senti-los.
Na semana 16, a grande maioria das mulheres grávidas percebe uma melhora notável no bem-estar. Se antes uma mulher sofria de toxicose, não conseguia comer normalmente, dormir, sofria de dores de cabeça, diarréia, constipação, era caprichosa e exigente, agora é hora de relativa paz, não apenas para a própria mulher, mas para toda a família.
Os principais exames e exames são deixados para trás, a hora da segunda triagem ainda não chegou, há cada dia menos preocupações com a condição da criança e cada vez mais confiança de que tudo ficará bem.
Tudo o que está acontecendo agora com o bebê e a mãe está de alguma forma conectado com o nível de hormônios básicos no corpo da mãe. No primeiro trimestre, problemas de saúde, fraqueza, aumento da fadiga, sonolência e caprichos foram devidos ao efeito no cérebro, tecidos e células, sistema nervoso, músculos de grandes doses do hormônio progesterona, bem como hormônios específicos da "grávida" e proteínas, por exemplo, gonadotrofina coriônica humana (hCG). Agora que essas substâncias foram produzidas o suficiente para prolongar a gravidez, as alterações hormonais no corpo foram concluídas.
É por isso que a toxicose desaparece, a náusea diminui, a incapacidade de perceber adequadamente certos cheiros e sabores, a cabeça não dói com tanta frequência, a mulher adormece melhor, dorme mais profundamente. Na semana 16, o apetite começa a aumentar. Agora, mesmo quem não conseguiu olhar para a comida durante o primeiro trimestre quer comer. Se você não monitorar a nutrição agora, o ganho de peso será excessivo e isso complicará muito a segunda metade da gravidez.
Psicologicamente e emocionalmente, uma mulher se sente mais calma, confiante. Claro, isso não cancela completamente todas as suas manias, por exemplo, alguns continuam querendo arenques com geleia ou pepinos com banha, mas a futura mãe tem direito a isso. As mulheres que não foram afetadas por peculiaridades e toxicose geralmente não sentem nada incomum na semana 16, exceto que o vigor e o bom humor chegam visivelmente.
Muitas mulheres grávidas esta semana se deparam com o eterno problema feminino - elas não têm nada para vestir. Não porque as coisas existentes não combinam com eles, mas porque tudo o que estava em forma antes da gravidez agora é irremediavelmente pequeno, e as roupas especiais para mulheres grávidas ainda são grandes. Esse período não é o mais indicado para trocar o guarda-roupa, pois a barriguinha está crescendo rapidamente. Comprar roupas comuns alguns tamanhos maiores, com um corte espaçoso, ajudará a lidar com o problema.
Esta semana, as mulheres muitas vezes se queixam de dor "zumbido" e fadiga nas pernas, mesmo depois de uma curta caminhada. Isso se deve ao fato de que o peso aumenta, o centro de gravidade muda devido ao peito aumentado e à "barriga" crescente, o que cria uma carga significativa nas pernas.
A futura mãe, independentemente de sua constituição, já sente bem seu próprio útero. Portanto, nem todas as posições para dormir, ioga, ginástica e sexo já são adequadas, agora você deve escolher essas posições do corpo nas quais o útero será menos sentido. É na 16ª semana de gestação que as mulheres desenvolvem uma marcha bamboleante característica de todas as futuras mães, que é popularmente chamada de marcha do “pato”.
Muitas mulheres no período atual reclamam que de vez em quando puxam a parte inferior das costas, a parte inferior do abdômen dói. Uma variedade de formigamento de curto prazo, os goles são bastante naturais, porque junto com o crescimento dinâmico do útero, os ligamentos que sustentam esse órgão crescem e se esticam, que é o que a mulher sente como resultado. A dor nas costas fraca também não deve ser surpreendente - o peito ficou pesado, o centro de gravidade mudou.
Na semana 16, quase todo mundo tem um corrimento nasal fisiológico, que anteriormente era causado pelo inchaço das membranas mucosas, que se tornou um efeito colateral da progesterona em fúria no corpo. A respiração nasal é restaurada.
Azia, que algumas mulheres grávidas sofrem, segundo a crença popular, é um sinal de que uma criança tem cabelo crescendo no útero.
Do ponto de vista da medicina oficial, não há relação, e o fundo do útero em crescimento simplesmente começa a pressionar o estômago por baixo, o que leva ao refluxo de parte do suco gástrico de volta ao esôfago.
O útero continua a crescer. Agora, a altura do fundo já é de 13 a 14 cm, muda de forma de redonda para oblonga, ajustando-se à criança em crescimento. A quantidade de líquido amniótico agora chega a 250 ml, isso é um copo inteiro. Acomoda confortavelmente um bebê bastante crescido. Se você desenhar mentalmente uma linha vertical do umbigo ao púbis, então agora o útero estará exatamente no meio entre o púbis e o umbigo. Ela já está muito persistentemente "forçando" os outros órgãos da cavidade abdominal a se moverem.
O colo do útero tem um comprimento médio de 36,2 mm, em mulheres grávidas com seu primeiro filho - 36,5 mm e em mulheres que deram à luz anteriormente - até 36,8 mm. A localização do principal órgão reprodutor feminino é tal que não há mais dúvidas para os outros - o útero entrou na cavidade abdominal e a cada dia a barriga fica mais e mais arredondada, a cintura é suavizada, a gravidez se torna um fato óbvio .
Para sentir onde o útero está localizado, uma mulher já pode atravessar a parede abdominal anterior. Se suas costas, parte inferior das costas doem e não há descargas incomuns, você não deve se preocupar - os ligamentos engrossam, ficam mais fortes, eles terão que manter o útero por um longo tempo. Este processo simplesmente não pode ser completamente indolor.
Devido a mudanças externas ativas, nas quais as nádegas, tórax e abdômen crescem mais intensamente, as primeiras estrias na pele já podem aparecer. A semana 16 é um ótimo momento para cuidar da prevenção de estrias, se ainda não tiver sido feito antes.
A malha venosa azul no peito não deve assustar, aparece devido ao aumento do suprimento sanguíneo, não ameaça nada, não precisa ser tratada, após o parto deixará de agir com tanta clareza.
Quanto ao ganho de peso, na semana 16 já é muito significativo. Mulheres magras agora podem adicionar até 3,6-3,8 kg ao seu peso inicial. Em gestantes com peso normal ou um leve excesso da norma, cerca de 3 quilos são adicionados no início da 16ª semana, e gestantes com vários graus de obesidade antes da gravidez agora normalmente não adicionam mais de um quilo e meio.
Controlar o peso agora é mais importante do que nunca, já que a ocorrência de edema na 16ª semana de gravidez não é incomum. Se uma mulher começar a notar que o anel de casamento parou de ser removido do dedo, que de manhã os pulsos, o rosto e os tornozelos estão um pouco inchados, não deixe de informar o médico sobre isso, talvez esses sejam os primeiros sintomas de pré-eclâmpsia.
Algumas mulheres grávidas podem agora sentir dormência ocasional nos dedos. Estamos falando da síndrome do túnel fisiológico - um nervo mediano comprimido, que durante a gravidez se torna possível devido ao amolecimento dos ligamentos e tendões. Normalmente, após o parto, a síndrome do túnel regride completamente. Mas os músculos da panturrilha contraídos, que muitas vezes atormentam as mulheres grávidas no segundo trimestre, nada mais são do que um sinal de falta de cálcio no corpo.
A micção deixa de ser frequente. Se antes uma mulher podia correr ao banheiro para pequenas necessidades várias vezes por hora, agora ela sente o desejo com muito menos frequência. No entanto, os problemas intestinais podem persistir - as paredes musculares do sistema digestivo inferior continuam relaxadas sob a influência da progesterona, o peristaltismo é reduzido e a constipação não é excluída.
Externamente, a futura mãe está mudando diante de nossos olhos - ela se torna mais arredondada. Juntamente com a marcha alterada e um pouco desajeitada, parece bastante tocante. Portanto, não se surpreenda se agora o marido começar a mostrar mais cuidado e os parentes começarem a oferecer ajuda nas tarefas domésticas. Não há necessidade de recusar - uma mulher deve economizar suas forças.
Muitas gestantes que tiveram pintas ou sardas antes da gravidez podem desenvolver manchas da idade. As sardas no rosto ficam brilhantes e, para alguns, cobrem as costas inteiras, os braços. Esta é uma manifestação da ação do aumento da formação do pigmento melatonina - um fenômeno bastante normal no meio da gravidez. Não há necessidade de manchar essas manchas e sardas com nada. Eles mesmos desaparecerão e desaparecerão, mas já algum tempo após o nascimento.
Um aumento na quantidade de sangue circulante muitas vezes leva a uma diminuição da pressão arterial. Se uma mulher não sente tonturas, não perde a consciência, não há necessidade de se preocupar - essa diminuição é bastante fisiológica.
Com manifestações óbvias de hipotensão (quando tontura, náusea, calor e frio, há perda de consciência e equilíbrio), você precisa consultar seu médico.
A norma de hCG para esta semana é de 6140 a 130000 Med/ml. Este hormônio é gradualmente reduzido no corpo. Atingiu seu ponto máximo em 12-13 semanas, agora há um declínio que durará até o parto.
Na semana 16, o novo sistema circulatório está em pleno funcionamento - “mãe-placenta-feto”. A placenta cuida do bebê e fornece tudo o que ele precisa.
A natureza da descarga normalmente não deve mudar - permanece moderada, sem um odor desagradável acentuado. Qualquer cor que não seja branca ou levemente amarelada não é considerada normal. A descarga sangrenta é especialmente perigosa. Se aparecer uma descarga atípica, a mulher é aconselhada a não esperar, mas entrar em contato imediatamente com seu médico.
É um grande erro chamar o bebê agora de embrião. O período embrionário mais importante terminou há cerca de sete semanas. Todos os órgãos estão formados e agora o bebê está apenas crescendo. Ele é uma fruta, e é assim que deve ser tratado.
O peso do bebê na semana 16 atinge 80-115 gramas e sua altura é de 12 a 16 cm. Em tamanho, o bebê lembra um abacate ou um gatinho recém-nascido. O bebê poderia caber na palma de um adulto.
O pescoço do bebê está completando sua formação esta semana, agora o bebê mantém a cabeça reta e pode virar para os lados. Esse recurso o torna cada vez mais como uma pessoa pequena. É verdade que a cabeça do bebê ainda é maior que o resto do corpo, mas esse desequilíbrio está desaparecendo gradualmente, suavizado. No momento do nascimento, a cabeça ocupará apenas um quinto da área de todo o corpo. O rosto está totalmente formado.
Os olhos estão no lugar, as aurículas estão formadas. Esta semana, os músculos oculomotores começam a trabalhar e o bebê começa a girar os globos oculares, embora até que ele saiba abrir os olhos, eles estejam cobertos de pálpebras finas. Os cílios apareceram nos olhos, há sobrancelhas, o cabelo cresce na cabeça de muitos bebês.
Externamente, seu filho ainda é muito magro, coberto de dobras. A pele do bebê, se pudesse ser vista em cores e em tempo real, surpreenderia com sua cor incomum - é vermelho rico com tons de roxo. Isso se deve ao fato de que a rede circulatória brilha através de tegumentos de pele finos e semelhantes a pergaminhos. Assim que a gordura subcutânea começar a ser produzida, o bebê ficará mais “bem alimentado” e a pele ficará rosada.
Esta semana, o corpo do bebê está coberto de lanugem - pêlos fofos. Este é o primeiro cabelo, muito fino e delicado, eles aparecem como resultado do início dos folículos pilosos. O lanugo geralmente cai completamente antes do parto, menos frequentemente parte dessa linha do cabelo permanece e desaparece nas primeiras semanas após o nascimento do bebê. O corpo das migalhas é coberto com lubrificante original, que o protege dos efeitos do ambiente aquático.
Os braços ficam menos longos, as pernas começam a “crescer”. Anteriormente, os membros superiores eram muito mais longos que os inferiores, e por isso, e também por causa da cabeça grande, o bebê parecia um girino. Agora as migalhas têm todas as características individuais da aparência: os dedos pequenos têm um padrão único - estampas, nariz - tamanhos e formas herdados de seus pais, altura da testa, saliência do queixo - tudo nas migalhas já é próprio, individual. Ele já se parece com um de seus pais ou parentes próximos, mas ainda é muito difícil pegar essa semelhança.
Uma semana antes, o controle sobre o funcionamento do corpo começou a tomar conta do sistema nervoso central do bebê. Seus movimentos tornaram-se mais coordenados, embora muitas vezes ele continue a agitar os braços e as pernas involuntariamente. A formação da massa cinzenta - o córtex cerebral - está em pleno andamento. O estabelecimento de conexões neurais continua, agora o número de células nervosas fetais está aumentando em 5.000 por minuto.
A medula óssea vermelha já é totalmente responsável pela produção de células sanguíneas. Os reflexos são desenvolvidos e afiados. O bebê lida bem com o processo de sucção, deglutição. Ele agarra com as alças o que está ao seu alcance, reage a sons altos, estímulos externos.
Quase todos os músculos são formados e agora estão crescendo ativamente. O melhor de tudo, enquanto os músculos faciais são desenvolvidos, o bebê quase constantemente involuntariamente pisca, franze a testa, sorri, enruga o nariz e dobra os lábios em um tubo.
O endurecimento dos ossos continua. Eles se tornam mais fortes, acumulam cálcio. Na semana 16, articulações completas aparecem nos braços e pernas do bebê.
A visão do bebê ainda não está desenvolvida. Através dos olhos bem fechados das pálpebras, ele é capaz de distinguir apenas a luz brilhante e a escuridão. O próximo passo será piscar, ele aprenderá a fazer isso depois de 28 semanas, quando começar a abrir os olhos.
A audição do bebê continua a se desenvolver. Os órgãos externos já foram formados, agora o processo de estabelecimento da funcionalidade do ouvido interno está em andamento. Assim que esse processo estiver concluído, e isso acontecerá em cerca de um mês, o bebê começará a ouvir completamente. Até agora, ele ouve apenas a vibração que as ondas sonoras criam. Ao mesmo tempo, a voz da mãe “vibra” de forma diferente da do pai, e o despertador dos pais acorda o bebê pela manhã da mesma forma que os adultos, só que é percebido por ele como uma vibração de alta frequência.
Como já existe percepção auditiva, a mãe deve definitivamente conversar com seu bebê, cantar para ele aquelas músicas que ela cantará após o nascimento - ao ouvi-las, o bebê “reconhece” a melodia e a voz e se acalma. Você pode ler para o bebê, assistir a bons e gentis desenhos animados com ele: tudo isso, segundo os psicólogos perinatais, é uma grande contribuição para a formação da visão de mundo e do caráter do bebê.
Na 16ª semana de gravidez, o bebê tem um senso de toque bem desenvolvido, ele distingue os gostos do líquido amniótico, já que as papilas gustativas e as terminações nervosas da pele "funcionam" já com força total. O olfato ainda está ausente - no ambiente aquático, a criança não consegue respirar pelo nariz, a respiração ocorre pela obtenção de oxigênio através da placenta do sangue da mãe.
O bebê agora tem outro sistema funcionando - o sistema endócrino. As glândulas endócrinas começam a trabalhar: produzem os hormônios necessários para o crescimento do bebê. Seu desenvolvimento e atividade já são “gerenciados” pela glândula pituitária. O pâncreas produz insulina, que é necessária para a quebra e absorção da glicose. Timo, epífise e glândulas adrenais são melhorados.
O córtex adrenal já começou a produzir hormônios, e a glândula tireóide há muito tempo produz hormônios estimulantes da tireóide, sem os quais a deposição de cálcio nos ossos do bebê é impossível, eles não poderiam endurecer.
Um dos mais importantes agora é um órgão temporário - a placenta. A vida e o desenvolvimento da criança dependem em grande parte de sua condição e saúde. O bebê está firmemente conectado ao local das "crianças" pelo cordão umbilical - é muito forte, agora o cordão umbilical pode teoricamente suportar uma carga de até 6 kg. Seu comprimento é de quase meio metro e seu diâmetro é superior a 2 centímetros.
Todos os órgãos internos do bebê “trabalham” incansavelmente. O fígado, além da função hematopoiética, “ligada” à digestão, a vesícula biliar produz a bile, os intestinos, graças às vilosidades finas em sua parede interna e ao desenvolvimento do sistema muscular, muitas vezes encolhem: quase do jeito que vai fazer depois o nascimento do bebê.
Os rins produzem urina, que é armazenada na bexiga e excretada pela uretra. A urina entra no líquido amniótico, mas isso não o torna sujo, pois as membranas amnióticas ajudam o líquido a se atualizar e permanecer estéril a cada três horas.
Na 16ª semana de gravidez, o bebê começa a sintetizar hemoglobina. Já existem monócitos, linfócitos, eritrócitos no sangue. A composição do sangue do feto está quase completa, Agora seu tipo sanguíneo e fator Rh são facilmente determinados.
Todos os vasos sanguíneos, tanto os pequenos capilares quanto os grandes vasos principais, completaram sua formação, agora estão apenas crescendo e já funcionando normalmente.
O coração bombeia até 24 litros de sangue por dia através da rede circulatória. A frequência cardíaca fetal é agora o dobro da frequência cardíaca da mãe - a frequência cardíaca média desta semana é de 150 a 170 batimentos por minuto. Você pode ouvir o coração não apenas durante uma visita à sala de ultrassom. Uma mulher pode lidar facilmente com isso em casa com a ajuda do estetoscópio mais comum.
Pulmões pequenos, cuja formação não pode ser considerada completa até o final do terceiro trimestre, até que acumulem uma quantidade suficiente de uma substância especial - surfactante, já tenham contornos claros e a árvore brônquica - todos os ramos necessários. O tórax faz movimentos várias dezenas de vezes ao dia, assemelhando-se à sua expansão durante a inspiração e estreitamento durante a expiração. Claro, isso ainda não está respirando, mas este é o seu protótipo.
O sexo da criança agora é determinado por ultra-som com grande precisão. Um pré-requisito para a identificação bem-sucedida do sexo é a localização do bebê que seja conveniente para inspeção. Se o bebê virar as costas para o sensor, com todo o desejo, o médico não poderá ver nada além dos padres. Em meninos e meninas, a genitália externa é formada e cresce. Se o bebê não estiver entre os “particularmente tímidos”, você poderá considerar o principal sinal sexual da criança em quase qualquer máquina de ultrassom.
Nas meninas, os ovários desceram para a pequena pélvis, porque se formaram e se desenvolveram por enquanto na cavidade abdominal, existem trompas de falópio, útero, vagina e dois pares de lábios (grandes e pequenos). Nos ovários dos bebês já existem cerca de 5 milhões de óvulos.
Nos meninos, os testículos ainda não correm para o escroto. Eles estão na cavidade abdominal e começarão a descer um pouco mais tarde, o processo será finalmente concluído antes do parto. Em uma pequena porcentagem de meninos recém-nascidos, os testículos não têm tempo de descer e, às vezes, isso acontece após o nascimento.
Nos meninos, os hormônios sexuais masculinos, em particular a testosterona, já são produzidos no corpo. Nas meninas, seus próprios hormônios ainda são mínimos, eles se contentam com o fundo hormonal materno.
A precisão da determinação do sexo esta semana por ultra-som é de 85-90%. Um teste de DNA pré-natal não invasivo determina o sexo do bebê com uma precisão de 99,9%.
Na 16ª semana, o bebê aprende do que os pais e cuidadores o afastarão teimosamente - ele domina a cuspir. Agora, o bebê não apenas abre a boca, boceja, engole e soluça, mas também começa a cuspir, e isso, aparentemente, lhe dá prazer.
A criança passa ativamente o tempo fora do sono. Ele brinca com as pernas, pega o cordão umbilical, chupa os punhos, se abraça pelos ombros. Ainda há espaço suficiente no útero para nadar e dar cambalhotas. O garoto usa isso ativamente, seus movimentos agora são muito intensos e variados.
Naturalmente, uma mulher não será capaz de sentir tudo, os primeiros movimentos são apenas contatos bastante tangíveis do bebê com as paredes do útero, e até agora ele raramente pode entrar em contato com elas, é espaçoso para ele.
Na semana 16, um exame de ultrassom não é planejado e obrigatório. Faltam 2-3 semanas para a segunda triagem e não há necessidade de visitar um sonologista (especialista em ultrassonografia). O ultrassom prescrito agora é feito apenas se o obstetra-ginecologista tiver alguma preocupação com a saúde da mulher e da criança. Se a gravidez ocorrer sem complicações e problemas, o ultrassom pode ser realizado apenas a pedido pessoal da mulher em uma clínica particular e, claro, às suas custas.
Se agora uma mulher decidir fazer um ultrassom e escolher um formato tridimensional (ultrassom 3D) para exame, ela terá um encontro inesquecível com seu próprio filho, que, muito provavelmente, mostrará tudo o que aprendeu em seu ventre da mãe. Será muito interessante e tocante.
Mesmo que o objetivo da mulher seja apenas determinar o sexo do bebê, as medidas fetométricas são feitas no ultrassom em qualquer caso, para que a futura mãe esteja muito interessada em quais tamanhos correspondem aos padrões para 16 semanas.
Tabela de fetometria com 16 semanas de gestação
A espessura da placenta neste momento é de cerca de 18,5 mm. O cordão umbilical tem três vasos. Neste momento, infelizmente, ainda é muito difícil diagnosticar por ultra-som algumas doenças e malformações de órgãos internos, por exemplo, os pulmões, porque sua formação não está completa, é difícil avaliar os rins e o cérebro, mas malformações grosseiras , se ocorrerem já sejam bem distinguíveis e não causem dúvidas.
Se o médico agora afirma que está tudo bem, isso não significa que o bebê está 100% saudável, mas há uma probabilidade de mais de 80% da ausência de anomalias graves de desenvolvimento.
O KTP (tamanho coccígeo-parietal do feto) não é mais medido neste momento: o bebê é muito grande, outros dados fetométricos ocupam o primeiro lugar entre os indicadores de seu desenvolvimento. Foi possível determinar a idade gestacional até o dia mais próximo de acordo com o KTR anterior, agora o médico não vai responder com muita certeza qual é a sua menstruação - 15 semanas e 3 ou 4 dias ou 15 semanas e 5 dias. Ele simplesmente indicará que o tamanho do bebê corresponde ou não à idade gestacional de 15 a 16 semanas.
A semana 16 não é considerada perigosa, mas uma mulher não deve perder a vigilância: a rapidez com que ela pode sentir a menor mudança em seu estado de saúde depende da rapidez com que receberá assistência médica qualificada. Considere os perigos que podem ameaçar a mãe e o bebê neste momento.
É muito difícil se esconder de um resfriado banal ou de uma infecção viral durante a temporada de problemas epidemiológicos. A mulher ainda não saiu de licença maternidade, é obrigada a trabalhar, estudar, viajar de transporte público, o que só aumenta a probabilidade de contrair gripe ou SARS. Se isso acontecer, você não deve se preocupar muito. Agora o bebê está sob a proteção da placenta, que é uma barreira confiável. O bebê é formado e a doença da mãe não pode mais causar anomalias de desenvolvimento irreversíveis nele. As consequências de um resfriado são completamente minimizadas para o bebê.
Um certo perigo está repleto de febre alta e medicação descontrolada. Febre e febre podem levar a problemas com a placenta, por isso é importante chamar um médico a tempo e obter conselhos sobre como tomar medicamentos antipiréticos aprovados.
Agora, uma mulher não deve ter medo de complicações mais perigosas - amigdalite, otite média, porque uma mulher já pode usar antibióticos para tratamento. Alguns dos medicamentos antibacterianos, como Flemoxin, são frequentemente prescritos para gestantes em caso de infecções bacterianas.
A semana 16 é considerada bastante perigosa em termos de uma gravidez perdida inexplicável, mas não tão rara. Mesmo que a mãe e o bebê tenham superado com sucesso outros períodos de tempo “críticos” (3-4 semanas, 8-10 semanas), agora você precisa fazer o “último empurrão”. A probabilidade de aborto às 16 semanas obstétricas existe, mas é muito pequena.
Uma gravidez congelada na semana 16 pode ser adivinhada pelo desaparecimento dos sintomas da gravidez, principalmente movimentos, se já forem observados. Se uma mulher ainda não sentir movimentos, será bastante problemático estabelecer o momento da morte das migalhas, e um médico suspeitará de uma gravidez não em desenvolvimento, que ficará surpreso com a falta de crescimento abdominal, a altura do fundo do útero, e o ultra-som confirmará que o bebê não tem batimentos cardíacos e atividade motora.
Em qualquer caso, a futura mãe deve prestar atenção a sintomas como o aparecimento de dor intensa na parte inferior das costas e na parte inferior do abdome, secreção incomum (especialmente sanguinolenta) e uma deterioração geral do bem-estar.
Tais sintomas não devem ser deixados sem atenção e atenção médica. A mulher deve ficar em posição horizontal e chamar uma ambulância. Geralmente, é possível salvar uma gravidez se a ajuda for solicitada em tempo hábil.
Desatenção à própria dieta, excessos, estilo de vida sedentário na semana 16 só podem exacerbar os problemas que todas as mulheres grávidas podem experimentar em um grau ou outro. A constipação aumenta a probabilidade de desenvolver hemorroidas, o que é desejável evitar por todos os meios, porque é bastante problemático para uma mulher tratá-lo em uma posição “interessante” - nem todos os medicamentos para esses fins são permitidos para mulheres grávidas.
Se uma mulher já teve problemas com a saúde do sistema digestivo, você deve definitivamente visitar um gastroenterologista para obter aconselhamento nutricional personalizado e estilo de vida, levando em consideração um diagnóstico específico. Então, se uma mulher já teve colite, agora ela deve evitar legumes, soja, muita carne e durante a gravidez após uma úlcera péptica, uma tabela de tratamento recomendada não para gestantes, mas para pacientes com úlcera deve ser observada para prevenir a recaída.
É importante não comer alimentos desconhecidos e novos, porque agora uma mulher está mais propensa a desenvolver alergias alimentares com todas as consequências pouco atraentes para sua saúde.
A insuficiência ístmico-cervical em uma mulher impõe muitas restrições a ela. No entanto, as previsões só podem ser positivas se todas as recomendações médicas forem rigorosamente seguidas. Um colo do útero curto não é uma frase, mas apenas uma característica dessa parte do útero em uma mulher em particular. Na semana 16, o encurtamento é considerado exclusivamente patológico, não deveria ser.
Dependendo do tipo de encurtamento e das causas que o causaram, os médicos podem decidir aplicar um pessário ou suturas cirúrgicas no pescoço para fortalecê-lo, para permitir que a criança seja transportada para uma data em que seu nascimento não represente perigo para sobrevivência. Se haverá agora um regime para uma mulher na cama, ou se ela é simplesmente recomendada um regime poupador, só o médico decide.
É importante que a mulher obedeça ao médico em tudo, para evitar situações que possam causar o aparecimento do tônus uterino. Não é difícil determinar o tom agora - o estômago fica rígido, dolorido e puxando.
As mulheres encontram esse fenômeno com bastante frequência, e isso causa ansiedades e preocupações bem fundamentadas nas gestantes. Os médicos alertam aqueles que desejam decifrar independentemente o ultrassom e consultar os consultores da Internet que um leve desvio de qualquer parâmetro do bebê da norma não pode ser considerado uma patologia. Nesse caso as experiências da mãe prejudicarão o bebê mais do que você pode imaginar.
Um atraso de 2 semanas ou mais é considerado significativo e requer exame adicional. Nesse caso, o médico faz um diagnóstico preliminar de retardo de crescimento intrauterino e começa a procurar a verdadeira causa do atraso. Estas podem ser as consequências de doenças virais sofridas no primeiro terço da gravidez, maus hábitos da mãe, subdesenvolvimento ou doenças da placenta, patologias cromossômicas, conflito Rh e uma série de outras razões.
Depois disso, o tratamento é prescrito, auxiliando na terapia vitamínica, medicamentos que melhoram o fluxo sanguíneo uteroplacentário e fetoplacentário.
Com 18-20 semanas, a mulher fará um segundo ultrassom de triagem. Mas ela pode obter um encaminhamento para um exame de sangue, que está incluído nesta triagem, agora. Este será um exame de sangue bioquímico familiar para determinar a concentração de três componentes - hCG, estriol livre e alfa-fetoproteína, o chamado "teste triplo".
Antes da análise, como na primeira triagem, você deve se abster de comer alimentos gordurosos, muito doce, salgado, 10 horas antes do teste, você só precisa beber água e não comer nada. O sangue é retirado de uma veia pela manhã.
Os resultados do exame de sangue não estão mais tão intimamente relacionados aos dados do ultrassom, portanto, não há necessidade de prescrever esses dois estudos no mesmo dia.
Mulheres com histórico de doença do córtex adrenal que agora carregam meninos costumam fazer um exame de sangue para testosterona, porque podem sofrer uma “overdose” desse hormônio devido ao seu alto teor em seus próprios corpos. Outros testes desta semana são prescritos apenas para indicações individuais.
A barriga arredondada de uma grávida agora exige que ela tenha uma atitude mais cuidadosa em relação a si mesma. É necessário usar roupas feitas de tecidos naturais em que a pele possa “respirar” totalmente.
É melhor adiar os sapatos com salto para tempos melhores e dar preferência a sapatos confortáveis e estáveis com sola plana. É importante fazer ginástica, fazer caminhadas diárias ao ar livre, monitorar sua dieta e peso.
Algumas dicas úteis ajudarão a tornar a gravidez mais segura, fácil e agradável.
Como ferramenta auxiliar, um curativo pré-natal pode facilitar significativamente o nascimento de um bebê. Geralmente eles começam a usá-lo de 19 a 20 semanas, mas para mulheres que já estão sentindo peso nas costas, reclamando de dor nas pernas, você pode escolher e começar a usar esse dispositivo ortopédico.
Existem muitos modelos, qualquer salão ortopédico oferecerá pelo menos 5 variedades de curativos. Qual escolher fica a critério da própria mulher, antes disso você precisa experimentar tudo e escolher o que for mais conveniente. É importante que o estômago seja apoiado por baixo com cuidado para que o curativo não esfregue ou pressione.
Um curativo na semana 16 é especialmente recomendado para mulheres com ameaça de aborto espontâneo, com insuficiência cervical. Isso permite reduzir a carga na parte inferior das costas e nas pernas, o curativo distribui mais uniformemente o peso da barriga em crescimento.
Seu uso é recomendado para mulheres propensas a varizes, mulheres grávidas com gêmeos, um feto grande. O curativo ajuda na prevenção de estrias no abdômen. Se você deseja começar a usá-lo, mas não há indicações médicas estritas para isso, consulte seu médico - geralmente os médicos não têm nada contra um dispositivo tão útil.
Já agora uma mulher pode se inscrever em cursos gratuitos para mulheres grávidas, eles estão disponíveis em todas as clínicas pré-natais. Para uma futura mãe, esta é uma ótima oportunidade de conhecer outras mulheres ao mesmo tempo, e elas terão tópicos comuns suficientes para comunicação.
É bem-vindo se o futuro pai também vier às aulas práticas sobre ações em caso de início do parto e cuidados com um recém-nascido. Pediatras e obstetras experientes lhe dirão como, o que e quando fazê-lo.
Não são apenas médicos infantis e ginecologistas que atendem mulheres em cursos. Psicólogos vêm até eles, incluindo os perinatais, que falam sobre como o feto agora percebe este mundo e tudo o que acontece nele.
Nos cursos, a mulher poderá aprender a fazer ginástica corretamente, o que fortalecerá os músculos antes do parto, respirar durante as contrações e tentativas, como comer, o que comprar para o bebê.
As mulheres grávidas modernas são muito móveis. Uma situação "interessante" nem sempre é motivo para adiar viagens, férias, visitas de negócios. As viagens aéreas não são consideradas perigosas no segundo trimestre, mas ainda é melhor consultar seu médico antes de voar.
Se uma mulher tiver problemas com excesso de peso, pressão arterial, se houver insuficiência ístmico-cervical, muito provavelmente, o médico será categoricamente contra o voo.
Ao viajar de carro ou ir trabalhar em carro próprio, é importante que a gestante lembre-se de que não vale a pena abrir as janelas do carro, pois ela receberá uma boa parte dos gases de escape, principalmente se estiver presa em um engarrafamento por meia hora.
O cinto de segurança do carro deve fixar a barriga por baixo e não ao longo da linha do umbigo.É aconselhável colocar um pequeno travesseiro sob a região lombar, o que permitirá que a mulher mantenha as costas retas e os joelhos em ângulo reto, o que evitará distúrbios circulatórios na região pélvica.
As relações íntimas na 16ª semana são bastante aceitáveis e até bem-vindas se não houver contraindicações, que incluem patologias da placenta (sua localização baixa, apresentação), encurtamento do colo do útero e ameaça de interrupção da gravidez. Se o médico assistente não introduziu tal moratória, um casal pode muito bem viver uma vida sexual ativa.
Naturalmente, você deve observar medidas de segurança razoáveis, abandonar a posição do piloto e outras posições em que a penetração seja muito profunda. Não pressione a barriga em crescimento. Não é recomendado o uso de brinquedos sexuais e lubrificantes com efeito de aquecimento ou resfriamento. Para relações sexuais e dormir, é melhor escolher uma posição de lado.
Além disso, em um sonho, se uma mulher dorme do lado direito, sua perna esquerda precisa estar levemente dobrada. Por causa do útero em crescimento, a própria mulher já se recusou a dormir de costas e de bruços, pois isso causa transtornos.
Neste momento, o limite entre o quarto e o quinto mês de gravidez passa. Se nas primeiras semanas uma mulher apresentou sintomas de toxicose, agora as sensações negativas não são mais sentidas. A barriga está apenas começando a se arredondar, e nem parentes nem colegas ainda adivinharam sobre a gravidez. Enquanto isso, uma pequena vida está crescendo ativamente dentro da futura mãe. O bebê está se desenvolvendo, se mexendo e já sabe fazer muita coisa.
Na semana 16, um coração pequeno é capaz de bombear até 25 litros de sangue por dia. O sistema esquelético fetal tornou-se tão forte que ele é capaz de segurar a cabeça com força e mover-se intensamente, agarrar o cordão umbilical com os dedos e tocar o rosto. O desenvolvimento dos músculos faciais permite que ele mova as pálpebras, mova os lábios. Sob as pálpebras fechadas, o bebê dirige ativamente os olhos em diferentes direções. Orelhas e olhos tomaram seu lugar permanente, e a amplitude de movimento da cabeça de um lado para o outro aumentou significativamente.
Parâmetros fetais:
Peso - 100-120 g;
Tamanho coccígeo-parietal) KTR - 11 cm.
O sangue do nascituro contém todas as células sanguíneas características do sangue dos adultos. Além disso, contém um elemento como “hemoglobina recém-nascida” ou hemoglobina fetal. 6 meses após o nascimento, a hemoglobina normal irá substituí-la. Se desejar, na 16ª semana de gravidez, você pode determinar o tipo sanguíneo e o fator Rh do feto.
Atividades dos órgãos internos:
O fígado passou a desempenhar a função de digestão, produzindo a bile;
O mecônio apareceu nos intestinos - as fezes originais, quase inteiramente constituídas de bile;
Os rins estão trabalhando ativamente, a bexiga fetal emite urina a cada 40-45 minutos;
A medula óssea assume completamente a função da hematopoiese;
O feto desenvolve órgãos reprodutivos - o útero e os ovários com vários milhões de óvulos nas meninas,
Os intestinos estão em modo de treinamento.
A pele vermelha do feto com vasos sanguíneos translúcidos por baixo é coberta com lanugem - pêlos que mantêm o lubrificante no corpo para protegê-lo da umidade do líquido amniótico. A essa altura, a cor do cabelo que a criança e o adulto terão no futuro já foi delineada, ou seja, seu pigmento já se formou neste momento. Há unhas nos dedos dos pés.
O feto recebe sensações do mundo exterior por meio de sensações cinéticas, percebendo vibrações do líquido amniótico pela superfície da pele.
Vídeo sobre o que está acontecendo com o bebê, movimentos, ganho de peso, estrias, sensações no estômago:
Ao medir a altura do útero, a parteira da clínica pré-natal afirma que na 16ª semana o útero está 7 cm abaixo do umbigo, no meio da distância do umbigo ao púbis. O peso aproximado do útero grávido é de 250 g, o volume de líquido amniótico é de 250-260 ml. Até agora, esse aumento de volume afeta levemente o funcionamento dos órgãos internos, mas em breve eles terão que abrir espaço e, em seguida, pode haver distúrbios no funcionamento do sistema digestivo: azia, constipação, flatulência.
Durante a primeira gravidez, o tônus dos músculos abdominais é alto o suficiente para manter os órgãos internos atrás de músculos e ligamentos fortes, de modo que o estômago pode não estar visível neste momento. Nas mulheres submetidas a uma segunda gravidez e subsequentes, o abdômen é perceptível mais cedo. É importante que uma mulher sinta há muito tempo as mudanças em curso, sinta uma limitação na amplitude de movimentos para frente e para o lado. As roupas dos tamanhos anteriores ficaram apertadas, é hora de atualizar o guarda-roupa com modelos de roupas confortáveis que não restringem o movimento.
Normalmente, uma mulher grávida neste momento deve se sentir muito bem. Os sintomas de toxicose e micção frequente desapareceram, a carga na coluna ainda não é grande. As mudanças de humor causadas pela tempestade hormonal das primeiras semanas de gravidez também são coisa do passado. Agora a mulher sente paz e tranquilidade, ela tem uma nova força. As necessidades crescentes do feto fazem com que a futura mãe sinta um aumento do apetite. Ela está ganhando peso pesadamente, o que pode se tornar supérfluo. Para o desenvolvimento completo, é importante não a quantidade de alimentos, mas sua utilidade, um conteúdo equilibrado de nutrientes.
Em mulheres submetidas a uma segunda gravidez e subsequentes, uma nova razão para emoções positivas apareceu - elas começaram a sentir movimentos fracos e suaves do feto. Não se preocupe se outra pessoa não os sentir com 16 semanas. Aqui tudo é individual - a atividade do feto, a sensibilidade da mãe e a experiência de gestações anteriores. As primíparas sentirão o bebê se mexer em 2-3 semanas.
Devido ao aumento do volume de sangue e sua diluição devido à ação dos hormônios, desenvolve-se um aumento do sangramento das gengivas, com tendência a.
A reestruturação dos tecidos da glândula mamária, preparando-os para a alimentação da criança após o parto, pode ser acompanhada pela liberação do colostro já nos estágios iniciais da gravidez. Não deve ser espremido para fora do peito, pois a estimulação dos mamilos causa um espasmo reflexo do útero e a ameaça de aborto espontâneo. Com uma liberação significativa de colostro, você precisa colocar almofadas especiais no sutiã, lavar o peito com água fria para evitar a reprodução de microrganismos patogênicos.
A 16ª semana é o período da segunda triagem de possíveis patologias cromossômicas e genéticas do feto. A triagem inclui um “teste triplo” e ultra-som (se indicado). Para realizar um teste, eles fazem um exame de sangue e examinam o biomaterial quanto ao conteúdo de hCG, ?-fetoproteína e estriol livre (não conjugado) produzido pela placenta.
Concentrações anormais dessas substâncias indicam a possível presença das seguintes patologias:
hérnia craniocerebral;
Anencefalia;
Patologia da parede abdominal;
Patologia da coluna.
Com indicações graves e com o consentimento da mulher, o diagnóstico é esclarecido através da realização de uma punção do útero para coleta de líquido amniótico (amniocentese). O estudo é realizado sob orientação de ultra-som e sob anestesia local. Uma agulha é inserida na cavidade uterina para coletar o líquido amniótico e, em seguida, o biomaterial é enviado para exame. A análise é muito informativa; de acordo com seus resultados, é possível diagnosticar cerca de 40 patologias congênitas do desenvolvimento fetal. Apesar de sua precisão, nem todas as mulheres com suspeita de patologia do desenvolvimento fetal concordam com uma amniocentese, pois em 1 caso a cada 200 parto prematuro pode começar.
Se uma mulher já foi rastreada na semana 15, durante uma visita à clínica pré-natal, ela só terá que fazer um exame geral de sangue e urina, medir a pressão arterial. O obstetra-ginecologista ouvirá os batimentos cardíacos fetais, medirá a altura do útero.
Vídeo sobre triagem de segundo trimestre, ultra-som fetal na semana 16:
A ameaça de aborto na semana 16 diminuiu significativamente, então a maior parte da dor está associada a uma carga crescente na coluna de uma mulher grávida. A essa altura, é hora de parar de usar sapatos de salto alto, descansar com mais frequência após uma longa caminhada. Para aliviar sua condição, você deve escolher um curativo pré-natal. Reduz significativamente a dor nas costas e na parte inferior do abdômen, se uma mulher tiver que passar muito tempo em pé durante o dia.
O problema de escolher uma posição confortável para dormir gradualmente vem à tona. Deitada de costas prolongada na maioria das mulheres causa dor lombar durante o dia. Até o momento do parto, você também não terá que dormir de bruços - a pressão no útero agora está excluída. A posição mais confortável é de lado, usando almofadas especiais para gestantes.
Normalmente, na 16ª semana, os brancos podem mudar ligeiramente de consistência, tornar-se mais líquidos, aumentar de volume devido ao aumento do suprimento sanguíneo para os órgãos pélvicos.
Corrimento vaginal patológico:
Com uma mistura de muco e pus;
amarelo ou verde;
borbulhar, espumar;
coagulado;
Com a inclusão de estrias de sangue;
Santuário;
Sangrento.
Tais mudanças na natureza do corrimento vaginal podem indicar a adição de uma infecção bacteriana (vaginite) ou uma doença sexualmente transmissível (gonorreia, tricomoníase, clamídia, etc.).
Descarga na forma de coágulos de queijo cottage, acompanhada de coceira e queimação no períneo, causada pelo fungo Candida. Normalmente, pequenas colônias do fungo estão presentes na vagina, e não trazem desconforto, restringidas pelo sistema imunológico. Durante a gravidez, a microflora da vagina e o fundo hormonal do corpo mudam, e o fungo começa a se multiplicar. A sua distribuição é facilitada pelo consumo excessivo de hidratos de carbono (açúcar, doces, pastelaria rica). O sapinho é tratado com medicamentos especiais que não são perigosos para a saúde do feto.
Na maioria das vezes, uma gravidez múltipla é uma gravidez com gêmeos, menos frequentemente há 3 ou mais fetos no útero. Na 16ª semana, essa situação não é diferente do curso normal da gravidez com um feto. Na maioria das vezes, vários embriões aparecem no útero como resultado de fertilização in vitro, ICSI ou como parte de uma predisposição genética. A mãe de vários bebês precisa conservar sua força, usar todas as possibilidades para uma nutrição adequada, prevenir infecções por vírus e bactérias e complicações de doenças somáticas.
O período de 16 a 18 semanas é o mais perigoso em termos de risco de desvanecimento da gravidez.
A gravidez congelada é a morte intrauterina do feto por vários motivos:
Conflito de Rhesus;
Anomalias no desenvolvimento da criança;
Infecção do feto;
Exposição a toxinas;
O endométrio do útero é traumatizado por abortos induzidos anteriores;
Violação do fundo hormonal;
Efeitos colaterais das drogas.
Uma gravidez congelada pode não ser acompanhada por nenhum sintoma por muito tempo, exceto por pequenas dores na parte inferior do abdômen ou corrimento sanioso. Muitas mulheres sentem a morte do feto, segundo elas, "deixam de se sentir grávidas". Com esta patologia, é necessário em um hospital ginecológico livrar-se urgentemente do óvulo fetal, cujo descolamento pode levar.
Além disso, o feto morto causa infecção dos tecidos do útero e peritônio. Uma complicação grave de uma gravidez perdida é peritonite e. Após a remoção do feto, a mulher passa por um tratamento de reabilitação. É melhor adiar o planejamento para a próxima gravidez por 6-8 meses.
Os contatos sexuais entre os cônjuges são chamados de relacionamentos íntimos porque resolvem todas as questões relacionadas ao sexo sem interferência externa. Nesta fase da gravidez, o sexo conjugal não precisa de outras restrições além da ameaça de aborto espontâneo, gravidez múltipla, placenta prévia baixa. Com baixa apresentação, a placenta não fecha a entrada do canal cervical e é fixada a uma curta distância dele. Qualquer pressão sobre o útero, a excitação sexual é perigosa, pois provoca descolamento prematuro da placenta e sangramento maciço.
Normalmente, a diferença entre o peso de uma mulher antes da gravidez e na semana 16 não deve exceder 2,5-3 kg. A partir deste momento, a taxa de ganho de peso acelera, o peso é adicionado devido ao crescimento da placenta, útero e feto, bem como o aumento do volume de sangue e líquido amniótico. Não é muito bom se o ganho de peso ocorrer devido a um aumento na proporção de gordura no peso corporal total. Mulheres com baixo ganho de peso dão à luz mais facilmente do que mulheres completas em trabalho de parto, então você deve tentar não ir além dos limites da norma.
Táticas de nutrição:
Você deve comer 3-5 vezes ao dia;
As porções devem ser pequenas;
O café da manhã e o almoço devem ser densos e nutritivos, e o jantar deve ser leve;
Não há necessidade de lanche entre as refeições;
É necessário limitar a quantidade de sal consumida para evitar o edema;
Marinadas, picles, alimentos gordurosos e fritos, excesso de açúcar devem ser retirados do cardápio;
A dieta deve sempre incluir saladas de vegetais frescos, frutas, produtos de ácido lático;
Você não pode comer ovos crus, beber leite cru, para que os alimentos não se tornem uma fonte de infecção;
A carne e o peixe devem estar bem cozinhados.
A conselho de um médico, você precisa tomar complexos vitamínicos e minerais para a prevenção do beribéri.
Para manter a saúde, garantir o pleno desenvolvimento do feto, você precisa dedicar mais tempo à atividade física, fazer exercícios especiais para mulheres grávidas, nadar e fazer hidroginástica e caminhar ao ar livre.
Educação: Diploma "Obstetrícia e Ginecologia" recebido na Universidade Médica Estatal Russa da Agência Federal de Saúde e Desenvolvimento Social (2010). Em 2013, ela completou seus estudos de pós-graduação na NMU. N.I. Pirogov.
Na 16ª semana, a gravidez torna-se perceptível para os outros, especialmente se não for a primeira vez para uma mulher. A barriga fica arredondada, as sensações da futura mamãe ficam mais intensas. Alguns podem sentir movimentos fetais. Se nos primeiros meses houve risco de aborto, na 16ª semana a situação se estabilizará. Durante este período, o tamanho da fruta pode ser correlacionado com o tamanho de uma maçã média.
A condição está se estabilizando mesmo para as gestantes que experimentaram sério desconforto nas primeiras semanas da “situação interessante”.
Principais mudanças positivas:
Com o crescimento ativo do feto, o tamanho do útero e o volume do líquido amniótico aumentam. às 16 semanas, a própria mulher pode sentir o útero colocando a palma da mão na parte inferior do abdômen - cerca de 7 cm abaixo do umbigo. Em geral, o útero ocupa metade da distância do umbigo, sua altura chega a 17 cm. O volume de líquido amniótico é de cerca de 250 ml.
O útero aumenta tanto que começa a pressionar os intestinos. A probabilidade de constipação é aumentada. O inchaço aparece com mais frequência, uma mulher pode levar o movimento dos gases para os movimentos do bebê. Para alguns, os primeiros movimentos realmente começam neste momento, mas são muito fracos, e apenas uma mãe experiente pode notá-los durante 2-3.
Com o aumento da produção e acúmulo de melanina (que é responsável pelo aparecimento das manchas da idade), o escurecimento das aréolas torna-se mais perceptível. O peito enche ainda mais. Isso é especialmente agradável para os donos de seios pequenos.
As veias da aranha podem aparecer - isso se deve ao aumento do fluxo sanguíneo para as glândulas mamárias. Além disso, uma mulher pode tatear em busca de nódulos e tubérculos. Também está associado a um aumento de volume.
Importante! Muitas vezes, na 16ª semana de gravidez, o colostro começa a se destacar pela primeira vez, então é hora de estocar forros de sutiã.
Neste momento, você precisa começar a cuidar de seus seios. Massagem leve, esfregando em óleos ajudará a manter o nível de umidade da pele. Isso minimizará ainda mais o aparecimento de estrias. Certifique-se de consultar o seu médico.
Começa a crescer rapidamente. A essa altura, já é perceptível que a mulher está esperando um bebê. Na primeira gravidez, é ligeiramente arredondado. Se uma mulher já deu à luz, nas gestações subsequentes aumenta significativamente: os músculos se esticam mais rapidamente.
Devido ao aumento de volume, o centro de gravidade muda ligeiramente e, ao caminhar, a mulher dobra levemente a região lombar, aparece uma marcha característica de mulheres grávidas.
Como resultado, pode ocorrer dor lombar.
Uma faixa pigmentada escura geralmente se forma ao longo da linha do abdômen a essa altura, que sairá após o parto.
Importante! Na semana 16, uma mulher precisa se livrar de dormir de bruços. Dormir de costas também é indesejável: a carga na coluna aumenta. A melhor opção é a posição ao lado.
No final do 4º mês de gravidez, a natureza do corrimento em uma mulher muda um pouco: eles se tornam mais grossos, ficam brancos. Muitas gestantes confundem erroneamente essas descargas com aftas. A diferença é simples: com aftas, a consistência do corrimento é líquida, ou coagulada, heterogênea, com cheiro azedo. Além disso, coceira e ardor aparecem. Com esses sintomas, você precisa consultar um médico. Se não houver sintomas acompanhantes, não há motivo para pânico.
É importante que uma mulher observe cuidadosamente a higiene íntima e observe a natureza da descarga. Se eles mudarem de cor para amarelo, esverdeado, rosa ou marrom, você deve entrar em contato imediatamente com um ginecologista.
A essa altura, o futuro bebê já parece um homenzinho. Mas o mais importante, ele já formou músculos faciais. O bebê pode franzir a testa, sorrir, abrir a boca e até chupar o dedo - todos esses movimentos podem ser vistos durante um ultrassom.
O corpo das migalhas durante este período é coberto com uma penugem fina, o padrão vascular nos membros torna-se perceptível.
O sistema nervoso da criança está se desenvolvendo ativamente: a cada segundo, 5.000 neurônios são formados no cérebro. A cabeça do feto é desproporcional ao corpo. A criança pode ouvir sons, vozes, sente a luz brilhante.
Portanto, a mãe precisa ter um cuidado especial para aderir ao regime de sono e vigília, para evitar a exposição a flashes de luz brilhantes. É hora de começar a conversar com seu bebê, ler para ele e ouvir música melódica.
No final da semana, o córtex pituitário e adrenal estão quase totalmente formados no bebê. O corpo do bebê começa a produzir independentemente hemoglobina e alguns hormônios.
Importante! A essa altura, os órgãos genitais da criança estão totalmente formados. Mas os testículos nos meninos ainda estão na cavidade abdominal, por isso ainda não é possível determinar com precisão o sexo.
O sistema urinário começa a funcionar, o que remove os restos do líquido amniótico engolido do corpo do bebê. O coração de uma criança pode bombear até 25 litros de sangue por dia. Também neste momento, já é possível determinar o tipo sanguíneo e o fator Rh do bebê.
O feto parece um humano totalmente formado, mas muito pequeno. Os membros, dedos e até mesmo o padrão de pele sobre eles são claramente visíveis. A proporção da cabeça e do tronco é de aproximadamente 1:2.
A altura da criança varia de 11 a 16 cm, caso a altura ultrapasse o valor especificado, a criança será grande. O tamanho da cabeça é ligeiramente superior a 3 cm. A circunferência do abdômen e do peito varia de 3 a 4 cm. O tamanho corresponde ao tamanho médio de uma maçã ou abacate.
O bebê pesa de 75 a 115 gramas. Juntamente com o líquido amniótico, o peso do útero atinge 360-400 g.
Em geral, a futura mãe se sente bem: a toxicose já passou, a falta de ar e a sensação de peso ainda não apareceram. Este período é ótimo para caminhar mais e fazer ioga para as gestantes.
Torna-se perceptível para os outros: aparece uma barriga arredondada, manchas da idade. Devido à circulação sanguínea mais ativa, um rubor é perceptível, os contornos faciais ficam mais claros, as rugas finas são suavizadas.
O ganho de peso chega a 3 kg (normal), mas algumas mulheres ganham 6-7 kg nessa época.
Importante! O ganho de peso excessivo pode complicar o parto. Para controlar o peso corporal, a gestante precisa comer mais vegetais e frutas, comer pequenas porções de pelo menos 5-6 vezes.
O sistema imunológico, que estava enfraquecido nas primeiras semanas, é ativado. Não representa mais perigo para o feto e começa a cumprir sua função principal - proteção contra patógenos. A mulher se sente mais alegre.
Dos momentos desagradáveis - podem ocorrer constipação e rinite de mulheres grávidas. No primeiro caso, ajustar a dieta e o regime de bebida ajudará, no segundo caso, lavar o nariz com solução salina.
Para muitas mulheres, o desejo sexual aumenta. O sangue corre para os genitais com mais intensidade, o nível de hormônios se estabiliza e, em geral, a futura mãe se sente melhor.
Aqueles casais que se limitaram na intimidade por causa do risco de aborto podem retornar aos prazeres amorosos.
O estômago ainda não interfere na intimidade. Mas você precisa selecionar posturas mais confortáveis nas quais não haverá pressão na parte inferior do abdômen. Para este período, um ritmo medido é adequado: é melhor adiar o sexo rápido e agressivo por vários meses.
Após um pico de aumento no final do primeiro trimestre, o nível de hCG diminui gradualmente para o que era em cerca de 7 semanas.
A faixa de valores normais ainda é grande (6140-103000 mIU/mL). Um aumento ou diminuição repentina (mais de 10%) deve alertá-lo, especialmente se ultrapassar os valores permitidos.
Um aumento pode indicar a presença de patologias genéticas:
Uma diminuição acentuada indica uma gravidez congelada, insuficiência placentária e morte fetal.
O crescimento do endométrio - o revestimento interno do útero, o tônus de seus músculos depende do nível de progesterona. Além disso, esse hormônio está envolvido no ganho de peso da gestante. Uma análise de progesterona não é obrigatória, mas é prescrita se houver violações, deterioração da condição da mãe e do feto. Você também pode passá-lo por complacência: se o nível hormonal estiver dentro da faixa normal (46,75 +/- 5,06 nmol / l).
Uma diminuição nos níveis de progesterona indica retardo de crescimento fetal, aborto retido e ameaça de aborto. Um aumento é frequentemente associado a uma violação na formação da placenta, um aumento nas glândulas supra-renais ou insuficiência renal.
A espessura do endométrio aumenta a partir das primeiras semanas de gravidez e, no dia 16, atinge vários centímetros.
Durante um ultrassom, o médico avalia não apenas a espessura do revestimento interno do útero, mas também sua uniformidade. A formação de espessamentos e tubérculos - sinais de inflamação, são um sinal alarmante.
O exame de ultrassom ajudará a controlar a dinâmica do aumento do crescimento e do peso do feto, para perceber o movimento dos músculos faciais.
Neste momento, você pode tirar a primeira fotografia das futuras migalhas e colocá-la em um álbum de fotos da família.
Neste momento, uma segunda triagem pode ser realizada para detectar patologias no desenvolvimento do feto.
Não é obrigatório para todos, é realizado a pedido da mulher, e também nos casos em que:
Como parte da triagem, é realizado um exame de ultrassom, que revela o progresso no desenvolvimento do feto. A formação óssea, a função cardíaca e outros indicadores importantes são avaliados. O médico também examina cuidadosamente a placenta para garantir que ela forneça ao feto nutrição e oxigênio ao máximo.
Um exame de sangue bioquímico ajuda a determinar com mais precisão a condição da mãe e do feto, para excluir a presença de patologias graves. Para que o resultado seja o mais confiável possível, alguns dias antes de doar sangue, você precisa limitar o uso de frutos do mar, frutas cítricas e chocolate - eles podem distorcer os resultados do estudo.
Na ausência de patologias graves, a futura mãe se sente bem.
Uma mulher pode ser perturbada por dor moderada:
Durante este período é recomendado:
Importante! Nadar na piscina é bom para o bebê. Um leve resfriamento do abdômen dará ao bebê novas sensações. E a mãe vai ajudar a aliviar a dor nas costas.
Na semana 16, você pode passar:
O diabetes gestacional pode se instalar. Normalmente, um teste de tolerância à glicose é realizado por um período de 24 a 28 semanas. Mas se houver sinais da doença, o ginecologista pode enviar este estudo mais cedo - em 16-17 semanas.
A amniocentese, ou análise do líquido amniótico, pode diagnosticar anormalidades graves, mas é um procedimento bastante arriscado. Recorre-se a ela apenas na presença de provas de peso.
A tarefa da futura mãe é garantir que todas as substâncias necessárias entrem no corpo. Ela precisa especialmente de vitaminas do complexo B e oligoelementos que participam do funcionamento do sistema nervoso e da formação de células nervosas.
A dieta deve incluir:
A pressão nos intestinos aumenta, sua motilidade diminui. Se uma mulher teve doenças gastrointestinais crônicas, elas podem causar sérios desconfortos. Portanto, na 16ª semana, vale a pena mudar completamente para alimentos cozidos e cozidos no vapor, abandonando alimentos fritos, gordurosos e picantes.
Se não houver contra-indicações por motivos de saúde, você precisa se mover mais. Mesmo a caminhada normal é útil: ajuda a aumentar a quantidade de ar bombeada pelos pulmões. O bebê se sente calmo e adormece sob os passos medidos da mãe.
Não se negue viajar, recreação, atividade. Você pode fazer ginástica, nadar. O principal é não ficar em uma posição por muito tempo: isso pode provocar estase sanguínea. Um estilo de vida sedentário também deve ser dito “não”: é a principal causa de constipação e outros problemas.
Mesmo para uma mulher absolutamente saudável nesta fase da gravidez, existem vários “nãos” estritos:
A necessidade de vitaminas em mulheres e bebês está aumentando. Portanto, mesmo aquelas mães que se sentem bem, são ativas e se alimentam bem, precisam de uma ingestão adicional de vitaminas.
A composição exata é selecionada pelo médico, com foco nos resultados dos testes. Na maioria das vezes, há necessidade de vitaminas dos grupos B, D e alguns oligoelementos.
É impossível escolher uma droga por conta própria. Se você ou seus parentes sucumbiram a um momento de fraqueza e compraram um multivitamínico para mulheres grávidas, não comece a tomar até mostrá-los ao seu ginecologista.
O aumento abdominal ativo começa em 15-16 semanas de gestação, então os médicos aconselham o uso de uma bandagem de suporte neste momento. É importante que seja em tamanho, não aperte ou esfregue e permita que a pele respire.
Bandagem não é para todos. Se uma mulher não tem dor nas costas, não tem dificuldade para andar, a compra de um curativo pode ser adiada até 18 ou até 20 semanas. Se houver dor na região lombar, é necessário um curativo: ajudará a ficar sem analgésicos e evitará as consequências negativas da carga na coluna.
As consultas médicas dependem dos resultados de exames anteriores, do estado e bem-estar geral da grávida.
As principais consultas médicas dizem respeito a:
Por um lado, a 16ª semana de gravidez decorre com calma, se antes não havia riscos e complicações. A deterioração súbita não ocorre, exceto que as patologias que apareceram antes de 14-15 semanas se desenvolvem.
Os primeiros sinais de diabetes gestacional e varizes podem aparecer, muitas vezes a gastrite crônica se faz sentir.
Espasmos moderados são uma variante da norma. Eles estão associados ao alongamento dos músculos abdominais e ao rápido crescimento do útero. Durante a primeira gravidez, a mulher pode confundir dor e cólicas intestinais com cólicas uterinas.
Se a dor for intensa, acompanhada de febre alta, náuseas, vômitos e outros sintomas desagradáveis, é necessário consultar um médico. Mesmo a intoxicação alimentar comum neste momento pode ter consequências negativas.
Ocorre devido ao aumento de peso e deslocamento do centro de gravidade. A dor mais intensa é experimentada por mulheres com doenças da coluna, excesso de peso. Sensações desagradáveis ocorrem com a sessão prolongada ou caminhada prolongada. Um curativo ajudará a reduzir a carga. E atividade física leve ajudará a fortalecer os músculos das costas.
A placenta já está totalmente formada, então a chance de sangramento é zero.
As causas mais comuns de sangramento são:
Se o sangramento estiver associado a um aborto espontâneo, será acompanhado de dor intensa. No dia anterior, a mulher nota uma diminuição nos sinais de gravidez. Mas um aborto espontâneo às 16 semanas é bastante raro.
Se seu valor não exceder 37,4 graus, esta é uma variante da norma. O sistema imunológico e todo o corpo de uma mulher reagem de maneira diferente à gravidez e às alterações hormonais relacionadas. Um ligeiro aumento de temperatura não é perigoso, especialmente se permanecer no mesmo nível durante a gravidez.
Um aumento para 37,8-38 indica um processo inflamatório agudo. Na maioria das vezes é SARS ou intoxicação alimentar. Mas com essa temperatura, pode ocorrer inflamação dos órgãos femininos, apendicite e outras doenças perigosas para uma mulher. Quando a temperatura aumenta, você deve consultar imediatamente um médico.
Normalmente, a toxicose desaparece após a formação da placenta - em 12 a 14 semanas. Mas há mais dois cenários:
A náusea pode ser um sinal de:
A primeira coisa que uma futura mãe precisa fazer é deixar de lado o pânico, acalmar-se, beber alguns goles de água, deitar-se se possível. Se o desconforto passar, tudo está em ordem. Se a náusea aumentar, vômito, dor abdominal ou outros sintomas forem adicionados, é necessário aconselhamento médico urgente.
Menos perigoso para o feto do que no primeiro trimestre. Mas ainda tem consequências negativas e pode levar a um desenvolvimento intrauterino prejudicado.
É importante não se automedicar - isso também se aplica aos métodos populares. Algumas decocções de ervas podem provocar um aborto, por isso é melhor adiar os experimentos com os métodos da "avó" até você dar à luz e terminar a amamentação.
A maioria dos medicamentos farmacêuticos é contraindicada. De permitido - bebida abundante e descanso. Se você se sentir muito mal, deve consultar um médico que prescreverá medicamentos aprovados para mulheres grávidas.
ARVI geralmente desaparece em 3-5 dias por conta própria. Uma infecção bacteriana é mais difícil de tratar.
É estritamente proibido tomar antibióticos sem receita médica. Existem medicamentos que não devem ser usados em nenhum caso. Existem antibióticos que têm efeitos colaterais menos perigosos e são permitidos se a infecção representar um grande perigo para a vida da mãe e do bebê.
Um médico deve prescrever um antibiótico e selecionar uma dosagem, e somente depois que estiver convencido de que é realmente necessário. Se uma mulher grávida tiver uma infecção grave (amigdalite, pneumonia, envenenamento grave), os antibióticos e o tratamento em geral devem ser feitos em um hospital.
O consumo de álcool é indesejável durante a gravidez devido à sua alta toxicidade. Alguns médicos afirmam que alguns goles de bom vinho tinto não mais do que uma vez por semana podem até ser benéficos, especialmente para mulheres com tendência à anemia. Mas esse benefício não foi comprovado cientificamente.
Você deve abster-se de beber qualquer dose de álcool: uma vez que o sistema nervoso do bebê está se formando ativamente, e qualquer efeito tóxico pode causar distúrbios irreversíveis.
Este é um dos períodos mais estáveis. Abortos neste momento são extremamente raros.
Motivos principais:
Um aborto espontâneo neste momento pode levar a complicações, portanto, ao primeiro sinal (dor intensa, sangramento), você precisa procurar ajuda médica com urgência.
Durante este período, as mulheres muitas vezes experimentam retenção de líquidos no corpo, que é repleta de aparecimento de edema. Eles não são perigosos, mas o controle adicional do médico que conduz a gravidez não fará mal.
Estar acima do peso e ter pressão alta aumenta o risco de pré-eclâmpsia. Esta é uma razão adicional para consultar um médico e um exame mais aprofundado.
Com uma deficiência de vitamina D, pode haver distúrbios no desenvolvimento do feto. Pela mesma razão, a futura mãe desenvolve varizes. Se você não agir, esta doença permanecerá com a mulher por toda a vida e pode ser complicada pela formação de hemorroidas.
A gravidez congelada, diagnosticada durante um exame de ultrassom, é interrompida em ambiente hospitalar. Certifique-se de fazer um tratamento antibacteriano limpo e preventivo. Após sua conclusão, a mulher precisa passar por um exame para identificar a causa da patologia. Na maioria das vezes, são distúrbios hormonais, infecções e as consequências de abortos anteriores.
Quais mudanças ocorrem com uma mulher e uma criança durante a 16ª semana de gravidez podem ser encontradas no vídeo:
Este é o período em que uma mulher ainda está bastante ativa. É hora de obter novas experiências agradáveis, ouvir música relaxante e se comunicar ativamente com o feto.
Nestes 7 dias, a futura mamãe está de ótimo humor. O bebê continua a se desenvolver e ganhar força. Para algumas gestantes, a 16ª semana pode ser significativa, pois agora você sentirá como seu bebê está se movendo.
Durante a 16ª semana de gravidez, o tamanho do feto é o seguinte: o peso é de cerca de 80 gramas e o crescimento (ou seja, o comprimento) é de cerca de 11 centímetros.
Esta semana a criança está se comportando ativamente, enquanto a coordenação dos movimentos melhora a cada vez. Os braços da criança já estão bem desenvolvidos, ficaram mais longos, agora ele consegue alcançar o cotovelo da outra mão com os dedos. Ele está constantemente jogando e girando ativamente, agarra as mãos, move as pernas. Os músculos do pescoço já se formaram, o bebê mantém a cabeça reta, se desejar. Os músculos do rosto também estão formados, ele já está sorrindo, fazendo caretas, franzindo a testa.
O bebê engole líquido amniótico, urina, há fezes originais nos intestinos. Ou seja, seu bebê já formou um sistema do trato gastrointestinal. O fígado agora, além de desempenhar a função de hematopoiese, agora também está envolvido na digestão.
Nas meninas na semana 16, os ovários descem para a região do quadril, os óvulos são produzidos ativamente neles.
A pele do bebê ainda é translúcida, mas nesse período começa a se depositar a gordura subcutânea marrom, que passa a cumprir sua função, de produzir calor. O corpo está atualmente completamente coberto de pelos claros. No final da gravidez, deve desaparecer completamente, há casos em que uma criança nasce com essa linha fina, desaparece algumas semanas após o nascimento.
A placenta está totalmente formada, agora a placenta e o bebê são um único organismo inteiro. Os pulmões continuam a se formar. Enquanto isso, a placenta é responsável pelo sistema respiratório, ou seja, transporta oxigênio de você para o bebê e, claro, todos os outros nutrientes.
O sangue de uma criança já contém todas as células, como em um adulto. É verdade que ainda não há hemoglobina, ela é substituída pela chamada hemoglobina fetal. A hemoglobina em uma criança será formada depois que ele nascer, em um mês.
Os sentimentos são principalmente agradáveis. Não há toxicose e o clima é maravilhoso. E, mais importante, o que você pode sentir é o movimento do bebê. Seu bebê é mais ativo quando você está descansando. Então, se você quiser sentir o bebê se mexer, deite-se, coloque as mãos na barriga quando o corpo estiver relaxado e você provavelmente poderá sentir.
barriga feminina
Além do mais:
Uma das sensações desagradáveis é a azia, que ocorre porque o útero cresce e pressiona constantemente os intestinos, causando um distúrbio no trato digestivo.
O bebê começa a se mover a partir da quinta semana de gravidez e ao longo de todas as semanas sua atividade se desenvolve. Ele é muito ativo no útero. Mas, claro, a futura mãe não pode senti-lo, pois ainda é muito pequeno. No período da décima sexta à vigésima semana de gravidez, a gestante já pode sentir como seu bebê está se movendo, pois o útero está na cavidade abdominal e o bebê já tem tamanho que pode se fazer sentir. Mas quando exatamente você sente, isso já é uma questão de sua sensibilidade e atenção.
Claro, devido ao pequeno tamanho do feto, você não sentirá grandes chutes. É que a atividade do bebê é muito grande, gira e gira, empurra as paredes do útero. E é essa atividade que você pode sentir. Como dizem as mulheres que já deram à luz, as sensações são semelhantes ao esvoaçar das borboletas no estômago, e algumas associam-se ao trabalho dos intestinos.
O segundo trimestre de gravidez já começou, e ainda tenho toxicose, a náusea me torturou. Achei que na 16ª semana de gravidez já não deveria haver toxicose. Como ser?
Sim, geralmente a toxicose regride na 16ª semana, quando a placenta já está totalmente formada. Mas cada vez mais frequentemente na prática obstétrica, um quadro ligeiramente diferente é notado, em média, na 18-20ª semana de gravidez, as gestantes estão apenas começando, como dizem, a comer completamente e desfrutar de sua “posição de barriga”. Polysorb, que é inofensivo para o feto, ajudará a aliviar a condição de uma mulher grávida com toxicose grave. No entanto, como todos os sorventes, é capaz de remover não apenas toxinas do corpo humano, mas também eliminar substâncias úteis, portanto, esses medicamentos devem ser tomados com uma diferença de 1 hora em relação à ingestão de alimentos ou vitaminas. Além disso, os sorventes não são recomendados para a constipação, pois produzem um efeito fixador.
Descarga semelhante à água. Perda de líquido amniótico com 16 semanas de gravidez?
Na 16ª semana de gravidez, a quantidade de descarga aumenta, então algumas gestantes acreditam erroneamente que o líquido amniótico está vazando. Determine com precisão se a água é normal, mas apenas uma descarga abundante característica deste período de gravidez - o ginecologista poderá fazer um esfregaço do colo do útero nos elementos do líquido amniótico.
Ou você pode comprar uma almofada de teste na farmácia para determinar o vazamento de líquido amniótico. Observe que algumas almofadas desse tipo mudam de cor para verde-azul e com secreções infecciosas bacterianas. Isso também é útil saber, mas esse teste caseiro não é barato. Somente uma análise laboratorial de um esfregaço do colo do útero, um exame ginecológico e um ultrassom podem determinar com precisão.
Estamos esperando gêmeos, mas em nenhum lugar podemos encontrar informações sobre as normas para o tamanho dos bebês de 16 semanas com gestações múltiplas.
Cada feto deve idealmente ter o tamanho e o peso de uma gravidez única - cada um com 11-16 cm de comprimento da cabeça ao cóccix e 80-120 gramas de peso. Mas geralmente os bebês não se desenvolvem da mesma maneira, então para um, o comprimento e o peso coccígeo-parietal podem ser, por exemplo, 12 cm e 80 gramas, e para o outro, 15 cm e 100 gramas.
Dor nas costas com 16 semanas de gravidez. Como aliviar a condição?
Com o desenvolvimento da gravidez, a carga na coluna da mulher também aumenta. Portanto, para evitar que a dor lombar se agrave, recomenda-se usar sapatos em baixa velocidade. Um colchão semi-rígido e um travesseiro baixo contribuem para a normalização da carga na coluna. Também é importante dormir na posição correta: do lado esquerdo, dobrando levemente as pernas na altura dos joelhos.
Frio com 16 semanas de gravidez: dor de garganta, língua coberta, mas sem temperatura. Como você pode curar sua garganta?
Durante a gravidez, não é recomendado tomar antibióticos para resfriado; portanto, um anti-séptico, por exemplo, pastilhas Lysobact, ajudará na dor de garganta.
O sexo na 16ª semana de gravidez na posição de "cavaleiro" causa desconforto. Em que posições é seguro para o bebê e indolor fazer sexo durante a gravidez?
Ao escolher as posições para o sexo durante a gravidez, dê preferência àquelas em que a penetração seja rasa e não haja pressão no abdômen. As posturas mais indicadas durante a gravidez são as de lado, de ângulo e de pé.
Qual deve ser a concentração de hCG no sangue na 16ª semana obstétrica de gravidez?
Na décima sexta semana obstétrica de gestação, o nível normal de hCG em uma gestação única fica na faixa de 14.000 a 80.000 mU/ml, de acordo com os resultados das análises do laboratório Invitro de sua cidade. Cada laboratório possui padrões diferentes, que devem ser aprendidos com o "seu" assistente de laboratório.
Na 16ª semana de gravidez, todas as forças do corpo da futura mãe estão concentradas no trabalho ativo do sistema imunológico. Normalmente, neste momento, uma mulher carrega alegremente um homenzinho dentro de si.
O peito ainda é sensível, continua a crescer.
O processo de micção é normalizado e os intestinos funcionam lentamente devido à lentidão da parede muscular, resultando em constipação. Eles não devem ser permitidos, pois muitas vezes provocam o aborto.
Sob a influência da progesterona, algumas mulheres desenvolvem pielonefrite neste momento. Às vezes é a causa do parto prematuro.
16 semanas de gravidez é o quarto mês.
Agora o bebê é capaz de manter a cabeça em uma posição reta. Os músculos do rosto já completaram a formação. O feto na 16ª semana de gravidez franze a testa reflexivamente, abre a boca, pisca.
O corpo acumulou cálcio e agora é suficiente para fortalecer os ossos. As migalhas apareceram juntas dos membros. Seu corpo e rosto estão cobertos de penugem.
A pele ainda é translúcida e pequenos vasos sanguíneos aparecem. O ultra-som com 16 semanas definitivamente mostrará o sexo do bebê.
O bebê geralmente está em movimento e a mulher ainda pode não sentir movimento. Seu coração bate 2 vezes mais rápido que o de um adulto e seu peito faz movimentos respiratórios.
Nos dedos do bebê agora tem seu próprio padrão individual. O bebê urina a cada 40 minutos e o líquido amniótico é atualizado regularmente. Às vezes, uma criança brinca com pernas e braços, estica, cospe e fecha os dedos em punhos.
As glândulas supra-renais já produzem os hormônios necessários. No sangue existem linfócitos, monócitos e eritrócitos, ocorre a síntese de hemoglobina. Um bebê de 16 semanas pode ouvir bem as vozes dos entes queridos, sons e música.
O bebê tem formato de nariz e os olhos e as aurículas estão em seu lugar. O tecido subcutâneo continua a melhorar e o corpo do bebê é coberto com um lubrificante que ajudará o bebê a passar pelo canal do parto.
O útero na 16ª semana de gravidez se expande, a quantidade de líquido amniótico aumenta nele.
A condição e as sensações na 16ª semana de gravidez podem ser completamente diferentes. Alguns neste momento não acreditam em sua posição.
Muitas vezes, às 16 semanas obstétricas, a toxicose regride, mas às vezes a gestante pode sentir náuseas. O vômito ainda pode incomodar as mulheres que esperam gêmeos. Se não desaparecer com uma gravidez normal, você precisa entrar em contato com um especialista e obter conselhos sobre a dieta dele.
Se a futura mãe está carregando um bebê pela primeira vez, às 16 semanas é normal não sentir os movimentos do feto. Eles podem aparecer apenas em 20 semanas. Mas mesmo neste momento, muitas mulheres já sentem movimentos completos, enquanto o bebê descansa ou está acordado, e pode até ficar deitado por vários dias.
Durante este período, o útero está localizado entre o osso púbico e o umbigo: no processo de crescimento, causa espessamento e alongamento dos ligamentos. Sensações de dor na 16ª semana de gravidez podem ocorrer na gestante nas costas, quadris ou virilha.
Às vezes, a barriga ainda não é visível na futura mãe: isso acontece e muitas vezes termina com seu crescimento intensivo durante as semanas subsequentes de gestação. Se uma mulher tem uma barriga pequena na 16ª semana de gravidez, isso é bastante normal para esse período.
Durante o período de gestação, a futura mãe precisa dos cuidados de seus entes queridos. Ela também precisa cuidar do bebê e seguir algumas recomendações.
No processo de gestação, a criança e a mãe precisam de uma boa nutrição. O cardápio deve incluir proteínas, gorduras e carboidratos que garantam o bom desenvolvimento do feto na 16ª semana de gestação.
Se não houver proteína suficiente na dieta na semana 16, isso pode levar a patologias, anemia ou aborto espontâneo. Devido à falta de gordura, o sistema nervoso da criança geralmente se desenvolve incorretamente.
Com a falta de carboidratos, o risco de uma gravidez perdida às 16 semanas aumenta e os processos metabólicos diminuem. A futura mãe deve comer pouco e com frequência. É necessário limitar o consumo de alimentos doces, salgados, gordurosos e defumados.
Em média, uma mulher ganha 2,5 kg a essa altura.
A futura mãe precisa tomar um complexo vitamínico e mineral prescrito por um médico. Durante este período, também é importante tomar iodomarina.
De acordo com o estado de saúde da mulher, o especialista determinará quais outros componentes úteis ela precisa. Sem dúvida, eles são melhor obtidos de frutas e vegetais naturais.
Chegou o período em que os futuros pais não podem limitar sua vida íntima. O tempo perigoso passou e agora o risco de aborto espontâneo é minimizado.
A futura mãe deve saber que ao fazer sexo na 16ª semana de gravidez, você deve cuidar do seu estômago. Apesar do risco mínimo de aborto espontâneo, os futuros pais ainda devem ter cuidado.
No caso de uma gravidez múltipla ou se houver ameaça de aborto, o especialista recomendará que a futura mãe evite relacionamentos íntimos.
Às 16 semanas obstétricas de gravidez, os médicos recomendam continuar a atividade física. Mas sem fanatismo. Se a futura mãe não se exercitou antes da concepção, isso deve ser levado em consideração e a carga deve ser minimizada. Se antes da gravidez ela estava seriamente envolvida em esportes, a atividade física não deve ser drasticamente reduzida.
É necessário que no processo de treinamento todos os movimentos de uma mulher sejam suaves e sem pressa. Se a futura mãe se sentir cansada na 16ª semana, ela deve descansar até se sentir melhor.
Quanto menos a gestante tomar medicação, menor será o risco de problemas subsequentes com o desenvolvimento do feto na 16ª semana de gravidez e com sua saúde no futuro. Portanto, medicamentos e procedimentos médicos devem ser usados apenas em casos de emergência e somente sob orientação de um médico.
Se uma mulher tiver certos problemas de saúde, um especialista pode escolher a solução mais segura que não afetará a saúde da futura mãe e do bebê.
Assim, algumas doenças são tratadas com a ajuda de certas ervas medicinais. No entanto, antes de tomá-los, você deve consultar um ginecologista.
Às 16 semanas obstétricas de gravidez, a futura mãe pode sofrer de constipação. Esta condição é perigosa para ter um bebê e pode resultar em aborto espontâneo. Portanto, uma mulher deve informar ao ginecologista sobre seu problema. Ele prescreverá uma dieta equilibrada e o corpo da futura mãe se recuperará.
Para tornar a constipação uma coisa do passado, a gestante deve comer alimentos ricos em fibras. Bebida abundante e um copo de iogurte à noite não fará mal.
Às vezes, às 16 semanas, ocorre uma gravidez perdida. Isso acontece pelos seguintes motivos:
O médico descarta uma gravidez perdida às 16 semanas medindo o tamanho do útero. Se ele suspeitar de um problema, a futura mãe será recomendada um ultra-som.
O sangramento não está descartado agora. Se isso acontecer, você deve definitivamente entrar em contato com os especialistas em ambulância. Corrimento sanguinolento na 16ª semana de gravidez, dor intensa no abdômen, região lombar ou laterais também devem ser motivo para uma visita imediata a um especialista.
A futura mãe precisa monitorar a cor da descarga. Se eles tiverem um tom esverdeado ou forem acompanhados de muito muco, você precisa informar seu ginecologista sobre isso.
A cada 2 semanas, o ginecologista-obstetra envia a gestante ao laboratório para controlar exames de sangue e urina. Se o período de gestação for normal, a mulher não precisará fazer exames adicionais na 16ª semana de gravidez.
Muitas vezes, uma gestante recebe um ultrassom na 16ª semana de gravidez. Neste momento, ela vai descobrir o sexo do bebê. Agora, pelo tamanho coccígeo-parietal do feto, você pode descobrir a data e o peso aproximados do bebê. Normalmente, o CTE é de cerca de 41 mm e o tamanho do feto na semana 16 é de cerca de 16 cm.
A gravidez continua, e a cada nova semana o risco de aborto se torna cada vez menor. A futura mãe superou o marco mais difícil, e este evento pode ser comemorado um pouco.
Caso contrário, a gravidez após a fertilização in vitro na semana 16 não tem características.
